去健身房的感受优秀20篇

新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，对加强疫情防控作出全面部署。党中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》提出，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为疫情防控的强大政治优势，确保党中央重大决策部署贯彻落实，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

在革命、建设、改革的奋斗历程中，我们党带领全国人民克服一系列艰难险阻，不断从胜利走向新的胜利，其中一个重要法宝就是充分发挥政治优势，广泛调动各方面积极因素，使全党全国人民心往一处想、劲往一处使，形成无坚不摧的磅礴力量。当前，面对严峻复杂的疫情防控形势，党中央成立应对疫情工作领导小组，向湖北等疫情严重地区派出指导组，推动有关地方全面加强防控一线工作。各级党组织和广大党员不忘初心、牢记使命，挺身而出、英勇奋斗、扎实工作。军队和地方医护人员奔赴武汉和湖北各地，留下“最美逆行者”的身影，投入与病毒斗争、为生命接力的战斗。为尽早把医院建设好，让病人得到及时救治，武汉火神山医院、雷神山医院的建筑工地上施工机械昼夜轰鸣，工人们通宵奋战、分秒必争……疫情防控工作之所以能有力开展，全国之所以能形成全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的局面，一个根本原因就在于强大政治优势的充分发挥。

发挥政治优势，打赢疫情防控阻击战，必须深入学习宣传贯彻习近平同志重要讲话、重要指示精神。这次疫情发生以来，习近平同志多次召开会议，多次听取汇报，作出重要指示。习近平同志的重要讲话、重要指示精神，为我们打赢疫情防控阻击战提供了根本遵循。我们要把思想统一到习近平同志重要讲话、重要指示精神上来。同时，要大力宣传党中央重大决策部署，充分报道各地区各部门联防联控的措施成效，广泛报道各地支援湖北的实际行动，生动讲述防疫抗疫一线的感人事迹，讲好中国抗击疫情故事，展现中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌，不断增强全国人民战胜疫情的决心与信心，凝聚起众志成城抗疫情的强大力量。

打赢疫情防控阻击战，关键是要充分发挥我们党的组织优势，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用。要把基层党组织和广大党员干部全面动员起来，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石，突出重点区域、重点人群、重点难题、关键环节，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率。

紧紧依靠人民群众打赢疫情防控阻击战，必须充分发挥我们党密切联系群众的优势，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。要广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑起群防群治的严密防线。在疫情防控工作中，对待人民群众要在感情上贴近，在思想上尊重，在作风上深入，在工作上依靠，在生活上关心。尤其要千方百计保障救治、防护等物资和人民基本生活必需品的供应，在谣言澄清、心理疏导、情绪化解等方面下足功夫。这样，疫情防控的各项工作就会得到全社会的广泛理解、支持和配合，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。

今天我早早地来到了学校。一进门，便看见了我的老同学。我们都亲热地抱在了一起。 同学们个个都长高了。老师也换了，老师变得更加严肃，对我们的要求更高了。三年级的课程也开始变多。

这个学期，作为班干部的我对自己的要求必须变高。写字姿势，时间管理，上课听讲，等等。课，我要时刻提醒自己，文明休息，不能奔跑，还要将下一节课的学习用品准备好。只要上课铃响了，就得赶快走进教室。吃饭时，不要说话，安安静静地把饭吃完，吃完后，按照老师的要求去做。我要帮助有困难的同学。还要让班级里没有不开心的同学。当老师的小助手，帮老师减轻负担。

我多么期待新学期赶快开始啊！

星期五上午8：30，我和爷爷去学校开家长会。

我们进了教室，班主任斯老师还没有来，同学们和家长也只来了几个。等到快9：00的时候，斯老师来了，就给我们发学生手册，告知我们这次期末考试的成绩，当我看到我的分数时，我呆了!

斯老师开始讲话了，讲了些什么，我一句也没有听进去，最后斯老师发奖，我没有得到三好学生，我这次退后了好多，才得了32名。

开完家长会后，我心里很难过!在回家的路上，我在想：为什么只有这么点分呢？肯定又是我粗心了，数学老是把加法看成了减法了，语文肯定是没有看清楚题目的意思，我决心以后改掉粗心的毛病，不管是做作业还是考试，都要认真仔细，也不能一知半解，有了一点成绩，就不能骄傲自满。

我相信，只要克服了我的弱点，成绩就会有进步，下学期我一定要评上“三好学生”。

的开端，是一场没有硝烟的战争，是一场生命与疫情的抗争。如今针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们正举全国之力，打一场与时间赛跑、与疫情抗争的防疫狙击战。组建医疗救治队、支援医疗物资、建设雷神山火神山医院、各省源源不断的物资支援......我们正用中国速度，追赶疫情速度;用中国方案，打胜抗疫战争!“疫情就是命令，防控就是责任”。正月初一，习近平总书记主持中央政治局常委会会议，专门听取了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报，对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。全国上下一致的夜以继日地忙碌、千方百计的协调，这一切的众志成城，只为打赢这场没有硝烟的战“疫”。作为一名医学生，作为一名党员，我不忘入校时“健康所系、性命相托”的誓词、谨记入党时宣读的誓词。我将以自身之力，有序参与防控工作，为夺取防控战役的胜利贡献青春力量：一.不造谣、不传谣，提高政治站位。认真学习《关于加强党的领导、为打赢疫情防控狙击战提供坚强政治保证的统治》，贯彻习近平总书记重要指示精神。

密切关注疫情发展，保持理性与清醒，不造谣，不传谣，主动帮助家人、亲戚、朋友正确认识疫情防控。二.科学防护，做好带头模范。保持房屋整洁，定时开窗通风;勤洗手，多运动，合理搭配营养，提高身体免疫力;减少不必要的外出与聚会，不到人员密集、空气浑浊场所活动，尽量避免乘坐公共交通工具;如必须出门，需戴好口罩。三.带头做到不忘学业、不忘责任。只争朝夕、不负韶华。在全民抗疫的这段时间，应当合理安排时间，养成良好的作息习惯，制定学习计划，充分利用假期充实自己，提升自己。作为新时代学生党员，我充分认识到此次病毒狙击战的重要性和紧迫性，发扬不畏艰险、无私奉献的精神，不忘医者初心，牢记使命任务，为打赢疫情防控阻击战贡献积极作用!

这一段时间的每天早上，我和妈妈都在大院的操场上坚持运动。风雨无阻!妈妈减肥!我么!呵呵!不告诉你，先保留保留。

一个月过去了，还别说运动真有效果呀!瞧：妈妈瘦了不少!美得不停地换衣服!我也长高了一些!最关键的是我的身体强壮了许多，不再咳嗽!我的健康天敌----鼻炎也在慢慢隐身!有个电影名字叫:“让子弹飞”!我给它改了“让鼻涕飞”!呵呵!一跑步鼻子里的鼻涕就随之舞动!让我狼狈不已地清理!清理!再清理!鼻炎!我一定能远离你!

运动真好!我一定要坚持!

爱，好像一颗枝叶繁茂的大树，为果实遮风挡雨，又如一盏指明灯，为迷路的人指引方向。

今天，我照例来到小桔灯上课。老师发下来一张白纸，大家都丈二和尚摸不着头脑。这时，老师说话了：“同学们，在纸上写下十个你的亲人。”我不假思索地写了下来，可出乎意料的是老师让我们划去其中的五个。这时的我，开始犹豫不决了。

划去外公外婆？不行。

我从小在外公外婆家长大，他们对我无微不至，倍加关爱。记得有一次，我和几个同学一起去春游，可是，他们却把我扔在一边，还不让我跟他们一起玩。我很伤心，哭着跑回家了。外公见状，便问我为什么，我抽泣着说：“他们不让我跟他们一起玩，说我太脏了。”外公听完后，气愤的拿起木棒就要去找他们，最后还是外婆把他拉住了。这么爱我的外公外婆我怎么舍得把他们推向“万丈深渊”。

划去舅舅舅妈？还是不行。

舅舅舅妈把我当成开心果，对我无比关爱。比如上一次，我睡在他们家。晚上，下着倾盆大雨，我因为前一天感冒了，所以发起了高烧。舅舅二话不说，穿上雨衣，背起我就朝门外走去。舅妈为了不让我淋湿，把雨伞尽量往我这边移。到了医院，我身上干干净净，可他俩量却成了名符其实的“落汤鸡”，你们瞧瞧，如果是你，你难道舍得划去他们吗？

我忍着痛，花去了五个，可老师却让我再划去两个。我热泪盈眶，真的不能再划了，看着他们一个个被我推下悬崖，心中好像有万根钢针在刺。没想到这样一个普通的游戏，让我有罪恶感。不，这已经从一个游戏变成了一道亲情选择题，让我知道了亲情的分量在我心中有多重。

妈妈，您好吗?

我最近很好，过得很充实，我不会越活越小的。在这儿，我还想说说您的口头禅。“别和周子睿玩了，去写作业!”“作业做好了吗?”我只能点点头。我知道您是为我好，为我好，但我不小了，只要您一说“这个”“那个”，我就知道您要说什么了，您说的，我都记住了。“文雅阿姨的女儿虽然学习不好，但都听她妈妈的话”“你雯雯姐姐8岁就自己洗头了。”您总是这么爱唠叨。我觉得自己挺好的，成绩也不错，还当上了大队干部。请您不要再唠叨了，如果偶尔我比她们强了，您可以说说，我会很高兴。

妈妈，您不要再扔了我的“宝贝”了，就是上次的两个袋子。我本想把它做成小本子，小信封，您却把它用了，扔了。虽然我不是很伤心，但很气人。我的折纸不见了，找了半天，才在垃圾桶中找到了它的身影。放心吧，我弄脏了房间，会理干净的。您“嗡嗡嗡”地叫，还不如我自己整理呢!

其实，现在这样很好了，我只要把科学成绩提高一点，成绩稳定一点，作业速度快一点，就行了吧!最后祝您身体健康，三八女王节快乐!

我还给您画了两张女王券，请签收!1、跑腿券，跑腿一次。2、高分券，努力考一次高分(99——100)请您用得开心!

温暖是冬天里的一丝阳光;温暖是夏天里的一阵清凉;温暖是困难时的帮助。温暖是什么?亲情、友情、师生情...... Warm is a trace of sunlight in winter; warmth is a coolness in summer; warmth is the help of difficulties.What is warmth? Family, friendship, teacher -student affection ...

随着时间的飞逝，有些事如过眼烟云，淡淡忘记了，但有一件事却令我记忆犹新。

那是夏天的一个下午，天阴森森的，还不时下着毛毛细雨。我们在教室里上着课，突然，一声大雷吓了我们一跳。不一会儿，大雨倾盆而下。

放学后，我没带伞。急的我想热锅上的蚂蚁，我背着书包以迅雷不及掩耳之势骑着自行车，飞奔着。突然，一声熟悉的话语叫住了我---原来是我同桌，我又惊又喜。她对我说：“我这有把伞，我送你回家吧!”我毫不犹豫的点了点头。

在路上，她尽量多给我打着伞，还对我说：“你看你，也不等我，都淋湿了，又该感冒了。”说完，给我擦擦脸上的雨水。我对她说：“你也别说我，你看看你自己，都淋湿了，要学会照顾自己。”我的心里亮了，虽然雨水是冰冷的，但我的心却是温暖的。

回到家，我变成了“落汤鸡”。头痛，发烧，吃了药。休息了一会儿，又想起了她。“我都成着这样了，她得被雨淋成什么样啊!”我担忧的想着。

由于心里欠安，过意不去，到了明天早上，我带了感冒药给她，并跟她当面道谢。她说：“不客气，我们是好朋友嘛!”

对!我们永远是好朋友，我们会让友谊的种子继续发芽下去，让友谊的花朵继续盛开下去，我们的友谊是刀砍不断的，是无法割舍的。

爱是永恒，友谊代表永远，虽然事隔已久，但这件事，包含着她对我的温暖、关心，令我终生难忘!温暖无处不在，爱无处不在!!!

来到新学校已经半个学期了。在这个学期里，我们充满了欢声笑语。在渡过一个个难关后，我们得到了满满的幸福感。

初一的幸福，莫过于校园的一片生机景象。一朵朵鲜花正在为我们这些少年开放。冬日，躺在阳光照射的草坪上，听着鸟儿的歌声，闻着花草树木带来的一缕缕清香，显得格外舒适。操场上同学们的欢声笑语，给学校增添了一抹别样的色彩。

初一的幸福，莫过于那一群可爱的同学们，是他们把我带进了一个神秘的世界，里面有充满智慧的爱因斯坦、魔法般的哈利波特、神通广大的诸葛亮，甚至还有热爱冒险的墨多多……我们在学习的海洋里自由翱翔。同学们给我带来了支持、温暖和力量，让我不再感到孤独、无助和失望。

初一的幸福，莫过于一个个谆谆教导的老师，是他们给了我知识和力量。在这我要感谢老师们对我的教育之恩，是他们让我学会如何做人。夜深了，一间间教师公寓里的灯却还亮着，看到老师们辛勤地付出，我一定会努力学习去回报老师。老师们坚强的臂膀，为我们撑起了碧蓝无际的天空。“老师，谢谢你们，你们辛苦了！”

初一的幸福，是一幅幅美丽动人的画，上面画着我们一起走过的路。虽然很短，但每一步都令人感慨万分！

今年，我们一家人都回老家过年，那是爷爷的老家，因为老爷在那里，还有，我们家在那盖了新房子。爷爷奶奶说，过年迁新房，喜上加喜。我也很开心，因为终于可以放下作业，好好地回家玩一次了。

回家那天，下起了大雪，地上的雪好厚呀，我们的车子开得很慢。从车窗望出去，外面像一个童话世界，房子上、树上、地上，到处都是厚厚的一层雪，纯纯的白色，看着可爱极了。我一路上很兴奋，总是往外面看，只要车子一开门，我就迫不及待跳下车去玩雪。车窗上还有美丽的冰凌花，亮晶晶的，很细小，就像天上一闪一闪的星星一样，我特别喜欢，特意叫妈妈来看。

除夕晚上，我们家一下子来了好多人，大家坐了好几桌一起吃饭。饭后，我们又去放炮，呵呵，花炮点燃后，嗖地一声就窜到天空很高的地方，然后，又开出一朵朵美丽的彩花来，把整个天空都照亮了。那些花儿消失得很慢，慢慢地坠到了天地间。

在老家过年可真热闹，有这么多人，这么多好玩的事情，还有帅气的叔叔、美丽的姑姑和可爱的小朋友们和我一起疯玩，真是太开心了。

人们常说一瞬间的那种感觉是最真的感觉。人世间千万种情感都在那一瞬间涌现的，那一瞬间是最精彩的。我轻轻地打开记忆的大门，满满的回忆涌上心头。

大面积的乌云压得天空喘不过气来，而我正带着考试失利后的抑郁心情在大街上漫无目的地闲逛。看着旁边行人匆匆，都朝着自己的目标前进，只有我停滞不前。

“啪嗒啪嗒”豆大的雨珠一颗颗打在我的脸上，我十分懊恼地抬头望向天空，低吼一句：“连你也可怜我是吧!”还没等我反应过来，雨越下越大，根本没有一点儿要停歇的意思。伸手摸了摸口袋，出门太急现在四个口袋一样重，只能找个地方躲雨了，四下查看，跑到了文具店门口躲雨。拍了拍身上的雨渍，抬头看着外面瓢泼的大雨，忽然一个身影吸引了我的视线。

一个手抱大箱子，还无法给自己抵挡雨滴攻击的弱女子，在雨中艰难地前行，经过一个报刊亭的时候，坐在里面的女老板，打量了那个在雨中艰难前行的女人，对她招了招手，那个女人起先以为是别人，走近了才发现原来是在跟自己招手，抱着箱子走进了报刊亭，准备询问什么事，只见那个老板娘递给她一块毛巾，说了几句话，由于距离太远，我也没能听清。只见那个女人十分感谢的在里面坐了下来，还跟老板娘寒暄起来，就像好久不见的老友，我也没兴趣观察了。

大约半个多小时后，老天终于“哭”累了，抽泣了几下就停了，我继续向那边走去，正好看见那个女人抱着箱子起身，走出了报刊亭，说了一句：“谢谢你，好心人!”这会儿我才知道，她们根本不认识，只是萍水相逢，而那个老板娘毫不犹豫地伸出援助之手。

正是这个瞬间，我明白了乐于助人的真正含义，不管对方认识与否，你都能毫无犹豫的伸出援助之手，那一瞬间内心里就会升起一股暖意，温暖你我他!

我痴迷于一朵花的美丽，它纯洁，芬芳——这是朵友谊之花。我们之间相互成长，走过的岁月里，有你，真好！

相见之日仍刻在脑海中，办公室外，相对一笑，注定了我们之间的友谊。同台上场，主持相遇，最美的形象定格在一瞬。同样，即使朋友，也是竞争者，成长的足迹中必定有你的身影。

相约在中学，友谊也随之渐渐淡出，甚至忘却。分班时刻，从入班的人群中看到了一张熟悉的面孔，喜出望外，往日的一幅幅画面呈现在脑中。四周尽是陌生又似曾相似的同学，你的存在，我感到开心，更多的是期待。我明白我所痴迷于的友谊之花将重见天日，更加美丽！

你的存在我明白了竞争难以避免，同一特长领域的高手。只有一个名额，幸运者将从我们两个之中产生，最终还是你略胜一筹，我投资败北。但你并没有骄傲自大，而是谦虚的说这个位置拥有我承担。这句话，捂化了我心中的那块寒冰，滋润我心田。那一刻，感动的泪水从眼眶流出。因竞争没有伤害的友谊，毕竟日久每次考完试，你的分数总是我的必看之处，相互促进，从你的身上找到了我应该学习的地方。有时，你的不足之处我会非常在意，这也是我改错的重点，非常值得关注。虽然我们之间的交流不是很多，但一个微笑，一个手势，都让我痴迷于这朵花的美丽。

每次考完试，你的分数总是我的必看之处，相互促进，从你的身上找到了我应该学习的地方。有时，你的不足之处我会非常在意，这也是我改错的重点，非常值得关注。虽然我们之间的交流不是很多，但一个微笑，一个手势，都让我痴迷于这朵花的美丽。

同一个班，同一特长，同一目标，交流因而无阻。这朵花正在绽放，醉人身心的清香，好强的内心，我应学习，相交与深秋，最美寒冬。我一直感受着一朵花的美丽，它带给了我前进的动力。

生活是一首读不完的诗，有韵味，生活是一支唱不完的歌，有情调，生活是一杯浓浓的咖啡，苦中有甜，甜中含苦。

一次，远方的叔叔给父亲寄了一箱，坚果，适逢元旦，迫不及待的打开包装盒，一排排整齐的小吃，一脸得意地跳入你惊喜的双眼，往嘴里丢一块果仁，享受着干果在牙床间迸裂的脆响，整个世界都变得和蔼起来，一个时刻的美好，就这样寄托在兄弟间的情谊上，一袋味美的果仁身上。

送走了多情的秋，大大冽冽的冬就大摇大摆的来了，不知不觉我的手上添了不少冻疮，痒痛难忍，母亲板着脸数落我，不知多长时间，但也仔细认真的为我挑选了一双温暖的手套，一条舒服的围巾，而如果看见我两手通红，就在一旁看着作业时，就有一种严肃的口吻正色道，快给我把袜穿上，我总是笑好一阵，然后把脚塞进袜子，睡觉时，每次闻到手套上那缕的要消药草香，我就会想起母亲，小心轻柔地帮我上药的情形，这是母爱的清香。

生活需要我们用心去体会，用心去聆听，用心去，品味，用心去感受，只要我们用心去捕捉一切美的东西，我们就会更热爱这个世界，更热爱美丽的生活。

打开记忆的闸门，揭开封尘已久的记忆，才发现任凭岁月荏苒、人事变迁，有些记忆已经成为心底的一种甜蜜，每每忆起就犹如一股甘泉沁入心脾，还有那种不期而遇的温暖…… Open the gate of memory and unveil the long -standing memory, only to find that the years and personnel changes have become a kind of sweetness in the bottom of the heart.From the beginning of Ganquan Qin into the heart and spleen, and the kind of warmth that encountered ...

一个立秋后的下午，我骑着自行车回家。街上冷冷清清，别有一番“自古逢秋悲寂寥”的景象。一阵秋风袭来……冷!初秋的风不如春风那般轻柔、温和，在送来凉爽的同时还夹杂着些许寒意。在回家的必经之路上，有一片小商业区，平时经过从未出现半点差错的我做梦都没想到今天能出事。

穿过这一片的时候，我因见人多而减慢了车速，而此时，有两个社会青年也骑着车在我前面走。由于路窄，而他们俩还一左一右占据了几乎整条路，关键的是他们好像故意骑得很慢，我几次想过去，都被他们挡住了。就在我怒火中烧的时候，他们好像是良心发现给我让出一条路。但我高兴得太早了：就当我试图从中超过去时，他们俩一起直接朝我挤过来，我来不及刹车，结果连人带车翻在路边。倒的时候还把一位卖衣服的哥哥的几件衣服带倒了，我的书也撒了一地。

这时，那两个人却停下车一脸不屑地嘲讽我说：“这点儿车技，还敢在路上骑?再多练几年吧!”就当我委屈得想哭时，旁边卖杂货的叔叔阿姨出来了，对他俩说：“早就看你们两个不地道，是不是想找茬……”那两个青年见状不妙，一溜烟地逃走了。这时，大家纷纷帮我捡书，并把掉在地上的衣服捡起来。当一本本书送到我的手上时，我的眼泪已经像断了线的珍珠般不住地掉下来，嘴里一个劲地说“谢谢!谢谢!”最后还有人帮我把车把手扶正，还将我扶上了车……我都不知道我是怎么骑回家的。

回到家后，我想了很多，很多……

人在家庭或集体中感受到的温暖可能会被忽视，而不期而遇的温暖更为暖心。

像往常一样，铃声一响，老师进教室上课。

大家都精神抖擞。出乎意料，老师沉默地看着我们，我们都不明所以。老师似乎思索了一会儿，问我们，你们有人为父母洗过脚捶过背捏过肩么?有的请举手。一阵沉默。

那好，先不思考这个问题。请问，父母有为你们洗过脚捶过背捏过肩吗?有的请举手。我们低着的头又抬起来了，全班都齐刷刷地举起了手。那你们知道怎样为父母洗脚捶背捏肩吗?话音落下，又是一片沉默。沉默过后，一半以上的同学举起了手。老师见了，点点头，说，今天的作业不多，就是你们回家后要亲自为父母洗脚捏捶背，并把感受写下来。我们没有像以往那样因作业少就欢呼，大家似乎都在思考着这份作业的分量。

放学。我回到家，嘘寒问暖的`话语和一杯温度刚好的开水不禁让我感动，平时也是一样，可我却为何没有感觉呢?原来是我忽略了这些点点滴滴的爱。晚饭过后，我将作业的事告诉了母亲，母亲也没有拒绝。我端来一盆水，将母亲的脚轻轻放入水中。轻抚着母亲的脚，我这才发觉：母亲的脚因经常劳动而已布满了死皮，摸上去粗糙不已，我为母亲洗脚，母亲的大手摸着我的头，一股不知名的感觉遍布全身，是爱吧!

为母亲洗好脚后，我思绪万千，马上写起作文。我思如泉涌，写道，为了这个家，母亲付出了太多太多;为了我，日夜操劳……我写了好多好多。此时此刻，我对母亲的爱和感恩全都涌在纸上，冒在笔尖。作文写成了，字里行间都无不透露着我对母亲的爱与感恩。这篇作文应该是我写过最好的了。

感谢这份特殊的作业，让我们懂得了要回报父母对自己的爱了。

金秋十月，柳城中学的操场上到处是欢声笑语，到处是呐喊声。没错，我们在开运动会呢！

我第一天参加的是跳高比赛。因为都没有好好训练过，我从前天晚上就一直很紧张。爸爸耐心地说：“跳高其实不难，只要你脚一抬，屁股向上，就过去了。”爸爸的话让我一下子笑了，同时也放松了不少。

每人每个高度有三次机会，最终有8人可以进决赛。我是第二个，手心都捏出汗了。“我能行吗？”我一直问自己，好紧张！

果然，我试跳就碰到杆了，失败了。我沮丧极了，妈妈赶紧跑过来安慰我：“你可以的！现在只是试跳，后面还有三次机会呢！”听了妈妈的话，我暗暗给自己打气：“陈向焜，你可以的！”

正式比赛了，我深吸一口气，快步向前跑，到了杆前面，纵身一跳——哇，过了！我好像找到了窍门：不要跑太快，离杆近一点再用力一跃。之后，我每一次高度都顺利过关，晋级了！可高度越来越高了，我第一次脚碰到杆了，失败；第二次腰撞到了，失败；第三次还没跳就慌了，到杆前姿势不对，失败！周围一片哗声，我眼泪一下子就出来了。

妈妈跑过来，笑着说：“妈妈很满意啦！你竟然能进前八，妈妈一直以为你第一关就会被淘汰呢！想要跳好就得多练，有付出才有收获呀。”我觉得很有道理，从现在开始，有空我就要训练，明年再来比赛！

大自然里有很多爱恋，没有吗?只是你没发现而已……

河边的柳树，垂着长发，在那沉睡。清风恰好路过，却对柳树一见锺情。他抚摸她的头发，绕着唱情歌……

风和云也在谈恋爱。风经常开着奔驰带云去兜风，可风爱上了别人，云在空中飘着寻找朋友，却忘不了风，她落泪了。

枝常推着叶荡秋千，叶很开心，也很快乐。但自从花介入了他们的生活，他们的感情淡了。叶只有带着深深的祝福离开。

草儿常把露珠捧在手里，他有着拥有露珠的权力，露珠也愿意被他保护着。太阳“王母”般歹毒，硬带走露珠，虽在七夕重逢，可总不是“织女”草儿饱受煎熬。

鱼总陪在水的身边。水害怕鱼离开自己，问鱼：“你喜欢我吗?”鱼肉麻地说：“当然了，亲爱的，我离不开你啊!”他们过得安逸又幸福。

常看见蚊子和苍蝇出双入对，他们可是“得意拍档”。蚊子常说：“我给人类抽血，你给他们下毒。咱们真是绝世无双的拍档。”苍蝇会心地笑了。即使他们过得是“横眉冷对千夫指”的生活却是其乐无穷……

当见到落叶时，你会叹息，怜悯呢，还是会认为是一段美丽的爱恋呢……

大自然是我们人类的好老师，人们通过在水里游动的鱼，发明了潜艇;莱特兄弟通过在天空中展翅飞翔的飞鹰，发明了飞机;人们又通过蜻蜓改造了飞机，发明了可前后移动，随地降落的直升飞机;人们还通过青蛙的眼睛、章鱼的吸盘以及七星瓢虫发明了电子蛙眼、吸盘手套以及汽车…… nature is a good teacher of our human beings. People invented the submarine through the fish swimming in the water;Invented the plane; people transformed the plane through the dragonfly, and invented the helicopter that could move back and forth and landed anywhere; people also invented the electronic frog eyes, suction cup gloves and cars through the frogs eyes, octopus suction cups, and seven -star ladybugs ...Mowing

这些发明都是从动物、植物的身上的特点以及人们生活中不便的地方挖掘出来的事物。

人们经常会讨厌小偷来偷东西，因此，我想发明一种神秘的东西——偷偷小网。偷偷小网是从蜘蛛身上得到启示的。蜘蛛织网用来抓捕食物，吃掉食物后又从屁股中吐出丝，吐出的丝又织出网，就这样越织越大，网越大就越能抓到食物，这就是蜘蛛的捕食方式。偷偷小网说白了就是一个网。

如果你们有留心观察，就会发现小偷都是从一个地方爬来爬去，却又使人毫无发觉，小偷就是这样偷东西的。偷偷小网可以根据周围事物、物品的颜色进行颜色变化，比如你要放在墙是白色的地方，它就会变成白色，让你感觉不到它的存在。它有一种独特的气味，当主人进入偷偷小网存在的房间时，要在鼻子上戴上一种与皮肤颜色相近的鼻夹子，鼻夹子是要指纹验证的呢!不然，当别人或小偷碰到鼻夹子时，就会受到电击。当小偷碰到偷偷小网时，就会被粘住，并受到一点电波，那时，偷偷小网就会发出警报，让主人赶过来看这些小偷。

当然，如果你要用偷偷小网来抓老鼠，那也是可以的，不过买时要买小点的，最好把偷偷小网放到老鼠最爱去的地方——放满食物的厨房。对了，放偷偷小网时一定不要出声，听说老鼠的智力高达八岁小学生的智力，如果你一不小心说漏了嘴，那偷偷小网就永远抓不了老鼠了，只会成为在厨房里的饰品。

大自然是我们人类最好的老师，我们一定要好好学习，从大自然中得到启示，发明出更多对人类有帮助的产品!

留心大自然，你会发现，灿烂的阳光昭示着无私，广阔的海洋显示着宽容，就连墙角的一株不起眼的小草，也能带给我们希望。 Pay attention to nature, you will find that the bright sun shows selflessness, and the vast ocean shows tolerance.Can bring us hope.

生活中的每一天，都充满了阳光。阳光是无私的，无论你美或丑，富或贱，善或恶，阳光都毫不吝啬地撒下光辉，带给人们温暖和感动。阳光的无私，教会我们要学会奉献，要忠于自己的职业，不懈努力;要在他人遭遇困境时，伸出援助之手;要平等地对待每一个生命，用透明的心看世界……阳光的无私，为我们镀上真善美的光环，我相信，虚伪、残忍、丑陋，会慢慢缩小、减少，再缩小、再减少……让阳光，撒满心房。

面朝大海，春暖花开。听着浪花拍击着礁石的声音，就像是浪花正将我们心中自私、怨恨、妒忌的大石块狠狠击碎一样。心，顿时多了一份宁静，少了一份喧嚣;多了一份宽容，少了一份计较……这蔚蓝而广阔的大海，显示出的正是“海纳百川，有容乃大”的大气，也是“壁立千仞，无欲则刚”的豁达。我们应当学习大海的不拘小节、豁达开阔。失意了，聆听海的呼唤;悲伤了，聆听海的歌唱;成功了，聆听海的指引……让大海，涌入心房。

“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。”听，你能听见墙角那株小草的“深情独唱”吗?你听不到。小草才刚探出头，它那么小，小到几乎被世界忽略……但它并不自卑。

是的，它小，但它想出人头地;它不被在乎，但它只想努力唱完自己的歌。小草，带着强烈的生的希望，终于，它钻出墙缝，绿莹莹的，骄傲的，伫立在我们面前。啊!这份执着，这份顽强，无不令我们为之动容。在困境面前，我们也要像小草一样，怀揣希望，奋力拼搏，实现自己的梦想!让希望，扎根心房。

大自然，总会给我们带来许多意想不到的启示和生生不息的感动。让我们多留一份心，去领悟大自然的奥妙吧!

时光匆匆，岁月的氤氲中总也带着那么些花的芬芳，怀着静之心，明之意，享受花之美好。

常在书上看到一种花，叫蝴蝶花。心里念着这名字，越发憧憬了那花朵的样子。蝴蝶本就是极美，再加上花的形态，该是怎样的灿烂。

终于，一次出游让我遇着了它。那日的惊鸿一瞥，但也不忍移去目光。我惊喜地叫着，跑着，复而细细端详。它小小的，白白的，在丛中烂漫地开着。似乎世上的善良明朗皆在它这，却又似乎与红尘烟火相隔。这便叫作与花的缘分吧。不要绿瘦红肥，不要艳丽争春，只静静厮守一方土地，只为一份云淡风清，只为一份圣洁坦荡。

这样的美，美得安静、纯洁，却未曾有人写下。何必定要像牡丹艳冠群芳，也许未若怡红公子踏雪寻梅，妙玉相迎来得妙，但它总归也携着美好。即使不惊天动地，且默默地惊艳，有何不好？只折它一枝，一枝就好，总算带点芬芳归家去。

不觉时光流逝，倏忽间，我已正式踏入那庄重的中学的大门。我似乘舟漂泊，波涛翻滚，难敌势头。又是一个皓月当空的夜晚，我依旧执笔与知识搏斗，与那数字征战。心中却愈发烦燥，眼见着黑色笼罩大地，我第一次掷了笔，在房间里踱步。是春天山涧里的鸟儿，空灵的声音叫起，搅乱了心绪。一时，不安和躁动充斥于心中。

一转头，却又看到了那株蝴蝶花插在瓶里。花瓣有些向下，却仍那般动人。才发觉，已是许久未曾见它了。但那又怎样？它不是依旧好好地开着。有人看，无人看，我自芬芳着；有人怜，无人怜，我自坚强着。不禁笑了，这花倒是活得比人还明白些。

人常说，若为蝶，须成茧。努力，才能搏出掌声，又何须在意别人的目光。“何必要细细地盘算，付出和得到的必需一样多。”暗自拼搏，后积而薄发，岂不更好。遂把花瓶端来放在书桌上，静下来。认真书写每一个字，认真解答每一道题，感到分外心安。

从今天起，做一朵蝴蝶花吧。学会等待，学会积淀，学会贮蓄力量，不为别的，只做好自己。

花之美，不仅在于外表，更在自身。

“常恐秋节至，焜黄华叶衰。”自古以来，秋常常是萧瑟、悲凉的代称。然而在我眼中，秋自有它独特的模样与魅力。

秋天之色，色彩斑斓。春夏时节的山，大片大片的绿，虽然养眼，却总给人单调乏味之感;秋天则不同，丰富而又多姿。山中的秋沉淀着浓郁的色彩，拥有大自然的调色盘，是人世间技法超的调色师。山间，古道边，两排参天的枫树傲然挺立，抬头便能看见颜色不同、深浅不一的枝枝叶叶。赤橙黄绿青蓝紫，你见过的所有颜色，这里都有;你没有见过的、无法想象的颜色，这里也有。各种颜色交织在一起，共同呈现出一幅浓墨重彩的山水风景画。拾级而上，脚下是没过脚踝的落叶，一脚踩下去，这些森林歌唱家们便尽情欢唱，“沙沙，沙沙”，似乎在欢迎人们来此登山健身、赏秋怡情。在这大自然与人类共同合奏的动听乐章中，落叶似乎想告诉我们：秋天来了。它们选择以这样一种方式回馈大地母亲，那么我呢，又将会以怎样的姿态去迎接秋季开启的新学年?

秋天之色，生机勃勃。田间地头，房前屋后，最喜那一点点火红，最爱那一抹抹金黄。“谁知秋在北山裹，野柿如花万颗丹。”“柿叶翻红霜景秋，碧天如水倚红楼。”有柿子的秋天，才是真正的秋天。秋高氣爽之日，漫步乡间，突然发现，青天碧空之下，一棵小小的柿子树，树上早已没有叶的踪影，却在枝头挂满了一个个橙红的柿子，远远望去，像一树火焰，让人不得不惊叹大自然的神奇与生命力的旺盛。“稻香山色叠，平野接荒陂。”稻香，是秋天特有的味道。“八月风吹粳稻香”，稻子熟了，稻香浓了，农民笑了。秋风过处，金灿灿的稻穗纷纷向大地低头致谢。这是金秋的盛典，更是辛勤付出后的水到渠成。在金秋，我看到了万物凋谢前最盛大的、最灿烂的、最完美的谢幕。

春华秋实，春种秋收。秋天，不止有萧萧而下的落木，不止有“一阵秋雨一阵凉”的秋寒，更有斑斓的色彩、勃勃的生机、丰收的喜悦。