最新延迟退休年龄时间表【经典20篇】

今天上午,人力资源和社会保障部部长尹蔚民在记者会上表示,要推出渐进式延迟退休。

放眼全球,西方发达国家早已经提升了原定的法定退休年龄,有些国家甚至是每年一调。如何制定退休年龄时间表,在此过程中又如何破解可能遇到的难题?就此,《法制晚报》记者专访了经济合作和发展组织(以下简称经合组织)就业、劳工和社会事务司社会政策部主任莫妮卡·凯瑟尔。

她告诉记者,延迟退休年龄将会让国家的养老金系统更加适用于国家的人口结构演变。这样不仅能缓解养老金系统的压力,也减轻了年轻一代的负担。而在制定延迟退休年龄时应果断而谨慎,需要制定“实际可行的时间表”。在这些方面经合组织成员国提供了不少成功经验。

典型案例 逐步延迟退休年龄 捷克一次提俩月

法晚:在经合组织国家已经有不少国家延迟了退休年龄,能否请您列举一些典型案例?

凯瑟尔:很多经合组织国家早已经提高了退休年龄。过去,大部分经合组织国家的国民正常退休年龄为65岁,而现在很多国家都提高到了67岁,甚至更高。其中最典型的是捷克,他们每年都提升国民的退休年龄,提升的幅度为2个月,而且没有固定的限度。

成功的养老金改革设计能够达到一举两得的效果,既能够达成经济目标也能够达成社会目标。举例来说,英国制定法律规定到2046年以前,将养老金年龄从65岁提升到68岁,并且这一过程已经得到了提速,表明由于人类寿命的延长,英国各界在延迟退休年龄上达成了共识。

澳大利亚也计划将退休年龄提升两岁,延时退休已经成为各国的一种普遍做法。

原因分析 养老金融资不平衡 延迟退休实现双赢

法晚:您认为这么多国家现在纷纷延迟退休年龄的原因是什么呢?

凯瑟尔:最初设计养老金系统时,人们预期中的退休生活时间相对较短,而现在国民平均寿命普遍提升了。与此同时,很多国家的生育率却在不断下降,例如德国,日本和韩国。这就导致了养老金融资的不平衡。因为越来越少的年轻人为越来越多的退休群体支付养老金额。这为年轻一代增添了很大的负担。此外,养老金的高贡献率,将使得劳动力成本非常昂贵,而这反过来又将损害更年轻的一代的就业机会。高额的养老金支出也反映在了高额的养老金缴费上,这些成本无形中增加了工资成本。

延长退休年龄,是为了让养老金系统财政融资上更具可持续性,更加适用于国家的人口结构演变的现状,这也是一种能够达成“双赢”局面的措施。就业人员为养老金系统贡献更多,同时领取养老金的人数减少,也能降低政府开支。

法晚:如果不延长退休年龄,还有其他选择或解决方式吗?

凯瑟尔:为了节约养老金,本质上只有三种选择:工作更长,提升养老金缴费,或者削减养老金福利。很多国家采取了降低养老金福利和削减养老金的做法。这样无疑增加了老龄人口贫困的风险。而增加养老金缴费将影响就业,并增加年轻一代的压力。因此,延长工作时间可以说是权衡利弊的选择。因此工作时间延长,将会为养老金系统注入更多的资金。

借鉴经验 认真规划时间表 工龄决定退休年龄

法晚:以经合组织的经验,您认为在法定延迟退休前,最应该考虑哪些因素?

凯瑟尔:在法定延时退休前,一个重要的考虑因素就是要认真规划时间表。这一时间表必须留给人们足够的时间去适应新的规定。很多国家在此之前都努力避免突兀地提升退休年龄。因为对于一些年龄偏大的工人来说,如果太快地调整退休年龄,他们很难对他们的退休计划进行调整。

所以,通常很多国家都采取循序渐进的方法,每年提升几个月的方式来调整。而有些国家也会将国民平均寿命的增加以及退休年龄的增加相互挂钩,进行自动化的调整。因此,退休年龄的调整需要采取果断的决定,但是必须制定一个“实际可行的时间表”,以便对于工人和用人单位来说都能够接受和完成。

退休年龄的调整也可以是灵活化的,也可以根据工龄来计划。例如在德国,通常的退休年龄为67岁。但是一名德国人如果已经工作效力了45年,那么他在65岁就可以退休。同样的例子也发生在西班牙。一般退休年龄为67岁,但是如果工龄达38.5年,65岁时也可以退休。

法晚:那么在调整过程中,政府如何采取配套的养老金改革措施,以减轻养老金系统压力呢?

凯瑟尔:延迟退休年龄通常伴随着一个更加广泛的“养老金改革计划”。

在公共养老金体系下,很多国家都鼓励更多的企业和私人的养老金计划。例如在德国,为了补偿部分被削减的公共养老金系统,政府对私人的养老金计划进行补贴。而在英国,退休年龄延长的同时,由企业雇主提供的养老金计划自动参与进来,以确保未来的退休人员有足够的资源。

适应新退休年龄 可采取“半工半休”

法晚:在此过程中,政府应该采取什么措施来让民众适应呢?

凯瑟尔:要逐步推进延迟退休年龄,大多数经合组织国家会通过进行公众信息的推广和意识提升的活动,向国民充分解释了为何要延迟退休年龄。政府在此期间可以推行促进措施,帮助年龄较大的工人能够在工作岗位上工作更长时间,实际参与到工作中来,而不是坐等退休。

这些政策包括培训,工作场地的适应,以及更好的激励机制等。在德国等欧洲国家,特别是一些人口快速老龄化的国家有非常好的实例。有些本该退休的人群可能会有“社会孤立感”。因此,一些经合组织国家也在探索“部分养老”的解决方案,也就是退休年龄被延长的人员“半工半休”,以兼职的形式进行工作。

专家建议 构建“安全网” 保护年老工人

法晚:您认为中国现在是否有必要延迟退休年龄?

凯瑟尔:随着中国人口老龄化过程不断加快,中国有必要针对新的人口结构现状,实施新的养老金系统。这其中就包括延迟退休年龄,让养老金系统金融和社会实现可持续化。否则,给中国下一代的压力将会过大。中国男性60岁的退休年龄,女性干部55岁的退休年龄和女性工人50岁的退休年龄,对比国际都相对较低。

因此,经合组织建议中国应该提升法定退休年龄至65岁,并和大部分经合组织国家一样,将男女退休年龄平等化。此外,还建议将中国的法定退休年龄与中国人的平均寿命挂钩。正如我上述所言,在一些经合组织国家已经开始采取这样的做法。

法晚:那么在此过程中,您觉得应该注意什么呢?

凯瑟尔:在转变过程中,需要特别注意年龄较大的工人们的表现。他们中一些人由于健康状况不是很好,或是缺乏继续工作的教育知识和技能,导致无法继续工作。因此,对这类群体需要构建“安全网”来保护他们。

在中国的养老金改革上,经合组织在多方面可以为中国提供支持。中国可以借鉴经合组织在养老金改革方面的经验。在延迟退休年龄的年数上,中国也可以参考经合组织成员国在提升退休年龄时所规划的具体时间表。其次,中国也可以与经合组织成员国合作,共同分享设计养老金系统时的经验,使得未来双方的养老金系统无论在社会化上,还是在财政上,都变得更有可持续性。本版文/记者 黎史翔

阡陌的世界像纵横交通一样，错综复杂，可就像泉水迸发的源头，这个世界的源头时间。它是一颗生命树，枝叶繁茂，万千的树感四通八达，无限的阳光给他养料，不断推移，万物生长。我眼中看到了拿抹强烈的绿光，感受到了那时间的力量。

点起一支烟火，突然窜上天，在天空中爆裂出来。如此那么有力地爆裂，像时间的力量，那么，那爆裂开来的图案，是圆的，还是扁的?

我看到一面扁平的光线散开。时间凝聚着宇宙与一点。我仿佛看到了一双无形的大手捧着一颗深黑的球，刹那间，球破碎了，碎片平行的打开，向宇宙的奇点万物的起源。

时间与光速发展，追溯出一条时间线。那扁平的光线开始分岔又聚齐，我看到时间的引力有把一片片行星碎片重新组合，沿直线的光线变成一条条曲线，而曲线又绕成圆，无尽的轮回之后，一个个星球诞生了，时间哺育着他们，像巨大的母爱，养育出一个个伟大的星系。这些星系，想那颗扁平的烟火，随着时间播散而去。

我看到一轮圆形的光线散开，看到一束失控的光线散开，看到他们剥离开来，亿万年的催生地球和月球诞生了。我看到了地球上的火上吞云吐雾，滚滚的浓烟充斥着这颗红色星球，突然它开始哭泣，数月，时间已悄然把这的火焰平息，一颗颗蓝色的星球在这圆形的烟火中显得格外耀眼。

时间又养育了第一个单细胞生物，又是巨大的母爱一般，渐渐地在时间的力量中，我看到了一个个生命的诞生。但又像转瞬即逝的烟火一样，也有了生命的终结，这就是时间的力量。

现在，有点起一颗烟火。他是圆的，像我们现在所处的时间一样，它正在扩散，正在用它的力量哺育那生命树上的一片绿叶，使绿叶显出强烈的绿光感谢时间的力量

一个灯光璀璨的夜，天空似乎被灯光染明亮了，又是一个不夜天。屋内的灯光亮着，映到玻璃窗上；室外的灯光亮着，也映到玻璃窗上。重重叠叠，梦幻迷离。

我仿佛置身于一叶扁舟之上，四下是清澈的河水，小船顺着水向前漂去，景色也随之而变：蓝天、白云，青山、绿水，红花、青柳，炊烟、茅屋。这一切织一起，又散开，如同窗玻璃一样，重重叠叠，梦幻迷离。

忽然，河流变得湍急了起来，拍着浪，河面弯了许多。景色一下子暗了起来：黑天、乌云，陡山、急流，萎花、枯柳，嚎哭、废墟。天上泛起了蒙蒙丝雨，地上烧起了熊熊烈焰。雨，打不灭焰。狂风吹，霹雳打，隐约又是飞机大炮在轰鸣。船也颠簸了起来，一个浪打过来，船险些翻沉河底。我探头看水，黑得像是一切物品都会被吞噬。啊！先前的景色，是多么美好，多么像一幅向我微笑的画卷！可惜不能一直微笑下去，多么重重叠叠，梦幻迷离：

我看着船夫，他的背上背着一个钟表似的东西，转得飞快。下面还有一个日历似的东西，一个日子被划满了红色线，像是一张绝望的笑脸。船外火花漫天，哭喊声遍地。这一切，我历历在目。我想，该怎么找回从前的重重叠叠、梦幻迷离呢？

正在这时，一道光，出现了。光的颜色是耀眼夺目的红、鲜血般鲜艳的红。光从一个宝塔一样的建筑中发出，所过之处，风雨骤停，雷电消匿；草长莺飞，万物复苏。光与暗终究是会有摩擦与战斗的。光和暗撞在一起，迸发出耀眼的光芒。此时此刻，似乎每一个光子都变得有意义，有灵魂，那么伟大！细细赏来，有的光子冲在最前面，视死如归；有的光子站在一旁指挥，神机妙算；有的光子被黑暗重围不屈，大义凛然……每一个光子消失后，地上就会多出一点红色来。光的势力虽弱，可在那些已经复苏了的地方，总有些新的光出现。他们战斗着，“敢叫日月换新天”的豪情迸发着，发出了最耀眼的光芒。啊，多么的重重叠叠，梦幻迷离！

最终，光明战胜了黑暗，世界间，万物都沐浴在一片神圣的红光下。那蓝天、白云，青山、绿水，红花、青柳，炊烟、茅屋，又一一回来了。不过，大地上多了一片片红色，摆成五颗星的样了。一切事物，又显得更加重重叠叠，梦幻迷离……

我看了看船夫，日历的一页被撕去，新的一页用红笔圈出了一个日子：1949年10月1日。它时刻提醒着我，让我带着初心，奔向前方。时间的钟依旧转着，日历也来到了现在。河流宽阔了起来，我知道它流入了大海。海上，正在日出，多么的，重重、叠叠，梦幻、迷离！

倏忽间，一切，缩了回去，不见了。我眼前的，只是玻璃窗上的室内室外的灯光。如此的重重叠叠、梦幻迷离……

转眼的时间时间，来也匆匆，去也匆匆，甚至尽可能的加快自己的步伐，转眼就是一年，转眼又是一年，当我还在幼儿园的童趣里畅游时，我已不得不告别给我快乐的幼儿园，升入渴望的小学里，时光是那么匆匆不可待，时间也更加快了。

“海日生残夜，江春入旧年。”我在小学生活的脚步一步一步的迈的更大更快了，而在学习上不懂不清楚的问题也再也没有时间去把它弄懂了。转眼间，四年级上半期快结束了，下半期的学习已经不在遥远了，但是无情的地震把这件事给阻绝了，它暂时性的阻断了我们的学业，妨碍了我们的学习，使我们的学习不得不停下来，但这件事还是像“海日生残夜，江春入旧年。”一样，匆匆的走过了，学习生涯也恢复正常，但我的学习地方变了，在德阳的学习过程中，我的生活充满了阳光，变的有趣、活力，而这后两年的时间里，学习也越来越匆忙，六年的小学时光到了，我快乐的走过了这短暂而又有趣的小学时光，在这匆匆不可待的时间里，我应该怎样在初中的学习生活上认真做好每一件事，是认真学习，还是流念小学时光欢乐，很迷茫……

初中生活里，我明显感觉生压力很大，不在是小学那样轻松，无压的感觉，而且学习的科目也多了，但，在初中生活里，我感觉到了小学没有的共同探讨的乐趣，陪伴我走过了初一的一学期。如今，初一下一学期的学习也将要结束了，而我，却好像没有好在意，在初中三年的生活中，我以匆忙的走过了一学期，而在后面的初中生活里，我该怎样走过？我应该加倍努力地做好学生这个职位的工作，更加努力的走过这三年匆匆不可待的学习生涯。

时间，既不能挽回，也没能停留，我该怎样用了这短暂而又漫长的人生？

时间是什么呢?在每个人眼里都有不同的解释，而在我眼中，时间是这样的。

时间像天上的云，盯着他的时候，他会乖巧的在那一动不动，而低下头来眨眨眼，再去望，云朵早已不见了踪影。时间像杯中的一口水，当人们打开盖子喝水时，只感觉得到喝水的快感，却不会想到这杯中的水正渐渐在减少，可又有多少人懂得珍惜呢?

时间像七色彩虹，光华美丽的颜色，让人们驻足痴望，可那漂亮的彩虹只会出现一下子，每当彩虹消失后，人们又会若无其事的干自己的事，仿佛都已经忘了刚刚美丽的瞬间。

对于勤劳的人来说，时间就如飞机一样在空中飞行一样快，却看见窗外的云缓慢地从身旁飘过，而对于懒惰的人来讲，时间就像蜗牛在地上爬一样慢，别人认为他在浪费时间，而他自己却以为做的很有意义。

对于快乐的人来说，时间就是幸福，多一秒时间就是多一秒美好的时光，而对于悲伤的人来说，时间就像一把利刃，时间过得越久，心就会被利刃多划一刀，让伤口变得越来越痛。对于时间的理解有千万种，不过。不同的理解有不同的意义，每个人理解都是不一样的，不过，不管怎样理解，只要正确去对待，每个人都会用极短的时间创出属于自己的一片天。

时光匆匆，美好的日子过得飞快，又一去不返了，亲人走了，却再也回不来了，那时的时光，这时回忆起来真是美好的！

爷爷死了，他的遗体躺在了火葬场里，我才知道，爷爷对我有多么重要，想到再也看不到爷爷的声容笑貌时，我才遗憾不已。

爷爷去世的前二年的春天，那时正是花朵盛开的时候，红的、绿的、白的、紫的，都有，我摘下一朵粉色的花朵；把它别在头发上，仿佛又拉着爷爷那布满茧子的“小刀”手，一起去公园玩了。

到了那儿，我直奔游乐园，玩玩木马，玩小飞机，还试了试我一直不敢做的青蛙跳，但是，还是吓得我半死不活的，又和爷爷玩了碰碰车，我和爷爷一人一辆，虽然，我是第一次开，但是还是像一个老司机一样，左开开，右开开，总是不去撞人，直到我被撞了个“熄火”时，才发了疯似得撞车，可是时光匆匆，我没过瘾多久，就结束了。这可能是爷爷带我去得最后一次游乐园。他一回去的第二天就病了。

日月如梭，我们不能抓住当小偷的脚步的！

天灰蒙蒙的，露出一点昏暗的光，该起床了。

我本想再睡一会儿，一阵轻快的歌声闯进我的梦想，原来是闹钟在捣鬼。

“该起床了，快起来上学去！”听到妈妈的催促声，我迷迷糊糊地答应了一声，又继续睡了起来。直到妈妈把暖和的棉被一把抱走，刺骨的空气猛然间侵入体内的时候，我才猛地坐起来，开始新的一天。

戴上暖和的围巾，蹬着心爱的自行车，哼着我喜爱的小曲，即使每天都这样枯燥我也乐此不疲。

到了学校，翻开六年级的课本，抽着脑袋听着老师讲课，小学的课程太简单了。我感到无聊，伴随着老师讲课的声音，我的思想逐渐放空，走了神。如果时间可以单单地属于我，我一定要告诉小学的自己：“有空多训练自己，不要以为呃小学的内容简单就可以放纵自己去蹉跎时间，做任何事不要拖拖拉拉，拖泥带水的，要有风一样的速度……

我向小学的自己倾诉着，抱怨着，希望她速度可以快一点，但从前的自己不也总是不耐烦的嫌这唠叨吗？

黎明时分，我再一睁开眼，发现刚才的一切原来是一场梦，我躺在宿舍的床上，立刻开始了紧张而忙碌的一天。我一路小跑，嗅到了桂花的香味，树叶的清新，小草也在新的一天中奋发成长。

上课了，我不再抽着头，歪着脑袋，无精打采地发着呆。在这个新的环境中，我坐姿端正，聚精会神地倾听着老师的一字一句。下课时，我望向窗外，“不听老人言，吃亏在眼前。”我开始懊悔小学的懒散，效率低下，但又猛地一扎头沉浸在题海中奋笔直书。

时间不可能属于我，它是公平的，没有人可以把时间留住。小学时代已经过去了，悔恨无用，儿童时代属于我亦不属于我，留下的只是淡淡的回忆与成长……

时间如流水般的飞逝了。我们还在原地徘徊，不愿迎来下一刻。但时间迟早都要走的，我们只能珍惜那短暂而有漫长的时间。

珍惜学习的一分一秒，利用那简短的一分一秒来吸收小部分的知识，分分秒秒吸收的知识累计起来将有大量的知识。那分分秒秒将成为你成功的一部分，那一部分是无价而有珍贵的。珍惜玩耍的一分一秒，给自己一个快乐的童年。利用玩耍来舒缓压力，放松放松。珍惜那荒废的一分一秒，替父母做家务活以及学习等等。

光阴似箭，日月如梭。时间在我们不经意的一刻，偷偷飞逝了，珍惜那时间吧！

“快要期末考试了，假如时间能等一下我们。”菲菲说出了这句话。

“那你怎么不走在时间的前面？”菲菲妈妈问。

是啊！我为什么让时间等我，而不让我超过时间？

菲菲陷入了沉思。原来，菲菲做作业的速度很慢，别人做一个小时的作业，她要做六个小时，别人做三十分钟，她要做一百八十分钟。总之，她做作业的时间总比别人多几倍。

终于，这次考试菲菲了吃亏，因为速度太慢，没有做完卷子。菲菲回到家，不停地说：“时间不等人啊，时间不等人啊！时间不等人……”从那以后，菲菲做作业比以前快多了。这才三十分钟，妈妈就听见菲菲说：“我做完了，我可以玩了！我可以玩了，对不对妈妈？”

“对！”

“要是以前我做作业的速度快就好了。这样，我会有许多的时间来玩！我知道快的好处了！”

“那你以后，就做快吧！又快又好！”

“因为时间不会等人，也没有义务等人！”菲菲若有所思地说。

时间有四季，春、夏、秋、冬，每一个季节都有它不同的韵味。在春天，一起看“人面桃花相映红”；在夏天，一起赏“小荷才露尖尖角”；在秋天，一起读“我言秋日胜春朝”；在冬天，一起盼“千树万树梨花开”。时间的韵味，就蕴含这些秀丽的诗词中。

春天，百花齐放，万物复苏。“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”杜甫独自悠闲地漫步在长江河畔，想寻找那一抹春的翠色，在黄四娘家，千朵万朵的花竞相绽放，他顿时来了灵感，飞奔回家，大笔一挥，就留下了千古的名句。

夏天，骄阳似火，绿荷铺池。“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，含苞微放的荷花只露它尖尖的一角，但它的芳香四溢，早已引来了蜻蜓站立在它花苞之上。

秋天，秋风瑟瑟，万物凋零。“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝，晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”。自古以来，秋都是伤感，怀念，思念，调零，落败的触发点，而刘禹锡一反古人之认知，没有悲凉，没有失望，晴空上，一只鹤展膀高飞，直上云霄，便将化的诗情引入了碧霄。

冬天，白雪皑皑，银装素裹。“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，昨夜，依旧凄凉，寒冷，但在夜时，就像一场春风袭来，千树万树就像开了花一样洁白无垠，雪花飘飞，像一群洁白的小精灵，在白色的世界狂舞，洁白的雪花，让冬天多了一份不同于其它季节的韵味。

每个季节都有它不同韵味，时间的韵味，就是这四季诗词的最浓烈的韵味。

时间流逝着，仅仅只剩两个月，我们就要分离了。我留不住你，只能留下我们之间的友谊，我的同桌。

我们于初一在同一个班级相见相识，你默默地为班级付出着，为了管理好班中的秩序，你经常会大发雷霆，热心地去为我们辩解，明明不关你的事却要将责任揽于己身。你本可以做一个“美娇娘”，却偏偏做了我们班的“马大姐”。

初一时，我也和一些人一样对你十分反感，每次见到你就像老鼠见到猫一样默默地躲开。可现在，当我与你接触，真正了解你、认识你，我和你成为了最要好的朋友，而我也愿意听你倾诉着你的心声。渐渐地，我们成了无话不谈的朋友。

可时间总会带走一切，当我知道你将要转学离开时，我曾为此伤心过，但我无能为力。我留不下时间，能留下的只有我们那仅剩的短短两个月的友谊。我努力地让我不去忘记你，你也为此让我留下更深的印象。

我不想让你在这短短两个月再留下遗憾，我们在一起的日子总是那么的开心。

这次的期中考，我们被分在了同一个考场，考场如战场，大家都在复习着，我也是十分的紧张。考前那铃声响起时，我们不约而同地抬起头，望着彼此，相互微笑了一下。你上讲台放资料路过我身边时，给了我一个鼓励的眼神，我不禁一笑，压抑的心情瞬间缓解了不少。

考试结束后，我们坐在学校的天台上，我问你：“能不离开我们吗？”你没有回答我这个问题，泪水在眼眶里打转，你默默地站了起来，离开了。而我只想告诉你，哪怕机会再小，我也会去期待这一天的到来。

时间会带走许多东西，也可能会将你带走，我将会把我们的友谊留在心中。

当春节的钟声敲响的时候，我们已迈入了人生的黄金时刻。在人生的道路越行越远时，才学到更多。

用手拾起遗失的记忆，翻开时间之书，跳转回出生一刻。

那时，我们才哇哇坠地，只会哇哇地大哭，有时也会用一双水灵灵的大眼睛迷茫地望着眼前既熟悉又陌生的人。

但，从这时起，时光的齿轮不可避免的转动。人生，开始了。

吹开书上的尘埃，向前翻页。回忆如流水般涌进脑海；第一次的成功，第一次的失败……纷纷诉说着你自己的经历，而现在以及未来，都是一片空白，走怎样的路，由自己来决定。

而在我们这个年纪，正处于一个花季，我们开始思考自己的人生，开始学习判断是否，学习勇敢以及坚强，明白“不怕千万人阻挡，只怕自己投降”的真谛。

在我们这个年纪，我们不会像儿童那么稚嫩，而是学会了成熟，遗弃了自傲，学会了谦虚。

在我们这个年纪，放弃了遇难而退的缺点，学习了迎难而上，就像《127小时》的主人公一样，不放弃任何生机以及可能，最后即使断臂求生，也永不放弃。

在我们这个年纪，就像人生的一个十字路口，有过放弃的选择，也有过命运的抉择，有过忧伤，也存在欢笑，这，就是我们。

在我们这个年纪……

时间像流水，在你不知不觉中溜走了。我要提醒大家，时间对于我们每个人来说很少，一定要珍惜时间。

科学家研究发现岁是人学习的黄金期。有的孩子在5岁时就学会了1500多个汉字，20多首唐诗，而有的孩子到了8岁还没学到人家5岁孩子的东西多，这难道真是人先天的差别吗?在公司中有人的工作一天天退步，而有人就像芝麻开花节节高，这难道是机遇吗?清华大学是许多学子向往的地方，但每年又有几个人能考上清华呢?难道考上清华的人都很聪明吗?不，这都是如何利用和珍惜时间的问题。

时间在我们不知不觉中悄然飞逝。放学了，从学校到家里要20分钟，到家里吃点东西要10分钟，上个卫生间要20分钟，打开书包又是10分钟，这时你该吃饭了，吃饭30分钟，再和家人聊聊天花去30分钟，你看，两个小时就这样悄然消失，而你的重要的事一件都还没做。这些时间会回来吗?答案是否定的，由此可见，珍惜时间多么重要。

今天的太阳落下去了，明天一定还会升起，可是今天的时间过去了就再也不会回来了。马上行动起来吧，时间不等人，但我们可以追上时间，甚至可以超过时间，和时间赛跑，做一个最棒的自己。

作者：朱博洋

以前我总是浪费时间，不同的珍惜时间，现在，我下定决心，一定要珍惜时间。

以前写作业，总是一天写一点，到返校的那一天晚上总是加班的十一二点，才睡觉，所以，返校那天总是精神不振，我的理由总是，“反正时间还多着呢！还有三天才返校，没事，一定能写完作业。”虽然每次总能写完作业，但是完成得并不好，字迹潦里潦草，眼睛旁边全都是黑眼圈，上课总是不能认真听讲，导致第二天早上，起床铃声都听不见，这一切，都是不珍惜时间造成的，总是以为时间很多。

那次，我正在写作业，微日记，早上本来想把微日记全部写完的，后来一想，还有三天开学，今天先写一篇，明天写一篇，后天写一篇就完事了，然后再一想，今天时间这么多，没事，慢慢写，总会写完这一篇的，我先写了日期，标头，然后又想：先出去玩会儿，等会儿再接着写，玩了十分钟后，写了两行，然后又去看了一会儿手机，又写了几个字，天渐渐黑了，一篇还没写完，我只能晚上加班，把这篇微日记写完了。

现在，上了小学，才知道时间是多么宝贵，才懂得的“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理，以后的作业，总是在学校就能完成了大半部分，回家才能好好休息，这样，才能劳逸结合，才能有时间复习，才能有时间做实践作业，这样不是更好吗？

所以，我要行动起来，珍惜时间，不再浪费时间，珍惜一分一秒，不在虚度光阴。

谁要是抓住了时间，跑赢了时间，那么我可以对你说：“恭喜你，你是个能成大事的人!”

有一个下雨天，一放学，我就急忙从人群中穿过。因为我有一个念头——在天黑之前赶回家并写完作业。我先是慢跑，后来累了，转成走，最后觉得太慢了，干脆转成大步跑。终于，我在六点半的时侯赶到了温暖的家。我开始写作业，因为太快，有些字写错了，还得用修正带改，反而慢了。我可不想成为第二个“齐景公”，事倍功半，于是，我将注意力集中，一笔一画，认认真真的写。不但写得快，而且没有黑疙瘩，也没有错别字。耶!我跑赢时间了!

有一次，我在看电视，妈妈说：“你要是在10分钟之内把家里拖一遍，就可以看一个小时的电视!”说完，就把拖把给了我。我一听拖地，脑袋就大!怎么可能在10分钟内把这么大一个家干干净净地拖一遍?这是任务，也不能“反抗”，只好拖了。我发现，其实拖地也没那么难，就自言自语：“我可以学林清玄那样和时间赛跑呀!”我“奋手勤拖”，终于在10分钟，不，我只用了7分钟，7分钟就干完了。

我想：边写作业边听音乐怎么样呢?于是，我放了一首歌，边写边听。结果，把歌词都写上去了，呀!这样不行!这件事使我懂得一心不能二用，做事要专心，才能真正提高效率。比如像边吃饭边看书，边看电视边写作业等等，结果是两件事都没做好。

还有许多和时间赛跑的故事我就不一一讲了。林清玄从爸爸的.话里得到了启发，我也从以上几件事得到了启发。通过玩和时间赛跑这个游戏，我懂得了：做任何事都要讲究效率，并且，我们一定要记住，做事要专心致志。生活中不也是这样吗?时间就像一块滑滑的香皂，你稍微不注意，它就溜走了。这几次和时间赛跑的游戏，我收获了快乐，收获了一个道理，最重要的是，我抓住了时间，跑赢了时间，我是一个成功者!

我相信，总有一天时间会牢牢地锁在我手中!加油!

今天我们终于乘车来到香港，开始了香港研学的第一站——紫金广场。

首先我找了邱子豪请我十块钱买一瓶乌龙茶，然后我邀请我的好朋友陪我一起去看海浪，可是她并不喜欢看了皱着眉头说：＂不去了＂于是我失落的独自去看海浪。

此时我站在栅栏边上，手搭在上面，身体靠着栅栏，看着不断升起的海浪；看着在天上自由飞翔的海鸥；以及维多利亚海峡附近的货船；享受着海面吹来的风多么凉爽，多么清凉，多么柔软。

正当我看的得入迷的时候，一只手拍着我的肩膀＂好看吗，我也喜欢看浪。＂＂柱哥！＂我惊奇的喊道。

随后他给我讲了一些关于他小时候看浪的事情。我一边听一边看着海浪，我听得是那样入迷看得是那样沉醉。

过了许久，他走了，并跟我说要准时集合，我沉迷在看浪的世界中，并没有听见他说的那句话。

到了集合的时候，我依然痴痴看着这潮起潮浮的浪，忘记了时间也忘记了世界。过了一会儿，柱哥急匆匆地过来看见了我我，然后跑了过来，对我：＂说不是说好的准时集合吗？唉，就知道你在这儿，幸好没事。＂随后就把我领到车上，并批评了我。

这件事后我知道了，无论在做什么都要以集体利益为主，让个人利益服从集体利益，并且有着良好的时间概念。

星期五，我们学了一篇课文，这篇课文是现代著名作家朱自清写的，名为匆匆。

上完这篇课文，我感受深刻。课文让我们珍惜时间，使我感受到时间过得是那么快。

有时在课堂上，我们会开小差，说小话，但我们不知，在我们说得津津有味时，时间从嘴边溜走;下课了，我们在教室外自由自在地活动，却不晓得时间又飞快地在我们身后跑走;当我们甜甜地入睡时，宝贵的时间就从美梦中滑过;我们在认真阅读图书时，时间从书后飞走;我们工整地写字时，时间从笔尖挤了过去。时间走得是那么快，它无声无影，摸不着它，抓不住它，留不下它，买不起它。如同蚂蚁走过，没留下一点儿痕迹，没听见一点儿声响。有多少人高声呼唤到：“时间，你快回来!”可时间又从呼唤声中悄悄离去。

时间飞逝，我们应该怎样才能不浪费一点儿时间呢?我们小学生，应该抓紧时间学习，让时间在知识的海洋里游过;我们应该用一些时间看书，让时间在文学中掠过;我们也要用一点点时间运动，让时间在健壮的身体边飞过;我们还要用一些时间思考问题，让时间在思维活跃的头脑后跳过……我们要让时间过得充实、饱满，要去做有益的事，不让时间留下一点遗憾。

是呀，燕子去了有再来的时候，杨柳枯了有再青的时候，桃花谢了还有再开的时候，可是时间去了就不会再回来。光阴似箭，日月如梭，时间走得静静悄悄，很快很快，当我们向前迈出一步时，时间就迈出了很多步，当风儿吹来的时候，时间比风儿要快许多倍。

真快，时间走得真快，难道我们不该珍惜它吗?

“燕子去了，还有再来的时候;柳树枯了，有再绿的时候;桃花谢了，有时间再开。但是聪明的你，告诉我，为什么我们的日子一去不复返了?”读朱自清写的《匆匆》，感觉时间在流逝。

中国古代有很多珍惜时间的故事，如“头吊梁”、“锥刺股票”、“气球映雪”、“砍墙偷光”等。，这些都是古人花时间努力学习的例子。古人可以在非常困难的条件下抓住时间，努力学习。今天我们坐在宽敞明亮的教室里，晚上有明亮的电灯。条件比古人好很多，但是我们有多少人珍惜这宝贵的时间呢?古人还给我们留下了许多珍惜时间的名言，如：“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买”;“青少年很难学习和变老，一寸光阴不饶人。没想到池塘在春天醒了，街前的树叶已经在秋天鸣响了。”这一切都表明了时间的宝贵和珍惜时间的重要性。

历史上所有有成就的人都珍惜时间，勤奋学习，勤奋工作。伟大的科学家阿尔伯特·爱因斯坦曾经和一个朋友约好了。他站在桥上等着，慌忙在纸上写着衣服被雨淋湿了，他没注意到。朋友终于来了，抱歉地说：“耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦兴奋地说：“我这段时间过得非常有益，因为此时我又有了一个极好的主意。”

无独有偶，中国古代著名画家王冕出身贫寒，家里供不起他上学。他只得到一个叫秦的家族放牛。王冕一直想着读书学习。每次出去放牛，他都借书带走。有时他骑在牛背上看书，有时牛在吃草，他坐在树下看书。这样，王冕通过自学学到了很多知识。后来，他努力工作，成为一名著名的画家。

爱因斯坦善于学习和思考的精神深深打动了我，我由衷地钦佩王冕孜孜不倦、勤奋努力的支一。让我懂得珍惜时间。

是的!时间宝贵而无情，它总是在我们不知不觉中匆匆而过。只有那些能抓住时间努力学习的人才能成为有用的人。不能抓住时间的只能是某天打卡的和尚。在等待“明天”的浪费中，他们无所事事，心酸!

我读小学的时候，我的外祖父去世了。外祖父生前最疼爱我。我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛苦。

那哀痛的日子持续了很久，爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们与其欺骗我说外祖父睡着了，还不如对我说实话：外祖父永远不会回来了。

“什么是永远不会回来了呢？”我问。

“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小，现在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大，也会像外祖父一样一样老，有一天你度过了的你的所有时间，也会像外祖父一样永远不能回来了。”爸爸说

爸爸等于给我说了个谜。这个谜比“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”还让我感到可怕，比“光阴似箭，日月如梭”更让我有一种说不去的滋味。

以后，我每天放学回家，在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头，就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳，但永远不会有今天的太阳了。

我看到鸟儿飞到天空，它们飞得很快呀。明天它们飞过同样的路线，也永远不是今天了。或许明天飞过这条路的，不是老鸟，而是小鸟了。

时间过得飞快，使我的小心眼里不只是着急，还有悲伤。有一天放学回家，看到太阳快落上了，就下决心说：“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去，站在庭院里喘气的时候，看见太阳还露着半边脸，我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏，有时和太阳赛跑，有时和西北风比赛，有时一个暑假的作业我十天就做完了。那时我三年级的作业常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜过时间，我就快乐得不知道怎么形容。

后来的二十年里，我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步，如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。

如果将来我有什么要教给我的孩子，我会告诉他：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。

在现代繁华的都市中，人们越来越感受到的时间的真谛。时间无情的给一些们在脸上留下一丝丝的残余，让一些不懂得珍惜他的人受到了上帝的折磨，把金钱付诸东流。 In modern and prosperous cities, the true meaning of time people feel more and more.Time ruthlessly left a trace of residue on their faces, so that some people who did not know how to cherish him were tortured by God and put the money into east.

有句谚语说的好：浪费时间就等于缩短生命。人尽皆知，有写贪才的人宁愿把那些一去不复返的，难能可贵的时间放在一张所谓的能美梦成真的纸上，最后还是落到倾家荡产的地步，也不愿意好好的去思量一翻时间的含义。伟大的革命思想家鲁迅先生说：“时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”或者又如“接生时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”是啊，时间所赐予我们的是一切美好事物的机遇，成功与否就在于是否抓住了这个机遇。

时间在生命中的坚强后盾是勤劳，是努力。季羡林生于山东省清平县官庄。家中大概也小康过。可出生的时候，祖父母双亡，家道中落，孤苦伶仃。在一切有可能的支持下，他读上了中学，由于自己的底基不是很好，落了很多，但他不放弃，别人睡觉他躲起来背书，甚至在吃饭的时候也不会忘记他的书本，渐渐的赶上了，他说：我所付出的一切努力都是别人可以做到的，但我们所看到的时间的价值观不同，在我眼中‘时间就是生命’。

一些奉信于天主角的人或说：主让我们用漫长时间制造了命运，因此人的命运是不能改变的。但这中间矛盾的是人类用时间制造了命运，就不能用时间来改变命运吗?也许有些人会觉得我很叛逆，我想这也是原由于此吧!

“对时间的慷慨就等于慢性”人们也许更喜欢听听外国文学家的谚语，因为这更代表着不同的国家所具有的是同样的时间的观念。历代以来没有任何一位伟人或是的科学家、文学家会让浪费时间来作为对自己生命的报酬。所以我们更应该知道作为我们青少年，更不容许的是虚度光阴来消耗最有前途的青春时光。我们要对那些侮辱自己的社会败类取用鄙视的眼神，要知道，我所只的并不是看不请他们本身，而是要看不起他们的那种消极的态度，放弃时间而走极端的恶质。

生活越紧张越能显示出人的生命力，我们所需要的这是时间赋予我们的勃勃朝气，时间不等人，消磨自己的生命绝对不值得，没有一种不幸可与时间相比。

时间过得真快，转眼，开学已有两周时间了，时间匆匆而过。岁月蹉跎，让人不禁感慨万千……开学的一周后，作业逐渐增多，难度大了，每天晚上作业完成的可能性也越来越小，珍惜时间，就成了必要的措施。 Time passes so fast, in a blink of an eye, it has been two weeks after school, and time passes.The years are so embarrassed that people cant help feeling ... One week after the start of school, the homework gradually increased, and it was difficult. The possibility of completing the homework every night was getting smaller and smaller. Cherish time became a necessary measure.

昨天晚上，作业蛮多的，许多同学手中的笔从没停过，只是埋头写呀、算呀。下课铃不知不觉响了，我们都不知所措，因为，大家的作业都没写完，很怕被老师骂。回宿舍还在写作业。不过，有一些同学还没写完，只能留到第二天吃早餐时的那点时间来写未完成的作业了。

看到此情此景，我不经感叹，时间过真不等人呐!珍惜好每一分、每一秒，或许作业就可以写完了。洗澡、吃饭，写字的速度快一些，时间就可能充足了。珍惜时间，把握时间，这是我们要学会的。

我记得鲁迅先生曾说过：“浪费时间就，等于谋财害命!”名人为什么会成为名人，是因为他们懂得珍惜时间，不让时间从自己的指尖白白流逝，珍惜每一刻钟体会人生不同的韵味。名人们不会让自己日后因浪费时间而悔恨而会因自己珍惜时间、把握时间而喝彩，这个喝彩，转变成了动力，使他们走向成功!时间扮演了一个很好的角色，也做了一个挺棒的中介者。

时间，真的是一去不复返的，如白驹过隙般，转眼不见，让我们触摸不及，只能原地哀叹罢了。作为中学生，我们更应该珍惜时间，不要让时间毫无意义地流逝、消失!如果我们珍惜了时间，看书、预习、复习的时间也多了，成绩也会“蹭蹭蹭”地往上提高!珍惜时间，别让自己到老时，却因自己在年轻时没有珍惜时间而悔恨交织!把握时间，珍惜时间吧，朋友们!

珍惜时间，爱我青春!