去健身房的感受热门20篇

昨天晚上，我突发奇想，想要今天和爷爷去晨练，爷爷同意了，并提醒我要早起。

今天一大早，月亮还隐隐约约没有退去，爷爷就喊我起床了，我却又赖起床来了，似乎早已把晨练的事忘得一干二净，爷爷告诉我该去晨练了，我才勉强从被窝里爬出来。

我们开始跑步了。我们一路小跑，听爷爷说我们要跑40多圈!天!我们才跑10圈，我就上气不接下气，那40多圈不跑个半死不可?我顿时“挂”掉，而爷爷却不已为然，继续慢跑。哎，早知道就不来晨练了……不行!现在中小学生体质越来越差，不跑不行!哎，死马当活马医，拼了!

等回到家，我们已满头大汗，爷爷高兴地对“奄奄一息” 的我说：“怎么样?晨练的感觉爽吧?

这样身体决对好……

我无话可说。

保尔柯察金是乌克兰某镇一个贫苦工人家的小儿子。在读完所讲述他的故事——《钢铁是怎样炼成的》后，我感触颇深。

在我眼中，保尔从小便是一个吃苦耐劳、嫉恶如仇的人。在被祖鲁凶恶的严酷神父赶出学校后他来到车站餐厅干活。热气腾腾、蒸气弥漫;不过保尔仍日夜守在大锅炉边：烧水、劈柴、擦刀叉、挑脏水，汗水一次又一次将他的衣服浸湿。保尔十分懂得替母亲着想，干活总是非常认真：“忙得像疯子似的”。同时保尔在亲耳听到佛罗霞的故事后，他嫉恶如仇，十分气愤，“颤抖地抓住那扶梯的铁栏杆”，不禁在心中咒骂：“这些该死的畜生!”

同时，保尔在我眼中还是一个有着朴素革命热情，舍己为人、机智聪明的共青团员和布尔什维克。在听闻朱赫来被铺后，他冒着生命危险，看准时机，成功地解救了朱赫来，但不幸自己被抓。在牢中，他又一次抓住机会，凭借着自己的的智慧被敌人错放而逃出。后来保尔参加了红军，在战友眼中“作战异常勇猛”，屡战屡捷;并参加了铁路修建工作。风雪交加、呼啸而来，由于食物热量不足、御寒物不足，很多人因此患了伤寒。替换人员不够，保尔没有退缩，站在了修建铁路的最一线，自愿坚守在了工作岗位上，让更多的人能够休息。而最终，他也因过度工作而获伤寒病倒。但青春胜利了，他再次死里逃生。

保尔也很坚强。他手术时没有麻醉却没喊一声，他最终还是被各种伤病缠身，可保尔还是没有后退，不愿疗养只愿工作。病情再次恶化，保尔只能在家中勉强走动，且双目失明!坚强的信念使保尔迫切想要回到队伍中去，于是他又开始尝试写作，并凭着毅力、精神与大家的帮助终获成功。

保尔拿着新的武器，回到了队伍里，开始了新的战斗历程。

在灰暗贫苦的旧社会，保尔仍能够保持美好的品性、坚强的意志，读书学习，并坚定地为自己的信念所奋斗;身为新时代的我们，在更好的条件下，也应学习保尔的优秀品质，努力学习、工作，努力为理想所奋斗，成为时代的主人，把社会建设得更美好!

人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应这样度过：当回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧;在临终的时候，他能够说：“我把整个生命和全部精力都献给了世界上最伟大的事业——为人类的解放而斗争。”

——后记

如果说，生活是一条河流，那么母亲就是一条涓涓溪流，柔软清澈，流淌在我心里，滋润而温暖。 If life is a river, then the mother is a trickle stream, soft and clear, flowing in my heart, moisturizing and warm.

――题记

你工作很忙，经常做账就是一整天，你是图书馆的常客，每次出门都带着一袋子账本。就是这样，你也不会忘记从繁忙的工作中挤出时间，拉我出门做运动。你总是说："正是长身体的时候，怎么能整天呆在家里呢?"

你就是我妈妈，一位知性而溢满母爱的妈妈。

那天我做完作业，从房间里出来，你还在工作台前敲着键盘，眼睛低低地架在鼻梁上，神情认真。听到我的声音，你抬起头来，脸上的阴云一下子就散开了：“作业做完啦?出去走走吧。”说着就站起身来，收拾东西去了。

晚间散步几乎成了我们家必做的功课。春暖花开时节，我们撒下一路花香;凉风习习的夏季，我们笑语飞扬;金风送爽的秋日，我们满怀着期待……成长的日子里，总有你温暖的陪伴，如影随形，不离不弃。

经常，我们散步回来，吃过晚饭，你又扎入到工作中。

不管走到哪儿，你的包里总是有一两本书，闲暇时，你便找个地方坐下，拿出书，静静地读起来。你总是不厌其烦地劝我读书，但每次我只是附合着“嗯”几声，至于听进多少，谁也不知道。每到这时，你就会唠叨起小时候偷偷去外公公司偷看报纸的事，午后清闲的半个小时，就在你的絮絮的唠叨中度过的。

我一度不太爱搭理书，时间久了，耳濡目染，捧书静读也渐渐成了我的一种习惯。“精诚所至，金石为开”大概就属于这种情形吧。是的，你给予我的只是期望、力量和温暖的感动，却从不强求。

那天晚上，我写讲稿到很晚，思绪乱作一团，精神不支，有几次差点趴在桌上睡着了，这时你敲门进来了，给我送了一盒牛奶，看看我写到一半的稿子，笑着拍拍我的肩膀说：“儿子，不要心急，起来放松放松，调整好了再继续写……”你帮我梳理了一下思路，陪我一起把稿子写完，才回去做自己的事。

第二天早上，我准备出门上学，发现房门上贴了一张纸条――“加油”，这两个字苍劲有力，是如此熟悉，显然是你留下的。我摘下来，笑着收进了书包，感觉把你的祝福与期望也装进了心里，心中暖暖的。

妈妈，我的生活，因你而变得温暖如春。

今天，天刚刚亮，还不到七点，妈妈就把我叫起床一起去买菜（因为昨天晚上我跟妈妈说好要和她一起去）。在路上我问妈妈：“妈妈，为什么要这么早去买菜呢？”妈妈说“那儿有个买蔬菜的批发市场，只在早上七点半之前开放，而且价格便宜，菜又新鲜，还可以节省一点。”我们到了菜市场，我看到了各式各样的蔬菜，我们买了好多的菜：有红彤彤的西红柿和红萝卜、绿油油的菠菜、紫色的茄子和青青的莴笋、还有香香的磨菇我们就回家啦，回到家妈妈就做了早餐给我吃，吃完早餐妈妈叫我玩了一小时的金太阳英语在线背单词的游戏，我可爱玩了，他不但可以玩，还可以把我不会的单词教会我，还可以巩固一下我以前学的英语知识。玩完就到了我学美术的时间了，今天老师教我们画了美丽的椰子树，可漂亮啦！中午，回家吃完饭，我就到楼下和小朋友们一起去玩滑板了。

到了晚上，我看了一下动画片，然后就坐在床上朗读了一下课文，就带着甜甜的微笑进入了美梦。这就是我开心、充实的一天。

十七岁是一个叛逆的季节，十七岁是青春苹果开始变红的季节七岁是汹涌的海浪；十七岁是碧静的湖面。十七岁我正值高二。

也许人生故意和我开了一个玩笑，让这如梦的年华在之乎者也中消逝；也许人生对我们的将来用心良苦，让这花一般的岁月在远大的理想抱负中闪光。

十七岁的我们已明白高二对我们意味着什么。意味着在课本与名著间选择课本；意味着在学习与恋爱间选择着学习；意味着课堂上要全神贯注；意味着油灯下挑灯夜读。但高二的生活不能用简单的苦累和枯燥来形容，它充满了酸甜苦辣，喜怒哀乐。

我向往高二，却又有些惧怕它。怕自己无法面对老师殷切的希望，无法承担父母那深深的爱。但我知道这是人生的必经之路，我要走，而且要坚定地走下去。也许高二的生活在我人生的足迹中留下一份与众不同的财富。

这份财富是宝贵的，是值得我一生一世珍藏的。那里有我最真诚的笑容，最畅快的泪水，最虔诚的祝愿，最真挚的祝福。真希望所有学子都能进入梦中的象牙塔啊!但我明白，高三是残酷的，总会有人为之欢呼雀跃，也会有人为之心碎流泪。

高二的路崎岖但又让人充满希望，我相信我和我的朋友都会选择它。而且永不后悔。因为：

高二是春光下的丁香，别人看来平常，但对于我们来说却是稀世珍宝。

高二是夏日的瓜秧，藤藤蔓蔓，交错繁杂，但却充实而有力量。

高二是秋风的紫草，虽然也有挫折，也有失败，但坚定信心，就会挺直腰板。

高二是寒冬的新苗，只要你付出心血，它就会让你在六月流火中微笑。

寒冬腊月，人间被雪。

冬日的风，面无表情地流浪在城市的街道。路边残雪堆下漫出一片阴影般的水渍，也早已屈服于严冬的威势，僵硬成冰。天色昏暗，午后太阳依旧消极怠工，拉来乌云冒名顶替。乌云似乎也心情不佳，沉甸甸压在头顶，压得人喘不过气来。

无论是树下的枯枝断木，还是街道两旁掉了墙漆的旧屋，皆是一派萧条冷落，死气沉沉。老街上行人稀疏，偶尔经过一两只流浪猫狗亦是步履匆匆，我拖着步子，漫无目的地在路边游荡。

心情与步伐一般沉重。非是因为厚重的衣物也阻隔不了的寒意，心中失意才更胜这刺骨冷风。

多少个凌晨早起背诵，多少个日子紧张忙碌，多少个深夜挑灯夜战……日夜费心劳力，结果却不尽人意。如同老农忙碌了整个夏季却颗粒无收，如同折了翼的蝶，数次挣扎却再也回不去那一片向往的天空。这，才是我心之寒冷。

蓦然，一片枯叶从眼前打了个旋飞过。我恹恹抬眸一扫。忽然，似有什么东酉从视线中一闪而过。我定睛望去，一方墙角尚未融化的薄雪之上，有一抹与这灰白世界十分违和的颜色。那是一抹明丽而张扬的红，是一种毫不呆板的、独属于生命的色彩。我不禁好奇，走近想要看清它。

这竟是一朵红梅。

我小心将它拈起。那花瓣边缘已稍稍曲弯，却依旧明艳如火，甚至还残留着些许淡淡冷香，丝丝缕缕萦绕在鼻尖。仿佛一瞬之间，整个世界都因这小小一朵红梅而鲜活了起来。

“雪虐风号愈凛然，花中气节最高坚……”我凝视着手中这抹正红，不禁喃喃出声。

不错，梅又何尝不知此时天寒地冻？可它偏不屈于这严寒，偏要在这数九寒天里，面对着纷纷大雪与怒号寒风傲然独放。它不屑与普通的花一同在明媚春光中安逸度过一生，而是傲雪凌霜、怒放寒冷，从容于立春前，迎接春的到来。

于是天地之间，它有了独属于自己的名字和最傲然大气的颜色。

若从未体会过严冬的难熬，又怎知等来春阳的不易？正因此，我看向它的目光愈发震撼与敬畏。而心中失意，不觉间已化为努力的动力与再次尝试的勇气。

挫折如山海，山海皆可平。

我曾在雪中逢一花，那花有惊世之姿，更有铮铮铁骨。它教会我直面挫折，亦让我感受到了，一朵花的美好。

墙边的芬芳，亦或是花圃中的娇艳欲滴，皆是生命的美丽轮回，一时的盛开，一时的凋败，隐藏着热爱，对自然无穷的热爱，和阵阵激流，是它浅显又神秘的激流。

花，因为它独特美丽的外表，和自然奇异的芳香，成为这个世界上不可少的神奇之物。记得上海有一条路，两边尽是桂花树。微风揽过花香，吹散至大街小巷。十字小花带着各种思绪飘落，满地落英。如此文艺，是花的赠予。

冬至一至，大地被笼罩在一片寒冷与肃穆中，三个季节所积累下来的百花和叶茂，全在这时化为乌有，只剩乌黑的树枝，和寒冷的一切，一派寂静。处处是行人呼出的热气，除此之外，毫无半点生机。人们相信，总是会有奇迹的。于是，一朵鲜艳的梅花出现在灰色的冬天，是一抹明丽而张扬的红，是一种毫不呆板的、独属于花的色彩。它于天地之间，有了自己的名字和最傲然大气的颜色，终于打破了这灰白世界。

冬春相交之处，添了一种生机重燃的欣喜，也无奈于这漫长。这时的万物皆在为迎接第一缕春风而蓄势待发。我早已迫不及待，路上的仍是灰白，似乎是对其他植物的嘲弄，因为已有一篇桃花在风中等待着它们苏醒。

一片桃林，满眼桃花，周身被淡淡清香包围。一抔黄土，整片粉红，飘零至地上的点点嫩红，就是那最好的回报。满心欢喜将一朵嫩红拈起，花瓣边缘稍有些泛黄，但依旧白里透红，甚至于花瓣间残留着些许清香，萦绕在鼻尖。凝视着这一朵桃花，再抬头望向着十里桃花。不断有花铺落在地面，我已然预料到这十里桃花的命运。虽然一朵花何其渺小，何其平凡，却在满地落英后，又如此伟大。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”赏着花，这种美，望眼欲穿。

“团结就是力量，团结就是力量！”熟悉的军歌声，回荡在耳畔，但军训三天已经结束，我也学会了不少道理。

军训中我学会了吃饭时不说话，自顾自吃，不交流。军营中吃饭十分严格，只要一听到说话声，教官就会让我们罚站。一开始我们都不适应，之后的两天吃饭时教官的脚步声都十分清楚，仿佛没人在食堂里似的。

军训中我学会了独自生活，不能依赖别人。军营中虽然我们住在集体宿舍，但打被子、铺床单、刷牙、洗脸、打水都需要自己亲自来完成。

军训中我学会了平时要多锻炼身体。军营中的训练十分艰苦，每天六点半起床训练，晚上九点睡觉。在其间除了吃饭时间，绝大部分时间都在训练，休息很少。每天，我站到下午时，脚跟便开始痛起来，我们真是“温室中的鲜花啊！”从没经受过风吹雨打，根本谈不上吃苦耐劳。

军训中我还学会了要服从命令，不能违抗。教官对我们十分严格，要求昂首挺胸，手紧贴裤缝，不能说话，抓下痒都要打报告。不听话的便会受到多种严厉的惩罚。

军训前我们嬉皮笑脸的走了进去，军训后我们整齐有序的走了出来，真是功夫不负有心人啊！

“湖光秋月两相合，潭面无风镜未磨。遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺。”这首诗中描写的中秋之夜，明月照耀下的洞庭湖，是多么的美啊!今年的中秋节，我却迎来了一个有些缺憾的月圆之夜。那天，我和爸爸妈妈去江西旅游，过了九江之后，太阳渐渐落山了，当我们的车行驶在鄱阳湖大桥上时，爸爸叫我看天上，只见一轮圆月悬挂在我们的正前方，仿佛离我们非常近，路两边的湖面静悄悄的，远处的天空时偶尔闪烁着礼花，我们静静地看着周围的景色，思绪却飞回了武汉……

幸亏我想得周到，出发前一天，我拿了两个月饼带在身边，现在终于派上用场了。我边吃月饼边拨通了一个又一个电话：“家家、家爹，你们好吗?我现在鄱阳湖大桥上，我很想你们……”“姑妈、姑爹，我在江西，你们吃月饼了吗?……”电话中，我们相互祝福。我再看天空，一丝丝乌云遮住了月亮的下方，它躲在云里正调皮地朝我笑呢!

今夜的月亮真大，我情不自禁地伸手要抓它，而它溜走了;今夜的月亮真圆，像一面镜子一样;今夜的月亮真亮，闪烁着璀璨的光芒。

爸爸把车停在了服务区，我坐在地上，看着那圆圆的月亮，又想起了武汉的亲人。古诗中写道“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”我出来才一天，就思念起亲人，那些在外地上学和工作的人，肯定比我更想念亲人。中秋之夜，夜不能眠。

啊，中秋，一个多么美好的日子，在这一天，我祝愿所有人都平平安安，快快乐乐!

今天的天气格外清爽，所以准备出门去感受，也可以说成是去亲近一下大自然。

大自然的空气好清新呀！令我的心情无比舒畅，心旷神怡。一切的一切都是那么美好，令人难以忘怀，一颗颗晶莹的露珠像珍珠一样镶嵌在花瓣上，阳光照射，无比灿烂，。还有那浓浓的香草味，这一切多么像童话里的那样，让人沉醉其中，微风柔柔的吹过我的脸，像妈妈的手一样，轻轻抚摸的我，好幸福啊！一股清凉的`山泉在我面前流淌着，我慢慢的将脚丫伸进清澈的溪流中，在森林中尽情的沐浴着清新的阳光，突然，几只小鱼从我脚尖游过，吓死我了，可，看见他们可爱的样子，我也平复了心情，和他们嬉戏起来，玩的好开心啊！

我该回家啦！可我不舍得，没事，等我有空啦，我还会再来的，此时此刻的我已经与大自然进行了零距离的接触，你能不有所感悟吗？自然给我的感悟，我说也说不尽。

我爱自然。爱自然中的每一棵树，每一朵花，每一寸土地。儿时，我常对着她发呆，我看她那有泥土气息的空气中飘舞的落叶，看她在参天的大树上留下几道深深的印记。我常漫步于蜿蜒曲折的山间小路，在这里感受自然的魅力。 I love nature.Love every tree, every flower, every inch of land in nature.When I was a child, I often dazed at her. I saw the fallen leaves dancing in her soil air, and saw her left a few deep marks on the towering trees.I often stroll on the winding mountain path, and I feel the charm of nature here.

在这里，夏热烈冬冷酷，秋含着淡淡的忧伤，春的眼睛闪着迷人的亮光，多情的泪水总想倾洒。我爱自然。爱自然中的每一丝阳光，每一条河流，每一个可爱的生命。长大后，余暇得时间少了，无法每天与自然到声问候说声悄悄话。她鄂看到了我的寂寞，清晨，她让温馨的阳光飞入教室，亲切的与我拥抱，在我的归途中，她送来缕缕清风，告诉我新奇的故事。

工作后，我遭受了无数的挫折，被命运无情的撞击了无数次，我开始很少到她那里并逐渐淡忘了这一切。秋日里满是落叶的小林里多了我哀叹的气息。残枝告诉我人生必定可悲，杜鹃告诉我人生必定无奈。冬天悄然而至，我依旧徘徊于那凄冷的山林。“缺月挂疏桐，漏断人初静，落絮无声春堕泪，行云有影月含羞，东风临夜冷于秋”。

吴文英的词却是这里的无情写照。那些天，我完全忘记了自然曾给予我的快乐。可自然没有忘记我。一日，我在昏睡中隐隐约约的听到几丝声音，我披上衣服慢慢的踱至窗前。呵，好大的雪!天空中飘舞着薄薄的雪花，他们在空中自由的飞翔，唱出一声声动人的曲调，最后以优美的姿势快乐的拥抱万物。我竟一时忘记了自己的忧愁而沉浸在这银白色的世界迷醉在这欢乐的笑声中。

我那满是灰尘的窗子霎时被一片片晶莹的雪花擦的透亮，就在这时，窗子上映出了一张似曾相识，不，是极其熟悉的面孔。自然向我微微一笑使我那长期压抑的僵硬的脸上迸出一丝脱胎换骨似的笑，随之是仰天大笑。是她用美丽的礼物—雪儿净化了我充满淤泥的忧虑的心，让那童年时的喜悦与快乐的花重新在我的心田绽放。第二天，我整整衣领，一路小跑，跑古熟悉的小道，熟悉的土地。几只鸟儿飞过，告诉我自然在等我。

我轻轻的来到她身边，她转过身，微笑的指向远方。呵，好大一条河!河边，几只蝴蝶双双飞过，在水上留下几道清晰的波纹;几只青蛙蹦跳而来，告诉我这是自然给我的第二个礼物。我急不可待的跑向河边，兔儿看到我，轻轻的跑开了。望那水中是一群嬉戏的鱼儿，五颜六色煞是鲜艳;软泥上的.青荇，油油的在水底招摇，我轻轻的触摸她们，她们忙羞涩的躲开了。我为之感染，把这惊喜的礼物印在纸上，向自然真诚的告一声：谢谢!

在生活的道路上，谁都免不了失败，只要肯坚持，就能取得成功。倘若就因为这小小的失败，那么，你永远都难以成功。

在我还很小的时候，正是学走路之际。走路对现在的我来说简直轻而易举。但是，对于当时年幼的我，走几步路，那可是万分的难。刚开始学走路，我有些跌跌撞撞。我扶着墙，让妈妈在背后扶着我，这几下走得当然是十分容易的。而后，就有些困难，难度提升了，这下，我走起来会有一些小困难，墙壁是光滑的，用手是抓不住的。但是，我还是信心十足，三两下的功夫，就从墙的这头走到了墙的另一头，走得十分顺利。

接下来，难度可要大多了。没有任何人的帮助，也没有墙壁的帮扶，顿时觉得自己渺小了许多，可是，我又想了想，刚才自己不都成功地闯过去了吗?现在就差最后一步了。我马上又信心满满，立刻离开墙壁，站在中间，向前走了起来，可没走两步，只听见扑通一声，我摔了个四脚朝天。我有些伤心，手掌有些红，心想：没想到，自己第一次学走路就失败了，真不甘心啊。不过，俗话说的好“失败是成功之母”，没有失败哪里来的成功呢?

此时，站在对面的妈妈正要去做饭，我留心观察了一番，然后，就学着妈妈走路的样子走了起来。才一会儿的功夫，我就学会了走路。我高兴得手舞足道，完全抑制不住自己心中的激动之情。

这是我小时候第一次面临失败，在失败面前，只要我们勇敢和坚持一切总会变的美好。成功的。

时光醉清风，在懵懂无知的童年中成长，体会不到社会的艰苦。也让我们这些祖国的花骨朵变得越发娇弱，所以，教育局就规定，初一开学必须参加军训。你问我为什么会知道这些，还不是因为，我现在已经上初中了，回忆起军训时的那些事儿，我不禁笑出声来。

因为刚刚入学，同学间彼此都不太熟悉，但也闹出了不少笑话。“咱班就是一个奇葩班，俩寒冰，俩浩然，嘻嘻，还有一桶鱼”我笑嘻嘻的说道。一桶鱼也就是指我的大徒弟，因为他在班里不知道闹出多少笑话。

记得那时，军训中间休息10分钟，他便不怀好意的对着他旁边的男生说道：“嘻嘻，反正现在无聊，我们玩儿丑皮带怎么样?”阴险的笑脸不禁让我打了一个寒碜。这娃，也太不可爱了。“丑皮带怎么玩?”那个男生傻乎乎的来了句。“就是剪刀石头布谁输了打一下手腕，一点都不疼”骗谁呢!“行，试试吧。”结果你们也猜到了，那个男生输的很惨。“来吧，把你的手腕伸出来，一共是5下，第一下开始，把你手伸出来吧，”结果那个男生真的很傻很天真的把手伸出来。结果你可以猜到，没错，操场上穿来一阵傻猪般的嚎叫。

“行了，别打了。”有人在后面小声的说道。“不行，还有2下没打”看着他一脸执着。我默默的哀叹，娃儿，我会祝你好运的，亲爱的教官大人，您可以把他带走了，徒弟，一路走好。

他好像感受到了什么，僵硬的扭过头，看到了他最不想看到的人——教官。

徒弟，一路走好，为师会给你买个棺材的。到时候让全班同学一人给你一朵小菊花。

默哀的望向他被教官拖去的背影。一路走好。

人间处处有真情，只要你付出一点点爱，世界就要会变成美好的人间。

在20--年5月12日，我们的汶川同胞们遭到了地震的突袭。一幢幢高楼一哄而倒;一幢幢教学楼也一哄而倒。一些幸运存活下来的人们一刻不停地寻找自己的亲人。昔日处处的欢声笑语，今日变成了刺人心骨的哭声;昔日的一幢幢高楼、教学楼都变成了一堆堆废墟。看到人们日夜不停的挖掘这废墟寻找亲人的画面，真让人感动!又让人感到同情，在汶川人民感到无助的时候，来自全国各地的人们都站了出来，帮助他们寻找亲人。在无数名热心人的帮助下，汶川恢复了以往的笑声，一幢幢高楼再次建起，一声声读书声再次从教学楼里传出，每个人都与亲人们再次团聚。当人们拥抱在一起的时候是多么的感人啊!这些志愿者让无助的汶川同胞们再次感受到亲情，感到温暖。在这些“亲人”的帮助下汶川恢复了原来的面貌。

20--年青海玉树同胞同样受到了地震的突袭，人们都与家人们分开了，每个人都悲痛欲绝，同样的，那些热心人同样的站了出来，让我们再次感受到两岸同胞人们的亲情，让我们再次感受到那无私的爱。“玉树，别哭，我们支持你```”这一句句感人的话语都是每个“亲人”对玉树的鼓励和安慰。玉树现在也在恢复属于它的面貌，一个原来的面貌。

亲情不一定是亲人才感受得到的，彼岸的同胞们也感受到了我们与他们的亲情。这种不是亲人的亲情胜过是亲人的亲情。只要我们献出一点点爱，世界就会变得很美好!

流萤，为生命发出了光亮，它并不渺小；鲜花，为生命溢出了芬芳，它并不平凡；彩虹，为生命展露笑颜；它并不普通，它们都活出了生命的色彩，把自然之图点缀得五彩缤纷。

记得上次，我在奶奶家玩水枪，无意间发现了一只蚂蚁。我觉得有趣，便在它身上和身旁射了几枪。对于蚂蚁来说，那点水相当于一片“大海”！它用力挣扎着，几只脚那爬爬，这爬爬，这应该就是“热锅上的蚂蚁——急的团团转吧”！我本以为蚂蚁会放弃，没想到它居然吃力得爬了出来！我不甘心，又多射了几枪，它这下可急坏了，一会儿走走，一会儿左顾右盼，不知怎么回事，又来了两只蚂蚁，它们一块把蚂蚁救了出来。但它们走到了刚才我射的那个水坑，它们抱成团，像一家人一样紧挨着，谁也不愿意分开，不到一会儿，它们就成功脱险了。

生命是宝贵的，生命是金钱买不来的，它只有一次，所以我们要热爱生命，感受生命，不能败给一只蚂蚁。

耶！我终于像鸟儿一样飞了一回，体验了一下失重的感觉。恐惧、新奇又刺激好玩。

我一开始看到体验飞行的风洞，很是好奇，心想他们是怎么样飞上去的？为什么要穿连体服？为什么要保持这个脸朝下俯视，四肢上扬，身体凸出的姿势？

在教练给我们做飞行培训的时候，我才知道风洞里风力很大，是风把人们吹上去的，而保持这个四肢上扬，身体凸出的姿势，可能是这样更平衡飞的更好更快吧。

我怀着紧张激动的心情在等候区等待着，没有想到的是，等候区的风力也很大，好像一个大力士差点把我们从椅子上吹跑。这时教练让排在第一个的小朋友进去，结果他刚一进去，风就把他吹的屁股向下脸朝上，整个调了方向，逗得我们哈哈大笑。这时轮到我了，我默想着教练讲的动作要领，按要求伸展着身体，风一下就轻轻的把我托住了，教练在一边微微调整了下我的腿，然后，风就呼的一声，把我和教练举上了高空，那感觉真爽。最刺激的是向下俯冲和降落，加速度和失重的感觉令人恐惧，心一下子提到嗓子眼，因为我有一点恐高症，所以下来的时候我的腿一直在不停的跳舞，一直跳到上车才停。

啊，这次飞行体验的感觉真奇妙，同时我也体会到了航天员叔叔阿姨们克服失重的艰难和不畏困难的坚强。

初一是多么有趣的时光，也许有些同学们正享受着它的乐趣。亦或许，还有另一些同学正在孤军奋战着，为自己设定的目标逆风前行。

我心里很明白自己要做些什么。我是副班长，必须要承担起班上的责任，也要保证自己的学习成绩优秀……

初中的生活过得很快，一转眼便要进行段考了。那天中午，我独自走在路上，在二楼和三楼的转角处，一个小朋友跑得很快，我们迎面相撞，我的书掉在地上，散了一地，当然，我也倒在地上了……

我慢慢地从地上坐起来，周围已没有人了。突然，一股血腥味涌上来，我急忙把书收拾好，捂着鼻子冲上楼去，到了教室，我拼命地往我伤口处塞纸巾，空荡荡的教室只剩下我一个人在抽泣的身影，我突然觉得自己太倒霉了，又回想起自己的成绩总是没能达到目标，就算自己已经很努力了，但总会因为粗心，而考得不好。

正当我坐在椅子上，一边揉着膝盖，一边看着窗外时，我突然发现了校园的一处格外的美丽，这是一块经常被忽视的地方，但它现在的模样似乎有一种魔力似的，吸引着我。那是在食堂的小路上，路旁的树开满了粉白的花，而地上也铺满了花瓣，美丽极了。这样美丽的地方却没有人经过，所有人下课都是直奔宿舍，忽略了身边的美景。

这些花儿独自盛放，真的十分惊艳啊！可为什么无人欣赏？无人问津？就在那一个瞬间，我似乎明白了，美丽的花儿终会散发出它的香味，即便是孤芳自赏，也有它独特的意义，有着属于自己的价值和独特的魅力。

我的初一，是孤独的。一个人努力、一个人默默付出，但它终会像那些花儿一样，即使无人欣赏，也享受着风雨的洗礼，灿烂的盛开。因为，英雄都是孤独的……

在人生的长河中，挫折是在所难免的，学会对待挫折是一个重要的过程。有的人把挫折看作敌人，去战胜它，成为生活的强者；也有的人畏首畏尾、自暴自弃，最终一蹶不振，失去自我，令人叹息。

那么在初中这个阶段，遇到挫折该怎么办呢？

刚刚步入初中这个阶段，可以说是非常痛苦的，总科目是小学的两倍还多一科，如果不能安排好时间，就已经输在起跑线上了。

刚进入初中，我就感到无所适从，每天晚修安排的作业几乎写不完，小测验也很不理想，面对这突如其来的打击，我感到无能为力。有一天中午，我留在教室补作业，唉声叹气。有一位同学问我：“为什么叹气”，我一五一十地向他诉说了我上初中后的感受，告诉他我的痛苦。他却不经意地对我说：“换一个角度去想就可以了。”便埋下头去写作业了。当时，我对他的这句话半知半解，思索半天后，我才恍然大悟，想到：若司马迁不受到巨大的磨难，又怎能写出史家之绝唱、无韵之离骚的《史记》？再看看我们以前学的《枫桥夜泊》，若不是张继一千多年前的落榜，又怎能写出人们今天脍炙人口的《枫桥夜泊》，生活和学习也是这样，这一次的失败不正是下一次成功的垫脚石吗？如果在生活中老是往坏处想，那我们还能有无忧无虑、开开心心的生活吗？

一片落叶，你也许会看到“零落成泥碾作尘”的悲惨命运，但是只要换个角度想，你便会发现它“化作春泥更护花”的高尚节操；一根蜡烛，不久便会“蜡炬成灰”，但它却为人照亮了前方的路；一支粉笔，只需三笔二画，生命便会结束，但它却在同学们心中撒下了知识的种子。

挫折并不可怕，可怕的是只顾叹息自己。

感受初一的挫折，让我知道前行的路上并不是一帆风顺的，但战胜一个挫折就是累计一个经验，人生的步伐又一次踏实了。

似火似光，温暖我心。 It looks like fire and light, warming my heart.

那是一个夏夜。天热得厉害，你拿着扇子，为我驱蚊。“啊!”忽地，我叫起来，手上，一个包渐渐浮现，蜜蜂“嗡嗡”的声音还在耳边回响，似在得意洋洋嘲笑。你慌忙拿药，小心翼翼地将毒挤出，轻柔地为我擦药。面上柳眉紧皱，眼中的关怀怎么也遮不出。我心倏地“呯”一根弦断了，被你那手中的关心所愣住，有些不知所措。“疼吗?”你见我神色不对，担忧地问道。我不由自主地不知为何摇了摇头。然而就是这样一句普通的话语，在那已断的弦上再添了一把“火”，心中，涌起淡淡的温暖。

你的话语似火，温暖我心。

夏，是一个神秘的季节，那年初夏，我还小。当时正与邻家的孩子玩耍，都是孩童，没什么危机意识，打打闹闹，突然，一团石灰正中我的眼。

“小时不识月，呼作白玉盘。”我们当时或许与这个孩童一样，不识石灰，当作玩具。开始，我还处于迷茫状态，眼野模糊，眼部传来的痛才使我清醒，泪如潮水般涌出。你寻着哭声找到我，一眼发现了我的与众不同，二话不说将我抱起，向医院奔去。

到了，我被医生带入诊室，我惊恐地挣脱医生，像不安的小兽，死死拉住你。你柔声相劝。终究，我还是去检查了。一分，二分，时间好像被拉长的几倍，终于，检查完了。医生正与你交谈着什么，你面色带着浅浅的沮丧，我又被带上车，前往荆门市一医，急急匆匆进了诊室。这一次，看着你疲倦的面容，我没有挣扎。“哗哗”这是水流的声音，我的眼在水下冲洗，很难受，持续了很久，想叫，想哭，可想到你，都忍住了。你看着我，望着医生轻点的头，紧绷的身心终于放松，唇边，勾起一抹放松地笑。我看着你喜悦的笑容，再刚刚处理好眼睛的我眼中，是那最明亮的光，照耀我心，给予温暖。

你，亲爱的你，犹如火把，犹如明灯，是火，是光，温暖我心。

今天早上我6：00就起床了，因为我昨晚和妈妈约定好了，早上一起出去打羽毛球。

走出大门，一股清新的空气扑面而来，只是雾气迷蒙看不到远处。我和妈妈一路小跑来到体育场，里面运动的人还真不少呢!有的跑步，有的打球，有的做操，有的跳绳，还有的在玩健身器材，大家锻炼得热火朝天。

我和妈妈走进羽毛球馆，叔叔阿姨正打得起劲，我和妈妈在一块没人的场地练习。妈妈先教我握拍，再教我发力，可是我掌握起来还真不容易。妈妈鼓励着我，我坚持着打了二十多分钟，还挺累的!

快七点了，我和妈妈快步往家赶。今天早上的晨练就这样结束了，感觉还不错，希望我每天早上都能起来锻炼身体。

就看我的坚持吧!

在路旁挺立的小树发芽了，鲜花争芳斗艳，鸟儿在枝头上叽叽喳喳地欢叫……。没错，美丽的春天来临了！

让我们走进大自然的怀抱里，去感受美好的春光！

来到五彩斑斓的花园里，迎面就飘来了袅袅花香！深深吸一口气，浓郁的花香就慢慢飘进你的心房，使人心旷神怡！树上的桃花，这儿一丛，那儿一簇，真不少！一阵微风吹过，粉嫩的花瓣在树枝上慢慢地飘落下来，就犹如一只只蝴蝶在随着风的旋律，翩翩起舞，那舞姿多么的优美动人啊！

草地上的小草，从土地里缓慢地探出头，带着好奇的心情张望着这个美丽的世界！风儿一吹，它们也跟着桃花瓣儿舞动着。一片花瓣静悄悄地飘落在草丛里，为嫩嫩的小草盖上了薄薄的被子，小草弯下腰，在阳光的普照下，慢慢地进入了美好的梦乡……

小树也发芽了，大树妈妈为芽儿穿上了衣裳。芽儿在母爱的关照下，成为了一片大叶子。天空中绵绵的春雨洒落在大地，叶子上沾着许多晶莹的露珠，把新叶压得弯下了腰。

啊！春天，大地复苏，一切的景色那么迷人！大地在绵绵春雨的滋润下，在阵阵微风的吹拂下，在缕缕阳光的照耀下显得更美了！让我们继续去感受美好的春光！