去健身房的感受（精品20篇）

暑假里，我和妹妹到衢州舅舅家做客，一天傍晚吃过晚饭后,舅舅和佳琦姐姐带我和妹妹去市民健身公园锻炼身体。

到了公园，我首先看见了一块巨石，上面写着六个红色的大字：市民健身公园。走进公园，我们沿着一条弯弯的小路来到了溜冰场，只见溜冰的人来来往往，脚下都穿着带有轮子的溜冰鞋，他们翩翩起舞，像蝴蝶般在溜冰场上飞来飞去。

接着，我们来到了安装了健身器材的地方，那的人也非常多，个个汗流浃背。老人们在骑木马，有的在跑步机上锻炼身体。小朋友在荡秋千，还有的在爬天梯和玩滑滑梯。我们也迫不及待地加入了进去。

我们玩了半个小时才回家，回家时经过了行廊，看见有一些人在行廊里练剑，他们个个精神抖擞，姿态优美。

后来，舅舅告诉我，健身公园还有许多健身的场所。有篮球场、羽毛球场、足球场，健身项目应有尽有，真是个健身的好去处。

傍晚，如血的夕阳洒在遥遥天际，宛如一团火在云端燃烧着、翻腾着，轻风夹杂着清脆的蝉鸣、清幽的花香吹拂着我。拿着手中这份来之不易的奖状，思绪随着风又飞到了两年前。 In the evening, like the bloody sunset sprinkled in the far away, like a fire burning in the clouds, tumbling, light wind mixed with crisp cicada, quiet floral fragranceBlow me.Holding this hard -won award in my hand, my thoughts flew two years ago with the wind.

记得那是我第一次投稿。我精心写着构思已久的《我渴望长大》，在家一遍遍地修改，花费了我一个星期才投稿到《莫愁湖》。投稿之后，我便梦想着作文发表后的情景——同学们羡慕的目光，老师赞许的目光，妈妈表扬的话语。我心中的海浪久久不能平静，甚至在梦中都能惊醒。

我天天在窗前翘首等待着消息。时间的沙漏缓缓地流淌着，让人着急而又无能为力。一天，两天……一个星期过去了，作文发表的消息并没有如期而至。我终于按捺不住焦急的心情，便打电话询问。谁知，我的作文落选了。这个消息如同一个晴天霹雳，失望如同晚来带雨的春潮一下从眼中涌出。

到了学校，随之而来的是同学们的讪笑：“写得那么差还去投稿，真是厚颜无耻。”老师知道后，将我叫到办公室。在去办公室的路上，我的心忐忑不安，心想老师一定也会数落我。到了办公室，我低着头，用余光看着老师。老师微笑着，抚摸着我的头说：“失败了没关系，咱们再接再厉。”我抬起头望着老师，那一双眼睛宛如两道金光，光芒从我眼眸中穿过，射入我的心扉，驱散了心中萦绕的阴霾。那一刻，我感到了温暖。

从那以后，我和老师每天都会在图书馆看书，学习写法、汲取营养。老师始终耐心地为我讲解佳作的写作亮点。经过一个月，一篇题为《倾听生命拔节的声音》终于又诞生了。走进邮筒，我又害怕会被退稿，很是踌躇了一会儿。老师好像看出些什么，将手放到我的肩上，说：“不要怕，一定行!”我又感到了老师散发的热量，好似一阵狂风掀起了我信心海洋的万丈波澜。我又投稿了。

皇天不负有心人，这次终于发表在《莫愁湖》，虽然只是在杂志的最后一篇。

这时，我想到了老师，他给予的热量好像还在我的血管中静静流淌，很暖很暖……

只有劳动，才能得到收获，对此，我有同感。

我们家是“劳动型”，每天都会劳动。可是平日都是妈妈在劳动，所以妈妈才是名副其实的“劳动性”。这天，我也体会到了妈妈的辛苦。我回到家，只见地上全都是灰尘，我决定给它们来个“下马威”。说干就干，我拿起扫帚开始扫地。扫了一遍下来，我的背开始算起来。是最让我头疼的是，扫进簸箕时，总是有小灰尘不肯进入它们的“新家”。于是我使用了秘密武器_拖把。灰尘们立刻束手就擒。有些灰尘反抗到底，还是守着它们的“老家”。我把拖把升级，改成湿抹布。向灰尘发起最后的进攻。灰尘在我的进攻下，一个个“灰飞烟灭”。一番下来，我已经累得都站不起来了，但是看着干净的地面，我开心极了。

我明白了：只有劳动的果实才是最甜美的。

阳光普照大地，温暖了大地，也温暖了行走在大地上的人。 The sun shines on the earth, warms the earth, and warms the people walking on the ground.

生活中的温暖也能是阳光赐予我们的，在寒风呼啸了一个冬天后，笼罩了大地的阳光用温暖直接清扫了我们身上带着的冬寒。阳光将我们的身心温暖，也将我们的生活温暖。

你瞧，在温暖的阳光之下，冰花一一消融，种子的嫩芽钻出了地面，枝头的绿叶郁郁葱葱。之后随着气温的上升，我们走进阳春三月，姹紫嫣红的百花一一在我们的视线里摊开。阳光，可不就赋予了我们生活中的温暖吗?

不过，我们生活中的温暖不仅仅是阳光赋予我们的，我们身边那些善良的人，他们也是生活中的温暖。

手上圈着红色布条的志愿者在城市的道路上随处可见，他们或是环保志愿者，或是疏散人流的志愿者等等。他们用不求回报的行动，力所能及为我们的城市，为我们的家园做出贡献。他们用行动换来的就是我们生活中的温暖，他们的身上就带着温暖。

我们的生活中，还有着更多给我们生活带来温暖的人。他们能够是在风雨中依旧坚守岗位的交警，是医院里几天不合眼，却依旧说没事的白衣天使，他们能够是扯着嘶哑的喉咙在三尺讲台上诲人不倦的老师，他们能够是……生活中的他们有太多了，多到就算是在冰寒的严冬，我们都能从他们的身上感受到无比的温暖。

他们是我们心中的太阳，是天空上那一轮太阳更亮眼的太阳。天空上的太阳会在阴雨天里退到云层后，但是我们心中的太阳不惧风雨，一直都在我们的身边。

生活中的温暖，我们该去珍惜，也该懂得去感恩。也希望我们每一个人也都能变成我们生活中散发着温暖的太阳。

我们进行了三天的军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这三天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话我们就死定了。我很享受这三天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的，所以我觉得这三天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。

这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“康老大”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。

人生如登山，我们要一步步登上更高的山峰，实现更卓越的梦想。

今年4月的一天，我们学校七年级的学子们登上了路桥最高峰——石浜山的大人尖，一起享受了登山的趣味并感悟了其中蕴含着的人生哲理。

我们从黄石公园出发，开启登山之旅。刚开始，大家还觉得很好玩，但很快便体力不支，饥饿渐渐袭来。于是，很多人开始疯狂“消灭”那些本来就不多的食物，有些同学还差点掉队。我们向着小人尖进发，一路坡势陡峭，我咬牙坚持着。

在小人尖，各班都讲述了小人尖和大人尖的地名来历与楚河汉界的历史。接着我们又向大人尖进发。此时的我们精疲力尽，路似乎变得越来越漫长。我在心里不停地鼓励自己：“你可以做到的！大人尖就在不远处了！别停下！别落后！”

大家团结一心，相互搀扶着，终于登上了最高峰——大人尖。我们在那儿自信地喊出班级口号、目标，响亮地唱起了班歌，然后又出发去往老人尖休息。老人尖上的路基本是平的，偶尔有一些不大的起伏，使我们倍感轻松。全体七年级学子们都登山成功了，成功的喜悦在我们每个人心里荡漾。

人生不就是一场永无止境的登山吗？我们从刚出生就意味着要成长奋斗，尤其是青少年时期，这个时候的拼搏，是奠定以后成功的必要条件。在拼搏的路途中，我们还需要思考人生，感悟人生，而这些思考和感悟，能让我们更加清醒。

人生如登山，需要我们运用智慧与力量去拼搏奋斗！

大别山，海拔1500-1800米，虽然数字看起来小，但爬起来却很艰难，跟着我的脚步来体会吧！

早上，我兴奋地从被窝里爬起来，心里想着：这山也就比庐山高一点点，我一定能征服它！洗漱完毕后，吃过早餐，此时才七点半钟，我兴奋地跑上山去，一路上活蹦乱跳，迫不及待地把自己的活力展现给全世界的人看，可是，不一会我就蹦累了，刚才我还是个活力十足的弹弹球，一会儿我就是个生锈的齿轮了。哎，没办法，只好买了个登山棍，每一步都需要这个新助手来帮忙。

一步又一步，终于爬到了第一个休息的平台，在那里，有的人换了件衣服，有的人在喝水补充能量，还有人在抽烟闲聊我拼命地喝水，喝了两瓶，继续爬山，我心中又想：这山也不矮啊，不能再乱蹦了，要节约体力！海拔慢慢增到了1000多米，耳朵在嗡嗡地鸣响，没办法，我还在坚持慢慢的爬着！

走着走着就到了1500米，耳朵已经适应了压力，此时，已经是“会当凌绝顶，一览众山小！”望着身边那美丽的风景，有很多人认为已经很满足了，坐上缆车，下山去。而我，继续这样慢慢地上山，因为我相信风雨之后会见到更美丽的彩虹

大别山之旅让我体会到了很多道理：稳重才是真谛，稳下来，加上坚持，我感觉人生的步伐又前进了一步，不仅仅是身体上的成长，心灵上的成长也攀登了一层台阶！

金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里，我们**中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。

运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。

最令我记忆犹新的是20xx接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。

有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢？突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气！啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪！

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。

我曾经和我的姐姐一起去云洞岩爬山。那里风景美丽，至今回忆起来我还记忆忧新。我们来到云洞岩山脚，我抬头一看，峰顶这么高，我们爬得上去吗？山上一些奇形怪状的石头，似乎在嘲笑我，我顿时增加了勇气。我们奋力地向小树攀登。我一会儿顺着台阶向上爬，一会儿攀着石头向上爬，一会儿拉着姐姐的手向上爬。我在姐姐和妈妈的前面，我真棒！姐姐开心地问：“你怎么爬这么快？”我兴奋地说：“对呀！因为我喜欢爬山。”爬到半山腰，我和姐姐、妈妈爬得都很累。我们就坐下来一起喝了一瓶饮料，真爽啊！我们又有了力量，站了起来继续爬。

这时，我看见了一个小女孩，年纪四、五岁吧，你别看她年纪小，她还爬得很快呢！我看着这个小女孩正努力地向上爬，她一边爬山一边气喘吁吁地说：“爬山真好玩，以后我还来。”小孩的话鼓舞了我，我们继续往前爬，终于爬上了云洞岩的峰顶。峰顶真凉快！我站在峰顶上，只见远处一块块梯田变成了一块块绿色的豆腐，公路上的汽车变成了玩具小汽车。这时候，迎面吹来一阵风，我看见了野花似乎在跳舞，真美啊！

我又看见风姑娘在给小树梳头呢！小树发出了“沙沙沙”的欢笑声。风姑娘也亲切地吻着我的脸，似乎对我说：“你真厉害啊！”我点点头，笑呵呵地说：“谢谢你，风姑娘。”我站在峰顶上自豪地大喊一声：“我胜利了！”

倾听对于我们人来说是一种美德，倾听对于动植物来说是一种渴望和希望。

让我们先走进植物的王国，倾听他们的哭诉。植物说：“哦，人类，你们为什么要摧残我们，我们好心帮助你们，你们为什么要破坏我们？我们在净化空气时原以为你们会感谢我们，没想到你们却忘恩负义，为了利益，大肆渔网、乱砍乱伐，你们过的是欢天乐地，我们却是哀鸿遍野，风沙开始猖狂摧残着地球，我们植物的种类日益减少，15万多的同类面临着绝种。哦，人类。求求你们收手，开发环保能源吧！”

再来倾听动物们的诉说：“哦，人类。我们在这辽阔的土地无忧无虑的生活，直到你们的岀现。你们大肆的捕杀。先后造成旅鸽，象龟，白鳍豚等灭绝，儿千种鸟，儿万种哺乳、爬行类、鱼类将要灭亡，野狼不足30只，华南虎不见踪影，斑鳖只有三只，象龟只剩最后一支步入老年的，它们的消失会让生物链有很大的.影响，到时候生态失衡，锅我们不背，也不要，因为这件事情的罪魁祸首就是你们！求求你们给我们点儿生路，求求你们了，不要在补杀我们了，请收起你们的贪婪，让我们过安宁日子吧，哪怕是一天、半天、儿分钟也行。”

大自然的哭诉和倾诉由动植物作为代表，请仔细地倾听大自然的苦恼，明白其中的问题。去改进。

倾听是一种美德，倾听对于大自然来说更是一种渴望和希望。

温暖是黑夜中的一盏明灯，让在黑暗中的人们找到光明，温暖是沙漠中的一泓清泉，让在干渴中的人们得到清爽，温暖是孤苦中的一句鼓励，让在绝望中的人们感受到世界的美好。我小的时候，一次下雪，我去外婆家回来，在门口被一位铲雪的老奶奶用铁铲打到了我的眼角。

我的血刷的一下就流了下来，妈妈在一旁吓得脸都白了，那个老奶奶也十分惊慌，妈妈抱着我就往医院跑，一边跑一边打电话给爸爸和爷爷奶奶，我原以为只是擦擦红药水，包扎一下伤口就没事了，但在妈妈打电话的时候，我听到说要缝针，我吓死了，哭个不停。

到了医院，妈妈忙着帮我挂号，之后，爷爷奶奶陆续赶来，这时，我已经躺在床上开始缝针了，用针缝，想想都很恐怖，不必说亲身体验了。看着护士拿来的缝伤口的针，我的心跳得疾速，空气仿佛也在此刻凝固了。在医生举起针朝我受伤的眼角开始缝的时候，母亲温暖的手紧紧抓住了我。

此时，一股安定、平静的感觉涌上心头，我的心也慢慢舒畅了。我被打了麻药，昏昏沉沉的，只觉得眼皮上有东西在动，一分钟不到，我这个简单的手术就已经完成了。那个老奶奶跟着我们来了，说：“我老伴儿今天出院，我准备铲雪迎接他，不小心打到这个孩子，真是很对不起。”说着掏出几张钱，说：“这是给他的医药费，营养费，聊表歉意，请收下。”妈妈拒绝了她的钱，说是邻居之间，不小心，没什么好计较的。

在年前，家里人既要忙着准备过年，又要忙着照顾我，每天为我上药、换纱布，在拆线时，医生说还夸妈妈护理地好，伤口恢复地很不错。

温暖，不必用美丽的词藻去形容，无须用精妙的画笔去雕饰，却依然光亮耀眼。父母的温暖将伴你越过困难，冲破险阻。在危险与竞争面前，它们一定是你精神的支柱!

“粽包分两髻，艾束著危冠。”这是诗人陆游写的关于端午节的诗句。每年的农历五月初五，就是端午节，又叫端阳节。

在嘉兴，端午节有众多的习俗：家家户户挂门前艾草，希望一年无灾无祸；老人给小孩做香囊，驱蚊辟邪；还有一年一度的南湖赛龙舟，那场面十分激烈。

而在那天，对于我这个“吃货”来说，最喜欢的就是包粽子、吃粽子。每次奶奶总会先准备箬叶、糯米、鲜肉、细线。她先把两片叶子叠起来，弄成一个漏斗的形状，然后往里面加入一半的糯米和两块鲜肉，最后把米加满，盖上箬叶，一个精巧的粽子就包完了。这样看着奶奶这么熟练的技法，我也决定试一试。我学着拿起两片碧绿色、长条状的箬叶，用手把箬叶折成漏斗状，但这两片叶子却像两个顽皮的孩子，怎么都不听话。我只好用手指拼命地捏住，快速地把糯米倒进去，糯米发出了“沙沙”的响声，好像在劝说这两片箬叶，又赶忙放了两块诱人的肉，然后把糯米迅速加满。最后，我用力地把展开的箬叶严严实实地包好，再小心翼翼地用细绳来了个“五花大绑”，不让一粒糯米“逃”出来。看着这个样子虽然不好看，但是亲手包的粽子，我的心里别提有多自豪了！

把包好的粽子放到锅里煮一下，美味的粽子就出锅了。吃着美味的粽子，我不解地问奶奶：“奶奶，为什么端午节要吃粽子？”奶奶告诉我：“端午节包粽子是老百姓为了纪念投汨罗江的屈原，希望不让江中的鱼儿打扰到屈原。这个习俗一直流传到现在。”“哦！原来习俗背后还有这样的故事呢！”我这才恍然大悟。

端午节，实在是太有趣！既可以挂艾草、做香囊、赛龙舟，还有我最喜欢吃的粽子，更显现出中华传统文化的巨大魅力。

今天，我们到白龙潭水上乐园春游。在此之间，我们进行了许多活动。其中，我最难忘的，就是那个登山了。

想要去登山，就得先走过一长排的搭石。这些搭石很窄，一次最多只能过两个人。这些搭石的下方，是一条汹涌澎湃的大江河。我心里不由得打了一个寒颤，但我一直鼓励着自己：不要怕，只要不看水就行了。我就这样一直看着这些搭石。

好不容易走完了这些搭石，我抬头望了望那座我们即将要攀登的山峰。天哪！这座山峰高耸入云，有些地方的石阶还不平稳。更可悲的是，这座山峰竟紧挨着刚才的那条大江河！要是我从上面摔了下来，落在了石阶上还好些，要是掉进了河里，那我这只旱鸭子的小命，可就没了呀！

开始登山了！男生先爬，我们女生尾随其后。刚开始我们走的是斜坡路，石阶也是用水泥做的。可过了一会儿，前面的男生就吹起了“大喇叭”：“后面的女士们注意啦！前面是垂直坡，请谨慎爬行！”“那儿来的 垂直坡啊？”“男生就知道骗人这个小把戏！”我们女生因没有看到垂直坡，不禁议论纷纷。

到达终点站之后，我往下一看，真是不看不知道，一看吓一跳！原来，我们最后爬的一段山，就是垂直的！有些人甚至是一手抓铁链，一手扶石阶，狼狈不堪地爬上来的。男生没有骗人！

这真是一次惊险的登山记。

我身边的快乐有很多，有朋友带给我的快乐，有同学带给我的快乐，但我要说的是劳动带给我的快乐。

那是我十岁那年，我妈妈教我做家务。妈妈说做家务最重要的是细心。比如说擦桌子，要全面的擦，并且要把抹布洗干净，如果不洗干净，擦桌子的时候就会留下一道道的泥印。

我刚开始学扫地的时候，总是用蛮力去扫，把屋子弄得乌烟瘴气。妈妈说，扫地之前应该先洒点水，然后趁着水还没干的时候就扫地，这样就不会乌烟瘴气了。

之后的每一次扫地，擦桌子我都会根据妈妈所说的去干，再也没有像第一次那样把屋子弄得乌烟瘴气。每次做完家务，看着自己的劳动成果心里就美滋滋的。

我还跟妈妈请教怎么擀饺子皮，怎样包饺子。但是我感觉自己很笨，学了半天怎么也学不会，但是我并不气馁，因为我听过一个成语--勤能补拙。后来家里每次包饺子的时候，我都会毛遂自荐，和妈妈说我要擀饺子皮。终于，功夫不负有心人，我学会了擀饺子皮。后来我以这种精神也学会了包饺子。吃着自己包的饺子，心里满是成就感。

在学会这些事的时候，我突然发现自己长大了，也明白了只有努力的付出，辛勤的耕耘，才会有甜蜜的收获。

上了初中，要学习的科目比小学多了很多，每周五下午的形体课就是其中之一。

一个本来很愉快的周五，下午的课表多出一门奇怪的课程——形体。

形体是个什么东西？听上去好像还有点意思喔！但事实显然不是那样的。

来到形体教室门口，老师让我们把鞋脱了再进去，接着，我立马被吓了一大跳：光滑的地板，一面大镜子，周围还有这么多扶手，应该是叫“把杆”？——完了，完了，这怕不是要学跳舞啊！

老师简单了解了一下我们的基础后，宣布了这个学期的形体课程只是练基本功。我顿时松了一口气，却殊不知这基本功才是最难熬的。

“好，那么我们这节课先——”我认真地听着老师讲，“压腿。”

啥？压腿？

压腿这东西对女生来说可能没什么，但我毕竟是个压腿就没及格过的男生啊！

“现在，原地坐下，双腿伸直，双手举高，跟着节奏慢——慢——压。”过了大约三秒，膝盖传来阵阵酸痛感，周围也传来男生们的阵阵呻吟——我也不例外。可老师并没有要收手的样子，而是让我们尽量摸到脚趾。又过了几秒，老师终于让我们起来了。

整个压腿的过程不到十秒，但对我来说却像整整十年。站来后，我的肚子还在隐隐作痛。

稍作休息，老师又让我们盘腿坐下，右腿向右伸直，左手举高——不管老师想干啥，反正不会是好事。

“好——，接下来我们压旁腿，跟着节奏——”大约两秒后，我们又叫了起来。相比之下，这个压旁腿难就难在身体的长和宽不平衡：试想一下，有一张纸和一沓纸，让你对折它们，折哪个会更费力？当然是那沓纸啊！同理，如果以腰为支点对折的话，难度就更加可想而知了。

眼看着老师朝我走来，我只好假装正在努力地压腿，还好老师只是快速扫了一眼，然后转身走向其它同学。

哈哈，机智的我，这要是被老师发现我压不下去，要是老师下课时留我下来继续练，那就更惨了。

想着想着，外面隐隐约约传来一阵铃声——天呐，终于下课了！而且老师也没有留我们，立刻把我们放走了。

其实，与其说这形体课可怕，不如怪我天天宅在家里，除了吃饭、睡觉、写作业之外啥也不干，就连上下学都是专车接送，更不用说去跑跑步，打打球，运动运动，锻炼身体。

看来，我一定要认真上好形体课，至少以后找不到工作，去工地搬个砖也不怕闪到腰啦！

感受自然，体会它的神奇与奥秘......

走出自我，感受落花的那份孤独，领会“采菊东篱下”的恬静;走出自我，领会才华洋溢的李白放歌自然的那份痴迷。绮丽的自然风光不知打动了多少有情人，留下多少千古绝唱。走出自我，漫步于自然，让人心旷神怡，荡气回肠。

走出自我，自然生灵扑面而来。

雨，是一种很有灵性的东西，它弥漫成一种情调，浸润成一种气氛，雕刻成一种记忆。如同钢琴上跳动地音符。驻足雨中，如嗅芳兰，神清气爽，沁人心扉。丝丝雨滴，如同一股股暖流，洗涤人心的污秽，冲刷人身的疲劳。

风，是大自然呼出的气带着那种清新打在人的心坎，将人的那份寂寞风干，吹化了人心的冰川，使我们消失的梦境再度重现，沉沦的灵魂再次被唤醒，让人将一切向大自然袒露。

落日烧红了晚霞，晚风摇曳着树枝，夕阳斜抹着起伏的山峦。夜色渐渐淹没了村野，大自然又将人们带入漆黑的苍穹。月光轻泻，撒在人肩，给人带来安然憩息的净土。

岁月可以抹去仇恨的记忆，时光却冲不淡我的自然的感激。几只飞鸟的掠影落入了无边的蔚蓝，让人得到大自然赋予我们的那份静谧、脱俗的感觉。清早，薄如轻纱的晨曦滋润着大地，傍晚照耀着大地的余晖迟迟不去，四季更迭，时光轮回演绎着大自然的神奇奥妙。

走出自我，徜徉在山水之间，净化灵魂，升华人格。

走出自我小天地，领略大自然的神奇，乘着自然的翅膀，融入到自然的氛围中，脱去世俗的浊气，坚守自己的乐土!

哎，真闹心，又开学了

哎，大家听到这个“哎”字，就知道一定没好事。因为只有叹气或者是悲伤的事才能说“哎”。可我的悲伤事，可不小呢，我想，我的悲伤事，也是大家的悲伤事吧！

又开学了，真闹心，我想如果我们小朋友们都生活在一个环境里，生活在一块大草坪里。那里有我们的生活用品，还有各种各样的花。我们的生活用品都在那里，全世界的小朋友都在那里，那样，我们可以交很多朋友。还可以无时无刻的躲开了大人的叮嘱，唠叨，那样多好啊！如果，世界没有战争，只有和平，我想那会很美好。

我们生活在一个大草坪里，那里有很多小朋友和玩具，我们没有学习，没有负担，没有战争，只有和平，和快乐。我们随便玩，想怎么玩就怎么玩，没有唠叨。小孩子们想的永远是和大人们不一样的，我想：如果大人认为这个东西很难看，如果孩子们喜欢，那就是孩子们的眼光，如果每个人的眼光都一样的话。我想那么大家一起去上街，看到了一样东西，大家眼光都一样，就会争来争去。最后谁也拿不到了！

我已经开学了，我想，我的作文一定会写出你们的心声，也写出了我不好意思对妈妈，老师，爸爸，家人说出的话。我想，如果没有学习，没有负担，没有唠叨，那我们会有多好？世界会有多么美好？

我常常想不通，老师为什么要留那么多作业？为什么要留那么多的作业，我们写也写不完，那样就会形成了我们讨厌学习，不喜欢学习，如果没有作业只是在课堂上学习，预习。那样我们的生活会多么轻松啊？

我是一名五年级的小学生，我的妈妈无时无刻的叮嘱着我，学习，学习。我知道，我已经很认真的再学了，我学习成绩也很好，但是妈妈总是不满足， 这是对我最大的失望。 我这么这么的努力，怎么还是不满足？难道非要人家上小学，我就跳级跳到初中？难道人家学到初中，我就要努力的学到了高中？那样我会有多么累，多么累啊？

我想放松一下，我真的很想放松一下，我真的希望老师哪天可以不给我们留一下作业，给我们的时间宽松一点。

还有就是辅导班的问题，为什么我们这个年代非要有辅导班呢？难道辅导班可以帮助我们的？可以，是，妈妈总是说，辅导班好，他可以帮助你学习学的更好。可是我学的已经很好了！妈妈还是不满足

天下的大人，父母，老师们啊，请你们让我们歇歇吧，我们忽然觉得自己好累好累！

昨天晚上，我突发奇想，想要今天和爷爷去晨练，爷爷同意了，并提醒我要早起。

今天一大早，月亮还隐隐约约没有退去，爷爷就喊我起床了，我却又赖起床来了，似乎早已把晨练的事忘得一干二净，爷爷告诉我该去晨练了，我才勉强从被窝里爬出来。

我们开始跑步了。我们一路小跑，听爷爷说我们要跑40多圈!天!我们才跑10圈，我就上气不接下气，那40多圈不跑个半死不可?我顿时“挂”掉，而爷爷却不已为然，继续慢跑。哎，早知道就不来晨练了……不行!现在中小学生体质越来越差，不跑不行!哎，死马当活马医，拼了!

等回到家，我们已满头大汗，爷爷高兴地对“奄奄一息” 的我说：“怎么样?晨练的感觉爽吧?

这样身体决对好……

我无话可说。

当秋天的太阳以他成熟的饱满把点点光辉洒落时，10月2号的校园换上了新衣，那红色的拱门是他绽开的笑脸、那飘扬的校旗、飞舞的彩球是它舞动的长裙，就连那团团簇拥的花朵，也似乎比平日艳了许多，那台阶上流动的瀑布也唱起了欢歌，大气、典雅的教学楼被这喜庆感染着，庄严中透着丝丝妩媚。

我作为一名校友接待的工作人员早早来到教室，不，是接待室，因为这里已被老师们营造成浓浓的接待室才有的氛围，我们的工作在期待中拉开了帷幕，来自五湖四海的校友络绎不绝，他们或秋霜满鬓、或沧桑智慧，也不乏刚刚踏入大学校园风华正茂的学子，他们或围坐，或拥抱，或握手，述说着离情别绪，感叹着岁月的无情，洋溢着相逢的喜悦，捕捉着曾经的记忆，震惊着如今的变化，赞美着母校的发展。整个接待室都染上了相逢的颜色：喜悦在这里盛开，笑声在这里荡漾。我感受着他们的感受，感动着他们的感动。

不同的人在十几个接待室汇聚，但点燃的是同样的热情，回荡的是同样的笑声，播放的是同样的场面。这场景、这热情一直延伸到10月6号的上午，至今还温暖在我的心里。

2月23日，我们就要上学学习新一课的知识了，我们都怀着不同的心情来到了学校。有开心的心情、悲伤的心情，我是怀着一个又开心又悲伤的心情来了，开心是因为我们可以学习知识了。伤心是我们还要跟爸爸妈妈离开一段时间，所以我的心情比较伤心。

我们把自己的作业收拾好之后，我就无言无语的来到了我们原来一样的学校，我们的学校一点都没有变，还是原来那个样子。还像原来的一个家。

我们来到学校，我进了班，班里的一切都非常的好，没有一丝变化。这时候我就非常想念自己在学校里面我认识的同学，以及我的班里同学。班里面只有两个同学，而且有的在看书，有的在完成没有学完的作业。我做到自己的座位上就开始听老师的话，开始读书了。此时我的心情就有一些糟糕了，因为我的妈妈要走了，我只好看着妈妈离去的背影，真是让人悲伤难忘。

我们这一天还以为不上特色班了，谁知道竟然要上特色班，我的心情就非常的高兴、兴奋，我可以见到我以前在一起练功的同学，这可真是一个好机会。我们来到了特色班，特色班的同学有的都变了，但是我还是能认出来，我们在一个特色班里面度过了一个特色班。

真是让人永久的难忘！

“好画！”当你看到齐白石画中那几只活灵活现的虾游动在纸上时，即使背景一片空白，你也会感到那一汪水的灵动与活力。此时的你，已不再计较那几只虾是不是是真实的，它们已游动在你的心中，勾起了你对生命无尽的遐想和对自然无穷的赞叹。

“好画！”当你看到郑板桥画中那几抹苍劲冷峻的竹跳动在纸上时，即使墨色只有浓淡，你还是会听到那一片翠绿的竹在风中奏出的生命之歌。此时的你，已不再计较那几抹竹是不是在成长，它们已摇曳在你的心中，唤起你对生命无比的崇敬和对自然无限的喜欢。

画由心生，由于心中本有画。齐白石画虾，以养虾、观察虾各个时候的神态为天天必做的功课；郑板桥画竹，住在竹林边，以听不一样季节竹的鸣响、观竹不一样季节的形态为生活的乐趣。他们不在作画，却又无时不在画，那是在心中反复描绘，做着对现实事物的艺术化处置。

画由心生，又由于心中本无画。画面中的实物只是画家内心情感的外化与流露罢了。他们将内心的冲动与欲望宣泄在纸上、笔下，也正由于这样，笔下的虾已不是家养的那只虾，笔下的竹也远非林中的那棵竹，画中的它们承载了画家想要传达的情感，也正是这种情感，激起了大家心中那种对美天生的感悟能力。一幅单纯的鱼塘照片远不可以带给大家如此的感受。