去健身房的感受(精选20篇)

“哇，吓死我了，我还以为我的植物已经死了”，一下课，我就叫了起来。这到底是怎么回事呢？

原来那天我特别买了两小瓶植物，一瓶名叫“凤九草”它有九片叶子。另一瓶叫“玫瑰叶”，它的叶子很像玫瑰。它们在小小的玻璃瓶里是那么的美丽可爱。

第二天早上，我把我自己做的营养液倒在一个瓶里，并把这两瓶的植物放在一个纸巾做的盒子里，我带着它们高高兴兴地上学了。我带着它们一起上学这样就可以时时地照顾它们，保护它们，看着它们我就心情愉快。

上午第三节课是数学课，我把宝贝们带到了401班教室里，并小心翼翼地放进桌肚里开始上课，我时不时看一看桌肚，生怕它们不小心受伤，心中放心不下。可当我准备拿作业本时，不小心碰到了我的宝贝，凤九草居然滚出了袋子外，“砰”的一声，装着凤九草玻璃瓶掉在地上，凤九草滚出了玻璃瓶外，我差点“啊”地叫出声来，心一下子提到了嗓子眼。当我拿起凤九草细看时，我惊呆了，我的凤九草掉了几片叶子，我伤心极了，都怪我，没有保护好它。

这次生命体验让我感觉到养草也不容易，何况养人呢！我想到爸爸妈妈生我养我就更加辛苦，时时地担心我，砰关心我，我感恩爸爸妈妈，爸爸妈妈，我爱你们！

幸福，不一定就是对你的宠爱，对你的关照，我就感受过别样的幸福。

有一天吃完午饭，我在教室里瞎晃悠。突然发现黑板底下有一个小按钮，小按钮中间有一个钥匙孔。我们学校的黑板是前面有一块，背后还有一块，把前面那块拉开就能看见背后那块。但我没想那么多，我就按了下去。

祸神在奸笑着向我走来，可我却浑然不知。

我发现两块黑板被卡住了，动不了了！我心急如焚，直冒冷汗，我想找老师认错，但这个班的班主任可凶残了！是我们学校最凶恶的杨老师！

但我想，我肯定得把目前最重要的黑板问题解决了，于是我向老师勇敢地认了错。

我认为，老师一定不会很凶地批评我吧？

但我好像想错了，老师反而更加严厉地批评我，我既感到不知所措，又感到这个老师真可恶。

批评了一个中午，她让我回到了班级。

我以为我这事就这样结束了，但杨老师又把这事告诉了我的班主任！

我感到不可思议，我还感到十分紧张，我不知道班主任想要把我怎样。

该来的还是来了，班主任老师简单地询问了情况，没有非常严厉批评我，而是给我讲以后遇到这种事，我该怎么处理……

我既不记恨杨老师，也感激班主任。杨老师不想让我再犯类似错误而严厉批评我，让我记得更深刻。班主任老师，我感谢她，我这么淘气她都没放弃我，还为我耐心地讲道理。

这就是我的不同寻常的“幸福”，犯了错被老师教育，而不是不被理睬，被放弃。

84岁高龄的钟南山院士挂帅专家组组长，身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇咬牙坚守岗位，各地援鄂医疗队不顾风险、“最美逆行”……新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，无数英雄勇赴险境，筑起一道守护生命安全的稳固长城。品格可昭日月，精神感人至深。

英雄者，国之干。英雄之所以为英雄，就在于他们挺身而出，肩鸿任钜，勇担重任。从保家卫国到见义勇为，从救死扶伤到舍己为人，中国这片土地上从来不缺乏英雄。为什么总有英雄不惧危险、勇毅前行?为什么总有猛士直面考验、迎难而上?支撑英雄壮举的，是为民担当、为国奉献的家国情怀，是心中那份割不断、扯不开的责任牵挂。英雄主义，包括以责任为己命、视责任比天高。打赢疫情防控阻击战，我们高扬英雄主义，同时也呼唤人尽其责、各司其职，号召全社会共同从源头上化解风险、抗击疫情。

英雄自告奋勇、主动请缨，是因为他们知道自己身上的担子，明白自己被寄予的使命。英雄慷慨激昂、正气沛然，是因为他们摆脱了“小我”的束缚，找到了“大我”的寄托。英雄在前，激励我们每个人筑牢责任的堤坝，让无情的病毒寸步难行。面对英雄的奉献和牺牲，我们没有理由不扛起属于自己的责任。出己力、尽己责，多添力、少添乱，英雄们就能少流一些泪和汗，英雄的家人就少一份担忧。这本身也是对英雄的保护、最暖的致敬。

千难万险，尽心尽责就不惧风险;大计小计，人人有责是之计。抗击疫情是一场没有人能置之度外的战斗，每个人都休戚与共、息息相关。对普通人而言，做好自我防护就是责任;对党员干部而言，带头向前、全面防控疫情就是责任;对生产企业而言，加班加点保障物资供应就是责任;对患者和疑似病例而言，配合防治、努力康复就是责任。像英雄般心怀大爱、履职尽责，我们就能守护好亲人健康、同事幸福、朋友欢乐，守护好社会祥和、国泰民安。

责任也意味明确定责、强化问责。疫情就是命令，防控就是责任。如果说责任是战胜疫情的向导，那么岗位就是战胜疫情的战场，职业精神就是战胜疫情的精神保障。疫情面前，回避没有出路;战胜疫情，责任不能缺席。

责任是防控疫情的堤坝，也是托举幸福生活的坚实地基。人人行动起来，提升责任意识，立足岗位砥砺爱国精神、敬业精神、奉献精神，我们的社会就能更加和谐，我们的国家就能更加强大。

金色的童年是美好的、甜蜜的。许多有趣的事情随着时间的推移渐渐淡忘了，而我第一次爬山的情景却经常浮现在我心头，让人难忘。

我们学校春游组织大家登二龙山。我很兴奋，早早的就来到了学校。我们坐上了开往二龙山的大客车，我看着窗外的春景，心情格外舒畅。呀！美丽的桃花，樱花、百合花都竞相开放了。一路上我们谈笑风声，快乐无比地玩着，不一会儿就到了我们的目的地。

大家一起登山，走到了一半，我们就已经累得气喘吁吁、大汗淋漓了，但我们仍然坚持不懈地往上爬，就算有人的腿被划破了也不停歇，只是从口袋里拿出了一张纸擦拭一下，就继续往上爬。

我们马不停蹄地向山顶奔去，终于爬到山头了！山顶的空气格外清新，景色秀丽宜人。远眺，那层层叠叠的山峦；近看，那高低不平的楼房，组成了一幅美丽的绝妙之作。我们一起看落日的余晖，这时，我突然想起了“秋水共长天一色”。还有人在山顶大喊：“啊……”这一声就在山间不停地回荡着，还有人在玩打枪战……

快到晚上，我们一起唱着：“周末我们一起去郊游，感觉天气真的很不错……”伴随着歌声我们回家了。

这次爬山既锻炼身体，又让我欣赏到了美景。更重要的是我体会到了：做什么事情都要坚持不懈！

三月十日，我参加了聊城晚报小记者团组织的植树活动。

在活动开始的前两天，聊城晚报就刊登了活动通知：三月十日上午九点半到十一点，聊城晚报小记者去聊阳路王光宇大桥一百五十米处聊城市城市园林管理处苗圃基地植树。当妈妈把这个好消息告诉我时，我高兴地一蹦三尺高，我准备好铁锹、水桶，还精心制作了写有“我们和小树一起成长”的树牌。

啊!终于等到星期六，我早早的起床，一切准备就绪，我和爸爸拿上工具，一起来到集合地点，哇!苗圃基地早已人山人海，有父子组合，有母女相伴，还有全家总动员的;有拿铁锹的，有拿水桶的，个个干劲十足。植树活动开始了，爸爸先领来一颗小树苗，我们找到早已挖好的树坑，爸爸小心翼翼地把树苗放正扶好，由我快速的填土，使劲的踏平，最后我匆忙的提了两桶水，把它慢慢地浇在小树的根部，爸爸把我制作的树牌高高地系在小树上，啊!大功告成了!接下来，我们又争先恐后的按同样的方式种了一棵树。

活动很快结束了，我和其他小记者一样，脸上浸出了汗水，鞋子沾满了泥土，回目我们种下的这一片小树林，我们都满意的笑了。这次小记者活动让我们亲身体会到劳动的艰辛;为祖国增添了一片新绿，我们又感到无比自豪。“种下一片绿荫，就能收获一片幸福”。今后我们要更加爱护花草树木，不要砍伐破坏树木，让我们的生活处处充满绿色。

我和爸爸愉快地回到家，但那紧张开心的时刻仍然停留在我的心中，我想：我们种的小树一定能长成参天大树的!

这次月考我考了班级前十名，爸爸妈妈答应带我去方特公园玩儿，欧耶！

想必你听到这个消息也很开心对不对？我当时真是高兴，欢呼雀跃，一蹦三尺高，恨不得插上一双翅膀，飞向天空告诉我所有的朋友，也想赶紧飞到方特去玩我喜欢的游戏。

到了要去的那天，我兴奋的很早就起了床，然后收拾我的东西，带上我喜欢的零食，在屋子里仔细挑选我要穿的衣服，裙子吧，不行，有过山车，不方便，牛仔裤吧，不好，风景很漂亮，穿牛仔裤照相不好看……等我准备妥当，我把东西都放好，然后等着爸爸妈妈一起走。

一会儿爸爸妈妈，从卧室出来了，我对妈妈说：“妈妈，今天咱们可以去方特了吧！”我用期待的目光看着妈妈，脸上挂着笑容和兴奋，可是妈妈说：“对不起孩子，今天妈妈有事，不能带你去了，你爸爸今天加班也没法带你去，咱们改天吧。”听到这个消息，我的笑容凝固了，笑容在一点点瓦解，眼中的泪水一点点积蓄，终于笑脸变成了哭脸，我吼着：“你们说话又不算数，有一，有二，还有三！”说完我跑回自己的屋里，“碰！”的一声重重的把门一摔。

关上门后，我使劲的哭着，心里的感觉像是吃了一个柠檬，然后又吃了一个苦瓜，酸楚苦涩，委屈的不得了，爸爸妈妈在门口一直道歉，我火大说了很多让他们伤心的话，爸爸妈妈觉得对不起我，默默承受，后来我慢慢的平静下来，意识到自己行为的过分，我走出卧室，对着爸爸妈妈真诚的道歉。

妈妈说：“爸爸妈妈也是临时有事才改变主意的，对不起，是我们违约了，我们错了。”我说：“对不起爸爸妈妈，我错了，我不该对你们发那么大的火，方特可以以后再去。”爸爸说：“下周咱们一定去，我这就去买好票。”

通过这次事情，我体会到了违约的感受，我以后一定不要违约。

春风轻轻地吹拂着我的脸庞，我知道春天来了。

春天来了，小河里的冰融化了，各种各样的花开了，天上飘着朵朵的白云和各式各样的风筝。

花园里各种各样的花朵争相开放。金灿灿的迎春花张开了小喇叭，仿佛在唱着春天的赞歌;粉红的桃花像小妹妹一样害羞的红了小脸蛋;洁白如雪的玉兰花，如天上的仙女下凡，坐落在高高的树枝上，散发着清香。漂亮的花引来了成群的蝴蝶和蜜蜂，也许是它们不小心碰落了花瓣吧，绿幽幽的草地渐渐变成了彩色，好像是春姑娘打翻了颜料盘一样。

公园的天空上，虾大侠和蟹大侠比武功;蝴蝶小姐和蜻蜓先生跳着优美的舞曲;小白兔在逃避大灰狼的血盆大口;两只大公鸡在争夺一条肥肥的虫子;小鸟和风琴唱着一首好听的歌……地面上扯着线的大人和小孩发出了爽朗的笑声。

小河的冰刚刚融化，小鱼和刚苏醒的青蛙跳着舞，蝌蚪们为他们俩伴舞，小河叮叮当当的为它们祝愿，河边的柳树好像在照着镜子为自己梳麻花辫呢。

一年之计在于春，我要在这个播种的季节里，播下希望的种子，并精心呵护它，等待收获。

Today, the first day of school, I with the joy of the mood, carrying a new bag, wearing neat school uniforms, happily came to school.

A school into the door, see the campus of the new environment, tree-lined, the campus which is very clean and clean, the plants in the biological park grow vigorously.

Into the classroom, I saw the boiling water in the classroom, I saw the students are talking about their holiday funny, you a word. I am in a word, laughter come and go.

Unconsciously, the school bell rang, we quietly waiting for the arrival of the teacher.

Classroom door appeared a familiar figure, smiling, eyes sparkling, wearing neat teacher clothes, arrogant step into the podium, she - is our bell teacher, bell teacher kind smile as if And returned to our three (6) class classrooms.

First, the bell teacher greeted us in the summer vacation is not happy and homework to complete the situation, then, the teacher again to us to emphasize a few things, and then, Zhong teacher announced our eager to teach textbooks, we received textbooks, concentrate on reading textbook.

Outside the sun west, the first day of school is coming to an end, the students had to reluctantly leave the classroom, but the students will never forget the first day of school.

和谐宁静的大自然，绿意涌流、空气清新，她的美曾令我魂牵梦绕、追逐向往……. Harmony and tranquility, green and fresh, and the air is fresh. Her beauty once made my soul dreaming, chasing yearning ....

周末，我们梦寐以求的时刻，它的到来给颓唐的我们带来了希望，让我们看到了生机与活力，在这个可贵的休闲时刻，我们无忧无虑地放任自我，把自己交给可亲可敬的大自然，尽享大自然的无限风光。

朝思暮想的周末终于到来，插上享受的翅膀，在朋友的陪伴下来到田间寻找春的足迹，跟着春的步伐我们走进了大自然，走进了梦境。在大自然中，我们感受到了微风的轻柔，泥土的芬芳，小草的热情以及花儿的灿烂，但这还不足以满足我们逐梦的心，贪婪促使我们拥抱自然。

来到田间，我们个个都像刚出笼的小鸟，那份自由与悠闲之心就甭提了，那愉悦与兴奋我的笨笔还写不出十万分之一呢。我们肆意地跑着、跳着，无拘无束，就像春花一样尽情绽放我们的风采。一张张欢快的笑脸，一阵阵幸福的笑声在大自然中泛滥。

朋友们呢，仿佛不忍心拒绝小草的盛情邀请，索性躺在草地上与大自然亲吻，调皮捣蛋的小草呢则是可气又可笑，不时地用它们的小手来“抚摸”我们的脸，逗得大家开怀大笑，或许是抵制不住心中的那份冲动吧，尽管它们是如此的顽皮爱闹，可我们还是不愿和它们分手，奢望时光永驻在这欢乐时刻，那该多好啊!

美好的时光总很短暂，以往在学校的度日如年，现在却成了在郊外的时光匆匆。我们又发出“快乐易逝，欢笑难留”的感慨。虽然我们并非置身在陶渊明所说的世外桃源，但这样的完美景色又何寻呢?又怎不令我们这群青春少年流连忘返呢?这对于我们来讲已经足够，至少我们拥有过，不会带遗憾而逝。时间老人总爱和我们作对，黄昏逼近，依依不舍的我们寻找的步伐不得不到此止步，不情愿的我们依然收获无穷。

春，似一位多情的少女;大自然，则更像温暖的家。凝聚了爱与温暖，呈现出一派生机勃勃的景象。自然，邀你共度美好时光。

还记得那个没有任何征兆的夜晚，还记得那张被泪水打湿的成绩单，还记得父母不绝于耳的叹气声......

当我看到成绩单上糟糕的成绩的一刹那，我愣愣的呆住了，只觉得五雷轰顶，泪水模糊了双眼......“妈妈回来怎么办?”越想越怕，越怕越来。电动车“叮”的一声打断了我的思绪。

妈妈冲进门第一句话就是问：”考得怎么样?“面对妈妈的质问我低下了头，再一次无言以对。这时的父母对成绩已经略知一二，一把夺过了我手中的成绩单......辛苦了一天回家的父母看到了我考的一塌糊涂的成绩，屋子再一次陷入可怕的安静......我知道父母对我的殷殷期望已经化为残忍的现实。我知道自己伤了父母的心。猛然抬头，想说些什么，忽然看见惨白的灯光下父母头上的根根白发，眼泪又一次喷涌而出......

我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己......恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。

漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。

我开始自我反省，以前的我享受惯了周围的鲜花与掌声，竟在不知不觉中自傲自满。以前的我一直都以为自己很优秀，于是开始把时间挥霍于玩乐之中。我和他们一样都站在同一条起跑线上，而我总以为自己会冲向第一，远远甩落与他们之后，可是这次我竟然输在了起跑线上。悔恨的泪水又像决堤的河水......

世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获?我真的应该努力学习了。

假如一个梦破灭了以后，不妨试着重新开始。在失败中吸取教训，在失败中悟得道理。再一次迎着初升的太阳，更坚定地往前走......

《望》

有时候，望是苦涩的；有时候，望是甜蜜的。生活就是这样—盼望着，渴望着，希望着又失望着。

去年春节，一件大事定了下来，我爸爸要去广州工作了。我有些开心，有淡淡忧伤，因为，没人管我，我可以放肆的玩耍。但是，家里少了一个人，心里又感到空落落的。虽然定好了，他每周都会回家，却因为出差的缘故，半个月不回家。

周五下午，我快速完成作业，站在阳台下望，爸爸，什么时候回来啊。随着时光流逝，天，黑了。我悻悻地想，也许爸爸又不回来了，吃完了晚饭，我坐在沙发上，听，听门的声音，也许，爸爸就要回来了，大约九点多了，我失望透顶，准备睡觉了，突然“卡嗒”一声，门开了，爸爸就站在门口，爸爸喊道：“嘿，我回来了！”我从沙发上弹起来，疯了一般冲向爸爸，爸爸一把抱住我，不断地抚摸着我的头……爸爸带来一个好消息，他工作稳定了，不用再出差了！这可真是件令人高兴的事。

“望”充满了我的生活，盼望、期望、希望与失望交织着我的生活，甜蜜的望，固然美好，但与苦涩的望混合在一起，才是生活！就好比做饭，不能只用一种调料，绘画，也不能只用一种色彩。

主持人崔永元曾这样调侃道：“我最爱的节目就是《动物世界》，因为里面没有人。” The host Cui Yongyuan once ridiculed: "My favorite show is" Animal World ", because there are no one in it."

这句话让人在哑然失笑的同时也感到无比心酸，人类位于食物链的顶端，但却并不意味着我们能够凌驾于自然之上，为所欲为。我听见了自然的哭泣声。

或许，在许多年前，人类对自然依然是敬畏的吧?伐木工人被树虎的友爱感动，被粘在树上的树虎移送到了森林的深处，这是一种默默的保护，蕴含了人们对自然的崇敬。但猎人们呢?为了获取昂贵的树虎的皮毛，他们利用了树虎单纯友爱的本性。从而导致了树虎的灭绝。我不知，那只粘在树上的树虎，见到同伴为了自己而落入圈套，若它有感情、有思想，它会怎么做?但它跟人不一样，只有哀呜声久久在森林中回荡，若干年后，连哀呜声也无法再听到了。

伐木工与猎人两种不同的做法引人深思，在自然面前，人与人的表现也千差万别。人心受到了利益的驱使，会变。而自然仍然是单纯的模样，而且人恰恰看准了这一点，利用自然的弱点攻击自然，长此以往，终将导致自然的毁灭，也难逃自己种下的苦果。

哲学家在面对自然的雄伟绮丽时，发出了“你真美啊，请停留一下”的感叹。值得一提的是，发出感叹的人当时已双目失明。自然之美是长驻人心的，我们目光所涉及的，皆为表面。如只看到森林背后的商机，即使双目清澈心也无比丑陋，年复一年，自然未变，可人呢?

那自然多么可贵。在自然的映衬下。人是多么的渺小。而人是聪明的，在机械与科技有快速发展下，人竟妄想占领自然，让自然为己所用，人又是愚蠢的，殊不知在自然走向毁灭的那一刻，人类世界也将保卫祖国来一场巨大的浩劫。

我渴望着会有那么一天。人们放下手中的绳索与圈套，与自然紧紧相拥，而非肆意践踏自然，人与自然，本该和谐。

隐约中我仿佛看到了活泼可爱的树虎，在森林深处嬉戏着，而猎人们，正将圈套回归至原先的模样，从容地离开了这本就属于自然的天堂。

快要过年了，我们全家准备去乡下亲戚家过年，我兴奋不已。

大年三十那天，我们来到乡下，我看见婆婆、公公在厨房里忙个不停，不一会儿，一桌香喷喷的饭菜就摆在面前：有赤红的排骨，有翠绿的黄瓜，有雪白的芹菜，还有火红的河虾……。咬一口排骨，酸酸的、甜甜的；夹一根黄瓜放入口中嚼嚼，脆脆的、甜甜的，顿时感到清爽无比。今天的晚餐太丰富、太美味了，我吃得肚皮圆鼓鼓的。今天的晚餐真好吃！

吃过晚饭后，我们开始放烟花。我们先找了一块空地，把烟花放空地上，让大人对着引火线一点，“小子弹”像小鸟一样飞向天空，“砰”的一声，“花苞”开了，五颜六色的“花瓣”渐落人间。我看着看着，也想自己亲手拿烟花，我拿着手拿火炬烟花，在引火线上点上火苗，突然，“火炬”上方冒出了一团团火，就像真的火炬一样。想到这儿，我趁烟花还没放完之前，拿着“火炬”跑了几圈，我真像奥运会上的运动员。放烟花真好玩！

乡下过年真有趣呀！

微笑去面对生活吧，不要埋怨上帝给你的不足，不要埋怨生活中的太多的颠簸，也不要埋怨生命中有太多的的坎坷。试想，大海失去了澎湃的波涛，还会浩瀚吗?如果沙漠失去了了狂舞的风沙，还会磅礴吗?如果森林是去了凶猛的野兽，还会神秘吗?万物因其凶险而壮丽，生活也因挫折而精彩。 Smile to face life, dont complain about Gods shortcomings, dont complain about too much bumps in life, and dont complain about too much in life.Big bumpy.Imagine, will the sea lose the surging waves, will it be vast? If the desert lost the windy sand of the mad dancing, will it still be majestic? If the forest is going to the fierce beast, will it be mysterious? Everything is dangerous and magnificent due to its dangerous and magnificent and magnificent things.Life is also wonderful due to setbacks.

微笑着面对生活吧，我们要学会从容的迎接生活给我们带来的一切。也许是明媚的春光，也许是不期的风雨;也许是灿烂的的笑脸，也许是难堪的冷遇;也许是成功的欢乐，也许是失败的痛苦;也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷;也许是浓浓的喜悦，也许是淡淡的忧伤。我们要学会微笑着张开双臂，用从容的姿态去迎接它们。

微笑去面对生活吧，人生的一次偶尔的失败，就让自己一蹶不振的人，是悲观的。一个会微笑的人是一个坚强的人，因为他不会惧怕生活中一切霜风雪雨，就像翱翔长空的雄鹰不会惧怕突变的风云，就像横绝江河的水手不会惧怕奇袭的巨浪，不管是霜风还是雪雨，他们都会学着微笑地去面对，他们知道，逃避不会扭转人生的颓势，只有拼争才能掌握命运的方舟。

微笑着去面对生活吧，一帆风顺的人生旅途只会滋养成墨守成规的思维，而人生中的诸多捷径都是在经历了颠簸与坎坷后才赫然闪现的。人是可以创造意外创造奇迹的。因为人是一口不可测的井，只要尽情挖掘，你拥有的水会是一条滔滔的大河。当心底有一条大河源源的流淌时，会有一种透彻的的坦然使人进入自由的境界，会更有信心地向自己这口井的更深处挖掘，也许还会流淌出大江大海。

微笑着面对生活吧，生活是一场接一场的战斗。谁输谁赢，似乎并不重要，重要的是用微笑去面对它。有时胜利可能是一种失败，失败也可能是一种胜利。眼睛常欺骗自己，心也不一定永远清晰。我们只有在困境中才能磨砺意志，也只有在奋斗中才能感悟人生。

微笑着面对生活吧，生命不是活给别人看的。可以给予我们力量的事物很多很多，一个有力的扶持，一个坚定的信念，一个美丽的梦想，甚至一个微不足道的微笑。微笑就好像细雨微风，细小微妙却绵绵不绝，可以直接抵达心灵的最深处，让人情不自禁地幸福并感动。

微笑着面对生活吧，有的人总是埋怨别人阻拦了自己，造成今日的失败，其实不然，那只是为自己解脱的理由，阻拦自己的不是别人，而是自己。软弱拦住了你前进的脚步，自卑拦住了你思维飞翔的天地，自欺拦住了你心灵的呼吸……无论今日的你遇到怎样的失败，只要不自暴自弃，重新站起，鼓起前进的力量，无休止地朝理想奔去，胜利一定属于你!

微笑着面对生活吧，地球不会因你的失意而不转，风儿不会因你的伤心而不吹，花朵也不会因为你的眼泪而不谢。你唯一能做到的就是微笑着去面对。

笑对生活，就是柳宗元寄情山水聊以忘忧的那种傲世，就是欧阳修醉翁亭与民同乐的那种豁达，就是范仲淹"不以物喜不以已悲"的那种达观。

笑对生活，是对生活的一种深刻感悟与参透。

其实，生活是一面镜子，你对它微笑，它也会对你微笑。

冬去春来，万物复苏的春天又回来了！

春天，派了春风姐姐去河边，让它给小鱼儿带来欢乐。呼呼一呼呼一呼呼，春风姐姐在到处散步，它温暖的脚步声被无聊的小鱼儿们听到了，开心的不得了！一会跳出水面，一会往四个方向游…欣喜若狂！

春天，还派了春雨姑娘去森林里唤醒在呼呼睡大觉的动物们。淅淅沥沥、滴滴答答、哗啦哗啦…可是，动物们纹丝不动，难道春雨姑娘太温柔了吗？这时，雷公公来帮助春雨姑娘一起来叫醒动物们了。轰轰轰、轰轰轰，它们终于醒了！连森林里的花草树木也一样被唤醒了。花儿害羞地展开了它那粉嫩粉嫩的花苞；小草悄悄地钻出了地面，露出了尖尖的绿嫩芽；树木抽出了嫩绿的叶子。动物们伸了个懒腰，似乎在说：＂是春天，春天又回来了！＂万物欣欣向荣，不能不让我们呤起这首诗：竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。

春天给人们带来了欢乐，给孩子们带来了乐趣，给年轻人带来了希望。我只想说：＂春天呀！我爱你！＂

动物、环境、植物、昆虫、人类。缺一不可，组成了神奇而又丰富多彩的大自然。但如今，这种美却被城市上空飘荡着的灰烟所逼迫、掩盖，逐渐向着人类的后方一步步退去。

印象中的`自然是美的：翠的发金的枝叶，在阳光的照耀下闪闪发光；蓝天上厚厚飘着的一层白云，纯净的像是小孩子的双眼‘坐在海边的椰树旁，看到的是一望无际的海平线；夜晚走在小路里偶然间抬起头，是灿烂闪烁的星空。听爷爷讲，以前他和老爷爷所住的小乡村，和我描述出来的没得差。

而在这我们居住的地方，灯红酒绿的热闹城市里，手机、电脑、时装，理所当然的代替自然成为了人们眼中一道灿烂的风景线。

我还记得上个暑假的某一天，跟着家人去南部山区附近的景点野餐。相比喧闹的大街小巷，这里还算是安静的地方，所谓的安静不是字面意思。那天天气很好，野餐的挺多。但一眼望去，一个个都坐在餐布上，低着头，发着微信聊着QQ，嘴里还嚼着食物。几个不让玩手机的小孩子，招呼起来一起冲向了一旁的游乐设施。坐在我身边的妈妈向着四周看了看，说着这边环境不错，一边拿出包里的手机捣鼓起来。

你们在什么地方？

野餐完毕，回家之前，大家一起拍了张照片。三个人笑着站在树荫下，这已经占据了整个取景框的三分之二。就像是曾经看到的一句话：“有人有风景，但自身不在景中。”回家后，总感觉少了些什么，玩的不够痛快，但出于本能的惰性也不再去管，跑到屋里打游戏去了。

有谁会想过，当眼睛疲倦的时候，当身心都累了的时候，无妨不跑去附近的树荫里，安静的地方，坐下来闭上眼，来观赏这边大沙漠里的绿洲。听见鸟儿歌唱的声音，那是生机。闻见花朵淡淡的香气，那是真实。电子设备和高楼大厦蒙盖住你的双眼，为何不推开他们，感受地球最原始的美。即使是在屋内养一盆小花，放在你的桌前。无聊的时候就看一会这抹绿色，看到比在我们人类之前就存在的生命。

这才是自然。我们缺少的不是发现自然的双眼，而是去感受自然的心。城市里的自然在哪里？路过喧闹的街心公园，是城市里寥寥看到的春天。只有一颗星星的星空，又何妨追究阴霾的云朵。

那么你看到了吗？

快乐的寒假，既是实小小朋友尽情玩耍的好时机，也是实小“小红帽”义工队投入社会实践活动的大好时机。20xx年2月24日上午，实小一（2）中队“小红帽”义工队头戴着小黄帽，身上佩戴着小红帽的徽章。走进了慈溪市社会福利院。虽然那天下着小雨，但是没有影响到我们去看望儿童的满腔热情。

一下车，福利院的姐姐就出来迎接我们了，一看到是我们实小的小朋友时，很是高兴。在她的带领下我们把车上带的捐赠物资带进了大厅，然后我们真切地看到42个小天使们被抛弃的孩子，有先天性心脏病的，有兔唇的，有软骨的，还有一些体质极差的小孩，小到只有10个月大就被他们的父母遗弃的了。姐姐跟我们讲了一些兔唇的小朋友，9岁才开始学说话，也不知道他们什么时候才可以上一年级呢？看着看着，我的心是酸酸的，我们在那逗留了一会儿都依依不舍的离开了，有些人的眼睛都通红的。

回来之后大家感悟很深，他们都认识到自己太幸福了，很满足现在的生活，自己要比那些孩子幸福多了。有亲人的.呵护，有健康的体魄。我们一定要认真学习，多关心朋友，帮助需要帮助的人等等。

1、考题示例

请你根据下表所提供的信息，写一篇报告，描述奥运会给中学生生活带来的变化。

迎奥运之前迎奥运之后 学校每周两节体育课，并且有时被文化课占用每天一小时体活课，师生一起开展户外活动 学生只顾学习，忽视运动锻炼重视锻炼，认识到身体好可以促进学习

2、参考范文

As the form reflects, with the Beijing 20xx Olympic Games’ drawing nearer and nearer, some positive changes have taken place.

Before that, each week, only two so-called PE lessons were scheduled, during which sometimes we were actually having lessons such as Chinese, Math, Physics and so on. Most of us, who mainly cared for our studies, always neglected physical training.

亲情是世界上最灿烂的阳光，亲情的力量是什么？是老麻雀拼死抵抗大黄狗以保护自己的幼儿；是两位老人永远不承认儿子已死的事实；是使穷凶极恶的歹徒放走人质而自首的勇气。

亲情=无私

一天，风猛烈地摇撼着路旁的梧桐树，一只小麻雀呆呆地站在地上，无可奈何地拍打着小翅膀。它嘴角嫩黄，头上长着绒毛，分明是刚出生不久，从巢里掉下来的。

猎狗慢慢地走进小麻雀，嗅了嗅，张开大嘴，露出锋利的牙齿。突然，一只老麻雀从一棵树上批扑下来，像一块石头似的落在猎狗面前。它扎煞起全身的羽毛，绝望地尖叫着。

老麻雀用自己的身躯掩护着小麻雀，想拯救自己的幼儿。可是因为紧张，它浑身发抖，发出嘶哑的声音，它呆立着不动，准备一场搏斗。在它看来，猎狗是个庞大的怪物，可是它不能安然地站在高高的没有危险的树枝上，一种强大的力量使它毫不犹豫地飞下来。

猎狗愣住了，它可能没料到老麻雀会有这么大的勇气。慢慢地，慢慢地，向后退，然后急忙跑开了。

这是一种什么力量呢？是亲情，是无私的亲情！

亲情=永恒

一个宁静的冬夜，白色的小精灵们陆续从天上飘下，房外很静，房内传来两位老人的对话：

“唉，就要高考了，不知儿子复习的怎么样了，但愿他能如愿的考上他自己满意的大学。”老妇人说。

“老婆子，别太着急，相信我们的儿子，他是最棒的。”

“老头儿，你看天气这样冷，我去给儿子倒杯热茶吧！”

“也行”老头儿说。

过了一会儿，老妇人说：“你看我们的儿子，多懂事啊，我昨天给他倒的茶他还没喝，这孩子。”

突然，一阵急促的敲门声打破了冬夜的宁静。从门外闯入了一个持刀的强盗。他说：“两位老人，我不会伤害你们的，只想找点钱花花。”

两位老人没有理睬，仍然安详的坐在哪儿。

强盗在楼下翻遍了每一个角落，准备上楼，可是遇到了两位老人的拼死抵抗。最后，两位老人死在强盗的刀下。可是楼上却什么也没有。

那么，两位老人为什么要拼死阻止强盗上楼呢？原来，他们一直认为他们的儿子在楼上学习，生怕强盗伤害了他们的儿子，而他们的儿子早在数年前的一个冬天死了。可他们却却永远不肯承认这个事实。是什么力量使他们不肯承认儿子已死的事实？是亲情，是永恒的亲情！

亲情=博大

一位歹徒，在走投无路时去抢劫银行，结果被警方发现，便挟持了一名女营业员，准备逃跑，然后杀死人质。

歹徒和人质被警方包围着，长达一个小时，这个十八岁的女营业员知道自己今天凶多吉少，便想完成自己的最后心愿，给她哥哥大个电话。她拨通了电话，笑着对她哥哥说了一句话后，歹徒说：“我也有像你一样的妹妹，我很爱她，不希望她受到任何伤害，我想你哥哥的想法也和我一样吧！所以，为了每个哥哥对妹妹的这芬感情能永远存在，你走吧！”女孩抬头看了看那个歹徒，她看见了一滴眼泪，一滴充满人性的眼泪。她绝没有想到是她的一句：“哥，天凉了，你多穿件衣服”唤醒了歹徒心中的善良。

这一句话中的亲情的力量唤醒了沉睡的善良，这种亲情，是博大的。

亲情是无私的，是永恒的，是博大的，亲情的力量更是无限的！

生命的水珠正在上升，它给世界带来奇特的宁静。细碎的波浪在轻轻拍打着岩石，一条条大鱼正在缓缓上升，这是《大鱼海棠》的场景，这是我们无法想象的美好景象。钢琴与古琴的结合，让这首曲子散发着一种奇特的优美。

我被这音乐震惊了，我从来没有静静地欣赏一首曲子。而此刻我被这首曲子迷住了。

现在，周深在演唱《大鱼海棠》，他的背后有一个蓝色的大屏幕——《大鱼》，他穿着一身白色的衣服和裤子，仿佛仙子降临。他紧接着又唱起了越剧。

从前我也听过戏曲，但我听不懂，但听了周深唱的《大鱼海棠》后，我才领悟到什么才叫真正的戏曲。他刚走上前就传来了一阵掌声，音乐一开始依然是一串串水珠正在缓缓上升，而周深越唱越沉醉。

我第一次听《大鱼海棠》的戏曲，说不出好在哪里，当我反复听了两、三次时才知道它像水一样慢慢浸润着我的心。这真是此曲只应天上有，人间难得几回闻。

我听这首歌（戏曲）是因为我被周深的那种动作和语言深深打动了，这首歌是我听过所有歌曲中最最迷人的一首了。

听完这首歌后，我伤佛想象出了那幅场景，一个小女孩在大海边上等着一条大鱼。

我有一个小健身房，这个小健身房不在其他地方，它就建在我的家里，这是一个不用钱买票就能进的地方，（我们家里的人）不过看上去像下了血本一样，因为在我的家里，吸附式大沙包、固定着的大单车，还有能让姚明过不去的一个大单杠，我听说在初中的操场上就变得全部都是单杠和双杠了，而且初中每一次到操场上去做操的时候都是要跑着集合的，我听着就感到头皮发麻。

我的小健身房可以说就是我的战场了，我这么一进了战场就有可能有几成概率要几十分钟才能从无法自拔中走出，因为只要我一进我的小健身房，就是可以拿钱的，就比如说那辆大号的固定着的汗马牌单车，我在自己的手机上下载了一个骑巴2专业版App来，在这里有许多模拟出来的场景可以骑行，老妈说过，我每完成一个任务就以可以给我五块钱的，我现在任务都完成了好几次了，这些任务是可以重复玩儿的，我已经让老妈成功用光了一张卡了，用光了一张卡之后我也不怎么玩儿了，我又开始玩儿起了大沙包，但是大沙包又太不经打了……

我有一个小健身房，但健身房也是我玩的地方。