去健身房的感受（经典20篇）

上了初中，要学习的科目比小学多了很多，每周五下午的形体课就是其中之一。

一个本来很愉快的周五，下午的课表多出一门奇怪的课程——形体。

形体是个什么东西？听上去好像还有点意思喔！但事实显然不是那样的。

来到形体教室门口，老师让我们把鞋脱了再进去，接着，我立马被吓了一大跳：光滑的地板，一面大镜子，周围还有这么多扶手，应该是叫“把杆”？——完了，完了，这怕不是要学跳舞啊！

老师简单了解了一下我们的基础后，宣布了这个学期的形体课程只是练基本功。我顿时松了一口气，却殊不知这基本功才是最难熬的。

“好，那么我们这节课先——”我认真地听着老师讲，“压腿。”

啥？压腿？

压腿这东西对女生来说可能没什么，但我毕竟是个压腿就没及格过的男生啊！

“现在，原地坐下，双腿伸直，双手举高，跟着节奏慢——慢——压。”过了大约三秒，膝盖传来阵阵酸痛感，周围也传来男生们的阵阵呻吟——我也不例外。可老师并没有要收手的样子，而是让我们尽量摸到脚趾。又过了几秒，老师终于让我们起来了。

整个压腿的过程不到十秒，但对我来说却像整整十年。站来后，我的肚子还在隐隐作痛。

稍作休息，老师又让我们盘腿坐下，右腿向右伸直，左手举高——不管老师想干啥，反正不会是好事。

“好——，接下来我们压旁腿，跟着节奏——”大约两秒后，我们又叫了起来。相比之下，这个压旁腿难就难在身体的长和宽不平衡：试想一下，有一张纸和一沓纸，让你对折它们，折哪个会更费力？当然是那沓纸啊！同理，如果以腰为支点对折的话，难度就更加可想而知了。

眼看着老师朝我走来，我只好假装正在努力地压腿，还好老师只是快速扫了一眼，然后转身走向其它同学。

哈哈，机智的我，这要是被老师发现我压不下去，要是老师下课时留我下来继续练，那就更惨了。

想着想着，外面隐隐约约传来一阵铃声——天呐，终于下课了！而且老师也没有留我们，立刻把我们放走了。

其实，与其说这形体课可怕，不如怪我天天宅在家里，除了吃饭、睡觉、写作业之外啥也不干，就连上下学都是专车接送，更不用说去跑跑步，打打球，运动运动，锻炼身体。

看来，我一定要认真上好形体课，至少以后找不到工作，去工地搬个砖也不怕闪到腰啦！

军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成”般的折磨;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷……可此刻觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。军训是对我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!军训必然要出去训练。但老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，我站不到十分钟便汗流浃背了。最让人受不了的是太阳幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我必须要站好这大学第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，最后圆满地完成了这“大学的第一课”。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。军训是紧张与艰苦的合奏;军训更是无常地响起那集合的哨音，军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。其实在自己的人生路上，也就应印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意每每看到那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅但是是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训中，让我领悟了太多太多人生的哲理，我想这才是军训的内涵。

茫然若失的年纪，我就像一朵花，一朵没有人关注的花，一朵漂浮在海洋上的花。

我的存在总是那么渺小，我好像从没有来到过这个世界。在班里，我可以逃课好几天，都没有人去找我，回到教室，老师看都不看。我坏过，家里人有时候看到我都不想理我，把我当做空气一样穿过。我被无数人忽略过，我羡慕别人，有一个那么好的朋友圈，也正是因为我的高傲，我身边的朋友，一个比一个冷淡，一个比一个冷酷，我的性格，决定了我的朋友，总是被认为高不可攀的我们，从来没有人愿意接近我们，我受够了这种高傲的性格，我想低下头，和幼稚的同学一起玩耍，可是，当我微笑着面对他们的时候，他们所给我的，却是一副极其恐怖的样子，我就像是恶魔一样存在着，没有人，愿意接近我，愿意走进我的生活。

浮浮沉沉，好几年，海水已经彻底摧毁了我的高傲，我的性格再也不像以前那样高傲，孤独，我学会了微笑，我学会了以诚待人。慢慢的，我的身边好像多了点朋友，不过，还是那样的高傲，和我一样的高傲，我们在别人面前总是那么高不可攀，在我们自己的朋友身边，都会像个傻一样的笑，笑这生活给我们的悲剧，给我们的性格。

或许有一天，我被海水冲淡了，冲跑了，没有人再可以找到我，那么我相信，也没有人愿意去找，任我浮浮沉沉，一生留离。我这朵孤独的花，多想为一个人好好的绽放一次，可是，总是有那么多不懂我的人，连接近都不敢，即便无意看到，也不会对我有半点在意之心，就这样，迷迷失失，离开了所有人，被所有人抛弃，我一个人飘零在这大海上，也没有人会放下他的所有的一切，来寻找，寻找这朵孤独的花儿。

我就是一颗这样孤独，没有人在乎的花儿，我想绽放，却没有人愿意欣赏。

今天，我们去绿博园上了一堂室外课。

一进绿博园，导游就开始讲上课时的的规定。讲完之后，我们就开始上课了。

偌大一片绿博园，基本上都是按地名命名的一个个小的园区，每个园区都不大，基本上都只有一些著名的雕塑。有些好玩，有些则有特色。总之，每个都吸引人的眼球。大家都跟着老师在路上边赏花边听音乐。

第一个进入的是八桂园，里面有粽子、龙舟等雕塑。老师告诉大家，这些都是为了纪念屈原，屈原是古代的大臣，他很忠心，老师还让大家在端午节是吃粽子，让我们也纪念屈原。

第二个去的是日本三重县。一进这里，你的眼前就满目亮白。好像这里刚刚下过雪似的。一仔细看，哦!原来是白沙石啊!老师说:‘‘要爱护白沙石，要走大路，不能走到白沙石内，否则会把白沙石弄脏的。’’

终于逛完了一天，我们坐上了大巴，回到了学校。

一年一度的三八妇女节就要到了，我想要对女教师说几句话：在教学第一线的女教师，你们辛苦了!你们身挑两副重担，一是做好自己的本职工作，二是担负相夫教子的重任。要做好这些是很不容易的。先说本职工作，现在的教育对老师的要求可谓高，学历要高、授课水平要高、会哄学生的水平要高、完成学校的各种要求的能力也要高。所以一开学就有很多同事抱怨压力大。

学历不高的抓紧进修学习，专科的报名本科进修，本科的报名研究生。教育部门或学校的业务培训必须得参加，因为这关系到这学期的课程安排，教材的使用。课要老老实实的备好，认认真真的上好，不得有丝毫的怠慢。要经常找学生聊天，关心学生的成长。

学校要求写的教学计划之类的也不能忽视，这关系到绩效工资的量化。再说回到家里，家务一样少不了得做，你要嘟囔几句，那位就会说：你的更年期是不是到了。孩子估计大多数都是当妈的管的多，从吃喝拉撒睡到每天的作业的检查和辅导，一样也少不了。从封建社会流传下来的相夫教子在今天一点都没随着时代的变化而变化。

解放妇女喊了那么多年，今天我还是觉得没有被解放。男女平等喊了这么多年，今天我们平等了吗?最后在这难得的节日里祝愿女性朋友家庭和睦、工作愉快、朋友多多，生活开心!

我们进行了三天的军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这三天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话我们就死定了。我很享受这三天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的，所以我觉得这三天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。

这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“康老大”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。

新学期的开始意味着一本新书。初中新语言的内容比小学更深奥吗？没人知道，但没人很好奇。下午我兴奋地坐在座位上。最后，老师来到这本书，寄出了一本当地的书。我很快找到了一本中文书，仔细阅读了我熟悉的“乌龟”、“观沧海”、“步行”等名诗。把鼻子靠近书本，贪婪地闻着它散发出来的墨水。

仔细看这篇文章，我似乎觉得谢太福和年轻一代永学陈姬的聪明才智似乎感受到了济南冬海的雄伟气势。我像小鱼一样在文章的海洋里游泳，忘记了一切。这本书的背面也有著名的指南。我认为中国不仅仅是诗歌，它不仅仅是文章，而是数学。一本好书蕴含着丰富的知识和美好的感情。读一本好书是多么的美妙，与高尚的人交谈。学生们，让我们继续努力探索和学习汉语。

过年了，家家户户都贴上了对联，挂上了灯笼，喜气洋洋热热闹闹的。我的家人们也从远处赶回了家中，一起过年。

过年的晚上，大家都迫不及待的出门放炮了，想都想不到，天空上不仅有月亮还有美丽的烟花：一个很小的点向天空飞去，过了一会儿，散发出了一朵大花，花有黄的、绿的、蓝的、紫的好看极了。我目不转睛的看着烟花，首先出来一个大的烟花紧接着大的里面又带着小的烟花一朵接着一朵，最后有好几个小点点飞向天空，同时间，他们一起开了花，真的好像一个五颜六色的花朵围成了一束鲜花，最大的在中间，好像是一个完美的组合舞蹈，真漂亮。这些烟花又给天空中画上了一幅精彩的图画。这个夜晚，再也不会只是孤独的月亮挂在天空中，而有很多的烟花陪伴着月亮，度过这个美好的夜晚。

我们也不甘示弱，也放开了炮，这个炮，形状像一个三角。打火机点燃引线，不一会儿，它渐渐地出现了一个小火花，开始的时候非常的小，渐渐的越来越大，这些四处溅开的小火花，就好像水的那些喷泉。火花越来越高，我目不转睛的看着这个画面，真想把它留住。一会儿的功夫，它渐渐向下走，慢慢地就消失了，但当我们要靠近它的时候，又出来了一个小“水花”，下了我们一大跳。

我喜欢过年，可以收到压岁钱，可以看到美丽的烟花，可以放炮，大家伙可以团团圆圆的，体会到了幸福。

人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人走出来的，别说“我不行”，自信让你成功，成功会让你感到幸福。

每个人一生下来便不会走路，也不会写字，知识靠积累，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说“我不行。”

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，也没有人会讥讽你的，因为总比那些不敢回答问题的人好，只要你勇敢的回答了问题，不管是对还是错，这也是一种成功。因为你远比只敢在课桌上批评别人，窃窃私语的人了不起。每个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。

万事开头难，义无反顾地面对挑战，迈出决定性的第一步，紧接着会有第二步、第三步，别说“我不行。”要想得到成功的幸福，就必须前进。

在运动场上，要迈开步伐去拼搏，去奋斗。别因身体的孱弱而退缩，经不起波浪的鱼儿不能跃出水面的，只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不害怕跌倒，它只会使你的脚更踏实、矫健，不必担心失败，失败是成功之母。

不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎过去，等到醒悟时，双鬓已斑白。莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆棘的路，但也会有充满阳光的大路，让生命散发光和热。

自信会让你成功，会让你从中得到幸福，努力去争取吧，请别说：“我不行。”

滋味如同一幅画，带领我们走向梦的百花园；滋味如同一首歌，向我们推开广阔的大门，而今天我却体会到了酸的滋味。

早上，成绩公布下来，老师的笑酸酸的，我们的鼻子酸酸的，老师的话酸酸的，我们的眼睛酸酸的，仿佛大家嘴里都嚼着一枚青橄榄。一个同学悲哀地说：“唉，恼人的语文，恼人的数学，这次考试肯定考砸了。”“哭有什么用，一次考不好，下次再努力！正所谓‘失败乃成功之母’。”我自言自语道。

“各个小组长，把这些语文试卷发下去！”随着老师的话语，我们的心情更是激动无比。每个同学都在猜想自己的语文考了多少分，当张汀川把试卷发到我的手中时，我捂住自己的眼睛，猜测自己考了多少分时，不听话的眼睛还是睁开了！看看自己的试卷，才考了75分，心立刻变凉了，仿佛有一根绳子正抽在你的身上，使你感觉酸酸的，而心情不再是刚刚的激动了，也立刻变得平静了。

虽然语文课终于上完了，但是讨厌的数学课即将来临。仍然是老师说发试卷，然后就是小组长来发。每个人仍旧是胆战心惊，保佑自己一定要考得好！当我再次看到试卷的时候，想起了经常说的一句，那就是：希望的越大，伤心的更大。

眼中流下了‘心酸’的泪水！

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”耳边轻轻响起一首歌，眼前不时地浮现出孩子们稚气可爱的表演。

在昨天，老天爷好像被我们的诚心所感动，停下了一连几天阴雨绵绵的天气，把阳光柔柔地洒在大地上，伴随着我们一起来到了南安市儿童福利中心，为这里的孩子们送去了节日的问候。福利中心之行，留给我们深深的思索……

带着十二分的好奇，我们走进了福利中心的大门，看见这里的环境优美，室内一尘不染，物件摆放整齐有序，一个小操场上摆放着儿童游乐设施，这里就像是一个温暖的家呀！跟随着福利中心的主任上二楼，来到了几个连着的小单间，听说里面住着一些身体上有严重残缺不全的儿童，心里有几分的害怕和好奇。只见一张张婴儿床上躺着几个孩子，身体和神态十分怪异，有的头大身小，看见我们只会傻笑，有的全身瘫痪，不能自己翻身。这些孩子虽然小，但是有的年龄竟有八九岁了。他们是因为患有先天性疾病，父母无能力照顾他们，政府才把他们收留到这里。天啊！世界上竟然有这么多苦难的孩子！然而，只要有爱，他们也是幸运的孩子。只见保育员阿姨轻声细语地跟他们说着话，时不时给他们按摩，清理卫生，喂养他们。在保育员阿姨的精心地照顾下，孩子们的病情有了很大的好转。保育员阿姨真有爱心！

接着，我们来到了一间儿童活动室，里面整齐地坐着两排孩子，见到我们来了，脸上都笑成了一朵花。我们赶快拿出带来的零食，分给他们吃。他们嘴上吃着，手里拿着，口袋里还塞得满满的。我们跟他们逗着，分享着食品，把这份关爱送给了他们，我们的心里暖暖的。我问一个孩子，小朋友，你是哪里人？你家在哪里？他肯定地回答我，我是这里人，我的家就在这。啊，多么可怜的孩子！他们都是无父无母，有的被拐卖，有的因为身体残疾被父母抛弃。他们用一首《感恩的心》表达了自己对我们的感谢，对精心养育他们的福利中心的老师和阿姨表示感谢。孩子们的歌声清脆响亮，声音中充满着对生命的渴望和对未来美好生活的追求。他们身残志坚，即使身处逆境，也同样热爱生活。

其中，最令我难忘的是一个瘦弱的小男孩子，两眼有黑眼圈。这个孩子领唱完后，满脸羞涩，看见主任走过来，连忙抱着她，连连叫着“妈妈，妈妈”。主任慈爱地看着他，轻轻地将他抱起来，疼爱地在他的脸上亲了一下，紧接着，一个个孩子都对着主任叫了一声又一声的“妈妈”。主任的脸上洋溢着幸福的笑容。“妈妈”是世间最动人的字眼，母爱一直在我们身边。放学回来，就有热腾腾的饭菜端上了桌；学习时，有妈妈在身旁陪伴着；生病时，父母时时刻刻在身边问寒问暖，无微不至地照顾着……我们是多么的幸福！

我们要懂得去珍惜，去感恩，孝顺父母，让父母因为我们而幸福。也希望福利中心的孩子们在政府的关怀下，在社会这个大家庭的温暖下，健康快乐地成长。

温暖是每个人心中所需要的，且时常渴求的事物，每一丝他人所给予的，在寒夜中令你感到暖意的温情，都应该被铭记于心。

在生活中，我的温暖来自于我的长辈，其中陪伴我最多的是我的母亲，她也是令我感受温情最多，最浓厚的人。

我是一个独生子。换言之，以后来赡养我父母的只有我一个人，所以母亲为了让我更有成就，从小便对我倾入大量心血，以栽培我，以令我优于他人。

小时候，大约一年级吧，我母亲将我送去了小提琴的身边，让我把它学好，说是可以开阔思维，开发大脑活跃手指还可以使人平静云云，说的我一愣一愣的，然后我便被拐去了。

过了不久，我发现这小提琴单单是入门就难得如同上青天，那时候虽叫苦叫累，可在母亲的管教下，不敢说一句放弃，可随着时间推移，即便我才刚入门，训练的量却在不断加大，渐渐地终于将我的自信与毅力打磨殆尽了。

二年级时，随着寒假的开始，气温也慢慢逼近最低点。那天晚上我在母亲的监督下练过琴后，终于获得了出去走走的机会，却是与母亲一同逛商场。那时有一个想法，盘旋在我心头很久了，放弃乐器，丢弃小提琴吧。二年级时我很害怕我的父亲，因为在我犯错时，我的母亲只会严厉的批评我，而我父亲则是抄刀子上棍子。虽然更怕回家被父亲打，但我也不愿在外面被母亲拉着脸批评我。

一直在犹豫，心中忐忑不安，我一直设想：如果我对母亲说出来，她会怎样?想必对我的失望是极度，肯定的吧。但哪怕如此，我还是这么做了。在回家路上，四周很黑，天上一颗星星都没有，周围呼啸着的是入冬后愈发猖狂的风。我仿佛听到的是他们的嘲讽。

黑暗中我仿佛看到母亲的脸拉了下来，在询问原因后，她的脸拉得更长了。她并没有骂我，大概是寒风使母亲冷静了吧。她告诉我，要放弃可以，但必须要自己和老师沟通。我兴高采烈，但我察觉了母亲眼中的失望。第二天我去上课，经历了一夜冷静的我看着老师，只是拉起了在家练得早已熟透了的曲子。

从此以后，我再没放弃。是母亲在那个寒夜给我温暖，教会我坚持，并让我铭记至今。

今天是4月8日，也就是我们四年级去劳动基地的日子。

早晨我起了个大早，吃早点后准时来到了学校。坐了十多分钟的车就来到了劳动小基地。这个地方是我们即想往又熟悉的。

这次我们的任务是制做地震报警仪。首先老师让我们从材料袋中取出几根小木棒说：“同学们把这些木棒，锯成8根15厘米的，一根6厘米的。记住千万要量准确，多一两毫米都不行。”我当时想不就是锯木头吗，太简单了。别差太多就行了。所以我量的时候，只在15厘米的左右做了标记，锯完我一看也挺好，很整齐。

下午吃完饭，我们装了电线。最后终于做好了。检查的时候老师只看了样子，还给我评了“优秀”，我还沾沾自喜，想我连量都没怎么量就得了优秀，我的技术比你们高多了。我满心欢喜。装上电池果然报警灯亮了风鸣器也响了，奇怪的是过了好长时间怎么还在报警？我一检查才知道原来我把木头锯长了一块。报警的铃铛总是碰着铜丝，装上电池，铜丝不停的传电，所以报警也就不会停止。

我这时有些后悔了，没听老师的话，老师的话总是有意无损的。

其实认真是一种好习惯，养成这样习惯的结果是受益非浅的。我就没有这样的习惯，总是想差不多就行了，可差的再小，也不如彻底认真做的准，最后还得吃亏。

“开学”这两个字对某些同学是多么痛苦啊!但“开学”对某些同学又是多么幸福啊!

我又喜欢开学，又不喜欢开学。

假如生命中再也没有开学，我要去疯狂购物，去买衣服、鞋子、裤子，去买包包、零食、漫画，与朋友看电影、吃小吃、游乐园、看偶像的演唱会。反正没有开学，没有上课，没有作业。以前特别喜欢周末，现在对于我们来说，都一样，反正都是放假。

不开学还可以在家里陪爷爷奶奶，老人家一大把年纪了，当然希望有人陪，我可以陪爷爷奶奶看电视，吃饭，聊天，可以陪爷爷玩电脑，下象棋，可以陪奶奶打麻将，散步，多好啊!

不开学还不用担心早上起不来，每天睡懒觉，起床再吃顿美味的早饭。吃完饭再打开电视，拿起手机，准备好零食在身边，夏天开上冷空调，冬天插上电火炉。

但，如果没有开学，我一定会非常孤单，没有同学、老师，没有人跟你聊天，没有你陪你玩耍，没有人跟你一起聊八卦，没有人传授知识，再也没有欢声笑语，再也没有教室里的朗朗书声，虽然没有上课，虽然没有考试，虽然没有作业。虽然，虽然，但比起不开学，我更喜欢开学，我愿意上课，愿意考试，愿意做每天“堆积如山”的作业，不用在家中听父母的唠叨，开学也只是睡不来懒觉，没时间看电影、逛街罢了，还是开学好。

我知道，有的同学想开学，有的同学不想开学，但我也想说一句，不论是想开学好，不想开学罢，反正总会要开学，就不要做白日梦了，还是好好上课，认真完成作业，努力搞好学习吧!

每逢除夕的下午，我便沉浸在一片其乐融融中；每逢除夕的晚上，我便沉溺于饺子的飘香中；每逢除夕的深夜，我便沐浴在人间烟火中……家乡的除夕，没有城市的繁华喧嚣，却处处饱含着朴素的静好祥和。

除夕的下午，可谓是这个洛阳小县城一年中最忙碌的时候。街巷上，老旧得有些落魄的白墙黑瓦被红红的对联所装饰；超市里、肉铺那儿，总是排着长队；细细一听每家院子里，总是传来七大姑八大姨的一嗓子。外婆把几斤重的饺子肉馅放进铁缸子里，一股脑儿放上许多豆瓣酱，撒上几把佐料，不仅要放葱，还要放蒜，嫌味儿还不够重，再把堆成小山似的姜混进去。这可不只是洛阳人的口味重，其实也是他们与众不同的豪迈，就和流经洛阳的黄河一样，他们并不清澈见底，混杂着泥土黄沙，但也是这红尘中的烟火纷乱、鱼龙混杂让他们有了独一无二的豪爽、包容与开放。

馅料已做好，厨房里的浓郁的香味再也困不住，整个院子都是香味。把一大袋面粉倒进另一个大铁缸，放入适量温水，直接下手，把面柔和成型，一大盆软软的、糯糯的面就展现在眼前，随之而来的是一股醇厚的面香。面团白得像瓷，两种香味在空气中相拥相撞，最朴素的食材，在乡里人手中跟变戏法一样，用手一揉，就成功诠释了什么是色香味俱全。

要说什么最有技术含量，那就是包饺子了。因为要做够一家人吃的，所以外婆通常都要找好几个帮手哩！一个小厨房，黑压压的挤了五六个人，跟上街赶集似的，每个人边包饺子，边聊天，咋咋呼呼，好不热闹。外婆把一大缸子的馅料分了家，放到三个大碗里，做成了萝卜馅的、韭菜馅的、虾仁馅的；外公在用擀面杖擀饺子皮，每一块面皮都是又大又薄；妈妈、大姨二姨都在包饺子，挑起馅放在饺子皮中间，还不忘捞一勺辣子油，手指一动，馅与饺子皮相融合，面皮变得有了颜色，就像一位隐士，落入凡尘，就体会到了人间疾苦，也尝到了甘甜。也是同理，再不近人情的异乡客，来到这个小城镇，也会沉浸在那红红火火的辣椒油的香味中，被它如火般的热情俘虏了真心，你一定会深深地爱上这烟火人间。经历了寒风的人，总喜欢这样的光明炽热。

冒着白烟的一盘盘饺子端上了桌，轻轻一吹，一咬，一咽，那种美味，迎合着白烟袅袅，恐怕是分不清梦境与现实，但味蕾感受到的满足却是肯定的答案——这是真实，要相信饺子的美味，人间的美好。

除夕的最后一刻，也是压轴之时。提前来到房顶上，看到的是黑夜作幕布，万家灯火为点缀的喧嚣人间。最后的一秒，烟花在空中接二连三地绽放，五彩斑斓。即使一片漆黑，也仍会有每家的灯火充数，和烟火照亮这个小城镇，把黑夜充作白天。

生活依旧如此循环，除夕的白天依然忙碌，夜晚仍旧明亮。月亮与落霞亲吻，来到人间漫步，得以见证这个小城镇豪放、炽热、温暖的除夕。我便如此沦陷于家乡的除夕了。

黄嘉哲

春姑娘终于来为冬爷爷替班了，她吩咐燕子带来消息，手拿水彩颜料，将大地抹成一幅生机勃勃的水彩画，到处充满希望。

被上色过的上杭，也充斥着生命力。河边的柳树长出飘逸的“头发”，对着如绿绸带般的小河梳妆打扮，用最美的样子迎接春姑娘；草小弟探出脑袋，认真欣赏这春意盎然的世界；花妹妹也没有闲着，用尽力气散发香气，似乎在和谁一决高下。春姑娘看到这情景，不禁笑出了声，随手一挥，紧接着带来的是春天的第一场雨。

春雨过后，阳光明媚，正是出门游玩的好时期。走在路上，春风拂面，看着一路上争分夺秒长大的植物们，心情十分美好。春风引着我走向江滨公园，那是鸟儿的聚会地，它们都忍不住一展歌喉，表示对春姑娘的欢迎。

大榕树随意地让春风小弟将自己的“胡须”撩起，飞扬着，树下孩子们围着圈做游戏，欢声笑语回荡在公园每个角落，一切都那么的和谐。

阳光照耀的草地显得更加碧绿，到处翠色欲流，轻轻流入云际。草地上坐着一位与我年龄相仿的少年，捧着一本【西游记】正看到津津有味，还有嘴角那一丝抹不去的笑容让阳光更加明媚。

春姑娘带来的礼物应接不暇，一时间也是讲不完的，希望你可以充满春意地感受生命。

10月4日是美好而又充实的一天，因为那天，我和妈妈去了国色天乡游玩。

那天上午，我怀着激动的心情，与妈妈喋喋不休的说话。

快中午的时候，我们逛到了西班牙馆，去玩了一个叫旋转风车的游戏。

这个游戏真的十分惊险，光听多字就知道。最重要的是它那气势，十分压人，那个巨型机器是呈风车状(斜着的)，看着好似要倒下似的，它的身体呈火红色，也有几条彩虹似的杠。人坐在它那摇摇欲坠的车叶上!

我与妈妈看见了这个后，我跳着对妈妈说：“走，去坐那个!”妈妈连忙说：“不，不，不，我光看着那个就晕，我受不了------会呕的。”我笑着说：“真胆小。”妈妈脸红了。

买了要我开始等，到了检票口，我吓呆了(上牙巴栓不住下牙巴)，检票口的那一边排了几百人!天啊!要等多久啊!于是，我开始了漫长的等待。

边等我想到了家乡的那个游乐场的认识多少，跟这次这个相比，简直是天壤之别。这边这个比家乡的那个，更大更刺激!

一分钟过去了，三分钟过去了------三十分钟过去了，都才只排了四分之三还不到。最后排了四十分钟，真是急死人了，可终于还是坐上了那个玩意儿。

轰——机器启动了，先是慢慢的往上升，然后以迅雷不及掩耳之速开始转，使人头脑眩晕，连眼睛都睁不开，时间正长，好似都过了一个世纪后我才下来。

完了后，我的心静了。

亲爱的大自然，我的母亲，我是那么热爱你，我多么希望靠近你!也许人类已把你摧残得所剩无几，但我依旧是你忠诚的子民。

在你的怀抱中，我感受不到失败，感受不到孤独，也感受不到爱恨情仇，我只会感到快乐、自由，我是被束缚已久的精灵，在你的怀抱中，我可以尽情地嬉戏、玩耍，你是我最忠诚的倾听者，在你的身边，我可以把我所有的忧愁告诉你，那样我的忧愁就带着你最美好的祝福飞向月宫，你会把它永远封锁在那里。我将永远没有忧愁。

你告诉我，森林是你的秀发，可它却已经不复存在，你的发丝正一根根随风飘去，永远消失;你告诉我，河流是你的血液，可它已经不再沸腾，你的血液正一滴一滴的被污染，最后一滴也没了;你告诉我，动物是你的孩子，可它们却已一只一只地相继死亡，人们仍不知觉醒，最终它们都会像恐龙一样，长眠于沙土之下……然后，你，我的母亲，将会在悲痛欲绝中哭泣，直至终老，也许若干年之后，将不会有人知道你的存在!

母亲啊母亲，我该怎么办，我这个无助的小精灵失去了乐园，我还能在哪里生活;失去了你的呵护，我只是一个在墙角哭泣的泪人儿，不会有人来注意我!

母亲，如果有一天，你真的不再存在，我无法面对生活。

人类啊，我的母亲并没有惹到你们，为什么，为什么你们要如此残忍!你们会有报应的，风伯伯、雨姐姐，还有沙尘哥哥都会来的，他们的法力是多么的厉害，他们会让世界一片狼籍，让世界成为一片汪洋，哈哈哈!我看到了那一天，你们该怎么办!

母亲啊，为何现在我感受不到当初的温暖，只有漫无边际的恐惧!我害怕，我也恨，我恨那些人!

愚蠢的人类啊，我母亲小时的那一天，你们，也会消失!

今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。

寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来登记健身的人大多都像模特似的，身材标准，浑身上下就没有肥肉，这个与我想象中的样子差远了，难道不是身材不好的人，才会来健身吗？步入健身区，居然找不到一个胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充满活力的青年或中年人。我东逛西看，见着这些个健壮灵活的身影在跑步机上，动感单车上，双杠前，腾挪跳跃，健步如飞，我不觉得有些手痒，就站上一台跑步机，准备尝试一下，结果没几分钟，我就已经汗如雨下，上气不接下气了，只能去一旁的休息室呆着。

不过经此一事，我也大概知道了健身房的实际情况与我想象之间有着巨大差距的原因了，像我这样体质差，有没有毅力坚持下去的人，过一段时间，就知难而退放弃治疗了，而留下来的都是有毅力有决心的人，经过一段时间的科学合理锻炼，体型自然就标准，身体自然就健康了。

遥望那健身房中挥汗如雨的人们，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懒惰，古代人们为了生活存，不断锻炼身体，而当今早就没有这个必要了，勇于来坚持锻炼的人，就等于是能够对抗自己懒惰天性的人了，就等于是会生活会用精神掌控肉体的人呐！

原来健身房并不像字面上一样，是锻炼身体的地方，而是锻炼精神的地方啊！

自然是血液，它无声无息地保证着这世间万物的和平。 Naturally, it is blood, and it silently guarantees the peace of all things in this world.

去年暑假，我去了湖南的张家界。在那里我真正体验到了什么叫做心旷神怡。站在武陵源里的至高点让我情感荡漾。

第一天到那里，已入夜，无法去欣赏美景了。为了防止人员过多入不了园，我们五点就已起床。虽然到了景区还不到六点，可门前已有不少的人。但这丝毫不妨碍我们观赏地雅兴。

坐游览车观赏山中的河流，就好比那上等的丝织品在山涧中流动。满山的绿色中夹杂着星星点点的红，好比在欣赏一幅大画家的作品。如果我是舞蹈家，我会用美的舞蹈来展现这美景;如果我是画家，我会用最美丽的颜色去描绘这美景;如果我是诗人，我会用最美丽的诗句写出这美景。可是我什么都不是，我只有用语言来形容这美。

我们去了张家界的自然保护区，那里有无数的猴群和数不胜数的名贵树种。茂密树林中有无数可爱的小精灵，和一条清幽的小道，那意境让人流连忘返。

沿着小道往里走，到了我们要寻找的地方——金鞭溪。我喜欢这地方，因为它就和它的名字一样，那么招人喜爱。长长的溪流如同一只金丝猴的尾巴，在阳光的照射下，闪闪发光。溪水清的可以当镜子用，但却不失那湍急。

我们还去了黄龙洞。坐船走到最里面，在船上绝不可去摸那水，并不是水里有电，而是那水中有名贵的娃娃鱼，万一被它给咬住，那手可就成“金手”了。洞里全是石笋，据说，这些石笋每年都会生长，有的再过几百年，可能就接在一起了。在那里面有一条“流沙河”，因为那石头上，就好比流着黄沙，可用手一摸，却什么都没有。

在张家界的三天里，我充分体会到了什么叫做美，什么叫做地球的心脏。

我们现在在不停地破坏大自然，为什么我们不能学学长江和黄河，变得宽容些呢?为什么我们就不懂得应如何去包容这世间万物呢?

春天踏着温馨的脚步向我们走来了，迎接她的是火热的夏天，与夏天跑接力的是凉爽的秋天，然后就是一年的终点站——寒冷的冬天。就这样一年四季飞快地从我们生命的原野上走过去了，回顾这一年，我感受到很多东西。

在春天里我看到了小草再一次从地里钻出来，嫩嫩的、绿绿的，那是一个又一个鲜活的生命，从小草的身上我看到了“野火烧不尽，春风吹又生”那旺盛的生命力。懂得了热爱自然，热爱生命的道理。在春天我看到了百花盛开的景象。懂得生命的美好与精彩，从而在温暖的教室里读书，感受到知识的快乐。

夏天在火热的暑假里像欢乐的红鸟一样飞过去了。我们在海滩嬉戏玩耍，还到海里游泳，随着飘动的海浪起伏，在海边捡贝壳，捡晶莹剔透的小石头。除了写一点作业，就是快乐的吃喝玩乐。在夏天感受最多的就是快乐与自由的难得与珍贵。

秋天到了，我看到树叶飘零了，原野变的一片金黄，连大山都显得更加绚烂了。此刻我感到了丰收的喜悦，也懂得了付出就会有回报的道理，所以在秋天再次踏入校园时更加努力学习了。

冬天在洁白雪花的飞舞中，美丽的童心被表现得丰富多彩。打雪仗、堆雪人、滑冰车，登冰刀，买圣诞礼物，迎考试，庆新年的来到。感受到一年的快速与美妙。

总之，这一年除了学习上的收获，就是四季的感受。