老北京春节习俗有哪些（20篇）

Last years Spring Festival is special. My uncle and my aunt came back from

Shanghai. My family were very happy to spend the Spring Festival with them. And

it was the most exciting festival of all the festivals.

On New Years Eve，my father and my uncle talked about their work together.

My mum did some cooking with my aunt. Grandparents and I watched the New Year TV

programmes. At about six o’clock， we had a special family dinner. We all thought

the dumplings were delicious.

On the first day of the New Year， we visited our relatives. In the

afternoon，we went shopping in Jiefang Road. My uncle bought some Jays CDs. He

likes Jay’s music very much. There were so many people on the road. It was more

alive than any other time of a year.

On the second and the third days，we spent a wonderful weekend in the

country. There were much bigger trees than in the city. And the animals were

more beautiful than in the city. We all enjoyed ourselves.

I had an interesting Spring Festival. How about you?

我的春节

去年的春节是特别的。我的叔叔和我的阿姨从上海回来。我的家人都很高兴与他们共度春节。,这是最令人兴奋的节日的节日。

在新年前夕，我父亲和我叔叔一起谈论他们的`工作。我妈妈和我阿姨做了一些烹饪。祖父母和我看到新年的电视节目。大约6点钟，我们有一个特殊的家庭聚餐。我们都认为饺子是美味的。

在新年的第一天，我们参观了我们的亲戚。在下午，我们去购物在解放路。我叔叔买了一些周杰伦的cd。他非常喜欢周杰伦的音乐。有那么多人在路上。这是活着比其他任何一年的时间。

在第二和第三天，我们在乡下度过了愉快的周末。有更大的树比城市。和动物比在城市更美丽。我们都玩得很开心。

我有一个有趣的春节。你呢?

苏州人除夕在饭内放进熟荸荠，吃时挖出来，谓之“掘元宝”，亲友来往，泡茶时要置入两只青橄榄，谓之喝“元宝茶”，恭喜发财。

年夜饭中，除要吃象征全家团圆的鱼丸、肉丸和寓有"食鸡起家"之意的鸡肉，以及表示“年寿长久”的韭菜，还有各种极富地方风味的油炸食品、汤圆、年糕，特别是吃“乌龟豆沙年糕”(一种用刻有乌龟形状的木模压制而成、内包豆沙馅子的年糕)，则有益寿延年之意(台湾)。

湖北团风人春节第一餐喝鸡汤，象征“清泰平安”。其中，主要劳动力还要吃鸡爪，寄意“新年抓财”，“有希望的后生”要吃鸡翅膀，寓意能展翅高飞，当家人则吃鸡骨头，有“出人头地”之意。秭归人第一餐吃袖炸的白蒿，取其谐音“百好”以图吉利。荆州、沙市一带，第-餐要吃鸡蛋，意谓“实实在在，吉祥如意”。如遇客人，要吃二个煮得很嫩，可透过蛋白见蛋黄的“荷包蛋”，意即“银包金，金缠银，得金得银”。

中国各地都有各自的过节习俗，而我的老家，位于xx省xx市xx县，这里的春节与别的地方截然不同。

春节的前几天，是大人们最忙的时候，忙活这忙活那。但是，我们小孩子最憧憬的时候，是爸爸妈妈买了许多好吃的，而我们却只能眼巴巴地看着，可望而不可即，于是，便急切地盼望着春节的到来。

腊月二十三过小年，这一天，是要吃糖的，街上早有卖糖瓜的，又甜又黏，小孩子们最喜欢。

过了二十三，必须大扫除一次，还得备足年货，可真照应了北京春节童谣：二十三，糖瓜粘，二十四，扫房子……

终于要正式过年了，什么是我们一家首要的任务呢？当然是祭灶、扫尘、贴春联、请门神挂年画啊！还有，拜年也是啊！每到一家，我都要说上一句吉祥话，如：“新年快乐”、“恭喜发财”……而爸爸妈妈则送上一份拜年时必备的礼品，亲戚朋友们则会拿出一个红包递给我，这是我最高兴的事了，于是心里盘算着这钱该怎么用，买些零食？或是文具？买点玩的也不错，谁知，一回家就被“无情”的妈妈给收了去，我只好无奈地把这些幻想的泡泡给吹灭了。

除夕那天晚上，也是我家最开心的时候。全家人一齐吃完年夜饭，再看春节联欢晚会。

正月十五元宵节，还有看花灯、吃元宵、放花炮的习俗。

这就是我家乡的春节习俗。

春节来临，人们都沉浸在春节带来的欢乐气氛中。人们互相祝福和祈愿，日子越过越红火。春节有很多传统的`习俗，从古代一直延续到今天，每个地方的过节习俗都各具特色。就让我来说说我家乡的春节习俗吧！

每到过年的时候，我首先想到的就是扫屋除尘，寓意是把前一年的霉运，晦气统统扫出门，寄托着人们辞旧迎新的美好愿望。其次就是家家户户贴对联、挂灯笼。对联上写着各不相同的祝福，象征着人们对往后的美好愿望。门口上挂着火红的大灯笼，就像闪烁的星星，呈现出一派繁华的景象。

除夕之夜，人们燃放烟花爆竹，五彩斑斓、各式各样的烟花直冲云霄，有的像一颗颗小流星仰望这片天空，从空中瞬间滑下；又像一川瀑布“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”壮观极了！传说放鞭炮是为了驱逐一个叫“年”的怪兽。随着社会的进步、人类的发展，燃放鞭炮会污染空气、破坏生态。这就提醒我们要爱护环境，减少对鞭炮的燃放。

传统的习俗有很多，但我最喜欢的还是吃年夜饭和拜年。年夜饭还叫作团圆饭，桌子上摆着丰盛可口的美食，让人一看馋的直流口水。全家人聚在一起有说有笑品尝着美食，好不惬意！我感觉一年之中最热闹的事情莫过于吃团圆饭了。大年初一，我们都穿着新衣服去给长辈们拜年，长辈们会给我们“压岁钱”。表示镇恶驱邪，希望我们晚辈平平安安、健健康康的成长。

春节，还有好多的习俗。都给我们带来了快乐，带来了传承，让我们更深刻认识了历史！

马上就要过年了，家家户户都在忙着贴对联、放鞭炮、布置房间，等待着这新的一年。而我也不例外，就在网上了解了解春节的习俗……

春节农历初一，又叫阴历年，春节是我国最最隆重的日子，每年都贴对联、放鞭炮……

传说在太古时期，有一种凶猛的怪兽，散居在深山密林中，人们管它们叫“年”。“年”的形貌狰狞，一天换一种口味，从磕头虫一直吃到大活人，人们就慢慢的掌握了“年”的出现时间，原来它每年春节都来，而且出没的时间都是在天黑以后，等到鸡鸣破晓的时候，它们便返回山林中去了。男男女女便把这可怕的一夜称作“年关”，并且想出了一整套“过年关”的办法：每到这天晚上，家家户户提前做好晚饭，熄火净灶，再把鸡圈牛栏全部拴牢，然后把宅院的大门封住，躲在屋里吃“年夜饭”，这顿晚餐具有凶吉未卜的意思，所以置办得很丰盛，除了要全家老小围在一起用餐表示，还必须在吃饭前先供祭祖先，祈求祖先保佑他们平平安安的度过这一夜。

天色渐渐黑了下来，“年”从深山老林里窜了出来，摸进人群聚居的村落。只见家家户户宅门紧闭，门前还堆着芝麻杆，街上却瞧不见一个人影儿。转了大半个晚上的“年”毫无所获，只好啃些芝麻杆挡着饥饿。再过些时，公鸡啼晓，这些凶残而又愚蠢的怪物只得返回树林。熬过“年关”的人们欣喜不已，就感谢天地祖宗的护佑，要互相祝贺没有被“年”吃掉，还要打开大门燃放鞭炮，和邻居、亲友见面道喜……

这样过了好多年，没出什么事情，人们对年兽放松了警惕。就在有一年三十晚上，年兽突然窜到江南的一个村子里。一村子人几乎被年兽吃光了，只有一家挂红布帘、穿红衣的新婚小两口平安无事。还有几个儿童，在院里点了一堆竹子在玩耍，火光通红，竹子燃烧后“啪啪”地爆响，年兽转到此处，看见火光吓得掉头逃窜。此后，人们知道年兽怕红、怕光、怕响声，每年，家家户户就贴红纸、穿红袍、挂红灯、敲锣打鼓、燃放爆竹，这样年兽就再也没有来了。

通过网络，我了解了很多关于春节风俗的知识，以后要经常上网，了解了解大事和有趣的事。

我记事中的春节是张灯结彩的，是热热闹闹的，餐厅是聚集着一大家人的笑声，爸爸妈妈会带着我和哥哥一起出去玩，给我们买玩具，买好吃的……但今年的春节却是特别的，因为特别的冷清。

2020年春节因为一场新型冠状病毒肺炎的出现，千家万户都只能呆在家里。整整一个春节我除了写作业，就只能和哥哥玩，爸爸也难得不为工作整天跑东跑西，他的电话有时两天也不响一下。妈妈每天变着法的给我们找乐子，今天做个小手工，明天办个手抄报，我们一家人开开心心的，就是不能出去玩。正月十五晚上，我们一家人看了中央电视台举办的元宵特别节目，听主持人说这是一个没有现场观众的晚会，因为千家万户都要宅在家中，躲避病毒。在电视里我看到很多很多穿白大褂的医生、护士，不分昼夜的在医碌着，他们的脸上被长时间佩戴口罩勒出了红红的伤痕。爸爸告诉我，这些医护人员是在和时间赛跑，是从病魔手中抢救病人。我似懂非懂的点点头，扭脸看向妈妈，发现她却流下了眼泪，我疑惑的看向她，妈妈说：她是被感动了，情不自禁的哭了。爸爸告诉我们，这个病毒感染力很强，传播途径简单。我们全家响应政府号召宅在家中，不串门，不去人员聚集的地方，出门戴口罩，做这些就是给社会做了贡献。

正月十六一大早，我的爸爸也参加了社区组织的党员先锋队，为我们所在的街道站岗执勤。爸爸告诉我，在小区的外面还有很多很多的人在一线战斗着，他们在医院，在高速路口、在道路上、在田野、在村庄，守护着我们的安全，他们逆行而上，不惧病毒的威胁，放弃自家的温馨，为了大家的健康安全，贡献着、付出着、他们才是我们应该尊重的人、敬佩的人、值得学习的人。

这就是2020年的特别的春节，没有张灯结彩的绚丽，没有锣鼓喧嚣的热闹，面对突如其来的疫情，我们国家人民团结起来，一定能够取得这次胜利。

北京2022年冬残奥会于3月4日至13日举行，中国代表团总人数217人，其中运动员96人，参加全部六个大项的比赛。这是我国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。辽宁省派出15名运动员、8名教练员、5名工作人员共28人参加残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和残奥冬季两项共四个大项的比赛。

3月6日，辽宁省残奥运动员刘思彤、张海原、陈亮、李响、孙鸿胜、孙艳龙、王辉、韩沙沙、王擎云将在残奥高山滑雪超级大回转项目中亮相；毛忠武和马静将在残奥越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比赛中登场。

19岁的孙奇来自朝阳，他曾在残奥单板滑雪荷兰世界杯的男子坡面回转LL2级比赛中两获金牌，为我国残奥单板滑雪项目首次争得国际赛事最高荣誉；葫芦岛籍运动员刘思彤刚刚获得一枚铜牌，四年前她便是平昌冬残奥会中国代表团唯一一名高山滑雪参赛运动员，填补了中国运动员这个项目的参赛空白。备战北京冬残奥会，省运动员、教练员在中国残联国家集训队的组织下刻苦训练，通过冬夏结合、赛练结合等方式，运动员竞技水平不断提升。

近年来，辽宁省残疾人竞技体育和康复健身均衡协同发展，以积极承接中国残联残奥会、冬残奥会国家集训队项目和参加全国残运会及国际大赛为契机，推动残疾人大众体育融入全民健身，省残疾人体育工作实现了跨越式发展。在2021年第十一届残运会冬季项目比赛中，辽宁省运动员在高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪、冬季两项四个项目中，获得金牌19枚，银牌11枚，铜牌21枚。在2019年至2021年期间，辽宁省圆满完成高山滑雪、越野滑雪及冬季两项国家队各项训练保障工作，为北京2022年冬残奥会备战作出贡献。

汉族民间谚语称：“腊月二十六 ，杀猪割年肉”，说的是这一天主要筹备过年的肉食。所谓杀猪，当然是杀自己家养的猪;所谓割肉，是指没养猪的贫困人家到集市上去买过年吃的肉。将“割年肉”放入年谣，是因为农耕社会经济不发达，人们只有在一年一度的年节中才能吃到肉，故此称为“年肉”。腊月二十六的汉族传统民俗是“炖大肉”。

在腊月二十六这一天，各地就有了“腊月二十六，里外洗一洗”;“ 腊月二十六，洗净禽畜屋”之说。关于腊月二十六，汉族民间还流传着“腊月二十六割年肉”的说法，也就是说，从这一天起要开始置办年货了。在各地乡村，这一天是大集市日，集市周边各村的百姓纷纷前往赶集买年货，烟、酒、鱼、肉、鞭炮和走亲戚用的礼品一样也不能少，年味已渐浓了起来。腊月二十六指中国农历年十二月(又称腊月)二十六的俗称;春节习俗之一。

一转眼就到了腊月二十六，按老理讲“腊月二十六炖大肉”相信这天是所有孩子们的节日，终于可以吃到“年肉”了。那么，下面，我们就来跟大家讲讲这个腊月二十六炖大肉的汉族民俗。过去，普通老百姓的日子都比较穷苦，而且家里的人又都比较的多，因此往往是吃了上顿没下顿，条件稍微好点的，也不过是能吃上点窝头野菜什么的。好不容易盼到快过年了，家里的劳力们纷纷开始杀猪，没有养猪的人家，就到集市上去割一块肉回家，因此，腊月二十六炖大肉也被称为“腊月二十六，杀猪割年肉”。同时，由于农耕社会经济不发达，人们往往在年节中才能吃到肉，故此称为“年肉”。“年肉”讲究要吃红烧肉，肉本身就代表着富裕的意思，红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多少人在腊月二十六这天期盼的。即使到了今天，家家的日子都越过越红火，在腊月二十六置办点大肉也是成为了许多人都没有忘记的老传统。

看着那一碗碗喷香热乎的炖大肉，就算是肚里不缺油水的人，也准能掉下一串哈喇子，挑块儿瘦的就酒，拣块儿肥的解馋。这一锅炖肉便是人们心中最朴实的吃食，比山珍海味更过瘾、更实惠，也更有家的感觉。吃着吃着，年味也渐渐浓了。

“腊月二十六 ，杀猪割年肉”，说的是这一天主要筹备过年的肉食。杀猪是杀自己家养的猪;没养猪的人家则到集市上去买过年吃的肉。在腊月二十六，春节传统民俗就是“割年肉”“炖大肉”。

腊月二十三开始，送灶神、扫尘、接玉皇、贴窗花，到了腊月二十六，从从这一天起要开始置办年货了。在各地乡村，这一天是大集市日，集市周边各村的百姓纷纷前往赶集买年货，烟、酒、鱼、肉、鞭炮和走亲戚用的礼品一样也不能少，年味已渐浓了起来。

春节“割年肉”、这里的年肉一般是指猪肉，而吃“年肉”就是讲究要吃红烧肉，因为肉本身就代表着富裕的意思，而红烧肉则更能表示来年的日子红红火火的富裕十足，因此，吃一碗热气腾腾泛着肉香的红烧肉是多腊月二十六的重要内容。

在民俗中，还有“腊月二十六，里外洗一洗”“ 腊月二十六，洗净禽畜屋”的说法，前两天扫尘，送神，接神，这两天则要集中洗澡、洗衣，除去一年的晦气，准备迎接来年的新春，京城有“二十七洗疚疾，二十八洗邋遢”的谚语。腊月二十六洗浴为“洗福禄”。其意思是说，腊月二十六这天人们要进行洗浴，这样来年的“福禄”就会更多。这两天的洗澡，总的来说，是洗去陈旧气，迎来新喜气;洗去倒霉运，天天逢好运;洗去忧愁和烦恼，来年快乐身边绕。洗净迎福禄，福禄更长久。

相关风俗：按照中国传统到了腊月二十三，又称小年;至此家家户户开始作年货准备。进了腊月二十三的每天都有说法：(腊月)二十三糖瓜儿粘;二十四扫房日;二十五糊窗户;二十六炖大肉;二十七杀公鸡;二十八把面发;二十九蒸馒头;三十儿晚上熬一宿;大年初一扭一扭。

春节是我国历史已久的传统节日，是中

国最重要的节日之一。

让我们一起徜徉在中国文化的世界里，倾听传统的歌声吧! 春节一般

指除夕和正月初一。

但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二

十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕、正月初一和元宵节为高潮。

在春节期间，我国

大部分民族都要举行各种活动以示庆祝。

这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎

禧接福、祈求丰年为主要内容。

活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。

活动这天被人们视为

最吉祥的日子。

周、秦时期每年将尽的时候，皇宫里要举行“大傩”的仪式，击鼓驱逐疫疠之鬼，称为“逐

除”，后又称除夕的前一天为小除，即小年夜;除夕为大除，即大年夜。

通常在除夕的前几

天里，人们都要以贴门神、贴对联、贴福字、贴窗花、贴年画、贴挂千来祈福，装点居所。

当然少不了给压岁钱了。

压岁钱通常是长辈发给晚辈，愿在新的一年里学习进

步，身体健康。

新华网北京8月31日电国务院日前公布了《“十三五”加快残疾人小康进程规划纲要》，在今天的国务院新闻发布会上，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联主席张海迪，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联副主席、理事长鲁勇，中国残联副理事长程凯，介绍中国残疾人事业的发展情况，解读规划纲要并回答记者问。以下为文字实录。

中央人民广播电台记者:海迪主席，您将担任2016里约残奥会中国代表团团长出征里约，您对于本届残奥会中国体育代表团有何期待?

张海迪:谢谢大家对第十五届残奥会的关心，我不是将要担任团长，我已经担任了团长。昨天晚上我们的代表团已飞往里约，我们的残疾运动员已经做好准备，为祖国、为人民，希望能交上一份大家满意的答卷。残疾人刻苦训练、奋力拼搏的精神鼓舞着大家，让我们看到生命中只要去拼搏、去奋斗就没有做不到的事情，意义就在这里。我们对这次的残奥会充满了期待，我将于9月4日赴里约，和大家一起奋斗。

这次我们提了很多要求，这里我特别强调的是，我在动员会上对我们的运动员从各个方面都提了要求，但是其中有一条，大家都知道，俄罗斯的残奥运动员已经被禁赛，起因大家都知道，我们表示非常遗憾。最重要的是，我们中国代表团一定要做好所有的工作，中国残疾人运动员怎样在兴奋剂面前要求自己呢?我说，我们一定要坚决杜绝兴奋剂，干干净净参赛，我们的残奥运动员要做真正的英雄!每一个残疾人运动员都承受过苦难的力量，都有超越困难的决心，更有不屈不挠的精神，这一切怎么能是服用兴奋剂能够做到的呢?并且我们残疾人运动员勇敢、顽强，誓为祖国和人民赢得荣誉的一颗诚心怎么能被兴奋剂所污染?我相信，我们的运动员一定都是好样的，每个运动员都应该做坚守自己尊严的勇士。

总之，一定要让残奥运动会圆满成功。最后我告诉大家，我们一定不负祖国和人民的重托，我和我们的运动员一起说一句话是：“胜利一定是属于我们的!”

春节是我国的传统节日。在这个节日里，不同的地区有不同的习俗。

我的老家就有一个习俗：干什么事不能说“完了”，而要有“好了、满了、圆了”。比如包完饺子不能说“包完了”，得说“包好了”或“包满了”；吃完饭得说“吃好了”或“吃饱了”。我在想，那要是违背了这一条习俗会怎么样呢？

大年三十，为了避嫌爷奶的忌讳，爸妈特意交待我不要乱说不吉利的话。吃饺子时，我想：“假如吃完饺子说‘吃完了’会怎么样？会被训斥几句？会不让拿压岁钱？还是会怎样？”一个个问号从我脑子里“蹦”出来，环绕着。“对了，就这样！”一个鬼点子从我脑海里跳出。我吃过饭，故意说了声：“吃完了。”旁边依就是吃饭声。突然，爸爸意味深长地抬起头，意味深长地看了我一眼，然后又意味深长地在我背上不轻不重地打了一巴掌，我悻悻地走开了。

这就是我说话给我的教训。

“完”在字典里的意思是“尽，没有了”，谁想在新的一年刚开始的时候就过完了呢？所以这一习俗也是人们想在新的一年里祈求幸福美好的意思。

在田野边有一个洞，里面住着两只田鼠，一只大田鼠和一只小田鼠。

一天，大田鼠从外面买来两袋小米种子，它一边和小田鼠在自己开垦的地里种下，一边兴奋地说：“这回咱们秋后就能吃上自己种的小米蒸的年糕了!”“那不一定!”小田鼠小声嚷了一句。大田鼠听了，有点生气，它惊讶地瞪了小田鼠一眼。

种子长出禾苗后，大田鼠满心欢喜地说：“看咱们的小米种子长得多旺，用不了多久，小米种子就会长大结子，秋天咱们就可以吃上自己家的年糕了!”“那不一定!”小田鼠又不冷不热地答了一句。大田鼠听了心里很不高兴。

小米成熟后，大田鼠辛辛苦苦把米粒的皮去掉，把小米加工成金黄的米粒。看到自己的劳动成果，大田鼠心里乐开了花：“这回咱们很快就会吃到自己劳动的果实!”“那不一定!”小田鼠仍不紧不慢地说。大田鼠没再理他，忙着挑拣米粒中的沙子。

米粒磨成了面粉，大田鼠蒸年糕，小田鼠生火，一盆金灿灿的年糕很快端上了饭桌，大田鼠兴致勃勃地说：“今儿这个年糕咱们是吃定了!”谁知小田鼠又和往常一样，仍旧说了一句让人扫兴的话：“那不一定!”到了嘴边的年糕怎么能说不一定?大田鼠顿时来了气，抡起一根棍棒就往小田鼠身上打，小田鼠掉头就跑。

就在大田鼠追打小田鼠时，一群蚂蚁把年糕抬起就跑。小田鼠看见了，边跑边说：“我说了不一定就是不一定!”大田鼠见小田鼠如此不争气，干脆把小田鼠赶出家门，自己重新蒸年糕去了。

2月20日晚，随着冬奥圣火的徐徐熄灭，备受瞩目的北京冬奥会闭幕式在国家体育场“鸟巢”圆满落下帷幕。北特圣迪不负重托，继2月4日的冬奥开幕式后，再度倾情助力国之盛典完美呈现，展现了实力与担当。

时长80分钟的闭幕式在延续开幕式“简约”风格的基础上，大胆使用中国红碰撞冰雪蓝，将灯笼、中国结等中国传统文化符号作为表演元素融入仪式当中，将中国式浪漫和“双奥”情怀展现得淋漓尽致，向世界人民传递了来自“双奥之城”的感动与温暖。

在这场北京冬奥会的谢幕演出中，由北特圣迪承担的主火炬姿态调整执行机构、上空威亚系统以及地面中央舞台系统等核心设施设备与艺术创意、仪式流程完美融合，为全球观众奉上了一场空灵而又浪漫的欢乐盛宴，也为历时16天的北京冬奥会划上了一个精彩的句点。

很多关注残奥会的人在为运动员的坚韧不拔而喝彩时会纳闷，为什么每个比赛项目中都会由一个英文字母和数字组合而成，比如女子50米自由泳S11级，代表什么意思？

了解这字母和数字组合的含义，更有助于了解残奥会，也明白其中关于公平精神的传递。为了保证同一赛场运动员的公平性，必然需要对残疾程度进行细化。其中，英文字母代表运动员所参加的项目，如F级为田赛（Field）、T级为径赛（Track）等等，后面的数字则代表了残障等级。每个残奥会项目都有自己的分级，总体上分为肢体障碍、脑性麻痹、视觉障碍、脊椎神经损伤、学习障碍以及其他障碍，这些都需要通过数字来代表，双位数字中的十位数值代表运动员的残疾类别，“1”代表视障类别、“2”代表智障类别、“3”代表脑瘫及大脑麻痹或后天性脑损伤类别、“4”代表截肢及身材矮小的类别、“5”代表脊髓损伤及部分轮椅组的类别。双位数字中的个位数值则代表运动员在残疾类别中的级别，数字越小代表残疾情况越严重，比如视力障碍中的11级为全盲或接近全盲，而13则为符合最低视力残障标准。具体到比赛中，视力障碍11级必须要有领跑员及戴上眼罩，12级和13级则不一定需要领跑员。

这样的规则等级制定非常细致，目的在于确保对每一名运动员的公平性。为了确保这一公平性，运动员也是有级别区分的，比如PPS（残奥会级别永久状态）、PRS（残奥会级别核查状态）和PNS（残奥会级别全新状态）。其中PPS不需要再进行分级，因为他们曾多次参加残奥会或者世锦赛，已有了准确分级。

相比于健全人，残疾人的赛事准备工作更多也更为细致，最主要的是安全性和公平性。现代奥运创始人顾拜旦曾说“奥林匹克最重要的不是胜利，而是战斗”。而残奥会最能彰显“战斗”二字，因为运动员们都是经过了难以想象的磨难才得以踏上赛场，他们身上所展现的精神才是赛事的精髓，所以公平安全的竞赛环境对他们来说尤为重要，也是一种尊重。

冬奥会从2月4日开幕式到今天闭幕，感慨时间过得很快，各个项目的比拼也将结束，感谢各国运动员的精彩呈现，无论获奖与否，能够站在奥运最高赛场上，本身很大的成功，也感谢所有工作人员的付出，为冬奥保驾护航。

中国队奖牌榜排名第三，获得了9金4银2铜，再次创造了冬奥会记录。本次冬奥盛会，在雪如意，雪飞燕，雪游龙等等场馆，在各位奥运健将的努力拼搏下，打破了奥运会赛事的多项记录，甚至创造了世界记录，令人称赞。

奥运会闭幕式时总会有最后的颁奖仪式进行，冬奥会是男女子50公里越野滑雪颁奖。科普一下，其实这是奥运会的传统，最后这项目就是远距离决赛的颁奖，例如夏季奥运会就是男女子马拉松比赛，是最后一个奥运项目。

日落日升，斗转星移，回首往昔，历史为我们留下了太多的系念和玄想，而这“岁时礼俗”就是其中之一。比如，春节习俗成了我国最大的传统民俗日子。春节在古都更受到人们普遍重视，由此也形成了一套完整的春节习俗。农历的正月初一为春节，俗称“过年”。春节原起于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。古代的春节称：“元日”、“元旦”。辛亥革命后，才把正月初一正式定名为春节。

就北京地区来说，从腊月初八家家户户要泡腊八醋（蒜），就开始有了“年味”。民谣讲：“老太太别心烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天？哩哩啦啦二十三……”，腊月二十三又称“小年”。有一首歌谣唱道：“糖瓜祭灶，新年来到，丫头要花，小子要炮……”。从这一天开始，老北京人更加忙活了，要祭灶，扫房子，蒸馒头，置办年货，贴“福”字，贴年画，剪窗花，贴对联。贴门神，贴挂钱，一直忙活到除夕，开始过大年。

老北京人总是把“福”倒着贴在门里、衣柜、水缸上，寓意着福到了。贴春联也有许多讲究，一般百姓家贴红色春联，门楣上贴“横批”，内廷、王公府第，一律用白宣纸镶红边；守制者（有父、母丧者）则要用蓝纸；庙宇用黄纸。春联最早始于五代时的后蜀。据说当年蜀太子在本宫门上提写“天垂余庆、地接长春。”八个大字，这就是中国最早的一副春联。老北京人在屋内廷贴上“抬头见喜”，屋外贴上“出门见喜”，院内贴“全院生辉”等春条。

过去大多数老老北京人家都供有佛龛或神像，到了年三十最讲究的要摆上九堂大供；有成堂的蜜供，成堂的套饼、花糕的面鲜，成堂的水果、成堂的干果、花糕大小八件，年糕年饭，素饺子（或蒸食），素炒菜（或炸食）。家境不好的也要摆三堂或五堂供品。老北京人过年讲得就是吃喝玩乐，以吃为主。这些供品实际上也是为人准备的。

老北京人除夕晚上的年夜饭（又称团圆饭）是必不可少的，也是全年最丰盛的一次晚餐。除夕的年嬉饭要荤素一起上。有冷荤、大件和清口菜。冷荤有冷炖猪、羊肉、冷炖鸡、鸭。大件有：红烧肉、扣肉、米粉肉、红白丸子，四喜丸子。清口菜一般都是豆腐、青菜、罗十、咸菜佛手等。主食多以荤素睡觉为主。

老北京人除夕和正月初一都要吃饺子，取其“更岁交子之义“。还总是把饺子包成元宝形，在饺子中放进糖、铜钱、花生、枣、栗子等。如吃到糖的，意味着日后生活甜蜜；吃到铜钱意味着有钱花；吃到花生意味着长寿，因花生又名长生果，吃到枣和栗子的意味着早立子……

春节是我国历史已久的传统节日，是一家人团聚在一起分享快乐和幸福的节日，也是中国最重要的节日之一。

春节一般指除夕和正月初一。但在民间，传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕、正月初一和元宵节为高潮。在春节期间，我国大部分民族都要举行各种活动以示庆祝。这些活动均以祭祀神佛、祭奠祖先、除旧布新、迎禧接福、祈求丰年为主要内容。活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。活动这天被人们视为最吉祥的日子。

腊月三十 除夕

除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与正月初一首尾相连。“除夕”中的“除”字是“去、易、交替”的意思，除夕的意思是“月穷岁尽”，人们都要除旧迎新，有旧岁至此而除，来年另换新岁的意思，是农历全年最后的一个晚上。故此期间的活动都围绕着除旧迎新，消灾祈福为中心。

通常在除夕的前几天里，人们都要以贴门神、贴对联、贴福字、贴窗花、贴年画、贴挂千来祈福，装点居所。当然少不了给压岁钱了。压岁钱通常是长辈发给晚辈，愿在新的一年里学习进步，身体健康。

正月初一 开门炮仗

春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。爆竹声后，碎红满地，灿若云锦，称为“满堂红”。大年初一的街道异常热闹，家家户户张灯结彩，满街瑞气，喜气洋洋。 从这一天开始一直到正月十五之间，我们就会走亲访友，给亲人和朋友送去最真挚的祝福。

通过的周五的国际理解教育活动，我对春节这个传统节日有了更进一步的认识，同时也对我们国家的名俗文化产生了浓厚的兴趣，让我们一起徜徉在中国文化的世界里，倾听传统的歌声吧！

每年春节都非常多传统的春节习俗，比如贴春联，吃年夜饭，拜年给压岁钱……而每年最难忘的春节习俗应该就是扫尘了，按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望与辞旧迎新的祈求。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫六闾庭院，掸拂尘垢蛛网，疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。

这次，我与老爸“光荣”地领到了擦玻璃的任务。我们家住在4楼，我一站上窗台，立刻吓得浑身哆嗦，我看了看下面，一派“万丈深渊”的景象。但是，事情总是要干的，我连忙与老爸商量了一下，他来擦“风险极大”的外面，而我，则擦我力所能及的里面。

开始擦了，我先用沾过洗洁精的抹布擦窗户的内侧，但是，由于一年没擦了，窗户的边边角角已经积了一层灰尘，我先用手指尖套着抹布，从窗户的四周边缘用力地抠了一圈，紧接着，我把那块布洗干净，再沾上一点洗洁精，开始对窗户“发起进攻”。

我用那块湿布轻轻地擦着窗户，等到窗子上有了一点洗洁精痕迹时，我拿来一块干净的干布，一小块一小块慢慢地擦拭着窗户上的污点，但是，一块又一块的污点向我“俯首称臣”了，唯独这几块污垢还是在窗户上，做起了“山大王”，仿佛在对我说：“哼！就你这个小孩，还想来拿下我，没门！”我不服气了，又抹上了一些洗洁精水，再用干布用力地擦，但是，这么几块顽固的污点就是不下来，我急坏了，这时，爸爸走了过来，对我说：“不要这么费力，这时，爸爸窗户上抹了一些洗洁精水，再用指甲轻轻一刮，那些顽固的污垢个个“举手投降”了。

后面，在我与爸爸的共同努力下，一面面窗户又干净得类似新的一样。这时，妈妈在屋子里的卫生也打扫完了，旧的也“辞”完了。望着焕然一新的房子，我仿佛看到了明年，我们每个人的运势都写着“胜利”。

春节习俗是中国的传统文化，也是春节重要性的标志，让我们的春节过得更加有趣，让我们一起传承这些古老的中国传统文化。

春节原起于殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动。古代的春节称：“元日”、“元旦”。辛亥革命后，才把正月初一正式定名为春节。

就北京地区来说，从腊月初八家家户户要泡腊八醋（蒜），就开始有了“年味”。民谣讲：“老太太别心烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天？哩哩啦啦二十三……”，腊月二十三又称“小年”。有一首歌谣唱道：“糖瓜祭灶，新年来到，丫头要花，小子要炮……”。从这一天开始，北京人更加忙活了，要祭灶，扫房子，蒸馒头，置办年货，贴“福”字，贴年画，剪窗花，贴对联。贴门神，贴挂钱，一直忙活到除夕，开始过大年。

北京人除夕晚上的年夜饭（又称团圆饭）是必不可少的，也是全年最丰盛的一次晚餐。除夕的年嬉饭要荤素一起上。有冷荤、大件和清口菜。冷荤有冷炖猪、羊肉、冷炖鸡、鸭。大件有：红烧肉、扣肉、米粉肉、红白丸子，四喜丸子。清口菜一般都是豆腐、青菜、罗十、咸菜佛手等。主食多以荤素睡觉为主。

北京人除夕和正月初一都要吃饺子，取其“更岁交子之义“。还总是把饺子包成元宝形，在饺子中放进糖、铜钱、花生、枣、栗子等。如吃到糖的，意味着日后生活甜蜜；吃到铜钱意味着有钱花；吃到花生意味着长寿，因花生又名长生果，吃到枣和栗子的意味着早立子……

北京春节的习俗真有趣！

北京冬残奥会开幕在即。德国残奥田径名将海因里希·波波夫日前在接受新华社记者采访时说，期待运动员们享受比赛，向世界展示团结、超越极限的体育精神。

波波夫曾参加2008年北京残奥会，并获得男子100米银牌，他在2012年伦敦残奥会获得这一项目的金牌，并在2016年获得里约残奥会跳远项目金牌。

回忆起参加北京残奥会的经历，波波夫形容说“不可思议”。“当时我是最年轻的参赛者之一，所有观众都在欢呼，感觉每个人都在为我开心。”

波波夫说：“比赛结束后，我花了6个小时才离开体育场，因为每个人都想拍照和签名。他们与我交谈，庆祝我的成功，这让我非常高兴。”

波波夫告诉记者，体育的魅力在于能超越极限。他说，自从9岁因骨癌截肢失去一侧小腿后，“我开始通过运动认识、接受甚至忘记自己的残疾，体育对我像是心理治疗”。

如今的波波夫是德国医疗器械公司奥托博克的一名专业假肢矫形技师。北京冬残奥会开幕前，他重返北京，前往赛事现场，为本届参赛运动员提供现场支持服务。波波夫说，虽然这次他不会参加比赛，但“会带着快乐、开放的心态，和运动员们一起享受每一分钟”。

波波夫表示，在现在的工作中，他会提出自己和其他残疾人面临的实际问题，然后与所在企业工程师的专业知识相结合，共同寻找提高残疾人运动和生活质量的解决方案。

波波夫认为，残疾人运动不应只限于残奥会。“日常生活中使用假肢或轮椅，消耗的能量是健全人的7倍，这本身就是种运动。”

多年来，波波夫始终致力于推广残疾人运动。他通过在世界多地举办名为“跑步诊所”的运动工作坊，向各地残障人士传授运动技巧，传递运动快乐。波波夫回忆说：“北京是我在中国举办工作坊的第一站。当时有一百多人申请跑步项目。我们向一些学校的孩子展示，借助跑步假肢，一切皆有可能。”

波波夫说，未来他希望利用数字技术让更多残疾人建立联系。“我们正在创建一个网络社区平台，让所有有截肢经历的人都能聚集在这里，相互支持，分享问题和解决方案。我想通过这个平台发出残疾人的声音，并将这种互相理解传递下去。”

今年的春节，我是在北京度过的。

北京的天空真的是蓝湛湛的，朵朵白云飘在空中，她们有的像一只只在吃草的牛，有的像在奔跑的马。晴朗的天空，总是那么的干净，使人心旷神怡……

在北京我参观了向往已久的鸟巢和水立方，虽然那天很冷，但我的心里很是暖洋洋的，他们的美丽和壮观深深震撼了我……

我还登上了天安门城楼，哪里是我们的开国领袖毛主席向全世界宣布中国人民从此站起来的地方。在城楼上，看着哗啦啦飘动的五星红旗，我真的感到无比的自豪……

我还游览了北京著名的地坛庙会，这里非常的热闹。各种灯笼、木偶、面具和小吃等等，啊，庙会里最多的就是人和各种牛的玩偶啦，今年是牛年嘛，牛气冲天！

节日的夜晚，我燃放了各种造型的烟花和爆竹，五彩的焰火，映红了天，映红了地，也映红了欢呼的人们的一张张笑脸……

这个春节，我很开心，在北京和阿公、阿婆、爷爷及其他的亲戚们团聚，大家都说我长大了，学习进步了，也更懂礼貌了，我还收获了好多的红包包呢。

[在北京过春节的作文