立秋时节作文【精彩20篇】

清明时节雨纷纷，这句话正好可以映衬家中许多人今天的生活，她们不辞辛苦前往墓地，她们不畏风雨跨过山头，一切仅仅就是因为这是一年的清明节！

清明时节，这是一个中国古老的节日，或许正是由于这是古老相传，因此在这个清明才会放假，才会让人们有一个时间去祭拜老人。

我不知道其他人是否会去墓地烧纸磕头，而我的大姨昨天晚上回来就是为了这件事情，她甚至在回来的时候就已经把所有的东西全部准备好了，就是一些鞭炮，元宝等。而我的妈妈今天早上也离开了家，我觉得她们是为外婆烧纸去了，估计同行的还有我的二姨，三姨，以及开车的五姨，她们几个人在这个节日期间，总是会去一趟墓地，不管是如何的天气状况，她们总是一起前往那个山头，去那里祭拜一下母亲，或许这就是清明存在的意义！

我们中国人自古以来就一直崇尚孝道，自古以来一直以土葬为主，而一块块墓碑，那就是埋葬过往亲人的地方，我们在这个科技进步的时代里，我们仍然不能忘记前人，不能忘记生我养我的家庭！

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

又到了清明节，又到了面对冰冷墓碑而黯然洒泪的时候。再温暖的天气也夹杂着一丝悲凉，再温暖的风也略带着一丝悲痛，这就是清明节特有的气氛，再多的快乐元素也冲刷不走我们的伤感。

面对冰冷的墓碑，想起曾经和现在已长眠亲人的点点滴滴，我羡慕以前的幸福，我责备以前的任性，我遗憾以前的承诺，可是以前一切都埋进岁月的坟墓。

面对冰冷的墓碑，我们留下了日夜思念的眼泪，这泪水像决了堤一样，可这冲淡不了记忆他们音容笑貌的，他们的熟悉身影，他们的温暖棉衣。我们怎能说忘就忘，他们留给我的回忆已经印在脑海里，刻在心底处，抹也抹不掉。此时的泪水是最纯洁的，纯洁的只剩下亲情的眷恋、亲人的思念和生命的感叹。

面对冰冷的墓碑，我们深思生命的含义。生命不可轮回，生命最为短暂，或许它在你意想不到的下一秒就会匆匆结束。生命自无到有，从来都是那么宝贵、神秘、不可替代。好多人都在感叹生命，感叹生活，没有生命怎么生活？我们要感谢生命让我们能够享受生活。有些人厌恶生活甚至生命，因为他不懂得怎么生活，他不明白生命的含义，抱怨满腹是一天，充实快乐也是一天，为何生命变得空虚？每个生命都是有价值的，不要让你所做的“恶行”磨灭生命原有的光辉。

面对冰冷的墓碑，我们叹息时光的流逝，无情的岁月。时间如流水，不要错过现在拥有的和自己想要的，事后反悔一切都已成为过去。

珍惜现在的幸福便是对生命最好的诠释。

[清明时节初中作文500字

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的咏叹从古唱到今。试问莘莘学子们，谁解其中味？

清明佳节，我们学校组织去扫墓，这下我可高兴啦！过了大约半个小时我们到达了目的地——烈士陵园。

到了烈士陵园，我的心己平静，听到广播中介绍烈士的生平事迹，我的心沸腾起来了，我想：在国家最危急的时候，是他们挺身而出，用自己的血肉身躯挡住了敌人的炮火，他们用自己的青春谱写出一首首革命之歌，不仅仅是这样，他们用自己的身躯建造了一座座钢铁长城，如今虽然他们己身亡，但他们的光辉形象永远留在世人的心中。这正如一首歌中所唱的一样：头可断，身可碎，钢铁红心色不改！过去的一切虽己逝去，迎着今日的朝阳，人民都己过上幸福的日子。但我们不能忘记革命烈士们，没有他们，就没有我们今日的辉煌！

作为新一代的小学生，我们肩负着他们的期望。我们更应该把握青春，把祖国建设得更加美好！

时到立秋年过半，可能有涝也有旱，

男女老少齐努力，战天斗地夺高产。

棉花抹杈边心，追肥时间到下限，

天旱浇水要适量，防治病虫巧把关。

早秋作物渐成熟，防雀糟蹋要常转。

晚秋作物治追耪，后期管理不能软。

适时播种大白菜，炕土壅葱夺丰产。

保护地菜筹建棚，底肥施足地深翻。

大积大造农家肥，割晒青草抽时间。

林木果树管理好，摘下果梨去卖钱。

畜禽管理要加强，要紧预防牛流感。

喂鱼注意多投草，鱼病防治至关键，

坑内菱角采下来，继续管好藕苇芡。

俗话说：“燕子来时新社，梨花落后清明。”今天是清明节，按照传统的习俗，清明节人们都要去扫墓。

早上，烟雾迷蒙，满天的乌云中还流露出一丝寒冷，洒在脸上。车行驶在柏油马路上，特别让人伤感，也许是因为清明节的缘故吧。真是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”啊！一路上，大家的表情，似乎特别的凝重，没有了以往的欢声笑语。

到了山脚下，不知为什么，原本明亮的天空中突然流下了一滴滴“泪水”。也许这些“泪水”是家人的，是亲人的，是上天的，或是那逝世的人的泪水。我一步一步地踩着台阶，脚步仿佛格外的沉重。脑海像放电影似的播放出一个又一个的情节……

最令我印象深刻，记忆犹新的情节，那还得从我幼儿园讲起呢！那时，外公还在，我住在外婆家，每天的上下学都是外公接送的。每当在回家的路上，我站在外公身旁，听着外公给我讲着他小时候的故事，还时不时会被逗得哈哈大笑。因为外公在我身旁，总觉得很有安全感。小时候，我喜欢吃肉包子，宠我的外公每天放学都给我买一个肉包子，按妈妈的话来说，我不胖也得胖啦！可外公还是会给我买。

然而现在，外公不在了，那亲切的安全感再也不会有了，不，永远不会有了！每当路过老台门，闻到那熟悉的包子香味，脑子里就会浮现出外公和蔼的笑容。泪水再一次滑落了下来。

今日，我们去了墓场，为我去世多年的奶奶扫墓。

上午七点，我们全家早早就准备好了拜祭的祭品，坐着叔叔的小车向奶奶的墓场走去，大约半个小时左右，我们就来到了兴宁刁坊洋窝里。下了车便朝着奶奶的墓地方向，翻过一座高山，走过一片森林，终于到了奶奶的墓前，只见墓前长满了高高的野草。爸爸拿起锄头锄草，即使很累，但爸爸仍坚持着。可见爸爸是多么牵挂着去世的奶奶啊！锄完草后，我们就插蜡烛、摆盘果、烧纸钱、放鞭炮……

当我还未从鞭炮声中回过神来，爸爸的手搭在我的肩上说；“宇浩，快过来跟奶奶说说自己的心愿吧。”我走到墓前，双腿跪下，两手并合，眼里闪着泪光说；“奶奶，即使你去世多年，但我们依然牵挂着你，回忆我们在一起度过的快乐时光。你就像与山同高，与水同流，与天同大。奶奶，你在天之灵，请你保佑我们全家幸福快乐！你安息吧！”我用纸巾檫去眼泪，然后把一束鲜花插在奶奶的坟墓上，依依不舍的离开了……

望这郁郁葱葱的树木，自由自在的小鸟，各式各样的白云，绿茵茵的草丛中点缀着五颜六色的野花，我轻轻吸了一口新鲜的空气，仿佛进入另一个世界里。

我将永远记住这美好的清明节！

篇一：养蚕、养鱼、牲畜

好蚕不吃小满叶。

小满见新茧。

蚕老一时，麦熟一晌。

蚕老一个闪，麦熟一眨眼。

蚕老不宜留，留下断丝头。

做天难做四月天，蚕要温和麦要寒，采桑娘子喜天晴，种田哥哥要雨天。

小满过后温度升，时时留意防鱼病。

节到小满，亲鱼催产。

日夜守鱼塘，情况了指掌，发现新题目，处理不外晌。

小满过后温度升，时时注意防鱼病。

无病先防，有病早治。

牲畜管理要当真，怀孕母畜最要紧。

若要母畜把胎保，千万莫喂霉烂草。

冬季治理重保温，还要谨防鼬鼠损。

篇二：果树及其它杂项种植

苹果梨子早疏果，免得日后舍不得。

果树怕大风。

小满大风，树头要空。

干热风，风热干，要有前提三个三(湿度低于30%，气温高于30℃，风速大于3米/秒)。

热干风，风干热，三管齐下就是祸。

提纯复壮，单打单放。

小满玉米芒种黍。

小满芝麻芒种香。

小满黍子芒种麻。

小满芝麻芒种谷，过了立夏种黍黍。

小满芝麻芒种豆，秋分种麦好时候。

小满不起蒜，留在地里烂。

辣椒栽花，茄子栽芽。

小满见三鲜：黄瓜、樱桃和蒜薹。

小满三新见：樱桃、茧和蒜。

小满见三新：樱桃、黄瓜、大麦仁。

西瓜怕热雨，麦子怕热风。

小满桑葚黑，芒种小麦割。

做天难做四月天，蚕要温和麦要寒，采桑娘子喜天晴，种田哥哥要雨天。

小满有雨豌豆收,小满无雨豌豆丢。

篇三：农田套种

麦套棉两亲家，收了麦子又摘花。

麦套花生能增产，技术措施要把关。

小满节气到，快把玉米套(串)。

麦田把水浇，快把玉米套。

割前一日串，玉米也增产。

麦前就把玉米套，麦后遇雨抗芽涝。

麦后才把玉米耩，大雨来临就够呛。

麦后才把玉米播，赶上暴雨就烦琐。

串得早，收得早，下茬小麦种得早。

种得晚，收得晚，玉米小麦都减产。

小满后，芒种前，麦田串上粮油棉。

先种后浇较牢靠，先浇再种遭鼠咬。

挖得深，盖得薄，结得棒子像牛角。

播时拌种，幼苗喷药，防治技术要配套。

串种技术严，苗足苗齐是关键。

串种技术严，苗子难保全，株距难掌握，割麦不方便。

串种时间要把关，低产麦田早，丰产麦田晚，一般麦收前十天。

篇四：养蜂

麦前治住蜜，过麦沉着气。

堵门蜜，治仔细，日后再治沉住气。

蜜蜂采粉把粉传，粮棉瓜果菜都增产。

蜜蜂分有三类型，蜂王、雄蜂和工蜂。

蜂王、雄蜂司生殖，工蜂日夜忙做工。

工蜂累，工蜂忙，采粉蜜，轮站岗，喂小蜂，造王浆。

晴暖无风天，寻找粉蜜源。

发现粉蜜源，回巢舞翩翩，群蜂得信息，蜂拥齐参战。

蜂找蜜源，平地五千(米)，升高一千，在此范围，奔波来回。

四月、蒲月花源广，放蜂酿蜜好时光。

放蜂地点，当真挑选，蜜源中央，交通利便，避风旭日，切忌火烟，不能积水，离人畜远，臭气农药，不能沾边。

受螫痛难忍，迅速拔螫针，氨水来点涂，效果挺敏捷。

我国节气的名字，有些起得有点儿怪。小暑和大暑的“大”与“小”字，同字面的意思相同，是大暑要比小暑的天气热。但是，小寒和大寒的“大”和“小”字，在节气的意义里，却意思正相反，小寒要比大寒冷得多。不知道当初是怎么起的，应该将小寒和大寒颠倒过个儿来才是。

小寒时节，是一年最冷的时候。如果拿唱歌作比，一年二十四节气，比我们古代音乐里的宫商还要丰富，高音低音，起承转合，此起彼伏，让四季有了变幻多姿多彩的韵律。那么，小寒唱的是最高音，是帕瓦罗蒂一般扯直了嗓子将寒冷唱到最高亢。

因此，即便民谚中常常会将小寒大寒放在一起说，比如最常见的是“小寒大寒，冻成一团”，但是，小寒大寒毕竟不是一对孪生兄弟，小寒毕竟要冷于大寒，冻成一团之中，温度是有差别的。

当年，在北大荒，也有一句民谚，是关于农事方面的：“小寒大寒，猪栏关严”。虽说也是将小寒和大寒放在一起说的，一样也是有所侧重的，是将重点放在小寒上。那时，我在生产队里的猪号喂猪，北大荒军事化管理，负责猪号的，是位山东汉子，姓王，当时叫做班长，领导猪号四个人。他和一个姓陈的山东汉子管烀猪食，我和另一个叫小尹的年轻的山东汉子负责挑猪食和挑水喂猪。晚上，班长和山东汉子收工回家，我和小尹都没有成家，当地唤做“跑腿子的”，就住在烀猪食旁边的一间草房子里。每逢到了小寒前后，班长会格外叮嘱我们两个“跑腿子的”：“夜里睡觉警醒点儿，后半夜一定要起来看看猪圈的门关严没有。”

北大荒的小寒时节，比北京要冷得多，零下二十多度是常有的事情。冷不怕，怕的是暴风雪。北大荒称之为“大烟泡儿”，暴风雪袭来，真的是昏天黑地，北大荒地阔人稀，特别是我们的猪号后面就是一片莽莽荒原，“大烟泡儿”一来，刮得像是狼烟翻滚，对面都看不见人。小寒前后，是北大荒“大烟泡”最为肆虐的时候，猪栏被风雪刮开，也是常有的事情，我和小尹没少半夜起来查看猪栏是否关严，有没有被风雪刮开。

记得暴风雪最厉害的一次，是半夜里听到草房被吹得地动山摇，摇摇晃晃像是风浪中的一只船。我和小尹赶紧从热炕上爬起来，就往猪圈跑。猪圈围栏的门已被风雪吹开，满猪号里的猪都跑了出来，跑到荒原去了。这样暴风雪的天，冻上一夜，这些猪八戒就都得冻死，这可不是小事。小尹赶紧冲我喊：“你去喊老王他们过来，我去追猪!”我刚跑到半截儿，老王和老陈已经往猪号这边赶了过来。我们四个人在风雪荒原上追猪，成为了青春最难忘的回忆。记忆中，难忘的是踩着没膝深的雪窝子，将那头种猪赶回圈。那家伙，当地人叫做“跑卵子猪”，力气大，脾气大，我们四个人费了好大的气力才算把它赶进圈，最后长舒一口气，关上了圈门。

那一夜，冻得我半死，尝到了小雪天气的厉害。回到屋里，小尹烫酒，老王把他的皮大衣披在我的身上，好半天才暖和了过来。后来，我曾经写过一首小诗：“茫茫天欲白，猪号腊冬忙。跑卵实难治，嗷嗷吼似狼。回鞭风正急，归圈雪将狂。酒暖缘小尹，心温赖老王。”小雪时节，有难忘的寒冷，也有难忘的温暖。

很多回忆是不会随时间而消失，而会随着时间推移在内心深处留下更加清晰的印记。

同许多老人一样，爷爷喜欢把一些老物件带在身上，我印象最深的，是一块老手表。每天早上一到点，爷爷便起床泡茶，给一大家子人准备早饭，当然主食里一定少不了我最喜欢吃的郧县烤饼，然后便是上街买菜，修剪一下院里的月季，我从没见过他静静休息过，就算看电视的时候，他也会时不时关注一下煤炉子里的火，顺便把开水倒到壶里。爷爷就像他身上的老手表一样，一刻不停忙碌着。

由于父亲是家中的幺子，爷爷在72岁那年才得到我这个小孙子，他对我的喜爱胜过了家中所有的孩子，“含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了”是爷爷对待我最真实的表现。

“我不吃宜昌县的方便面，我要吃宜昌市的。”两种包装几乎一样，而味道只有细微差别的方便面也能被我吃出花样。

“小东西，嘴刁得很。”爷爷总是笑着嘟囔一句，然后立刻到商店给我换。

遇到我任性又刁钻的要求，爷爷总会尽全力满足。这位慈祥且忠厚的老人总是默默守护着我的成长，而我却渐渐看着他老去。

为了让我获得更好的教育，7岁那年父亲调到了十堰，我来到了十堰上学，当时通讯也不发达，而我们并不确定每周都能回郧县，但是爷爷每周六吃完午饭顾不得休息就会步行半个多小时，蹲在郧县汽车站出口等我。每当我从汽车站出来的时候，爷爷总会像变戏法一般，从兜里掏出我最喜欢吃的菠萝豆、喔喔佳佳等各式各样我爱吃的零食。

直到有一天，我从郧县汽车站出来的时候，再也没能看到那个熟悉而苍老的身影，上衣兜里鼓鼓的，执着地蹲在车站外，嘴里叼着最便宜的汉宫烟，充满期待看着车站出口。

也不知道过了多久，我实在是哭累了，迷迷糊糊看见叔伯们正在清理爷爷的遗物，把他那块老手表也带走，捎给了他。

20多年过去了，每年清明我都在想，爷爷是不是在另一个世界过得很好，是不是依然叼着烟蹲在某个地方默默看着我，是不是他也如我想他一样想着我呢……

清明节快到了，学校领导为对同学们进行爱国主义教育，经商定在清明节的前一天下午，初一年段全体同学和各班课堂领导及学校部分领导一起步行到下庄去扫烈士纪念碑。

消息一传开来，各班都忙开了。扎花纸一买到，同学们都主动而又认真细致地用自己双手扎出一朵朵艳丽的花朵，还对花圈进行了一番设计和装饰。

期待的日子到来，这一天下午，细雨蒙蒙，果然是“清明时节雨纷纷。”同学们都早早地来到了学校。两点半的时候，全体同学都来到了操场，排好队伍，各班的班长手持班旗，一些同学托着花圈，一支雄壮的队伍就向下庄进军了。

路上，蒙蒙的细雨不住地打飘在同学们脸庞，大家仍排着整齐的队伍向目的地前进。

三五里路后，终于到达下庄烈士纪念碑前。一块高大石碑竖立着，上面刻着三位革命烈士的名字，依次是：张温淳、张清水和张百钧。校团委副书记发表讲话后，党委书记黄老师给全体同学讲了三位革命烈士的英雄事迹。原来张温淳和张清水是亲兄弟，他俩都是在菲律宾抗战时被敌人抓去的，逼迫他们说出党的机密，而他们面对着各种毒刑拷打，临死不屈，最后英勇牺牲。张百钧则是在从菲律宾回到中国参加抗日战争时壮烈牺牲的。

听完黄书记的讲解之后，全体同学在哀乐声中默哀三分钟，此时同学们的心都无比沉重，感到很悲伤。各班派出了代表在三位烈士纪念碑前献上同学们亲手做的花圈。这代表着对烈士们的一份心意，代表着对烈士们的敬仰，代表着对烈士们的沉痛悼念!

在一片荒草丛中，竖立着一块不显眼的石碑，可这石碑却闪烁着革命烈士的光芒!如果没有革命烈士们抛头颅，洒热血，能换来我们今天的幸福生活吗?我们应当努力学习，长大后为祖国出一切力量!

清明节前夕的一天，你如果走过我们的教室，你一定会听到我们一阵阵欢乐的笑声，闻到一股股清香。你肯定会问我们：“你们在做什么？”我们会回答：“我们在做青团！”

下午一点到了，每个小组纷纷拿出自己准备的材料，摆放在桌子上，仿佛正开展着一场食品展览会。瞧：有绿色的青汁；有香甜的馅儿；还有一个个道具。道具准备好，就盖和面了，这可是制作青团一个必不可少的环节。只见一个个和面高手——老师请来的家长们陆续登场。她们娴熟地将面粉倒入盆中，再加入少许的水，接着，陈冠宇妈妈将手伸入盆中，熟练的揉了起来。慢慢地，原本松松散散的面粉在陈冠宇妈妈手中变成了柔软的大面团，然后，再倒入事先准备好的青汁，继续和。终于，青色的面团揉好了，家长们把面团分成几段，依次分给每一个小组。

开始做青团了。我先取出了一个中等大小的面团，在手中来回揉。揉成一个光滑的圆球体时，就差不多了，我接着把面团轻轻压扁，然后小心翼翼的把压扁的面团窝成一个圈，再把豆沙馅挤在里面，注意不要挤太多，小心馅儿会漏。挤好馅儿，用筷子把馅儿往里面塞一塞，再把面团一捏，一包，之后用保鲜膜将青团包好，这样一个完美的青团就做好了。再看看其他人做的：杜驾麟在青团上来回抹上黑芝麻，变成了一个名副其实的“黑”团，不知道蒸出来味道怎么样？看看成娅媗的，她把芝麻、豆沙和青团一起搓，使青团变成了一个“大花脸”……其它小组也不甘示弱，都在埋头奋力做着，整个班的气氛达到了最高潮！

第一课下课了，朱老师给我们每个组评了奖。我们这组光荣地获得了“最佳纪律奖”我们高兴得一蹦三尺高。所有组制作的青团中，最令我记忆犹新的就是陈申一组的青团，他们十分创意，有“长方形”；有“五角星”；有“包子”；有“饺子”；有“荷包蛋”；有“神舟飞船”；还有“青团一家”……他们这组不愧是“最佳创意奖”。奖评好了，就该把青团送到食堂去蒸了。我在教室里联想起了青团的味道，一定是软软的、糯糯的。

盼星星，盼月亮，终于盼来了美味的青团，我迫不及待地拿了一个青团，剥开保鲜膜，吃上一口，“真香”我说道，这青团带着一股黄瓜的清香，吃进嘴，软软的，糯糯的，太好吃啦！

回家的路上，我脑海一直浮现着下午活动的场景，真是春暖清明，青团飘香。

立秋栽葱，白露栽蒜。

立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

秋后加一伏。

秋耕深，春耕浅。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头

秋前秋后一场雨，白露前后一场风

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落

雷打秋，冬半收

立秋晴一日，农夫不用力

立秋无雨是空秋，万物历来一半收

秋不凉，籽不黄

立秋十天遍地黄

立秋十八天，寸草皆结顶

立夏栽茄子，立秋吃茄子

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家

立秋摘花椒，白露打胡桃

霜降摘柿子，立冬打软枣

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

立秋拿住手，还收三五斗

头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后

立秋棉管好，整枝不可少

立秋种芝麻，老死不开花

清明时节扫墓是一个传统的习俗，今年的清明时节，天刚朦朦亮，爸爸把我从睡梦中叫醒，因为爷爷、爸爸、叔叔和我要去榆中扫墓。

我们坐了两个多小时的车来到榆中的亲戚家，休息了一会，我们带着纸钱、水果等祭祀用的物品上山了，没过多久，我们来到了坟墓前。

在墓地，爷爷用铁锹给每个坟上添了些土，将带来的东西放在每个坟前，用火柴点燃了几根香，拿着香在每个坟前拜了三下，然后将香分别插到每个墓前，再用火柴点燃纸钱，烧完纸钱，爸爸便拿出鞭炮开始燃放，最后，我们在每个坟前磕了三个头，将祭祀余下的东西吃完，我们就下山了。

1、饮食：少辛多酸少吃辣

立秋进补的原则是少辛多酸，尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品及油炸食物，适当多吃酸味水果和蔬菜以助养肝。与肉食相比，叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有清暑化湿的功效。中医养生还提倡立秋后每天早晨喝粥，粥利于健脾，可助脾胃滋阴，平衡健旺的阳气。

2、穿衣：春捂秋冻提高抵抗力

初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。晚秋可适当拖延增加衣服的时间，但要以自己能接受为限度。

3、作息：早卧早起预防血管疾病

立秋时节在起居上，应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。秋季适当早起，还可减少血栓形成的机会，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。一般来说，秋季以晚9点至10点入睡，早晨5点至6点起床比较合适。

4、防护：暑气难消小心“秋老虎”发威

专家提醒，“秋后一伏热死人”，立秋后，我国大部分地区气温依然很高，天气依然酷热，暑气难消。为了预防中暑，建议大家保证睡眠，注意补充水分，多吃新鲜水果蔬菜，不要长时间待在空调房间，以免室内外温差过大引起“热伤风”。出门时随身备好藿香正气、仁丹等防暑药品。

另外，进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，人们可以根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，慢跑、爬山、球类运动等，秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

几滴春雨，下在这“草色遥看近却无”的地方，点在这“欲断魂”的节气中，而我的思绪飘在这更远更远的空中，犹如断线的风筝，终究会落在不知是什么地方的地方。

从小，清明节在我的心中就不是一个十分清晰的节日，应该说是不熟悉，什么时候到了不知道，什么时候过去了也不知道，真的像烟雨一般，飘过则过，涣散则散，不会触到我内心的任何角落。

这似乎是唯一一个没有彩色气球、没有欢笑的节日。鲜花的美丽不是让我们观赏的，它们将飞向很远很远的地方，飞到爷爷奶奶飞到的地方。

烟火，打开了人世间的另一扇门，这些话语这些泪水，都走进了这扇门。这扇门啊，多少年前我们看着这些此时令我们缅怀的人都走了进去，是缓慢的，以后的每一年，我们都要让火焰亲自打开这扇门，没有人的进出，只有这些被我们拿去祭奠的事物消失在其中。

这让我突然想起了宇宙中的黑洞，且不论两者能否做比喻，至少它们有着同样的行路方向，多么宽广深远的路，永远只会是单行道。

十岁这年，我第一次在清明时分去做了这个节应做的事情，我第一次去了爷爷奶奶的墓园。记得墓碑旁的一株迎春花开得格外灿烂，挂满金黄色花朵的枝条在园中变得分外诡异，此时似乎已经不是生的权力使花朵开得这样亮丽，而是死的意念，使它绽放。

一个穿着黑大衣的人，黑色的袖管衬托着一双白皙而修长的手，这手中有一束这样金色的迎春花，看不清他的眼睛，他呼吸的声音是没有呼吸的声音。这是他手中的迎春花，此时艳然绽放在我的身边。我看着他，沉默。无话可说的风静得像我与花之间空气的静，我与花同时都是这个世上还在呼吸的生灵，我却感觉这花并非来自人间。

满山的墓碑，人的生命是如此脆弱；满山的松柏，人的生命是这样森严；满山未融化的雪，人的生命是这般凄凉。

清明，十岁的清明节。清——明，清如同这天的天空，明如同这天天地间的一切光亮刺眼。这两者貌似格外的不匹配，就像墓园中的墓碑与花朵，但它们确乎命定在一起。

我的思绪就这样飘飞。从小就很少有放风筝的习惯，更没有在清明时节放风筝的经历了，而真正放飞过的几次中有一次风筝就很美丽地自由了。我在清明节的思绪就如同这放飞了却永不归回的风筝。

在这“欲断魂”的节气中，思念是永不熄灭的灯火，而怀恋是这个黑衣人手中永不凋谢的花朵，这样使人心碎。

尽管现在已经是临近夜晚了，而我的家里依旧只有我一个人，我的爸爸妈妈去祭拜还没有回来，我仍然一个人默默的忍受着寒冷！

我不知何时就听见院子里传来噼里啪啦的声音，而且声音十分急促，就好象开始下雨了，这就引起了我的兴趣，因此我立即跑出去看了看，结果发现刚刚变得干燥的院子如今再一次湿润，想不到又一次开始下雨了！

清明时节雨纷纷，这句话说的真不错，在清明这几天前后，这个地方一直在下雨，不管是蒙蒙细雨，还是滂沱大雨，这一切我都遇见过，这一切已经不是什么意外了，因为那阴沉的乌云就是大雨前兆！

只不过这一切仅仅就是一会而已，然而带来的寒冷却一直陪伴着我，我知道这是大雨带来的变化，每一年都会如此，只不过每一次我都不会适应！

人们都说“一叶知秋”，原来立秋一到，叶子纷纷落下，你怎么看都知道秋天来啦！

早晨，门口马路边的那些不知名的树枝上的几片枯黄的老叶，随着一阵秋风，那几片枯黄的老叶便在空中翩翩起舞，一会儿轻轻在地上打了个滚。奶奶说：“天气转凉了，立秋应该到了。”奶奶连忙看了一下日历说：“今天正是立秋。”

路边的那些小草小花也不再像春天那样娇嫩，不像夏天那样柔软。草的尖头成了黄色，风一吹，如同一条金色的丝带。远处田野里还是一片生机勃勃，更是一片丰收的景象：棉花个个果实饱满，像一颗颗雪白的棉花糖；高粱成熟了，露出了红通通的脸颊，好像被人夸奖了一般似的开心；金黄色的稻谷沉甸甸的，都笑弯了腰；梨子、苹果高高挂在枝头用不一样的笑脸喜迎人们去采摘呢！好一派丰收的景象，远远望去真是壮观啊！

立秋虽是凉爽，但它是一个丰收喜庆的时节，我爱立秋！

听，雨的哭泣，像山谷里的笛鸣，沙沙地、梭梭地，将清明的气氛扬起，使我们想起了远走天国的亲人。

星期天，爷爷和我们一起去祭拜太爷爷和太奶奶。车子缓缓地驶进塔山脚下。瞧!原本绿树葱茏的塔山，今天却变成了浩瀚无垠的雾海。满山满谷乳白色的雾气，那样的深，那样的浓，像流动的浆液。青山绿水却被一层朦胧胧的烟雾笼罩着，变得虚无缥缈，若隐若现，真令人感慨啊!

我们沿着涓涓细流上山了，在那烟雾弥漫的山野中，在那泥泞坎坷的山路中，我们艰难地走到太爷爷的坟前。看那萧瑟的野草，矮矮的坟墓，我的心中霎时涌起一股相思的源泉，闭着眼，微微抬头仰望天空，我的眼睛开始湿润了，慢慢地，晶莹的泪珠滚滚而下，紧接着爷爷把祭品放在坟前，然后给他们上香、敬酒、烧纸钱、祭拜……望着爷爷那沮丧的脸，还跪着给他们叩头，我的心仿佛是腾空的气球，很轻很淡。突然，树林中传来乌鸦哇——哇的叫声，那叫声是如此的凄凉，真让人心惊胆寒啊!

静静地，仿佛这里就是幽幽谷。于是，我们怀着沉重的心情，轻轻地吟诵着《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

几丝细雨将春日的温暖推走了，梧桐树刚抽出的叶子在冷风中挣扎着。天空仍是一副阴沉沉的面孔，抑郁的春风压得人喘不过气来。

爸爸的摩托车行走在被雨粒浸软的土地上，深褐色的路面颓丧着脸，空气中飞散着的细小的雨点互相碰撞，激起许多细小的水粒。它们充滞在大地的心事里。刚探头的太阳光被他们吞咬，晨曦闪烁着朦朦胧胧的光芒。只有摩托车的鸣叫，回荡在晨风中，夹杂了多少的愁思。

山岗上淡绿的林带涌入眼睛。我们缓缓走来，爷爷的坟墓上留下许多去年的野草枯黄的死躯。同爸爸和我一起来的有我的姑姑和爸爸的弟弟，按辈份儿，我在这里应该叫他小爹的。爸爸点燃了一挂鞭炮绕在爷爷的坟边，以唤醒沉睡的或者原并不存在的爷爷的魂灵。被打火机点燃的黄纸上摆满了祭祀用的水果、饼干。据说这些东西真被烧成了黑炭才意味逝者真正收下了这些祭品。

爸爸、姑姑跪在地上一言不发，小心翼翼地望着燃烧的火纸，我知道他们在想些什么。小爹呢，因为怕潮湿的土地脏了他的裤子，他脚尖踩地，双腿弯下，却尽量不跪地。膝盖儿曲向前，再向后一回，脖子伸了几下，这便是磕头了。我的这个小叔啊，爸爸早早辍学上工地干活儿，供他上学，他毕业后做了药品生意，当时他花言巧语骗了爷爷所有的积蓄，在城里买房买车过起了逍遥日子。如今，在爷爷的坟墓去，他就用这种虚心假意来糊弄曾经视他若珍宝的爷爷。

我对爷爷的印象越来越模糊了。他在我六七岁时去世，只记得他剃去了所有的头发，他高挺的身躯从未在岁月中弯过。记得我有一次要吃核桃，他便赶着牛，走过坑坑洼洼的几里土路，来到集市，给我买来了朝思暮想的核桃。每逢做了错事儿要挨打时，他便走来推开爸爸妈妈教训我的巴掌！尽管有些事明知他做的不对，但我时刻能感受到他给我的那份如阳光般的幸福。

我虔诚地跪在爷爷坟前，回忆着爷爷生前给我的点点滴滴温暖的记忆。睁开眼睛，感觉整个世界都在旋转，太阳仿若骑在人身上，心中的悲痛再次如潮水般涌来。我再次重重地磕下头，我相信，地心深处仍有温暖在流转。

“又是一年芳草绿”，春姑娘摆着轻柔的衣裙，迈着轻盈的步伐，带来了一片生机盎然，清明节也来了。

在叁年级时，我去过一次杭州英烈陵园，路上，我不停的张望着，远处的一片片麦田，整齐的排列出方块田的形状，稻田随着微风向海面被吹皱了一般荡漾起来，如一片金色的麦浪，麦浪，延伸者是连绵起伏的山峰，相互交错着，近处杨柳依依，像是千万条轻柔飘荡的丝带，一树绿柳如用碧玉装饰一般，唐代诗人贺知章咏叹它“碧玉妆成一树高”。

到达了山中的陵墓前，看着周围的高山，不禁让我想到了几十年前，勇敢的八路军战士们，在陡峭的山林中与敌人们周旋，斗智斗勇，多少英烈被击毙在了山林之中，他们无不值得我们敬佩。墓碑上刻着他们的名字，但也刻着他们英勇传奇，无数革命战士用鲜血染红了国旗，他们的风采让我心潮澎湃，听着工作人员为我们讲的一个个传奇故事，我默默的将小白花放在地上，鞠躬敬礼，庄严肃穆。

怀着沉重的心情离开陵园，再也没有来时的兴奋，有些沉寂。

路上有些孩子放着风筝，风筝飞得很高很高，忽然下起了绵绵细雨，透过绵柔的雨丝织就的春纱，望向窗外，耕田的人匆忙避雨，小孩跑走躲雨，风筝也消失的无影无踪。

清明时节，总会想到这样一句话，珍惜生活，珍惜当下……

今天是清明时节节，妈妈带我去姥爷家。姥爷的家在农村。我们骑着电动车。一路上到处充满了春的气息，和煦的春风吹在我的脸上暖洋洋的。绿油油的麦苗一望无际，风一吹好像在对我们点头招手。金灿灿的油菜花随风飘舞。

地里的小草也从地底下探出了小脑袋，好似要看看春天是不是已经来到了。我们到了姥爷家，附近邻居家的菜园里，种着绿油油的菠菜、蒜苗、韭菜。菜园里还长着两棵大桃树，粉红的桃花开满了枝头，看上去就像一只只蝴蝶翩翩起舞。勤劳的小蜜蜂正在花朵上采蜜。田埂上开着一朵一朵的小黄花，那是蒲公英花再向你问好，多美的田园风光啊！我最喜欢去姥爷家村头的小河边玩。吃完午饭，我就和我的表妹一块儿去河边玩，河边的树木都换上了新装，看那高大的杨树嫩绿的叶子在太阳光的照射下泛着绿光。榆树上结满了一串串的榆钱，令人垂涎欲滴。河边的柳树抽出了新枝，绿色的枝条随风摆动，远远望去就像一个小姑娘在水边梳洗它的长发。小河里有一群小蝌蚪在欢快的游来游去，看上去真像一群会游泳的“逗号”。河中的芦苇也呈现出了嫩绿色。几只鸭子在河面上游玩儿，还不时的潜入水中像是在抓小鱼吃。我看着这美丽的景色，不由的想起我学过的一首诗，竹外桃花三两支，春江水暖鸭先知，蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。

啊！春天的景色真美呀！我喜欢着生机勃勃的春天。