去健身房的感受【汇集20篇】

六天、五天、四天……每天都在倒记时，心里时时刻刻希望这个军训快点结束。可当最后的会操结束时，心中却不禁想起了军训的快乐回忆，反而非常想念这个难忘的军训了。

刚开始的时候，一听说要训练六天左右，我便愁眉不展了。在我的心中，军训是严肃的、辛苦的，远比不上坐舒服的教室上课好，但军训结束后，我明白自己从中学习到了许多东西，从中找到许多快乐。

军训中最经常练习的就是站军姿，一站就是几十分钟，让我天天腰酸背痛，心中常暗暗埋怨教官。不过，和教官相处几天后，我发现这个年轻、高大的教官并不是那么严厉，而是越来越显得平易近人。训练时，教官会说几句幽默的话，让快要让人窒息的凝重气氛充满了一点活力，谁知，正在站军姿的我们听后，个个笑得东摇西晃，教官就马上恢复了认真严肃的表情对我们说“不许笑”。

接近一个星期的军训中，最令我印象深刻的就是星期六去五仙姑的拉练活动。星期六早晨，天空下起了淅淅沥沥的小雨，朦朦胧胧，犹如一条轻纱帘子从天上一直垂到了地上，给人清新的感觉。一路上，层层叠叠的青山、互相交错的树木，一丛丛一簇簇的小草野花、在天空自由飞翔的鸟儿……各种景物都显得恬静、美丽，让人十分惬意。这次的拉练走了将近四个小时，一共八公里，这对我这个不喜欢运动的人来说，真算得上是一个大突破了。

每天五个小时的军训总让人感到发越过越快，一天天的时光转眼间就已消逝，终于，会操也结束了。这次的军训，教会了我更要有毅力、更坚强、有恒心、永不言败。虽然军训结束了，但军训的精神会陪伴我到永远。这次难忘的军训也会深深地烙在我心中，永远不会抹去。

新学期的开始意味着一本新书。初中新语言的内容比小学更深奥吗？没人知道，但没人很好奇。下午我兴奋地坐在座位上。最后，老师来到这本书，寄出了一本当地的书。我很快找到了一本中文书，仔细阅读了我熟悉的“乌龟”、“观沧海”、“步行”等名诗。把鼻子靠近书本，贪婪地闻着它散发出来的墨水。

仔细看这篇文章，我似乎觉得谢太福和年轻一代永学陈姬的聪明才智似乎感受到了济南冬海的雄伟气势。我像小鱼一样在文章的海洋里游泳，忘记了一切。这本书的背面也有著名的指南。我认为中国不仅仅是诗歌，它不仅仅是文章，而是数学。一本好书蕴含着丰富的知识和美好的感情。读一本好书是多么的美妙，与高尚的人交谈。学生们，让我们继续努力探索和学习汉语。

校园生活似一颗甜甜的蜜糖，暖到你心窝;校园生活似一滴黑墨水，让你幡然醒悟;校园生活似打翻后的开水，满怀悲伤;校园生活还似余音缭绕的歌声，那么让人怀念……六年的校园生活，真令我难忘啊! Campus life looks like a sweet honey, warming to your heart; campus life looks like a drop of black ink, letting you wake up suddenly; campus life seems to be overturned after turning over.Open water, full of sadness; campus life still looks like Yu Yins singing, so people miss ... Six years of campus life, it really makes me unforgettable!

我忘不了那颗甜甜的蜜糖。好好的心情都被我那张考得十分糟糕的考卷搞得心烦意乱。我不安地坐在那里，好朋友幽璇看出了我的心思，用手轻轻地碰了碰我，问：“喏，给你!”原来是一颗蜜糖。我把糖含在嘴里，心情异常愉快，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。朋友啊，谢谢你!

我忘不了那滴黑墨水。记忆中，同桌宝艳不小心把墨水滴到了我刚买的本子上。我生气极了，刚想握紧拳头破口大骂时，宝艳的一句“对不起”，让我的心软了下来，我不再计较了。是的，同学之间何必斤斤计较呢……这一次，我学会了“退一步海阔天空”。

我也忘不了那杯滚烫的开水。豆大的雨点使劲地拍打着透明的窗户。“哈啾，哈啾……”喷嚏声不断。我循声望去，果然，班里有人被雨淋湿了。我发现小倩趴在桌子上，这不对劲啊!我赶快上前问清原委，哦，头疼呀!别人开始开玩笑戏谑她是得了禽流感，让她很伤心。我摸了摸小倩的额头，哇，好烫啊!我奔向办公室，向老师讨了杯开水。可是就当我把开水递给小倩时，杯子在我的手中翻了个跟头，开水就这样洒了出来，洒在小倩的衣服上。我顿时手足无措。班上的同学又在大声起哄：“你惨了，惨了。”嘲笑声、雨水声、喷嚏声夹杂在一起，我委屈的泪水也不争气地流了出来了。我大喊了几声：“我不是故意的!”几位好朋友也赶来安慰我，可泪水就是止不住，仍然哗哗的流着。

我更忘不了那美妙的歌声。“长亭外，古道边……”优美动听的歌声在教室上空回荡，每个人又都陶醉在音乐的海洋中。下课的铃声敲了许久，离下一节上课只有短短的几秒了，我们全班同学依然如痴如醉。

小学生活是那样快乐，有喜有悲，有笑有泪，既有悲伤，也有欢乐，回味起来又是那样的幸福。感谢，感谢这六年的小学生活。小学的记忆，犹如烙印已深深刻在我们的心上，满怀感恩之情，我们的步伐坚定而有力，有母校的希望支撑起我们做人的脊梁，宏伟蓝图我们一起去开创。十年百年再聚首，让我们捷报频传，博得母校一个个灿烂的笑颜。

我家老爸有很多健身方法，现在我就给大家讲讲吧！（一）打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯，那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡，从不间断。而每次他进浴室后，浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声：“哦…啊……嗄……”而现在，随着冬天的到来，那叫声越来越大，越来越响，可爸爸却仍然坚持那样做，因为他认为那样能增强体质，少生病。的确，自从他那样做以后，就没有生过病呢！(二)每天散步我老爸还有一个习惯，就是每天散两个小时的步，他常说：“饭后百步走，活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步，就会在第二天补上。现在，就连我也受到了感染，跟着他一起散步了呢！（三）吃素最近，因为爸爸发现自己血脂偏高，便开始每天吃素了，不仅这样，以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了，不仅这样，爸爸还要吃降血脂的药，可以说是苦不堪言，不过正是因为这样，更让爸爸下了要锻炼的决心。现在，爸爸的体质更好了，这是他每天坚持锻炼的结果啊！

记得汪国真曾说过，我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程;我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。

怀揣着这样的信念，我们进入了太原工业学院机械工程系，也迎来了入学的第一个任务——军训。陌生的环境，离开父母与家乡的孤独寂寞感和军训中严酷的考验无疑成为我们最大的挑战与负担，正当我们处在无尽的迷茫与无助时，班主任的关怀与问候，助班的悉心帮助，教官的耐心指导和同学们的关心与爱护让我们逐渐从迷茫中抽离。军训般有纪律有组织的军训生活，为我们注入生生不息的活力。

然而，军训开展期间，站军姿，踢正步，做俯卧撑……无休止，了无尘味的训练几近让我有了崩溃的念头，但是面对教官，面对同学，萦绕在脑海中的仍是坚持。烈日中大家坚毅的表情

刻印在我心中，久久挥之不去。也让我明白了身为军人应有的担当。作为入学以来的第一堂课，我真的学到了太多太多，在这充实的日子里，我提起了笔，想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，才发现语言是那么的单薄无力。

还有几天的军训生活等着给予我们考验，我们也应该携手并进，迎难而上，跨过这一道鸿沟，未来的更多挑战，我们也会更有信念面对。

这种信念将迎来一个新的起点，引领我们一步步走向社会，让我们更加成熟。

一个人经过不同程度的训练，就获得不同程度的修养，不同程度地效益。好比香料，捣得越碎，磨得越细，香得越浓烈。

生活赋予了我们一种巨大的无限高贵的礼品，就是青春与历练，充满着力量与希望，若我们虚度，青春将会无限褪色，生命也会抛弃我们。

佛说，人生有七苦：生老病死，求不得，爱别离，怨憎会。

但我说，七苦的历练，也终将成就一个完整的人生。

轻叩开记忆的大门，时间管理者便邀我端坐，品下桌上香茗的第一口，我便清楚地知道了这杯茶的名字——孤独。

在很小很小的时候，我的眼睛里只有一样事物，就是家中那扇幽绿色的，有着斑斑锈迹的大门。早晨，随着大门“轰隆”一声怒吼，我的噩梦便由此开始。家里只有我一个人时，我会情不自禁地害怕，提心吊胆地防备着不知会从哪个角落里跳出的一群饿鬼，乃至草木皆兵，甚至连风声刮过缝隙的呜呜声，也会让我吓一大跳。我总是想方设法地排除这种孤独的恐惧。把家中所有的大灯打开，把电视机的声音调到最大，然后裹着被子待在沙发上……当一切办法都被用尽，我终于忍不住，拿起一个木凳坐在大门前，着急地向外探看，迫切地寻找着一丝一毫人迹。

等的时间久了，耐心也被磨炼了出来。可能一整个上午我都会看着门外那一缕阳光，从东到西，由光变暗，然后再静静地消失不见。再望见那一轮沉沉的红日渐渐下降，云天墨染，我便知晓，父母快要归来。

这是记忆中最深的孤独，它是充满恐惧与希冀的。

再大一点，上小学的时候，孤独就成了形单影只。我似乎从来无法融入同学们的圈子。每当我如获珍宝地交到一个朋友，她总会不出意外地离我而去。孤独，失落，到最后，似乎也没有什么所谓了。于是，从此我就安静地坐在座位上写写字，看看书。窗外阳光明媚，岁月正安；窗内同学嬉笑打闹，笑言不绝。孤独让我成为了一名旁观者，但现在我却颇为感激孤独，因为它让我成了一名清者，去正视这些让人迷茫的生活，“旁观者清”莫过于此。

当一切都沉淀下来，似乎做什么都不重要了。这是最近的孤独，它是安静与沉默。

上了初中，熬夜就成了家常便饭。每当同学们互相抱怨昨晚几点睡时，我总是安静地笑笑，不去讨论亦不去争辩。或许熬夜也是孤独的一种吧，我甚至不太厌恶它，万籁俱静，月夜共色，沉着不躁，无问东西。

其实孤独并不可怕，可怕的是你拒绝去接受，就像我小时候拒绝去接受那扇绿幽幽的大门一样。你可以不接受封闭的大门，但你绝对不要错过门外明媚的阳光。孤独让你正视自己的内心，在一片孤独中，你所有的焦躁都会沉淀下来，你会清楚地知道自己想做什么、应做什么，它让你安静，清澈澄明。

孤独其实也是一种人生修为，还请你认真地接受这份生活的赠礼吧！

人们经常抱怨自我的工作不好，生活无聊，事事不顺心，但是，仔细品味起来，生活是那么的丰富多彩、五彩斑斓．

早上起来，拉开窗帘，打开窗户，呼吸一下新鲜的空气，看着外面的草木被微风吹地摇头晃脑，抬头看一看蓝天和那金灿灿的朝阳，你会感到生活是多么完美！

夏夜里，和父亲母亲在院子里乘凉，依偎在父亲母亲的怀里，抬头和父亲母亲一齐找天上的星座，你会感到生活是多么完美！

春天，是百花开放的季节，和父亲母亲把楼下的花圃里，种上一片饱含爱心、真情的花朵，闻着花儿的芳香，你会感到生活是多么完美！

夏天，和父亲母亲一齐到海边玩耍，躺在柔软的沙滩上，吹着海风，听着海浪声，你会感到生活是多么完美！

秋天，是丰收的季节，同父母一齐回老家，帮姥姥、姥爷收割，一齐感受丰收时的喜悦。或和父亲母亲一齐到公园里，静静地看落叶，像一只只蝴蝶在空中飞舞，你会感到生活是多么完美！

冬天，是一个冰清玉洁的银色的世界，看着一片片雪花像精灵一样落下，和父亲母亲一齐堆雪人，或为行人扫出1条干净的小路，看着行人微笑地走过，你会感到生活是多么完美！

在学校里，有那么多的同学围绕在你的身边，一齐唱歌、跳舞、朗读、领悟，一齐嬉戏玩耍，你会感到生活是多么完美！

在咱们的日常生活中，到处都是阳光明媚的，只要你用心去感受，你就会感到生活中处处有欢乐，生活是每个人的乐园，生活是多么完美！

让咱们用心灵去感受生活吧！

牟俊毓

火红的太阳在天上照着和以往不同。我今天兴高采烈的来到了学校，为什么，因为今天我们要去二月二农场玩。说是玩，实际上是去上实践课。一开始我们来到了食堂。领导人讲话跟我们讲纪律的重要性，接着我们就过来制作我们的花盆一开始老师让我们每人上来领六块呢，分别都是不同的颜色，我拿这我的呢，等待老师老师的指领。

老师让我们柔软了，然后。然后把一一个软泥给搓成饼，厚度大约0。5厘米，长度五厘米就够。

然后老师要我们把花地一圈一圈地围起来。然后让我们发挥我们的想象力，让它变得更好看。

这样划分制作好了，接着我们去。吃饭，吃完饭以后我们又回来再种多肉植物。我们因为纪律不好，结果那到了倒数第二个才看才可以过去养在多肉植物。我抽到了一个比较大的我很开心，可是我土太多了，我都装不起来。我的花盆也一团糟，不过正在参与吗，至少没小生的差。

感谢老师的指导。如果没有老师，今天给我们补上的这一课到现在我还不知道软泥，这个东西竟然在中国存在的十年！

今年冬天，我的爸妈相继迷上了健身，才过去两个月，爸妈的锻炼就产生了明显效果，我对健身房的好奇也与日俱增。

寒假的一天，我满怀好奇心地跟着父母，一同来到了健身房，一进门我就十分惊讶，在这里，来登记健身的人大多都像模特似的，身材标准，浑身上下就没有肥肉，这个与我想象中的样子差远了，难道不是身材不好的人，才会来健身吗？步入健身区，居然找不到一个胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充满活力的青年或中年人。我东逛西看，见着这些个健壮灵活的身影在跑步机上，动感单车上，双杠前，腾挪跳跃，健步如飞，我不觉得有些手痒，就站上一台跑步机，准备尝试一下，结果没几分钟，我就已经汗如雨下，上气不接下气了，只能去一旁的休息室呆着。

不过经此一事，我也大概知道了健身房的实际情况与我想象之间有着巨大差距的原因了，像我这样体质差，有没有毅力坚持下去的人，过一段时间，就知难而退放弃治疗了，而留下来的都是有毅力有决心的人，经过一段时间的科学合理锻炼，体型自然就标准，身体自然就健康了。

遥望那健身房中挥汗如雨的人们，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懒惰，古代人们为了生活存，不断锻炼身体，而当今早就没有这个必要了，勇于来坚持锻炼的人，就等于是能够对抗自己懒惰天性的人了，就等于是会生活会用精神掌控肉体的人呐！

原来健身房并不像字面上一样，是锻炼身体的地方，而是锻炼精神的地方啊！

黄乐意

多少个日日夜夜，妈妈曾陪伴我度过，我却是不闻不问，不懂去感受这幸福。

一天，爸爸在外面工作不回来，奶奶也不在家，我回家之后，发现一个人都没有，于是便开始埋头苦写作业。当作业写完的时候，我肚子“咕，咕”叫起来，我很饿，想要去冰箱拿点面和饺子。可打开冰箱时，我发现之前满满的冰箱已经空空如也，连个袋子也不剩。

正当我失望的时候，听到一阵敲门声，我从冰箱径直向门口跑去，将门打开，一看，我妈妈出差回来了。我问道：“妈，你回来了？”“嗯，出完差回来了。”我刚要回头，发现一个红色桶状物品，像极了方便面，我定睛一看，哇！真的是康师傅红烧牛肉面，我说：“妈，你给我带了一桶红烧牛肉面？”妈妈疑惑地问道：“你没吃饭吗？”“没有吃。”我答道。妈妈顿了一下说道：“嗯，拿去吧。”我突然想到妈妈坐飞机，问了一句“妈，你吃没吃啊？”妈妈回答“吃了。”我没想什么拿着方便面泡了吃了，事后才知道，妈妈没有吃晚饭。

这么多年，妈妈默默给我的，岂止一桶方便面，但我不曾想过：这就是幸福。我也从未去真真切切感受这幸福。

可现在，我长大了，我懂了，感受幸福，感受这温暖的母爱。

宋老师推荐给我们一本好书——《绿山墙的安妮》，听宋老师说，这是一本感动上万个善良心灵的经典小说。

你听说过一部经典名著成就了一座岛屿吗？正是经典名著《绿山墙的安妮》这本书，使得作者露西·蒙哥马利的故乡和安妮故事的发生地——加拿大爱德华王子岛，成了全球性的旅游圣地。世界各地数以万计的游客前往爱德华王子岛，去追寻安妮的足迹。

读完这本书，我被深深地感动了，觉得《绿山墙的安妮》确实是一个关于友情、责任和爱的感人故事。书中的绿山墙农舍兄妹马修和玛莉拉想领养一个男孩，不料阴差阳错，孤儿院送来一个爱幻想、喋喋不休的红发女孩——安妮。她独特的个性使得她频频闯祸，又令人忍俊不禁，改变了兄妹俩，牵动着俩人的爱心。安妮勤奋、聪明，凭着自己的努力考取了大学，但她为了照顾玛莉拉，她又毅然放弃了学业。

读了《绿山墙的安妮》这本书，我深深喜欢上了这个有个性、爱幻想的女孩---安妮。她整天沉浸在自己美丽的幻想中。在她的美丽想象中，苹果是她的红衣姑娘，樱花是她的白雪皇后；潺潺的小溪在冰雪覆盖下欢笑；她还异想天开，把自己的影子和回声想象成知心好朋友，向她们诉说心事……读着安妮这些浪漫而天真的幻想，我觉得自己被安妮带进了一个奇妙的世界。在那里，我感受到了另一种快乐和神奇。在生活中，我也是个爱幻想的孩子，常常有许多奇妙而甜蜜的梦想。我喜欢仰望天上的白云，不知不觉自己就变成白云了；我喜欢小动物，常常亲切地与它们进行心灵的对话，惹得妈妈笑我是小傻瓜……现在，我找到了一个比我还爱幻想的女孩子安妮，我要与她交上好朋友。

安妮是个孤儿，她的身世和遭遇很不幸。但是她没有被这痛苦和不幸打倒。她乐观、向上，凭着自己的勤奋、刻苦考取了女王学校，并获得奖学金。她凭借自己的努力，让梦想变成现实。想想自己，每次遇到学习难题，都想退缩，不愿意多动脑筋思考。所以，我以后要像安妮一样，不怕困难，积极迎战困难，让我的梦想早日实现。

安妮就像一盏指路明灯，照亮了我前进的方向，点亮了。

我心灵的航标！安妮，我要像你一样心存善良，让爱同行，让我们做个永远的好朋友吧！

今天，是我上了初中的第一次秋游，自然满心欢喜。我们的目的地是"长隆欢乐世界"，因为想起了小学的秋游，所以更加期待这次的秋游。可惜啊，天公不作美。哗啦啦地，就下起大雨来，可是也没有办法，只能这样去了。

进到长隆的商场，第一个感觉就是‘贵’，真的不敢相信，一个三厘米的小东西居然值三十五元。进入游戏阶段：我一共玩了五项的游戏：转转杯、旋转木马、飓风飞椅、鬼屋冒险和十环过山车。

最令我深刻记忆的是：鬼屋冒险和十环过山车。我与同班同学一起闯鬼屋，一拉开黑幕布，一只僵尸就跳出来，像是要抓住我们似的，紧张害怕的我死死的抓着同学的衣角不放，直至它走开。再走进去，恐怖的音乐听得我毛骨悚然，幽暗的灯光使我看到了一系列恐怖的景象：一只僵尸在捶监狱的门；三只僵尸一起举起棺材；一只’鬼’在半空中飘动，我什么都不管了，只是一味的闭着眼睛向前冲……

坐十环过山车时，更加惊险刺激恐怖。十环过山车时两个座位的，我同样还是与同学一起，全程我都是闭着眼的，直下滑的那一刻，我心都快跳出来了。

这次秋游虽然遇上坏天气，但依然很开心，期待下一次出游。

一株小草从坚硬的.石头和泥中探出头来，迎接清晨的第一束阳光。

一个小小的鸟嘴，啄开洁白的蛋壳，从中伸出一个小脑袋，睁开眼睛，打量美好世界。

一声啼哭传入耳朵，在一个小被窝中露出婴儿粉红的脸蛋。

……

生命开始了，一个生命降临到世上，开始了它漫长旅途。

生命和时间在赛跑。一个生命完结，又有一个新的生命开始。

我感受生命，感受它的坚强。一粒种子从岩石缝隙中，依靠阳光和雨露，竟生根发芽，扎入石缝，把叶子探出去，去创造自已的生命。生命的坚强、力量，不向困难低头的精神。

我感受生命，感受生命给生命创造的幸福与快乐。一个生命从一个细胞开始，世界就可因它而改变。它能给别的生命怎样的幸福和快乐呢？也许她成为一名医术高明的医生，挽救无数生命也许他成为一名科学家，发现了人类可以生存的第二个星球……

我感受生合，感受它的内涵，短暂而又永恒。生命是短暂的，而古今中外无数伟人，他们的生命发出的光和热却是永恒的。

生命就是如此，坚强、幸福、短暂而又永恒。让我们感受生命，感受生命的伟大。

在这个暑假，我读完了《伊索寓言》这本书。

读了这本书，我知道了寓言是世界上最古老文学体裁之一，在一个个小故事里说明着很大的道理，还给我们了一些经验。

其中有一篇是我最喜欢的，那就是《狐狸和山羊》。内容是一只狐狸不小心掉到一口井里，它没能爬出去，然后一只口渴的山羊走过来，狐狸把山羊骗下来喝水，等山羊喝饱水后才发现自己出不去了。狡猾的狐狸对山羊说:“我有一个主意，你趴在井壁上，把角竖直，我站在你身上爬出去，然后再拉你上来，这样就可以出去了。”山羊听了狐狸的建议，但是狐狸一上去就走了，没有拉山羊上去。这个故事告诉我们聪明的人应该想清楚了之后再采取行动。

在每个寓言里，都有值得我们去学习的地方，伊索寓言中有一个很明显的特点，是把动物和植物都运用了拟人的手法，让我们易懂道理和教训。而这些道理和教训是我们生活中不可缺少的。我喜欢这本《伊索寓言》书。

城南旧事的作者是林海音先生，文中的主人公也是她——林英子。这本书是一本蕴含着浓浓诗意的纯美小说。作者满怀着怀旧的基调写出了这本小说。本书通过林英子的视角来看待这世界的世态炎凉。

故事从1923年开始，从6岁成长至12岁，因父亲病故，她的童年也因此结束，开始负起了不是小孩该负的责任和担当。在各篇中宋妈无处不在，无疑也是读者印象最深的一个人。宋妈这位命运凄苦的卑微人物，在英子的回忆里有宋妈的智慧和尊严。书中《驴打滚儿》一篇给宋妈的画像生命，也是全书最有力量的一短篇小说。这篇是作者9岁时看到的——但她眼中看到的小世界后面却是一个悲惨的大世界。而驴子每次出现不仅是情节的联系，也衬托乃至增强了人物的造型.但是如果不穿透作者故意留下童稚的迷茫，《驴打滚儿》就有了些诗意的情调。

《驴打滚儿》有双重含义，一重指代黄土气息的毛驴在地上打滚，又指裹着绿豆粉的黄米面，都带着悲凉、看不到希望的黄土色，暗喻着旧社会妇女的悲惨人生。

而有些故事反映出的道理也是不一样的，比如《我们看海去》，表达了作者对社会深深的担忧以及对下层人民的同情。

相比城市的喧嚣与忙碌，这里就是让人放松的圣地。大自然好像一首乐曲，无边无际，每个音符都带有动听的音律，每个音节都带有欢快的节奏，每个音段都带有柔和、安适。 Compared with the hustle and bustle of the city, this is a relaxed sacred place.Nature seems to be a piece of music, boundless, each notes with beautiful rhythm, each syllable has a cheerful rhythm, and each sound segment is soft and safe.

2019年1月16日，我们在老师的带领下来到太阳河国家森林公园，参加了由青少年活动中心组织的“圆梦蒲公英——美丽中国行”主题研学活动。

在大自然里探险少不了意外和危险，这就让我想起了这次研学活动中一个刺激的项目——“飞跃丛林”。这个项目的每一个关卡都是在半空中进行的，穿上安全装备的我们摩拳擦掌，跃跃欲试，心中即既兴奋又害怕。迎着凉爽的风划过索道，郁郁葱葱的树林在脚下飞驰而过。往下走，路越发险峻，有些关卡只有几块摇摇欲坠的木板让人站立，有些关卡甚至只有一根钢丝让人行走。我们的每一个步伐都如此的小心翼翼，好似稍不留神就会掉进无底的深渊。一步一步走完所有的关卡，所有人好像都忘记了前一秒的恐惧，露出发自内心的笑容。这个过程固然艰难，可我们还是用心去感受，获得了无尽的自豪!

说起大自然的美丽，就少不了观赏星空。

夜晚，黑慢慢布满天空，我们借助着月光走向山顶，抬起头来仰望，天空满天星斗，犹如一粒粒珍珠，撒在碧玉盘上。忽然飞来的一只大黄蜂，扰乱了森林里的宁静、安详。在山顶待了短短十几分钟，却让我有了感悟：茫茫的宇宙之中，我们仅仅是一粒微尘。但是哪怕风一吹就不见，我们也会尽全力去改变它，就像是在一百多年前又有哪个国家能想到中国也能变得如此强大。看着天空中飞速行驶的人造卫星，我们也不禁为它感到自豪、骄傲!

第二天早晨，老师带我们体验

砸染。有人会说：“不是扎染吗?”是的，但如果到了我们的身边，听着叮叮咚咚的响声，就会明白为什么叫砸染了。我们每人拿起一块小木板和一个木锤，沿路采集着各式各样的花草做原料，之后来到工作台，再把花草摆成自己喜欢的图案，铺上白布，轻轻地用木锤砸出汁液，白布上就呈现出一副美丽的图画。看，体验到砸染的我们脸上洋溢着兴奋的笑容。

通过这次的研学活动，让我们彻底的走进自然，去感受自然。丰富了我们的文化知识，也发扬了“读万卷书，行万里路。”的教育理念。用实践来探索无尽的知识海洋!

正如罗丹所说：美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。就让我们去发现大自然里的美，用心去感受大自然，大胆去探索大自然的神奇之处!

暑假到了，我原以为终于可以“放肆发泄”，谁知道呢?妈妈早已给我布满一大堆学程，我是苦不堪言啊!

到了开课的那一天，我垂头丧气地背着书包来到补课班，据说这个补课班英语补得，我再想想，我英语不好正好可以补一补，想来也划算。于是，想着想着便来到了我所在的班级。我乍眼一看，有好多是我们班的尖子啊!难道这个补课班真有这么好?居然把“各路大神”都请来了，看来这个暑假要别有一番乐趣咯!

第一节课就是英语，英语老师有点矮又有点胖，戴着眼镜，不过，人不可相貌。她先教我们单词，然后让我们熟悉熟悉就开始背。因为这里分优生班和差生班，所以进展很快。

就这样，第一天过去了。

第二天，在我们英语课上到一半的时候，老师突然给我们拽了几句她们上初三时的流行语：Areyou不份儿?Canyou单挑儿?Let is go阳台儿!弄得我们全班哈哈大笑!

还有一次，补课班英语的那个女生爱开玩笑，老师也爱跟着凑合，就说：任东旭她爸爸，穿着长丝袜，上身吊带裙子，全班又是一阵轰动。学归学，玩归玩，在玩耍中同样让我们学到知识，我想这就是这个补课班的高超所在吧。我们就这样在一天天的开心中度过这一个月的补习。

这个暑假对我意义非凡!

大家都知道爱是一种感情，但它总分为三大类，一：溺爱。二：恨铁不成钢的爱。三：给予鼓励的爱，这三种爱在我们的生活中很常见。下面我就来谈谈我在生活中所遇到的爱。

记得，每次在考试前，总会有一个人督促我，快把知识点去复习一遍，而我总是应付的说：“是，是”。每次考试结束，总有一个人，会在第一时间问我有没有什么难题。而我总是爱理不理的回答。每次考试分数出来，总有一个人会仔细的替我仔细查看错在哪里？这个人就是我的妈妈。我的妈妈时而活跃，时而严肃；时而有趣，时而呆板；

我还记得，在每次考试后妈妈不只会细心地为我检查错题，还会看看我是否因为粗心而做错的，如果是就会大声破骂。相反，如果我是因为不会而做错的，不管得多少分，妈妈都会安慰我说：“别灰心，只要下次认真学，你就一定会有一个好成绩的。我觉得这是鼓励的爱和严格的爱。

还有一次，妈妈拿了一张试卷给我做，我虽然做对了大部分，但有些题只要再生层的思考，就会完美的回答完毕。就因为这妈妈大声的训问我：“脑子就不动动，这么简单的题竟然不会做？”我觉得这是恨铁不成钢的爱。

在这些爱的包围下，我们健康、茁壮的成长。但你把这些爱无视，它不仅不会帮助你，还会让你走上不正确的路。让我们一起享受，这些爱的温暖吧！

时光似箭，岁月如梭。不知不觉，今年的中秋节又到了，可让我最难忘的，还是去年的中秋节。

去年的中秋节和以往有所不同，因为爷爷奶奶从乡下回到了城市里。赏完月亮，看过晚会，又到了分月饼的时间，可十五个月饼怎么给四个人分呢？这时，爷爷想出了办法：说一句带“月”字的诗句就吃一块月饼，大家都很赞同。

爷爷端起酒杯，不紧不慢地说：“举杯邀明月，对影成三人。”奶奶不甘示弱：“海上生明月，天涯共此时。”妈妈也说：“明月松间照，清泉石上流。”我急了，拿出了我的杀手锏：“月出惊山鸟，时鸣春涧中”和“明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。”这时，爷爷却说了一句带“月”字的歌词，我们都说：“不能这样！”可爷爷为自己辩解道：“诗歌诗歌，有诗就得有歌。”这一番话把我们都逗笑了，大家共同决定爷爷被淘汰了，只剩我们三个人的斗争了。

奶奶和妈妈几乎同时出口：“大漠沙如雪，燕山月似钩。”我冷静下来，突然想起在书上看到的几句诗：“山高月小，水落石出”“春江潮水连海平，海上明月共潮生。”

最后毫无疑问，我赢了妈妈和奶奶，吃上了香甜可口的月饼，心里美滋滋的。

去年的中秋节真是与众不同，让我终身难忘。

童年，就像多种多样的调料盒，酸，甜，苦，辣，咸，样样都俱全！喜，怒，哀，乐，样样都有！现在就让我告诉你一件令我感受最深的事吧！

有一天，我去姥姥家玩，玩完了屋里各种各样的玩具，就玩屋外的鸡鹅鸭狗。玩完屋外的，就觉得没什么可玩的了！ 对了，三舅的恒力车还在院子里呢！于是我就坐了进去！钥匙在上面，我非常好奇：当一把司机是什么感觉呢？就把钥匙摇了一下，一下踩油门上了，这可完了，我一定会像出事故那样被抬进医院里去了！怎么办啊？头上绿豆般的汗珠滚了下来。我往后推了一下挡，一下子倒退了。我这时想起老师教过我们的话：遇到什么困难必须冷静下来，千万不要慌。我想起了车是靠钥匙启动的，鼓起勇气，把钥匙摇了回去，拔了下来。这回有停了，吓死人了！ 过了一会儿，三舅回来了！他看见车不是停在原位！以为正在屋子里闭目养神的四舅开了呢！用审视的目光看他。四舅说“没有啊”！这时我脸烫烫的，像发烧了似的！最后用严厉的目光看看了我，然后说：“今天真实见鬼了”。

事情过后，我回到了家，我很后悔，后悔没有跟三舅说实话没有澄清事实！如果我澄清事实，三舅一定也不会骂我的，这件事，是我感受最深的一件事！

“叮叮叮”又是讨厌的闹钟，又是一个美丽的清晨。坐在床上看着眼前乱糟糟烦人“世界”，“老妈，帮我打扫一下房间吧！有点乱。”

“你呀！还是自己打扫吧，我等一下有事呢！再说了，每次我刚打扫完还不到三分钟你就把你的世界还原，还是一样的乱！”老妈这种口气成功的激起我的斗志，“ｏｋ，我自己来！”

面对这个“灰暗的世界”，我深呼一口气，鼓起勇气，跑到阳台拎起水桶，积了一桶水再提到房间。“水会不会很冰啊？”随手拿了双胶手套还有抹布，泡到水里再拎出来拧干。放到地板上，学着老妈的样子娴熟的，从左边到右边，再来一次。进程还不错哈！把我的房间地板洗完了，发现这个房间是特别的明亮！是不是因为环境好了，心情就好了？把水桶提到卫生间时，发现客厅的地板也不是特别干净，那就索性一起洗了吧！花了半个多小时，整个人趴在地上，“哎呀！不行，我老妈实在是太厉害了，这十几年是怎么坚持下来的阿？怪不得那么瘦！合着这还可以减肥呢！”地板是亮了许多，可这些家居物品嘛！也不行让它们这么随心所欲，这么嚣张！！一定要摆放整齐的。我好像是一个摄影师一样３６０°每个物品必须摆放的美观。而且那几个花瓶现在被我擦得跟发光似的，比钻石还闪！

哇！奋斗了这么久好累吖！走过每个角落心里都是美滋滋的。“不对”我向阳台走去“老妈还没洗衣服”那就我来吧！虽然我从来没用过这个叫洗衣机的东西，但是机器嘛！总是按着程序走的。我把衣服放入洗衣机，关上所谓的门。开始放水。ｏｋ！我就不动手洗了，让洗衣机为我代劳吧！

老妈回来了！“诶！等一下，地还没干呢！您老小心点走哈”我扶着老妈。“不错不错，有我当年的模样，还以为我走错楼层了呢！”仿佛我做了件伟大的事，心里洋溢着成就感！

晚上，躺在床上，不再感觉那么乱糟糟，心情也十分的开心。今天我感受到妈妈平时的累和辛苦，也明白了其实只要专心做某事，就一定会成功。最重要的是我感受到了苦后的乐趣，这种生活中最简单的乐趣，那份成就感！能激励着我前进的步伐，在未来的日子里陪伴着我！