去健身房的感受汇集20篇

家，是温暖的。 home, warm.

大风“嗖嗖”的刮着，阴雪“簌簌”的飘着，万物都被冻了透，冷!

终于到家了，身上的冷雪像遇着火一样悄悄的消融，乖乖的变成了水蒸气，爸爸拿来干睡衣，换过那身干燥的睡衣。冷意煞退。

迎面扑来饭菜那阵阵诱人的香气，钻进了我那敏感的鼻子;“妈，做啥好吃的啦?”“自己看看。”妈妈得意地说。哇!妈妈好像变成了一名大厨，将锅铲玩弄于股掌之间，不经意间满桌佳肴：晶莹剔透的糖醋排骨，香酥肉嫩的水煮肉片，浇上一层红油的红烧肉都色香俱全，更别提要吃了估计在梦中都要流口水。

那味道终生难忘。笑容满面的爸妈看着我：你做梦呢?我立马惊醒了过来，下意识的摸了摸下巴，口水那还真像“诗仙”李白写的那句飞流直下三千尺，疑似银河落九天那番气势。妈妈打趣道：“你看看你的嘴，都成了一个关不住的水龙头了，快过来吃饭。”我不好意思的笑了几声，随即拿起了饭碗便狼吞虎咽、风卷残云，转眼佳肴便空了盘。抬头间正与妈妈慈祥的目光对上，却见妈妈面前的碗筷没动一下。

难道你不饿?

每次都是一样的回答：妈妈不饿，你先吃。我瞬间呆住了。为什么每次在我吃地香时都不饿?妈妈用手揩去我脸上的饭粒，回答我的疑虑说：继续吃吧，我不喜欢吃。睡觉时透过门缝却看见妈妈在津津有味的啃那几块排骨，泪水模糊了我的眼眶。

这个身影像一道热乎乎的闪电，轰的我满身温暖。

温暖是诱人的饭菜，温暖是一个不经意间的动作，温暖是一句温馨的话语，温暖是一个熟悉的身影

美国作家亨姆扎拉·肯特曾经说过一句话：家，永远都是世界上最温暖的地方。

春雨微细，大地生机勃勃，一片希望之美;夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感觉浓烈之美;秋色妖娆，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银白洁亮，寂静空旷，感悟淡泊之美!

灿烂的日子，心情固然愉快;阴雨连绵，天寒地冻之时，却也能让你静心思索，锻炼意志，学会珍惜和懂得。小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，流水飞瀑，日出日落，大自然赐予人类的美景是那么的有规律，有诗意，自然而美不挡!当你心情不畅时，你可以观察那碧草萋萋，百花芬芳，鸟虫觅食，忙碌人群，感应万物，丰富、恬适心灵!

人们的微笑是一道多么亮丽的风景线：顽皮孩童，天真笑脸;幸福少年，含苞待放;时尚青少年，风采尽现;慈祥的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心地捕捉，真切地感受，生活无处不美丽!无处不是美妙的风景线!

你无比忧郁，厌烦不安，痛苦之极，只要你静下心来，放弃一些奢想，驱除一些躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一下成功，享受一份收获，知足者常乐，生活真是那么美好，美妙!

没有蹲下身来怜惜正在啼哭的陌生人，施舍乞丐一元钱;你有没有像初恋一样赏识过你的爱人，真诚地、十分友好地和朋友、同事交谈，亲热、切心地关怀亲人，孝敬老人;如果你做到了，回报你的一定是美好的祝愿，幸福的微笑!

真的很美妙，一句问侯的话语，一串爽朗的笑声，一个会心的眼神，一次愉快的交谈，一场难得的聚会，一次畅快的旅游，一顿可口的饭菜，受到称赞表扬，得到希望鼓励，体会温柔亲切，享受人间真情、生活美味，都可叫人愉悦、快乐。还有听那美妙的音乐，看电视，上网，玩乐，运动健身，耍朋友，把握尺度，遵循规律，真也非常合美!

淡淡的生活有恬静之美，轰轰烈烈的生活有张扬之美，甜蜜如意的生活是幸福之美，愁苦痛怨的生活是酸和辣，尝过了，才知甜滋味，经历了才悟到人生的苦乐真谛，这样的美是凄惋之美!

学会爱别人吧，当你去关心一个人时，你就感受到了爱，被爱是一种幸福，去爱也是一种幸福。请用你的眼去发现爱，用心去体会爱。你会感觉到幸福的。只有爱，才能让我们生活得更美好、幸福。

心芳草地，回忆过去，珍惜现在，感悟生活，开启心智，憧憬希望，展望未来，更是一幅美妙的生活画卷!

古老的钟声“嘀嗒嘀嗒”地作响，仿佛时光是如此的沉重与漫长。也许我不该抱怨那悠久的岁月，毕竟那一点一滴的画笔画出的七色光是我们用爱堆起来的桥梁。不是世界不美丽，而是眼睛缺少发现;不是人生缺少快乐，而是我们不肯用幸福的心灵去解读。 The ancient bell "tick tick" sounded, as if time was so heavy and long.Maybe I shouldnt complain about the long years. After all, the seven -color light drawn by the brush is a bridge we piled up with love.It is not that the world is not beautiful, but the lack of eyes and discovery; it is not that life is lacking, but we are unwilling to interpret with a happy mind.

一家人围着桌子吃饭，是一种幸福;出门上学时，妈妈的一句关切的叮嘱，是一种幸福;失望时，他人的一句问候，一声“加油”，是一种幸福;成功时，朋友的一句祝福，一声喝彩，也是一种幸福……原来幸福无处不在。

今天，是母亲节，也是在今天，我真正体会到了幸福。早上，我起的很早，悄悄地推开妈妈房间的门，看见妈妈还在熟睡，便又悄悄地关上门。我心想，今天是母亲节，我得为妈妈做些什么。于是，我冲到了厨房——给妈妈做早饭，可是，太复杂的不会呀，这下可难道我这个“衣来张手，饭来张口的”千金了。“咦，不如就热牛奶，煎鸡蛋吧。”我高兴得说。

做好早饭，我端到了妈妈的床头上，就离开了。“那接下来我干什么呢?不如就看电视吧”我想。我刚刚拿起遥控器，又想，“不对呀，今天应该为妈妈着想，怎么又犯起老毛病了”接着，我又做起了“大扫除”。桌子，椅子，窗台，地上……统统的打扫了一遍。虽然不是像妈妈那样打扫得很干净，但这是我第一次做了这么多家务，心里还是美滋滋地，感觉做家务也是一种幸福。

刚坐下来，便听到妈妈的房间有动静，大概是妈妈起床了吧!我还在猜想，这时，妈妈推开们，端着我为她做的早饭，看着周围干净的一切，她吃惊地问我：“女儿，今天太阳从西边出来了么?”“没有呀，今天没有太阳呀”我开玩笑的说，“今天是母亲节，老妈你平常做的事情，我今天全包了，给你放一天假。”“好，女儿真的是长大了”，妈妈说。

妈妈边吃早饭边说：“真不错”。我听了心里别提多高兴了。早饭后，妈妈刚要去洗衣服，“我去洗，我可爱玩水了”，我一边说，一边拽住妈妈。“好好，你去”妈妈满脸笑容的说。妈妈的微笑，又一次让我沉浸在幸福中……

时间过得好快啊，转眼到了下午，看见妈妈在看电视，我又冲到了妈妈的身后，帮妈妈揉揉肩，捶捶背。妈妈的脸上明显比以前明朗了许多，还不停的说“真舒服，真舒服。”我听了心里比吃了阿尔卑斯奶糖还甜，我才知道，幸福，就在我身边，它也无处不在。

有的人曾说：幸福就如履薄冰，可我却认为幸福像花儿一样。听，古老的钟声又再“嘀嗒嘀嗒”地作响……

世界上有无数双眼睛。有些眼睛清澈无比，令人喜爱；有些眼睛神采飞扬，引人注目。总有一些眼睛充满谆谆教导的慈爱。

人面对新奇的事物，总有一种独特的惊喜。幼年面对老师，有种说不上来的快乐。感觉老师就像天使，保护我们这些羽翼未丰的小鹰。无微不至地照顾我们。令我印象最深的是老师对的特殊照顾。从小我就弃茄子如羊弃肉那般，但那次幼儿园偏炒了茄子，老师早知我不吃茄子，便做了菜饼给我吃，当时只感觉老师的眼里有浓浓的关爱。

后来上了小学，知道了何以为师，老师就像指向标，为我们指明前进的方向。老师们一次又一次教我何以为人，当我做错事，我分明看见老师失望的眼神，担着为师的责任。眼中涌动着对我的希望。

秋风吹过，但绿叶仍频频高歌；瓜果飘香，但地里的新种子却不断舞动。

白驹过隙，眨眼间便成为了一名初中生，再看老师们的目光，像豺狼一样凶狠，断然没有童年里那些老师的慈爱，听着他们讲课，也索然无味。然而世间的事总是那么奇妙，一件事情改变了我对老师的看法。我在上体育课时一个踉跄，伤着了腿，体育老师立马变了脸色，按按这，敲敲那，脸红的和苹果似的，急切地问我的感受，那种天使的庇护又回来了。回到教室，班主任也关切倍至，藏不住的迫切写在脸上，从眼睛这心灵的窗口映出。我向窗外一看，花儿真好，真红！后来我好了，各科老师也关爱着我。原来老师像父母，严慈并济，只是可能有时眼中盈满的那望子成龙的迫切盖住了心底的温柔。

老师就像父母，逐渐老去，但无论何时何地，无论天涯海角，心中总存着他们的学生，眼里总留着一份慈爱，我这已过的一生就沐浴其中。

老师，世界那无数眼睛中，您的眼睛因奉献最美，我愿这眼睛的主人青春永驻！您关爱我，我也永远爱您！

一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一目标而努力奔跑着，可是要知道，奔跑的陆并不平坦，即使是期望很平静的生活——这，就是挫折，当我们在遇到挫折的时候是抬头挺胸的勇敢面对，还是选择逃避呢?其实其结果并不重要，重要的是在遇到挫折的过程中要学会面对挫折，战胜挫折，从而走向成功的顶峰!

他好像注定要为人类创才奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向正常人昭示残疾人的尊严和伟大，他一岁半时患了急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒，当她从昏迷中苏醒过来时，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一灵巧的小嘴，也不会说话了，从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷进了痛苦的深渊，但是她并没有对生活丧失希望。

她坚信自己可以战胜一切，创造出属于自己的奇迹，于是她一直有着坚定的信念，不放弃，放弃了就一无所有，如同放弃了自己的生命，这一坚定的信念一直激励着她，当挫折来临时他昂首挺胸勇敢面对，即使有时会失败，但她仍然坚定不懈，试想，聋、哑、盲集于一身的人怎么完成几十万字的巨作?

这是一个普通人都达不到的呀，就是这样一个人，造就了一个属于自己的奇迹，可见她的毅力多么不同于常人，他就是美国著名聋哑女作家，教育家——海伦?凯勒，他的一生轰轰轰烈烈，应为她不甘于平凡所以面对困难她迎难而上，在他的生命里就没有放弃，从而成就了她辉煌的一生。

爱迪生经过上千次的实验才研究出电灯泡，我国伟大的杂交水稻之父袁隆平经过无数次的实验才获得成功，一个音乐家——贝多芬，失去了最宝贵的听觉，但对自己所热爱的事业丝毫没有放弃，面对挫折他坦然相待，没有屈服于命运，他用他的行动向世人证明要扼住命运的咽喉的你，才能看到成功的曙光，才能步入成功之门。

人不是为失败而生。人可以被毁灭，但不可以被打败，只要坚定的信念支持着，朝着那个方向努力，以自己百倍的精神去战胜挫折，迎接挑战，创造出自己的辉煌，给自己信心，给自己勇气，体验成功的喜悦!

真情是沙漠中的绿洲使没有希望的人们找到人生的起点，更是人与人之间的.桥梁;是人与人之间的通道，真情是无形的，是拉近人与人之间的距离，能够共同为人与人之间的真情而奋斗拼搏。

那是在一个暑假里，我和爸爸一起去洛阳时在龙门石窟的一幕。是一个中午我和爸爸从旅店出来，匆匆地走到龙门石窟大门口，游客非常的多，爸爸买了两张门票正要门口掏票是见到有一位老婆婆跪在那面前有一红纸上写的一条，自己的儿子女儿们都把她遗弃了，没有生活来源。本来我们就进去玩，看到这一幕我们就停住了脚步。心里想“谁家的母亲，那位叔叔阿姨的母亲，母亲从小把你养到大，乌鸦反哺，羊羔跪乳。”难道这些人还不如一些动物吗?心理异常难受觉得自己应该对这位老奶奶施舍点什么。于是我对爸爸说“咱们不去里面玩了吧，把这两张门票卖了吧，把钱给那位老奶奶好吗?”爸爸说“好啊，难得我儿子这麽有爱心，票不卖我给她200块钱好吗儿子?”我笑着说“好”。

爸爸把钱放到了纸袋里。刚要走时，发现了一个人拉着老奶奶的手让他跟他走，身穿一身警服是公安局长他说“这位老奶奶是无依无靠的，我愿做她的儿女尽孝道。大家用惊讶的目光双手为局长鼓掌，我们也放心了老人的住处。

有多少的世道，有多少的困难，只要我们帮助他们，说明我们是有人性的，呼吁所有子女孝敬父母。让真情在这个人世间永远保存下去。

童年是多彩的，是美丽的。每个人都喜爱童年，珍惜童年，写童年数一数二的就是《城南旧事》了。在课本里，那个在大树底下学骆驼咀嚼的可爱的小英子，一下子抓住了我的眼球，让我回想起自己的童年。

童年如画，把点点滴滴的微笑收集了起来，放在白纸上，使它脱离了洁白，变成了一幅一生都珍惜的画卷。童年如流水，从叮咚的泉水，变为涓涓细流，再汇入成熟的海洋。《城南旧事》生动有趣，虽然不是我们现代的童年，但却有独特的乐趣。拿起书，沉浸在作者的童年往事中，看着那无邪的英子与惠安馆的“疯子”做朋友，与胡同里的贼相互谈笑，也只有一个孩子才能干出这种事来。还有兰姨娘、宋妈，与每一个人物的交往都是那么有趣，同时也让我体会到不同的人生，不同人的苦衷。

《城南旧事》也让我想起自己年幼时学金鱼嘴巴一张一合的傻事，英子仿佛就是从前的自己。我还想去用擀面杖把一张照片擀成大海报，这些都只有童年的脑袋才想得出来。每一个孩子都是天真无邪的。

每个人的童年都是一本丰富多彩又与众不同的“城南旧事”。翻阅童年这本书，读起那不一样的“童年旧事”，每一件都是一幅有趣的童年水墨画!

Today, what I want to introduce to you is a fitness hammer for my mother. In appearance, it looks like a bow with a long tail". Its about 30 centimeters long and 6~7 centimeters wide. It is an essential fitness equipment in life.

In fact, in life, there are many kinds of different fitness hammer, wooden fitness hammer, plastic body hammer. Although the size of a wooden body hammer seems small, it does a lot of work. Mom came home from work, tired, backache, mother on the back of the hammer, knock on the shoulder. It can relieve fatigue and relieve pain.

The utility model relates to a plastic body-building hammer, which is flexible and convenient to carry, but is not portable as the massager. The utility model is cheap and good, and is liked by many people.

You might ask me, is a wooden body hammer harder than a plastic body hammer and doesnt it hurt? No, its harder than a plastic body hammer, but you wont feel very painful.

The fitness hammer is much easier to massage than the chair that sits on the massager. The hammer is small in size, but can carry on and on, and can do self massage whenever and wherever possible Its so big. How can you carry it with you? So its only at home, and only when you call back can you do massage. Therefore, the fitness hammer is good value for money, economical and practical.

Today I introduced this, I hope these fitness hammer can give more people relieve fatigue, can bring more people to joy and relaxed, is my greatest happiness.

在我上二年级的那个寒冬里，我深深地感受到了母亲的那一份柔情。那年天气特别寒冷，我发烧了，母亲也不小心生病了，老是从她的房间里传来一阵阵的咳嗽声……

那晚，我回到房间，盖上被子，头脑里回荡的是母亲那辛苦咳嗽着的样子，想着想着，不知不觉竟沉沉睡去。

当我醒来时，已是凌晨2点钟了。我听到门口传来一阵脚步声，由远及近……然后，房门被轻轻地推开了，我眯着眼看到母亲向着我的床边缓缓走来。

她的脸色有点苍白，眼睛正慈祥地看着我，瘦削的脸和没有血色的嘴唇，更加凸显了她的疲惫和瘦弱。母亲不是生病咳嗽吗，怎么现在这么晚了还跑到我的房间来？我默不作声，继续假装睡觉，想看看她到底要做什么。

只见她走到我的窗前，俯下身来，用手掖了掖我滑落在旁被子，然后摸了摸我滚烫的额头。当她的手轻柔地滑过我的脸颊时，一股暖流涌遍我的全身……

母亲又一步一步，慢慢地走了出去，看着她的背影，我的`眼泪不争气地流了下来，没有想到母亲生病了，心里还总是挂念着我，怕我被子没有盖好，再加重病情。

母亲那无微不至的关爱，让我真正体会到了——母爱似水。

幸福，不一定就是对你的宠爱，对你的关照，我就感受过别样的幸福。

有一天吃完午饭，我在教室里瞎晃悠。突然发现黑板底下有一个小按钮，小按钮中间有一个钥匙孔。我们学校的黑板是前面有一块，背后还有一块，把前面那块拉开就能看见背后那块。但我没想那么多，我就按了下去。

祸神在奸笑着向我走来，可我却浑然不知。

我发现两块黑板被卡住了，动不了了！我心急如焚，直冒冷汗，我想找老师认错，但这个班的班主任可凶残了！是我们学校最凶恶的杨老师！

但我想，我肯定得把目前最重要的黑板问题解决了，于是我向老师勇敢地认了错。

我认为，老师一定不会很凶地批评我吧？

但我好像想错了，老师反而更加严厉地批评我，我既感到不知所措，又感到这个老师真可恶。

批评了一个中午，她让我回到了班级。

我以为我这事就这样结束了，但杨老师又把这事告诉了我的班主任！

我感到不可思议，我还感到十分紧张，我不知道班主任想要把我怎样。

该来的还是来了，班主任老师简单地询问了情况，没有非常严厉批评我，而是给我讲以后遇到这种事，我该怎么处理……

我既不记恨杨老师，也感激班主任。杨老师不想让我再犯类似错误而严厉批评我，让我记得更深刻。班主任老师，我感谢她，我这么淘气她都没放弃我，还为我耐心地讲道理。

这就是我的不同寻常的“幸福”，犯了错被老师教育，而不是不被理睬，被放弃。

师德之真情

古人曰：“天下大事，必作于细，天下难事，必成于易”

五月十二日，这是一个令全中国人民永远都不会忘却的日子。这一天，我们举国同悲。虽然，我们没有处在地震灾区，但它却给了我们和灾区人民一样的震撼。我们很幸运，我们一直生活在一个平静的地方，虽然有时会有一些小灾难，但从来都没有吓到过我们。唯有这一次的地震，让我们真切地感受到了什么叫做恐惧，什么叫做珍惜。

那一天，天气异常的热，在感受到房屋晃动，头昏地转时。我们带着惊慌失措的学生迅速撤离到了操场。火红的太阳灸烤着大地，学生们都开始口渴起来，一个个稚嫩的声音在喊着：“老师，我渴。”“老师，我想喝水。”……此时此刻，谁也不知道余震会何时发生，但是我们的后勤老师却冒着生命危险冲进了办公室，把里面的水拿出来让学生喝。要知道我们的学校可是危房呀!为了安抚惊慌的学生，许多的老师已经是声音嘶哑，嗓子干得快冒烟了。但是没有一个老师去倒水喝，全都忍着，把机会让给了学生。我们的老师，虽然没有什么豪言壮语，没有惊天地泣鬼神的壮举，但他们那朴实的行动，却更令人感动。这才是细微之处见真情，平凡之中见伟大。

我们的老师，是清贫的人，却又是最无私的人。我们的工资并不高，除去生活所需，基本上是所剩无几了，但在为灾区捐款的时候，却又是那么的慷慨。50、100、200、300……数字并不能说明什么，但却能看到老师们对灾区人民的那分真情。真情感人，我们的学生更令人感动，他们为灾区的人们捐出了自己的零花钱，摔碎了自己的存钱罐。地震过后，似乎所有的学生都长大了许多。

在余震不断的日子里，我们值住读部的老师更是心系学生。罗老师自制了简易的地震仪，以便时时观测余震。那些日子里，他们几乎是通宵不合眼，守着学生。一个个的眼睛熬得和兔子的眼睛一样红，从他们的嘴里却从未吐出过埋怨的字眼。有一个晚上，余震特别厉害。半夜的时候，老师和学生们从住读部里撤出来，只能到操场上睡觉。安顿好学生后，老师们就再也没合过眼，拿着书，拿着扇子为孩子们扇蚊子。第二天天亮了，他们才看到自己的身上布满了蚊虫盯咬的疙瘩，没人叫过一声苦。

还有年轻的万源源老师在那段时间里，几乎是以校为家，夜夜伴着孩子们，他似乎忘了自己还有一个年幼的孩子需要他在身边。感人的故事还有很多，很多，在我们身边还在继续发生。我们的老师用真诚的爱关心着孩子们，用爱温暖着孩子们幼小的心灵，在他们的心灵上播种了爱的种子。爱会一代一代延续……

曾经有位名人说过：“把每一件简单的事做好了就是不简单，把每一件平凡的事做好了就是不平凡。”

细微之处见人心、见真情、见精神。我们的事迹于平凡之处见伟大，于细微之中显精神，谱写了一曲荡气回肠的新时代师德之歌。

大别山，海拔1500-1800米，虽然数字看起来小，但爬起来却很艰难，跟着我的脚步来体会吧！

早上，我兴奋地从被窝里爬起来，心里想着：这山也就比庐山高一点点，我一定能征服它！洗漱完毕后，吃过早餐，此时才七点半钟，我兴奋地跑上山去，一路上活蹦乱跳，迫不及待地把自己的活力展现给全世界的人看，可是，不一会我就蹦累了，刚才我还是个活力十足的弹弹球，一会儿我就是个生锈的齿轮了。哎，没办法，只好买了个登山棍，每一步都需要这个新助手来帮忙。

一步又一步，终于爬到了第一个休息的平台，在那里，有的人换了件衣服，有的人在喝水补充能量，还有人在抽烟闲聊我拼命地喝水，喝了两瓶，继续爬山，我心中又想：这山也不矮啊，不能再乱蹦了，要节约体力！海拔慢慢增到了1000多米，耳朵在嗡嗡地鸣响，没办法，我还在坚持慢慢的爬着！

走着走着就到了1500米，耳朵已经适应了压力，此时，已经是“会当凌绝顶，一览众山小！”望着身边那美丽的风景，有很多人认为已经很满足了，坐上缆车，下山去。而我，继续这样慢慢地上山，因为我相信风雨之后会见到更美丽的彩虹

大别山之旅让我体会到了很多道理：稳重才是真谛，稳下来，加上坚持，我感觉人生的步伐又前进了一步，不仅仅是身体上的成长，心灵上的成长也攀登了一层台阶！

我的妈妈为了身体健康，每天晚上都去元素健身房健身。昨天晚上，她还把我给带去了。

到了那里，我就被这众多的健身器材给震撼了，有跑步机、动感单车、还有杠铃……简直让人眼花缭乱，妈妈看见一个跑步机上没人，便走了过去。

我也找了一个跑步机，却不知道该怎么操作。妈妈走了过来，按了几个键之后，我就跑了起来。哈哈，跑步机我还是第一次尝试，不知道好不好玩。你待会跑2公里，跑完之后就到我那里去。渐渐地，我觉得太慢了，很没意思，于是我把原来的每小时4公里改成了每小时8公里!哈哈，这样才有意思!

我突然发现，前面有电视，可以边看电视边跑步。不知不觉中，十五分钟过去了，2公里很快结束了。妈妈诧异地说：你怎么跑这么快!我就跑6公里的时速!呵呵，跑步是我的强项!

妈妈跑到了动感单车房，在震耳欲聋的音乐中开始了，动感单车是一种类似自行车的健身项目。教练的动作很娴熟，一会把手放到扶手上，一会又把手收回来，而其他人就跟着教练一起做，看上去很壮观。

天色已经晚了，妈妈说：我们得回去了，如果以后有空，我再带你来健身。我极不情愿地点了点头，但是想到以后还可以来，我的心情又好了起来。我们愉快的回家了。

健身让人放松，还可以起到很好的作用，大家也可以去看看哦!

—过年的时候，站在温暖的家里，悄悄地深吸一口气，会发现空气中弥漫着许多味道。闻得到的，闻不到的，都争先恐后地跑入你的鼻子内，不经意间化作一缕幸福的气息，融在了你的心里

我最喜欢的就是看着妈妈把一块块晶莹透亮的鱼肉裹上一层雪白的淀粉外衣，然后丢进已经烧热的油锅里，“霹雳啪啦”一阵响后，就像魔术师刚刚在这里变了魔术一样，满屋子的炸鱼香味。鱼也换上了一身金黄的外衣，像个身穿黄金甲的将军，骄傲地散发着诱人的香气，引得我这只小馋猫垂涎三尺，恨不得马上扑上去。除此之外，看着妈妈炸鸡腿、鸡翅、炖鸡、炖鸭、包饺子、炒年糕，顺便烧一盘我最喜欢的红烧排骨。都让我不得不觉得，过年的味道，就是美食的味道，就是鸡鸭鱼肉轮番上阵的味道。

可有时候，我又觉得过年时另一种味道——火药味。楼下的鞭炮总是炸不完，火药味伴着鞭炮似的红色的笑话，一朵朵盛开，充斥了整个世界；晚上的礼花也放不完，点亮了整个夜空。火药味也随着火星儿的降落，降到了人的鼻子里；孩子们手里各式各样的火药制成的小玩意儿，也在轮番地释放着火药味。说实话，我并不讨厌这火药味儿，相反的挺喜欢，因为它让我感到很喜庆，很心安。我庆幸火药没有拿来制造武器成为人们悲伤的源头，而是留在这里制造让人们欢悦的气息，这是多么美好的事情啊！

事实上，我心里过年真实的味道，应该是一种闻不到尝不出的味道——幸福的味道。奔波劳累了一年的人们，终

于可以在今天，停下匆忙的脚步，享受家的温暖，放下身上重担的轻松，忘记过去一年的辛酸，在今天细数我们的收获，顺便带着美好的憧憬走向未来。一切的奋斗努力都只为了在这一刻无愧于自己，无愧于他人

过年的味道，有很多很多种，有些是能尝的味道，有些是能闻得到的，有些则是要用心去感受的。闭上眼睛，沉下心来，每个人心中都有一种特殊的过年的味道

是爱，是喜悦，或是温暖

暑假开始了，我读了英国作家乔纳森;斯威夫特的《格列佛游记》，小说以辛辣的讽刺与幽默、离奇的想象与夸张，描述了酷爱航海冒险的格列佛，四度周游世界，经历了大大小小惊险而有趣的奇遇。

一名叫格列佛的医生喜欢你航海，一次遇难，来到小人国，这些小人们虽小但是非同寻常，使格列佛也畏惧三分，对这个国家心悦诚服。第二次出航远行，再遇灾难，奇迹般的来到了大人国，得到了人民的喜爱，却遭受了蚊子、苍蝇、苹果、冰雹……的巨大威胁。第三次航程遭到海盗的抢劫，偶遇飞岛国，一个在天空上的城市，使地下的国家望而生畏，不得不听从飞岛国的指挥。第四次航行，海盗水手占领船只，格列佛不幸落岛，遇到慧马，学习知识，终回故乡。一本书给我们塑造了格列佛的传奇经历，使我们赞叹不已。

格列佛不怕困难，远大志向，伟人谦虚，临危不惧。在慧马国有学会了慎重、团结、不畏、爱国。在这16年又7个月的旅行中，格列佛经历了4个大国，从每个国家都学到了不同的精神。这本书告诉我们的不仅仅是格列佛的传奇航海经历，更是让我们学习这些精神与力量，好男儿志在四方，格列佛虽然几次遇险失魂落魄，但是壮志未酬，仍然不断的去航海。他的人生坎坷而艰辛，慧马国的美好品德使他永久不忘，小人国和大人国各有千秋，飞岛国科学无人能比，国泰民安。英国作家斯威夫特的想象力非凡，奇妙而又夸张，异想天开、妙趣横生，使人感到有趣。这本书的第四卷不仅仅的有趣的童话，我认为更是在讽刺当时英国统治的腐败无能，那些陈腐扥观念，不希望有侵略战争和殖民夸张，生动的表现了作者对丑恶现象的讽刺。

《格列佛游记》处处妙趣横生，以另一个反面来描写人的品质与国家腐败无能，对我们有很大的帮助。

今天我和我爸爸、大哥、以及两个弟弟去登山了。我们的起点是我奶奶家，终点是二郎山山顶。我们开始登山之前，我大哥不想去，可是我们正走着的时候，他突然骑着自行车追上来也去爬山了。看到这些情况我们也就想骑着自行车去，就马上和我爸爸商量了，没有想到我爸爸二话没说就立即答应了我们的要求，这出乎我的意料。

这样我们三个就纷纷回去抢好的自行车骑，我抢了一个最好的，他们两个抢了一个不怎么好的自行车，其中我的中弟弟不会骑自行车，就由我大哥带着去了。只有我爸爸一个人自己走着去。刚到半山腰上，我就不能骑了。因为路上全是石头，所以我就推着车子走。但是我哥哥和弟弟还是能骑的，因为他们很有胆量，我的心里羡慕极了，非常的佩服他们。到了一个很大的下坡我们心里都是非常的害怕，没有一个敢下的，就只好自己推着车子提心吊胆慢慢的走下来了，心中也是非常的无奈。

来到山下，我们就在那里等了一会儿我爸爸他们，就去爬山了，到了山顶我们都累得满头大汗，但是想着我们靠自己的努力爬上了山顶，看到山上漫山遍野的果树，仿佛我就闻到了那硕果累累的苹果、桃子、梨的香味。从山上往下看，路上的汽车就像一只只蚂蚁，不知不觉中就觉得自己非常的伟大，心里面就一点也不觉着累了。我们正玩的高兴的时候，我一不小心把一棵小树给弄断了，我怕让别人知道了所以我把它包了起来。回家的时候，我们改了路线，是从山后的公路上回去的。今天我真是太高兴了。

早晨，公园可真美呀!远远望去，那高大的大山威武的屹立在远方，多么潇洒。太阳刚从大山爷爷的怀抱里蹦出来，它发出的黄光。照在人们身上软绵绵的。湖水平静的时候，好比是一面镜子，当湖水沸腾的时候，好比是一条鲨鱼。在仔细看看，湖水上面还有一座小岛。小岛上面有绿油油的小树。还有一座非常显眼的红亭子，亭子非常漂亮，在于小树结合会变得更漂亮的。再看看柳树姐姐，它那长长的头发非常漂亮……

看看人们，在做各种运动。有一位老爷爷在打太极拳，看那一招一式做得多棒呀!一会儿向左打打，一会儿向右打打，多威风呀!还有一位老爷爷，在练剑，虽然他的岁数已将很大了，但是，一看他就是一位爱运动的老爷爷，他挥舞着宝剑，真威风。他拿着宝剑一会儿向左戳戳，一会儿向右戳戳，他忽然停了下来，把宝剑拿在左手，摸摸他的胡子，看着打太极拳的老爷爷。还有的叔叔们都放大了嗓子唱歌，唱得多好听呀!小朋友们在一起跑步。……

我们要珍惜春光，珍惜现在的一点一滴，要知道，一年之计在于春，一日之计在于晨。

上了初中，要学习的科目比小学多了很多，每周五下午的形体课就是其中之一。

一个本来很愉快的周五，下午的课表多出一门奇怪的课程——形体。

形体是个什么东西？听上去好像还有点意思喔！但事实显然不是那样的。

来到形体教室门口，老师让我们把鞋脱了再进去，接着，我立马被吓了一大跳：光滑的地板，一面大镜子，周围还有这么多扶手，应该是叫“把杆”？——完了，完了，这怕不是要学跳舞啊！

老师简单了解了一下我们的基础后，宣布了这个学期的形体课程只是练基本功。我顿时松了一口气，却殊不知这基本功才是最难熬的。

“好，那么我们这节课先——”我认真地听着老师讲，“压腿。”

啥？压腿？

压腿这东西对女生来说可能没什么，但我毕竟是个压腿就没及格过的男生啊！

“现在，原地坐下，双腿伸直，双手举高，跟着节奏慢——慢——压。”过了大约三秒，膝盖传来阵阵酸痛感，周围也传来男生们的阵阵呻吟——我也不例外。可老师并没有要收手的样子，而是让我们尽量摸到脚趾。又过了几秒，老师终于让我们起来了。

整个压腿的过程不到十秒，但对我来说却像整整十年。站来后，我的肚子还在隐隐作痛。

稍作休息，老师又让我们盘腿坐下，右腿向右伸直，左手举高——不管老师想干啥，反正不会是好事。

“好——，接下来我们压旁腿，跟着节奏——”大约两秒后，我们又叫了起来。相比之下，这个压旁腿难就难在身体的长和宽不平衡：试想一下，有一张纸和一沓纸，让你对折它们，折哪个会更费力？当然是那沓纸啊！同理，如果以腰为支点对折的话，难度就更加可想而知了。

眼看着老师朝我走来，我只好假装正在努力地压腿，还好老师只是快速扫了一眼，然后转身走向其它同学。

哈哈，机智的我，这要是被老师发现我压不下去，要是老师下课时留我下来继续练，那就更惨了。

想着想着，外面隐隐约约传来一阵铃声——天呐，终于下课了！而且老师也没有留我们，立刻把我们放走了。

其实，与其说这形体课可怕，不如怪我天天宅在家里，除了吃饭、睡觉、写作业之外啥也不干，就连上下学都是专车接送，更不用说去跑跑步，打打球，运动运动，锻炼身体。

看来，我一定要认真上好形体课，至少以后找不到工作，去工地搬个砖也不怕闪到腰啦！

我得到了爽快而无比自豪的心情。那是不一样的待遇，最近去万达进了一家火锅店，感受到了不一样的服务。比较融合心情，感觉就像家亲那样热情友好。

这一进这一家门就看到门景是朴素的红色大名字：德庄火锅。我们望里面望了一下，觉得环境不是很好，正准备要离开。女迎宾笑容满面喊：“你好，欢迎光临德庄！”。这高兴的语气，高昂的声音，热情的面貌一下子就打动了我们的心情，瞬间释放了我们的精神压力。就光一听她这么一喊，感觉到了没有感觉过的气氛。她的“你好”就好像见了我们跟见了亲人那样激动，那样精神。我向前走了一步，她就热情对我说“哎呀，帅哥，你来我家做客了嘛”我也客气回应：“是的，我想尝尝鲜”她保持着这种精神问我：“那你要大锅还是小锅呢？”我看了人还是挺多的就选择了大锅。刚进来这家店里面好像是暗淡中点了好多火把。前面几位服务员喊：“你好欢迎光临德庄”我们心里挺美滋滋的。后面的服务员也跟着喊。听到这些话，受到了不一样的气氛。

刚坐下座位，一位服务员说：“呦，看你们的气势是要吃美餐”我们说：“你们这里的特色菜有什么”她看着我们的表情就回答：黄喉，毛肚，虾滑，限量牛肉。我也不知道好不好吃便继续问：“限量牛肉是什么部队的”这位服务员说得很专业，我们都听不懂。只说了限量牛肉是来自吊笼部队。我问吊笼是什么，服务员回答不了只好问微胖便衣男士。这便衣男士客气，比服务员还要热情，旁边客人需要帮助，他就无比热情的喊：你好。命令服务员过去看看。我听见他们管这位男士称呼：经理。仔细和气对我们解释：“吊笼来自牛脖子和脊椎之间的肉，取之两斤八两，肉质鲜美。”又说：“你们远道而来，还不如点上毛肚和限量牛肉”我们听了他的话就选了这两道莱。

他们的细节服务做的那真叫怡人心脾，不管客人有多少，手下的活有多么急切。我们喊一声服务员，几乎没有人不回应。就感觉只有这一家好了。

我翻来菜单，标题名字写得还是有个性。我看来看去看不懂，我迷惑的双眼望了服务员的脸。这服务员客气问：“亲，你哪里看不懂吗”我指着汤锅一栏问：“这个怎么点”她解释鸳鸯锅随意搭配。这种服务虽然和我去过的其他店不一样，但是感觉到也不是海底捞的服务方式。他们忙着点锅。我看看字样（每人每锅）我说：“稍等”问服务员：“这个是小锅吗”服务员说：“呦，真不好意思”她帮我们指了大锅位置。我看到辣锅有十二度，三十六度，四十五度，五十二度。他们就问服务员。服务员对我们解释：“这是我们推出来的辣度”她详细介绍哪些辣度适合什么人群吃。菜上得挺快的。我们正在喝酒，她端来老醋花生和气说：“各位兄弟，我看你们在喝酒，于是我帮你们在后厨师傅那里要来点下酒菜”我高兴道谢。同学们的面部表情更加高兴。我还将此画面发到朋友圈。我们用完餐，服务员客气说：“兄弟，你们常来”我就喜悦说：“哎呀，你们这个店太好了，就是把我们当亲友看待”其他同学也自然地漏出喜悦。

我对书的热爱，源于我最初对书的渴望，对知识的追求。 My love of the book stems from my original desire for books, pursuit of knowledge.

小时候，我便在安徒生的童话中成长。每天晚上，我都缠着妈妈为我讲《安徒生童话》。在妈妈的口中，我看到了白雪公主的美丽与善良，王后的邪恶与丑陋;感受到了卖火柴的小女孩内心的孤独与渴望。幼小的我便懂得了美丽与丑陋，人心的邪恶与善良。我为卖火柴的小女孩的悲惨命运鸣不平，为灰姑娘的美好结局而感动。从那时起，书便成了我成长中密不可分的一部分。

当我迈入学校的大门，我才真正体会到了读书的乐趣。我爱诗，诗是生活的精华，感情的凝练。在诗中我感受到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那份自信;想象出“物是人非事事，休欲语泪先流”的那份凄凉;更能体会到“落红不是无情物，化作春泥更护花”的那份伟大;领略到“疏影横斜水清浅，暗香浮动日黄昏”的那份美丽。在书的天空下，在诗的海洋里，我知道了人生的价值和生命的意义，我在书的伴随中不断成长……

进入初中，古典名著、中外名篇令我耳目一新。在作者的笔下，我看到了一个个鲜活的人物，感受到他们身上的伟大精神：《鲁滨孙漂流记》让我看到了一个硬汉子的坚毅性格和英雄本色;《钢铁是怎样炼成的》让我体会到保尔身上那种顽强奋斗、勇于奉献的钢铁般的意志;《水浒传》让我读懂了梁山好汉的英雄气概……畅游在神奇的书海中，品味着人生的酸甜苦辣，我渐渐地成长……

书带给了我无限的知识，无尽的快乐，无穷的活力。读书伴我成长，相信在书的陪伴下，我的人生将会更加精彩!

记得曾在一本书中读到“那个母亲非常高兴，因为她的女儿还记得她的生日”时，我的眼睛就模糊了，对于妈妈，我做得太少太少。

以前，我十分贪吃，见到什么都想要，妈妈也总是让我如愿以偿。有一次是我生日，那天晚上妈妈为我准备了一个惊喜——一个我最喜欢的巧克力蛋糕！我兴奋地大咬一口，正准备吞往肚里时却发现味道苦苦的，我竟然嚎啕大哭起来。妈妈在一旁束手无策，不知怎么办好。事后，我才知道，妈妈去蛋糕店买时才发现那种口味的蛋糕没有了，就四处寻找，急急忙忙之间一不小心就摔到手了。最终妈妈没有找到这种蛋糕，就只有自己做了，但因为手受伤了，就没有做好。在了解到这个事实的那一瞬间，我的内心是崩溃的，非常的自责、惭愧！同时，对妈妈，更是充满了无限的敬意。

在读了那本书之后，更知道天下母亲们的辛苦了。那本书里还提到3个问题：你是怎么对你的母亲的？你的母亲是什么时候的生日？她最爱什么颜色？我沉思了好一会儿，眼中闪着泪光。其实，我从来就没有在意过妈妈的生日，她喜欢吃什么、喜欢什么颜色更是一无所知，可妈妈却一直都在为我付出。多伟大的母爱！我该如何表达我的感恩呢？

就在这时，一个声音把我从深思中拉了回来：“儿子，吃饭了！”