去健身房的感受【汇编20篇】

3天的军训过去了，像是做了一个漫长的梦一样。除了我们晒得黝黑的皮肤和酸痛的手脚，一切都恢复到原来的样子，在过不久，这些记号也会随之消去，回归正轨吧！3天军训并没有让我们练成“金钟罩铁布衫”，也没有让我们练成“无影脚飞毛腿”，它磨练的，是一颗颗曾经能轻易退缩的心。它使我们的心，变得更坚强，遇到困难会努力一把，再努力一把，不会半途而废。

3天军训就这样过去了。在那3天中，我们多希望它快点离开，如今，它就这样悄悄溜走了，不留一点痕迹。总感觉心里空落落的，像是丢了一件不知名的宝物。

我想，它并不是真的一丝痕迹都不留。校园里我们挥洒的汗水，不甘的泪水，声嘶力竭的口号，艰辛的步伐，欢声笑语或叫苦连天，都会化作一张张永恒的照片，贴在我们的脑海里。

教官随着军训的结束而离去，我们都很想念他，尽管他曾用惩罚把我们整治得服服帖帖，但我们还是很尊敬他的。遗憾的是，他没有留下联系方式，连名字也没有留下……只有那几张模糊的照片，证实了他训练了我们3天。不过，“距离产生美”，就让他留在我们朦胧的回忆里吧！

3天军训，带给了我很多很多，我会再接再厉，迎接新的挑战！

军训，再见！加油！

小时候，妈妈给我烧过无数次饭，今天，我想给妈妈烧一次饭。

我先接过妈妈给我的20元钱，到菜市场买了3个西红柿，3个土豆。可买回来的时候，妈妈说：“这两个土豆坏了，我去换几个。”妈妈回来时，带回来一个葫子。

开始淘米了，我把米放进锅里，再放点水，然后又把手放进去淘，淘了三四遍，就可以用电烧了。

然后我又从冰箱里了取了两个鸡蛋，再把西红柿切成小丁，再用刨子刨葫子和土豆，可真难，现在我才知道：什么叫看花容易绣花难。终于材料准备停当。

接下来，我开始烧西红柿炒鸡蛋了，我先往锅里放点油，等油热起来了再把鸡蛋放进去，鸡蛋在锅里炸开了，像花一样，真好看，过了一会儿，我又把西红柿放了进去，西红柿和鸡蛋像牛郎织女一样 在锅中跳着舞。炒了一会儿，我往锅里放了点盐，再炒一会儿，一盘西红柿炒鸡蛋就问世了。

后来我又相继烧好了葫子丝和土豆丝。可真是累呀，我的手都麻了，但想到妈妈给我烧过无数次饭，都没叫过一次苦。想到这些，霎时，我的手不麻了。

中午，吃着我烧的饭菜，看着妈妈高兴的表情，我心里像吃了蜜一样甜。

感受自然，体会它的神奇与奥秘......

走出自我，感受落花的那份孤独，领会“采菊东篱下”的恬静;走出自我，领会才华洋溢的李白放歌自然的那份痴迷。绮丽的自然风光不知打动了多少有情人，留下多少千古绝唱。走出自我，漫步于自然，让人心旷神怡，荡气回肠。

走出自我，自然生灵扑面而来。

雨，是一种很有灵性的东西，它弥漫成一种情调，浸润成一种气氛，雕刻成一种记忆。如同钢琴上跳动地音符。驻足雨中，如嗅芳兰，神清气爽，沁人心扉。丝丝雨滴，如同一股股暖流，洗涤人心的污秽，冲刷人身的疲劳。

风，是大自然呼出的气带着那种清新打在人的心坎，将人的那份寂寞风干，吹化了人心的冰川，使我们消失的梦境再度重现，沉沦的灵魂再次被唤醒，让人将一切向大自然袒露。

落日烧红了晚霞，晚风摇曳着树枝，夕阳斜抹着起伏的山峦。夜色渐渐淹没了村野，大自然又将人们带入漆黑的苍穹。月光轻泻，撒在人肩，给人带来安然憩息的净土。

岁月可以抹去仇恨的记忆，时光却冲不淡我的自然的感激。几只飞鸟的掠影落入了无边的蔚蓝，让人得到大自然赋予我们的那份静谧、脱俗的感觉。清早，薄如轻纱的晨曦滋润着大地，傍晚照耀着大地的余晖迟迟不去，四季更迭，时光轮回演绎着大自然的神奇奥妙。

走出自我，徜徉在山水之间，净化灵魂，升华人格。

走出自我小天地，领略大自然的神奇，乘着自然的翅膀，融入到自然的氛围中，脱去世俗的浊气，坚守自己的乐土!

如果把回忆折叠起来，如果把时间倒转开去。

如果把青春拉扯还会曾经的仓促的形状。如果把年月点燃成黑暗里跳跃的光团

那么在这一辈子的记忆中，军训生活是刻骨铭心的。

我不知道该怎么形容。

之前的自己，受不了分离，受不了孤单，受不了成长，受不了沮丧，受不了失望。

而现在的自己，却习惯了这些。我不清楚这算不算长大。

初到营地，刚开始训练，又累又热又苦，教官对我们很是严厉，站军姿只要稍微动一动，便要受到严厉的惩罚，同时，教官对我们也有和蔼可亲的一面，在累的时候，让我们稍事休息，在同学身体不舒服时，关怀和问候。第三天，要走了，教官忍着眼泪安慰我们，班里的同学个个都红了眼眶，如果可以，希望时间在那一刻冻结。

在这三天中，我们学会了很多，怎样跨列，稍息，立正，怎样成长。我们知道了成功的来之不易，体会到了军旅生活的劳累和辛苦，但同学之间说的更多的不是累，而是开心。真的，没有艰辛哪里来的成功。

如果时间可以倒流——前提是让我保留这短暂而又快乐的三天时光的记忆。

三天过了，我抱怨过生活的痛苦，抱怨过身体的疲累，我也分享过成功的喜悦，我也品尝过失落的苦涩，但是，这一切的一切，都装点着我的生命，它封存了过往的岁月，让我知道忍耐，把苦涩的眼泪，酿成甘甜的泉水。

一切都措手不及，三天的时间过了，但在时光的洪流中，我们总会长大的。

今天，我们迎来了初中的第一次研学，在这次研学中，我收获了许多，学到了许多。

早上七点半，我们准备出发了。我因为过于悠哉而失去了靠前的座位，便将目光投向了后排——一群男生！出于无奈坐在了陈天睿边上，接着把陈天睿给完美的“逼”到了后排——也正因此，杨老师坐在了我边上。(写这个情节有什么用意吗？)

去西栅，我们走的是国道。路上，姚永辉、陈奕玮、汪语眉，身为导游的玉米姐姐、彭老师、鲍安妮都唱了歌，我还特地录了一段发给我哥，结果遭到了他的一顿无情嘲笑。要我说，除了和玉米姐姐彭老师以外，鲍安妮唱得最好听，我就是鲍安妮的头牌小迷妹。一路上，一辆大巴车，载满歌声，载满欢声笑语。在这欢乐惬意的气氛中，时间过去了，我们到达了我们的第一个目的地——西栅。

西栅比较的无味，没有店铺，只有些景点。互联网大会会场比较有趣一点。过了望帆桥，走一段路，再过互通桥，便到了。会场内独特的装饰，奇特的建筑吸引我的眼球，还有“神奇”的耳机，似乎是能定位的，知道我们在哪里。对我来说印象比较深的，是那幅挂在走廊墙壁上的《千丝万缕》，那真的是许多丝线制成的！但遗憾的是，我没有用手机拍下这幅令我震惊的“巨作”。参观完会场，我们开始自由活动了。我们在田间，在路上奔跑，找那些手册上的景点，跑得气喘吁吁，结果还是晚了一点点——唉！毫无默契的我们！

离开西栅，我们准备出发前往东栅。这时候，天下起了雨，细雨飘在脸上，寒风刮在脸上，我被吹得瑟瑟发抖，还好逗留得不久，不然我怕是会被冻死。东栅比西栅有意思得多。我们先前有买了奶茶，又去吃了馄饨，写了会手册。在这段时间里，我们还想了组名。我们几经考虑，采用了我的建议——一个相当不靠谱的建议——“顶天立地组”！真的不知道组长是怎么想的！吃饱喝足，我们去逛街，钱囿运不知去了哪里，我们也没在意。就这样，我们五个女生带着两个男生逛街去了，我想他们俩心情可能有点复杂。买完东西，不知怎的，我、丁娜、陈奕玮、张为桐四个人，莫名其妙地就落队了，于是，我们四个脱离了任务路线的迷路人士，悠哉游哉地坐在亭子里，等电话，结果他们仨的电话没接到，接到了钱囿运的QQ电话——他连他自己在哪都不知道了！无奈之下，我们只好开始了“瞎逛”模式，找到了染坊，然而懒得拿票，没进去——但也依旧没找到人。最后终于接到了他们的电话，才又相聚，钱囿运也回归了大部队。我们到一个临水的咖啡厅写手册，必须买咖啡才能坐。他们都为了舒服买了卡布奇诺。为了省钱我选择了站着，写完了手册。完成手册，我们又去逛了街，我之前就已经买过了很多东西，就随着他们逛逛，结果就发生了很尴尬的事情——原先五元一张的书签，变成了十元三张，十元四张！唉！失策！就应该逛完所有的店再去买东西！但也有遗憾的事，我没有买画，我想那应该贵不到哪去，有点后悔没有买。今天，我终于体会到了“买买买”的快乐，实实在在地当了个“败家娘们儿”。总之，买东西是件令人愉快的事情。

终于，东栅的研学时光也溜走了，我们要回学校了。回去时，我们走的是高速，所以很快就到了。路上，我们分享了研学心得。但是同时，我开始头晕了……真的挺难受的。

就这样，初中的第一次研学结束了，同时，我们也迎来了期中考。这次研学，我们步入社会，体味生活的苦与乐。我们奋斗，我们拼搏，我们奔跑。研学结束了，我们更要把奋斗，拼搏的精神放在学习上，努力奔向更好的明天。

这几天爸爸突然爱上了健身，我也不知道爸爸平时这么爱吃怎么会爱上健身呢?

哎，爸爸早上去锻炼，中午也去锻炼，连晚饭只吃一点也去锻炼，接送我都没时间了。

一天，我想：这是我的爸爸吗?我决定去问问妈妈。我对妈妈说：“我太郁闷了，这还是不是我爸爸呀，他整天锻炼，我接送都没人了。还有他整天锻炼是为了什么?”妈妈说：“我也不知道，他整天锻炼，我的衣服都没人洗了。”“要么我们劝劝爸爸?”“好呀!”这天爸爸筋疲力尽地回到家，我对爸爸说：“您还是别去锻炼了。”爸爸不答应，说：“那怎么行!”

哎，爸爸不听劝啊!这次我决定试验爸爸。今天，我来到教室，老师正坐着改口算，我灵机一动想出了办法。我走到老师面前，跟老师说了爸爸的一切。说完，我向老师说：“请您给我一张口算，行吗?我要用口算试验爸爸。”我拿了一张口算回到家。过了一会儿，爸爸来了。我说：“爸爸，爸爸快来，我这道题不会做。”其实是口算纸上的一道简单的题目。爸爸说：“我还要去锻炼呢!叫妈妈吧。”

第二天，我来到教室，对老师说：“不成功。”老师想了想说：“你不要郁闷了，你不管你爸爸，等他一年。”就这样，我等了一年没有管爸爸。

过了一年，春天枇杷成熟了，我一家人去摘枇杷，我们摘了一大箱，妈妈准备把枇杷分一分每人拿一点，这时爸爸说：“我把整箱搬走吧!”我和妈妈惊呆了。这时我突然知道了，爸爸健身是为了帮助我和妈妈，这表示爸爸爱我和妈妈!

还记得那个没有任何征兆的夜晚，还记得那张被泪水打湿的成绩单，还记得父母不绝于耳的叹气声......

当我看到成绩单上糟糕的成绩的一刹那，我愣愣的呆住了，只觉得五雷轰顶，泪水模糊了双眼......“妈妈回来怎么办?”越想越怕，越怕越来。电动车“叮”的一声打断了我的思绪。

妈妈冲进门第一句话就是问：”考得怎么样?“面对妈妈的质问我低下了头，再一次无言以对。这时的父母对成绩已经略知一二，一把夺过了我手中的成绩单......辛苦了一天回家的父母看到了我考的一塌糊涂的成绩，屋子再一次陷入可怕的安静......我知道父母对我的殷殷期望已经化为残忍的现实。我知道自己伤了父母的心。猛然抬头，想说些什么，忽然看见惨白的灯光下父母头上的根根白发，眼泪又一次喷涌而出......

我恨自己，为什么这样伤爸妈的心。我恨自己，恨自己，恨自己......恨自己的骄傲自满，恨自己的不学无术。

漆黑的夜空，万籁俱寂，没有月亮，也没有一丝星光，正如我的心情一样死寂沉沉。

我开始自我反省，以前的我享受惯了周围的鲜花与掌声，竟在不知不觉中自傲自满。以前的我一直都以为自己很优秀，于是开始把时间挥霍于玩乐之中。我和他们一样都站在同一条起跑线上，而我总以为自己会冲向第一，远远甩落与他们之后，可是这次我竟然输在了起跑线上。悔恨的泪水又像决堤的河水......

世界上没有免费的午餐。是啊，没有辛勤的耕耘，哪儿来美满的收获?我真的应该努力学习了。

假如一个梦破灭了以后，不妨试着重新开始。在失败中吸取教训，在失败中悟得道理。再一次迎着初升的太阳，更坚定地往前走......

有人说，初三是一幅没有色彩的水墨画；有人说只是苍白和阴晦；也有人说，初三是一个严重缺氧的花蕾，少了生机，少了妩媚，还有人说，初三是游子艰苦的跋涉，最后断肠人踏着丝丝的鱼肚白，踩着密密的星辰回家。

对于初三，我却有不同的感想。当我还沉浸在暑假的玩乐中时，一堆堆作业就无情地向我砸来了，心中的懈怠依然持续着，但作业还是要做。我忙碌着，笔刷刷地响，解决了一份又一份作业。作业似乎是无止尽的，手好像已经变成了写字的工具。除了写还是写，除了做还是做，全身每一个细胞都紧紧地收缩着，承受着严重的缺氧。天气也是这么地不配合，虽然太阳还是够义气躲到了云层里去了，但身边的什么水蒸气、氮气、二氧化碳啊，都好像已经沸腾了，还一个劲儿地往我身上挤压。结果，豆粒大的汗珠就像雨滴往下落了。但在这种情况下，还是要高度集中认真听讲的，不然那些作业怎么做呢？好难受，真的好苦好苦，就像咖啡绿茶的苦涩，一直蔓延到喉咙处。

尽管初二的生活让我得到了充实，心灵得到了满足。而现在，那样的日子终于过去了，初三生活让我学会了珍惜时间，领悟了生命的真谛，我能找到初三的快乐。当我冥思苦想，终于恍然大悟的时候，我品尝到了成功的喜悦；当我在宿舍忙里偷闲和人聊上几句家常时，我会发现生活的乐趣；当我趁着课间十分钟一瞥窗外那云卷云舒的美丽时，我会感到心里的轻松与惬意。

咖啡虽苦，但之后的香醇却紧紧萦绕；绿茶虽涩，但之后的甜蜜却久久徘徊，初三的生活亦是如此。只有汗水，树苗才能茁壮，只有拼搏，翅膀才会坚硬；只有坚持，水滴才会石穿！

初三并不是一幅无色水墨画，它的美丽是我们涂画出来的。让我们握起手中的笔，谱写精彩的初三生活吧！

母爱，让多少儿女敬仰的字眼；父爱，多想我们成长的摇篮，一路上伴随我们的感情就是——亲情。

亲情就在我们的身边，每天都与我们打交道，但谁又真正感受，体验过它呢？它就在我们的身边，让我们一起回想那脑海最深处记忆。

在我们小时侯，蹒跚走路的时候，是谁？是谁？又是谁？在我们的身边守护我们。是亲情，是他在我们伤心，失落时，它总在我们的身边鼓励我们，在我们为一点小成绩沾沾自喜是，它总及时督促我们要努力，从而为下次奋勇向前……

记得有一次，在我6岁时，由于我在雨中追逐打闹，我感冒了，母亲整晚都睡不着，生怕我有事，眼睛里好像有水花在打滚，于是便背上我去医院，安慰我说：“在坚持一下，马上就到了。”是什么让我和母亲如此紧密相连，是亲情……

亲情就是家庭于我沟通的桥梁，是对我们的关怀与帮助，也是对我们的关心与爱护，它把我们捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了，它就是亲情。

感受亲情，它就是我们身边的一点一滴，让我们都长有一双慧眼，像罗曼罗兰说过的：“世界上不是缺少美的人，而是缺少发现美的人。”于是，我现在要说：“世界上不是缺少亲情，而是缺少感受亲情的人啊！”

X年8月8日是我国第一个“全民健身日”，口号为“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。虽然今天天气很恶劣，受到台风“莫拉克”的影响，但是我们还是天天坚持锻炼。早上，我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳绳，有的练举重，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，瞧!他滑得可优美自如了! 再往西走，就是一个篮球场。在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快灌篮!快投球。”我大声喊道，只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼啦圈就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊着：“好样的，棒极了”!看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

一眨眼快到中午了，妈妈叫我回家，我才恋恋不舍地离开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。

暑假到来了，可我的肚子还没瘦下来，我有些着急了，便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划，我就思前想后的制定计划了。

经过长期的钻研和思考，我终于完成了一个健身计划。内容以下：1、每天完成10组仰卧起坐。（每组10个）2、每天绕政府跑3圈。（每圈400米）3、每天举哑铃各5—10次。

当然，不能光有计划，还要有实际行动。今天就是我完成第一次健身计划的时候，应该不到一个暑假，我就能变得很健康了。

加油，朱光照，你一定会胜利的！

腊月三十的晌午一过，村落里便响起了稀稀拉拉的鞭炮声。到了晚上，鞭炮声逐渐密集，待到夜幕降临下来，满天已是烟花璀璨，烟雾缭绕。

当天空稍微放下点夜色，一颗流星弹便窜上夜空，在夜色氤氲的天空中炸响。这一声仿佛像号令一般，乡间的马路两侧立时钻出了不少人，人们或搬或抱，毋庸置疑，那怀中的物品定是烟花爆竹了。当长长的竹竿挑起了那一串串的鞭炮，烟头的火星将那爆竹点燃，震耳的鞭炮声便噼里啪啦响起，这震耳的响声似乎在向人们宣告，旧的一年已经过去，新的一年即将到来。王安石在《元日》中写到＂爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。＂这首诗描写的是宋朝过年时的场景，几千年过去了，放鞭炮、贴春联的习俗仍然在传承，只不过这鞭炮声中增添了更多的含义。

待到夜空中的烟花燃尽，那鞭炮声也渐渐稀疏下来，此时空气里弥漫的火药味中，包含最多的便是那浓浓的年意。门口的大红灯笼在地上投出一个个红红的光圈，灯光在夜风中摇曳，向人们传递着过年的喜庆。屋里的灯都已亮起，从窗户里折射出的光映得院里都明亮起来。屋里的人们磕着瓜子，守在电视机前，等待着春晚的开播。厨房里的人儿正在忙碌着，那剁馅的声音有规律的传出，勾起了胃里的谗虫。不一会儿，馅拌好了，和面的任务已由回家的儿女完成，待一切准备妥当，钟表的指针正好指在了八点。这时，一家人坐在饭桌旁，边包饺子边看春晚，人人分工周到，有的擀皮，有的揉面，有的包饺子，最清闲的便是那一直在院里玩鞭的小孩子了。一声声的欢笑从门缝里、窗缝里传出，这笑声里漾着父母的欢喜，儿女的幸福，孩童的欢乐，幸福与快乐在这一晚在一个叫家的地方相聚。

墙上的表针指向了十二点，饺子落入锅中的声音又带起了刚刚消停的鞭炮声。那声音震动了大地，震动了房屋，震动了回家团圆的儿女的心弦。工作、学习的忙碌常常让离家的儿女忽略了

家，忽略了父母，可父母无论多忙，心中挂念的却总是那展翅而飞的子女。每当天气变化的时候，父母的电话打来，话语中少不了那叮咛嘱咐的声音。每逢放假，父母常问的一句话就是“放假回家吗？”可我们回答父母的却总是“不回去”，因为种种原因，或是工作忙，或是学习忙，或是有聚会。我们很少会说“妈，我回去”。放下电话，这边是儿女深深的歉疚，而那端却是父母重重的失落。这失落也许来自一个多月苦苦的期盼。每个节日，父母想着儿女会放假，也许会回家，于是老俩口天天数着日子算，盼着盼着，盼来的却是儿女回不来的话。父母虽然失落，然而却从未因此责怪过儿女。儿女忙，父母总是替儿女着想，而子女更多的是无奈吧。儿女也想家，想念远方的父母，想吃爸爸或妈妈那精湛的手艺做出来的饭菜，可是由于种种原因，我们回不了家，有时也无可奈何。

但春节似乎带来了欣慰，无论是对父母还是对为人子女的我们。因为在这一天，我们没有理由不回家过年。过年团圆是我们中国人的传统，在一年当中，这个节日是最隆重的，无论有多重要的事，也阻碍不了我们回家的脚步。有一句广告词，我觉的说的很好，它说“回家是给父母最好的礼物”。过年回家，我们不必为带什么礼物而犯愁，因为只要我们回去了，即使什么也没带，父母也会很开心的，因为父母需要的仅仅是我们的陪伴。于是很自然的，盼过年成了父母最开心的一件事。

远方漂泊的游子，在这一天终于能回到家与父母团聚，即便第二天就要离家，这短暂的温馨也足以让他们忘却异地生活的艰辛。在这一天，吃着热腾腾的饺子，连泪水也随着饺子的热气升腾着，消失在空气里，取而代之的是团圆的快乐。

一年又一年，父母的白发在逐年增多。弹指一灰间，一年又过去了，我们又长大了一岁，可是父母却又老了一岁。无情的皱纹爬满了父母原本光滑的脸，那皱纹饱含了岁月的沧桑，生活的不易，蕴藏着一丝丝牵挂儿女的情感。不知不觉，我们的眼角也出现了细纹，从少时无忧无虑的孩童到出门求学的少年，再到成家立业的青年，我们的年龄在每一次过年中增长。在过年的鞭炮声中，我们渐渐的快要走入中年，而父母却在过年的团圆中慢慢的走向老年。

时光飞逝，生命短暂，珍惜当前，让我们在父母的有生之年，多陪父母过过年。

初一刚过，儿女们就要收拾行李，踏上离家的路途。坐在车里，回望着大门口那高挂的红灯笼，离家的脚步渐行渐远，那一抹红色在视线中渐渐消失不见。

鞭炮声渐渐稀疏了，我们又度过了一个短暂而幸福的新年。

过年，我们过的是幸福，过的是团圆。

2019年8月27日是我难忘的一天，因为这一天是开学的好日子。我怀着无比激动的心情来到了我梦寐以求的北京市第十九中学，参加了两天的入学教育。下面我就来说一说我的感受。

我的感受是：这里环境优美，新同学们互相帮助，更有知识渊博的老师给我们教书授课，传授新知识。在8月26日和8月27日这两天，老师给我们进行了一次入学课堂讲座，其中，在语文方面，我知道了要多积累词汇量，多读经典书籍例如中国的四大名著还有论语等书籍。丰富自己的知识。多做笔记、背诵文言文才能提高自己的语文能力和写作。在数学方面，我知道了：要多计算、多做应用题、提高思维能力。在英语方面，我知道了要多背单词多写多记，提高自己的英语词汇量、要学习好的语法、多阅读英语书籍。

在体育方面，我知道了：要多锻炼，强身健体，同时，在中考中体育是很主要的一门课程，不仅为自己更是为了今后的需要。甚至于，仅以一分之差就考不进你心怡的理想高中甚至大学。所以，我现在一定要抓紧锻炼身体增强体质，有不怕苦不怕累的精神。为中考为理想高中甚至大学打下坚固的基础。

这次入学教育让我受益匪浅，比如：学习方法等等，更让我感受到了时间的紧迫，所以，现在必须要在任何一科中好好学习，天天向上，每天进步一点点日积月累，为了梦寐以求的理想而努力奋斗！

和谐宁静的大自然，绿意涌流、空气清新，她的美曾令我魂牵梦绕、追逐向往……. Harmony and tranquility, green and fresh, and the air is fresh. Her beauty once made my soul dreaming, chasing yearning ....

周末，我们梦寐以求的时刻，它的到来给颓唐的我们带来了希望，让我们看到了生机与活力，在这个可贵的休闲时刻，我们无忧无虑地放任自我，把自己交给可亲可敬的大自然，尽享大自然的无限风光。

朝思暮想的周末终于到来，插上享受的翅膀，在朋友的陪伴下来到田间寻找春的足迹，跟着春的步伐我们走进了大自然，走进了梦境。在大自然中，我们感受到了微风的轻柔，泥土的芬芳，小草的热情以及花儿的灿烂，但这还不足以满足我们逐梦的心，贪婪促使我们拥抱自然。

来到田间，我们个个都像刚出笼的小鸟，那份自由与悠闲之心就甭提了，那愉悦与兴奋我的笨笔还写不出十万分之一呢。我们肆意地跑着、跳着，无拘无束，就像春花一样尽情绽放我们的风采。一张张欢快的笑脸，一阵阵幸福的笑声在大自然中泛滥。

朋友们呢，仿佛不忍心拒绝小草的盛情邀请，索性躺在草地上与大自然亲吻，调皮捣蛋的小草呢则是可气又可笑，不时地用它们的小手来“抚摸”我们的脸，逗得大家开怀大笑，或许是抵制不住心中的那份冲动吧，尽管它们是如此的顽皮爱闹，可我们还是不愿和它们分手，奢望时光永驻在这欢乐时刻，那该多好啊!

美好的时光总很短暂，以往在学校的度日如年，现在却成了在郊外的时光匆匆。我们又发出“快乐易逝，欢笑难留”的感慨。虽然我们并非置身在陶渊明所说的世外桃源，但这样的完美景色又何寻呢?又怎不令我们这群青春少年流连忘返呢?这对于我们来讲已经足够，至少我们拥有过，不会带遗憾而逝。时间老人总爱和我们作对，黄昏逼近，依依不舍的我们寻找的步伐不得不到此止步，不情愿的我们依然收获无穷。

春，似一位多情的少女;大自然，则更像温暖的家。凝聚了爱与温暖，呈现出一派生机勃勃的景象。自然，邀你共度美好时光。

“好画！”当你看到齐白石画中那几只活灵活现的虾游动在纸上时，即使背景一片空白，你也会感到那一汪水的灵动与活力。此时的你，已不再计较那几只虾是不是是真实的，它们已游动在你的心中，勾起了你对生命无尽的遐想和对自然无穷的赞叹。

“好画！”当你看到郑板桥画中那几抹苍劲冷峻的竹跳动在纸上时，即使墨色只有浓淡，你还是会听到那一片翠绿的竹在风中奏出的生命之歌。此时的你，已不再计较那几抹竹是不是在成长，它们已摇曳在你的心中，唤起你对生命无比的崇敬和对自然无限的喜欢。

画由心生，由于心中本有画。齐白石画虾，以养虾、观察虾各个时候的神态为天天必做的功课；郑板桥画竹，住在竹林边，以听不一样季节竹的鸣响、观竹不一样季节的形态为生活的乐趣。他们不在作画，却又无时不在画，那是在心中反复描绘，做着对现实事物的艺术化处置。

画由心生，又由于心中本无画。画面中的实物只是画家内心情感的外化与流露罢了。他们将内心的冲动与欲望宣泄在纸上、笔下，也正由于这样，笔下的虾已不是家养的那只虾，笔下的竹也远非林中的那棵竹，画中的它们承载了画家想要传达的情感，也正是这种情感，激起了大家心中那种对美天生的感悟能力。一幅单纯的鱼塘照片远不可以带给大家如此的感受。

人们经常抱怨自我的工作不好，生活无聊，事事不顺心，但是，仔细品味起来，生活是那么的丰富多彩、五彩斑斓．

早上起来，拉开窗帘，打开窗户，呼吸一下新鲜的空气，看着外面的草木被微风吹地摇头晃脑，抬头看一看蓝天和那金灿灿的朝阳，你会感到生活是多么完美！

夏夜里，和父亲母亲在院子里乘凉，依偎在父亲母亲的怀里，抬头和父亲母亲一齐找天上的星座，你会感到生活是多么完美！

春天，是百花开放的季节，和父亲母亲把楼下的花圃里，种上一片饱含爱心、真情的花朵，闻着花儿的芳香，你会感到生活是多么完美！

夏天，和父亲母亲一齐到海边玩耍，躺在柔软的沙滩上，吹着海风，听着海浪声，你会感到生活是多么完美！

秋天，是丰收的季节，同父母一齐回老家，帮姥姥、姥爷收割，一齐感受丰收时的喜悦。或和父亲母亲一齐到公园里，静静地看落叶，像一只只蝴蝶在空中飞舞，你会感到生活是多么完美！

冬天，是一个冰清玉洁的银色的世界，看着一片片雪花像精灵一样落下，和父亲母亲一齐堆雪人，或为行人扫出1条干净的小路，看着行人微笑地走过，你会感到生活是多么完美！

在学校里，有那么多的同学围绕在你的身边，一齐唱歌、跳舞、朗读、领悟，一齐嬉戏玩耍，你会感到生活是多么完美！

在咱们的日常生活中，到处都是阳光明媚的，只要你用心去感受，你就会感到生活中处处有欢乐，生活是每个人的乐园，生活是多么完美！

让咱们用心灵去感受生活吧！

我爱大自然，大自然中的一切是那么美妙，让我感到亲切、舒适。我更爱徜徉于这绿色的大然中，体会它那说不尽的乐趣。 I love nature. Everything in nature is so wonderful that I feel kind and comfortable.I love to walk in this green "Ran, and realize its endless fun.

一个周末的下午，我和朋友结伴去顺峰山公园寻找春天的气息。到达目的地时，雨刚停，空气显得格外清新，一棵棵茁壮的大树被雨水洗刷的更加青翠欲滴，特别是一些刚刚迸出新芽的树，一片抢眼的嫩绿使人眼前一亮。草地上，一株株小草的尖上顶着一颗颗小露珠，稀稀疏疏能看见几朵野花的踪影，像几个害羞的姑娘在草丛中和蝴蝶捉迷藏。花花草草的勃勃生机促动了我的心灵，“一年之计在于春，一日这计在于晨”从我脑中划过。植物懂得抓住大好春光，我应像这些树和草一样，早早地播下理想的种子，才可看到萌芽开花之日。

穿过牌坊，我们走进了一座古色古香的小寺，周围是一片亭台楼阁，鸟啼声从四面八方传来，可却看不见鸟儿们，也许它们只愿做默默为人们演唱的音乐家。走了许久，感到疲乏了，突然有两只猫伏身在草中，我走上前去与它们打了声招呼，它们像听懂了似的有点惊异的看着我。

看着这两只可爱的小猫，我在远处小心翼翼地蹲了下来，仔细的观察它们。可这两只猫好像也对我很感兴趣，它们也呆呆的注视着我。我想它们一定是在想我会给它带来好吃的吗?可看了我许久，见我没有什么进一步的动作，便摇着尾巴跑开了。

后来朋友提议说，去爬青云塔吧!我便跟着她们走向那郁郁葱葱的小山冈，山不是很高，石级却又是那么陈旧。爬上去后，看到屹立了四百多年的青云塔颜色也渐渐脱落，可它仍直挺挺地站在那儿，一动不动。它是在向我们召示着什么是坚强吗?这时我站在古塔下，觉得自己是那么的渺小。也许，我就该向这塔学习学习，遇到任何困难该勇敢地去面对，不要被挫折打败。

“当祖国召唤着我们……”

听着这首军歌的我们，正顶着烈日，摆着军姿，在欣赏着军歌的嘹亮。我被太阳那炙热的光照得蔫蔫的，我的头低下了。因为我的软弱，我低下了头。军歌在我耳边荡漾，而我的思想被教官的一番话，带回到了家乡的那几母田地。

“哦，现在4：30”我看着手表说，田地里有许多人大多数30—60岁的农民，不知不觉，我走到了一块田地的前面，这是一条路，一条通向我家的小路，一条我走的并不多的路。田地里种着玉米，我的父母正蹲在地上拔草，汗水从他们那苍黄而多纹的脸颊往下淌。

时间在悄悄的流逝，阳光太毒了，我赶忙跑到一棵大树下乘凉，转眼已经到了11：00，我赶忙想跑过去喊爸妈回家，但我立刻意识到这是不可能的，我的心如刀绞，可我却无能为力，我的泪顺着我这不懂事的脸上流了下来。大丈夫有泪不轻弹，只是未到伤心处，回想之前的虚度光阴，我再也忍受不住了。

我之前的不懂事，没定力都统统见鬼去吧，我抬起头，我感觉此时的我很坚定，没有什么可以让我去放弃，虽然阳光晒久了会脱皮，腿站久了会酸，但是我都要忍下去，不能说忍吧，应该去享受，享受这脱皮的感受，享受着这腿酸的感觉，用绝对的疯狂去享受这些痛苦。这种痛苦，我的父母已经忍受了二十多年。我不能再无视这一切，所以我要付出行动。

军训让我变得坚强。让我抛弃不堪一击的我，让我学会了忍受。我是农村长大的孩子，但是我对此从未自卑过。别人与我们比父母，我与别人比未来。贫穷让我们具备顽强的意志去战胜一切。我想这就是军训所要达到的效果吧!

对新生进行军训，这是非常有必要的，是国家强大的力量，这股力量将会成为国家发展的动力。

自从我放暑假回到都江堰，爷爷奶奶担心我一个人在家，就中断了每天晨练的习惯。一天晚上，爷爷终于忍不住对我说：“明天早上我们去爬玉垒山，好不好?”我爽快地答应了。可没想到第二天早上，他居然五点半就把我叫醒了!

睡眼朦胧的我跟着爷爷奶奶，还有和他们一起晨练的朋友，走到玉垒山前。我抬头一看，山路阶梯又高又陡，就像挂在山前一样。我一下子来了劲，对爷爷说：“我们来比赛，看谁先跑到山顶!”说完我就一下子冲在了前面。不一会儿，他们全都被我甩在了后面，不见了踪影。

我很快爬到山顶，大口地呼吸着新鲜空气，得意洋洋地等着他们。过了好久，爷爷奶奶才陆续赶到，还夸我像个运动健将!一起爬山的刘爷爷还奖励给我一只知了。后来我又在山路上捉了一只天牛子，我把它们放在一起，看它们打架。没想到天牛子一下子就把知了一口咬住，吓得我赶紧把它们分开、放生了。

大自然真奇妙!我想回家后再看一遍《昆虫记》。

我喜欢阳光的照射，可以让我感觉到，温暖的心跳。

我是一株平凡的向日葵，每天生活在园丁的照料下，我喜欢追逐太阳，喜欢感受阳光的温度。

早晨的阳光是最清凉的，她轻柔地抚摸着我的每一寸肌肤，犹如和我捉迷藏一样，她不会给你那火一般的热情，就像是温和的水温，却又带有一丝凉意，她有时又会送来一阵清爽的风，吹得我直痒痒，我大笑着，金黄的花瓣开始张开……棕褐色的花盘裸露在风中，贪婪的吸收着周围的氧气，就像一个刚出生的娃娃。

中午的阳光是最热情的时候，像一段劲爆的热舞，让你大汗淋漓，我最喜欢的就是中午的阳光，她让我饥渴的心酣畅淋漓的吸收着火一般的温度，我努力的昂着头，朝着阳光的方向，身体因为激动个人变得颤抖，那热烈的温度使我更加的.高大、美丽。

黄昏时段，太阳只露出微微的几束光线留给大地，这时的我不再那么疯狂，变得有些垂头丧气，一天就要这么结束了，阳光这么短暂，我叹息了起来。

伴着一场春风一场春雨，春姑娘迈着轻盈的脚步来了。

小草沉睡了一个冬天，它伸了个懒腰，打了个哈欠，露出头来打探春天的消息：太阳暖洋洋地照着，微风轻轻地拂过面颊，小草们忍不住呼朋引伴，个个探出嫩黄色的小脸张望，把大地装点得一片新绿，让人不忍心踩踏。

春天是一个神奇的魔术师，它把魔术棒轻轻一摇，大树妈妈便生出一个个的小小的长长的细细的小芽孢，有的已经迫不及待地伸展出了嫩叶，它们悠闲地在微风里荡着秋千。

春天是一幅美丽的画，画上开满了漂亮的鲜花，个个张开了笑脸，花心里藏着的花蕊多么像含羞的小姑娘。一只只可爱的小蜜蜂在花间来回穿梭，偷偷地听着花儿的悄悄话，听到高兴时禁不住跳起舞来。

春天是一首美妙的歌，它飘进田野，伴着麦苗无忧无虑地成长；它拂过小河，鱼儿们欢快地弄起涟漪；它引来了可爱的燕子，在屋檐下唧唧地唱和；它唤醒了沉睡的动物，一起来参加这春天的盛会；它吹进了人们的心田，那心里啊，比吃了蜜还甜！

挨过了这漫长的寒冬，春天，终于在人们的翘首期盼中走来了。我爱你——春天！