去健身房的感受(汇集20篇)

看到这个题目，我情不自禁想到了一件事情。虽然过了很久了，但时间似乎没有冲刷它，它就像一个印记，深深地印在了我的脑海中。打开记忆的大门，画面便涌了出来……

那是五年级的时候，我迎着落日走在回家的路上。我路过一间书法室，看见里面有几个孩子，我不禁停住了脚步，好奇地观望着他们：他们在老师的指导下，挺直了腰板，手里正拿着一支毛笔，都在全神贯注地练着字。再看看他们写的字，有的写得苍劲有力，有的写的龙飞凤舞，让我大为叹服。回到家，我按耐不住自己的心情，迫不及待地向爸妈大声说：“我要练书法！”爸爸妈妈看到我那急切的眼神，便答应了。

一开始，我兴致很高，无论是刮风还是下雨，我都会准时去上书法课。我不厌其烦，在书法老师的指导下，我写了一张又一张的书法字。但随着时间的推移，我渐渐变得心烦气躁，我不太想练书法了，甚至还想把练书法的纸撕碎。妈妈看到我那么烦躁，拍了拍我的肩膀，说：“无论做什么事情，都要坚持到底，不能半途而废。要不怕吃苦，还要有耐心。你一定行的，加油！”听了妈妈的鼓励，我又重新振作起来，又回到了书法室，又拿起了毛笔，挺直了腰板，挤出空余时间，遨游在书法世界。随着学习课程的递增，学习任务太重，我平日上课时间根本挤不出时间，导致我跟不上其他同学。但在周末时，我写完作业后，便抓紧一切时间用来练习。最后，我的书法有了很大的进步，获得了老师和同学的称赞，心里比吃了蜜还开心。

这件事虽然过去了很久，但我依然难忘，因为它让我明白：无论做什么事情都要坚持不懈，有耐心，不怕苦，不半途而废，这才能感受到成功的喜悦。

常常品一种风，那是带头野草的芬芳，泥土的气息，阳光的爱意。 Frequently taste a kind of wind, that is the fragrance of weeds, the breath of the soil, and the love of the sun.

常常聆听一种繁荣，那是小鸟在呼吸，树叶在交谈，小溪在歌唱。

常常享受一种欢愉，那是云在飘逸，蓝天在流动，心在畅想。

这些自然的恩赐，神秘丰富的自然中，只要心跟着风畅想，身体跟着小溪流转，你总会收获一种心情。不信闭上眼睛，慢慢放下沉重的心，听……

高山在低吟，它沉稳的告诉你：想要离太阳更近，离平原更远，就必须经历最残酷的折叠，就必须用最勇敢的心随的孤独;

海在咆哮，它在岩石上记下了一层一层的变迁，孕育了地球最原始的生命，净化了所有的污秽。

高山让自负的我们知道在这个世界上，有一些事物必须仰视。大海让自大的人类看到自身的渺小并永保谦逊和恭敬的姿态。听高山，听大海让人虔诚，而听四季轮回的歌，让心更宁静，更纯洁。

是的，在匆匆而过的生活中，总有太多的压力，太多的责任，让心无止境的变得沉重，背上的羽翼一天一天地消逝褪去，而听自然慢慢地你又可以找回那丢失的纯真。

再听，当第一楼阳光洒下光辉时，“吱”一声，睡莲花开了。阳光又以一各占最这最透彻的语言和树攀谈。绿叶，立即兴奋得通体透亮，炫耀在枝头。小泉叮叮当当和这鸟叫声奏响了和谐的一片天地。体会到的是“明月松间照，清泉石上流”的飘飘仙境，也有“天边落叶萧萧下”的淡淡忧愁。这对人造的城市是一种奢侈的享受，因为城市有太多嘈杂与喧响，繁华和奢荣，心灵早已失去平静的能力。淡泊以明志，宁静以致远，这种心情只能在自然中寻找。

听，在“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”的森林深处，陶渊明的菊花在微笑着“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适与高洁，还有“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的怡静，莲花也依然诉说着“出淤泥而不染”。小草在歌唱，树在开花，风轻云淡……

每一次都带着一份伤感，一份沧桑去品自然，而收获的总是一些平静和一些单纯。就这样才让那一点点成长的心变得不那么污秽，在浑浊的空气中为自己留一方净土，慢慢地呼吸花香，感受流水，拥抱阳光……

还记得那个没有任何征兆的夜晚，还记得那张被泪水打湿的成绩单，还记得父母不绝于耳的叹气声......

当我看到成绩单上糟糕的成绩的一刹那，我愣愣的呆住了，只觉得五雷轰顶，泪水模糊了双眼......“妈妈回来怎么办?”越想越怕，越怕越来。电动车“叮”的一声打断了我的思绪。

妈妈冲进门第一句话就是问：”考得怎么样?“面对妈妈的质问我低下了头，再一次无言以对。这时的父母对成绩已经略知一二，一把夺过了我手中的成绩单......辛苦了一天回家的父母看到了我考的一塌糊涂的成绩，屋子再一次陷入可怕的安静......我知道父母对我的殷殷期望已经化为残忍的现实。我知道自己伤了父母的心。猛然抬头，想说些什么，忽然看见惨白的灯光下父母头上的根根白发，眼泪又一次喷涌而出......

我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己......恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。

漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。

我开始自我反省，以前的我享受惯了周围的鲜花与掌声，竟在不知不觉中自傲自满。以前的我一直都以为自己很优秀，于是开始把时间挥霍于玩乐之中。我和他们一样都站在同一条起跑线上，而我总以为自己会冲向第一，远远甩落与他们之后，可是这次我竟然输在了起跑线上。悔恨的泪水又像决堤的河水......

世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获?我真的应该努力学习了。

假如一个梦破灭了以后，不妨试着重新开始。在失败中吸取教训，在失败中悟得道理。再一次迎着初升的太阳，更坚定地往前走......

—过年的时候，站在温暖的家里，悄悄地深吸一口气，会发现空气中弥漫着许多味道。闻得到的，闻不到的，都争先恐后地跑入你的鼻子内，不经意间化作一缕幸福的气息，融在了你的心里

我最喜欢的就是看着妈妈把一块块晶莹透亮的鱼肉裹上一层雪白的淀粉外衣，然后丢进已经烧热的油锅里，“霹雳啪啦”一阵响后，就像魔术师刚刚在这里变了魔术一样，满屋子的炸鱼香味。鱼也换上了一身金黄的外衣，像个身穿黄金甲的将军，骄傲地散发着诱人的香气，引得我这只小馋猫垂涎三尺，恨不得马上扑上去。除此之外，看着妈妈炸鸡腿、鸡翅、炖鸡、炖鸭、包饺子、炒年糕，顺便烧一盘我最喜欢的红烧排骨。都让我不得不觉得，过年的味道，就是美食的味道，就是鸡鸭鱼肉轮番上阵的味道。

可有时候，我又觉得过年时另一种味道——火药味。楼下的鞭炮总是炸不完，火药味伴着鞭炮似的红色的笑话，一朵朵盛开，充斥了整个世界；晚上的礼花也放不完，点亮了整个夜空。火药味也随着火星儿的降落，降到了人的鼻子里；孩子们手里各式各样的火药制成的小玩意儿，也在轮番地释放着火药味。说实话，我并不讨厌这火药味儿，相反的挺喜欢，因为它让我感到很喜庆，很心安。我庆幸火药没有拿来制造武器成为人们悲伤的源头，而是留在这里制造让人们欢悦的气息，这是多么美好的事情啊！

事实上，我心里过年真实的味道，应该是一种闻不到尝不出的味道——幸福的味道。奔波劳累了一年的人们，终

于可以在今天，停下匆忙的脚步，享受家的温暖，放下身上重担的轻松，忘记过去一年的辛酸，在今天细数我们的收获，顺便带着美好的憧憬走向未来。一切的奋斗努力都只为了在这一刻无愧于自己，无愧于他人

过年的味道，有很多很多种，有些是能尝的味道，有些是能闻得到的，有些则是要用心去感受的。闭上眼睛，沉下心来，每个人心中都有一种特殊的过年的味道

是爱，是喜悦，或是温暖

十一月的秋风轻抚大地，当清晨第一缕阳光都还尚未穿过云雾透出来，同学们早已聚集在操场上，脸上洋溢了微笑，空中弥漫着青春的气息。我们要在这充满诗意的季节里，去眺望远方，感受大自然，到外面去看看。

行走在小路上，清风徐徐，些许的蒙雾阻挡了我们的视线，但随处的花开放在身旁，伴随着轻盈的脚步一路上欢声笑语，呼吸着自由的空气，解放了空气，欢乐的空气。但是快乐总是短暂，走完了轻松的小路，踏上了弯曲陡峭的山路，同学们开始疲倦，汗水顺着额头一滴滴的滑落，双腿在前进的道路上打着微颤，伸手遮住这如火的骄阳，心里都在想着：怎么还没有到呀？

渐渐地，有的同学开始想要放弃了，但有一股神奇的力量把我们紧紧的拧在一起，我们是一个团体却不允许任何同学掉队。同学们都纷纷伸出援助之手，顿时感到心里有一股强光，照的心里暖洋洋的，感觉被温暖的友情紧紧的包裹着。随行的老师和家长也给予了我们许多力量，终于我们到达目的地——仙人洞。

说不累是假的，但更多是充满了胜利的喜悦。到达目的地的同学们，仿佛又重新打满了鸡血似的，开始分享自己的美食，尽情的玩耍，在这样的环境下仿佛刚刚的劳累已经抹去，剩下的满是轻松。

时间转瞬即逝，我们该踏上下山的“征程”。下山的路上我们如脱缰的野马，可能是盼望着回家能惬意地躺在床上，但最终也被老师赶回。随后我们秩序井然地回到了学校，最后还拍了照片，留下了美好的回忆。

多走一走，到外面看看，感受人生的美好，与家人同学们一起，互尝辛苦之味，取得美丽人生。我们的步履不绝于此，相信我们的人生将开启一段美好的旅程；我们不能局限于此，相信我们的眼界不仅如此，走到外面多去看一看。

每个周末爸爸妈妈都会让我一个人在家里，不过奶奶都会在家陪着我。而这次的周末却不同了，奶奶去南宁了就只剩下我一个人在家了。

中午我把所有的作业做完了，过了不久肚子就咕咕的叫了起来。那么，今天中午谁来给我煮饭呢?眼前这一道难题把我给难住了，我不会煮饭呀!于是，我决定了，今天不中午不吃饭了，用睡觉来解决它。可不到5分钟，我那饥饿的肚子就抗议了，快快给我弄点吃的来。突然，一个自己动手、丰衣足食的念头，让我有了新的希望，在这么耗下去，饿出胃病还得了?今天中午我要亲自下厨，体验一下做饭的感觉。

说干就干，我先看看家里有没有什么吃的东西，打看冰箱一看，里面什么东西都没有了，没办法，我只好拿着妈妈早上给我的20块钱到超市逛一逛。第一次一个人出去买东西，有些兴奋。我在超市里左挑右选，最后我买了包方便面一袋巧克力和一袋旺仔牛奶糖。回到家里，我学着妈妈做饭的`样子，先系上围裙，接着我把锅洗一洗放在电磁炉上，放点儿开水烧，然后把方便面放到锅里煮3~5分钟。我在把佐料放进去，再煮一分钟。煮好后，把电关掉，闷上一分钟，一碗香喷喷的方便面就做好了。

折腾了半天，终于可以吃到我的一次煮的面了。我一边品赏着自己煮的面，一边自言自语道：没想到，自己做饭的感觉真好啊。

母爱是雪中的炭，给了我们温暖;是饥饿时的面包，给了我们充实。母爱如荒漠中的一滴水;母爱如饥饿中的一片面包;母爱如雨中的一把雨伞。就在这多变的雨季中，有一种叫母爱的温暖，暖及全身…… Mother love is the charcoal in the snow, which gives us warmth; it is the bread when hungry, which is enriched.Maternal love is like a drop of water in the desert; motherly love is like a piece of bread in hunger; a umbrella in the rain.In this changing rainy season, there is a kind of warmth, warmth and whole body ...

还记得那一天吗?我不听您的劝告把短袖穿上了，到了中午，天气越来越闷，我便得意了，想：“哼，我的预计很准的!”可让我始料不及的是，临近傍晚时天气突然变了张脸，气温骤降，灰蒙蒙的天空还不时飘落下几许雨丝，似乎在批评我不听妈妈的话。

放学了，只见妈妈疾步向我奔来，看我脸色发白，便轻声问道：“冷吗?”死要面子的我坚定地说：“不冷!”也许妈妈深知我的个性，看着我倔强的样子，她没有说什么，只是一脸无奈“你这孩子……”接着，妈妈便载着我回家。真是天公不作美，没想到雨是越下越大。一路上，雨点无情地抽打着一切，我觉得越来越冷，在车后直打哆嗦，可我咬着牙硬是不说。

妈妈兴许感觉到什么，赶紧下了车，看到我蜷缩着身子，嘴唇发白的样子，便对我说：“妈妈骑车骑着骑着，有点热了，这件风衣给你穿着!”说着，她就脱下外套给我披上。此时，我看见妈妈的外套内只有一件单薄的衣服，雨水也更加放肆了，打湿了周围的一切。

当然，也包括瘦小的妈妈。雨水顺着妈妈的额头滑落，浸湿了衣领，可她全然不顾，只是一个劲儿地帮我整理好外套。我刚想拒绝，但那件带着妈妈体温的衣服令我小小的身体一阵轻颤，我不禁贪恋着这样的暖意，平日里倔强的我，一时竟说不出话来。没等我开口，妈妈已经利索地骑上自行车，用力地蹬着朝家里赶去。

一路上，雨依旧下着。在这个风雨交加的傍晚，妈妈那件薄薄的风衣竟是这样暖意十足，仿佛泌出一股力量，不断翻涌，顿时遍及全身，温暖了我的心田。我多么想令这一刻停留住，只觉得一股热气一直往上冒，一颗颗泪像断了线的珍珠似的从我的眼眶中缓缓地流了出来。

啊!母爱就是一件带着母亲温度的外套，妈妈在寒冷的天气里给了我温暖，我知道她也很想有人为她遮风挡雨，以后我会是那个人，我会给她温暖!

一年一度的端午节到了！

端午节在中国人民中仍是一个十分盛行的隆重节日。这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒、做香角子、贴五毒等。

据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。

端午节每年最盛大有群众性的大型活动便是赛龙舟。每逢端午，泪罗江的人民自发而隆重的举行盛大的龙舟竞渡活动，以再现当时用木舟、渔划子抢救屈原的情景。每年从农历四月中旬起，沿江各路龙舟便沔水操练：“咚咚锵，咚咚锵”的龙舟锣鼓，“划罗罗，加油！划罗罗，加油！”的龙舟号子，便在泪罗江上此起彼伏。到了端午这一天，青、红、黄、白等各色龙舟汇集泪罗江，看上去，江如弦，舟如箭，人如海。泪海江畔的龙舟竞渡自古到今，且一年胜过一年。

晚上，奶奶包起了饺子，像在用双手生下一个个洁白的娃娃，我跟奶奶说：“我可以包饺子吗？”奶奶说：“当然可以。”我先学着奶奶的样子做起了饺子，我先拿起一张饺子皮，放上肉和水，可是每次都包破了。我奇怪地问奶奶：“为什么奶奶您包了个好娃娃，我却包不好呢？”奶奶笑眯眯地对我说：“那是因为你包的肉太多，而且蘸的水也太多了。”“哦，原来如此。”结果我也包出了个好娃娃。

啊！我家乡的端午节是多么有趣，今年我在端午中又收获了怎样包饺子。

从迈进初中大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦

苦

唉!如果军训用一个字来形容，那就是“苦

辣

军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的“狠毒”，我们一到阳光下，他就让我们“立定”，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣

酸

有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：“蹲下!”我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸

甜

军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了“战场”。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。

军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。

古人有云：失败乃成功之母。这句话，我相信一定非常多人知道。

可是，真正理解它的人又有多少呢?有这样一个人，他的人生有过无数次的失败，但是他没有因为自己一事无成而自暴自弃，反而激励自己。最终，他成功了，悟出了一个道理——失败，乃成功之母。我的是事情虽不及那位名人但，这件事却在我的脑海中留下了不可磨灭的印记……

开学初的第一次单元考试，我满怀信心地等待着数学老师公布成绩。发考卷了，我拿到考卷。啊!一声惊呼从我的嘴里发出，整个人都呆了愣了，心想;我怎么可能考这么低?这是我的考卷吗?是不是老师改错了?考卷的成绩栏上用红笔写了一个显赫的数字——65!我的眼泪像断了线的珍珠一般的掉了下来……我尝到了眼泪苦涩的滋味。

那天晚上，我因为害怕被妈妈，爸爸的责骂，便没有把成绩告诉他们。我让姐姐帮我签名。当妈妈询问我的成绩时，我支支吾吾地撒了一个谎;我……我这次考了……考了95分!之后，不顾妈妈的反应，以百米冲刺的速度跑回我的房间，扑到床上嚎啕大哭起来……

直到妈妈叫我出来吃晚饭时，我才收敛了自己过于伤心的情绪。饭桌前，妈妈没有告诉我她了我她翻了书包，知道了我的成绩。我也猜得到。良久，妈妈对我说：成绩考不好。就哭，这不像你，对吗?有过了许久，我笑着对妈吗坦白：母亲，我这次考了65分，虽然很低，但是，我下次一定考的比这次高分;妈妈欣慰地笑了，说：玲儿，你的信心又重新回到你身边了，下次加油!这次就别灰心了!

为了弥补我数学的不足，我坚持每天做五道计算题，十道应用题。我的`妈妈也帮我——每天给我出一张数学卷子。直到现在，我看着自己的数学成绩，学会了对自己说：玲，别灰心，失败，乃成功之母!

我的数学成绩越来越高了，正因为我的心中有这么一句话——失败，乃成功之母!

六年前，作为一名一年级小学生的我走进了新奇的校园。日月如梭，光阴似箭，六年的小学生活如白驹过隙般逝去，而如今，即将毕业，回想六年小学的校园生活，一幕一幕在脑海中闪现，让人念念不忘，依依不舍。 Six years ago, as a first -year elementary student, I walked into the novel campus.The sun and the moon are like shuttle, and the time is like an arrow. The six -year elementary school life died like a white horse. Now, graduation is about to graduate. Think of the campus life of six years of elementary school.

忘不了，老师!忘不了老师那如沐春风般的笑容，老师的谆谆教导深深地记在心中;忘不了老师奇特的教学方法带给我们的教益，更忘不了老师对我们严格的要求和“惩罚”……记得我四年级的时候，有一次因为胡老师详细讲解过了的一道题目，我还是粗心做错了，于是被老师罚抄题目及解答一百遍，这个题目加解答一共有一百多个字。

因为还有其他作业需要完成，我只好课间抄，放学也抄，白天抄，晚上也抄，一共抄了五天才完成，当时我的心中觉得好委屈，认为老师实在、太没有人情味了，就算我错了，你把我狠狠地骂一顿，罚我抄上十遍二十遍不就行了吗，却让我抄了整整五天!我心中好恨啊!从那以后，不管是上新课，还是习题讲解，我都再也不敢开小差或随意应付了。

当然也没有再被罚抄过。现在回想起来，如果没有老师的严格要求，怎么会有我的好习惯的养成呢!如果没有老师的“不近人情”，怎么会有我的好成绩呢!我现在才真正理解古人说的：严师出高徒啊!师恩难忘!我感谢老师教会了我阅读、写作，教会了我解方程、求面积，引领我们走进神秘的宇宙与自然，教导我们在人生道路的起步之初学会做人处事。

还忘不了，忘不了同学!忘不了同学在同学录上留下的祝福，忘不了同学之间深厚的友谊，忘不了每天进教室第一件事就是“对答案”……虽然老师要求我们不对答案，可我总是要和我最好的朋友——“她”对完答案才感觉踏实。有时，我们的结果都一样，当我说出的解题过程与思路都与她的一拍即合时，我们就会相视而笑：“哈哈，英雄所见略同啊!”有的时候，我们的答案不同，常常会各抒己见，有时还会为坚持自己的见解而争得面红耳赤，甚至“不欢而散”，等待老师给出最后的答案。

六年精彩的校园生活，是我心中最难忘的时光!我感谢老师的严格和慈爱，使我健康地成长!我感谢同学的关怀与帮助，让我收获了深厚的友谊!

难忘师恩，难忘同学，难忘的小学生活!

人间处处有真情，这不，今天我正好碰上了呢!

天气很热，我和小伙伴们去买冰棍儿。我们走去商店，谁知道那里挤满了人。我和小伙伴们正想加入这条队伍时，商店的老爷爷叫住我们，示意我们走进去，不必排队。

那些大人们也让开了路，让我们走进去，我当时心想：人间处处有真情啊!大伙选中了自己想要的冰棍儿时，负责管钱的同学尖叫起来：“我的钱去哪儿啦?怎么裤子破了个大洞?”

商店的老板直视着我们的眼睛，那眼睛里分明是充满信任，关心的目光，老板沉思片刻，对我们说：“没关系，孩子们，你们拿去吃吧!是谁偷了孩子们的钱，我也不想过问，只不过……不要给我捉到!”

大人们一群骚动，他们都非常同情我们。最后他们决定每一个人捐一元给我们。 Decisions donate one yuan for everyone.

看着大人们捐钱，我们的眼眶里荡漾着幸福的泪水。人间处处有真情嘛。我和小伙伴们拿着钱回到家的时候，突然发现里面有那一只被偷的钱包，还有一张纸条。纸条上写着：对不起，我不应该做那事，原谅……

我们再一次热泪盈眶，是呀，人间真情，让我们世界充满美丽，充满了爱……

魏士棱

我认为，被别人关注，被别人欣赏，被别人拥护的人一定是很幸福的。我想要成为这样的人，获得班上同学们的关注，但我却始终不能如愿。

六年级开始了，当我得知六年级的“快乐童声”可以唱自己喜欢唱的流行歌曲时，我十分兴奋，我终于可以脱离冷漠了吗？！我以最快的速度报了名，然后在回家后，拿出大量的时间来练习。

海选要开始了，海选是清唱，我不得不拿出了一首经典名曲《离人愁》来，这首歌清唱十分好听，我成功入选复赛。复赛是一首清唱曲子，但是有麦克风，我唱了一首令我兴奋的《龙的传人》。这首歌使我轻松进入了决赛，决赛有十人，但最终只有3人能获胜，我不得不加大了练习时间。

面临决赛，我的心无比紧张，由于我有些害怕数百人的目光，唱歌时唱错了一个字，但好像并没有引人注意。我唱的是《沙漠骆驼》，这首网络红歌让我进入了前五，本来以为要输了，但却意外地在老师评分环节给拉进了前三。进了前三后我便再无进展，得到了“季军”的称号。

我感到十分幸福，那种被人关注的感觉令人十分兴奋，十分快乐。

这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就像温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难、勇往直前的心。

让我感到最苦的就是——“我是一名小军人”这项活动了。

星期四早上6：30分，伴随着起床铃，我们开始了新的一天。我们的活动是“我是一名小军人”和户外拓展活动了。由于天公不作美，我们的户外活动只能改成军训。军训中，我们练习了稍息、跨立、向右看齐、报数等动作。练习的时候，我们都在想：不就这几个动作嘛，体育课谁没站过。谁知，竟和平时练得不一样。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收；上体正直，微向前倾；两肩要平；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；两眼向前平视。我们反反复复的练，每个人都叫苦连天，可是最后，我们步伐整齐动作一致，受到了教官的一致好评。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动为实践活动画上了完美的句号。我们将全力以赴去迎接学业上更大的挑战，争取做得更好。

金色的童年是美好的、甜蜜的。许多有趣的事情随着时间的推移渐渐淡忘了，而我第一次爬山的情景却经常浮现在我心头，让人难忘。

我们学校春游组织大家登二龙山。我很兴奋，早早的就来到了学校。我们坐上了开往二龙山的大客车，我看着窗外的春景，心情格外舒畅。呀！美丽的桃花，樱花、百合花都竞相开放了。一路上我们谈笑风声，快乐无比地玩着，不一会儿就到了我们的目的地。

大家一起登山，走到了一半，我们就已经累得气喘吁吁、大汗淋漓了，但我们仍然坚持不懈地往上爬，就算有人的腿被划破了也不停歇，只是从口袋里拿出了一张纸擦拭一下，就继续往上爬。

我们马不停蹄地向山顶奔去，终于爬到山头了！山顶的空气格外清新，景色秀丽宜人。远眺，那层层叠叠的山峦；近看，那高低不平的楼房，组成了一幅美丽的绝妙之作。我们一起看落日的余晖，这时，我突然想起了“秋水共长天一色”。还有人在山顶大喊：“啊……”这一声就在山间不停地回荡着，还有人在玩打枪战……

快到晚上，我们一起唱着：“周末我们一起去郊游，感觉天气真的很不错……”伴随着歌声我们回家了。

这次爬山既锻炼身体，又让我欣赏到了美景。更重要的是我体会到了：做什么事情都要坚持不懈！

我们进行了三天的军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这三天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话我们就死定了。我很享受这三天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的，所以我觉得这三天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。

这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“康老大”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。

登山是一件很有乐趣的事，让人陶醉。

大自然是人类的母亲，她以神奇的能力创造了我们这些孩子。她的这些孩子创造了人类的文明，陶醉在自己的一个圈子里消耗着自己的精力。我们这些玩累了的孩子应该多去拥抱一下大自然这位母亲，因为我们在这位母亲的怀抱中能放松紧绷着的神经，忘记一切烦恼，得到修复。

前几天我和一个朋友去爬山去拥抱了大自然这位母亲。那天早上8点钟就出发了，我们乘着车来到郊外，到达了我们计划中要啃那个绿色馒头的脚下。踏着一条凹凸不平的山路蜿蜒着上去，鸟儿在上下纷飞迎接着我们。山里和城里简直就是两个世界，城里除了鸣笛声就是KTV里的喧闹声。山里就不同，寂静的山里，风在弹奏着树叶制成的琴键，那优美的音乐声为鸟儿那些天生的音乐家作着伴奏，大自然的天籁空谷传响。在山路的拐弯处那些没散完雾气为害羞的山路带上了一层面纱。好奇走进了雾气里并没有像现象一样伸手不见五指，很多事就像这薄雾一般。在薄雾里吸入一大口新鲜的空气，感觉清醒了浑身都舒服了，而且还带着泥土的清香。城里的空气与山上的空气是不可相提并论的，城里的空气除了了浑浊就是带着烟酒的臭味。

走了没多久就满头大汗了，但我们累伴着快乐继续爬呀爬呀爬。我们没有放弃，没有知难而退，我们追求杜甫那“会当凌绝顶，一览众山小”的英雄气概。只要你肯走，路再长也有尽头。终于我们爬到山顶了。整个勐海城展现在眼底，真真的体会了王安石那“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的感觉。

我们在山上找了个地方，听着天籁，吹着微风，望着城市，配上一堆零食，就这样陶醉在了大自然里，陶醉在登山的乐趣中，感受到了登山的乐趣。

一天，大自然的警报声响了起来，这声音听起来好无力，好悲哀。

世界环保长听到后，匆忙的赶到“大自然医院”，记者也闻讯而来。

环保长看到大自然衰老，脸色苍白的的样子愤怒地说：“谁把大自然伤害成这样的，被我抓到我要把他‘五马分尸’。”他并不知道伤害她的就是他们人类。

环保长沉痛地问大自然说：“谁把你伤害成这样的?”

大自然替他们感到悲哀，因为他们自己种下的恶果，竟自己也不知道。

环保长见她不知道，就又问了几次。

大自然才愤怒地回答：“你还敢问我!”

环保长不解地说：“这从何说起?”

大自然更生气了说：“人类，就是你们人类把我伤害成这样的!如果不是你们乱砍树木;如果不是你们乱排污水，废气，从而污染环境;如果不是你们乱捕杀动物，破坏生态平衡;如果不是你们随地吐痰，乱扔垃圾;如果不是……;五百年前，你们争权夺利，战争硝烟弥漫整个世界;五十年前，你们还懂得珍惜现拥有的，懂得保护;现在呢?条件好了，国家富强了，嘴里说要保护环境，但你们却……”

大自然体力不支，昏了过去，全体医生立即把她推进手术室，进行抢救。

记者一拥而上，来到环保长身边，问他听大自然讲后的感受，环保长沉痛地说：“请大家保护大自然，大自然无私地赋予我们许多，我们不能忘恩负义，不能再伤害她了!”

几小时过去了，医生说幸亏抢救及时，但最重要的是保护环境，保护大自然。

现在，为您插播一则消息：“大自然生病了，是我们使她生病，使她衰老。我们向她索取太多，也伤害她太多。环保长郑重地呼吁大家：保护大自然，从身边小事做起，爱护一草一木，不乱扔垃圾，植树造林，让大家携手使大自然恢复生机吧!”

“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过;当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：我整个的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”这是《钢铁是怎样炼成的》里的一段激动人心的文字，它深深震撼着我。

前段时间，经过老师的推荐，我到学校图书室借到了一本名著《钢铁是怎样炼成的》。这本书中的主要人物保尔·柯察金。他，经历了重重的人生考验，无论是战场上的搏杀、感情上的波折还是工地上的磨练，都没能是他倒下。即使是在伤病无情地夺走他的健康，他仍然不向命运屈服，而是克服了难以想象的困难，拿起笔写作，以另一种方式实践着他的生命誓言……

我被这本书里的故事感动了。读完后，我沉思了许久，保尔他勇于献身，拼命工作，嫉恶如仇，顽强生活，在他的身上凝聚着最美好的高贵品质——为理想而献身的精神、钢铁般的意志和顽强奋斗的高贵品质。让我深深感悟，面对人生重重的困难，我们应该像保尔一样，正视困难，鼓足勇气，用钢铁般的意志和毅力冲破困难。

“从这一天起，保尔把整个身心扑在这部书的创作上。他缓慢的，一行又一行，一页又一页地写着。他忘却一切，全部身心都沉浸在书中的人物形象当中……”当读到这里，我不禁热泪盈眶。保尔在身体残疾、双目失明的情况下，还以文学作为继续战斗武器，靠顽强的毅力进行写作。这种与命运抗争、永不言败的精神多么值得二十一世纪的我们去借鉴，去学习!

记得那一次，我因月考成绩有所下降，情绪一直很失落。后来，我想到了我的伙伴——书，又想起《钢铁是怎样炼成的》的保尔，那个从一个工人子弟锻炼成长为无产阶级战士的平凡而伟大的英雄。对啊，未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦?保尔他在残疾后，毫不灰心，依然努力学习，努力工作。而我的的条件比他好，困难比他小，而我却怎么不能够勇敢地面对困难?我下决心：面对困难，应该像保尔一样，正视失败，鼓足勇气，考试失利没什么大不了，只要勇敢面对，努力拼搏，总有一天会成功的!

让我们做一个意志坚强的人，勇往直前，在人生的道路上披荆斩棘，成功就一定会属于你的!

温暖是什么，是太阳给予我们的暖和;还是一个大家庭的温暖;更是一个和谐社会的“温暖”。 What is warm, whether the sun gives us warmth; or the warmth of a big family; it is a "warmth" of a harmonious society.

一提到温暖，大家都会说生活中到处都充满了温暖。的确，在生活中，到处都可以看见人与人互相帮助的情景，到处都可以高手到温暖!这五，就在那一次，我感受到了社会中的温暖。

那一天，妈妈带我去外婆家。由于当时刮着大风，所以车子前进的速度也就很慢。骑着骑着，突然，我看见了一个老奶奶，她头发紊乱，衣衫褴褛，看起来像是一副乞丐样儿。而且，老奶奶的手上还提着两个大布袋，不知道里面装着什么东西，但是看起来似乎很重。

所以，这位老奶奶走的每一步都是艰难的!因为妈妈骑车的速度很慢，所以我一直转头向后看，一直观察着那位老奶奶。在我的眼中，她看起来十分地可怜，令我十分地同情她。我指指地注意这老奶奶，一直看着她往前走。突然，无意之间，我看见了离老奶奶不远处的地上有一块小石头。

但是，老奶奶年纪已经挺大了的，可能是眼花了吧，还没有看见地板上的那块小石头，继续往前走。眼看着老奶奶就要被那块小石头给绊倒了，我真是揪心极了。看着老奶奶就要摔倒了，而我却无能为力，真是惭愧极了!就在这时，从老奶奶的身后跑来了一位青年人。

只见他一把拉住了老奶奶的手，提醒她前面有一块小石头，告诉她要绕着走。看着老奶奶走过了那块小石头，没有被小石头绊倒，我心里吊着的那块石头总算给放下来了。后来，那位青年人有扶着老奶啊你往前走。

看到这番情景的我，立刻被感动了，被那位青年人尊老爱幼的好品质给震撼了!

从这个真实故事中，我真真切切地感受到了一个和谐社会的温暖，一位青年人的好品质!

在我看过的书籍里，我最喜欢的便是《假如给我三天光明》这本了书，这是一本励志书。本书的作者海伦·凯勒通过自己的亲身经历展现给我们一种坚强不屈的精神。

她曾经是一个非常健康、活泼可爱的女孩，不幸的是在她19个月大的时候一场疾病夺去了她的视觉和听力，使她变得又聋又哑，给她的生活带来了极大的不便。

但是她身残志不残，凭着一颗坚强的心从逆境中崛起，不仅学会了很多种国家语言，最终考上了哈佛大学，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

她用生命的全部力量到处奔走，创建了一个又一个慈善机构，为残疾人造福。她将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。

读完这本书，我更加觉得自己是多么的幸运、多么的幸福。与她相比，我还能有什么理由不好好读书呢？

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。从这本书中我彻底懂得了这句话的真正含义。希望更多的小朋友能读一读这本书。