去健身房的感受（合集20篇）

那些画面，那些姿势，那些微笑，那些叮咛，织成无边无际的爱之网，将我这颗心幸福的俘获。

——题记

你在讲台上讲题，幽默如你，将那一道道枯燥难解的阅读题变得生动有趣，我们紧跟的你步伐在学习之路上披荆斩棘，你是那么的智慧有力，我却发现你脸上的苍白和你偶尔微皱的眉头。一节课很快过去，不经意间看到你扶着栏杆，剧烈的咳嗽着，双眉紧蹙喉咙像安了风箱，和刚才上课时的声音完全不同，我走上前小心的问你：“老师，你还好吗?”你轻展眉头，嘴角上扬，给了我一个宽心的笑：“没事儿，就是嗓子不太舒服。”上课铃响，你快步走进教室，若无其事的继续上课，声音还是那么洪亮，清晰。我的眼角微微潮湿，心里溢满温暖。

晚自习。窗外繁星如钻，嵌在夜幕上，闪烁着美丽的光泽。风轻悄悄的探进来，为我们送来一丝凉爽。抬起头，注意到你在黑板上疾书的手。粉尘氧气，撒在你的手上，衣袖上，细细密密的铺上了一层白沫，你的手因太过用力而微微颤抖，一个个漂亮工整的字从你手中流淌出，你额头上的汗水顺着脖子流了下来，一滴一滴。终于写完，你转过身来，带着如释重负的笑，轻甩几下胳膊，就在教室走动，督促我们赶快写。星星沉默，不时眨眼，像是微笑。

放学。你站在讲台上，温柔的叮嘱大家：“回家路上要注意安全呀。”同学们齐声回答：“哦——”你似乎还不放心，又补上一句：“要早点回去，小心爸妈着急啊!”同学们都笑了，“哦——”你满意的笑了，眼里荡漾着柔和的波光，“回到家泡泡脚，有助于放松身体，大家要早点睡觉哦。”同学们鱼贯而出，你走在最后，仔细的检查好门窗才走。我走在路上，风再大也不怕，因为有你。

亲爱的老师，我在这一刻打捞关于你的回忆，将你与我的温暖在笔尖一一呈现，我脸上带着的幸福的笑，你可否感受得到?

孤独，是我的心魔，是我内心最排斥、最讨厌的东西。可孤独，从初一开始，就在我的心里扎下了根，坚不可摧。

在初一的学习过程中，一向都是那么忙碌，一节又一节，一天又一天。周围的同学们都在玩笑着，可是，同在教室里坐着的我，就好像是一个局外人。不知道被什么，因为什么而被牵扯了进来，呆在那里，面对周围的一切一切的开心的笑声都不感兴趣，可以说像是没听见。在这里，我就像是一个毫不起眼、毫无色彩的装饰品，好像是“主人”放错了，把我忘在了这里。现在，只是静静地在这里等着“主人”把我取走，重新找一个适合的地方，不要让我看起来格格不入。

初一啊，你为什么那么残酷！我已经为了你而放弃了我的好朋友，放弃了能让我融入进去的地方，放弃了我心中仅剩的、没有被孤独填满的那一丁点空地。可是，你为什么还要让孤独溢满我的全身？初一啊，你能不能给我留个地方，让我慢慢地、慢慢地画上彩虹？哪怕只有一点点也好！初一啊！你放过我好吗？不要再紧紧压着我的心了，好吗？我真的喘不过气了。你真的好重好重！我真的撑不起你。你能不能先回家去，让我抓紧时间呼吸一下我那久违了，又感觉非常熟悉的气息。

每次，我在睡梦中都会被惊醒，这是因为你。你让我忙碌地不知所措，让我孤单地产生了幻觉，让宇宙中那神秘的黑洞住进了我的心里，从我心里吸走了我的朋友，我的快乐，我所拥有的一切一切有一丝丝色彩的东西，只留下了一张张、一本本白色的，上面写满了密密麻麻黑色的字体的纸张。幸好，我还能从这些纸张中找到一丝丝从前让我快乐的东西，不然，我怕我真的什么都忘记了。

初一，原来，你释放的孤独是那么的强大。我真的好怕你，真的好怕。我不奢求你走出我的内心，只愿你能呆在原地不动，不要再吞噬我的内心了，好吗？

提起端午节，大家都不陌生，对端午节的习俗和来历也应该略知一二吧!但是，一个地方一个风俗，有很多端午习俗大家都不知道，今天就由我来给大家详细介绍一下吧!

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节，本来是夏季的一个驱除瘟疫的节日。端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶、薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了避邪。“中国端午节”为国家法定节假日之一，并列入世界非物质文化遗产名录。历代有大量诗、词、歌、赋等文学作品传世。

此说最早出自南朝梁代吴均《续齐揩记》和南朝宗懔《荆楚岁时记》。据说，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来糯米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”

“万水千山粽是情，糖馅肉馅啥都行。糯米沾着红枣香，粽叶包着朋友情。”不管怎么说，听完我的介绍后，是不是又知道了很多端午节的知识呢?

哇!端午节过得真难忘，让我明白了很多知识，也知道了许多民间风俗，让我感到很开心很快乐地过完这个端午节。

悄悄地，悄悄地，冬天来了。不知什么时候起，我穿上了厚厚的棉衣;不知什么时候起，树木小草已经枯萎了;不知什么时候起，我感受到了冬天的沉寂，萧条，当然也有它那不同寻常的美——

梅花。梅花，则是冬天的名信片。

在这世间有数不过来的花：雍容华贵的牡丹，出淤泥而不染的荷花，亭亭玉立的红玫瑰还有那英雄气概的木棉花等。百花争奇斗艳，带给人们视觉的冲击与享受。而我，唯独喜欢那墙角的.腊梅。

我为什么只钟情于梅花?因为它很美。它的确美得让人沉醉：朵朵幽香，冰清玉洁，暗香疏影。就如那一点点的淡花色的明星，给单调的白色寒冬增添了色彩。茫茫白雪间的梅花，开的刺眼，开的高傲。梅花虽比不上清爽的茉莉，美丽的桃花小巧的黄梅，可当人在这漫天飞舞的雪花之际，偶然看到那傲然挺立的梅花，谁能不为之赞叹，惊讶呢?

我爱梅花，爱它的已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏;爱它的俏也不争春，只把春来报。梅花不甘寂寞，妩媚脱俗。梅花虽没有蜂围蝶阵的拥护，但它并不沮丧;梅花虽没有柳絮漫天飘荡的疯狂，但它并不伤心。因为它无私，它伟大，只有它愿意在这风霜间傲然挺立。年复一年，它依然如此，铮铮铁骨，永不退缩。在面临大风的袭击，大雪的捶打之时，它依然保持着高傲的姿态。梅花不畏严寒，不屈不挠，昂首怒放，独具风采。没有人不为它那坚强，刚直，纯洁的精神所震撼，所激力!

我深深感受到了冬天，感受到了冬天那无与伦比的性格，也被它那明信片——梅，所打动……

冬天来了，春天还会远吗?冬季的来临，人们都换上了厚重的棉衣，隔离了寒冷的风霜。冬季的来临，也让万物进入了死寂期，留给人们的是满眼的疲惫那年冬天，我种的君子兰早在两个月前就病态泱泱。冬天一到，它就全没了绿色，成了一堆枯枝。...

今天早上，我拉开窗帘一看，哇，下雪了。我开心极了，终于又可以玩儿雪了!只见大雪飘飘扬扬，洒向大地。雪花晶莹透亮，而且形态不一，似柳絮，似鹅毛，似梨花，洁白轻盈，美丽极了。

在忙碌或者平淡的生活中，总有冬天，总有夏天。不知道所有人对冬天和夏天的喜恶，也许有的人喜欢夏日的火热，有的人喜欢冬日的寒凛!而我情有独钟那火热的夏日，更加追忆那夏日中无尽的幸福!

在我们的成长历程中，有花丛、有树林、有碧绿草坪……当然，也少不了荆棘。一路上，我们会经历许多的荆棘，心中也必然会留下一些小伤疤。刚上初一遇到的荆棘，是让我难以适从的，但也让我变得更加坚强。

那天是黑色的星期五，天上布满了乌云，半点阳光都见不着，凉凉的微风吹来，云朵似乎想要掉下眼泪来，但它始终没有掉。这时的我，迎来了段考的成绩单。在不知道成绩时，我的心是阳光的；但在知道后，心里便布满了“乌云”，与这天气一同难受。

我从老师手中接过了成绩单，老师看了我一眼。在她的眼中，我能感觉到老师的失望与无奈，也许是对我成绩的落后感到难过、伤心吧。而这，也让我不禁愧疚、自责起来。

放学后，我孤独地走在回家的路上，手里抓着那一张让我接近绝望的成绩单，它时刻提醒着我曾经的骄傲与自满。想着这一切，天上的乌云终于落泪了，它终究还是把心中的雨点给释放出来了。这时的我，手里撑着伞，听着那伞上滴滴嗒嗒的雨声，看着云朵的泪，伴着凉凉的风，我忍不住哭了，豆大般的泪珠从两颊滑落，也不禁让我感受到失败带来的痛苦。

走着走着，便已到家门口。这时的我，眼泪与雨点已经分不清了。同样都在流泪，但我的心却比云朵难过上万倍。一会儿，母亲透过窗户看到了我，立马跑来开门，着急地对我说：“着凉了没？哎呀！回家了怎么没跟我说一声呢？”说完，母亲看见了我手上的那张成绩单。于是，我便小心翼翼地把成绩单递给了母亲，心中再次对自己万分失望。

母亲看过后，向我投来关切的目光。她语重心长地对我说：“原来是因为这个啊！其实，你没必要流泪，也没有必要为此伤心，人生总是有很多挫折与失败，不经历这些挫折与失败是无法成长的。但是遇到失败与挫折，万不可因此而浇灭了你心中的那盏明灯，也决不能停留在此，你要勇敢地去面对，吸取每一次的教训，为下一次的成功奠定坚实的基础。你现在刚上初一，失败是正常的，挫折也是正常的，只要敢于面对，敢于正视，才能更好地成长。难道不是吗？”原来已经止住泪水的我，又不禁流下了豆大的泪珠……

人生啊，有许多挫折与失败；人啊，也随之经历着；但他们都坚强地挺了过去。初一的我们，不也正该如此吗？

经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的.指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。

《那一刻，我感受到了自豪》

肖怡霖

在2001年10月18号那天，边疆建设者经过漫长的路程到达了风火山，他们准备在外国记者的冷嘲热讽下证明给他们看。

他们准备开凿的时候，发现这不是件容易的事情，考察了几天，发现这里温度是个问题。比如说：他们刚搭好不到一个晚上的暖棚，结果第2天就被大风刮得七零八落；新建的发电机房也不知铁皮屋顶飞到哪儿去了。这里还是经常狂风大作的地方，不慎小心，都有可能被吹到山脚下呢！看来风火山是要和我们抗争到底。我为你们的勇敢，感到自豪。

他们在开凿的时候不仅遇到温度问题和其他问题，还遇到了缺氧的问题，缺氧可不是件好事，你们想想极度缺氧会使人怎样呢？风火山海拔4905米，这里空气含量不到平原的一半，隧道开凿的越深氧气就越少，而且非常的稀薄。尽管对缺氧已有准备，但施工中出现的特殊情况总让他们始料未及。工人们身上背着氧气瓶只是杯水车薪罢了，突击队员个个都头痛眼酸。缺氧已造成了大祸。我真为他们坚持不懈感到自豪。

最后他们打败了风火山的种种恶劣现象，至少他们现在能向外国人证明中国的实力，不要小瞧我们，我们中国人可是实力派，每一天都在进步。

那一步我感受到了自豪。

《那一刻，我感受到了自豪》

刘议链

当我看完珠港澳大桥，我的内心受到震撼，一望无际的大海，却被大桥紧紧地相连住了，完成珠港澳大桥这巨大的工程，要费多少的资金与人力啊？因为我们中国是强国，才建得起。珠港澳大桥的完成过程，总共用了16年的时间。建筑工程师们，废寝忘食的讨论，建设们不停地工作。我们有着一个这么强大，站在世界顶峰的国家。这一刻，我感到无比的自豪，我们有个强大的“靠山”。

在新藏建出铁路，是多么的困难，这一次，我们中国又站在了世界顶峰。

建设新藏铁路，比建珠港澳大桥的人力更加多，22·5万人，巨大的工程，竟只用了5年的时间。是要许多的高科技技术才能建设的，而且，那里的土还会不停的变化，普通的铁路是会很快的报废的。可建设大军却依旧不怕困难，将新藏铁路建好了。巨大的资金，浩大的工程，而且还要保证人员无一伤亡。缺氧，低温，不断地侵袭着建设大军们，而我们的国家却完成了这浩大的工程。这一刻，我感到了国家的自豪，感受到了身为一个中国人，应该为此感到无比的自豪！

这一刻，我感受到了无比的震撼，我是中国人我自豪，我骄傲！

《那一刻，我感受到了自豪》

肖雨欣

在生活中，什么事能让你觉得自豪呢？比如：取得了好成绩？学习进步了？得到了夸奖……但我最自豪的并不是这些，而是我们中国的高科技。

最近，听说东莞新建了一个地铁2号线，既方便又省钱。所以，我周末特意去参观了一下，想了解人们赞不绝口的东莞地铁2号线。

一来到地铁站，看见一群保安，手里拿着警棍，十分威武的样子。一问爸爸，才知道他们全是安检负责人，让乘客们得到百分之百的安全与保障。进站只要刷卡就行，十分方便。而且，一张卡只用两块钱也非常省钱。墙上写着6个大字分别是：安全，便捷，放心。光是这六个字就让人们放心了许多，让人心里非常舒服，温暖。

上车以后，地铁开始行驶，我惊讶的发现每一个座位都有调节模式，你可以随心所欲的调自己的座位。而且，每5个并排的座位上方都有一个调空调的遥控，想调多少度就调多少度，但最让我大吃一惊地却是地铁的速度，竟然是每小时两百多公里呀，况且还用不到30千瓦时呀！真是太厉害了！

那一刻，我感受到了自豪。为祖国的高科技而自豪！

《那一刻，我感受到了自豪》马明佳五年级东城五小

每当天边第一沫阳光点亮大地时，鲜艳的五星红旗也冉冉升起，迎着朝霞随风起舞。

2017年的暑假，妈妈、爸爸带我和弟弟去了北京。

凌晨3点妈妈就叫我起床带我去天安门广场看那无比雄伟的升旗仪式。3点半到天安门广场，此时广场上早已人山人海，那些人仿佛整夜都没睡就在广场等着了！ 5点刚过，天边第一缕阳光在东方缓缓升起来！此刻国旗护卫队也迈着正气昂扬的步伐朝广场旗台走过来，突然间热闹非凡的天安门广场顿时安静了，目光都随着国旗护卫队的步伐在移动着。片刻一面鲜艳的五星红旗在庄严的国歌声中徐徐升起来！看着国旗一点一点往上升时，广场上的人们都现的非常兴奋，有的人甚至留下了两行滚烫的泪珠，站在人群中的我也很兴奋。已经10岁了，这还是我的一次看这么隆重的升旗仪式呢！在看看眼前迎风飘扬的五星红旗，我不经想了大人们说，红旗是用当年革命先辈的鲜血染红的。

是啊！当时有多少人因战争而牺牲的啊！狼牙山五壮士、王朴、雨来……他们的名字总萦绕与我耳际。战争是多么残酷！可他么没有动摇，面对着死神的种种威胁绝不肯低头。 当年，不正是他们有敢死的精神才有我们现在美好的生活吗？

我为我生在这繁荣昌盛的中国自豪，更为我生这这和平美好的中国而自豪！

中国，是一个文明古国，有着悠久的历史，经历了漫长的近代史之后，迎来了崭新的面貌，而中国的传统节日也保留至今。像春节，元宵节，端午节……而我最喜欢的便是春节。

春节，是中华名族最重要的日子，也是我们这群孩子最期待的节日。这一天，我们家家户户拜年，领压岁钱，放鞭炮，看联欢晚会，一家人团聚在一起，其乐融融。

而我最喜欢放鞭炮，不是因为放鞭炮有多成熟，也不是为了表现自己，而是因为我们可以把一整个挂鞭，变换成多种多样的小鞭炮，这些小鞭炮有着多种用法，无论是一个一个放，定时放，还是装瓶子里放都是我们喜爱的，每到大年初一，我们这群孩子一人拿些鞭炮在一个地方比谁的花样多，谁的最好玩，而那是我们最珍贵的童年。也是大人们最开心的日子。

在春节，我第二个喜欢做的便是我们期待的拜年了，给父母拜年，给长辈拜年，给亲朋好友拜年，无一不是快乐的，但我们还能获得压岁钱，而那些长辈就只能自掏腰包给我们钱了。以前，我不懂，现在，随着年龄的增加，我们明白了钱，来之不易，亲情，无必珍贵。

无论过什么节，开心最重要，我们正在成长，抛弃负面情绪，和家长一起看个联欢晚会，一起开开心心的，无忧无虑。

在苍茫的田野寻找一个噙着泪的稻草人与一个家的温暖。 ——题记 Find the warmth of a scarecrow and a home in the vast field.--Inscription

不知不觉自己已经从那个热得让人昏晕的夏季度过，忘了那时军训时在残毒的太阳下挥汗如雨的感觉，忘了那曾经的夏日在河里游泳的欢声笑语，更记不起那是吃冰糕的爽快。这淡忘的夏天一切的一切，只因这个寒冷冬季的到来，雪花飘散了一地，寒了一个人的心。

这年的雪与往年不同，它来得迟，似乎他已是酝酿好久有备而来的。一下就是连续好几天，在学校的我们见到雪本应该高兴快乐的，因为这是我们就可以在这只有下雪时才有一丝生机的操场上堆起一个个可爱的小雪人或者一起打雪仗，这时的我们好像永远都不会疲惫似乎只有这是的我们才像是朝气蓬勃、充满活力的青少年。可不妙的是这连续几天的大雪使我们不能正常上课，学校也只好打开禁锢我们多天的大门放我们回家，而我却是多么的舍不得这个玩耍的时机，而正是这样让我体会到了一些，成长了一些。

我家住在一个离我学校偏远的小村里，每次回家我内心都非常的忐忑，路程的的遥远使我疲惫，更何况这次又有大雪的“陪伴”，使那崎岖的路更加曲折。尽管这样我还是踏起了回家的路程。

走在途中自己望着已被大雪覆盖一望无尽的麦田，有的只是内心的绝望和寒冷。平时此起彼伏的小土路被大雪覆盖，形成了无数个无形的陷阱，而我就像是一个探索者在茫茫黑夜中寻找方向，寻找那个已被大雪覆盖的故乡。在这样的路途中，摔了一跤，没人倾诉，站起来。擦擦身子继续往前走头顶鹅毛大雪身穿单薄衣裳孤身一人向前走脚踩在雪上的声音像是某人在黑夜里孤寂的哭泣蓦然回首自己已在这死寂的小土路上走出无数的脚印自己真不知道已有多少雪花雪钻进鞋里融化，而那种感觉。非亲身经历不知道，而这个漫长的回家之路又何时是个尽头。

就这样我一步一个雪印地走到了似乎已尘封多年的家。我妈当时问我：孩子，外边下的雪冷吧，看今年下的雪多大。我当时一声没吭，眼里噙着快要滚下来的泪珠，很想说：妈，我再也不要离开家了。

其实大雪并不一定是个寒冷的东西，至少它让我感受到了这个家的温暖。

十一月的秋风轻抚大地，当清晨第一缕阳光都还尚未穿过云雾透出来，同学们早已聚集在操场上，脸上洋溢了微笑，空中弥漫着青春的气息。我们要在这充满诗意的季节里，去眺望远方，感受大自然，到外面去看看。

行走在小路上，清风徐徐，些许的蒙雾阻挡了我们的视线，但随处的花开放在身旁，伴随着轻盈的脚步一路上欢声笑语，呼吸着自由的空气，解放了空气，欢乐的空气。但是快乐总是短暂，走完了轻松的小路，踏上了弯曲陡峭的山路，同学们开始疲倦，汗水顺着额头一滴滴的滑落，双腿在前进的道路上打着微颤，伸手遮住这如火的骄阳，心里都在想着：怎么还没有到呀？

渐渐地，有的同学开始想要放弃了，但有一股神奇的力量把我们紧紧的拧在一起，我们是一个团体却不允许任何同学掉队。同学们都纷纷伸出援助之手，顿时感到心里有一股强光，照的心里暖洋洋的，感觉被温暖的友情紧紧的包裹着。随行的老师和家长也给予了我们许多力量，终于我们到达目的地——仙人洞。

说不累是假的，但更多是充满了胜利的喜悦。到达目的地的同学们，仿佛又重新打满了鸡血似的，开始分享自己的美食，尽情的玩耍，在这样的环境下仿佛刚刚的劳累已经抹去，剩下的满是轻松。

时间转瞬即逝，我们该踏上下山的“征程”。下山的路上我们如脱缰的野马，可能是盼望着回家能惬意地躺在床上，但最终也被老师赶回。随后我们秩序井然地回到了学校，最后还拍了照片，留下了美好的回忆。

多走一走，到外面看看，感受人生的美好，与家人同学们一起，互尝辛苦之味，取得美丽人生。我们的步履不绝于此，相信我们的人生将开启一段美好的旅程；我们不能局限于此，相信我们的眼界不仅如此，走到外面多去看一看。

六年前，作为一名一年级小学生的我走进了新奇的校园。日月如梭，光阴似箭，六年的小学生活如白驹过隙般逝去，而如今，即将毕业，回想六年小学的校园生活，一幕一幕在脑海中闪现，让人念念不忘，依依不舍。 Six years ago, as a first -year elementary student, I walked into the novel campus.The sun and the moon are like shuttle, and the time is like an arrow. The six -year elementary school life died like a white horse. Now, graduation is about to graduate. Think of the campus life of six years of elementary school.

忘不了，老师!忘不了老师那如沐春风般的笑容，老师的谆谆教导深深地记在心中;忘不了老师奇特的教学方法带给我们的教益，更忘不了老师对我们严格的要求和“惩罚”……记得我四年级的时候，有一次因为胡老师详细讲解过了的一道题目，我还是粗心做错了，于是被老师罚抄题目及解答一百遍，这个题目加解答一共有一百多个字。

因为还有其他作业需要完成，我只好课间抄，放学也抄，白天抄，晚上也抄，一共抄了五天才完成，当时我的心中觉得好委屈，认为老师实在、太没有人情味了，就算我错了，你把我狠狠地骂一顿，罚我抄上十遍二十遍不就行了吗，却让我抄了整整五天!我心中好恨啊!从那以后，不管是上新课，还是习题讲解，我都再也不敢开小差或随意应付了。

当然也没有再被罚抄过。现在回想起来，如果没有老师的严格要求，怎么会有我的好习惯的养成呢!如果没有老师的“不近人情”，怎么会有我的好成绩呢!我现在才真正理解古人说的：严师出高徒啊!师恩难忘!我感谢老师教会了我阅读、写作，教会了我解方程、求面积，引领我们走进神秘的宇宙与自然，教导我们在人生道路的起步之初学会做人处事。

还忘不了，忘不了同学!忘不了同学在同学录上留下的祝福，忘不了同学之间深厚的友谊，忘不了每天进教室第一件事就是“对答案”……虽然老师要求我们不对答案，可我总是要和我最好的朋友——“她”对完答案才感觉踏实。有时，我们的结果都一样，当我说出的解题过程与思路都与她的一拍即合时，我们就会相视而笑：“哈哈，英雄所见略同啊!”有的时候，我们的答案不同，常常会各抒己见，有时还会为坚持自己的见解而争得面红耳赤，甚至“不欢而散”，等待老师给出最后的答案。

六年精彩的校园生活，是我心中最难忘的时光!我感谢老师的严格和慈爱，使我健康地成长!我感谢同学的关怀与帮助，让我收获了深厚的友谊!

难忘师恩，难忘同学，难忘的小学生活!

生活是一团麻，那也是麻绳拧成的花；生活是一杯酒，包含着人生的酸甜苦辣……

人生是什么？是一杯烈酒？是一碗清茶？还是一条波涛滚的大河？不知道，这的确是一道令人难以回答的问题，或许只有真正读懂人生真谛的人才会明白人生究竟是什么。

我不要因为自己失败而叹息，不要因为身处逆境而失去勇气，更不要因为自己的不幸而哀叹生活的不公。

大家都听说过张海迪的故事吧？如果你没听说过，那请让我给你讲一讲。

张海迪从小就得了小儿麻痹症，高位截瘫，全身只有两只手可以动。但是，他并没有为此而消极，而是满面微笑地把握自己的生活之舵，开辟了自己的航线。

她自己开始自学，学完小学的知识，学中学的知识，学完中学的知识，又学大学的知识。而且，用她仅能动的双手成长为一个作家，写出了好多的书，成了一个有作为的人。

张海迪面对自己高位截瘫的身体，并没有自暴自弃，没有放弃理想。没有人听到她的叹息怨恨之声，没有人看到她为自己的不幸而落泪，看到的是是她洋溢自信的笑脸。

身处逆境，遇到困难，我们不要悲观失望，只要勇敢地面对，才会取得成功。

感受生活，你会得到很多很多。

几天来，我既心烦又欣喜。班里的同学，就连几个好朋友，也都叫我“小丫子”。说起缘由，还得怨我们的语文李老师。

一场春雨，学校的“小花园”草木格外茂盛，一片欣欣向荣的景色。语文李老师就组织我们全班同学去“小花园”里清除杂草，要求我们事后写一篇随笔。这次聆听窗外声音活动的主题是“走进绿地，聆听春天”。

“小花园”一直是学生们的禁区，不经老师允许，我们是不能进去的。每次从它身边经过，我都会多看几眼。今天，李老师竟然带领我们走进了“小花园”，大家别提多高兴了！

我和赵雨嫣就开始拔杂草。拨开草丛，我看到了小蚂蚁，在慌张地寻觅什么；看到了小甲虫，羞涩地蜷缩着，生怕看到我们；还看到了一些不知名的小虫子，呆头呆脑的。我开心极了，即使累一点，也值得。

“小丫，你看！真美！”刘雨嫣叫起来。顺着她的手指，我看到了一丛月季花。五月的月季花开得正好，有粉红色的，有深红色的，还有橘黄色的，争奇斗艳。我一眼就看到了巴掌大般的一朵深红色的花，那娇嫩的花瓣，舒展着，上面竟然有几颗晶莹的小水珠，映照着花的世界，似乎也映照着我的脸；那黄色的花蕊，像一个个小精灵，圆脑袋，细身子，可爱极了。我忍不住伸出手指，想去触摸她们。

“小丫子，你在干什么？”李老师不知什么时候站在我的身旁，刘雨嫣吓得赶快捂住嘴。

“老师，我在，在，在看花……”我吞吞吐吐地。

“小丫子，你听到了什么声音？”李老师笑眯眯地问我。看见老师没有批评我的意思，我也笑了。

“闭上眼睛，静下心来，听听周围有哪些大自然的声音？听没听见月季花在说什么吗？”我惊奇地闭上了眼睛，开始仔细地听着。渐渐地我听见了风吹花叶的声音，听见了不远处旗杆上国旗随风飘荡的声音，还听到了……可是，我没有听见月季花在说什么！

“老师，月季花没说话呀！”刘雨嫣抢着说道。

“没有吗？月季花好像在说：小丫子，别碰我，我在看着你，也看着这个春天，更看到了同学们美好的心灵。你们清除杂草和垃圾，让我更鲜艳，更漂亮，更美丽！谢谢你们的爱心，谢谢你们的辛勤付出！小丫子，你真棒，你真好！咱们做个朋友吧！”

这不就是一片童话吗？我和刘雨嫣笑了，旁边劳动的同学也跟着笑了起来。这不就是一篇优美的随笔吗？

虽然，我是一个小女生，长得黑黝黝的，不怎么漂亮，但是那天我学会了欣赏美景，我的随笔也上了班里的“头条”。

我也愿意做草丛里那普通的“小丫子”，用眼睛去观察，用耳朵去聆听，用心灵去体会大自然，体会生活。

不知道什么时候，寒冷的风中带出一丝暖意，不知道什么时候，小草和鲜花都纷纷努力生长，探出小小的脑袋，不知道什么时候大树的枝头又长出来新的绿叶。代表着春天春意盎然的春姑娘穿着长长嫩绿色的长裙站在草地上，跳起了优美、动人的舞蹈，唤醒了万物！

春暖花开，到处都开满美丽、娇艳的花儿！有广玉兰、桃花、梨花、山茶花……到处开满了不一样颜色的广玉兰，每一种都不同的美，让人深深的迷恋！梨花就像一位舞蹈家，一阵风吹过，梨花便跳起了欢快的舞蹈，迷人的香味，让人沉醉！山茶花就像一位娇羞的少女，躲在花丛中青涩的唱着、笑着……

万物复苏，曾经积雪的草地，现在又长出了嫩绿的小草，这顽强的生命力让人肃然起敬！大树摇动身体，仿佛在做运动，想起一首儿歌，昨三圈、右三圈、屁股扭扭脖子扭扭让我们一起做运动。叫醒了贪睡植物，告诉她们春天来了！

小朋友们也放起了风筝，哇，天上飘着千奇百怪的风筝，有小燕子、老鹰、龙……小朋友欢快的跑着、跳着、打闹着、尽情享受春天带来的美好！

又一个新学期的方案教学开始了，经过头脑风暴，我们小组的研究主题确定为：“网络购物便利了人们的生活吗？”就此，我们展开了这次的项目研究。这次项目研究令我印象最深的是问卷调查。我们小组的每个成员都需要实地完成二十份问卷。

那是一个星期天的下午，我完成了所有的作业后，在爸爸的带领下来到家附近的一家超市门口进行问卷调查。一开始，我很胆怯，我都不记得上次问卷调查是怎么跟陌生人交流了，爸爸说：“快去呀！”“我不想！”我不情愿的说。“你随便去问嘛，什么人都行啊！”“我不敢。”我有气无力的说。“这么大了还不敢，是个男子汉吗？”“好吧！”我哀声叹气的答应了。我在空旷的广场上漫无目的的走着，突然，我看见一名看上去很闲的保安。我勇敢的走向他，对他说：“叔叔，我是百仕达小学四（二）班的学生，请问您有时间帮忙填一份关于网络购物是否便利了您的生活的简单的问卷调查吗？”“当然可以。”保安问答。我兴奋极了，第一个人就成功了！

但是，接下来发生的事情却很不愉快，大部分人都拒绝了我，有的人说“对不起，我有事。”有的人说：“对不起，在等人。”还有人说：“哎哟妈呀！就连小孩子都来诈骗了，太不像话，居然还有这么坏的人……”我的自尊心严重受伤，心情也逐渐低落下来，心里特别难受，心里酸酸的，有种特别失落的感觉。我走到爸爸面前说：“老爸，我不想做了，太难啦，他们都不理我，还有人骂我，而且都不配合我的问卷调查！”“你要去找那些没事干的人才行啊，比如说可以去奶茶店里调查。”爸爸指点我。于是，我照着爸爸的方法去做，果然有了很大的进展，大部分人都愿意配合我的调查工作，这使我特别开心。最后我完成了二十份调查问卷，总共只花了一个半小时，真是不可思议。

在后面的项目研究中，我表现的更加积极和有信心，当然，我更要感谢我们的组长陈欣怡，她太有责任心了。

这次项目研究大大提升了我的人际交往能力和自主学习的能力，我又开始期待下次的项目研究啦！

今天的天气格外清爽，所以准备出门去感受，也可以说成是去亲近一下大自然。

大自然的空气好清新呀！令我的心情无比舒畅，心旷神怡。一切的一切都是那么美好，令人难以忘怀，一颗颗晶莹的露珠像珍珠一样镶嵌在花瓣上，阳光照射，无比灿烂，。还有那浓浓的香草味，这一切多么像童话里的那样，让人沉醉其中，微风柔柔的吹过我的脸，像妈妈的手一样，轻轻抚摸的我，好幸福啊！一股清凉的`山泉在我面前流淌着，我慢慢的将脚丫伸进清澈的溪流中，在森林中尽情的沐浴着清新的阳光，突然，几只小鱼从我脚尖游过，吓死我了，可，看见他们可爱的样子，我也平复了心情，和他们嬉戏起来，玩的好开心啊！

我该回家啦！可我不舍得，没事，等我有空啦，我还会再来的，此时此刻的我已经与大自然进行了零距离的接触，你能不有所感悟吗？自然给我的感悟，我说也说不尽。

过年了，家家户户都贴上了对联，挂上了灯笼，喜气洋洋热热闹闹的。我的家人们也从远处赶回了家中，一起过年。

过年的晚上，大家都迫不及待的出门放炮了，想都想不到，天空上不仅有月亮还有美丽的烟花：一个很小的点向天空飞去，过了一会儿，散发出了一朵大花，花有黄的、绿的、蓝的、紫的好看极了。我目不转睛的看着烟花，首先出来一个大的烟花紧接着大的里面又带着小的烟花一朵接着一朵，最后有好几个小点点飞向天空，同时间，他们一起开了花，真的好像一个五颜六色的花朵围成了一束鲜花，最大的在中间，好像是一个完美的组合舞蹈，真漂亮。这些烟花又给天空中画上了一幅精彩的图画。这个夜晚，再也不会只是孤独的月亮挂在天空中，而有很多的烟花陪伴着月亮，度过这个美好的夜晚。

我们也不甘示弱，也放开了炮，这个炮，形状像一个三角。打火机点燃引线，不一会儿，它渐渐地出现了一个小火花，开始的时候非常的小，渐渐的越来越大，这些四处溅开的小火花，就好像水的那些喷泉。火花越来越高，我目不转睛的看着这个画面，真想把它留住。一会儿的功夫，它渐渐向下走，慢慢地就消失了，但当我们要靠近它的时候，又出来了一个小“水花”，下了我们一大跳。

我喜欢过年，可以收到压岁钱，可以看到美丽的烟花，可以放炮，大家伙可以团团圆圆的，体会到了幸福。

人们常说父爱如山，父亲的爱，就像大山一样，高大而坚定。父爱和母爱，都是世界上最伟大的爱。父亲的爱大多数是严厉的，有时也不乏温情。

这次半期考我考得很不理想，我垂头丧气回到了家，告诉爸爸考得很差，我以为爸爸会狠狠批评我一顿，结果爸爸却和以往不一样，和风细雨给我讲解错题，分析原因，鼓励我认真总结，重新开始。听着他耐心的讲解，我定睛一看，他的头发已变得稀疏，而且长了不少白头发，爸爸为我们家付出了许多，对我的学习也是非常关心。

我却学习总是不够自觉，考试总是马虎，让他操碎了心，看着他眼角的鱼尾纹，我不禁心里一酸，我不该总是让爸爸操心，我要为自己的学习负责。回想这三年，我在学习上取得的每一次成绩，都离不开爸爸的精心辅导。我要努力学习，回报爸爸浓浓的爱。

我爱好足球和羽毛球，是学校足球队的队员，每天都要参加训练，多少会影响学习，可是爸爸全力支持我参加训练，鼓励我安排好学习时间，讲究学习方法，提高学习效率。每次比赛，爸爸都是我的忠实粉丝，到现场为我加油。暑假要独自坐公交车到体育中心训练，在爸爸的帮助下，我第二次就学会了独立坐公交车去训练，训练结束后再坐公交车回家。爸爸的爱，让我变得更加坚强和独立。

爸爸总是鼓励我勇于尝试，参加校内外组织的各种活动。这学期，我参加了爱萌小记者主办的“小小探险家”海选活动，通过海选游戏和三位评委老师的联合面试，我脱颖而出，在120位选手中获得了仅有两个直通卡名额的一席，收获很大;在爸爸的鼓励下，我参加了20“小小外交之星”厦门市青少年英语能力大赛，经过和队员的刻苦排练，我们参演的节目《皇帝的新装》在支队伍中获得了第五名，我和小伙伴们欣喜若狂。爸爸的爱，让我变得更加自信和乐观。

父爱如山。爸爸总是给我前进的力量，他曾对我说过“你今天的所有努力都会成就明天独一无二的你”。我会努力的!爸爸!

教师节来了，您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，却塑造着一批批青年人的灵魂。老师啊，我怎能把您遗忘!

刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳百世;老师，您的名字刻在我们心灵上，这才真正永存。您的思想，您的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，又显得那么神奇呵，在我的脑海里，它们曾激起过多少美妙的涟漪!您推崇真诚和廉洁，以此视作为人处世的准则。您是我们莘莘学子心目中的楷模。

我崇拜伟人、名人，可是我更急切地把我的敬意和赞美献给一位普通的人，我的老师您。您对我们严格要求，并以自己的行动为榜样。您的规劝、要求，甚至命令，一经提出，便要我们一定做到，然而又总使我们心悦诚服，自觉行动。这就是您留在我心中的高大形象。在我的心目中，您是最严厉的父亲，又是最慈祥的妈妈;您是无名英雄，又是教坛名师。您的音容笑貌，时时闪现在我的眼前;您是品行人格，永远珍藏在我记忆的深处。

啊，老师!人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，才有着像大海一样丰富、蓝天一样深湛的内涵!老师，这个光彩夺目的名称，将像一颗灿烂的明星，永远高悬在我们的胸中。即使我两鬓斑白，依然会由衷地呼唤您一声老师!在这个神圣而崇高的字眼面前，我永远是一个需要启蒙的学生!

在生活的大海上，老师，您就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程!毫不吝惜地燃烧自己，发出全部的热，全部的光，全部的能量。老师，您像红烛，受人爱戴，令人敬仰!有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。您在学生的心目中，是“真的种子，善的信使，美的旗帜”。

您是严冬里的炭火，是酷暑里的浓荫洒湍流中的踏脚石，是雾海中的航标灯。老师啊，您言传身教，育人有方，甘为人梯，令人难忘!

暑期，妈妈给我买了一本书，叫做《伊索寓言》，里面的每一篇寓言故事都能告诉我们一个深刻的道理。

给我印象最深的一篇是《马和驴》，讲述的是一位商人，有一匹马和一匹驴。马是他的坐骑，驴是用来拉货的。有一天，驴生病了，驴对马说：“马大哥，我今天不舒服，能不能帮我拉点货?”马很不乐意地拒绝了。过了一会，驴实在走不动了，它再次请求马帮他拉点货，马再一次拒绝了它。又过了一会儿，驴竟然倒下死了。驴死了以后，商人就把驴身上的货物都堆到马背上去了。直到这个时候，马才感到后悔：“要是我帮驴分担一点货物就好了，它活着我俩还能一起驮，就不会这么艰辛了。”后来，商人走累了还骑到了马身上，马就更加不堪重负了。

这篇故事告诉我们：“自私的人总是为自己考虑，不肯帮助别人。其实，帮助别人，有时候就是在帮助自己。”

以后在生活种我也要学会帮助别人，做一个乐于助人的好学生。这样的话，如果有一天我遇到了困难，我相信我的朋友也会来帮助我。

马和驴互帮互助，才能背着货物走得更远更轻松;我和朋友互帮互助，才能学会承担收获快乐。

光阴似箭，日月如梭，时间慢慢的溜走了。从幼儿园到小学，再从小学到初中，初中到高中，我从一个稚嫩的小女孩慢慢地变成了一个青春期里的少女。步入中学的第一课，便是难忘的军训。

为期六天的军训开始了。在烈日下，同学们按照教练的严格要求，认真刻苦地练习着立正、转体、跨立、齐步走等队列动作。最令我难忘的就是站军姿了。操场上，太阳火辣辣地炙烤着我们，大家一排一排的整齐地站在滚烫滚烫的塑胶跑道上，挺胸抬头，两脚跟并拢，双手贴着裤缝，两眼凝视着远方，没有一人乱动，也没有一个人讲话，更没有一丝凉风……地上蒸腾起一股热气，汗水在烈日下也被炙烤出来，一滴一滴，缓缓地从额头，后背上留了下来，滑过皮肤，可是谁也没敢动一下，硬是坚持了下来。

随着训练内容一天天地加重，难度也增大了不少。可同学们依旧毫不畏惧，以最认真的态度做着刻苦的训练。就在“超越自我，挑战极限，291班，勇创佳绩”的震耳欲聋的口号声中，同学们从第一天军训的乱七八糟到一日比一日的整齐化，一个个都少了刚参加军训时的懒散，多的是一些发自内心的努力。

在军训生活中，不光有苦，也有乐。训练的间隙是我们最快乐的时候。大家会围坐在草地上拉歌娱乐“巍巍析城山下，有一处美景心驰神往……”同学们动情地放声歌唱着，那圆润清凉的歌声在空中颤抖，听起来似乎辽远而又逼近，似乎柔和而又甜美，歌词像珠子似得从大家的一笑一颦之中落到地上，溅到空中，滴在每个人的心里。在歌声中，大家忘却了训练的艰辛，忘却了太阳的炙烤，忘却了教官的严厉。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍。