去健身房的感受（精彩20篇）

20xx年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！

因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。

于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！

我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……这些天都是我一直坚持下来的。不反是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

这次活动，我家可是上下总动员。我感到奥运和我家的关系越来越近了。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

陈丽

你读过安徒生的童话《最后的珠子》吗？女主人生下了一个孩子，守护神送来一颗又一颗的珠子，代表着健康、富饶、幸运和爱情，但安琪儿告诉她还少一颗，“这颗珠子决不可缺少”。她们在一个女人的棺材前找到了这颗珠子：悲哀的珠子。只有通过它，别的珠子才特别显得光耀夺目。

人生是五彩斑斓的，酸甜苦辣咸缺一样都不算完满。

这个道理我们并非不懂，只是我们常常缺少直面它的勇气。

张爱玲的《第二炉香》以略为夸张的手法讲述了蜜秋儿太太失败的家庭教育：她像老母鸡一样小心翼翼地护着自己的两个女儿，审查她们阅读的书和报纸，限制她们的人际交往，以爱为名将一切令人不安的东西挡在女儿们的视线以外。结果她培养了两个天真纯洁得不近人情的女儿，大女儿离婚，小女儿间接逼死了自己的丈夫，而蜜秋儿太太并不认为是自己的错。

与之遥相呼应的是英剧《黑镜——方舟天使》，母亲用高科技手段在女儿脑袋中植入纳米级芯片，可以用平板电脑实时收听和收看到女儿的生活，必要时还可以过滤掉不良内容，真可谓用心良苦，但女儿感受不到真实的世界，越来越无知和叛逆，最后打伤母亲，远走高飞。

如果说，这些都是文艺作品里的故事，不必当真，那么当年的李天一案就是活生生的现实教材，李天一锒铛入狱之时，李双江百思不得其解，他对记者说：“我们从来给他的都是正能量的东西，从来不舍得骂他一句”，是的，李天一一路名校上下来，艺术界体育界名师指点着长大，按理说应该根红苗正，却事与愿违。也许他的人生缺少一颗名叫“悲哀”的珠子，李双江给他的教育里没有感恩、敬畏与恐惧，致使他一错再错。

中国以前流行贬低教育，很多孩子一辈子也没有从父母嘴里得到过一句表扬，听到的永远都是别人家孩子如何如何优秀，你还有多少多少不足，生怕孩子一表扬就骄傲自满，生怕自己一说好话就丧失了为人父母的威严。

现在流行赏识教育，小心翼翼地呵护着孩子的自尊心，一点点成功也要热烈鼓掌，失败了也要拼命找优点，找外部原因，怕孩子跌倒，怕孩子受委屈，不能忍受孩子掉一滴眼泪。

人的一生，最好是酸甜苦辣咸统统尝过，悲欢离合统统经历过，才不失为一场多层次够分量的人生盛宴。

为人父母，扮演的是上帝的角色，却没有权限把世界的一部分对孩子屏蔽起来，就像高明的画家，不会嫌某一种颜色一无是处，而是相信它总有一天能派上用场。

今天，是为期七天军训的第五天，时光飞逝啊！在最近两天，我们分成了三个方阵，分别是：武术操、轻松操、队列队形。我很荣幸的被分到武术操的阵列。

前天，我们全校同学共同学习做武术操。一开始我感到非常困难，做的动作不仅不规范，而且歪歪扭扭。看到别的做得好的同学先被选进武术操的阵列，我暗下决心一定要刻苦练习，争取也被选中。后来，经过老师不厌其烦的悉心指导，再加上自己刻苦练习，终于功夫不负有心人，我荣幸的被选中了。

世事难料，这下才开始真正的训练！我们以为自己已经很完美啦，可谁知还是入不了老师的法眼。扎马步、弓步、立拳、平拳……一个动作就要保持很长一段时间，我四肢无力、筋疲力尽，还是咬牙坚持下来。谁知，太阳公公出来探望我们啦！在绿茵场上训练的我们，顿时汗流浃背，我心中不禁想：太阳啊！你嫌我们不够热吗？可是，无论遇到多大的困难，我们没有一个人喊苦喊累，一直坚持着，这让我感受到我们有多么坚强，多么努力。

我们全神贯注，领会每一个动作要领，看到大家都在孜孜不倦的学习武术操，我瞬间也燃起了斗志。虽然我们的动作还不是那么整齐划一，但是我始终相信，只要我们齐心协力，没有什么事是完成不了的，就像毛泽东说的这句名言：世上无难事，只要肯攀登。

通过这两天的训练，使我全身酸痛酸痛的，但我每天还是坚持到最后一刻，一点儿也不敢松懈，要知道呈现完美的武术操是一定会付诸努力，挥洒汗水的，没有人不努力就可以做好一件事情，我们也一样。

通过练习武术操，我懂得了许多道理，成长并突破了自己，在最后两天我会更加勤奋练习，为最完美的武术操尽自己最大的努力！

今天，我们学校组织我们去了邢台市的动物园，虽然我以前已经去过了，但是，我和同学们一起去，有了不一样的感受。

我们先乘着大巴，来到了动物园。我想：这里我不是来过吗，真没意思。进入动物园，我们第一个参观的动物就是猕猴。猕猴有的全身长这深绿色的毛，小猴子是金黄色的。不知是谁喊了一声：“看！那只小猴子在那里！”我们远远望去，只见一只长着金黄色毛的小猴子站在土堆上，我们一开始都没发现呢！之后，那只小猴子和几只老猴子爬到假山上，好奇地东张西望。笼子的左边有几只猴子在打架，大家都喊：“快来看啊！猴子争猴王啦！”只见几只猴子你一拳，我一脚，真有趣！我非常的开心。

接着我们参观了鸵鸟。鸵鸟看见了我们，走了过来，挺直身子，伸直脖子，变的比围栏还高，我们都惊呼道：“好高啊！”忽然，一阵臭味扑鼻而来，同学们纷纷捂住鼻子，说：“哎呀！这什么味道啊！真臭！”我们仔细一看，原来是鸵鸟拉屎了。忽然，鸵鸟，低下头来，开始吃自己的粪便，大家都惊呼恶心。忽然，两只鸵鸟开始围着笼子飞奔，同学们喊道：“鸵鸟赛跑了！”

接着，我们参观了熊。来到栅栏边，只见一头非常大的棕熊直起身子，在笼子里来回走动，我们惊叫到：“这真是庞然大物啊！”我们又参观了非洲狮，只见一头雄狮趴在笼子边上，一双敏锐的眼睛瞪着我们，我叫道：“这狮子真是霸气侧漏！”

接着，我们又参观了很多动物，最后，我们又在鸟语林中，看到了许许多多的鸟类，有白孔雀、蓝孔雀、火鸡、麻雀和很多不认识的鸟。我们正在左边参观，忽然，那边的同学喊了一声：“孔雀开屏了！”远远望去，那边的一只白孔雀摆动着自己的尾巴。忽然，这边有一只蓝孔雀开屏了，那边又有一只白孔雀开屏了，真是美丽！忽然，我想到了一个不对的地方：诶？我来过这里一次，那次还不是特别开心，为什么这次我特别开心呢？哦！原来，上一次我的身边没有同学，我很孤独，这次，我是和同学们一起来的，有了和我一起欢笑的同学，我自然就有了不同的感受，自然就会很开心了！

这次的动物园之旅，给了我不同的感受。

每每看见那条浅黄色的围巾，就像初生的太阳照耀在心田，萦绕着阵阵暖意。

幼儿园大班时，我来到了新的幼儿园。面对着那一张张陌生的脸，我不情愿的走向座位。一张特别的脸吸引住了我。她扎着一支马尾辫，脸上带着甜甜的笑容，酒窝深深地凹了下去，她看上去多活泼、开朗。下课了，其他同学都在外面玩，只有我默默地趴在桌子上，嘟着嘴，眼里噙着泪水，脑海里浮现出了和以前同学在一起玩耍的场景。

“你怎么不出去玩呀?一阵爽朗的声音传入我的耳朵。回头一看竟是她，她咧着嘴，露出一口洁白的牙齿。“我叫李雨婷，你叫什么?”她笑着对我说。“姚瑛。”我涩涩的说。“我们做好朋友吧”李雨婷依然保持着那惹人喜爱的笑容。说完，她拉起我的手就往外走，受那笑容的感染，我不自觉地跟着她走了出去。就这样，我认识了一个豪爽、开朗的小女孩。

记得，那是一个寒冬。呼啸而来的寒风吹得人们瑟瑟发抖，寒冷淹没了这个城市。走在校园的小路上，一股寒意包围着我，侵袭着我，浑身像失去了知觉似的。我缩起了脖子，拼命地搓着手，仍感觉不到一丝暖意。雨婷注意到了我，“冷吗?”她取下围在脖子上的围巾——那条漂亮的、浅黄色的围巾，紧紧的围在我的脖子上。在哪呼啸的北风中，两两个小女孩相互依偎着。

我们就这样成为了形影不离的朋友，共同度过了一段最甜美的时光。

大班毕业的时候。“姚瑛，我要搬家了!”她哽咽地告诉我。我紧紧地抱住她，泪水浸湿了我们的衣服。她走了，留下了那条阳光般温暖的围巾。

每个严寒的冬天。总有那条浅黄色的围巾，一缕淡淡的阳光环绕在我的脖颈上。

放学后，妈妈从校门口接到我，带着我和姑姥姥去临沂。路上我有些不舒服，在沂水休息了一下，终于完成了200多公里的路程，到了临沂。妈妈和姨妈去串门了，我和妹妹在姨妈家下跳棋，我们玩的热闹极了，还时不时悔棋。晚上去芭缇雅住下，哈这个酒店有好大的浴盆，房间布置也很漂亮，到处都是大象和精美的盘子，妈妈说这是泰式主题酒店。我用大浴盆好好泡了个澡，然后爬到床上就睡着了，我太困了！

第二天一早我们去喝临沂地道的糁汤，排了好长的队伍，我们等了足足半小时才喝到。吃饱了我们出发日照，到了日照直奔饭店，到了好多人，我们一起吃的饭。下午我们一起去扫墓。有40多人，妈妈说这是家族大，我不知道什么意思。只知道要叫比我小的妹妹姨，我很不高兴。

我们还去海边玩了沙子，我还和海浪对战了，我垒砌高高的沙墙不让海水冲进来，海浪一直卷走我的沙子，我一直忙着堵截，忙的不可开交。每次去海边我都会不知不觉把衣服弄湿，太投入了，我喜欢大海！

“一等奖，胡斌!”主席台上传来了陈老师激动的声音，我兴高采烈地跑上主席台领了奖。

事情还得从头说起。那天，吴老师来到我们班上，对大家说：“你们班上要参加成都市第二十六届青少年科技作品制作比赛的同学，明天带上25元钱，到我的办公室来买材料!”吴老师话音刚落，全班都沸腾了起来，可是，我却兴奋不起来——我妈妈从来不让我参加这种比赛，她说：“你又没学过航空模型，就别去参加了!”我暗想：回去再问一问吧!都五年级了，下次可就没有机会了!

经过我的劝说，妈妈终于同意了让我参加比赛。第二天，我买下了一套材料，原来这是一架滑翔机的材料。课间的时候，我和马璟铭一起拼装了起来。我们非常小心，每一次安装一个零件，都要看一下说明书，生怕安装错了，最后，我们将这些材料拼装成了一架“完美”的飞机。

在初赛中，我轻而易举地淘汰了对手，昂首挺进了成都市决赛。

过了两天，我和其他选手来到川师附小，参加成都市决赛。决赛马上就要开始了，我心中有一种说不出的滋味。看着我的飞机，我忐忑不安，心里没有底：这次会飞得怎样?能飞好吗?……这些问题都萦绕在我的心中。决赛开始了，不一会儿便轮到了我。我摆好姿势，心想：我一定能行!我向前一用力，手一松，飞机便像一只脱了弓的箭一样，“射”了出去。只见我的飞机飞出去后，不一会儿就开始下降，我的心一下子紧了起来：怎么会这样?完了!完了!吴老师也不由自主地说：“没得搞了!”我非常沮丧。就在这时，奇迹发生了：我的飞机竟然擦着地面飞出了10米左右!我舒了一口气，急步上前，来到我的飞机旁。飞机旁的软尺上写着25米，也就是说：我的飞机飞出了25米!我兴奋不已，手舞足蹈，心情更是不言而喻!

从这次比赛中，我学会了很多，很多……

在路旁挺立的小树发芽了，鲜花争芳斗艳，鸟儿在枝头上叽叽喳喳地欢叫……。没错，美丽的春天来临了！

让我们走进大自然的怀抱里，去感受美好的春光！

来到五彩斑斓的花园里，迎面就飘来了袅袅花香！深深吸一口气，浓郁的花香就慢慢飘进你的心房，使人心旷神怡！树上的桃花，这儿一丛，那儿一簇，真不少！一阵微风吹过，粉嫩的花瓣在树枝上慢慢地飘落下来，就犹如一只只蝴蝶在随着风的旋律，翩翩起舞，那舞姿多么的优美动人啊！

草地上的小草，从土地里缓慢地探出头，带着好奇的心情张望着这个美丽的世界！风儿一吹，它们也跟着桃花瓣儿舞动着。一片花瓣静悄悄地飘落在草丛里，为嫩嫩的小草盖上了薄薄的被子，小草弯下腰，在阳光的普照下，慢慢地进入了美好的梦乡……

小树也发芽了，大树妈妈为芽儿穿上了衣裳。芽儿在母爱的关照下，成为了一片大叶子。天空中绵绵的春雨洒落在大地，叶子上沾着许多晶莹的露珠，把新叶压得弯下了腰。

啊！春天，大地复苏，一切的景色那么迷人！大地在绵绵春雨的滋润下，在阵阵微风的吹拂下，在缕缕阳光的照耀下显得更美了！让我们继续去感受美好的春光！

幸福是什么？幸福是冬日里的一缕阳光；幸福是沙漠里的一泓清泉；幸福是雨天里的一把雨伞。而我则认为，幸福是寒冷冬夜里的一个暖壶。

那是一个极其寒冷的晚上，我提着书袋子去上晚自习。到了教室，依然那么寒冷。我心想：今晚肯定很冷。爸爸去开会，十点多才会回家，而妈妈又去了外婆家，只有我一人在家。

晚自习铃响了，我的心早已飞出教室，而在想着如何熬过如此寒冷的今夜。我向窗外望去，花儿在这冰冷的空气中凋谢了，小草也换上了枯黄色的保暖衣，小鸟也飞到了南方温暖的家里。唯有那刚理了光头的梧桐树与我一样，无法度过这寒冷的夜晚。

我不由得用两只手互相搓着取暖，并用嘴哈一点儿热气，但今夜必定如此寒冷，我该怎么办呢？不觉中，我发现窗外已经飘起了雪花。不一会儿，学校就变得银装素裹，仿佛披上了羊皮大衣。

“铃铃铃”，下课了，我便装好书本提着袋子，向家的方向走去。一路上，顶着风雪冒着严寒，冰冷的月光撒在洁白的雪地上，更显得冰冷。我的双手虽蜷在袖子里，但仍是那么的冷。

到家了，我打开灯，便刷了牙，就去睡觉。心想：都八点多了，爸爸回来还要两个小时，看来今夜要与寒冷作战了。我上了床，钻进被窝里。突然 ，一股暖流涌上身来。我惊奇的发现，有一个暖壶。这一刻，我感受到了温暖，感受到了父母对我浓浓的爱。一切寒冷全部消失，我兴奋无比！

幸福可能是十元钱，可能是一顿丰盛的饭菜，也可能是一个游戏机。但在我的心里，幸福则是寒冷冬夜里的一个暖壶！

大别山，海拔1500-1800米，虽然数字看起来小，但爬起来却很艰难，跟着我的脚步来体会吧！

早上，我兴奋地从被窝里爬起来，心里想着：这山也就比庐山高一点点，我一定能征服它！洗漱完毕后，吃过早餐，此时才七点半钟，我兴奋地跑上山去，一路上活蹦乱跳，迫不及待地把自己的活力展现给全世界的人看，可是，不一会我就蹦累了，刚才我还是个活力十足的弹弹球，一会儿我就是个生锈的齿轮了。哎，没办法，只好买了个登山棍，每一步都需要这个新助手来帮忙。

一步又一步，终于爬到了第一个休息的平台，在那里，有的人换了件衣服，有的人在喝水补充能量，还有人在抽烟闲聊我拼命地喝水，喝了两瓶，继续爬山，我心中又想：这山也不矮啊，不能再乱蹦了，要节约体力！海拔慢慢增到了1000多米，耳朵在嗡嗡地鸣响，没办法，我还在坚持慢慢的爬着！

走着走着就到了1500米，耳朵已经适应了压力，此时，已经是“会当凌绝顶，一览众山小！”望着身边那美丽的风景，有很多人认为已经很满足了，坐上缆车，下山去。而我，继续这样慢慢地上山，因为我相信风雨之后会见到更美丽的彩虹

大别山之旅让我体会到了很多道理：稳重才是真谛，稳下来，加上坚持，我感觉人生的步伐又前进了一步，不仅仅是身体上的成长，心灵上的成长也攀登了一层台阶！

金秋周末的午后，天气晴朗，阳光明媚。吃完中午饭，我约我可爱的小伙伴们以及我淘气的妹妹去登山。

我们怀着无比兴奋的心情，迫不及待的.等待伙伴们的聚集。因为今年我们学习时间太紧张，感觉好久好久都没有出门放松放松一下自己了。

当伙伴们都到齐了。我说：“我们来场登山比赛吧，就当是锻炼身体。”伙伴们都很赞同我的提议，我当发号司令部，当伙伴们听到:"预备，开始"时，大家都争先恐后的往山顶跑去。伙伴们你追我赶，不一会就爬到了半山腰，但此时的我们，都已气喘吁吁，已经没有一点点力气了，一个个瘫倒在地上就像一堆软泥，地上的小草，坐上去软绵绵的就像地毯一样舒服。

我们坐下，抬起头向四周望去，好美啊，大家异口同声的说道。对面山上的大树变成金黄色，好像穿上了一层金色的衣服，微风轻轻一吹，就像一只只翩翩飞舞的蝴蝶，在空中尽情的飞舞。

路边的野花就更美了，金灿灿的，它们像是头对着头在说悄悄话，也想在商量着什么，这里一簇，那里一簇，美丽极了!

我们休息了一会了，又都努力坚持往山顶怕，在大家的互相鼓励和坚持下，我们终于爬到了山顶。站在高高的山顶，大家呐喊，唱歌，跳舞，戏喜，玩的高兴极了。

我喜欢登山，因为登山既能锻炼身体，增强人的意志力，还能开阔眼界。登山不管对老人，还是对孩子都有好处，我真的好喜欢好喜欢登山呀!

是谁使我们降临在这如花般的世界?是妈妈。是谁日复一日地悉心照料我们?是妈妈。妈妈，多么伟大而神圣的称呼。妇女节到了，我打算给妈妈好好庆祝一番。

星期天早晨，妈妈还在睡梦当中。我悄无声息地起了床。拿起笔，在纸上写起了给妈妈的信，修改了几遍，再用一张崭新的纸重新誊写了一遍，在周围画满了画，然后卷成桶形，用一条金带子打了个蝴蝶结，还插上了一只漂亮的红蝴蝶。我缓缓地舒了口气，想：“妈妈平常都辛苦地为我做早餐，不如今天让她尝尝我的手艺。”想着，便开始悄悄地做起了早餐。我用两块面包片夹住切好的番茄、火腿、生菜和芝士。然后，又把一包椰子粉倒入装有热水的杯子里，用勺子搅拌均匀。最后，我还做了水果拼盘。

丰富的早餐端上来了，为了不让灰尘落在上面，我用一个大锅盖盖住了它。随后便弹奏起妈妈最爱听的钢琴曲。等我演奏完，妈妈已在一旁细细的倾听了。我郑重地对妈妈说：“妈妈，祝你妇女节快乐。我爱您!”说完与妈妈拥抱了一下。妈妈满脸笑容，仿佛年轻了十岁。我把信递给妈妈，妈妈惊喜地说：“多别致啊!”她打开信，轻声朗读，然后笑道：“这画画得不错”。过了片刻，她又语重心长地对我说：“我小时候都没有为父母准备过什么节日礼物，也没能体会到父母的辛劳，直到现在才懂得为人父母的辛苦。你能体会到父母的辛劳，真使我骄傲。”

她刚想去做早餐，我就提起锅盖，丰富的早餐呈现在妈妈的眼前，妈妈那慈祥而疲惫的双眼中流露出感动和惊喜的神情。她一边吃着早餐，一边给我说起了她的童年趣事。晚上，我还为妈妈洗了脚，她开心得嘴都合不起来，她笑得是那么甜，这甜不仅挂在嘴边，还涌上了心头。

俗话说：母爱如海，父爱如山，师恩难忘，恩重如山。我们要学会感恩父母、老师。今天这个三八妇女节不仅过得有意义，还使我懂得了感恩。

从听到军训的消息到现在，我一直都出非常兴奋的状态，以前看到学长、学姐们进行军训的时候，总是充满了羡慕，现在我也快成为别人羡慕的对象了。

军训，我以前只是听说过，没有真正见识到过，所以不是很了解，只是大致听说了一些。我以前只参加过夏令营，不过我觉得这应该是完全不一样的，军训肯定比我想象中的要累多了。我一听到军训这两个字，总是忍不住想到以前在电视上看到的士兵训练的场景，每个人都是大汗淋漓的，在训练场上一边呐喊，一边跑步，那场面真是十分的震撼。我不知道我的军训会不会如此，但我觉得这次的军训一定会给我留下深刻的印象。

晚上，睡在床上，我会忍不住细细的想着军训都会训练那些内容，然后带着好奇的心情沉入梦乡。

早晨公园的春天可真美啊!红彤彤的太阳露出了山头，金色的光芒洒满了大地，一切都变得春意盎然。成排的柳树好像绿色的翡翠飞上了枝头，在微风的吹拂下更显得婀娜多姿。近处有一个小湖，平静的湖水仿佛一面镜子，倒映着蓝天。湖中央的小岛上有一个亭子，一座拱桥连接着湖心小岛和湖岸。

公园晨练的人可真多呀!有的在跑步，有的在练剑，有的在打太极拳，还有的在练嗓子。打太极拳的老爷爷蹲着马步，歪者脑袋，一双手推来推去，甭提多有趣了。跑步的是四个小朋友，跑在前面的两个小朋友已经大汗淋漓。但是他们都可高兴了。红扑扑的脸上洋溢着快乐的笑容。

人常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我也要加入晨练的行列，锻炼身体，热爱生活。做一个对国家有用的四好少年。

在一个风和日丽的下午，我们德州晚报的小记者们一起去德州学院参观。学院的图书馆和生物标本给我留下了很深的印象，经过亲身感受，我学到了很多在书本上学不到的知识。

德州学院图书馆是我们小记者参观的第一站，一个外表装饰简单的5层高楼，里面整齐有序地陈列着各种各样的书籍，给我印象最深的是其中有大量的工具书、杂志、报刊。与普通图书馆不同的是，这里单独设置了一个自习室，有许多大学生为躲避学海中的喧嚣，踏上这艘宁静的小舟，不忍心打扰他们学习中的静寂，我们转向第二站。

第二站不是您想来就来、想进就能进的，因为它是人体标本室。在这里有：人的骨骼、不同的器官肿瘤、畸形婴儿……看看各个小记者脸上复杂的表情，才知道他们和我一样：心中有一点恐惧。我至今仍在想谁是第一个制作标本的人？他怎么会有这么大的胆量呀！心中不免对先人和智者产生了敬畏之情。

也是呀，如果我们不研究、不解剖，我们不知道心脏在身体的哪个部位；如果我们不研究、不解剖，我们不知道血管分为哪几种；如果我们不研究、不解剖，我们不知道病变器官是什么样子、发生病变的机理……这次亲身经历再一次让我明白了作为医者不单单有精湛的医术，还要有过人的胆量。

跟随着小记者团的人流，我来到了第三站，这儿是展览昆虫、植物标本的房间。里面大多是蝴蝶和珍稀昆虫样本，听学院的老师介绍，这些标本有的是学院的老师在西双版纳、长白山等地自己捕捉、自己制作的，所以特别珍贵。

第四站是动物展览室，房间里面有牛、羊、马、驴等大型标本，也有鸡、鸭、猪等家畜标本，同时，并列着它们各自正常的器官和病变的器官，通过对比，使人能够十分直观而又快速地识别动物的器官、组织、架构等多方面知识。

一下午的活动，很快就结束了。通过这次活动，我想以后我的生物课应该会学得更好一些。同时，我了解了一些在书本上学不到的知识，通过现场的参观，使自己对理论知识的认知更加完善，增长了实实在在的见识，真是不见不识受益匪浅呀！

三月十日，我参加了聊城晚报小记者团组织的植树活动。

在活动开始的前两天，聊城晚报就刊登了活动通知：三月十日上午九点半到十一点，聊城晚报小记者去聊阳路王光宇大桥一百五十米处聊城市城市园林管理处苗圃基地植树。当妈妈把这个好消息告诉我时，我高兴地一蹦三尺高，我准备好铁锹、水桶，还精心制作了写有“我们和小树一起成长”的树牌。

啊!终于等到星期六，我早早的起床，一切准备就绪，我和爸爸拿上工具，一起来到集合地点，哇!苗圃基地早已人山人海，有父子组合，有母女相伴，还有全家总动员的;有拿铁锹的，有拿水桶的，个个干劲十足。植树活动开始了，爸爸先领来一颗小树苗，我们找到早已挖好的树坑，爸爸小心翼翼地把树苗放正扶好，由我快速的填土，使劲的踏平，最后我匆忙的提了两桶水，把它慢慢地浇在小树的根部，爸爸把我制作的树牌高高地系在小树上，啊!大功告成了!接下来，我们又争先恐后的按同样的方式种了一棵树。

活动很快结束了，我和其他小记者一样，脸上浸出了汗水，鞋子沾满了泥土，回目我们种下的这一片小树林，我们都满意的笑了。这次小记者活动让我们亲身体会到劳动的艰辛;为祖国增添了一片新绿，我们又感到无比自豪。“种下一片绿荫，就能收获一片幸福”。今后我们要更加爱护花草树木，不要砍伐破坏树木，让我们的生活处处充满绿色。

我和爸爸愉快地回到家，但那紧张开心的时刻仍然停留在我的心中，我想：我们种的小树一定能长成参天大树的!

20xx年春节，一场新型冠状病毒引发的肺炎疫情笼罩了中华大地。人们开始足不出户，生活变得压抑起来。在这样的背景下，教育部发布通知“停课不停学”正式开辟了一种崭新的学习方式，网上授课。每天在钉钉直播群里上课，我认为这种教学方式变得生动活泼，我的学习兴趣也提升了许多。老师们每节课在直播间以课件的形式进行授课，整节课的知识框架变得清晰明朗，十分有利于我们接受并消化东西的。

其次，在网上授课时，每个老师一天只需上一节或两节课，这就为老师批改作业即写评语留下充足的时间，可以使同学们了解到自己的作业的不足以及突出的地方，之后就知道我们应朝哪个方向去努力。总而言之，我们在这足不出户的冬日勃发着对学习的兴趣。我相信只要我们认真进行网上学习，永远保持学习的自信，总有一缕阳光，会突破疫情的阴霾，带来温暖的春天，待到春暖花开之时，我们重聚校园。

一年中，我最喜欢的节日就是春节了。

大年二十七时，老爸老妈带着我一起去帮姥姥炸年货，俗称“过油”。我们炸的有带鱼、丸子、排骨、鸡块、菜角、糖糕等等。炸了一盆又一盆，真是好吃又丰盛啊！

我还跟老爸一起贴对联，我们撕下旧对联，贴上红彤彤的新对联。看到门上倒贴的“福”字，我问老爸为什么这样贴，老爸说：“福字倒贴意味着福到家了。”哦，原来贴对联还有这么多讲究呀！

除夕夜，我们全家在一起一边吃年夜饭，一边美滋滋地看丰富多彩的春节联欢晚会。到了十二点钟，也就是大年初一的凌晨零点，窗外便传来了密密麻麻庆祝新的一年到来的鞭炮声。

过年我最开心的就是可以回奶奶家了。奶奶家那里晚辈给长辈拜年的方式很传统，还要行磕头礼呢！在奶奶家，我跟小伙伴快乐地疯玩，连日记都幸免了几天不用写呢！

过年小孩还能得到压岁钱，当然我也不例外，今年收到了一千多元。我在电视上看到有的小孩收到的压岁钱有两千多，五千多，甚至上万，便开始觉得自己得到的压岁钱少了。老妈说，压岁钱是长辈给小孩的祝愿，多了并不见得是好事，一定要合理利用才行。

春节，真是一个让人快乐而又留恋的节日呀！

暑假里，我和妹妹到衢州舅舅家做客，一天傍晚吃过晚饭后,舅舅和佳琦姐姐带我和妹妹去市民健身公园锻炼身体。

到了公园，我首先看见了一块巨石，上面写着六个红色的大字：市民健身公园。走进公园，我们沿着一条弯弯的小路来到了溜冰场，只见溜冰的人来来往往，脚下都穿着带有轮子的溜冰鞋，他们翩翩起舞，像蝴蝶般在溜冰场上飞来飞去。

接着，我们来到了安装了健身器材的地方，那的人也非常多，个个汗流浃背。老人们在骑木马，有的在跑步机上锻炼身体。小朋友在荡秋千，还有的在爬天梯和玩滑滑梯。我们也迫不及待地加入了进去。

我们玩了半个小时才回家，回家时经过了行廊，看见有一些人在行廊里练剑，他们个个精神抖擞，姿态优美。

后来，舅舅告诉我，健身公园还有许多健身的场所。有篮球场、羽毛球场、足球场，健身项目应有尽有，真是个健身的好去处。

在《钢铁是怎样炼成的》一书中，最令人难忘的是保尔·柯察金说的一句话：人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧;临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”这不仅是他一生的真实写照，也是无数为祖国的建设而勇于献身的英雄的写照。

主人公保尔·柯察金一生都在与种种恶魔在战斗，他小时候就备受贫穷压迫的折磨，但他却能在困境中磨练出惊人的毅力和勇气。他没有向别人一样麻木不仁，也没有怨天尤人，而是依然坚决地拥护着正义，坚强地反抗着邪恶，他不加思索就加入了红军，为人民大众而奋斗。他在恶疾缠身时依然忘我地投入到了革命工作中，和同事一起修铁路，做各种事情。甚至到了完全瘫痪，双目失明的时候，仍在写自己的自传，为激励更多的热血青年而奋斗着。他永远都在奋斗着，直至今日，他的精神仍然激励着我们继续奋斗下去。

现在会主义核心价值观中倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则，也是奋斗的方向。我国当代人民思想家谢周勇指出：社会主义是人类社会思想的进步，公有制尽管是人类社会进步的一个坚实的脚印，但也同样并非是铲除罪恶的灵丹妙药。我们每一个人不仅是一个单个的人，而且我们每一个单个的人同时寓于社会之中。因此，这一公共的意志应当是在承认人的人格的同时，承认人的社会性。我们应该无私地用自己的青春来为人民为大众服务，为构建社会主义和谐社会而奋斗，为实现中国梦而奋斗。

《礼记·大学》:"古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。"我们应该先努力学习，提高自己的品德修养，完善自己的知识能力，才能更好地发挥我们的作用。作为一个青少年，应该培养自己的责任感，而不是贪图享乐，终日无所事事，甚至崇洋媚外，总抱怨中国不好。是一个中国人，就应该为自己的祖国而自豪，为祖国的建设而奋斗，应该把艰苦朴素，自强不息的中华民族精神发扬光大。

让我们把所有的青春和热血都投入到为中国特色社会主义的建设中去，让我们的祖国更加繁荣昌盛!

小时候喜欢跟着妈妈收拾家中的储物柜，我总是对从柜中翻出那些同处一室多年却未曾见面的东西惊奇不已，多数是压了箱底的旧书。早期出版社并不精美的排版与整页的灰白丝毫不影响我的阅读兴趣，我仍可以翻着这些泛黄的书页看上一个上午。

我记得一本画集，画集里每页都印着整幅的植物工笔画，其中有一幅桃花图。由于印刷不精，有些模糊，只能看清楚大概轮廓及两行隽秀工整却不死板的小字：“桃之夭夭，灼灼其华，执子于归，宜其室家。”我不懂其意，又因图一会儿就看完了，书随手一扔，此后再未相见。

后来，我读到一本有关《诗经》的评析的书，才知道小字的内容印于《周南》中的《桃夭》。“桃之夭夭，灼灼其华”。看到“灼灼”二字，仿佛真的看到四月芳菲，漫天遍地的桃花；连结苍穹的万紫千红，仿佛真的感到那一张张桃面所蕴含的欢喜的灼热，以及那灼眼的鲜明与华丽。我才识尚浅，对大师所评析的内容理解不到一二，却能把脑海中那幅桃花图补全了。青墨为枝，朱砂作桃，是哪户人家有女将嫁？二千年前先人对和睦幸福单纯而热烈的向往已打破时空的束缚，透过一行行歌词与沁人的桃花香气一同扑面袭来。

《诗经》中有一曲《芣苡》，是我最爱的诗词之一。“芣苡”又名车前子，和漫天桃夭的华丽景象不同，车前子是常见而朴实的，它通常敦厚地与田间地头的野草生在一起，和善得容易让人漠视。芣苡是首人们采车前子时所唱的短歌，歌谣不长，除去反复无义的发语词不过36个字，简单地描述着采车前子的动作，不加修饰，也不加渲染。可小声读起来，却感到每字的音调都轻快而赋有灵气，乡野田间的轻盈素净流连于齿。

清方玉润有评：“读者试平心静气，涵咏此诗，恍听田家妇，三三五五，于平原绣野，风和日丽中，群歌互答，余音袅袅，若远若近，若断若续，不知其情之何以移而神之何以旷。则此诗可不必细绎而自得其妙焉。”我并不能达到这样一种境界，闭上眼田家好看麻衣荆钗，吟唱采车前子的景象便历历在目。可翻开书，六字动词白描出动感欢快的农作场景，大自然的清新与舒畅顿时由然而去，清澈了现代都市的纷乱污浊。农女欢歌的音符在车前淡绿的圆页弹落，田间野草散发出的香气萦绕。

我并不清楚《诗经》的文化价值，也不能透过行行文字解析出其背后深厚的文化底蕴。我只能狭隘地把他看作先人的一部诗歌总集，记载着千千万万歌者吟出的音韵，及从时空中撷下的一朵盛开的香气。