去健身房的感受【合集20篇】

我一个室友，她喜欢马不停蹄地看小说，不求甚解，但是一定要很多很多本。

为了追求看小说的数量，她甚至给自己确定了长期目标和短期目标，立志要让自己看遍这世间的精彩耽美小说。

而我，喜欢看的是古言小说。

但是我却并不追求新的，甚至还经常怀念旧的。如果真的是一本我喜欢的小说，我可能会隔一段时间再去重温，比如《昭奚旧草》这本书，反复看了三五遍，仍然体会深刻。

有一些写得很美的句子，产生了共鸣，就像饕餮一样，我甚至想把它们背下来，变成我自己的东西，这样无论何时，都是我的宝贵财富。

有时候，很多感觉都是不太一样的。

就好像我们时常开会，也会分享自己的经历，无论是看小说，还是看其他的东西，都能够感受到一些比较深刻的，哪怕是意境，或者是其他，都需要我们用心去感受。

未来还在我们眼前，生活还在我们身边。

也许没有什么可以使你一眼望见天高星阔，但是却让你明白，每一种记录，同样也都是人生的无限美好。

疫情来得突然，疫情来得迅猛。那些不断跳动的数字，那些不断闪现的镜头，那些不断更新的消息……无一不让人思绪翻滚，无一不让人心灵震颤。灾情无情人有情。在大灾大难面前，一个个感人至深的场面，时刻闪现在我的眼前，触碰着我那敏感的神经，总是让我感动得热泪盈框。在他们身上，我看到了中华民族五千年生生不息的缘由，他们正是中华民族始终挺立的脊梁。我决心用笔墨记录下那些“感动”，对那些可歌可泣的人们致以崇高的敬意!

84岁高龄、两度与病毒作战的钟南山院士。因为2003年的SARS，钟南山院士进入我们的视野。未曾想到，时隔16年，年届84岁高龄的他，再次临危受命，出任国家卫健委高级别专家组组长，又一次站在了历史台前。坐不上飞机就坐高铁，纵使在火车上，也不忘研究工作;没有做作、没有矫情、没有虚华，真正展现了“国士”气度、“国士”风范;特别是在战“疫”一线，他那敏锐的目光、那执着的精神、那凝重的神情，总让人心灵震颤;看到他，就看到了希望，就鼓舞了信心，就增进了斗志。谁曾想到，没有理由出战的他，不需要理由而出战了;谁曾想到，他的带动和鼓舞，激发了无数医疗战士的斗志;谁曾想到，这次疫情虽然凶猛，在他的精确判断和准确把握下，正得到及时有效抑制……春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。有钟南山院士，有钟南山院士一样的战“疫”团队，有他们始终昂立的民族精神，再凶猛的“疫”情也必将得到控制，我们相信，我们坚信，我们向他们致敬!

与时间赛跑、拉长自己生命时间的张定宇院长。不是央视《新闻1+1》节目，谁曾想到湖北武汉金银潭医院院长，一个身患渐冻症的病人，自己妻子也不幸被感染新型冠状病毒的张定宇，毅然战斗在抗击疫情、救治病人的最前线，坦然面对记者说，“我会用好这些时间”。受病情影响，他的脚步变得高低不平，上下楼越来越艰难。但每当有人问到，他总是说自己“膝关节不好”。他说自己不想影响同事，他生来乐观，不喜欢叫苦。然而早在2019年12月27日，金银潭医院已经怀疑这些病人可能是冠状病毒感染;面对特殊的病人，需要穿上隔离服，工作量是平时的3到5倍，病人吃的一些餐食，以及他们的生活垃圾，要做集体清运……医者仁心，大爱无疆。张定宇院长用自己的实践默默坚守，将有限的生命时间拉成“无限”的生命高度，在他的身上，我们看到了中华民族的“恻隐之心”，看到了中华民族朝气勃勃之生命力!在无数“张定宇”的奋进拼搏，一定能够战胜“疫”情，我们相信，我们坚信，我们向他们致敬!

坚持奋战、脱下口罩后满脸创伤的医护人员。1月27日，媒体发了一组题目为“瞬间泪目，却让人满血复活”的照片，当看到“坚持：脱下口罩的医护人员”的那张照片时，我被深深地感动了，那淡定的神情与那深深的压痕形成鲜明的对比，山东省的周建国老师以《有一种大美叫“口罩压痕”》一文进行由衷赞美。作为一线医护人员，身体长期处在不透气的防护状态下，出现问题是很有可能的事情。然而，当他们面对重大“疫”情，已无暇顾及甚至根本没有来得及考虑这些。只有在偶尔喘息的时候，才“真相大白”。翻开网络，可以看到好多医护人员，饿了方便面充饥，累了就躺到地板上、坐椅里、角落处打个盹……那是一幅幅多么让人感动的画面啊!以“大美”形容之一点也不为过!这是一种职业的操守，更是一种生命的坚守。有了他们，这场战“疫”一定能够取得胜利，一时的困难也终将不是困难，我们相信，我们坚信，我们向他们致敬!

多难兴邦。在重大疫情面前，无数党员干部带领广大人民群众一道，坚决贯彻习近平总书记指示要求，用自己的坚定信念和血肉之躯，挺起了中华民族不屈的脊梁。有太多感人的故事，有太多感人的场景，有太多感动的瞬间。让我们永远记住他们、向他们致敬吧!让我们一起加油，为战胜疫情而努力奋斗!让我们祝福，明天一定会更加美好!

今天下午，老师用了2节课的时间给我们重新排了组，在这个过程中我开始是非常兴奋的，离开现在这个组，去其他组里感受一下不一样的学习生活氛围。但是过了一会有些人哭了，顿时我觉得我又不想换组了，我觉得在这个组挺好的。之后我跟组员商量了一下，他们也不想换了。可是事实终究还是事实，既然已经决定了就不能反悔了。

到了新的组我还有些不适应。一会儿就回想起我们原来一组的点点滴滴！这次调换带走了我们的欢笑、喜悦还有很多很多……但终究有些永远无法磨灭的东西，凝固在我们彼此的记忆中。我们的生命曾不止一次的共鸣，如斯璀璨，永不褪色。这就让我想起了那句话：鸟儿要成长，终究要高飞的！回想起这个，我默默的流下了眼泪，毕竟我们六人小组经历了半学期的磨练，谁都未曾放弃。那些点点滴滴、喜怒哀乐都永远的印在了我的脑海里。之前我们一起疯、一起乐、一起哭、一起笑，每个人都团结一致，没有彼此分离的想法！现在的我好想回到过去，和他们一起经历艰险磨难，一起走过坎坷泥泞，一起去看雨后的彩虹。如果当时我们能够再坚定些，再团结些，我们也许不会分开。

既然选择了就不要后悔！来到新的组里，我要更加努力学习，帮助他人，尽快适应新的环境，不忘初心，继续努力！离别是为了更好的开始！来到了新的组里，我就要把更好的精神面貌展现给大家，得到大家的信任和认可。同学遇到困难，我会及时送去帮助；在学习上我会耐心细致的为同学讲解，在生活上我会热情友好的关心同学。我希望我能给大家带来更多的帮助。

Why are so many people keen on body-building? Firstly, keeping health is one of their main purposes. In modern society, many people stay for most of the day before the desk without doing any exercises, which definitely harms their health. Body-building caters to the need of these people who come to realize the potential danger of their working pattern. Secondly, body-building is beneficial for people to keep their body shape. Many setting-up exercises like aerobics are very helpful in cutting up weight.

阳光，在风雨中，照亮了我的人生，如果不经历风雨怎能看见彩虹?如果想要成功，就一定要经历失败，没有失败怎能感成功的喜悦?而在前天，我就亲自体会到了失败的滋味。那天，我得到了一个惨痛的教训：满招损、谦受益。如果骄傲马虎，一事无成。

那天早上，我怀着满满的信心准备考试，老师发下卷子后，我立刻扫了一遍试题，简单!我立刻露出不屑的神情，马不停蹄的答起卷子来，字迹非常潦草，不时还看看周围的同学。只见同学们有的眉头紧皱，有的咬着笔杆，有的挠着头皮，绞尽脑汁，冥思苦想，嘻嘻，他们肯定都不会。不一会儿，我就答完了。看看周围，同学们都在演算，老师用鹰眼扫了我们一眼后说：“答完的同学认真检查，没答完的同学认真答题抓紧时间。”竟然还有没答完的，五分钟很快就过去了，终于收卷了，我身体向后一瘫，唉，总算考完了。

中午回家的时候，妈妈问我估计能考多少分，我很有信心地说：“肯定是100分!”

下午，我满怀信心的去上学，数学组长正在发卷子。全班同学都在祈祷，我心想：“这么简单的题，需要这么紧张吗?”我相信我自己一定是100分。我的脑海中浮现出了鲜红100分的试卷向外扑来，想到这里，我的精气神更足了。可是，卷子却跟我开了一个残酷的玩笑，八十分!当头一棒!我感觉自己处于梦境之中，我掐了一下自己，很疼，不是梦!我瞪大眼睛看着试卷，没错，八十分，我还是无法接受这个惨痛的事实。题目依旧是那么简单，我却全把周长当面积去算。卷子上的一个个叉号瞪着红红的眼睛仿佛在嘲笑我。我想把卷子化为灰烬，恨不得找个地缝钻进去，无地自容。

放学了，下课铃声异常沉重，我推着仿佛仿佛灌了铅的腿，耸拉着脑袋，挪动着脚步，沿街的叫卖声、歌声嘈杂声，我都没心情去看、去听。天，那么灰暗;风，呼呼的刮着：小草失去了往常的油绿，花儿失去了往常的艳丽，我心里的暴风雨已经来临。回到家怎么跟妈妈交代呢?她会揍我的!

不知不觉中，我来到了家门口，我倒吸一口凉气，准备打开家门。

进门家以后，我像小偷一样坐立不安。妈妈问我：“考了多少分?”我望着妈妈期待的眼神低声说：“八十分”。我不敢抬头看妈妈，没想到妈妈竟温和的说“骄傲了吧!马虎了吧!满招损、谦受益!做任何事情都要认真，否则一事无成。”妈妈出神的说到，好似早就料到。写完作业以后，我和妈妈中台灯下分析错题。

虽然我失败了，但我从这次经历中悟出了一个道理：“满招损、谦受益!”

风雨中，努力向前，天晴后，必然会看到美丽的彩虹!

面对新人、新事、新校园，想必大家都感慨不少吧！升入初一，大家都有长大了的感觉，可长大必须得经历酸甜苦辣，各种大小事情，来看看我的吧！

酸溜溜

我这人一向讲究“养生之道”，细嚼慢咽。可因为这事，我还尴尬过呢？

“咦？在食堂里吃饭的同学怎么都吃好了？”正吃着的我头向后一扭，看到此情此景，我立马转过头，扒起饭来，不管三七二十一，赶快吃，希望大部队慢慢走。可不想发生的事终究还是发生了。同学们都从食堂回来了，看见我刚吃完，桌子还没收拾干净，都用惊异的眼光看着我，这时的我就像晚饭吃的酸溜土豆丝一样，酸溜溜的。

甜滋滋

刚发到数学试卷，同学们便迫不及待地想知道自己考了多少。我，却用手小心翼翼地挪开，先看到“1”，心想：我不会只考了十几分吧！我这水平不应该呀！结果却让我大吃一惊！“1根油条加俩个鸡蛋，哇塞！一百分耶！”我欢呼道。这可是我第一次正式考数学，回家我一定要好好地炫耀炫耀！这时，我就像吃了蜜一样，甜滋滋的。

苦涩涩

进入中学，晚上要上晚自习，作业也难免多了起来。

有一次，我写作业到十一点，妈妈在一旁陪着我，一向善解人意的妈妈越陪越不耐烦，批评道：“怎么写这么久呀！才上初一就写这么晚，初三还不睡觉啦！”我刚想解释，妈妈又“喷出一排炮弹”——“别的孩子都像你呀！写这么慢。”我这是哑口吃黄连——有苦说不出呀！

火辣辣

每个步入初一的学生都会经历一段难忘的军训，我也不例外。

军训中最难忘的就是那一次：因为踏步走总是走不齐，军训教官便把我们带到太阳下进行训练，火辣辣的太阳照在我们的脸上，一颗颗汗珠从我们的脸颊上滚落下来。我们的初中生训练就这么辛苦，那真正军人的训练又是怎么样的呢？可想而知。这么一点点辛苦就喊累，想到这儿，我的心也随着太阳火辣辣起来。

听完我的事情，你是不是也有所感触呢？赶快用笔记录下来吧！

有一天晚上，又到了跳舞的时间。我和大妈妈惊讶地发现，“夕阳红”门口在修路。“那我们怎么跳啊?”我焦急地问大妈妈。“我也不知道呀!”大妈妈无奈地说。但不一会儿，那轻快的音乐却如约响起，那些“佳木斯快乐舞步”的粉丝们也如约而至。我发现，那些“粉丝们”并没有打算放弃一天跳舞的念头，而是不约而同地把队伍排列成了纵行的，巧妙地避开了修路的地方。我被感动了，那些人们坚持不懈的精神让我肃然起敬。哪像我，碰到了数学难题就扔下笔不做了;遇到稍微复杂一点的钢琴曲子就大喊“我崩溃了”“不弹啦”这种话……我要向那些人们学习坚持的的信念!我默默地想着，也加入了跳舞的行列中……

生活需要勇气，它让人燃起心中的火焰;生活需要宽容，它让人和睦相处;生活需要知识，它得陪我们度过一生······可是我认为，生活更需要挫折。挫折虽然是人们前进的绊脚石，但有时却成了我们前进的一块垫脚石。你不信?那就请拭目以待。

记得一年夏天，我和爷爷在看电视，电视了正在放游泳比赛，那年我才6岁哩，是多么向往游泳呀!你看那游泳运动员的飒爽英姿，多帅呀!妈妈经不住我的软磨硬泡，只好给我报了游泳培训班。‘噢耶，今天是游泳课开班的第一天，我连蹦带跳地来到游泳馆，准备像电视内的游泳运动员们一展风采。

“哗啦啦······”不知道为什么，望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦跳得厉害，脚也在微微发抖。当时欣喜若狂的心情早就飞到九霄云外了。“嘀”教练一声哨下，除了我其他小朋友似乎都按捺不住自己激动的心情，“扑通!扑通!”地跳下了水，而我呢，早就吓得一动也不敢动了，我可是第一次来游泳馆耶!怎么办呢?早知道如此，还不如不来呢!

我握紧拳头，泪水已经在我的眼中闪烁，可能下一秒就会流下来，这时，小小的波纹仿佛变成了滔天巨浪，气势汹汹地向我袭来······“哈哈，胆小鬼!”我低头一看，是两个比我还小的男孩，正朝我做鬼脸呢!我皱了皱眉头，想：哼，这小家伙都能做到的事，我为什么不敢?我难道连他都不如吗?

想到这儿，我便不再犹豫，一只脚慢慢地迈进池子，刚一碰到水面，我便像触电般缩了回来，原来水是那么清爽呀!可我为什么要缩回来呢?我兴奋地一蹦三尺高，双脚立马浸水，扑通一声滑进了水，我开心极了，双手用力拍打着水像一条快乐的鱼，在水中嬉戏着，追逐着打闹着······

我喜出望外，不仅是因为我学会了游泳，还因为我战胜我自己，更因为它让我明白了生活需要挫折，只有有了挫折，才会让我们尽最大的努力去拼，去成功!如果没有那两个小孩的嘲笑，我可能还不敢下水呢!挫折啊，你让那么多人知道你是多么的重要;挫折啊，你创造了无数人才;挫折啊，你让我们大家都懂得了那种不怕苦，不怕输的精神。爱拼才会赢!

军训有苦有乐，今天我要说说“乐”。

站军姿时，刘晨扬挠了挠头皮，正巧被吾教官逮了个正着。吾教官训了他一顿后问道：“你叫什么名字？大声回答！”刘晨扬大喊道：“我叫刘——晨——扬！”吾教官听了突然大笑起来，并看了看隔壁303班的教官。

“谁叫我？找我什么事？”303班的教官一骨碌从地上爬起来，四处张望。

吾教官笑得上气不接下气：“那………那个教官……也叫刘……晨扬。”话音刚落，我们哄堂大笑。“啊哈哈哈……”张墨扬用他夸张的语调狂笑不止；郑博友笑红了脸；我笑得快站不稳了；程诗琪笑得弯着腰，捂着肚子；李梦洁笑着笑着，竟和曾伊果撞到了一起……

“刘晨扬！”突然一声大叫传入我们耳朵，刘晨扬经过吾教官的同意向声音发源地跑去。不一会儿，他又跑回来了，一脸尴尬：“他说他在叫他自己，不是叫我。”我们听了又是一阵爆笑。

终于可以休息了，吾教官站在高台上看着我们。张墨扬小队又开始皮厚了，他们大吵大闹，恨不得把天捅个窟窿。吾教官眼前一亮，厉声喝道：“第三小队，立——正！”张墨扬他们极不情愿地站起来。

“你们这一队太会闹了，我给你们队每位同学取个代号，好分辨是谁在闹。”吾教官走过来指着第一位张墨扬说：“你，叫大胖！”张墨扬气得七窍生烟。吾教官又依次把代号送给那一排同学。“二胖”童宇成沙哑着声音说：“张墨扬，想不到我比你瘦！”“三胖”郑博友扭了扭身体，胖脸一下抖动起来，让我不由自主想起了妈妈做的鸡蛋羹。“四胖”王章一听泄了气，低下头，弯下腰，曲下了膝盖。刘逸涵听到“五胖”这个代号，很生气，不服气地说：“我胖吗？我胖吗？”一旁的刘政涛笑呵呵地对刘逸涵说：“我是六胖！”最后一位是徐瑾渊，他很高兴，欣然接受了“七胖”这个代号。我们笑得前仰后合，直不起腰来。

其他教官也找出他们班的小胖子，组成一个“胖子特别行动队”。王章以他112斤的体重荣登“王牌大胖”的宝座，成为“特别行动队”的队长，但他好像不是很开心，翻了翻白眼，挺了挺肚子，带领着一群小胖子在操场上昂首阔步。这样也好，他们可以互相激励，变得瘦一些，对健康也有利。

军训很开心，因为不仅对身体健康有帮助，而且可以让我们体验不一样的生活。

人生有许多分岔路口，一条是走出家门实现自己的人生大道，另一条是止步于照顾母亲的偏僻小路，你会选着那一条?

暑假的一天，午后的阳光拂过我的身体，坐在窗户边，感受弥漫于心扉的温暖，合上《绿山墙的安妮》，心中感慨万分!

安妮，这个活泼可爱的女孩，为了报答养母玛丽拉，义无反顾的选择了后面的那一条路，这是多么震撼人心的决定!

书中的安妮是个孤儿，她长得并不漂亮，最令人讨厌的是她满脸的雀斑，和一头自己也不喜欢的红头发。一年，她阴差阳错被一位夫妇领养，来到了绿上墙农舍，但是农舍的女主人并不喜欢她，因为她喜欢男孩，只有男主人马修喜欢她。安妮天真活泼，十分爱幻想，她刚来绿上墙时，被这里的一切都吸引了。给自己喜欢的地方都取了名字，他跟着马修骑马车时，路边的几颗开满花的樱桃树都能让她喋喋不休的幻想着。

安妮经过很大的努力考上了大学，但是当马修去世时她竟义无反顾的退了学，放弃了自己上大学的计划与梦想，在家照顾玛丽拉，一个瘦小满脸祛斑的小女孩，是那么的坚强乐观，懂得感恩。相比之下，我们这代的小孩差的很远。我们现代的小孩在当代父母的娇宠下，变得无比脆弱，自私。一旦碰到难题，就会措手不及，在没有思考下就向父母求助，依赖大人。而在感恩上我们和安妮也是天壤之别!如果从现在起，我们也像书中的安妮一样，对学习有积极、上进之心;向生活微笑，拥有乐观之心。在面对困难失败抱着一颗坚强之心;对待亲人怀着感恩之心，那我们这个社会就会人才济济，处处有温暖。

这一本书已是我的读物之旧了。虽然已经读完好久了，但是每当我翻开这些灰尘皑皑的旧书堆时，我总是激动不已!

人的一生中要经历无数次考试，对于我这个稳稳当当的逢考必败者，早就练就了这罕见的好心态——胜败乃兵家常事。

一次失败，两次失败，三次……我现在已经修炼到该吃吃该喝喝，丝毫不放在心上的境界了。渐渐地，爸爸妈妈对我仅剩的那么一点期望也快要破灭了，这几年寄托在我身上的愿想，就这样远走高飞了吗？看来，这几次考试，足以让默默为我的将来而祈祷的他们伤透了心。

妈妈看了各科的成绩，没有责骂我，只是淡淡地就给我一句“好自为之”，听到这个词，我的心好像翻了个个儿，扭头一看，妈妈正在厨房抹眼泪，爸爸也靠在沙发上沉思什么。看来，他们这次真的失望了，也许他们会在学业上面放弃我，不必在为我的学习操劳。想到这里，我不禁一哆嗦，之前那个让他们管着学习的孩子在想什么？趁着他们不在家偷玩手机的孩子在想什么？把妈妈留的练习册抄上答案然后偷着睡觉的孩子在想什么？明明什么都没复习，却骗他们说都会了的孩子又究竟在想什么？我终于知道自己错了，我的良心悄悄受到了谴责。这个世上没有不劳而获。若是少壮不努力，那么老大只有徒伤悲。

从今天开始，我要努力，不让“白了少年头，空悲切”，发生在我身上。但愿爸爸妈妈会再给我一次机会；但愿我不会再自己骗自己；但愿下次考试交给自己和父母都一张满意的答卷！

暑假里的一天，妈妈说要带我去厦门旅游，我高兴地跳了起来，于是我问妈妈什么时候去？妈妈说：“明天去。“顿时，我心里又乐开了花。

第二天清晨，我和妈妈还有爸爸在家里收拾好了行李开着车来到了兴东飞机场，我们买完了机票，坐在了椅子上等，透过玻璃窗向外望去，突然一个庞然大物出现在我的眼前，啊！原来是飞机，它的翅膀非常庞大，而且机身还很长，里面估计能容纳200~300个人。这时我听到广播里说：“这是一架前往厦门的飞机，我立刻告诉爸爸妈妈，我们的飞机来了，妈妈拿起了行李走向安检口，准备登机。我开始紧张起来，我和妈妈说：“妈妈，我好害怕呀！”妈妈微笑着对我说：“没关系。”

我们一个个检票上了飞机，啊！飞机好大啊！里面还有彬彬有礼的空姐，不一会儿飞机起飞了。

我吓得手手握紧了扶手，嘴里还喊着救命，妈妈却一点也不害怕，渐渐的，飞机平稳了下来。我还是很兴奋，觉得没过多久听到广播里说：“厦门马上到了。”

过了一会儿，飞机降落了，我心想怎么这么快就到了，我还没做够呢！

虽然这一次坐飞机我很害怕，但我也很开心。

虽然今年的五一劳动节已经过去了，但是回想起那一天的情景，我依然觉得十分有趣。

五一的那天，爸爸妈妈带我去了乡下的叔叔家玩。坐在车里，我望向窗外，发现天格外的蓝，云格外的白，树上的小鸟也在叽叽喳喳跟我打招呼。一路上，我兴奋极了，心早已经飞到叔叔家了。大约四十分钟的车程后，我们来到了叔叔家。叔叔全家早已经在门口等着我们，我高兴地奔着叔叔跑去，而且把我带来的最心爱的玩具送给了堂妹。

下午的时候，叔叔说：“正好我们准备去田里拔草，既然你们来了，那我们就一起去吧。”于是，我们一起来到了叔叔家的田地里。叔叔告诉我们，现在正是植物生长的时候，如果不及时拨草，会影响庄稼的生长。我暗下决心，一定要帮助叔叔除掉杂草。刚开始的时候，我干的十分起劲，觉得拔草很有趣，心想农民伯伯也没有想象的那么劳累啊！大约十分钟后，我发现草丛里有不少蚱蜢，便停下来与蚱蜢“聊起了天”。爸爸看到后，对着我说：“女儿，你已经落后了，你要是不努力干活，今天我们就做不完了，无论做什么都要坚持到底！”我想爸爸说得对，于是放下了小蚱蜢，重新加入到“拔草大军”中。不一会功夫，我就感觉到腰疼，手也疼。但是想到爸爸说的话，我一定不能就这样放弃。大约下午四点的时候，我们终于拔完了杂草。我已经累得两条腿都要走不动了，这才体会到农民伯伯的辛苦。

晚饭，婶婶做了拿手的农家小菜来招待我们，饭菜可好吃了。

时间过得真快，已经八点了，我们不得不依依不舍地和叔叔全家说再见。回家的车上，爸爸妈妈说我今天表现得很好，我很高兴。经过了一天的劳累，我在车上不知不觉地进入了梦乡，梦到我在班里讲了我的五一劳动节后，老师还奖励了我一朵大红花呢！

回想起这一天，我总是很开心，心想，明年的五一我还要去叔叔家干农活！

早晨，公园可真美呀!远远望去，那高大的大山威武的屹立在远方，多么潇洒。太阳刚从大山爷爷的怀抱里蹦出来，它发出的黄光。照在人们身上软绵绵的。湖水平静的时候，好比是一面镜子，当湖水沸腾的时候，好比是一条鲨鱼。在仔细看看，湖水上面还有一座小岛。小岛上面有绿油油的小树。还有一座非常显眼的红亭子，亭子非常漂亮，在于小树结合会变得更漂亮的。再看看柳树姐姐，它那长长的头发非常漂亮……

看看人们，在做各种运动。有一位老爷爷在打太极拳，看那一招一式做得多棒呀!一会儿向左打打，一会儿向右打打，多威风呀!还有一位老爷爷，在练剑，虽然他的岁数已将很大了，但是，一看他就是一位爱运动的老爷爷，他挥舞着宝剑，真威风。他拿着宝剑一会儿向左戳戳，一会儿向右戳戳，他忽然停了下来，把宝剑拿在左手，摸摸他的胡子，看着打太极拳的老爷爷。还有的叔叔们都放大了嗓子唱歌，唱得多好听呀!小朋友们在一起跑步。……

我们要珍惜春光，珍惜现在的一点一滴，要知道，一年之计在于春，一日之计在于晨。

在这桃红柳绿，莺歌燕舞的美好季节里，辛寨初级中学附小迎来了每年一届的亲子运动会，今天，我是第一次以母亲的身份参加儿子班级的运动会，与儿子一起努力合作完成比赛，内心充满了紧张与期待。

下午1点半，我吃过午饭早早的来到了学校文体中心大厅，等待亲子运动运的开始。参加投篮比赛的家长正在进行投篮练习，自己心里非常着急，因为与儿子的绑腿竞走项目平时没有练习，现在操场上的学生比赛还没有结束，无法进行练习，所以我无心观看，内心非常焦急，生怕比赛不能取得好成绩。

终于亲子运动会要开始了！我和儿子参加的项目是六年级绑腿竞走。在比赛前，我与儿子把腿紧紧的绑在一起，约定喊着口号“一、二”，喊一时迈绑着的腿，喊二时迈另一条腿，反复练习，力求达到默契、和谐。我们还静静的观察比赛，总结经验与教训。你看，有的家长为了尽快到达终点，在途中直接就抱着孩子飞奔而去，引起一片的喧哗声；有的家长将绳子绑得松垮垮的，结果却欲速则不达，快到终点前连绳子都掉下来，要回到起点重新进行比赛；还有的因为家长和孩子步伐不一致导致摔倒，影响成绩，引得旁边的家长、同学唏嘘声不断，不断地送给他们鼓励的掌声，加油声??融融亲情洋溢着整个操场。为了取得好成绩，通过观察我们发现尽量把腿绑紧，绑在膝盖以下脚踝以上的地方，两人的绑在一起的腿要稍微往外迈点，步伐紧跟口号，才能协调一致。为了熟悉比赛的气氛和节奏，我与儿子在五年级起跑时跟着实地练习了一遍，力求做到万无一失。即使这样，我心里还是有点紧张！

很快就要轮到我和儿子上场了，我们在赛道起跑线前按照游戏规定用

绳子绑好双腿站好，严阵以待，聚精会神的聆听比赛开始的信号，哨声响起，我和儿子迅速的抬起脚出发，喊着整齐的口号，动作协调一致的向着终点冲刺，向着快乐前进，同学们站在赛场两边为我们助威，热烈的加油声此起彼伏，给予了我们无限的前进动力。在拉拉队的欢呼声中，我们顺利的完成了比赛，取得年级第三名。比赛后，儿子气喘吁吁地说：“妈妈，你没有累着吧？”看着儿子累的红红的笑脸，听着儿子亲切的问候，此时成绩已不重要，关键是在比赛前我们准备充分，比赛中我们合作默契，顺利的完成比赛，比赛后我们体味到了运动之美，合作之乐，在活动中儿子让我看到了他的坚强、乐观、向上、永不服输的精神，看到了他成长中最美丽的色彩。

作为孩子的家长，我感谢学校让我们家长共同参与进来，加强了孩子和父母之间的沟通、交流、合作，拉近了父母与孩子心的距离，亲子运动会提高了孩子的规则意识，培养了孩子团队合作及竞争意识，让家长感受到了学校和老师给孩子们创造了一个美好的学习环境，为孩子的成长所付出的努力与真诚！

今天，是为期七天军训的第五天，时光飞逝啊！在最近两天，我们分成了三个方阵，分别是：武术操、轻松操、队列队形。我很荣幸的被分到武术操的阵列。

前天，我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难，做的动作不仅不规范，而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列，我暗下决心一定要刻苦练习，争取也被选中。后来，经过老师不厌其烦的悉心指导，再加上自己刻苦练习，终于功夫不负有心人，我荣幸的被选中了。

世事难料，这下才开始真正的训练！我们以为自己已经很完美啦，可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间，我四肢无力、筋疲力尽，还是咬牙坚持下来。谁知，太阳公公出来探望我们啦！在绿茵场上训练的我们，顿时汗流浃背，我心中不禁想：太阳啊！你嫌我们不够热吗？可是，无论遇到多大的困难，我们没有一个人喊苦喊累，一直坚持着，这让我感受到我们有多么坚强，多么努力。

我们全神贯注，领会每一个动作要领，看到大家都在孜孜不倦的学习武术操，我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一，但是我始终相信，只要我们齐心协力，没有什么事是完成不了的，就像毛泽东说的这句名言：世上无难事，只要肯攀登。

通过这两天的训练，使我全身酸痛酸痛的，但我每天还是坚持到最后一刻，一点儿也不敢松懈，要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力，挥洒汗水的，没有人不努力就可以做好一件事情，我们也一样。

通过练习武术操，我懂得了许多道理，成长并突破了自己，在最后两天我会更加勤奋练习，为最完美的武术操尽自己最大的努力！

还记得那个没有任何征兆的夜晚，还记得那张被泪水打湿的成绩单，还记得父母不绝于耳的叹气声......

当我看到成绩单上糟糕的成绩的一刹那，我愣愣的呆住了，只觉得五雷轰顶，泪水模糊了双眼......“妈妈回来怎么办?”越想越怕，越怕越来。电动车“叮”的一声打断了我的思绪。

妈妈冲进门第一句话就是问：”考得怎么样?“面对妈妈的质问我低下了头，再一次无言以对。这时的父母对成绩已经略知一二，一把夺过了我手中的成绩单......辛苦了一天回家的父母看到了我考的一塌糊涂的成绩，屋子再一次陷入可怕的安静......我知道父母对我的殷殷期望已经化为残忍的现实。我知道自己伤了父母的心。猛然抬头，想说些什么，忽然看见惨白的灯光下父母头上的根根白发，眼泪又一次喷涌而出......

我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己......恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。

漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。

我开始自我反省，以前的我享受惯了周围的鲜花与掌声，竟在不知不觉中自傲自满。以前的我一直都以为自己很优秀，于是开始把时间挥霍于玩乐之中。我和他们一样都站在同一条起跑线上，而我总以为自己会冲向第一，远远甩落与他们之后，可是这次我竟然输在了起跑线上。悔恨的泪水又像决堤的河水......

世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获?我真的应该努力学习了。

假如一个梦破灭了以后，不妨试着重新开始。在失败中吸取教训，在失败中悟得道理。再一次迎着初升的太阳，更坚定地往前走......

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们**中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20xx接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢？突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气！啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪！

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。

今天，我和老爸、老妈高高兴兴地回老家过春节。

我刚到老家，就发现门上已贴上了新的春联，我高兴地去找弟弟放炮。我拿了一个足球炮，它圆圆的、绿色的，外壳是层薄薄的塑料，很环保。我小心翼翼地把炮放在了台阶上，弟弟帮我把引火的小木棍拿来，我慢慢地把木棍对准炮，只听见“嘭”的一声爆炸了，这个足球炮可真响呀！

我们吃过年夜饭就一起看联欢晚会，有小品、相声、歌舞……

好看极了！

今年春节大家团团圆圆过得很高兴，我祝愿每个人每天都象过春节一样开心、快乐！

高雅

我走在街上，天，下着雨，乌云如我的心情一般，闪着电，轰着雷。

我很生气：我的心情都这么遭了，天气却还要嘲笑我。我上了公交，公交上只有我和一对母子。那孩子大概只有三四岁。他手里拿着一把糖，正津津有味地吃着。我做到了他们的对面，想把脸贴到冰冷的玻璃上冷静冷静。我偷偷瞄了一下那个小弟弟，正好，他也看了我一眼，他像顿时明白了什么似的，坐到了我前面的座位上。

我刚想专心看窗外，不再关注他，我却听见了他温暖的声音：“小姐姐，你要吃糖吗？”他说这话的时候一点儿也不拘谨，非常落落大方，又透着几分小娃娃的可爱。

霎时间，一股暖流冲过我厚厚的羽绒服，直冲心脏，并流到了我的全身。我忙回答他，并尽量让自己的声音自然一些：“好呀！”那小男孩开心地笑了，看着他笑，我似乎看到了一个微笑的小天使，童真的灿烂笑容镶在他那洁白如玉的小脸上。我不自觉地伸出了手，他挑了一颗最大、最漂亮的橡皮糖放在了我手上。

我无法形容那种快乐，仿佛在天堂里遨游。

幸福，很简单。如果你要我证明，那我会说：有时，幸福只是一块糖。

黄乐意

多少个日日夜夜，妈妈曾陪伴我度过，我却是不闻不问，不懂去感受这幸福。

一天，爸爸在外面工作不回来，奶奶也不在家，我回家之后，发现一个人都没有，于是便开始埋头苦写作业。当作业写完的时候，我肚子“咕，咕”叫起来，我很饿，想要去冰箱拿点面和饺子。可打开冰箱时，我发现之前满满的冰箱已经空空如也，连个袋子也不剩。

正当我失望的时候，听到一阵敲门声，我从冰箱径直向门口跑去，将门打开，一看，我妈妈出差回来了。我问道：“妈，你回来了？”“嗯，出完差回来了。”我刚要回头，发现一个红色桶状物品，像极了方便面，我定睛一看，哇！真的是康师傅红烧牛肉面，我说：“妈，你给我带了一桶红烧牛肉面？”妈妈疑惑地问道：“你没吃饭吗？”“没有吃。”我答道。妈妈顿了一下说道：“嗯，拿去吧。”我突然想到妈妈坐飞机，问了一句“妈，你吃没吃啊？”妈妈回答“吃了。”我没想什么拿着方便面泡了吃了，事后才知道，妈妈没有吃晚饭。

这么多年，妈妈默默给我的，岂止一桶方便面，但我不曾想过：这就是幸福。我也从未去真真切切感受这幸福。

可现在，我长大了，我懂了，感受幸福，感受这温暖的母爱。