所以坚持作文【汇总20篇】

竹笋如若不经历磨难和风雨，又怎会蜕变为青竹;美丽的蝴蝶不经历丑陋的毛毛虫的蜕变，又怎会如今还能在空中翩翩然的优美舞动;梅花香自苦寒来，这句话是没错的，光滑圆润的珍珠不经历锐利的消磨，又怎能变成如今的光芒四射……而这一切，却都是有代价的，一次次的蜕变都需要顽强的毅力和坚持。

人们都说，成功的大道上是布满荆棘的。这样其实也好，能让有坚韧毅力的人留下去继续前行，让那些因为胆怯和恐惧的人望而却步，那些真正有着坚持的人，才能一步步走向成功，走向金字塔的顶尖!

令我最印象深刻的一个小故事。有名的作家小仲马年轻的时候，还并不出名，而他的父亲却早已光芒四射，闻名中外了。他因为投出去的稿子并不怎么出彩，常得不到别人的认可。他的父亲常常劝他说：“孩子，你把名字不改成笔名，改成真名，一定能成功的。”他却只是笑了笑，他知道，很多人都会看在他父亲的面子同意他的稿子，但他却并不认可这个作法：“站在您肩头，采到的苹果，是不会香甜的……”他爸爸没说话。而他依旧在忙碌奔波着。最后，他写的《茶花女》一文世界闻名，最终取得了自己的成功。有人问他：“当初为什么没有写上自己的真名，可能会成功的更快些呢?”他笑了笑不置可否，淡淡地解释道：“没有往日的奔波劳累，日夜的练习，又怎会有今天的文笔的细腻圆滑?”台下掌声轰动……

我羡慕一位位名人的成功，我却知道，光羡慕没有用的，只有自己拥有了坚韧的毅力，一步步踏上荆棘之路，才能获得最后的成功!

生活中，总会存在许多困难，它们就像游戏中的闯关，闯过了，就会有一种无与伦比的高兴和兴奋。

这个学期的体育期末考，我已经抱着自暴自弃的想法了。反正都优秀不了，不如在补课的时候好好玩几次，因为前几次投篮，我投了一节课，结果没一个中的，其他同学都过了，只剩下我一个人了。我在操场上漫无目的的走着，朱越莹突然跑过来对我说，“你体育优秀了吗？”我说没有，她拉着我就要去补考，我说：“我好像没希望了。”她头也不回地说：“你不试试怎么知道，你才遇到这么一点困难就放弃了，以后遇到更大的困难怎么办？”

我转念一想，是啊，这次只是一点儿困难我就放弃了，以后遇到更大的困难我肯定又要放弃，我要对自己有信心！

我来到投篮的地方，投了五个还是没中，第六个竟然中了，再加上以前投了一个，我投篮及格了！登记好之后，我去挑战下一个项目——坐位体前屈，朱越莹在后面帮我压住，没想到第一次尝试我就做到了18。6，之后的仰卧起坐我也非常顺利。

困难就像一块老骨头，一但啃动了，也会尝到属于它的甘甜，还会产生一种深深的自豪感，在困难时坚持微笑，会变得更加勇敢。

坚持，一种气壮山河的精神，简简单单的两个字，却难住大半儿的人。提到“坚持”这个词又让我想起前年那个黑色的九月……

前年的九月是我学习跆拳道整整三年的时候。马上要升黑带了，但我们的力量和耐力还是稍弱一些。在我面前有两个选择：1、再学一年，明年再考；2、尽最大努力，集训一个月，拼一把。我选择2。我不想因为自己的年龄小就掉队。我办好考级手续便开始长达一个月的集训。第一天，我们穿着沉重的护具考验耐力和体力，我和一个大我两岁的同学分到一组对打，模拟实战。就这样，在老师的一声令下，我和这位同学你一拳我一脚进入了角色。我在猛烈进攻时一个卡顿，那位同学的脚飞一般的踢中我的小腿，由于这出其不意的一脚让我重心不稳，“噗通”来了一个头着地。尽管带着护头，那时的我还是头晕脑胀。几秒钟后，我忍着头痛，象征性的把袖子卷起来，攥紧拳头用尽全身力气向对手冲了过去，“cai——”随着一声大吼，我一个下劈击中了他的护头。他“砰”的应声倒地了。他在地上奸笑一声，爬起来一脚朝我护头飞来，我想都没想一个上格挡把它挡了回去，虽然胳膊很疼，但好歹我护住了头。之后我用前旋，把他踢倒在地……

由于平时锻炼强度太小，忽如其来的集训让我第一天就累吐了，同学们比我好不到哪里，各个也是东倒西歪，许多感冒发烧的，也有像我一样吐的……厕所里一片狼藉，惨不忍睹。

就有一半的同学退缩了，到道馆的集训的同学只剩十几个了。我虽然很累，但我下定决心一直忍耐、坚持着。一遍一遍练习着品势动作，一次一次被打倒，又一次一次爬起来。

时间一天天的过去了，下定决心后的日子好像也没那么苦了。就这样，升级考试时我在全组年龄最小的不利条件下，获得了全组第二名的好成绩。我觉得这和我努力坚持、不服输是分不开的。希望大家听了我的经历会有一些感触，会体会“坚持”不仅锻炼了我们的意志，更会带给我们意想不到的收获。希望拾到这篇文章的朋友们，无论在怎样的境遇里都要选择坚持。

坚持似星点般的花火，使星星之火可以燎原;坚持似尖尖般的花苞，使春雨滋养静待花开;坚持似一杯清茶，使心平静自如。让坚持之笔，谱写灿烂人生华章。

坚持似冰天雪地里的一片冬日阳光，一团火使人感到无比温暖。你朴槿惠面对自己的人生大起大落，在父母离世的痛楚中，你为自己定下活下去的理由与目标，为父亲的事业及使命，坚持心中“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”的信念，坚持走出灰暗的小路，继续向光明大路前进，再续父亲的辉煌。你

昂山素季，一位清新脱俗的女子，本应相夫教子的你，毅然决然的选择了为国家奋斗，在密切的黑暗中，你错过了亲人离世的最后一次见面，仰望冰冷的夜空，一滴泪划过脸颊，流入你火热的心，你坚持克服磨难，勇敢面对困境，为国家、为民族，破茧成蝶，即使被网困住，你依旧努力克服，哪怕在薄弱的力量，也要坚定信念坚持走下去。你们在历史的长河中，用坚持之笔谱写人生华章。

坚持是黑暗无边的点点星光，似一股沙漠中的清泉，使人看到生命的希望。在无边无际的暗黑世界里，你海伦·凯勒痛苦过、绝望过，当接触到莎莉文老师无限的关爱中，你慢慢地体会到人间的温暖，你看到了希望的灯塔，引领你步入梦想的彩虹之路。在你不幸的起点，

即使上天给了你不完美的人生，但你也会坚持寻找心中的梦想，努力奋斗着，在生命的旅途中留下美丽的神话奇迹，执笔书写完人生·谱曲。你保尔，在奥斯托鲁夫斯基的笔下，那顽强的生命，无私的奉献，乐观的态度，明确的目标，是一个钢铁般的形象，你将自己的一生都奉献给了革命事业，为国家、为民族，在病床上坚持完成着作，即使双目失明也绝不碌碌无为，那“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献，为梦想，用坚持之笔谱写人生华章。

坚持是大海茫茫的一盏航灯，使人走向成功，获得辉煌人生。你阿里，坚持梦想的激斗，才使自己站立在梦想巅峰之久。你科比，酷爱篮球，坚持三小时的休息，让磨难当成一种习惯，坚持每日的刻苦练习，即使在一次次失败中，也能吸取教训，坚持拼搏于此，为此也在篮球史册上，用坚强之笔谱写人生的华章。

蝴蝶的美是它日以继日的努力，古树的美是它日夜不断的吸取，成功的光彩是它背后留下血泪所铺洒的辉煌，让坚持之笔谱写人生的华章!

有时候，生活会给我们无限的压力，重重的挫折让我们喘不过气来，可是无论如何，也要勇敢的走下去，或许前方就是成功，再坚持一下，也许就是不一样的结果。曾经我在书中，看到这样一篇故事，感触很深。 Sometimes, life will give us unlimited pressure, and heavy setbacks make us breathless, but in any case, we must go down bravely.Success, persistence, maybe it is a different result.I used to see such a story in the book, and I felt deep.

有一个人希望挖造一口井，他努力了很久，却一直没有看到有水喷出来，他失望了，最后选择放弃了，可是他却永远不知道，他距离目标只有几厘米，就可以获得清纯的井水，然而他却选择下一个目标。生活中的我们，也是如此，没有坚强的毅力，没有足够的耐心，我们只能半途而废，关闭在成功的大门外。

曾经一位父亲写了一封信给即将面对社会的儿子，其中有一句话，我觉得依旧适合那些犹豫不决，却依旧渴望成功，实现理想的人，“黎明前最黑暗，成功前最渺茫，坚持住，你会看到不一样的结果。”是的，坚持住，我一直都很喜欢这两个字，在我的人生道路中，我也是这样做的，初中考试那一年，苦不堪言的周考月考期末考。

很多同学都在抱怨繁重的作业，而我选择平静去面对，我一直就坚持六点早起到教室，翻来我的计划本，从重点到容易点，一步一步完成，没有慌乱，哪怕中考马上就要到来，我依旧按照自己的道路一步一步前进，因为我坚信，我是对的，我相信自己是可以的。在每次傍晚，我会到田径场去跑步，将自己所有的心情抛去后，在一个人躲在角落默默翻看文言文，说实话，我会很享受这段学习过程，因为我在坚持做一件自己开心的事。

上帝是公平，他眷顾每一位努力的孩子，最后，我用出色的成绩考入理想的高中，那一段时光，充实而美好，因为自己在为梦想而奋斗而坚持。我相信只要你心中有梦想，那么就你就会坚持下去的理由，不要迷茫，不要悲伤，不要放弃。

因为你的付出会有回报的，因为你在坚持。雨后的彩虹很美，经历过吹打的花朵学会了坚强，而我们在一次次付出失败，又在一次次不放弃中坚持，学会成长，愿你也是这样的一个人，在繁华世界中找到属于自己的定位。

刘育铭

“五（5）五（5），夺冠队伍！太阳后裔，非我莫属！”响亮的口号声在操场上回荡，久久不散。这是在干什么呢？原来是局小龙娃们在举行一年一度的春季运动会。

800米比赛即将开始，我穿着我的战靴——钉鞋，走上了那就将角逐出胜负的跑道，心中有难以言表的兴奋。周围打气声一片：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”我心想：我要是夺不得第一，岂不是辜负了大家对我的期望？我一定要夺得第一名，为班级争光！

“第三道，5508！”正当我想的出神，这句话把我拉回了赛场。我立马站到了三道上，眼睛直视前方，蓄势待发。“预备，跑！”运动员们争先恐后地冲了出去，我也一样。我先以迅雷不及掩耳之势抢占了一道，用“三呼两吸”的节奏向前冲去，把其他运动员都甩得远远的。可是，有一名运动员他十分难缠，任凭我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”着我。

半程跑完，我已疲惫不堪，回头一瞧，那名运动员却丝毫看不出一丝疲态。我大惊，心道：这下完了，他的体力比我好得多，我的节奏也被打乱，说不定，我就要成为他的手下败将了，正当我心神不宁之时，一阵阵加油声传到我耳边：“刘育铭，加油！刘育铭，加油！”“冲啊！刘育铭冲！”“坚持！就只剩两圈了，你能行！”我振奋起来，仿佛真的加满了油，调整好呼吸，向前冲去。

最后第二圈，最后一圈！我咬紧牙关，撒开双腿，开始了一阵猛冲。50米，40米，30米，20米，我离终点越来越近，越来越近。坚持，终点就在前方，冲！我在心中为自己打气。终于，我拼尽全力，冲过了终点。最终，我以3分30秒的成绩夺冠，我班级争了光。

这次的800米比赛让我明白了如何坚持到底，永不言弃！

宁静与心浮气躁水静则清，人静则灵。人的生命中，在所难免有取得成功和不成功。应对轻佻，面对困境，你是不是能以一颗平静的心去看待呢？假如在花束的簇拥下，在他人的冷淡中，在取得成功或者不成功眼前，能以平静的心态看待，那麼可以说那样的人是大写的。心浮气躁和平静通常是对立面的。心浮气躁的人非常容易在一望无际的海洋中找不到方向，遗失自身；理智是聪慧的原动力。假如说欲望是软弱无能的主要表现，心浮气躁是汹涌的浪涛，那麼宁静则是导航栏的灯塔。在做造物主隔壁邻居的前一天，你可以报着一颗平静的心去搞好一介贫民吗？宁静如岩层：牢固。心浮气躁如泡沫塑料：易破>。

友情与爱情友情是一般冷水，灌溉了内心与内心的空白页地区，使其长出繁茂的草木，拉进了心与心的距离，如果你必须他的情况下，他会让你产生一片林荫，遮挡住炎热的骄阳。爱情则如一坛佳酿，酝酿的時间越长，则会显示信息出它的甘醇，假如提早开启它，品尝到的味道，是苦，是涩就要時间这名最好是的调酒师，去细心的酝酿它。英国的幽默小说家毕思林说过：友情如瓷器，破了可再粘好；爱情如浴室镜子，破了就不太可能再用了。这话虽然的一些片面性，但细心想一想，也是有一定的大道理。假如说把友情变成爱情的夫妇是智者，那麼把爱情变成友情的则是圣者。如同前面一种是上山，后面一种是下山，并不是有句俗话说得好：下山更比上山难

梦想与现实从盘古开天辟地、三皇五帝迄今，总会有两位拳击手在不断的搏斗，一是梦想，一是现实。而时光这名裁判员一直说：大家什么时候才可终止。实际上梦想与现实是比较复杂的。在芸芸众生当中，又有谁不曾有过那样那般的梦想呢？但这承担的难题却又比较简单：梦想的风筝是没法解决现实这根细线的拘束的。安于现状的人，生命如一潭死水。假如人活着仅仅以便用餐，那麼这也就是医药学上说的植物人了；但假如人的生命中仅仅梦想而没现实，那麼他的生命也不足精彩纷呈。由于现实因梦想而精彩纷呈！现实如一堵高高地院墙，但在墙下仍有很多人喊着梦想的云梯，迈向蓝天白云。

有一对夫妇，他们不辞万里来到这山区。在这稍不慎就能跌入谷底，野兽到处出没的地方一住就是20几年。他们每天都来回攀爬着悬崖，背后还拉着孩子。一天几十趟的来回，他们不贪名利看破钱财。他们将孩子的学业当作他们毕生的事业。他们用他们微弱的力量挺起山村孩子们求知的那片天，用他们的爱浇灌出一朵朵美丽的花朵……

一些爱虽然会被忽视，但总会被我们发现；一些人虽然付出的是那么微不足道，但总会被我们铭记。岁月掩盖不了那熠熠发光的大爱；时间冲淡不了那些人付出的一切；死亡隔断不了我们对他们的思念。他们就是那些为我辛苦操劳的老师们。9月10日即将来临，让我们说一声：老师你们辛苦了！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”“落红不是无情物，化作春泥更护花。”老师你们辛苦了！

最近体质不太好，总感冒，爸爸妈妈要求我从今天开始和他们一起去锻炼，没办法，我只好不情愿的和他们一起去锻炼了。

我总是三分钟热血，开始锻炼那几天还行，看广场上人来人往的，尽头还挺足，过了几天，新鲜劲一过，就开始找各种理由，待在家里，逃避锻炼。妈妈发现了我的小伎俩，就对我说：“文文，其实坚持并不难，去广场锻炼就是一件比较简单的事情只是你不愿意去做，不坚持，半途而废，之前做的努力也全都竹篮打水一场空了。”听了妈妈的话，我不仅沉思起来，是啊，以前不论是攀登西大山，还是参加综合实践活动；不论是去钓鱼，还是自己做菜…都经历过无数的挫折，但是经过了自己的一番努力和别人的指点，都得到了成功。想想看，以前做过的一些事情，有很多都比去广场锻炼要难得多，但是还不都成功了吗？曾经在一本书上看过这样一段话：如果要攀登一座山，我宁愿自己是一只蜗牛，也不愿选择自己是一只鹰，因为这样，有很多事情才会记得更清楚。想到这儿，我决定以后天天和爸爸妈妈一起去广场锻炼，再也不半途而废了。

这一次，我不仅对“坚持”有了新的认识，而且，以后无论做什么事情，我都会坚持到底的。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话让我懂得了坚持，因为坚持，让我如此美丽，让我“更上一层楼”。

暑假里，妈妈看我无聊，便给我报了跆拳道。我之前从未听说过什么跆拳道，所以我很怕会吃苦，妈妈看我很紧张，便语重心长地对我说：“吃得苦中苦，方为人上人！”听了这句有“魔力”的话，热血流遍我的全身，我迫不及待地想要上课了。

第一节课，我以为只是简单的踢腿，可想象力貌似短路了，我做了一件可怕的事——压腿，一刹那，我崩溃了。回家的欲望充满了我心头。教练看到了，严厉地走过来，硬生生地将我的两条腿弄成一字，然后扶着我的后腿，用力地向下压。这一过程极为痛苦，泪水在我脸上肆意地流淌。朦胧间，我仿佛看见我的腿全湿了，是汗水还是泪水，我不知道。这时，我想到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”还有妈妈说的：“吃得苦中苦，方为人上人。”顿时，我又感到有劲了。我坚持着，紧紧地咬着牙，牙齿之间不时还发出“咯咯”的声音。随着一声大叫--“下课了！”我便感到身体仿佛被掏空了，妈妈赶过来，轻轻地抚摸我的头，一手抓住我的手，激动地说：“儿子，做的好，我为你感到无比骄傲！”

从这次以后，我每天都坚持，衣服湿透了，脱下来甩干继续练，累了，咬咬自己的手。时间很快过去了，我被应邀前往张家港参加全国小学生跆拳道比赛。当天晚上，我急得团团转，眼前飘着一层层愁云，心里像塞了一团乱麻，嘴不停地说：“怎么办呢，真伤脑筋！”第二天，我望着窗外，一览无余的景色让我暂时忘记了紧张，突然，眼前好像显现出两个字“坚持”！这时，我又充满斗志，做好了迎接战斗的准备。到了体育馆，我看见这高大的体育馆想：这就像我的心胸，如果我的心胸放宽阔些，多往好的方向想想，那就行了。

第二天，先比品势。比赛时，我一直想着坚持，是坚持让我美丽，“功夫不负有心人”，我一路披荆斩棘，“过五关，斩六将”，一路下来，我获得了全国第五名的好成绩。第三天，又进行了竞技，一开始我就碰着了一个“一代宗师”，我区区一个“六代宗师”怎么可能打过呀，我只好败下阵来。

但我不后悔，我知道是坚持让我如此美丽，是啊，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有了坚持又何从而来的胜利呢？

啊，是坚持让我如此美丽！

天边闪着耀眼的金色光芒，我们在光芒中无畏地前进。——题记 The dazzling golden light flashed on the sky, we moved fearlessly in the light.--Inscription

早晨，窗边隐隐泛着赤色的光芒，拉开窗帘，那阳光便以飞扬跋扈之姿、无可阻挡之势闯入，扫过一片片阴影，给每一件事物都打上了“阳光”的标签。世界，还有我们，即将迎来崭新而又蓬勃的一天。

十三四岁的我们，迎着朝阳，怀揣着些许喜悦，些微忐忑，踏上了军训的征程。

训练的时光于我而言并不十分快乐，可以说是一种煎熬，但不可否认的，它同样是一种磨练，一种警示，一次成长的机会。

直至今日，我仍记得那让我痛苦的几分钟。抵是军训的第二日，时间的流逝并没让我适应训练强度。对于站军姿，我的进步仍是慢的，但是在一次次训练中，我更加坚定了心中的信念——坚持。

我挺直身体站在一排排小白杨间，脸上划过一道道水渍，鼻尖是汇聚起来的汗珠，有的顺着脸的轮廓掉下去了，偶尔也会有一阵微风送来丝丝凉意，但当发丝飞扬，就不这么觉得了，因为很痒。因为，我不能动，我不能贪图这一时的享受，而连累大家一起受罚。我默默告诉自己，坚持!你要像去年一样晕倒吗?你允许自己没有丝毫进步吗?如果这几分钟你都坚持不了，在往后的人生里又谈何成功?不过几分钟而已，一定可以的。

可这也只是内心的想法罢了，毕竟在烈日下一动不动是很难的，而这种难对于我这种体制的人更是被放大了无数倍，真的很煎熬。

大概是心中的信念起作用了吧，我没有辜负我自己，坚持到了最后。我很兴奋，因为我战胜了自己。对于其他同学或者教官来说，这不过是寥寥的几分钟，可它确确实实地让我懂得了坚持的珍贵。

这次军训，我懂得了坚持，坚持，就是尽己所能，坚定信念，持之以恒，无畏于风雨，就算走得很慢，等待你的，一定是光芒!

每次翻看相册，我总会被一张照片吸引，精神也会为之振奋。它的拍摄背景是中央电视台的演播大厅，一群天真烂漫的小演员围在主持人身边，那其中个头最小的就是我。

小学二年级的时候，我参演的一个舞蹈要参加全国比赛，而且要在中央三台直播。经过为期3个月的魔鬼训练，我满怀激动地来到北京。然而比赛那天，当我拿着鲜艳的比赛服进入更衣室时，意外发生了——因为皮肤太过稚嫩，我对布料过敏了，身上起了大片大片的红点点，密密麻麻。我的额头不断渗出细密的汗珠，顺着脸颊淌过身体，和硬扎扎的服装黏在一起，好像有无数只蚂蚁爬过身体，火辣辣的痛和钻心的痒，不断刺激着我的神经。现在，没有时间换人，没有时间重新换衣服，我只能坚持着上!也必须坚持着上!

我走上舞台，周围一片漆黑。我很紧张，我们是代表河北省的唯一参赛队伍，这是我第一次在中央电视台演播大厅演出，也是第一次面对这么多的观众和评委，更是第一次电视直播!排练时痛苦的一幕幕浮现在我的眼前：踢腿时因为膝盖微微弯曲被老师“啪啪”得用小棍打上两下，我咬着牙坚持了下来;下腰时因为腰部的微微颤抖使排面不齐，就会被毫不留情地延长下腰时间，我攥着拳坚持下来了;摆造型时因为酸痛放下手臂，就会被老师大声地训斥，我用尽全身的力量擎起手臂坚持下来了!

一束灯光打下来了，音乐开始播放。我抬起头看向舞台下面。虽然看不清观众席，但我感受到老师鼓励的微笑、家长们殷切的助威和观众们期待的眼神。我顿时充满了信心，又回到了勇敢的舞者的身份!我释放笑容，舒展舞袖，尽力做好每一个动作，尽情地展现自信与活力，将曼妙的舞姿淋漓尽致地送给所有观众!坚持的力量使我忘记了痛苦，忘记了紧张，忘记了怯意!灯光收起，音乐结束，演员们都已离场，可是掌声却久久地回荡着……

当灯光再次闪起，我们光荣地站在冠军的领奖台上!小小的我捧起大大的奖杯，坚持的力量使我获得了这个丰厚的奖励。我知道，这个神圣的力量离不开他人的鼓励，更来源于自己平时的艰苦训练和关键时刻的决不退缩!在学习和生活中，布满了一个又一个舞台。我坚信，心有多大，舞台就有多大。坚持越持久，演出越精彩!

今天下午，我们在军训时跑了800米，虽然这800米只是围着操场跑两圈，但却让我感到格外的漫长。

今天的常规军训结束后，我们都疲惫不堪，腿软的几乎走不了路，水喝得早已见了底。军训的第三天了，训练强度比前两天都要大，我们感到体力已耗尽，然而这仅仅只是个开始。

训练时，广播突然响了起来，一位领导的声音回荡在操场上空：“同学们，下面我们要进行的是800米跑，请大家做好准备！”

“啊——”！同学们都不情愿发出了哀叫，从这声音中就可以知道800米的恐怖，但就算是这样，领导也毫不留情，让我们快步去跑道上站队。

我们就像一只只斗败了的公鸡，垂头丧气，极不情愿、慢吞吞地“挪”向了跑道，每个动作都像被放慢了50倍一样。

队列站好了，整个操场寂静无声，像是在举行一场仪式，又像在等候命运的指使。

该来的终究会来的，随着一声哨响，我们慢跑着，开始了今天最煎熬的时刻。虽然说只有两圈，但一踏入跑道，那宽阔的操场就像无边无际一样，我们的步子显得格外渺小，而终点又是那么遥不可及。

第一圈时，我的体力还算充沛，心想：“这800米也不过如此，为了显示我班的威风，我干脆把所有力气用在喊口号上吧。”全班数我的声音最大，但是我还不知道”报应“马上就来了。

由于用力过猛，到第二圈时，我的体力渐渐不支，肚子像叉了气一样难受，腿部力量所剩无几，我的步子越来越小，离终点的距离似乎越来越远……我的头有些晕，腿也没有了知觉，衣服被汗湿透了，整个后背像水洗过一样，但在不知不觉中，我已跑向了终点。

这漫长的800米，考验了我的斗志，挑战了我的体能，让我记忆深刻，我永远不会忘记这次的经历。

坚持像雨，能帮助你洗掉烦躁，留下清凉;坚持像太阳，能帮助你驱除严寒，感受温暖;坚持像风，能帮助你扬起风帆，走向成功。

上了初三后，体育老师们加紧了跑步的练习。体育课时，大家都胸有成竹的站在起跑线上，这时，只听老师的一声哨响，大队人马以迅雷不及掩耳之势飞奔出去，立马拉开了距离。心不在焉的我理所应当被落在最后，离群之鸟般在后面“悠闲地踱步”。我还想着如何华丽的扑倒并少跑几圈，唉，现在想想，我那时真是太聪明了!思来想去，只有硬冲了。我立马加快了速度，与前面的人开始了拉力赛。猛追，可毕竟还是累呀!二人僵持了几分钟，我又退回到了“安全距离”外。

经过刚刚一通角逐，我四肢无力，大脑严重供血不足，更要命的是，我的腿有点抽筋了，汗如雨下。眼见一个个超我一圈的同学呼啸而过，对此时的我无疑是落井下石，顿时，我失去了信心，行尸走肉般颠了几步，便走了起来。我有了放弃的念头，体力透支与被人超圈的双重压力使我知难而退。突然，我看见同学们还在为我加油!霎时，泪水与汗水挥洒交织在一起，化为一股动能流入体内，也化为信心填补了心中的空虚。

我加快了脚步，一口气超过了前方的两个人。几圈后，我几乎就要一下子瘫在地上，可我还在跑。喘不上气，我坚持了;四肢无力，我坚持了;就算再大的困难，我都坚持了!最终，我顺利的完成了800米，跪倒在地，留下心中的喜悦与眼中的泪……

这次800米长跑，我虽然没有跑进3分20秒，但我坚持了下来。最重要的是我在这次长跑中懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了信心;因为坚持，我获得了勇气。坚持，我将与你坚持到底……

12月6日下午我讲了一堂社会实践课：成功源于坚持不懈。

课程一开始，我就用哈兰·山德士上校的事例吸引住了全班同学，我讲述了山姆士上校从5岁到83岁经历了一次次的失败，可谓是历经磨难，但他用一生的坚持实现了伟大的成功！发明了著名的“肯塔基州炸鸡”（简称KFC）开创了"肯德基快餐连锁"业务。同学们都很积极，看到美食图片也会“流出口水”来。

在这堂课上，很多同学立下了自己的大目标，比如：长大以后要当一个英语王子、当一位科学家；还有好多同学立下了自己的小目标，比如：本次学习上要超过班长、我要当本学期的学习标兵、我要当小组长……同学们踊跃发言，其中黄妙言同学分享了自己在学骑自行车坚持的重要性。郝启航同学分享了自己眼中的成功是怎样的。

同学们听后都感触很深，都为自己平时生活和学习中的懒散和懈怠感到懊悔，争取以后做什么事情都要坚持到底。最后我们一起喊出了我们的口号：“我们要扔掉惰性，拒绝困性！为了我们的理想而坚持！”。我觉得上社会实践课既锻炼了我的胆量，又增强了我的语言表达能力，以后还要积极参与。

一年一度的“趣味运动会”到了，我们怀着激动的心情迎接崭新了一天，吃完早饭后，每个班都排着整齐的队伍到了操场。

操场上真是壮观啊！一、三、五年级的学生以排山倒海的形势坐在看台上，等待着张校长宣布比赛开始。那一刻果真是到了，当张校长说出“我宣布，第七届趣味运动会开幕”时，大家都欢呼起来。

首先是一年级的小朋友，他们是50米跑，枪声一响，就像飞毛腿似的猛窜过去，尽管他们并没有我们跑得快，但是当他们冲向终点时，我们也为他们而欢呼。时间一转即逝，太阳的光芒更强大了，炙烤着我们的脸颊，转眼间就到了我们五年级的4x100米接力，我是第二棒，枪声响时，我的眼珠眺望着远处的第一棒，当她离我的距离越来越近的时候，我想起老师说的话：“前一棒的人离你差不都有四五米的距离的时候，就可以预跑，预跑的速度要根据上一个人的速度来跑，”我心里想着，慢慢的向前移动，接力棒已经在我手中了，我像风一样向前冲，眼看着旁边的同学与我擦肩而过，我就不能放弃了，跑啊跑，我终于追上了她。上午的第二项活动就是多人单跳绳，这是集体项目，我一定要全力以赴，哨声一响，我拼命的开始跳，50，100，150……，终于完了，我自己数的是170个，当我问他时，他居然说成了193个，太高兴了！这次，我可没有让班级丢脸，我心中暗暗自喜。

下午我要参加的第一项活动是跳高，这一向是我最紧张的项目，我以前从来没有跳过高，只不过是前几天老师让我练了一节课，站队时，我看男生都可以跳过去，心里更紧张了。果然不出所料，第二轮我就被淘汰了。下面这一项也是一个集体项目：仰卧起坐，因为刚练完跳高，我只做了46个，但是已经很不错了，最后一项压轴的，也就是我最拿手的，就是五人两足，在我们的努力拼搏下，拿下了第一名，真是太好了！

今天的运动会真有趣，让我知道：坚持就是胜利，我真快乐！

生活需要鼓励，需要挫折，更需要坚持。

那是一个生日，爸爸买了一辆自行车，作为我的生日礼物，我看到之后立刻拥抱了一下爸爸，说：“谢谢爸爸！”说完我推着车子乘电梯来到楼下，开始了艰苦的学车生涯。

首先，爸爸给我示范了一下怎样骑，然后让我来学着骑，我小心翼翼地上了车，两只脚刚离开地面便有种摇摇欲坠的感觉，我立刻双脚着地，然后一次次地上车、落地。

几十次后，我突然摔了一跤，我立刻感觉摔的地方火辣辣的痛，我强忍着眼泪，挣扎着爬起来，又一次骑上去。终于，功夫不负有心人，我成功的骑了几米，但好景不长，紧接着我又摔了一跤，我生气地坐在地上，心想：什么破车！一骑就摔跤。但我转念一想：历史上的名人不都是经过无数次的失败后才成功的吗？我这才练几次就没耐心了，那好怎么能成功！

想到这里我再次跨上车，深吸一口气，双脚踏上脚踏板，车子拼命转起来，自行车飞速的前行，几分钟便绕了小区一圈。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做任何事情都要有恒心，坚持到底，只有这样才能成功！

沙粒不会因为自己的渺小而放弃聚集成塔，小溪不会因为自己的狭窄而放弃汇成江河，小草不会因为自己的卑微而放弃形成草原。作为万物之灵长的我们难道不更应该坚持自我吗? The sand grains will not give up to gather into a tower because of their smallness.Humimen and abandon the formation of grasslands.We shouldnt we stick to ourselves more as the spirit of all things?

异彩纷呈的社会带给了人们许多新思想，但许多人在前行中渐渐失去了自我，丧失了自信、决心和勇气，开始随波逐流，永远活在他人的世界里，再成不了生活的主角。

坚持自我，自信助你成功。海伦?凯勒认为信心是命运的主宰，她成功战胜命运的磨难，受人敬仰;李嘉诚一直坚信他能够改变贫穷的命，十几岁就开始创业，历经艰辛，终成香港首富。尼克松竞选连任，形势有利却很不自信，鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事，本来稳操胜券，因缺乏自信而导致惨败。坚持自我，自信必不可少。

坚持自我，决心给你力量。最美舞者廖智的事迹感动了几千万人。她在地震中失去了双腿，却仍坚持自己的梦想，完成她的跳舞梦。她用实际行动告诉我们：每个人都有梦想成真的机会。人一旦有了决心就会无所畏惧。坚持自我亦是如此，我们为自己的人生精彩而活，我们要有决心坚持自我。

坚持自我，勇气为你开路。被誉为南海守礁王的李文波，20多年来先后29次赴南沙执行守礁任务，累计守礁97个月，向联合国教科文组织和军内外气象部门提供水文气象数据140多万组，创造了国内守礁次数最多、时间最长、成果最丰的纪录，受到了联合国教科文组织的高度评价。没有非凡的勇气，如何在极其恶劣的环境之下坚守二十多年?从小被诊断为先天性小儿麻痹症，左腿残疾的周月华，二十多年来，她硬是靠着拐杖和丈夫的后背，“爬”遍了方圆13平方公里的大小山岭，为辖区近5000村民带去了医疗服务。没有非凡的勇气，何来大爱的胸怀?

范仲淹说：“不以物喜，不以己悲。”这正是他坚持自我的体现：不因为环境的顺逆或自己的得失而或喜或悲，坚持自我，矢志不渝地走自己的路。

当然，坚持自我，并不是让你固执地坚持你的错误思想，不能为了坚持自我而为所欲为，那就失去了坚持自我的本心了，要在道德的约束下，完成自己最美丽的绽放。

坚持自我，创造属于自己的新世界，和沙粒、小溪、小草一样，实现自己的价值。

坚持，是一种信念。它能带领我们飞过蔚蓝的海洋，能带领我们飞过大江南北，能带领我们驰骋万里……有了坚持，鸟儿才能学会飞翔，才能飞过世界各地;有了坚持，婴儿才能学会爬，学会走路;有了坚持，我们才有了美好的今天;有了坚持，就等于拥有了成功，迈向了成功的大门。如果没有了坚持，鸟儿也不会飞过世界各地;如果没有了坚持，婴儿也就不能学会爬，不会走路;如果没有了坚持，我们也没有美好的今天……

所以，没有了坚持，你将一事无成!有了坚持，你也就拥有了成功。只要你在摔跤后，能够懂得爬起来，我相信，你在人生道路上，绝对能够稳稳地走下来。只要你坚持了，就一定能够成功。坚持，是成功的代名词。坚持中，蕴涵着一份信念。

有了那份信念，你才会去坚持，会认为它值得你去坚持。或为了老师，或为了家人，或为了朋友。坚持，它是催你奋进的力量。坚持，它是无数名人获得千百次成功的起步石。坚持，是失败后，通往成功大门的唯一路径。著名作家巴金虽然身有残疾，但他仍然每天坚持写作。

他所写的那些优美的散文，都堪称经典之作!正因为巴金先生坚持了，所以他成为了远近闻名的作家，永远活在了人们的心中。他崇尚自由，但他却不能向我们一样自由自在，所以，他用他的笔和心灵，写出了一首首“心灵之歌”，一篇篇“心灵之作”。

海伦?凯勒虽然双目失明，但她保持着乐观的态度面对一切，坚持写作。她所创作的《假如给我三天光明》感动了无数残疾人，成为了他们心目中的偶像。她同样也向往着一种东西，那就是—光明。她也用她的双手，写出了一篇篇触动人心的“心灵之作”!

爱迪生一生的成功不计其数，一生的失败更是不计其数。在一次实验中，他经历了8000次的失败!但他并不沮丧，而是说：“我为什么要沮丧呢?这八千次失败至少使我明白了这八千个实验是行不通的。”这就是爱迪生对待失败的态度。

他每每从失败中吸取教训，总结经验，从而取得一项项建立在无数次失败基础之上的发明成果。失败固然会给人带来痛苦，但也能使人有所收获;它既向我们指出工作中的错误缺点，又启发我们逐步走向成功。失败既是针对成功的否定，又是成功的基础，也就是说：“失败是成功之母。”其实，失败有一条岔路口：一条通往成功，途径是坚持下去。一条通往失败，途径是放弃。在失败的岔路口处，你会选择哪一条路呢?

“预备！一，二，三，跑！”伴随着意一声又一声的“预备声”，我的神经逐渐越绷越紧。看着其他人比赛，我的心不由得虚了，手心直冒汗。我可不是什么跑步健将啊！再看一眼其他和我一起比赛的同学的名字，令我更加不安，心就像一只不听话的大兔子在我的胸口怦怦乱跳。跟他们比赛简直就像要挑战吃榴莲皮一样啊！

时间老人似乎丝毫没有注意到我这个可怜虫的。时光飞逝，很快我就站在了起跑线上。我已经六神无主了，腿瑟瑟发抖，像秋风中的一片片飘落的叶子，没有了根。我无助的看着天空，全身上下都在不停的颤抖，像个筛子一样。老天啊保佑我得到前三名阿！我心里苦苦哀求道！不过我还是有得第三名的希望，因为第四个人的起点在我身后还有点距离，我这样自我安慰道。“三，二，一”我们四个像离弦的箭一样，第一时间冲了出去。我忘记了妈妈说的开始时候匀速跑，最后冲刺。听到枪鸣声，我像被人鞭打的马儿一样低着头往前冲，生怕减慢速度。可才跑了一半，我的身体就开始跟我作对了。我的腿就像大象一样重，手跟铅似的。我的速度越来越慢，突然，同学们喊的加油声像强盗看到金子一样闯进了我的耳朵。可这个根本鼓励不了我！

我心中的两个小人跑了出来，坏小人挥舞着他那闪着紫色恶光，令人恨之入骨的长矛说：“认输吧，不要再跑了，放弃吧！”好小人却站出来，呐喊道：“千万不要放弃啊！坚持就是胜利啊！”说完两个小人便厮打起来，扭成一团，慢慢消失在我翻腾的思绪中，咆哮着打击我的心理。突然一阵热浪袭击了我，接着传来了“啪哒啪哒”的脚步声，一个灰色的身影从我身边飞驰而过！我扭头一看，天哪，对手追上来了！我跑着，犹豫着！突然好小人似乎在我背后推着我，我加速跑开了，感觉身子很轻似的，飞速的奔跑了起来！我们两人不分上下僵持着几个回合，眼看着我就要输了，可是转眼间我又超过了那个身影。“我不能成为最后一名，我一定要努力往前冲！”我坚持的意志让我全身又重新有了用不完的力量，就像经历了整个冬天没吃到新鲜绿草的马儿，见到春天的一抹新绿就往前跃一样。我甩开肩膀，迈开腿，猛冲出去，终于我从后面超过了一个人，一口气冲到了终点。

果然是第三名！我回头一看，最后的那个人还在气喘吁吁的冲向终点线。我看着他有点忧伤的一屁股坐到地上，大声地喘息着，像一匹刚驰骋过几千米的马儿一样呼呼的吐着气，我很想上前去安慰他一下，“没关系，比赛赛的是友谊，重在参与，不要泄气，回去多练练，一定会进步！”

我内心澎湃，像一只刚喝了咖啡的兔子一样，蹦蹦跳跳地回到座位上，兴奋地告诉自己，我战胜了自己！在这个晴朗，富有竞争力的运动会中，我学会了，只要坚持，每个人都会成功！

书籍是人类进步的阶梯——题记

浓重的消毒水味，肥大的病号服，灯光微暗，泛着点点黄晕。轻拉抽屉，一本书被我捧在手心，轻轻拂去表皮上的灰尘，留下了两个浅浅的漩涡。打开扉页，几个稚嫩略歪斜的字映入眼帘：“书籍是人类进步的阶梯-高尔基。”思绪载着风远航，那些记忆逐渐变得清晰。

十几岁的豆蔻年华，年少的我青春活力，朝气蓬勃，潇洒又张扬，成绩却一落千丈，父母的唠叨，老师的谆谆教诲，邻居亲友们失望的目光，让我开始内向，自卑，沉默寡言。自从那次，老师送给我了一本《钢铁是怎样炼成的》，她让我好好读，仔细读，那本书的主人公保尔·柯察金深深触动了我，从那以后我爱上了语文，爱上了学习。

夜幕降临，皎洁的月光洒在我的脸上，我手中拿着一本《古诗文诵读》，轻吟：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”“生当作人杰，死亦为鬼雄。”“妻子象禽兽，行止依林阻。柴门何萧条，狐兔降我羽。”“因思杜陵梦，凫雁满回塘。”“烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。”中国文化博大精深，陶冶了我的情操，启迪了我的心灵。

岁月似箭，光阴如梭，转眼间已过了两个月，我的成绩渐渐有了起色，在最近的几次测验中，成绩呈上升趋势，老师露出了欣慰的表情，父母也笑靥如花，朋友们也绽开了笑容，我也回到了那个阳光的女孩，而书籍也成为了我的挚友，让我爱不释手，我对书的热爱愈来愈强烈，之后，我不再沉迷于玩耍，却沉迷书籍无法自拔，旅游的时候，书包中总有三四本，下课在家的时候，总会挤出读书的时间，我时常出没在图书馆中，只有书才能让我心静，不再浮躁。我喜欢在黑夜的时候，伴着暖黄的灯光，细细的品读。

后来，我慢慢发现，我不知喜欢书本对于一切有字的东西都会喜欢，比如说杂志，报纸，我对文字的热爱几乎到了痴迷的程度。

记得有次去朋友家做客，朋友的母亲是个爱干净的人，在厨房的墙上贴满了报纸，我看到后顿时来了兴趣，于是，我便一个字一个字，一行一行的读了起来，直到我感觉脖子酸痛，双腿发麻的时候，我发现已经过了一个下午，便感慨到：读书的时候时间过得真快啊！看着夜色逐渐的变黑，我只能抱歉跟朋友说再见。从那之后，朋友亲友们都知道了我这个“癖好”，于是，每当谁家有新买的书本，杂志或者报纸的时候，就会告诉我：“xx家有新买的书本，可以借来读。”我因此又得到了一个可以读的机会。毕业前，班主任送给我了一本《简·爱》，直到现在那本书还时常被我反复阅读，每次细细读，都会有不同的感受。

书，是我坚持下去的力量。书，忆你，小桥流水人家；忆你，亭台轩榭歌别绪；忆你，曲琼细卷江南雨。