去健身房的感受最新20篇

在我的脑海中，有许多温暖的回忆让我无法忘记，那些事，是我觉得很温暖，直到现在为止，还是那样的温暖。 In my mind, there are many warm memories that make me unforgettable. Those things I think is very warm, until now, it is still so warm.

还记得那一年，我生病了，去医院做检查，结果是什么我都不知道，我想：“我得的是什么病，很严重吗?”当时我的心慌的不得了，后来医生和我妈妈谈了一会话，过来了，医生说：“没什么事，回家多喝点开水，过两天就没事了。”听了医生的话，我才慢慢放下心来。那一天检查完后，爸爸、妈妈带我去了公园，玩了很多游戏，在玩的过程中，我感受到了爸爸妈妈对我的爱，这个时候，我心里感到无比的温暖。

还有一次，是我动手术的那一次，医生说：“可能会留下什么后遗症，”妈妈听了就慌了起来，说：“一定要治好我女儿。”我听了，当时就很高兴起来，过了一会，开始做手术了，妈妈很担心我，还有姑姑和爸爸，那时我也很害怕，在上手术台的时候有位护士阿姨在和我说话，我不知什么时候，就睡着了。过了二十分钟左右。

我被送出了手术室，那个时候的我已经昏睡过去了，在那之后，我昏睡了五个多小时左右才醒了过来，但是看东西还是模糊，我醒来后妈妈就对我说：没事，手术很成功。听了妈妈的话，我是又高兴、有开心，那时候真的想马上就站起来，可是我还是全身无力，过了一会，姑姑对我说：“等你好了，姑姑带你去玩。

”我高兴的回答着：“嗯。”过了一会，我觉得有点饿，但妈妈告诉我，不可以吃东西，要等再好两天的，我就问：“为什么啊?”妈妈说：“你要在恢复一些才可以吃。”我点了点头，睡下了，在我睡觉的时候，妈妈在一旁为我扇风，还不停地说：“快点好起来，快点好起来。”，其实那个时候我并没有睡着，妈妈说的每一个字，我都听见了，这时我真的觉得没有什么事情比现在更温暖了。

通过了这些事，我明白了，温暖、能使我变得快乐、高兴，我希望我一直都能记住那些温暖的回忆。

保尔柯察金是乌克兰某镇一个贫苦工人家的小儿子。在读完所讲述他的故事——《钢铁是怎样炼成的》后，我感触颇深。

在我眼中，保尔从小便是一个吃苦耐劳、嫉恶如仇的人。在被祖鲁凶恶的严酷神父赶出学校后他来到车站餐厅干活。热气腾腾、蒸气弥漫;不过保尔仍日夜守在大锅炉边：烧水、劈柴、擦刀叉、挑脏水，汗水一次又一次将他的衣服浸湿。保尔十分懂得替母亲着想，干活总是非常认真：“忙得像疯子似的”。同时保尔在亲耳听到佛罗霞的故事后，他嫉恶如仇，十分气愤，“颤抖地抓住那扶梯的铁栏杆”，不禁在心中咒骂：“这些该死的畜生!”

同时，保尔在我眼中还是一个有着朴素革命热情，舍己为人、机智聪明的共青团员和布尔什维克。在听闻朱赫来被铺后，他冒着生命危险，看准时机，成功地解救了朱赫来，但不幸自己被抓。在牢中，他又一次抓住机会，凭借着自己的的智慧被敌人错放而逃出。后来保尔参加了红军，在战友眼中“作战异常勇猛”，屡战屡捷;并参加了铁路修建工作。风雪交加、呼啸而来，由于食物热量不足、御寒物不足，很多人因此患了伤寒。替换人员不够，保尔没有退缩，站在了修建铁路的最一线，自愿坚守在了工作岗位上，让更多的人能够休息。而最终，他也因过度工作而获伤寒病倒。但青春胜利了，他再次死里逃生。

保尔也很坚强。他手术时没有麻醉却没喊一声，他最终还是被各种伤病缠身，可保尔还是没有后退，不愿疗养只愿工作。病情再次恶化，保尔只能在家中勉强走动，且双目失明!坚强的信念使保尔迫切想要回到队伍中去，于是他又开始尝试写作，并凭着毅力、精神与大家的帮助终获成功。

保尔拿着新的武器，回到了队伍里，开始了新的战斗历程。

在灰暗贫苦的旧社会，保尔仍能够保持美好的品性、坚强的意志，读书学习，并坚定地为自己的信念所奋斗;身为新时代的我们，在更好的条件下，也应学习保尔的优秀品质，努力学习、工作，努力为理想所奋斗，成为时代的主人，把社会建设得更美好!

人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应这样度过：当回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临终的时候，他能够说：“我把整个生命和全部精力都献给了世界上最伟大的事业——为人类的解放而斗争。”

——后记

国庆节到了，妈妈带我去逛街。

国庆见闻

我们到了乐购那里，就看见路上车水马龙，人山人海，路边停满了车子。超市正门口摆满了促销商品，有很多顾客围在那里，正在挑选商品，超市门口堵得水泄不通。我们好不容易绕过去继续往前走，穿过马路来到八佰伴市场门口，突然，一阵美妙的歌声吸引了我，我抬头一看，前面有个大舞台，舞台上有个人在唱歌，真是热闹非凡。我和妈妈走进商场，来到大统华超市的入口处，看见这里也有促销，有按摩椅、床上用品、压力锅，有些人坐在按摩椅上按摩，有些人在认真地挑选床上用品，还有几个超市的营业员在大声叫喊，这场景甚是热闹。我们乘着电梯来到超市里面，超市里各种各样的商品看得我目不暇接，有新鲜的水果、绿油油的蔬菜、香喷喷的蛋糕。我和妈妈买了一些水果回家了。

秋天的早晨是美好的。

清晨，当我推开窗户，去迎接新一天的到来时，一束阳光温和地照到我的脸上，只见太阳在东边露着半张脸对我笑。认真倾听，从远处传来一阵阵秋风吹过树叶时发出的“沙沙”声。在大街上，车铃声和喇叭声不绝于耳。当我把目光转向一棵大树时，便看见金灿灿的落叶飘然而下，像一位位翩翩起舞的天使。过了一会儿，我下楼去花园里走走，一阵秋风吹过，小区里的金桂和银桂竞相开放，菊花小妹可不甘示弱，展开她那看似烫过的头发，和金桂银桂比美呢！

渐渐，太阳蹦到了正东边，小区里不再冷清了。你听，“一，一，一二一”。小朋友们随着家长的口号声围绕着花园晨跑呢！《菊花台》，《洪湖水，浪打浪》，我闻声而去，原来一群老人正随着音乐节奏跳舞呢！“嗒，嗒”这是小孩正在玩秋千呢。这是，我看见一个爸爸笑着把小婴儿抛向上空，我的心提到嗓子眼。转眼，那位爸爸又伸出双手接住了婴儿，对着他笑，小婴儿也“咯咯”地笑了起来，原来那位爸爸在逗婴儿玩呀！正当我大笑时，突然一只毛茸茸的小狗从草丛中窜了出来，出于喜欢，我不由自主地蹲下去，伸出手摸了摸它的头，后来又接二连三地从草丛里窜出十几只小狗来，它们在草丛里追逐嬉戏，打滚，这儿很快又变成了动物的天地。

秋天的早晨也是这样生机勃勃，一点儿也不比春天差，甚至比春天更有生气。

只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间每当听到这首优美动听的歌曲时，我便想起一年前发生在我们校园里的一件事。那是个阳光明媚的早晨，我和往常一样背着书包上学。

来到学校，看见校门口围着一大群人，有的似乎还在把什么东西投到人群中央。那么多人在干什么呢？莫非有小摊小贩来我们学校卖热门的东西？怀着好奇心，我也挤了进去，想看个究竟。只见在一张课桌上放着一只长方形的纸箱子，上面贴着一张大红纸，纸上写着三个稚嫩的大字捐款箱，一看就知道出自学生之手。我仔细一打听，才得知这是五（3）班学生为王月同学发起的捐款活动。这时我不由得想起了不幸的王月。前些天，妈骑自行车带着她上街，结果发生了交通事故。王月当场昏厥过去，送到医院后好多天了，仍旧不省人事，而肇事车辆当时就逃之夭夭了。王月家本来就不富裕，现在雪上加霜，家里实在没钱为她治疗了。

这时她们班的同学主动伸出了援助之手，可一个班的力量毕竟有限，于是他们就想到了面向全校师生捐款，因而就有了今天校门前的一幕。大姐姐，我这可以捐吗？一个怯生生的声音打断了我的沉思。我回头一看，一个戴着红领巾的小女孩举着两角钱，憋红了脸对五（3）班的班长说：这是我刚才买铅笔找回的零钱，今天我就捐这些，明天再多捐些，好吗？五（3）的班长连声说：当然好，谢谢你，小同学！这时，五（3）班的班主任朱老师和教数学的徐老师也来了，她们毫不犹豫地各自拿出100元放进了捐款箱。其他老师和同学也纷纷往捐款箱中投钱看着看着，我也情不自禁地掏出准备买零食的2元钱，投进了捐款箱走在回教室的路上，我不由地回头望了一下还在捐款箱旁边的师生，一股敬意油然而生。我为我校有这样的师生而感到无比自豪。只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间《爱的奉献》再次响起在我耳畔。一人有难，众人相助，这正是我们中华儿女的美德。

那天，我亲眼目睹了这种美德的闪烁，也深深感受到了真情处处在。

生命的水珠正在上升，它给世界带来奇特的宁静。细碎的波浪在轻轻拍打着岩石，一条条大鱼正在缓缓上升，这是《大鱼海棠》的场景，这是我们无法想象的美好景象。钢琴与古琴的结合，让这首曲子散发着一种奇特的优美。

我被这音乐震惊了，我从来没有静静地欣赏一首曲子。而此刻我被这首曲子迷住了。

现在，周深在演唱《大鱼海棠》，他的背后有一个蓝色的大屏幕——《大鱼》，他穿着一身白色的衣服和裤子，仿佛仙子降临。他紧接着又唱起了越剧。

从前我也听过戏曲，但我听不懂，但听了周深唱的《大鱼海棠》后，我才领悟到什么才叫真正的戏曲。他刚走上前就传来了一阵掌声，音乐一开始依然是一串串水珠正在缓缓上升，而周深越唱越沉醉。

我第一次听《大鱼海棠》的戏曲，说不出好在哪里，当我反复听了两、三次时才知道它像水一样慢慢浸润着我的心。这真是此曲只应天上有，人间难得几回闻。

我听这首歌（戏曲）是因为我被周深的那种动作和语言深深打动了，这首歌是我听过所有歌曲中最最迷人的一首了。

听完这首歌后，我伤佛想象出了那幅场景，一个小女孩在大海边上等着一条大鱼。

晚上，我同小叶阿姨去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的`在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。忽然，一个服务员虚情假意地说：“小孩子要小心点，你不是会员，不能跑！”小叶阿姨替我说：“今天星期六，玩一下吗。”服务员就接着说：“我是担心她一不小心摔下来。我只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不坚强，碰到一点的小麻烦，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

到了三楼，我们看到了有乒乓球，高兴得不得了，兴趣一下子就涌了上来，赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目，本以为他根本打不过我，可是玩了四局，居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞，可就是接不到球，我想到了并不是小叶阿姨的技术太好，只是我的技术实在是太差了，要好好的练。

最后，我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目，我本以为，这只是小菜一碟，可是，当我一打下去，它却把我弹了出去，这也让我知道了不可轻敌道理。

经过了这一从从的考验，我从中懂得了很多道理。

我天天盼着过年，春节终于到了。

一大早我就起床，穿上新衣服，到街上和小朋友玩“甩炮”。

到了晚上，我打开电视机，和老爸老妈一起看“春节晚会”，节目真多啊！有唱歌、小品、相声、杂技等，真是好看极了。有一个小品叫《捐助》，是表演大师赵本山和小沈阳表演的，有趣极了。老妈还准备了丰盛的饭菜，我们边吃边看。大家举杯敬酒，我举起果汁杯，先祝老爸身体健康，再祝老妈新年快乐，永远年轻漂亮。老爸老妈也祝我学习进步，永远快乐……

春节倒计时了，“五、四、三、二、一”，“咚”的一声，新年的钟声敲响了，我们就去放烟火。你看，天空中到处都是五颜六色的花，有的像菊花，有的像牡丹花，有的像满天星，真是美丽极了！

春节真好啊！我还拿了许多“红包”，我真喜欢春节！

天气真热啊！顶着这浓浓烈日，我开始了我的.家务活之旅。

周六，我起了个大早。可太阳似乎在与我最对，也早早的起了床。唉，这么热的天，真不想去扫地！可是今日不做，更待何时呢？只好顶着浓烈的阳光，迎着太阳“真挚”的洗礼，我开始了假期中重要的工程。

我下了楼，举起沉重的扫帚，拿着生满锈铁的簸箕，来到了我的卫生责任区——水泥通道。将簸箕放在通道的末端，再拿着扫把走到顶端，从四面八方搜集那些“善于搞破坏”、“数不胜数”的小家伙们。他们将大地妈妈变得无比憔悴。我双手持着扫把，努力地把灰尘扫到一块儿去，然后带着这支浩浩荡荡的“大部队”集体出发走向目的地——簸箕。一路上，不时地洒落下几滴我为劳动而流下的汗珠。在阳光的照射下晶莹剔透、光滑润泽。在我的驱使下，它们终于乖乖的进了“新家”，我长长地吁了一口气，像完成了一个重大的使命，开心地笑了。可我脏得像是从泥缸里蹦出来的，脸上时不时地留下黑水，活像京剧里的丑角。笑死我了！

做家务让我在苦和累中体验快乐，也让我在快乐中茁壮成长！

我是一名老师，在疫情期间，我不能像医生一样冲锋在一线治病救人，为国家分忧，但好在我可以在自己的教育本职工作上，尽心尽力讲好一节课，改好一次作业，给党的教育事业献上自己绵薄之力，让自己的一方教育天空，洁净靓丽，让家长朋友们看到老师的努力，党的温暖，为中国这个有深厚底蕴,有担当团结一心的国度而自豪。

我是一名老师，我宣誓，我一定高质量完成疫情期间各项任务，不辱使命，利用好各项教学资源，做好家长的工作，停课不停学，给家长交上一份满意的答卷。

首先，我要认真领会学校领导的会议精神，上好研讨课，不会的技术问题虚心向别人请教，并学习实践到自己的教学中，这个假期，每个人、每天，都在五味杂陈中度过。有钦佩，有感动，有心痛，有焦虑。更多的，我相信是对生命与健康的领悟，以及对未来与希望的坚定。今天，是新学期第一天。有的有“网络开学典礼”，有的将进行“网络直播”，有的组织学生以其他形式学习。现在，我把自己上直播课的感悟和反思表示在这里，今天上午，我在钉钉开了一次直播课。这一次的直播时长大概是20分钟。这是我第一次做直播。直播完了，我来做一次总结，以此提升自己的能力。一.做的准备不够，应提前把要说的话写在一张纸上，免于因慌乱出错误。和平时上公开课一样去准备。我应该做好充分的准备，下面的工作就好进行了。下一次，我要先把要讲的内容详细地写出来，再开直播。2.缺少练习，练习题也是要准备的，用于调控课堂时间，我练习太少，这也是我做的不好的原因。二.紧张，头脑一片空白，就是因为没做好准备，所以自己很紧张，当时头脑一片空白。我是看着文字稿去说的，有些话我要想一想才说，这样就出现了卡顿。一步错，步步错。没做好准备，下面的工作很难顺利进行。还有，我担心我的普通话说得不好，担心我的字音发不清楚，这也造成了我紧张。我今后要练好发音，我要练好普通话，这样我才有自信，才会放松。这一次的直播是我第一次直播。因为担心做得不好，但我可以改正，争取下一次做一次好的直播。熟能生巧，我相信我会越做越好。实践能检验你的能力，实践能验证你的理论。做一次直播课，能让你知道自己讲得怎么样，有哪些问题。讲师要靠讲课来提高自己的水平。学会游泳的方法是要下水游泳。同样，学会讲课的方法就是去讲课。

最后，我愿疫情早日结束，恢复正常上课，生活，祝福新学期不因疫情而误课!

皓洁的明月高悬当头，徐徐的秋风吹拂湖面，不像龙挂那疯狂的怒吼，不像微风那轻轻地抚揉，也不像那冬风般的刺骨，而是那中风飘渺般的凉风，让你仿佛身临其境那清凉的月宫！这正所谓是 “中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花”。

当你来到湖边，抬头遥望那挂在蔚蓝色高空的园月时，你会想起那月亮上的什么呢？是神话中的嫦娥和玉兔，是神话中月宫里那孤独的桂树，还是现实中那月球上的旗帜？

“又是一年中秋夜，又是一轮月满时。”中秋的相思是寒冷的！家人之间不能团聚是痛苦的。家人和朋友之间只能互寄思念，这也正所谓是“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家”！月亮的寒冷，寄托着人们对自己朋友之间的思念和对家庭团圆的渴望，古人就是用月亮来寄托相思之情和团圆之苦，也可以说是“明月千里寄相思”！

当你离开了故乡后，现在，你闭着眼睛面对湖面，用心面对月亮，也用心去体会的时候，你会想起“举头望明月，低头思故乡”。而当你的一位好朋友在远方的时候，你与月亮对视，脑海里浮现出你朋友那纯真的笑时，你便会想起“海内存知己，天涯若比邻”。

当你再次抬头看月亮的时候，你的心里想的就不是那些悲伤了！其实，漫漫人生中，每个人的头顶上都悬挂着一轮明月。当你遇境波折、悲伤无奈时，它便照亮路途，慰藉着我们那颗疲倦孤独的心！

和谐宁静的大自然，绿意涌流、空气清新，她的美曾令我魂牵梦绕、追逐向往……. Harmony and tranquility, green and fresh, and the air is fresh. Her beauty once made my soul dreaming, chasing yearning ....

周末，我们梦寐以求的时刻，它的到来给颓唐的我们带来了希望，让我们看到了生机与活力，在这个可贵的休闲时刻，我们无忧无虑地放任自我，把自己交给可亲可敬的大自然，尽享大自然的无限风光。

朝思暮想的周末终于到来，插上享受的翅膀，在朋友的陪伴下来到田间寻找春的足迹，跟着春的步伐我们走进了大自然，走进了梦境。在大自然中，我们感受到了微风的轻柔，泥土的芬芳，小草的热情以及花儿的灿烂，但这还不足以满足我们逐梦的心，贪婪促使我们拥抱自然。

来到田间，我们个个都像刚出笼的小鸟，那份自由与悠闲之心就甭提了，那愉悦与兴奋我的笨笔还写不出十万分之一呢。我们肆意地跑着、跳着，无拘无束，就像春花一样尽情绽放我们的风采。一张张欢快的笑脸，一阵阵幸福的笑声在大自然中泛滥。

朋友们呢，仿佛不忍心拒绝小草的盛情邀请，索性躺在草地上与大自然亲吻，调皮捣蛋的小草呢则是可气又可笑，不时地用它们的小手来“抚摸”我们的脸，逗得大家开怀大笑，或许是抵制不住心中的那份冲动吧，尽管它们是如此的顽皮爱闹，可我们还是不愿和它们分手，奢望时光永驻在这欢乐时刻，那该多好啊!

美好的时光总很短暂，以往在学校的度日如年，现在却成了在郊外的时光匆匆。我们又发出“快乐易逝，欢笑难留”的感慨。虽然我们并非置身在陶渊明所说的世外桃源，但这样的完美景色又何寻呢?又怎不令我们这群青春少年流连忘返呢?这对于我们来讲已经足够，至少我们拥有过，不会带遗憾而逝。时间老人总爱和我们作对，黄昏逼近，依依不舍的我们寻找的步伐不得不到此止步，不情愿的我们依然收获无穷。

春，似一位多情的少女;大自然，则更像温暖的家。凝聚了爱与温暖，呈现出一派生机勃勃的景象。自然，邀你共度美好时光。

霍姆林斯基曾说：“课外阅读，用形象的话说，既是思想的大船借以航行的帆，也是鼓帆前进的风。”

我们要让这风更加强劲，使帆鼓鼓的，涨涨的，让自己具有大海般开阔的心胸，天空搬开放的视野！ 俗话说：“读好书，好读书，读书好！”书，很实用，可以帮助我们有效地积累生活和语言材料，引导你不断的打开习作思路；书，可以提升我们的语言表达能力；书，是一个有情趣，有滋有味，有声有色的属于你自己的广阔天地；书，可以开拓我们作文的思维，提高我们作文的能力，让大家不断地享受作文的快乐。书，还可以丰富我们的世界，开拓我们的视野，让我们从中获得一些受益匪浅的道理！ 从小学开始，老师就教育我们，不要用华丽的外表来装扮自己，而要用知识来充实自己。我们可以不富裕，但不能没有知识;我们可以不美丽，但不能不充实。因为知识上富有可以享受心灵上的满足。

读书，是一种境界，只要你钻进去，就会发现有无穷的乐趣和价值。

“鸟鱼飞先振翅，人求上进先读书”正值青春期的我们有着积极进取的心态，有着勇于拼搏的豪情。因此，我们应该把读书作为一种享受，善于读书，热爱读书。从中提高我们的道德修养和自身的价值。 在你感到孤独的时候，为什么不去与书作伴呢？书，是我们永远的朋友！最值得信赖的朋友！

“雯雯，雯雯……”还在做美梦中的我被奶奶叫醒了。哦，原来今天是要我跟奶奶一起去晨练，我穿好衣服一起奶奶出发了。

我和奶奶一起来到了小公园。这里的空气可清新了，这里的人人可多啦!有老人、小孩。大人们有的在扭腰，有的在挥舞练剑，还有的小孩子也在跑来跑去，各做各的事。路边大树上的小鸟也在一旁叽叽喳喳的凑热闹。而我也不例外，在那里做高低杠爬上爬下。这一片的景像可真热闹啊!

这时，火辣辣的太阳也钻出来了，大家也急急忙忙赶回家了。

在我成长的道路上，遇到过许多坎坷和挫折，但是我为什么能够坦然面对呢?因为我知道成功需要很多条件，包括顺境，逆境等。

刚开始学走路时，我们幼小的心灵是多么的害怕。当我们用自己的脚去探索世界的时候，我们曾一次次跌倒过，然而我们再一次次地爬起来，又继续向前走去。这时为什么?

上幼儿园时，我们还小，什么都不懂，就要经受学校正规的教育，多少人能适应?有多少逃学的，哭鼻子的，喊妈的，丑态百出，不一而出。但是我们过不了多久，再看见父母的背影，我们也不会再掉眼泪。哭是不起作用的，虽然我们不懂，狠心的父母为什么要这样做?但是，随着时间的推移，我们也渐渐适应了这里的生活，幼儿园也是一个温暖的家，有好多好多玩具，好多好朋友，好多漂亮的老师。虽然，还有很多困难横在我们面前。

上小学了，我觉得什么都变了，我才真正感受到了读书的乐趣。但是这里有许多大哥哥，姐姐，老师总是显出一副威严的神态，教我们拼拼音，教我们记阿拉伯数字。当初觉得不好玩，但相处久了，觉得同学更可亲，老师更可敬了。虽然还有讨厌的作文和体育。

现在，我已经读初中了，也渐渐明白了许多道理。考试失利，我不在气馁，而是乐观面对;犯了错误，勇于总结教训，改正错误。成绩好了，也不骄傲自满。所以，我觉得我更懂事了，又因为我是班干部，也是科代表，要协调关系，帮助同学，锻炼能力，学习进步呢。

一路走来，我懂了许多许多，但是，我还有许多许多不懂。但有一点是，只有我们勇敢地抬起头，挫折就会低下头;如果你低下头，挫折就会抬起头。千万记住：成长，有时需要挫折伴随!

《艺术与人生》

一封家书，可以承载的有太多。是艺术的魅力，是对儿子的训导，还有对人世间的思考。在傅聪成为一个“德才兼备，人格卓越”的艺术家之前，傅雷的教育是最好的一面“镜子”。

出生文化世家，傅聪的艺术生涯是应该顺利的。长期的离别之情在家书中淋漓尽致地体现。在从“父亲”到“朋友”的转化中，傅雷先生对于儿子的父爱在鼓励、嘱咐、关心、教育中满溢出来。

苦心孤诣，字里行间，一个父亲对于自己儿子的独特教育，影响着世界上千千万万的家庭，中年人对青年人的鼓励，激发着他的积极和感想。在一些琐事中，从一个父亲的视角，更加深刻地反映出家庭高雅的情操和良好的家教。西方礼貌和文化的灌输，使道德与艺术融为一体。在父爱中，傅雷给了更多的是“教育”，而母亲更多的是“关心”，两者一齐，给异国他乡的儿子带来了更多的知识和慰藉。

写在纸上的字字纯朴，全方面的教育让爱得到了最终的洗涤与升华。一个年轻人，怎样做人，怎样对待生活，在傅雷心目中，对孩子的教育应该是先教他如何做人，再教他如何生活。在家书的教导及自己的努力下，傅聪的艺术与人生造诣都有了很大的提高。

一种态度和作风，决定了一种结果。智慧的家书就是这样，一般的教育是不能达到教育的最终目的的。这种思想，更加齐整、科学，感情，更加充实且饱满。国家的荣辱，艺术的兴盛，人生的完美与否，全部掌握在态度与行动。一个严谨认真的态度，一生为之奋斗的行动，真诚的交流，真挚的亲情，在感情的升华中，变得不一般。

家书，启迪的是艺术与人生，更是人生的艺术。

从迈进初中大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦

苦

唉!如果军训用一个字来形容，那就是“苦

辣

军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的“狠毒”，我们一到阳光下，他就让我们“立定”，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣

酸

有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：“蹲下!”我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸

甜

军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了“战场”。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。

军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。

84岁高龄的钟南山院士挂帅专家组组长，身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇咬牙坚守岗位，各地援鄂医疗队不顾风险、“最美逆行”……新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，无数英雄勇赴险境，筑起一道守护生命安全的稳固长城。品格可昭日月，精神感人至深。

英雄者，国之干。英雄之所以为英雄，就在于他们挺身而出，肩鸿任钜，勇担重任。从保家卫国到见义勇为，从救死扶伤到舍己为人，中国这片土地上从来不缺乏英雄。为什么总有英雄不惧危险、勇毅前行?为什么总有猛士直面考验、迎难而上?支撑英雄壮举的，是为民担当、为国奉献的家国情怀，是心中那份割不断、扯不开的责任牵挂。英雄主义，包括以责任为己命、视责任比天高。打赢疫情防控阻击战，我们高扬英雄主义，同时也呼唤人尽其责、各司其职，号召全社会共同从源头上化解风险、抗击疫情。

英雄自告奋勇、主动请缨，是因为他们知道自己身上的担子，明白自己被寄予的使命。英雄慷慨激昂、正气沛然，是因为他们摆脱了“小我”的束缚，找到了“大我”的寄托。英雄在前，激励我们每个人筑牢责任的堤坝，让无情的病毒寸步难行。面对英雄的奉献和牺牲，我们没有理由不扛起属于自己的责任。出己力、尽己责，多添力、少添乱，英雄们就能少流一些泪和汗，英雄的家人就少一份担忧。这本身也是对英雄的保护、最暖的致敬。

千难万险，尽心尽责就不惧风险;大计小计，人人有责是之计。抗击疫情是一场没有人能置之度外的战斗，每个人都休戚与共、息息相关。对普通人而言，做好自我防护就是责任;对党员干部而言，带头向前、全面防控疫情就是责任;对生产企业而言，加班加点保障物资供应就是责任;对患者和疑似病例而言，配合防治、努力康复就是责任。像英雄般心怀大爱、履职尽责，我们就能守护好亲人健康、同事幸福、朋友欢乐，守护好社会祥和、国泰民安。

责任也意味明确定责、强化问责。疫情就是命令，防控就是责任。如果说责任是战胜疫情的向导，那么岗位就是战胜疫情的战场，职业精神就是战胜疫情的精神保障。疫情面前，回避没有出路;战胜疫情，责任不能缺席。

责任是防控疫情的堤坝，也是托举幸福生活的坚实地基。人人行动起来，提升责任意识，立足岗位砥砺爱国精神、敬业精神、奉献精神，我们的社会就能更加和谐，我们的国家就能更加强大。

在我六年的小学生涯中，做过无数次的作业。它们多的就像天上的繁星，多的数都数不完，但有一颗星星至今还有着耀眼的光芒。让我把它摘下来，说给你们听。

记得是我五年级的时候，那是一个母亲节，老师布置了一个作业，不用笔写，不用动脑筋。这就奇怪了，天底下哪有作业不用笔写，不用动脑筋的。同学们一下炸开了锅，讨论起来。老师吧嗓音提高了8度：“停，不要吵了，让老师来告诉你们，那就是——你们猜。”“老师，别卖关子了，快点说吧”。“是啊是啊，老师您就说吧，我们还等着回家做作业呢!”“好了好了，老师就告诉你们，那就是——回家给妈妈做一件事”。

我和几个要好的同学走在回家的路上，我问他们要帮妈妈做什么事，王海桑说：“我就帮妈妈洗碗”。王思如说：“不如我就帮妈妈洗地板吧，咦，王涵，你要帮妈妈做什么?”“我…我还没想到呢。”说着说着我就到家了。

回到家，我突然想到可以帮妈妈剪指甲，对啊，就这么办。妈妈下班了，到家时，我就把妈妈请到沙发上坐下，妈妈疑惑的看着我，我拿出指甲剪帮妈妈剪指甲，我小心翼翼的帮妈妈剪好每个指甲。指甲剪好了，我给妈妈的指甲上涂了一层护甲油。再看看妈妈的手，布满了皱纹，妈妈每天为我们做饭洗衣，手能不皱吗?我再拿出我的护手霜给妈妈涂在手上。妈妈看到我原来是帮她剪指甲，疑惑的目光变成了幸福的眼光。妈妈感动地说：“我的女儿长大啦，懂得体谅妈妈了!”说着，把我紧紧的抱在怀里。

我这六年做了无数次作业，但就这一次，让我一辈子也不会忘记，妈妈，我爱你!

孙允淇

幸福是一盏明灯，化去心中所有的悲伤，被围绕在幸福的光环之下的感觉，你有过吗？

记得，小时候，我最讨厌数学了。有许许多多、大大小小的比赛我一概置之不理。父亲总是鼓励，多去参加比赛，我哭得惊天动地，打死不去。更过分的是，我的数学成绩考不到90分，为班级拖后腿，令我更自卑。我去房间摔东西，去后院折花草，但父亲一直耐心地教导我数学，安抚我。

我非常不理解父亲的行为，并觉得很不耐烦。终有一日，我对他说：“爸，你不要过来烦我，我想一个人待会儿，不要听你讲道理。”

然后，父亲自那以后，不会主动上前安抚我，也不再为我讲那一堆我自认为无聊的道理。他知道，打扰女儿是不对的，所以，他常常关注着我的行动，却不再来我身旁。

渐渐地，我便觉得有些不习惯，父亲不再来我身旁，是因为我的那一番话将他赶走了吗？还是因为他不再关心我，不再爱我？我也有些愧疚，于是便开始认真学习，弥补我心里的内疚。

有一天，父亲，终于对我说：“你要懂得，只有热爱，才会推进你努力并且奋斗，你的朋友也跟我谈起过，你最近变开朗了，爸爸为你感到欣慰。”随即，他拿出一本看起来粗糙的作业本，不好意思地笑笑，“爸爸为你做了一本学习本，看着不好看，但能用。还是你妈妈的手巧，我只能凑合。”刹那间，我觉得有什么东西在眼眶里滚动。

这一刻，我是幸福的，那本并不精美的本子，装下了满满的父爱。是啊，我明明生活在幸福的光环下，却振作不起，为自己蒙上阴影。但，幸福的光终于射进我心里。

所以父亲，你为我带来幸福，我也要用我一生的幸福来回报你。

上了初中，我们才知道怎样是辛苦，才知道怎样珍惜。现在回想起小学的时候，脑海里总出现小学时做的傻事，并总是傻笑不停。 After going to junior high school, we know how to work hard to cherish.Now when I think of elementary school, there is always a stupid thing in elementary school in my mind, and always smirk.

现在的我们早已被初中的快速度生活所带动，每天都是无穷无尽的作业。早自习不过是单调的读书或者是检查昨天的作业可写了，若是没写，总是想抄抄同学的作业。就是这样的生活每天都是无谓的度过。当我们见到活泼可爱的小学生时，我们以前的小学同学们都怀念起我们以前的童年。

在初中。每一天，每一时，每一分，每一秒，都是为那可恶的分数而所谓的努力着。家长也不怎么关心我们了，关心的只是我们的成绩罢了。他们总是说好好的读书，努力的读书，将来考个好大学，有一个好的生活。可他们又曾考虑过我们的感受?他们考虑的只是我们的成绩表上的分数增加或减少。或者是该不该上补习班。

对于这些我们早已把它当做家常便饭。成绩好了，他们也让我们去补习班，好让成绩更上一层楼;成绩差了，他们更让我们去补习班，好让落下的成绩补回来。我曾经有一位朋友，他十分优秀，成绩很好，但似乎他的父母还不满足，天天为他报了各种各样的补习班。后来我这位朋友因为压力太大，无专心再学习，成绩自然一落千丈。而他的父母恼羞成怒，天天对他打骂。后来我就是朋友禁不住这样的生活就走上了绝路——跳楼。后来在他跳楼之后，他的父母才追悔莫及。

也许现在有许多的父母也是这样的吧，他们每天把我们的时间紧紧的安排着。什么补习班，什么什么课总是上不完。他们总觉得这样是对我们好，其实这样会让我们更厌恶现在的生活。

对于这些，我们只能默默地承受过去。其实他们望子成龙，望女成凤的心也不是全错的，但也不是全对的。其实我们也够累的了。小学时间憧憬着的初中的生活，渴望得到自由。而现在初中了，却怀念着小学的时候。生活总是那么的让人不如意。总是有那么多的憧憬，不能实现。对于这些，我们还不如去珍惜现在，不要让在自己的未来充满遗憾。