去健身房的感受(合集20篇)

寒假生活挥挥而过，新的一个学期又降临了。

一个个感想又油然而生，如果学习再松懈，我们这学期会遇到怎样的困难呢，学习会变得多紧张呢？这真让我担忧啊！

但我们只要有信心.有恒心，努力点，奋斗，敢于提问，也许成绩会步步高升。

“功夫不负有心人。”“一分耕耘一分收获。”几年来，学的名言名句，浮现在我的脑海里，它们一直鼓励着我，一直激励着我，是我的学习“一路顺风”。

“只要有恒心，铁棒磨成绣花针。”这句话常常在我气馁的时候又鼓起我的信心。

能度过这么多坎坎坑坑，不仅仅是这些名言名句鼓励着我，激励着我，还因为在我们尊的老师的舵手的指挥操纵下，我们才能战胜困难，避过困难，就让我们在这个学期里，让名句继续鼓励着我们，让老师继续教育我们，一起到达成功的彼岸！

一次，老师给我们布置了一份与众不同的作业，在双休日做一件有意义的事。老师说完后，一点提示都不给我们，转身就走了。

同学们纷纷议论起来：“帮妈妈做家务”、“和爸爸妈妈去体验一下大自然”、“去给烈士们献花”同学们的建议五花八门。我当然也不甘落后，心想要不然和同学们去清扫大街，为保护环境出一份力。于是，我说：“同学们，要不我们去清扫大街，倡议大家保护环境!”同学们异口同声地答应了。

星期六上午，我和同学来到大街上。集合完毕后，我们马上分头忙开了。

我一手拿着塑料袋，一手举着一只装了半杯清水的杯子。向人群中走去。

“您好，吸烟有害健康，也对空气污染，所以清您灭了烟”。我对一位先生说。那位先生非常果断，立刻把嘴里叼着的烟轻轻放入水中，还对我笑了笑说：“你做得很好”。

我很高兴，因为第一次就得了赞许。我也对他笑了笑说：“谢谢。”“对不起，请不要乱扔垃圾!”我又一次大胆地对一位行人说。可是那人豪不在乎，不理不睬，我第一次被人拒绝，不禁有点灰心，但是为了大街的清洁，我又再一次鼓足勇气奔过去，说：“请你不要乱扔垃圾!”那人有点不耐烦地说：“管你什么事。”

面对这粗鲁的话，我不知有多尴尬，但旁边的行人都盯着看，他不得不把刚刚扔掉的一张广告纸捡起来扔进垃圾桶里。

我们戴上一次性手套，拿着小塑料袋，弯下腰，把地上零零碎碎的垃圾捡进小塑料袋里，然后把装垃圾的塑料袋扔进垃圾箱。干到最后，我们满头大汗，全身湿透了。

我们做完这条街的清洁工作后，尽管每个人都累的不行了，但是也从中得到了不少乐趣!这次的作业真有趣啊!

今天是我第一次和警察叔叔指挥交通。我6点10分就起床了，7点来到了学校。先到教室里等，后来又在门口等了一会老师就来了。老师带领着我们到大市口去。

来到了大市口我的心开始砰砰地跳，生怕自己紧张出错。只见东面是超市、南面是步行街，北面是广场。警察叔叔安排我、汤致远、张天铖站在南面，并且教我们什么灯做出什么手势、信号，手势要5秒钟放下，等换灯后左转或右转。说完我们就开始和警察叔叔一起指挥交通了。

当红灯亮时向左转，吹一声哨，心中默数5秒后放下，所有的车辆行人都停下脚步：当绿灯亮时向右转，吹一声哨，心中默数5秒后放下，所有车辆行人往前行驶。30分钟后老师叫我们回去了，虽然才站了一会儿但是感觉已经很累了。我心想我们只站了一会就很累，那警察叔叔呢？要站一整天那！警察叔叔为了人民而工作，使人民安全幸福。只有警察才不怕苦一心为人民啊！

我想对警察叔叔说一声 ：谢谢！谢谢你们！

成长是学会感恩。感恩父母对我们的爱，感恩老师对我们的爱，感恩长辈对我们的爱…… Growth is to learn to be grateful.Thanks to our parents love for us, the love of teachers for us, grateful for the elders love for us ...

母爱是世界上最伟大的爱。以前，我觉得妈妈很啰嗦，像蚊子一样老是在耳旁嗡嗡不停，对我唠叨不断。每次我都是心不在焉地回答她，敷衍她，只觉得妈妈喜欢念，从来不把她的话放在心上。妈妈每次看到我这样，也只能无奈地摇摇头。随着时间的推移，我长大了，在成长的过程中，慢慢懂得了妈妈的唠叨是爱我的一种表达方式。我应该好好珍惜这份爱，让她少操心，用努力学习来报答她，并让她知道为我做的一切是值得的。成长中学会感恩，常怀感恩的心，感恩是生活中永恒的话题。乌鸦尚且知道反哺之恩，何况是人呢?

成长是学会有礼。孔子曰:“不学礼，无以立”，我们中华民族是礼仪之邦，我们要做一个知礼懂礼的人，以礼待人，才能更好地与人沟通，相处，结交更多朋友，成就一番事业。

成长是学会勇敢。胆小，总是成为我们前进路上的拦路虎，挡住我们通往前进的殿堂，每个人只要突破心中的那道防线，才会发现勇敢是多么重要。在这一点上，我深有体会：去年夏天我学游泳的时候，教练让我们跳水，大家觉得好玩，都争先恐后地往水里跳，可胆小的我却畏畏缩缩地躲在后面不敢跳。每一次都被拦路虎吓到，但当我最后鼓起勇气跳下去时，才发现跳水是多么有趣。从此，我爱上了跳水，也学会了勇敢。

成长是学会尊重。一个人只有学会了尊重他人，别人才会尊重你，才能交到更多朋友，收获更多东西。

成长是学会宽容。金无赤足，人无完人，孰能无过?我们学会宽容，善待他人，凡事不斤斤计较，一笑而过，或许，留给别人的是微笑，自己得到的却是海阔天空。

成长是学会……

在成长的道路上，要学会的还有很多很多。当我们经历更多的事情，学会更多的知识，懂得更多的道理后，成长路上的足迹便也随着增加了。当我们长大后再来细细品味这些珍贵的回忆时，会因它们而快乐、而自豪，会觉得正是因为有了这些美好的回忆，才使得我们的童年变得这么丰富多彩。成长，真的教会我们很多很多……

成长是什么?在成长中，我已经找到答案。

大家都知道爱是一种感情，但它总分为三大类，一：溺爱。二：恨铁不成钢的爱。三：给予鼓励的爱，这三种爱在我们的生活中很常见。下面我就来谈谈我在生活中所遇到的爱。

记得，每次在考试前，总会有一个人督促我，快把知识点去复习一遍，而我总是应付的说：“是，是”。每次考试结束，总有一个人，会在第一时间问我有没有什么难题。而我总是爱理不理的回答。每次考试分数出来，总有一个人会仔细的替我仔细查看错在哪里？这个人就是我的妈妈。我的妈妈时而活跃，时而严肃；时而有趣，时而呆板；

我还记得，在每次考试后妈妈不只会细心地为我检查错题，还会看看我是否因为粗心而做错的，如果是就会大声破骂。相反，如果我是因为不会而做错的，不管得多少分，妈妈都会安慰我说：“别灰心，只要下次认真学，你就一定会有一个好成绩的。我觉得这是鼓励的爱和严格的爱。

还有一次，妈妈拿了一张试卷给我做，我虽然做对了大部分，但有些题只要再生层的思考，就会完美的回答完毕。就因为这妈妈大声的训问我：“脑子就不动动，这么简单的题竟然不会做？”我觉得这是恨铁不成钢的爱。

在这些爱的包围下，我们健康、茁壮的成长。但你把这些爱无视，它不仅不会帮助你，还会让你走上不正确的路。让我们一起享受，这些爱的温暖吧！

春光明媚，鲜花烂漫，生机勃勃，一片希望之美;夏荷盈盈，绿树繁茂，热烈奔放，感觉浓烈之美;秋色妖娆，丰收灿烂，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银白洁亮，寂静空旷，感悟淡泊之美! spring light, flowers and flowers, vibrant, hopeful beauty; Xiahe Yingying, green trees, warm and unrestrained, feeling strong;, Enjoy the beauty of harvesting; wrapped in winter clothing, silver and bright, silent and empty, perceive the beauty of indifferent!

风和日丽，阳光灿烂的日子，心情固然愉快;阴雨连绵，天寒地冻之时，却也能让你静心思索，锻炼意志，学会珍惜和懂得。小草发芽，鲜花开放，大雁南飞，雪花飞舞，亭台楼阁，流水飞瀑，日出日落，大自然赐予人类的美景是那么的有规律，有诗意，自然而!

再看看眼前的人们是一道多么亮丽的风景线：顽皮孩童，天真笑脸;幸福少年，含苞待放;靓丽的青少年，风采尽现;慈祥矍铄的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心地捕捉，真切地感受，生活无处不美丽!

即使你无比忧郁，苦恼压抑，厌烦不安，痛苦之极，只要你静心释放，想方排解，放弃一些奢想，驱除一些躁动，看见一丝微笑，得到一个安慰，体验一下成功，享受一份收获，得到一个启发，知足者常乐，生活真是那么美好!

感受生活的美好，需要平静的心情，开阔的眼界，豪迈的情怀，善解人意的思绪，善于观察感知的双眼，更需要一种超然的生活态度和真诚地投入。

你有没有和孩子一起跳舞、唱歌、看动画片;你有没有蹲下身来怜惜正在啼哭的陌生人，施舍乞丐一元钱;你有没有像初恋一样赏识过你的爱人，真诚地、十分友好地和朋友、同事交谈，亲热、切心地关怀亲人，孝敬老人;你有没有兢兢业业、认认真真地工作，做出自己最大的努力?如果你做到了，回报你的一定是美好的祝愿，幸福的笑靥!

生活真的很美好，一句问侯的话语，一串爽朗的笑声，一个会心的眼神，一次愉快的交谈，一场难得的聚会，一次畅快的旅游，一顿可口的饭菜，受到称赞表扬，得到希望鼓励，体会温柔亲切，享受人间真情、生活美味，都可叫人愉悦、快乐。还有听那美妙的音乐，看电视，上网，玩乐，打球，运动健身，把握尺度，遵循规律，真也非常合美!

平平淡淡的生活有恬静之美，轰轰烈烈的生活有张扬之美，甜蜜如意的生活是幸福之美，愁苦痛怨的生活是酸和辣，尝过了，才知甜滋味，经历了才悟到人生的苦乐真谛，这样的美是凄惋之美!

打开心灵的芳草地，回忆过去，珍惜现在，感悟生活，开启心智，憧憬希望，展望未来，更是一幅美妙的生活画卷。

叮咚～手机上轻轻的传来这么一声悦耳的声音。我知道，是给转账的到帐了。叮咚～又是一声。

我拿起手机点开看了看，果然如此。前一天的11，当天的15。总共26。每天最快乐的时候，大概就是忙活一天后，听着手机上传来的这一生叮咚吧。

身边的他看着我乐的花枝招展的样子，随口问道，多少？我说，15。我家巧好养活，15块钱就乐呵成这样。

听着他的话，我感觉一阵的好奇。

难道快乐真的和得到的多少有关吗？为什么非得是好多好多才可以快乐，而这么点就不可以快乐吗？

想想，现在的好多人，之所以每天悲春伤秋的不快乐，就是因为不知足，不懂得体会快乐吧。

每天总是，得到多少都觉得不够，得到了还想要更多。然后一直在追逐的路上奔波着，却不懂得体会快乐。

快乐，真的是需要用心去体会的。一点小小的收入，一个温暖的拥抱，甚至一个会心的微信，都会让你感受到快乐的存在。

快乐，真的不是你非得有大的房子，好的车子，花不完的票子，然后你才会快乐。而是，你得学会用心去体会，去从生活的点点滴滴中感受快乐！

用心体会快乐，生活便会还你一份快乐！

说到感受最深的人，相信大家的想法也会有所不同，有的会说是爸爸，有的会说是妈妈，有的会说是爷爷奶奶，还有的会说是哥哥姐姐、弟弟妹妹……我感受最深的人还是我的妈妈。我的妈妈今年39岁，圆圆的脸，微胖的身材，看着面容很和善，其实脾气却很大，经常会因为我学习态度不认真而和我发脾气。虽然她老是说我，批评我，但我知道她是为我好，她是最爱我的。

“世上只有妈妈好，有马的孩子像块宝。投进妈妈的怀抱，幸福享不了……”每当听到这首歌的时候，我都会很感动，那件难忘的事又浮现在我的眼前。那是一个风雨交加的夜晚，我觉得很难受，浑身无力，还有点冷。就告诉了妈妈，妈妈摸了摸我的额头：“呀！太烫了，这是发烧了，我先给你量一下体温，然后我们就去医院。”测完一看39度，妈妈说：“马上就去医院，不然这样会容易变成肺炎。”说完就穿上雨衣，拿上雨伞，带我去看医生。可是外面的雨下得这么大，妈妈为了不让我淋湿，竟背着我向医院走去，还把雨伞撑到我头上，自己从上到下全部都被淋湿了，走着走着，妈妈突然被石头绊了一下，差点摔倒。我感到很内疚，也很感动，对妈妈说：“对不起，都是我不好，如果我不生病，您就不用这么辛苦的背我了。”妈妈听了笑着说：“我没事，只要你没事，我就放心了，你长大了，知道开始关心妈妈了，我很高兴。”终于，我们到了医院，他又马上去挂号，带我去看医生，陪我打点滴。

虽然，这件事情已经过去了很长时间，但还会时不时地在我的脑海里出现。妈妈，我会记得你对我的好，我会好好学习，用成绩来报答你。

从我记事起，脑海里最熟悉的一个身影就是一位中年妇女。她个子不高，端庄耐看，没有什么特别之处，唯一的外貌特点就是卷发。这个人就是我母亲。

我随母亲样儿，天生的卷发，有人说我是母亲小时候的翻版。就为这一头卷发，小时候的我和母亲闹僵了无数次。那时的我头发乌黑浓密，像爆炸头似的，每天只知玩却不会梳头，母亲只得天天为我梳洗绑头。可我这一头该死的头发总是梳不通，每梳一次，地上都会落满原本应该乖乖在我头上呆着的头发丝儿。有时母亲用梳子一揪，我疼得哇哇叫，有时可以因之哭上一整天，饭都不肯吃，和母亲赌气。只有我自己心里知道，梳头到底是不是真疼。时间久了，觉得这梳头能成就好多事。有时，我想买新衣服，母亲却说我有那么多的衣服，不给买。那好，我会保证在第二天梳头时大喊大叫，绝一天食。哈，母亲没办法，她怕我饿瘦了啊，只得依着我了。这样，新衣服就有了。

现在，我早已是自己梳头了，却总忘不了小时候梳头的情景，母亲宠女儿惯女儿啊。

还记得每次梳洗完头发，我总是不允许母亲帮我弄干而是披着头发，在院子里又蹦又跳。时而模仿电视节目里的摇滚歌手，拿着扫把当吉他，使劲的甩着我那满头卷发乱叫。时而模仿电视节目主持人，对着镜子，用作业本卷成圆柱当话筒，乱说一通广告词。最难忘的是，头发快干时，我会拿着皮筋和发夹，把头发扎成各种各样奇怪的发式，现在想起来那样子一定丑死了。不过，当时的我别提多高兴了。我的疯玩，母亲看上去根本不管，只是忙于手里永远干不完的活，或在旁边淡淡一笑，其实心里却为我的天真烂漫感到高兴，作为女儿，我是最了解他的人了。

要问我最忘不了的人是谁，母亲。要问我印象最深的人是谁，我会同样毫不犹豫的回答：母亲。母亲是我一生中最亲近的人啊，谁都无法取代。

xxxx年11月14日 上午，市八幼举行亲子运动会。运动会在热烈的掌声中和孩子们愉悦的笑声中，取得了圆满成功，而这次运动会所呈现出来的心灵教育，让家长们为之感动。 运动会在激昂的运动员进行曲中拉开帷幕，孩子们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，在各班级老师的带领下迈着整齐的步伐，精神抖擞，按顺序进入了运动场，孩子们没有经过排练，能达到这样一个整齐有序的效果，全然不像在家里那样不听指挥，老师们功不可没，老师们辛苦啦！

在接下来的班级团体操的展示中更是惊喜不断。轮到中班的宝宝们上场了，只见每个宝宝拿一个红色小板凳，在操场中间跳舞，一个个争着表现出最佳的状态，动作纯真可爱，每个宝宝脸上洋溢着自信的笑容。所有的家长都在为自己的宝宝出色的表演鼓掌，同时不住感叹老师们花了多少心思和汗水，才有小朋友们今天的表现啊！

运动会上，我和儿子参加了“超级玛丽”竞赛，在活动中，我和儿子齐心协力，配合默契，顺利地完成了任务。虽然游戏不分胜负，但是我们很努力的完成了各个项目，还是感受到了体育竞技的快乐。家长们仿佛回到了童年时代，孩子们在运动中学会了合作，学会了分享，学会了为别人加油呐喊，更学会了品味成功。

我也在学校工作，我深深的知道老师组织一次这样的活动要付出多少休息时间，要动多少心思来设计游戏，花多少时间来准备道具等等。学校组织活动的目的是为了让宝宝们能够有机会得到锻炼，寓教于乐，这样的亲子运动会不仅拓宽了孩子们的眼界，增进了父母与孩子的感情，同时也能让孩子们更好地融入班级这个大家庭。

感谢学校的用心良苦，感谢老师的辛勤付出， 感谢你们让我们有更多的机会参与孩子们的成长。

有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗?他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。

我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想平时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。一切准备好后，我开始炒了。

我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。

下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。过了几分钟我把熬稀饭的火关小了，用微波炉波了一些馒头，过了15分钟，稀饭熬好了，我乘好，放在桌子上。看着我辛辛苦苦做的饭，心里有说不出的高兴。

我叫爸爸起床吃饭，爸爸看到这一桌美味佳肴都惊呆的，他拿起筷子尝了几口，夸我做得好，我非常高兴，像吃了蜜一样甜。

这次做饭，我不仅体会到了做饭的乐趣，还体会到妈妈做饭的辛苦，所以以后要多帮妈妈的忙，而且妈妈做什么饭我都要吃，不要挑三拣四，因为妈妈细细苦苦做的饭，你说不好吃，妈妈会寒心的。这就是我做饭的感受。

今天早上，我们六年级全体同学在老师的带领下，坐着大客车到黄河风景区去研学。

我们一路欢歌笑语，坐在行驶的大巴车上，同学们抑制不住内心的激动，就像刚出笼的小鸟，叽叽喳喳，笑声不断，一派欢天喜地的景象，一路上老师给我们讲了好好关于黄河知识，不知不觉一会就到了黄河风景区，一进大门，我们就看到一坐高高大大的石像，老师说，那是炎黄二帝，是我们的祖先，我们作为一名炎黄子孙，应该感到自豪，黄河，我们的母亲河，曾有多少世人书写它的形状，有多少旅行家赞叹他的恢弘，曾是多少战士斗志昂扬，今天我终于站在了黄河大堤上，滔滔的黄河水，后浪推着前浪，棕黄色的河水像脱缰的野马，像千万头雄狮奔腾咆哮，昼夜不息，新鲜的空气，迅疾的流水，还有眼前的气势非凡，无不激起我的豪情壮志。

黄河真宽呀，一望无边，同学们都禁不住一阵赞叹，我们一边观赏风景，一边学习知识，我们老师带领着我们去了黄河科技馆，还去了黄河博物馆，我们这一次真是受益匪浅啊。

我在这一次的旅游中明白了许多东西，果然是”读万卷书，不如行万里路”，今天玩的非常开心，也学到了很多知识，我多么希望老师能经常带我们出去研学，多增加我们对祖国的了解！

冬去春来，万物复苏的春天又回来了！

春天，派了春风姐姐去河边，让它给小鱼儿带来欢乐。呼呼一呼呼一呼呼，春风姐姐在到处散步，它温暖的脚步声被无聊的小鱼儿们听到了，开心的不得了！一会跳出水面，一会往四个方向游…欣喜若狂！

春天，还派了春雨姑娘去森林里唤醒在呼呼睡大觉的动物们。淅淅沥沥、滴滴答答、哗啦哗啦…可是，动物们纹丝不动，难道春雨姑娘太温柔了吗？这时，雷公公来帮助春雨姑娘一起来叫醒动物们了。轰轰轰、轰轰轰，它们终于醒了！连森林里的花草树木也一样被唤醒了。花儿害羞地展开了它那粉嫩粉嫩的花苞；小草悄悄地钻出了地面，露出了尖尖的绿嫩芽；树木抽出了嫩绿的叶子。动物们伸了个懒腰，似乎在说：＂是春天，春天又回来了！＂万物欣欣向荣，不能不让我们呤起这首诗：竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。

春天给人们带来了欢乐，给孩子们带来了乐趣，给年轻人带来了希望。我只想说：＂春天呀！我爱你！＂

相比城市的喧嚣与忙碌，这里就是让人放松的圣地。大自然好像一首乐曲，无边无际，每个音符都带有动听的音律，每个音节都带有欢快的节奏，每个音段都带有柔和、安适。

2019年1月16日，我们在老师的带领下来到太阳河国家森林公园，参加了由青少年活动中心组织的“圆梦蒲公英——美丽中国行”主题研学活动。

在大自然里探险少不了意外和危险，这就让我想起了这次研学活动中一个刺激的项目——“飞跃丛林”。这个项目的每一个关卡都是在半空中进行的，穿上安全装备的我们摩拳擦掌，跃跃欲试，心中即既兴奋又害怕。迎着凉爽的风划过索道，郁郁葱葱的树林在脚下飞驰而过。往下走，路越发险峻，有些关卡只有几块摇摇欲坠的木板让人站立，有些关卡甚至只有一根钢丝让人行走。我们的每一个步伐都如此的小心翼翼，好似稍不留神就会掉进无底的深渊。一步一步走完所有的关卡，所有人好像都忘记了前一秒的恐惧，露出发自内心的笑容。这个过程固然艰难，可我们还是用心去感受，获得了无尽的自豪！

说起大自然的美丽，就少不了观赏星空。

夜晚，黑慢慢布满天空，我们借助着月光走向山顶，抬起头来仰望，天空满天星斗，犹如一粒粒珍珠，撒在碧玉盘上。忽然飞来的一只大黄蜂，扰乱了森林里的宁静、安详。在山顶待了短短十几分钟，却让我有了感悟：茫茫的宇宙之中，我们仅仅是一粒微尘。但是哪怕风一吹就不见，我们也会尽全力去改变它，就像是在一百多年前又有哪个国家能想到中国也能变得如此强大。看着天空中飞速行驶的人造卫星，我们也不禁为它感到自豪、骄傲！

第二天早晨，老师带我们体验

砸染。有人会说：“不是扎染吗？”是的，但如果到了我们的身边，听着叮叮咚咚的响声，就会明白为什么叫砸染了。我们每人拿起一块小木板和一个木锤，沿路采集着各式各样的花草做原料，之后来到工作台，再把花草摆成自己喜欢的图案，铺上白布，轻轻地用木锤砸出汁液，白布上就呈现出一副美丽的图画。看，体验到砸染的我们脸上洋溢着兴奋的笑容。

通过这次的研学活动，让我们彻底的走进自然，去感受自然。丰富了我们的文化知识，也发扬了“读万卷书，行万里路。”的教育理念。用实践来探索无尽的知识海洋！

正如罗丹所说：美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。就让我们去发现大自然里的美，用心去感受大自然，大胆去探索大自然的神奇之处！

刚刚踏入中学的大门，迎接我们的就是一次军训。军训用一个字来形容就是"累"，不过有苦也有甜，我也从艰苦的训练中懂得了许多的道理。

军训首要学习的就是站军姿，军姿说简单也简单，说难也难，难就难在要在太阳的暴晒下一动不动。在骄阳似火的正午，云彩似乎都被太阳烧化了。我们面对着太阳，阳光像一瓶辛辣的辣椒水刺进眼睛里。大家个个汗流满面，都流进了眼睛里，严厉的教官不允许擦汗、也不允许闭眼，我们凭借着惊人的定力和毅力才坚持了下来。

教官姓白，大家都叫他白教官。训练时，白教官严厉负责，每个动作都耐心的指导我们，他同我们一起在烈日下站军姿，同我们一起流汗、一起训练，为了训练我们动作的一个小细节，他常常是汗流浃背。真是"同甘共苦"的好教官!休息时，教官又是一位音乐老师，教我们唱歌。他的声音圆润浑厚，唱的军歌铿锵有力，常常使我们精神振奋。白教官真是多才多艺。

齐步走是军训中难度最大的，这要求我们动作协调一致，可这嘴上说起来很容易，做起来却十分困难。个子高的为了配合别人，只能缩短步伐，一次只迈一小步，结果走到终点，他们往往落后于别人;个子稍矮一点的，不是加大步伐长度，就是加快频率，不仅打乱了大家的脚步，还总是走得比别人快很多。白教官不仅分析了并找出了原因，还想出了解决的对策：走路时步伐要和旁边的人一致，不要快不要慢，还让我们大声地喊起口令，每次口令都对应着每只脚。这个方法很有效的解决了抢步子的情况，白教官真聪明。

军训的生活充实而又忙碌，对我们来说，这是中学生生活的开始。短短四天，我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累，与他人合作也非常重要，这对于我初中学习是受益匪浅的。

会操表演虽然只拿到了班级二等奖，但是我们还是很开心，因为这是我们用汗水换来的第一份中学荣誉!

时间飞逝，转眼离开北京夏令营一个星期了，因为暑假作业很多没写，请老师谅解。

今天天气阴，我怀着思念的心情写下我在夏令营的感受。

我很幸运被夏令营活动录取了，我也是第一次去北京，在这天7月29日，我和我的爸爸早早起来就准备等北京的车。9点才坐上车，因为堵车下午3点才到，到了是田老师接的我，田老师让我认识了新的朋友。但我仍有一些不熟悉的面孔，老师让我们互相了解，互相帮助，不一会我们渐渐的熟悉了成了好朋友。

第一天，老师让我们去了奥林匹克公园里玩寻宝游戏，这天很热，但是我们很高兴，老师早早就给我们准备好了，食物和水，虽然天气很热，但是他也不能阻挡我们大家一起到奥林公园寻宝。下午我们又去了科技馆，老师是让我们了解是中国的科技发展，让我们对科技的热爱，但是我们了解中国的科技发展，让我们对科技的热爱，但是我第一次来北京看到什么都好奇，而且玩一天，四点，我们才回到营地，大家很累但也很快乐。

第二天，天气还是很热，但是我们去的地方是国家野生动物园和爬长城，我们乘坐大巴车向动物园开去，凶猛的东北虎和他的同伴正在睡觉，威武的狮子在丛林里散步，经过了猛兽区，我们下了大巴来到猴山看了猴子、山鸡、孔雀、斑马、长颈鹿从没见过的动物，老师让我们休息了一会，便坐了车，去往长城，到了长城我们开始了爬长城的活动，老师们和志愿者各带一个孩子，我们手拉手往上爬。有的同学很勇敢有的手脚并用，还是坚强向前爬了一段时，有的同学体力不行，不想爬了，老师为了鼓励同学，喊：“同学们加油”！我们一共爬了182个台阶，站在长城高处远望去，景色真的好美。

第三天，我们又去了天安门和故宫，这天和前两天一样，吃了早饭，老师又给我们准备了食物、水、水果，我们到天安门门口拍了照，然后我们瞻仰了毛主席，又去了故宫。故宫又大又美，可是因为天气热，我们一到有阴凉的地方就想休息，这天是我们最辛苦的一天。

第四天，我们又观看了颐和园，颐和园好大好大，风景多种多样，让我无法形容，是我以来没有见过，回来我们又到清华大学门口拍了一张照片，就回营地了。

第五天，老师让我们在营地活动（读书会，美术课，外教课，做寿司）我从来没见过寿司，也没吃过，也没做过，在老师的教导下，我第一次没有做好，第二次还行吧。

第六天，我们去了民族园、鸟巢，我也第一次到这么大的场面，我有一种好奇和兴奋。在这天我能学到一点知识也让我大开眼界。

而最后一天，我们隆重举行了结业典礼，大家欢天喜地，高高兴兴包了饺子，吃了午饭，我就等车回家了。

在这次的夏令营中，遗憾的是我爸爸的身体不好都没有玩一天，就在营地待着，等我回家。

在这里要感谢田老师，也感谢老师和志愿者们，是你们爱心和责任心做后盾，弘爱基金会也会越来越好，一直传承下去。

是你们给了我这次机会，让我在这个暑假里感受到温暖和幸福，通过这次活动启发了我改改不对的地方，向你们学习，做一个乐于助人的学生，我也期待下一期夏令营见。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”春节的景象在几百年前的大诗人王安石的眼里是如此跟谐。21世纪的春节，就更是跟谐美好了。

过年，很甜蜜。一个美满的大家庭全部聚在同一个屋檐下，那种感觉，那样甜蜜、那样温暖，心里洋溢的那种感觉无法用言语表达。那一天晚上，我们全家回到了老家，爷爷跟奶奶把家里的卫生大致的打扫了一遍，等着我们这些“游子”。爷爷跟奶奶做了一桌子的大鱼大肉，等着我们这些馋虫消灭。我们都围在一个大圆桌上，我拿起筷子就往菜碗里伸，突然筷子向肉的进攻被挡住，我大吼一声：“来者何人，居然挡本小姐的筷子！”“是我。”一个低沉而不严肃的声音传到我耳朵边，我心想：惨了惨了，原来是父亲大人。他又说：“长幼有序，你是小孩，要等会儿。”我苦诉：“啊，小孩不好当啊，”奶奶忍俊不禁地说：“只有家长不好当，怎么到你这就变味了呢？”接着，大家哄堂大笑，我也不好意思的挠了挠头。那晚，好暖跟。

过年，很活力。在新年的第一天，我们全家穿上了红似火的大衣，个个都是从头红到脚，邻居们都特羡慕我们家。那一天，我们任务特别多。爸爸、妈妈跟我负责布置大厅，贴喜字、对联，拖地、扫地……都是我们的活。叔叔跟姑姑是负责2、3楼，他们的事最多，例如铺床、擦窗……爷爷跟奶奶则是负责做午餐。整整一个上午，我们全家忙的不可开交，而衣服，却好似成为了我们的工作服。那天下午，我们走访人家。邻居家全部串下门，我们“红衣”大队，个个人家都去了，整个村都被我们“掀翻”了。那天，我们过得很充实，所以那天我们睡得特别香~

过年，原来是如此美好。甜蜜、活力、快乐、充实、温暖，原来这就是过年的味道。

—过年的时候，站在温暖的家里，悄悄地深吸一口气，会发现空气中弥漫着许多味道。闻得到的，闻不到的，都争先恐后地跑入你的鼻子内，不经意间化作一缕幸福的气息，融在了你的心里

我最喜欢的就是看着妈妈把一块块晶莹透亮的鱼肉裹上一层雪白的淀粉外衣，然后丢进已经烧热的油锅里，“霹雳啪啦”一阵响后，就像魔术师刚刚在这里变了魔术一样，满屋子的炸鱼香味。鱼也换上了一身金黄的外衣，像个身穿黄金甲的将军，骄傲地散发着诱人的香气，引得我这只小馋猫垂涎三尺，恨不得马上扑上去。除此之外，看着妈妈炸鸡腿、鸡翅、炖鸡、炖鸭、包饺子、炒年糕，顺便烧一盘我最喜欢的红烧排骨。都让我不得不觉得，过年的味道，就是美食的味道，就是鸡鸭鱼肉轮番上阵的味道。

可有时候，我又觉得过年时另一种味道——火药味。楼下的鞭炮总是炸不完，火药味伴着鞭炮似的红色的笑话，一朵朵盛开，充斥了整个世界；晚上的礼花也放不完，点亮了整个夜空。火药味也随着火星儿的降落，降到了人的鼻子里；孩子们手里各式各样的火药制成的小玩意儿，也在轮番地释放着火药味。说实话，我并不讨厌这火药味儿，相反的挺喜欢，因为它让我感到很喜庆，很心安。我庆幸火药没有拿来制造武器成为人们悲伤的源头，而是留在这里制造让人们欢悦的气息，这是多么美好的事情啊！

事实上，我心里过年真实的味道，应该是一种闻不到尝不出的味道——幸福的味道。奔波劳累了一年的人们，终

于可以在今天，停下匆忙的脚步，享受家的温暖，放下身上重担的轻松，忘记过去一年的辛酸，在今天细数我们的收获，顺便带着美好的憧憬走向未来。一切的奋斗努力都只为了在这一刻无愧于自己，无愧于他人

过年的味道，有很多很多种，有些是能尝的味道，有些是能闻得到的，有些则是要用心去感受的。闭上眼睛，沉下心来，每个人心中都有一种特殊的过年的味道

是爱，是喜悦，或是温暖

进入天一中学上的开学第一节课，就是为期八天的军训。这是一节让我受益匪浅、永生难忘的课！

摘掉眼镜，眼眶处原本眼镜框遮住的地方有一道白色，和我脸颊上的黑形成了鲜明的对比。这是一道成长的印记，它记录了我八天烈日暴晒和风吹雨打的军训生活。正是由于这次别样的军训生活，才使我深深地感受到了军人的不易以及军人那坚毅、自律、干练以及军令如山的崇高精神！军训就如人生的一次变形记，它改掉了我们身上的懒惰、娇气、散漫等坏毛病，在教官的训练与教导下，使我们变得坚强、独立、吃苦与守纪了。从此，我们小小的身躯里注入了一个强大的灵魂！

记得刚开始练习站军姿的时候，头顶似火的骄阳，脚踩火炉般烫的大地，我们犹如被笼罩于一个大的蒸笼里，头发晒得滚烫，汗水早已湿透了上下军服，黄豆般大的汗滴一颗颗从额头滚落下来，有的滴在了鼻子上，有的滑入了眼睛里，有的掉落在地上。可教官命令我们一动不动地昂首挺胸站着，我们的手臂已经酸痛麻木了，但大家仍要双手贴紧裤缝，我们唯有咬紧牙关，心里暗暗鼓劲：“我可以的，我一定要坚持下去！”是教官教导我们要有“命令意识”，军人就要一切行动听指挥，同样我们是小战士，我们即使再苦再累，也要服从命令，不能让动作有一丝变形！当我们在操场上，排着整齐的队伍，踏着坚毅的步伐，喊着嘹亮的口号，做着整齐划一的动作时，围观的爸爸妈妈以及老师们为我们热情地鼓掌，那个时候是我们最骄傲和自豪的时候，我们每个人的眼神里都透着坚强和自豪！

军训刚开始时，我们遇到了许多的困难，比如身体不舒服、天气恶劣、第一次离家住宿不习惯等，但在教官的鼓励和帮助下，我们都一一克服了。我们每天早早地起床，整理内务，把被子叠得如同一块有棱有角的豆腐，我们把宿舍里里外外、角角落落打扫得干干净净，我们自己洗衣服，我们合理安排时间，我们每一个人都学会了独立与自强！在最后一天军训大会操结束后，我们每个人脸上洋溢着自豪和收获，我班军歌比赛获得了一等奖，班级叠被比赛获得了二等奖，我的113宿舍被评为“优秀宿舍”等。当清晨闹钟响起时，我们不再懒床，而是即刻起身，洗脸刷牙；当看到盆里堆满脏衣服时，我们不再视而不见，而是主动手洗干净；遇到困难时，我们不再伤心郁闷，而是学会从容应对，一一克服……在这次军训中，我们还学会了团队合作、团结友爱和集体主义精神，我们学会了摒弃个人主义，懂得了集体荣誉高于一切！

八天的军训宛如一部变形记，我们的肤色变黑了，但我们的内心却变强了！在我们刚踏入中学校门时，军训给了我们太多的难忘和受益，给我们的人生重重地烙印！我要感谢辛苦教导我们的教官，他们是世界上最可敬、最可爱的人！我们在以后的学习生活里，要继续将军人的坚韧、自律与干练精神发扬光大，永攀知识高峰，在美丽的校园里绽放青春，放飞梦想！

“世上只有妈妈好……”这是世界流行的歌曲>的歌词，是啊，世上只有妈妈好。妈妈对我的爱像是一场温暖的雪，是无法取代的。 "The world is only good in the world ..." This is the lyrics of the worlds popular songs >, Yeah, the only mother in the world is good.My mothers love for me is like a warm snow, which cannot be replaced.

妈妈像一位伟大的神仙，把光明带给了我，却把烦恼和痛苦剥夺，让自己“享受”;妈妈像是一位爱民的彩虹仙子，把成功和阳光带给的我，却把失败和风雨挡住，让自己承受;妈妈还像一位无私的保姆，把我的事情，我的负担抢去，让自己扛着……总而言之，妈妈像一名幸运女神，把快乐、成功、轻松给了我，却把伤心、失败、负担握在自己的手中，啊，母子是一阵风，吹走了恶运，又吹来了好运。

我爱我的妈妈，但是，我的妈妈更爱我。

在一个风雪交加的日子里，地面冰冻三尺，人走在上面是战战苛苛，只要稍不留神，就会跌个狗吃屎，当时是在中午放学的时候，我记得我才上一年级，我们班顶着刺骨的西北风，还有入骨的雪走出了校门，地特别滑，像抹了油一般，我害怕滑倒，小心翼翼地走着，忽然，我听见有人在叫我，我定睛一看，妈妈就在左前方，我就像在黑暗中寻找到了一丝光明，快乐的像小鸟，三下五除二的蹦到妈妈的面前，“妈妈!妈妈!”我兴奋地叫着。

妈妈高兴地笑了，看妈妈的头上一落上了一层洁白的雪，焦急的脸上已经露出了笑容，雪仿佛一下子被亲情融化了，我好奇地问：“妈妈，你怎么在这里?”妈妈调皮地眨了眨眼睛，说：“咱们俩儿一起走不是有个伴儿，不怕跌到吗?”我信以为真地自豪地说：“我不怕，让我来保护你吧!”于是，我和妈妈便搀扶着回了家时候我才知道，妈妈是怕我一个人回家滑倒，而不是怕自己跌倒，为了我，妈妈已被风雪整整侵蚀了二十分钟，而我却那样天真。

如今，陈年往事在打开看看，已有了不同的看法，我的母亲对我的亲情也日益渐增，她对我的爱已无言表达。

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!