去健身房的感受（优秀20篇）

一句问候是温暖，暖到心窝;一句谢谢是温暖，暖道心里;对于我来说，一把雨伞是温暖，却暖遍全身!

——题记

下完自习，外面的鱼任然淅沥的下着，一点儿停的意思也没有。心里不由地埋怨：这鬼天气，上午还艳阳高照，下午就变了脸了，真是可恶。

走在我面前的是一位小姑娘，她不住地回过头来看我，眼里还带有一丝恐惧，害怕的意思。怎么?她怀疑我是坏人?想想也是，要是换了我，我也会害怕的。现在电视剧里，不是常常出现这么一个镜头吗：一个幽深的黑夜里，一条偏远的小巷里，一个大汉尾随一位年轻貌美的姑娘……

为了不让他害怕，我放慢了脚步，让她知道我不是坏人。

走着走着，心里犯了嘀咕：我又没干啥坏事，我怕啥啊?为什么要这么躲躲藏藏的呀?呀?还是超过她，留给她一个背影，让她看得一清二楚。正跑快时我又想起了那一幕：走过她身边，会有一声刺耳的尖叫……我纠结了大半天，还是准备超过她。我加快了脚步，走到她的左前方。雨越下越大，看不到天有多高，豆大的雨滴落了下来，像断了线的珍珠。

出乎意料的事发生了，她快步跟上，把雨伞举得高高的，遮住我。我奋力把目光投向最远处，但眼前却一片朦胧，看不清有什么。偶然间，我看见了一双细嫩的手正在努力地举着伞。我马上帮她拿伞，我们两个互相对视，露出笑意。这时，我好像是一位护花使者，一路把她送回家。临别时，她把伞借给我，我谢绝了，并快步向家跑去。同时，一声“晚安”传入我的耳朵。

第二天，我们相遇了，彼此笑了笑，便擦肩而过。

会不会有一个人也会替你打伞，会不会有一个人也会对你说一声晚安，还是陌生人……

在这时间每一处都充满着温暖，只是需要我们的一双慧眼，不是吗?

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”耳边轻轻响起一首歌，眼前不时地浮现出孩子们稚气可爱的表演。

在昨天，老天爷好像被我们的诚心所感动，停下了一连几天阴雨绵绵的天气，把阳光柔柔地洒在大地上，伴随着我们一起来到了南安市儿童福利中心，为这里的孩子们送去了节日的问候。福利中心之行，留给我们深深的思索……

带着十二分的好奇，我们走进了福利中心的大门，看见这里的环境优美，室内一尘不染，物件摆放整齐有序，一个小操场上摆放着儿童游乐设施，这里就像是一个温暖的家呀！跟随着福利中心的主任上二楼，来到了几个连着的小单间，听说里面住着一些身体上有严重残缺不全的儿童，心里有几分的害怕和好奇。只见一张张婴儿床上躺着几个孩子，身体和神态十分怪异，有的头大身小，看见我们只会傻笑，有的全身瘫痪，不能自己翻身。这些孩子虽然小，但是有的年龄竟有八九岁了。他们是因为患有先天性疾病，父母无能力照顾他们，政府才把他们收留到这里。天啊！世界上竟然有这么多苦难的孩子！然而，只要有爱，他们也是幸运的孩子。只见保育员阿姨轻声细语地跟他们说着话，时不时给他们按摩，清理卫生，喂养他们。在保育员阿姨的精心地照顾下，孩子们的病情有了很大的好转。保育员阿姨真有爱心！

接着，我们来到了一间儿童活动室，里面整齐地坐着两排孩子，见到我们来了，脸上都笑成了一朵花。我们赶快拿出带来的零食，分给他们吃。他们嘴上吃着，手里拿着，口袋里还塞得满满的。我们跟他们逗着，分享着食品，把这份关爱送给了他们，我们的心里暖暖的。我问一个孩子，小朋友，你是哪里人？你家在哪里？他肯定地回答我，我是这里人，我的家就在这。啊，多么可怜的孩子！他们都是无父无母，有的被拐卖，有的因为身体残疾被父母抛弃。他们用一首《感恩的心》表达了自己对我们的感谢，对精心养育他们的福利中心的老师和阿姨表示感谢。孩子们的歌声清脆响亮，声音中充满着对生命的渴望和对未来美好生活的追求。他们身残志坚，即使身处逆境，也同样热爱生活。

其中，最令我难忘的是一个瘦弱的小男孩子，两眼有黑眼圈。这个孩子领唱完后，满脸羞涩，看见主任走过来，连忙抱着她，连连叫着“妈妈，妈妈”。主任慈爱地看着他，轻轻地将他抱起来，疼爱地在他的脸上亲了一下，紧接着，一个个孩子都对着主任叫了一声又一声的“妈妈”。主任的脸上洋溢着幸福的笑容。“妈妈”是世间最动人的字眼，母爱一直在我们身边。放学回来，就有热腾腾的饭菜端上了桌；学习时，有妈妈在身旁陪伴着；生病时，父母时时刻刻在身边问寒问暖，无微不至地照顾着……我们是多么的幸福！

我们要懂得去珍惜，去感恩，孝顺父母，让父母因为我们而幸福。也希望福利中心的孩子们在政府的关怀下，在社会这个大家庭的温暖下，健康快乐地成长。

有一次，爸爸出差回家，阿妈妈不在家，爸爸有些难受，回到家放下行李就去睡觉了，而且脸上红彤彤的，过了半个小时，爸爸醒了，可他的头还是晕，非常难受，我问他吃饭了吗?他说没吃，我想让妈妈回家做饭，可打电话妈妈不节电话，没办法我只好亲自下厨为爸爸作午餐。

我慢慢地走进厨房，看见厨房里的菜架上有芸豆、西红柿、辣椒这三种蔬菜，我想平时妈妈叫我做过炒芸豆，所以我决定作炒芸豆。我拿起芸豆，先把两头拔掉，然后洗干净，把它切好，把肉拿出来切成肉条。一切准备好后，我开始炒了。

我把锅放好，点起火，倒好油，等油热了之后，放八角，再放肉跳，放甜酱。等肉慢慢由甜酱的颜色后，我就开始放芸豆，我学着妈妈的样子小心翼翼的放芸豆，当我刚放进去的时候，油花四溅，从锅里出来的烟熏得我直咳嗽，这时我才把油烟机打开，过了一回眼慢慢的散开了，我用铲子翻了翻菜，然后盖上锅盖让他慢慢的煮。

下一步，我开始淘米，然后让它开始熬饭，这是芸豆也差不多了，我掀开锅盖，撒了两勺盐，我又翻了翻，关上火，把芸豆乘了出来。过了几分钟我把熬稀饭的火关小了，用微波炉波了一些馒头，过了15分钟，稀饭熬好了，我乘好，放在桌子上。看着我辛辛苦苦做的饭，心里有说不出的高兴。

我叫爸爸起床吃饭，爸爸看到这一桌美味佳肴都惊呆的，他拿起筷子尝了几口，夸我做得好，我非常高兴，像吃了蜜一样甜。

这次做饭，我不仅体会到了做饭的乐趣，还体会到妈妈做饭的辛苦，所以以后要多帮妈妈的忙，而且妈妈做什么饭我都要吃，不要挑三拣四，因为妈妈细细苦苦做的饭，你说不好吃，妈妈会寒心的。这就是我做饭的感受。

元旦假期的第二天，一大早妈妈便说要带我们全家去登高，她说登高是中华民族的传统，寓意着新的一年事事顺意、步步高升。

吃完早饭，我们开车来到山下。一下车，我和哥哥就迫不及待地想知道山顶上还有没有积雪。于是，我们三步并作两步，一溜烟地冲了上去。很快我们到达了山顶，首先映入眼帘的是一块巨大的石头，石头上刻着一个大大的、红色的“觀”字，原来这是一个观景台。爬上观景台，我俯瞰山下，整个城市都尽收眼底，不由让我想起唐代大诗人杜甫的诗句“会当凌绝顶，一览众山小。”我和哥哥找了块干净的地方躺了下来，静静地沐浴着温暖的阳光，尽情地听着小鸟“叽叽喳喳”的歌唱……忽然，我像触电一般，猛地坐了起来，拉了拉哥哥的衣服，用手指着天空，惊喜地说：“看！天空湛蓝湛蓝的，好像一片大海。”“真的耶，真的像大海！”哥哥连连回答。就在这时，我们又惊奇地发现，旁边的小树林里有一片一片的白色。“雪！”我们异口同声地叫到，不约而同地冲了过去。我们把收集到冰凉的雪花捧在手心，心里却热血沸腾，那种感觉棒极了！

临近中午，我肚子也发出了“咕噜噜”的抗议声。于是，我拿出妈妈为我们准备的水果和饼干。哥哥要吃橙子，可是剥不开，他灵机一动，找了一块锋利的石头，想把橙子切割开来。看着他滑稽的动作，感觉我们像极了生活在原始森林里的小野人！

时光如箭，一划而过……走在下山的小路上，我若有所思：学习如同登山，欲穷千里目，更上一层楼！

暑假已经完了，我们又开始了校园生活。过了一个月的时间，我终于迎来了8天的假期，我心里十分开心，默默的计划着该怎么玩，可一想到作业可能会很多，我的头上就被泼了一盆冷水。

假期到了，我和爸妈一起去了犍为，看了那里的嘉阳蒸汽小火车，小火车让我大开了眼界，但一看到小火车顶上那浓浓的烟，我立刻就开始有点讨厌它了。接着，我又去了都江堰，有一篇文章说过，都江堰的水是一种入世的水，我很想看看。进入了都江堰，四周绿树成荫，十分美丽。我们过了一座索桥，桥上摇摇晃晃，十分好玩。过了桥，我便看见了“鱼嘴”，爸爸对我说，这是一项十分伟大的工程，这个“鱼嘴”能将水分成两股，一股缓缓流淌，一股 十分汹涌。令我佩服不已。看完了都江堰，我们回到了家中，这趟旅行真让我难忘。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”伴随着新年的钟声，伴随着爆竹声，一年一度的春节又一次来到了人间。

大年初一早上，一打开手机，就看到了一条祝福的短信：“新年快乐!”因为这次过年不回外婆家，我就通过微信上的视频通话和哥哥姐姐们一起聊天，也是快乐无比呢。以前我们都是一家一家地串门拜年，现在一个电话，一条短信就能传达自己的祝福，我觉得方便多了，但是又好像年味淡了不少。

人们对于春节的庆祝形式也有所改变。相比于以前的传统习俗，现在的新习俗也更加有趣。比如有看春晚，上面动听的歌曲，搞笑的小品，动人的舞蹈，让观众们觉得精彩极了。不过，现在人们的文化程度越来越高，对春晚的要求也越来越高。旅游也是现在人们非常重视的一个新习俗，它给人们增添了许多乐趣。而且正是因为有那么多美丽、好玩的景区，有像汽车，地铁那样方便，快捷的交通工具为基础，才会有这样的旅游习俗。

我觉得应该有不少人认为年味变淡了，但是正因为国家经济上的发展，政治上的稳定，文化上的繁荣，才会有这些新习俗，才会有我们丰富多彩的生活。如果我们连吃都吃不饱，穿都穿不暖，那我们还会花钱买电视机看春晚，去各地旅游吗?

春节象征着一家人和谐，团圆，即使人们的习俗变化再大，我相信这一宗旨也永远不会变。最后祝大家新年快乐!

张博菡

春天来了，校园里到处洋溢着生机勃勃的景象，这里鸟语花香，让我们的校园显得格外美丽。

听，是哪里传来了一阵“哈哈哈”的笑声，原来是在操场南边健身活动区的同学们在开心的玩耍呢？那里有高大的云梯、梯子，有趣的单杠、双杠，前面有一块空地伪装成了“象棋盘”，既可以玩跳格子的游戏，也可以在上面做操，它们每一个健身器材都设计成了黄中带蓝，蓝中带绿，这多彩的颜色在阳光的照耀下色彩斑斓，显得格外引人注目。

大课间时，我们就像一群从笼子中放飞的小鸟一样“飞”向操场，操场上一下变得热闹起来了。瞧，他们有的玩爬梯子，一上一下，就好像上窜下跳的猴子；看那玩秋千的同学，忽上忽下，荡的那么高，就想空中飞人一样自由自在的飞翔，他们的脸上乐开了花。而我最喜欢的还是爬云梯，用手抓着杆子两手交叉向前移动，那样既可以练臂力，也可以挑战自我。

活动区旁边有一片小树林，绿树成荫。美丽的樱花竞相开放，漂亮的花瓣白的似雪、粉的是霞，有的还是花骨朵儿，饱胀的好像要破裂似的，有的才展开两三片花瓣儿，有的花瓣全都展开了，就像小姑娘害羞的脸蛋，旁边威武的大树就像是爸爸妈妈保护着这个“小姑娘”。当同学们玩累了，在这里休息的时候，就更给这片树林增添了无限生机。

“哈哈哈”！这里留下了我们的欢声笑语，是我们成长的乐园，我爱我的学校。

九月，又迈着它那轻飘飘的步子来了，我们抛开假期的欢乐，背上家长的希望，再次来到了我们熟悉的学校。

挤在嘈杂的人群中寻找自己的名字，在‘人的海洋’里被挤来挤去，多么有意思。终于，在那上千的名字中找到了自己的姓名，望着陌生的教室，乱哄哄的人群，心里竟有一丝悲凉。

看着我原来的班级，看着朋友那远去的背影，看着陌生的同学，有一种想哭的冲动，我无奈的摇摇头，背着那异常沉重的包袱，走向新的教室。

陌生的同学，陌生的老师，陌生的桌椅板凳。那一张张从未见过的面孔，是我倍感孤独。我随便找个位置坐下，环视着四周，同学们都有说有笑，他们的笑容，让我感到了一丝温暖。

任课老师们一一亮相了，和蔼的，严厉的……每堂课都讲得那么精彩，各具各自的风格。从未听过他们讲课，今天第一次听，心里还感觉蛮舒服的。大家一起做实验，小组一起讨论问题，师友之间互相帮助，总是使我们的课堂充满无限趣味。

班级大扫除，教室内外都有同学们忙碌的身影，他们一丝不苟的做着自己分到的任务。汗水顺着他们的脸颊流下来，他们却丝毫不在意，擦了擦额头上的汗珠，又开始埋头苦干了。那一刻，我才明白，他们早已把八4班看做是自己的家，把同学们都看成了亲人。那一刻，我才感受到家的温暖。那一刻……

同学们都为班级献了一份自己的力量，作为他们中的一员，我是不是应该努力，不为班级丢脸?

八4班在我心中永远是最美的团体，为了它，我应该贡献出自己的光和热!为了我们的班级，每一位同学都咋努力!

相信有这么多人的陪伴，我们的初二生活会非常精彩，只要我们齐心协力，定会我们的班级争得荣誉!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”晚唐诗人杜牧这首脍炙人口的《清明》，诉说着思念与哀伤。在清明这一天里，各地都有地方特有的习俗，比如我的家乡——胶州，除了扫墓、踏青，还有不一样的节日习俗，比如荡秋千和吃蛋饼卷大葱。

我最先知道荡秋千这个习俗还是爸爸告诉我的，我十分疑惑，清明节为什么要荡秋千，后来查资料才知道：清明节荡秋千，古时女人最爱。清明节有“荡秋千”的习俗，早在原始社会，我们的祖先为了取得食物，常要攀藤上树，在劳动中创造了荡秋千的活动。民间最早的秋千活动，人们称为“千秋”。传说是北方的山戎民族所创，开始时只是一根绳子，以手抓绳而荡。后来，齐桓公北征山戎族，把“千秋”带入中原，汉武帝时因为它与“千秋万寿”这个祝寿词冲突，而改为“秋千”，后来就改为用两根绳加踏板的秋千。妈妈还对我说，他们小时候，每当到清明节，街道上的大树都挂着秋千。那个没有电视、手机和电脑，只能在街上找乐子，寻乐子，是因为这样才有了这些可爱的习俗吧！

那高高的秋千挂在高高的大树上，不管是孩子还是大人都会被吸引过去，忍不住都要坐上去，并要晃悠几下，大人们寻的是童年的记忆，而小孩子是在寻找实实在在的乐趣。当我看到这高高的秋千时，首先得反应是：哇！好高的秋千呀！玩起来一定很刺激。当我坐上这高高的秋千时，双手分别握住两边的铁链，爸爸走到我身后，先轻轻的推了一下，秋千荡不起几米又回了来，我着急得让爸爸把秋千使劲往上推。只见他使劲一推，在一瞬间，我迅速地“飞”了起来，刹那间，我觉得自己像一只小鸟飞翔在湛蓝色的天空，无忧无虑地“飞翔”。

清明荡秋千让我体会到了游戏的快乐，吃单饼卷大葱又让我品尝了美食的滋味。单饼卷大葱是用玉米面、小麦面粉、土鸡蛋及大葱制成的一种食品，是山东省的地方传统名吃。它的吃法也十分简单，是将大葱洗净蘸上甜酱黄豆酱用刚烙好的煎饼卷着吃，辛香辣伴着甜酱的味道，好吃又开胃。

眼看今年的清明节就要到来，待疫情消散，让我们一起去体会民风民俗带给我们的快乐吧。

六年级了，在这4年里，我几乎年年都会去参加两三次比赛，而且每次也都可以得到一个比较好的名次。我喜欢有氧健身操，不是想升学加分，而是把它当成一种兴趣。我在练有氧健身操的这段时间里，通过了有氧健身操大众的一级、二级、四级、五级，也从一名有氧健身操队的新生变成了老队员。在有氧健身操队里，我也结识了许多新的朋友，非常开心！有氧健身操真的很有意思，还能强健体魄。我也希望更我开始学习有氧健身操，是在二年级的下半学期开始的。小时候，我非常喜欢跳舞，一听见有韵律的音乐就喜欢蹦几下，看见有人跳舞也想去学。从幼儿园开始就学习舞蹈基本功、中国舞及芭蕾。

五年级时中国舞考到了六级水平。上小学二年级的上学期时，我看见有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操，我一看见就跑到了操场上仔细看。他们跳的有氧健身操的动作都很酷。于是第二个学期我就开始学习有氧健身操了。教有氧健身操的，是我们年级的体育王老师。我们每节课都非常认真地学。我如果有什么不会的动作就会去问大哥哥大姐姐们，让他们教我，直到学会为止。我练有氧健身操已经从二年级练到多的人一起来学习，虽然训练时非常的辛苦，但是通过自己的努力，取得一定的成绩，给学校和班级体争得了荣誉，同时也是快乐的！

7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳，与其说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……我一直坚持下来。不光是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

这次活动，我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

专家点评:

这是一篇叙事作文。作者以“健身风”为题，讲述了“我、爸爸、妈妈跳绳”的事情。内容完整充实，语言流畅自然，能够抓住细节进行描写，结构安排合理，立意浅显而耐人寻味。

时间：上午的语文课上 地点：教室

“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧宵。本诗中，作者一反过去悲秋的情调，唱出豪迈的歌声......”老师滔滔不绝地讲着，一阵清风瑟瑟地从窗外飞过，秋天到了。

小A将头转向窗外，看到被时间磨黄的枯叶打着旋儿往下坠。小A想：“啊!秋天到了，那树叶真象蝴蝶，好漂亮呀!‘我言秋日胜春朝’生活，美啊，美啊。”

小B将头转向窗外，看到被时间磨黄的枯叶打着旋儿往下坠。小B想：“唉!又是秋天，为什么秋天的寒风这样凉，秋天的叶子这样黄?唉，‘自古逢秋悲寂寥’生活，累啊，累啊。”

小A此时心情爽朗，又回到了老师的诗文讲解中;而小B此时却郁郁寡欢，已经无心再听老师讲课。

从六年级到初一很多事情都发生了改变，比如说：小学里的老师都很幽默，而中学里的老师都很严肃。以前排队吃饭的时候还能和前后左右的人说说笑笑，甚至有的时候还能追逐打闹，可是进了中学就不一样了，下面就听我细细说来吧！

每天到了吃饭的时候，我们都要排队，而且在去食堂的路上，我们每个人都不能说话，谁说话就要受到处罚。记得有一次，我的肚子有点儿疼，但是我又不敢跟老师说，那时候的我觉得特别难过特别孤独。那时候的我多想回到小学，因为小学里吃完了饭是不用排队的。

我还记得有一次，那一次是真的让我刻骨铭心。在回教室的路上，我看见了我最好的朋友，她们班的纪律管的不是很严，她就对我说话：“你们今天作业多吗？”但是我一句话也没有说，而是对她眨了一下眼睛，然后加快脚步赶紧往前走，看见最好的朋友也不能和她说话，这得是多么痛苦的一件事啊，孤独这个“妖怪”已经缠住我了，死也不放开了。

当我们害怕的时候，都会躲到妈妈或爸爸的怀里吧，但是像我们这些住宿生害怕的时候就不能躲到父母的怀里了，我们只能自己承受那些恐惧。

那是一天夜里，我们宿舍里来了一个人，由于当时是夜里，所以很黑，我和我的宿友就问那个人是谁，但是那个人一句话也没有说，而是飞快地跑了出去。因为当时我们三个人是被他翻柜子的声音吵醒的，所以他做贼心虚了。醒了以后，我们三个就不敢睡了，那时候我们三个人都很害怕，希望我们能给彼此带来些许安全感。当时我第一个想到的就是爸爸妈妈，那是我多想躲到他们的怀里啊！

唉，初中的生活就是这么孤独！

20xx年5月2日 星期五 晴热闹的健身广场甘肃省靖煤公司二中小学部一（3）班 杨淇迎着日出，看着朝霞，我和哥哥来到了健身广场。“哇——广场可真热闹呀！”有十几个老爷爷在打太极拳，他们的姿势有时好像在打麻将，有时好像白鹤展开翅膀，有时好像抱着大西瓜……有二十几个阿姨在音乐中跳舞，他们的姿势有时像风车在转动，有时像天女在散花，有时像在捣蒜，有时像蜻蜓点水……小朋友们像一只只快乐的小鸟，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在荡秋千。我和哥哥呢？在玩翘翘板呢。真是一个热闹的健身广场。

透过云层，守望我的信仰，花开向阳，是我亘古不变的向往。

——题记

它的穿着一般，没有其他花的艳丽；它的花香独特，不如其它花那般馥郁；它的魅力更不如其它花引人入胜。然而它的骄傲，是执着地凝望它所信仰的太阳，它便是向日葵。

向日葵那沉重的脑袋只靠苗条的身躯支撑着，但这也改变不了他追求阳光的坚定信念。早晨它炯炯有神的目光总是望着地平线，每露出一缕灿烂的光芒，它脸上便多了一份明媚，头也昂得更高了，眼中便多了一份渴望。

中午，向日葵与太阳深情地望着彼此，炽热的目光如烈火，似赤阳。然而即便如此，上天也不会怜悯它们，落日时分便无情地命令太阳下岗。但是向日葵却不因此悲伤，因为它明白，只要朝着自己的阳光，总会看见太阳，拥抱明媚。

傍晚，向日葵卸下一身的疲倦，累得低下头，对大地袒露了最真实的自己。我潜入向日葵丛，一朵朵低垂着头的向日葵，似是对我虔诚的致礼。我捧起它，他的头软软地卧在我的手中，不像正午那般热烈，却仍充满希望。

我想说的是：向日葵向往太阳，向往阳光。人也一样要有目标，要有理想，要向着自己的阳光走去。若有一天自己的阳光模糊，也千万不要放弃，因为即使在茫茫大雾中，只要前进，一直走下去也能望见星光。

向日葵不在乎穿着，那么我们也不必在乎自己是富贵还是贫穷；向日葵不在乎自己的芬芳，那么我们也不必在乎别人对自己的看法；向日葵独一无二的方面就是追求阳光，那么我们的理想也是独一无二的，不必盲目地去羡慕别人的路。

向日葵看不见阳光也在朝着太阳升起的地方，那么我们即使现在濒临黑暗，也千万不要忘记朝梦想的大门一步步地迈进。

向日葵永向阳，我们永前行。感受一朵花的美好，感悟理想的真谛。

古老的钟声“嘀嗒嘀嗒”地作响，仿佛时光是如此的沉重与漫长。也许我不该抱怨那悠久的岁月，毕竟那一点一滴的画笔画出的七色光是我们用爱堆起来的桥梁。不是世界不美丽，而是眼睛缺少发现;不是人生缺少快乐，而是我们不肯用幸福的心灵去解读。 The ancient bell "tick tick" sounded, as if time was so heavy and long.Maybe I shouldnt complain about the long years. After all, the seven -color light drawn by the brush is a bridge we piled up with love.It is not that the world is not beautiful, but the lack of eyes and discovery; it is not that life is lacking, but we are unwilling to interpret with a happy mind.

一家人围着桌子吃饭，是一种幸福;出门上学时，妈妈的一句关切的叮嘱，是一种幸福;失望时，他人的一句问候，一声“加油”，是一种幸福;成功时，朋友的一句祝福，一声喝彩，也是一种幸福……原来幸福无处不在。

今天，是母亲节，也是在今天，我真正体会到了幸福。早上，我起的很早，悄悄地推开妈妈房间的门，看见妈妈还在熟睡，便又悄悄地关上门。我心想，今天是母亲节，我得为妈妈做些什么。于是，我冲到了厨房——给妈妈做早饭，可是，太复杂的不会呀，这下可难道我这个“衣来张手，饭来张口的”千金了。“咦，不如就热牛奶，煎鸡蛋吧。”我高兴得说。

做好早饭，我端到了妈妈的床头上，就离开了。“那接下来我干什么呢?不如就看电视吧”我想。我刚刚拿起遥控器，又想，“不对呀，今天应该为妈妈着想，怎么又犯起老毛病了”接着，我又做起了“大扫除”。桌子，椅子，窗台，地上……统统的打扫了一遍。虽然不是像妈妈那样打扫得很干净，但这是我第一次做了这么多家务，心里还是美滋滋地，感觉做家务也是一种幸福。

刚坐下来，便听到妈妈的房间有动静，大概是妈妈起床了吧!我还在猜想，这时，妈妈推开们，端着我为她做的早饭，看着周围干净的一切，她吃惊地问我：“女儿，今天太阳从西边出来了么?”“没有呀，今天没有太阳呀”我开玩笑的说，“今天是母亲节，老妈你平常做的事情，我今天全包了，给你放一天假。”“好，女儿真的是长大了”，妈妈说。

妈妈边吃早饭边说：“真不错”。我听了心里别提多高兴了。早饭后，妈妈刚要去洗衣服，“我去洗，我可爱玩水了”，我一边说，一边拽住妈妈。“好好，你去”妈妈满脸笑容的说。妈妈的微笑，又一次让我沉浸在幸福中……

时间过得好快啊，转眼到了下午，看见妈妈在看电视，我又冲到了妈妈的身后，帮妈妈揉揉肩，捶捶背。妈妈的脸上明显比以前明朗了许多，还不停的说“真舒服，真舒服。”我听了心里比吃了阿尔卑斯奶糖还甜，我才知道，幸福，就在我身边，它也无处不在。

有的人曾说：幸福就如履薄冰，可我却认为幸福像花儿一样。听，古老的钟声又再“嘀嗒嘀嗒”地作响……

青春正是拼搏努力之时，并不是休闲娱乐之时，正如马云说的：“你现在年轻，为什么要做着老年以后才做的事呢？”

（这是中考体育的前一天晚上）“赶紧赶紧，明天就要考试了，我跳绳还没有发挥稳定，陪我下去练一会。”“马上。”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。“你计时，你每过十秒报一次，到最后的时候直接倒计时就行了。”“好好好，赶紧来吧！”我开始了跳绳训练，这并不是临时抱佛脚，而是为了第二天能有好的发挥，“多少了？”“186。”“多少个？”“181。”“多少个？”“180。”……不知不觉我练了半个多小时，我认为第二天肯定能发挥正常了，就满怀信心地回家了。

“同学们！我们出发吧？”伴随着杨老师的召唤声，我们踏出了校门，踏出了中考的第二步（踏出的第一步是实验加试）。

来到淇滨中学的操场外，这时一班还没有进考场，他们还在做着准备活动，顿时一股压抑感迎面扑来。我们按照老师说的做着准备活动，过了不久就到我们这一组上场了。我刚到候场区就发生了意外，我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了，我尝试着重新贴回去，但是我发现这没有可能了，我只好把胶带撕下来。因为胶带很难撕下来，所以我多用了一点力气。“啪”，我的手和地面来了个亲密的接吻，我向手面看去，鲜血已经向外冒了，我没有感到疼痛，不知道是我太紧张到没有知觉了，还是天气太冷感觉不到了，我也不知道。但是我只知道我现在在中考，这不是矫情的时候，我对自己说：加油！不留遗憾！

检录完，我就跑到我应该在的地方，我开始调我自己的绳子，因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度，所以我调的比其他同学快。我试跳了几个，这时我发现了一个问题，左手握着的跳绳不是直的，那个跳绳已经弯曲了半圈多了，这时候找老师换也没有时间了，我只好硬着头皮跳了。前二十秒加速，中间二十秒匀速，最后二十秒加速，一切都是多么行云流水，可是在最后三十秒的时候出现意外了，绳子一下子缠到我的手上了，我突然冒出一阵冷汗：完了！果不其然一共跳了177个，我一下子坐到地上了，脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面，一瞬间这些画面变成了碎片，化作尘埃最后虚无缥缈。

一时间，眼泪竟然从眼睛里面跑出来了，我赶紧擦干了眼泪，我知道一定要忍住，因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。实心球、跑步都已经发挥到最好了，我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处，我看见自己最后的成绩63。1分，我一时间感觉眼泪又要涌出来了，因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了，我无奈地摇了摇头签了字就离开了。

中考就是这样无情，没有人听你是因为什么原因而没考好，他们只有知道你没有考好就是没有考试。

我要努力，努力把落下的7分追回来，努力不让青春留遗憾！

周日早晨，天下着蒙蒙细雨，我和爸爸、妈妈一起去缝山公园登山。

刚到缝山公园，哇，眼前的景色和往日很不一样，郁郁葱葱的树木漫山遍野，清晨的雨雾弥漫在半山腰，有种朦胧的感觉。细细的雨丝飘到脸上凉凉的，感受着这种清爽，呼吸着清新的空气，这真是一个美好的早晨。

我们开始登山了。我们在雨丝的陪伴下，顺着那一级级的登山步道向上攀登。刚开始，我身轻如燕，蹦跳着跑在前面。可是到了半山腰，我就已经满头大汗了，腿也变得沉了，觉得心都要跳出来了。再看妈妈，这时已经超过了我。我抬头去寻找那根银色的手术针，它却藏到了雨雾中，好像还离我很远。真不想再登了，可是看着从我身边不断走过的人，不行，我必须登上山顶，不能半途而废。于是，我坚持着一步一步地往上登，终于站到了那根手术针下。这时，一阵山风吹来，真舒服呀！我闭上眼睛，做了几次深呼吸，刚才登山的那种难受的感觉消失得无影无踪，身心也觉得一下子轻松起来。这时再看山下，已经被雨雾全都笼罩起来，我们都好像是漂浮在空中，感觉美极了。就这样，享受了一阵山风和细雨的沐浴后，我带着一种清爽的感觉下了山，结束了今天的晨练。

这是一个难忘而美丽的早晨，让我体会到了克服困难后的喜悦，让我感受到了雨中登山的快乐。

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”每当听到这首歌或者看到国旗时，我就想起来这鲜艳的五星红旗是无数革命先烈的鲜血染成的，心里不由得对这些革命军人肃然起敬。没有工农红军和人民解放军就没有新中国，也就没有我们现在的幸福生活，心中一直希望能够近距离接触到军人，体验一下他们的军营生活。令人兴奋的是机会突然来了，银城小学为我们五年级组织了军体节活动。

5月30日，我们穿着迷彩服整队出发，来到了浦口的训练营。刚到训练营地，我们就被列队欢迎的军官们庄严的气氛所感染，立马静下心来听取教官们的教诲。在教官的带领下，我们都像打了鸡血似的兴奋，跟着一起练习站军姿、原地转体、走正步、整理内务……嘹亮的口号响彻天际，辛劳的汗水也洒满了营地。“站如松、坐如钟”的要求听起来蛮简单的，做起来还真难啊！训练完成之后我们接受了教官的检阅，在教官的指令下，同学们整齐划一的动作、坚强的毅力、一丝不苟的精神都得到了肯定，也赢得了老师们的阵阵喝彩！大半天的训练已经把我们折腾的筋疲力尽，想到军人们每天都是更高强度的训练，心里不由得对他们肃然起敬！

练完基本功，还得练习上阵冲锋才行啊！第二天我们又在老师的带领下来到了真人CS战场，体验紧张刺激的阵地战。战术策划、正面冲锋、侧面包抄、狭路相逢、围追堵截、声东击西……虽然没有经过专业训练，同学们还真杀得像模像样、斗志昂扬！“战斗”结束后回想起来短暂的战斗中我们击中对手的艰难、耳畔被对手爆头的惨叫声不绝于耳，我更深刻地体会到了战场的残酷、军人们的不易，他们为了在战争中减小伤亡、打败敌人付出了太多的努力，也承受了太多的风险！要想在几十年的战争中存活下来、获取胜利还真是难以想象啊！

两天的军体节训练转瞬即逝，但是我们从中体验到的军人品质、感受到的军人风采、学习到的军事知识都将牢记心中。我们一定要好好珍惜革命先烈们为我们创造的和谐环境，学习军人们无私奉献的高尚品质，学习他们一丝不苟的精神；努力学习，从点滴做起，养成良好的习惯；长大后努力工作、成就事业，好好报效祖国！

一座座高山挺拔耸立，一条条河流川流不息。一根根大树拔地而起，一个个生命奇异诞生……所有的所有，都是大自然鬼斧神工的创造，那超于万物的想象之力，太过让人震撼，自然，是你给了我一切的一切。 The mountains stand upright, and the rivers flow endlessly.The big trees rose, and the strange life of life was born ... All of them were created by nature ghosts and axes.Everything I.

西藏西南部的珠穆朗玛峰，新疆北部天山与青海交界处的昆仑山，都是你一手拔起，是你让我们人类有“站得高，看得远。”是你让我们人类能够触摸那天空的蓝云。

汹涌的长江，惊骇的黄河，唯美黑龙江，富裕的珠江……那是你身体的血脉，是你用你的血液，哺育着我们人类，哺育着所有生灵，我们要感谢您--大自然。

森林被誉为动植物的自然家园，也是你一手的神作。每天起床，打开窗户，深深呼一口气，那沁人心醉的氧气，为我新的一天提供活力。要是没有你的神作，那么世界将会覆灭，所有的生命将会化为虚无，一切的一切都离不开大自然的您。但是我们这些卑微的人类，却还未有珍惜你们的作品，砍伐森林，掠夺自然资源，为了自己的利益不顾世界的感受，我也只能默默哀念，或许有一天他们回头发现，他们留下来的，不止是世界的毁灭，还有那传承千古的罪名。

达尔文的《物种起源》正是为你而书写，解开的生物的来源，为人类的思想进一步的更新。但是被称为生物学的牛顿--达尔文，如果没有大自然你的庇护，想必他也没有可能写出关于你的秘密。人从无到有，襁褓中的胎儿，出生的孩儿，小孩子，少年，青年，成人，中年，老年，直到化为飞灰。这是你所有作品之中最让人震撼的一件，有了智慧的人。有智慧的生物便与无智慧的生物相差太多，是你给了我们最宝贵的智慧，感谢您--大自然。

所有的所有，都是你的一手打造，你那精美的手艺让我惊奇，我想世界的艺术家与您想必，也就只能自叹不如而已。我相信，你还会给我们带来更多的惊喜，谢谢您为我们人类作出了巨大贡献。

盼星星，盼月亮，终于盼来了期待已久的春节，可知，这个春节与以前的春节有所不同，这个春节应该非常吉利，20xx翻译成爱你爱你，可谁知道，突然从武汉出来一种病毒，名叫新型冠状肺炎。让我们延迟开学。

延迟开学，使得老师不得不给我们上网课，因怕我们落下课，老师们用钉钉微课等方式给我们上课。虽然两者在不同的地方，但我觉得老师在上面讲，我们在下面听，使得让我想到在学校里，老师在讲台上讲，我们在位置上听。课后，老师给我们布置了一些作业。老师希望我们认真完成，下午，老师又在微信群里。发了关于作业的`一些讲解。使我想到在学校里，上午给我们布置了作业，下午老师就给我们讲，有的同学积极举手回答老师布置作业。有一些不明白的题，老师还会在黑板上给我们仔细的讲。

在钉钉和微课上学习许多知识，我收获了很多，如“修改病句”“关联词语的种类和用法”“修辞手法”“让作文题目靓起来”“作文开头十二妙法”“《水浒传》考点”我发现了，虽然不能和往常一样在教室里，同学们可以前后同桌讨论问题，同学们还是在钉钉上轮流的发言，也比不过在学校里同学们抢着争着回答问题，在学习的过程中发生了很多趣事。

我相信这个新型冠状肺炎能很快的过去，我们大家又可以重新回到座位上，开始新的学期，开始新的努力。