去健身房的感受(汇集20篇)

母爱，可谓是比天还高，比海还深，从那一瞬间起，我真正体会到了母爱。

记得有一次，我偷偷从妈妈包里拿了10块钱，放了学很晚才回家，那是我偷偷去买吃的了，又耽误了放学时间，回到家，天都黑了，妈妈问我，我还撒谎说是，等公交车晚点了。在妈妈的一直追问下，我才慢慢承认。我犯错了，妈妈很生气，居然还打我了，我哭的很伤心。妈妈也没理我，直接走开了，我心想：“妈妈怎么这么狠心，我都哭的很大声了，也不管我。”

过了一会，妈妈搬来一张椅子，让我坐在上面，温柔地对我说：“痛不痛，妈妈给你揉一揉。”说着，妈妈的眼角留下了豆大的眼泪，我的眼泪也不由自主地流了下来，妈妈还是很爱我的。看着妈妈头上的丝丝白发，我忍不住心疼起来。

妈妈说：“以后需要什么，要直接跟她说，绝对不允许私自拿钱。这种行为就是偷盗，这种事情绝对不能做。还有就是，太晚回家遇到坏人怎么办？为什么会晚回家，家里人会很担心，以后按时按点，不允许乱跑乱逛。”

那一段时间我总是很叛逆，妈妈说的话总是当耳旁风，甚至还总是给您顶嘴。

妈妈，您上班很是辛苦，为什么回家来不休息休息呢？我会把自己的生活整理的条理有序，我会按时完成作业，会好好听您的话，您不用担心了，请您也多休息一下。

妈妈，我永远不会忘记您对我的教诲，和您对我的爱，永远永远……永远都不会忘记！

妈妈，我永远爱您！

我的妈妈，您能不能不要开口就是“我要减肥啊。”

比如您本来要减肥的，但只不过是嘴巴上说说，您的行动都是在让自己长胖啊。您老是去体重秤上称自己的重量，显示97斤，您就说这称是坏的，还发朋友圈。我一称，还是40斤，证明这秤是好的。希望您正视自己的体重，珍惜时间面对现实减肥。如果您用玩手机的时间去减肥，早就可以减去七八斤了。

我希望您可以把玩手机的毛病给改掉。如果您把玩手机的劲花在减肥上就好了。邵老师说：“有付出就有回报。”您不付出，怎么会有回报呢?您应该端正一下您减肥的态度。比如您一天跑1000米，做100个深蹲，做100个俯卧撑，转100个呼啦圈，少吃点肉，多吃点素菜，不到一个月一定会有回报的。

请您不要再说“不要插嘴了。”这句话了。我体育课上已经没有插嘴了，所以请您收回这句话。我其他课也不会再讲话了，所以往后不要再说上课不要插嘴了。

最后，祝您女王节快乐。我送您4张卡片。1、家务卡，可以让我帮您做任何家务活。2、体能卡，可以给您拿快递、报纸。3、购物卡，您买任何东西，钱都由我来付。4、减肥卡，我可以帮您一起减肥。

妈妈，我爱您!

盼啊，盼啊,新年到了，我不由得笑了起来。在过年前，人们都会上街买对联、买年画，有的人在买灯笼。年后，人们在打麻将、打扑克、打牌等等不一而足。

过年前，人们家里都灯火通明，家家都把房子打扮的别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都是。买来的年画怎么贴，那就各有各的喜好了，有的正着贴，有的倒着贴，有的歪着贴，各有千秋。人们把买来的菜弄好后，就可以一饱口福了。人们穿上新衣服，家家户户的去拜年，在街上转时，如果遇到朋友，总是不忘一句话：“新年好。”

?过年时，最高兴的还是我们小孩子，家人都会发压岁钱，这样，我们就可以拿着钱去买东西吃，买水喝了。更重要的是我们用钱交书费、牛奶钱等，那样子的话，就不用让爸爸妈妈交钱了。我们除了领压岁钱以外，还可以高高兴兴的放鞭炮，吃年夜饭呢。

我们过年时，不但可以吃丰盛的一日三餐，还可以看各个频道的春节联欢晚会，看演员们唱歌、跳舞。在过年期间，除了串家门、看春节联欢晚会、放鞭炮以外，还有一件最重要的事，那就是拜年了!春节不管遇到谁，小孩子都会鞠躬拜年。

过年，是孩子们的自由;过年，是新一年的到来;过年，是孩子们的希望;过年，是希望和梦想的到来。

打开记忆的闸门，揭开封尘已久的记忆，才发现任凭岁月荏苒、人事变迁，有些记忆已经成为心底的一种甜蜜，每每忆起就犹如一股甘泉沁入心脾，还有那种不期而遇的温暖…… Open the gate of memory and unveil the long -standing memory, only to find that the years and personnel changes have become a kind of sweetness in the bottom of the heart.From the beginning of Ganquan Qin into the heart and spleen, and the kind of warmth that encountered ...

一个立秋后的下午，我骑着自行车回家。街上冷冷清清，别有一番“自古逢秋悲寂寥”的景象。一阵秋风袭来……冷!初秋的风不如春风那般轻柔、温和，在送来凉爽的同时还夹杂着些许寒意。在回家的必经之路上，有一片小商业区，平时经过从未出现半点差错的我做梦都没想到今天能出事。

穿过这一片的时候，我因见人多而减慢了车速，而此时，有两个社会青年也骑着车在我前面走。由于路窄，而他们俩还一左一右占据了几乎整条路，关键的是他们好像故意骑得很慢，我几次想过去，都被他们挡住了。就在我怒火中烧的时候，他们好像是良心发现给我让出一条路。但我高兴得太早了：就当我试图从中超过去时，他们俩一起直接朝我挤过来，我来不及刹车，结果连人带车翻在路边。倒的时候还把一位卖衣服的哥哥的几件衣服带倒了，我的书也撒了一地。

这时，那两个人却停下车一脸不屑地嘲讽我说：“这点儿车技，还敢在路上骑?再多练几年吧!”就当我委屈得想哭时，旁边卖杂货的叔叔阿姨出来了，对他俩说：“早就看你们两个不地道，是不是想找茬……”那两个青年见状不妙，一溜烟地逃走了。这时，大家纷纷帮我捡书，并把掉在地上的衣服捡起来。当一本本书送到我的手上时，我的眼泪已经像断了线的珍珠般不住地掉下来，嘴里一个劲地说“谢谢!谢谢!”最后还有人帮我把车把手扶正，还将我扶上了车……我都不知道我是怎么骑回家的。

回到家后，我想了很多，很多……

人在家庭或集体中感受到的温暖可能会被忽视，而不期而遇的温暖更为暖心。

暑假里，我和妹妹到衢州舅舅家做客，一天傍晚吃过晚饭后,舅舅和佳琦姐姐带我和妹妹去市民健身公园锻炼身体。

到了公园，我首先看见了一块巨石，上面写着六个红色的大字：市民健身公园。走进公园，我们沿着一条弯弯的小路来到了溜冰场，只见溜冰的人来来往往，脚下都穿着带有轮子的溜冰鞋，他们翩翩起舞，像蝴蝶般在溜冰场上飞来飞去。

接着，我们来到了安装了健身器材的地方，那的人也非常多，个个汗流浃背。老人们在骑木马，有的在跑步机上锻炼身体。小朋友在荡秋千，还有的在爬天梯和玩滑滑梯。我们也迫不及待地加入了进去。

我们玩了半个小时才回家，回家时经过了行廊，看见有一些人在行廊里练剑，他们个个精神抖擞，姿态优美。

后来，舅舅告诉我，健身公园还有许多健身的场所。有篮球场、羽毛球场、足球场，健身项目应有尽有，真是个健身的好去处。

那洁白的雪，沸沸扬扬地在空中飘荡，茫茫一片把世界相连，天地间，唯有一树梅花伫立，于严寒中，含苞待放。 The white snow fluttering in the air, connecting the world in the vast, and the world, only a tree plum blossom stands, in the cold, to be bud.

朝阳虽已升起，但四周的天地，却已被雪装点，乘着一路的风景，载上愉悦的心情，倾听踏雪的乐曲，我漫步走向家里。

不知何时，天空撒下片片晶莹雪花，似那纷飞的柳絮，又若东的精灵，在天空嬉戏，飞舞。风，似是她们的舞伴，在空中翩然。慢慢地，一大群雪和风在空中开起了一场盛世舞会。美则美矣，却有止不住的寒意。我拢了拢衣袖，飞快的向家奔去。

过了不久，我在离家不远处的地方停下，入眼处，是一块空地，地的四周铺满了雪，中间，跪坐着一位一如我大小的姑娘，厚厚的雪积在她的头上，肩膀。看来在这里很久了。我暗自想到。再看她，一脸的苍白，瘦削的脸上布满了憔悴，她穿着单薄的衣裳，风从衣领灌下，将本就宽大的衣服撑得更加肥大。

不难想象，她那隐在衣下，纸片似的身影。在她的面前，一张残破不堪的旧布，一个缺残的碗，其中，零碎的纸币躺在面上，萧瑟，孤零。再次抬眼，她两手抱臂，瑟瑟发抖，似随时会乘风归去。看着她，眸中闪过一丝不忍，捏着手中仅有的30元，却迟迟不能定下。在我内心纠结，天使与恶魔持续拉锯时。

不远处响起了一道清脆的童音：“大姐姐，这钱，你收下吧。”举目望去，一个约莫7、8岁的女童蹲在姑娘面前，继续道：“天这么冷，姐姐披上我的衣裳吧。”说着，就伸手脱衣，姑娘抬首，望着她，费力举手阻止，嘶哑地说道：“妹妹，谢谢你，你的钱对我帮助很大，衣服，你自己穿吧，还下着雪呢。”女孩却一脸坚定，执着道：“没关系，我家就在那儿，”指了指不远处的楼房“老师说，我长大了，要学会乐于助人。”说完，迅速将衣脱下，搭在姑娘肩上，拔腿就跑。

雪，渐渐停下，阳光铺撒在女孩身上，为她织上一件金色的棉袄，姑娘的泪花，在天空下绽出七彩的光芒。

望着渐行渐远的女孩，我羞愧不已，低着早已红透的头，向姑娘走去，放下钱，逃命似的离开了。

那一刻，冰冷的心逐渐融化，汩汩暖流淌进心房，凛冽的寒风亦化作一剪春风。我知道，那股暖流名叫温暖!心中的悸动是为感谢!

雪地间，梅花悄然开放，一树的繁花，淡雅的清香，似是应了那句“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”

那年冬天，梅花树下，我感受了温暖，懂得了帮助，学会了给予，千言万语，汇成一句话——

小女孩，谢谢你，是你，给予了我温暖，让我感受到热血与感动!

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”春节的景象在几百年前的大诗人王安石的眼里是如此跟谐。21世纪的春节，就更是跟谐美好了。

过年，很甜蜜。一个美满的大家庭全部聚在同一个屋檐下，那种感觉，那样甜蜜、那样温暖，心里洋溢的那种感觉无法用言语表达。那一天晚上，我们全家回到了老家，爷爷跟奶奶把家里的卫生大致的打扫了一遍，等着我们这些“游子”。爷爷跟奶奶做了一桌子的大鱼大肉，等着我们这些馋虫消灭。我们都围在一个大圆桌上，我拿起筷子就往菜碗里伸，突然筷子向肉的进攻被挡住，我大吼一声：“来者何人，居然挡本小姐的筷子！”“是我。”一个低沉而不严肃的声音传到我耳朵边，我心想：惨了惨了，原来是父亲大人。他又说：“长幼有序，你是小孩，要等会儿。”我苦诉：“啊，小孩不好当啊，”奶奶忍俊不禁地说：“只有家长不好当，怎么到你这就变味了呢？”接着，大家哄堂大笑，我也不好意思的挠了挠头。那晚，好暖跟。

过年，很活力。在新年的第一天，我们全家穿上了红似火的大衣，个个都是从头红到脚，邻居们都特羡慕我们家。那一天，我们任务特别多。爸爸、妈妈跟我负责布置大厅，贴喜字、对联，拖地、扫地……都是我们的活。叔叔跟姑姑是负责2、3楼，他们的事最多，例如铺床、擦窗……爷爷跟奶奶则是负责做午餐。整整一个上午，我们全家忙的不可开交，而衣服，却好似成为了我们的工作服。那天下午，我们走访人家。邻居家全部串下门，我们“红衣”大队，个个人家都去了，整个村都被我们“掀翻”了。那天，我们过得很充实，所以那天我们睡得特别香~

过年，原来是如此美好。甜蜜、活力、快乐、充实、温暖，原来这就是过年的味道。

步掷地有声，手中掌势如风。额首转右，一脸坚定、一丝喜悦、一腔热血地走过主席台，心中不禁暗喜：军训生活已然结束。

看着穿着亮丽校服的雅礼学友踏上这充满喜悲的历程，我又回想起我们踏上征途的那天……

8月15日，也是骄阳高照。我们的满腔热血并未因挤压于运兵车中而封死，反而愈发沸腾。一下车，见到这陌生的军营，便忍不住活动开来。本以为到军营可以大展手脚，恣意挥洒汗水。却不曾想到，与此地还未熟络，便要一脸冰冷地吸收阳光，一动不动地展练军姿。对军训激情的幻想如潮水，却好似黄河封冻，即使热浪袭人也无法融冰，岂止失望，更对这枯闷的军营生活产生了厌烦之意。

然而，夜幕高挂之时，军歌嘹亮之际，才真正让我们感受到军营的温馨。我们的何教官面目英俊，身材修长，阳光之下总摆出一副严峻面孔，偶尔还有一丝孤傲。此刻夜深，当他教我们唱起熟悉的军歌，教我们与别的连队奋力“吼歌”，他脸上亲切的笑容，才让我们察觉，他不过是个二十来岁的小伙子，和我们一样有着纯真的梦想和对家的思念。才见不久，他便为我们将嗓子弄得沙哑，高歌时不时失声。每逢听到那沙哑的怪腔异调，大家不禁失笑，却升起感动之意。

随后的几天，训练场上总可以听见何教官嘶哑的声音在高空盘旋。尖如鹰啼，惊如龙吟。也正是这声音，教给了我们坚毅、顽强、求胜心与不服输的精神，我们不再畏惧艳阳。

我不知别人是否会在酷暑难当之时躲去树阴乘凉，也不知别人是否会在夜深人静之时躲在被褥之中轻声啼哭。至少我不会。因为我身边有这样一个人：阳光毒辣，他一声不吭，眉头紧锁，好似钢铁;即使教官的腿踢在他身上，也纹丝不动。大雨倾盆，他脚步从容，一个人独自漫步，不挤入人群之内，不陷入嘈杂之中。就寝之前，他不顾身体劳累，坚持做着俯卧撑，五十一组，一共五组;仰卧起坐，六十一组，一共五组。闭目，只听得耳边耳机中音乐徜徉：“我是一个兵。”战友钦佩，教官赞赏。

我记得那时候是二年级，虽然成绩并不突出，但也不是特别差，独独那一次，让我知道失败如此容易，而失败的滋味那么难受。

那时候还是小孩，对学习没有什么概念，就只知道一个人看看电视，发发呆，作业不过是应付应付老师罢了，只要不是考得特别差，一切都好说。于是有一次，数学测试前夜，我还是与往常一样，看电视，玩，自以为没有多大关系。第二天清早到教室复习了一会儿，就开始考试了。

我很快就做完了试卷，一切似乎都一样，似乎又有一些不一样。由于昨天晚上睡得太晚，我的上下眼皮都在不停地打架，我也没再去多管试卷，趴在桌子上小憩了一会儿。时间一分一秒的地溜走，随着老师一声令下，白花花的试卷被收了上去。我心想：总算是能解放了。

只不过到了下午，老师就捧着一沓试卷进了教室：“杨文恬，你这张数学试卷为什么没做反面?”“?”我一脸错愕。如果有反面，那都是大分值的解决问题，至少36分啊!这些我都明白。怎么办?我在心里咆哮着，结果老师把试卷发下来时，我很明白老师已经给足了我面子。

并没有在我的试卷上批分，可如果批分的话，一定会是不及格吧。想着想着，泪水在眼眶里慢慢地荡着，可最终，它还是倔强的地没有跑出来。可我依然知道，这回我失败了，而且败得一塌糊涂。回到家，妈妈也没有批评我，可我依然觉得异常难受。这一会，我真真切切地体会到了痛苦、无助的那种专属失败的独特滋味。

虽说是“阳光总在风雨后”，可对我来说，那失败的滋味依旧在我的承受范围之外，让我很难熬。于是，从那时起，我告诉自己，既然承受不了，还不如不要失败。

“初一年级，预备，入场。”随着老师的一声令下，初一年级四百多人便迈着整齐的脚步走进了运动场，开始了我们进入初中的第一次运动会。

“向右看”老师又下达了一条指令，我们立刻齐刷刷的把头转向了右边，并把扇子的红色面打开了。“璀璨辉煌”“红红火火”“双蝶飞舞”“炫舞青春”，随着老师的一道道变换的指令，我们做出了不同的动作。

天上的无人机看着我们，半空中的屏幕里放着我们，我们站在运动场上准备开始年级舞蹈——兔子舞。“我相信我就是我，我信明天…”随着歌曲的开始，我们向前走去，当大部队走完了一个类似闪电型后，我也来到了自己的指定位置。我们在音乐的播放声中，不停的踏步，变幻动作。音乐结束了，每个班已经走成了“双圆”。放下扇子，音乐再度响起，我们跟随着音乐的旋律，舞起来，头上的兔耳朵左摇右晃的煞是可爱。我们作着熟悉的动作圆满的结束了年级兔子舞。

开幕式结束后我们就开始运动比赛，我有三个项目，都是跑步的，还真是有点累呢。但是我的心情却是激动的、开心的。

时光飞逝，转眼间，闭幕式也结束了，虽然我没有得到一个奖项，但是能够跟同学们一起参加活动，增进了同学之间的友谊，使我们这个大家庭更加的温暖，我还是比什么都高兴的。

从迈进初中大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦

苦

唉!如果军训用一个字来形容，那就是“苦

辣

军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的“狠毒”，我们一到阳光下，他就让我们“立定”，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣

酸

有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：“蹲下!”我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸

甜

军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了“战场”。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。

军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。

我喜欢阳光的照射，可以让我感觉到，温暖的心跳。

我是一株平凡的向日葵，每天生活在园丁的照料下，我喜欢追逐太阳，喜欢感受阳光的温度。

早晨的阳光是最清凉的，她轻柔地抚摸着我的每一寸肌肤，犹如和我捉迷藏一样，她不会给你那火一般的热情，就像是温和的水温，却又带有一丝凉意，她有时又会送来一阵清爽的风，吹得我直痒痒，我大笑着，金黄的花瓣开始张开……棕褐色的花盘裸露在风中，贪婪的吸收着周围的氧气，就像一个刚出生的娃娃。

中午的阳光是最热情的时候，像一段劲爆的热舞，让你大汗淋漓，我最喜欢的就是中午的阳光，她让我饥渴的心酣畅淋漓的吸收着火一般的温度，我努力的昂着头，朝着阳光的方向，身体因为激动个人变得颤抖，那热烈的温度使我更加的.高大、美丽。

黄昏时段，太阳只露出微微的几束光线留给大地，这时的我不再那么疯狂，变得有些垂头丧气，一天就要这么结束了，阳光这么短暂，我叹息了起来。

他;有一双小而黑的眼，他;有无比好的心灵，他;是我的同学——曾欣杰。

有一次，我约着曾欣杰和几个同学一起去操场踢球，几乎一节课都是用踢球，几乎一节课都是用踢球，来消磨了时光。可是，由于广播出了点问题，我们走得又远了一点，所以没有听到老师说下课了。

我们踢了许久，发现四周早已空空如也，一个人也没有，于是，我拉着曾欣杰的手连忙往教室跑!“呀!这么多同学都回来了!”我的心出现了凹凸不平的感觉。

李老师一眼就看到了我们俩，于是打手势让我们先站在了一旁。经过长期表现，李老师知道曾欣杰很诚实所以让他说明理由。就这样，我们“迟到”的理由“涓涓流出”。“好吧!曾欣杰你下去吧!”之前我心里埋怨到：“好烦!为什么说清了理由后曾欣杰就可以下去，而我不行;况且我在操场上也没有玩……”一连串的愤怒和疑问驱使着我。终于，我忍受不住了，刚想发言。要坐下的曾欣杰霎时说了出来：“李老师，何雨玺在下面是没有玩的，我可以做证!”我被震住了!“好吧!何雨玺你也下去吧!”李老师说到，于是，我头也不回的上了位，此时的我有一种说不出的滋味。”李老师其实并没有错，那是因为我也曾保留过这样的习惯，再是刚刚曾欣杰的举动让我感到他像我的救兵，在我无助的伸出了他的援助之手。

下课了，我来到了曾欣杰的旁边刚想说谢谢，可是曾欣杰似乎读懂了我的心，说：“不用谢!”并说：“如果你以后也遇到了这种情况，如果向我一样就好了!”于是这句短短的话死死的扣在了我的心里。

从此我一心不让别人受到委屈，心保留了下来，竟管有的时候，我会遭到老师的批评，可是我也感受到了其中的快乐，因为帮助之后，我永远不会受到谴责。

这已经是一年级的事了，可能他早已忘了，可我会将此事铭刻心中!

经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的.指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。

周日早晨，天下着蒙蒙细雨，我和爸爸、妈妈一起去缝山公园登山。

刚到缝山公园，哇，眼前的景色和往日很不一样，郁郁葱葱的树木漫山遍野，清晨的雨雾弥漫在半山腰，有种朦胧的感觉。细细的雨丝飘到脸上凉凉的，感受着这种清爽，呼吸着清新的空气，这真是一个美好的早晨。

我们开始登山了。我们在雨丝的陪伴下，顺着那一级级的登山步道向上攀登。刚开始，我身轻如燕，蹦跳着跑在前面。可是到了半山腰，我就已经满头大汗了，腿也变得沉了，觉得心都要跳出来了。再看妈妈，这时已经超过了我。我抬头去寻找那根银色的手术针，它却藏到了雨雾中，好像还离我很远。真不想再登了，可是看着从我身边不断走过的人，不行，我必须登上山顶，不能半途而废。于是，我坚持着一步一步地往上登，终于站到了那根手术针下。这时，一阵山风吹来，真舒服呀！我闭上眼睛，做了几次深呼吸，刚才登山的那种难受的感觉消失得无影无踪，身心也觉得一下子轻松起来。这时再看山下，已经被雨雾全都笼罩起来，我们都好像是漂浮在空中，感觉美极了。就这样，享受了一阵山风和细雨的沐浴后，我带着一种清爽的感觉下了山，结束了今天的晨练。

这是一个难忘而美丽的早晨，让我体会到了克服困难后的喜悦，让我感受到了雨中登山的快乐。

秋是美的，她虽没有春天的生机，也没有夏天的热烈，更没有冬天的寂静，但她却有自己独特的美。

一阵秋风呼呼地刮来，枯黄的枫叶从树上飘飘悠悠地落了下来，像一个专业的跳水员，变着花样翻转着，跳跃着，落到地面上，把原来枯燥无味的砖面上铺了一层厚实的地毯，踩在上面，发出了一阵阵声响，有条不紊而富有节奏，听起来像是一首高远的曲子，让人心旷神怡。树上仅剩的那几片枫叶，在风的吹拂下，热情地向我们摆着手，欢迎我们的到来。地上的落叶到处是，有名字的，没名字的，散在地面上，像美丽的衣裳，像丰富的油彩画，还飘来飘去的，有趣极了。

菊花也都赶趟似的，一朵朵绽放了美丽的面容，似乎把一年中储存的色彩都毫无保留地释放出来了。黄色的花淡雅，白色的花高洁，紫色的花热烈而深沉，它们在秋风中争奇斗艳，争相开放。仔细地闻一闻，还有淡淡的香气从心灵散发出来，我闭上眼睛细细品味，自己仿佛也成了它们其中的一员，和它们一起装饰着秋天，让香气弥漫在空气之中，让色彩体现在人们眼中，让自己成为秋天中的独特美景。突然，一阵秋风吹来，我从想象中走了出来，花儿眨着眼睛摇晃着柔嫩的身子向我表示欢迎。

人们也在忙碌地体味着丰收的喜悦，一望无际的麦子，像金色的麦浪，红彤彤的高粱，像喝醉的大汉，低着沉重的头。苹果、柿子、辣椒也披了红色的外套，让人们传达喜庆的气氛。

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”秋在我的印象中永远是美的。

大自然是神秘又有趣的，它呼唤着人们去探索和发现，找出它的秘密。

春天的花园

春天的花园

夏天的池塘

夏天的池塘

秋天的果园

秋天的秘密和它们不一样，它在果园里。果园里的叶子黄了，它告诉我们收果子啦，这时果园瓜果飘香，果树上长满了果实，有红红的苹果，纷纷嫩嫩的桃子，玲珑小小的李子，还有清脆可口的梨子，它们给果园增添了许多色彩，让果园变得十分有趣。

冬天的雪

冬天的秘密在山林里。它藏在枝干上，轻轻一摇，雪花就会从树干上落下来，这时便是孩子们的天堂，他们在雪地里画画，在雪地上打滚，还打雪仗……十分快乐。麦田，也同时被雪覆盖着，它们像是被盖了一层被子，风一吹像一片银白色的浪花。雪，除了玩儿和欣赏，还可以帮助植物生长，雪融成水时，便会流入土中，给麦田充足的水源和养分，这就是“瑞雪丰年”的意思。

大自然神奇又有趣，还给了我们果实，所以应当保护大自然，热爱大自然。

我的家庭褪色了……在外，我们一家很甜蜜，即使吵闹也是面带笑容，可是内心都知道，曾经的幸福在慢慢褪色。

我的爸爸，说得好听点就是善良，说得难听点就是“二”。或许这个社会就是善良被人欺吧，我爸在结交了那些工地上所谓的“兄弟”后，就被带着赌博了，幸福的家从此也裂开了一道痕迹。

某天我放学回家后，一眼就瞧见了脸色阴沉的妈妈，心中顿时感到不好的预感，“妈妈，怎么啦?我爸呢?”我走上前，小心翼翼地问。妈妈的眉头在听到“爸”这个字眼后，好似条件反射般皱了起来，眉间的“川”字使我心中的不安上升到了极限。

紧接着我听到妈妈低沉的声音传来：“他出去了。”我不敢再问下去了，应了声“哦”就疾步向书房走去，可妈妈的一句“女儿，要是我和你爸离婚，你会跟谁?”却让我的脚如有千斤重，怎么也迈不开步子。不知道该怎么说，惶恐的“啊”了声。

“你爸爸在外面打工居然赌博，还借钱去赌，输了好几万……这叫我还怎么和他生活啊~”盯着妈妈失望的脸，恐惧感油然而生。沉默…无边的沉默…不知过了多久，妈妈疲惫的声音响起：“你去写作业吧。”我逃走了。我在想，我会变成“单翼天使”吗?我在想，如果真的离婚，我该跟谁呢?头隐隐的痛了起来，眼角隐隐的湿了起来……

门外传来谈论声，我知道爸爸回来了，朦胧中听着他们的声音，我的心宛如要跳出来似的。第二天，妈妈对待爸爸很冷淡，每次都是爸爸主动找话题，反反复复了几天，气氛似乎回温了，或许是妈妈顾及到了我的想法，但对这件事还是不可罢休：“那你以后还这样吗?”妈妈质问道。我们都知道打牌是我爸的爱好，平常间只是小赌个十几块钱的，只是这次不同。妈妈没让他不玩牌，就是不能玩大。

虽然事情解决了，但家庭只要有了一点瑕疵，就回不去了。我想，这个世上应该没有完美的家庭吧，都会有缺陷的……但尽管这样想，我还是期盼能回到从前。

我觉得这是世界上最舒服的环境：幽静、清新。可我要说，登山之乐不止于此。

今天，爸爸带我上到郊外去登山。我站在山脚，望着这座高高的山，我有些发抖。可爸爸却不管我害不害怕，硬是拉我上去。同我们一起登山的还有一位白发苍苍的老爷爷。我看到这位老爷爷，问：“老爷爷，您也是来登山的吗？”老爷爷笑了笑，说：“当然了。我可是不会输给你的，别看我年纪那么大……”说完，他开始一步一步地登起山来。我想：老爷爷年纪那么大，也有勇气登上那么高的山顶，可我呢？我怎么可以输给一个老爷爷呢？于是，我又快步地开始登山。可到了半山腰，我没有力气了，老爷爷仍然一步步地向上走。他对我说：“登山不可以一开始就用尽全力，要一步一步慢慢地走。”我恍然大悟，我重新站起来，慢慢地走。一步、两步、三步……终于，我到达了山顶。我望着山下的风景，真令人感到舒服。登山真是给了我很多的鼓舞和勇气，使我在学习上、生活上不断战胜困难。

正是这样，我才喜欢登山，因为它象征着攀登求知的路；它也象征着追求人生目标，走了一级，到了一个目的地，还有更高的目标，还有更长的路。这就是我最喜爱的运动。它不断给予我力量。令我振作精神，勇往直前。

新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，对加强疫情防控作出全面部署。党中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》提出，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大政治优势，确保党中央重大决策部署贯彻落实，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

在革命、建设、改革的奋斗历程中，我们党带领全国人民克服一系列艰难险阻，不断从胜利走向新的胜利，其中一个重要法宝就是充分发挥政治优势，广泛调动各方面积极因素，使全党全国人民心往一处想、劲往一处使，形成无坚不摧的磅礴力量。当前，面对严峻复杂的疫情防控形势，党中央成立应对疫情工作领导小组，向湖北等疫情严重地区派出指导组，推动有关地方全面加强防控一线工作。各级党组织和广大党员不忘初心、牢记使命，挺身而出、英勇奋斗、扎实工作。军队和地方医护人员奔赴武汉和湖北各地，留下“最美逆行者”的身影，投入与病毒斗争、为生命接力的战斗。为尽早把医院建设好，让病人得到及时救治，武汉火神山医院、雷神山医院的建筑工地上施工机械昼夜轰鸣，工人们通宵奋战、分秒必争……疫情防控工作之所以能有力开展，全国之所以能形成全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的局面，一个根本原因就在于强大政治优势的充分发挥。

发挥政治优势，打赢疫情防控阻击战，必须深入学习宣传贯彻习近平同志重要讲话、重要指示精神。这次疫情发生以来，习近平同志多次召开会议，多次听取汇报，作出重要指示。习近平同志的重要讲话、重要指示精神，为我们打赢疫情防控阻击战提供了根本遵循。我们要把思想统一到习近平同志重要讲话、重要指示精神上来。同时，要大力宣传党中央重大决策部署，充分报道各地区各部门联防联控的措施成效，广泛报道各地支援湖北的实际行动，生动讲述防疫抗疫一线的感人事迹，讲好中国抗击疫情故事，展现中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌，不断增强全国人民战胜疫情的决心与信心，凝聚起众志成城抗疫情的强大力量。

打赢疫情防控阻击战，关键是要充分发挥我们党的组织优势，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用。要把基层党组织和广大党员干部全面动员起来，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，突出重点区域、重点人群、重点难题、关键环节，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率。

紧紧依靠人民群众打赢疫情防控阻击战，必须充分发挥我们党密切联系群众的优势，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。要广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑起群防群治的严密防线。在疫情防控工作中，对待人民群众要在感情上贴近，在思想上尊重，在作风上深入，在工作上依靠，在生活上关心。尤其要千方百计保障救治、防护等物资和人民基本生活必需品的供应，在谣言澄清、心理疏导、情绪化解等方面下足功夫。这样，疫情防控的各项工作就会得到全社会的广泛理解、支持和配合，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。

不是每个人的生活都是一帆风顺，万事如意的。现实生活中有太多的不如意，有太多的抱怨。我努力寻找一切美好的事物，让我懂得感恩……

温暖的家里，慈爱的父母，每天清晨与深夜的一杯热牛奶与一句深切的问候：“不早了早点儿睡。”父母的关爱总是那么无微不至，我懂得了感谢父母为我搭建的避港湾。

我懂得了感恩，但感恩只是这层含义吗？

书声朗朗的教室里，老师正为我们指点迷津，虽然只是一个极小的问题，可他还是尽力讲得详细。这，就是感恩。下课了，为了一个问题与同学争得面红耳赤，终于得到了正确结论后，我懂得了感谢老师与同学，让我一次次在知识的海洋中找到真理。

我懂得了感恩，难道感恩就仅限于此吗？

春天里微风拂面，犹如春姑娘的手，轻轻地抚摸着我的脸颊。“吹面不寒杨柳风”这感觉真好。随既天空又降落点点细雨，细如牛毛，落在发稍，在脸庞，在心上，这种感觉让我无法自拔，却又说不出为何。

我懂得了感恩，因为春天的微风细雨。

炎炎夏日，知了在枝头叫个不停。一阵微风吹来，带走了炎热的空气，送来了凉爽的气息，心中的烦燥顿时消失得无影无踪了。

我懂得了感恩，因为夏日里的微风。

金黄的秋天，这收获的季节，农民们喜获丰收，各种水果也在这个季节成熟了。秋天里的落叶是金色画卷中最美的跳跃。看着眼前一片片落叶，在空中自由旋转，演绎着人生最后的美丽。

我懂得了感恩，因为秋天的美丽画卷。

雪白的冬天，寒风刺骨，独有梅花不畏严寒傲立雪中，散发着幽香。太阳出来了，给人们送来了冬日的温暖，无私地照射着大地，温暖着已被严寒封冻的大地。

我懂得了感恩，因为冬日的幽香与暖阳。

我找到了感恩的源泉，其实它一直都在我们的身边。我们应用一颗感恩的心，面对身边的每一个人，感谢他们为我们所做的一切。我们应用一颗感恩的心，感谢自然，感谢生命。

这就是感恩的真谛。来吧，和我一起感受生活，跟我一起学会感恩。