去健身房的感受（经典20篇）

生活处处有幸福。有时候，幸福就是亲人的一句问候；幸福就是朋友一个鼓励的微笑；幸福就是一条祝福的短信。有的人总是找不到幸福，可是有的人总是能找到幸福，为什么呢？因为他们的心态不同，而且缺少发现幸福的眼睛。

万物都有幸福，蝴蝶的幸福是能从毛毛虫蜕变成蝴蝶的那一瞬间。蝴蝶的幸福还是能穿着花衣在花丛中翩翩起舞，与花朵交谈着。蝴蝶虽然渺小，但它是春天里那最美丽的舞者。它可以追随自己的梦想，变成那美丽的蝴蝶。这便是蝴蝶的幸福。

鱼儿也有幸福。鱼的幸福是它的记忆只有几秒，它总能忘记过去那些不愉快的事情。它们可以自由地穿梭于大海与河流之间，很自由，不受空间的限制，做真实的自己，这便是鱼儿的幸福。

小溪也有幸福。小溪的幸福就是能感受鱼儿在它身边游玩、嬉戏。小溪的幸福是希望和夕阳交相辉映，融为一体。小溪的幸福是能带梦想去找大海。这便是小溪的幸福。

世间万物都有幸福，人当然也有幸福。

我的幸福就是能拥有健全的身躯，发达的大脑。比起那些聋哑的孩子们，我很幸福。我能坐在宽旷的教室里读书学习；比起那些没书读的孩子，我很幸福。我的幸福也是父母给予的呵护和对我无微不至关怀。我的幸福是能拥有朋友的鼓励。

幸福需要我们去采集，请打开我们心灵的袋子，用眼睛采集幸福。我们要把这些满满的幸福装入心灵的袋子里，让它像美酒那样珍藏起来，时间越久，回味起来越美味。

有人说，你可以把《培根随笔》当做生活交友的教科书，也可以把它看作是混迹官场的厚黑学。培根的一生是追求知识的一生，也是追求权力的一生。作为一个哲学家，文学家，法官和政治家的培根，也许就是世事的复杂，造就了他的思想复杂，面目多变。手里的这本小小的书，我仿佛穿越时空，看到培根的思想，尝到它不同的味道。

无论从哪个角度，我都比较喜欢培根的《论真理》，《论死亡》，《论天性》。从这三篇文章中，我看到了我所喜欢的培根对哲学的激情。

他崇尚真理，认为“人生至乐莫过于高踞清新纯静的真理之巅，俯瞰谷底种种谬误迷惘，云遮雾障。……如果所思所念能以仁慈为主宰，以天道为归宿，以真理为枢纽，那简直是身居尘世乐比天堂。”我看到激情的培根充满希望。我看到他对天堂的向往，他不甘于沉浸尘世的浑流中，就像是一名佩带重剑的骑士，有着无法克制的欲望，所以我看到他在战斗，灰飞烟灭，轰轰烈烈。

他参透生死：“复仇之欲压倒死亡，爱恋之情蔑视死亡，荣誉之尊高于死亡，悲伤之极向往死亡，畏惧之心期待死亡。……死亡开启荣誉之门，熄灭嫉妒之心。”我看到多情的培根对人世的感慨。死亡，这个令人恐惧的字眼，而培根正阐述了人内心的对这种情感的恐惧的原因。不同的心态面对同一件事，是完全不同的结果。

他直指人性：“德以善为首，此乃上帝的特性。若无这种品性，人将沦为蝇营狗苟，惹事生非，无可救药的贱货。”我看到清高的培根踞于尘世之上，俯瞰沧桑变故。高高在上，那么遥不可及。

我看到的培根，儒雅，激情四射，冷静，骄傲……多面而丰富。

《培根随笔》犹如一杯浓茶，苦涩难懂，却朦胧中好似一股清泉流过心田……

看那秋红万紫，桃红柳绿，听哪虫儿轻鸣，蛙声似鼓，谁，带着暖阳，挟着清风，牵着细雨，走到了我们身边？没错，她来了，春天来了 。

沐着春风与暖阳，河边的花儿从泥地里探出了头，青青的草儿，嗅到了春的气息，便鼓足了劲儿，从黑黑的泥土里跳到了人们的眼前。

小道边，一树粉红的樱花被风儿摇落，散碎的花瓣点缀在茵茵绿草中，让人禁不住惋惜这一片残红。这花儿虽美，却花期短暂，等不及春天的离去，便乘着飞落了下来。

燕子双双从空中掠过，它们是春天的领头人。，换来了春天春雨，吵醒了花苞草芽。燕子，最眷顾春天，它们追着为 春开路，生怕春天迟到。

坐在河边，看鱼儿们嬉戏蹦跳、小虾们跃上水面。不知是鱼儿们翻动河面，还是风的缘故，春天的河里总是有那么几点浪花。 浪花“哗哗”响着，鱼儿“扑嗵”一声跃上水面，落花旋转着为着“河面乐曲”伴舞。有些花儿，可能被这乐曲迷住了，竟落到了河面上，贴着浪花，与它们一起演奏。这浪鸣花舞，使人们心醉于其中。

春天，有一颗心，一颗善良的心，一颗温柔的心……要用心去感受春天 。

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!

This plan is going to take a weeks time. Everyday you will wake up at 6:00, then you will be azuoweng around your community until seven. After that you will have breakfast for half an hour and then relax for half an hour. After that you will be doing push-ups until you cant move any longer, the number should be around 100. This will take approximately an hour.

Then you will do sit-ups for half an hour, do not relax in that time. Now your time should be around 9:30. It is time to do some sports. Pick a sport you like and play it until noon time and eat lunch. When its 1:00 you will head back home a relax for the day.

过新年了，家家户户都喜气洋洋的，我更是快活的像一只小鸟，因为：一、我马上就能领到压岁钱了。二、今年可是我的本命年啊！你说我能不高兴吗？我们一家可真是热闹，瞧！这不，刚停下来，我急忙去接电话：“喂？哦！舅舅，你好啊！今天上到你家吃饭，好的，好的。我会和爸爸妈妈说的，再见！”紧接着，我连忙跑到妈妈面前：“妈妈，前面舅舅要我们去他们家里吃年夜饭呢！”妈妈回答：“哦！我知道了！”我们一家便去了舅舅家。

舅妈给我们烧了许多好吃的饭菜，外公还给了我压岁钱。到了七点半的时候，我们吃好了饭，高兴地告别了舅舅，舅妈和外公。回到了家，急忙打开电视机，因为春节联欢晚会就要开始了。我们看了许多精彩的节目，到了最后差不多12点左右，外面炮声响起，只见主持人说道：“十二点种即将响起，马上要正式迎龙门啦！

来，让我们大家开始倒计时吧！十，九，八，七，六，五，四，三……”只见龙门大开，紧接着一条金龙在大家的鞭炮声、欢呼声中飞了出来，正式迎新年啦！那一天晚上，楼下的鞭炮使劲的往天上“乱蹿”，这些炮竹声直到第二天凌晨一二点钟停歇下来。

当然，我和爸爸妈妈一夜没睡。在第二天，我觉得十分累，但在我心中却还洋溢着过年的快乐地好心情！

健身的趣味健身，是大家的快乐所在；健身，是大家的健康所在。

健身，是我们的生命源泉；健身，使我们生活的起点。

呼啦圈一个圈圈圆又圆，花花绿绿颜色多，扭扭腰，扭扭臀，活动腰部益处多。

皮球一个球，圆溜溜，一只手，拍一拍。

一二三四五六七，坚持到底是胜利，球到哪里我到哪，“形影不离”是好友。

滚铁环一个铁圈一根棒，棒子“栓”在圈圈上，绕着跑道滚一圈，铁圈铁棒不能离，坚持到底是胜利，我最厉害我最棒。

大家共同来健身，强健体魄共来创。

不知不觉，寒假很快就过去了，我又怀念起上学的日子，很久没见同学们了，有点想她们（我是这样的，上学久了，就很想很想放假，放假久了，就很想很想上学）。虽说她们对我有点意见，但我不介意，反正到时还是过得挺融洽的，至少观点一样（有点随便哦，不过是真心话哟）

我现在读初一，一开始来到新班级时我一个人也不认识，所以经常独来独往，现在聊起来，她们说一开始以为我是一个比较难相处的人，不太理我，现在看来，我是我们宿舍最好最好的人了（我也挺自满的），因为我为人很好、开朗大方（这是真实评价，没有半点假哦），正因为这样，她们常常欺负我

说真的，我现在还没做完作业，做作业拖拖拉拉是我的缺点，不过一般剩的作业不会太多（就因为不太多，所以我懒得做）。不过我可是学校里的好学生啊，除了刚才说的那点以外，好学生该有的品质，我都有，这可不是自夸，虽说小升初时考上重点中学是超出我意外的

我喜欢和不说谎的孩纸做朋友，如果朋友之间都要互相欺骗的话，那还算是朋友吗，我身边的朋友都不会互相欺骗，我们的友谊才会长久！

“世上只有妈妈好……”这是世界流行的歌曲>的歌词，是啊，世上只有妈妈好。妈妈对我的爱像是一场温暖的雪，是无法取代的。 "The world is only good in the world ..." This is the lyrics of the worlds popular songs >, Yeah, the only mother in the world is good.My mothers love for me is like a warm snow, which cannot be replaced.

妈妈像一位伟大的神仙，把光明带给了我，却把烦恼和痛苦剥夺，让自己“享受”;妈妈像是一位爱民的彩虹仙子，把成功和阳光带给的我，却把失败和风雨挡住，让自己承受;妈妈还像一位无私的保姆，把我的事情，我的负担抢去，让自己扛着……总而言之，妈妈像一名幸运女神，把快乐、成功、轻松给了我，却把伤心、失败、负担握在自己的手中，啊，母子是一阵风，吹走了恶运，又吹来了好运。

我爱我的妈妈，但是，我的妈妈更爱我。

在一个风雪交加的日子里，地面冰冻三尺，人走在上面是战战苛苛，只要稍不留神，就会跌个狗吃屎，当时是在中午放学的时候，我记得我才上一年级，我们班顶着刺骨的西北风，还有入骨的雪走出了校门，地特别滑，像抹了油一般，我害怕滑倒，小心翼翼地走着，忽然，我听见有人在叫我，我定睛一看，妈妈就在左前方，我就像在黑暗中寻找到了一丝光明，快乐的像小鸟，三下五除二的蹦到妈妈的面前，“妈妈!妈妈!”我兴奋地叫着。

妈妈高兴地笑了，看妈妈的头上一落上了一层洁白的雪，焦急的脸上已经露出了笑容，雪仿佛一下子被亲情融化了，我好奇地问：“妈妈，你怎么在这里?”妈妈调皮地眨了眨眼睛，说：“咱们俩儿一起走不是有个伴儿，不怕跌到吗?”我信以为真地自豪地说：“我不怕，让我来保护你吧!”于是，我和妈妈便搀扶着回了家时候我才知道，妈妈是怕我一个人回家滑倒，而不是怕自己跌倒，为了我，妈妈已被风雪整整侵蚀了二十分钟，而我却那样天真。

如今，陈年往事在打开看看，已有了不同的看法，我的母亲对我的亲情也日益渐增，她对我的爱已无言表达。

其实，生活中，每个人身边都不乏有人陪伴。有陪你哭陪你笑的好闺蜜；有骂你教育你的好家长；有陪你度过学校枯燥生活的好老师。

我从小到大遇到过许许多多的老师，每个都很出色，但令我印象最深的`却是我的班主任兼数学老师，她就是我的良师，也是我的益友——高思梅老师。她是我见到过的最不怕吃苦，最任劳任怨，富有活力，懂得如何教学生的老师。

刚进初中校园生活，我对一切都不曾熟悉。在那里，我觉得初中生活有了许多无形的压力，没有小学时代的轻松、天真，有的只是初中时代该有的压力，奋斗。在这种情况下，班主任不断地带领我们走出这种情况，让我们放轻松，告诉我们初中生活的丰富多彩，风趣幽默。

刚上初中，学校为了让新生适应初中的校园生活，准备了许多有趣的校园生活，我们也正是在这种环境下逐渐成长，加上高老师的带领和诲人的教育。渐渐地，我觉得我们真正的适应了这种生活。有了高老师的教育，我们在初中的时候适应的非常快，也正是在高老师的带领下，我们班在初一是十分优秀的班级，而且成绩是非常好的班级。

渐渐地，同学们到初二时都开始有些浮躁，认为初一时的成绩好，打下了好基础，到了初二就不需要那么努力了。渐渐，班上同学都开始出差错了。有的同学上课没以前那么认真，有的同学一上课就打瞌睡，有的同学讲话。高老师发现了这些情况后，特意在班会课提出来，告诉我们初二是一个转折时期，必须努力，不可以松懈，只要再坚持一年我们的努力就会有成果了，我们必须要认真，不可以浮躁。初一初二打下的基础，就是为初三设下的铺垫，否则晚了再学习就来不及了。这段话给了我很大的思考，或许我真的要认真努力的学习了。

高老师是个负责任的老师，她尽职尽责，对成绩落后的同学她会主动帮助他们，直到他们懂了为止。开家长会时，她会对每个同学的成绩比对一遍，看看有谁进步了，有谁退步了，谁该表扬，谁该批评。家长会时要用的资料和学生成绩也会认真的制作，从不会敷衍了事，讲的话会抓住重点，为学生着想。课下，她会跟同学们聊天，完全没有一点上课时严肃的样子，对我们是放宽心的聊。

她就是我们的良师，我们的益友。

我要死了吗?

我用颤巍巍的手接过从医生手里体检单，上面赫然写着“--x，晚期胃癌……”一瞬间，我的世界崩塌了，我不知道是不是要哭，妈妈总说，不高兴就哭出来吧，可为什么现在，心里那么难过，却没有一滴泪，我该怎么办……

恍恍惚惚的拖着身体，漫无目的走在大街上，手中是那张使我恐惧的体检单，它像千斤石，将我拽入地狱。为什么?为什么?我刚刚走到花季，就要凋零了!这个世界我还有太多的美好没有享受，我还没有报答父母的养育之恩，我还没有跟心爱的男孩告白，我还没有仔细看过这个世界上的花花草草，我还不想离开啊!我只有十五岁，生命却要进入倒计时，树上的叶儿枯了，零零散散的飘落下来，我望着那无际的天空，还有天空下忙碌的城市，清新的大自然，这个世界真美啊!我将会不打扰它的悄悄离开……

学校里，我望着闺蜜那张天真的脸，灿烂的笑，前不久我还和她约定好要考上同一所高中同一所大学，一辈子在一起不分离，如今我只能轻叹一声：对不起呵，我要食言了!还有同学们那无忧无虑，嬉戏打闹的身影，也将会离我而去吧!我是多么的不舍，又是多么的无奈啊!

妈妈总说，你爸爸去世得早，嫁出去的女儿泼出去的水，你要是能多陪陪我该多好。可现在，对不起妈妈，原谅女儿的不孝，只能再陪您几个月了，我不舍，更不忍，将您独自一人留在这世界上，可我又能怎么办呢?我的妈妈，我这世上最爱的人啊!上帝，那创造了一切的主，你是不是太喜欢我，要将我提前唤去陪着您，可请您不要忘记了，我留恋这个世界，我留恋这里的一切，我不想离开!苦涩的泪水流下，它是那么灼热，想要把我烧焦。我好像看见了我躺在白色的床单上，床边跪着妈妈，她凄惨的哭声响彻整个医院，浸透了白色的墙壁……

我猛地睁开眼睛，枕巾已经湿透了，我刚才做了一个特别悲伤的梦，梦见自己快死了，正当我还沉浸在梦的悲伤之中，老妈开始狮吼：“起床啦!要迟到啦!”一瞥闹钟，“啊——迟到啦!”快速地穿好衣服，抓起书包和面包冲出家门，路上遇到同学打招呼，这才是我真正的生活嘛!忙碌却充实，有欢笑有泪水，我不禁满意的微笑起来。可是,那个梦却让我明白了生命的珍贵，生活的美好，所以!趁现在感受生活之美吧!“喂!你再磨叽可要迟到了!”我转头看见闺蜜从身旁跑过，追了上去“等等我!”，天空在我的身后显得更加蔚蓝……

江显

春，是什么呢？啊！它是那生机勃勃的大地？是那万物中的养分？还是那正在为大地献出生机的春姑娘？春，到底是什么呢？它又在哪呢？

它在那一片片绿油油的草丛中。看，一位美丽动人的小姑娘正在给草丛“梳”头呢！她就是春姑娘吗？

“谢谢你，谢谢你！”小草中探出来一朵紫色小花，正细细地呼吸着空气，还时不时盯一下四周，看看有没有人来和她比美。

春，又到哪儿了？啊！它来到一个树林，它飞过一棵棵小树，忽然，小树中伸出一只只嫩芽，树洞中跑出来几只小松鼠，正开心地跳跃着。

春看见了，更加欢乐了，它急匆匆地唤来春风，让她把小鸟们叫醒。一阵微风吹过，不一会儿，树林变得热闹起来，一群群小鸟，在树林中快乐地歌唱！

春，又来到了公园，公园中一片生机。小花向春微笑，小草向春点头，大树向春摇铃铛，小鸟为春歌颂，人们为春自豪，仿佛春就是他们的明星一般。

可最让人捉摸不透的是，春到底是什么呢？它无处不在，哪里需要它，它就在哪里。

暑假期间，妈妈给我买了一本书，名字叫《伊索寓言》。

刚开始，我以为它只是一本普通的故事书。但是我后来才发现它就像哆啦A梦的口袋，而每个小故事就如同口袋里的法宝，虽然简短但总能给我带来无穷的惊喜。同一种动物在不同的寓言故事中会有不同的形象。比如：“机智的狐狸”中，狐狸是聪明机智.善于观察的;“乌鸦和狐狸”中狐狸又是狡猾贪婪的。

书中有很多精彩的小故事，每个故事都蕴含着深刻的道理，但最让我受益匪浅的还是——“运盐的驴子”。

这个故事主要说：一只驴子运盐来到一条河旁盐就变轻了，第二次，又来运棉花，结果变的越来越重，差点就要掉到河里了。不知变通的小驴根本不明白，外界的环境和条件是在不断变化发展的，过去管用的办法现在可能已经失去了作用。

这真是一本不错的课外书，我希望有更多的朋友能够阅读它并能从中获得收益。

本领如同一双鞋，从你穿上时，你可能会赢在起跑线上。我的那双“鞋”，就是写毛笔字。

我刚接触书法时，写字动作马马虎虎，但跟别人比起来，我还得像爬楼梯一样，一步步往上爬。

老师很耐心地教我拿毛笔的姿势，我把它牢记在大脑里，就像用针线缝起来一样。

刚开始练习时，我信心满满，可没写多久，我的手就像戴了三个铅球一样重。可我不气馁，还是天天坚持练。我捏住毛笔，轻轻提起，把像马尾巴一样的笔毛，缓缓按下去，向左边一画，画出了一条优雅的弧线，再向上画一条竖勾，那个勾别提多工整了！

当写“竖”的时候，收笔时我发现尾巴画得很粗，像一颗大水滴，又像一粒花生米，这个字像被这个“小锤子”拖了后腿，变丑了。

我有一点着急，心想：“书法这么难，我还要不要学呢？”我有点打退堂鼓，但最终还是没有放弃。我不断调整自己的心态和写字动作。

终于，我的姿势正确了，可写出来的字仍然不尽如人意。我问：“为什么姿势对了，还是写不好？”老师笑呵呵道：“因为你才刚开始学啊！”

我恍然大悟，我明白了，学书法就像是吃饭，要一口一口吃，否则消化不了。

慢慢的，我写的字越来越像样了，我的手也不再沉重，而是感觉轻如飞燕，正应了那句话——站如松，坐如钟，行如风。

写毛笔字看起来容易，可写起来比登天还难，不知道那些书法大师用了多少苦功啊！

向窗外望去，虽然是春天的季节，寒冬却久久不肯离去。临近中考，每个人都焦虑不安已，我也是如此。 Looking out the window, although it is the spring season, the cold winter refuses to leave for a long time.Near the entrance examination, everyone is anxious, and so is I.

每个人的脚步都忙碌不已，各自顶着压力在努力。正值周末，我回了趟老家，正逢集，便进去逛了逛。集市总是热闹非凡，人来人往。许多摊子前围了不少人，有叫价声，笑闹声。

在道路边缘，却有些冷清，与其他地方显得有些格格不入，我有些惊讶，快步走去，原来是卖糕点的啊!摊主是位大爷，脸上的一道道沟壑见证了许多岁月的沧桑，手上有许多茧子，却依旧飞快地揉搓着青绿色的面团，旁边的蒸笼中已经有了不少的“小青团”，圆滚滚地。比起那些五彩缤纷的糖果，似乎这个小青团才更符合我。

老大爷一见来人了便放下手中活急忙地介绍它，我也饶有兴趣地观察。原来它是青团，由艾草、豆沙制成。我开始与他交流，问到为什么这么少人时，他叹了一口气：“现在小娃子不都喜欢那种好看的糖嘛!”的确，它那朴实的外表的确比不上光鲜亮丽的糖纸。我买了几个便往家里走。

一路上，我盯着手中的青团，它外表朴实无华没有其它装饰。不正是现在的我吗?整天在学校家中奔波，埋头苦学，却依旧不是那个最前面的人。路边的草仍是枯黄的，我尝了口手中的团子，有些惊喜，里面甜丝丝的，外皮却有种韧韧的清香!

即使它有着朴素的外表，可内心坚韧的感觉与清甜的、细致的心却仍旧存在!我如青团，外表朴实，可终有一天也会做到令人称赞与敬佩的事情!

路边枯草中有些嫩绿的叶芽，寒冷的风也变得温暖起来。春天带着她急匆匆的脚步到来了!我也要绽放属于自己的花朵!

留心大自然，你会发现，灿烂的阳光昭示着无私，广阔的海洋显示着宽容，就连墙角的一株不起眼的小草，也能带给我们希望。 Pay attention to nature, you will find that the bright sun shows selflessness, and the vast ocean shows tolerance.Can bring us hope.

生活中的每一天，都充满了阳光。阳光是无私的，无论你美或丑，富或贱，善或恶，阳光都毫不吝啬地撒下光辉，带给人们温暖和感动。阳光的无私，教会我们要学会奉献，要忠于自己的职业，不懈努力;要在他人遭遇困境时，伸出援助之手;要平等地对待每一个生命，用透明的心看世界……阳光的无私，为我们镀上真善美的光环，我相信，虚伪、残忍、丑陋，会慢慢缩小、减少，再缩小、再减少……让阳光，撒满心房。

面朝大海，春暖花开。听着浪花拍击着礁石的声音，就像是浪花正将我们心中自私、怨恨、妒忌的大石块狠狠击碎一样。心，顿时多了一份宁静，少了一份喧嚣;多了一份宽容，少了一份计较……这蔚蓝而广阔的大海，显示出的正是“海纳百川，有容乃大”的大气，也是“壁立千仞，无欲则刚”的豁达。我们应当学习大海的不拘小节、豁达开阔。失意了，聆听海的呼唤;悲伤了，聆听海的歌唱;成功了，聆听海的指引……让大海，涌入心房。

“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。”听，你能听见墙角那株小草的“深情独唱”吗?你听不到。小草才刚探出头，它那么小，小到几乎被世界忽略……但它并不自卑。

是的，它小，但它想出人头地;它不被在乎，但它只想努力唱完自己的歌。小草，带着强烈的生的希望，终于，它钻出墙缝，绿莹莹的，骄傲的，伫立在我们面前。啊!这份执着，这份顽强，无不令我们为之动容。在困境面前，我们也要像小草一样，怀揣希望，奋力拼搏，实现自己的梦想!让希望，扎根心房。

大自然，总会给我们带来许多意想不到的启示和生生不息的感动。让我们多留一份心，去领悟大自然的奥妙吧!

人生中有许多的第一次，每一次都是不同的。第一次游泳虽然已经过去很长时间了，但是我依然记忆犹新。

记得那天，爸爸说要给我报一个游泳班。我听到这个消息后，高兴的一蹦三丈高，因为我终于能学会游泳了。下午，我和爸爸来到游泳馆，我的教练姓尤，尤教练把我们带下水后，让我们站成两队，男生一对，女生一对。尤教练在中间教我们蛙泳，尤教练演示完，就让我们在中间一个一个的游。不一会儿，轮到我了，我心里又紧张，又兴奋，我怕我游不好，让别人嘲笑，我在心里默默的给自己加油，我一憋气，扑通一声扎进水里，我边游边抬头换气，然后在用脚摆。虽然，我呛了很多水，但是，我还是完成了动作。尤教练说：“很好，你认真学了，通过了。”我高兴的跳了起来，我终于学会游泳了。

我通过第一次学游泳，知道了学习就要不怕苦，先有苦，才有甜。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”晚唐诗人杜牧这首脍炙人口的《清明》，诉说着思念与哀伤。在清明这一天里，各地都有地方特有的习俗，比如我的家乡——胶州，除了扫墓、踏青，还有不一样的节日习俗，比如荡秋千和吃蛋饼卷大葱。

我最先知道荡秋千这个习俗还是爸爸告诉我的，我十分疑惑，清明节为什么要荡秋千，后来查资料才知道：清明节荡秋千，古时女人最爱。清明节有“荡秋千”的习俗，早在原始社会，我们的祖先为了取得食物，常要攀藤上树，在劳动中创造了荡秋千的活动。民间最早的秋千活动，人们称为“千秋”。传说是北方的山戎民族所创，开始时只是一根绳子，以手抓绳而荡。后来，齐桓公北征山戎族，把“千秋”带入中原，汉武帝时因为它与“千秋万寿”这个祝寿词冲突，而改为“秋千”，后来就改为用两根绳加踏板的秋千。妈妈还对我说，他们小时候，每当到清明节，街道上的大树都挂着秋千。那个没有电视、手机和电脑，只能在街上找乐子，寻乐子，是因为这样才有了这些可爱的习俗吧！

那高高的秋千挂在高高的大树上，不管是孩子还是大人都会被吸引过去，忍不住都要坐上去，并要晃悠几下，大人们寻的是童年的记忆，而小孩子是在寻找实实在在的乐趣。当我看到这高高的秋千时，首先得反应是：哇！好高的秋千呀！玩起来一定很刺激。当我坐上这高高的秋千时，双手分别握住两边的铁链，爸爸走到我身后，先轻轻的推了一下，秋千荡不起几米又回了来，我着急得让爸爸把秋千使劲往上推。只见他使劲一推，在一瞬间，我迅速地“飞”了起来，刹那间，我觉得自己像一只小鸟飞翔在湛蓝色的天空，无忧无虑地“飞翔”。

清明荡秋千让我体会到了游戏的快乐，吃单饼卷大葱又让我品尝了美食的滋味。单饼卷大葱是用玉米面、小麦面粉、土鸡蛋及大葱制成的一种食品，是山东省的地方传统名吃。它的吃法也十分简单，是将大葱洗净蘸上甜酱黄豆酱用刚烙好的煎饼卷着吃，辛香辣伴着甜酱的味道，好吃又开胃。

眼看今年的清明节就要到来，待疫情消散，让我们一起去体会民风民俗带给我们的快乐吧。

金秋十月，柳城中学的操场上到处是欢声笑语，到处是呐喊声。没错，我们在开运动会呢！

我第一天参加的是跳高比赛。因为都没有好好训练过，我从前天晚上就一直很紧张。爸爸耐心地说：“跳高其实不难，只要你脚一抬，屁股向上，就过去了。”爸爸的话让我一下子笑了，同时也放松了不少。

每人每个高度有三次机会，最终有8人可以进决赛。我是第二个，手心都捏出汗了。“我能行吗？”我一直问自己，好紧张！

果然，我试跳就碰到杆了，失败了。我沮丧极了，妈妈赶紧跑过来安慰我：“你可以的！现在只是试跳，后面还有三次机会呢！”听了妈妈的话，我暗暗给自己打气：“陈向焜，你可以的！”

正式比赛了，我深吸一口气，快步向前跑，到了杆前面，纵身一跳——哇，过了！我好像找到了窍门：不要跑太快，离杆近一点再用力一跃。之后，我每一次高度都顺利过关，晋级了！可高度越来越高了，我第一次脚碰到杆了，失败；第二次腰撞到了，失败；第三次还没跳就慌了，到杆前姿势不对，失败！周围一片哗声，我眼泪一下子就出来了。

妈妈跑过来，笑着说：“妈妈很满意啦！你竟然能进前八，妈妈一直以为你第一关就会被淘汰呢！想要跳好就得多练，有付出才有收获呀。”我觉得很有道理，从现在开始，有空我就要训练，明年再来比赛！

的开端，是一场没有硝烟的战争，是一场生命与疫情的抗争。如今针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们正举全国之力，打一场与时间赛跑、与疫情抗争的防疫狙击战。组建医疗救治队、支援医疗物资、建设雷神山火神山医院、各省源源不断的物资支援......我们正用中国速度，追赶疫情速度;用中国方案，打胜抗疫战争!“疫情就是命令，防控就是责任”。正月初一，习近平总书记主持中央政治局常委会会议，专门听取了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报，对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。全国上下一致的夜以继日地忙碌、千方百计的协调，这一切的众志成城，只为打赢这场没有硝烟的战“疫”。作为一名医学生，作为一名党员，我不忘入校时“健康所系、性命相托”的誓词、谨记入党时宣读的誓词。我将以自身之力，有序参与防控工作，为夺取防控战役的胜利贡献青春力量：一.不造谣、不传谣，提高政治站位。认真学习《关于加强党的领导、为打赢疫情防控狙击战提供坚强政治保证的统治》，贯彻习近平总书记重要指示精神。

密切关注疫情发展，保持理性与清醒，不造谣，不传谣，主动帮助家人、亲戚、朋友正确认识疫情防控。二.科学防护，做好带头模范。保持房屋整洁，定时开窗通风;勤洗手，多运动，合理搭配营养，提高身体免疫力;减少不必要的外出与聚会，不到人员密集、空气浑浊场所活动，尽量避免乘坐公共交通工具;如必须出门，需戴好口罩。三.带头做到不忘学业、不忘责任。只争朝夕、不负韶华。在全民抗疫的这段时间，应当合理安排时间，养成良好的作息习惯，制定学习计划，充分利用假期充实自己，提升自己。作为新时代学生党员，我充分认识到此次病毒狙击战的重要性和紧迫性，发扬不畏艰险、无私奉献的精神，不忘医者初心，牢记使命任务，为打赢疫情防控阻击战贡献积极作用!

朋友，你喜欢天上的云吗？那真是一种变幻无穷的神秘景象，它可以向你无声地演绎出许多惊险曲折的童话故事。

夏天早晨，天上的云多姿多彩，有的像一只只小绵羊在嬉戏，有的像奔腾的白马在驱逐，还有的像美丽的天鹅在跳舞。云朵飘飘悠悠，在天空中自由地漂浮着，看！那里有一群牛正在低着头，仿佛在吃草，仿佛在窃窃私语，又仿佛在沉思着自己的心事，这一切是那么美丽，那么纯洁。

夕阳西下的火烧云更是壮观。那火烧云就像染上了一片红色，那红红的光照在大地上仿佛地板上被铺上了红地毯。那云有的像一堆火在不停地燃烧着，有的像一匹骏马在奔跑着，还有的像一条巨大的龙在翻滚着，让人眼花缭乱、目不暇接

看看雨前的乌云。远处传来阵阵雷声，天上的乌云密密麻麻的，好像一个个黑豆紧挨着，天上的乌云黑糊糊的，仿佛下的不是雨，而是墨汁。乌云的里面仿佛装满了雨，随时都可能掉落下来。

我喜欢天上的云，我更喜欢那五彩斑斓的云彩。