三年级我的课余生活作文：运动（合集20篇）

什么让生活更美好，对于我来说当然是运动了，每天我都是从家跑到学校的，所以我热爱运动，还有那人人都爱的运动课，让我更热爱运动了。

昨天我们上了体育课，本以为在教室上自习课，结果是操场上室外课。我们刚去操场，看着天阴森森的，仿佛随时都会下雨，“立正，向前看，稍息”口号从体育老师口中喊了出来，老师又说：“立正的时候，不说稍息，就连斧子砍到你头上也不能动。”我心里想：“砍到头上也不能动？那岂不是太夸张了吧！”体育委员曹天宇让报数了“1、2、3、4……50、51、52、52”他们报错了吧，两个52，接着“53、54、54”怎么？跟我抢54吗？又接着“55、56、57”数报完了，就到跑步时间，老师说要跑齐，还问我们看阅兵没，我们异口同声的说“看了”，老师又说要是我们像阅兵里的十分之一就心满意足了，曹天宇开始喊“1―2―1”，那慢的感觉像现实时间的四分之一，到后面改正了，但是声音很小，被班长说了好几次。本以为跑了步，就可以自由活动了，谁知老师说要百米赛跑，那有六个跑道，我们站2、3、4、5道，我一看就知道男生和男生比，女生和女生比，我是站在5的赛道，老师说对面也有数字，踩一下就可以返回，拍一下手就该下一个同学跑了，因为这是接力赛，老师叫体育委员去对面看哪个人没踩数字就返回了，到时候奖励他（她）做俯卧撑。到了我跑的时候，开始我跑的和别人一样，但是返回时跑的有一点慢，结果对面的曹新春跑的那是一个慢，最终我们获得了胜利，输的那两对被“奖励”了10个俯卧撑。

我热爱运动，运动能让我的生活更美好。

同学们的课余生活都是丰富多彩的，有的喜欢看书，有的喜欢绘画，还有的喜欢运动……而我最喜欢的课余生活是观察小蚂蚁。

有一次，我在植物园里抓到一只小蚂蚁，我把它装到瓶子带回家里。迫不及待我就开始仔细地观察起来，小蚂蚁老想爬出来逃走，可是瓶子太滑了，小蚂蚁爬没多高就掉下来。

几经周折，小蚂蚁费尽九牛二虎之力总算爬到瓶顶，可还没来得及高兴，小蚂蚁又哧溜一声掉到瓶子底下了，最后，小蚂蚁只好灰溜溜向我投降了，仿佛在说：算了吧，你就做我的小主人了。

不知不觉到了吃饭时间，我只好先去吃饭。等我吃完饱饭再倒回来看小蚂蚁时，发现小蚂蚁可怜巴巴地望着我，好像在说：小主人，我饿了。于是我就拿了一些饼干碎喂它，小蚂蚁开心地吃着，我似乎听到它狼吞虎咽、磨嘴绞牙的声音。

小蚂蚁吃饱后又淘气起来，瞧！它在翻着一个个漂亮的跟斗，真滑稽。这时我又发现小蚂蚁用调皮的眼神望着我，好像在说：怎么样？我厉害吧！

有了小蚂蚁的陪伴，我的课余生活充满了快乐和喜悦。

马宇航

当当当，下课了，同学们都来到操场玩耍。顿时，操场像一口沸腾的锅，热闹极了！

我们今天玩“两人三足”的游戏，游戏规则是：两人一组，并排站在一起，把俩人挨在一起的腿绑在一起，就形成了两人三足，先走到终点的一组为胜。我和黄健翔一组，李鹏宇和陈政国一组，我们请来左宇帆给我们当裁判。

比赛开始了，第一局的时候，由于我们配合的不默契，李鹏宇和陈政国先到了终点。第二局我们总结经验，玩这个游戏必须要两个人团结起来，配合好，都不能抢着走，一定要掌握好节奏。找到了技巧，很快我们就超过了他们，取得了胜利。

“两人三足”真好玩，当当当，上课了，操场又安静下来了。

我的课余生活像一座七彩桥，有玩游戏，打乒乓球，爬山……每一种兴趣爱好就像一种颜色，但我最喜欢下围棋了。

原来，我一样爱好都没有。在上一年级不久的一天，我在电视上看到有人下围棋，看着看着，我就入迷了。或许因为这件事，那年生日，妈妈送我的生日礼物就是围棋。从此，围棋成为了我的第一个兴趣爱好。

有一次，我向同学发起挑战。首先我用了“东九西八”的战术，没想到同学用了“里九外九”的战术一下子就把我“吃”了。我不服气，又下了一局。我用了“东十南十”的战术，“吃”了他的子，接着他开始了反攻。我一点也不着急，用了“九南十，西北五”战术来围攻他，没想到他用“里外合攻”来攻我。我开始着急了，突然，想到了一个更厉害的战术，那就是“东十西十北十南十”战术（东西北南各下十个棋子）。我只用了三分钟时间就“吃”了他五十三颗棋子，眼看就要赢了，更没想到的是，对手用了五个战术“吃”了我三十九个棋子。丁零零，时间到了。我“吃”了对手八十九颗子，他“吃”了我六十九颗子。

今年12月，我要参加学校的围棋比赛。这几个星期，我在家里苦学招术，从之前掌握的八个战术，学到了三十五个战术。为了这次比赛，我做了很多准备，希望我会赢。

下围棋，就像智慧的流星从脑海划过。我不但体会到棋盘上厮杀的快乐，还明白了做什么事都要有恒心，不骄傲的道理。

每天，我和哥哥耳畔回响的“紧箍咒”就是妈妈的唠叨：“弹钢琴、弹钢琴！”说心里话，我们可厌烦弹钢琴了，可是我们又不得不每天练习。

有一次，妈妈又念起了她的“紧箍咒”──“弹钢琴、弹钢琴！”我心里抵触道：“弹钢琴有什么用？这害人的家伙！”这样想着，手也不听使唤了，我越弹越困难，越困难越烦躁。于是，我吼道：“什么钢琴钢琴，你自己也不会弹，干嘛要我们学？弹钢琴有什么用，可以当饭吃吗？天天催我们弹琴，有本事你自己来！”话音刚落，妈妈的声音如机关枪似的向我开火：“吼什么吼，有本事你来开车，你来炒菜，你来烧饭！哼，还来教训我！”说完，她气呼呼地走出了书房。我偷瞄了她一眼，只见她满脸通红，眼珠子都快鼓出来了。愣了下，我自言自语道：“我就先不弹了。”说完，我也走出了书房，只剩黑白钢琴孤零零在那儿。

第二天，“紧箍咒”──“弹钢琴、弹钢琴！”又来了。哎，睡了一宿的我现在什么谱子都忘了。可是想想昨天她的模样，我还是拖着无奈的眼神进了书房。妈妈跟过来，和颜悦色说：“你要多弹一点哦，昨天没有弹，今天补起来。”她严厉的眼神下，我只好乖乖地“叮咚叮咚”弹起了钢琴。这时，她转威为喜，满意地看了我一眼就风一般飘走了。“耶！”我内心一阵狂喜，血液沸腾，指尖仿佛听到了我的心声，也“咚咚咚、叮叮叮”敲起了钢琴键。那不是演奏，那是我的心在跳踢踏舞。这时，“风一样的”妈妈又进来了，我的“踢踏舞”戛然而止，那首乖巧的“叮咚叮咚”取而代之。妈妈瞪了我一眼，仿佛在警告我：我已经发现你在不认真弹琴哦！我哆嗦了一下，认认真真地练习起来。

有时想想，我和妈妈之间的钢琴“拉锯战”也挺无聊的，因为弹了这么久的钢琴，我对她其实还是很有感情的。她让我的艺术节之旅丰富多彩；因为会弹琴，我的声乐也很不错；心烦的时候，一首曲子可以让我忘却不快；开心的时刻，又可以让自己的心随乐曲跳舞。

结果是美好的，可是过程有点艰难。钢琴，让我又爱又恨。

最喜欢在阳光明媚的午后，来到操场，手捧心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。

小时候，总喜欢一吃完午饭就立马回到教室，坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动，所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下，我爱上了运动，爱上了奔跑。

在运动过程中，我曾几次摔倒流过血，也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情，充实了我的生活，也圆了我奔跑的梦想！

高年级，我开始学习了很多运动技巧和方式，也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强，更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中，我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍，抓着天梯来回飞跃，非常有趣。后来我转到了实验小学，发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上，我也跟同学来到了天梯面前，这些同学一开始也觉得天梯很有趣，但他们也和我一样第一次玩，只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样，一伸手可以吊四格，一次可以吊几个来回。一侧身就上去了，脚一勾，身一轻，便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声，我心里也美滋滋的，于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉，在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的，世界这么大，比我厉害的人有很多很多，我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活，让生活更加美好。

如果说运动是大海，我便是一只小鱼在其中畅游；如果说运功是天空，我便是一只小鸟在空中翱翔。

说起我的课余生活，真是丰富多彩呀！如果你要问我，最喜欢的课余生活是什么？我就会毫不犹豫地跟你说?跳舞。

记得上次我在去学习跳舞的路上，不小心把脚摔痛了，在练习压脚时，我告诉老师我的脚摔痛了，老师便让我一边坐着，看她们练习。那时候我又幸福又难过，我觉得舞蹈老师对我最好了，我真想对她说：“我一定要学好跳舞。”

你一定以为我只喜欢跳舞这一项课余生活，实在太单调了吧！不用担心，我第二喜欢的课余生活是画画。在学画画的过程中，我可有不少的趣事，让我来讲一则趣事吧！一天早上，我来到绘画室，发现它变了。原来，从这节课开始我们要看着实物画了，不能再依靠老师了，我心里真着急啊！开始画了，我一会儿画这边，一会儿画那边，一会儿请教老师，一会儿自己动脑筋。经过我的努力和在老师的帮助下，我的作品终于画好了。我又快乐地度过了一个上午。

课余生活中“读书”两个字深深地刻入了我的脑海，为什么呢？因为书中的“知识海洋”看都看不完。我还收集了许多关于书的名人名言：书籍是人类进步的阶梯??高尔基；读一本好书，就是和许多高尚的人谈话??列夫托尔斯泰。童话书也很好看，每个童话故事都有一个道理：《泡泡儿去旅行》的道理是??做任何事情只要肯动脑筋就一定会解决的；《鼹鼠的月亮河》的道理是??乐于助人会使自己更快乐……

这就是我的课余生活！

有人会在自己的课余时间扔垒球，做运作。看电视，而我会在我的课余生活中看书，你可能会不耐烦地说:“书有什么好看的!”可对于我来说，看书是一件快乐的事，它可以让我把烦恼抛向就霄云外，让我忘了时间，

有一次，在双休日，我上完写作班来到家，往书架前一站，寻找我要看的书，我的目光集中在名著《小妇人》上，我禁不向情地伸手抽出书，一屁股坐在床上津津有味地看起来。书里的内容太精彩了，我好像融入了书中的情景当中，小主人公收到了圣诞礼物，我为她高兴，小主人公的小金丝雀死了。我又为她伤心难过。

时间一分一秒过去了，我却没有察觉到，直到后来妈妈来叫我，我才依依不舍地放下书，我走出书房，可是心还在那里，还在故事中的情节里呢!

书是我的好朋友，我离不开它，有时，为了一本书，我会放弃玩需的机会。 一次，书店新出了一本书，叫《绿山墙的安妮》我十分想得到这着本书，而那天，正好妈妈单位组织钓鱼，我毫不犹豫，不去钓鱼，去书店买书，买了书回家，我抚摸着它那光滑的封面，长长吁了一口气，好像完成了一件大事。

这就是我的课余生活。你的课余生活怎样的呢？来告诉我好吗？

刘树楠

在学好课内知识后，我经常会做课外习题，看看古典名著。当然我最开心快乐的事和同学一起做游戏，一起分享快乐。

体活课上，我和同学们一起玩丢手绢的游戏。

游戏开始了。只见丁一甜大摇大摆的走了起来，一边走一边细心的找“下手对象”。同学们个个神情紧绷，心提到了嗓子眼，生怕丁一甜趁己不备而把手绢丢到自己身后。丁一甜似乎看准了“下手对象”，轻轻的迈着小碎步，小心翼翼的挪到那个人身后。是谁这么“不幸”呢？噢，原来是王冠同学。

只见王冠她满脸笑容，还在不住的指手画脚给我比划，浑然不知危险已隐伏在她的身后。同学们的表情似笑非笑，目光全都集中在王冠身上，准备看一场速度与激情的追逐。王冠似乎感觉到了自己的危险，下意识的朝后一摸，顿时脸上由白变红，猛地站起来，朝丁一甜冲去。同学们见好戏开始了，个个鼓足了劲，齐声叫着“加油”，个个脸上洋溢着快乐，王冠也加快速度拼命跑起来。大家一边拍手叫好，一边哈哈大笑。看着王冠的那副“小丑”样，有的人甚至笑得直不起腰来。

最终，王冠还是没能追到丁一甜。王冠一屁股坐在地上，奶声奶气地说了声：“本宝宝累了！”听了这话，大家先是发怔，后来笑的更起劲了。沈亦诺笑岔了气，一只手搭在了陈佳瑶肩上；陈佳瑶也笑得前仰后合；沈秦笑得面红耳赤，直不起腰；我呢，则更是笑得差点流出了眼泪……笑声回荡在天空中，也回荡在每个人的心里。

我的课余生活别提有多赞了。只要一有时间，我们便会一起做游戏，一起分享快乐！

有一次，我画了一幅名叫《学校游乐园》的画，里面的滑梯是立体的；秋千就象浮在半空似的……妈妈看了直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

还有一次，我正在画一棵大树，可是我的绿色彩笔做了逃兵，就象半空蒸发了一样，害得我把房间翻了个底朝天也没找到。怎麽办？忽然，我想起了美术老师的话：黄色加兰色等于绿色。于是我抱着试试看的心理把黄色和兰色加在一起，果然变成了绿色。一会儿一棵郁郁葱葱的大树跃然纸上。

在画画的过程中，我学到了很多课本上学不到的知识，同时也锻炼了我的大脑，使我懂得了一条真理：兴趣是最好的老师。

我的课余生活是丰富多彩的、五颜六色的，让我想起了许多有趣的事情。

那是一个阳光明媚的星期天，我和我可爱的弟弟一起比赛画画，我们已经迫不及待准备画画了，我打算画一幅美丽的水粉画。水粉画要准备的东西有：水粉纸、水分颜料、抹布、水、一支粗的画笔和一支细的画笔。弟弟要画的是大家再熟悉不过的水彩画。比赛规则是：看谁画得又快又好看，谁就赢了。比赛开始了，我和弟弟都认真仔细地画，弟弟画了一座房子和一个太阳，房子旁边的草地上有我们一家人在比赛跳绳。我画的是一片蔚蓝的天空下，一只公牛在广阔的草地上享受美餐。比赛过程中，弟弟画得比我快，但是，经过我的努力，不一会儿我反超他了。最后，我赢得了奖品，妈妈给我买了一本书，我高兴的一蹦三尺高，弟弟在一旁垂头丧气地说：“下次我一定要赢。”我安慰他说：“没关系，妈妈给我买的书，我们一起看。”弟弟被我逗乐了。

还有一次，我和弟弟在烈士公园比赛跑步，我和弟弟早就等不及了，从烈士公园北门跑到烈士公园西门。比赛规则很简单，看谁先跑到，谁就赢了，至于奖品嘛，我们想吃什么妈妈就买什么。我肯定比弟弟跑得快，跑着跑着，我跑累了，就找了个凳子，坐在上面休息了十分钟。我再开始跑，跑到终点时，发现弟弟早已在终点等我了。我奇怪地问弟弟：“你什么时候跑到终点呢？”弟弟开心地回答：“你听说过龟兔赛跑的故事吗？我趁你休息的时候，跑到了终点。”我恍然大悟，并且决定不干类似的事了。

通过这两件事，我悟出了一个道理：分享是一件快乐的事情，以后做什么事情都要认认真真，不能掉以轻心。

我的课余生活既丰富多彩，又有滋有味。我喜爱画画、踢足球、读书、玩电脑。我尤其喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。

星期六，我写完作业，打开电脑，点击桌面上的“跑跑卡丁车”的游戏图标，进入游戏程序。我先进行组队赛，第一局比赛开始了。由于我过于自信，低估了对手的实力，所以这一局比赛我很快就输了。第二局比赛我改变了策略，不敢再轻敌了。我灵活地操作着键盘，使自我的赛车全速前进。其他的队员也毫不示弱、奋力向前。我紧盯着显示屏不敢眨一下眼睛，我暗自为自我加油：“沉住气，别紧张。”于是，我一个一个地超过了所有队员，最后到达了终点。我高兴地伸出“V”字形的手势喊：“耶！我胜利了！”

我最喜爱玩“跑跑卡丁车”的电脑游戏。它不仅仅训练了我的专注力，而且给我的课余生活带来了无限乐趣。

我的课余生活很有趣，也很多姿多彩，不过，请你猜一猜，我最喜欢的课余生活是什么？告诉你吧，我最喜欢的课余生活就是玩“老鹰捉小鸡”的游戏。

使我记忆犹新的那一次，是在第四小学发生的。那天，大课间休息钟声一响，我和几个小伙伴就迫不及待地冲出教室，来到操场上兴致勃勃地玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏。抽签结果：小欣扮演老鹰，小源扮演母鸡，其他同学扮演小鸡。

游戏开始了，“老鹰”瞪着血红的眼睛，紧紧地盯着“鸡群”，嘴里怪叫着，好像几天没吃东西，正准备大吃特吃一顿呢！“母鸡”也不甘示弱，十分警觉，左拦右挡，想方设法护着小鸡，唯恐自己的孩子遭殃。小鸡乖乖地躲在母鸡身后，随着妈妈东躲西藏。他们有的低着头，显得惊惶失措；有的尖叫着，真叫人心惊肉跳。

老鹰见此情景，更加猖狂了，拍打着翅膀，做出一个个恐怖的动作。不用说，“他”还真是狡猾，一会儿左，一会儿右，可都被机灵的母鸡挡住了去路。突然，老鹰后退了几步，又向母鸡猛扑过去。母鸡吓了一跳，连连后撤了几步，一不留神，脚底打滑，摔了个四脚朝天，一只只紧跟在它身后的小鸡失去了保护，一下子落入了老鹰的魔掌，成了

你知道我的课余生活吗?告诉你吧，我喜欢游泳。

放长假的时候，我总是拉上表哥去游泳。因为刚开始学，所以还不熟练，我就只能在浅水区游泳，表哥总是耐心地教我。从憋气开始，表哥让我捏着鼻子，嘴大吸一口气，然后把头放进水里，表哥在上面数数，我憋不住就抬起头来，经过一次又一次的努力，在哥哥数到八十九的时候抬了头。接着，我们就来到了中水区，他让我在中水区憋气游泳，并教了我蛙泳的准确姿势，我在水中游泳，由于不会换气，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已经用了三分钟，表哥亲自试范，让我看看三分钏能游几米。刚开始，表哥就像箭一样向前方游去，停下了，我过去看，已经游了大概三米，我忍不住赞叹起来。之后，我也下水游了几次，终于有一次是十分钟游了四十米左右。

于是，每次放长假的时候，我总会和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水区游泳。

我的课余生活丰富多彩，打球、下棋、画画……其中，我最喜欢的是画画。

今天是我最喜欢的日子——星期六，因为每个星期六我都要去万宝城5楼的图索画室上一个半小时的画画课。我又开心又兴奋，还不知道今天又要画什么奇奇怪怪的东西呢？是小猫还是兔子……

我走进教室，原来我们今天要画一个墨镜先生。一开始，老师先让我们看一下构图。我在看构图的过程中，老师跟我们讲了需要注意的地方和等下要勾画时的难点。

开始画了，我拿了铅笔和勾线笔全神贯注地画起来，把轮廓一步一步慢慢的画出来，依次画上了头发、眉毛、眼睛、鼻子……

过了好一会儿，一幅被我取名为“帅气的墨镜先生”的画出来了，老师表扬了我的画，我很开心！

画画让我的课余生活充满乐趣，我喜欢画画！

课余，我和几个同学在宽阔的操场上玩老鹰捉小鸡的游戏，真好玩啊！

游戏开始了，我们班的**是凶恶的老鹰，他舞动着那双有力的臂膀似苍鹰在空中翱翔，凶猛狡猾的老鹰使用各种诡计追逐着我们小鸡，企图把我们小鸡叼走，鸡妈妈也不示弱，她带领小鸡左躲右闪与老鹰勇敢地周旋，我们跟随鸡妈妈的身后感觉真安全！我们紧紧地跟在鸡妈妈的身后像一条巨龙摇摆着，老鹰怎么也捉不住，我们一次次躲过了老鹰的追捕。

这时，上课铃响了，游戏结束了。老鹰这一次没有捉住我们一只小鸡，我们很高兴！这真是一个充满欢乐、团结的课余生活。也让我明白了团结就是力量。

下课了，同学们在教室里、走廊里玩耍。

大家有的在弹笔，有的在玩捉迷藏，有的在玩追人，还有的在画画，大家玩得真开心。

我和陈奕帆也在玩游戏，玩的是：挑小棒！我们两个人一起撒了一堆小棒，那时候我心里感觉好激动很紧张，因为这是我第一次玩挑小棒，所以才会紧张。

我们两个开始玩了，首先我们要剪刀石头布，我出的是剪刀，陈奕帆出的是布，我赢了，所以我先挑。之前幸亏爸爸告诉了我怎么玩，要不然我还不知道哩！现在我们正式开始玩了，我沉着冷静地想着爸爸教我的玩法；先一人拿一根小棒轻轻地抬起来，并保持一定的时间，谁的时间长就是谁赢。因为我的时间比陈奕帆的时间长，所以我赢了。

这就是我第一次玩挑小棒，我感觉这个游戏让我很开心，我非常喜欢这个游戏。

作者：陈昶宏

我的课余生活丰富多彩，五花八门，有围棋、象棋、画画……。

我最喜欢的是下围棋。我给大家说一说下围棋的规则吧！围棋的棋子有两种，一种是黑子、一种是白子，有两个人分别拿一种棋子在棋盘上对弈胜负的效率。分布占地的多少决定胜负。这就像战场上两军交战，需要用你的聪明智慧、耐力和信心来打败对方。这是一个生与死的较量，需要一心一意、全神贯注、身临其境的走好每一步棋。从每一盘棋中我都悟出了每一盘棋的真谛。

我在围棋班只能下过一个人，因为他们不是一段、就是七级的，而我现在还什么都不是呢！不过我会好好努力学好围棋的！

在我的生活中，围棋就像我的老师一样，是我的引路人。象棋就像我的知心好朋友陪着我，让我轻松自在。每当我疲惫的时候，画画可以给我带来轻松自信的感觉。自行车是我散步的好朋友，它可以让我零距离的接近大自然！让我零距离的欣赏着美丽而又优雅的画卷。

这就是我五彩缤纷的课余生活！

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、踢足球、看书、画画、上网……

可我最喜欢的就是看书了，我把大量的时间花在看书。书是人的营养品，我们要爱上书我和爸爸妈妈去书店看书我找了一本书认真在看有时嘻嘻大笑有时感动得快要哭了。我从早上7点看到下午吃饭，爸爸妈妈叫我去吃肯德基，我说；我先在这里看书你们吃饭给我打包就行了。妈妈说；不行。我说；那你帮我买下这本书。妈妈答应了。就买下了那本书。然后，我就高高兴兴的去吃肯德基了。

看书真快乐。

“GO！GO！”一阵阵加油声从瓯海实验小学操场传来。哈！不看不知道！一看吓一跳！只见一名名运动员在操场上奋力奔跑，原来是一年一度的运动会开始啦！想知道细节？跟我来！

“请5403号，5403号吴越到检录处检录。”广播里传来了呼叫声，轮到我啦？我急忙下楼检录。检录后，我满怀信心，大踏步走上操场，心潮澎湃，悲喜交加，喜：我终于当上运动员啦；悲：对手带来的压力如泰山一般向我压来。我到达起跑点，做好姿势。“各就各位，预备，跑！”随着枪声的发响，我立刻冲了出去，像离弦的箭一般，向前飞奔而出。后面的对手也不甘示弱，奋力地追赶着我，特别是李文博。啊！危险！有人要追上我啦！我也用上全身力量冲刺，和李文博不相上下，双方拼出了滚烫的火花，但是我体力不支，李文博超过了我，我只得了个第三。不过在400米赛跑中，我喜摘了金牌。800米赛跑开始了，我们班的吴中旭同学以脚踩风火轮一般的速度“飚飞”出去，我们一路跟着他，呐喊着，给予了他最大的鼓励，他也随着我们的叫喊加油声用尽最大努力向前冲刺，终于赶超过了第二名同学，此时我相信他和我一样，心里只想着为班争光，奔跑奔跑再奔跑！终于取得优秀成绩，第二名！

今年运动会我们班大获全胜：金牌6枚；银牌7枚；铜牌5枚，我们在喜气洋洋的欢乐中结束了运动会。我期待下次运动会能取得更好的成绩，加油！吴越！

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢跳舞，有的同学喜欢溜冰,还有的同学喜欢看电视......可我喜欢游泳，因为从少羡慕"美人鱼"在大海中自由自在的生活，所以希望有一天我能学会游泳，也象“美人鱼”一样自由、快乐。我好多次要报游泳学习班，爸爸妈妈担心影响我的学习，一直没有同意我学游泳。

一年一度的暑假终于来临了，我一直计划想去游泳。暑假 的第一个礼拜天，爸爸说今天我们去游泳，我听了之后心里乐开了花。我兴高采烈地做好各项准备工作，一路欢唱来到了游泳池，并换好游泳衣。

下游泳池前爸爸要求和我一起做了各项准备运动，然后爸爸在深水池给我示范了180度跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，我看后惊叹，原来爸爸还是一位游泳高手，我想我一定要学会游泳。爸爸和我一起来到儿童游泳池，这里的水深度只有0.7米。爸爸教的第一个动作是换气，要领是在水面上猛吸一口气，然后将头部潜入水中，将气缓缓吐出，如此重复。爸爸说这样可防止“呛水”，我差不多练习了半个多小时，在水中可以保持15秒钟。爸爸教我第二动作是手部划桨式，要领是两手在胸前合掌，直然伸直，向下分掌，两手象般桨一样向后划一个圆，然后回到胸前合掌，我在爸爸的指导下我练习半个小时。爸爸教我第三个动作是“青蛙蹬腿式”，要领是吸腹、收腿，然后象青蛙一样两腿用力往后蹬，我在爸爸的指导下我又练习半个小时。爸爸要求我将这三个动作连续起来，刚开始的时候，我手和脚总是不听使唤，不是手忘记动作就是脚没有动作，爸爸一次又一次教我，我感觉很累、很累，我想放弃。爸爸说：“学游泳就考验恒心，坚持就是胜利，你一定行的”。

在爸爸一次又一次的鼓励下，我终于头、手、脚动作能够基本一致了。然后爸爸宣布我有资格去大人的深水池试游了，由于水深，我第一次没有游泳圈，我不敢下水，我的心怦怦跳个不停，手忙脚乱。爸爸一把将我拉下水池，我赶紧抱住爸爸的头部。我努力的平静自己的心情，如果要象美人鱼一样自由自在快乐在水里游来游去，我一定要尝试一下。于是我鼓足所有的勇气，用尽身上所有的力量往水面一冲，手脚乱划一通。我还浮在水面，向前移动，拼命地游回水池边。这个时候听到了妈妈的掌声，看到了爸爸的脸上满意的笑容，我成功了！我终于明白学游泳，需要一颗勇敢和坚持心，我相信只要努力，我一定能学会跳水，潜水、蛙泳、仰泳等各式动作，有一定我会象美人鱼一样在大海内自由快乐的展现自已各种泳姿，今年的暑假课余生活收获真大。