苦与乐为话题的满分作文(合集20篇)

生活中，有各种各样的挑战，无论成功与否，这些挑战都能给予你勇气，给予你智慧，基于你力量。总之，挑战能使你拥有意想不到的收获。 In life, there are various challenges, no matter whether success or not, these challenges can give you courage and wisdom, based on your strength.In short, challenges can make you have unexpected gains.

众所周知，霍金是一位伟大的天体物理学家，他的著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》，风行世界，发行量达1000万册。但他的命运，却无比的坎坷，充满了挑战。21岁，他不幸患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，病魔不断地折磨着他，他渐渐地不能走路、手指不能动弹，不能说话。

但是，霍金并没有屈服于命运的安排，并没有向命运、向病魔、向死神低头，而是勇敢地向命运挑战。身体的不便没有限制住他智慧的大脑，病魔的折磨没有夺走他深远的思想。相反，这些挑战给他带来了许多收获。他不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。

同样，海伦·凯勒的命运也非常坎坷。她在很小的时候，就失明失聪了，童年时，她的生活一片黑暗，心灵也没有光明。直到她的老师出现，带她走进大自然，带她步入学习的殿堂，带她寻找光明，带她找回自信。

她在学习中领悟，懂得了生命的意义，懂得了存在价值，学会了正确地面对挑战。通过不断地努力，历经一次次的挑战，她竟不可思议地考上了世界著名的大学——哈佛大学，并写下著作——《假如给我三天光明》，记录她成长的过程。海伦·凯勒，这位坚强的女子，永远地留在了我们大家的心中，她的精神、品质，也将永垂不朽。

爱迪生发明电灯，屡屡失败，经历了一次又一次的挑战;贝多芬晚年失聪，却仍坚持作曲，经历了一次又一次的挑战;杏林子在小学时便患上了类风湿关节炎，从此辍学在家，可她不断地创作，写出了一篇篇优美的文章，得到了世人的认可，这也是一个挑战。

他们的命运都是如此的坎坷，但是他们的成功却使全世界为之震惊。他们的精神，不屈于命运的精神，敢于向命运挑战的精神，激励着我们一代又一代的少年，让我们拥有了勇气，拥有了自信，拥有了力量，以微笑迎接挑战!

我们的身边很多东西都是有有效期的,过了那个时间范围,也许就不能用,或者直接说是没有了。那梦想呢?梦想是否有有效期? Many things around us are valid. After that time, it may not be used, or it is gone directly.What about dreams? Is there a validity period of dreams?

在以前,梦想在我看来就像白日梦一样,只是在梦中想一下,并没有想过它存在于我心上的意义。也许今天一个梦想,明天又换另一个,在我心中存留的时间是如此之短,又何来有效期一说?也许多年之后,在某一瞬间,我突然记起,我曾经想要做的事,一时兴起,可能又会朝着当初的梦想进发。梦想如此之多,又该如何坚持。也许,最开始的那个美好的白日梦是我心底最真实的声音吧!

小时候,纯真的我们总是喜欢回答大人们说,我长大了要当什么什么,而大人总是以宠溺的笑容注视着我们。时隔多年之后,我总算明白大人们为什么总是笑,而不发表任何见解,是因为他们觉得这些想想就够了。大人们总是希望自己的孩子过得小康,不需渴求太多。有饭吃,有衣穿,有家住,有幸福的家庭,一切就已足够。说起来似乎很简单,也比那些空来的理想实际许多,也许吧,人总是很容易满足。

我是个喜欢闹腾的孩子,拥有许许多多的梦想:希望可以拥有自己的音乐间,在黑夜唱给自己听,可以不动听,但必须要是真我的;希望可以见到自己喜欢的明星,让他们知道我在关注他;希望可以有自己的图书室,可以看自己喜欢的任何书籍。这些也许都不能称之为梦想,因为过程太简单。但是,如果一个人没有了梦想,我不知道他存活于这个世界还有什么意义。这样的人生使人感觉空虚,使人郁闷压抑。

人生苦短,能够有效利用的时间是如此贫乏,而梦想又何其奢侈,何苦在乎是否一直存在。只要心中信念还在,梦想就在。它可以不真实,可以很空幻,很大,不需别人在意,只关乎自己。也许,总有一天,我们会明白,苦其一生不肯放手的东西也许并不存在,但我们仍然相信,梦想没有有效期,随时随地想起,完全凭你自己。

说起读书，有一件事让我哭笑不得。每次，我一忍不住读书，就会想出种.种“妙计”来对付家长。这一件事是最令我难忘的。 Speaking of reading, one thing made me cry and laugh.Every time I cant help studying, I will come up with planting. Planting "wonderful tricks" to deal with parents.This thing is the most memorable.

谈起这件事，那就得从2005年说起了。那时，虽然我只是一个8岁的小女孩，对读书还是一知半解，但不知怎么的，我心中那份好奇心就像一块磁石一样牵引着我将故事一页页翻下去。一捧起书，我就如痴如醉。

那是2005年5月7日的晚上，看看表，已经十点半了，我却全然没有睡意。满脑子都是《怪老头传》里的怪老头。这次，怪老头又把能折成纸的房子搬到哪去?上次怪老头把贴在门上的门神变活了，门神又怎么样了?上文提到主人公要把老师请到怪老头家里，老师到底去没去，怪老头又要耍什么新花招?一团团问题驱使着我打开书看一看。

我蹑手蹑脚的打开门，见父母都在聚精会神地看电视，我长吸了一口气，又悄悄地关上了门。我打开灯，正要拿书，就听见客厅传来说话声：“陆阳(我爸爸的名字)，看甜甜睡了没有?”“要去你去，正看关键时刻呢!”“好吧，一会怎么样了告诉我。”听见妈妈的脚步声，我三步并两步钻进被窝，摆好了睡觉的姿势。为了像睡熟，我还发出了一点小小的呼噜声。妈妈见我“睡”了，就走了。

这个办法太不安全了，我心想。噢，对了!我小心翼翼的从抽屉中取出我的好伙伴手电筒，另一手取书。谁知，取书时不小心把书掉到了地上。我愣了一下，心想：这回完了，怎么办呀?听见客厅没有声音，我暗喜没人注意。

我急忙钻进被窝，打开书。我像吃面包一样，一个字一个字地啃着。我读书向来很慢，像喝咖啡、喝茶一样细细品味其中的道理。不知不觉中，两个小时过去了。眼睛的疲劳终于使我放弃继续品味。我恋恋不舍的放下书，一步三回头地走向床。躺在床上，我心想：我可以回答很多我以前不知道的问题了，可是，还有许多问题等着我明天去解答。我闭上眼睛，渐渐滑入梦乡

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”我相信，当我读完并理解其中意思一万本书以后，我会成为自己梦想的，像曹文轩那样为孩子写好书的作家。读书真是让我快乐让我忧呀!

落叶纷飞，秋天到了，太阳渐渐地往南迁徒了。炎热而湿润的夏天也走了。西风渐渐的吹来。聪明的大雁也展开翅膀以“人”字形的队伍往南飞了。人们也脱下了侠义换上了秋装。

城市里的秋天只是换下了厚一点的衣服，而乡下的人们则忙碌了起来，因为秋天是丰收的季节，农民伯伯要在地里捡棉花。虽然可以在这里看出丰收就是秋天，但是也可以从落叶中看出，秋天到了，梧桐树、垂柳、杨树、臭椿树、香椿树和榆树的叶子，都急急忙忙的投入了大地妈妈的怀抱。我下想正好可以用一句诗来形容：“落叶(花)不是无情物，化做纯拟更护花。”

还有那四季常青的冬青树、松树、柏树……在俞见猛烈的秋风中摇摆，他们依然那么翠绿，那么光亮，那么神，我想可以再用一句诗：“本性能耐寒，风霜其奈何?”

乡间的小路旁开满了白色的野花。它们没有城市的菊花娇艳，但让人百看不厌，因为它们身上散发着乡间的泥土气息。

秋天，除了向人们展示一个丰收年华之外，究竟还隐藏了多少东西等待人们去捕捉?

我爱落叶纷飞的秋天，更爱丰收的秋天。

对着天空微笑，你会收获一缕灿烂的阳光;对着花儿微笑，你会收获一股淳朴的花香;对着亲人微笑，你会收获一声温暖的问候;对着朋友微笑，你会收获一份真挚的友谊。但是当你面对自己的敌人的时候，你是否还能这样坦荡的露出你的微笑? Smiling at the sky, you will gain a splendid sunlight; smile in the flower, you will gain a simple flower fragrance; smile to your loved ones, you, youYou will get a warm greeting; smile at your friends, you will gain a sincere friendship.But when you face your enemy, can you still show your smile like this?

死亡是每个人一生中的敌人，可是面对死亡你会微笑吗?面对死亡水都会胆怯，要知道当你越畏惧死亡它就会离你越近。鲁迅先生在《纪念刘和珍君》就说写出了他坦然面对死亡的勇敢与从容。文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”让我们知道了面对死亡我们也可以像鲁迅“刘和珍君”一样坦然和从容，当死亡靠近的时候我们也可以有“留取丹心照汗青”的酬情壮志。所以面对死亡，微笑吧!或许你会收获一颗坚毅的心。

人生的第二个敌人就是我们真正的敌人，对于那些有着国仇家恨的敌人，对着那些让人恨之入骨的敌人，你回微笑吗?不，你不会。人生最难以化解的就是仇恨。多少人因仇恨而生死两别，又有多少人因仇恨而失去幸福。“一笑泯恩仇”一个微笑就可以摸去从前的伤痕，淡化过去的伤痛。所以面对敌人，微笑吧!或许你会收获一颗宽大为怀的心。

人生最难以战胜的敌人就是自己，有人说过“人生的敌人就是自己，想要超越别人就必须先超越自己，要想看到别人的短处，首先要看到自己的不足。”有的人因为自己犯过的一点错就耿耿于怀，那样不仅给自己的压力大，给朋友也带来了不便。但有的人呢，却在犯错的过程中不反思不悔改。“人非圣贤，孰能无过”只要你有着一颗改正错误的心态，即使你是一个失败的人，你也终会成功。所以面对自己，微笑吧!或许你会收获一颗明净豁达的心。

每一个新生儿诞生的时候都会哇哇大哭，为什么他们来到世上不是笑着迎接美丽的世界，而是先大哭一场呢?

我想这是上帝赐予每个新生儿的礼物，告诉新生儿们人生并不是一帆风顺的，惟有辛勤劳动才能收获最甜的果实;惟有不懈的努力才能看到成功的曙光;惟有尝尽人生的苦果之后，才能什么是真正的甜;惟有哭过后的婴儿才能露出最美丽的笑容。历经风雨后才能看到璀璨的人生，才能舞动精彩的人生。

哭过之后，你才会灿烂微笑;失败之后，你才会更加成功;失去之后，你才会拥有更多;跌倒之后，你才会越挫越勇!

只要微笑，一切困难都会显得那么渺小;只要微笑，你就能看见阳光;只要微笑，你就能闻到花香;只要微笑，你就能感到春天般的温暖;只要微笑，你就能收获更多的微笑!

宽容像蜜糖，你越品尝越觉得甜。当你宽容了别人，你也会觉得幸福。自从我们学校开展了“仁恕学生”活动后。我特别喜欢：“正直诚信，友善对待他人”这句话。 tolerant like honey, the more you taste the more sweet.When you tolerate others, you will feel happy.Since our school has launched the "Relief Student" activity.I particularly like: "Intocence and integrity, treat others with friendship".

正直诚信，友善对待他人，下面我讲述一下发生在我班里的一个真实的事情：在我们班里，王雨桐同学是最令老师费心的同学。每一次作业都不按时交送，作业拖拖拉拉，家庭作业不写。老师检查作业的时候，王雨桐就会说：“老师，我忘了带作业了。”每次，老师都宽容了他，慢慢的，王雨桐感受到老师对自己的关爱，他变得努力学习了，上课积极发言，作业也按时交送了王雨桐觉得自己做的不对，他自己努力的去改正了。终于，王雨桐比以前进步多了。

我曾经听别人讲过这样一个真实的故事：一位同学带领几个小同学去比赛滑雪。比赛开始了，滑着滑着。雪突然从假山上掉了下来覆盖了滑雪的整个小队。同学们虽然被父母救了出来，但是都已经受了重伤，有的家长去找这所学校的校长，叫校长开除这位同学。校长说：“各位家长们，他毕竟是个小孩子，他们又不太懂事，让这位家长好好教育自己的孩子，以后不让小孩子擅自外出了，这样做行吗?”

瞧，这不就是正直诚信，友善对待他人的例子吗?仁恕让一个人重新有了活力，有了奋斗的信心。因此，作为一个人，仁恕应是我们大家一生去最重要的人生准则和为人践行的目标。

今天上午，在老师的讲解下，我明白了“仁恕”的真正含义。人的本质是爱，一个没有爱的人，将不会有朋友，也不会得到朋友的爱，己所不欲，勿施他人。“恕”是一种态度，对待别人要有一颗包容的心。作为小学生，我们要从现在做起，从自身做起，做一个正直诚信之人和同学友善相处。

让我们做友善对待他人的好少年吧﹗

当你需要帮助时，陪伴是一缕阳光;当你迷惑时，陪伴是一杯咖啡;当你迷失方向时，陪伴是一盏路灯。陪伴就像蜂蜜，时不时的给人一丝甜蜜。 When you need help, the companionship is a ray of sunlight; when you are confused, the company is a cup of coffee; when you lose your direction, the companion is a street light.Companion is like honey, and from time to time, it gives a trace of sweetness.

这件事放生在一节数学课上。那天我肚子疼得厉害。上课几乎完全没有听进去，课后的小测也是一塌糊涂。这时小A看见了，对我说：“你是不是有些不舒服?要不要回家休息?你上课是不是没听懂啊?别急，我这就给你讲。”小A讲得很认真，是我不到5分钟就全明白了。

陪伴是一缕阳光，在我需要帮助的时候温暖着我。

到了晚上，小A在QQ上对我说：“你肚子好了吗?那道题你还会吗?我再讲一遍吧，省得你明天又忘了。”小A对我这么好，我不得不接受。在这一次讲解中，我觉得这道题并不是那么熟，反而有些生疏。这时小A看出了我的心思，反而给我讲得更加仔细。

陪伴是一杯咖啡，在迷惑时唤醒了我的大脑。

大约过了20分钟，小A又给我打了电话说：“我怕你明天又忘了，于是给你找了一道类似题。”小A的话感动了我，心想：“小A这么辛苦，不都是为了我能考出一个好成绩么?我一定要把它做出来!”果然，这次我做的很快，并且作对了。小A很高兴，对我说：“你明天一定要好好听，不能像今天这样了。”我答应了。

陪伴是一盏路灯，在你迷失方向的时候，照亮你前行的道路。

到了晚上，我梦见了小A教我这道题。我们俩在一起，她在教我，我在认真地听

陪伴是我坚强的后盾，在时时刻刻帮助着我，陪伴着我。

生经历过许多事情，围着这些往事。如果问自己：你幸福吗?或许许多人都会摇头。

幸福，是一个模糊而又隐约的概念。人们常常在喝蜜时念叨自己多么悲惨，感受不到幸福。

有时，我也会与父母斗嘴，认为父母不理解我，认为他们这也不好，那也不好，对自己关心，不够理解。而当我“独在异乡为异客”时，我又会想起父母，想起他们为我做饭，对我嘘寒问暖，那个时候是多么幸福。

真是烦，每天的作业真是多，都要做到七八点钟。可是一到放假我就开心得不得了，因为我可以随心所欲的做自己喜欢做的事，觉得自己很快乐。

做父母以及老人总爱对我们说：“你们现在的生活过得真是好啊!和我们小时候比起来呀不知道好了多少。”我们现在能坐在教室里上课已经是无比幸福的了。回家问问自己的父母，问问他们上课是不是桌椅齐全……

这样的例子不计其数。无论兄弟姐妹，亲戚朋友，还是老师同学之间，我们曾在一起学习生活过，到了以后，这些都将变为我们记忆中。谁不能说我们在一起的时光是幸福的呢?

我们拥有的幸福很多很多，所以我们要珍惜亲情，珍惜朋友，珍惜现在拥有的幸福时光。

翻看家中的相册，其中一张合影照片勾起了我的回忆。 Looking at the photo album in my home, one of the photos aroused my memories.

去年暑假，我们全家到依山傍海的美丽海滨城市青岛去旅游。旅游车一直开到海边，刚下车，我就闻到了大海的气息，海浪哗哗作响，像是在奏乐欢迎我们这些远道而来的客人。

我头戴遮阳帽，光着小脚丫，踩着细沙在浅滩边嬉戏。这时，有一群年纪和我相仿的当地小朋友朝我这边走来，他们手里拎着一袋袋漂亮的贝壳向游客兜售。他们穿的有点“土”，其中有一个小女孩的`裙子上还有一个补丁。那个小女孩走到我跟前怯怯地说：“姐姐，你好!请问你要买这些美丽的贝壳吗?

五元钱一袋，回家放在鱼缸里可美了!”正当我拿不定主意犹豫的时候，一阵海风吹来，把我的遮阳帽刮走了，看着前面的海水，我只能眼睁睁地看着帽子向前飞去。只见刚才那个和我说话的小女孩，立即向帽子的方向飞奔过去，很快她就在沙滩边海水里捡到了我的帽子，但是手里拎着的贝壳却掉进海水里不见了。

她气喘吁吁地跑到我面前，一边用手揩着脸上的海水，一边把帽子递给我说：“幸亏跑得快，不然就被海浪打到海里去了。”看她下身湿透了，我忙跑到爸妈身边，把事情的经过告诉他们，爸妈连声说谢谢并掏出五十元钱给她作为感谢，可她却脸一红，笑着说：“叔叔阿姨，谢谢你们，我只是做了应该做的，现在我没有贝壳给你们了，怎么能要你们的钱呢?”

看着这个淳朴的小女孩，尽管她穿的裙子上有补丁，但我觉得她很美很美。我请求她和我合影留个纪念，她愉快的答应了，随着相机咔嚓一声，就有了这张值得我一生珍藏的照片。

哦，原来美德就在你我的身边，生活中不是缺少美而是缺少发现，我会用自己的实际行动去传递这种乐于助人的中华传统美德。

幸福是快乐的根本，幸福是人生的指路明灯，幸福是人人心中的美好境界。幸福是快乐，让快乐永驻人中。

幸福是快乐的根本，幸福是人生的指路明灯，幸福是人人心中的美好境界。幸福是快乐，让快乐永驻人中。

幸福在于争取，幸福在于融洽，幸福在于心灵中的回忆。让我们把幸福永留人间。让笑容充满大地。

人的一生最快乐的时光总是短暂的。在我的生活中“幸福与我牵手”的机会也是很少的。对于我来说幸福一直在我的心中。像一朵鲜艳的花朵，绽放着，绽放着。香气随风飘散。

幸福是快乐的源泉。快乐是多种多样的。人的一生都在为自己的理想而奋斗;而沥经心血。那么你想过没有这是你的快乐吗?我问过自己快乐是什么?我想了很久。快乐不就是自己的愿望满足吗?妈妈的一句话点醒了我。“送人玫瑰，手有余香。”对，这是一种无私奉献的心这也是一种快乐。人不在于富贵;也不在于贫贱。只要人人有一颗善良的心，那么幸福就在你身边。一直陪伴着你。

当你走在明媚的早晨，一阵阵清风拂过脸颊。小鸟在树枝上玩耍。小鱼在池塘里嬉戏。使我的心情十分愉悦，这不是一种快乐吗?快乐无处不在。每一个人都可以去看透他

妹妹与我一起在沙发上玩耍，你弄我一下我弄你一下。双方不可开交。一会;两人有开开心心的一起做游戏。

爸爸每次在我考试的时候都默默鼓励我，我每次都加倍努力，可每次总是让爸爸失望。爸爸都安慰我。爸爸你对我真好。谢谢在我困难时帮助我。让我明白了父爱的伟大。这不是快乐吗?在我的生活中充满快乐，正因为这些快乐使的生活多姿多彩。

幸福是爱的港湾，可以躲风挡雨，幸福是一副绚烂多姿的画卷，使生活充满生机。

在成长中有许许多多快乐的事情，但在我的成长中最让我快乐的是——玩电脑。 There are many happy things in growth, but what makes me most happy in my growth is to play the computer.

记得我读四年级的时候，电脑就进入了我的家，我十分好奇，很想去触摸，但又不明白如何下手?

真是天助我也，这时学校开设了双休日电脑兴趣班，虽然我没参加，但我的妹妹参加了，因此教我电脑知识的“重担”就落在妹妹身上了，她把她从学校学来的电脑知识，等回家以后在一五一十的交给我。没过几天我就学会了如何开机，去登录，去搜索。

每一天放学回家，首先要做的事情就放下书包，跑到爸爸的房间，打开电脑，一个劲的玩了起来。一玩就上“瘾”，一个小时，两个小时一晃就过，有时甚至会忘了做作业，忘了吃饭。

之后，爸爸的一个专门学电脑的朋友见我那么痴迷电脑，他就给了我一个网址，他说过，有什么事情，他会上网告诉我，我就拿起他给我的网址上了进去，找了找，果然，里面有他写给我的一封信，还有一张自我做的精致的卡片，还告诉我怎样制作幻灯片，让一张普普通通的照片、图片，变成“会动”“有声音”的魔幻图片。这样一来，我更迷上了打电脑，一有空我总会跟爸爸的朋友在网络上见面，他还教我许多电脑上好玩的，稀奇古怪的东西，我感兴趣得不得了。

有时我还在网上读书、读报，以此来增长自我的知识面，用更多、更好、更新的知识来伪装自我，及时了解国家大事;了解伟人，学习伟人来用他们伟大的精神，用他们高尚的品质，用他们的光荣的事迹来激励自我向更高的目标前进、奋斗。

此刻，电脑已成为我的好朋友、好工具、好老师，只要有电脑不管什么忧愁都甭想“袭击”我。

我喜欢电脑!玩电脑是我成长中最开心、最快乐的事了!

“二十八、二十九、三十，满分!”听到这句话，我放下手中的排球，长出了一口气。

前几节体育课，老师开始教我们如何传排球，在这之前，我早已以一百四十三下的高分取得了垫球考试的“优秀”，所以，我对这个新项目充满信心。

可是第一次练习，我却是垂头丧气，这排球像个调皮的孩子，总不听我使唤，一会儿砸到我的头，一会儿又使个障眼法，把我弄得头晕眼花。我刚想休息一会儿，老师又宣布：再过几节课就考试，满分三十下。唉!没办法，为了考试，我只好继续练。

接下来的几节课，我虽然有长进，却依然无法达到三十下。时光飞逝，传球考试说到就到了。我赶快利用考前一点时间，不停地练习，但是手中的排球又不听使唤了。我心里本来就紧张，被这排球一搅和，更是心乱如麻。这时，另一个班的同学已经开始了考试，他们似乎只是在进行一次练习，手中的排球有规律地传着，一下又一下，她们面带笑容，三十下似乎在一瞬间就完成了。

我看着她们，心渐渐静下来，紧张化成了自信。这时，老师点了我的名字，我大踏步走上前，心里想：这不过是一次练习，我一定能练好。我轻轻将球抛向空中，排球就像我的心一样，随着我的手，有规律地一上一下。而我，似乎把它当成一种享受，这个世界，好像只剩下我和那个排球。直到老师喊了声：“停!”我才如梦方醒。

我做到了，做得比过去还好。这一切都是自信赐予我的。没有自信，就没有这次成功，没有自信，就没有这次超预期的发挥。

自信伴随我，度过了这次考试，但考试的成绩对我来说不算什么，重要的是我能在考试面前静下心来，带着自信这盏灯，一步步向成功走去!

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——题记 The happiest thing in the world is to fight for ideals.——T question

理想是我们奋力实现的目标，也是我们走向成功的动力。每一个人都有理想，小溪的理想是大海，飞鸟的理想是雄鹰，小草的理想是大树，我的理想就是——钢琴家!

在我小的时候，常常听到贝多芬、肖邦等音乐家的故事。每一次听到他们那行云流水的钢琴乐曲，我总是不由得对他们起崇敬之情，又十分疑惑：他们到底是怎么创作出来的呢?他们对于音乐的热爱，把自己的一生都奉献了进去。他们的这种精神，深深地打动了我。于是，“钢琴家”这个职业，在我心中播种下了一个理想：我要成为钢琴家!

在我九岁的时候，妈妈给我买了一架钢琴。我总是以为，弹钢琴就是弹几个“小方块”罢了，很简单的。

我的钢琴老师住得比较远，每一次上课，我总是盼望着快一点到达老师家，学到新的知识;每一次下课，我又盼望着下一节课快一点到来。

我的钢琴老师十分的和蔼，但是，一到上课，她就像京剧里的变脸一样，变得十分严肃。刚开始的时候，她严肃地对我说：“想要练好钢琴，必须得练好基本功和指法!”她要求我先练右手：“Do、Re、Me、Fa、So、So、Fa、Me、Re、Do、Do……”这时，我才感觉到弹钢琴并不是弹几个“小方块”那样简单的。我费力地一个个弹过去，一个个弹回来。

“注意指法!”

我慌忙调整过来，一节课就在中央C音那里无限死循环!简直是枯燥透顶!我好不容易挨到了下课，头脑里简直是一片混乱，完全找不到弹钢琴的乐趣之所在!

“天下不卖后悔药”，我只好硬着头皮上了下去。一节节课过去了，我每次都是“乘兴而去，败兴而归”。当初学钢琴的理想，现在在我眼中，竟成了可望而不可及的东西!一页页密密麻麻的音符，摆放得是如此难看!每一节课都是那样枯燥，平淡而无味!每当我想要放弃的时候，耳边总是会想起妈妈和老师的鼓励的声音。我重拾旧心，刻苦的练了起来……

渐渐地，我的琴技提高了。原本弹得断断续续的曲子，现在弹得却是十分流利顺畅!每一次上课，我都充满了信心。原本在我耳中十分难听的曲子竟变得格外好听，我的手指如蜻蜓点水一般在琴键上流过。再来听听自己的琴声，每一个音符都是那样奇妙无比，美丽动听。每一个音符轻轻地从我的指间溜过，组成了一首美妙的歌曲。

理想，看似遥不可及，其实只要你努力一下，就发现它是那样的近。

幸福是首诗，平平仄仄，仄仄平平，一句句动人的言语，是诗人与我们的思想交换，心灵的沟通;幸福是首歌，时而激情高昂，时而婉悠扬，一段段优美的旋律，是作曲家灵魂的象征，是他们与听者的心灵沟通;幸福是……终归而言，幸福之源来自于心灵的沟通! Happiness is the first poem, Pingping, 撸 仄 flat, and moving words.Sometimes passionate, sometimes gentle and melodious, and the beautiful melody is a symbol of the soul of the composer, and it is their heart communication with the listener; happiness is ... After all, the source of happiness comes from the communication of the soul!

沟通是一座桥梁，架起了陌路人之间的友谊。用心灵沟通，则唱响了幸福的篇章。听，仔细去听，纷扰的市场有人对路人言谢;看，离别的车站，有久别母子的温情拥抱……啊!沟通原来如此简单，给周围人带来了幸福。

曾看过篇报道：广州一名叫悦悦的小女孩儿，在路上不幸被一名司机开车碾过，司机肇事逃逸。而在此期间，有18名路人路经此地，竟无一人去救这名可怜的女孩儿。就这样，女孩儿在血泊中等待着……终于，第十九名路人——以捡破烂为生的阿婆小心翼翼地把女孩儿从马路中央抱出，积极奔走施救……

这件事给了我们深深震撼，让我们看到了沟通在我们当今社会的欠缺，明白了心灵沟通的重要。想想那18名冷漠的路人和驾车逃逸的司机，他们是绝对不会品尝到心灵沟通的真正含义，他们自然是不会得到幸福。而那位善良的阿婆，她却是最幸福的，因为她的善意帮助不仅挽回了一条生命，而且更重要的是她的举动帮她寻到了幸福之源!

幸福需要沟通，沟通带来幸福，可真正的幸福并不仅仅是彼此的交流，而更是心灵的思想交换。作家史铁生因病下身瘫痪，当刚得知自己的病情时，他整天闷闷不乐，常无故摔东西发脾气，他的母亲看到儿子的表现，疼在心上，仍默默地为他付出着，可当时的史铁生并未真正理解母亲的爱子之心……当母亲永远的离他而去时，他才顿悟，深感后悔。他的经历告诉我们：幸福，就在我们的身边，只要我们用心灵去沟通，我们就会感悟到幸福，而珍惜现有的幸福，我们就会加倍幸福。

古今中外，用心灵沟通获得幸福的人数不胜数。古有廉颇负荆请罪与蔺相如心灵沟通共建赵国的幸福，今有残疾人刘伟用脚弹奏钢琴，与音乐沟通的刚强幸福，古有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的豁达幸福，今有霍金轮椅上遐想宇宙太空的幸福……他们的幸福皆来自于心，来自于心灵的沟通!

幸福点点，心灵的沟通是其快乐的源泉。幸福无处不在，它期待我们的采撷。朋友，请不要再徘徊，让我们一同用心灵沟通化解彼此之间的隔阂，用梦想点燃幸福的激情与欢乐，去追寻那份属于我们的幸福。朋友，还在等待么?带着幸福之源——心灵沟通出发吧!

随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声震撼心灵的关门声。为什么会这样?我自己呀弄不明白。这难道就是老师平时所说的“代沟”? As I grow older, I gradually discovered that the communication between me and my parents seems to be less and less.The sound of the door shocked the soul.Why is this like this? I dont understand myself.Is this what the teacher usually refers to the "generation gap"?

每天，父母拖着一身疲惫回家，就一头倒在沙发上，翘起二郎腿，闭幕养神起来。在我的记忆中，童年与父母在一起嬉戏的场面好象早已定格，成为了一种怀恋的对象。

今天，我与母亲面对面的坐了下来，准备进行“心灵沟通”。妈妈说我平时学习不够努力，整天只知道看电视，不知道读书的重要性。这使我听了很是伤心。“妈妈啊，我并不是您所说的这样的，我现在懂事了，知道学习了，可您，可您一点都不给我自由的空间，总认为我还是那个躲在屋檐下，掉着眼泪始终长不大的小孩子!

看着窗外展翅飞翔的鸟儿，我是多么希望自己是它们中的一员啊。无忧无虑的生活，口渴了，就喝奔流的溪水;饿了，就吃山上的野果。飞在空中，有美丽的蓝天白云做陪衬，底下还有大家羡慕的眼光。妈妈，您总说我学习没有劲头，还每每听到这样的话，我都会一个人躲在被窝里，偷偷的伤心。流泪。我在努力，只是你们没发现;我在担忧，只不过我没有表现在脸上，我只是不想让你们为我担心。

虽然现在我离你们定的目标还有一段距离，但我会努力，会用实际行动证明给你们看!

“孩子，你有这个决心，我很高兴，之前是我们错怪你了，原来你一直在努力，是我没注意啊!哈哈。”

打开窗户，呼吸窗外新鲜的空气，会发现，原来沟通的感觉这么好，这么美妙!花变红了，草变绿了，树枝上的鸟儿在“唧唧喳喳”叫个不停。现在，我体会到了，沟通，不会因为年龄的增长而消失，最重要的是要有一可颗纯洁的心!

沟通，真的比什么都重要。通过沟通，你会发现，成长的星空，是如此的绚丽多姿!真的特别美!

秉，一枝香烛;看，月上枝头;赏，庭下空明;忆，古昔今日;思，世事变迁;悟，世事哲理。 Bing, a fragrant candle; see, the branches on the moon; reward, the emptyness of the court; the ancient past today; the change of the world; the philosophy of the world.

心灵，感悟，升华。

“草色青青柳色黄，桃花历乱李花香。”春，向我们分享了“人闲桂花落，夜静春山空”的闲情逸致，我们感悟到“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”的自由愉悦;春，向我们分享了“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”的盎然生气，我们感悟到“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风”的勃勃生机;春，向我们分享了“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的灵动自在，我们感悟到“好雨知时节，当春乃发生”的欢喜快乐。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”夏的气息，是骄阳的温度，是烈日的炙烤，是分享“小荷才露尖尖角”的欢喜之后得到的“早有蜻蜓立上头”的妙趣横生;是分享“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉”的悠然恬静之后换来的“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”的闲适自由。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”的确，秋日“解落三秋叶，能开二月花”的伟大奇妙，分享着“湖光秋月两相合，潭面无风镜未磨”的恬淡闲适;分享着“长风万里送秋雁，对此可以酣高楼”的豪情壮志;当然，伤秋也在所难免，秋夜，分享着“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的悲壮哀愁;分享着“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”的孤寂幽怨。

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”冬雪，分享着“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”的宁静安详;分享着“燕山雪花大如席，片片吹落轩辕台”的气势磅礴;冬梅，分享着“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的美妙绝伦。

乘，四季的风;踏，泥泞人生;观，美妙生活;唱，沧海桑田;寻，心灵升华;悟，世事哲理。

心灵，在分享中感悟，在感悟中升华。

人是大自然中的一员，人的生存离不开大自然。大自然中的各种资源是相互联系的，一方面遭到破坏，其他方面也会受到影响，从而直接或间接的威胁人的生存，使人类受到惩罚，所以我们要保护大自然。 Man is a member of nature, and human survival cannot be separated from nature.Various resources in nature are interconnected. On the one hand, they are destroyed and other aspects will be affected, thus threatening the survival of people directly or indirectly and punish humans. Therefore, we must protect nature.

大自然中的一些资源是可以再生，长期给人做贡献的，但是由于人们不加节制的开采滥用，从而加速了地球上矿产资源的枯竭。他们以为是自己的利益升高了，自己的生活会更好了，其实是给大家及自己的今后带来了灾难。大自然是多么的美丽，既有千山万水，高楼大厦，还有花草树木，蓝天绿草，可人们还是不甘心，为了更好的生存，就不断的利用自然和改造自然。但是，不合理的利用和改造自然是大自然遭受到了破坏，也给人类的今后带来了灾难。

大家知道，水是我们生活中一样必不可少的资源，不仅可以发电、饮用、使用，还可以灌溉植物、哺育动物，是我们的“救心丸”，但是，我们的国家严重缺水，这导致一些地区没有水用，可是，还是有一些人浪费水源，认为钱是万能的，只要有钱，就可以买来水，那么，在世界各地都没有水的时候，你能用钱买来吗?对，是买不来的。

我们要趁着还有水的时候就来节约用水，不要在喝你泪水的时候才知道节约，世上什么药都有，就缺后悔药，所以，我们要在水资源还未枯竭的时候就开始节约，我们国家的人口多，如果一人节约一滴水，十三亿的人就要节约十三亿滴水，这样日积月累，不仅不会使我们的生活缺少什么，我们国家的水资源也会丰富起来，这不是两全其美的事吗?

再说说我们地球外的臭氧层，本来也是可以不断再生的，可是，由于人们对大自然的种.种破坏，臭氧层已高的温度使人受不了，导致人由于受阳光太多太强，而皮肤脱落，全身疼痛，甚至死亡。

我们的大自然实在是美丽，我们应尽我们的能力来保护她，只要在生活中，我们少用一个塑料袋，少扔一块电池，少伐一棵树木，少丢一张广告就能使我们的地球越来越繁荣，越来越昌盛。

保护大自然就是保护人类赖以生存的环境，人人都要关心，人人都要尽力。我呼吁：保护大自然，爱护我们生存的家园吧。

一张便签，对有人来说意义不大，只不过是一张小纸条。可对我来说，这一张小小便签对我来说意义非凡。

那天是个炎热的中午，我和其他四个女生因需要比赛，不得不赶去排练。放学后回到班级，有几个调皮的男生故意将黑板上的作业擦掉，这让我们焦急万分，想去问老师，老师却已经进入午休时间，想去问问同学们，可同学们早早地回家了，让人急得直跺脚。

这时，小红在她的抽屉找到了她同桌帮她抄的作业，我赶紧凑上前看了一眼，便急忙赶了回家。

回到家中，粗心大意的我竟又/把作业给忘了，只好凭着那仅存的记忆在脑中搜索。打开语文书44页，这——这竟有一张便签。上面写着今天的作业，这是同桌的笔迹。

她学习不好，成绩常常徘徊在及格线上，因此我常常瞧不起她，可她竟然不在意这些事，仍然拿我当好朋友，这么主动帮助我，这让我十分惭愧，泪水不经意掉了下来，并将她写的字给弄花了……

第二天，我带了一些零食去和她分享，帮她辅导功课，帮她分析课堂上老师讲的课……

这一张小小便签，一直贴在我的书桌前，这其中的意义有很多很多……

我从小就喜欢看书，它对我来说是神奇的，像在夜空中的北斗星，像沙漠里的指南针，像引导船的灯塔，引导我们前进的方向，驶向胜利的明天。

俗话说"书中自有黄金屋"。读书自然永远是件好事，读书的价值在于你可以不断的思考，不断的理解其中的内涵与道理，提高能力，加深内涵。倘若一个人不读书，我想，他会慢慢这个时代所遗弃。就如明朝的许仲琳说过:"井底之蛙,所见不大,萤火之光,其亮不远。"不从当今的书里得知现在社会科学的发展，不知国家的政事，岂不就是萤火之光?

从牙牙学语的孩提时代到风华正茂的青春少年,我与书,从相识到相知到相恋,浓浓的墨香一直伴我成长。我和书的不解之缘自然是从小学开始的。我的第一本书是一本童话故事，里面一张张精美的插图与精彩的故事陪我走过了幸福的童年。从此，里面的故事经常吸引着我，让我痴迷。我的第二本书是"新华汉语词典"是在小学三年级得到的。

我便抱着好奇的心情是浏览，去翻看。因此我的语文成绩是年级第三。由此可知"书痴者文必工，艺痴者技必良"。随着年龄的增长，我不再去看故事书，不再去看漫画，而是选择了杂志《读者》。我从它里面一个个励志的小故事了解到:书能改变一个人的一生，能改变一个人的命运，这是不争的事实。

在那个贫穷的日子里，由于山村条件有限，他们不能像现在这样，有一个好的学习环境，但热爱生活、实现理想却是每一个人所向往的。他们正是在那时有一个倔强的性格和强烈的叛逆心里，不安分守己和不满足现状，要想方设法去改变自己的命运，才使自己走出大山，走进城市，过上了幸福生活。

阅读，给我带来了真正的快乐，才干，知识，感悟，素养。它让我看清了世界：虚伪与真实，善良与恶毒，选择与放弃……渐渐地，书成为了我的良师益友。

就算再苦再累，想想它给我们的启示，也能给我们不一样的坚持。

茫人的夜色，浓重的雾气掩盖了一切，周围一片昏暗，阳光在哪儿?我的阳光在哪儿? The night of people, the thick fog covered everything, the surroundings are dark, where is the sun? Where is my sun?

为了看看阳光，我来到这个世上。

周围泥土的一丝丝暖意，让我感到了那肃杀的冬似乎已经过去，我已睡了好久好久了，为了心中那缕温暖的阳光，我挨过了那冰封三尺的季节。

睡了好久好久，也梦了好久好久，在黑暗的泥土中，连梦都是黑色的，我讨厌那廉价的黑暗，可我愈是这样想，周围反而更暗了，浓重的黑色如墨一般……

我怀念落地之前，每天都向着温暖的阳光，那样浊暖明媚，照暖了我的躯体，照亮了我的心房，那似乎如丝绸般柔和，又如同一句温暖的话语穿过你的胸膛，梦似乎也有了曙光，渐渐的，渐渐的明朗起来。

我顿悟，肃杀的寒冷是内心的黑暗，为自己点亮一盏灯，却是你心灵的寄托。

周围的泥土更暖了，我候，这该是我去看阳光的时候了，一种激动之情，敬畏之情油然而生。

努力了好久好久，也过了好久好久，当我挤开最后一粒阻挡我的泥土，周围却是满地荒凉，夜色浓重而无阳光，我在壳中沉睡了许久，却不晓得周围已发生了多少次沧海桑田般的变幻。

这漫无尽头的黑暗是南极的极夜吗?又记起泥土中的经历，我知道，夜终将过去，黑暗也终将过去，我已学会为自己点灯，心中装着期盼怀着，怀着梦想，为了看看阳光，我来到这个世上，凝望……

呼啸的风带着雪白的沙子，在这片大地上尽情的放纵的舞蹈，我知道，他们是在为我歌唱，他们在用力的竭尽所能的吹来黑暗，预告着黎明的`到来，流星划过，告诉我希望仍在。

面对黑夜，而对这无尽的黑暗，我淡然一笑，因为我心中有灯，那是我自己为自己点亮的灯，温暖我，照亮我……

太阳终于升起，撒下温暖的光芒，我已不再需要，因为我的灯比阳光还亮，在我心中有一盏永远不落的太阳，在黑暗中被我点亮。

我是一颗流落到南极的向日葵种子，现在，我要说：“为了点亮心中的太阳，我来到这个世上。”

物理学名词“正能量”，早已不是简单的本意，它表达着我们扭转逆境的渴望，追求幸福的期待。正能量为社会之魂。和谐社会之美，消极则易瓦解，以正能量为魂，显其价值于真义。正能量是心之所需，更是社会前进的不懈动力。 The physical term "positive energy" is no longer a simple meaning. It expresses our desire to reverse adversity and pursue happiness.Positive energy is the soul of society.The beauty of a harmonious society is easy to disintegrate, with positive energy as the soul, showing its value to true meaning.Positive energy is the need for the heart, and it is also the unremitting motivation of society.

正能量不但是个人不断成长的助推器，而且是我们民族复兴的迫切需求，是人类发展进步的不竭动力。平凡的耿洪艺却做出不平凡的事，诠释了正能量的真谛。勿以善小而不为，社会需要正能量。

给予比接受更快乐。人生价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么。70岁的胡佩兰退休后一直坚持坐诊，她生活节俭，舍不得在自己身上多花一分钱。还经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金，捐建了50多个“希望书屋”。胡佩兰对病人的态度有目共睹，直至今日，胡佩兰已经在一个工厂职工医院和现在的地方，连续坐诊20年，坚持每周出诊6天，风雨无阻。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就一定会形成道德与爱的强大气场。而人性的美好和善良，也最终一定能给这个世界带来无尽的力量，无尽的希望，像水融入着水，像光簇拥着光。

奉献比感恩更幸福。为伟大的事业献身的人，永远不会被人们遗忘。格桑德吉放弃拉萨的工作，主动申请到山乡小学教学。为了劝学，格桑德吉天黑走悬崖、在满是泥石流、山体滑坡的道路上频繁往。十三年来，在格桑德吉的努力下，门巴族孩子从最初失学率30%，变成到今天入学率95%。不想让乡亲的梦，跌落于山崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。

纵览古今，伟人的正能量不断激发与传递，维持着这个社会的热度，维持着我们人心的温度……从袁隆平身上，我感受到了坚持这一正能量，它坚定了我追逐梦想的信念;从曼德拉身上，我接收到了宽容这一正能量，它告诉我如何让人际关系更和谐;从罗斯福身上，我获得了刚强这一正能量，它教会我更坚强地去面对人生的各种挫折;每个人的内心都是一座能量场，跟随伟人的步伐，不要吝啬你的正能量，让它尽情释放吧!释放你我的正能量，生命之花开出更绚丽的色彩，让整个世界处处盛开美丽的花朵吧。

社会需要正能量。传递爱，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。