最新延迟退休年龄时间表（推荐20篇）

时间在我们记忆的沙滩上，留下了一串串足迹，儿时的梦想与时间为伴让我们成长。白驹过隙，似水的年华啊！时间如烙印般印在了我的心中。

珍惜时间吧！记忆中那美好的故事留在我们心里，而记忆中那美好的年华却不会停留。即使黑夜中的鸟儿迷失了方向，也依然不会忘记寻觅的初心。直到最后，那必定会是另一个明天。

珍惜时间吧！童年的时光已一去不复返。只有活在当下！今年是一个多雨的季节，正如那绵绵细雨无声地冲刷着记忆，无时无刻不提醒着我们：没有昨天的光景，只有明天的未来。

珍惜时间吧！红色的花瓣颤抖过，成熟的香气萦绕鼻尖而过，这是我日与夜的思念，缠缠绵绵，洋洋洒洒飘散在这雨季里，为这多情的季节更增一分“润物细无声”的气息。

珍惜时间吧！人生，长路漫漫，帮助过我们的，我们终生难忘；伤害过我们的，我们刻骨铭心。但他们却终会消逝，那些好的，坏的，在我们生存的现在，却绝不会再次出现。

珍惜时间吧！正如海豚越过海平面，伴随着优美的弧线犹如星星般又重新落入水中。消失在这金色的沙滩上，消失在皎洁清冷的月光下！海水爬上了沙滩，砰砰敲响了记忆的门窗，追逐着梦里的人儿……

那一串串足迹，在金色的沙滩上，早已被风吹得难以辨认，但却为这片沙滩上曾经逗留过的某个人，在记忆的长河中踩下了一串串抹不去的脚印，那便是时间的足迹。

我是一个电脑，我还是帮助人们解决问题，休闲娱乐的好伙伴，我的身体是由主机和显示屏还有一个摄像头和音响组成的。

6：30的时候，我看见和我最亲密的小主人（张乾）在急急忙忙地穿衣服，还时不时的问一家之主：“妈，我的袜子去哪了？”这个时间是我最闲的时间。

11：30的时候，我只听见“砰”的一声，看见小主人回来了，我心想：马上就要“复活”了。之后，小主人来到我面前，弯下腰，按下开关。只见我的脸上一阵光彩，在一小段音乐之后，我又一次满血复活。小主人和我四目相望，过了一段时间，我越来越热……

12：30，小主人终于让我休息了一会，因为他的父母回来了，还带回来一个陌生人，陌生人一过来就对我动手动脚，还把我的主机拆开，像做手术一样，害得我被迫关机……

直到5：00，我的意识才渐渐恢复清醒过来，这时，小主人早就来到我的面前了，关心地看着我，到了6：30时，我才感觉好些了。

这就是我的一天，我一直为这家努力着，奋斗着，帮助他们。

201X月X日 星期X 晴

“时间匆匆如流水，我们要珍惜时间啊!”这是我读了朱自清先生的散文《匆匆》后最深的感触。这也是我有生以来第一次感到了时间的紧迫。

这篇文章通过描写时间在我们日常生活中来去匆匆，我们的日子也就一天天减少的情形，表现了作者为匆匆流逝的时间的珍惜之情，表达了作者对人生的思索与追求。

“光阴似箭，日月如梭。”是啊，时间就过得如此之快，没有声音，也没有影子。转眼间，四千多个日子就这样从我们身边溜走，在水盆里、在饭碗里和双眼前，我们的日子就这样一去不复返了。文中开头的一句话让我印象深刻：“我不禁头涔涔而泪潸潸了。”在诺大的世界里有几个人呢刚想朱自清先生那样珍惜时光，普遍都像那首《明日歌》那样，认为今天去了还有明天，明天过了还有后天，自己的日子还多着呢!朱自清先生如此爱惜每一天，仍认为自己虚度了八千多的年华，而我们这些认为自己还有许多大好年华的人来说，又是怎样的伟大呢?

燕子飞走了，还能再飞回来。花儿谢了，明年又会再次绽放。秋天，树木枯黄树枝干枯，但每当一到春天。他们又会变的嫩绿……但是我们的日子却永远不能复返。

我想：既然我们一生的时间不能倒流，而其还要活得充实，我们必须珍惜珍惜一分一秒，珍惜我们生活中一点一滴的时间！

每当我放学回家时都会对自己下定决心：我要在五点半前。于是我加快速度完成老师课堂上布置的作业，争取一放学就能回家。一周下来，只有一两次我能做到。于是我心想：没关系，下周继续努力。就这样，久而久之，这成了我的习惯，甚至有几次比这样还早。我告诉自己，每天的每时每刻我都要充分利用，不要浪费了时间，不要让时间从指间流走。

早晨，我起床了，太阳公公向我微笑，顿时，我明白了，紧张的一天又开始了。我知道“一天之计在于晨”，所以我飞快地穿衣服、刷牙、吃早饭……直到傍晚，太阳落山。我又下定决心，九点前一定要完成作业。于是，我抓紧时间，拼命地写。不久，我从八点半、八点、七点半，我越写越快，下笔如飞，有时甚至七点就写完了。

就这样，我一次一次地胜过了时间，剩下的时间能够看书，可以看电视，可以做自己喜欢的事，还可以学一些本领。我也渐渐体会到了时间带给人们的快乐，也明白那么宝贵呀！

时间就好像一杯生命之水，每听到钟声滴答滴答就好比那杯水一滴一滴地流着，当水流完生命也就永远结束了。虽然我们无法阻止生命之水的流失，但我们可以节约，节约的方法就在我们生活中的点点滴滴。

倚靠斜枝低吟“朱颜辞镜花辞树”，毅立江边感慨“古来万事东流水”，回眸历史长叹“江山不老人易老”。

时间在流逝，它冲洗历史，时间在流逝，它改变人生，时间在流逝，它决定不了当下，改变不了未来。

“举杯邀明月，对影成三人。”“酒人豪肠，七分酿成月光，三分铸成剑气，绣口一吐便是半个盛唐。”在人生面前，时间面前，李白与我们一样，他无法改变时间，无法让时间停止，可是李白面对时间匆匆，面对困难重重，他选择直面当下选择当下，“天生我材必有用，千金散尽还复来”，好大的志气；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，好大的决心；“俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月”，好大的豪气。李白用自己的旷达与豪放坦然面对时间的流逝，既然改变不了事实，那就改变自己，名垂青史，让时间永远无法消磨。

他没有李白的那份豪气，但有着一份独一无二的坚毅。在时间面前的，他没有低头，他的那种坚毅让时间记住他，让后人也记住他。他惨遭宫刑，痛不欲生，但完成了一部“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他面对时间的流逝，面对人生的苦难，选择跌倒后站起来，选择与时间搏斗。他成功了，没有被时间的潮水所冲走，没有被时间的海洋所淹没。他站起来是一尊雕塑，他倒下去是一座丰碑，让我们铭记他的名字，司马迁。

回首过去，时间流逝千年，但那些事永驻历史。汨罗江畔的兰蕙比配屈原的忠贞，南山东篱下的菊花芬芳着陶渊明的清高，滚滚东流的黄河映衬着李白的豪放与旷达。

时间在流逝，我们只有把握自己，方可把握人生，才可以像前辈们一样，在时间的长河中，永远留下属于自己的一份价值。

我常常问爸爸，时间是什么呀？爸爸想了想说，时间是我们的好朋友，它时刻陪伴着我们；时间也像个警察，我们如果不珍惜时间，就会受到时间的惩罚；时间还像老师，它能教会我们好多东西……

小伙伴们，你们知道时间是什么吗？

二年级的时候，老师就教我们认识时针、分针和秒针，秒针滴答一声就是一秒，分针走一下就是一分，时针走一格就是一小时，好神奇啊！那时候，我觉得时间就是钟表的那一声声滴答声。

“起床了，起床了！”每天早上六点钟，奶奶就开始喊，“快起床吃饭了，不然上学该迟到了。”我好讨厌早上的六点钟，我还没睡够呢。这时，我觉得时间就是奶奶的催促声。

在学校，一听到上课铃响我们就赶快回到教室上课。我觉得铃声好讨厌，为什么不晚点再响呢？我和小伙伴们还没玩够呢。在课间，时间就像长了翅膀，飞得好快好快。这时候我真想让时间停下来，让我玩个够。

一转眼我上四年级了，我突然发现爷爷的白头发更多了，奶奶的腰弯得更重了。爷爷说，你长大了，我们也老了。我好想哭，我不想长大，我不想爷爷奶奶变老。时间，你是个小偷，是你偷走了爷爷奶奶的青春！我似乎明白了，时间就是爷爷的满头白发和奶奶那重重弯下的腰吧。

我慢慢地发现时间无处不在，伤心，快乐，上课，下课，吃饭，睡觉……无论什么时候，无论我们做什么，时间都陪在我们身边。我也慢慢懂得了，时间对每个人都是公平的，它不会因为你的停留而放慢脚步，也不会因为你的怠慢而停滞不前。我越来越意识到时间的宝贵，所以我们要珍惜时间，抓住每一分每一秒，不要让它从我们身边溜走！

作者：张家硕

在我们的生活里我不管是什么都需要懂的珍惜一种东西，那种东西是没有眼睛、没有身体、没有呼吸，它是谁，它就是——时间。在我们上如六年级上册之后我们学习了《匆匆》这篇作者对时间的无奈和惋惜、一去不复返、对自己的一事无成的文章。

说起时间，让我想起了一件事情来，这件事情就是我在一年级的时候，我刚刚从学校里回来还在刚刚回家的喜悦之情中，完全把作业很多要回来有第一件事写作业，但是我早就想不起来，回家第一件事打开电视看动画片。一看就是一小时，一看就是一天，到了返校时的前一天我才刚刚想起作业还没写，我赶紧把作业拿出来找到笔和橡皮疯狂的写了起来，我边写边想，为什么一回来不久写作业呢？好想让时间重来一会啊！但是时间无法禁止也无法后退。最后我还是在返校的时候还是一点作业没有写完，就过到学校挨了一顿批。

过了这件事我知道了我们一定要好好的珍惜时间，不要把时间都浪费上玩上面。

人生，是一场和时间的赛跑。能否跑赢时间这个强大的对手，全看你自己是否努力。

鲁迅先生曾经说过“时间就像海绵里的水，只要愿意挤挤，总还是有的。”这句话充分证明了，时间的多少要靠自己努力去争取。细究这句话的来源是在某一天的下午，有位文学作者前来拜访鲁迅先生，询问为什么他的文章写的这么好，自己却怎么也写不出出彩的文章。鲁迅先生便告诉他，自己只是用别人喝下午茶的时间来写作而已。鲁迅先生的故事告诉我们，做事应该专心致志，不能浪费时间去做无用之事，方能够有成就。这件事给我的启示也非常大。

在家乡，曾有一群孩子爱在下午时与太阳比赛，看谁先到家。总是有那么几个孩子能比太阳公公先回到家，也总是有几个孩子比太阳公公慢回到家。不知怎么地，太阳公公也很乐意与孩子们比赛。每次，它都会跑慢点，为孩子们加油，替孩子们照亮前进的道路。每次跑在最前面的便是我，我坚信自己一定能跑赢太阳公公。每天下午这个时候，便是我们一群孩子最开心的时候。

到现在，我也十分喜欢与时间进行“斗争”，结果常是我可以快它一步。上学时，有时只剩下十分钟就要上课了，我便一路狂奔，在还剩一分钟的时候，及时赶到了学校。我跑赢了时间，那时候真的是开心，甚至可以说是狂喜。赶公交车时，往往差一分钟就不能赶上，所以我总是喜欢提前一分钟赶到站台。

在生活中有很多事都要与时间作斗争，有时慢了一分钟，便是输给了时间。当然，我也有输给时间的时候。一次，在学校，突然接到消息，爷爷出事了。于是我赶紧跑回家去，妈妈却告诉我一分钟前爷爷已经去了医院。我二话不说，骑上自行车便冲向医院。刚到医院，爸爸说一分钟前爷爷已经进了手术室。这一次，我彻底输了。

我明白，时间永远不会停下，一分一秒、每一时、每一刻，它都不会停下，它正在等你放松、休息、聊天时一举超越你，、甩开你，并打败你。所以你必须全力以赴地去超越它，才能不被它打败。当然，要做到这些，你必须从此刻开始，全力以赴，不断努力地冲向前方。因为只有这样，才不至于被它打败。

培根有句格言：书籍是时代波涛中航行的理想之舟，它小心翼翼地把货物送给一代又一代。是啊，书，这个缤纷的世界，它蕴藏着无穷的宝藏。

在《中华传统美德格言》一书中，告诉了我许多人生道路上的道理，教会了我怎样做人。特别是书中的一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这句格言，它出自于《增广贤文》。意思是：一寸光阴就像一寸金子那样宝贵，而一寸金子却无法买回一寸光阴。告诉我们时光飞逝，再多的金钱也买不回一分钟，在生活中要惜时如金。北宋人司马光就是一个惜时如金的人。他从小用功读书，担任官职以后，决定在他有生之年编写一部完整的通史。为了抢时间，避免睡过头，司马光设计了一种圆木枕头，睡觉时一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做警枕。从司马光的所作所为中，我知道了不管做什么事情，要想有成就，都必须勤勉努力，不要虚度光阴。

那么，在短暂的人生旅途当中，是不是每一个人都要像司马光那样对社会做出巨大贡献才行呢?不是的，我觉得珍惜时间，并不一定要从轰轰烈烈的大事中才能表现出来，从身边的平凡小事中也能表现出来。一分钟，它并不是短暂的，时光老人赐给了你一分钟，就是让你好好地去利用这宝贵的一分钟。也许有人会说：一分钟能干什么?一分钟，能默写10?15个英语单词;一分钟，能摆整齐20张桌子;一分钟，能读三首古诗……由此看出，一分钟是多么宝贵呀!在考场上，如果你不好好地利用每一分钟来检查试卷，考试成绩就可能不理想;在课堂上，如果你不好好地利用每一分钟来学习知识，你所汲取的知识就会比别人少;在家里，如果你不好好地利用每一分钟来学习干家务，你就会养成一种依赖性，不会自理……因此，我们要从小做起，从身边的事做起，珍惜每一分每一秒。

《中华传统美德格言》这本书，它教我敬业乐群、公而忘私的精神;它教我奋不顾身、舍生取义的英雄气概;它教我大道之行、天下为公的道理，它更教我光阴似箭、岁月如流，要珍惜青春年华，奋发有为……朋友，珍惜时间，多读书吧!未来的世界是科学的世界，让我们用智慧和双手去推动人类社会发展的前轮，创造更加美好的明天吧!

时间的沙漏“滴答，滴答”的落下，每一声“滴答”仿佛一把重锤狠狠砸向我的心脏，这每一分，每一秒都在这小学的最后一学期显得格外珍贵，每一分，每一秒似乎都变成了晶莹的钻石，一颗接着一颗，从我的指尖落下，滴入那沙漏之中，当然，也不全部落入沙漏之中，有几颗颇为珍贵的，我会专门取出，细细擦拭。

仔细看着一颗颗光彩夺目的宝石，你看见了吗？那一颗，散发着白光的那一颗，倒映着我刚刚长大，犹豫地慢慢迈入校门，腿发抖着，跨上第一阶台阶，你瞧！我们的脸上所绽放出的一朵朵欣喜的笑容，好似一朵朵美丽的花呀！

哎，你再看看这一颗，这个身材高挑的女人，你还记得吗？是啊，她就是檀老师了，檀老师温柔、大方，对同学们十分严厉，当檀老师发火时，滔天的怒火如海水一般向你扑来，你会手足无措，惊慌万分，当倘若檀老师平静地笑时，春风拂面，心中腾升起自豪，这快乐是无法用语言形容的。

啊？原来你也发现这个蒙了些灰的宝石了啊！是的，我已经很长时间把它放在那个角落里了，但是，你看见了吗？那个手持笛子，流利地吹出一首美妙的曲子的同学，好听吗？那是我会吹的第一首完整的曲子，我为此付出的努力，我是不会忘记的。

看到了吗？这是我最喜欢，最爱不释手的一颗，它是金黄色的。噢，你注意到了，那张金灿灿的奖状了，那是跳绳比赛的，跳大绳比赛的。呃，你问那是不是单人的，当然不是了，那是我们班一四年级七班女生三分钟跳绳所获得的第一名奖状，我们女生厉害吧？

嘿，你问这儿是哪儿？哦，这是我们学校的大操场边的一棵树。夏天的时候，阳光洒落树梢，透过树叶间的小缝隙照在不平坦的土地上，我们几个好姐妹刚刚跑完步，汗珠一滴滴地滑落我们的脸颊，坠落在地上，形成一个个小水洼，我们边乘凉，边聊天，十分自在呢！

这颗是崭新的，因为这颗是前几天才诞生出来的，里面的女孩和男孩都很欣喜若狂，你知道为什么吗？哎呀，你是不是看到奖状了？嗯，对啊，这次是因为我们女生跳大绳连三次夺冠，而男生也成为了第五名，你说，这难道不令人兴奋吗？

钻石碰撞的声音可真好听，不是吗？嗯，这些就是我最不舍的记忆，我不想将它们忘记，但是，我要在路上继续走下去，不忘过去，展望未来，我不会忘记的，但我也会更加努力，走向下一个明天……

星期五，我们学了一篇课文，这篇课文是现代著名作家朱自清写的，名为匆匆。

上完这篇课文，我感受深刻。课文让我们珍惜时间，使我感受到时间过得是那么快。

有时在课堂上，我们会开小差，说小话，但我们不知，在我们说得津津有味时，时间从嘴边溜走;下课了，我们在教室外自由自在地活动，却不晓得时间又飞快地在我们身后跑走;当我们甜甜地入睡时，宝贵的时间就从美梦中滑过;我们在认真阅读图书时，时间从书后飞走;我们工整地写字时，时间从笔尖挤了过去。时间走得是那么快，它无声无影，摸不着它，抓不住它，留不下它，买不起它。如同蚂蚁走过，没留下一点儿痕迹，没听见一点儿声响。有多少人高声呼唤到：“时间，你快回来!”可时间又从呼唤声中悄悄离去。

时间飞逝，我们应该怎样才能不浪费一点儿时间呢?我们小学生，应该抓紧时间学习，让时间在知识的海洋里游过;我们应该用一些时间看书，让时间在文学中掠过;我们也要用一点点时间运动，让时间在健壮的身体边飞过;我们还要用一些时间思考问题，让时间在思维活跃的头脑后跳过……我们要让时间过得充实、饱满，要去做有益的事，不让时间留下一点遗憾。

是呀，燕子去了有再来的时候，杨柳枯了有再青的时候，桃花谢了还有再开的时候，可是时间去了就不会再回来。光阴似箭，日月如梭，时间走得静静悄悄，很快很快，当我们向前迈出一步时，时间就迈出了很多步，当风儿吹来的时候，时间比风儿要快许多倍。

真快，时间走得真快，难道我们不该珍惜它吗?

燕子飞走了，明年还会回来；太阳落下，明日还照常升起；杨树枯萎了，明年还会长出新叶子；时间流走了，就一去不复返。

时间在你说话时溜走；在你的笔尖流过；在你睡觉时从你的身上跨过；在你思考时悄悄走过……正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，不如现在开始安排时间，抓紧时间，不让自己后悔，让每一天过的充足。

在三年级的时候，我学习了一篇课文，讲的是时间，当时我还是对时间概念很模糊的学生。在课文中：有一个小学生在追赶太阳，我也试了一下，于是我放学时和太阳比赛。从校门口出发，到对面的小山，开始跑的时候，风也紧紧地跟着我跑。当我到达小山的时候，发现我跑赢了太阳，我高兴坏了，这事让我明白了，珍惜时间的道理。

日月如梭，时间一晃便到了暑假，以前我一到放假，作业总是一拖再拖，所以作业都是在开学前几天才写完的。而这次我合理安排时间，每天都写一点作业，其余时间去欣赏外面世界。于是在八月的时候，我的作业都写完了，之后的日子里，我到处游玩，上海，南京……拓宽了我很多的知识面，学到了书本上所没有的内容。这很好的验证了，“合理安排时间，就等于节约时间——培根。”

“盛天不重来，一日难在晨。”所以我们一起合理安排时间，抓紧时间，奋发图强，不让自己后悔。

从日出到日落，从春天到秋天，从诞生到死亡，从盛开到衰败，途经多少风景，也为世界带来多少美丽，但停下来留给自己的时间却是那么少。

我想变成时间，送给每天都在忙碌中度过的人们。他们是学生，是医生，是警察，是老师，是上班族，是消防员。他们每天都有自己的工作，有的是为自己，有的是为人民，有的是为社会和国家。他们有时连一口水都顾不上喝，起早贪黑地工作，操劳不断。所以，我要在他们忙碌之后，送给他们足够的时间，让他们能慢下来，去品味、去享受生活的美好。

我想变成时间，送给那些正在与死神斗争的病人们。一支燃得正旺的蜡烛要熄灭了，再给它加一点蜡油它又能燃起来。可是人的命运，谁也说不准，也不能去阎王府里把他拉回来，因为我们毕竟不是孙悟空呀！他们所希望的，就是多活些日子，在这些日子里去把自己所有的心愿完成，然后再没有遗憾的离去。虽然我不能掌控生死轮回，但是我可以送给他们短暂的健康。

我想变成时间，送给我自己，并且马上就支配它。如果在我完成学业之后再使用，我早就变成大人了，已经没有了孩提时期的一抹纯真。我想用这些时间去旅行，去看最美丽的景色，放任自己。森林里的花开花落、草长莺飞、泉水叮咚，草原上的牛羊成群、绿意盎然、广袤无垠，大海边的金色沙滩、热带雨林、海螺贝壳，都是我所向往的。美丽这种东西，用文字是写不出它本身的那种吸引力的，只有用眼、用耳、用心，才能真正感受到。所以我要把时间送给我自己，做自己想做的事，过自己想过的生活。

人最缺少的，是时间，而时间就是生命，所以，我想变成时间，送给我们自己。

时间构成了我们精彩纷呈的世界，人拥有了时间，就可以拥有一切，拥有时间，你就拥有精彩的人生。

时间是我们生活中必不缺少的一部分，有了它人们才会拥有美妙的世界，只有把握好时间，你才能过好充实的每一天。

当你在学校中肆无忌惮的玩笑打闹时，你可曾想过，如果有了这些打闹的时间，我是否可以多读一些书，增长一些知识？当你在课堂上神游，开小差市，你是否想过，如果有了这些时间，我是否可以多记一些知识，将老师教的知识融会贯通呢？当你做完作业，百无聊赖的在电视机前搜索的各种雷同的节目时，你有没有想过有了这些时间，我为何不去户外活动·去锻炼身体呢？时间从我们身边悄悄溜走，我们竟毫无察觉，当我们肆意挥霍时间·浪费时间时，你是否想过，如果有了这些时间，我们的生活将多么充实。

我们肆时间流逝却毫无察觉，任时间从我们的指尖渗过，却不管不顾，任时间带走我们的青春，一去不返。

与其等到时间逝去·无影无踪时才惋惜，还不如现在珍惜时间、去和时间赛跑、去追逐我们的时间，和时间赛跑。我们应该学会珍惜时间，不再让时间从我们身边溜走。

如果我可以，我会放弃一些嬉闹的时间，去畅游书的海洋；如果我可以，我会放弃一些不必要的电视时间，去消化、理解；如果我感到疲乏，我不会无聊消遣，我会让心平静下来，去构思一个美妙的故事；如果我可以，我甘愿摆脱尘世的束缚，做一只永远追逐时间的小鸟，我希望能享受、能感觉时间带给我的乐趣。我希望我可以永远追逐时间的步伐，不在让时间成为我的遗憾。

我希望我可以在人生的道路上永远的与时间赛跑、永远地享受与时间赛跑的美妙。

在人生的大道上，唯有与时间赛跑；唯有永远追逐时间·，我们才会获得更多、成长更多！

法定退休年龄是一项重要的社会经济政策。一国的法定退休年龄主要受到以下因素影响：经济发展水平、人口老龄化进程、就业与劳动力市场、财政和社会保障财务状况等因素。总结各国延迟法定退休年龄的历史变迁，具有以下几个特点：

一是在较长的时间段内逐步提高。各国或地区在延迟退休年龄时并不是一步到位，而是用较长的时间实现既定目标。如美国在1983年修订《社会保障法案》时提出到2025年将职工的正常退休年龄从65岁提高到67岁，直到20年后的2003年才正式开始实施，并明确提出计划用22年的时间完成从65岁提高到67岁的目标。

二是谨慎实施，小步慢行。各国对延迟退休年龄政策都采取了十分谨慎的态度，主要措施之一就是小步慢行，逐步过渡。如德国2006年通过法律，从 2012到 2029 年之间逐步将退休年龄延长至 67 岁，采取的办法是前 12 年每年延长一个月，后6年每年延长两个月。

三是循序渐进，分步实施。如日本计划将退休年龄从55岁延长至65岁，采取了分步实施策略：1986?年，日本《老年劳动法修正案》正式确定60?岁的退休目标，1994年将女性退休年龄从58岁延迟到60岁;2000年又提出将退休年龄从60岁逐步提高到65岁，并且采取男性从2013年开始到2025年完成，女性从2018年开始到2030年完成。再如意大利于1992年、1995年、2004年共3次调整退休年龄。

四是政策较为缓和柔性。如意大利在1995年和2004年采取弹性延迟退休年龄政策。主要是通过提高养老保险缴费年限来提高退休年龄：1995年的政策规定，参保人员只要缴费满35年，则可选择在57岁至65岁间的任一年龄提前退休，选择有效期截至2035年;2004年提出男职工提前退休须同时具备两个条件：养老保险缴费满35年并且达到最低年龄标准(2008年的最低年龄标准为60岁、2010年为61岁、2014年为62岁)。

五是打出组合拳，形成确保延迟退休年龄的合力。许多国家在出台延迟退休年龄政策的同时，出台相应配套政策。如严格控制提前退休，对提前退休者只能领取部分养老金等，如西班牙2009年1月通过的养老保险改革议案规定：年满65岁并且已缴纳养老保险38.5年者，或年满67岁已缴纳养老保险37年者才能获得全额养老金。

六是依法推进。国外提高法定退休年龄一般是由政府提出法案，议会审议通过，以法律的形式公布实施。

那天刚刚醒来，我却发现父亲早早地出了门。虽然在我眼中，辛勤的父亲早出晚归是再平常不过的事，可是母亲的面庞却异常沉重，我的心仿佛被什么戳了一下――－一定发生什么事了。

不知为何，我提心吊胆着，一阵阵出着冷汗。但我安慰自己：没事，没事的。而迎接我的，却是个噩耗：爷爷中风了。

一切都明白了，为什么早上父亲不见了，母亲愁眉苦脸的，都明白了。

终于熬到了下午放学，心急火燎的我飞速向医院奔去。风在耳边“呼呼”地刮过，而我却什么也听不见。

冲进了病房，发现家人都在。爷爷红着眼看我，脸都在抽搐，艰难地吐了我的小名出来：“逗逗……”爷爷想坐起来，却发现一半已经瘫了。我终于是忍不住了，脸上还是汇成了两条小溪。奶奶上前赶忙扶爷爷躺好。爷爷盯着我，不对，是用一种深情的目光看着我，却再也没说过一句话。听父亲说：“那医生说，再晚半步人就没了……。”说到这里，却哽咽了，转过了身去。

在医院里，我写完了作业，却不知本子上已湿了一大片。走廊上经过的那些穿白大褂的人，他们到底是谁？是天使，还是死神？在手术室里，下一个被推出来的，可能是活的，也可能已经死了。但谢天谢地，爷爷终于是熬过来了，真不知道是那儿来的想法，感觉第一次与死亡如此接近。药水的味道快将我窒息，我只觉得医院的大门，似乎是生与死的分界线。

爷爷已经是一位八旬老人了，以前是一名老师，他并没有辉煌的人生，他并不引人注目，但带给了我们许多许多……

一直和蔼可亲的他给予了我太多的关心和快乐。小时候，每天骑电动车带我和我表妹去兜风景是他最喜爱的事。可惜，那早已是美好的回忆。

如今，大病之后的爷爷已经可以像正常人一样独立行走了，碗筷也能端稳了，只是――电动车再也骑不了了。父亲曾提议卖掉，但爷爷却舍不得――那车，是承载我和妹妹的童年的，是承载着他的骄傲的，人生中必不可少的一样物品。爸爸现在每天必下楼，不管风吹雨打，都要看看那辆“破旧不堪”的电动车。这一看，可以看好久。仿佛他看见了过去，看见了我和表妹的快乐童乐，我坐在后面，她坐在前面，爷爷坐在中间……

在医院的那一天，我领悟到生命是多少脆弱！是那么短暂！那么缈小！以至于一个生命的消失，像一枚尘埃落地，那么那么轻，一点都没有声音。

那一次，我终于明白，生命和时间是挂勾好的。时间差不多了，也是该走了，这是个永远永远的轮回。

看到爷爷，仿佛就看见父母不久的将来――他们也已经老了！他们早就老了！为什么我们领悟是那么那么迟呢？

时间的流逝无法阻止，生命的更替不断继续，地球的旋转不会停止。

我们这辈子，无非是在混沌中度过的。

我们这辈子，无非是在生死离别中度过的。

我们这辈子，到底，领悟了什么呢……

在此，我为大家献上一首筷子兄弟的《父亲》：

时间时间慢点吧，

别让你再变老了，

我愿用我一切，

换你岁月长留。

……

时间是一匹马，奔跑如飞，它是无声的，没有向前奔跑的痕迹，擦肩而过。这很残忍，但不是。

如果人类能停留在一天之内，那么道路是漫长的，我们什么时候才能结束我们的生命？最好合理利用青春，珍惜青春，让自己的生活更加精彩、精彩、幸福。

面对时间，你应该节省一点。做任何事都是为了节省时间，而不是浪费别人的时间。俗话说“一寸时间就是一寸金子，一寸黄金难买到一寸时间”，如果你每天节约一分钟，你应该积累多少“财富”。人生渴望时间，所以历史上有很多故事，如“头吊梁，锥刺串”，“原木当枕头”。我们不需要向时间承诺任何事情，只要我们真的经历每一秒并意识到下一秒的意义。

面对时间，你应该更认真些。永远不要和时间呆在一起，更别说抛弃它，扔掉它。一旦你没时间了，你的生命就要结束了。整天无所事事是对准时的嘲笑。生命和时间在赛跑，但没有人能战胜它；有些人因荣耀而失败，有些人因羞愧而失败，有些人因悲伤而失败，有些人即使失败也会因胜利而失败。那些对时间不认真的人将可耻地输掉！人们赤身裸体来到这个世界，但也赤裸裸地回去。我们要珍惜时间，合理利用时间，在有限的时间内创造无限的价值。

一夜之间，春天会变成炎热的夏天，炎热的夏天会变成凉爽的秋天，凉爽的秋天会变成寒冷的冬天。顺便说一下，四季就是一年。最小的时间是秒，最大的是全部。面对时间，来到这个世界一次是值得的。

时间其实是一匹马，像苍蝇一样奔跑，它是无声的，没有向前奔跑的痕迹，也没有经过。说起来很温和。如果你没离开我们，那就好了。

今天我怀着好奇的心情读了《和时间赛跑》这本书，原来它是讲作者因为外祖母去世了，非常伤心。而回家之后，爸爸对他讲了一个故事，告诉他，在不断流逝的时间里，任何事物都会有变化的，昨天过去了就只能过去了，不可能再回到昨天。所以，作者下决心，一定要珍惜时间，便与时间赛跑……

这让我情不自禁陷入了沉思——在这之前，凡事我总是拖拖拉拉，今天的事常常会拖到明天再做，结果事倍功半，不仅浪费时间，而且成绩也不稳。回家总是写完作业就看电视，从来都不复习，就是老师布置的也只是以死记硬背来应付。有一次，在课堂上，老师突然叫我的名字，我走过去一看，原来是我写错了一个三年级学过的公式，还好老师没有大发雷霆，否则，我就要被骂得狗血淋头了。连这么简单的数学公式都写错，真丢脸！我觉得周围的一切都在嘲笑我。走在路上，小花小草摇摆着，好像在说着悄悄话：“你看她这么大个人了，连这么简单的数学题目都记错。”“叫她平时不好好珍惜时间。”“她都不复习，活该。”“她都……”一句句辱骂声飞进我的耳朵。我现在都五年级了，怎能连三年级的题目都搞不清楚？唉！如今我才发觉光阴似箭，日月如梭，如果不好好珍惜时间，而把它浪费在玩耍上，那么就算乘“飞船”也赶不上。而这书中的作者是多么珍惜时间，努力学习啊！他都赶在时间的前面哩！

是啊，时间是看不见摸不着的，然而，如果你能够珍惜它，你便会觉得，这是最有意义的。老师曾和我们说过，时间是用金子也换不来的。时间老人给大家的时间都是一样的，关键在于你有没有紧紧抓住它。珍惜时间，将让你事半功倍，硕果累累；浪费时间，你将在人生道路上留下许多遗憾。我真要感谢这本书，它终于让我恍然大悟。我怎么没能早点儿看到这本书呢？

我读小学的时候，我的外公去世了。外公生前最疼爱我。我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛苦。

那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们与其欺骗我说外公睡着了，还不如对我说实话：外公永远不会回来了。

“什么是永远不会回来了呢？”我问。

“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大，也会像外公一样一样老，有一天你度过了的你的所有时间，也会像外公一样永远不能回来了。”爸爸说

爸爸等于给我说了个谜。这个谜比“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕，比“光阴似箭，日月如梭”更让我有一种说不去的滋味。

以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。

我看到鸟儿飞到天空，它们飞得很快呀。明天它们飞过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天飞过这条路的，不是老鸟，而是小鸟了。

时间过得飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲伤。有一天放学回家，看到太阳快落上了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看见太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的功课我十天就做完了。那时我三年级的功课常把哥哥五年级的功课拿来做。每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。

后来的二十年里，我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。

如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。

在我读一年级的时候，老师就对我们说过：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”当是还小的我并不知道这是什么意思。

直到那天我知道才知道时间的重要性，时间如流水一样，一去不复返。那是我读四年级的时候，那天，天气不给力，天空飘起了小雨，真有点书上说：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”的情境。我妈妈很生气的对我：“暑假马上就要结束了，你还不去写你的暑假作业啊，你总是拖拖拉拉的，什么时候你才能改掉这个坏毛病呢？”我却不已未然，反正还有二十多天开学呢，先玩着来，我对妈妈说：“好啊，好啊，我马上就去写作业哈，很快就能写完了。”回家翻开了我的暑假作业，还有十几页没写好，应该不用几天就能写好吧，我心里这样想着。想着想着就把我的暑假作业往边上一扔，急匆匆的往外面跑去了，去了我的好朋友家看电视，一看就是一下午。晚上好晚才回家。

很快，一转眼暑假就过去了，还有一天就要开学看，我妈妈问我暑假作业可有写好，这是我是二丈和尚摸不着头脑了，才记起自己的暑假作业还没有写好，完蛋了我啊，怎么办，明天我就要去报名了，抱怨着时间怎么过的那么快。没有办法只有补作业了，想到都难受，十几页没写，还有几篇作文没写。这一天是我最难受的时候，真想找个地缝钻进去。

这一天我写到晚上十点都没写完，第二天我的眼睛像熊猫一样，拖着疲倦的身体来到了学校，老师一翻开我的作业，说我的作业是乱做的，妈妈一听，很生气的批评了我。老师也狠狠的教训了我，叫我回家重新做好暑假作业。

直到那一刻我才知道时间的重要性，以后的我一定要珍惜好时间，绝不浪费时间，做一个珍惜时间的达人。

时间它总是在我们不知不觉中，就悄悄而去，不留下一丝痕迹。人们常在最后的时候，才发现留给自己的时间不多了，才开始珍惜。正因如此才有古人说：少壮不努力，老大徒伤悲。而我在学习的时候总是不专心。有一次上课的时候，我明明可以认真听，可是我却望着窗外发呆，结果那一节课的知识，我都没有学懂。有一次写作业时，我总是找借口起来溜达，“我渴啦。”、“我饿啦。”、“我想上厕所了。”都是我经常用的借口。结果明明十分钟可以做好的作业我却拖了一个多小时，把妈妈气的暴跳如雷。

还有一次，老师说期末考试的时候会考到我们这学期的必读书目。当时我并不喜欢读书，所以并没当一回事，只看了前面几章，后面都懒得翻。快期末考的时候，我们班里绝大部分的同学都看完了那本书，而我却只看了一点点。没办法，我只能抓紧看了，能看多少是多少。不过现在珍惜时间已经没有什么用了，根本看不完。早知现在何必当初？果然关于这本书的题目我做错了。如果我把平时玩的时间抽出来看看书就不会做错那一道题了吧？

“时间就像生命一样宝贵，浪费时间就是浪费生命”。所以我们要更加珍惜时间，勤奋学习。