改变自己600-作文【精品20篇】

罗伯特·西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全的自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

因为看到别人的善举，而对自身的心理产生了冲击，进而引发出行善的愿望和行动，心理学家将这种变化称为“升华”。心理学家的研究表明，帮助病人、穷人或者是其他处于困境中的人，最容易引起人们的“升华”。尽管这些助人为乐的善事，不一定都是轰轰烈烈的大事，也不必像诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女在加尔各答帮助贫民时那样无私。

从心理学家罗伯特·西奥迪尼的故事，让人联想到英国一位主教的墓志铭：

少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。

不错，自己先改变了，身边的一些人就可能会跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，的人就可能会改变……正是在这个意义上可以说，先改变自己，就可能改变世界。

(《燕赵晚报》 文/高越)

大树经过岁月的洗礼，一环环的年轮围绕在身体里，更加粗壮挺拔，可是身上的伤痕也不断累积，有风霜的侵袭，有牛羊的啃食，有人类的斧痕，不过也正是这种种的苦痛让原本瘦弱的树苗，不断成长，不断坚强。在我们生活的道路上，也在不断经受打击，累积心灵的伤疤，可人心不同于数目，人会担忧，焦虑，从而走向自然规律的反面。

曾经有一个高层管理人员，每一天都在奔波总劳碌，每天的神经都紧紧绷起，为了订单，内心在不停地思索，也在不停的担心，他担心拿不到订单，他担心拿到的订单被人抢走，也担心这订单的抱歉太高，老板不满意，也在为自己可信的骨干员工是否会零头别路而忧虑。他整日里在作者不同的思考，每件事情似乎都可能具有两面性，导致他无法安下心情，每天天都活在焦虑中，偶尔出去聚餐，也是身心疲惫，勉强露出微笑。由于他的职责，他必须表现的干练成熟，必须快速决策，必须懂得沟通技巧，必须是多面手，处理各方问题。在他人看来，这个高管，衣食无忧，有房有车，家庭幸福，更加受到领导赏识，可究竟他是否过得快活，只有他自己知道。

生活与工作中充满了不确定因素，我们都想抓住未来，明了未来，对未来做出种种预测，这预测的结果也是多样，有可喜的，有担忧的，可喜的方向我们一般都不去考虑，而将担忧的事情放大，让自己过得无法快活。在不断地经历中，生活告诉我们，当你预测未来，非常可喜的时候，你会遇到不少打击；当你对未来的预测非常严峻的时候，生活却赋予你不少惊喜，这样的事情比比皆是。就是因为这种心理的趋势，我们更加对未来的风险层做过多的考虑，可风险总是无穷尽的，总有些事情是短暂的时间内无法解决的，随之而来，我们便为之忧虑。

忧虑，是我们的思考，并不是现实，现实的变化与思考的变化有时候截然不同。因为你的心思总是在某个层面上做思考，不能考虑到所有的干扰因素。所以，给自己一定的空间，当思考进入死胡同的时候，请你一定先出来，不要再进行下去，因为你的执着将使得你无法自拔，焦虑的世界是如此的恐慌，会淹没你可喜的未来。

我们的思考再惊喜也是粗枝大叶，只有真正的经历，手中的每一个动作和接触最为真实。我们要尽可能的抛却忧愁，让那些不开心的事情暂时搁置，等我们有了好心情的时候再解决，或许事情便有了新的转机。当你开心的时候，你会觉得世界上没有难题，一切都如鱼得水；当你失落的时候，你会觉得时间上处处危机，一切都不在自己掌握之中，所有请你了解自己，让自己的好心情来解决你的忧虑。

当你无法进入细心思考的时候，请你做些简单的动作。以上的那位高管，有一次到自己的生产线上视察，发现生产线正在打螺钉，不同的螺钉虽然放在不同的盒子里，可是他发现员工有时候会拿错螺钉，尤其一种最为关键的螺钉，经常出错，曾经也招致过客户的不满。于是他，走到生产线旁边，说我帮你分这种螺钉，然后他便真的去操作，一块板上要装六颗螺钉，他按照单板数量分配了螺钉，他在一把小刀认真的数着螺钉，他是那般的认真，那般的仔细，等他完200颗螺钉的时候，他突然发现自己的心情异常好的。他反思自己，其实并非他找到了控制螺钉错误的方法，而是他在数螺钉的过程中找到了乐趣，在这个过程中他的动作最为真实，也最为细节。

这位高管，在这个数螺钉的感知下，发现客户和员工也可以分分类，于是他的思考便进入了新的轨道，并完美得解决了他在这方面的焦虑。后来，每当他心情糟糕的时候，他总会来到生产线上亲自数螺钉。奇怪的是，他总是在数螺钉之后能找到其他难题的解决之道。

事情的背后，总会有着诸多的细节，我们要做的就是抓到事物的细节，并将细节暴露的阳光下，不能埋藏心心底，因为长时间埋藏在心底的会变得阴暗潮湿。

抓住细节，操作细节，用细节的行动和细节的思考相互配合，相互印证，来找到未来的路，扫描未来道路上的种种荆棘，让细节丰富内心，创造价值！

[用细节改变自己_高一作文1500字

当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。

腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢?一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。

转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作?相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。”这个世界上能有几个屈原?何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢?

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。

一个客人在机场坐上一辆出租车，这辆车地板上铺上了羊毛地毯，地毯边上缀着鲜艳的花边，玻璃隔板上镶著名画的复制品，车窗一尘不染。客人惊讶地对司机说：“没搭过这样漂亮的出租车。”

“谢谢你的夸奖。”司机笑着回答。

“你是怎样想到装饰你的出租车的?”客人问到。

“车不是我的，”他说，“是公司的。多年前我本来在公司做清洁工，每辆出租车晚上回来时都象垃圾堆。地板上净是烟蒂和垃圾，座位和车门把手上甚至有花生酱、口香糖之类的东西，如果有一辆保持清洁的车给乘客坐，乘客也许会为别人着想一点。

”领到出租车牌照后，我就按照自己的想法把车收拾成了这样。每位乘客下车后，我都要查看一下，一定替下一位乘客把车收拾的十分整洁。我的出租车回到公司时仍然是一尘不染。从开车到现在，客人从来没让我失望过。没有有一个烟蒂要我拾捡，也没有花生酱或冰淇淋蛋筒，更没有一点垃圾。先生，我觉得，人人都欣赏美的东西。如果我们的城市多种些花草树木，把建筑物弄的漂亮点，我敢打赌，一定会有更多的人愿意把垃圾送进垃圾箱。“

改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地要求别人倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界，将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也会跟着愉快。

一个周五，清华大学宋立滨博士来我校进行了励志报告，博士在报告会上用诙谐生动的语言和我们进行了交谈。从开始幽默的笑谈到后来感人的故事，无不蕴含着一个个令人深思的哲理，令我们感慨至极，报告会结束后，大家热血沸腾，会场爆发出震耳欲聋的掌声，经久不绝。

常言道：“改变命运，先要改变自己的内心。”想要改变自己的命运固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改变，应先改变自己的内心。只有改变了自己的内心，才能真正的改变自己的命运。

有的人素质好，有的人素质坏。就像有的人长得丑一样！但素质低也可以通过自己改变的！

就像我，在小学六年级的时候，就因为一次好奇心，酿成了大祸！那一天我没事干，去找楼上的小孩玩！玩玩玩玩，他说没意思！我说怎么没意思？他说走上网吧去！我当时说：“谁去！那是不学好的人才去的地方！”他说：“你去了就知道了，那有多爽！”

我的心里有些动摇了……

后来就稀里糊涂的跟他来到了网吧！这个网吧是一个黑网吧！在一个小屋里，里面有十来台旧电脑！他说交钱，开机，玩游戏！

然后我就开始玩了！玩了一次后对自己说！以后可不能去了！

可是，一天我写完作业没事干，就去找同学玩。找了4，5个同学都没在家，我就觉得没意思！走到网吧面前，心里有点动摇了！一摸口袋里有两块钱！正好能玩一个小时！……我就进去开机！玩完之后觉得很爽，就回家又拿了20元钱，回到那里玩了一下午！玩完走在回家的路上，心里还在想玩的时候是多么的爽！还想去第二遍！

从那以后，我每个星期天都会准时的骑上我的旧自行车，来到网吧，交钱，开机，玩游戏！

就从那一次起，我走向了网吧，也正是这第一次，我曾被爸爸打了无数回！可是，今晚刚打完，明天还接着去！一点也没有想改的意思！

直到有一天，我的妈妈对我说了一句话：“儿子啊，这个家因为你都好散了！你知道吗？”请走出网吧，像我一样，做一个反网吧主义者！

The objective conditions is not changed, can only change yourself." See this sentence, I recognized that is the truth. As a junior high school student learning is a top priority. But I give parents play has made a lot of trouble. Deal with the books all day, but the play is necessary, I will persist. The ancients cloud: fish and bears paw cake and have it. But I dont believe the truth is, I will try to thank. Fish and bears paw to all my bag! I want to learn to play and dont give up. But this time I again wrong, dont learn together, playing a hope. In these circumstances, I chose one, I began to study the change and become a good study darling female. In my eyes, you are learning the gold medal, in order to you, I change yourself! To the moon and stars twinkling in the sun and the moon, the clouds hide themselves, to cover themselves, and to rain clouds and show myself to the earth, and bury themselves raindrops, and you? You have to change your own? For you,

I still to change myself...

1.仙人掌为了生存把叶子变尖

2.吕蒙开始时只是晓得舞刀弄枪，不能勤于文化知识的培养，孙权在给吕蒙指出这一点之后，吕蒙发奋读书，后来连鲁肃都说：士别三日，当刮目相看。吕蒙因为孙权的一席话，改变了自己，真正做到了文武双全，为成就吴国的霸业打下基础。而吕蒙自然也就完善了自己的人格和修养，成功的改变了自己。

3.当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。

4.当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，即骑访名山时，他改变了自己。李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。

5.高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。

人类的祖先在树上跳跃了几百万年，直到作为食物采集者的他们发现树上的果实在减少，气候在改变。智人们无法改变自然，于是他们学会了改变自己学着用直立的双腿走上广阔的平原。而这正是智人祖先的聪明之处通过改变自己来适应环境。

我们的祖先在改变自身的过程中学会了用火，学会了盖房、学会了冶铁炼钢，人类就这样进化了通过适应环境来改变生存条件。

大自然对生物物中的选择是残酷的。然而当曾霸居一时的恐龙从这个地球上消失几百万年之后，我的祖先却仍然生机勃勃的存在，这是因为我们的祖先懂得与其在自然的改变中销声匿迹，不如首先改变自己。

作为这些智人的子孙，我们似乎要完成祖先们不可能完成的遗愿，我们试图改变自然，创造奇迹我们砍伐森林，我们污染水源，我们似乎是在与大自然抗争，结果呢?我们被沙尘暴迷蒙了双眼，我们被泥石流冲垮了脊梁，我们被酸雨腐蚀了心脏我们被自然征服了，因为我们无法改变自然，我们只有改变我们自己，我们最终还是要付出巨大的代价向大自然赎罪。这就是盲目破坏自然，违背自然规律所付出的代价。

社会又何尝不是如此呢?

人类的选择比自然更加残酷，当社会不选择我们的时候，当现实与理想之间存在着差距的时候，我们只有学着改变自己。

陶渊明无法使自己的超凡被世俗所改变，于是他选择改变自己的生存方式，归隐山林，采菊篱下，使中国的文学史上多了一座不配的丰碑;鲁迅弃医从文，是因为他发现身体上的强健根本无法改变中国的现状，于是他改变了自己的抗争途径，于是中国的文坛里走出了一位杰出的巨匠。

现代社会的人们总是志向远大，而能成为伟人的首先都会把握好自己。在社会发展变迁的洪流中，他们改变着自己，平衡着梦想与现实的差距。他们改变的是在成目标的途径，是适应社会的更好方法。他们坚定的信念没有改变，他们人生的追求没有改变。但是因为他们能立足社会现实，他们能从国情出发，因而他们能推动社会发生波澜壮阔的改变，继而他们的思想、他们的观点让整个社会随之改变。他们创造出新的思想、新的文明，推动了社会进步。

我们虽然并非伟人，但我们每个人都有自己精神层次范围内的思想、意志、目标，可是思想、意志、目标的实现需要一个基本的前提立足现实。马克思说：人的本质在于他的社会性。人脱离不了现实，所以人首先要适应环境，然后才能改变环境，这是我们祖先都明白的道理，可惜，我们今天有很多人却不懂：或者抱怨天生我才没人用，或者怨天尤人空叹息。

也许有人说：人太现实了就没有想象力了，而爱因斯坦说过：想象力概括着世界上的一切，是社会进步的源泉，所以我们是不能没有想象力的。实际上，想象力也是要立足现实的：莱特兄弟想象造出飞机是因为有飞鸟的启发;吴承恩创作出孙悟空是因为现实中有猴子的原形。

莘莘学子们大都向往着北大、清华，都想象着功成名就的未来，但不立足现实苦读是绝难做到的;更进一步，不从自身条件出发，都盲目设定北大、清华的目标也是不切实际的。所以人可以幻想，但不能空想。人必须立足现实，脚踏实地，在改变自我中走向成熟，创造向往中的未来。

在我的身边都许多的不愉快，是我不想去想象的，因为我知道每个人都不可能事事如意，总该有些不好的。在我的记忆里就只有伤心难过吧，没有人了解我，在他们眼中我只是一个……可能我的所作所为让他们这么的反感，我已经努力过了，可是你们就连一个机会都不给我，我做的事情真的有那么难原谅吗？

我想忘记这一切重新过我自己想要的生活，面对困难我不得不变得坚强，也只有这样我才可以开开心心，以前我以为自己是最完美的人，但是有一天我发现我是那么的幼稚天真，现在的我已经不再相信灰姑娘的故事了：现在的我是很现实的：我不想去逃避这一切我想去努力面对，就算是只有我自己我也要告诉自己“我要坚强的活下去”这是自己为自己所做的一切付出的代价。

我想忘记这些不好的，我想改变自己的性格，改变自己的自私，改变自己的脾气，改变……我要劝告自己这是学习的时候，不是玩的时候，要注意时间，不要一心二用。无论怎样我也要忘记有过不好的回忆，把它当做是过客。虽然我现在有的是时间，但是我也要尝试着忘记以前。也许我可以改变也不是一件坏事，重新让别人接受我，发现我的好。

相信自己，我可以做到的，正所谓“世上无难事，只怕有心人”嘻嘻。

猫头鹰的叫声很难听，经常遭到村民的白眼，骂它是丧门星。

它很委屈也很无奈，于是决定搬离这个令它讨厌的地方，但不管它到了哪里，都会受到排斥，它埋怨世界的冷漠和无情。但它从未去想过自己的不足，不去想着改变自己，却总想着改变世间对它的看法。

还记得一段狗和狼的经典对话。“你们为什么一定要重蹈覆辙啊，人类明明已经将我们驯化成了宠物，衣食无忧，就因为他们的一时生冷，你们就要重新回到草原，值得吗？”狗有些不解地问狼。狼的眼里充满了不屑地回答道：“我们改变不是忘了人类的善良，而是让自己活得有尊严，不能因只有他们，我们才可以活下去。”

弱者不改变，是没办法存活的，不公平只不过是弱者给自己寻求的理由罢了。狮子抓获羚羊后，羚羊躺在地上无力的反抗，嘴中怨毒的诅咒声不断，诉说着什么，但狮子永远不会在意羚羊的意见，留给它的就只剩下一瞬间的痛和流了一地的肠子与鲜血。如果羚羊不去改变，那它就没有办法活下去，更没有什么资格去埋怨世界。

我曾看过一个视频：主人公得了抑郁症，感觉自己被整个世界抛弃，也想过一了百了，至少那可以让自己轰动一时，被世人所谈论。但是，在一次蹦极中，当他从澳门旅游塔蹦下的那一刻，他感觉到了害怕，原来，像他这种经常拿死来说的人，其实根本就不想死，那一刻他释然了，澳门旅游塔并没有人为他改变修建，他永远也不会被世人记住，如果自己不改变，又有什么理由埋怨世界。

世界每天都在改变，如果你想要生存，你不应该固守本道，你要学会改变。如果某天，你觉得整个世界抛弃了你，那一定是因为你自己不够强大。

不要一有事就总是埋怨他人，骂天骂地，在这之前，请想一想究竟是谁的问题，是谁的错，不要到头来却发现是自己的错，而将他人错怪。原来出错的竟然是自己，此刻，你是不是对自己的作法也很沮丧呢?

总以为别人的衣服没洗干净，为何不思考一下是不是自己的窗子没擦干净呢?别到了发现是自己窗子的问题时感到惭愧。

礁石在大海中沉寂多年，不言不语，急速驶来的船你难道也要直面礁石往上撞吗?我想你不会，因为你懂得改变自己，这样才不会触礁沉海。不要总埋怨老天不公，让自己每次都考倒数第一，先看一看自己的作业做了没，擦亮自己的窗子，看一看自己最近对学习所付出了多少，如果最近贪玩了，那么改变一下，那么倒数第一的位置也会因你而改变。

改变自己，让梦想变成现实。2008年的汶川地震，让房屋瞬间化为灰烬，也同美丽的舞者廖凡开了一个天大的玩笑，让她失去双腿，对一个舞者来说，失去双腿，无疑就意味着舞蹈之路的终止，梦想的破灭。然而，她擦亮自己的窗子，学会了适自己的轮椅舞，从而她又回到了自己喜欢的那个舞台，梦想这个帆将再次搭着她驶向成功的彼岸。

改变自己，不仅仅是自己的需要，也是他人的需要。你希望改变一下让使自己更完美，同时他人也需要一个更完美的你，因此要学会改变自己。

改变自己，让梦想变成现实，让自己更完美，让他人更喜欢，让……

改变吧，亲爱的自己!

人的一生，都在选择中度过。

写文章，更离不开选择。从题旨的确定、素材的筛选，到谋篇布局、斟字酌句……处处都要选择最能表达自己思想、感觉与情绪的内容、形式和语汇。其中首先碰到的问题，是选材—写什么?因为生活像浩瀚的大海，你不可能包罗万象、面面俱到地把整个大海的面貌反映出来，只能从中摄取一个角度，撷取一滴水珠；但这是个什么样的角度，这是哪一滴水珠，这就要靠我们来选择了。正如要做一道菜，首先需上菜场选购一样，倘若买回的是蔬菜，哪怕再碧绿、再新鲜，却怎么也做不出红烧肉或炒鸡蛋来的。所以，题材的选择，对一篇文章来说，具有十分重要的意义。

即使题材范围相同，也存在选择之优劣和差异。比如写海上生活，有的文章通过描写飞溅的浪花、滚滚的波涛，来阐发自己的联想；有的文章通过对白帆、渔船，以及船上的人的描述，来表达某一种感受；还有的文章则通过对海底下的珊瑚、礁石等神秘世界的展现，来直抒胸臆……又如，老师出题记一次春游，大多数同学都会用饱蘸颜色的彩笔，来尽情描绘锦绣江南的旖旎风光，或在这种秀丽景色中见闻的人和事；但高明的同学往往不满足于这种司空见惯的描写，他们把自己的眼光，像照相机的镜头一般，对准一个不为人们易于发现的角落，而这个角落，恰好反映了他所要表达的某一种思想感触。于是，他的文章便会奇迹似的出类拔萃，闪出亮光来。

这就是：因为他选择了他自己的“发现”。

法国大雕塑家罗丹说过：“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”

在日常生活中，我们就应该注意学习和培养自己的“发现”，可以说，这是写文章的基本功。因为有了自己的“发现”，就有了文章的灵魂；有了自己的“发现”，就会有给读者启迪的真知灼见，而不是别人早就说过了千百遍的陈词滥调的赘述；有了自己的“发现”即使是老题材，也能从生活的矿藏中开掘出独特的新玩意儿来……这样的文章，就不至于人云亦云，枯燥乏味。

当然，要“发现”并非易事，必须多联想，多思考，对自己的所见所闻不要停留在表面上，而要往深处去探索，求得一个自己独立的看法。如果这个看法的确是自己的，那么它就会具有它自己的存在价值，应该勇敢、大胆、豪不犹豫地把它形诸笔端。

年青的朋友们，如果问作文有什么秘诀的话，那么，请扬起想象的风帆，在生活的大海中驰聘探求，不断选择你自己的“发现”最后一定能顺利到达成功的彼岸。

一幅画的美妙绝伦在于它色彩的搭配；一篇文章的淋漓尽致在于它的画龙点睛之笔；一处风景的秀丽在于它的幽深意境。那么，人生的色彩在于什么呢？我想人生的色彩在于我们如何去渲染它，去描绘它。

快来看一下染料盒，你会选取那种颜料呢？染料盒中有高尚的白色、壮丽的鲜红、生机勃勃的绿色、成熟的黄色、安详的淡蓝色；有邪恶的黑色、虚伪的暗灰色、弱不经风的嫩黄、幼稚的淡粉、残忍的褐色。一切应有尽有，供你选择。

当你选择了白色、鲜红、绿色、黄色、淡蓝等染料的时候，不觉间你会渐渐走向成熟，拥有了健康的、多彩的人生。你的人格变得高尚，你的人生变得豪壮，你的精神是顽强的，你的性格是成熟的。那么失败与挫折，对于你来说就无可畏惧。即使失败了，凭着你顽强的意志一定会走出失败的阴影。逐渐，你无所畏惧，坚毅让你走向了成功，你的人生也将如彩虹般美丽，胜利的鲜花会为你喝彩。你选了这些珍贵的染料来渲染了你多姿多彩的人生。

相反，如果你一时失误选择了黑色、暗灰色、嫩黄、淡粉、褐色，不觉间你的人生渐渐变得暗淡。也许是你想与众不同，也许是你喜欢楚楚可怜的样子，或许还有别的原因令你选择了它们。从此，你将变得懦弱，你厌恶生活，你没有真心朋友，你将自己封闭起来，你的脑中充满了不切实际的幻想。你如果执迷不悟，继续用这些染料破伞下去，你将最终与失败为伍。一点打击你都不去反抗，一点风雨你都无法承受。你无力站直、浑身是泥，脏兮兮的蜷缩在墙角，好像是等着坐以待毙。人生对你毫无意义，你选择的染料为你谱写了失败的一生。

热情与冷落，鲜花与污泥，成功与失败，你将会如何选择呢？在五彩缤纷的色彩中，别着急追问自己，三思而后行，相信你会将自己的人生渲染得丰富而多彩！

要是你问起我的小学同学我是怎样的，我会有些担心。

小时候，甚至现在也有一些。全校的同学都知道我是靠集团千金的位置入学的，所以我在学校更是傲气十足。我记得有一次，在美术课上，同学想借我的笔用一下，刚碰到我的笔袋。我就生气的说：“把你的手拿开啊，谁同意你碰我的东西啦?”于是，我就把笔袋往书包里一收，高傲的低下头继续画自己的画;我们班的同学都很喜欢拿自己不喜欢的东西去换别人喜欢的东西来做一些小交易，也有几个女生来找过我换东西，可是唯一可以吸引我的只有一两样，因为我的笔都是设计的呢。正因为我的目中无人和高傲性格，渐渐的所有的同学都疏远了我.....可是后来，她们又开始找我做朋友了。因为有一次一年级的时候，一次文艺晚会上，妈妈告诉老师我能演奏八种乐器，还会跳舞和画画。从此我就加入了合唱队、舞蹈队、音乐部等等，我的成绩也是遥遥领先，很多人都来找我玩，我也渐渐成了女生们心目中的崇拜者....在学校里，我也经常跟我的粉丝炫耀我有最新款的服装设计、拿到了哪个明星的签名、我有哪一套书的一整套等等，终于有一天我好像突然觉悟了。

自从我认识了昭雨婼、安沁悦和董枭枫三个闺蜜之后，我的高傲性格渐渐的离开了我。我也走出了孤独的阴影。我渐渐学习了昭雨婼的勇敢坚强，我慢慢学习了安沁悦的可爱幽默，也悄悄的把文静优雅的董枭枫作为心中的偶像。我在五年级的时候，终于获得了拉丁舞的亚洲冠军杯，变成了全区甚至全市的风云人物。同学们也发现了我已经改正了高傲的性格，我渐渐成为了大家的好朋友。如今，我的人缘非常好，还做了班长和组长......

试着改变自己，其实就是改变了人生......

不知道从什么时开始，我的心变得波澜，总想着过去的我似乎太容易悲伤，些许的感触就就会让我为之停留许久许久。承认，自己的心是一片太大的湖，轻微的风就会使我波澜起伏。就如老师说的：我的心太复杂，想得太多。这个我自己清楚，自己真的很复杂，复杂到有时连自己都不清楚是怎么回事。这样，很累的。很多时候不是被别人感染。而是自己被拖累。

于是，我想着，是不是应该改变了，因为我不可能一直都这样，我已经长大了，如果太多的感伤将会使自己的意志被消沉磨灭，因为忧伤会使人变得孤僻，变得消极。就如小四，他的文章确实很细、很软、很动情，是那种煽情到了极点，忧伤到了极点的美。可是，他也害了很多的人，特别是青少年，他的文字，让更多的人学会了忧伤，学会了独忍内心的巨大悲痛。事实上，这一切都不应该是这样继续的，而是更多的用积极去容入社会。

要改变这些，也许只有真的改变自己，这一切才会重新开始，重新容入这个曾经一直认为烟尘弥漫、浑浊不堪的世界，重新学会面对现实的生活（虽然那很残酷）；重新认识身边的面孔（即使有时会让人愤怒）；重新寻找前行的路（即便哪里也许荆棘丛杂）……

改变自己，不需要更多的理由去解释。

总之，要知道，世界不会因为你的存在而改变，去学着慢慢适应。

[改变自己高中作文

Everyone wants to be an excellent student. So not only other students will adore you, but also your parents will be proud of you. I study hard all the time and want to make big progress, so I listen to the teacher carefully. When I meet problems, I will ask the top students to give advice. Finally, I make it and I am very happy.

每个人都想成为优秀的学生，这样不仅会得到其他学生的崇拜，就连自己的父母都会为自己感到骄傲。我很努力学习，想取得较大的进步，所以我很认真听课。当我遇到问题时，我会向优秀的学生询问建议。最后，我成功做到了，真的很高兴。

我不是什么成功女性，也不是什么女强人，只不过是干电视工作的，如果说还取得了一点小小成绩的话，不过是比别人多付出了一些汗水而已。回头看自己走过的路，我觉得每一个脚印里都盛满了坎坷和踏实。

从北京广播学院毕业后，我回到了家乡黑龙江，在省人民广播电台工作。因为经历过上山下乡的知青生活，我的文化底子薄，于是我报考了母校的研究生，可连续两次都名落孙山。当时我已经29岁了，不想再这样折腾了，但就这样放弃，我又有些不甘。那段时间，我一直闷闷不乐。母亲是个知识女性，她对我说：“人的命运掌握在自己手里，真要想改变自己，什么时候都不晚。”

“什么时候都不晚”，就是这一句话，让我第三次走上了考场，终于在30岁的那一年成为了北广的研究生。

入学不久，我就结婚了，丈夫在清华大学读研究生。虽然有了家，但我们依然住在各自学校的集体宿舍里，一日三餐在食堂里吃饭，和单身生活没有什么区别。三年的苦日子熬过后，我留校任教了。一个女人在大学里当教师，工作既体面又轻松，收入也不错，而且有很多时间可以照顾家庭，很多人都羡慕我，但我对自己的生活状况并不满意，我觉得自己是学新闻的，更应该到一线去做更有挑战性的工作。

33岁那年，中央电视台经济部来北广要人，经过面试、笔试和实践考核，我幸运地被录用了。当时来自亲友们的阻力很大，他们说我是头脑发热，都30多岁的人了，还瞎折腾什么。我想，如果我听从了他们的意见，也许自己这辈子就会在北广做一名教师，永远过着波澜不惊的生活，那将是我一辈子的遗憾。

在人生的关键时刻我又一次犹豫了，我真的还有能力面临这次新的人生考验吗?那段时间，我不断地想起母亲的话：“人要想改变自己，什么时候都不晚。”我最后的决定是，不管怎么样，不能让自己的人生留下遗憾，哪怕失败了，我也无怨无悔。就这样，我在33岁那年走进了中央电视台，成为一名主持人。

中央电视台人才济济，竞争很激烈，我知道自己没有任何优势，只有多付出心血和汗水，才不会被淘汰，才能站得住脚。我虚心向比我年轻的同事学习，经常在办公室加班加点到深夜，把每一项简单的工作当做重大的使命来完成。经过不懈努力，我不仅在中央电视台有了一席之地，还以自己的名字开辟了“一丹话题”这个专栏，这是全国第一个以主持人的名字命名的节目，观众的反映还不错，这给了我很大的信心。

一转眼，我就到了40岁，看到镜子里自己眼角细密的皱纹，我突然有一种深深的危机感和失落感。40岁，对一个女人来说，是道迈不过去的坎，尤其对女主持人来说，更是尴尬的年龄。每天早晨起床，我第一件事就是想到自己的年龄，每天患得患失，内心充满着苦涩和忧郁。我把自己的困惑和烦恼向母亲倾诉了，母亲说：“丹啊，你不觉得这十几年来，你是越来越美丽了吗?每一个人都不可避免会变老，有的人只是变得老而无用，可是有的人却会变得有智慧、有魅力，这种改变，不是最好的么?”那一刻，我迷茫混沌的心豁然开朗。是啊，年轻女主持人的本钱是美丽和青春，而40岁的我，虽然青春和美丽已经不再，但我可以靠自己的智慧、学识、修养和内在的气质来赢得观众的喜爱。年龄对一个人来说，可以是一种负担，也可以是一种财富。心态平和了，工作的热情又重新回来了，尽管我已40多岁了，但领导依然让我在栏目组里挑大梁。

我的人生，应该说没有被命运和机遇特别垂青过，每一步，都是自己踏踏实实走下来的。我特别感谢母亲，是她在那些关键的时刻解开了我的心结，告诉我人生的方向应该把握在自己的手里。如果到了50岁、60岁，又有新的梦想在诱惑我，我想我依然会义无反顾地朝着它走去。好的改变，什么时候都不嫌晚。

记得有一位哲人曾说过：“我这一辈子，从梦想改变世界，到梦想改变国家，到只想改变家庭和亲近的人，结果什么都没改变。在我临终之际，我才意识到：如果起初我只改变我自己，也许我反而能够依次的改变家人、改变国家、甚至可以改变整个世界。”

这段话告诉我们，改变所以一切的前提，是改变自己。很多时候，我们一味的把自己禁锢在一个固定的思维里，明明知道这可能是错误的，会给自己带来很多的伤害，但宁可被痛苦折磨，而不想去做改变。终于有一天醒悟，却已伤痕累累，于是想到要改变周围，而独独忘了试图改变自己。如果意识到要改变自己了，那么就意味着要割舍许多，放弃许多，可能还要承受更多的痛苦，毕竟改变自己是史无前例的。但我相信，在某些方面改变后的自己，是轻松愉快的。我想很多人都和我一样，在接受现状的时候都会有种不甘和抱怨的心理，但这种不甘和抱怨有没有化作动力，却是一个谁也无法预知的未知数，只有我们自己最为清楚。

当然，我们需要改变自己自身的东西很多，而这些东西大都是有利于促进我们成长，提高我们自身各方面素质相关的。

还记得四年前，自己总是在漫无目际的“奋斗”，而且总在取得一点点成绩后安于现状不思进取，一位同事曾对我说，“这样的你，注定了一辈子就只能是一个没有出息的打工仔。”当时我并不是很明白他说这句话的意思，但随着时间的推移，我一次又一次的在心中想起这一句话。难道他真的看穿了我的一生?没有，他只是针对我当时的状态下了个武断的定义而已。不能怪他的武断，只能怪自己当时做任何事情不切合实际和没有目标。

如今，他已经成为了一位为自己打工的老板，我也在不段改变自己的路上继续拼搏，经过自己选择，全职运作深圳e科士威2年多，让我成长了，付出了，收获了....我知道为的是一个全新的自我。

也许人的一生会有很多内疚和忏悔，但现实总是要独自去面对的，我想每一个都会有一个过程去改变的，就如蝴蝶的蜕变。通过不段的改变自我，终究有一天我们定会品尝到改变所带来的硕果。

人不会是完美的，难免都会有些小瑕疵，我们常会在不知不觉中发现了它们，因此便开始实施艰苦的施工时期;一心只想改善自己的不完美，当然，不完美也有很多的种类，课业上、心情上、心理上……每个人有自己的问题要改善。

有时，如果连自己都不愿意改善，自动宣告放弃，那就不可能成功;既然，每个人都有不同的缺点，我当然也不例外，我常看些翻译小说看得太入迷，忘记时间，等到写功课的时间剩下不多，才发现功课没写完，便开始发愤图强，努力的和时间赛跑，才发现想要赢得胜利，一点都不简单。

那个缺点，总是一直跟在我们的后面，就像个“跟屁虫”一样，怎么甩都甩不掉，我们只能好好地解决它，才会有用;我也有缺点──我常常考不好，于是，我决定从今天起，我要发愤图强，努力读书，不要总是读书三分钟热度，要持之以恒，并且考到好成绩，使父母以我为荣。

我相信，再过不久，我便能使“缺点”向我举白旗投降，让我能圆满地赢得胜利，不必再和它继续纠缠不清，一直让它当跟屁虫了;我相信，我一定会成功;我相信，只要我持之以恒地努力，必能为自己的生命，增加更多的色彩。

房龙说：“当世界抛弃了你，而你又无法改变时，你才有权利抱怨。”不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。其实，别人的存在与做法一定有其合理性。抱怨别人，不如改变自己。你自己改变了，一切就会改观。

我们总是奢求别人为自己而改变 但这不太切合实际 所以要尝试着为他人而改变自己。在英国斯威敏斯教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想像力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可能改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝希望，我决定只改变我的家庭、我亲近的人，但是，唉!他们根本不接受改变。现在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许就能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

假如每个人都约束好自己，都试图努力改变自己，那样岂不是整个群体也改变了?不要总是想着改变别人，假如自己做的好，你就可以影响别人，不要轻视了自己的影响力。

一只乌鸦打算飞往南方，途中遇到一只鸽子，他们一起停在一棵树上休息。

鸽子问乌鸦：“你这么辛苦，要飞到哪里去?为什么要离开这里呢?”

乌鸦伤心地说：“其实，我也不想离开这里，可是这里的人都不喜欢我的叫声。所以我想飞到别的地方去。”

鸽子好心地说：“别白费力气了。如果你不改变自己的声音，飞到哪儿都不会受欢迎的。”

很多问题，主要原因还是在自己身上，不是别人不喜欢自己，而是自己还不够可爱。考试没考好，不要找各种的客观理由，自己身上总可以找到很多原因;被别人批评，也不要总抱怨别人，为什么别人会批评自己，而不是他人呢?不要总是从别人身上找原因，看看自己身上，也不要总是想着改变别人，其实改变了自己就可能改变别人

与其改变世界，不如先改变自己，改变自己的某些观念和做法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。

理解就是生活，快乐就是出发，人人享受阳光，美好未来绽放。