去健身房的感受（热门20篇）

一年一度的端午节到了！

端午节在中国人民中仍是一个十分盛行的隆重节日。这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒、做香角子、贴五毒等。

据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。

端午节每年最盛大有群众性的大型活动便是赛龙舟。每逢端午，泪罗江的人民自发而隆重的举行盛大的龙舟竞渡活动，以再现当时用木舟、渔划子抢救屈原的情景。每年从农历四月中旬起，沿江各路龙舟便沔水操练：“咚咚锵，咚咚锵”的龙舟锣鼓，“划罗罗，加油！划罗罗，加油！”的龙舟号子，便在泪罗江上此起彼伏。到了端午这一天，青、红、黄、白等各色龙舟汇集泪罗江，看上去，江如弦，舟如箭，人如海。泪海江畔的龙舟竞渡自古到今，且一年胜过一年。

晚上，奶奶包起了饺子，像在用双手生下一个个洁白的娃娃，我跟奶奶说：“我可以包饺子吗？”奶奶说：“当然可以。”我先学着奶奶的样子做起了饺子，我先拿起一张饺子皮，放上肉和水，可是每次都包破了。我奇怪地问奶奶：“为什么奶奶您包了个好娃娃，我却包不好呢？”奶奶笑眯眯地对我说：“那是因为你包的肉太多，而且蘸的水也太多了。”“哦，原来如此。”结果我也包出了个好娃娃。

啊！我家乡的端午节是多么有趣，今年我在端午中又收获了怎样包饺子。

这次军训，是我人生中受到的第一次苦，就像温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。但我觉得这样的苦算不了什么，通过军训锻炼了我们的意志，培养了我们在学习上不怕困难、勇往直前的心。

让我感到最苦的就是——“我是一名小军人”这项活动了。

星期四早上6：30分，伴随着起床铃，我们开始了新的一天。我们的活动是“我是一名小军人”和户外拓展活动了。由于天公不作美，我们的户外活动只能改成军训。军训中，我们练习了稍息、跨立、向右看齐、报数等动作。练习的时候，我们都在想：不就这几个动作嘛，体育课谁没站过。谁知，竟和平时练得不一样。两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收；上体正直，微向前倾；两肩要平；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；两眼向前平视。我们反反复复的练，每个人都叫苦连天，可是最后，我们步伐整齐动作一致，受到了教官的一致好评。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动为实践活动画上了完美的句号。我们将全力以赴去迎接学业上更大的挑战，争取做得更好。

在丹桂飘香，播种希望的九月，我们已经成为一名中学生。在初中我们将迎来第一个任务，那就是军训。

今天是军训的第一天，我们认识了即将陪伴我们六天的教官。他带领我们来到了我们所对应的位置，宣布了种种纪律后，军训开始了。

首先就是站军姿，教官给我们示范一遍我们熟悉的差不多了，只听见教官用洪亮的嗓音喊“立正，站军姿十分钟。”，十分钟，对于平常来说是一个很短暂的时间，可现在，我们是在太阳底下练军姿，十分钟在我们眼里仿佛成了几个小时。我们脚后跟并拢，脚尖外开60°，收腹挺胸，目视前上方。汗水像断了线的珠子似的，滴答滴答往下掉，真希望时间能过得快一些。我每次想动时心里会默默的想：坚持就是胜利……站军姿，使我懂得坚持不懈，永不放弃。

除此之外，我们还学了很多动作，今天一天我们不断的重复练习着这些动作，每个人都筋疲力尽，但我们没有放松，任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了“战场”。

军训中最难忘的还是唱军歌。因为有洪亮而节奏明快的军歌，所以我们的军训不是死气沉沉的。学唱军歌成为军训中美好的一段时光。

今天的军训已经结束，明天的军训要比今天更好。

黄乐意

多少个日日夜夜，妈妈曾陪伴我度过，我却是不闻不问，不懂去感受这幸福。

一天，爸爸在外面工作不回来，奶奶也不在家，我回家之后，发现一个人都没有，于是便开始埋头苦写作业。当作业写完的时候，我肚子“咕，咕”叫起来，我很饿，想要去冰箱拿点面和饺子。可打开冰箱时，我发现之前满满的冰箱已经空空如也，连个袋子也不剩。

正当我失望的时候，听到一阵敲门声，我从冰箱径直向门口跑去，将门打开，一看，我妈妈出差回来了。我问道：“妈，你回来了？”“嗯，出完差回来了。”我刚要回头，发现一个红色桶状物品，像极了方便面，我定睛一看，哇！真的是康师傅红烧牛肉面，我说：“妈，你给我带了一桶红烧牛肉面？”妈妈疑惑地问道：“你没吃饭吗？”“没有吃。”我答道。妈妈顿了一下说道：“嗯，拿去吧。”我突然想到妈妈坐飞机，问了一句“妈，你吃没吃啊？”妈妈回答“吃了。”我没想什么拿着方便面泡了吃了，事后才知道，妈妈没有吃晚饭。

这么多年，妈妈默默给我的，岂止一桶方便面，但我不曾想过：这就是幸福。我也从未去真真切切感受这幸福。

可现在，我长大了，我懂了，感受幸福，感受这温暖的母爱。

十七岁是一个叛逆的季节，十七岁是青春苹果开始变红的季节七岁是汹涌的海浪；十七岁是碧静的湖面。十七岁我正值高二。

也许人生故意和我开了一个玩笑，让这如梦的年华在之乎者也中消逝；也许人生对我们的将来用心良苦，让这花一般的岁月在远大的理想抱负中闪光。

十七岁的我们已明白高二对我们意味着什么。意味着在课本与名著间选择课本；意味着在学习与恋爱间选择着学习；意味着课堂上要全神贯注；意味着油灯下挑灯夜读。但高二的生活不能用简单的苦累和枯燥来形容，它充满了酸甜苦辣，喜怒哀乐。

我向往高二，却又有些惧怕它。怕自己无法面对老师殷切的希望，无法承担父母那深深的爱。但我知道这是人生的必经之路，我要走，而且要坚定地走下去。也许高二的生活在我人生的足迹中留下一份与众不同的财富。

这份财富是宝贵的，是值得我一生一世珍藏的。那里有我最真诚的笑容，最畅快的泪水，最虔诚的祝愿，最真挚的祝福。真希望所有学子都能进入梦中的象牙塔啊!但我明白，高三是残酷的，总会有人为之欢呼雀跃，也会有人为之心碎流泪。

高二的路崎岖但又让人充满希望，我相信我和我的朋友都会选择它。而且永不后悔。因为：

高二是春光下的丁香，别人看来平常，但对于我们来说却是稀世珍宝。

高二是夏日的瓜秧，藤藤蔓蔓，交错繁杂，但却充实而有力量。

高二是秋风的紫草，虽然也有挫折，也有失败，但坚定信心，就会挺直腰板。

高二是寒冬的新苗，只要你付出心血，它就会让你在六月流火中微笑。

母爱，让多少儿女敬仰的字眼；父爱，多想我们成长的摇篮，一路上伴随我们的感情就是——亲情。

亲情就在我们的身边，每天都与我们打交道，但谁又真正感受，体验过它呢？它就在我们的身边，让我们一起回想那脑海最深处记忆。

在我们小时侯，蹒跚走路的时候，是谁？是谁？又是谁？在我们的身边守护我们。是亲情，是他在我们伤心，失落时，它总在我们的身边鼓励我们，在我们为一点小成绩沾沾自喜是，它总及时督促我们要努力，从而为下次奋勇向前……

记得有一次，在我6岁时，由于我在雨中追逐打闹，我感冒了，母亲整晚都睡不着，生怕我有事，眼睛里好像有水花在打滚，于是便背上我去医院，安慰我说：“在坚持一下，马上就到了。”是什么让我和母亲如此紧密相连，是亲情……

亲情就是家庭于我沟通的桥梁，是对我们的关怀与帮助，也是对我们的关心与爱护，它把我们捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，它就是亲情。

感受亲情，它就是我们身边的一点一滴，让我们都长有一双慧眼，像罗曼罗兰说过的：“世界上不是缺少美的人，而是缺少发现美的人。”于是，我现在要说：“世界上不是缺少亲情，而是缺少感受亲情的人啊！”

霍姆林斯基曾说：“课外阅读，用形象的话说，既是思想的大船借以航行的帆，也是鼓帆前进的风。”

我们要让这风更加强劲，使帆鼓鼓的，涨涨的，让自己具有大海般开阔的心胸，天空搬开放的视野！ 俗话说：“读好书，好读书，读书好！”书，很实用，可以帮助我们有效地积累生活和语言材料，引导你不断的打开习作思路；书，可以提升我们的语言表达能力；书，是一个有情趣，有滋有味，有声有色的属于你自己的广阔天地；书，可以开拓我们作文的思维，提高我们作文的能力，让大家不断地享受作文的快乐。书，还可以丰富我们的世界，开拓我们的视野，让我们从中获得一些受益匪浅的道理！ 从小学开始，老师就教育我们，不要用华丽的外表来装扮自己，而要用知识来充实自己。我们可以不富裕，但不能没有知识;我们可以不美丽，但不能不充实。因为知识上富有可以享受心灵上的满足。

读书，是一种境界，只要你钻进去，就会发现有无穷的乐趣和价值。

“鸟鱼飞先振翅，人求上进先读书”正值青春期的我们有着积极进取的心态，有着勇于拼搏的豪情。因此，我们应该把读书作为一种享受，善于读书，热爱读书。从中提高我们的道德修养和自身的价值。 在你感到孤独的时候，为什么不去与书作伴呢？书，是我们永远的朋友！最值得信赖的朋友！

叮咚～手机上轻轻的传来这么一声悦耳的声音。我知道，是给转账的到帐了。叮咚～又是一声。

我拿起手机点开看了看，果然如此。前一天的11，当天的15。总共26。每天最快乐的时候，大概就是忙活一天后，听着手机上传来的这一生叮咚吧。

身边的他看着我乐的花枝招展的样子，随口问道，多少？我说，15。我家巧好养活，15块钱就乐呵成这样。

听着他的话，我感觉一阵的好奇。

难道快乐真的和得到的多少有关吗？为什么非得是好多好多才可以快乐，而这么点就不可以快乐吗？

想想，现在的好多人，之所以每天悲春伤秋的不快乐，就是因为不知足，不懂得体会快乐吧。

每天总是，得到多少都觉得不够，得到了还想要更多。然后一直在追逐的路上奔波着，却不懂得体会快乐。

快乐，真的是需要用心去体会的。一点小小的收入，一个温暖的拥抱，甚至一个会心的微信，都会让你感受到快乐的存在。

快乐，真的不是你非得有大的房子，好的车子，花不完的票子，然后你才会快乐。而是，你得学会用心去体会，去从生活的点点滴滴中感受快乐！

用心体会快乐，生活便会还你一份快乐！

金秋周末的午后，天气晴朗，阳光明媚。吃完中午饭，我约我可爱的小伙伴们以及我淘气的妹妹去登山。

我们怀着无比兴奋的心情，迫不及待的.等待伙伴们的聚集。因为今年我们学习时间太紧张，感觉好久好久都没有出门放松放松一下自己了。

当伙伴们都到齐了。我说：“我们来场登山比赛吧，就当是锻炼身体。”伙伴们都很赞同我的提议，我当发号司令部，当伙伴们听到:"预备，开始"时，大家都争先恐后的往山顶跑去。伙伴们你追我赶，不一会就爬到了半山腰，但此时的我们，都已气喘吁吁，已经没有一点点力气了，一个个瘫倒在地上就像一堆软泥，地上的小草，坐上去软绵绵的就像地毯一样舒服。

我们坐下，抬起头向四周望去，好美啊，大家异口同声的说道。对面山上的大树变成金黄色，好像穿上了一层金色的衣服，微风轻轻一吹，就像一只只翩翩飞舞的蝴蝶，在空中尽情的飞舞。

路边的野花就更美了，金灿灿的，它们像是头对着头在说悄悄话，也想在商量着什么，这里一簇，那里一簇，美丽极了!

我们休息了一会了，又都努力坚持往山顶怕，在大家的互相鼓励和坚持下，我们终于爬到了山顶。站在高高的山顶，大家呐喊，唱歌，跳舞，戏喜，玩的高兴极了。

我喜欢登山，因为登山既能锻炼身体，增强人的意志力，还能开阔眼界。登山不管对老人，还是对孩子都有好处，我真的好喜欢好喜欢登山呀!

人们常说一瞬间的那种感觉是最真的感觉。人世间千万种情感都在那一瞬间涌现的，那一瞬间是最精彩的。我轻轻地打开记忆的大门，满满的回忆涌上心头。

大面积的乌云压得天空喘不过气来，而我正带着考试失利后的抑郁心情在大街上漫无目的地闲逛。看着旁边行人匆匆，都朝着自己的目标前进，只有我停滞不前。

“啪嗒啪嗒”豆大的雨珠一颗颗打在我的脸上，我十分懊恼地抬头望向天空，低吼一句：“连你也可怜我是吧!”还没等我反应过来，雨越下越大，根本没有一点儿要停歇的意思。伸手摸了摸口袋，出门太急现在四个口袋一样重，只能找个地方躲雨了，四下查看，跑到了文具店门口躲雨。拍了拍身上的雨渍，抬头看着外面瓢泼的大雨，忽然一个身影吸引了我的视线。

一个手抱大箱子，还无法给自己抵挡雨滴攻击的弱女子，在雨中艰难地前行，经过一个报刊亭的时候，坐在里面的女老板，打量了那个在雨中艰难前行的女人，对她招了招手，那个女人起先以为是别人，走近了才发现原来是在跟自己招手，抱着箱子走进了报刊亭，准备询问什么事，只见那个老板娘递给她一块毛巾，说了几句话，由于距离太远，我也没能听清。只见那个女人十分感谢的在里面坐了下来，还跟老板娘寒暄起来，就像好久不见的老友，我也没兴趣观察了。

大约半个多小时后，老天终于“哭”累了，抽泣了几下就停了，我继续向那边走去，正好看见那个女人抱着箱子起身，走出了报刊亭，说了一句：“谢谢你，好心人!”这会儿我才知道，她们根本不认识，只是萍水相逢，而那个老板娘毫不犹豫地伸出援助之手。

正是这个瞬间，我明白了乐于助人的真正含义，不管对方认识与否，你都能毫无犹豫的伸出援助之手，那一瞬间内心里就会升起一股暖意，温暖你我他!

的开端，是一场没有硝烟的战争，是一场生命与疫情的抗争。如今针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们正举全国之力，打一场与时间赛跑、与疫情抗争的防疫狙击战。组建医疗救治队、支援医疗物资、建设雷神山火神山医院、各省源源不断的物资支援......我们正用中国速度，追赶疫情速度;用中国方案，打胜抗疫战争!“疫情就是命令，防控就是责任”。正月初一，习近平总书记主持中央政治局常委会会议，专门听取了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报，对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。全国上下一致的夜以继日地忙碌、千方百计的协调，这一切的众志成城，只为打赢这场没有硝烟的战“疫”。作为一名医学生，作为一名党员，我不忘入校时“健康所系、性命相托”的誓词、谨记入党时宣读的誓词。我将以自身之力，有序参与防控工作，为夺取防控战役的胜利贡献青春力量：一.不造谣、不传谣，提高政治站位。认真学习《关于加强党的领导、为打赢疫情防控狙击战提供坚强政治保证的统治》，贯彻习近平总书记重要指示精神。

密切关注疫情发展，保持理性与清醒，不造谣，不传谣，主动帮助家人、亲戚、朋友正确认识疫情防控。二.科学防护，做好带头模范。保持房屋整洁，定时开窗通风;勤洗手，多运动，合理搭配营养，提高身体免疫力;减少不必要的外出与聚会，不到人员密集、空气浑浊场所活动，尽量避免乘坐公共交通工具;如必须出门，需戴好口罩。三.带头做到不忘学业、不忘责任。只争朝夕、不负韶华。在全民抗疫的这段时间，应当合理安排时间，养成良好的作息习惯，制定学习计划，充分利用假期充实自己，提升自己。作为新时代学生党员，我充分认识到此次病毒狙击战的重要性和紧迫性，发扬不畏艰险、无私奉献的精神，不忘医者初心，牢记使命任务，为打赢疫情防控阻击战贡献积极作用!

在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的亲情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。

我的成绩不怎么好，这对即将面临中考的我来说是一个大大的困难，，我已经玩了两年，在初三的这最后一年里，我一定要把我丢掉的两年知识，全部捡回来！

初三的第一个月里我鼓足了尽头学习，想在第一次月考里达到我最终期望的目标。很快，一个月过去了，月考来临了，我面对月考卷子，感觉这些题都是如此的简单，我自信满满的考完了这次月考。一个多星期后考试成绩全部都下来了，我看着我所考的成绩，心里无比的失落，这一个月我那么努力，为什么还是达不到到我想要的目标呢，看来我真的不是学习的那块料。

回到家后，我把考试成绩告诉了妈妈，妈妈听了没有责备我，只是静静的坐在那，屋子里一片寂静，我心想，看来妈妈对我的成绩也不满意。“妈妈，我不想念书了，我不是学习的那块料，上学就是浪费钱呢，还不如出去打工呢”，我打破了屋子里的寂静，妈妈听了说道：“不念书怎么行呢，这只是第一次月考你就失去信心了吗，你这次已经上升很快了，下个月再好好学，一点点上升谁都不能一次就吃成一个大胖子对吧，好好学怎么都能考上的，不能不念，不念书你的前途就彻底断了，”听了妈妈的话，我的眼泪直在眼睛里打转，妈妈说的对啊，不念书能有什么前途呢？好好学怎么可能不上升呢？我为什么要不念书呢？好好学会上升的，在以后的日子里，我一定要再加一把劲，一定要考上高中，加油吧！

亲情的力量给了我自信，就在此时，一股浓浓的亲情犹如春天温柔的阳光，洒进我的心田，令我幸福无比。

2月23日，我们就要上学学习新一课的知识了，我们都怀着不同的心情来到了学校。有开心的心情、悲伤的心情，我是怀着一个又开心又悲伤的心情来了，开心是因为我们可以学习知识了。伤心是我们还要跟爸爸妈妈离开一段时间，所以我的心情比较伤心。

我们把自己的作业收拾好之后，我就无言无语的来到了我们原来一样的学校，我们的学校一点都没有变，还是原来那个样子。还像原来的一个家。

我们来到学校，我进了班，班里的一切都非常的好，没有一丝变化。这时候我就非常想念自己在学校里面我认识的同学，以及我的班里同学。班里面只有两个同学，而且有的在看书，有的在完成没有学完的作业。我做到自己的座位上就开始听老师的话，开始读书了。此时我的心情就有一些糟糕了，因为我的妈妈要走了，我只好看着妈妈离去的背影，真是让人悲伤难忘。

我们这一天还以为不上特色班了，谁知道竟然要上特色班，我的心情就非常的高兴、兴奋，我可以见到我以前在一起练功的同学，这可真是一个好机会。我们来到了特色班，特色班的同学有的都变了，但是我还是能认出来，我们在一个特色班里面度过了一个特色班。

真是让人永久的难忘！

星星在银河中躺着，是那么的舒服;鱼儿在溪水中游动着，是那么得欢快。而我，生活在妈妈的爱河里，是那么的温暖。 The stars are lying in the galaxy, which is so comfortable; the fish swimming in the stream is so cheerful.And I live in the river of my mother, so warm.

每天早晨，妈妈便把我轻轻地叫醒，然后告诉我桌上的早晨已经准备好。便去上班了。年复一年，日复一日。她每天都是这样。望着她那匆忙的身影，我心中有一种感激。

每天晚上，当我放学打完篮球回来时，就看到妈妈已经在厨房里忙碌了。

夏天的厨房，非常炎热。妈妈厨房中忙碌着，在而我，却在凉爽的空调卧室里。厨房与卧室相比，简直就是一个地狱，一个天堂。而妈妈还在厨房，在如烤箱般的厨房中，为我们做着晚饭。虽然开着电扇，但不起丝毫作用。汗珠从她的脸颊上滚了下来。

锅里，那些可恶而又滚烫的油滴从锅中跳出，跳在妈妈的手臂上。而她只是只是咬着牙，左手握住锅柄，右手仍然拿着锅铲，在锅里翻炒着。几分钟后，才拿过来一个盘子，脸上显得非常吃力，但双手迅速地拿起锅，铲。把刚刚烧好的菜铲进盘子里。可恶的铁锅，是那么的沉重，以至于妈妈拿起它时，左臂的肌肉不时颤抖着，手上青筋暴起，但她还是坚持着，坚持着把一顿饭做好。每次做完饭后，都要用水把手臂冲一下。

购物总是女人的第一乐趣。妈妈也是一样，虽然几乎每周都去超市，但很少买自己的衣服。她总是把能省的钱都省下来，为我买好吃的。每次和妈妈一起去东门逛街时，当她看中一件漂亮的衣服时，只要一看标价超过600，就依依不舍地走开了，然后笑着对我说：“下次再来买吧!”可她从来没有第二次去看那件衣服。然而对我，无论是几百元一双的运动鞋，还是各种贵重的补养品，妈妈总是慷慨解囊，毫不犹豫。

一到周末了，妈妈顾不上休息，便提着水桶，拎着拖把。打扫着房间。每次，我和爸爸都会说：“才几天啊?又拖地?”妈妈却笑着说：“天天都开空调，房间里的灰多了，对身体有害呢!”。这天，我刚刚买书回家。一进家门就看到妈妈又在打扫房间了。好像刚刚扫完地，便拿起拖把，弯下腰，用力地把它扭干。她好像没看见我一样，双手拿着拖把杆，弯着腰，双臂有节奏的一前一后，还没有托一会儿，额头上又挤出了一些汗珠。渐渐地，额头上的汗珠越来越多，流到了鼻尖，然后掉在地上。便立刻被拖掉了。远远看去，妈妈如同一头老水牛，在田里，任劳任怨的劳动着。

妈妈整天为我操劳，为整个家庭充满温暖而操劳着。宁肯自己受苦受累，也不愿我吃一点苦，是那么关爱我。妈妈用她的勤劳，智慧和爱心，时刻温暖着我，时刻温暖着这个家，使温暖时时刻刻环绕在我身边。

生活中总会有许多温暖的小故事，但让我记忆犹新的那个人，却是我们的班长——严琳玉。 There will always be many warm little stories in life, but the person who makes me remember is our squad leader -Yan Linyu.

严琳玉是大家公认热心过头的班长，因为对她每一个人都是无比热心。

快考试了，老师让同学们去学校门口的复印部买卷子，可我一分钱也没带，所以在复印部门口徘徊。严琳玉好像会读心术似的，看穿了我的尴尬。她二话没说直接买了两份卷子，其中一张给了我。这份从天而降的惊喜，一下子把我从烦恼里揪了出来，顿时心中涌起阵阵暖意……严班长不仅对待同学们总冒“傻”气，对那些可爱的小动物们也有一股子“傻”劲儿呢!

那是一个暖洋洋的下午，所有的花草都从土里钻出来晒阳光浴了。我和严琳玉正好在上学的路上遇见了，所以便一起赶往学校。可能是今天从家里出发的早了吧!到了学校门口，还没有开门，我们只好到停放自行车的地方等着了!这时，不知从哪儿冒出一只流浪狗，一直趴在地上，看上去像是很久没有吃饭了。严琳玉见状急忙去对面的小卖部买了一大块儿面包，小心翼翼放在小狗的面前。可等它吃完了面包却还是站不起来，这时我们才发现小狗的腿有点问题。

这时教室开门了，只见严琳玉抚摸着小狗的头，满脸认真地说：“你就在这儿别动，我放学把你抱回家给你治病。”小狗好像听懂了她的话似的，我们放学后它果然还趴在那儿!

第二天我问她小狗的情况，她说昨天把小狗抱回家后，本来就讨厌狗的妈妈，想让她把小狗丢掉。可有点儿“傻”的她却说：“如果你不让小狗回家，我也不回去了。”严琳玉那股子倔强的“傻”劲儿终于把妈妈征服了。通过治疗，现在小狗的腿已经好了，和一般健康的狗没有什么大的区别，真为她开心。

严琳玉就像一颗光芒四射的小太阳，她的光辉照耀和温暖着周围所有的人。

昨天，我们盼望已久的南京地铁2号线终于开通了，乘坐地铁的感受。今天，我和邓婕萱相约去乘坐地铁，去体验一下乘坐地铁的感受。我们来到地铁站，乘坐电梯到了地下层，看到处处都是崭新的、整洁的、光亮的、时尚的。我们买票，等车，上车。刚坐稳，地铁就开动了，它如离弦之箭快速的开了出去，车厢里很干净，座位、扶手都是新的，车厢里的乘客虽然多但并不太拥挤，我们找座位坐了下来，车开得快而平稳，坐着很舒服。车厢里的人们都纷纷说，地铁开通了真好！给我们的生活带来了方便，使我们的出行更快捷，每个人的脸上都洋溢着喜悦之情。

转眼，就到了马群，地铁到马群就在地面高架上行驶了，透过车窗，一幅幅美丽的景色映入我们的眼帘，一幢幢新颖的别墅、楼房向我们迎面扑来，远处的绿树一排排的向后退去，地铁的速度很快，远远近近的景色让我们来不及仔细看清，只觉得像一幅连着一幅的绿色画卷来不及展开一样，就在我们眼前一晃而过了。这次乘坐地铁，让我感受到，我们城市的环境越来越好了，出行也越来越方便了。我在家门口就可以坐上地铁，去繁华的新街口，或是去更远的郊外。

我发现身边肥胖的人越来越多，我也在一直变胖的路上，就跟妈妈说想减肥的想法。妈妈在我的要求下给我跟爸爸制定了游泳健身计划，这个计划后来被我跟爸爸命名为“像鱼”计划。

上个月带着妈妈给我跟爸爸办的游泳卡，来到了清澈的泳池旁，准备我们计划的第一阶段完成两个往返的练习。看着水中我跟爸爸的倒影，像极了两只圆滚滚的企鹅，就在我盯着水中倒影充分发挥想象力的时候，听到扑通一声，没看到多少水花，我身旁的小男孩就像鱼一样在水中快速的游起来了。瞧着他游得那么棒，我也顺其自然的朝着泳池他跳下去的位置跳了下去，可我还没有开始游，就发现爸爸还有周围的人在哈哈在笑，原来我跳下去的时候水花四溅，溅到了旁人的脸上，我也跟着尴尬的笑了。后来我看到好多身材偏胖的都会跟我遇到一样尴尬的事情。游了一个往返，我实在是游不动了，脚还抽筋了，看着爸爸拖着疲惫的身体朝我游来，跟我说以后我们一起好好健身，争取也像刚开始入水的那个瘦瘦小男孩一样游得像鱼一样。这就是我们“像鱼”计划的由来。

为了能像鱼一样在灵活，我会坚持“像鱼计划”。除此之外，我还会多参加户外活动，勤帮父母做家务，少吃多餐，少吃油腻、油炸、过甜等垃圾食品，多吃蔬菜水果。

大家跟我一起来践行“像鱼”计划吧，让我们携手一起进步、一起健康。

温暖，存于人们的心中;温暖，来自圣洁的心灵;温暖，可满足人的需要;温暖，可抚平人的创伤。温暖，是熊熊燃着的炉子;温暖，是一个关切的眼神;温暖，是数九寒天的大衣;温暖，是声调柔和的话语。

去年冬天，漫天的雪花飞舞着，给大地铺上一层厚厚的棉被。我漫步在大街上，感觉格外的冷，不时地用手捂住嘴，好暖和一些。

无意间，我发现对面的一堵光滑的墙上贴了几张宣传单之类的纸，一位看上去四五十岁的老清洁工用沾过水的刷子在纸上刷了刷，然后再用手细心的撕。

虽然是在对面，但还是可以清楚地看到，她的手被冻得通红，那红色，好似火一般。

当她认真的清除了好几张广告纸之后，又继续走到另一张跟前。但是，我看到她右手举起来，却停在了空中，似乎定格了。又见她往墙面靠近了些，接着她微微摇了摇头，便离开了。

怎么回事?她为什么不清除它?她是在偷懒吗?一连串的疑问在我脑中浮起。

我刚想去看个究竟，却又见一个瘦小的女清洁工走近那张纸。我原以为她会把那张纸清除，却没想到她的举动竟和那个老清洁工一模一样：举起右手，定格在空中，微微摇摇头，转身离开了。

见此，我更加疑惑了，便下定决心去看看。

过了马路，来到那堵墙前面。映入眼帘的是一张‘寻人启事’。上面写着：，5岁，男……

疑窦冰释，我在这瞬间明白了一切。此时，一股暖流涌上心头，雪花仍如鹅毛般飞舞着，可我不再觉得冷了，而是感觉格外的温暖。

冬天是寒冷的。但他也会让人感到温暖，正如那两位清洁工一般，这世间的那种浓浓的暖意，是源自于那火一般炙热的心。正是这种‘神圣’的火，点燃了我心中的那一瓣瓣心香。我想，它的温暖足够萦绕我的一生。

今天晚上，一吃完饭，我就躺在床上，因为下午三点多钟我要和妈妈去健身中心练瑜珈。

我在床上呼呼的大睡，还梦见了我变成一个瑜珈小公主，我穿着洁白的纱裙在练瑜珈，可是我的梦还没有做完，外婆便叫醒了我，我赶快穿好衣服就和我妈妈一起出门。

我们来到练瑜珈的健身中心，美容院非常的安静，里面的布置也很华丽，里面有很多间房，每间房都有好听的名字：玫瑰室，香芋室，容梨木室等等，我和妈妈走进了瑜珈室，瑜珈室是用玻璃做的，我们走进了门又走进绿色的纱巾帘子，来到了瑜珈室的里面。

我妈妈的瑜珈老师长得很美，头发盘着，身穿粉红色的长袖t恤，总是微笑着，在缓慢的音乐里，妈妈她们开始练瑜珈了，大家都很安静，老师说话很轻柔，我也和她们一起练习，结果我发现这些瑜珈动作和我跳舞时的动作很相似，我很容易做到，但对于妈妈她们来说，就很难了，但她们都很认真很努力地做着，老师不停地鼓励她们，我觉得练瑜珈可以锻炼人的意志，最后，大家都躺在垫子上，听着音乐睡觉，我也躺下了，偷偷地看妈妈，啊，她真的睡着了，一定是妈妈练瑜珈太辛苦了，她就睡着了，真有意思!

健身中心真美，练瑜珈真有趣，我和妈妈一样也爱上了瑜珈，下次还要来练瑜珈。

暑假里，我读了《伊索寓言》这本好书，书中介绍了各种各样的寓言故事，其中让我印象深刻的有两篇。

印象深刻的第一篇是《猫和老鼠》：猫觉得自己很聪明，因为每次都能轻而易举地抓住老鼠，把它吃掉。但是老鼠提高了警惕。有一天，猫在屋梁上装死，想引老鼠出来，然后把它吃掉。一只老鼠出来，观察了一番，报告给了大老鼠，大老鼠出来一下就看穿了猫的诡计，没有上当。这个故事告诉我们：聪明人总能在上次的失败中吸取教训，不会再受欺骗了。

印象深刻的第二篇是《河狸》：因为河狸会打洞，所以被人们称为“动物中的建筑师”。又因为它还是一种特别名贵的药材，所以人们想方设法抓住河狸。于是河狸把它的房子建在了隐蔽的山林中，还挖了安全通道，便于逃跑。如果避闪不及，它就会把自己身体的一小部分忍痛撕下来，拋向远方，从而引开人们。过一段时间，它的伤口会自动复原。这个故事告诉我们：舍弃一些小的利益来保全大局，是明智的做法。

《伊索寓言》故事精短，道理浅显，生动有趣的故事，令我受益匪浅，回味无穷。

过年，大家都喜欢，我也喜欢。为什么呢？下面就有几个例子。

因为，过年的那几天全家团圆，所有亲戚就算再忙也要抽时间来。而且，每天都可以到外面吃大餐，还可以收红包家里热热闹闹的多好啊！

因为，过年那些几天我可以无限制的玩电脑、看电视，那感觉真是太爽了，还可以抛开一切烦恼，把那些不愉快的事情统统抛到九霄云外，欢欢喜喜地迎接新年。

因为，过年那几天可以不做作业、不去思考题目、不去做枯燥无味的试卷，一心一意的玩耍、嬉戏、做自已一切想做的事情。因为过年本身就是要玩才开心嘛！

因为，过年那几天可以放鞭炮、烟花。去年剩下来的什么“摔炮”、 “红蜘蛛”、 “黑蜘蛛”、“冲天炮”、“金箍棒”、“旋转炮”等等终于可以放了！不过要小心一点，防止炸到手。

因为，过年那几天可以睡懒觉，睡到个十一二点也没有人管，一般上学时，都是六点半起，双休日也只是八点就要起来。所以，那几天我精神特别好。

我最喜欢的就是过年了。