最新延迟退休年龄时间表汇集20篇

时间，在众人眼中它是抽象名词，但在我眼中，他是我人生旅途中永伴我前行的同程者，在我呱呱坠地至今14年以来，扮演着一个又一个不同的角色。

1岁，他是与我认识世界的同伴

我眨着透澈的眼睛，带着初到人世的彷徨与惊喜，携起了时间的手。开始，我们从母亲的怀抱里挣脱，扭着圆滚的身子爬在平滑的地上，到后来，我们还能蹒跚地走起路来;开始，我们只能够咿咿呀呀的表达自己的情绪，到后来，我们已经能够用简单的话语交谈……

那时，日子简单却又愉快，漫长却又闲适，时间，他是与我认识世界的同伴。

7岁，他是指引我长大的前辈

处在不懂世事、调皮捣蛋的年纪，我总是闯出一个又一个祸来。一次，我不小心用石头砸烂了别人的玻璃门，害怕与侥幸的心理驱使我跑回了家里，自私与自责两股势力在我脑中打架，这时，他的声音在我耳边响起：做事要承担责任，做人要知错能改。后来，我前去道歉，成功取得了那户人家的原谅，他的教诲也一直被我铭记于心。

那时，日子欢快中带点曲折，我也在其间渐渐成长，时间，他是指引我长大的前辈。

14岁，他是催促我努力的严师

初三的开始，犹如来到了百米冲刺的起跑线上，需要不断地、用劲全力地向前奔跑。也许感到压抑，也许感到迷茫，但他并不会让我因此放松，他一直拿着一个计时器，在我背后督促我快点、再快点，我在压力下奔跑，即使汗水流淌、腿脚发软，我仍须坚持，坚持去超越、不断超越!因为有他，我最终获得了可喜的成绩。

那时，日子紧凑且紧张，但我并无怨言，时间，他是催促我努力的严师。

此刻想来，不禁一阵感慨，过去与时间的回忆虽然过去，但当下与未来同时间的情谊尚可珍惜，愿今后，不仅是我，也是大家，都能够珍惜时间、珍惜感情!

人生短短几个秋，说起来也是弹指一挥间。无论你干什么事都要珍惜时间，切不可慨叹人生的苦短，让时间白白的从你身边流逝。

有一次，我的感触非常深。当时有一次测验临近，同学们都在拼命地复习着。而我却在悠然自得地玩耍，一边看着同学们努力地复习着，一边想：唉!用得着这么用功吗，不就是一次普通的考试嘛!

考试终于到了。同学们都齐刷刷地拿起笔来写，可是我却坐在那里拿着笔一个劲地发呆。因为之前我根本就没有复习，所以对于我来说，这些题目简直就好像天书一般。再看看别的同学，有的在不停地写着，有的胸有成竹地写着，这给我制造了许多压力，终于在最后的时候，我也硬着头皮勉强做了一些。

由于是刚考完试，同学们仍然在兴致勃勃地讨论着，看着他们一副欢呼雀跃的样子，我的心就如刀割。翟婷婷问我考的怎么样，我回答说：“不好!没时间!”翟婷婷说：“你还说呢，我们都在复习，你却在偷懒，怎么会考的好呢?还有，时间是靠人一点点挤出来的，不是你说有就有，没就没的。只要你懂得利用每一分每一秒，就能够成功。”

我一时被她说得无话可说，的确，每当我想要认真复习时，心就不安分地动起来，往往都是半途而废。其实，人的一生非常短暂，时间也不会很多，但是有的人却能够非常出色，因为他们把握住了时间。莎士比亚说过：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他”。说的正是这个道理。所以我们必须珍惜我们现在的时间，就是在珍惜我们的生命。

“光阴似箭、日月如梭。”一个人的一生非常短暂，我们应该懂得如何珍惜时间。

那巷飘来《时间都去哪儿了》，幽幽、缓缓，却无意间勾走我的心。

“门前老树长新芽，院里枯木又开花。”这是奶奶的老宅，推开锈门，刺响划破内里的详和，惊动停在水池边的一弯鸽子。那荷还屹立着，那树还伸展着，那桂还飘着香，只落了人去楼空，最遥远的还是生与死的距离。

“时间都去哪儿了？”时间终究带走了她。

所幸留下她的小厨房，小摇椅和瓷茶怀：待到日暮时分，夕阳透过窗子一格一格筛下来时，总能想起她的“另类”。无需山珍海味，只来粗茶淡饭。烧的还是柴，油也是自己榨，泡上一杯茶，倚在小摇椅上，看着余晖拖走裙摆，看着清风亲吻流云，看着飞鸟点过天际，闭上眼，过着自己小扇轻摇的时光。门外的吆喝，汽车的轰鸣，邻居的嬉戏，都不用管的。

“柴米油盐一辈子。”

她有她的清闲，我有我的忙碌。我没有时间停下来给自己做一顿饭，没有闲情考虑自然的情感，更不能理解为何人总是要归于平凡？

“那就等你碰了南墙再来我我吧。”她还是摇着扇看着天，我还是繁忙都市中被时间鞭策的人，离开，不带半分留恋。

豆蔻年华，浮世红尘，或功或利，看透了，就败了，也就静了。所以我回去找奶奶，恳求她教我看云、看鸟、看夕阳。

“今天的夕阳或许明天就会被遗忘，因为时间带着她去了远方。但至少她奋斗过，闪耀过。夕阳西下，人总是要归于平凡。粗茶淡饭、柴米油盐，只要有一颗丰盛的内心，足矣。”

那天，我终于停下脚步，听见平凡的呼唤。奶奶领着我进她的小厨房。学淘米，是感受水在指尖滑动，米在掌心跳跃，还有奶奶贴在手背上的温度。学沏茶，要习惯繁琐，要细嗅清香，要倾听茶语，如此便不怕简陋的茶具。学平凡，只要两张摇椅，看着天边流云似火烧、似翻腾、似缠绵，恰逢飞鸟一声长歌惊艳天地时，夕阳也要迸发出暮年的壮志。拌着蔬咸茶甜，从奶奶的扇中摇过来一阵微风，拂在脸上都是暖。小厨房里的钨丝灯忽闪忽闪，轻轻洒在奶奶脸上，爬过一道道岁月留下的纹，仍安详得无所畏惧。

那云，那鸟，那夕阳，似乎白米饭也不再索然无味，茶也有她的文化。

夕阳西下，时间终究带走了奶奶，流向天边。

那巷飘来《时间都去哪儿了》，淡淡的钢琴曲落在恰到好处的鼓点上，是温柔的魔，抚摸着，包裹着，吞噬了。仿佛小摇椅上一秒还在轻轻晃动，怎么下一秒就物是人非？时光去得太快，而我们却聪明得太晚。

来不及再问“时间都去哪儿了”，时过境迁，就让那云、那鸟、那夕阳教会你些什么，总要“柴米油盐一辈子”。

珍惜此刻，岁月静好。

燕子飞走了，明年还会回来；太阳落下，明日还照常升起；杨树枯萎了，明年还会长出新叶子；时间流走了，就一去不复返。

时间在你说话时溜走；在你的笔尖流过；在你睡觉时从你的身上跨过；在你思考时悄悄走过……正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，不如现在开始安排时间，抓紧时间，不让自己后悔，让每一天过的充足。

在三年级的时候，我学习了一篇课文，讲的是时间，当时我还是对时间概念很模糊的学生。在课文中：有一个小学生在追赶太阳，我也试了一下，于是我放学时和太阳比赛。从校门口出发，到对面的小山，开始跑的时候，风也紧紧地跟着我跑。当我到达小山的时候，发现我跑赢了太阳，我高兴坏了，这事让我明白了，珍惜时间的道理。

日月如梭，时间一晃便到了暑假，以前我一到放假，作业总是一拖再拖，所以作业都是在开学前几天才写完的。而这次我合理安排时间，每天都写一点作业，其余时间去欣赏外面世界。于是在八月的时候，我的作业都写完了，之后的日子里，我到处游玩，上海，南京……拓宽了我很多的知识面，学到了书本上所没有的内容。这很好的验证了，“合理安排时间，就等于节约时间——培根。”

“盛天不重来，一日难在晨。”所以我们一起合理安排时间，抓紧时间，奋发图强，不让自己后悔。

时间，这个词语对于我们大家来说，并不陌生，很平常，可是你有认真思考过“时间”吗?它不停向前走，永不回头，过去的就已经消失。你把握过时间吗?运用好每分每秒，不浪费。你做过时间的主人吗?主宰它，不被它轻易打败吗?让我们通过一个个小故事，来感受一下时间的可贵吧。

美国发明家爱迪生家喻户晓。他是一位伟大的人物，影响了世界。从小同情心重的他一心想帮助别人。于是，他不分昼夜的学习研究，因为成功几率太少，珍惜时间的他几乎不常睡觉。每天一块硬硬的面包，就是他的早、中、晚饭。到最后，他的一百多项发明都得到是世人的认可，取得了专利，造福了人类。

由此可见，把握时间，做时间的主人，很重要。鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，还是有的。”几个简单的字表达出对时间的热爱，对，他就是一位时间的主人!他的时间由他主宰和安排，不虚度光阳。

两次诺贝尔奖得住居里夫人，在她的研究生涯中，总是吃的很简单，因为想着多用时间在研究上，她都不喝热水，直接冷水解渴，对，她就是一位时间的主人。每一分每一秒都用来做有意义的事情上去。

想到这里，我由心的感慨道，我们不要再忽视时间了，浪费时间了。把有限的时间用来做有意义的事情，让每一分每一秒都能发挥最大的作用，让我们行动起来，做时间的主人吧!

时间从未有过一个准确的概念吧：当你的父母梳头时，是否会发现他们的白发悄然增多?或是期末翻阅相册时，发现同学们的变化?

但是最可直面时间的也只有生死了罢。

胡歌曾在2006年出过一场车祸，经纪人为保护他，抢救无效，死亡。

他在采访中说：“我再很长一段时间内无法去面对她的家人，但时间带走了我的一些执念——她想让我活下去，我有没有活成她想要的样子?”

时间对许多人而言就是良药，带走悲伤，带走执念，愈合心中的伤口。可当它做着这一切时，也让你与死亡，或是顿悟之后的孤寂更近了一步。

王阳明被贬下龙场驿，途上患重病，奄奄一息，但在行将就木之际，他却顿悟到了一种真谛——知行合一，也忽地意识到了过去所做一切的意义，是斗争或是洒脱，已经成为过往，可恒久不变的，是遵循时间的去向的心。

那颗在时间中不变的心，是什么?谁也给不出一个使人信服的答案，但它遵循了时间的规律，在过往、将来散发出属于王阳明自己的，心之光芒——至少，它是被时间所认可的。

可他又孤寂了，琼瑶踏碎人也醉。在尘世之中，程朱理学为人推崇，他的阳明心学只可在时间长流之中散出辉煌。

他又会有什么怨言呢，是时间，让他面对了所有促成他成就的因素，于他而言，时间就是一方船舵，伴随、帮助他前行，又有什么是在时间中不会淡去的呢，是一颗心。

时间，时间它有什么实体?又用什么测量?

是简易的尺来丈量，是四季的变化来丈量，是像胡歌那样，心中伤口的愈合程度来丈量，或是像王阳明那样，用心中彻悟的程度来丈量?

谁又真正懂了时间的变迁规律呢?终于一场虚妄罢。

时间是一个很抽象的东西，看不见，摸不着，就像空气一样漂浮在我们身边，但他确实在一分一秒地流逝着，影响着我们的一切。中国古代“头悬梁，锥刺骨”的勇气；“凿壁偷光”的决心；“孙康映雪”的毅力，都是我们学习的典范。古人在那样艰苦的条件下，都能把握时间努力苦读。在如今小升初的.关键时期里，我们坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，我们有着最好的条件，又有什么理由不去好好把握时间呢？把握时间最好的方法就是和时间赛跑。

与时间赛跑是一个很抽象的话题，其实就是在有限的时间做无限价值的事情，以有限的能力发掘出无限的潜力，将自己的东西留在世间，影响其他人。有人觉得不可能跑赢时间，但生活中已经有很多人做到了这个事情。屈原在备受冷落、遭人离境的情形下，吟出了“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的心志，他的行为被百姓敬佩；陶渊明不为五斗米折腰，毅然抛弃了高官厚禄，选择了“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡与自由，他的诗词被世人传颂；司马迁铭记着“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的信念，在狱中忍辱负重，含着血泪完成了《史记》这一历史巨作，他的这部作品被无数学者当作学习的课本；贝多芬虽然双耳失聪，却勇敢地扼住了命运的咽喉，凭借非凡的毅力顽强创作了《命运交响曲》这一不朽神话，他弹奏出的美妙动听的旋律响彻在世界上的各个角落，给无数人带来生活的希望。他们都是我们学习的榜样，他们都为后人留下了有价值的东西，或物质，或精神；他们都拼命赶着时间活出自己；他们都是跑赢时间的成功者！

既然那么多人都已经做到了跑赢时间，那我们又何尝不能做到呢？现如今我们有好的条件，有古人留下的精神，我们更应该把握时间，珍惜时间，决心努力，为自己定下一个小目标——就在如今这次小升初考试中争取考出一个好的成绩！

时间是这个世界上最纯洁，最公平的东西，也是这个世界上最残酷，最无情的东西。他公平对待每一个人，不会偏袒任何一个人；他也不会等待每一个人，哪怕你多么需要他。正是因为时间是公平的，是残酷的，这个世界才会有那么多在芸芸众生中脱颖而出的人，他们不是天生的天才，只是懂得把握时间罢了。

时间其实并不抽象，他就像正午时最耀眼的阳光，夜空中最亮的星，他是那么的珍贵，却又那么遥不可及。不用把时间想象成多么可怕的事情，只要你把握了你生命中的时间，努力与时间赛跑，你就会发现——只要你在，只要你不辜负每一分每一秒的时间，时间就不会悄然无声、不着痕迹的溜走，他会在你人生的道路播放最美妙的声音，留下最美的痕迹。

和时间赛跑，跑赢时间，就赢了生命，赢了生命就突破了自己。

陈天赐

林清玄曾说过：“虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。”

毛泽东曾说过：“一万年太久，只争朝夕，虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个道理。”

莎士比亚曾说过：“在时间的大钟上，只有两个字——现在！”

……

竟然，那么多的人珍惜时间。

我们小学生不能落后吧，我们应打头阵啊！如果有一点儿时间来复习，我的成绩会提高一些！如果有一点儿的时间来做事，事会渐渐地减少！如果有一点儿时间来查阅名言名句，那我们的视野会越来越广阔！

以前，我经常不珍惜时间。我把老师布置的作业攒在一起写，把老师的作业打折，把老师的当耳边风……

可“少壮不努力老大徒伤悲”，我一直在慢慢进步！

我学会了利用时间表来做一些事，合理利用时间。

可我们班却有人成天补作业，甚至不写。难道他们父母不着急吗？

请大家从现在开始珍惜时间吧！

有没有这么一个人，当你在黑暗中迷失时，点起一盏灯，领你走向光明；有没有这么一个人，当你因挫折一蹶不振时，化为你前进的动力，支持你冲向目标；有没有这么一个人，当你疲惫不堪时，打开温暖的怀抱，抚慰你的伤痛。

你的微笑是埋在时间深处的美好。还记得那天吗？你没有理会年幼的我因膝盖摔痛的号啕大哭，而是轻轻抱起我，任我的眼泪沾湿你的肩膀。待我停止哭泣时，你给了我一个大大的微笑，那笑容让我忘记了一时的疼痛，我也情不自禁跟着你笑起来。那天阳光真是灿烂，让你的笑容也染上了温暖的金色。直到今天，当我又经历了苦痛而委屈落泪时，我总想起你的笑容：眼睛因嘴角的上扬挤在一起，不得不眯成一条缝，少许的皱纹也被挤在眼尾，你的双眼好似璀璨星河，盛满了爱与温柔。有时，你无声的鼓励总比满腔言语的安慰更有用！

你的后背是埋在时间深处的温暖。又是一个静谧的黑夜，却因一阵哭声打破了寂静。你从美梦中惊醒，胡乱抓几件衣服往身上一套便赶忙背起高烧的我前往医院。外面打不到车，你不敢耽误，疯了一般背着我跑向医院。正值隆冬，北风肆虐向我袭来，却被你结实的后背传来的温暖所阻挡；大冬天，只穿了几件毛衣的你竟是汗流浃背，在寒风中不停奔跑。你的后背似变的好宽好宽，带给我安心和温暖……终于到了医院，直至凌晨，我才在迷糊中看到你一直挺直的后背蜷曲在病床边。你的后背是我迷茫无助时的依靠。

你的脚步是埋在时间深处的坚持。尤记得那日的“十五公里环湖竞走赛”，当我在烈日的暴晒下感到全身无力，最后崩溃的蹲在路中央大哭时，你心疼的看着我，却并未多言，只是拉起我的手走了一步，两步，三步……最终，我走完了那看似根本不可能完成的路程。到达终点时，我仍感觉自己在继续前行；你的脚步缓慢停下，地面的微尘随你脚步的起落缓缓扬起，似乎也在为我们的成功欢呼。你那日坚定的步伐教会了我坚持不懈。

在我的成长路上，你是星星之火，点亮我梦想的灯；是梦想的灯，照亮我前进的步伐；是前进的步伐，同我一步一步走向未来。

你的爱似山又似水，给我坚实的依靠和无穷的力量。你，是我的父亲！

午餐铃响了。伴随着铃声的，是一伙加饭的人。他们像蜜蜂一样拥向了加饭桶。

这伙加饭的人完全不在乎午餐好不好吃，他们关心的只有二个——让隔壁班的同学加不到饭和为了让自己吃饱。加完饭后这群人显然意犹未尽，又把目标对准了食堂。

“冲啊！把饭加光。第一组跟我一起去食堂抢饭！”一个带头的同学声嘶力竭地吼着。

“安静一点，不要这么吵！”值日班长在这样的分贝下，无奈地捂住耳朵。

还没等他话说完，带头的同学早就拿着碗，带着一帮人，浩浩荡荡地冲向食堂。

过了没几分钟，他们就满载而归了。哇！每个人面前的碗都堆成了座座小山。我心想：这么多饭，他们真的能吃光？

不出我所料，他们中的大多数人吃了一半就撑得和气球没什么区别了，其中还有同学心满意足地打起了饱嗝。慢着，还有一大堆没吃完的饭怎么办？送去非洲？捐给非洲人民？显然不可能。他们只好把饭统统倒掉。

能吃不是坏事，但浪费可不是什么好习惯啊。哎，这种日子什么时候是个头啊！（公众号：我们555666）

对于延迟退休带来的影响，《人口与劳动绿皮书：中国人口与劳动问题报告No.16》说，测算表明，延迟退休年龄可有效改善城镇劳动力的供给状况，增加城镇适龄(退休年龄以下)劳动年龄人口，延缓其比重下降趋势。同时，报告还提到，延长退休年龄的确能够缓解养老金支付压力。

然而，人社部长尹蔚民也表示，劳动力总量仍在高位运行，“十三五”期间，不会出现明显的下降。他预测“十三五”期间，每年需要在城镇安排就业的人数仍然维持在2500万。其中约一千万人是登记失业人员，有1500万人左右是以高校的毕业生为主体的青年就业人员、中职毕业生以及初中高中毕业以后不再继续升学和军队转业人员。

一方面是青年人的就业压力，另一方面延迟退休又会增加劳动年龄人口，那么，在经济放缓、就业压力增大的背景下，延迟退休是否会影响年轻人就业，从而加剧就业难?

苏海南认为，延迟退休对年轻人就业会有一定的影响，但影响应该不大。苏海南说：“中国的劳动力总量自2012年开始逐年下降，劳动力无限供给的局面已经发生改变，所以现在不少地方都出现招工难。让50、55、60岁的人逐步延迟退休，有利于缓解劳动力减少的压力。”

此外，苏海南还认为，刚毕业大学生的就业领域与岗位与上一代按现行规定快退休的人有很大不同，两者之间的就业岗位不具备直接的替代性，所以不会因这些人延迟退休影响年轻人的就业。不过，延迟退休后，用人单位需要调整用人结构，既把“老人”留下来，还能开出新口子、新岗位，让新人进来。

延退方案必须以不产生新的不公平因素、不损害产业竞争力、不增加企业负担为前提。推行延退的背后，要有公共财政、养老制度等相关改革的协调推进。

2日，中国社科院人口与劳动经济研究所及社会科学文献出版社发布《人口与劳动绿皮书:中国人口与劳动问题报告N°.16》。该报告建议，职工养老保险的退休年龄改革方案分两步走:第一步，2017年完成养老金制度并轨时，取消女干部和女工人的身份区别，将职工养老保险的女性退休年龄统一规定为55岁;第二步，从2018年开始，女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，直至2045年同时达到65岁。这一方案，引起广泛关注。

延迟退休，是应对社会养老负担加剧和人口红利衰竭的选择。此外，去年养老金首次出现当期收支赤字，隐形债务规模持续扩大，进一步凸显了推行延迟退休的迫切性。

但是，延迟退休，毕竟是涉及所有老百姓切身利益的大事，以什么样的节奏和方式推进延退，需要反复斟酌。

社科院的这份延退方案，既强调以65岁为延迟退休的统一基准点，以满足增加按劳动力供给、减轻养老负担的目标，同时提出引入弹性机制，愿意早点退休的人，可以通过牺牲部分养老待遇的方式换取早点退休，或通过晚点退休的方式获得更多养老金，以此应对不同的养老需求。这一方案设计看上去既可应对人口老龄化带来的挑战，又可尊重个人的退休需求，但在操作层面上很可能会出现种种“意外”。

首先，设定延退基准年龄必须考虑人力资源能否得到合理分配的问题，而方案对此没有涉及。比如，新兴产业、高科技产业通常需要教育程度更高、更有能力跟踪行业发展趋势的年轻工作者。假如一味刚性要求到65岁退休，那么相关就业岗位就只能被知识结构相对陈旧的老年工作者占据，造成替代率过低的问题，导致人力资源错配。

其次，设定延退基准年龄必须考虑不同行业不同工种的差异。在目前的产业结构下，从事体力工作的占比仍然相当大，这部分劳动人口随着年龄增长，创造价值的能力将逐渐下降，统一到65岁退休尽管能够开发老年劳动资源，减少许多专业技术岗位人力资本的浪费情况，但对于更多的非专业技术岗位而言，存在能否胜任、能否创造应有价值的问题。

再次，该方案引入弹性机制的建议，尽管有助于避免一刀切引发的一些弊端，但无法避免引发新的养老待遇不公问题。有观点认为，机关事业单位的工作者更愿意延迟退休，这样既可延长社会认同感，还能多领取养老金。而其他行业的普通工作者则未必愿意延退。这就意味着，“牺牲”部分养老待遇的将主要是非机关事业单位职工。这等于造就了不同的退休门槛。

这些疑问提醒我们，一刀切式的延迟退休方案不可取。延退方案必须以不产生新的不公平因素、不损害产业竞争力、不增加企业负担为前提。推行延退的背后，要有公共财政、养老制度等相关改革的协调推进。如此，延退才可能取得共识，政府、企业、个人才能各得其便。

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

有人说，时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去的永远静止不动。有人说过，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已经过去了，明天还未来的，今天就在脚下。我们能够把握的只有今天。

明日复明日，明日何其多。日日待明日，万事成蹉跎。珍惜时间表现在有效利用零星的时间上。鲁迅先生把别人喝咖啡的时间用在工作上，创作了大量的的文学作品。正如他所说：“时间，就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总是会有的。”

珍惜时间体现为合理安排时间。无论是一学期，一个月，还是一星期，一天，都需要合理安排。合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。

即使是一节自习课，我们也要拿出几分钟时间做计划，确定这段时间要完成的任务，分出轻重缓急，排好先后顺序，一免眉毛胡子一把抓。

时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会更大的成绩来。

从现在开始珍惜好每时每刻吧!

暑假里，我一直浸在书海里，偶然读了美国人克劳迪娅·纳尔逊写的儿童文学作品《和时间赛跑》这本故事书，我深有感触。我被杰茜的勇敢感动着，我为生命的脆弱而痛苦!

从书中我知道了杰茜与她的家人居住在印第安纳州克里夫顿边疆的村子里。当白喉爆发时，村里的孩子们开始走向死亡，杰茜妈妈派她去执行一项危险的使命，去外界寻求援助。然而，在克里夫顿村界之外，杰茜看到的是一个更加不可思议、更加危险的世界，远远超出了她的想象。很快她就发现自己也命悬一线。最后，坚强勇敢的杰茜获救了，终于完成了任务。

杰西的故事让我更加懂得了珍惜，珍惜和家人相处的时刻，努力创造温馨的家庭。也正是因为有了这一份感动，暑假的八月里，我和家人跟爸爸的好朋友一家一起去了台山游玩。我们在海边的别墅住下，我和爸爸一起下海冲浪玩耍，妈妈、奶奶和小轩的奶奶一起在海岸边踏浪、捡贝壳，一直到夜幕降临。最让我难以忘怀的是“捉蟹趣事”。晚上，我们一边在海边吃饭，一边感受着大海咸咸的海风。突然，一只螃蟹从沙滩上钻了出来，迅速的爬了过来。我兴奋极了，飞快地跑过去双手捂住它!谁知道被螃蟹锋利的钳子夹住了，我痛得哇哇大哭，使劲一甩，螃蟹被我摔到了沙子上。我痛得眼泪直流，爸爸他们也笑得眼泪直流。我又高兴又生气，高兴的是老板帮我捉住了那“坏家伙”，生气的是无辜被它钳了一下。夜里，我们伴着一阵阵的浪涛声进入了甜美的梦乡。

从《和时间赛跑》一书中，我读懂了遇到困难要勇敢、坚强;对待周围的人要有爱心，对待家人要懂得珍惜亲情……

踏入初中的学习生活感觉时间越来越不够用了，每天从六节课上升到八节课，每周末还要去上各种各样的课外补习班，一天到晚都在不停的忙碌着，随着事物的增多，时间也在不停地流逝，在各种学习时间的交替中有不同长短的碎片时间，我们要这么利用这些点滴一样的时间呢?我来和大家交流一下我的小方法。

每个周末是我最忙的时候，一天从早到晚都有各种兴趣课，而且还有校内和校外的大量功课等着我，连吃饭都要计算好时间，更没有很多时间给我做功课，所以在紧张忙碌的学习中怎么利用这些碎片时间呢?我会先规划我的功课，在一些空余时间尽量先完成学校作业，不把作业全部带回家完成。例如，我每周五放学会去学而思上英语，为了防止堵车不迟到，每次我都会提前半小时到培训中心，随后，我会利用早到的那一点点空余时间来完成一些短时间的功课，这样就不会加重课内学习的压力，稍微减轻一点作业的负担。所以现在午间休息，在去学校的路上，在校外课早到的时间等等，都已经成为了我完成书面和口头作业的“阵地”。

在紧张的学习中，我的运动时间也越来越少，只要天不下雨，爸爸每天早上都会提前十分钟叫我出门，带着我快步走到学校，而不是骑车送我去学校。这样也是一种锻炼，让我全身的细胞都苏醒过来，迎接新一天的课程。

虽然这些碎片时间看来微不足道，只要能够合理利用，它就会像海绵里的水，挤挤总还是有的，虽然那些水微不足道，但经过长久的积累，总有一天能成就一片汪。

在我的印象中，五岁时的那个生日最为特别……

夜很静，只是偶尔听到鸟儿唱着婉转的曲子。此时的我将迎来自己五岁的生日，一盏灯，照亮了这寂静这安宁的夜。桌子上放着生日蛋糕，一瓶不知是葡萄酒还是红酒的红色液体，这像是另一盏灯，除这外，桌子上还有几盘菜。

拆开了蛋糕盒，我和爸爸妈妈一起吃起了有着小猪图案的蛋糕。吃腻了便开始喝那红色液体，将它倒进杯子里，像个正在流动的喷泉。

妈妈出去了，我喝上一口，甜甜的，浓浓的甜中还带着香。非常润滑，像果汁味儿的饮料，在嘴里品味着，进了食道中，又到了肠胃里……非常的温暖。

这一目被眼前闪过的妈妈看到了。妈妈吼道：“小孩儿家，不能喝这种东西，你这当爸爸的怎么还带着让喝？”

“过生日嘛，喝点没事儿，这又不辣。”爸爸笑着说道。而我趁机偷偷的又喝了几口，甜甜的，心里猛一下暖和了许多。

不久，我进了卧室，躺倒便睡下了。第二天清晨，妈妈问我：“你昨晚吐了两次，你都知道吗？”

“知道啊！”我回答道。

“那你还记得什么吗？”妈妈又问。

我心想：还有什么吗？“你昨晚左晃右晃站在床上跳来跳去，从床头到床尾你跳个不停，不时还哼起歌，像小蜜蜂一样。”妈妈又讲。“嗯…………还有这事儿？不知道。”

5年……10年……时间就是如此的快，一眨眼十几年过去了，听到妈妈对我说起这些事儿。而这些略显尴尬的事情对于现在的我来说是一种快乐，如果能丢下作业，真正回到童年，再过一个这样的生日该多好啊！

每天早上母亲负责叫我起床，但我总会耍赖，坚持要多睡五分钟，我就继续睡，说也奇怪，母亲还没叫我，我就自己惊醒，而且是刚好五分钟，我在母亲发飙以前，跳下了床，一点也没有误到时间。这不知道是超有时间观念，还是只是巧合呢? Mother is responsible for calling me up every morning, but I always live and insist on sleeping for five minutes, and I continue to sleep.I woke up myself, and it was just five minutes. Before my mother was soaring, I jumped off the bed and did not make time at all.I do n’t know if it ’s super time, or is it just a coincidence?

我是一个有时间观念的人，就算迟到也大部分是有原因的，不像我姐姐，一直拖一直拖，一直浪费时间。

没有时间观的人或许自己毫不在乎，殊不知这可是一大损失呀!宝贵的时间分秒就消逝，不好好把握的话，只能怨叹了。

在日常生活中，其实我也是一位时间观念极差的学生，平常赖床的习惯及常出现。当一位没有时间观念的学生倒是非常辛苦，说不定就因为没时间观念而上课迟到，或是做事敷浅，这令人十分头疼、懊恼，在我的生活中，也出现了类似情况。

星期一的早晨，我正睡得香甜时，一阵声音从我耳边传来，醒来才知道，原来是母亲正在叫我起床，但我却不理不睬地继续熟睡，在过了五分钟后，母亲再度叫我，我才真正起床，这时，我也快迟到了五分钟。有没有时间观念其实只要看看自己的平常作息，就可知道的.一清二楚。

时间观念，对大家来说都非常重要，当你失去了它，你将会有一堆不寻常、更累人的事情发生，而它的重要性，对大家来说都非常珍贵。一旦拥有了它，上学不会迟到，交卷时间不会延长，因为它的存在，让我们生活得更精彩。

我觉得，时间就像金钱，时间就是生命，我知道时间对我的重要，浪费时间无疑就是跟自己过不去。母亲曾说：“不要白白浪费在时间哩，要懂得去规划，知道吗?”这一句话场记在心，不敢忘记。一个人连时间都管不好，那还能管得了什么呢?

学习的目的就是要有实效。我根据培训学习日程安排，制定了学习计划，几乎每天都安排了一定的学习时间和内容，把学习、作业、交流、讨论互相穿插，保证足够的时间与空间，获取最大的学习效益。我用课余时间和双休日完成了多项课程的学习，在学习中，我还做了大量的学习笔记，注重突出重点，突破难点，能够根据网上提供的一些案例发表自己的见解，探索更有效的方式与途径。每次学习之后，积极思考，认真完成了网上作业，达到了预期的学习效果。在学习研修的过程中，我坚持每天进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验， 开阔了视野，充实了自己。虽然能够学习的时间必须得从一点一滴的积累，这样也更加珍惜这次学习机会。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解; 通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革。

上上个周末，妈妈为了让我写作业的速度快点，提出节约出的时间可以让我多玩一会，可是这个办法只有效了一个星期。于是妈妈又生一计，要求我做个作业计划表，而且在各项作业后面标上时间，要求按时间完成，如果提前完成，既能多玩电脑又可以得到神秘大礼哦!我一听来了劲儿了，一头埋进题海里去了。

“嗯!第一件事要把数学黄冈两面写完，用时要在10-15分钟。”话间刚落，我就答完第一小题了，以我这速度15分钟松松的，我暗想。“嗯，还有10分钟，我第一面已OK啦!”太棒了，好的开端是成功的一半!

第一件事完成的不错，但是第二件事我就犯难了，这是要写作文，我苦思冥想，可是想不出来，急得我抓耳挠腮，眼看着时间一分一秒的过去了，我却一个字也写不出来。突然眼前一亮，我有了一丝灵感!啊!太棒了，我一定能战胜时间的，我的脑子飞快的运转着，下面的手也在飞快的写着，我的作文真的是越写越得心应手(不是写的短，而是非常容易)。

又过了半个小时，我的作文被搞定了，“哈哈!我又战胜了时间，原来战胜时间如此简单，只要你专注用心。”

紧接着我让妈妈过来帮忙听写，她听后一脸惊讶，八成心里想：“今天怎么作业写的这么 快?”

“快点!快点!”我催促道，“时间快要打败我了!快点!”妈发一时还不适应，但是还是匆匆忙忙的听写了，又过了三个小时。我的作业全部搞定，妈妈兑现了诺言，送了我一直想要的黄金AK47,我高兴坏了。

让我们和时间赛跑，撷取成功的果实吧!

转眼间，那个曾在小学一年级教室门口嚎啕大哭的我，就要上初二了。而每次在学校门口接我的妈妈，也随着岁月的流逝步入了不惑之年。

蓦然回首，小时候妈妈拉着我的情景已渐行渐远……时间如白驹过隙，无声无息，匆匆而过。虽然它看不见也摸不着，但我知道它悄悄地藏到了钟摆里。一分一秒从分针追逐秒针开始，一点一滴地流逝着，永不复返。生活中，时钟没有时间的概念，只是不停地做着机械运动，但是我们的时光却飞驰而逝。从早晨太阳升起，到晚上太阳落下，从春暖花开到夏日炎炎，从秋高气爽再到银装素裹，四季交替时光流转，不知不觉中一年又一年过去了。我们与其躲在被窝里祈祷时间过得慢一些，还不如想一想时间能给我们带来些什么，而我们又能留住些什么。

看着小时候在院子里种下的小树苗，如今已长成了郁郁葱葱的大树，我知道时间带走了美好的童年，却留给我们更重要的东西，那就是成长。成长绝不是简单的度日，更不是拖延时光，蹉跎岁月。如何让我们从一棵小幼苗长成参天大树，取决于我们对待时间的态度和利用的情况。在这个世界上，最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的，我想就是时间了。古人云：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。人的一生弹指一挥间，珍惜时间就是珍惜生命。

一个能抓住时间、躬行实践的人，必定会获得生活的加倍奖赏。作为一名学生，珍惜时间就是要合理地安排时间，让每年每月每小时每分钟都过得充实、有意义，让每一秒钟都成为我们迈向灿烂人生的阶梯。

作者： 任冰奕

“一寸光一寸金，寸金难买寸光阴。”“少壮不努力，老大徒伤悲。”妈妈总是用这些话来教导我。

小时候的我非常顽皮，每次爸爸给我买的布娃娃却被我抠掉眼睛或“五马分尸”的躺在院子里。妈妈每次买了书都是满院子追着我跑，即使把书给了我我的心思也在玩上，从来不在状态。每当妈妈看到我这样便声音哽咽的说道：“少壮不努力，老大徒伤悲啊！孩子，你会后悔的。”我听了妈妈说话的语气，心情便低落了下来，但依然不能好好学习，因为我的心里总是想：反正后面的日子长着呢，现在玩会儿又没关系。

渐渐地，我长大了，上了小学，老师也讲到：“少壮不努力，老大徒伤悲。如果现在不好好学习，等以后就后悔了。”现在，我才知道，时间就是生命，是金钱换不回来的。老师还给我们讲了个故事：一个人小时候贪图玩乐到了最后变后悔了，时光老人又给了他一次机会可他依然不改坏习惯，最后一事无成。

于是，我开始了重新的“生活”，每天都在学习的快乐中度过，妈妈也说：“太好了！孩子，你终于长大，珍惜时间了！”

我终于懂得了珍惜时间，时间是金钱换不来的。

如果谁戴着手表的话，请低头看一下表。在此刻你看的时候，时间已经毫不留情地从你身边溜走。“百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。”就很好地教育了我们要珍惜时间，珍惜自己的青春年华。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是古人留给后人的名言警句。时间无时无刻在我们身边悄然逝去。他把现在变成过去，把未来变成现在，把过去变成遥远的历史。

时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。时间太公正了，他只给人们自己所该得到的一丁点儿时光，不会少给更不会多给。他默默地走着，带动着每个人一点一滴的变化，一日复一日，一年复一年。笑看世间沧桑，感受世纪之交。但是不管人类怎样渴望，时间是永远不会被屈服的。

不要因时间的无情而每天黯然泪下。虽然日子只有匆匆过，生活只有徘徊。但是只要我们去珍惜时间，他也是够宽容的，足够的时间让你去创造辉煌。但是，当然了。创造的过程也只有匆匆和汗水。走过的人生旅途似乎没什么痕迹。美丽的人生我们边走边欣赏。

走过的已经都走了，要来的也正在来着，人生短暂。珍爱时光，别让时间在你身叹息着白白流过.

对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。

你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。