最新延迟退休年龄时间表（精彩20篇）

国家法定退休年龄是依据现在仍然有效的《国务院关于安置老弱病残干部的暂行办法》和《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》(国发【1978】104号)文件所规定的退休年龄，若2015年未出台新政策，则2015年法定退休年龄最新规定也依照此标准。

目前中国的法定退休年龄依据的是1978年5月24日第五届全国人民代表大会常务委员会第二次会议原则批准，现在仍然有效的《国务院关于安置老弱病残干部的暂行办法》和《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》(国发【1978】104号)文件所规定的退休年龄。

人社部所长曾建议中国从2016年实行延长退休年龄的政策，并每两年延长1岁退休年龄，到2045年不论男女退休年龄均为65岁。有专家表示，提高退休年龄的目的为缓解劳动力总量减少的速度。

目前，备受关注的延迟退休年龄政策的步伐渐行渐明朗。三中全会中央已敲定：延长5岁用10年。对于延迟退休提出的方案是：

第一，从2015年开始，1965年出生的女性职工和居民应当推迟1年领取养老金，1966年出生的推迟2年，以此类推，到2030年实现女性65岁领取养老金;

第二，从2020年开始，1960年出生的男性职工和居民推迟6个月领取养老金，以此类推，到2030年实现男性职工和居民65岁领取养老金。

对于推迟退休年龄的探讨

我国现行的法定退休年龄规定始于上世纪50年代：男职工的退休年龄为60周岁，女职工为50周岁，女干部的退休年龄提高至55周岁。但是随着我国人民的生活水平不断提高，我国人口平均寿命也随之提高，因而对于劳动者退休年龄的推迟问题摆上了桌面。具体的方案如下：劳动和社会保障部社会保险研究所早在2000年提交的报告《中国养老保险基金测算与管理》中就建议，国家应尽快确定推迟退休年龄方案。第一步，用五年时间清理和取消提前退休的工种，基本达到严格按法定退休年龄执行;第二步，用五年的时间取消女工人、女干部退休年龄的差别，女职工一律55岁退休;第三步，用十年时间初步将退休年龄推迟至65岁。

为什么要推迟劳动者的退休年龄呢?

具体的原因有以下几点：

第一，.我国退休制度已严重滞后于经济、社会发展的客观需要。我国以前的法定退休年龄是根据建国初期人口的寿命预测制定的，60多年来，我国人均寿命已从上世纪50年代的40岁左右，提高到现在的72岁左右。现行退休制度不能完全与劳动力市场配套，致使大批人力资源的浪费，不利于我国经济的协调发展。同时，偏低的法定退休年龄和较高的人均寿命之间的反差，加剧了我国养老保险金的费用支付压力。

第二，提前退休问题比较突出。许多企业把提前退休制度作为企业的一种激励性政策，通过提高自然减员的速度来提升企业的效率。还有很多非特殊行业也办理“提前退休”，与国家制定“早退”的初衷相悖。提前退休对养老保险来说，意味着缴费人数的减少和领取养老金人数的增加。提前退休的时间越早，对我国的社会养老问题造成的损害越大。

第三，人口老龄化的迫切要求。自从2000年我国老龄人口占总人口的10.6%，我国进入老龄化社会。

提前退休年龄规定

工种：《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》(国发[1978]104号)规定，全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人或基层干部，从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满55周岁、女年满45周岁，连续工龄满10年的，应该退休。

法定退休年龄最新规定：干部

党政机关、群众团体、企业、事业单位的干部符合下列条件之一的，都可以退休。

(一)男年满六十周岁，女年满五十五周岁，参加革命工作年限满十年的

(二)男年满五十周岁，女年满四十五周岁，参加革命工作年限满十年，经过医院证明完全丧失工作能力的

(三)因工致残，经过医院证明完全丧失工作能力的。

(四)公务员工龄满三十年，可以申请退休;男年满60周岁、女年满55周岁，必须退休。参公人员参照执行。

法定退休年龄最新规定：工人

破产国有企业职工

111个资本结构试点城市的破产国有企业职工(特殊工种退休、因病或非因工致残完全丧失劳动能力人员退休除外)，可提前5年退休。

资源枯竭型破产关闭企业职工，在享受111个资本结构试点城市的破产国有企业职工退休政策的同时，其符合特殊工种退休条件的人员，可再提前5年退休。

法定退休年龄最新规定：自谋职业者

《劳动保障部关于完善城镇职工基本养老保险政策有关问题的通知(劳社部发[2001]20号)：城镇个体工商户等自谋职业者、农民合同制工人以及采取各种灵活方式就业人员在男年满60周岁，女年满55周岁时，累计缴费年限满15周年的，可按规定领取基本养老金。

处级女干部退休年龄延至60岁

中组部、人力资源社会保障部日前发布通知，为充分发挥女领导干部和女性专业技术人员的作用，党政机关、人民团体和事业单位中的正、副处级女干部、具有高级职称的女性专业技术人员，将年满六十周岁退休。该通知自2015年3月1日起执行。

不过《通知》中也称，上述女干部和具有高级职称的女性专业技术人员如本人申请，可以在年满55周岁时自愿退休。年满六十周岁的少数具有高级职称的女性专业技术人员，因工作需要延长退休年龄的，仍按照《国务院关于高级专家离休退休若干问题的暂行规定》《人事部关于高级专家退(离)休有关问题的通知》有关规定执行。

已办理退休手续的县处级女干部和具有高级职称的女性专业技术人员，不适用该《通知》，不予追溯。

上天对每人都是平等的 每人都应该享有一天二十四小时的待遇，何况人与人之间的差距会如此之大呢？没错，那是因为每个人利用时间做的事不样罢了。因此，我们要利用好时间。

时间等人。朱自清先生在《匆匆》中写道“吃饭时，时间从碗边流走；喝水时，时间随着水流流走；睡觉时，时间从脚边流走。这摸不着，抓不住的时间呵，它无声地来，又悄悄地走远。”时间在不知不觉地流逝着，它不会因为某个人或某件事而停留，它就是如此公平公正。

时间是宝贵的。俗话说得好“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间就如金子般贵重，可金子却买不回时间。当你开始后悔，懂得珍惜时间时，那已经晚了，因为你这一生的大部分时间已经过去了，仅留的小部分时间便只能充足你所剩的时间。“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限地为人民服务当中去。”雷锋叔叔他的一生是精彩的，虽然他只在这个世界上生存了二十几年，但他在这二十几年里一直为他人奉献。至直死亡前，他还在为他人着想。雷锋叔叔用他仅有的时间，创造了人间多少美好？难道我们不应该向他学习吗？难道我们不应该向他学习他那爱惜时间的精神品质吗？

“莫等闲，白了年头， 空悲切！”同学们珍惜时间吧，不要等到知道时间宝贵时，才来珍惜时间，我们应该从现在开始珍惜时间！

勿让时间从你眼前溜走！

“一寸光阴一寸金。”时光是如此宝贵，可我每次却不懂得珍惜。

写作业时，每次都磨磨蹭蹭，东看西看，一会儿翻翻桌上的漫画，一会儿拿起身旁的饮料，一会儿又咬着笔头，头向上昂，一副心不在焉的样子。有时不但没写完还看电视，还打起盹来了。“嘉彤，还不快写作业！要到什么时候你才要写！”妈妈总会用不耐烦的语气和我讲。我每次都不当一回事地回一声“哦”就又偷起了懒。到最后只好和时间“赛跑”拼了劲地赶作业。

写完作业，可以放松时，我也不忘浪费时间，刚要拿起平板电脑，缠人的妹妹就进了我的房间。大声喊着：“姐姐，你在干什么呀！”又带着嗲声嗲气的方式在向我撒娇。我没理她。可她继续烦人。还挤到我身边想蹭电脑看。妹妹不断在身边磨蹭。总算忍不住了。扔下了平板，只管把她推开。

可她的脸皮还是这么厚，赶都赶不走，于是我用了一个方法。你不走，我走。

抬头看了看钟，一下子和她折腾了半个小时。想想，真不值，她只不过想看下动画片而已。我就和她闹起来。本来可以看两集动画的，现在一集也没看着。

时间是这么的重要，是无法挽回的，而我却一点也没有珍惜。只有从分利用，才可以补回我丢失的分分秒秒。

光阴似箭，日月如梭。日子就像中的分针时针一样，一秒一秒地流失，你要知道时间是一去不复返的，不可能会重新来过。

朱自清在《匆匆》里写过这样一句话：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。时间在一分一秒地流失，但是有些却不懂得珍惜时间，去浪费它。这篇课文告诉我们时间流逝地很快，它不想杨柳一样枯了有再青的时候，不想花儿谢了有再开的时候，我们的日子就像一滴水滴在大海里，滴在时间的流里。

我们应该珍惜时间，时间是宝贵的，我们要趁着我们青春年少把没有完成的事情完成好，上课认真听讲，好好孝顺父母，不要等到老了才知道后悔。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”我们现在就是读书的年纪，不应该贪玩，主要的是好好学习，天天向上。

俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，一寸光阴和一寸长的黄金一样昂贵，而一寸长的黄金却难以买到一寸光阴，比喻时间十分宝贵。你每浪费一秒时间就等于浪费了生命，你在吃饭时、读书时、睡觉时，时间都会悄悄地从你的头上走过，等到第二天的时候，你想抓也抓不到了。为了自己的父母，我们也应该珍惜时间，现在他们还年轻，就应该多陪陪他们，不要等他们老了你才知道后悔当初为什么要那样。

人的一生时间并不多，你一眨眼时间就飞走了，看不见了，所以时间是一切财富中最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜时间，从自己做起！

11月3日公布的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》明确，渐进式延迟退休年龄政策将在“十三五”期间出台。此前，人力资源和社会保障部部长尹蔚民曾透露，2017年将正式推出延迟退休具体方案。

4日，省人社厅相关处室表示，广东将贯彻好中央相关要求，结合广东省的实际，做好渐进式延迟退休工作，并努力按照国家的时间表2017年拿出具体方案。

而广东省委党校行政学教研部主任唐晓阳告诉羊城晚报记者：“延迟退休是世界大趋势。在外国，一般都是65岁甚至67岁退休，比较而言，我国的退休年 龄偏低。在老龄化背景下，延迟退休是必然的政策选择。”他表示，延迟退休也能够缓解养老金的支出压力。此外，“十三五”规划建议稿也将社保基金入市等多项 充实社保基金的方案列入其中。

缓解养老金支出压力

今年全国两会期间，尹蔚民提出，我国将采取渐进式的延迟退休年龄政策，延长养老金缴费年限，缩短领取年限。他表示，延迟退休政策会根据国家人口老龄 化趋势和劳动力状况把握调整的节点和节奏，并采取“小步徐趋、渐进到位”的做法，即每年只延长几个月的退休时间，经过相当长的时间再达到法定退休年龄。

唐晓阳认为，延迟退休能够缓解养老金的压力。据测算，我国退休年龄每延迟一年，养老统筹基金可增长40亿元，减支160亿元，减缓基金缺口200亿 元。“我国居民的平均寿命是76岁，如果按照50岁就退休的标准，就意味着要给每个人发放20多年的社保基金，这将是很重的压力。”唐晓阳说，如果采取不 同的延长时间，特别是目前提出的男女不同的延迟方案，对养老金的收支影响会不同。

值得注意的是，多项充实社保基金的方案也被列入“十三五”规划建议之中。具体包括：完善职工养老保险个人账户制度，健全多缴多得激励机制。实现职工 基础养老金全国统筹，建立基本养老金合理调整机制。拓宽社会保险基金投资渠道，加强风险管理，提高投资回报率。以及划转部分国有资本充实社保基金，发展职 业年金、企业年金、商业养老保险。

曾经有这么个小故事：一棵泡桐树苗与一颗银杏树苗一样大小，同时被种下去，十年后，粗壮的泡桐有几层楼高了，银杏才只有泡桐的一小半粗壮。可每当泡桐树开满了淡紫色的花朵时，人们却并不赞美，就是提及，也只用淡淡的口气，如同它那淡淡的紫花，连蜜蜂也对它不屑一顾。

然而，当低矮的银杏树春天抽出新芽，人们就开始称赞它的勃勃生机；夏天长满了枝叶，人们称赞它的浓荫；秋天结了白果，人们称赞它果实的丰收；冬天它身披白雪，人们又称赞它伟岸的身躯别有风韵……总之，人们一年四季都称赞，因为它是活化石、百年木……为什么矮小的银杏却比高大的泡桐更受人喜欢呢？因为它全身是宝，在树木中格外高贵，而高贵，是由时间铸造的。

还有昙花，一开放则震撼天下，昙花一现也是需要时间的——一年的辛苦，只为了绽放的那一刻，其余时间，它要忍受多少寂寞啊。植物如此，人也如此。

演员如此：“台上一分钟，台下十年功”，优秀的表演需要时间打磨；画家如此：“一天画的画一年也卖不掉，一年画的画一天就卖掉了”，精品是时间的结晶；做人也是如此：“一夜可以出个暴发户，三代人才能培养出一个贵族”，即使贫穷，那骨子里的气质与修养也让他鹤立鸡群。钱不是万能的，能得到也能失去，而蕴含在贵族体内的高贵精神才是最重要的。

我们学生也是如此：只有品学兼优，将来才能成材。而搞好学习，练好身体，塑造良好的道德品质，都是需要时间的。从来就没有一蹴而就的成功，要成就大业，必须要付出艰辛的努力，舍得花费时间，才有水滴石穿的效果。

让我们学习那默默无闻的银杏吧，让时间充实我们，让时间铸造高贵！

席勒有一句名言，不知你们听过没有：时间的步伐有三种——未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远静立不动。我们的生活中也是这样：未来总会缓缓地来到，而现在的时间却像离弦的箭，飞快地流逝着，当时间过去了，一切都成形了，永远也回不来了，每一秒都在飞速流走。

只有珍惜时间，在有生之年才能多做点贡献呀!

我国享誉文坛的著名学家鲁迅先生一生留下了不少为人深深喜爱的巨著，他之所以能成就这些血汗的结晶，跟他对时间的珍惜也是分不开的。

鲁迅先生一生多病，但他无时无刻都在挤时间。即使工作条件和生活环境都很不好，但他每天还是要工作深夜才肯罢休，决不浪费一分一秒。

他视时间如生命一般，他认为浪费时间与谋财害命没什么两样，也正是因为他如此珍惜时间，才使得他的光芒绽放出来，如此可看出成功之途上，珍惜时间是多么重要啊!

“发明大王”爱迪生也是一个珍惜时间的人。他认为“人生很短，必须要珍惜时间，在极少的时间内办出更多的事情。”

有一次，爱迪生在做一个试验，他让助手帮他测量一个空灯泡的容量。结果，过了好半天，爱迪生已经做好了试验的准备，但助手还没测量出空灯泡的容量。爱迪生便生气地对助手说：“人生太短暂了、太短暂了，要节省时间，要在极少的时间内办出更多的事情呀!”说着便一把拿过空灯泡，用最简便的方法测量起来。

当然，因为助手的不珍惜时间，这个试验被耽搁了。由此又可看出珍惜时间的重要性，若是不珍惜时间，我们会耽误了多少事情呀!

在自己的生活中也是这样的，我很小的时候也不珍惜时间。

吃饭时总是磨磨蹭蹭，结果每次都写作业写到深夜，复习功课的时间都腾不出来。一到考试的时候，只能临时抱佛脚，看书看到大半夜才能睡觉，而第二天的困倦程度可想而知，自然考得不理想。

由此，又说明了一个道理，生活中，学习上都要珍惜时间，如果不珍惜时间，在事情要来到时才临阵“磨枪”，是不能发挥出自己出色一面的。

由种.种事例看出，历数古今中外凡取得成就的人，无一不惜时如金。 那么，让我们一起珍惜宝贵的时间吧，一起用最少的时间铸就更多的光辉吧!

走在曾祖母旧屋门前的十字路上，静静地，只有脚下“咯吱咯吱”的脚步声，留下身后浅浅地足印……

一个踉跄，衣服口袋里跌出一块怀表。我慌忙捡起，轻轻拍去沾染上的尘土，转动发条，将时间转回曾祖母走之前的时光……

曾祖母住一间小棚屋，潮腻腻的，有些阴暗，比不起周围任何一间楼房，却是我童年时最衷爱的地方。在门前路边疯跑，坐着曾祖母的三轮车，沿着小路四处转悠。路边上往往是扛着锄头垦地的大伯与担水的三叔，热火朝天地埋在地里，似乎想把自己也埋进去。偶尔能碰见从别家篱笆里窜出来的公鸡，便会跳下车，在林子里追上半天，最后蒙着一鼻子灰，灰溜溜地跑回家，曾祖母总会偷笑一番，取来一块白毛巾，仔细地擦净脸上的污垢，然后爱抚地摸了摸我的头，径自让我玩去了。曾祖母走的那一天，我只道她陪我玩累了，休息会儿，却不想目送着她消失在那条路的尽头。落叶纷纷，淹没了她平日里的足迹。现在想想，一条路走到老时，人不知何时才能再走回来，但脚印却走不掉，就像是人身上长的叶子，在时光的流变中凋零，落土。不久之后，又将被岁月的尘土湮没，后来的人又将重新踏上这条路。渐渐地，路也愈加的厚重，愈加的绵亘。站在原地望不见起点，又盼不见终点，不觉有些迷茫……

如今，两旁不再是青翠欲滴的浓密树林，取而代之的是灰蒙蒙的水泥，暗红色的砖石和高高建起的铁杆，全没了曾时的记忆，被压抑在了水泥下的泥土中。许久未归，竟有些陌生了，路口处空地的杂草已被拔尽，安上了一小盆一小盆花植，袅袅的炊烟消散在了高楼之间，白墙黒瓦埋入了最深的地下。最牢固的铁锄再也直不起它的腰杆，匍匐在大地上，被隆隆的收割机碾过……沿着路前行，风景轮换，都是耸立的楼房，偶尔，有一处园林，却因茫茫的人海，寻不见心灵安放之处，只能略显无助的游离。但走进人群之间，人们依旧与曾今一样欢笑，甚至更加的满足。或许曾经的欢欣不过是清贫中的苦中作乐，心灵的富足，而现在的乐方是最平淡生活中那最质朴的欢娱。

人从出生那一刻起，就已经走在路上了，世事无常，若一味的停滞在路上，有的不过是时间的流逝之殇，又怎奈自己的无能，只能埋下头，黯然伤神，待回过神，抬起头，发现已迷失在时间的迷宫中，徘徊迂回，怅然一生。莫如在踏上路的地方埋下一颗种子，沿着时间的速度，观赏更美的景，静享更美的情，望更高远的天，俯更厚重的地……待到走累时，沿途坐下，发现种子亦在所经风雨的浇灌下长成了参天大树。此刻，再回到路开始的地方，落叶纷飞，满地都将是金灿灿的回忆……

时间路上，跫音不绝……

在生活中，有很多你觉得特别漫长的事情，如：上一学期的课程，看了几个小时的书等等，其实这些你所认为特别漫长的事情有时却很短很短，像坐火车看窗外的风景，转瞬即逝……

那一次科学课，同学们早早就准备了十足的信心来迎接这堂课，可是科学张老师却给我们送了个“数学大礼”——只见他面带微笑地在黑板上写下了这道一算式：

100÷5x2x40÷60÷24≈？

我们都六年级了，拿这道题来考我们，太小看我们了吧。大家心里想。

张老师好像看穿了我们的心思，依然微微一笑：“你别小看了这道题目，它可不一般，除了要计算出题目的得数，还得考虑出所有数字的意义！”

啊，教室里一片惊呼。几个数字能有什么意义？同学们你一言我一语，七嘴八舌地讨论着，但很快就又安静下来，大家恨不得马上解开谜底。有的运笔如飞，绞尽脑汁地运算着；有的同学手足无措，眼睛直勾勾地盯着天花板发呆，一脸茫然；有的愁眉苦脸，手托腮帮，不住地摇着头……

24小时？60分钟？40亿年？仙女座星系？100万亿兆光年？我猜来猜去，却没有一点头绪。只得第二天听答案了！

过了一天，又是一节科学课，只见张老师神秘兮兮地走进教室，写下算式，而后故意卖了个关子，接着说出了那不可思议的答案。

“这……”全班都愣了，天啊！

这个答案确实意义非凡：我们一个学期在校上课也不过“100”天，除以每周“5”天等于20周，每周有2节科学课，乘以“2”，等于40节，再乘以每节课“40”分钟，除以“60”变成了“时”，最后除以“24”得到的是天数，最终的得数是约等于1。1，也就是说，张老师这学期只和我们最多接触1。1天！

我限入了沉思，年过七旬的爷爷，渐渐老去的父母……我们还有多少时间和他们共处呢？时间留给我们的已然不多。

是啊！现实也是这样，很多值得我们珍视的东西也许会很快消失，而这，就是时间的意义！

时间好比一把雕刻刀，待刀锋过后，空白的生命便雕刻了一个个精彩的画面；时间好比一个大沙漏，待傻子漏完，有限的生命便储存起一件件欢乐的事情；时间好比一位作曲家，待音符列好，短暂的生命便奏响起一首首美妙的歌曲。时间是美丽的：要珍惜、要爱护、也要尊重。

时间需要人们的珍惜，就像一湾清澈的水需要人们及时保存，当它枯涸之后，你再想享受它有的清凉和甜美，只有望而兴叹；时间需要人们的爱护，就像一从美丽的花需要人们及时欣赏，当它凋谢之后，你再想享受它拥有的芳香和美丽，只有追悔莫及；时间需要人们的尊重，就像一个可怜的人需要人们及时关心，当它离去之后，你再想享受他带来的欢乐和热闹，只有终日叹息。从古至今，珍惜时间的人数之不尽。古有匡衡凿壁偷光，车胤囊萤，孙康映雪这些事迹更为人们津津乐道。“匡衡勤学而无烛，邻居有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。

邑人大姓文不识，家富多书，衡乃与其佣作而不求偿。主人怪问衡，衡曰：‘愿得主人书遍读之。’主人感叹，资给以书，遂成大学。”且不说匡衡热爱读书，就说匡衡无灯而因夜闲读书。此乃珍惜时间之举也。若世人皆如此，何愁地球不兴乎？车胤家贫无烛，日升而作，日落而息。胤好学，因夜不学而恼。一日，忽大悟，萤发光，犹可照明。此后，胤勤学于夜，终成大器。

车胤为了利用晚上的时间来读书，煞费苦心的用萤火虫照明，真是勤奋。假设换成现代学生，一定不读书而是睡大觉或做其它事。孙康家在北方，很贫穷，没钱买蜡烛。因此，孙康白天念的书只能到晚上默诵，但是忘记的地方只能在第二天再看。一天，孙康见屋外的雪被月光照得亮堂堂的。于是，孙康以后每晚都卧在土地上看书，最终成为了一个大学者。他和匡衡一样，斗室因为贫困没钱买蜡烛而想出办法的。孙康为了能在晚上看书，不顾寒冷趴在雪地上。要是现代人有这中献身精神的化，类似比尔·盖茨这种人大概会层出不穷把！人应当珍惜时间，重视生命。

人生犹如一块处女地，时间就是种子，但它的守城不在天不在地而在人为。当即随意糟蹋它是，他只能带给你一片黄昏；当你有心去耕作它时，他将带给你彩虹。童稚时，当诵：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”；青年时应当学习知识，为人生施肥；中年，应当投入事业，造福社会，为之际的晚年打下幸福的基础；老年时，当诵：“夕阳无限好，不虚度此生。”时间是或，点燃熄灭的灯；时间是灯，照亮前面的路；时间是路，连接温暖的家；时间是家，温暖你的身心。

后记：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

时间，就是生命;时间，就是金钱。每个人生命中只有那么多的时间，浪费了就永远找不回来了，看你如何把握、安排时间。

“时间就像海绵里的水，挤一挤还是会有的。”这句话说的很好，我们在日常生活中也是如此：睡觉前可以看会书，这样不仅有助于睡眠，而且能更高效的汲取书中的精华;起床后抽出十分钟的时间听听英语，早晨的记忆力会更好点;小学阶段还是喜欢玩玩具的阶段，在玩玩具的过程中听诗词，反复听就能慢慢的加深印象，可能会有不小收获哦!在玩的过程中也吸收到了知识，既开心玩耍了，也有知识增长了，也是节约了时间一种方式。

还有就是做什么事不能拖拖拉拉，要利索了之，会快速又高质量做事，并且做任何事都要认真仔细，就像写作业，就要认真写对写好，一遍过。如果字写得返回去自己都不认识，老师更看不懂，就会让再写一遍，结果就浪费了两遍同样的时间;如果因为马虎不认真导致错误百出，因为订正又浪费了一遍的时间，那真是得不偿失，不但浪费了时间，也会让老师、家长和自己都不开心。

珍惜时间的还有一种方式就是会利用好时间，比如考试时，遇到不会的题，不要一直钻研，耽误了做下一题的机会，要先做自己熟悉的题，做占分量较高的题，等把会的都做完了再慢慢去解决棘手的问题。生活中也是一样，要学会变通，不能揪着一个事情不放，如果一个事情有多种办法解决，那就权衡一个最好的办法解决，既有效率，也节约了时间。

珍惜时间就是珍惜生命，让我们好好利用自己的时间做些更有意义的事情吧!

高尔基、培根、爱因斯坦、莎士比亚。。。。这些鼎鼎有名的人物相信大家都知道。他们都是大文学家、作家，每一个在世的时候都是一个个伟大的杰出人物。而他们所说过的蕴含哲理的话，被我们当做名言警句当作自己的座右铭，时刻警戒着自己。而他们说说过最多而且最有道理的就是：时间!

“时间就像海绵里的水，只有愿挤总还是有的。”这是我国着名的文学家、教育家鲁迅先生所说过的话。只要你珍惜时间，做有意义的事情，时间总会有的;假如你不去“挤”，那么时间永远不会有。

时间，在不同人的眼里有着不同的意义，医生说“时间就是生命。”商人说“时间就是金钱。”教师说“时间就是知识。”军人说“时间就是胜利。”农民说“时间就是丰收。”作家说“时间就是灵感。”不同的人对待时间也不同。有人珍惜时间，充分的把握好每一分钟，他的人生必定很精彩，会有很大的作为，即使去世也会被世人所称赞;而有的人不珍惜时间，总有理由借口，到死也碌碌无为，一生平平淡淡，十几年后就会彻底被人忘记。

所以，珍惜时间吧，不管你是少年、学生、成人甚至是成功人士，都要珍惜时间。一寸光阴一寸金，即使你有再多的钱，能买的来时间吗?所以请珍惜时间，不要到自已晚年回想起自己年少时的不努力，不珍惜时间，一心光想着玩而忘记了学业、工作而悔恨。莫等闲，白了少年头，空悲切!!

从南宋文学家——朱熹口中，我们知道“少年易老学难成，一寸光阴不可轻”之含义。正所谓“光阴似箭，日月如梭”。时间就是一去不复返的无价之宝啊！

当我们唱着音乐教父罗大佑的那首〈〈童年〉〉时，你是作如感想。“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成砣。”要知道人的一生只有三天：昨天，今天，明天！昨天已经过去，明天还未到来，因而我们要珍惜每一个今天，奋斗每一天，不背时的债！

时间总在不经意之间悄然而去。当你趴在阳台发呆时，时间从你的眼前飘走了，当你嬉戏时他从你的欢声笑语中飞跑了，当你看电视的时候，他从剧情中离开了，但时间他是公正的，不论你是宝贵，还是一贫如洗，他都一视同仁，哪怕你一掷千金，他也绝不会多施舍你分一秒。。他是慷慨的，你不必乞求。关键是在于你的态度，如果你珍重他，他便在你伯身后长出绿荫，结出累累果实；如果你虚度光阴，他则转瞬即逝，一无所获。所以说时间是公正的，我们要合理安排学习时间，绝不让他从我们的手中溜走，绝不背时间的债！时间是我们最在的财富，消磨他就是在背他的债。

回首看看，年少的我们由于没有时观念，虽在学习，但学还是浪费了不少的时间，背上了时间的债。随着成长他对我们的影响日渐明显，学习渐渐吃力了。我们还感觉不到背了多少债，但积少成多，像没拧紧的水龙头，一分钟也许滴不了多少水，但是一天呢？一个月呢？一年呢？这样积少成多，要滴多少水中呢？学习上一样，每天浪费一点时间，积少成多，我们背的债就越来越多！

很多同学喜欢把今天的事拖到明天再做，明天还有明天的事。明天的事又什么时候做呢？明日？明日复明日，明日何其多！殊不知他背的“债”就越来越多！今天的事一定要今天做，绝不背时间的“债”！

我们不但不能背时间的债，还要在挤上多下功夫，时间就是海绵里的水，只要你肯挤，你就不会抱怨时间太少，你就不会背时间的“债”！你就不会有“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”的感慨。

所有这些告诉我们：要珍惜时间，不背时间的“债”！

有人说：“时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的”，可是就算如此，这样下去，终有一天也会干的。

常常看到街道上人来人往，他们行色匆匆，我总在想：“每个人都好忙啊，他们都在忙些什么呢?这样忙的他们会有时间陪伴家人吗?”答案不得而知，但却在每个人的心中。人的一生说长不长，说短也不短，但是还是有很多人觉得自己的时间不够用，“费尽心思”，最后却是徒劳无功，就连原本属于自己的也所剩无几，消失殆尽。

每个人来到这个世界，都是带有任务的，我们不可能一直悠闲着，也不可能一直忙碌着，过的常常是“忙里偷闲”的生活，但是，就是这样的方式，才能让我们感受到生活的“酸甜苦辣”，生活的真真实实，如果有一天你的时间被填充的满满当当的，那么，你可能正在失去着某些珍贵的、你却忽视的美好东西。偶尔，我们我们也要“浪费一些时间”，去干一点与你工作之外的事情。

都说法律面前人人平等，但是却不是完全的自由支配，它一定是在一个条框之内进行的，恐怕相比较而言，也只有时间是最大限度的供我们使用了，所以，很多人就将它填充满档，不透一丝气息，每天总是面对着一份没有感情的文件，在那上面不停的来回，可是当某一天回忆起来时，自己脑海居然只是一片空白，没有任何可以找寻的痕迹。

时间，它是我们最宝贵的财富，不要让它只是为了兑换钱财而存在，它可以开始许多美好的事物，一生之中的时间是一个定数，花费完了我们就什么都不剩下了……

根据全国老龄办数据，2020年全国老年人口将达2.48亿，老龄化水平为17%。2014年，机关事业单位养老金“并轨”尘埃落定，成为全面深化改革突破的重大亮点。2015年，涉及亿万人养老的“并轨”细则即将出台，而与此密切相关的延迟退休将更令人高度关注。

中国(海南)改革发展研究院经济研究所所长匡贤明表示，距离全面建设小康社会的目标还有5年多时间，机关事业单位和企业的小并轨之后还有城镇、城乡差距的大并轨，任务艰巨，而百姓和企业降低缴费、政府提高保障的愿望迫切，期待两会求解。

女干部女知识分子延迟退休体现男女平等

近日，中组部、人力资源社会保障部联合下发文件，正、副处级的女干部和具有高级职称的女性专业技术人员，将年满60周岁退休。

今日，十二届全国人大常委会委员、全国人大代表、中国社会保障学会首任会长郑功成在接受新京报记者专访时称，女干部、女知识分子延迟退休是我国社会进步，男女性别平等向前进步的一个重要标志。

郑功成认为，过去男女退休年龄不同主要是从保护照顾女性的角度考虑的。那个时代男性女性都在繁重的劳动下，同时女性承担的家庭责任较重，女性生育子女的数量也比较多，但现在这些都已经发生变化。现在女干部、女知识分子如果还是按照以前的方式，是对她们工作权利，工作发展晋升空间的剥夺。

郑功成表示，他相信，未来，所有女性都会和男性同时退休。

2015退休年龄最新规定

备受关注的延迟退休年龄政策的步伐渐行渐明朗。三中全会中央已敲定：延长5岁用10年。对于延迟退休提出的方案是：

第一，从2015年开始，1965年出生的女性职工和居民应当推迟1年领取养老金，1966年出生的推迟2年，以此类推，到2030年实现女性65岁领取养老金;

第二，从2020年开始，1960年出生的男性职工和居民推迟6个月领取养老金，以此类推，到2030年实现男性职工和居民65岁领取养老金。

1.基本工资工人按照工人资格定：10年工龄2000元，15年工龄2300元，20年工龄2500元，25年工龄2800元，30年工龄3000元，40年工龄3500。(随国民经济增长)

2.工龄工资(含工龄)：每年30元，随着工龄增长。工龄工资的实行这不仅是对老工人的照顾问题，更重要的是鼓励终身从是工人，有利于工人队伍的建设和工人队伍的稳定。

3.工作工资：补贴按照实际按劳取酬原则;主要是鼓励工人多干活，特别是年轻工人精力充沛，他们多劳动多生产，

并得到应有的报酬，不仅是心理的安慰，也是对他们的鼓励。

4、绩效工资：月份和年奖金(取代职称工资)。这部分奖金，只能占工资的10%左右。大家推荐竞比实绩，每年年奖金，不终身制。每个工人积极努力年年有希望。主要是激励工作出成效，优质优得，不仅要激励多工作，更要激励劳动人民。

5、特优津贴：全体工人公认的特别优秀工人，无名额限制，县市以上部门高标准考核认定，象领国务院津贴领县/市政府津贴，不终身制。主要是对那些在劳动工作在有特殊研究成果，并得到很好的推广，可根据影响范围的大小确定等级，或者说是以国家及，省级，地市、县确定不同的标准，使那些有才华的工人得到应有的报酬，真正起到激励作用。

6、工人的退休金：按工龄，每工作一年100元。依此类推工龄10年的退休金是1000元。参加工作20年的退休金是2000元，参加工作30年的退休金是3000元，工龄40年的退休金是4000元。不分高级工，中级工，还是普通工人。退休金一律平等。公务员也要不分职位高低一律平等。和工人的退休金一样。三年以内执行完成。

7、养老保险：一般要交满15年，到退休的时候才能终生享受养老金‚所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年‚那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。那单位给你交的21%到哪里去了?国家把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了。

国家规定，退钱的时候只退给个人自己扣交的钱‚单位为他交的钱全部都为国家做贡献。

8、医疗保险：单位每月给你交的是9%‚你个人每月交的大概是2%外加10块钱的大病统筹‚大病统筹只管住院‚而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%‚如果你每个月按照1369元的最低基数交社保‚那么1369×2%=27.38元。就是国家每个月打给你个人的钱‚这个钱可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊‚剩下的9%国家就拿去算到医疗统筹基金里了。

9、住房公积金：如果你每个月公积金交300块‚那么公司每个月也往你帐户上打300块‚你买房子的时候这就是600块了。如果你一辈子交了5万‚那你帐户上就是10万了‚这种好事大家一定不要拒绝啊。

一金：公积金缴费标准：养老(单位20%，个人8%)

生育(单位交)

工伤(单位交，个人不交)

医疗(单位10%‚个人2%*基数+3)

失业单位1.5% 个人0.5%)

公积金(今年最高不超12%以前年度不超10%，单位个人各一半)

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时光流逝，如白驹过隙。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间过得飞快，转眼间我已经过了青春的年纪，已经不再是青少年狂的年纪了。

记得那时候，每天放学回来最喜欢的事情就是烧火做饭，把棉花柴抱回家来，用玉米皮点火，把锅放到用砖盘得炉子上，锅里放上水、米、馒头，我们叫做“一锅熟”，只是一口气烧火20分钟就好了，自己跑着去玩耍了。现在家家户户都不用烧柴火了，每家每户都用电做饭，或者是燃气做饭，再也感受不到柴火的味道了，也体验不到烧柴火的乐趣了，这一晃都15年过去了，我们失去的不仅仅是乐趣，更多的是那个时候的感觉。时间不等人，不等你累了、不想体验了，它就离我们太远了……

每次回到家，最喜欢喊一声“妈妈，我回来了”，妈妈总会大声地答应一声，出门接着我，手里总会拿着擀面杖或者笤帚，反正总是干活中。现在这个习惯依旧有，但是，妈妈不会出来接我了，进门都会看到妈妈在哪里坐着，或者玩着手机，做饭。妈妈也不想以前小时候的样子，头上不知道什么时候白发比黑发还要多，身体行动也不再灵活，就连起身的时候，也要拄着桌子或者扶手，随着“哎。”一声起身，真的感觉妈妈老了。都是时间的结果，时间的痕迹在妈妈身上表现得十分明显。

时间总是太快，快得我们措手不及，不能及时享受这当下的一切。所以，请大家尽情享受这一切吧，每一天都是余生中最年轻的一天，请珍重！

时间是无情的，它并不会等待你，所以要好好把握，只要你能珍惜“它”，你就能当“时间的主人”;相反的，不珍惜“它”，就会使得自己一事无成。时间、时间，人的一生能有多少时间?时间就像金钱，如果你看过电影“钟点战”，你就会了解时间的重要，人的一生最重要的并不是金钱，而是时间。时间，它是珍贵的;时间，它是无情的;时间，它流逝得很快，因此我们要好好的把握它。

爱迪生他一生只有上过三个月的小学，他的知识都是他的母亲传授给他的，爱迪生从小好奇心就很重，所以很爱去观察发明，直到完全了解为止，他后来成为了发明家。盖了一间实验室。他常和助手说：“人生太短暂了，要多想办法，用极短的时间做更多事。”他拿了一个瓶子要助手算出容量，助手却不知道装满水就好来量，浪费了许多时间也算不出答案，爱迪生忍不住就说了：“真是浪费时间!”我想如果每个人都能够珍惜时间，那年老了以后，就不会因为岁月磋跎而后悔不已。

当初不懂珍惜时间的我，每天都在浪费时间，发呆、上网、看电视等。这些浪费时间的原因，下课时间我也都在“浪费时间”，使得我现在做事总是匆匆忙忙的，我认为把握时间不仅让做事更有效率，还能让自己从从容容、稳稳当当，我不会再像以前一样，不懂珍惜时间的重要。

身为一位小学生，我可以这样珍惜时间：洗澡时，想好接下来的时间要怎么规画。利用下课时间，多背一点英文单字。假日时，早一点起来做运动，以上这些方法，不仅可以珍惜时间，也能让时间掌握在自己手里。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间流逝得很快，若不好好把握，老了将一事无成。因此我们从小就要养成时间的规画，珍惜时间，要是做得好，人生会非常快乐，就像爱迪生说的：“人生太短暂了，要多想办法，用极短的时间去做更多的事。”的确，把握时间，只有好处，没有坏处，人，就是要勤奋，若你不想“双手空空”的死去，那就要好好把握时间!

12月2日社科院发布一份报告建议，延迟退休可分“两步走”：2017年完成养老金制度并轨，从2018年开始，女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，至2045年男性、女性退休年龄同步达到65岁。报告还建议，在退休年龄改革中引入弹性机制，规定人们可提前或延迟5年退休。(中新网 12月2日)

上述社科院提出延迟退休方案，从基本的轮廓和方向来看，应该说还是大致靠谱、合理的。不仅符合此前人社部提出的“小步慢走”的“渐进”要求，而且也符合目前我国男女退休年龄存在明显差距的现实，体现了“女先男后、女快男慢”原则，同时，方案建议的“引入弹性机制”，也很有现实针对性，呼应了此前舆论对于“弹性退休机制”的普遍呼吁。

但进一步现实操作的角度，上述延迟退休方案，尤其其中的“弹性退休机制”，仍显得过于粗略笼统，还需进一步的全面细化公平设计。这主要体现在，如何在“延迟退休”与“弹性退休”之间实现更加公平合理的结合，笔者以为，除了强调“养老金待遇与退休年龄挂钩”，还需进一步考虑其他一些更加全面细化的“挂钩”设计。

比如，按照“多缴多得、长缴长得”公平原则，“弹性延迟退休”应与“缴费年限”实现更紧密挂钩。很明显，一个职工究竟在什么时候退休才更加合理，简单机械的“一刀切”退休年龄，并不应该是唯一和最重要标准，而真正更重要的标准实际上应该是：其累计的社保缴费年限。如一个农民工15岁外出打工参加社保，到65岁时已累计缴费已50年;而另一个职工40多岁才加纳社保，65岁时才累计缴费20多年，让我们按同样的标准延迟退休，显然非常不公平，既无法充分体现“多缴多得、长缴长得”原则，也无法激励职工积极参加社保。因此，“累计社保缴费年限”理应成为“弹性延迟退休”最重要的衡量标准，如不妨规定：一个职工只要累计缴费达到40年，无论其当时具体年龄是多少，均可以选择退休;累计缴费达到35年、且同时年满60岁，也可自主选择退休;而只有累计缴费不足35年，才需延迟退休至65岁。

同时，除了“缴费年限”，考虑到我国不同职工群体工作状况、劳动强度和风险的巨大差距，笔者以为，“弹性延迟退休”也应与不同的职业特征、工种之间实现挂钩。如一个主要从事高强度体力劳动且劳动风险很大的建筑工人，与一个主要从事脑力劳动、长年坐办公室的机关工作人员，均一刀切地“延迟退休至65岁”，就并不公平合理。

当然，要想更好实现上述这些“弹性延迟退休”设计，除了“延迟退休”本身，从“建立更加公平可持续的社会保障制度”角度，还需要其他一些进一步的配套细化公平设计。比如，进一步完善个人账户制度，尽快改变现行严重缺乏激励性的“大社会统筹+小个人账户”社保账户模式。众所周知，依据该模式，职工养老缴费(工资的28%)中的绝大部分(20%)都是要通过社会统筹“充公”的，只有8%的个人账户部分，才真正属于是个人。这也就是说，一个职工如果不到退休年龄便去世，其缴纳的社保费只有少部分可退还个人。这样的社保账户设计显然无法激励人们“多缴长缴”，也很难说服人们主动接受“延迟退休”。这诚如有专家指出的，“去世后养老金‘充公’，会削弱社保制度的激励性，对于早逝的人也不公平”，而财政部部长楼继伟也曾强调，“这个制度负激励效应太大。不改成一个正激励的制度……就是灾难”。

我们都会经历一段无法让自己抹去的时光，在小的时候，从一个不懂事到懂事，从一个胆小到胆大，从一个无所不知到有方向，从一个不自信到自信。时光不断地告诉我们，“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”时间不断的流失，有些人在慢慢的浪费时间，有些人在争分夺秒的珍惜时间，有些人利用时间去做很多自己想做的事情，在时间里，你若学会珍惜它，但它也会珍惜你，如果你在浪费时间，那么就等于浪费自己的生命。时间是留给准备的人。时间是留给成功的人，时间是留给完成使命的人，时间是留给有梦想的人。

在我们的生活中，大家脑海中总会有这样一首歌《时间都去哪儿了?》时间都去哪了?还没有好好珍惜我们就老了……

“少壮不努力，老大徒伤悲。”“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”“无往之不谏，来者之可追。”

时间在消无声息的流走，朱自清爷爷说过，“燕子去了有再来的时候。桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候……”但时间永远也不会回来了，时间一去不复返，看着真是有些心痛，想起吃饭时候时间从我们的。碗中过去溜走，洗脸的时候时间从流水中飞走;休息的时候。他便大步大步的从你的身上跨过，从你的脚边飞去。

时间说长不长说短不短，不好好珍惜，但会你永远的失去，经历的事情多了，就懂得了珍惜。想成功不是随随便便就能做到的，需要“学会珍惜时间，争分夺秒”“锲而舍之，朽木不折。锲而不舍，金石可镂。”

我们的时间就像海海绵里的水，只要用力挤总是有的。请你不要浪费时间，好好的去把握时间。

201X月X日 星期X 晴

每个人常问"如果今天是你生命的最后一天,你会怎么过?"回答者会毫不犹豫地回答"这一天将会与他的亲人度过."可是,往往谁又会回忆他一生荒废了的时间呢?

世界上,最无私,最公平,最默默奉献的就属时间了.时间一天天匆匆忙忙而逝,不留一点痕迹,让人无法感受到时间的真相.过去成为历史,明天成为未来,可是过去将永远成为回忆,而未知的明天的模样谁又清楚呢?昨天消逝,明天又悄悄来临.时间无声,无息止,让人捉摸不透.

"一日之计在于晨,一年之计在于春."一天之中"早晨"成为一天中最宝贵的阶段,在这阶段里,我们必须珍惜这宝贵的时间,不能让时间白白消逝.一天中"早晨"如一年中"春天"一样宝贵.珍惜时间,切莫让时间过去.珍惜时间,学多一点知识,长大后,自己才有所作为. 如果你现在没懂得珍惜,到老的时候就后悔莫及了.

时间是最公平的，但有些人却说，我根本没时间玩，那你就大错特错了。鲁迅说过，时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。那就说明了：时间是节约出来的，不是用来浪费的。其实，我以前也没有时间去玩，但现在改变了。

自从妈妈给我报了乒乓球班后，我几乎每天都要去练二个小时的球，作业经常要写到十点多，妈妈很心疼我。终于有一天，她的怒火爆发了，她对我说：“煜煜，你打完球后本来就很累了，再去写作业，效率不高，天天这样，会对你的身体造成影响，你可以把晚上的作业提到中午来写，反正你中午也不休息，不知道作业的话，就把练习册拿回来写一点，不是也很好吗？”听了妈妈的话，我受益匪浅。

在以后的日子里，我中午经常把作业拿回家，利用中午时间写一点，这样晚上就不用写那么多作业了，就有了更多的自由时间。我经常把节约出来的时间用来看书、画画、做游戏。我们家现在还养了一只狗，每天晚上我还经常下楼遛狗呢！日子久了，也就养成了习惯，如果哪天中午忘记带作业，还真有点不习惯哩！

现在我喜欢上了和时间赛跑，有时想想还觉得很有意义，这样做既可以节约时间，掌握学习方法，提高学习效率，还可以有更多自由时间，做自己想做的事情，一举两得，真好！

我要永远和时间赛跑，并且超过时间。我相信我能行，我为自己鼓劲，加油！