走进心灵的深处经典20篇

“碎片化”，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法”。在这个信息泛滥的时代，时间的分割也由规则的、固定的块状变成凌乱而又无序的碎片。人们的生活方式也被渐渐改变。

一个个“碎片化”的时间，填满了人们的生活。看上去，人们的生活变得忙碌了，是因为人们重视并利用了这些“碎片化”的时间，实则不然。表面上，人们很好地利用了这些时间，提高了自己的效率，实则也不然。

“碎片化”的时间，塞满了人们每一个空闲的时间，让人们每一个空闲的时间都“有事可干”。可是，这种错误的“碎片化生活”本身，就剥夺了人们的闲暇，使人们远离了生活。试想一下，当夏天的巷口从“小孩，西瓜，藤椅，微风”变成了“手机，微信，微博，工作”，生活将变得多么无趣。适当的闲暇，对于生活是必要的。没有了闲暇的生活，便如同没有了鱼儿的鱼缸，哪怕鱼缸里的景观再美，也是空洞的、乏味的、没有生气的。适当的闲暇，反而会使生活更加有弹性，更加有生活的气息。

不仅如此，那些看上去被人们很好地利用了的“碎片化”的时间，大部分其实是被浪费了。看上去，你好像很忙，任何时候都在忙活，可这些所谓的“碎片化的时间”其实只不过是你给自己找的偷懒的理由罢了，而那些本可以好好休息的闲暇时间，却被你用来做一些无意义的事情。表面上的高效，其实只是被浪费的时间罢了。

可如何才能让“碎片化”走进自己的生活呢？如何才能对这些时间善加利用呢？

就我而言，“碎片化”的时间是下课的十分钟，是午间的自修，是周末的午后。将这些时间仔细一加，也是一笔可观的财富。在这些时间段里，写作业、接水之类的事自不必说。这么长的时间里，与其傻待着，不如主动去找老师询求学习上的帮助，或是拿起一本心仪的书籍，在书海中陶冶情操、拓展知识。尤其是周末，更可以用来培养兴趣爱好，乐器、书法、烘焙等等都是不错的选择。

当然，这一切的前提是管理好自己的时间。只有这样，才能学有余力。为了不让“碎片化”的生活变得一团糟，提前做好规划是必要的。提前做好准备，并按计划完成才能在保证闲暇时间的同时保证学习质量。

“碎片化”的生活，在我看来，绝不是捧着手机无所事事。而是应该很清楚自己接下去要干什么，什么时候工作，什么时候休息，清清楚楚。“碎片化”的生活，应该是清晰的、灵活的生活方式，绝不是所谓的“高效”与实质的混乱。

走进“碎片化”的生活，善加利用“碎片化”的时间，让“碎片化”的小生活绽放出大光彩吧！

我的妹妹还有六天就两岁了，虽然她年龄小，但是聪明又可爱，当我教他认识各种物品时，她总会尽自己的能力把字读标准。我拿着香蕉教她发音，她鼓起肉肉的小嘴，奶声奶气地说“仙交”，我笑得前俯后仰。这个周末，她和妈妈去了北京，真是“一日不见，如隔三秋”，我无时无刻不在想她。

真高兴她能降临在我的生命中，第一次见到她的场景还历历在目呢。

2017年5月29日，这个日子我记得清清楚楚，因为我们家多了一个新成员——一个活泼可爱的女孩。这个把我高兴坏了，看着家里已经准备好的玩具、床、奶粉、奶瓶……真希望妹妹能在一瞬间来到我面前和我玩耍。

6月1日，儿童节，我一年中最欢快的节日，但是我却一丁点兴趣也提不起来，因为今天我的妹妹就要出院了，我满脑子都在想妹妹长什么样啊，她的眼睛会不会给我一样小啊？这一天，学校开展了各种各样的活动，而我藏在教室中，一直呆坐着，如果这一天一直不过去，我相信我可能会一直呆坐在这儿，一直想，想象她的样子，想象她和我快乐地玩耍……

这一天终于熬过去了，我以百米冲刺的速度向家里跑去，按响门铃，还没等爸爸说话，我就已经冲向卧室，在我“撞”开门的一瞬间，我呆住了。我一眼就看到了她，一个粉红色的小人，她躺在床上，手到处乱挥，眼眯缝着，小小的嘴“呀呀”地叫着。妈妈在一旁赶快抱起她，安慰她，她总算不哭了，露出可爱的笑容。就是这个声音，就像天籁一样，让我真正感受到了她的存在！她实在太可爱了，比我想象中的可爱一千倍一万倍！

我小心翼翼地抱着妹妹，心中有个狂喜的声音：“我有妹妹了，我有妹妹了！”我甚至喜欢听她哭，就连哭的时候，都那么可爱。这声音牵动着我的血脉，牵动着我的心灵。

亲爱的，也许你已经不记得，我们是什么时候认识的，但是我仍清楚的记得，我们认识在五年前的那个夏天。朋友，你可知道，我对那个夏天，依然记忆犹新。

亲爱的，不知不觉，五年已经过去了。又是一个夏天，可是我们，却已不再天真。你比我大一个年级，你现在很忙，可是总是会在周末抽出时间来陪我。我永远都不会忘记，你曾对我说过的那些话。每当想起那些话，我的思绪总会飘回从前。

刚刚认识你的时候，就觉得你是一个很安静的孩子，那时的我很调皮，经常和他们一起捉弄你。你总是淡淡一笑而过，而我却总觉得你的笑容中少了一些什么东西，可我又说不出。你好象从来就不会发火，因为你总是包容着如此任性的我。那一年，我八岁，你九岁。

那个夏天的夜晚，我一个人在家，你打电话告诉我说请我吃棒棒糖，我想也不想就答应了。我说要减肥，你也就由着我。我们一起去体育场跑步，那天一向跑步很快的你放慢了速度，陪着我跑。我累了，就走到场中央的草坪中坐下来，我们一起看着夕阳缓缓落下，一直不爱说话的你那天说了很多话。有些话已经记不清楚了，可我记得你问过我：“小玥，我们认识多久了？”那时我并不像现在这般清楚，就随便说了一句：“大概四年了吧。”你点了点头，然后说了使我永生难忘的一句话，我记得你说：“小玥，你就是我心中的那轮月亮。为认识你，让我明白了一个人的笑容原来可以如此灿烂。以前我总认为我们的命运都不公平，但后来你让我明白我的想法错得有多离谱。真的，谢谢你！”你说完这句话之后，脸上浮现了深深的笑容。这个笑容，很完整。那一年，我十二岁，你十三岁。

今年，我十三岁，你十四岁。学习以及各方面的压力压着我们的肩膀。但是你的笑容，却愈加灿烂。后来才明白，那天，你的笑容照进了我的心，触动了我的灵魂深处。其实你就是我的那轮太阳，照耀着我前进。

我们之间，其实经历了很多风雨，但丝毫不影响我们在对方心中的地位。那些风雨过后，我们的友谊依然如旧，你永远是触动我心灵深处的那轮太阳！

我有一个同桌，他性格古怪，眼睛一只大一只小，脸上总挂着“邪恶”的笑容，加上两个小酒窝，看上去活像个“小魔头”。

星期三上午，我起晚了，急匆匆来到学校，走进教室打开书包一看：糟了，没带文具盒。我的同桌陈宇翔看到了，暗带嘲讽地说：“哎呀呀!我们班的头号女强人，居然也会忘带东西。”“我这么天才的人会像你吗?”我霸气地回了他一句。“我看到了，她没带文具盒。”坐在我身后的一个“王八蛋”插嘴说。“你———”这时，我无语了。“哦!这就是所谓的女强人，还真是个天才呢!”陈宇翔双手一叉，邪笑着说。

“叮铃铃!”上课了，老师要我们用圆规画四个圆。我没带文具盒，而每个人只有一个圆规。“怎么办呢?”就在这时，陈宇翔拍了拍我的肩头，我刚想一拳打下去，忽听他说：“给你，你先用吧，我不打紧的。”我愣了一下。“不要发愣，也不要谢我，抓紧时间画吧!”说完，他瞟了瞟我。我犹犹豫豫地收下了圆规，心想：为什么我的那些好朋友都没想到我，而这个“邪恶”的人却给我先用呢?

不一会儿，老师下来巡视了。陈宇翔向来是数学老师最喜欢的学生，老师看到他坐在那儿一动不动，便问：“画好了?”“没有。”陈宇翔回答道。老师看了看他的本子，又问：“我昨天反复强调要带圆规，你怎么会忘了呢?是不是借给同学了?”“没有。真的是我自己没带。”陈宇翔斩钉截铁地回答。我吃惊地抬起头来看着他。“好!陈宇翔，这次要扣你一分。”老师说着，狠狠地拍了一下他的桌子。扣一分，那就相当于批评十次啊!我一边想着，一边看着他，竟感动得想哭了。

人的心灵有时候并不像表面那么坚强，再勇敢再顽强的人，面对感动，也会哭，也会痛。在我们的生活中，有时看似与你争斗的人，其实是对你最好的人，而那些看上去对你好的人，很多时候却是伪装的。

人的心灵多么脆弱啊!轻轻一戳，就会流泪。

在我心灵深处的回忆中，除了上学就妈妈那是妈妈每天在灯台灯下工作的身影。

在我很小的时候，妈妈对我很好，因为当时年龄较小，所以不懂妈妈行动对我蕴含的爱，等大了点和渐渐懂得了妈妈的辛苦不容易，以及她对我蕴含的爱。

在我五岁那年生了一场大病，连续三天高烧不退，妈妈急得像热锅上的蚂蚁团团转，最后妈妈因为不忍看到我难受的样子，就被我走到了市医院，因为没有车可以送我们过去，所以母亲是背我去的。在母亲背我的途中，我迷迷糊糊的睁开眼，看到妈妈在背我，可嗓子里好像有什么东西堵着，嘴里发不出声来。当时我很想妈妈让我放下来。因为是医院离我家太远了。而且我摸到妈妈的胳膊有被划伤的伤口。可是因为困意驱使着我，我又睡下去了。

到了医院以后，妈妈着急地把我送进急诊室。医生把我送到手术室，只剩母亲一人在外面焦急的等待。过了很久后，医生出来说，你孩子情况不太乐观，不过暂时没有生命危险，先让她住几天观察，妈妈点了点头，跟医生道谢。听到我没有生命危险。妈妈在心里的大石头终于放了下来。

等到麻醉过后，我醒了。我那衣服刺激的药水味，我动了动手指，妈妈感觉到我醒了之后。着急的说。还有哪儿不舒服？快告诉妈妈。我对妈妈摇头示意我没事，妈妈这才放心下来。

可好景不长，住呀的费用妈妈已经付了。我知道后我就对妈妈说：妈妈，我不要住院了，妈妈用肯定的语气对我说不行，必须住院，一定得治好，听到这句话，我的鼻子酸酸的。自那天以后，我就很少见到母亲了，在母亲不在的时间里，都一直一直是姑姑照顾我的。

在离手术的前一天，我见到了母亲，母亲坐在床上，用手扶摸着我的头。我感受到了母亲手上满是茧子，看到母亲手臂上的伤痕，我忍不住哭了，母亲一边帮我擦眼泪一边安慰我说，没事的。只是一点小伤，只要你好了，妈妈做的这一切都值得。

是啊！母亲就是这样对孩子无私付出，不图回报，世界上最伟大的爱就是母爱。

炎炎夏夜流连忘返，绚丽灯光，看花旦婀娜多姿的身段，听老生顿挫有力的唱腔。我思索唱词间流露的肝胆忠义，血泪心酸，待到酒红幕布缓缓拉开，唯有悠悠粤韵触动我心灵。

再次来到熟悉的古朴剧院，独坐台下，静待演出开始，仍能看见暗处的小生昂首挺胸，独自练习。人们争先恐后的抢着前座，热热闹闹，议论纷纷。锣鼓声霎时苍苍响起，彩色旋转灯亮了，观众们继而静了下来。我已难以抑制住内心的欣喜，酒红幕布缓缓拉开。一场大戏开始了，而此刻的我不禁想起儿时看戏。

小时候常骑在爷爷的肩膀上，到古朴剧院里看戏。而当时年幼的我，望着偌大舞台，压根看不懂故事之精彩何在，只觉得神奇，默默地看人物的动作变换，听台词的婉转动听，观演员的喜怒哀乐，后不知怎的，眼前一片朦胧，趴在爷爷头上睡去了。后来我也成了一个小小戏迷，常到大院里看戏，听文武生的潇洒典雅，韵味醇浓，听老生的苍凉刚劲，颇见功力，听丑生花脸的半唱半白，顿挫分明，平日常会在台下哭闹的我也能坚持到演出结束了。看懂有趣的故事情节，同演员齐喜齐悲，台下爆发出了热烈掌声时，我也被渲染了，也跟着拍起小手来，一起欢呼喝彩。

我的爷爷也是个粤剧迷，收藏了林林总总的粤剧海报，剧院当晚无梨园子弟接班演出时，爷爷便与我坐在木藤椅上，扑着大蒲扇，打开老式电视听上几曲，打发时光。听钟丽蓉的柔美娇媚，婉转多姿，赏郭凤女的转换无痕，清脆甜润，品琼霞的跌宕起伏，声情并茂。这些名旦红腔伴随了我整个童年。我也常学着咿呀呀哼上几句，打着乱七八糟的手势，甩着潇洒的步姿，我与粤剧不禁产生了一种莫名的情愫。

如今的我，坐着偌大舞台下，也会同往常一样，仔细地观察青衣的一言一行，一举一动，她的一颦一笑，婉转动听，娇丽多姿，一指一望的节奏，都让我深陷其中，如痴如醉。我也时常会在仲夏夜里幻想自己同她们一般，穿上华丽戏服，抹上或胭脂白粉，惊艳浓妆，或轻描淡写，朴实自然，在绚丽舞台上唱出令人惊羡的柔美红腔。

在这个浮躁而杂乱的都市时代，唯有趣味文化能触碰心灵。在这喧嚣世俗，唯有悠悠粤韵能将灵魂纯净，净化，在粤韵陶冶的醉感中自得其乐，无法自拔。

锣鼓声刹时苍苍响起，扬琴声倾泻在绝响之中，水火灯亮了，酒红幕布缓缓拉开。几段或高昂或婉转唱腔，几段或悲壮或旖旎传奇在此开始。

在我们的小区里，有两颗巨大的樱花树，冬天刚过，数不清的花苞便出现在枝头间，叶子还未长出，能看见的只有嫩叶里透着淡粉的花苞。三月，迎面的风已不再干燥，刺骨，早春温暖还略带寒冷的风夹杂着水汽吹过，让万物苏醒。

这样的风吹得人暖暖的，枝条在微风中摇动，好像树也在享受春风，花苞朵朵绽开，整棵树渐渐被白色与淡粉色覆盖，不过一二天，整棵树就只剩白色与淡粉色了，远远看去两棵树就像二颗靠在一起的棉花糖。看着这样的美丽，我再也耐不住呆在家里了。一放学，我背着书包就往家跑，到了家里，我扔下书包，拿着相机和补光灯就要下楼。从远处走近，相机里樱花树的轮廓越来越清晰，我先来了几张远景，接着继续走近，到了树旁，我还未把目光从相机挪开，我已经在找到最好的角度来拍摄了，“咔”，“咔”，二三十张照片过后，天气已经昏暗，我拿起我的东西回家，到家后经过对照片的仔细整理，一个文件夹的照片被我打印了下来。

没过几天，一阵突如其来的狂风把花瓣卷得漫天飞舞，树上的花一下子被卷走了一大半，又是一场春雨，树上仅剩下的花朵也都被打到了地上。今年的花儿已经再也看不到了，拿起那些照片，照片里的一切好像都不是那样真切，美丽。在那短暂的美丽时，我想尽办法把美丽留下来，那我何不在当时用自己的双眼来感受，用心灵来享受美呢？

在我们的生活中，很多人都想留住美丽，但与其保留美丽，为何不珍惜现在生活中的美，用心灵来感受呢？

我不去想，是否能够成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——汪国真《热爱生命》

下雨了，淅淅沥沥的小雨滴滴答答地下着，淋湿了房屋，淋湿了过往的行人，也淋湿了少年回家的路。这雨中骑车的少年因为没有带伞，浑身都被淋得湿漉漉的。可他依旧飞快地骑着自行车，欢快地在雨中穿行。

看见远处家中浅黄色的灯光，他的心中充满着温暖和柔情。

刚一回家他便向家里宣布他考上了大学的喜讯。这对世代务农的家庭来说是一个天大的喜讯。他的父母都是老实巴交的农民，唯一的指望便是这个有出息的儿子，现在儿子成为村中第一个大学生，母亲笑得合不扰嘴，父亲脸上也露出了久违的笑容。

家境贫寒，他的行李少的可怜，难得的是他走的那天全村的人都欢送了他。

他考上的是武汉大学，那个以樱花盛名的大学。他刚踏进校门，武汉大学的樱花就热情地接待了他。然而，他的同学却以一种轻蔑的姿态轻视他。他在那些同学眼中是“粗鄙的乡下人”，“什么都不懂的山里伢子”，“乡巴佬”……他对那些冷言冷语毫不理会，他埋头苦读，渴望知识改变命运，他知道他身上担负着的是父母和乡亲们沉甸甸的希望。

然而贫穷却让他遭遇了现实的当头一棒。一次吃饭，因为不小心，几粒米粒掉到了衣服上，他顺手将这几粒米放在嘴里吃掉了。没想到，这个在他看来再平常不过的事，却成为了他的同学们茶余饭后的谈资。果然是乡下人，瞧那穷酸样。诸如之类尖酸刻薄的话不绝于耳，他都强忍苦水。更过分的还在后头，他们居然嘲笑他的父亲。一个娇生惯养的富家子弟在教室里大声说：“不知道那个某某怎么好意思来上大学，他的父亲又黑又丑，穿着又廉价又土气的衣服，还缺了不少牙”。一群人都随他大笑起来。他们凄厉的笑声宛如一把尖刀刺伤了他的心。世界上最不能被侮辱的男人就是父亲。

世界上最可怕的事情，不是死亡，也不是受刑的折磨，即使骨头被打断了，也不过是肉体的痛苦而已，而最可怕的是侮辱，把人心里仅有的那点尊严都囊出来放在地下践踏，真是不能容忍的绝望和恐怖啊。

素来温和的他头一次大打出手，那个胖乎乎的富家子弟被他打的鼻青脸肿。他被记了大过。从此，他在学校里成了笑料。他觉得他为乡里人丢了脸。自卑犹如藤蔓一样缠绕着他，勒的他难以呼吸。这所高校里真的没有其他山里的孩子吗？不是的。只不过这些山里的孩子都小心翼翼的伪装成了光鲜亮丽的城里人，以防受到来自城里人的伤害。贫穷，果真是莫大的耻辱吗？那么，应该感到耻辱的是那些城里人。精神贫穷才是真正的贫穷。这在他心里的激烈的呐喊，也唯有在寂寥的夜对满树的樱花倾诉了。

真正让他绝望的是期末考试。那天的情景，他至今仍然记得清晰。

老师走进教室一个个宣读名次。当老师宣读到他的名次有些不自然，好半天才念出：“陈耳东，全年级第一名。”

他长舒了一口气。想起台湾作家林清玄说的话：“我们要选择全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在”。现在，终于是他开花的时候了。这次考试的胜利，意味着他可以拿到保送名额，迈出实现他理想的一大步。但是现实总是出奇的残酷，名单里没有他。老师不相信他的成绩。

他不停的反思自己，到底哪里做得不好。追根溯源，只是因为他是个乡下人。生命的种子或落在肥沃的土壤上，或落在贫瘠的土地上，生命的价值与意义就因而变得不同，变得有高低贵贱和三六九等之分了吗？

恍惚中，他和他那辆破损的自行车跌倒在泥水中。又是一个相同的雨夜，但他心里没有从前雨夜的温暖。这个在雨中欢快骑车，从未跌倒过的稚嫩的少年，这一次却跌到了。一遍遍折磨他的，不仅仅是雨水，还有他心中重复的绝望。

他意识到，城市与农村的距离，不仅仅是那三个小时的车程，也不仅仅是那一纸大学通知书。这距离，远比山与山之间的沟壑更为深刻和难以跨越。他没有放弃，带着山里人的倔强和骄傲站了起来。他从大山走向城市，将来不仅要回归大山，还要让更多人来建设大山，喜爱大山，尊重大山。

他推着自行车在雨夜缓缓夜行，成功前最渺茫，黎明前最黑暗，他坚信他一定可以走过漫漫雨夜，迎来光明美好的明天。

但愿追逐理想的的年轻人的路途上，不要再有如此滂沱大雨。

——后记

毋庸置疑，人工智能的出现给当今社会带来了极大的便利，给人们的精神所需也带去了片刻欢愉，可掩隐在人工智能光鲜浮华的外衣下的却是唏嘘、是揣测、是焦虑……

这种惴惴不安真的有它自身的价值吗？

我想是没有多少的。它不但不能唤醒我们的思考，反而犹如负于我们肩头的沉重桎梏，使得我们迷失了自己。

一个人的时候，我也经常会想：到底是什么将我们与人工智能区分开？最后得出的答案是：我们体内不断跃动的，那颗赤诚的心与我们脑海中丰富蹁跹的思想。倘若要是失去了这些，空留下麻木的心、机械的思考方式，那我们就真的和那些披着冰冷躯壳的人工智能大抵没有什么两样了。

身处这个信息化时代里，我也时常看到有人爱鼓吹价值观，我不知道隔着冰冷荧屏后敲着键盘的是何方神圣，更不会知晓他是否如他所讲的一般是个有价值观、有思想的人。看着这庞大的转发量与点赞数，我不禁陷入了迷惘和沉思之中。

无可厚非，当代人的价值观愈来愈不堪一击，好似今天一碗心灵鸡汤，明天一个负能段子都能掌控他们一整天的喜怒哀乐，他们无法从这被动机械的思考方式中裹挟而出更无法从这浑浊唬人的网络世界中看清自己，寻找到属于自己的一方乐土。

倘若改变当代人的价值观仍同摧枯拉朽般轻易，那么离人类像计算机一样思考的那一天也就不远了。

记得去年暑假，父亲带我去人工智能展会，各式种类的人工智能齐聚一堂，争奇斗艳。我停下脚步，同我面前的一个长相酷似人类的机器人相对无言，我望向它清澈明亮的眼眸竟有些失落。我无法读懂它的内心，竟只能看着它空洞的神貌发呆，伸出手，我轻触了它的手臂，感受到的竟是摄人心魄的寒冷，我无奈，只得苦笑一声，黯然离去。我不知道这样可悲的事是否会发生在我们人类之间，我不敢去想，也不愿去想。

“所有人贪恋着你美貌的容颜，而我爱慕的是你朝圣者的灵魂。”确实，人类的灵魂才是真正有趣，真正异于人工智能的，没有人希望在数年后的今天，我们促膝而坐，竟相望无言；没有人希望，在你美丽容颜下的，竟是一颗冰冷机械的心；没有人希望，这个世界真正迎来了机械化……我们所希望的，是人与人间心灵的温度。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

“书犹药也，善读之可以医愚”。这正是刘向对世人的告诫。是的，如果你勤于读书，那么书便可以医治好人们心灵的创伤。

如果说你要环游世界，却只能携带一件东西的话，那么，你会选择什么呢？如果是我，我一定会选择带上一本书，因为，在我看来，书无疑是环游世界的最佳伴侣。

早上，当大家还在睡梦中时，我已早早起床了，捧着一本本令人喜爱的书本，正看得津津有味。晚上，当大家渐渐入梦之时，而我，却在书房的灯光下翻阅着我最喜欢的四大名著，专心致志的程度难以言表，故事之精彩让我不愿入睡。

我觉得书是引领我向前的明灯，它带领着我打开智慧的大门，带领着我进入戒备森严的宫殿，带领着我进入硝烟弥漫的战场，带领着我进入奇妙的动物世界，带领着我进入充满危险的荒芜郊野。书也是一位饱经沧桑又充满智慧的老者，他让我认识好与坏，教会我分辨对与错，教我读懂爱与恨。书还是一面魔镜，让我看见这个世界的丑陋与美丽，让我洞悉人类的善良与残酷，让我体会人们的开心和悲伤。

正如冰心奶奶所说：读书好，读好书，好读书。这简单的九个字告诉了我们，读书是好的，我们要喜欢阅读经典，并且要爱上好书。

读书吧，让我们在书山中探幽，让我们在书海里行舟。让读书来弥补我们心中的遗憾，让读书来慰藉我们幼小的心灵，让读书来丰富我们稀缺的知识。

今天，我来到了开化眼科医院。刚开始，我们穿上了医生的白大褂，然后就到了会议室，开始眼科学习的第一环节。

到了会议室，医生说：“近视眼主要由一些基因因素、遗传因素、环境因素等造成的，还有视觉剥夺空间限制、写字姿势不正确也是近视眼的主要因素。我们不能在强光下看书，不能躺着看书，不能走路时看书，不能近距离看书，不能长时间玩电脑、看电视、玩手机。我们近视眼的早期表现有：看东西眯着眼、看电视或黑板往前凑。近视眼的害处有：看不清黑板与投影仪、影响学习、不好看、不利于运动等。大家所说的验光，也就是查视力。保护视力要多运动、睡眠充足、不挑食、不偏食、多吃粗粮，每天阅读30分钟时休息5-10分钟；做作业时，灯光宜60w左右，灯光打开，易减轻疲劳；注意用眼卫生，定期检查；爱护眼睛要从小做起，小朋友们要非常爱护眼睛才行！”

接下来，我们分为3组，分别去了手术室、验光室、配眼镜的地方……我们首先去了验光的地方。我们要先用眼睛盯着验光器，然后等医生把“片子”拍好就好了。“片子”打印下来了，这个小记者有点近视，所以眼珠中间有些红，旁边的颜色淡。然后，我们又去了手术室，周武英医生正在准备“白内障手术”，旁边的阿姨说：“‘白内障手术’一般需要15-30分钟才能完成。”“白内障”也就是眼睛看不见、模模糊糊。

最后我们又回到了集合点——大门口，与其他小记者们一起拍照留念，老师们又给我们发了1支水笔和一个水杯纪念，以后，我要多看书，少玩手机，保护视力！保护视力从我做起！

在中国这片神奇的土地上，有着许多历史悠久的名胜古迹，比如清澈见底的九寨沟，粗犷有“野”性的索溪峪，壮观的丹江口大坝……但最令我神往的，还是那古色古香的武当山了。

武当山是十堰的三张名片之一，它是一项宏伟的皇家工程，是十堰的一道艳丽风景。

武当山是绿的。一走进武当山，便能看见里面全是绿油油的一片，耸立在小道两旁的杨树、柳树、松树、榆树如同战士一般挺立着，一阵风吹过，翠绿的叶子便随风舞动，“沙、沙”作响，从远处望去，这种绿尽收眼底，让人感到心旷神怡！

武当山是美的，每当有雾时，武当山便被笼罩在其间，像一个少女蒙上了一层面纱一般，只能若隐若现地看到朦胧的山体。阳光一照，反射出七色光，是那样的让人赏心悦目。

武当山是野的。山连绵不断，高耸入云，或直插云天，或横拦绿水，有的旁逸斜出，崛起巍巍“斜山”；有的相对相依，宛如“热恋情人”；有的婷婷玉立，则好似“窈窕淑女”。爬着这样的山，看着脚下的万丈深渊，都忍不住两腿打颤，望着迎面突然拦过来的岩石，人们都不免会惊叹：这山可真是野啊！

云围绕着山，再加上泉水叮咚，绿树红花，就像是走进了连绵不断的画卷，真是“人在山中走，美景不胜收”啊！

在拥挤的公交车站，有那样一位老人无畏地挡住歹徒，演绎了人间真情，有那么一群人，勇敢地挺身而出，阻止了一场悲剧。也就是这一幕，深深触动了我的心。

那时，晚霞映红了天空，夕阳披着霞装，染红了半边天。忙碌了一天人们正在公交车站等待着，一切都一如既往的安静。突然，一阵惨叫声打破了这一切，一个持刀男子追赶着一个女子冲进了密集的人群，顿时惊慑了在场的人们。这一幕像在拍电影似的，可是它又那么真实地再现在你的眼前。人们也好像在看电影似的，没有一个人打电话报警，没有一个人大声呵斥，更没有一个人上前制止，只是在一旁冷眼观望着，完全就像在看戏一样。

男子很快便追上了那名女子，拽着女子的头发二话不说就一顿拳打脚踢。女子拼命反抗，可男女力量毕竟悬殊，好不容易女子才挣脱出男子的魔爪，一边呼救一边向站牌后逃去。

周围的人越聚越多，可仍无一人上前阻拦。

没费任何吹灰之力，男子又一次追上了女子。他挥舞着手中的水果刀向女子刺去，随着那道刺眼的泛着亮光的弧线，刀尖刺进了女子的手臂中。女子疼痛难忍，倒在了地上，星星点点的血很快滴落。可男子却不依不挠，用脚向女子猛踢了几脚，并又举起水果刀准备向女子刺去！

就在这紧急关头，一位拄着拐杖的老人健步冲到男子前面，扶起那名女子，用自己的身体护住女子。这一连串的危险动作仅持续了不到几秒，可男子竟是被吓到了，不敢上前，只是扬着刀并威胁老人让他不要多管闲事。可是老人毫不畏惧，面不改色地一边吓唬男子他已报警，一边示意让女子设法逃脱。

女子在男子与老人僵持之际，趁机绕过站牌逃走。男子正欲上前追赶，却被老人用拐杖挡住。看到老人的举动，又有一些勇者上前制止男子，并将其制服。在女子获救后，老人很平静的在人们敬佩的目光中，拄着拐杖缓缓消失在暮色中。

天边的晚霞也不知在什么时候渐渐消失了，一切都是那么美好，仿佛刚才这一幕都不曾发生似的。但在心灵震颤之余，透过那一幕，我分明看到了一种平凡而又高尚，普通而又壮丽的美，它深深地触动了我的心，那就是心灵的美。

我订了一份蓝色的快乐学习报。这份报纸的文章很吸引我，读着读着，我读到了一篇令我深有感慨的文章……

这篇文章的题目是——《触动心灵的风景》。正如这篇文章的题目一样，我也被它触动了。这篇文章是讲：“我”看见一位白发苍苍的老奶奶在大雪天中捡垃圾维持生活，她自尊自立自强的精神令“我”感到钦佩。

一位衣衫褴褛的老太太在寒冷的雪天中捡拾垃圾是非常辛苦的。就算是在冬天裹得像粽子的我们，被凛冽的寒风触碰到，也是透心的凉。老太太能够在这种环境中坚持下来，是不是因为她有超能力？还是拥有特异功能？不，这只是因为生活的艰苦，每一个人都必须劳动，为了生存。

年迈的老奶奶不肯接受“我”给她的100元钱，她不需要别人的垂怜和施舍，依靠自己养活自己，不给儿女与外人带来麻烦。将自己的生活过得有活力，有光彩，这种艰难与困苦不是一般人能够忍受、坚持下来的。

老奶奶的身体不好，却还能自食其力。再看看身边的一些人吧，有身体健全的乞丐，有头发凌乱的叫花子。都是以乞讨为生，他们为何不能改变下容貌，依靠自身去挣钱呢？老奶奶虽没有美丽的脸庞、健康的身子骨，但她却能过得比乞丐、叫花子还要快乐和充足。这些乞丐只缺少了一个东西——一颗奋发向上的心！老奶奶之所以不挫败，就是因为她拥有乐观充满活力的心。

岁月改变了老奶奶的容貌，却改变不了她坚强的毅力；困难能够击败老奶奶薄弱的身体，却不能击败她永不言败的心。老奶奶心中对生活抱有希望和她由内而外的品格，就是一道最触动心灵的风景。

对话对于我们来讲并不陌生，每天我们都在和不一样的人对话，在家里我们和父母交谈对话，在学校我们和老师同学交流对话，但是我们真正和自己的心灵对话过吗？

现在的社会，浮躁之心在每个人的心中都有，我们生活在这个快节奏的社会，人也就变得浮躁许多，这时候不妨在寂寞独处之时，我们与自己的内心进行一次对话，这样既可以使我们自己平静下来，也可以得到反省，使我们自己更加进步。

我问心灵，我是否对家人关心的足够到位，是的我对家人还不够到位，我有时对父母很冷漠。我问心灵，我对朋友是不是很讲义气，很友善，是的，我的确很热情，但有时友善也要有度。

和心灵进行对话，你能够明白自己很多的不足，心灵总是能够给我们提出很多的问题，这些问题都是我们平时容易忽视的，我们只需要问问自己的心灵，或许就能找到答案，促使我们自己不断进步，不断成长。

和心灵对话，也是一种自我的提升，不仅仅是为了找到自己的不足，更应该是为了自己能够更加完美，人无完人，但只要我们不断和心灵对话，不断反思，就一定能够获得升华，成为最好的我们。

人的一生中，总会出现“干旱区”，就像在沙漠长途跋涉的旅人，他们暴躁，奄奄一息，以致于绝望的状态。而这时，只要有甘露的滋润，旅人们就会发现希望并牢牢抓住它。这甘露于我们而言，可以是亲情，爱情或是友情，也可以是物质上的需求。

而我的“甘露”，则是书籍。

刚步入初一的那段时间我过得很充实，因为我有需要努力的目标。但在达到目标之后，我突然迷茫了。像是一只无头苍蝇，到处寻找着能飞向自由的门缝。我觉得自己过得很“散”，可偏偏成绩却没有下降。这对我来说着实是一段很诡异的时光。

就在那段时间，父亲要求我多读书。因为没有理由拒绝，我不情愿地走进书房。

随手拿了本书，连名字是什么都没看清的我，就开始囫囵吞枣地翻看起来。那些想象中的沉浸，陶醉，根本不存在，我反而越看越烦躁。终于，“啪”的一声把书砸在了桌子上。

“把书轻放在桌子上。”身后突然传来父亲低沉的声音。这声音总是令我不由自主得紧张起来，我努力压制住内心烦躁的感觉，把书轻放在了桌子上。

“看书不能急，你要学会阅读。”看着我的动作，父亲再次开口。

我愣了愣，凝神静了静烦躁不安的心。

“今天好好读这本书。”父亲拍了拍我的肩，下达了隐晦的命令。父亲轻巧的走了出去，带上了门。我内心的急躁似乎少了些，我深呼吸几口，平静地重新翻开第一页……

那是一种无法用言语形容的感觉。像是沙漠中的旅人终于找到了一处清澈的绿洲，我浑身的毛孔都在畅快地吮吸这“绿洲”的水。等我一口气把这本书全看完时，全身上下都充斥着爽利。我深深吐出一口浊气，内心的迷茫，急躁似乎也一并随着这口气随风飘散了……

这滋润着内心的书籍，就是旅人寻求已久的绿洲，也是我心灵的甘露。

沟通交流是解决矛盾的最好方法，它能让你的人生道路充满阳光。

窗外传来一阵像爆炸的声音，我们打开窗户一看，只见不远处有许多人围在一起，不知道发生了什么事，我的好奇心立刻被勾了起来，。我放下手中的作业，一路小跑到人群外。但我太矮，无法看到前面的情况，我见到前面空了个位子，就立马钻了进去。

原来，一辆小汽车和一辆摩托车撞在一起了，小车的损失惨重，车灯都快要掉了下来，而摩托车保险杆也弯曲了，车主显得很不服气，相互用难听的言语进行人身攻击，差点打了起来。这时保险公司的人赶到看了一下双方的情况，他摇了摇头，好像事态还挺严重。忽然后面传了交警的笛声，两位车主都不说话的，只是两眼瞪着对方。

交警问“谁先撞的？”两位车主都异口同声地说：“是他先撞我的。”交警似乎有些无奈，拿起手机查看监控。过了一会儿，交警说：“是摩托车违反交通规则才导致了两车相撞，摩托车主负全责。”听完交警的说话，摩托车主叹了一声，而汽车车主似乎察觉到有些不对劲……。

待交警准备强制拖车时，汽车车主说：“我看你也挺着急的，怎么啦？”他说；“嗯，家里的孩子生病了，得赶去医院。”汽车车主说：“哦，那你先回去吧，孩子要紧，赔钱的事可以再谈。”他红着眼，连忙感谢地说：“谢谢，谢谢！”

真诚的沟通才是最好解决问题的方法，而不是用武力解决问题。用心沟通才能搭起心灵的桥梁。

俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可我既不要黄金屋，又无需颜如玉，于我而言，书是一扇窗，让阳光照进我的心灵。

在我很小的时候，我还甚至不懂什么是书，便喜欢那种书里散发的香气。可是我并不明白书是做什么的，只是喜欢。看到爸爸妈妈桌上的书，便翻开来，咿咿呀呀地说着婴儿国的语言。

略微长大后，我开始懂得看书上的图片，五彩斑斓的图画让我感到兴奋。

妈妈告诉，书是让人读的，而那些符号是文字。我豁然明白了，迫地想要阅读，可我发现除了图片，我一个字也看不懂正是如此，迫使我急切地渴望学习。路上看到的广告牌，我也要用小手指着，问道：“妈妈，那是什么字？”

当我能读懂图画书第一行的所有字的时候，我欣喜若狂，仿佛有什么东西把我的心灵打开了一扇窗。我知道，那是书。那是一个温暖的下午，一米阳光偷偷地从窗里照进了我的房间。

自此之后，我便疯狂地迷恋上了书。我阅读的书也从图画书，到带字的绘本，到幼儿读物，到故事书再到小说，直至名著。我游历在《格列佛游记》大人国这些神奇的国度，穿梭于《狼王梦》紫岚的那片草原，荡漾在《海底两万里》的海底森林，沉醉在《简爱》的细腻思绪。而我的那扇窗，也从巴掌大小，直到可以让阳光穿进来，包围、温暖我的整个心灵。

阅读打开了我的心灵之窗，打开了我封闭的心房，通过这扇窗，我得以看到外面的世界。

梭罗说：“谢天谢地，世界不仅仅于此。”

刘翔，2004年雅典奥运会110米栏冠军获得者，世界纪录的保持者，他几乎获得了所有的荣耀，但那是他付出了多少汗水获得的呢？

刘翔，一个邻家的大男孩，他2004年8月21日进入了我的视角，12秒91，他用自己的行动证明了黄种人也能获得短道冠军，他成功了。

在这成功的背后，又有多少鲜为人知的故事，他每天需要训练3个小时以上，每次训练，他的脚上都磨了几个刺眼的水泡。每次比赛之前，他的压力是常人所无法想象的，他的信念一直鼓励着他战胜强敌，直至成功，比赛中的进步是他的最好的证明。

他的最大的对手不是别人，真是他自己，战胜别人并不难，困难的是如何战胜自己，这需要他不断的拼搏突破，永不懈怠。他一次又一次的飞翔，2006年的瑞士洛桑国际田联大奖赛中，刘翔再次创造了历史，战胜了自己，12秒88，新的世界纪录产生了，刘翔将再一次被写入历史。

我的心随着比赛中刘翔的每一次跨越而跳动，他的表现牵动着我的心，他是我们中国人的骄傲，因为他从不让我们失望，即使没有得到第一名，因为他还是那个不断拼搏突破、永不懈怠的刘翔。

他给我信心，他证明了资质不能决定一切，重要的是后天的努力。他的事迹不仅感动了我，更触动了我的心灵。

刘翔，我们一起努力吧，在08年，我们都会有新的突破。

从小到大，我好雨，喜欢在雨中漫步，喜欢透窗看雨，喜欢卧床听雨，更喜欢雨天时在屋内读书晓理品人生。

今天，又是一个雨天。妈妈擦得一尘不染的书桌上，摊着一本谈家桢著作的《生命的密码》。

这本书里的每一件事例，都是作者谈家桢亲身经历的，我看了以后颇有感触，也思绪万千。深刻记得，文中有一件令我记忆犹新的事例——《母爱》。作者的母亲杨梅英怀过12胎，其中六胎在出生不久就夭折了，作者是剩下六个孩子中排名第三的孩子，在作者12岁的时候，随哥哥去离家十多里路的宁波斐迪中学读书。那段日子里，即便是在周末，家人也很少团聚。有一次回家时，母亲就做了很多饭菜，来慰问他们这两个学子，度过了一个充满天伦之乐的夜晚。

一家人其乐融融，也十足地体现了母爱何处不在——

记得有一次，但是在一个夜黑风高的夜，妈妈要出一趟门，我却死活不肯让它独自一个人离家，硬拉着妈妈。但聪明的妈妈只是用了一点点“调虎离山”之计，就把我给甩开了，我却不甘心，就哇哇大哭起来，可根本就没人能听得见。夜很静，只有星星眨巴着眼睛，空荡荡的房子里，只剩下我一个人孤零零的了，我依旧哭闹着。后来，我累了，就停止了，但心里依旧不是滋味。我打算去寻找妈妈了，外面的声音很重，像是下雨了，我有点不敢轻举妄动。过了一会儿，我鼓足了勇气，披上了一件外衣，出门了，我躲在一个亭子旁，四处张望着有没有妈妈的身影。弱小的我，禁不住风吹雨打，就自觉地趴在椅子上睡着了……雨依旧下着，待我睁开眼时，眼前的一番景象尽收在了我的眼中。我觉得肚子上有什么东西压着，抬头一看，原来是我慈祥的妈妈呀！我坐了起来，一眼望去，床边放着许多药盒，我的头上还敷了一块冷毛巾。看着情景，貌似我发烧了，可伸手去摸头时，不烫，又看看身边的妈妈，她倒是憔悴了不少，隐隐的细纹今天是那么清晰，一定是为我操劳太多了。看着这一切，我“醉”了，“醉”在了浓浓的母爱之中……

记得那一场雨不大，但那一场雨的每一根雨丝，如小芽都植入了我的心田。在以后的日子里，每逢下雨，我就懒懒地趴在窗边候雨，同时也在等待着母爱的归来……

滴答——滴答——敲击在心底的，那是一段音符，一支小曲，更是一道生命的密码……