去健身房的感受（精彩20篇）

光阴似箭，日月如梭，时间慢慢的溜走了。从幼儿园到小学，再从小学到初中，初中到高中，我从一个稚嫩的小女孩慢慢地变成了一个青春期里的少女。步入中学的第一课，便是难忘的军训。

为期六天的军训开始了。在烈日下，同学们按照教练的严格要求，认真刻苦地练习着立正、转体、跨立、齐步走等队列动作。最令我难忘的就是站军姿了。操场上，太阳火辣辣地炙烤着我们，大家一排一排的整齐地站在滚烫滚烫的塑胶跑道上，挺胸抬头，两脚跟并拢，双手贴着裤缝，两眼凝视着远方，没有一人乱动，也没有一个人讲话，更没有一丝凉风……地上蒸腾起一股热气，汗水在烈日下也被炙烤出来，一滴一滴，缓缓地从额头，后背上留了下来，滑过皮肤，可是谁也没敢动一下，硬是坚持了下来。

随着训练内容一天天地加重，难度也增大了不少。可同学们依旧毫不畏惧，以最认真的态度做着刻苦的训练。就在“超越自我，挑战极限，291班，勇创佳绩”的震耳欲聋的口号声中，同学们从第一天军训的乱七八糟到一日比一日的整齐化，一个个都少了刚参加军训时的懒散，多的是一些发自内心的努力。

在军训生活中，不光有苦，也有乐。训练的间隙是我们最快乐的时候。大家会围坐在草地上拉歌娱乐“巍巍析城山下，有一处美景心驰神往……”同学们动情地放声歌唱着，那圆润清凉的歌声在空中颤抖，听起来似乎辽远而又逼近，似乎柔和而又甜美，歌词像珠子似得从大家的一笑一颦之中落到地上，溅到空中，滴在每个人的心里。在歌声中，大家忘却了训练的艰辛，忘却了太阳的炙烤，忘却了教官的严厉。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍。

有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗?他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。

我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想平时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。一切准备好后，我开始炒了。

我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。

下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。过了几分钟我把熬稀饭的火关小了，用微波炉波了一些馒头，过了15分钟，稀饭熬好了，我乘好，放在桌子上。看着我辛辛苦苦做的饭，心里有说不出的高兴。

我叫爸爸起床吃饭，爸爸看到这一桌美味佳肴都惊呆的，他拿起筷子尝了几口，夸我做得好，我非常高兴，像吃了蜜一样甜。

这次做饭，我不仅体会到了做饭的乐趣，还体会到妈妈做饭的辛苦，所以以后要多帮妈妈的忙，而且妈妈做什么饭我都要吃，不要挑三拣四，因为妈妈细细苦苦做的饭，你说不好吃，妈妈会寒心的。这就是我做饭的感受。

古老的钟声“嘀嗒嘀嗒”地作响，仿佛时光是如此的沉重与漫长。也许我不该抱怨那悠久的岁月，毕竟那一点一滴的画笔画出的七色光是我们用爱堆起来的桥梁。不是世界不美丽，而是眼睛缺少发现;不是人生缺少快乐，而是我们不肯用幸福的心灵去解读。 The ancient bell "tick tick" sounded, as if time was so heavy and long.Maybe I shouldnt complain about the long years. After all, the seven -color light drawn by the brush is a bridge we piled up with love.It is not that the world is not beautiful, but the lack of eyes and discovery; it is not that life is lacking, but we are unwilling to interpret with a happy mind.

一家人围着桌子吃饭，是一种幸福;出门上学时，妈妈的一句关切的叮嘱，是一种幸福;失望时，他人的一句问候，一声“加油”，是一种幸福;成功时，朋友的一句祝福，一声喝彩，也是一种幸福……原来幸福无处不在。

今天，是母亲节，也是在今天，我真正体会到了幸福。早上，我起的很早，悄悄地推开妈妈房间的门，看见妈妈还在熟睡，便又悄悄地关上门。我心想，今天是母亲节，我得为妈妈做些什么。于是，我冲到了厨房——给妈妈做早饭，可是，太复杂的不会呀，这下可难道我这个“衣来张手，饭来张口的”千金了。“咦，不如就热牛奶，煎鸡蛋吧。”我高兴得说。

做好早饭，我端到了妈妈的床头上，就离开了。“那接下来我干什么呢?不如就看电视吧”我想。我刚刚拿起遥控器，又想，“不对呀，今天应该为妈妈着想，怎么又犯起老毛病了”接着，我又做起了“大扫除”。桌子，椅子，窗台，地上……统统的打扫了一遍。虽然不是像妈妈那样打扫得很干净，但这是我第一次做了这么多家务，心里还是美滋滋地，感觉做家务也是一种幸福。

刚坐下来，便听到妈妈的房间有动静，大概是妈妈起床了吧!我还在猜想，这时，妈妈推开们，端着我为她做的早饭，看着周围干净的一切，她吃惊地问我：“女儿，今天太阳从西边出来了么?”“没有呀，今天没有太阳呀”我开玩笑的说，“今天是母亲节，老妈你平常做的事情，我今天全包了，给你放一天假。”“好，女儿真的是长大了”，妈妈说。

妈妈边吃早饭边说：“真不错”。我听了心里别提多高兴了。早饭后，妈妈刚要去洗衣服，“我去洗，我可爱玩水了”，我一边说，一边拽住妈妈。“好好，你去”妈妈满脸笑容的说。妈妈的微笑，又一次让我沉浸在幸福中……

时间过得好快啊，转眼到了下午，看见妈妈在看电视，我又冲到了妈妈的身后，帮妈妈揉揉肩，捶捶背。妈妈的脸上明显比以前明朗了许多，还不停的说“真舒服，真舒服。”我听了心里比吃了阿尔卑斯奶糖还甜，我才知道，幸福，就在我身边，它也无处不在。

有的人曾说：幸福就如履薄冰，可我却认为幸福像花儿一样。听，古老的钟声又再“嘀嗒嘀嗒”地作响……

六年前，作为一名一年级小学生的我走进了新奇的校园。日月如梭，光阴似箭，六年的小学生活如白驹过隙般逝去，而如今，即将毕业，回想六年小学的校园生活，一幕一幕在脑海中闪现，让人念念不忘，依依不舍。 Six years ago, as a first -year elementary student, I walked into the novel campus.The sun and the moon are like shuttle, and the time is like an arrow. The six -year elementary school life died like a white horse. Now, graduation is about to graduate. Think of the campus life of six years of elementary school.

忘不了，老师!忘不了老师那如沐春风般的笑容，老师的谆谆教导深深地记在心中;忘不了老师奇特的教学方法带给我们的教益，更忘不了老师对我们严格的要求和“惩罚”……记得我四年级的时候，有一次因为胡老师详细讲解过了的一道题目，我还是粗心做错了，于是被老师罚抄题目及解答一百遍，这个题目加解答一共有一百多个字。

因为还有其他作业需要完成，我只好课间抄，放学也抄，白天抄，晚上也抄，一共抄了五天才完成，当时我的心中觉得好委屈，认为老师实在、太没有人情味了，就算我错了，你把我狠狠地骂一顿，罚我抄上十遍二十遍不就行了吗，却让我抄了整整五天!我心中好恨啊!从那以后，不管是上新课，还是习题讲解，我都再也不敢开小差或随意应付了。

当然也没有再被罚抄过。现在回想起来，如果没有老师的严格要求，怎么会有我的好习惯的养成呢!如果没有老师的“不近人情”，怎么会有我的好成绩呢!我现在才真正理解古人说的：严师出高徒啊!师恩难忘!我感谢老师教会了我阅读、写作，教会了我解方程、求面积，引领我们走进神秘的宇宙与自然，教导我们在人生道路的起步之初学会做人处事。

还忘不了，忘不了同学!忘不了同学在同学录上留下的祝福，忘不了同学之间深厚的友谊，忘不了每天进教室第一件事就是“对答案”……虽然老师要求我们不对答案，可我总是要和我最好的朋友——“她”对完答案才感觉踏实。有时，我们的结果都一样，当我说出的解题过程与思路都与她的一拍即合时，我们就会相视而笑：“哈哈，英雄所见略同啊!”有的时候，我们的答案不同，常常会各抒己见，有时还会为坚持自己的见解而争得面红耳赤，甚至“不欢而散”，等待老师给出最后的答案。

六年精彩的校园生活，是我心中最难忘的时光!我感谢老师的严格和慈爱，使我健康地成长!我感谢同学的关怀与帮助，让我收获了深厚的友谊!

难忘师恩，难忘同学，难忘的小学生活!

今天下午，我和爸爸去了华北健身广场，这里很大，运动器械多种多样，大多涂着蓝色的油漆。

这里也很受欢迎，来健身的有满头银发的老人，也有天真可爱的儿童，他们有的在玩滑滑梯，有的在走平衡木，还有的在打乒乓球。我先去玩滑滑梯，它有四个入口，我最喜欢最南边的入口，因为从这里上去，可以走完滑滑梯上面的`每一部分，上面用安全绳围着，很安全，从上面滑下的时候，速度非常快，必须用手扶着两边的把手，防止摔伤。户外踏步机是太空走加上两个把制成的，不必在加什么安全措施了，我们学校就有。在北边还有一个滑滑梯，这个滑滑梯可比南边的滑滑梯难度大，我试了好几次才上去。在它的旁边有一个跷跷板，我和爸爸一人一端，他上去，我下来，玩的非常开心。

这里真有趣!有时间我还要来。

上了初中，要学习的科目比小学多了很多，每周五下午的形体课就是其中之一。

一个本来很愉快的周五，下午的课表多出一门奇怪的课程——形体。

形体是个什么东西？听上去好像还有点意思喔！但事实显然不是那样的。

来到形体教室门口，老师让我们把鞋脱了再进去，接着，我立马被吓了一大跳：光滑的地板，一面大镜子，周围还有这么多扶手，应该是叫“把杆”？——完了，完了，这怕不是要学跳舞啊！

老师简单了解了一下我们的基础后，宣布了这个学期的形体课程只是练基本功。我顿时松了一口气，却殊不知这基本功才是最难熬的。

“好，那么我们这节课先——”我认真地听着老师讲，“压腿。”

啥？压腿？

压腿这东西对女生来说可能没什么，但我毕竟是个压腿就没及格过的男生啊！

“现在，原地坐下，双腿伸直，双手举高，跟着节奏慢——慢——压。”过了大约三秒，膝盖传来阵阵酸痛感，周围也传来男生们的阵阵呻吟——我也不例外。可老师并没有要收手的样子，而是让我们尽量摸到脚趾。又过了几秒，老师终于让我们起来了。

整个压腿的过程不到十秒，但对我来说却像整整十年。站来后，我的肚子还在隐隐作痛。

稍作休息，老师又让我们盘腿坐下，右腿向右伸直，左手举高——不管老师想干啥，反正不会是好事。

“好——，接下来我们压旁腿，跟着节奏——”大约两秒后，我们又叫了起来。相比之下，这个压旁腿难就难在身体的长和宽不平衡：试想一下，有一张纸和一沓纸，让你对折它们，折哪个会更费力？当然是那沓纸啊！同理，如果以腰为支点对折的话，难度就更加可想而知了。

眼看着老师朝我走来，我只好假装正在努力地压腿，还好老师只是快速扫了一眼，然后转身走向其它同学。

哈哈，机智的我，这要是被老师发现我压不下去，要是老师下课时留我下来继续练，那就更惨了。

想着想着，外面隐隐约约传来一阵铃声——天呐，终于下课了！而且老师也没有留我们，立刻把我们放走了。

其实，与其说这形体课可怕，不如怪我天天宅在家里，除了吃饭、睡觉、写作业之外啥也不干，就连上下学都是专车接送，更不用说去跑跑步，打打球，运动运动，锻炼身体。

看来，我一定要认真上好形体课，至少以后找不到工作，去工地搬个砖也不怕闪到腰啦！

北方的雪总是来的猝不及防，正在安静在教室上课的我们突然从窗户缝隙里狠狠地钻进一阵寒风，同学们的眼光速速转向窗外，有同学悄悄的喊了声：“下雪了。” The snow in the north is always caught off guard. We are quietly drilling into the cold wind from the window gap in the classroom.Turn out of the window quickly, and a classmate quietly shouted: "Its snowing."

虽然我们在北方，但是我们看见雪是很亲切的，等到铃声一响，齐刷刷地都跑出去看雪……雪越下越大，有的同学甚至不惧雪的“肆虐”，竟跑到楼下滑雪，一场大雪仿佛热闹了整个校园。

到了中午雪竟然停了。紧随着寒风凛冽，窗外的梧桐树上面的树枝仿佛被冻成了冰雕，成了一件完美的艺术品。这时班主任突然对我说：“你妈妈来了，在校门口，你去看一下吧。”我仿佛受到惊吓，这么冷的天妈妈来干什么!等我反应过来飞奔跑到校门口，在模糊的寒风中看到了妈妈瘦弱的身影，头发早已被寒风吹得凌乱，在门口被吹得双手抱肩，脚不停地跺脚……

我看到这般景象，内心心疼不已，但又想到今天是周一学校是不让家长进校门的，更是愧疚不已。妈妈看到我，一再恳求门岗大叔能让她进来，大叔也是为难，妈妈又祈求的说：“给我5分钟，我给孩子试试棉袄。”门岗大叔无奈的答应了。

一进门妈妈赶快从包里拿出棉袄，给我穿上，此时我的心仿佛被针扎一样，妈妈对我的爱的狼狈，却是那般的令我心疼。随着妈妈又从包里伸手亮出了几个还热乎乎的鸡蛋，不顾旁边有没有人，随即剥了一个塞进我的嘴里，嘴里嘟囔着：“趁热吃。”妈妈一再关心我天这么冷有没有感冒，钱够不够花，我眼泪充斥着眼眶看着母亲，那憔悴不堪，又被冻地僵硬的脸庞。我冰冷的心仿佛被她的爱暖热了。我小心翼翼地拉起她冰冷的手，说：“您快点回家吧，这里太冷了。”

望着妈妈远去的背影，泪水终于止不住，这一刻我仿佛懂了许多，以前我总是感觉妈妈给我钱花，给我买高档衣服，就是对我的爱。看来我错了，原来只是一种看望，也会成为暖心的爱，以前可能是我青春期的叛逆不懂母亲的给予，然而这次我真正感受到虽然是最刺骨的冬天，我也倍感温暖。

一束束阳光照进来了，我坐在沙发上津津有味地看《灰姑娘》，把我深深地吸引住了。

这本书的故事可好看了，文中讲述了仙蒂的母亲对她说：“我的孩子，我马上走了，你要善良对待别人。”说完母亲就走了。没过多久，父亲又娶了一个妻子，她的妻子带来了两个姐姐，姐姐经常欺负她，她都是善良对待姐姐。又过了几年，王子举行了舞会，灰姑娘克服了种.种困难，见到了王子。王子看到了她，就喜欢上了她。最后，灰姑娘成了公主，得到了大家的尊敬。

多么善良的灰姑娘啊!我仿佛看见后母和姐姐们打她，可是她也不生气;我仿佛听见她的后母和两个姐姐的责骂，但她还是原谅她们。

合上书，我想起了有一次张迈特特地来看望我，还带来一大蓝子的水果，紧张地问：“你有没有事啊!”我笑着说：“没事，没事，我知道你不是故意的。”我和张迈特一起说说笑笑地吃水果。

我再次打开了这本书，阳光照在我心头，暖暖的。

在我的记忆中，故乡没有现在的美丽，她原来是那么的丑陋，而现在随着家乡的经济发展了，大大改善，我的故乡现在是那么的自然，那么的纯正。 In my memory, her hometown is not as beautiful as she is now. She turned out to be so ugly. Now with the economic development of my hometown, it has greatly improved. My hometown is my hometown.Its so natural, so pure.

我的故乡座落在云贵高原之上，她属于亚热带，气候温暖。故乡，她有着“天空蓝，白云飘”“豆香飘，麦浪滚”的美景。你看，这里的土地真美啊，平坦如砥，一望无垠。你看，这里的屋舍真美啊，整整齐齐，炊烟袅袅。你看，这里的天池真美啊，田地肥沃，溪水清澈。

你看，这里的桑竹真美啊，青翠茂盛，熠熠生辉。你看，这里的阡陌真美啊，交错相通，四通八达。你看，这里的老人真乐啊，老有所终，丰衣足食。你看，这里的小孩真乐啊，天真活泼，无忧无虑。这里，苔痕碧绿，长到阶上;这里，草色青葱，映入帘里。这里，桃花繁多，猩红的热情，粉红的妩媚，端庄典雅。

这里，峰峦叠嶂，连绵起伏，一山绿，一山青，一山浓，一山淡。这里，每逢春季，春雨霏霏，百花争艳，莺飞蝶舞。人们正在农田里播种，希望得到好的收成，孩子们正在教室里读书，宁静的校园被琅琅的读书声充满了。不愧是：“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤!”这里，夏季炎热，太阳无情地炙烤这大地，树叶更加青翠。人们汗流浃背。

大多数人正在观赏“出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。”的夏荷。知了在声声叫唤：热啊，热啊……这里，秋日凉爽，落叶纷飞，如残翼般的蝴蝶纷纷飘落……人们正在捧着瓜果，在那儿津津有味地品尝着，看着这些硕大的果实，人们脸上笑盈盈的，心里乐开了花。这里，冬日不算太寒冷，很少下雪，人们难得在冰天雪地之间行乐，所以，我们是多么地希望下雪啊，好痛痛快快地，自由自在地玩耍。

这里，我的故乡，就是那么的纯正，自然，美丽!我爱我的故乡!

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦，不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。春天是个鸟语花香的季节。

天空湛蓝深远，小燕子从南方飞来，为春天增添了许多生机，天空上的白云有时变成小绵羊，有时变成棉花糖，风筝在天空中飞舞，小鸟叽叽喳喳的叫着，这真是春姑娘的使者。这时我闻到了一股花香，真是鸟语花香。在我的身旁长着一棵粗壮、结实、挺拔的树，树上长满白玉兰，一棵细细的枝干上长着一朵朵花骨朵儿，外面是暗红的包着白色的花苞，它们一路陪伴着成长，一棵细枝伸向天空，展开的白玉兰，花瓣白白的像抹上去的奶油，花蕊里面有着黄豆粒般大小的黄球长在上面。

远处的柳树发芽了，嫩嫩的长长的柳条像丝带一样，落在河面上。

河面的水是那样深，是那样清，清的能看清河里的绿叶，又是那样绿，好像被正在洗头发的柳树染过似得。这时吹来一阵春风，我浑身充满了温暖的感觉。这还有小草，小草一棵棵的，草地上还盛开的小花，小花像夜晚的星星，若隐若现。这么美的景色真是宜人。

我爱这美丽的春天。

在晴空万里的星期三，鸟儿一直在枝头歌唱，天上的云也像调皮的孩子一样，变幻出各种各样的形状。在课间，同学们有的聚在一起开心的聊天，有的在自己的位子上努力复习功课，还有的同学在帮助其他同学解决难题。而我呢，头上像有一片乌云，心情十分的失落，因为有一件事让我十分愧疚。

早上，我早早的来到学校，我刚刚进门孟天玥微笑着对我说：“晓艺，今天你们组讲每日一讲!”我在原地停顿了良久，这时我想起了昨天布置的数学作业，其中有每日一讲，我面无表情地走到组里，不知为什么，我的心里有些忐忑不安，难道我是在畏惧每日一讲吗，不，这道题我已经明确了思路，即使让我讲，我也不会害怕的。当我回到组里时，大家脸上的表情很沉重，可能因为在担心每日一讲没有人代替我们组讲吧，因为组里就我一个人能明确这道题的思路，所以大家一致决定，这次的每日一讲由我来讲!

第一节课刚刚打下课铃，我和昊群就开工”了，时间并不充裕，所以我俩显得有些手忙脚乱，昊群一直在奋笔疾书，而我一只手拿着试卷，聚精会神地看着每日一讲的每一个细节。这时的教室，真是像集市一样喧闹，当看到Ms曹走进教室时，喧闹的教室才慢慢地安静下来，这时，有几只小鸟从窗边飞过，它们大声的叫着，好像在为我加油打气，我顿时充满了信心，相信自己一定会给大家讲明白!

我信心十足的拿着黑板走上了讲台，前几个环节还进行的比较顺利，到了等量关系式，由于笔误，加上自己并没有判断出这个错误，所以这次讲题彻底失败了，回到组里，我感觉自己像一个罪人，不仅耽误了大家的时间，还没有给组里加分，这时的我不敢接触老师和其他同学的眼神，我的情绪瞬间坠入了低谷，那一刻我再也不敢接触老师的眼神了，下课班长主动跑过来安慰我，可是我心中就好似留下了一道难以愈合的伤痕一样，隐隐作痛。

数学老师在上下午第二节课时找了我，我向她表明并不是我不清晰思路，而是其它原因，不过因为我耽误了大家的上课时间，所以我非常愧疚。这节课，孟天玥主动来讲这道题，她讲完后，热烈的掌声像潮水般涌了过来，而我眼前的视线却模糊了，眼泪马上要像断了线的珠子一样落下，顿时我心中五味交织，但是我还是用我那双已经颤颤抖抖的手，给予了孟天玥热烈的掌声。

这次的经历给我留下的教训是非常深刻的，也让我深深尝到了失败的滋味，那种苦苦的酸酸的感觉持续了好久，直到心底慢慢的涌起一股动力，放下包袱，加油吧晓艺!

孤独是一种难得的感觉，在感到孤独时，轻轻地合上门和窗，隔去外面喧闹的世界，默默地坐在书架前，用粗糙的手掌爱抚地拂去书本上的灰尘，翻着书页嗅觉立刻又触到了久违的纸磨清香。正像作家纪伯伦所说：“孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友。”孤独，是人的一种宿命，更是精神优秀者所必然选择的一种命运。

许多人抱怨生活的压力太大，感到内心浮躁，不得清闲。于是，追求清静成了许多人的梦想，但却害怕孤独。而其实孤独才是人生的一种大境界。它是一首诗，一道风景，是那种你站在桥上看风景，看风景的人在桥上看你的美丽。

洗尽尘俗，褪去铅华，在这喧嚣的尘世之中，要保持心灵的清静，必须学会享受孤独。孤独就像沉默少言的朋友，在清静淡雅的房间陪你静坐，虽然不会给你谆谆教导，但却会引领你反思生活的本质及真谛。孤独时你可以回味一下过去的事情，以明得失，也可以计划一下未来，以未雨绸缪；你也可以静下心来读点书；让书籍来滋养一下干枯的心田；还可以和朋友散散步、聊聊天，弥补一下失落的情感。

当你深深感受到孤独的存在时，不妨轻轻地关上门窗，隔去外界的喧闹，一个人独处，细心品味孤独的滋味，虽然它静寂无声，却可以让你更好地透视生活，在人生的大起大落面前，保持一种洞若观火的清明和睿智。

星期六的早上，阳光明媚，太阳刚刚升起，小朋友们就去公园玩。公园里有一座座小山，和很多鲜花，还有一条小溪，小溪上面有一座桥。过了桥就有一座亭子。

丁丁给大家说：“我们比赛跑步好不好?”大家都同意了。他们赛跑的时候看见一位拿着一把宝剑的爷爷，他耍了一会剑，突然他聚精会神的看着。原来他的身边有一位身体半蹲在打太极拳的老爷爷。拿着宝剑的老爷爷想：这么优美、标准的姿势，以后我也要学打太极拳。

安静的早晨被两位叔叔打断了，它们边唱歌边跳舞。他们的歌声很好听。

公园的早晨真热闹啊!

大自然像一幅美丽的画卷，给人心旷神怡的感觉；大自然像一个慈祥的母亲，给人心里温暖的感觉；大自然像一曲动听的旋律，给人心里愉悦的感觉。走进自然，你会发现各种美好的事物。

春天，万物复苏，一派生机勃勃的样子。花儿们竞相开放，百花争艳，这充满生机的景色，给人一种春暖花开的感觉。

夏天，烈日炎炎，骄阳似火。太阳正在无私的向大地放射出无尽的光芒。这时，大树就承担起了为自然万物遮阳的责任，无论是动物还是人类，只要在大树下乘凉，感受着清风的抚摸，惬意无比，给人一种神清气爽的感觉。

秋天，秋高气爽，硕果累累。秋天就像一个金色的天使，给人们送去沉甸甸的果实，散发出诱人的香气，让人心满意足，树上的叶子逐渐从绿色变成了火红色，像一只只美丽的蝴蝶，慢慢的飞落了下来，给人五谷丰登的感觉。

冬天，白雪皑皑，银装素裹。雪花像鹅毛一样轻轻地飘落下来，好像给大地盖上了一层厚厚的棉被。真像一个白色的童话世界！雾凇菡萏，天地一片白色，给人一种冰清玉洁的感觉。

大自然的四季真美呀，我爱这大自然的美景！

生命的水珠正在上升，它给世界带来奇特的宁静。细碎的波浪在轻轻拍打着岩石，一条条大鱼正在缓缓上升，这是《大鱼海棠》的场景，这是我们无法想象的美好景象。钢琴与古琴的结合，让这首曲子散发着一种奇特的优美。

我被这音乐震惊了，我从来没有静静地欣赏一首曲子。而此刻我被这首曲子迷住了。

现在，周深在演唱《大鱼海棠》，他的背后有一个蓝色的大屏幕——《大鱼》，他穿着一身白色的衣服和裤子，仿佛仙子降临。他紧接着又唱起了越剧。

从前我也听过戏曲，但我听不懂，但听了周深唱的《大鱼海棠》后，我才领悟到什么才叫真正的戏曲。他刚走上前就传来了一阵掌声，音乐一开始依然是一串串水珠正在缓缓上升，而周深越唱越沉醉。

我第一次听《大鱼海棠》的戏曲，说不出好在哪里，当我反复听了两、三次时才知道它像水一样慢慢浸润着我的心。这真是此曲只应天上有，人间难得几回闻。

我听这首歌（戏曲）是因为我被周深的那种动作和语言深深打动了，这首歌是我听过所有歌曲中最最迷人的一首了。

听完这首歌后，我伤佛想象出了那幅场景，一个小女孩在大海边上等着一条大鱼。

在这桃红柳绿，莺歌燕舞的美好季节里，辛寨初级中学附小迎来了每年一届的亲子运动会，今天，我是第一次以母亲的身份参加儿子班级的运动会，与儿子一起努力合作完成比赛，内心充满了紧张与期待。

下午1点半，我吃过午饭早早的来到了学校文体中心大厅，等待亲子运动运的开始。参加投篮比赛的家长正在进行投篮练习，自己心里非常着急，因为与儿子的绑腿竞走项目平时没有练习，现在操场上的学生比赛还没有结束，无法进行练习，所以我无心观看，内心非常焦急，生怕比赛不能取得好成绩。

终于亲子运动会要开始了！我和儿子参加的项目是六年级绑腿竞走。在比赛前，我与儿子把腿紧紧的绑在一起，约定喊着口号“一、二”，喊一时迈绑着的腿，喊二时迈另一条腿，反复练习，力求达到默契、和谐。我们还静静的观察比赛，总结经验与教训。你看，有的家长为了尽快到达终点，在途中直接就抱着孩子飞奔而去，引起一片的喧哗声；有的家长将绳子绑得松垮垮的，结果却欲速则不达，快到终点前连绳子都掉下来，要回到起点重新进行比赛；还有的因为家长和孩子步伐不一致导致摔倒，影响成绩，引得旁边的家长、同学唏嘘声不断，不断地送给他们鼓励的掌声，加油声??融融亲情洋溢着整个操场。为了取得好成绩，通过观察我们发现尽量把腿绑紧，绑在膝盖以下脚踝以上的地方，两人的绑在一起的腿要稍微往外迈点，步伐紧跟口号，才能协调一致。为了熟悉比赛的气氛和节奏，我与儿子在五年级起跑时跟着实地练习了一遍，力求做到万无一失。即使这样，我心里还是有点紧张！

很快就要轮到我和儿子上场了，我们在赛道起跑线前按照游戏规定用

绳子绑好双腿站好，严阵以待，聚精会神的聆听比赛开始的信号，哨声响起，我和儿子迅速的抬起脚出发，喊着整齐的口号，动作协调一致的向着终点冲刺，向着快乐前进，同学们站在赛场两边为我们助威，热烈的加油声此起彼伏，给予了我们无限的前进动力。在拉拉队的欢呼声中，我们顺利的完成了比赛，取得年级第三名。比赛后，儿子气喘吁吁地说：“妈妈，你没有累着吧？”看着儿子累的红红的笑脸，听着儿子亲切的问候，此时成绩已不重要，关键是在比赛前我们准备充分，比赛中我们合作默契，顺利的完成比赛，比赛后我们体味到了运动之美，合作之乐，在活动中儿子让我看到了他的坚强、乐观、向上、永不服输的精神，看到了他成长中最美丽的色彩。

作为孩子的家长，我感谢学校让我们家长共同参与进来，加强了孩子和父母之间的沟通、交流、合作，拉近了父母与孩子心的距离，亲子运动会提高了孩子的规则意识，培养了孩子团队合作及竞争意识，让家长感受到了学校和老师给孩子们创造了一个美好的学习环境，为孩子的成长所付出的努力与真诚！

西岘峰是东城市民晨练的好去处。 我早上六点准时起床，和老爸一起去登西岘峰。西岘山脚下有一家面食店，面做得不怎么样，可有一招牌小菜——青椒蒜末酱。许多爬山的人都冲着这酱来吃面，我和爸爸也是其中之一。爸爸邀请了一位朋友也来这里吃面，尝尝这青椒酱。

可刚爬上半山腰时，爸爸说：“往下走吧！”我非常奇怪，因为爸爸从来都不当“逃兵”的。爸爸见我有些疑惑，解释说，那位朋友洗完脸就来，这会儿兴许到了呢，可不能让人家等急了。说完，就快速往山下跑。那位朋友还没到，我非常不高兴：刚上半山腰，又下来了，还不如不来呢！以前，我想偷个懒不想上西岘峰时，他还要给我讲道理鼓励我甚至是拉着我，一定要登顶为止，还教育我做事要有恒心！

午饭后，我又想起了这件事，琢磨了许久，我终于明白，爸爸这是用他的行动告诉我：成功换不到真正的友谊，而友谊，可以让你取得真正的成功，友谊比成功更珍贵。爸爸这是把友谊看得比成功更重的缘由所在。

在这个秋色斑斓的季节，父亲的举动让我领悟了这些道理。

雨一直下着，时缓时急，却总是没有停息的兆头。 The rain is always down, and the time is slow, but there is always no sign of stopping.

我缓缓地走在路上，没有打伞，任凭雨点打在我身上。我不时的低下头注视着那些水洼，雨点落在水洼里，激起一圈圈涟漪，仿佛那里有一个笑穴，一点，就荡起一个笑脸。水面上泛起一个个如同金鱼的大眼睛般的水泡。透过不断落下的雨点看向前方，恰好看见一对路人，母亲正背着女儿的书包并帮女儿打着伞。

这个情景很熟悉，不，太熟悉了，就像是小时候的我和母亲。

小学时的每个雨天，每当放学冲出校门，总会看到妈妈熟悉的身影。看到我出了校门，妈妈总是会迎上来，也不管我是否愿意，就把那书包从我身上取下来，背到了自己身上，并用伞将我与那不断打湿我衣服的雨点阻隔开来。

妈妈拉着我，生怕我一个不留神，与雨点或者地面来个“亲密接触”。可我总是走的不安稳。一会儿往小水洼里踩一脚，一会儿伸出手来接那调皮的雨点。

有时候，衣服弄湿了，鞋子也潮了，我便会出奇的安静妈妈见我如此安静，便问：“是不是衣服湿了?”我心虚地低下头：“没有。”边说着便将那湿了的袖子偷偷地在背后抹上几下，可那袖子没有干，我背后却也湿了一大块。

妈妈无奈地笑了笑，在自以为我不知觉的情况下将那伞又往我这倾斜了一下。回到家，我除了袖子上和背上，就没有湿的地方了。而妈妈的大半个身子却都湿了。

忽然很怀念那把大伞，在大伞的的包围下，任外面风吹雨打，都会被遮挡，大伞里，有种家的温暖，可现在……

不知不觉间，我已行至家门口，那对母女也早已不见了。

水滴顺着我的衣角一滴一滴的往下落，头发贴在了脸上，细细的水流在下巴处汇成一滴水，再滴落下来。

我呼了一口气，缓缓地推开门，向房内走去。旁边毫无征兆的伸出来一只并不纤细而布满老茧的手，手上是一条有些发白的干毛巾。“擦擦头发把。”扭头一看，一张熟悉的脸，正是我的妈妈。

这平淡无奇的举动中仿佛多了一种家的温暖。竟触动了我内心最柔软的地方似的。原来这温暖未曾消失过，只是我太不注意了罢!这温暖也许会让我冰冷的心活过来吧!

孙允淇

幸福是一盏明灯，化去心中所有的悲伤，被围绕在幸福的光环之下的感觉，你有过吗？

记得，小时候，我最讨厌数学了。有许许多多、大大小小的比赛我一概置之不理。父亲总是鼓励，多去参加比赛，我哭得惊天动地，打死不去。更过分的是，我的数学成绩考不到90分，为班级拖后腿，令我更自卑。我去房间摔东西，去后院折花草，但父亲一直耐心地教导我数学，安抚我。

我非常不理解父亲的行为，并觉得很不耐烦。终有一日，我对他说：“爸，你不要过来烦我，我想一个人待会儿，不要听你讲道理。”

然后，父亲自那以后，不会主动上前安抚我，也不再为我讲那一堆我自认为无聊的道理。他知道，打扰女儿是不对的，所以，他常常关注着我的行动，却不再来我身旁。

渐渐地，我便觉得有些不习惯，父亲不再来我身旁，是因为我的那一番话将他赶走了吗？还是因为他不再关心我，不再爱我？我也有些愧疚，于是便开始认真学习，弥补我心里的内疚。

有一天，父亲，终于对我说：“你要懂得，只有热爱，才会推进你努力并且奋斗，你的朋友也跟我谈起过，你最近变开朗了，爸爸为你感到欣慰。”随即，他拿出一本看起来粗糙的作业本，不好意思地笑笑，“爸爸为你做了一本学习本，看着不好看，但能用。还是你妈妈的手巧，我只能凑合。”刹那间，我觉得有什么东西在眼眶里滚动。

这一刻，我是幸福的，那本并不精美的本子，装下了满满的父爱。是啊，我明明生活在幸福的光环下，却振作不起，为自己蒙上阴影。但，幸福的光终于射进我心里。

所以父亲，你为我带来幸福，我也要用我一生的幸福来回报你。

在四季中，我最喜欢秋季。我为什么喜欢秋季呢？因为我喜欢秋天的树叶。

在众多的秋叶中，我最喜欢枫树叶。

枫叶是红色，在阳光的照射下格外耀眼：平时深红色的枫叶变的火红火红的，好像一团旺盛的火焰。枫叶的形状酷似一颗五角星，叶子边缘还有锯齿状的花纹。，枫叶主要有叶柄、叶脉、叶片组成。枫叶的叶柄又细又小，轻轻一掰就能把它折断；枫叶的大叶脉有五条，每条大叶脉都连着二十来条小叶脉；枫叶的叶片是红色的，虽然枫叶是红色，但也能进行光合作用，只不过光合作用能让枫叶分泌红色素而已。通过观察枫叶，我产生了许多联想：正着看枫叶，枫叶像国徽上的五角星；要把枫叶倒过来看，他就像一枚鲜红的奖章。

有一次，我在公园里观察树上的红枫叶。突然，一阵秋风袭来，树上的枫叶发出“沙沙”的响声。有几片红枫叶被风吹落了。从树上往下落的枫叶，有的像红纸片一样飘落下来；有的像流星一样落下来；还有被风吹远了，像战斗机一样在天空滑行。其中有一片还落到了我的我头上呢！

红枫叶美吗？其实有很多秋叶和红枫叶一样美丽，找到他们就看你有没有心了。“观察、观察、再观察”。观察不是说出来的，而是做出来的。那就让我们一起行动，一起来发现美丽的秋叶吧！

生活，给予你的;你付出的，生活它也接受的太多。生活从来不会羞怯于你给的太多，也不会害怕自己得到太多而无法前进。相反它会发怒于你给的太少，给你的惩罚便是：让你变得一穷二白和痛苦不堪,这是最轻松的。 Life, gives you; you give it too much to life.Life will never be shy than you give too much, and you will not be afraid of getting too much and unable to move forward.On the contrary, it will be angry with too little you give, and the punishment given to you is: make you poor and painful, this is the easiest.

人们努力学习，为了生活;拼命工作，为了生活;仿佛这一切就为了俩字——生活。也是，人生一世，为了活下来，使用各种手段去拼，去闯去创造，可谁到最后，还不是变成一捧黄土，消散在人海中。但鲁迅先生曾经说过，“有的人活着，他已经死了，有的人死了，他已经死了”，刚开始的时候，并不是很懂这句话，只是从各种资料上略见一些他人的见解。但那些东西毕竟不是自己的，渐渐的，我开始走向各种各样的生活中。

学习生活：平淡且无聊，但也有些许意义，可能我会用一生来完成这件事，尽管现在的我还不如意。当然，我更觉得，分数高，他的学习不一定好。那只是成绩好而已，学习——广而言之，发现一个事物与事物存在的价值，化别人之长为自己之有，不仅“学”而且“习”。

社会实践生活：复杂而有趣，诚然不知，人心多变，这里，我见到过绝望到爆的分手情侣;也见到为养家糊口而不幸献出自己生命的人，;更见到过那些无家可归，无依无靠的流浪人士。同样也见过那些身家过亿，到处风流之人，世间百态，人生可畏，能让你驻足观望的风景点有几个?能让你相思成疾的人有多少?能让你感慨万千的事又有几件?

直到现在，我也还没能悟出一些关于人生的道理，也许我还太小，些许我还太天真。但我却也明白：能带给你快乐的人，不一定是什么好人，也许只是个小丑，同样，能带给你忧伤的人，也不一定是什么坏人，也许，他是你最爱的人。