去健身房的感受优秀20篇

微风徐徐,春姑娘伴着春风来了!

在这温暖、美丽的季节里，我和爸爸妈妈还有朋友一起来到了位于北回归线附近的大自然农园。

果然，一进大自然农园，还真有点儿“农”的味道：成群的小鸡满山走，还有大片大片的森林，在森林旁，有个钓鱼湖，是供人们钓鱼娱乐的……

我们来到山脚下，看到高山上一片绿阴，十分茂盛。我们走进森林，一棵棵树屹立在小道两旁，像战士似的。叶子繁茂，又像一把把遮天大伞。路旁的花儿盛开了，红的，黄的，橙的……五彩缤纷，都垂下头，好像在点头哈腰欢迎我们的到来。小草儿呢？都安安静静地躺在大地上，给大地披上了绿装，为春天带来了生机。小鸟儿在树上唧唧喳喳地叫着，好像在歌颂这美好的季节……

不知不觉，我们走出了森林，来到了钓鱼湖。只见，湖面波光粼粼，蓝蓝的湖水，晶莹透亮，像一面大镜子。湖面上，不时有鱼儿蹦跳起来，又落到湖里。岸上，人们有的在悠闲地抽烟，一手拿着鱼杆，边钓鱼边欣赏美丽的风景；有的沿着湖边散步，一边谈话；有的呆呆地望着眼前的美景，如痴如迷，整个人都被陶醉了。像这美丽的景象，怎能不让人陶醉其中？

远处的湖面上，有几只小艇朝这边驶来。森林、湖、小艇、人构成了一幅春天的画卷。

唉，得回家了，我恋恋不舍地又回头望了望，无可奈何地走出了大自然农园……

这次春游大自然农园，使我见到了我们祖国的锦绣河山。我，为祖国感到骄傲，为我们的祖国有这样的美景感到自豪！

雪，疯狂地下着，像泼，像倒。

一群人，正在高峰耸立的冰山上爬行着。不知是谁大喊一声，“哎呀！”如瀑布一样的大雪从六千多米处的高山上飞奔而下。一群人，你推我赶的向下拥去，因为这样的雪崩可以直接把人从高空埋入深深的雪下。

死亡在人们的狞笑中前进。

人们冲到了一条长达五米的冰裂缝前，队长和队员们交换一下眼神，向后退了两步，前冲，一个起跳，双手紧捂冰镐，深深地刺在深冰中，双手一下一下的向上爬。

上去后，又扔出一条绳子，队员们一个紧跟一个，很快就都爬到了对面。

远处山上的“轰隆”声更大了，白色的大雪崩向山下冲了过来。

那一群人继续跑着，队长看着前进的雪崩，带着队员们躲到了一个大石头后面。

雪在那一瞬间，变得疯狂，雪崩后的十一级大风不顾一切地把人吹起在那白色世界上，人们像风筝一样，来回飘。

突然！冰镐一滑，一名队员被风吹向山下，队长不顾一切地跳了下去，拉着那个队员，猛地把自己的绳子塞在那个队员手里，而又想起了什么似的，又把自己身上的一个东西扔了上去，可那个东西也和队长一样，消失在白色的世界之中。

七个小时后，在高达八千八百二十七米高的珠峰上，中国人，同时也是人类第一次从北坡登上了珠峰。

而可惜的是，没能用相机记下那令人惊叹的一刻。

我的身边一片嘈杂声，我太累了，没有力气去看是谁，也无力去阻止身边的嘈杂声。忽然又感到心脏被一只铁手死死地掐住了，血向头部涌了上来耳朵里翁翁地响，仔细听来正是我那沉重的心跳。而且心跳声越来越响。这时我觉得仿佛有一团热舞流入大脑，把眼前的一切全部遮蔽了，只有天花板下的电灯像一只吐着白焰的眼睛逼着我的心脏。

这时我感到了一丝恐惧。我从来没有像今天这样害怕过。我认为这是一场噩梦，我想醒来得到家人的安慰，但是我却睁不开我的眼皮，仿佛有个千斤重的东西挂在我的眼皮上阻止我睁开眼睛。这时我的恐惧感加重了，我不知道该怎么办，不知怎样才能从着场噩梦中醒来。正在我思考的时候，我觉得我的身体变轻了，轻的可以飘起来。我在上升中我被天花板挡住了。我回过头看见许多医生护士正围着一个病床忙碌着。突然他们停了下来，宣布着个病人已经死亡了，这时才发现躺在病床上的人是我。

我已经死了。

晚上的校园灯火通明，教室里的白炽灯将黑暗驱得无影无踪。当从门外走进来一个人的时候，顿时，啪的一声响，灯光熄灭，黑暗侵袭。

“老师，教师节快乐!”

灯光落下后几秒，一声来自集体的祝福语都冲向了门外的人影。随着我们余音而来的是亮着暖黄色灯光的蜡烛，蜡烛插在一个大蛋糕上，蜡烛飘摇的小火苗给教室添上了温馨。

“老师，快进来呀，大家都还等着你吹蜡烛呢。”班长瞧着老师站在门口惊讶的表情，不禁出声。

蛋糕被两人抬上了讲台，坐在下面的我们，都一脸期待着望向老师。讲台上的这个蛋糕，蛋糕上插上的六十支蜡烛，代表着我们班上的每一位同学对老师表达的敬意。

班长的声音落下后，老师就缓缓的走上了讲台，然后，停住。

我们瞧着站到了蛋糕前面的老师，接着有同学满怀激动地道：“老师，吹蜡烛。”有了一个同学开头，随之班上很多人都来起哄了，当然我也在其中。“吹蜡烛，吹蜡烛……”我们喊得欢快，站在讲台上的老师在我们的热情下，深吸了一口气，然后，瞬间一荡而过，只见蜡烛微弱的火光毫无抵抗之力，一眨眼火光全部都熄灭。

又是啪的一声响，教室里又恢复了之前的明亮，这下，我们瞧清楚了，讲台上，站在蛋糕前面的老师正一脸笑容的望着我们。

“同学们，谢谢你们的礼物。”

老师的话音落下后，坐在座位上的我们都不约而同的笑了起来，至于为什么笑?我们也都不明白，只是有同学笑出来后，接着这一声笑像是带上了魔力一般，瞬时就感染了教室里的所有人。

这是一个难忘的教师节。

★教师节日记300字10篇★ ★ Teachers festivals 300 words ★

★教师节给老师的一封信★ Teachers Day letter ★

★教师节的作文400字10篇★ ★ Teachers Day composition 400 words 10 words ★

温暖是什么？温暖是冬日里太阳射下的一缕缕阳光，温暖是犯错时老师给你的安慰，温暖更是摔倒时同学给予你的问候与照顾。

记得那一次，上体育课的时候，大家在操场上跑完步后，老师说可以去自由活动，大家就全部都跑了，男生去打篮球，女生去玩游戏。我从小华手里抢到了篮球，就在我准备投篮时，我的右脚突然“咔”地一声扭到了，脚关节传来一阵钻心的疼痛，接着，我摔了一跤，疼痛难忍，忍不住大叫一声：“哎呀！”小明听见了，以迅雷不及掩耳之势冲过来蹲下问我：“怎么了？”“脚刚才扭到了……”我眉头紧锁，难受地用左手扶着受伤的那只脚，痛苦地呻吟着，其它同学也纷纷跑来了。小刚拖着我的右脚，问我：“受伤的是这只脚吗？”我点了点头：“嗯，这只脚有些肿！”这时，小天说：“教室里有风油精，我去拿来看看管不管用！”话音刚落，他正准备向教室跑去，小红对他说：“别去了，还是扶他去校医室吧！”小明和小华自告奋勇扶着我去校医室。一瘸一拐地，后面看着的同学都叫：“小心点啊！”一路上，小明对我说：“要好好疗伤，不然严重了就麻烦了。”到了校医室，医生看了看我受伤的脚，说：“没有什么大问题，敷一下冰就可以了。”敷完了冰，小明和小华又扶着我回教室了。

回到教室，同学们围着我，问候我。我望着同学关切的脸，开心地笑了，心里也感受到暖乎乎的。同学们对我的关心，使我感受到了阳光般的温暖。

有一种东西，它溶于血液；有一种东西，它真诚而又激昂，它在每一个中国人的心中是不可磨灭的情怀，那就是饱含责任和担当的爱国情怀。每当我庄严地唱起我们的国歌，每当我看见一幕幕英雄事件的新闻，我都会有一种莫名的独特的感受。

清明时节的雨都为英雄们落泪，清明时节的光都为英雄们照亮。

万千银珠似的水滴，从深蓝的天空中坠落，如丝线般的织起沉重的沉默的黑夜。熊熊的烈火，飞扬的尘埃，墨黑的脸庞，拼命的呐喊。3月30日的凉山火灾给我带来了那独特的感受：哪有岁月静好，只不过有人在替你负重前行。在那场火灾中有刚刚入伍不久的英雄，也有经验丰富的老兵，他们不为困苦险阻，向着烈火前冲。作为新世纪的少年，他们永远都是我们学习的榜样，向阳而生，向善而行，向美而近，向先烈们学习！

从我记事起，这种独特的感受就是我魂牵梦绕，或者换一种方式来说，就是从我出生起，我的血液，我的一切都不能离开我的祖国。都代表着长大后的我，与同一年代的少年，都会要成为替复兴中华道路分忧的栋梁。也许此时此刻的我，面对凉山火灾事件，也做不出多大的帮助和宣传，但我相信它带给我的力量与感受，会不断地激励着我，在此感怀人民英雄永垂不朽！

夜空中发光的明星有很多，你认识的有几颗？大地上巍峨的青山有很多，你知晓的又有几座？为人民为祖国奉献出生命的英雄烈士，他们就是那一片璀璨的星河，那一群雄伟的高山。

也许身在各地的亿万人都不曾听说过他们的姓名，看见过他们的样子，但在险峻的凉山印刻着灭火烈士的英名，世界上每一个英雄牺牲的地方都有着他们的印迹。让我们一起缅怀先烈，向人民英雄致敬！

城南旧事的作者是林海音先生，文中的主人公也是她——林英子。这本书是一本蕴含着浓浓诗意的纯美小说。作者满怀着怀旧的基调写出了这本小说。本书通过林英子的视角来看待这世界的世态炎凉。

故事从1923年开始，从6岁成长至12岁，因父亲病故，她的童年也因此结束，开始负起了不是小孩该负的责任和担当。在各篇中宋妈无处不在，无疑也是读者印象最深的一个人。宋妈这位命运凄苦的卑微人物，在英子的回忆里有宋妈的智慧和尊严。书中《驴打滚儿》一篇给宋妈的画像生命，也是全书最有力量的一短篇小说。这篇是作者9岁时看到的——但她眼中看到的小世界后面却是一个悲惨的大世界。而驴子每次出现不仅是情节的联系，也衬托乃至增强了人物的造型.但是如果不穿透作者故意留下童稚的迷茫，《驴打滚儿》就有了些诗意的情调。

《驴打滚儿》有双重含义，一重指代黄土气息的毛驴在地上打滚，又指裹着绿豆粉的黄米面，都带着悲凉、看不到希望的黄土色，暗喻着旧社会妇女的悲惨人生。

而有些故事反映出的道理也是不一样的，比如《我们看海去》，表达了作者对社会深深的担忧以及对下层人民的同情。

魏士棱

我认为，被别人关注，被别人欣赏，被别人拥护的人一定是很幸福的。我想要成为这样的人，获得班上同学们的关注，但我却始终不能如愿。

六年级开始了，当我得知六年级的“快乐童声”可以唱自己喜欢唱的流行歌曲时，我十分兴奋，我终于可以脱离冷漠了吗？！我以最快的速度报了名，然后在回家后，拿出大量的时间来练习。

海选要开始了，海选是清唱，我不得不拿出了一首经典名曲《离人愁》来，这首歌清唱十分好听，我成功入选复赛。复赛是一首清唱曲子，但是有麦克风，我唱了一首令我兴奋的《龙的传人》。这首歌使我轻松进入了决赛，决赛有十人，但最终只有3人能获胜，我不得不加大了练习时间。

面临决赛，我的心无比紧张，由于我有些害怕数百人的目光，唱歌时唱错了一个字，但好像并没有引人注意。我唱的是《沙漠骆驼》，这首网络红歌让我进入了前五，本来以为要输了，但却意外地在老师评分环节给拉进了前三。进了前三后我便再无进展，得到了“季军”的称号。

我感到十分幸福，那种被人关注的感觉令人十分兴奋，十分快乐。

2019年8月26日，我迈进了初中的大门，结束了为期五天的军训后，我正式成为了一名初中生。到现在，我的初中生活将近两个月了，那么，我就说说我进入初中的感受吧！

首先说说认识新同学。我们班的每一位同学几乎都很开朗。“呵呵呵”，这位捂着嘴笑的同学便是鲁皖豫，她身材娇小，长相甜美，说话声音十分温柔。“那个，嗯，那个……”这位说话有些结巴的同学是李胜博，他长的有点像《小欢喜》里的季杨杨，他与人为善，我能给大家带来乐趣。副班长胡乐妍同学是个热心肠，她助人为乐，对同学尽职尽责，她带领的第二小组每一次的评比都是领先……你看，我们班的每个人，各有各的特点，大家互相找对方的优点，查漏补缺，取长补短，结识在一起成为朋友。

第二，来说说从小学到初中，三门课到七门课。步入初中，功课一下子多了起来。小学时的文化课只有语、数、英，现在又增加了历史、地理、政治、生物，作业相应的增加了，量也加大了，需要背诵的内容也很多。小学时候的英语，只需要抄和读，初中英语，每天都需要背单词，背对话。地理把我转晕了，什么东西半球，什么七大洲四大洋，每一课的知识点都在我的脑子里打转。画爱心时想到大洋洲，写“s”这个字母时想到大西洋，竟然在吃鸡腿时，也能想到南美洲！

最后来说说作业吧。有几次，政治老师竟然布置了七八页的《基训》，让我写到九点多才结束。如果碰上了小长假，如十一假期，作业量大的，总能写到手酸！

其实，进入初中的感觉挺好的，我学到了以前从来没有接触过的新知识，在地理课上，老师给我们讲解大自然的奥秘；政治课上，老师教导我们正确树立三观，教我们如何做人；生物课的实验课，第一次看到显微镜的惊喜等等。我喜欢学习新知识，我感谢这样的初中生活，她同时见证了，我从少年到青年的生命进阶。这样下来，似乎看到了四年后我的样子，用知识武装了头脑，用热情伴随着青春。

在这桃红柳绿，莺歌燕舞的美好季节里，辛寨初级中学附小迎来了每年一届的亲子运动会，今天，我是第一次以母亲的身份参加儿子班级的运动会，与儿子一起努力合作完成比赛，内心充满了紧张与期待。

下午1点半，我吃过午饭早早的来到了学校文体中心大厅，等待亲子运动运的开始。参加投篮比赛的家长正在进行投篮练习，自己心里非常着急，因为与儿子的绑腿竞走项目平时没有练习，现在操场上的学生比赛还没有结束，无法进行练习，所以我无心观看，内心非常焦急，生怕比赛不能取得好成绩。

终于亲子运动会要开始了！我和儿子参加的项目是六年级绑腿竞走。在比赛前，我与儿子把腿紧紧的绑在一起，约定喊着口号“一、二”，喊一时迈绑着的腿，喊二时迈另一条腿，反复练习，力求达到默契、和谐。我们还静静的观察比赛，总结经验与教训。你看，有的家长为了尽快到达终点，在途中直接就抱着孩子飞奔而去，引起一片的喧哗声；有的家长将绳子绑得松垮垮的，结果却欲速则不达，快到终点前连绳子都掉下来，要回到起点重新进行比赛；还有的因为家长和孩子步伐不一致导致摔倒，影响成绩，引得旁边的家长、同学唏嘘声不断，不断地送给他们鼓励的掌声，加油声??融融亲情洋溢着整个操场。为了取得好成绩，通过观察我们发现尽量把腿绑紧，绑在膝盖以下脚踝以上的地方，两人的绑在一起的腿要稍微往外迈点，步伐紧跟口号，才能协调一致。为了熟悉比赛的气氛和节奏，我与儿子在五年级起跑时跟着实地练习了一遍，力求做到万无一失。即使这样，我心里还是有点紧张！

很快就要轮到我和儿子上场了，我们在赛道起跑线前按照游戏规定用

绳子绑好双腿站好，严阵以待，聚精会神的聆听比赛开始的信号，哨声响起，我和儿子迅速的抬起脚出发，喊着整齐的口号，动作协调一致的向着终点冲刺，向着快乐前进，同学们站在赛场两边为我们助威，热烈的加油声此起彼伏，给予了我们无限的前进动力。在拉拉队的欢呼声中，我们顺利的完成了比赛，取得年级第三名。比赛后，儿子气喘吁吁地说：“妈妈，你没有累着吧？”看着儿子累的红红的笑脸，听着儿子亲切的问候，此时成绩已不重要，关键是在比赛前我们准备充分，比赛中我们合作默契，顺利的完成比赛，比赛后我们体味到了运动之美，合作之乐，在活动中儿子让我看到了他的坚强、乐观、向上、永不服输的精神，看到了他成长中最美丽的色彩。

作为孩子的家长，我感谢学校让我们家长共同参与进来，加强了孩子和父母之间的沟通、交流、合作，拉近了父母与孩子心的距离，亲子运动会提高了孩子的规则意识，培养了孩子团队合作及竞争意识，让家长感受到了学校和老师给孩子们创造了一个美好的学习环境，为孩子的成长所付出的努力与真诚！

《走进神奇的世界》

当我首次从书架上看到这本《格列佛游记》时，我认为这只是本平平无奇的“游记”。直到我翻开它，一走进它的故事，我就被精彩的故事情节深深地吸引住了。

乔纳森斯威夫特先生塑造了一个神奇的世界，书写了一段惊奇的魔幻之旅。主人公格列佛意外漂流到了小人国，结识了奇特的小人:然后又去了巨人国，见识了庞大的巨人们:又辗转去了神秘的无人岛，了解了很多新奇的技术:最后到达了奇妙的慧骃国，揭露了“野猢”的丑恶和“慧骃”的聪慧。

整本书最打动我的的地方就是这些故事情节的曲折，让我印象最深的是格列佛在小人国帮助皇上战胜敌人的那场战争，乔纳森先生的妙笔让我仿佛身临其境，我好像真的看到了格列佛在周围小人的映衬下好似一个巨人般矗立在海中，随手一扯便拉住了一整支舰队，大海上充斥着敌人的尖叫和绝望……每当我看到这里，心中不免激动澎湃，忍不住想为主人公欢呼喝彩!

虽然书中描述的故事不是真实发生的，但是从中能读出很多哲理。对人性美丑的揭需，在很多地方都有所体现，特别是在慧驷国尤为明显。小人们的善良、“慧骃”的睿智、不理智的猢人反映出人性的丑恶、在格列佛与“神马”的谈话中也反映出人性的虚伪，人性的善良和丑恶在文中被展现的淋漓尽致。

在我合上这本书的那刻，我的内心久久不能平静。格列佛的勇敢和善良值得我们这一代“新青年”去好好学习，我很是佩服他的随机应变能力，赞赏他对环境改变的适应力。

《格列佛游记》这本书，如同一涓细流清水，缓缓地，慢慢地，在我的脑海中荡漾，在我的心灵里流淌……

暑假读完了《海底两万里》这本精彩且刺激的名著,我的心里波澜起伏。不仅畅游了美妙的海底世界,而且体会到了人性的光辉,更是书中处处显露的对有关科学知识的热爱,着实让我大开眼界。

书中描绘了一个有关“海怪”的故事,并以此为线索展开了一系列的科学幻想之旅。

法国生物学家阿龙纳斯应邀赴美参加一项科学考察活动，与此同时，还上出现了异常，有人发现了一只巨大的“海怪”，在全世界闹的沸沸扬扬。活动结束后，阿龙纳斯正准备返回法国，却接到美国海军部的邀请，于是他与他的仆人，一个三十多岁的比利时小伙子康塞尔一同登上了驱逐舰亚伯拉罕.林肯号，参加了“把那个怪物丛海洋中清除出去”的任务，当驱除舰亚伯拉罕.林肯号重遇“海怪”时,不曾料到,“海怪”未被清除,驱除舰却反遭重创.阿龙纳斯和其仆人康塞尔以及为清除“海怪”而特意请来的一名捕鲸手,尼德在阴差阳错之中都变成了“海怪”的俘虏,进入到了“海怪”的肚子里.当他们都重新清醒过来后,才知道这个惊天大秘密,所谓的“海怪”是一艘不为人知的潜艇,鹦鹉螺号.这个潜艇巨大无比,艇身布满了钢甲,轻易无法穿透,它还能通过两侧的水舱进行冲水或排水来改变自身的重力以达到上浮,下潜或停止的效果.船长尼摩对远道而来的三位客人很是优待,只是为了保守鹦鹉螺号的秘密,船长规定他们永远不许离开.人在屋檐下,不得不低头,阿龙纳斯一行别无选择,只能带着期盼与希望跟随船长周游世界.旅途中大家并不寂寞,每天都会到达新的地区.他们周游了太平洋,印度洋,红海,地中海,大西洋以及南极和北冰洋,处处都充满了生机.但杀机也无处ue不在,潜艇也曾经遇险,在珊瑚礁上搁过浅,还受到过巴布亚土著人的袭击.最为可怕的还是,潜艇在南极被厚厚的冰层围住,艇内缺氧,艇上的人几乎不能生还.经过了漫长的十个月,这三个人终于在极其险恶的情况下脱险生还,逃离了这个神秘的潜艇.生物学家阿龙纳斯才得以将这个秘密公众于世.

作者儒勒.凡尔纳在这本书中写了大量的科学知识,是科学与幻想的结果.它作为一本不是凭空捏造而是远见加博学的书籍,不但对海洋知识不懈了解的读者解读了他们的旅程,跟是让后人看到古人的智慧与文明,整部小说动用了大量的篇幅,不厌其烦地介绍诸如海流,鱼类,贝类,珊瑚,海底植物,海藻,海洋生物的循环系统,珍珠的分类、采集，潜水艇的制造等多类科学知识，成为名副其实的科学启蒙小说。能够将如此奇妙的海底世界描绘的生动，对于凡尔纳这个一生从未下过海的人来说是非常不易的，这是凡尔纳依靠丰富的阅读而获得的科学知识。他独具特色的幻想由于符合科学的原理，变成了在科学研究的基础上，作出的推理与预言。他的许多科学幻想都已被后来的科学家发现并证实，潜水艇也已不再是幻想，早已在此基础上美梦成真了。

由此看来，科学出自猜测，猜测源于知识。我们应当多增加对科学的热爱与不懈追求，让科学幻想成真，奉献于社会。

我们爱科学，科学伴我们成长。

今天吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起去散步，不知不觉我们来到了我们村的文化广场，那里灯火通明，好多人啊！

热闹的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打篮球，有的在打羽毛球，有的人在乘凉聊天，看，那里还有一群人在跳舞耶！我最喜欢了，我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。

我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来，很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了，太难了，我有点气馁了，泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话，妈妈对我说“干什么事情开始都很难，你不能半途而废啊！认真去学习，肯定能学会的”听了妈妈的话，我觉得有道理，就继续去跳了起来。一直跳到音乐结束，我终于学会了。

今天我不仅学会了跳舞，更重要的是我明白了一个道理，只要我们努力学习，就一定能成功的！

上了初中，我们才知道怎样是辛苦，才知道怎样珍惜。现在回想起小学的时候，脑海里总出现小学时做的傻事，并总是傻笑不停。 After going to junior high school, we know how to work hard to cherish.Now when I think of elementary school, there is always a stupid thing in elementary school in my mind, and always smirk.

现在的我们早已被初中的快速度生活所带动，每天都是无穷无尽的作业。早自习不过是单调的读书或者是检查昨天的作业可写了，若是没写，总是想抄抄同学的作业。就是这样的生活每天都是无谓的度过。当我们见到活泼可爱的小学生时，我们以前的小学同学们都怀念起我们以前的童年。

在初中。每一天，每一时，每一分，每一秒，都是为那可恶的分数而所谓的努力着。家长也不怎么关心我们了，关心的只是我们的成绩罢了。他们总是说好好的读书，努力的读书，将来考个好大学，有一个好的生活。可他们又曾考虑过我们的感受?他们考虑的只是我们的成绩表上的分数增加或减少。或者是该不该上补习班。

对于这些我们早已把它当做家常便饭。成绩好了，他们也让我们去补习班，好让成绩更上一层楼;成绩差了，他们更让我们去补习班，好让落下的成绩补回来。我曾经有一位朋友，他十分优秀，成绩很好，但似乎他的父母还不满足，天天为他报了各种各样的补习班。后来我这位朋友因为压力太大，无专心再学习，成绩自然一落千丈。而他的父母恼羞成怒，天天对他打骂。后来我就是朋友禁不住这样的生活就走上了绝路——跳楼。后来在他跳楼之后，他的父母才追悔莫及。

也许现在有许多的父母也是这样的吧，他们每天把我们的时间紧紧的安排着。什么补习班，什么什么课总是上不完。他们总觉得这样是对我们好，其实这样会让我们更厌恶现在的生活。

对于这些，我们只能默默地承受过去。其实他们望子成龙，望女成凤的心也不是全错的，但也不是全对的。其实我们也够累的了。小学时间憧憬着的初中的生活，渴望得到自由。而现在初中了，却怀念着小学的时候。生活总是那么的让人不如意。总是有那么多的憧憬，不能实现。对于这些，我们还不如去珍惜现在，不要让在自己的未来充满遗憾。

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦·凯勒的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心已被海伦的精神深深的震撼了! Mark Twain once said: "There are two strange people in the nineteenth century, one is Breakthon, and the other is Helen Keller." Recently I read one.This book about Helen Keller- "If I Give me three days of light", after reading this book, my heart has been deeply shocked by Helens spirit!

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识让海伦创造了人间奇迹!

海伦是非常不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直到她最亲爱的莎莉文老师走进了她的生活。莎莉文老师教会她认字，才使她变得不一样，可以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。

当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字。她对知识的渴求，使她在常人难以想象的孤独，枯燥和黑暗中学会了德语、拉丁语、等多国语言，阅读了多部文学著。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界。所以说，是知识给了她二次生命。

知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦.凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的.人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊!

海伦凯勒的行为值得我们学习!

2019年8月27日是我难忘的一天，因为这一天是开学的好日子。我怀着无比激动的心情来到了我梦寐以求的北京市第十九中学，参加了两天的入学教育。下面我就来说一说我的感受。

我的感受是：这里环境优美，新同学们互相帮助，更有知识渊博的老师给我们教书授课，传授新知识。在8月26日和8月27日这两天，老师给我们进行了一次入学课堂讲座，其中，在语文方面，我知道了要多积累词汇量，多读经典书籍例如中国的四大名著还有论语等书籍。丰富自己的知识。多做笔记、背诵文言文才能提高自己的语文能力和写作。在数学方面，我知道了：要多计算、多做应用题、提高思维能力。在英语方面，我知道了要多背单词多写多记，提高自己的英语词汇量、要学习好的语法、多阅读英语书籍。

在体育方面，我知道了：要多锻炼，强身健体，同时，在中考中体育是很主要的一门课程，不仅为自己更是为了今后的需要。甚至于，仅以一分之差就考不进你心怡的理想高中甚至大学。所以，我现在一定要抓紧锻炼身体增强体质，有不怕苦不怕累的精神。为中考为理想高中甚至大学打下坚固的基础。

这次入学教育让我受益匪浅，比如：学习方法等等，更让我感受到了时间的紧迫，所以，现在必须要在任何一科中好好学习，天天向上，每天进步一点点日积月累，为了梦寐以求的理想而努力奋斗！

经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的.指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。

耶！我终于像鸟儿一样飞了一回，体验了一下失重的感觉。恐惧、新奇又刺激好玩。

我一开始看到体验飞行的风洞，很是好奇，心想他们是怎么样飞上去的？为什么要穿连体服？为什么要保持这个脸朝下俯视，四肢上扬，身体凸出的姿势？

在教练给我们做飞行培训的时候，我才知道风洞里风力很大，是风把人们吹上去的，而保持这个四肢上扬，身体凸出的姿势，可能是这样更平衡飞的更好更快吧。

我怀着紧张激动的心情在等候区等待着，没有想到的是，等候区的风力也很大，好像一个大力士差点把我们从椅子上吹跑。这时教练让排在第一个的小朋友进去，结果他刚一进去，风就把他吹的屁股向下脸朝上，整个调了方向，逗得我们哈哈大笑。这时轮到我了，我默想着教练讲的动作要领，按要求伸展着身体，风一下就轻轻的把我托住了，教练在一边微微调整了下我的腿，然后，风就呼的一声，把我和教练举上了高空，那感觉真爽。最刺激的是向下俯冲和降落，加速度和失重的感觉令人恐惧，心一下子提到嗓子眼，因为我有一点恐高症，所以下来的时候我的腿一直在不停的跳舞，一直跳到上车才停。

啊，这次飞行体验的感觉真奇妙，同时我也体会到了航天员叔叔阿姨们克服失重的艰难和不畏困难的坚强。

人间真情多得数不胜数，像在冬天的一堆炭，像暴雨中的一把伞，像寒风中的一件棉衣……真情既像一串宝石，点缀着我们的生活，又像一团火，烧化了人们心中的隔阂。在我的身边，也有真情，来看看吧!

那是一个寒冷的冬夜，我从广场骑车回家。爸爸妈妈都不在家，我揣着钥匙和一元钱启程了。路上，我越来越冷，于是把车骑得飞快，风从耳边、手上呼啸而过，把我的手和耳朵刺得生疼，于是又加了速，想快点到家。我飞驰到一个黑暗的小巷里，那里只有一家小店亮着昏黄的灯。我有些害怕，就猛地一蹬脚踏，只听见“咯噔”一声，我一惊，更加用力地踩脚踏，可自行车只发出“吱吱”的声音，眼看就要倒了，我坐在自行车上听天由命时，车子反而站起来了。我抬头一看，是一位面容和蔼的叔叔，看样子是小店老板。我说：“谢谢啊,我得走了。”叔叔说：“别急，我看你的车链条掉了。”

我遗憾地说：“那我就推回去吧，反正就五六分钟的路嘛。”叔叔面带笑容地说：“我来把你的车链条换一个吧!”我看看钱袋，只有一元钱，就说：“叔叔，我只带了一元钱，肯定不够啊!”叔叔说：“帮助别人是一种美德，我不收你钱吧?”我感激地笑笑，看他熟练地给我换上链条。寒风中，他瘦小的身影突然高大起来……

以后我也要把真情送给别人，向他人伸出援助之手，因为我相信，人间处处有真情!

墙边的芬芳，亦或是花圃中的娇艳欲滴，皆是生命的美丽轮回，一时的盛开，一时的凋败，隐藏着热爱，对自然无穷的热爱，和阵阵激流，是它浅显又神秘的激流。

花，因为它独特美丽的外表，和自然奇异的芳香，成为这个世界上不可少的神奇之物。记得上海有一条路，两边尽是桂花树。微风揽过花香，吹散至大街小巷。十字小花带着各种思绪飘落，满地落英。如此文艺，是花的赠予。

冬至一至，大地被笼罩在一片寒冷与肃穆中，三个季节所积累下来的百花和叶茂，全在这时化为乌有，只剩乌黑的树枝，和寒冷的一切，一派寂静。处处是行人呼出的热气，除此之外，毫无半点生机。人们相信，总是会有奇迹的。于是，一朵鲜艳的梅花出现在灰色的冬天，是一抹明丽而张扬的红，是一种毫不呆板的、独属于花的色彩。它于天地之间，有了自己的名字和最傲然大气的颜色，终于打破了这灰白世界。

冬春相交之处，添了一种生机重燃的欣喜，也无奈于这漫长。这时的万物皆在为迎接第一缕春风而蓄势待发。我早已迫不及待，路上的仍是灰白，似乎是对其他植物的嘲弄，因为已有一篇桃花在风中等待着它们苏醒。

一片桃林，满眼桃花，周身被淡淡清香包围。一抔黄土，整片粉红，飘零至地上的点点嫩红，就是那最好的回报。满心欢喜将一朵嫩红拈起，花瓣边缘稍有些泛黄，但依旧白里透红，甚至于花瓣间残留着些许清香，萦绕在鼻尖。凝视着这一朵桃花，再抬头望向着十里桃花。不断有花铺落在地面，我已然预料到这十里桃花的命运。虽然一朵花何其渺小，何其平凡，却在满地落英后，又如此伟大。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”赏着花，这种美，望眼欲穿。

今天早上，6:00姐姐叫我起床去新纪元公园，因为，我姐姐要减肥，我也要锻炼，我要跟我爹掰手腕。到了公园，我看到有老爷爷在练太极、老奶奶在练扇子舞、叔叔阿姨们在跑步、还要好多老年人在健身。

到了健身器材那个地方，姐姐说：“我跑一圈你就玩一样器材，跑过来了就换一个，姐姐围着湖跑了五圈，又做了很多运动，我也做了好多项运动，回来我和我爸掰手腕，我爸又一手就把我掰下去了，我觉得自己还要锻炼一下呀，明天我还要早起去锻炼身体!