青年当有为演讲稿（热门20篇）

陈媚，是福州市台江区鲲鹏青少年事务服务中心的一名青少年社工。她从事青少年社会工作5年，每天进出学校、社区、家庭，服务边缘闲散青少年是她的主要工作，青少年们都亲切地称呼她为“媚姐”。

陈媚说，疫情当下，许多人都难免心理焦虑浮躁，更何况本就在边缘闲散却闷在家里的青少年。

大年初七，复工后，陈媚第一时间组织鲲鹏中心6名专业的青少年社工一同组建了抗“疫”心理疏导队伍，开通24小时心理防疫求助热线。疫情期间，不少青少年的亲子问题、情绪问题、学习问题就像是家庭中的另一场“战役”，一时之间全部爆发出来。

鲲鹏中心为80多名青少年及家长提供亲子沟通、情绪疏导、压力调适、疫情防控等相关方面的咨询和帮助。

此外，鲲鹏中心还组建了由20多名边缘青少年组成的线上志愿小分队，让他们加入到防疫宣传的工作中来，通过志愿服务提升防控意识并帮助他人，实现助人自助。

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

白衣执甲，慷慨赴荆楚;春暖花开，荣耀故里归。海慈支援武汉医疗队医疗队凯旋归来后第8天，他们除了回忆起支援武汉这段刻骨铭心的经历，更多了几分对生命的热爱和责任的认知，他们对未来充满期待。

医疗队员风湿病科、耳鼻喉科高茜护士长平安返青后，在武汉支援的场景在脑海中浮现过无数次，心中没有恐惧，只有忐忑和激动。非常幸运的是，海慈30名医护人员带着病人零死亡、医护零感染的战绩平安归来。当鲜花、荣誉、赞美扑面而来的时候，高茜想的是：自己只是平凡的人，去干了个不太平凡的事，这只是职业赋予的一份责任、一份担当，如果这件事轮到“你、他、她”中的任何一个人，大家都会义无反顾。此时此刻，她只想变回曾经那个平凡的自己，作为一名护士、女儿、妻子、母亲。当国家和人民需要我们的时刻，还会再度白衣执甲，挺身向前!在未来的生活中，想做一个平和而执着、谦虚而无畏的自己。

全科医学科姜朋朋在休整地重温着家人的温暖：卧室的温馨布置，晚餐的菜品，暖心问候……出征、返程时的激动、不舍还犹在眼前，有幸在武汉这座英雄的城市战斗过，这段经历已成为一段烙印深深地刻在记忆里。自己回想在武汉的五十多天，收获颇多“专业知识的学习、祖国上下的众多关爱，永远的战友情……何其有幸，以一名平凡的医务工作者，在这特殊的时期被需要，白衣执甲，闻令而动，我们不是英雄，只是换了一个地方，做着自己的本职工作，是行医者的职责所在。姜朋朋希望通过这次的疫情提醒市民，加强卫生安全知识的学习，提高卫生意识，养成良好的生活习惯，防范疾病的发生。愿山河无恙，人间皆安!

“面朝大海，春暖花开”这是此刻支援武汉医疗队员风湿病科、耳鼻喉科徐慧的真实感受。幸福、感恩、感动，这些美好的词汇都不足以表达徐慧的心情。结束52天的战役，回到了亲爱的家乡，从飞机落地那一刻，她和战友们再也抑制不住自己激动的心情，接受了民航界的最高礼仪“过水门”和欢迎仪式，感受着各级领导和家乡人民的关爱。隔离第一天的中午接到好消息，我们所有队员第一次的核酸检查均为阴性，下午两点到四点队员们可以下楼“放风”，期待着隔离期的结束，回家抱抱自己年迈的父亲和年幼的儿子，一直想对他们说：对不起，让你们担心了!

回忆总是让人泪目，此刻的眼泪却是喜悦的，这段经历是肿瘤科刘丽娜今生最宝贵的财富。从最初进入病区的忐忑不安到3月29日E1-9病区完美清零，从不知所措到从容面对，离不开大家的共同努力，用责任和使命交出了合格的“海慈答卷”。每一个在病房内的日子，都那么令人难忘，结识了有趣的患者，与同事建立了深厚的友谊，发挥中医院特色为患者治疗与护理，开心地送别了一批批康复出院的患者。疫情期间还有许多无名英雄值得我们敬佩，医院这个大后方是她奋战在一线的坚实后盾。青春与理想同行，责任与使命同在。刘丽娜将与自己的同事们继续奋战在守护健康的路上。

你们把汗水和泪水留在武汉，把光荣和胜利带回青岛。感谢你们的无私付出，感谢你们的执甲逆行!

各位代表：

大家好!首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。

我认为自己很适合担任学生会主席。首先我热爱我的工作，算上小学的话，十年学生干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的唱歌、跳舞、弹钢琴及演讲的才能，取得了如演讲比赛第一、英语朗诵、阅读竞赛第一等好成绩，激励着我不断向前;主持也是我不懈的追求，从高一入学军训联欢会到主持省武高电视台节目，及后来的首届英语节，大大小小的活动参加了不少，是省武高这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。

假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让学生会主席的职责与个人的思想品格同时到位。

假如我就任此届学生会主席，我的第一件事就是召集我的内阁部长们举行第一次全体内阁会议，全面地听取他们的意见与建议，下放权力，实行承包责任制。我们将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。在就职期间，我们将在有限的条件下，办我们自己的电视台、广播站，建立必要的管理制度，设立师生信箱。我们将定期举行各种形式的体育友谊比赛，使爱好体育的英雄有用武之地。爱好文艺的，校艺术团在欢迎你，我们将举办自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。如有条件来个校园形象大使活动也不错，还有书画会、文学社、中学生论坛、社会实践(包括大家感兴趣的郊游活动)……总之，我们每个人都能在学生会找到自己的位置，我们的课余生活绝对能够丰富多彩!我们将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊!我们将努力使学生会成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，新的学生会将不再是徒有虚名的摆设，而是有所作为的名副其实的存在!

既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要去铺出大路;既然是学生会主席，我就要成为一名出色的领航员!

各位代表，你们所期望的学生会主席，不正是敢想敢说敢做的人么?我十分愿意做你们所期待的公仆。你们握着选票的手还会犹豫吗?谢谢大家的信任!

我爱亲人和祖国，更爱我的荣誉!

我是一名光荣的志愿军战士!

冰雪啊，我决不屈服于你!

哪怕是冻死，我也要高傲的耸立在我的阵地上!”

这是一位叫宋阿毛的志愿军烈士生前写下的绝笔信。他是牺牲在长津湖战场上129名战士中的一员。他们在风雪中坚守阵地阻击敌军六天六夜;他们以战斗姿势冻死在战壕里，枪口仍对着敌人;他们就是中国人民志愿军伟大战斗精神的升华--“冰雕连”!

这组让敌军见了也肃然起敬的冰雕群像，用血肉之躯筑起了祖国的钢铁长城;用坚毅与顽强凝聚起强大的中国力量，铸就了中华民族魂。是他们用鲜血和生命证实了自己对祖国和人民的无限忠诚;用笔直的脊梁撑起了共和国，也撑起了我们今天的和平与安宁。他们就是我们心中“最可爱的人”。

这世上，从没有天生的英雄，谁的生命都只有一次。可总有一群人，从未辜负自己的誓言。有一分热，发一份光，把点点萤火汇聚成温暖人间的星河;把对祖国和人民的使命感责任感薪火相传。三尺讲台就是我的“战场”，援疆之路就是我的新征程。秉承援疆初心，担当肩上使命，严守各项纪律，努力成为我们这支“招之即来，来之能战，战之能胜”的本溪援疆队伍中合格的一员。援疆不仅仅是一种家国情怀，更是一种对党和国家的忠诚，是我们驻守边疆的一种责任与担当。正因为我们援疆人能够把祖国放在心头，以祖国的利益为重，才能够做到无怨无悔。我们矢志奋斗，淬火成钢;纵然直面风雨，也能无畏坚强!

早听说[马克思靠谱]这本书，偶然在图书馆里看到，赶紧借来细读。名不 虚传，这本书果然如传说的那样，“不 枯燥，不 戏说”，描述了 一个“真实的 彩色的

依然活着的”马克思。读完之后，掩卷细思，一个真切立体的马克思浮此刻眼前，生动而鲜活，勇敢而坚毅，令人心生仰慕，回味无穷。

马克思是谁?他出身于律师家庭，他的姨夫是飞利浦公司创始人，他的妻兄是普鲁士政府的大臣，他才华横溢，曾经是叛逆青年，更是超级学霸，却没有

借东风之力升官发财，倒是一辈子四处流亡，经济上穷苦潦倒。但其精神世界丰富高贵，是全世界赫赫有 名的“千年第一思想家”，更是为世界指明发展方向的革命导师。

他的思想是什么?他17岁写下“为人类幸福而工作”，他24岁成为[莱茵报]主编，这段经历让他的思想发生巨大的改变，扬弃了 黑格尔哲学，进入了

唯物辩证法的世界，从此一发而不 可收，一生成就无数。其学说的范围包括政治 哲学 经济

社会甚至自然科学等广泛的领域。马克思对哲学的贡献是将实践概念引入哲学，使哲学同现代无产阶级(工人阶级)的解放联系起来，将这个哲学运用于社会历史领域导致唯物史观的产生，在唯物史观的指导下，马克思分析和钻研资本主义社会的经济基础从而发明剩余价值，指出无产阶级同资产阶级的阶级斗争必定导致无产阶级专政。马克思主义影响和改变了

整个世界。

他的亲人和朋友都有 谁?1836年，22岁的燕妮就和18岁的马克思约定了 终身。这是前所未有 的，也是需要极大勇气的。贵族出生

年华似锦的燕妮，被公认为是特利尔最美丽的姑娘和“舞会皇后”，许多英俊贵族青年为之倾倒，求婚者不

乏其人。但是她却蔑视社会的一切传统观念，瞒着父母把自己许配给一个市民阶层的子弟。燕妮不 仅在生活上照顾马克思，在事业上也成为他得力的助手。最好的爱情不

是物质上的门当户对，而是精神上的势均力敌。情义无双的恩格斯是马克思最诚挚的朋友，两人之间的友谊可谓挚友情，万年长。假如不

是恩格斯在经济上长期无私的援助，马克思根本无法从事领导国际无产阶级革命运动和专心进行理论创作。恰如列宁所说：“假如不 是恩格斯牺牲自己而不 断赋予资助，马克思不

但不 能写成[资本论]，而且势必会死于贫困。”恩格斯和马克思的崇高友谊，为人类树立了 光辉典范。

他的思想过时了 吗?马克思主义诞生已经170年了 ，但是马克思所预言的资本主义的丧钟至今没有 敲响。资本主义为什么此刻还活得很好?这是不

是意味着马克思主义过时了 ?马克思主义诞生以来，经受住了 来自方方面面的质疑和批评，真金不 怕火炼，愈加散发出真理的光芒。资本主义活得很好，从一个侧面反证了

马克思主义的正确性，而不 是说马克思主义的失效。因为在资本主义发展过程中，正是马克思所作出的一些结论包括对资本主义的批评，引起了

西方世界一些政治家和思想家的警醒，才使得他们不

断调适发展道路，改革资本主义某些方面的弊端，比如，欧洲一些国家采取福利国家的制度，实际上就是深受马克思对当代资本主义批评的启发。恩格斯深刻指出：“马克思的整个世界观不

是教义，而是方法。它提供的不 是现成的教条，而是进一步钻研的出发点和供这种钻研使用的方法。”中国共产党领导革命

建设和改革的经验已经证明，任何时候都必须牢牢把握不

同阶段矛盾的特殊性，以新思想新观点新论断丰富马克思主义理论宝库，创新性地解决自己的问题。今天，中国面对诸多马克思未曾面对过的问题，迫切需要我们以马克思主义为指南，找到解决问题

引领发展的新方案。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！

我是1321班熊来仪的妈妈。很高兴能在博才实验中学升旗仪式这一庄严的时刻上台与各位分享，我在教育孩子的过程中所得出的心得体会。其实，我只是太多优秀学生家长中的普通一员，今天能代表众多家长发言，我深感荣幸，感谢校方的安排，感谢各位老师、同学们对我们的肯定。

自2013年9月孩子进入博才开始，至今已过去一年半的时光。一路走来，作为家长，我也陪同孩子经历了很多，其中有对学校教育理念的期待、有对孩子成长的期盼，但更多的是如何从父母的角度对孩子给予成长的帮助。正所谓：十年树木，百年树人。成才路上的种种艰辛，作为父母的我们深有体会。伴随并见证孩子的成长是父母辛苦却又最幸福的事情，我家来仪虽不足够优秀，但每天都在成长进步，作为家长，我倍感欣慰。培养经验谈不上，今天就交流几点体会，不当之处，还请批评指正。

一、加强与孩子的沟通。我们家有条针对家长的家规——和孩子作朋友，对于孩子的成长道路上出现的问题，我们始终保持多理解，多鼓励，少埋怨，少责骂的态度。人与人之间的距离是可怕的，哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为：如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，那么这种努力一定有收益。我们并不求孩子办大事，但求脚踏实地对待每一件小事。在我们看来，孩子的态度远比结果重要。她今天的学习态度，就是她今后的工作态度，甚至人生态度。虽然我们都很忙，但不管怎么忙，我们一定会多抽时间陪陪孩子，了解她的心理、她的朋友、她最近的学习生活，定时定期与老师沟通孩子的在校表现。这样，才能发现孩子在成长的路上所出现的问题，并及时给予帮助，好让孩子的青春路走得更为顺畅平安。

二、培养孩子学习的能力。为了训练能力、提高成绩，适当多做一些课后练习是必要的。在此，我要谈谈我们家对孩子提出的“五个一”：一是每天利用一些时间温习功课、完成作业；二是每天攻克一条学科知识难点；三是每周阅读一本好书，写好心得感悟，培养良好的阅读习惯；四是每天帮家长做一点家务活，培养孩子勤劳节俭的好品质；五是参加一些有意义的社会实践活动，培养孩子发

现问题、解决问题、有独到见解的能力。而正式这“五个一”家规的坚持施行，让来仪在德智体美劳各个方面都有了显著的提高。

三、正确对待成绩，及时调整学习战术。在我们家，每次来仪考完试，无论成绩怎样，我们都会先让她分析原因、找出差距，并自己制定出一个接下来的学习策略，而作为家长则起辅助引导的作用，而不是给孩子施加压力。家长不关注成绩是不可能的，但过度关注又绝对是不可取的。通过考试，最重要的是了解孩子的学习状况，帮助孩子了解存在的问题和不足，并及时弥补。只要以后的考试作业中不犯类似错误，我的目的就达到了。家长应从孩子的基础出发，多肯定、多鼓劲。我们一直坚信——好孩子是夸出来的。

四、重视孩子的品德教育、安全教育和青春期教育。一是不要迷恋网游，要有效利用网络资源进行学习；二是教育孩子端正审美观，言语要得体，举止要文明；三是关爱生命，提高防范意识，防止交通事故、火灾事故、盗抢事件的发生；四是做好青春期教育，教育孩子正确面对开放多元的媒体影响，强堵不如巧疏，有针对性传授科学知识；五是多与孩子交心，培养孩子的兴趣爱好，知道孩子正常交往，帮助她理智超越情感，培育高尚情操，让孩子在丰富多彩的活动中得到足够多的情感满足，坦然愉快地步入青春期，充分享受花季的绚丽多姿。

人生漫长，未来责任重大，中学阶段的孩子即将步入青春期，所以如何帮助孩子渡过这个转型期至关重要，学校固然是教育孩子的重要因素，但我们家长更是孩子转型期不可或缺的领路人。制定良好的家规家训，不仅可以帮助孩子规范行为习惯、提升学习成绩，更能从现在开始指引孩子以后的人生旅程。以上我所分享的，只是我在教育过程中的个人感悟，在博才实验中学，我们有经验丰富的教师团队，有睿智亲切的家长群体，更有可爱好学的孩子们。相信我们一起努力，帮助孩子制定属于孩子自己的家训家规，一定可以帮助孩子们渡过青春转型期，有一个更顺利更精彩的人生！

谢谢大家！

[六年级作文：我家的家风家训

以初心立信心，任尔东西南北风。疫情狂风骤雨的时候，党和国家迎难而上，各级党组织和广大党员挺身而出，一个个红色堡垒固若金汤、一面面党旗高高飘扬。在全面建成小康社会的决胜之年，疫情这场“大考”，我们答得顽强且坚定。没有什么能阻止中国行稳致远、继续前行的脚步，到2020年全面建成小康社会，是我们党向人民、历史作出的庄严承诺。誓言铮铮，初心不改。正因为今年只剩下300天，对打赢脱贫攻坚战，我们绝对不松劲、不懈怠、不停顿，那些“贫中之贫、困中之困”的硬骨头，定要举全国之力、全国之智，战旗猎猎，不胜不还。

以磨砺炼韧劲，放使干霄战风雨。“入芝兰之室，久而不闻其香。”温室虽好，只能生长娇花;温水虽适，只会困死青蛙。党的干部应是夙兴夜寐，实干兴邦的。在前进道路上我们面临的风险考验只会越来越复杂，甚至会遇到难以想象的惊涛骇浪，今年的疫情考验算是一个，也正是这样的考验让党员干部尤其是年轻干部浴火淬炼，加速成长。仅仅月余，疫情前线那些摘下口罩带着血痕的昔日稚嫩的脸，俨然配上了沉静的成熟表情;一份份来自火线的入党申请，带着“红”的热烈和“绿”的青春。疫情防控中，贫困地区基层干部更展现出较强的战斗力，他们日常是“扶贫队”，拉起来就是战疫队。他们既在疫情防控中稳定民心，保障群众生活;又在疫情防控形势积极向好变化时，响应号召，抓住时间节点和工作重点，关注劳动力外出务工、扶贫产品销售、帮扶工作等最易产生问题和困难的工作上想办法、找出路。

以科技助奋斗，好风凭借力。目前，农网供电可靠率达到99%，深度贫困地区贫困村通宽带比例达到98%，科技扶贫有了更多的硬件支持。科技成果与地区自然资源、发展需求和群众诉求有机结合起来，应运而生的蔬菜大礼包按需投放对口地区、微信助力花农卖花、餐厅歇业时期的服务员转岗成为临时外送员、网上招聘会面试会、空中学生课堂，信息的交流、需求的交换，让虚拟世界的云产业蓬勃地发展在现实世界中。相比“送米”“撒钱”等简单直接的做法，科技扶贫不受地区限制、能更敏锐高效地利用大数据寻找脱贫的路子，精准施策、定向脱贫，产业、产品、技术有了去处，外界的需求尽快得到了满足，两相欢喜。科技扶贫，因为对知识的需求，也使得农民的科学文化素质得到了空前提升。

以宣传感民心，万众一心共进退。在疫情最严峻的时候，各级各部门充分发挥互联网作用，利用手机、电视、LED流动屏、走字屏等常见的载体，做好防疫宣传，稳定民心;逍遥文稿整理，而在脱贫攻坚再动员、再部署的阶段，线上线下宣传依然要发挥传达领袖指令，鼓舞士气的作用。只有获得民众理解和支持，民心所向，对标对表，统一步调，复工复产，才会在今年剩下的10个月里让奋斗之花越开越艳，既定目标不偏不倚，所有愿景一一实现，取得疫情防控和脱贫攻坚双胜利。

I have a wonderful family.Im lucky to be a part of it.Let me tell you about them. My family name is Lee.My family history is long and proud.There are five people in my family now. My parents love me very much.They do a lot for me.When I need help, they are always there.

My dad is a strong guy.Hes honest and hardworking.Hes like a superhero to me. My mom is a smart woman.She can do almost anything.I just cant praise her enough. I have two siblings.They are my older brother and younger sister.Sometimes we argue,but we mainly get along.

My family likes being together.We like eating out and going to the movies.We also enjoy hiking and having picnics. My family isnt perfect.We have our ups and downs.But we always forgive and make up. Our motto is “United together forever.” Ill always cherish my family.I hope your family is lovely,too.

同学们，你能列举出我国的传统节日吗?

也许，你能早已经习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“父亲节”送给爸爸小礼物，习惯了在“母亲节”向妈妈表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”标签的传统节日，如春节，端午节，中秋节等。这些传统节日折射着古老的中国文化，象征着丰富的华夏文明，闪耀着龙的传人无穷的智慧。

农历五月初五是我国的端午节。端午节是我国传统节日的代表，它的历史可追溯到端阳，午日节，重五节，女儿节，天中节，龙日等。民间纪念端午节的习俗很丰富，较普遍的庆祝形式有赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，还有悬钟道像以驱邪，挂艾草以避邪驱瘴，佩香包驱瘟等。每一项端午习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵，留存着独特的文化记忆。

“节分端午自谁言，万古传闻为屈原;堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”这首出自当代诗人文秀笔下的《端午》，道出了端午节与屈原的渊源。

传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然而今天，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。

同学们，下一周就是一年一度的端午佳节了。你们想用什么方式纪念这个绵延两千年的传统节日呢?让我们从今年端午节开始，重新拾起对中国传统节日的关注，赋予中国传统文化更多的新元素，用自己的力量，拯救传统节日习俗，让中国文化逐渐被世界上更多的人认识和接受，毕竟，“民族的就是世界的”!

心学的巨大吸引力应该是来源于王阳明的军事成就支撑，就如同儒家的魅力肯定不是思想本身的魅力，而是孔子自身的经历为其背书。有句话说，你失败的时候，说什么都是错的，你成功了，放个屁都是金玉良言。看完全书，确实没看出心学的理论有多么石破天惊，倒是王阳明的军事思想，很有现实参考性

我心光明，这句话是他的弟子问他对于战争和杀戮的看法。翻译成今天的话就是，你做什么不要去理外面的标准，follow?your?heart。更文艺一点的说法是，一个人的成功，就是按照自己的标准过完一生。完全不用理这个标准的对错。王阳明每次的行动，都是以这个为标准，但有点吊诡的是，标准本应该是明确的，这句话就不是——我觉得是光明的，就是光明的。

知行合一，读完这本书，看到他的我心光明我更加明白了知行合一的重要性。你去理会他的我心光明思想是没有用处的，去体会他的致良知也是无意义的，关键是你将他的思想与他的行动联系起来，理论联系实际去理解。这样就比较好理解他的思想或者说看法，即是，人应该有自己的想法，然后遵从内心想法去行事;如果不能方方面面兼顾，那就两害相权取其轻，两利相权取其重

我心光明的一个用处就是在战争中，兵不厌诈。不去在意过程和细节，只要认为哪一个目的是对的，那么手段是不被考虑的，读到这里觉得好真实，我就不相信很多人可以站着挣钱、可以友善的完成原始积累。

“道理大家都懂，但是具体怎么做呢”，以前我们每次总是以这句话来搪塞任务。我觉得从这个侧面也可以看出王阳明的厉害。不仅知道大道理，还知道具体怎么操作，能不拘细节，搞好封装。

所有的愤世嫉俗者，曾经都是一个完美的理想主义者，只是在遭受现实挫折后，不能接受，转而走向另一个极端。这是一种选择，另一个选择就是，当发现现实之所以叫现实，理想不可能与现实等同的时候，抓大放小，按照自己的标准，抓住主要的做好，而对次要的放任，这何尝不是一种大智慧。王阳明每一次都没有巨细无遗的制定目标，而是定了一个大方向和一个核心目标，完成它们就可以了，无关紧要的，无谓浪费精力!?一本传记是许多人的一次舞台表演。有一个观点是：屁股决定脑袋。在什么地方的人，思考的出发点一定是基于他的位置和利益的。多少人在一起对付完共同敌人之后，同室操戈，不是因为有仇，只是时间变了，双方的角色变?了。想起了一句电影里面的台词——我跟你没有仇，害你只是我要完成我自己的目的而已。突然觉得人心之间的斗争真可怕!?一个系统里面，每个人都有作用，但每个人的作用是不同的，如果抓不住关键人物，就会被表象拖着走。记得书中一个细节就是，王阳明被阻隔回京，大家都在怪罪太监，却忘了，如果皇上真要让一个人回去，太监是没有那么大的权利和胆量来阻挠的。以前看一篇文章说，太监的高福利是有对负的外部性进行补偿的成分，因为大部分的所谓对下面忠诚的陷害，都是皇帝给太监弄的锅让他们背，而皇帝对效忠皇帝的忠诚的陷害，看似不合情理的表现下，其实就是，大家的目的不一致。只要目的不一致，挡路的，都要清除。这是皇帝的逻辑，也是大家的逻辑!?这本书是在欧阳老师实验室借的，看到腰封上面说，习总书记多次推荐，我宁愿这是随便吹的，一来这本书的水平，真的就这样了;二来如果习近平主席真的力荐这本书的话，我觉得公务员真可怕，不能好好地做朋友了。

青年朋友们，同志们：

今天是五四青年节，我代表学校党委向全校青年师生和各级共青团组织、广大共青团干部致以热烈的祝贺和诚挚的问候!

97年前，浩浩荡荡的“五四”爱国运动激荡中华大地，今天，在这个属于青春的日子里，我想与青年朋友们谈谈心：

一、纪念五四青年节，首要是学习“五四精神”。“爱国、进步、民主、科学”的“五四精神”，核心是忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神。广大团员青年肩负着历史的使命，要把弘扬爱国主义精神与“勤学、修德、明辨、笃实”结合起来;把个人价值的实现与社会价值的实现结合起来;把个人理想与社会的共同理想结合起来。踏实干事，老实做人，将传承“五四精神”体现在日常学习生活中，创造无愧于时代的人生。

二、纪念五四青年节，要把学习“五四精神”同学习习总书记4月26日在安徽与青年代表进行座谈时发表的重要讲话结合起来。他强调：“实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要一代又一代有志青年接续奋斗......广大青年要自觉加强学习，不断增强本领;要自觉奉献青春，为全面建成小康社会多作贡献;要保持初生牛犊不怕虎的劲头，不懂就学，不会就练，没有条件就努力创造条件;要敢于做先锋，而不做过客、当看客，让创新成为青春远航的动力，让创业成为青春搏击的能量”。全校团员青年要深刻理解习总书记的讲话精神。做一个爱学习、会学习的人，做一个有过硬本领的人，做一个甘于奉献的人，做一个敢于创新的人。

三、纪念五四青年节，要做践行社会主义核心价值观的优秀大学生。社会主义核心价值观是公民行为的基本遵循，团员青年要做社会主义核心价值观的倡导者、弘扬者和践行者。做一名爱国的大学生，热爱祖国，为国家的发展进步奉献青春;做一名敬业的大学生，抓好文化知识学习，投身学校创新创业教育活动;做一名诚信的大学生，以诚待人，履行好社会责任;做一名友善的大学生，与同学为友，心存善念;与己为友，首存善心;与自然社会和谐相处。

全校青年朋友们，今年是实施学校十三五规划的开局之年，今后学校将为同学们成长成才提供更好的条件。学校一切工作都是为了广大同学，学校未来在你们的身上，希望你们有理想、有担当，能仰望星空，也能脚踏实地，让青春在淮南师范学院绽放光芒。

谢谢大家!

又是五月四日，_年前的今天，青年学生掀起了一场爱国主义运动——五四运动。为了彻底推翻封建主义和帝国主义两座大山的统治，青年学生用沸腾的鲜血与敌人奋战，“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。青年学生的革命由此展开。“五四青年”的称谓也随之诞生。此后陆续有青年学生英勇就义，鲁迅笔下的刘和珍便是其中之一，但是青年学生的鲜血没有白流，革命的胜利就是对他们最好的抚慰。如今，时代的脚步依然从未停止，时代的钟声一次次敲响，时代仍需要“五四青年”。

我们是“五四青年”，我们有理想。理想是荒原，孕育着崛起，只要你肯开垦;理想是细流，孕育着深邃，只要你肯坚持;理想是土壤，孕育着收获，只要你肯耕耘。我们为了理想不断拼搏，跌倒了，就爬起来，不怕苦，不怕累。杨利伟有理想，他从小就梦想飞上外太空，一年年的磨炼，他的身体已饱受考验，但他从未停止，理想的风帆从未倒下，随着“神舟五号”的飞天，杨利伟的理想也一跃而起，在遥远的外太空开得那么闪，那么灿烂。杨利伟成了中国航天史上的“第一人”。我们有抱负，我们梦想有一天能成为医生，拯救百姓;我们梦想有一天能成为警察，保卫国家;我们梦想有一天能成为老师，捧红祖国的每一朵花!

我们是“五四青年”，我们自信。没有谁注定会成功，也没有谁注定会失败，我们不相信命运，我们只相信自己。张海迪在一次次被生命抛弃的情况下，仍然抱着“我能行”的信念，不能走就躺在床上学习，无数个日夜，造就了她不平凡的一生。她自学了多国语言，并翻译了多本外国名著。奇迹的发生，在于她自己的创造。相信自己，我们就是祖国的未来!

我们是五月的花海，用青春拥抱时代，

五四的火炬，唤起了民族的觉醒，

壮丽的事业，激励着我们继往开来!

我们用自信浇灌理想，心中怀着祖国和人民，向着祖国的未来走去。五四青年自强不息!

昨日，共青团云南省委“青年文明号开放周”活动启动仪式在昆明举行，为云南省获得2015-2016年度全国“青年文明号”和“青年安全生产示范岗”的集体代表授牌。

云南省获2015-2016年度全国“青年文明号”命名的集体共31个，包含云南省沾益县人民法院立案庭、省公安厅交通警察总队高速公路交巡警支队昆玉大队等;获“青年安全生产示范岗”命名的集体共4个。除了授牌，13个全国“青年文明号”集体代表还通过团操、演讲、诗歌朗诵、书法等形式现场展示了自身的职业文明风采。

“青年文明号开放周”活动期间，各“青年文明号”集体不仅会以“青年文明号服务卡”等服务载体和对外窗口公开质量和服务承诺、咨询和投诉渠道，集体成员佩戴青年文明号标识，规范服务仪态和用语，把征询群众意见建议、提供业务咨询指导等植入服务流程和工作载体，还将邀请服务对象、社会监督员、媒体从业者等走进集体，开展岗位体验、操作观摩、政策讲解、公开评议等活动。

“不忘初心 牢记使命”，我们就要旗帜鲜亮讲政治，要认真学习系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略，严守政治纪律和政治规矩，在大是大非面前立场坚定 旗帜鲜亮，始终做到心中有 党 心中有 民 心中有

责 心中有 戒，的确做到对党忠诚 对事业执着 对老干部热爱。

“不忘初心 牢记使命”，我们就要严守纪律树形象，要严格遵守党员领导干部廉洁自律规范，自觉践行共产党人价值观，经常深入基层了 解情况，倾听老干部

老同志的意见和诉求，时刻以“作风建设永恒在路上”为警示，在全心全意为人民服务中实现自己的人生价值，扎扎实实做好老干部服务工作。

“不忘初心 牢记使命”，我们就要增强本领积极作为，要把学好政策 用好政策作为看家本领，做到理解政策全面准确 运用政策得心应手 执行政策不

留纰漏，要认真了 解老同志在生活 精神 文化健康 心理等方面的需求，提高精准服务水平，运用各方面知识为老干部服务。

1939年秋，昆明。雨潺潺。

一个身形单薄的少年，背挎粗布蓝袋，踏入西南联大。在登记簿上写下：汪曾祺，高邮人，国文系。

谁知道呢，这位沈从文先生的得意门生，却是个非典型性学渣。

“他在联大生活自由散漫，甚至吊儿郎当，高兴时就上课，不高兴就睡觉，晚上泡茶馆或上图书馆，把黑夜当白天。”

据说，大二那年，汪曾祺有过一次失恋，两天两夜不曾起床。好友朱德熙吓煞，挟一本厚厚的字典，匆匆赶到46号宿舍。

“起来，吃早饭去!” 见小汪瘫睡如泥，朱德熙在门口大喊。于是乎，两人晃悠出去，卖了字典，各吃了碗一角三分钱的米线——全好了。

彼时师生度日清苦。然汪曾祺的吃货本色，已初露锋芒。

正义路的汽锅鸡、东月楼的乌鱼锅贴、马家牛肉店的撩青、吉庆祥的火腿月饼…

逛集市，他赖在摊边吃白斩鸡，起个名目，叫坐失良机(坐食凉鸡);下馆子，他和老板唠嗑，听各乡趣闻，偷学后厨做菜;

要是没课，他就溜到某不知名的小酒馆，要上一碟猪头肉，咂一口绿釉酒，赏馆外碧叶藕花，听檐上昆明的雨。

正是那段日子，他倚着临窗小桌，对各式的人、各样的生活, 产生了兴趣。故信笔写之，捧出最初的几篇小说。

再后来，汪曾祺去昆明郊外教书，遇到了施松卿。

那年的施姑娘，唇绽樱颗，榴齿含香，还是少女模样。因平日常含愁倦，素有联大林黛玉之称。她听过汪曾祺的名头，奈何无缘谋面。

谁曾想，俩人毕业后去了同间学校。病美人和懒才子，成了一对儿。

没多久。汪曾祺与施松卿吃了顿面，算结婚了。

尊敬的老师、同学们：

大家早上好!

我是来自国际旅游文化学院08级旅游管理班的xxx。今日今时，谨代表全院同学在此做红旗的下的讲话，我深感荣幸与自豪。今天，我讲话的题目是“勇担使命 争做有为青年”。

同学们，都说我们是社会主义事业的建设者和接班人，是祖国和名族的希望和未来。今天，我们齐聚校园，听风声雨声读书声，谈家事国事天下事，我们踌躇满志、我们雄姿英发、我们风华正茂!闻晨钟而效祖狄早起攻读，秉灯台以学车胤静夜深思，为他日学成报效家国，任青春挥洒而无悔无怨。

回顾历史，在学校学院的英明的正确的领导下，在莘莘学子孜孜不倦的努力下，我们学校、学院取得了可观的成绩，放眼望去，硕果累累。立身于这个巍巍照壁山下、密密香樟林中的师大校园，我们拥有丰富的校园生活，我们随处可见希望的灯塔。展望未来，我们仍然会在学校学院的领导下健步向前，再创辉煌。以史为鉴，我们将牢记经验教训，继续传承、发扬优良文化，继往开来。

路，是我们在走，也是我们在铺，也许我们脚下的路并不平坦，但是我们可以铺就康庄大道;图，是我们在看，也是我们在绘，也许我们眼前的图并不悦目，但是我们可以绣出锦绣蓝图。人生，可以平凡，但绝不能庸俗;而青春，我们没有理由不让他燃烧，没有理由阻止他绽放。面对职责，我们报之以高度的热情、坚定的信念，勇担职责、不辱使命;迎着困难，我们投之以高昂的姿态、顽强的决心，激流勇进、奋力拼搏。作为当代一名青年大学生，我们理应有远大的抱负，有高尚的责任心。家，是我们的家，国，也是我们的国，为报家国，我们甘任青春洒尽、甘任汗水流光。曾经的十年寒窗、曾经的驰骋考场，谁不想今朝书生意气，谁不愿来日鸿图大展，同学们，今天的校园，今天我们脚下的这片土地，正是我们的舞台!

时光飞荏而逝，不觉间，我们又将迎来了又一届师兄师姐毕业离校的日子，在此，我谨代表所有学弟学妹们预祝他们在今后的人生旅途中平步青云、一帆风顺!同时，考试在即，希望大家弘扬学风、端正考风，考出理想成绩!

青岛之旅，我想去看看青岛的标志是：五四广场中的火炬!

因为那天是星期天，所以那里人山人海，都是从全国各地来避暑的。五四广场是在海边的，其实是一个游乐场所。广场上有一个巨大的火炬屹立中间，这就是标志。音乐喷泉吸引了许多大人、孩子，都淋得像落汤鸡，但还有许多人冲进水幕。大海上的船星星点点，一眼望去，像天上的星星点点原来奥运会帆船比赛地，很多国家的帆船对在这里集训，快艇在海面上溅起数尺浪花，我真想去感受一下。

最近无论是上下班路上，还是中午吃饭的时候，我都在追看一本前段时间热播的电视连续剧《北京青春》。在观看的过程中，跟着连续剧剧情的变化，内心也发生着相应的变化。与此同时，也在思考着一些有关于青春的问题。这本连续剧既有对于青春的思考，也有着对于亲情、友情、爱情的诠释，比较深刻的反映了当代年轻人对于自由、对于生活、对于思想的看法，也出现出当代人存在着一些问题，诸如自以为是，好高骛远等问题。但是，给我也出了一个课题，如果条件允许，是否也应该重走青春一回?

生活在当今社会，就不得不面临着自己没办法逃脱的压力，有来自工作方面的，有来自家庭内部的，也有来自自身要求的，方方面面的压力有时会让我们在改变的过程中，选择了顺从，也渐渐得失去了自我。虽然在外表看来，大家都能够和谐相处之类的，但是内心却有着不一样的心境，尔虞我诈、勾心斗角已经成为了家常便饭，没有足够的心机，就无法过上上层生活。这就是现实，但是我们又追求着轻松、追寻着自由，所以就出现了很多的矛盾。就拿白领来说，每天住在方形的房间里，每天坐着方形的汽车上下班，每天在方形的格子间里工作，每天过着方形的循规蹈矩的生活方式，让自己与方形结了不结之缘，并且每天与几乎相同的人打着交道长此下去，生活变得乏味，而且也离自己最初的梦想越来越远，到最后都忘记了最初自己想要的是什么样的生活。这不得不说是一种悲剧式的生活，但是我们又不得不如此生活下去。

尊敬的各位领导、老师、同学们：

我是七年三班的参赛选手吴梦龙，我今天演讲的题目是《梦想的天空》。

假如成功就是那遥远的天空，那么梦想便是天空的征服者。

记起林肯，那位一生命运坎坷却名垂千古的总统，他患有先天性小儿麻痹症，自小生活贫苦年幼丧母，事业也极其不顺：多次竞选失败，破产、债务纷纷向他袭来。婚姻上也不顺利：快要结婚时，未婚妻不幸去世。命运对他是如此残酷，但他却顽强追求自己的梦想，目光直射政坛，终成总统，征服了属于自己的天空。

莱特兄弟，小时的玩具勾起了他们飞上蓝天的欲望。于是，他们研究，用一架架飞行器去实现他们的征服天空的梦想，失败总是免不了的，但他们没有放弃，从失败中总结经验，最终，他们的“飞行者1号”飞向了蓝天，飞向了他们梦想中的天空。

想起“钢琴王子”刘伟。那个没有双手却放飞了自己的梦想的人。当初音乐学校的校长从天而降的侮辱和歧视没有砸跨他征服音乐的信心；空荡下垂的袖管也没有使他那充满自信的笑容凝固；脚上流血不止的血泡更没有消蚀他的意志。这个大男孩儿用自己的汗水和努力给自己的梦想插上了隐形的翅膀，一路上连绵的风雨被他用自己那坚实的翅膀遮挡，万里的征途被他飞过。用那双隐形的翅膀，他飞至了那片音乐的天空。用一首《梦中的婚礼》敲打我们的心弦，来一曲《天意》告诉我们他飞翔的轨迹。是啊！他是放飞梦想的人，更是天空的征服者。

而看看我自己。一年前的夏天，偶然回眸，我发现了现在我所追求的这片天，那是音乐的美好天空，朝着那片天，我放飞了我的梦想并跟着它走到了现在，走到了今天。

许多时候，我们都怀着一颗可以放飞的梦想去走我们人生的路。但更多时候，我们都没能取得同样的成功，可能因为命运，可能因为方向，但我更觉得这是因为我们付出的不同。成功者之所以成功，是因为他们怀揣着梦想，用努力、坚持、拼搏、勇敢和信念去实现梦想，而不是靠放弃与堕落。

放飞梦想，放飞希望，在梦想的天空，只有梦在奏响。

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好！

今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。不管是滔滔的江河、滚滚的河流、陡峭的悬崖、一望无际的草原、荒凉的戈壁滩、还是寸草不生的沙漠，都属于我们最亲最伟大的祖国母亲。

不管是古代还是现代，都涌现出许许多多的英雄豪杰。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这正是文天祥在监狱里所写的。“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”这是陆游在临死前写的是，可见他在死前都一心想着国家统一。詹天佑不怕困难，也不怕嘲笑，毅然接受了任务。钱学森放弃名誉和金钱，一听说祖国成立了，就马上奔向祖国的怀抱

我们的祖国是一位美丽的妇人，却在百年以前遭受屈辱：1860年，漂亮并且被誉为艺术宝库的圆明园，竟被八国联军洗劫一空。圆明园在大火中毁于一旦，被人们称作华夏文明的瑰宝，就这样没了。9月18日，日本向中国的东北三省发起攻击，仅四个月内，东北三省就被占领。许许多多的中华儿女成为了亡国奴，就在之一时刻许许多多的爱国志士为了给子孙后代留下一个美好的未来，献出了自己宝贵的生命。同学们，不要忘了我们脖子上的红领巾是众多革命烈士的鲜血染成的。

如今，祖国的未来就掌握在我们手中。“少年强，则国强。”这句话说得一点也没错。不要忘记祖国给予我们的厚望，好好学习，天天向上，成为祖国的栋梁之才吧。因为祖国在我、在我们心中。

我的演讲完毕。

谢谢大家。