如果每天多出一小时作文实用20篇

星期六早上，妈妈上街去了，限我在一个小时内把数家做完，她一个小时后回来检查。如果没做完，就一个下午不准出去。

我打开手机QQ看了看家庭作业，突然，一个红包从屏幕里跳了出来。我怀着偷懒的心态想：反正作业那么少，我一下就可以做完了，先抢会儿红包吧！红包红包，我来了！我领到红包后，发现几个同学正在讨论写作文的事，就立马加入讨论的队伍，和大家津津有味地聊起来，数家的事早已被我抛到九霄云外。好一会儿，等我想起数家的事，时间已只剩十几分钟了。这时候开始做肯定是做不完了，妈妈回家肯定骂死我，我急得就像热锅上的蚂蚁。突然，我眼珠一转，一条妙计在我心底升起——先把容易做的做了，其他的都说难，不会做。哈哈！我真是佩服自己太聪明了！

当我刚做好四分之一的数学题时，妈妈回来了。我锁住眉头，假装认真思考的样子。妈妈问我，我便按想好的法子对妈妈说了。不得以，妈妈只好坐下来一题一题地给我讲解。看着有些简单的题目我也不会，妈妈不停地唠叨。不过，我是自作自受，也只得假装认认真真地听了！一个小时后，总算做完了，但妈妈还在不停地唠叨，并又安排了新的任务：看书、学习，整个下午还是不能出去。

真是惊心一小时，唠叨一下午！

今天下午三点钟左右，我的哥哥马恺通来我们家玩，我提议去广场滑滑板。

到了广场，妈妈对我和哥哥说：“我需要出去送货，你们先在这里玩儿着，一会儿回来接你们，可以吗？”说着，妈妈往我的口袋里装了4块钱。“当然可以！”我和哥哥异口同声地回答。妈妈开车走了，我目送着妈妈越走越远，渐渐地消失在我的视线内。我的心中不禁有一丝恐慌，这毕竟是我第一次在没有大人陪伴的情况下出来玩。正当我发呆的时候，哥哥拍了拍我的肩膀说：“没事，有哥在呢，别怕，我们开始玩吧。”我点了点头说：“嗯，那开始吧。”我和哥哥滑起滑板，互相碰撞、摆花样、围着广场绕圈。

一眨眼，一个小时过去了，我们也玩累了。“咕噜噜……”哥哥问：“这是哪里在叫啊？”我害羞地说道：“我的肚子叫呢！”哥哥笑着说道：“那我们去买些好吃的吧。”我说：“好！”我和哥哥各自摸了摸自己的口袋，我这有4块钱，哥哥那有13块钱，加起来就是17块钱，我们买了两瓶可乐和几串烧烤，还有一个里脊酥饼，我和哥哥美滋滋地享用着这些美食，不一会就吃完了，我们抱着滑板，孤零零地坐在广场的椅子上，因为不活动，我的身体几乎冻僵了，忽然，我看见妈妈来了，我一下子扑进了妈妈的怀抱。

那一刻，我才深刻地体会到，在父母的呵护和关爱下成长是多么的幸福，但是我们总有一天要长大，总要学会独立！

[以独立生活的三小时为题的作文450字

说起地球，我们心中就会涌起一股温暖之情。地球确实得天独厚，它是茫茫宇宙中的一片绿洲，他是我们人类唯一的家园，我们要好好保护它!

我们说不上什么植树造林，但我们可以不用一次性的碗筷;我们可以不浪费本子，不乱买本子;我们可以告诉他人不要乱砍伐树木。这难道不是保护了树木吗?

我们说不上清理环境，但我们可以不乱丢垃圾;可以见到地上有果皮纸屑时拾起并放入垃圾桶里;也可以不乱扔废电池。这也是保护了环境。

我们说不上净化水资源，到我们可以不排放污水;我将电池等垃圾倒入河中;部将有毒物质排放到河流中。这难道不是净化水资源吗?

地球是我们唯一的家园，我们要好好保护我们这美丽的家园!

市民朋友们：

一年一度的“地球一小时”活动日又到来了。这是一个全球关注和全民参与的日子，在这个灰霾肆虐我国超百万平方公里国土的年度，尤为引人注目。今年的活动主题是“我做绿V客——环保七选一，每周一起来”。我们倡议全市各社区、各单位、各企业、各院校、各社会组织和广大市民群众都来参与“地球一小时”环保公益活动，在3月**日20:30 -21:30 熄灯一小时，以表达我们对保护生存环境的决心，汇聚起生态文明的力量，建设美丽幸福汕头。

经济的快速发展，自然资源的大规模开发利用，二氧化碳与工业废气的过量排放，所导致环境破坏和全球气候变化，以及随之引发的极端气候、环境灾害、雾霾污染等，已经严重威胁到我们的生存环境。而我们日常生活中的不良习惯，糟蹋粮食，增开汽车，浪费水电，常用一次性用品等等，都间接地破坏着生态环境。面对地球灾难，我们应该认真反思人与自然的关系，反思我们的自身行为。

“绿V客”行动就是要从“善待自己，善待环境”出发，在每周的七天里选择适合自己的身边小事，每一天、每一刻，从自身做起，从身边的小事做起，为节能环保，为保护环境发挥每个人的作用。

“熄灯一小时”虽然短暂，却是我们参与环保的象征和开始。让我们每一个人都踊跃参与“地球一小时”活动，争做生态文明市民。在这一个小时里，请熄灯一小时，并在一小时外参与“绿V客”行动，少开一天车、少排一滴废水、少浪费一颗粮食、少用一个塑料袋……将承诺切实变为行动，一起为节能减排、为践行低碳生活、为传播绿色文明，为汕头的天更蓝、水更清、地更绿、空气更清新出一份力!

他喝自己的尿

他用左手折断右臂

5小时(第一天)：向外拽手臂，用小刀松动巨石，在尝试过各种方法都无法脱困后，为了保存体力，他用仅剩的一只手将登山绳挽成一个可以坐的地方，站一会坐一会，20分钟交替一次。

17小时(第二天)：早上8点，漫长的一夜过去，阿伦终于看到了阳光和天空上一只盘旋的乌鸦，他关掉了头灯。

18小时30分(第二天)：阿伦花了两个小时切割30英尺的登山绳，一端系在腿上，一端抛上峡谷猛拉绳子，试图利用杠杆原理移动巨石，但是徒劳无功。

23小时(第二天)：阿伦第一次认真考虑割断手臂，他开始寻找刀和止血带，但是他发现只有一把多功能刀，没有锯子就弄不断骨头，他放弃了。

24小时(第二天)：阿伦第一次给自己摄像。

40小时(第三天)：阿伦想到可以用运动裤的松紧带代替止血带，但他试图用多功能刀割手臂时，发现刀已经钝了，连皮都割不破。

48小时35分(第三天)：阿伦第一次排尿。水已经不多，他把尿液保存在水袋里。

61小时(第四天)：阿伦第一次喝尿。

63小时45分(第四天)：阿伦开始想警察是不是已经在搜寻他，但是一路上他没有留下任何标记。他用摄像机录像，感谢父母，并说他想念他的妹妹。

64小时58分(第四天)：阿伦开始盯着那把多功能刀，他把登山绳绑在了右手臂上，把剩下的止血带准备好，忽然猛的一刀插进了右前臂。

66小时(第四天)：水耗尽。

90小时(第五天)：阿伦已经96小时没有睡觉了。

95小时(第五天)：阿伦很绝望，对着摄像机，他开始发表告别演说。

104小时(第五天)：阿伦在身旁的岩石上刻下，“阿伦，死于4月30日”。但他眼前突然出现一个3岁的金发男孩，他坚信这个穿着红色球衣的男孩就是他自己，从中获得了希望，他决定不放弃。

114小时30分(第六天)：他发疯了似的把自己的右臂猛拉，他决定动手，他开始割断右臂，最后他用自己的左手折断了右前臂的桡骨和尺骨。

关公”刮骨疗毒”已不算什么了

处于高山峡谷中，被巨石压住手臂，无法脱身，在127小时之后，他割断了他的手臂，成功逃生。自断手臂，这一令人咂舌的事迹比小说中关公”刮骨疗毒”还要刺激百倍，然而这并不是杜撰的小说情节，而是真人真事。

出生于1975年的美国青年阿伦·拉斯顿是个户外运动发烧友，他原本计划在冬季登上科罗拉多州内14000英尺以上的59个峰顶，然而，他却在2003年4月26日峡谷探险时遭遇生死考验，他坠入山谷，右臂被巨石压住受困6天，最后，他被迫以短刀自行将右臂手肘以下切断……当大家都在为他惋惜失去的手臂时，当大家都以为他再也不会踏上探险之旅时，阿伦又一次上路了，在断臂10个月后,他要去完成未完成的计划，追寻他的登山梦和更加精彩的人生。

最近，这一堪称是“户外探险史上最伟大的一次自救”被好莱坞搬上了银幕，著名导演丹尼·博伊尔执导(《贫民窟的百万富翁》)将这个“壮士断腕、险境求生”的故事改编成电影《127小时》，以接近纪录片的手法，重新闪回了8年前在生死间徘徊的127小时，影片在今年奥斯卡颁奖典礼上获得了包括最佳影片、最佳男主角、最佳改编剧本、最佳剪辑等在内的六项提名。

熄灯一小时，让地球母亲做短暂休息。

为了地球的明天，请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

关注地球一小时，参与环保低碳行动。

熄灯一小时，低碳我先行了。

家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。

地球熄灯一小时，素颜城市分外美。

熄灭手中灯 点燃心中火 让低碳布满地球

熄灯一小时，为地球明天祈福!

一个人熄灯一小时，或许微不足道;每个人熄灯一小时，则积溪成流。

我们都是地球人，共同参与一小时。

英国《卫报》10月6日文章，原题：中国工作有多努力?英国卫生大臣杰里米·亨特本周表示，受到其中国妻子启发，他建议英国人需要挽起裤腿并像亚洲经济体那样努力工作。那么，中国人工作有多努力?

研究人员去年对《华尔街日报》表示，中国劳动者年均工作2000至2200小时。相比之下，经合组织的数据显示，英国人去年平均工作1677小时。

不过，中国人工作时间的下降趋势已至少持续30年。北京的劳动经济学家李长安说，“从上世纪八九十年代起，中国劳动者工作时长越来越短。”这与劳动法改善、生产力逐渐提高和实行双休制有关。

或许不出人预料的是，中国最辛劳的工作者是常受到盘剥的农民工。《华尔街日报》援引官方数据称，2013年中国农民工日均工作8.8小时，近85%每周工作44小时以上，人均月薪仅270英镑。如此艰辛劳作的后果会很可怕。中国官媒报道称，这个国家每年过劳死人数多达60万。

较富裕的中国人也很累。波士顿咨询集团发布的报告称，如今超过半数的中国富裕阶层抱怨正遭受来自“工作压力、家庭义务和长时间工作”的健康问题。“普遍问题是失眠、疲劳、乏力、肥胖和常见病”，报告警告，“此类问题正迅速增多，尤其在年轻人中。”

但未必所有工作时间都能获得回报。专家正敦促中国的用人单位把降低工作负荷作为提高生产力的途径之一。李长安说，“中国劳动者不得不比英美等更发达国家的同行工作更长时间，因为中国生产效率仍严重落后于这些国家。”

在二十八日的那天晚上，深圳市第二高级中学高二(10)班的卢婉琳同学受到了一封邮件，上面写着：“地球一小时，大家一起来环保。”她看完邮件以后，知道自己是该校的环保成员了，就和班上的同学一起制定方案来。方案制定好后，他们就一起写了一封信寄往环保局的邮箱里，希望深圳市民们能在三月二十八日八点半到九点半熄灯一小时，关掉家里所有的电器和电灯，用这种方式来对环保表示支持。

到了那一天的时候，我迫不及待的看着钟，“最后一分钟了!”我说，“快到了!十、九八、七、六、五、四、三、二，一....关!”于是我把家里的电灯全关了，家里黑漆漆的一片，真吓人!“不好还有电脑没有关呢!”我把电脑迅速的关掉了。什么东西也看不见了，我摸着黑找蜡烛，“哎，终于找到了!吓死我了!”我点着了蜡烛，开始读起书来。不知不觉一小时过去了，终于可以开灯了，我想：“环保局用这样的做法对我们的地球水资源有很大的影响耶!”

其实这项“地球一小时”的活动，现在已经超过了六十四个国家参与到我们2009年的“地球一小时”的活动中来，而随着越来越多的人们意识到一个小小的举动对地球的将来有着巨大的影响，参与人数也在不断增加。这样那一个小时可以减少55万吨的二氧化碳。对地球的环境也不会受那么大的影响。那一天全球人民都把家里的电器都关掉，有的还把街上的霓虹灯都关掉呢!过了一个小时候，就会减少一亿多的二氧化碳，那这个地球将会焕然一新。

来吧!行动起来，让我们一起环保。科学家推测如果寿命短三十多万年，如果寿命长，再过一千万年，地球将会毁灭。所以我们一起努力下创建美好的家园。

Today is Saturday. Today is very strange, very special, because when I go online today, an unexpectedly found a note, tonight at 8-9: to earth hour, really depressed.

今天是星期六。今天很奇怪，非常特别，因为当我在上网时，意外发现一个通知，今晚在8-9：地球一小时，真是郁闷。

Then after I know detailed understanding of earth hour is what meaning, which requires us out all the unnecessary lighting, achieve energy conservation and emission reduction, global warming, improve the environment effect. Really is a joke.

然后在我知道地球一小时的意思是什么，这就要求我们所有人不用不必要的照明，实现节能减排，降低全球变暖，改善环境的影响。真的是个笑话。

To improve the earth - our homes and not so easy. An hour out unwanted light can achieve? Not that things are not so simple. Want to save our beautiful home, must pay more attention to the ecological environment and save the earth is not a moment to achieve,.

为了使我们的地球变得更好——我们的家园，并不是那么容易的。真的可以实现熄灭不必要的灯一小时?不，事情不是那么简单。想拯救我们美丽的家园，必须重视生态环境，拯救地球，一时半会是不能实现的。

I hope some and some of our homeland enterprises can give their hand.

我希望一些国内企业可以伸出他们的援手。

2015年3月28日20：30。

当钟表停在了时针与分针夹角成七十五度时，我轻轻地关掉了房间里所有的灯。地球，她为我们付出这么多，难道我们连一小时也不能献给她吗? 我点燃一根蜡烛，望着微弱的火苗轻轻地跳动，心中感慨无限。

地球为我们做出了太多太多的奉献，从盘古开天到我们现在生活的21世纪，地球在不知不觉中变化。每天清晨推开窗户，看到的是一排排的汽车奔驰而过;每次过马路，一股股难闻的汽油味扑面而来……地球为我们做了这么多，难道我们真的不能为她做点什么吗?

一小时的黑暗对于我们来说，也许是暂短的。但是，一小时的黑暗对于地球来说，她能得到很多很多的快乐!

我从书房来到阳台，小区里的大多数人都熄了灯，透过窗户，微微能看见点点烛光在轻轻地跳动，仿佛在对我们微笑，对地球微笑。

抬头仰望星空，天空似乎比平常更加清净，星星也似乎比平常多了许多，一闪一闪，有如钻石一般镶嵌在天空上，眨着眼睛在感谢我们熄灯一小时，拯救了地球千万年。

深深吸气，平日不怎么清新的空气中也似乎弥漫着花儿的芬芳，使人精神一振，神清气爽……

马路边，几盏路灯发出微弱的灯光，偶尔有小车或路人行过，大地间一派安宁和谐的景象。

我曾想过：如果没有电，我们人类的生活会怎么样呢?如果真的有一天，地球再也支持不住了，那么我们人类将何去何从?如果……

不!再也没有如果了。只要全人类携起手来，共同保护住地球现有的一切，我相信，不久的今后，地球一定会一片翠绿，万物欣欣向荣，人类和动物和睦相处……

虽然“地球一小时”的活动时间有限，但是，今后我一定会努力支持环保，不再过度地浪费地球资源，我要让地球永葆青春，永远不会衰老! 而且，我们大家都要行动起来，一起保护地球!

三月二七日晚上的“地球一小时”活动期间，我们家里熄了灯，来到公园散步。

今天公园里可真是热闹，大概都是熄了灯下来玩的吧。我们沿着小径，看见楼房都是暗淡的，第一次在这样的夜晚，这么认真地观察这些楼房。“听说，只要有220万户家庭熄灯一小时，剩下的电能供20万台电视机用一个小时呢!” 我听见一个中年妇女对另一个人说，“这活动还真有意思!”另一个人说：“是啊，这能减少多少二氧化碳的排放啊，真是个‘绿色活动’。”

大多数人家都自觉地关灯了，在黑暗里漫步，也别有一番趣味。小孩子们在小公园里玩起了捉迷藏，这下抓的人可没那么好找了!大人们则在一起聊天，大多是在说熄灯的事情。公园里虽然没有往日的明亮，但却也是热闹非凡，公园里气氛非常和谐。

通过上网查资料，我也了解到 “地球一小时”是应对全球气候变化所提出的一项倡议，我们作为地球上生活的一员，应携手保卫地球。而在我们经济条件飞速发展的时候，我们也排出了许多有害气体污染了环境，由于二氧化碳过多的排放，导致全球气候变暖。因而，有了“熄灯一小时”的倡议。

虽然一年中，只有这么短短一个小时，但是世界上这么多人口，每人都熄灯一小时，将会减少许多二氧化碳的排放。况且，我们不一定只在这一天、这一时刻熄灯，我们可以每天尽量大规模地“熄灯”：我们应节约生活中的每一资源，提倡“低碳生活”。

3月27日，是世界熄灯日。我们家积极响应了这次活动，而且在这短短的1小时里，我们还过得十分有意义!

还没到8点30分，我们全家就早早的熄了灯，爸爸去邦德开家长会，我在家里闲着没事，也就跑到花园里去玩。可谁想到，花园里却是异常的冷清，张望了好大半天，连个伙伴的人影都没见着，只好郁郁沉沉的走进社区活动室，看看书，看看报。

随着时间的推移，熄灯活动开始了，我站在小路上，抬头傻傻的望着，看看今晚熄灯的人到底多不多。还不错，只有几户人家而已，看来大家对这次的熄灯活动还挺支持的嘛!只可惜，就是这时间太短暂了!我们应该不仅仅只有3月27日是熄灯日，应该天天都要节约资源，不让它白白地浪费，好好保护我们的地球妈妈!

时间一分一秒的过去，这座漆黑的城市里又闪烁起闪耀的光芒。回到家中，我还特意去查了下这次熄灯活动大约可以为地球母亲减少多少污染。不查不知道，一查下一跳，只要每一亿个家庭参与这次活动，就可以为地球减排55万吨二氧化碳!这是多么惊人的数字呀!只要我们举手之劳，就可以有效遏止住全球气温变暖，我们不应该行动起来吗?

8点30分，在月光的照耀下，这座城市显得格外美丽!

“嗖——”我是一架小飞机（客机），每天都要在各个机场之间穿梭，我去过上海、俄罗斯、美国、意大利……当然，还有我的祖国——中国！

刚刚我从意大利飞回来，还没等我好好放松放松，就又接了一个任务——飞美国，咳！你们这是要累死我啊！

乘客上机后，我缓缓地在跑道上滑行，转了几个弯道后，来到了起飞线，我猛地一加速，一仰头，一番操作后，飞上了天空。

大约半小时，爬升结束了，机身慢慢平衡了起来，我飞上了云层。云朵抚摸着我的身体，我静静地享受着这一切……

忽然，天边一阵惊雷响起，把我和飞机上的乘客都吓了个半死，紧接着它的孪生兄弟——暴雨也来了。我平时最怕它们俩来捣乱了，弄不好，我就要机毁人亡了！

我小心翼翼地在云上穿梭，四周乌黑一片，除了雨声和雷声外，没有一点声音，我十分谨慎，时不时闪电就和我擦身而过，可以说离死亡只有一步，如果一个失误，被击中了，那后果就不堪设想了！

一小时，两小时……几个小时过去了，雨点拍击在我的身上，闪电在我身边肆虐，虽然四周危机四伏，但幸好我是个老手……哈，终于冲出雷雨区了，前面就是晴空万里了。

这可真是紧张的几小时啊！

2015年3月28日周六晚上8点半，全世界成千上万的人们会加入到提倡节能减排的“地球一小时”(Earth Hour)熄灯活动中来。

Below you will find lists of activities that you can do to save energy, reduce your impact on the environment, and help spread awareness about Earth issues such as climate change.

下面我们推荐的10种活动，可以让你为节约能源、减少个人对环境的影响也出一份力，也让更多的人了解和认识到全球气候变化等地球性问题。

Turn Off the Lights

熄灯

Turn down all of the lights in your home. Its a little strange sitting around in the dark, but its only for one hour. Just think of what it must have been like before the invention of the light bulb!

关掉家里所有的灯。闲坐在黑暗中可能有点奇怪，不过只是一小时而已。可以想想电灯泡没有发明前人类的生活是什么样的。

Unplug Lamps and Nightlights

拔掉所有灯具和夜间照明物的插头

Lamps should be unplugged when not in use. Unplug all of the floor and desk lamps in your home for Earth Hour.

灯在不用的时候应该拔掉插头，为了地球一小时，拔掉家里所有落地灯和台灯的插头。

Shut Off Your Computer

关掉电脑

Even an idle computer uses energy. You can cut down on computer energy costs by powering down all of the devices at your desk for one hour. You can simply switch off the power bar.

电脑就算是在闲置的状态也在使用能源，地球一小时，你可以通过关掉桌上所有设备的电源来削减电脑能源成本。你也可以直接关掉电源插板。

Unplug Clocks and Electronics

关掉闹钟和其他电子产品

It wont take long to reset your digital alarm clock after Earth Hour is finished. Unplug as many of the clocks around your home as possible.

地球一小时结束后重新设置电子闹钟花不了多长时间。请尽量关掉家里所有的闹钟。

Unplug Chargers

拔掉充电器插头

For one hour, unplug your cell phone charger, battery re-charger and any other adaptorsyou have around your home.

只要一小时，拔掉屋子里手机充电器、电池充电器和其他适配器的插头。

Unplug Appliances

关掉家用电器

At 8:25 on March 31st, its time to start powering down for Earth Hour. You can start by unplugging your small appliances such as the microwave and coffee maker.

3月31日晚8点25分，是时候开始为了地球一小时关掉切断家用电器的电源了，可以先从拔掉微波炉和咖啡机的插头开始。

Turn Down the Heat

把暖气调低

If youre living in a cool climate and have the heat on in March, try turning your heat down slightly for Earth Hour.

如果你住在天气寒冷的地方三月份还在用暖气的话，请尽量将暖气调低一点。

Fix Drafts

修理家中各种漏风的地方

Drafty doors and windows cause your heating and cooling bills to go up. Try to repair or cover any drafts around your home before Earth Hour.

漏风的门窗会造成家中的暖气或是冷气电费账单上升，请在地球一小时活动之前修理好家中任何漏风的地方。

Invite Your Friends Over

邀请朋友来你家

You can help spread Earth Hour awareness by inviting your friends, family or neighbors to join you for Earth Hour activities.

你可以邀请朋友、家人和邻居和你一起加入地球一小时，来宣传这个活动。

Fill Up Your Freezer

装满你的冰箱

If you have empty space in your freezer or deep-freeze, you can conserve energy by freezing used pop bottles or milk jugs of water.

要是家里的冰箱和冷藏室有闲置的空间，你可以在用过的塑料瓶和牛奶壶里装满水放进冰箱，这样可以节省能源。

“嗯，只要能合理规划时间，并且执行力足够强，假以时日，你真的可以同时把多件事做到极致。”

前段时间，看了星姐的下班后系列文章，星姐说无论平时上班多苦多累，她都会在下班后抽出两个小时的时间去码字，到现在已经坚持了七年，七年里，利用每天两个小时的码字时间，星姐出版了四本书、在各大平台积累了众多粉丝，她说这部分额外收入目前已经成为了她最大块的经济来源，靠这些撑起整个家的开支，绰绰有余。

其实这是一个很明显的道理：一万小时理论。但我相信，除了工作外，能把一件事情坚持做到一万小时的人，真的很少，而一旦你做到了，那就真的可以同时把多件事做到极致。

若干年前，当我还在读大学的时候，懵懵懂懂，我的世界里只有读书、做学生工作、以及不停地参加活动，不仅没有一个具体的方向性的目标，而且常常是来什么做什么，从来没有思考过对时间的管理。直到将考研提上日程的时候，我才开始思考每月时间的规划、每天时间的安排。

直到现在我还清楚地记得，当时我的计划里，几乎把吃饭、睡觉外的时间全部填满了。跟以前拍脑袋和看心情决定学什么的情况不同，从早上06:30到晚上00:30，我会规定自己在不同的时间段学习不同的科目，不同的时间段做不同的事情，比如，上午的前一个小时我花费在英语单词上，后面的三个小时我会用来学习数学，中午饭后的一个小时我会阅读自己比较感兴趣的书籍，而下午的大块时间我会用来学习英语，晚上则对这一天的学习进行总结和反思。我会把这些安排制作成一个详细的表格，强迫自己在对应的时间区间内必须做规划内的事情，即便我对数学的兴趣远远胜过英语，也绝不会容许数学占用英语的时间。这样最终的结果是，我的考研成绩门门都很出色，不仅总成绩排名第一，单科成绩也稳居前三。

从那之后，我就开始特别注意对时间的规划，虽然时常也会因为不知何去何从而感到彷徨，但只要确立了目标，我就会制定出具体的时间规划，而后强迫自己严格按照计划执行。

但其实，之后的这些年里，虽然我也一直在努力按照这种方式去践行，却一直没能达到考研时的那种状态，现在想想，那时候的状态真的太美妙了，毫不夸张地说，一天能保持12个小时以上的高效学习时间。

现在的我，除了工作外，也会充分利用好每天的时间，去做些其他的事情，比如，每周的一三五下午17:30-18:50，我会去健身房做力量训练;下班后的晚上22:00-00:00，我会用来研究一些大V的文章，学习些公众号运营推广的方案，写写文章;上班路上，我会看些自己感兴趣的书，下班路上，我会刷刷朋友圈，看下别人的日常;而周末的大块时间则会用来充电。。。

当然，这一切的安排都是建立在没有特殊事由的前提之下的，事实上，大多时候也不会有一些特殊的事情，如果真的有，做出实时的调整即可，比如去年赶跨年红包项目的那一个多月，实在没办法，把健身暂停了一个月，项目上线后，才恢复训练。

这些，我都希望能够长久坚持下去，而一旦能够坚持到一定的时间，就完全有可能把几件事同时做到极致，只要事情做到了极致，就可能会有一些意外的收获。比如，我之前在CSDN上写了一年多的博客，现在累计访问量已经近百万，期间有不少出版社联系我出书、还有一些在线教育网站联系我录制视频教程。这些都有可能在你建立起自己的影响力之后而纷至沓来，但前期的坚持却是一条漫长而又没有任何回报的路。

成功的道路并不拥挤，有很多人在刚启程不久就掉队了，那是因为他们走错了路，或者有更多的人，自始自终都没发现过这样的路，那是因为他们自己都不知道自己想要的是什么(钱除外)。

路有很多条，在启程前，我们需要先选择一条合适的路(明确自己的目标)，然后合理规划行程(安排自己的时间)，每日的行程中我们可以在不同的时间段做不同的事情，最后迈出自己的脚步，坚定不移地走下去，等到了终点，你会发现你不仅拍了很多沿途的风景，还写了很多沿途的感悟(同时把几件事做到了极致)。

事情这么多，我该怎么做?

“把一件事做好不难，把多件事都做的井井有条，才是本事。”

工作一段时间后，你会发现你身边多多少少会有一些这样的人：他们每天都在忙，像“救火队”一样被动处理着各种紧急的事情，似乎一直停不下来。这其实是一种很糟糕的状态，如果你正陷入这样的状态，那么。。。是时候做出调整了。

当你的任务排期里只有一件事的时候，相信很多人都能够全身心地投入，因为除了这个，你可能也不知道干啥了，除非自己“没事找事”。而如果同时有多件事压在你身上，你该怎么处理呢?先做哪个呢?这个时候合理的时间安排就显得尤为重要了。

而当你不断遇到上面的问题时，这时候就应该静下来好好思考下，对事情的轻重缓急做个排序，决定哪些需要做、哪些不必做、哪些要马上做、哪些可以延后做。

时间管理中的“四象限法则”

在时间管理上有个概念叫做“四象限法则”。一个人的工作可以分为四种类型：重要且紧急(第一象限)、重要不紧急(第二象限)、紧急不重要(第三象限)、不紧急不重要(第四象限)。

第一象限：这个没得说，无论从重要性还是从紧迫性上来看，都必须马上搞定，比如产品临近上线前出现了比较严重的问题，这时候的当务之急自然是尽快解决这个问题，以保证产品的如期上线;再比如，重要的事情前期准备不足或者一拖再拖，直到临近deadline，这个时候原本“重要不紧急”的事情就变成了“重要且紧急”的事情，而很多时候，这一象限的工作也正是由第二象限转变过来的。

第二象限：这个象限的工作虽然不紧迫，但却很重要，这里的工作能否做好，决定了会否有更多的工作从这里转移到第一象限。做好这个象限的工作，就能减少其向第一象限的转移;反之，荒废这个区域则将使第一象限的工作量不断被扩大，从而陷入不断救火的泥沼。因此，这里是四个象限中最关键的区域。

第三象限：不重要但比较紧急的事情，这一象限的工作往往具有很大的欺骗性，因为按照我们常人的思维，紧迫往往会跟重要联系在一起，当一件事情很紧迫的时候，潜意识里它肯定也是重要的。但实际并非如此，比如，当你正在专心处理工作时，有人来问你问题，这个时候其实你就是被这个象限的事件打断了，这种事情对你来说也许并不重要，但是碍于情面，往往又不得不做。

第四象限：不重要也不紧急的事情，显然，诸如刷朋友圈、逛论坛这样的事情都属于这个象限，这类事情，可以选择不做，也可以放到碎片化的时间来做，比如吃饭排队的时候，坐公交的时候。

显然，我们应该把更多的时间投入到第二象限的工作中去，保证这些重要不紧急的事情能如期完成，而不至于被拖入到第一象限中去，否则，就会疲于应付各种紧急而重要的事情，从而让自己看起来很“忙”。

在对工作优先级做了简单的划分后，我们还需要初步评估下每项工作的难度，而接下来要决定的则是，先做难度大的，还是先做难度小的?

吃掉大青蛙

博恩·崔西建议我们先吃掉最大、最丑的青蛙(喻意难度最大的事情)，即先把时间投入到最具挑战性的工作中，最后再去完成那些相对轻松的事情。这点估计跟很多人平时的做法恰恰相反，至少我并不是这么做的，我总是先把简单的事情搞定，再去做挑战性大的事情，不过也总能如期完成工作。其实我倒觉得这里的先后顺序并无太大所谓，甚至有时候简单工作的优先级更高，比如，产品的一个体验点需要改进，作为一名程序员，你可能觉得就三两行代码的事情，soeasy，但是产品需要尽快看到效果，这个时候你就需要马上动手把这三行代码加上。

啰哩啰嗦说了这么多，其实就是两个比较基础的概念，时间管理常常需要我们在实践中不断摸索总结，不断优化改进，并且在不同时期做出相应的调整。只有勤于思考，善于总结，才能将我们有限的时间利用到极致。

“九一八”事变是日本企图的开始。1932年，日军向上海发动进攻，制造了“一二八”事变，进一步加快侵华步伐。1933年春，日军相继攻占山海关、热河，并侵占长城以北沿线部分地区，锋芒直指平津。日军加紧侵华，中华民族的危机日益严重。团结御侮、抗日救亡逐渐成为中国社会的政治主题和全国人民的共同要求。

但蒋介石却逆历史潮流而动，顽固以“攘外必先安内”作为处理内外关系的基本国策，一再对日妥协，不断调集重兵“围剿”苏区和红军。1933年4月6日，蒋介石在《告各将领先清内匪再言抗日电》中宣称：“剿共”前线的将领“若复以北上抗日请命，而无意剿匪者”，“决不稍加姑息”;“侈言抗日”，“立斩无赦”。在蒋介石集团的不抵抗政策下，“一二八”抗战、长城抗战相继以失败告终。

在民族危机日益严重的形势下，蒋介石集团“攘外必先安内”的政策遭到国人不满和舆论谴责，甚至遭到了国民党统治集团内部一部分人和地方实力派的反对。发表于《独立评论》上的一篇题为《假如我是蒋介石》的文章，批评不抵抗政策是“最下流的自杀政策”，它使中国变成“一大块肥肉”，然后日本“一刀一刀的割去”。在广东的国民党中央委员致电国民党中央执行委员会，认为“今日事势，舍抵抗而外，实无其他救亡之道”，要求国民政府切实进行抗战。1933年5月，冯玉祥在张家口成立察哈尔民众抗日同盟军，随后收复了察哈尔省全部失地。正当中央苏区红军第五次反“围剿”作战陷入被动之时，驻福建的国民党第19路军将领陈铭枢、蒋光鼐、蔡廷锴等联合国民党内李济深等反蒋势力，于1933年11月20日发动“福建事变”，公开宣布反蒋抗日。

面对日益严重的民族危机，中国共产党始终高举抗日大旗，不断发表宣言，强烈谴责国民党政府的不抵抗政策，表示对日宣战，号召全国人民团结抗日;提出在立即停止进攻苏区、保证民众的民主权利和武装民众等三项条件下，红军准备与任何部队签订停战协定，共同抗日;帮助和加强察哈尔抗日同盟军。1934年7月，中国工农红军第7军团组成“北上抗日先遣队”，北上闽浙赣皖边地区，其中一项任务就是“最高度的开展福建浙江的反日运动”。尽管有各方力量的不懈努力，长征前的中国，民族危机依然日益严重，合作抗日似乎遥不可及。

在日本加紧侵华，全国抗日救亡运动兴起的时候，高举着抗日旗帜的中国共产党，本应根据国内阶级关系剧烈变动的新情况，进一步制定出正确的战略策略，以团结一切可以团结的力量，推动以抗日战争为中心的中国革命事业的发展。然而，在党内取得统治地位的以王明为代表的教条主义者，却在革命的生死关头犯了严重的“左”倾错误，使党和红军陷入生死存亡的危机之中。

1、关注地球一小时，参与环保低碳行动。

2、熄灯一小时，就在你的家里，就在整个地球。

3、熄灯一小时，低碳我先行了地球的明天请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

4、树立“低碳”理念，倡导低碳生活，呵护生态家园，共享碧水蓝天。

5、熄灭灯光点亮希望。

6、地球一小时，铭记的是过去，改造的是未来。

7、为了地球的明天，请奉献您的一小时，将低碳进行到底。

8、熄灯一小时，为地球明天祈福。

9、一个人熄灯一小时，或许微不足道;我们每个人熄灯一小时，则积溪成流。

10、地球熄灯一小时;我们一起行动。

11、家园需要你的呵护，地球需要你的关爱，让你我他的爱共聚地球，蓝天碧水将永驻家园。

12、人人参与“地球一小时”。

13、地球熄灯一小时，素颜城市分外美。

14、贡献一小时，拯救地球100年!

15、3月27日地球一小时我可以做什么?

16、地球一小时：2010拯救地球，从这一小时开始。

17、为了地球的明天请奉献您的一小时，让万物感受你的爱，让烛光表达你的心。

18、3月27日这一天需要做什么?

19、为了地球的明天，请奉献您的一小时!

20、地球熄灯一小时宣传标语：低碳环保，从熄灯一小时开始!

21、我们都是地球人，共同参与一小时。

22、节能是一种美德，环保是一种时尚，低碳让生活更时尚，节约让生活更美丽。

23、熄灯一小时，低碳我先行。

24、熄灭手中灯，点燃心中火，让低碳布满地球。

25、倡导低碳生活关灯一小时。

26、熄灯一小时，让地球母亲做短暂休息。

阴雨连绵的月假，该回家了，是该高兴的，可是怎么也提不起兴致来，没原因的心烦。

当老师做完一切工作，宣布下课，我转头看向窗台，窗边没有妈妈关切又焦急的眼神，顿时升腾了一种急切心情，想见妈妈的急切心情。

以往的这个时间，妈妈会早早地站在窗边，放了学一出门就可以看见妈妈站在某个角落看着我，对着我笑。可今天偏偏没有……

忍受不了心底不断冒出的疑惑，一头扎进雨里，跑到电话亭，正拨着号，我看见了爸爸：他的头发上沾了好些水珠，衣服也湿了。他唤着我的名字，半信半疑地走近我，确认是我一把揽住我的肩，说，妈妈今天有事没能来接我，只能他来了。

他扛着我的包，在路上等车，雨还是飘着，落在头发上。他带我来到了车站，不巧的是刚刚有一辆车子走了，这意味着我们必须等很久很久。可是下午我有约啊，总不能让她们一直等我吧！都是爸爸，要是妈妈来该多好啊。想着想着，眼泪忽然充盈了眼眶，涩涩地很难受，可是我不想让他看见眼泪，于是拿纸擦了去。可眼泪似乎想像泉涌般狂泻出来，止不住。

风吹起我的头发，头发扑打在脸上，沾到了泪水，湿答答地贴在脸上。远处的雾像妈妈烧菜时从油烟机里飘出的烟，渐渐地挡住了山。

这时候他们早已回家吃饭去了吧，我想。

爸爸先是看到我低垂的头，努力用粗糙的手把它抬起来，而我还是不领情地使劲低下去，就像在和他作对一样。他没了办法，最后低低说了一句，没事，不难过，都是爸爸不好，咱们再等一会就好了。我还是不应他。

他点燃一支烟，乳白的烟雾顺风而出，脚不停蹭着被雨冲得乌黑的路。我不敢看他的眼睛，他一直朝着路口站立。

我的爸爸，一个从山脚边走出来的人，符合一切“乡下人”的特点：他从来不会表达情感，我从小到大，他没说过一句我爱你；他从来是大手大脚，从来不过问我早饭吃了没；他不会爱惜自己，明明才到四十，却像饱经风霜的人似的有了花白的双鬓，起皱的面庞；他从来是不分场合地大声说话，他从来没跟我说过关于他的任何一个故事……

想着想着，眼泪又掉了下来。濡湿了一片校服，深蓝的一片特别显眼，静静等着风来吹干。

约莫三十分钟的样子，回家的车子终于来了，他急匆匆地冲到马路中央，挥舞双手，拦下车子，又回头来拉我上车。

车里开着舒适的暖气，再也看不到呼出的气变成雾气随风消逝，听不见车子经过时发出的刺耳的鸣笛声，闻不到车子开过留下的浓烈的尾气。

到了车上，眼泪还是扑簌簌地掉了下来，他一直提醒我要坐好，要小心，我低着头不说话，算是默认了，然后他默默地到后排的座位去了。

眼泪一滴一滴地砸在扶手上，不是没有缘由的。

在那件事里，我感受到了之前不曾感受到的温暖，比汽车的暖气还要暖和，叫我如何能忘怀。

小时候我不知道酒是什么，只知道爸爸喜欢喝酒，经常在家里的院子里喝酒。

这天晚上，夜凉如水，月色淡淡，一切显得那么朦朦胧胧。爸爸在院子里支起小圆桌，摆上一碟花生米，就着月光下酒。我跑过去问：“爸爸，这个酒好喝吗？”爸爸摇头晃脑，“当然好喝啦！酒是天河水，喝了长智慧！不过小孩子可不能喝！”听爸爸这么一说，勾起了我的好奇心，这么好喝又长智慧的好东西，竟然不让我喝，这酒我还非尝不可了。

花生米已经吃完了，爸爸倒了一杯酒，就去厨房做凉拌菜了。机不可失，爸爸一走，我赶快跑到小圆桌旁边，拿起小酒杯，月光照在酒里，有点李白月下独酌的味道，今天我也当一回诗仙李白吧，看着天上的白玉盘，我一咕噜，酒下了肚，喝得有点快，这感觉辣辣的，又有点甜，总比生病时妈妈给我喝的苦苦的难闻的中药好喝！

不等爸爸回来，我又倒上一杯，一仰脖子，酒入喉，一喝完我马上逃跑了。回到屋子里，只感觉晕乎乎的，看窗外的月亮，好像在不停晃动，后来我好像睡着了，一醒来，呀！尿床了！

看来，酒不是那么好喝的啊！

昨天，8：30~9：30，我遵守了熄灯一小时。一个承诺，代表了我们对地球母亲的关爱。

其实，没有灯光的南京街道还是那么的唯美，那么的宁静，那么的好看。

玄武湖畔虽然没有灯光，但是人们似乎比以往兴致更高，因为他们在游玩时保护环境，保护地球。大家在有些黑暗的湖畔依旧谈笑风生，柳树依旧在风中摇摆，湖面依旧荡漾着涟漪······一切的一切 ，都还是那么的美，那么的喧闹。

在家里，大家吃着烛光晚餐，是那么的浪漫，也是那么的特别。在这个熄灯的夜晚，我们似乎有太多的话要说，有太多的想法，太多的感受······

而我就吃了那顿记忆犹新的烛光晚餐······

我们知道，地球一小时2010活动号召每个人承担责任，为确保一个可持续的未来发挥自己的作用。

地球一小时2010年的目标：全球6000多个城市、超过10亿人参与活动，政府、企业、社区积极加入，让“地球一小时”成为世界上规模最大的环保行动。

在中国，我们正与合作伙伴共同努力，推动全国至少30个城市参与3月27日20：30的熄灯活动。

应对气候变化需要全球公众的强烈意愿与协作。中国政府已作出承诺，到2020年会在2005年碳排放量的基础上减排40%-45%。因此地球一小时 2010也是传递中国公众对于中国减少温室气体排放，向低碳经济转变的支持。我们将在3月22日到3月26日(周一至周五)推出地球一小时低碳生活周，引领公众在日常生活中做出真正的低碳改变。

让大家一起努力吧!创造出”全民低碳”!

又到了3月的最后一个周末，又到了“地球一小时”活动的时间了。

去年的活动中，我们全家关掉电灯，拔去电源一小时，在黑暗中讲故事、看星星，在烛光中弹古筝、做手影游戏，用我们的努力，我们的方式节约能源、保护能源、为保护地球、为应对日益变暖的气候做出贡献。

明天，2010年3月27日晚上，20：30—21：30，“地球一小时”活动将在全球开展。我们将继续关灯一小时，在黑暗中静静地度过这一小时，为节约能源，保护地球做出我们自己的贡献。

让我们一起行动起来吧!一盏灯、两盏灯……百盏灯、千盏灯……千万盏灯、亿万盏灯……一个小小的举动可以对最终结果有巨大的影响，加入进来吧，保护地球，人人有责!因为我们是一家人……

“地球一小时 2010”活动将号召每个人承担责任，为确保一个可持续的未来发挥自己的作用。

“地球一小时 2010”的目标：全球6000多个城市、超过10亿人参与活动，政府、企业、社区积极加入，让“地球一小时”成为世界上规模最大的环保行动。

“地球一小时”活动由全球享有盛誉的最大的非政府环保组织之一WWF组织发起。