去健身房的感受【20篇】

这次月考我考了班级前十名，爸爸妈妈答应带我去方特公园玩儿，欧耶！

想必你听到这个消息也很开心对不对？我当时真是高兴，欢呼雀跃，一蹦三尺高，恨不得插上一双翅膀，飞向天空告诉我所有的朋友，也想赶紧飞到方特去玩我喜欢的游戏。

到了要去的那天，我兴奋的很早就起了床，然后收拾我的东西，带上我喜欢的零食，在屋子里仔细挑选我要穿的衣服，裙子吧，不行，有过山车，不方便，牛仔裤吧，不好，风景很漂亮，穿牛仔裤照相不好看……等我准备妥当，我把东西都放好，然后等着爸爸妈妈一起走。

一会儿爸爸妈妈，从卧室出来了，我对妈妈说：“妈妈，今天咱们可以去方特了吧！”我用期待的目光看着妈妈，脸上挂着笑容和兴奋，可是妈妈说：“对不起孩子，今天妈妈有事，不能带你去了，你爸爸今天加班也没法带你去，咱们改天吧。”听到这个消息，我的笑容凝固了，笑容在一点点瓦解，眼中的泪水一点点积蓄，终于笑脸变成了哭脸，我吼着：“你们说话又不算数，有一，有二，还有三！”说完我跑回自己的屋里，“碰！”的一声重重的把门一摔。

关上门后，我使劲的哭着，心里的感觉像是吃了一个柠檬，然后又吃了一个苦瓜，酸楚苦涩，委屈的不得了，爸爸妈妈在门口一直道歉，我火大说了很多让他们伤心的话，爸爸妈妈觉得对不起我，默默承受，后来我慢慢的平静下来，意识到自己行为的过分，我走出卧室，对着爸爸妈妈真诚的道歉。

妈妈说：“爸爸妈妈也是临时有事才改变主意的，对不起，是我们违约了，我们错了。”我说：“对不起爸爸妈妈，我错了，我不该对你们发那么大的火，方特可以以后再去。”爸爸说：“下周咱们一定去，我这就去买好票。”

通过这次事情，我体会到了违约的感受，我以后一定不要违约。

星期天，我们几十名校园记者集体到摩登街的时代健身会所体验各种健身活动。

进入会所，一路参观，感到这里的环境既现代又优美。精美的大鱼缸和五颜六色的小鱼让这里充满了活力，各种奇花异草让这里充满生机，高档的装修让这里充满了现代气息，运动区各式各样的健身器材让人跃跃欲试，跳操厅、瑜伽厅、乒乓球厅宽敞明亮、设施齐全。

我们体验的第一项健身活动是健美操，动感十足的音乐和女教练流畅的动作让我们身不由己地跟着跳了起来。通过教练的认真指导，我们一会儿就学会了一套健美操动作。

跳过健美操，我们都已满头大汗。这时，会所又合理地安排我们去学习既运动又放松身心的瑜伽。一套简单的动作过后，感觉浑身舒畅，真是太神奇了；一套高难度的单腿站立又让我们洋相百出，有的站得东倒西歪，有的直接摔到。

最后，各自结合体验乒乓球运动。小小的乒乓球就像一只调皮的小猴子跳来跳去，就是不听我的使唤。在爸爸的指导下，我静下心来，把握好击球的时机和力量，不一会儿就能打上几个回合了。

两个小时的健身体验很快就过去了，我们只好依依不舍地离开了时代健身会所。

This plan is going to take a weeks time. Everyday you will wake up at 6:00, then you will be azuoweng around your community until seven. After that you will have breakfast for half an hour and then relax for half an hour. After that you will be doing push-ups until you cant move any longer, the number should be around 100. This will take approximately an hour.

Then you will do sit-ups for half an hour, do not relax in that time. Now your time should be around 9:30. It is time to do some sports. Pick a sport you like and play it until noon time and eat lunch. When its 1:00 you will head back home a relax for the day.

20xx年的寒假，我作为扬子组假日小队活动的队长，组织了一次有意义的活动——为社区的健身器材“洗澡”。

组织这次活动可谓是一波三折。由于天气时晴时雨，每当确定了活动时间，一场雨一来，就得取消了，这样的情况出现了好几次。终于有一天，一大早太阳公公就露出了笑脸，我想：今天应该不会下雨了吧！赶紧通知同学活动。我让妈妈帮我在班级群里发布活动通知，而我用电话通知。

老天总算没跟我作对，一直都是阳光明媚。我拿着工具早早来到活动地点等候成员的到来。不一会儿，张欣怡来了，紧接着，朱晋毅、倪哓yu也来了。眼看着约定的时间就要到了，张欣怡着急地问我：“郑雅韵，我们什么时候开始啊？”看着时间一分一秒的过去了，我心里也很焦急，朱晋毅接过话说：“还差好几个人呢！再等一会吧！”我们又等了十五分钟，可还是没有人来。我想：我只知道张欣怡和朱晋毅的电话，其它人没能电话通知，如果他们没上网的话，自然不会看到活动通知了。我们大家商量了一下，最后决定：人少也要干，只要大家尽力做就行了。然后，我宣布：“本次假日小队活动正式开始！”话音刚落，大家立刻挥动手里的工具忙碌起来。

由于前几天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很难擦干净，可再大困难我们也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一个器材都打扫干净了。健身器材擦好后，我们又去清理地上的碎石块。妈妈跟我说过，在这里锻炼、玩耍的老人和小孩比较多，我想：如果器材周围有碎石子的话，老人和小孩在锻炼和玩耍的时候很容易受伤的，我们一定要把石块打扫干净，给他们一个安全的活动环境。这时，来了几位老奶奶，看见我们的举动都夸赞我们是好孩子。

由于天气寒冷，我们的手都被冻得红红的，可看着被我们“洗过澡”的器材干干净净的站在那里，我们心里暖洋洋的。

通过这次假日活动，让我懂得了：服务别人，快乐自己！

3月5日，是我最难忘的日子。中午，我们早早的吃了饭，妈妈用自行车驮着我上街，我可高兴了，因为妈妈带我去选毛笔和墨汁，这是我盼望已久的事。 March 5th is my most memorable day.At noon, we had a meal early. My mother carried me on the street with a bicycle. I was happy because my mother took me to choose a writing brush and ink. This is what I hope for a long time.

我们来到小镇上，精挑细选，妈妈一会儿瞧瞧这支，一会儿看看那支;一会儿注意笔尖，一会儿用水润了润笔锋，用毛笔尖在手上顺时针旋转，我正纳闷，妈妈告书我，这种方法主要是用来检查笔毛的质量，如果旋转时笔毛出现了分叉，就不好用了。我兴奋极了，因为我学到了选择毛笔的方法。

我和妈妈整理好笔，放在自行车前面的蓝子里，我坐在妈妈的背后，手抱着妈妈的腰，哼着欢快的歌回家……

回家的路上，一件意想不到的事情发生了。下坡时，妈妈的自行车前轮绊到了一块石头，只听妈妈叫了一声：“不好!”我和妈妈滚到了布满石渣的路上，为了保护我，不让自行车压着我，妈妈情急生智，将自行车往外一推，另外一只手揽住我，我从妈妈背上滑了下来。

等我从地上起来，才发现妈妈还趴在地上，一声未吭，也许是太疼了，也许妈妈不愿意让我吓着，妈妈紧紧地用手捂着额头，鲜血还是从妈妈的指缝里浸了出来，我吓坏了，焦急地叫到：“妈妈，你怎么了?”过了好一阵子，妈妈才抬起头来，看着我，小声地说：“没什么，勇敢一点，妈妈再休息一会儿。

”我紧张得很，眼泪快掉出来了，周围一个人也没有，我对妈妈说，我回去叫奶奶，说着，就向前跑去。刚跑不远，妈妈叫住了我，“儿子，别回去了，你在路上又急又怕，车辆多，撞到你怎么办?爸爸、爷爷都不在家，你奶奶脚又不方便，一着急，那可不好了!”

我看着妈妈痛苦又着急的表情，也就罢了。等妈妈休息了一会，我帮妈妈扶起自行车，慢慢的走在回家的路上，到了家，我去叫医院的外科主任-张伯伯。我和张伯伯回家时，看见妈妈正对着镜子清冼伤口。等妈妈去医院缝好伤口，已是晚上了。

回想这一天，真让人难忘!虽然墨汁已经泼在了地上，但我从妈妈镇定的眼神里明白了什么是勇敢，什么是果断，什么是冷静，什么是伟大的母爱!

“写得不好，重写!”

深夜，蝉儿在低吟，虫子在歌唱，所有人都睡觉了，但我和极少数人的房间里的灯还亮得很呢。

一听到“重写”这两个字，我就脑瓜疼，我也“确切地”知道，是必须重新写一遍的，只是心里想着能出现个“例外”。心塞的是，“例外”和我永别了，老妈让我度过了地狱一般的夜晚。

老妈一回家，就告诉外婆：“以后，刘玉瑶的作业归我管，她每天的作业都由我检查，除非我同意，谁也休想不经过我的允许给她签字!”

我马上意识到，老妈会把我的作业撕了的。我刚想把剩下的字写好，可是万万没想到呀，老妈说先从不打墨坨坨开始。我心里很慌：这可怎么办呀?我可是打墨坨坨的高手呀，这次我还打了五个墨坨坨呢!那岂不是会被她撕晕?想到这里，我不禁毛骨悚然。

心里正七上八下时，门“咔嚓”一响，老妈进来了。我吓得手忙脚乱，一会儿做这个，一会儿做那个，好不容易把桌上打扫干净，老妈只看了一眼，又说了那句话：

“写得不好，重写!”

我快速地改了一遍，可还是有墨坨坨，就这样，来来回回重复了五次，直到最后一次，我用了可擦笔才逃过一劫。

不过，有困难也是有好处的，在这次作业里，我得了百年一遇的优加，尽管这样，我对“重写”还是毛骨悚然。

古老的钟声“嘀嗒嘀嗒”地作响，仿佛时光是如此的沉重与漫长。也许我不该抱怨那悠久的岁月，毕竟那一点一滴的画笔画出的七色光是我们用爱堆起来的桥梁。不是世界不美丽，而是眼睛缺少发现;不是人生缺少快乐，而是我们不肯用幸福的心灵去解读。 The ancient bell "tick tick" sounded, as if time was so heavy and long.Maybe I shouldnt complain about the long years. After all, the seven -color light drawn by the brush is a bridge we piled up with love.It is not that the world is not beautiful, but the lack of eyes and discovery; it is not that life is lacking, but we are unwilling to interpret with a happy mind.

一家人围着桌子吃饭，是一种幸福;出门上学时，妈妈的一句关切的叮嘱，是一种幸福;失望时，他人的一句问候，一声“加油”，是一种幸福;成功时，朋友的一句祝福，一声喝彩，也是一种幸福……原来幸福无处不在。

今天，是母亲节，也是在今天，我真正体会到了幸福。早上，我起的很早，悄悄地推开妈妈房间的门，看见妈妈还在熟睡，便又悄悄地关上门。我心想，今天是母亲节，我得为妈妈做些什么。于是，我冲到了厨房——给妈妈做早饭，可是，太复杂的不会呀，这下可难道我这个“衣来张手，饭来张口的”千金了。“咦，不如就热牛奶，煎鸡蛋吧。”我高兴得说。

做好早饭，我端到了妈妈的床头上，就离开了。“那接下来我干什么呢?不如就看电视吧”我想。我刚刚拿起遥控器，又想，“不对呀，今天应该为妈妈着想，怎么又犯起老毛病了”接着，我又做起了“大扫除”。桌子，椅子，窗台，地上……统统的打扫了一遍。虽然不是像妈妈那样打扫得很干净，但这是我第一次做了这么多家务，心里还是美滋滋地，感觉做家务也是一种幸福。

刚坐下来，便听到妈妈的房间有动静，大概是妈妈起床了吧!我还在猜想，这时，妈妈推开们，端着我为她做的早饭，看着周围干净的一切，她吃惊地问我：“女儿，今天太阳从西边出来了么?”“没有呀，今天没有太阳呀”我开玩笑的说，“今天是母亲节，老妈你平常做的事情，我今天全包了，给你放一天假。”“好，女儿真的是长大了”，妈妈说。

妈妈边吃早饭边说：“真不错”。我听了心里别提多高兴了。早饭后，妈妈刚要去洗衣服，“我去洗，我可爱玩水了”，我一边说，一边拽住妈妈。“好好，你去”妈妈满脸笑容的说。妈妈的微笑，又一次让我沉浸在幸福中……

时间过得好快啊，转眼到了下午，看见妈妈在看电视，我又冲到了妈妈的身后，帮妈妈揉揉肩，捶捶背。妈妈的脸上明显比以前明朗了许多，还不停的说“真舒服，真舒服。”我听了心里比吃了阿尔卑斯奶糖还甜，我才知道，幸福，就在我身边，它也无处不在。

有的人曾说：幸福就如履薄冰，可我却认为幸福像花儿一样。听，古老的钟声又再“嘀嗒嘀嗒”地作响……

“团结就是力量，团结就是力量！”熟悉的军歌声，回荡在耳畔，但军训三天已经结束，我也学会了不少道理。

军训中我学会了吃饭时不说话，自顾自吃，不交流。军营中吃饭十分严格，只要一听到说话声，教官就会让我们罚站。一开始我们都不适应，之后的两天吃饭时教官的脚步声都十分清楚，仿佛没人在食堂里似的。

军训中我学会了独自生活，不能依赖别人。军营中虽然我们住在集体宿舍，但打被子、铺床单、刷牙、洗脸、打水都需要自己亲自来完成。

军训中我学会了平时要多锻炼身体。军营中的训练十分艰苦，每天六点半起床训练，晚上九点睡觉。在其间除了吃饭时间，绝大部分时间都在训练，休息很少。每天，我站到下午时，脚跟便开始痛起来，我们真是“温室中的鲜花啊！”从没经受过风吹雨打，根本谈不上吃苦耐劳。

军训中我还学会了要服从命令，不能违抗。教官对我们十分严格，要求昂首挺胸，手紧贴裤缝，不能说话，抓下痒都要打报告。不听话的便会受到多种严厉的惩罚。

军训前我们嬉皮笑脸的走了进去，军训后我们整齐有序的走了出来，真是功夫不负有心人啊！

暑假期间，妈妈给我买了一本书，名字叫《伊索寓言》。

刚开始，我以为它只是一本普通的故事书。但是我后来才发现它就像哆啦A梦的口袋，而每个小故事就如同口袋里的法宝，虽然简短但总能给我带来无穷的惊喜。同一种动物在不同的寓言故事中会有不同的形象。比如：“机智的狐狸”中，狐狸是聪明机智.善于观察的;“乌鸦和狐狸”中狐狸又是狡猾贪婪的。

书中有很多精彩的小故事，每个故事都蕴含着深刻的道理，但最让我受益匪浅的还是——“运盐的驴子”。

这个故事主要说：一只驴子运盐来到一条河旁盐就变轻了，第二次，又来运棉花，结果变的越来越重，差点就要掉到河里了。不知变通的小驴根本不明白，外界的环境和条件是在不断变化发展的，过去管用的办法现在可能已经失去了作用。

这真是一本不错的课外书，我希望有更多的朋友能够阅读它并能从中获得收益。

六天、五天、四天……每天都在倒记时，心里时时刻刻希望这个军训快点结束。可当最后的会操结束时，心中却不禁想起了军训的快乐回忆，反而非常想念这个难忘的军训了。

刚开始的时候，一听说要训练六天左右，我便愁眉不展了。在我的心中，军训是严肃的、辛苦的，远比不上坐舒服的教室上课好，但军训结束后，我明白自己从中学习到了许多东西，从中找到许多快乐。

军训中最经常练习的就是站军姿，一站就是几十分钟，让我天天腰酸背痛，心中常暗暗埋怨教官。不过，和教官相处几天后，我发现这个年轻、高大的教官并不是那么严厉，而是越来越显得平易近人。训练时，教官会说几句幽默的话，让快要让人窒息的凝重气氛充满了一点活力，谁知，正在站军姿的我们听后，个个笑得东摇西晃，教官就马上恢复了认真严肃的表情对我们说“不许笑”。

接近一个星期的军训中，最令我印象深刻的就是星期六去五仙姑的拉练活动。星期六早晨，天空下起了淅淅沥沥的小雨，朦朦胧胧，犹如一条轻纱帘子从天上一直垂到了地上，给人清新的感觉。一路上，层层叠叠的青山、互相交错的树木，一丛丛一簇簇的小草野花、在天空自由飞翔的鸟儿……各种景物都显得恬静、美丽，让人十分惬意。这次的拉练走了将近四个小时，一共八公里，这对我这个不喜欢运动的人来说，真算得上是一个大突破了。

每天五个小时的军训总让人感到发越过越快，一天天的时光转眼间就已消逝，终于，会操也结束了。这次的军训，教会了我更要有毅力、更坚强、有恒心、永不言败。虽然军训结束了，但军训的精神会陪伴我到永远。这次难忘的军训也会深深地烙在我心中，永远不会抹去。

大家都知道爱是一种感情，但它总分为三大类，一：溺爱。二：恨铁不成钢的爱。三：给予鼓励的爱，这三种爱在我们的生活中很常见。下面我就来谈谈我在生活中所遇到的爱。

记得，每次在考试前，总会有一个人督促我，快把知识点去复习一遍，而我总是应付的说：“是，是”。每次考试结束，总有一个人，会在第一时间问我有没有什么难题。而我总是爱理不理的回答。每次考试分数出来，总有一个人会仔细的替我仔细查看错在哪里？这个人就是我的妈妈。我的妈妈时而活跃，时而严肃；时而有趣，时而呆板；

我还记得，在每次考试后妈妈不只会细心地为我检查错题，还会看看我是否因为粗心而做错的，如果是就会大声破骂。相反，如果我是因为不会而做错的，不管得多少分，妈妈都会安慰我说：“别灰心，只要下次认真学，你就一定会有一个好成绩的。我觉得这是鼓励的爱和严格的爱。

还有一次，妈妈拿了一张试卷给我做，我虽然做对了大部分，但有些题只要再生层的思考，就会完美的回答完毕。就因为这妈妈大声的训问我：“脑子就不动动，这么简单的题竟然不会做？”我觉得这是恨铁不成钢的爱。

在这些爱的包围下，我们健康、茁壮的成长。但你把这些爱无视，它不仅不会帮助你，还会让你走上不正确的路。让我们一起享受，这些爱的温暖吧！

那是五年前的事。想着想着，突然发现，过了许久却依然记得很清楚。

也许一生中有许多“寒冬”，而他人对你的“寒冬”只有冷嘲热讽，但，在幼儿园时，那位被大家称为“捣蛋中的捣蛋”的男生却在寒冬中却给了我很大的帮助。

记得那天我们班个别人要到台上表演。我站在后台，眼看要快到我们了，心里紧张得不得了。一粒粒汗珠落了下来，掉在地上。我双手握紧，看着台上的表演着的同学们，隔着布都能感受到她们的紧张。

有人拍了一下我的手臂，回头一看，是那位嬉皮笑脸的“捣蛋中的捣蛋”。他双手叉着腰，仰着头，嘟着嘴，皱着眉毛看着我。“哼！”他嘟囔了一声。我叹了一口气，他不会是来找麻烦的吧！“别紧张，就把观众们当做一个个布娃娃好了，这颗糖给你。”他笑着，递出一块糖。

我抓着糖，温温的，有些部分化了。我握在手中，不舍得吃。

到我们上台了，我走到台上，手中握着糖，竟神奇地不再害怕。音乐声响起，我手中仍握着它。只要我有些害怕，我就看看手中的糖，它会给我勇气。

终于表演完了，我回到后台，那男生抱了我一下，我笑了。他问：“你吃了那糖了吗？”“没有，但我一直想着它呢！”

程子豪，我现在还记得当年你给我的帮助，谢谢你，你的一粒糖让我感受到了温暖。

世界上有无数双眼睛。有些眼睛清澈无比，令人喜爱；有些眼睛神采飞扬，引人注目。总有一些眼睛充满谆谆教导的慈爱。

人面对新奇的事物，总有一种独特的惊喜。幼年面对老师，有种说不上来的快乐。感觉老师就像天使，保护我们这些羽翼未丰的小鹰。无微不至地照顾我们。令我印象最深的是老师对的特殊照顾。从小我就弃茄子如羊弃肉那般，但那次幼儿园偏炒了茄子，老师早知我不吃茄子，便做了菜饼给我吃，当时只感觉老师的眼里有浓浓的关爱。

后来上了小学，知道了何以为师，老师就像指向标，为我们指明前进的方向。老师们一次又一次教我何以为人，当我做错事，我分明看见老师失望的眼神，担着为师的责任。眼中涌动着对我的希望。

秋风吹过，但绿叶仍频频高歌；瓜果飘香，但地里的新种子却不断舞动。

白驹过隙，眨眼间便成为了一名初中生，再看老师们的目光，像豺狼一样凶狠，断然没有童年里那些老师的慈爱，听着他们讲课，也索然无味。然而世间的事总是那么奇妙，一件事情改变了我对老师的看法。我在上体育课时一个踉跄，伤着了腿，体育老师立马变了脸色，按按这，敲敲那，脸红的和苹果似的，急切地问我的感受，那种天使的庇护又回来了。回到教室，班主任也关切倍至，藏不住的迫切写在脸上，从眼睛这心灵的窗口映出。我向窗外一看，花儿真好，真红！后来我好了，各科老师也关爱着我。原来老师像父母，严慈并济，只是可能有时眼中盈满的那望子成龙的迫切盖住了心底的温柔。

老师就像父母，逐渐老去，但无论何时何地，无论天涯海角，心中总存着他们的学生，眼里总留着一份慈爱，我这已过的一生就沐浴其中。

老师，世界那无数眼睛中，您的眼睛因奉献最美，我愿这眼睛的主人青春永驻！您关爱我，我也永远爱您！

那一刻，让我温暖;那一刻，让我心潮澎湃;那一刻，让我铭记;那一刻——温暖的时刻。 At that moment, it made me warm; at that moment, it made me surging; at that moment, let me remember; that moment -warm moment.

父爱让我感到温暖，温暖可以是一个简单的动作。

二月的天格外地冷，似乎连空气都要被冻僵，连鸟儿也早早地躲了起来。父亲骑着摩托车带我去买鞋，摩托车如同一匹黑色的宝马，飞驰在冰雪未消融的路上。寒风如同一把把利剑，一丝不苟地往我的衣袖里钻，割得我遍体鳞伤。

在父亲高大的背影下，我如同一只弱不禁风的小鸟。但我没有向父亲要求开慢点，因为我与父亲没有共同的语言，父亲与我隔着一条不可逾越的鸿沟。依然无语，我强忍住寒冷，而寒风却更加肆无忌掸，奔腾着，呼啸着，如同一群手持大刀的魔鬼，气势汹汹地奔腾而来。

一直进入我的骨髓，我的手脚麻木了，紧接着，我的心也随之麻木了。牙床不由自主地瑟瑟发抖。这时，父亲的手忽然伸了过来，一把将我拽向了他，这一只手散发着温暖，散发着爱，我的胸膛贴上了父亲的背。父亲的体温像一股源源不断的暖流，涌向我的胸膛，父亲的爱，如同一轮暖阳，温暖了我的心房。此刻，我的心像是春天复苏般的，暖烘烘地。寒风依然凛冽，而我却不再感到寒冷。

母爱让我感到温暖，温暖可以是一杯浓茶。

夜，黑的无边无际，想死一般沉寂。就连天空中那几颗星星也昏昏欲睡了。灯下，我依旧漫游在书山题海中。突然，门被轻轻地推开了。母亲端着一杯茶，小心翼翼地飞了进来。几乎感觉不到地面的震动。母亲悄无声息地将茶放在了书桌上，又轻轻地抬起脚，静静地离去了。夜，依然安静，听不见任何声音，即使是母亲的一来一去，桌上那一杯茶散发着淡淡的香气，透过我的鼻腔，进入我的肺腑，一直回荡在我的心头。让发我细细地品味着这温暖，品味着母爱。

这一温暖一直伫留在我的内心深处，让我抵御寒冷，战胜困难，久久不愿散去。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”晚唐诗人杜牧这首脍炙人口的《清明》，诉说着思念与哀伤。在清明这一天里，各地都有地方特有的习俗，比如我的家乡——胶州，除了扫墓、踏青，还有不一样的节日习俗，比如荡秋千和吃蛋饼卷大葱。

我最先知道荡秋千这个习俗还是爸爸告诉我的，我十分疑惑，清明节为什么要荡秋千，后来查资料才知道：清明节荡秋千，古时女人最爱。清明节有“荡秋千”的习俗，早在原始社会，我们的祖先为了取得食物，常要攀藤上树，在劳动中创造了荡秋千的活动。民间最早的秋千活动，人们称为“千秋”。传说是北方的山戎民族所创，开始时只是一根绳子，以手抓绳而荡。后来，齐桓公北征山戎族，把“千秋”带入中原，汉武帝时因为它与“千秋万寿”这个祝寿词冲突，而改为“秋千”，后来就改为用两根绳加踏板的秋千。妈妈还对我说，他们小时候，每当到清明节，街道上的大树都挂着秋千。那个没有电视、手机和电脑，只能在街上找乐子，寻乐子，是因为这样才有了这些可爱的习俗吧！

那高高的秋千挂在高高的大树上，不管是孩子还是大人都会被吸引过去，忍不住都要坐上去，并要晃悠几下，大人们寻的是童年的记忆，而小孩子是在寻找实实在在的乐趣。当我看到这高高的秋千时，首先得反应是：哇！好高的秋千呀！玩起来一定很刺激。当我坐上这高高的秋千时，双手分别握住两边的铁链，爸爸走到我身后，先轻轻的推了一下，秋千荡不起几米又回了来，我着急得让爸爸把秋千使劲往上推。只见他使劲一推，在一瞬间，我迅速地“飞”了起来，刹那间，我觉得自己像一只小鸟飞翔在湛蓝色的天空，无忧无虑地“飞翔”。

清明荡秋千让我体会到了游戏的快乐，吃单饼卷大葱又让我品尝了美食的滋味。单饼卷大葱是用玉米面、小麦面粉、土鸡蛋及大葱制成的一种食品，是山东省的地方传统名吃。它的吃法也十分简单，是将大葱洗净蘸上甜酱黄豆酱用刚烙好的煎饼卷着吃，辛香辣伴着甜酱的味道，好吃又开胃。

眼看今年的清明节就要到来，待疫情消散，让我们一起去体会民风民俗带给我们的快乐吧。

今天是我第一次和警察叔叔指挥交通。我6点10分就起床了，7点来到了学校。先到教室里等，后来又在门口等了一会老师就来了。老师带领着我们到大市口去。

来到了大市口我的心开始砰砰地跳，生怕自己紧张出错。只见东面是超市、南面是步行街，北面是广场。警察叔叔安排我、汤致远、张天铖站在南面，并且教我们什么灯做出什么手势、信号，手势要5秒钟放下，等换灯后左转或右转。说完我们就开始和警察叔叔一起指挥交通了。

当红灯亮时向左转，吹一声哨，心中默数5秒后放下，所有的车辆行人都停下脚步：当绿灯亮时向右转，吹一声哨，心中默数5秒后放下，所有车辆行人往前行驶。30分钟后老师叫我们回去了，虽然才站了一会儿但是感觉已经很累了。我心想我们只站了一会就很累，那警察叔叔呢？要站一整天那！警察叔叔为了人民而工作，使人民安全幸福。只有警察才不怕苦一心为人民啊！

我想对警察叔叔说一声 ：谢谢！谢谢你们！

我记忆深处的登山是艰难的，是难忘的，也是美丽的。这次登上永远让我记忆犹新。

今天，已经是7月10日了，可是那次登山就好像昨天一样清晰可见。

我们一家人今天来到了贡嘎山的海螺沟去看那千年的雪峰！一开始爸爸买好了票，我们就撑着大巴车开始了今天的旅程！在路途中，我和哥哥隐隐约约看见那雪峰。那雪峰砌成的城墙；雪峰好似那一汪清澈的泉水透透的、薄薄的。我看见离终点站不远了，便自以为就要到山顶了，可是——要到山顶不是件容易事，还要翻山越岭才能看到那雪峰！这下我就沮丧了，可是听妈妈说沿途的风景非常美丽我又感到欣喜若狂了！

我们开始攀登了！在路上，寒气逼人，但是我们看得见到处都很美，也就觉得走一走还是值得的。我们走到山顶了，大家都气喘吁吁上气不接下气了。可到了山顶后，我大失所望，雪峰被冲垮了，只剩下一些碎冰。可是一走到冰前面，我有感觉很好玩，我就不进自己用手触摸了一下冰，“呀”我不惊叫了一下，“真是好冷啊！”我们开始下山了，妈妈走的另一块冰上，“碰”妈妈一个跟头屁股栽在了冰上，妈妈的眼泪都要流下来了。返回时，我看见云雾散开了，一排排晶莹剔透的雪峰呈现在我眼前！

回到旅店后，我睡了一场觉。一下子我回过神来才发现自己刚刚是在回忆，我还以为我又来到贡嘎山了！这一次，是我记忆深处最美好的最难以忘怀的一次登山！

生活是一杯清茶，越品越有味道；

生活是一封书信，越读越觉温暖；

生活是一段音乐，越听越被感动；

生活是一缕阳光，照在黑暗的地方，让一切都美好起来。

生活处处都是美，我们缺乏的只是一双发现美的眼睛，用心感受生活，你的生活会更加多彩。

清闲的午后，端一杯清茶，站在阳台上看风景，听耳边悠扬的风声和着悦耳的蝉鸣，细细品茶，看杯中茶叶似人生起起落落，沉浮难测。我体味的是生活的宁静与波澜。

生命是平凡的，生活却可以在安逸与飘泊之间跳跃，午后的清闲确是舒心，但这仅仅是生活的一部分，人生的舞台上有太多曲折。

某日，收到一封远方的来信，几经辗转才送到我手的信都已经印满了水印。迫不急待地打开信，却发现内容模糊不清，仔细辨认下，才知道是朋友的点点问候。反复读信里的字字句句，当年的一幕幕又浮上心来。情真意切最难得，如果说这样一封残破的信还能够抵达到这，已经是万幸，那么离别多年的朋友还能幸福地记得我，对于我来说不是最值得高兴的事吗？

其实生活就是这样，充满着惊喜与奇迹满怀期待的心去等待，用感恩的心去看待每一件平凡却不平常的事。你会发现生活里充满令人心动的美好。

走在街上，耳边响起了一段熟悉的旋律，我尘封的记忆一点点被它唤醒。“宝贝对不起，不是不爱你”这样一句歌词始终回荡在耳畔。一下子想起了爸妈，想到他们对我的严厉，想起我一次又一次被教训。顿时竟有些感动了。父母望子成龙，有时候难免发脾气。现在想来。我却如此感谢他们，恐怕没有他们也不会有我的今天。

生活一直都是这样的吧！任何一点细小的回忆都能让人心头为之一颤，要不然怎么会有睹物思人，泪流满面呢？生活的美好就在于随着时间的流逝，黑暗的东西都会被带走，只留下美好让人回忆。

生活就像一缕阳光，照在人心上，暖暖的。生活能够驱逐黑暗，让心亮起来。

天气阴沉沉的，整整一天，没有一丝一毫的阳光来访，我的心情就像这片阴云密布的天空，郁闷无比。

期末考试成绩发布时的情景，又在眼前晃悠，留给我的除了悔恨，就是失望。已经是初三了，我还有希望吗?不要说爸爸妈妈怀疑了，连我自己都要质疑自己。我呆呆地坐在书桌前，桌上摊放着几张分数不堪的试卷，双眼迷茫地望着窗外。

天渐渐黑了，我找不到一丝光亮。突然间，不知哪里飘来一股淡淡的幽香，我的心为之一动。打开灯，顺着这股香味走去，原来是阳台上的一盆昙花正悄然开放。

灯光下，只见那朵昙花将一片一片花瓣舒展开，纯洁的花瓣中伸出了无数条纤细的花蕊，一个个火红的花粉团，紧紧地包裹在上面，不时微微颤动，如同正直豆蔻年华的少女般楚楚动人。我的心灵已被这昙花所震撼，它一定也经历过无数的失败，而现在却向失败挥挥手，向自己美丽的前途出发。

我两眼深深地凝视着它，轻轻吹口气，看到花瓣们争相起舞，散发出青春的活力，只觉得有一种无形的力量在心头涌动，伴随着淡淡的芳香沁人心脾。

面对眼前的`昙花，我又想起以前在作文书上看到的一句话：一个人的一生就像一条在大海上行驶的船，它不可能一帆风顺，总会有遇到风浪的时候。

是啊，就像这次考试，我虽然没考好，但这就是我在学习生活中遇到的风浪，我只有充满信心，坚持下去，才能成功。我要像花儿那样不抱怨失败，用怒放的生命去迎接大自然给予我的吻，珍惜每时每刻，收藏阳光雨露，用饱满的激情努力怒放，即使在最黑的夜也要摇曳自己曼妙的身姿。

谁说我没有希望?谁说我不能逆袭?只要不放弃，生活中充满着奇迹!

夜已漆黑，但我的心已找到方向。我又一次俯身嗅一嗅那幽幽的昙花香，然后阔步回到书桌，认认真真写下：挥挥手，与失败说拜拜，向成功出发!

亲情是一阵细雨，滋润了我，把我拉起长大；亲请，是后的叮咛，深情的凝望，让我留念；亲情是一缕阳光，照耀着我，使我感到温暖；亲情是一眼清泉，润干了我的口渴，给我带来清凉……是啊！当你成功是，总会听到的是母亲的夸赞，看到的是同学们羡慕的眼神；当你失意时，(.)总会看到的是母亲的鼓励，看到的是同学们投来亲切的目光……亲人就是这样，不光回在你最辉煌的时候出现，也会在你最需要他的时候挺身而出。亲情就是这样，让人觉得温暖。

亲情，就像迷茫中的一块指路牌，为你指引前方的道路；亲情，就像一盏灯，照亮你应走的人生；亲情，就像一杯茶，可以温暖你的心灵。

小时候，亲情是温馨的家，住着爸爸妈妈和我，朦胧中的感到父亲的关怀。妆我忧郁时，亲情给我安慰；当我快乐时，亲情给了我祝福。

你以湖的平静抚平我心灵的高低起伏；你是亲情，亲情是你。你是一个重要的枢纽，天上地下，人间万象，都被你缜密地维系；你是一种注定的缘分，从早到晚，从近到远，从生到死，相伴永远；你是亲情，亲情是你，你是柳絮，你是荷叶，你是莲花……亲情，原来你有名字。

心灰意泠时，亲情是那给人以希望的梅花，看到它，一睹破万难；心烦意乱时，亲情是那释愁的一杯烈酒，喝下它，一醉解千愁；这就是亲情，无论何时何地，她都永远陪伴着我。

亲情，旧像一颗蜜糖，给你甜蜜的味道；亲情，就像沙漠中的一汪清泉，可以在你困难时帮助你；亲情，就像一艘轮船，载着你起程远航。

温暖是什么？温暖是冬日里太阳射下的一缕缕阳光，温暖是犯错时老师给你的安慰，温暖更是摔倒时同学给予你的问候与照顾。

记得那一次，上体育课的时候，大家在操场上跑完步后，老师说可以去自由活动，大家就全部都跑了，男生去打篮球，女生去玩游戏。我从小华手里抢到了篮球，就在我准备投篮时，我的右脚突然“咔”地一声扭到了，脚关节传来一阵钻心的疼痛，接着，我摔了一跤，疼痛难忍，忍不住大叫一声：“哎呀！”小明听见了，以迅雷不及掩耳之势冲过来蹲下问我：“怎么了？”“脚刚才扭到了……”我眉头紧锁，难受地用左手扶着受伤的那只脚，痛苦地呻吟着，其它同学也纷纷跑来了。小刚拖着我的右脚，问我：“受伤的是这只脚吗？”我点了点头：“嗯，这只脚有些肿！”这时，小天说：“教室里有风油精，我去拿来看看管不管用！”话音刚落，他正准备向教室跑去，小红对他说：“别去了，还是扶他去校医室吧！”小明和小华自告奋勇扶着我去校医室。一瘸一拐地，后面看着的同学都叫：“小心点啊！”一路上，小明对我说：“要好好疗伤，不然严重了就麻烦了。”到了校医室，医生看了看我受伤的脚，说：“没有什么大问题，敷一下冰就可以了。”敷完了冰，小明和小华又扶着我回教室了。

回到教室，同学们围着我，问候我。我望着同学关切的脸，开心地笑了，心里也感受到暖乎乎的。同学们对我的关心，使我感受到了阳光般的温暖。