去健身房的感受【精彩20篇】

黑色大海，波涛如怒，海浪奔腾而来，发出沉闷的响声。这声音，仿佛是来自地球内核的呼喊。一浪又一浪。我才在沙滩上，白色质感的沙滩似乎还有白日炙晒后的余温。放眼望去，白色的沙滩向大海深处蔓延。心在这一课似乎得到解脱，放下了往日的枷锁，灵魂，就是脱去衣服的孩子、 Black sea, waves are angry, the waves are rolling, making a dull sound.This sound seems to be the shout from the kernel of the earth.Waves and waves.On the beach, the white texture of the beach seemed to have the remaining temperature after the sun.Looking at it, the white beach spread deep into the sea.The heart seems to be relieved in this lesson, and the shackles of the past, the soul, the child who takes off his clothes,

抬头仰望，黑色的幕上缀着点点闪耀，时而飘过一缕云烟，似有朦胧之意。我在也掩饰不住内心的喜悦，拥向大海的怀抱。愈深愈冷。我不禁打了个寒噤，一阵海风吹来，是那般刺骨，我脚底一滑，身子不有的向海水中倾倒。此时，我脑中一片空白，四肢早已在海水的浸泡下麻痹，动弹不得。突然，一双温暖的大手伸了过来，，抓住我的手，那一刻，身体突然迸射出一股暖流，温暖顺着我的血管，流入背心。“小心”沉稳的与其如同浩瀚的海，是父亲，他拉住我的收，紧紧的牵住，却好像不敢用力，似乎是小心的牵引，他的手，如此温暖。照亮了心田.....

这样，父亲拉住我向岸上走去，他的每一步都是那般的鉴定，我走在他的身后，看着他默默的，默默的向前方走去，月亮了，暖暖的光洒在海面上，我沉默的看着父亲的背影，倚偻着，鬓角，是光的颜色么?不是，是父亲的发。银白，原来，他老了

海风从海岸驶来，拥向我。打得我措手不及，我停下了脚步，父亲拿了他的外套，搭在我的身上，无语。继续向前走。暖暖的，好暖好暖...

我在他的身后，走着他所走的路。父爱无言，他的爱，却化作一缕阳光，照亮我前方的路，是那样沉静而深厚。使我在迷惘中找到归路，给予我温暖，那一刻，一滴晶莹划过脸颊，落到了海里，是那般清脆，我的心，也在那一刻被父亲温暖着

回到岸上，心情如同刚融化的巧克力，暖暖的。“该回去了”远处，父亲。我再次回头，忘了一眼那有神的还，还是那样冰冷，父亲的爱，洒在海面上，随着浪一起涌动。

周六早晨，爸爸妈妈带我到田横山活动。田横山公园里的树木郁郁葱葱，花儿竞相开放，有杜鹃花、芍药花，我最喜欢杜鹃花，有粉色的、白色的，花儿一层一层的，粉的艳丽，白的淡雅，非常漂亮。花香夹杂着海风扑面而来，空气也非常清新。

我们一家三口边走边活动，一会儿就沿着山路转了一圈。走到健身桩时，爸爸问我敢不敢上去走一次。我开始觉得很容易，就毫不犹豫的答应了。沿着石桩越走越高，我也紧张起来，心怦怦地跳着，生怕自己掉下去摔着。尤其在最高处，就是不敢迈出自己的脚。爸爸妈妈看到我很害怕，就开始鼓励我要勇敢。在他们的鼓励下，我犹豫了三四次，最后终于鼓起勇气走了过去。在回家的路上，爸爸对我说：“走健身桩和工作、学习都一样，要勇敢得面对困难，相信自己一定能战胜它!”

早就听说《夕阳明沙山月亮泉》很美，当然也不想错过这个美好的世界。我以前去过鸣沙山很多次，但是没见过鸣沙山的日落。这次一定要先看，不要浪费敦煌之行。

下午5点左右，我和朋友大姐进入鸣沙山景区。一进入景区，沙丘就进入了我们的视线。我永远不会忘记这一幕：金色的沙丘，像金色的山，在阳光下闪闪发光，仿佛每一颗沙子都在明亮地发光。我们立即脱下鞋子，开始沿着沙路攀爬。赤脚踩在晒了一天的细沙上，舒服又热。它每次都往后滑半步，最后爬到山顶。

即将西下的红日已经倾斜，金色的余辉洒满了黄色的沙漠。蜿蜒的沙丘生出一幅壮丽的画面，纯净无暇的蓝天让白云羞于躲在沙丘后面。天空渐渐变红，慢慢的，微微泛黄。这时的太阳已经不像中午那么耀眼了，光芒也在逐渐减弱，但还是坚持把最后的光芒给了大家。

这是多么壮观的景象啊！

我和朋友们呆在山顶，静静地等待太阳落山。终于到了太阳向我们告别的时候了。它一点一点下降，天空的颜色开始迅速变化：玫红、紫红、深紫、深灰……终于天黑了，月亮接管了。

走下沙丘，才发现头顶的弯月已经很高了，脚也黑了。西方世界还有一些刚刚经历过大辉煌的绚烂之光。大家依依不舍的离开了鸣沙山。

一瞬间，灯都亮了，整个城市亮了起来，然后夜市拉开了序幕。敦煌真正热闹的时刻开始了！

早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已经开始做它响彻云霄的雷鼓声，我自然不会错过这个机会，就被它“震”醒了。我意识模糊，还不知道发生了什么事情，两个眼皮紧紧的合在一起，好不容易才把身边的闹钟抓过来：“7点50，嗯……还有作业没写，今天周几来着？”还没等我想好，房间外面大喊一声：“快起来，要去跑步了，要早点吃早餐，不然跑着很难受……”我在那钢炮般的话语中，勉勉强强的起了床。看着窗外的天气，灰蒙蒙的，打着雷，可就是不下雨。再想想还要去跑步，两个加在一起，那岂不是“绝配”啊。

我慢悠悠向操场走去，天还是灰蒙蒙的，我极不情愿的到学校门口，心想：“这几天都下了雨，操场上怎么还没有水迹呢？” 慢慢的，人都到齐了，就要跑步了，我们几个人，实际上都不想跑步，可是还是要加强身体素质的。

白日曜青春，时雨静飞尘，慢慢的，空气变得清新了起来，我们跑起来也自然轻松了许多，也已经没有了惊天动地的雷鼓声；慢慢的，我的心情也好了许多，感受着新鲜的空气，默默的，也适应了今天“奇妙”的跑步。我们几个人也似乎感受到新鲜的空气，我们几个人跑起来，更加轻松了，也为我们争取了不少的休息时间，使今天的跑步格外轻松。可天还是灰蒙蒙的。

天慢慢的亮了起来，也正是我们最后的10圈，在那最后的10圈里，我们每一个人充满信心，并不像以前唉声叹气，苦不堪言。呼吸着新鲜的空气，慢慢的跑的10圈，天也慢慢变得晴朗起来，享受着今天这特殊的10圈，也感受到今天慢慢变好的心情。

回到家中，不禁感觉今天的我充满了活力，斗志昂扬，可以说：“天气真的可以改变人的心情。”

天，不再是灰蒙蒙的了。

春雨微细，大地生机勃勃，一片希望之美;夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感觉浓烈之美;秋色妖娆，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银白洁亮，寂静空旷，感悟淡泊之美! Chunyu is fine, the earth is vibrant, the beauty of hope; Xiahe Yingying, green trees, warm and unrestrained, feeling strong; autumn is enchanting, colorful, enjoy the beauty of harvesting;Wrapped in winter, silver and bright, silent and empty, perceive the beauty of indifferent!

灿烂的日子，心情固然愉快;阴雨连绵，天寒地冻之时，却也能让你静心思索，锻炼意志，学会珍惜和懂得。小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，流水飞瀑，日出日落，大自然赐予人类的美景是那么的有规律，有诗意，自然而美不挡!当你心情不畅时，你可以观察那碧草萋萋，百花芬芳，鸟虫觅食，忙碌人群，感应万物，丰富、恬适心灵!

人们的微笑是一道多么亮丽的风景线：顽皮孩童，天真笑脸;幸福少年，含苞待放;时尚青少年，风采尽现;慈祥的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心地捕捉，真切地感受，生活无处不美丽!无处不是美妙的风景线!

你无比忧郁，厌烦不安，痛苦之极，只要你静下心来，放弃一些奢想，驱除一些躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一下成功，享受一份收获，知足者常乐，生活真是那么美好，美妙!

没有蹲下身来怜惜正在啼哭的陌生人，施舍乞丐一元钱;你有没有像初恋一样赏识过你的爱人，真诚地、十分友好地和朋友、同事交谈，亲热、切心地关怀亲人，孝敬老人;如果你做到了，回报你的一定是美好的祝愿，幸福的微笑!

真的很美妙，一句问侯的话语，一串爽朗的笑声，一个会心的眼神，一次愉快的交谈，一场难得的聚会，一次畅快的旅游，一顿可口的饭菜，受到称赞表扬，得到希望鼓励，体会温柔亲切，享受人间真情、生活美味，都可叫人愉悦、快乐。还有听那美妙的音乐，看电视，上网，玩乐，运动健身，耍朋友，把握尺度，遵循规律，真也非常合美!

淡淡的生活有恬静之美，轰轰烈烈的生活有张扬之美，甜蜜如意的生活是幸福之美，愁苦痛怨的生活是酸和辣，尝过了，才知甜滋味，经历了才悟到人生的苦乐真谛，这样的美是凄惋之美!

学会爱别人吧，当你去关心一个人时，你就感受到了爱，被爱是一种幸福，去爱也是一种幸福。请用你的眼去发现爱，用心去体会爱。你会感觉到幸福的。只有爱，才能让我们生活得更美好、幸福。

心芳草地，回忆过去，珍惜现在，感悟生活，开启心智，憧憬希望，展望未来，更是一幅美妙的生活画卷!

晚上的校园灯火通明，教室里的白炽灯将黑暗驱得无影无踪。当从门外走进来一个人的时候，顿时，啪的一声响，灯光熄灭，黑暗侵袭。

“老师，教师节快乐!”

灯光落下后几秒，一声来自集体的祝福语都冲向了门外的人影。随着我们余音而来的是亮着暖黄色灯光的蜡烛，蜡烛插在一个大蛋糕上，蜡烛飘摇的小火苗给教室添上了温馨。

“老师，快进来呀，大家都还等着你吹蜡烛呢。”班长瞧着老师站在门口惊讶的表情，不禁出声。

蛋糕被两人抬上了讲台，坐在下面的我们，都一脸期待着望向老师。讲台上的这个蛋糕，蛋糕上插上的六十支蜡烛，代表着我们班上的每一位同学对老师表达的敬意。

班长的声音落下后，老师就缓缓的走上了讲台，然后，停住。

我们瞧着站到了蛋糕前面的老师，接着有同学满怀激动地道：“老师，吹蜡烛。”有了一个同学开头，随之班上很多人都来起哄了，当然我也在其中。“吹蜡烛，吹蜡烛……”我们喊得欢快，站在讲台上的老师在我们的热情下，深吸了一口气，然后，瞬间一荡而过，只见蜡烛微弱的火光毫无抵抗之力，一眨眼火光全部都熄灭。

又是啪的一声响，教室里又恢复了之前的明亮，这下，我们瞧清楚了，讲台上，站在蛋糕前面的老师正一脸笑容的望着我们。

“同学们，谢谢你们的礼物。”

老师的话音落下后，坐在座位上的我们都不约而同的笑了起来，至于为什么笑?我们也都不明白，只是有同学笑出来后，接着这一声笑像是带上了魔力一般，瞬时就感染了教室里的所有人。

这是一个难忘的教师节。

★教师节日记300字10篇★ ★ Teachers festivals 300 words ★

★教师节给老师的一封信★ Teachers Day letter ★

★教师节的作文400字10篇★ ★ Teachers Day composition 400 words 10 words ★

我过了许多有趣的节日，可今年的端午节是我最快乐，最难忘的。

端午节那天，我和妈妈早上去菜场买了一些棕叶、糯米。回到家里妈妈把一个盆子里装了水，把棕叶放在里面，我很纳闷就问妈妈：“妈妈，为什么要把棕叶泡在水里？”妈妈说：“棕叶泡在水里才不会发干变硬，这样我们才好包呀！”噢，原来如此。

妈妈洗好米，也将米泡在水里，我连忙对妈妈说：“妈妈，米泡在水里，也是和棕叶一样的道理吧！”妈妈点点头说：“是的。”

终于开始包棕子了，只见妈妈将两片棕叶重叠在一起，将大的一头圈成一个漏斗的样子，然后放入米，再把多余的叶子顺着漏斗包裹起来，最后将绳子横在三个角中间，绑好两个角，这样一个棕子就诞生了。

我也学着妈妈的样子包，可是我的棕子真是漏斗，一不小心，米就一粒一粒的往下落，妈妈告诉我在卷成漏斗形状时要注意不能有缝，那样就真成了漏斗了，米在放进去的时候也要按紧了这样煮出来的米才结实。我小心翼翼的包着，终于我成功了，我特意将我包的棕子用绳子系好，这是我的劳动成果，我要留作纪念。

我很高兴，我学会了包棕子，所以我忘不了今年的端午节。

电视中,一个个威风凛凛、精神抖擞的军人出现在我眼前，举枪——瞄准——射击！动作潇洒利落。敌人个个胆颤心寒，逃之夭夭……总之，军人的形象三个字：酷毙了！没想到，这次，我也竟然被入选接受学校的军训，真是三生有幸。

万事俱备，“只欠教官”了。“他该是男的吧？严不严？教我们什么？……”众多疑虑一个个冒了出来。第一天，果然是两位严厉有加、训练有素的男教官。

一开始先学站立，杨教官做了个示范，我们便开始模仿。“脚分开四十五度，脚跟并拢！头抬高，胸凸出来！”……话未说完，就传来了笑声，“谁让你们嘻嘻哈哈的！”韩教官严厉的声音盖过了笑声，瞬间，我们乖乖地一声不吭了，风雨操场只有教官轻微的脚步声了。一分钟……三分钟……，我们一动不动，挺胸、收腹、抬头、瞪眼，俨然像座石雕似的（其实我们已是精疲力竭了）。总算能休息时，大家无一不哀声叹气，叫苦连天。军训可没想像的那么轻松！

而后的几天，我们学习摆拳、钩拳、踢腿等架式，渐渐地觉得很有劲，也很有乐趣。

短短几天的军训，锻炼了我的身体，磨练了我的意志。周末回家，就连爸妈还说我有点军人气质呢！

“爆竹声中一岁除，东风送暖入屠苏千门万户曈曈日，争插新桃换旧符。”这是一首充满了过年气氛的诗《元日》。

过年了，爸爸妈妈都非常的忙，根本没有空闲时间来看管我们，我们好比似一只囚禁的小鸟将在这天展翅飞翔。

早上一起床，我下楼一看家家户户大红灯笼高高挂起、张灯结彩，可以说是一片火红。

过年了，最期待的那就是压岁钱。每个小朋友见数目不菲的压岁钱都笑的嘴都合不拢。

一转眼就到了下午，那时就更自在了，我可以把好朋友找出来一起边散步边聊天。道路两旁的商店到处贴满了“新春大吉，年年有余”几个大字，播放着喜气洋洋的年歌。过路的行人匆匆忙忙地走过，手里都领着大包小包。旁边的花儿在微风中绽开了笑脸，小草正从草地里探出头来，周围的大树也茁壮挺拔，让人觉得仿佛也溶入到了大自然和好朋友一起在大自然里聊天，嬉戏，开玩笑，多好啊！没有学习的压力，没有妈妈在你耳边唠唠叨叨叫你快点学习，也没有任何多余的烦恼，这样不是很好吗？

到了晚上更是一个热闹：有的人在看《春节联欢晚会》、有的人在放鞭炮、有的人在拉家常……

过年的感觉真好阿，真希望天天过年，可是人有悲欢离合，有的阴情圆缺，此事古难全啊！

原谅盛装出席的我只为看到你，原谅你娇小的身体却有着大秘密;原来今天午时落下夕阳只为明天再度升起的日光暗演前奏;这就是久违的神秘者大自然。 Forgive me to see you only to see you, forgive you the petite body has a big secret; it turned out that the sunset today was the darkness that rose again tomorrow.Performing the prelude; this is the long -lost mysterious nature.

又是一个暖暖的午后，踏着轻快的脚步来到大自然的家族，看，那一朵朵野花在对着太阳笑，抬头望着天空它在太阳与小野花挥手，它用蓬大的身躯抚摸太阳与小野花用心感受它们犹如一个幸福的小家庭过着简单而平静的生活。

走在乡间小道上，在那一颗颗大树围绕的中间，轻轻走在一片片落叶上，脚下一片绿色暖暖的像地毯一般，情不自禁的会拥吻而上，它们虽然已经成为落叶，但我始终相信它们曾经紧挂树枝的情景，每一个路人经过都会忍不住赞叹说原来这就是大自然的蓬勃生春，会轻抚着它底下头与它亲近，闻着它的淡淡叶香，那么令人神往，那么让人回味无穷。

看着那山间一泓清泉，清澈透明，把你的影子倒映在水里，就像一幅出自名家的水墨画边角勾勒出得那么清晰可见，看山泉上面悬着的那瀑布每当夏天，瀑布显得更是美丽，一步仔细看还以为是一个仙女穿着洁白群纱在翩翩起舞，有很多人都会来到在这里观瀑听涛，据说柔弱者能从这里找到坚强。

在人生的漫漫长路中，也许你会被红尘世俗打败，会因此颓废，堕落，但这时候你就应该与野花，与落叶，与清泉，与瀑布，与落日作伴。因为它们会给你讲诉让你明白，原来你曾经是那么软弱，那么浮夸，那么可笑，会让你看清之后，又给你一剂良药，那一剂良药必须有一把懂它的钥匙去开，而这把钥匙的验证码就是用心去感受我，亲近我。

它会让你在难过，伤心时豁然开朗;它会教你怎么样面对人生插曲让你怎么样去演绎这些插曲会教你如何做好自己的导演;它会教你看破世俗;它说只要你亲近它，它就是你人生中的导师，而它就是大自然。

“叮叮叮”又是讨厌的闹钟，又是一个美丽的清晨。坐在床上看着眼前乱糟糟烦人“世界”，“老妈，帮我打扫一下房间吧！有点乱。”

“你呀！还是自己打扫吧，我等一下有事呢！再说了，每次我刚打扫完还不到三分钟你就把你的世界还原，还是一样的乱！”老妈这种口气成功的激起我的斗志，“ｏｋ，我自己来！”

面对这个“灰暗的世界”，我深呼一口气，鼓起勇气，跑到阳台拎起水桶，积了一桶水再提到房间。“水会不会很冰啊？”随手拿了双胶手套还有抹布，泡到水里再拎出来拧干。放到地板上，学着老妈的样子娴熟的，从左边到右边，再来一次。进程还不错哈！把我的房间地板洗完了，发现这个房间是特别的明亮！是不是因为环境好了，心情就好了？把水桶提到卫生间时，发现客厅的地板也不是特别干净，那就索性一起洗了吧！花了半个多小时，整个人趴在地上，“哎呀！不行，我老妈实在是太厉害了，这十几年是怎么坚持下来的阿？怪不得那么瘦！合着这还可以减肥呢！”地板是亮了许多，可这些家居物品嘛！也不行让它们这么随心所欲，这么嚣张！！一定要摆放整齐的。我好像是一个摄影师一样３６０°每个物品必须摆放的美观。而且那几个花瓶现在被我擦得跟发光似的，比钻石还闪！

哇！奋斗了这么久好累吖！走过每个角落心里都是美滋滋的。“不对”我向阳台走去“老妈还没洗衣服”那就我来吧！虽然我从来没用过这个叫洗衣机的东西，但是机器嘛！总是按着程序走的。我把衣服放入洗衣机，关上所谓的门。开始放水。ｏｋ！我就不动手洗了，让洗衣机为我代劳吧！

老妈回来了！“诶！等一下，地还没干呢！您老小心点走哈”我扶着老妈。“不错不错，有我当年的模样，还以为我走错楼层了呢！”仿佛我做了件伟大的事，心里洋溢着成就感！

晚上，躺在床上，不再感觉那么乱糟糟，心情也十分的开心。今天我感受到妈妈平时的累和辛苦，也明白了其实只要专心做某事，就一定会成功。最重要的是我感受到了苦后的乐趣，这种生活中最简单的乐趣，那份成就感！能激励着我前进的步伐，在未来的日子里陪伴着我！

俗话说：“失败是成功之母。”世界上没有一个人获得成功是一帆风顺的，而是经过重重困难，遇到许许多多的挫折才成功的。我想说：“挫折，有你真好!”

不经历风雨，怎能见彩虹!，成功的路上必定有挫折，失败想陪伴。伟大的音乐家贝多芬双耳失聪，但他仍坚持在音乐的道路上探索，听不见任何声音，何以创作美妙的音乐呢?但他做到了，贝多芬不怕挫折，勇于战胜挫折，正是这种精神，这些挫折让他取得了巨大的成功。

著名作家海伦·凯勒，她看不见也听不着，这对于一个人来说是一件多么可悲的事啊!但她在沙利文老师的帮助下，走出了这个巨大的困境，战胜了挫折，战胜了她自己，成为了作家界一朵美丽的鲜花。处于于此沉重的逆境中他们都能迎而解，勇于迈出战胜挫折，走向成功的哪一步，我们这些完整的人更应该把握，珍惜生活中的机会，走向成功。

生活中有挫折并不可怕，而可怕的是你有没有勇于挑战，战胜挫折的心，可以说，挫折是成功路上的必须品，没有挫折哪来的信心，没有教训，哪来的获得，没有失败，哪来的成功，所以，挫折，教训，失败是辅助你成功，造就你辉煌的良药。

这良药在口中是苦涩的，但它不是可以让你获得健康吗?正如挫折有点艰难，甚至很艰难，可是有挫折才有成功的可能，生活中时时处于顺境固然美好，但有时点点挫折也是一种美丽，还可以给你带来快乐。不管你处于怎样艰难的逆境，用心挑战它，战胜挫折，才能战胜自己，获得成功。因此，我们要感谢获得成功的辅助物挫折。

有挫折真好!每当我们遨游知识的宇宙是，总会遇到大的火小的的绊脚石。但这都算不了什么，我们只有知道前面就是胜利，前方就是通往成功的道路。我们就应该勇敢的迈出。抵达辉煌成就的彼岸。有挫折真好!生活中，挫折总是一步步的进步，一步步的获得，一步步的成功。挫折有你真好。我将跟随你的脚步，朝着成功的道路勇敢的迈去，朝着辉煌的人生理性的驶去!

大自然里有很多爱恋，没有吗?只是你没发现而已……

河边的柳树，垂着长发，在那沉睡。清风恰好路过，却对柳树一见锺情。他抚摸她的头发，绕着唱情歌……

风和云也在谈恋爱。风经常开着奔驰带云去兜风，可风爱上了别人，云在空中飘着寻找朋友，却忘不了风，她落泪了。

枝常推着叶荡秋千，叶很开心，也很快乐。但自从花介入了他们的生活，他们的感情淡了。叶只有带着深深的祝福离开。

草儿常把露珠捧在手里，他有着拥有露珠的权力，露珠也愿意被他保护着。太阳“王母”般歹毒，硬带走露珠，虽在七夕重逢，可总不是“织女”草儿饱受煎熬。

鱼总陪在水的身边。水害怕鱼离开自己，问鱼：“你喜欢我吗?”鱼肉麻地说：“当然了，亲爱的，我离不开你啊!”他们过得安逸又幸福。

常看见蚊子和苍蝇出双入对，他们可是“得意拍档”。蚊子常说：“我给人类抽血，你给他们下毒。咱们真是绝世无双的拍档。”苍蝇会心地笑了。即使他们过得是“横眉冷对千夫指”的生活却是其乐无穷……

当见到落叶时，你会叹息，怜悯呢，还是会认为是一段美丽的爱恋呢……

今天我早早地来到了学校。一进门，便看见了我的老同学。我们都亲热地抱在了一起。 同学们个个都长高了。老师也换了，老师变得更加严肃，对我们的要求更高了。三年级的课程也开始变多。

这个学期，作为班干部的我对自己的要求必须变高。写字姿势，时间管理，上课听讲，等等。课，我要时刻提醒自己，文明休息，不能奔跑，还要将下一节课的学习用品准备好。只要上课铃响了，就得赶快走进教室。吃饭时，不要说话，安安静静地把饭吃完，吃完后，按照老师的要求去做。我要帮助有困难的同学。还要让班级里没有不开心的同学。当老师的小助手，帮老师减轻负担。

我多么期待新学期赶快开始啊！

今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。

寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来登记健身的人大多都像模特似的，身材标准，浑身上下就没有肥肉，这个与我想象中的样子差远了，难道不是身材不好的人，才会来健身吗？步入健身区，居然找不到一个胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充满活力的青年或中年人。我东逛西看，见着这些个健壮灵活的身影在跑步机上，动感单车上，双杠前，腾挪跳跃，健步如飞，我不觉得有些手痒，就站上一台跑步机，准备尝试一下，结果没几分钟，我就已经汗如雨下，上气不接下气了，只能去一旁的休息室呆着。

不过经此一事，我也大概知道了健身房的实际情况与我想象之间有着巨大差距的原因了，像我这样体质差，有没有毅力坚持下去的人，过一段时间，就知难而退放弃治疗了，而留下来的都是有毅力有决心的人，经过一段时间的科学合理锻炼，体型自然就标准，身体自然就健康了。

遥望那健身房中挥汗如雨的人们，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懒惰，古代人们为了生活存，不断锻炼身体，而当今早就没有这个必要了，勇于来坚持锻炼的人，就等于是能够对抗自己懒惰天性的人了，就等于是会生活会用精神掌控肉体的人呐！

原来健身房并不像字面上一样，是锻炼身体的地方，而是锻炼精神的地方啊！

王烨彤

为了加强同学们的团结能力，缓解一下同学们的学习压力，丰富同学们的课外生活，学校组织了一场盛大的拔河比赛。让我很难忘！

在拔河的过程中，我们每个人都用尽了全力。他们每一个器官都在努力，每一条神经都紧绷着，每块肌肉都在用力，他们团结，怀着一颗燃烧的心，想要去拼，去努力，去奋斗，去赢得胜利。证明了团结就是力量。他们拔起河来，忘情了，发狠了，没命了！每个人都写了属于他们最美的表情，绽放出属于他们的美！

比赛时候同学们都很满意，手肿了，啦啦队也为我们加油打气，喊破喉咙。随着那一声声一二加油，我们渴望赢但由于实力悬殊，最终我们就一个个都被拉了过去。虽然比赛输了，但我们仍然尽力绽放了属于自己的美！

在这次比赛中我们收获的不只是快乐，还让我们深刻感受到了集体的温暖和团结的力量。虽然力量很小，但汇聚起来却是无边无际的大海。比赛不论输赢，每个人都尽了全力！这次拔河比赛不但丰富了我们的课余生活，还让我们的班级更加团结了。

让我们继续在以后的生活和学习中努力，为自己的班级努力奋斗尽力绽放属于自己的美！

同学们，你们喜欢考试吗？考试只不过是对你一学期学习情况的考察。现在，我来说一说自己的考试感受吧！

我认为，发考卷之前的感觉是甜蜜的。试卷拿到手，粗略浏览一遍，上边的题目我都会，都是熟人。如果不是监考老师在，我一定会跳到桌上大声唱：“考卷考卷我爱你，就像老鼠爱大米。”轻轻松松做这么简单的题目，我怎么能不感觉心里甜滋滋的呢？

我认为写考卷之时是酸酸的感觉，因为总是突然有一题我不会做，看题型，我似乎做过，但我怎么也想不起来了。我好后悔我没好好复习喽！此时此刻，我的心里就是酸溜溜的，明明做过这道题，却因为复习不扎实，眼睁睁地看着分数离我而去啊！

我认为收考卷之时是辣辣的感觉。当我写到最后一道题时，想了半天也没想出来。快要收卷了，或铃声敲响的时候，我才胡乱地写上一个答案。这时，我的心里就像被人淋了辣椒水一样，火辣辣地烫，火辣辣地疼。唉，这次考试，又将成为我的煎熬啊！

考试，其实并不可怕，只要我们学好知识，记住知识，认真复习，那么，考试的时候自然轻轻松松，再也不会五味杂陈，只会有成功的甜蜜了！

有些时候，面对有些事，我们会感到分外纠结。为什么有时自己的出发点是好的，却换来了坏的结果?原因很简单，其实生活是矛盾的，很多时候根本不能完全按照自己之前的想法去做，因为那可能会导致错误的后果。 Sometimes, in the face of some things, we will feel so tangled.Why is sometimes your starting point is good, but the result is a bad result? The reason is simple. In fact, life is contradictory. Many times, you ca n’t do it completely according to your previous thoughts, because it may cause the consequences of mistakes.

之前不知道在哪里看过一个故事，是讲一个小学生的故事。他在学校里喜欢惹事生非，便免不了很多人对他有仇。有一次他被别人实施了校园暴力，他告诉了老师。老师自然是保护他，批评了那些人，这当然没有错。可是后来，那个小学生觉得总是有老师帮助，对别人的暴力无所谓了，就变本加厉地惹事生非。老师一次又一次的批评了别人，可却没有注意到这个小学生的心理变化，没有进行及时的教育，最后那个学生频繁地被施加暴力，身体受伤很严重。

我们来看看这个事。老师保护学生，这没有错，但为什么一直以来的保护却换来的是那个学生越来越严重的受伤?为什么老师正确的保护却没有得到好的结果?因为那个学生习惯被保护，不但不改正，反而变本加厉。保护学生是正确的，可是如果不在这个过程中观察事态，那就可能会导致不愿意看到的结果。

我在《特别关注》上看到了一个故事。某小区靠近公交站的一边设有铁栅栏，距离公交车站50米左右的地方才有一扇小门，要么是绕一大圈从大门进去，要么是从那里进去。可是这五十米却偏偏被成群的地摊小贩看中，整个人行道全是地摊，要过去就得小心翼翼地走，得多花上不少时间。也有很多人给物业提建议，说在公交车站边的铁栅栏上多开一扇门，方便一些。可是物业却迟迟不予理睬。后来便有人人为破坏了一个缺口，给大家创造了极大的方便。可因为一次领导视察，物业便封住了缺口。后来不断有人破坏，不断有人修补，后来物业倒是醒悟过来，在这里开了一扇门，但整个小区的出行不便带来的损失却难以弥补。

同样的，小区物业修门并没有错，但他们没有注意到这里确实需要一个门的事实，他们没有审时度势，所以才会有所损失。

生活中这样的例子还有很多，它们警醒着我们，不要一味的按照自己的计划去行动，观察时事情况做出的判断更具有可行性。计划没有变化快，当人们学会根据事态变化做出正确判断时，我们的生活就将没有遗憾。

《城南旧事》是林海音写的一部自传体小说，描述了他小时候在北平的童年往事，一段她儿时的生活。

这本书十分写实，这是一个完完整整的、确确实实的是真实存在的“旧事”，这一段“旧事”看似平淡无奇，但实质上它的内容中字里行间的蕴藏着情感，一个人对童年的怀念。

我们在这本书中会为秀贞与小桂子的遭遇，心疼，也会为这段离奇的故事而感到惊奇。我总是思考“贼”的遭遇：他是“好贼”?还是“坏贼”?而对于“爸爸的花儿谢了”这篇文章的描写，在我脑海里留下了深刻的印象，我会感到一个女孩的悲痛，一段布满泪水的往事以及一颗纯洁的心。

这本书是以一个孩子的眼光写的，更是以一颗纯洁的心的角度写的。这个孩子有董，又有不懂，不论生活中布满迷雾还是清清楚楚，她试图仍然试图了解所有的事物，他几乎成功了，她将所有的事情她自己的方式进行了了解，让我们体会到了她的真情实感。

现在，在信息量如此之大的世界中，我们是否作者一样抱着“看透迷雾”的心?是否试图了解一切?

林海音用她的《城南旧事》阐释了什么是好奇心，什么是纯洁的心，以及什么是一个孩子的世界。

在暑假里，我阅读了一本让我爱不释手的好书——《绿山墙安妮》。

《绿山墙安妮》主要讲了一个热爱生活，积极向上的小姑娘安妮的故事。安妮是有着一头浓密红发的女孩，瘦小苍白的脸上镶嵌着一双大大的眼睛，脸上还有一个明显的特征，那就是雀斑，不但如此她的身体还又瘦小，她就是这样的一个小姑娘。

安妮自幼失去父母，从小就历经挫折，但是她总是努力地去克服。经过了这样的成长磨练，安妮最终如愿以偿当了一名教师。她不仅热爱生活，富有想象力，还把每一个艰难平凡的生活过成了一个个快乐美好的日子。她勇于承认错误并积极地改正;她把自己的爱心传给同学、老师、朋友及身边的每一个人;她虽然在逆境中生活，却仍然体会着生活的美好，享受着人生中的各种喜悦，这种乐观向上的精神让我感动不已，更让我敬佩。

安妮的精彩人生和精神，更让我明白，生活中无论面临什么样的困难险阻都不要放弃，而要具有乐观开朗，积极向上的精神，并且要拥有一颗感恩的心，去报答对自己有恩情的人。我喜欢《绿山墙安妮》这本书。

这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就像温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难、勇往直前的心。

让我感到最苦的就是——“我是一名小军人”这项活动了。

星期四早上6：30分，伴随着起床铃，我们开始了新的一天。我们的活动是“我是一名小军人”和户外拓展活动了。由于天公不作美，我们的户外活动只能改成军训。军训中，我们练习了稍息、跨立、向右看齐、报数等动作。练习的时候，我们都在想：不就这几个动作嘛，体育课谁没站过。谁知，竟和平时练得不一样。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收；上体正直，微向前倾；两肩要平；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；两眼向前平视。我们反反复复的练，每个人都叫苦连天，可是最后，我们步伐整齐动作一致，受到了教官的一致好评。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动为实践活动画上了完美的句号。我们将全力以赴去迎接学业上更大的挑战，争取做得更好。