去健身房的感受汇总20篇

今天吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起去散步，不知不觉我们来到了我们村的文化广场，那里灯火通明，好多人啊！

热闹的人群中，有的人在打乒乓球，有的在打篮球，有的在打羽毛球，有的人在乘凉聊天，看，那里还有一群人在跳舞耶！我最喜欢了，我迫不及待的加入了跳舞的队伍当中。

我很快就加入队伍当中跟着旁边的阿姨学习起来，很快我就手忙脚乱跟不上音乐的节奏了，太难了，我有点气馁了，泱泱不乐的回到爸爸妈妈身边。我对他们说我学不会。听了我说的话，妈妈对我说“干什么事情开始都很难，你不能半途而废啊！认真去学习，肯定能学会的”听了妈妈的话，我觉得有道理，就继续去跳了起来。一直跳到音乐结束，我终于学会了。

今天我不仅学会了跳舞，更重要的是我明白了一个道理，只要我们努力学习，就一定能成功的！

Today, what I want to introduce to you is a fitness hammer for my mother. In appearance, it looks like a bow with a long tail". Its about 30 centimeters long and 6~7 centimeters wide. It is an essential fitness equipment in life.

In fact, in life, there are many kinds of different fitness hammer, wooden fitness hammer, plastic body hammer. Although the size of a wooden body hammer seems small, it does a lot of work. Mom came home from work, tired, backache, mother on the back of the hammer, knock on the shoulder. It can relieve fatigue and relieve pain.

The utility model relates to a plastic body-building hammer, which is flexible and convenient to carry, but is not portable as the massager. The utility model is cheap and good, and is liked by many people.

You might ask me, is a wooden body hammer harder than a plastic body hammer and doesnt it hurt? No, its harder than a plastic body hammer, but you wont feel very painful.

The fitness hammer is much easier to massage than the chair that sits on the massager. The hammer is small in size, but can carry on and on, and can do self massage whenever and wherever possible Its so big. How can you carry it with you? So its only at home, and only when you call back can you do massage. Therefore, the fitness hammer is good value for money, economical and practical.

Today I introduced this, I hope these fitness hammer can give more people relieve fatigue, can bring more people to joy and relaxed, is my greatest happiness.

悄悄地，悄悄地，冬天来了。不知什么时候起，我穿上了厚厚的棉衣;不知什么时候起，树木小草已经枯萎了;不知什么时候起，我感受到了冬天的沉寂，萧条，当然也有它那不同寻常的美——

梅花。梅花，则是冬天的名信片。

在这世间有数不过来的花：雍容华贵的牡丹，出淤泥而不染的荷花，亭亭玉立的红玫瑰还有那英雄气概的木棉花等。百花争奇斗艳，带给人们视觉的冲击与享受。而我，唯独喜欢那墙角的.腊梅。

我为什么只钟情于梅花?因为它很美。它的确美得让人沉醉：朵朵幽香，冰清玉洁，暗香疏影。就如那一点点的淡花色的明星，给单调的白色寒冬增添了色彩。茫茫白雪间的梅花，开的刺眼，开的高傲。梅花虽比不上清爽的茉莉，美丽的桃花小巧的黄梅，可当人在这漫天飞舞的雪花之际，偶然看到那傲然挺立的梅花，谁能不为之赞叹，惊讶呢?

我爱梅花，爱它的已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏;爱它的俏也不争春，只把春来报。梅花不甘寂寞，妩媚脱俗。梅花虽没有蜂围蝶阵的拥护，但它并不沮丧;梅花虽没有柳絮漫天飘荡的疯狂，但它并不伤心。因为它无私，它伟大，只有它愿意在这风霜间傲然挺立。年复一年，它依然如此，铮铮铁骨，永不退缩。在面临大风的袭击，大雪的捶打之时，它依然保持着高傲的姿态。梅花不畏严寒，不屈不挠，昂首怒放，独具风采。没有人不为它那坚强，刚直，纯洁的精神所震撼，所激力!

我深深感受到了冬天，感受到了冬天那无与伦比的性格，也被它那明信片——梅，所打动……

冬天来了，春天还会远吗?冬季的来临，人们都换上了厚重的棉衣，隔离了寒冷的风霜。冬季的来临，也让万物进入了死寂期，留给人们的是满眼的疲惫那年冬天，我种的君子兰早在两个月前就病态泱泱。冬天一到，它就全没了绿色，成了一堆枯枝。...

今天早上，我拉开窗帘一看，哇，下雪了。我开心极了，终于又可以玩儿雪了!只见大雪飘飘扬扬，洒向大地。雪花晶莹透亮，而且形态不一，似柳絮，似鹅毛，似梨花，洁白轻盈，美丽极了。

在忙碌或者平淡的生活中，总有冬天，总有夏天。不知道所有人对冬天和夏天的喜恶，也许有的人喜欢夏日的火热，有的人喜欢冬日的寒凛!而我情有独钟那火热的夏日，更加追忆那夏日中无尽的幸福!

星期天，我们几十名校园记者集体到摩登街的时代健身会所体验各种健身活动。

进入会所，一路参观，感到这里的环境既现代又优美。精美的大鱼缸和五颜六色的小鱼让这里充满了活力，各种奇花异草让这里充满生机，高档的装修让这里充满了现代气息，运动区各式各样的健身器材让人跃跃欲试，跳操厅、瑜伽厅、乒乓球厅宽敞明亮、设施齐全。

我们体验的第一项健身活动是健美操，动感十足的音乐和女教练流畅的动作让我们身不由己地跟着跳了起来。通过教练的认真指导，我们一会儿就学会了一套健美操动作。

跳过健美操，我们都已满头大汗。这时，会所又合理地安排我们去学习既运动又放松身心的瑜伽。一套简单的动作过后，感觉浑身舒畅，真是太神奇了；一套高难度的单腿站立又让我们洋相百出，有的站得东倒西歪，有的直接摔到。

最后，各自结合体验乒乓球运动。小小的乒乓球就像一只调皮的小猴子跳来跳去，就是不听我的使唤。在爸爸的指导下，我静下心来，把握好击球的时机和力量，不一会儿就能打上几个回合了。

两个小时的健身体验很快就过去了，我们只好依依不舍地离开了时代健身会所。

2月23日，我们就要上学学习新一课的知识了，我们都怀着不同的心情来到了学校。有开心的心情、悲伤的心情，我是怀着一个又开心又悲伤的心情来了，开心是因为我们可以学习知识了。伤心是我们还要跟爸爸妈妈离开一段时间，所以我的心情比较伤心。

我们把自己的作业收拾好之后，我就无言无语的来到了我们原来一样的学校，我们的学校一点都没有变，还是原来那个样子。还像原来的一个家。

我们来到学校，我进了班，班里的一切都非常的好，没有一丝变化。这时候我就非常想念自己在学校里面我认识的同学，以及我的班里同学。班里面只有两个同学，而且有的在看书，有的在完成没有学完的作业。我做到自己的座位上就开始听老师的话，开始读书了。此时我的心情就有一些糟糕了，因为我的妈妈要走了，我只好看着妈妈离去的背影，真是让人悲伤难忘。

我们这一天还以为不上特色班了，谁知道竟然要上特色班，我的心情就非常的高兴、兴奋，我可以见到我以前在一起练功的同学，这可真是一个好机会。我们来到了特色班，特色班的同学有的都变了，但是我还是能认出来，我们在一个特色班里面度过了一个特色班。

真是让人永久的难忘！

最近，因新型冠状病毒的肆虐，我们不能去学校上课，就连出门，也要戴上防护口罩。但是，我们没有因为病毒，而停下学习的脚步。我们积极响应“停课不停学”的号召，在家里学习!风，毫无预兆地席卷整片旷野，撩动人的思绪万千。

网络学习十分有趣，新颖的上课形式、精彩的课堂瞬间，无不吸引着我们。老师通过录播的方式，给我们传授知识。我们不仅可以认识新的老师，还能走近其他学校，学习别人的长处……线上学习也十分方便，不用出门就可以上课。

线上学习虽然好处多多，但也存在不足之处：一、身边没有“同桌的你”，缺失同伴集体生活的成长环境;二、不是直播，而是录播，降低了课堂互动的趣味性;三、课程较少，无法综合性学习，不够充实;四、长时间盯着屏幕，对我们的视力可能会有影响;五、老师不在现场监督，无法及时了解学生的思维动向，同学们也容易走神，不够自觉……

我觉得，线上即好也坏，其实更重要的还是在于自己的学习态度，你有多自律，就有多优秀!相信自己!非常时期，大家一起攻坚克难!为你我加油、为武汉加油、为中国加油!寒冬必将过去，静待春暖花开!

近年来，健身器材成为大家离不开的健身主力，各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方，它不仅使我们参加体育健身活动的条件得到了改善，也美化了我们生活的城市环境。当然了，我也喜欢围着健身器材玩耍，因为它为我带来了愉悦的心情，让我更健康、更快乐。

我们小区的健身器材有许多种，每到放学的时候我都会去那里玩一会儿，太空漫步机、引力器、秋千等都是我喜欢的健身器材，但我最喜欢的还是太空漫步机。太空漫步机能锻炼人的下肢，提高人的协调力、平衡力，我最喜欢使用漫步机时的感觉，虽然和平时走路一样，但又没有踩着地，我想，在太空行走一定也是这种感觉，但锻炼的时候一定要注意避免剧烈运动。我最期待的是即将安装的太极推揉器，它是模仿太极推手的一种器材，我在威海度假的小区里就见过这样的器材，它能够锻炼人身体的协调性和下肢的稳定性，特别适合中老年人进行锻炼，我也特别喜欢，它可以增强我们手腕、肘部、肩和膝等关节部位的活动能力，真正地达到缓慢而有效的运动效果。

全新的健身器材，新的色彩，骑马器、三位扭腰器、太极揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待着城市的新变化，盼望着这些新面孔，陪伴我们健康成长。

今天是我们回老家的第三天，舅舅说要带着我和妹妹去登山，让我们呼吸一下室外的新鲜空气，接着再去锻炼锻炼一下身体。

我们来到大巴山脚下，山上的景色迷人，还有新鲜的空气。我们在山脚下抬头望去看见这座山高大雄伟，而且景色也迷人，我们说舅舅我们开始登山吧！这座山我们爬着爬着都看不见路了，而且路上有好多青苔，很滑。舅舅却说上面的路还不好走有更多青苔，你们要小心一点。一路上到处都是杂草和树枝，我和妹妹不小心就摔了一跤，我的膝盖都破皮了，还流血了。妹妹也和我一样。当我们爬到了半山腰的时候，我们一看自己的衣服有的地方被树枝给刮坏了。这时，我们看见上面是一座又高又陡的峭壁看去实在是太吓人了。但是，我们还是准备继续前进。走着走着这峭壁就已经出现在我们眼前了，但是勉强的还能上。舅舅为了我们的安全在前面试探着，妹妹在中间，我在最后面。舅舅在前面边上边嘱咐我们兄妹俩要注意安全，一定要抓住岩石或树枝，脚一定要踩稳，别紧张，别乱慌，要慢慢地走，我们跟着舅舅一边抓住树枝一边慢慢地挪动脚，经过了半个多小时，我们才从悬崖绝壁上艰难的爬了上去。当我们走到山顶的时候，低头望下去，原来是高高90°悬崖绝壁。我们吓得浑身出了一身的冷汗。在下山时，我不怎么怕了，因为我已经有了一次成功的经历。

人的一生中要经历无数次考试，对于我这个稳稳当当的逢考必败者，早就练就了这罕见的好心态——胜败乃兵家常事。

一次失败，两次失败，三次……我现在已经修炼到该吃吃该喝喝，丝毫不放在心上的境界了。渐渐地，爸爸妈妈对我仅剩的那么一点期望也快要破灭了，这几年寄托在我身上的愿想，就这样远走高飞了吗？看来，这几次考试，足以让默默为我的将来而祈祷的他们伤透了心。

妈妈看了各科的成绩，没有责骂我，只是淡淡地就给我一句“好自为之”，听到这个词，我的心好像翻了个个儿，扭头一看，妈妈正在厨房抹眼泪，爸爸也靠在沙发上沉思什么。看来，他们这次真的失望了，也许他们会在学业上面放弃我，不必在为我的学习操劳。想到这里，我不禁一哆嗦，之前那个让他们管着学习的孩子在想什么？趁着他们不在家偷玩手机的孩子在想什么？把妈妈留的练习册抄上答案然后偷着睡觉的孩子在想什么？明明什么都没复习，却骗他们说都会了的孩子又究竟在想什么？我终于知道自己错了，我的良心悄悄受到了谴责。这个世上没有不劳而获。若是少壮不努力，那么老大只有徒伤悲。

从今天开始，我要努力，不让“白了少年头，空悲切”，发生在我身上。但愿爸爸妈妈会再给我一次机会；但愿我不会再自己骗自己；但愿下次考试交给自己和父母都一张满意的答卷！

在苍茫的田野寻找一个噙着泪的稻草人与一个家的温暖。 ——题记

不知不觉自己已经从那个热得让人昏晕的夏季度过，忘了那时军训时在残毒的太阳下挥汗如雨的感觉，忘了那曾经的夏日在河里游泳的欢声笑语，更记不起那是吃冰糕的爽快。这淡忘的夏天一切的一切，只因这个寒冷冬季的到来，雪花飘散了一地，寒了一个人的心。

这年的雪与往年不同，它来得迟，似乎他已是酝酿好久有备而来的。一下就是连续好几天，在学校的我们见到雪本应该高兴快乐的，因为这是我们就可以在这只有下雪时才有一丝生机的操场上堆起一个个可爱的小雪人或者一起打雪仗，这时的我们好像永远都不会疲惫似乎只有这是的我们才像是朝气蓬勃、充满活力的青少年。

可不妙的是这连续几天的大雪使我们不能正常上课，学校也只好打开禁锢我们多天的大门放我们回家，而我却是多么的舍不得这个玩耍的时机，而正是这样让我体会到了一些，成长了一些。

我家住在一个离我学校偏远的小村里，每次回家我内心都非常的忐忑，路程的的遥远使我疲惫，更何况这次又有大雪的“陪伴”，使那崎岖的路更加曲折。尽管这样我还是踏起了回家的路程。

走在途中自己望着已被大雪覆盖一望无尽的麦田，有的只是内心的绝望和寒冷。平时此起彼伏的小土路被大雪覆盖，形成了无数个无形的陷阱，而我就像是一个探索者在茫茫黑夜中寻找方向，寻找那个已被大雪覆盖的故乡。在这样的路途中，摔了一跤，没人倾诉，站起来。擦擦身子继续往前走头顶鹅毛大雪身穿单薄衣裳孤身一人向前走脚踩在雪上的声音像是某人在黑夜里孤寂的哭泣蓦然回首自己已在这死寂的小土路上走出无数的脚印自己真不知道已有多少雪花雪钻进鞋里融化，而那种感觉。非亲身经历不知道，而这个漫长的回家之路又何时是个尽头。

就这样我一步一个雪印地走到了似乎已尘封多年的家。我妈当时问我：孩子，外边下的雪冷吧，看今年下的雪多大。我当时一声没吭，眼里噙着快要滚下来的泪珠，很想说：妈，我再也不要离开家了。

其实大雪并不一定是个寒冷的东西，至少它让我感受到了这个家的温暖。

以前，对我来说，过年是个开心的日子，过年的味道是妈妈烧的年夜饭的味儿。可如今，对我来说，过年味儿是关心的感觉、团圆的味道。

今天，是除夕。经过一个多小时的车上煎熬，我跟爸爸、妈妈终于回到了家乡。家门上贴着火红的春联。一进门，人真不少！就连平时极少见面的七大姑八大姨、远亲近戚都回来了。大家问长问短，聊起了家常。过年的味道，就在这寒暄的话语中，让人在寒冷的冬天先从心暖跟起来。

暮色四合，天空出现了几颗星星，星星好像是被这美味的饭香吸引来的。我们开始吃年夜饭，饭菜香跟亲切的话语不同，它不是温暖，而是充实。大家吃着可口的饭菜，说着新年祝福，十分舒适、安逸。大家一年没见面，憋了一年的思念像泉水似的涌了出来。饭菜里，包含着做菜人对亲人的关心、对父母的孝心、对儿女的期望与期盼。难道这不是过年的味道。

午夜到了，该放礼花鞭炮了。礼花一个一个地升上天空，一朵一朵的花儿在夜空竞相开放。一个小点在天空中划出一条优美的线，一个点、一条线的消失催开了一朵花。鞭炮也来凑热闹，噼噼叭叭，里面夹杂着孩子的笑声、大人们互道新年的祝福声。接下来就是我们小孩高兴的时候了。几只“火蝴蝶”在空中飞啊飞，几只小烟花在空中忍禁不禁，几只“锦毛鼠”在地上窜来窜去。这都是我的杰作。欢笑声跟火花发出的滋滋声构成了我们的青春舞曲。满院浓浓的火药味包含着青春的激情。这难道不是过年的味道？

过年的味道，闻起来感觉有股力量在支持你，鼓励你向新的一年勇敢、无畏的走去，教会你用微笑面对生活的困难。

失败是成功之母，这句话时时刻刻烙印在我的心上。

一个人，失败了不要紧，要紧的是在失败之后，你在干什么?是放弃，还是努力?如果是放弃，那你就是一个真真正正的失败者;如果是努力，你失败的只是一次两次，你成功的将是永恒。每个成功的背后，都会有无数次的失败，受挫，他们成功，是因为他们相信一句话，这句话也是他们创造出的——失败是成功之母!

享誉世界的大科学家，发明家爱迪生，一生中有过无数次的成功，成功的发明，成功的发现。他生活的时代，灯，很昂贵，是一件奢侈品，一般人家买不起。他经过复杂的实验，无数次的失败，但一次又一次的努力，不放弃，废寝忘食，夜以继日的探索发现，终于找到了一种便宜，耐用，节能的资源——钨。

他找到钨后，立即进行科学实验，但爱迪生失败了一次，失败了两次，失败了三次……终于在他失败了几十次，几百次，甚至上千次时，他利用钨制出了钨丝，并用它研制出发明了电灯，一种全新的电灯。并让它走进了寻常百姓的家中。爱迪生证明了“失败是成功之母”!如果爱迪生在发明电灯时，经不起挫折，经不起失败，放弃了，也许今天我们还用不上电灯呢!可正因为爱迪生没有放弃，没有因失败而受挫。我想，也许爱迪生在发明电灯时，也想着“失败是成功之母”这句话吧!

在任何实验，学习，成长的过程中，几乎所有人都会经历那些失败，只要你推开那层低沉沉的阴雨，推开那层灰蒙蒙的失败;就会看见雨过天晴的彩虹，看见那金灿灿的成功。

失败是成功之母，只要你坚持，成功就向你招手!

是谁使我们降临在这如花般的世界?是妈妈。是谁日复一日地悉心照料我们?是妈妈。妈妈，多么伟大而神圣的称呼。妇女节到了，我打算给妈妈好好庆祝一番。

星期天早晨，妈妈还在睡梦当中。我悄无声息地起了床。拿起笔，在纸上写起了给妈妈的信，修改了几遍，再用一张崭新的纸重新誊写了一遍，在周围画满了画，然后卷成桶形，用一条金带子打了个蝴蝶结，还插上了一只漂亮的红蝴蝶。我缓缓地舒了口气，想：“妈妈平常都辛苦地为我做早餐，不如今天让她尝尝我的手艺。”想着，便开始悄悄地做起了早餐。我用两块面包片夹住切好的番茄、火腿、生菜和芝士。然后，又把一包椰子粉倒入装有热水的杯子里，用勺子搅拌均匀。最后，我还做了水果拼盘。

丰富的早餐端上来了，为了不让灰尘落在上面，我用一个大锅盖盖住了它。随后便弹奏起妈妈最爱听的钢琴曲。等我演奏完，妈妈已在一旁细细的倾听了。我郑重地对妈妈说：“妈妈，祝你妇女节快乐。我爱您!”说完与妈妈拥抱了一下。妈妈满脸笑容，仿佛年轻了十岁。我把信递给妈妈，妈妈惊喜地说：“多别致啊!”她打开信，轻声朗读，然后笑道：“这画画得不错”。过了片刻，她又语重心长地对我说：“我小时候都没有为父母准备过什么节日礼物，也没能体会到父母的辛劳，直到现在才懂得为人父母的辛苦。你能体会到父母的辛劳，真使我骄傲。”

她刚想去做早餐，我就提起锅盖，丰富的早餐呈现在妈妈的眼前，妈妈那慈祥而疲惫的双眼中流露出感动和惊喜的神情。她一边吃着早餐，一边给我说起了她的童年趣事。晚上，我还为妈妈洗了脚，她开心得嘴都合不起来，她笑得是那么甜，这甜不仅挂在嘴边，还涌上了心头。

俗话说：母爱如海，父爱如山，师恩难忘，恩重如山。我们要学会感恩父母、老师。今天这个三八妇女节不仅过得有意义，还使我懂得了感恩。

这些年来。我们国家受到了严重的环境污染，特大沙尘暴在我国一次又一次发生，严重地影响了人民的生活，使我们难以生存。 These years.Our country has been severely polluted by the country. Extraordinary sandstorms occur in my country again and again, which seriously affects the lives of the people and makes it difficult for us to survive.

绿色的草地将会变成沙漠，大树将会永远倒在地上，而我们也不会快乐生活：幸福没有了，亲人没有了，连我们生存的地球也会在茫茫宇宙中消失。然而这不仅是沙尘暴带来的灾难。现在，连南极也遭到了污染破坏。因此，地球上失去了最后一块净土。泰山原来是被人们观赏的好地方，居然也成了保护区。

而我们，难道就只能袖手旁观吗，难道我们只能看着这美丽而脆弱的地球永远消失在人间吗?从此，我们能看到风吹草地见牛羊，白云下面马儿跑的那种景象吗?虽然我们只是小学生，但是我们还可以为家乡做出一点贡献，让定西在希望中崛起。

听我爸爸说在塔克拉玛干沙漠边缘有个罗布泊，那是一个生机勃勃的绿洲，一年四季都会有新鲜的空气，令人向往的环境，绿茵环绕、丛林掩蔽的环境，让那里的生活人对着一片沙漠中的绿洲重新燃起了生活的希望。可是有谁能够知道，长达几百甚至几千年的圣地，竟然被那里愚蠢的人们将它消失了、毁灭了。

陆续增加，更因为腐烂的尸体没有埋葬，森林已经受到了严重的空气污染，森林一天一天地消失。透过罗布泊几乎烤焦地皮的阳光，我们可以看见罗布泊的痛!它在怀念，怀念昔日的牛马成群，青山绿水;它在叹息，叹息今朝的黄沙万里，枯树残枝;它在渴望，渴望生命之源，万物之根。然而，人类这个巨大的吸水鬼，断绝了它的最后一丝希望。于是，用对生命的渴望搭起的绿色长堤轰然倒塌……

每当4月22日，这是地球的节日，至今已经30年了，就因为“三废”污染(废水、废气、废渣)和“十大污染”，每年造成了全世界的一大部分人患病、残废、甚至死亡。然而，白色污染已经有了自由，它在天空中胡作非为，把空气哥哥和臭氧层弟弟的衣服扎破，他让沙漠上的沙子飞得永远不得停息，搅乱了人民的生活。大自然叔叔不敢与它作对，匆匆忙忙的离开了人们。如果我们再不能够制止，白色污染会给人类严重的惩罚，到了最后，不仅是珍稀的动植物，就连我们人类，最终将会灭绝在沙漠上。

同学们，我们离不开生存的地球，共同的命运把我们联系在一起，大自然叔叔多么盼望它能回到家园，地球母亲把重任托付在人类的身上，因为只有我们才能挽回地球和人类的幸福：让绿色不再叹息，大自然不再哭泣，让地球母亲的伤痕消失，让明天的地球更加美丽、坚强、可爱!

母爱，让多少儿女敬仰的字眼；父爱，多想我们成长的摇篮，一路上伴随我们的感情就是——亲情。

亲情就在我们的身边，每天都与我们打交道，但谁又真正感受，体验过它呢？它就在我们的身边，让我们一起回想那脑海最深处记忆。

在我们小时侯，蹒跚走路的时候，是谁？是谁？又是谁？在我们的身边守护我们。是亲情，是他在我们伤心，失落时，它总在我们的身边鼓励我们，在我们为一点小成绩沾沾自喜是，它总及时督促我们要努力，从而为下次奋勇向前……

记得有一次，在我6岁时，由于我在雨中追逐打闹，我感冒了，母亲整晚都睡不着，生怕我有事，眼睛里好像有水花在打滚，于是便背上我去医院，安慰我说：“在坚持一下，马上就到了。”是什么让我和母亲如此紧密相连，是亲情……

亲情就是家庭于我沟通的桥梁，是对我们的关怀与帮助，也是对我们的关心与爱护，它把我们捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，它就是亲情。

感受亲情，它就是我们身边的一点一滴，让我们都长有一双慧眼，像罗曼罗兰说过的：“世界上不是缺少美的人，而是缺少发现美的人。”于是，我现在要说：“世界上不是缺少亲情，而是缺少感受亲情的人啊！”

又是清明时节，又是这个欲断魂的时节，窗外细雨纷纷，一片凄凉，而我的心，却拥有一种温暖。我知道，那种温暖的感觉，是她留给我的。我的思绪飞到了一年之前…… is the season of Qingming, and it is the season when the soul is broken. The drizzle outside the window is desolate, but my heart has a kind of warmth.I know that the warm feeling was left to me.My thoughts flew until a year ...

那一天，我真的很难受。老师让我们写一篇赞美友谊的作文，我却以一篇小说的形式完成了这篇作文。我在作文里写了一个名叫灵儿的女孩与她的好朋友菲儿因一场误会而闹翻，从此，灵儿陷入孤单与忧伤。整篇作文写的是友谊的堕落，但我的本意是在灵儿后来的思索中说明友谊的重要性。

但老师却说这篇作文不符合题目的要求，还在课堂上读了，同学们哄堂大笑，喝倒彩，一片笑声中，我听到有的同学说：“想不到班长也有今天啊!”此时，我的泪水充盈了眼眶。回到家，父母看了我的作文，也来批评我，说我只会胡思乱想。我生平第一次有了一种不被人理解的感觉。

天上，下起了细雨，天空灰蒙蒙的，就像我此刻的心情。我来到学校，站在操场上，任凭雨滴打在我的身上。我的心，也正随着雨的降落而融化。突然，我感到雨停了，抬头一看，哦，是一把雨伞，伞并不漂亮，没有一点装饰，却有几个水彩笔字：“友谊能给你带来另一种温暖。”字还没有干，显然是刚写上去的，我回头看这把伞的主人，怎么会是她?

我们一向不和，她却会在这个时候来帮助我?我真的不敢相信……她冲着我惊讶的表情微微一笑，说：“我很欣赏你的作文，它很别出新意，我感觉对这个赞美友谊的话题从反面写是不过的。”我这才感觉到，原来她是这么善良，而我，却一直对她很有成见。她接着说：“我很早就想和你成为好朋友了，可以吗?”我的眼眶湿润了，重重地点了点头，说：“谢谢你告诉了我这么多。”

从那以后，我们成了好朋友，我很珍惜这份友情，因为她让我知道：真正的好朋友总是在你最困难的时候拔刀相助，给你温暖。

真的好感谢她，在那一个特殊的清明节，给了我那一种温暖……

This plan is going to take a weeks time. Everyday you will wake up at 6:00, then you will be azuoweng around your community until seven. After that you will have breakfast for half an hour and then relax for half an hour. After that you will be doing push-ups until you cant move any longer, the number should be around 100. This will take approximately an hour.

Then you will do sit-ups for half an hour, do not relax in that time. Now your time should be around 9:30. It is time to do some sports. Pick a sport you like and play it until noon time and eat lunch. When its 1:00 you will head back home a relax for the day.

主持人崔永元曾这样调侃道：“我最爱的节目就是《动物世界》，因为里面没有人。” The host Cui Yongyuan once ridiculed: "My favorite show is" Animal World ", because there are no one in it."

这句话让人在哑然失笑的同时也感到无比心酸，人类位于食物链的顶端，但却并不意味着我们能够凌驾于自然之上，为所欲为。我听见了自然的哭泣声。

或许，在许多年前，人类对自然依然是敬畏的吧?伐木工人被树虎的友爱感动，被粘在树上的树虎移送到了森林的深处，这是一种默默的保护，蕴含了人们对自然的崇敬。但猎人们呢?为了获取昂贵的树虎的皮毛，他们利用了树虎单纯友爱的本性。从而导致了树虎的灭绝。我不知，那只粘在树上的树虎，见到同伴为了自己而落入圈套，若它有感情、有思想，它会怎么做?但它跟人不一样，只有哀呜声久久在森林中回荡，若干年后，连哀呜声也无法再听到了。

伐木工与猎人两种不同的做法引人深思，在自然面前，人与人的表现也千差万别。人心受到了利益的驱使，会变。而自然仍然是单纯的模样，而且人恰恰看准了这一点，利用自然的弱点攻击自然，长此以往，终将导致自然的毁灭，也难逃自己种下的苦果。

哲学家在面对自然的雄伟绮丽时，发出了“你真美啊，请停留一下”的感叹。值得一提的是，发出感叹的人当时已双目失明。自然之美是长驻人心的，我们目光所涉及的，皆为表面。如只看到森林背后的商机，即使双目清澈心也无比丑陋，年复一年，自然未变，可人呢?

那自然多么可贵。在自然的映衬下。人是多么的渺小。而人是聪明的，在机械与科技有快速发展下，人竟妄想占领自然，让自然为己所用，人又是愚蠢的，殊不知在自然走向毁灭的那一刻，人类世界也将保卫祖国来一场巨大的浩劫。

我渴望着会有那么一天。人们放下手中的绳索与圈套，与自然紧紧相拥，而非肆意践踏自然，人与自然，本该和谐。

隐约中我仿佛看到了活泼可爱的树虎，在森林深处嬉戏着，而猎人们，正将圈套回归至原先的模样，从容地离开了这本就属于自然的天堂。

人生的道路是充满挫折的，只有经历挫折才会成长吗?在经历挫折后，总会悟出一些人生哲理来，这应该就是成长吧。

期末不经意间来临，考试是必然的，考试后的失落，高兴也有过的。记得那回，天不知何时向背一块黑纱遮过，街上，雨淋淋沥沥的下着，一个个人影时不时划过眼前，脸上满溢笑容。

走到树下的椅子坐下静静。忽然，只见一只蝴蝶依偎在一片树叶上，展开双翅，翅上水珠晶莹的，闪着。骤然一粒珠子滴下，正落在它身上，接着顺着叶子半飞半落地落入一小水潭中，雨越下越大，吹的树叶在风中摇摆，它顽强着，不停摆动双翅，刚要展开又被水粘回去似的。过了十几分钟，它停下了，过了几秒又尝试飞起，却以失败告终。

雨珠无情的打在它身上，躲也躲不了，无耐和失望必定交织着它，正如同我一样。正当我想用伞遮住无情的雨珠时，见它从水中突飞空中，水花也随之绽开了。它依然停在那叶子上，“刚刚教训不够，还想再来一次吗?”心中想时。

天上的黑纱不知觉中揭开了。雨停了，蝴蝶翅膀上的雨珠，也随之不翼而飞了，见它纵然飞向远方去，我不知那是什么地方，但毕竟是它以前失败过的地方，它将从哪跌起就从哪爬起!

我心中不知何来的勇气，想起幼小蝴蝶经历挫折，海伦。凯勒战胜病魔……望着蝴蝶飞去的方向，心里想：“那也是我将追随的方向”。收起伞，向着家走去，迎接明天，迎接新的自己。

我不忘记一次，这是我信心的泉源，是我一生的写照，我将永远追随蝴蝶飞去的方向，那个方向是跌倒的地方也是爬起的地方……

《城南旧事》是台湾著名女作家林海音的作品，全书生动得记叙了林海音小时候住在北京城南与小伙伴生活的故事。

这本书不愧是一本名著，它以林海音小时候英子的角度反映了北京城南当时的社会情况。它就像一盏明亮的路灯，照亮了我通往人生的道路;它就像一把钥匙，打开了我的心门;它就像一个路标，使我迷茫的心找到了方向。

在书中，年纪还小的英子遇到了许多人。冬阳童年骆驼队，惠安馆的疯子秀贞，英子的小伙伴妞儿，漂亮爱笑的兰姨娘，父亲好友德先叔，还有朝夕相处的宋妈等，每个人都给我印象深刻。

给我印象最深刻的是惠安馆的秀贞。每个人都认为她是疯子，其实她也令人怜悯。当英子偷偷来到惠安馆，与秀贞交往时，我还担心秀贞会不会欺负英子，为英子捏了把汗。当我知道英子最亲密的小伙伴妞儿就是秀贞的女儿小桂子时，心中不禁一阵震撼——母女终于重逢了!英子还把贵重的钻石表盒金手镯送给秀贞，我大为感动。

小小年纪的英子却十分懂事，令人们十分敬佩。我们的同年虽然无忧无虑，却没有英子般丰富多彩。只有让别人快乐，自己才会更快乐。这样才是真正的、没有遗憾的同年!

我喜欢阳光的照射，可以让我感觉到，温暖的心跳。

我是一株平凡的向日葵，每天生活在园丁的照料下，我喜欢追逐太阳，喜欢感受阳光的温度。

早晨的阳光是最清凉的，她轻柔地抚摸着我的每一寸肌肤，犹如和我捉迷藏一样，她不会给你那火一般的热情，就像是温和的水温，却又带有一丝凉意，她有时又会送来一阵清爽的风，吹得我直痒痒，我大笑着，金黄的花瓣开始张开……棕褐色的花盘裸露在风中，贪婪的吸收着周围的氧气，就像一个刚出生的娃娃。

中午的阳光是最热情的时候，像一段劲爆的热舞，让你大汗淋漓，我最喜欢的就是中午的阳光，她让我饥渴的心酣畅淋漓的吸收着火一般的温度，我努力的昂着头，朝着阳光的方向，身体因为激动个人变得颤抖，那热烈的温度使我更加的.高大、美丽。

黄昏时段，太阳只露出微微的几束光线留给大地，这时的我不再那么疯狂，变得有些垂头丧气，一天就要这么结束了，阳光这么短暂，我叹息了起来。