最新延迟退休年龄时间表【合集20篇】

总是感叹时间过得真快，天真烂漫的童年还历历在目，转眼间就变成了十四五岁的少年。有时候看着白发苍苍的爷爷奶奶，我会觉得总有一天我会老死。但生活不能由悲伤组成，我们应该微笑。因为人生苦短，要珍惜每一个美好的瞬间，每一份真诚。感动。

珍惜亲情，让我们的生命之湖荡漾出美丽的涟漪。我已经熟悉了妈妈关心的问候和爸爸沉默的眼神。可就是因为熟悉，妈妈给我上菜的时候忘记说谢谢，爸爸抚摸头的时候也忘记感动，甚至还傻傻的以为这是他们应该做的。直到那天，妈妈在夕阳的余晖中披散着长发，我看到几条淡银色的丝线在绯红的晚风中飞舞，泪水顺着我的脸颊流下来。在我看来，祖父母的高龄是可以接受的，但父母的高龄是不能接受的，因为他们太年轻漂亮了。翻看老照片，看着那些婉约的笑容，我告诉自己一定要珍惜这份感情，这样失去的时候才不会太难过。

珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们很高兴，因为我们懂事，但我们不必担心我们的家人。我们有很多真诚的朋友，我们有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我不想坚持下去。喜欢在父母外出的时候偷偷看球赛，兴奋或后悔;我喜欢和朋友们热闹地聊天，聊过去、现在和遥远的未来;我喜欢在星光的照耀下一个人回家，仿佛我是黑夜的游侠;我喜欢在星期天睡觉，享受懒惰。我喜欢这种充满活力和激情的感觉，我想珍惜这些青春年华，生命中最美好的时光。

珍惜一切美好的事物，它让我们的生活之家变得丰富多彩。我经常站在阳台上，看夕阳下美丽的云彩。宁静让我忘记了所有的烦恼和悲伤。我喜欢看大雪从遥远的天空落下。那些纯洁的天使，让人不敢庸俗，不由得高贵。在阳光明媚的夏日，我也会坐在河边，听着河水在鹅卵石上趟过的喜悦。那种轻快的心情，让我想起了小时候的快乐时光，忍不住想笑。如果我们珍惜生命中的点点滴滴，这个世界真的很美好。

大雁飞了，有再归的时候；杨柳枯了，有再青的时候；玫瑰谢了，有再红的时候。而我们在一天天长大，父母在一天天老去不能返老还童。是啊，时间匆匆，在我们的身边流逝却一去不复返的。

光阴似箭，日月如梭，一转眼，十二个春夏秋冬在我的身边悄悄离去。是啊，时间匆匆，那时我还在爷爷臂弯下蹒跚学步，在外婆怀里牙牙学语，不知不觉的一天天成长着。刹那间，有一天我懂事了。于是我感觉到了时间的飞快，我们的长大，父母的老去。是啊，我们一定要珍惜时间，珍惜生命。

伟人鲁迅先生曾经说过：“时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”这句名言告诉我们，当你的好朋友在做作业时，在学习时，你拼命地拉他叫她去玩的时候，你有没有想到这句话，不要再继续浪费你自己的时间，也别再浪费你朋友的时间了，珍惜每一分、每一秒吧。

你是否知道许许多多的名人都是非常珍惜时间的。这些名人的故事广为流传。如：李白的故事，他小时候也非常不爱读书，整天游手好闲，好吃懒做。有一天，李白又出去玩了，走到不远处，他看见一个老婆婆在那里磨铁杵，他就走上前问：“老婆婆，你为什么拿着一根铁杵在磨呢，要磨什么呢？”老婆婆笑着说：“我要把这根铁板磨成一支绣花针。”李白听了后瞬间傻眼了，很惊讶，又问：“这得磨到什么时候啊？”老婆婆应声答道：“只要功夫深，铁杵磨成针。”从此以后，李白便把“只要功夫深，铁杵磨成针”永远的记在心中，他也便下定决心，要好好学习，不再游手好闲了。也因此成为了一代大诗人。

“只要功夫深，铁杵磨成针”，是啊！只要你功夫深，铁杵肯定会变成针。不止诗圣李白珍惜时间，而我们的民族魂“鲁迅”也是一个非常时间的人。有一天，鲁迅的母亲生病了，他就立刻跑去药店给母亲买药，可是，等他回到家时，学校已经上课了，他到学校后，教书的老师严厉的批评他说：“都几岁的孩子了？还迟到，以后如果再迟到，就不要来上学了。”从此以后，鲁迅为了不让自己迟到，便在桌子上刻了一个“早”字，从此以后，鲁迅就再也没有迟到了。

这两个名人的故事，让我感受到了许许多多，也让我思绪万千，但唯一的真理便是：时间就像那东流之水，一去不复返，它不像杨柳，枯了可以在青，不像桃花，谢了可以在开。因此，我们一定要珍惜时间，把握时间，做到坚决不浪费时间。

“快点儿起床！该上辅导班了……”哎，我讨厌星期六，一天都是补习班，要连着上八个小时，哪还有休息的时间呀！算了，上班、上班。（由于长时间的说“上辅导班”，觉得太麻烦，所以就改成了“上班”。）

周六终于过去了。到了晚上，我带着可怜的眼神和撒娇的语气，小心翼翼地问妈妈；“好妈妈，让我下楼玩一会吧，我都上了一天的辅导班了，也该歇会了，你就让我玩儿一会吧，就十分钟，好吗？”我满意为妈妈可以答应我，没想大妈妈一口拒绝了；“不行！没看到上午英语课前测试错了好几道题吗？老师提问你又回答不上来，学了这么长时间白学了，我们挣钱这么辛苦，你却学成这样！赶快回屋给我复习去，要不明年你还怎么考外国语呀！”听了妈妈的话，我满心的欢快和喜悦一下子跑到了九霄云外去了，看着妈妈生气的眼神。我知道没有任何商量的余地，我再也忍不住了，泪水夺眶而出，我冲进自己的卧室，趴在床上大哭起来，边哭边生气地吼着：“你们累我就不累吗？好像我学习就是做游戏，你们挣钱就像下地狱一样！我就不能有休息的时间吗……”

发完了脾气，我又坐在书桌前，看着眼前一项项作业，真想扔了他们！但又想起明年升初中的事，只得忍一忍，等今年过去就能轻松了。

星期天，又是写一天的作业，我对着眼前的作业，闭上眼睛请求；“老天爷爷呀，给我一点儿自由的时间吧，求求你了！”我又把我的事告诉了表哥，表哥说：“你这样学还不学成书呆子了？我姑咋这么狠呢？”“为了升初中，这也是没办法的办法呀，我可不想长大成你那样。好了，我还要写作业，拜拜。”说完，我就又钻入了作业的海洋里。经过一天的艰苦奋战，终于写完了，我舒舒服服地伸了个懒腰，把笔往桌上一扔，又去问妈妈能不能下楼歇会，妈妈说；“你都不看看几点了？现在外面那么多坏人，你就不能安声会？”

啊，妈妈，我都12岁了，我不愿一辈子做笼中那长不大的小鸟，我想有自由的时间，请你们给我一片自由成长的空间吧！

前不久，我读了《和时间赛跑》这篇文章。它使我了解到了时间意义以及它是那么的宝贵。

这是一篇清新、淡雅又略带忧伤情绪的散文。在这篇课文里主要讲了两层意思：一是“我”从爸爸的谈话中，从太阳落山、鸟儿的飞行中，明白了为什么要珍惜时间;从“我”和时间赛跑的经历中体会到怎样珍惜时间。作者慧眼独具地抓住了生活中不经意的时间流逝现象，以祖母去世，“我”哀痛万分，通过父母对我的启示和自己的切身感受，把时间变成了可以觉察到、并在行动中可以抓得住的东西，从而点明了中心，使人们认识到：所有时间里的事物，都永远不会回来了，但是，假若你一直和时间赛跑，你就会获得成功。读后，我掩卷沉思，从中受到启发。

文中写道：虽然“光阴似箭，日月如梭，”虽然“所有时间里的事物，都永远不会回来了，”但是，“假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。”

对照文中的“我”，再想想我自己，平时虽然读了很多节约时间的名言警句，也立志要节约时间。比如今天我计划好了要早点回家做作业，可以节约出的时间来读书。可是一回到家就管不住自己，眼睛老往电视上看，心里象：“反正都还有那么多的时间，先看一会儿电视再做作业吧!没想到一看竟看到了六点多，直到妈妈叫我吃晚饭。等吃完晚饭，做完了作业，都已经晚上九点多了，最终也没有看书。现在想起来，我就惭愧得无地自容。

古往今来，许多有志之士，都把时间视为金钱。鲁迅先生虽然只活了56岁，但是他恪守“时间就是生命”的格言，拿着笔同敌人战斗了30年。在他后10年中，他除了校对古书、译书、为几部长篇著作搜集素材之外，还抱病写了500篇杂文。时间在鲁迅先生的手中，放出了无限光辉!

现在，我才真正领会到高尔基所说的“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最轻易被人忽视而又最令人后悔的，就是时间”这句名言的真谛。

而今迈步从头越。读了《和时间赛跑》这篇文章后，我要珍惜时间，赶在时间前面，争分夺秒。

时间是什么？时间是“花有重开日，人无再少年”的无奈；是“少壮不努力，老大徒伤悲”的困苦；也是“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的悲哀。

光阴似箭，岁月如梭。时间染红了樱桃，也吹绿了芭蕉。在这个夏花绚丽的季节里，我们迎来了初中三年中的最后一个学期。回首往事，那伴随着老师教诲、同学欢笑的温馨时光，一遍又一遍地在脑海中放映。也许，回忆放长久了再来品味才觉得珍惜。

伴随着一缕阳光，窗外的树叶被风吹得沙沙作响。远处的鸟儿高站枝头，唱着宛转的歌。回过神来，教室里的我们正襟危坐。“刷刷"的翻书声在略显凌乱的课桌上响起，回荡在我们耳边。时间似乎刚刚好，一切是那样的平和美好。可当视线转向那张写着醒目数字的中考倒计表时，空气中似乎又染上了一丝沉重。时间一分一秒悄悄流逝，无穷无尽的知识还等特着我们去发现。我们早已没有时间去抱怨老师讲得太快，作业布置太多等闲碎小事，因为，时间不为任何人停留。

草色青着，和风习习，我们和时间在赛跑，哪怕狂风在我们耳边呼啸，也只当它微风拂面；哪怕暴雨在我们眼前倾泻，也只当它屋檐滴水；哪怕闪电在我们头顶肆虐，也只当它萤火流逝。青春活泼的心，即便面临失败，也决不作悲哀的停滞。

时光荏苒，岁月如流。在时间的长河中，我们不愿成为随风飘摇的浮萍，漫无目地地随波逐流。我们要成为逆水而行的方舟，拥有着坚定不移的信念、顽强拼搏的精神和那“野火烧不尽，春风吹又生”的意志，为自己的目标而努力前行。

最珍贵的是时间，同时最容易失去的也是时间。时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。失落黄金有处找，失落光阴无处寻。我愿和时间赛跑，去珍惜生命中的每一分、每一秒。为了更美好的明天，我们奋勇拼搏。

向前奔跑吧，少年，把影子和时间用在身后……

彭雨轩

从起源是，就有许多人懂得珍惜时间。在课本上，有句珍惜时间的俗语，大家一定都知道：

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

没错，金子并不是能买所有，它不是无所不能，时间就是好励志，除此之外还有亲情、友情……

鲁迅是一个十分珍惜时间的人，他曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

在一定阶段，时间是人的“犯人”。人们脸上的痕迹拜时间所赐，女人会痛苦，因为时间盗走了青春。

时间还将父母亲人的生命夺去。

想一想，如果那些一生毫无成就的人少用一点玩的时间，多用一点时间给能做出成就的事业，那结果会变成什么样的呢？

那些只差一步就成功的人，之前怎么不多珍惜时间去弥补岁月的遗憾？

反之，那些成功的人之前不珍惜时间，还滥用，那结果会如何？

有这样一则故事：

在某个不知名的地方，有一位年纪七十岁左右的长者，他明明只差一步就可以完成实验，获得成功。但之前据专家肯定自己活不过七十岁。因此，他最后一步实验未完成。他在心里懊恼着说：“如果当初多用一点时间去专心于自己的伟大实验，是不是就可以完成实验呢？”

他恨，恨他自己为什么要去浪费时间，为什么要不去珍惜？深深的恨，使他悲愤交加，握紧的拳头流出了鲜血，指甲都陷进了肉里，最后只能含恨而终。

为自己的初心和梦想去奋斗去努力，多珍惜时间为自己想做的事去考虑。

相信自己，只要多珍惜一点时间，就会在成长的过程中发现无穷的惊喜！

杨子航

假如时间可以倒流，我会尽力地去弥补犯过的错误。

我会回到那次，回到期中考试之前。那天，还有两天就期中考试了，可我却在悠闲地玩，一点也不顾及后天的考试。结果，我就考得十分不理想。如果时间可以倒流，我会认真地复习，考个理想的成绩安安心心地回家。

我也会回到小时，回到爷爷还在时，因为现在，我已经记不清爷爷那张模糊的脸了。那次，我还小，不知道爷爷能留在我身边的时间不多了，就浪费了和爷爷相处的时光，我以为他会永远呆在我身边。如果时间可以倒流，我也会回到小时，把爷爷的脸深深地印在我的脑海中，多珍惜与爷爷相处的时间。

我还会回到不久前，回到那个星期。那天，我和朋友玩球，一不小心掉到了楼下，打到了一个人，被告到老师那，老师批评了我们一顿。如果时间可以倒流，我坚决不会在学校里那样玩球了。

假如时间可以倒流，我会做好每一天，但时光并不可以倒流，所以我们要认真学习，我们要学会珍惜，我们把握好现在，做好每一天。

我在年轮的这头走着，走在时间里。

我带着我那迷离的双眼，寻找我的时间。

一个女孩的一个不经意举动，使我跌落低谷。我只能独自一人，懊悔着自己愚蠢的做法。没错，那个女孩是我。

有时，骄傲是一个喜欢乘虚而入的小人，执一细长的针，一点点挑开你的心，夺去了你心中最珍贵的东西，然后弃下皮开肉绽的空皮囊，扬长而去。这痛你可淋漓尽致的体会到。

我那样无奈，虽说无“寻寻觅觅，凄凄惨惨戚戚”的悲切，可那悔恨的感觉，令人窒息，令人从天堂坠落。我那样渴求友情——我只想做个好女孩。

与我感情较好的几个女孩带着些许犹豫，却仍盛情邀请我参加他们的义卖——我当然是笑靥如花，只是感谢她们能赐予我一个机会而已。

那次义卖，我尽了最大的努力，我兢兢业业，平静而温和的接受他们的建议，就像池塘对于水无限的包容。我可不想像我的曾经——横眉立目，咄咄逼人，那对盛气凌人的眼珠子，仿佛要使人燃烧。我笑着与他们聊天，原来，安静也可以那样美好，只是我向往你争我夺的境界罢了。

“啊！那什么，你快过来啊！看，你是多么美啊！”的确，只是一个小小的角度偏斜，一束阳光穿过我微棕的头发，照亮我白净的脸颊，我正温和的笑着，就像一朵迎日怒放的金色向阳花。那一瞬间我发现，安静的我多么美，多么安详。

“美”比“好看”好，但“好”，比“美”好。

花开有时，我在我的时间里怒放。

我也不是太在意那争夺的乐趣了，我正和周围的朋友聊天呢。当我放慢了脚步，我才发现我可以多么热情，多么开朗。

“杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”。那是隔世的孤傲。可是，我愿“百般红紫斗芳菲”。

人们常说时间像一位德高望重的老人，我却觉得时间像一个孩子。他叫嚣着，用种种手段让你去注意他，他让你的父母两鬓斑白，让你的家乡变了样子。他非常公平，不接受任何贿赂。

古人云：“一寸光印阴，一寸金。寸金难买，寸光阴”。这句话十分正确。孔子是一代圣人，他曾经说：“父母在，不远游，游必有方”。假如你远行了，那么时间会叫嚣着把父母的双鬓染白，当你懊悔自己没有尽自己的孝道时，时间在一旁说：“谁让你不注意我的?谁让你去远行的?要知道我可不接受任何贿赂，让你去接着尽剩下的孝道”。

岁月可以冲洗一切记忆，岁月同时也是把杀猪刀。你在儿时得到了“三好学生”，在长大后或许你便会忘了。

父母也许曾经十分强壮，但是这把“杀猪刀”却不依不饶，让他们日益消瘦，把父母的头发涂成白色。他让人们都经历苍沧。

时间，让你的家乡变了样子。由沧海到桑田再由桑田成沧海。时间，让天下分分合合，合合分分。

时间如针尖上的水一滴滴流入海中。在你睡下时，他从你的脚边跨过，在你用手去挡他时，他从你的手指缝中穿过;在你叹息时，他从你的叹息声中走过。

时间一去不复返，一走起来就不会停下来。希望大家在父母在时，对他们多些关心。在自己还没日薄西山时，即便败了，也要卷土重来。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句名言告诉我们，时间非常宝贵，它是不能用金钱换来的。所以，我们一定要珍惜时间、爱惜时间，并和时间赛跑。

在抢救危重病人时，医务人员和时间赛跑，争分夺秒地对病人进行抢救，因为这每一分，每一秒，关系着病人的生命安危；在遇到火灾时，消防队员和时间赛跑，迅速赶到火灾现场进行灭火，同样这每一分，每一秒，关系到财产的损失和人员的伤亡……

现在有些年轻人却不懂得珍惜时间，以至于浪费时间，他们整天不是沉迷于电子游戏，就是好吃懒做、无所事事，白白浪费了美好的时光，最后当了啃老族，虚度一生……

说说我自己吧，在上小学一、二时年级，每当做作业时，总是磨磨蹭蹭，明明用一小时左右的时间，就可以把作业完成，我却要拖到两小时，原因是我在做作业时，没有专心致志，有时跑去看看电视，有时拿起手机玩玩。难怪外公外婆总是严厉批评我，说我做事拖拖拉拉，缺乏雷厉风行的作风，要是遇到考试，能完成答卷吗？这种性格一定要改正。

在外公外婆的严厉批评下，我能认识到自己的缺点并加以改正，此后做作业时，能专心把作业做完才去做其他事，因而大大缩短时间并提高学习效率。

让我体会最深的是去年八月份参加的中国美院速写九级考试，（速写的考级最高级是九级），当时我只有九岁，美术培训班的老师告诉我：“速写九级一般是高中生才有能力去考的，因为速写九级已经属于最高级了。另外，你在之前从来没有学过速写，所以建议你报考较有把握的速写八级。”

当时，我没有被困难吓到，我坚信“我能行。”在考前两周，我与时间赛跑，妈妈带我去美术的考级培训班培训，又带我去找名师指导，既模仿书上的图来画画，又请家人当我的模特来让我画画，我抓紧分分秒秒不放松，经过短短两周的刻苦努力，终于如愿以偿地通过速写九级的考试。

人的一生是很短暂的，光阴一去不复返，我们应该珍惜时间、爱惜时间，和时间赛跑，趁着年轻的时候，好好学习，将来努力工作，就一定会把人生装点得绚丽多彩。千万不要等到老的时候，才后悔：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”

燕子去了，再来的时候;柳树枯了，有再绿的时候;桃花谢了，有时间再开。但是聪明的你，告诉我，为什么我们的日子一去不复返了?”当我读到朱自清写的《匆匆》时，感觉时间在匆匆流逝。

中国古代有很多珍惜时间的故事，如“头吊梁”、“锥刺股票”、“气球映雪”、“砍墙偷光”等。，这些都是古人花时间努力学习的例子。古人可以在非常困难的条件下抓住时间，努力学习。今天我们坐在一个宽敞明亮的教室里，晚上有明亮的灯光。条件比古人好很多，但是我们有多少人珍惜这宝贵的时间呢?古人还给我们留下了很多珍惜时间的名言，比如：“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买”。没想到池塘在春天醒了，街前的树叶已经在秋天鸣响了。“这一切都表明了时间的宝贵和珍惜时间的重要性。历史上所有有成就的人都珍惜时间，勤奋学习，勤奋工作。伟大的科学家阿尔伯特·爱因斯坦曾经和一个朋友约好了。他站在桥上等着，慌忙在纸上写着衣服被雨淋湿了，他没注意到。朋友终于来了，抱歉地说：“对不起，耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦兴奋地说，“我这段时间过得很有收获，因为这时我又有了一个极好的主意。"

爱因斯坦善于学习和思考的精神深深打动了我，我由衷地钦佩王冕孜孜不倦、勤奋努力的支一。让我懂得珍惜时间。

是的.!时间宝贵而无情，它总是在我们不知不觉中匆匆而过。只有那些能抓住时间努力学习的人才能成为有用的人。不能抓住时间的只能是某天打卡的和尚。在等待“明天”的浪费中，他们无所事事，心酸!

在生活中，我们一天天长大，懂得了努力学习，懂得了孝敬父母，懂得了尊重他人，懂得了珍惜友谊，珍惜幸福，还懂得了保护环境的重要性......今天我就来写一写《我懂得了珍惜时间》这篇习作吧!

俗话说得好“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”人人都认为我是一个珍惜时间的人，可是我却不这样认为，我认为我是一个“白天游四方，晚上补裤裆”的人，也就是说白天不做正事，去做一些没有用的事情，到了晚上却点灯熬油去做一些白天不做的事。以前，我认为这样做也没什么不好的，可是直到有一天，那件事彻底改变了我的想法和观点。

那是一个阳光明媚的下午，我收到表妹的邀请到她家玩，到了她家，我看到了她正在写作业，以我的那种“白天游四方，晚上补裤裆”的性格，自然会问:“你怎么不去玩啊，写这无聊的作业干嘛?这大好的时光，可不能白白浪费啊!”妹妹却说：“哎呀，我就剩一点作业了，等会儿就可以玩了!”我大吃一惊，便问到：“什么?你怎么写这么快呀!还一个字都没写呢!”妹妹回答道“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是会有的。你白天只知道玩，连挤都愿意挤，自然就写的慢啦，你应该改变你的观点!”。

我恍然大悟，原来我的观点是错误的，只知道白天游四方，晚上补裤裆，这样做不仅效率低，正确率也会很低，还很容易把身体给搞坏，从现在开始，我一定要改掉这个坏习惯!

生命不等于是呼吸，生命是活动。这句话我很赞同，人的生命不是活了多久才算是多久，而是在有限生命中做有意义的事情才算是活着！就算生命再长久，却一生碌碌无为，那有什么意义呢？

不是每个人的生命都很短暂，更不是每个人都会碌碌无为，而是每一个人都会有自己出生的意义。

转换到现代社会，这个科技发达想什么有什么的时代，医疗机构的发达让我们的生命得到了有效的保障，不会在未来每天的生命是否突然走掉而担忧。许多人会明白生命的意义，不仅仅是只为呼吸而活着。不做一个对世界没有丝毫贡献的人，无论是学生，还是社会上的劳动者，都会在不同领域为不同的事业不同的事情而努力奋斗，追求生命的有意义的过程，不断地向远方翱翔去探索更多的未知。没有人会想当一只只在鱼缸里的乌龟，只有固定的地方做同样没有意义的.事。

人生本来就是一场旅程，上帝给我们的生命是同样的，不同的是生命的时间，更不同的是生命的意义！生命是一笔很大的财富，如何把这笔财富发挥的更好，更有意义，这是上帝给我们的一道永恒的题……

有人说，金钱能换来任何东西，但我不这么认为。比如时间，这是再多的钱都换不来的。我觉得，时间比金钱更加宝贵。你，珍惜时间了吗？

珍惜时间可不能停留在嘴巴上，必须用实际行动来证明。就拿我和朋友来对比吧。平时大家都说要珍惜时间，好好学习，可在实际生活中却各有不同。星期五的晚上，结束了一周的学习，我依然乖乖地在家做作业。而我的朋友却不一样。“别跑了，抓住了！现在轮到你抓我们了……”等我做完作业，准备休息一小会儿时，他们却还不知疲倦，在院子里追追打打。夜深了，我已经洗完澡打算睡觉了，楼下还有他们追逐打闹的身影和嬉笑的声音。

星期六上午，我补习回家后，已经是11点多。我去找我朋友小王玩，发现他竟然还在睡觉。这让我惊讶万分：再能睡也不至于睡到这个时候啊！等我把他吵醒后，他一边揉着眼睛，一边有气无力地说：“让我再睡一会儿。”看到他这个样子，我只好回家了。

我想对这个不珍惜时间的学生说：“时间失去了就再也不会回来了，它比任何东西都要宝贵，如果不好好珍惜，当你失去的时候，肯定会后悔莫及！”

有句古话说得好，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间可以换来金钱，但金钱却不能换来时间。因此，我们要好好珍惜时间，把更多的时间花在学习上，学习书本知识，学会做人做事。

文/陈超远

手里拿着手中78分的数学卷纸，我站在家门口，迟迟不敢将钥匙插入门锁中，因为我仿佛透过漆黑的门看见了自己黑色的未来。

踏进家门，我一直躲避着爸爸的目光。手机就放在桌子上，我却始终不敢偷看一眼，只是不停地帮着干家务，似乎是在为自己赎罪。不知为何，手中的汗莫名其妙地变得越来越越多，盘子也变得越来越滑，一点点脱离我的手心，最终，它脱离了我的控制，重重的摔在了地面上。我想去挽救，却已经来不及了，它已经摔得粉身碎骨，碎片溅的到处都是。摔碎的盘子成为了点燃父亲耐心的火星，引火绳瞬间被点燃，炸弹也瞬间爆炸，我则被炸成灰烬。

坐在书桌旁，我盯着数学卷子上鲜红的叉号，无数的后悔涌上心头。心里一直默默想着：如果时间可以倒流！如果时间可以倒流！……

这似乎是神奇的咒语，一转眼，我竟再次坐在了考场。“考试还剩下15分钟。”这令人神经紧绷的铃声再次响起，我立马将目光转向桌面上的卷子，绞尽脑汁的回想着上面的错误。划了又改，改了再划，终于在收卷前一秒更正完毕。

118，就是这样的一个简简单单三位数写在卷子的正中间，也正是这个在自然数中小到不能再小的数字让我高兴的快飞上了天。

我飞奔回家，立马将这个消息告诉爸爸。踏进家门，我将书包摔在床上，看着没做完的家务活我却碰也不碰，毫不犹豫的拿起桌子上的手机，瘫倒在沙发上，看着数学卷纸，乐呵呵的笑着。

一滴口水滴在了我的手背上，我赶紧擦了擦。翻开手中的卷纸，大吃一惊，那118竟变成78，怎么又无端地少了四十分？

我盯着它，立马慌了，手心额头，又不停的有汗毛出心跳，再次加快，它似一把利刃，通过我的眼睛刺进我的心脏，使我无法呼吸，并在我的心中深深地刻下了一行字：时间永远无法倒流。

日月如梭，光阴似箭。转眼间我们从一群无知的小孩变成了学弟学妹羡慕的大哥哥、大姐姐。时间过得真快，转眼间，我们从一年级升上了六年级，从一加一等于二到我们学习蹲踞式起跑再到成为大哥哥，不禁感叹：时间过得可真快。要是时间再过慢一点该多好。

时间过得真快，一刹那，我们就变成了大哥哥，同时，我们的责任也变得更大了，我们即将升入初中，需要适应不同的学校、不同的老师、不同的同学，这也意味着我们背的包袱也越来越多了。

如果时间再过慢一点就好了，这样，我们就可以晚一点儿升入初中，也不会让作业加多，也不会学习更难的知识。若果能永远停留在五年级，那就好了。可现实却不是这样的，虽然我们现在学习的知识更难了，作业更多了，但我们至少成为了大哥哥，不再是小弟弟了。我现在特别羡慕那些上一年级的小朋友，因为知识简单，如果有机会，我一定去上一年级。

日月如梭，光阴似箭。我不这道我每天浪费了多少时间，但我浪费的已经够多了。可我依然碌碌无为，我受够了，我不想再过这种日子。我应该多努努力，干出点成就来，如果继续这样下去，我肯定出不了人头，在此，我想对我的母校说：再见，我亲爱的母校，还有我亲爱的老师，时间一定会让我们再相见。

“快要期末考试了，假如时间能等一下我们。”菲菲说出了这句话。

“那你怎么不走在时间的前面？”菲菲妈妈问。

是啊！我为什么让时间等我，而不让我超过时间？

菲菲陷入了沉思。原来，菲菲做作业的速度很慢，别人做一个小时的作业，她要做六个小时，别人做三十分钟，她要做一百八十分钟。总之，她做作业的时间总比别人多几倍。

终于，这次考试菲菲了吃亏，因为速度太慢，没有做完卷子。菲菲回到家，不停地说：“时间不等人啊，时间不等人啊！时间不等人……”从那以后，菲菲做作业比以前快多了。这才三十分钟，妈妈就听见菲菲说：“我做完了，我可以玩了！我可以玩了，对不对妈妈？”

“对！”

“要是以前我做作业的速度快就好了。这样，我会有许多的时间来玩！我知道快的好处了！”

“那你以后，就做快吧！又快又好！”

“因为时间不会等人，也没有义务等人！”菲菲若有所思地说。

时间一分一秒流走，光阴易逝。流沙一滴一点滑过，转眼成灰。照片一棱一角变黄，往日青春。旧物一片一面蒙灰，已过之年。

时间，沙子，慢慢流走，慢慢吹散，在风中，慢慢走，抓不住，求不回，一朝一夕一点一滴，一时一分一走一飞。光阴，匆匆来了，又匆匆走了，留下的，只是点点白发，丝丝眷恋。成沙的光阴，细细的，来去匆匆，没有给人留下任何机会。回顾往事，在时间中，你赋予了欢乐，我给予了悲伤，过去了，随，友谊着沙，变成了心底的一片尘埃，这尘埃，却蕴养了亲情，友谊，才让生命之花变成了七彩的，扑朔迷离，如阳光，如暴雨，还如同，整个世界。时间之沙，在时间沙漏里岁月轮回，让生命之花蒙上迷雾，生如夏花，美丽，却不永恒，它在时间中度过盛季，在时间中秋，变黄枯萎凋零，留下的，也许是传说，也许是时间沙的收藏罢了。花，一朵又一朵，落，一次又一次，却永远不相同，无限不循环。这就是时间，如手中抓着的沙砾，你永远无法永恒握住，只有的，看见粒粒随风飘，也许有价值，也许，如那些已无用的"沙"一样，浪费了，失去了，却带来了懊悔与悲伤。

时间，沙子，一个转眼而去，一个随风飘荡，只在世界之巅，在时间沙漏里无尽的轮回着。

我以为时间永恒，它客观地向前流动，无畏无惧。它看到一朵花的绽放，一颗草的碧绿；一个人的哀伤，一个人的快乐。

个人之所以渺小，因其面对浩瀚的时间大海。前有悠远的历史，后有神秘的未来。我们只是沧海一粟，只是时间衍生的微乎其微。宇宙何其广大，时间在此悠游；时间让宇宙不断更替，而我们最终只是宇宙世界中，一粒尘埃而已。

对于个人而言，回忆最永恒。银行卡里的数字，一旦通货膨胀，便渐渐缩水。身边的人，来人又走，走了又去。还有消逝的风景，所念想的不过是情怀难忘。

惟有回忆所定格的时间，或嫣然一笑，或双眉紧蹙，或深思遐想，或眼里闪动的光芒，都会一一烙印心海深处。这些印记，才是个体生命的永恒。因为“逝者如斯夫，不舍昼夜”，只有隐藏心底的回忆，沉淀了一个人独有的味道。

有的人，见之忘俗，让人如沐春风。想来回忆的世界，清澈而通透。

有的人，面色凝重，心事重重。回忆里累积了诸多负面情绪。

于是，你一出场，呈现的只不过时间的叠加。有人叠加愉悦；有人叠加烦忧；有人叠加纠结；还有人叠加猜忌。

岁月的痕迹，全写在脸上。

你的可爱，你的潇洒，你的幽默，你的深刻；

你的无助，你的忧虑，你的踌躇，你的心事；

我们所有亲眼所见，只是三维世界的缩影。宇宙还有五维空间，更有七维空间。所以，何必为小事忧虑，世界何其宽广。我们不妨试着进入七维空间，那个“上帝”的世界；那个随心所动的世界。

既然永恒是时间，就让视野无限延伸。不要在乎细枝末节的烦忧，那只是三维世界，毫不起眼的尘埃。你大可把自我放入五维空间，七维空间，享受自由浩瀚的宇宙！

告诉所有人：我在七维空间等你！

有一个东西，看也看不着，摸也摸不着，他陪伴我们一生，他是什么呀?这个东西就是时间，他隐隐约约的陪伴我们一生，也可说是一个人后悔，上哪里也买不着后悔药，所以我们要珍惜时间。 There is a thing, I cant see it, I cant touch it, he will accompany us for a lifetime, what is he?In our lives, we can also be said to regret it alone, and we cant buy regrets wherever we go, so we must cherish time.

世界给我们的时间都是一样的，只是有人不会利用时间，所以“死”得早，有人会利用时间，所以“死”去的日期晚一点。比如陈景润，他是世界数学家，他在研究1+1=2，为什么等于2呢?他抓紧时间，研究了许多年，终于，他研究出来了。我们要学会珍惜时间，要像陈景润这个人一样珍惜时间。

时间可以说的上是水里游的鱼，是生命，是世界上的万物，是……，我们要热情的对待生命，首先要珍惜时间。这才能让我们的生活更美好，让我们的生活更美丽，更多彩，这样活的也有意义。

有人说时间是公平的。时间像河水一样，像河水一样流动。过去的柯罗，是法国画家，有人一天画了一幅画，给柯罗看，柯罗叫他改一改，他说明天再改，柯罗说假若你明天死了呢?他的意思就是该今天做的今天就做，不要拖到明天做，要珍惜时间。柯罗的一生就是该今天的事情今天就做，要不你差一点今天不去做，你死了，谁会帮你做呢?所以我们要珍惜时间。

不仅自己要珍惜时间，也要珍惜别人的时间，俗话说浪费别人的时间，就等于谋财害命。为什么浪费别人的时间就等于谋财害命呢?因为别人正在做的事情，你去打扰，哪个人的事就做不好，你很对不起他，所以浪费别人的时间等于谋财害命。我们不管谁都要珍惜自己的时间，也要珍惜别人的时间。

俗话说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们不要做时间的罪人，要做时间的主人，不要做造反时间的罪人。我们要珍惜时间。

那么我们为什么要珍惜时间呢?因为我们珍惜时间就是热情的对待我们的生命，也能在大自然中获得许多的知识，所以我们要对待好生命，但是我们更应该好好对待时间。时间就是一个万花筒，只要好好对待他，我们的生活就更精彩，更美丽，更好看……只要好好珍惜时间，生活就更美好，更有趣。

错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。

学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够。。。。。。

这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。

为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢?大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的?

如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。

对学习来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学习本身是一个探索未知的过程。完成学习任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。

“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得;代价稍微低一点都无法换来”。

要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成习惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。

我对学习英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事!

在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢?以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学习英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定20_年英语学习计划，再进行任务细分。这样平均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后平静的等待收获!

2.及时行动

接受任务之后，什么时候开始执行才好呢?答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。

明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动?本质原因在于恐惧——无论是来自内部的，还是来自外部的。

来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心平气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。

来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。

这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样;否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。

“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在!

明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。

如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。

如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累!