三年级我的课余生活作文：运动（精彩20篇）

我的课余生活丰富多彩，有时候会帮妈妈扫地，有时候去公园玩，有时候在家里玩汽车模型、下棋……其中我最喜欢的是玩汽车模型。

暑假的一天，妈妈上网给我买了一个新的玩具，是我最喜欢的汽车模型，我觉得很开心。两天后，我的玩具终于邮寄过来了，真是太高兴了。我马上把它拿回家。到了家里，我用一把剪子打开，把里面的盒子用手打开，里面有很多很多东西：有轨道，有三辆车子，有底座和升降楼，有两个小的假树，还有桥、加油站、牌子和架子。我先照着图纸来拼轨道，可以拼三层。几分种后，我终于拼好了。接着，我在架子两边的两个小的洞插上了牌子。最后，我给三辆车装上电池，一打开开关，哇，小汽车还跑得很快呢。全都装好之后，我把小汽车放在了轨道上开始了它的旅行，实在是太好玩了！车子从三层拐了两个弯，就下坡来到了第二层，又拐子两个弯，就下坡来到了第一层，又拐了两个弯，就来到了升降楼。车子一进入升降楼，下面的灯就亮起来了。一会儿闪绿灯，一会儿闪紫灯，还想起了嘀嘟嘀嘟的警报声，车轮滚动，升降台就慢慢地升上去了，把车子送到第三层，车子又开始新的旅行……

这就是我丰富多彩的课余生活。

我的课余生活非常丰富，有跳绳、跑步、打网球等等。但是，在所有项目里，我觉得最有趣的就要算--爬山了。

我家后面就是老和山，从老和山上去，一直能爬到北高峰呢！我每次放假都会去爬，今年当然也不例外，明天，我们全家准备在去爬一次，查看一下半年下来的身体情况。

第二天，全部都准备好了，出发喽！我们从山脚开始比赛，同时出发，一路小跑，可是最先到达山顶的却是爸爸。我们坐在山顶的亭子里休息，我突发灵想，问爸爸：“爸爸，当年为什么要修建这座亭子？”爸爸笑了笑说：“当然是为了给像你这样的懒虫休息啦。”我听了后，摇摇头，然后“严肃”的说：“哎，不对。修建这座亭子，为的是给从山下上山来的人一个思考的机会。”见爸爸妈妈一脸迷茫，我便解释道：“因为从这里再往前爬就要一直爬到北高峰呢！”听到这，爸爸妈妈都笑了。坐在我们旁边的一家子人也笑了，接下来，我们两家就一起爬了。

说起来也真怪了，今天这山路好像被使了魔法似的，原本很长的路，居然很快就到了目的地：北高峰了。我们在北高峰上坐了一会儿，聊了聊，便兵分两路了，他们家是第一次来爬山，已经走不动了，所以准备坐缆车下山。而我们则还是走下山去。

在回来的路上，我问爸爸：“爸爸，我们为什么不坐缆车呢？”爸爸笑着说：“因为我不想白白浪费原本可以节约下来的钱呀。而且……”爸爸停了下来，眺望远方，说道：“多走走，可以锻炼身体呀。”哎，还以为他要说什么有哲理的话呢，不过……

身体是革命的本钱，所以，只有锻炼好身体，才是最重要的。

生命如花，我们要珍惜宝贵的生命。有人说，生命是希望，只有活着才是幸福。只有健康，才是生命的动力和源泉。

人有了生命，才有快乐与悲伤，人有了生命，才有希望与理想，人有了生命，才有了对生命的珍爱。生命，是一种尊严，是一种权利：生命是宝贵的，是任何东西不能买到的。珍爱生命，享受生命，这本身就是的幸福。珍爱生命，生命就会以值回报你;无视生命，践踏生命，生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人，也就等于是自寻死路，我们每个人都要做到：珍爱生命。无论做什么，安全都是最重要的。

人，只有一次生命。我们不要像有的人那样，为了一点点小事，就让盛开的生命花朵凋谢。

我们的城市越来越美了，道路也越来越宽畅了。买车的人越来越多，马路上经常会发生一些交通事故。

在某年3月份的某个下午，在某县的一个马路上,发生了一起惨案：一名骑着摩托车的男子，因为超速驾驶，被一辆大卡车碾压而过，当场死亡。

这些鲜活的生命，在一念之间消失了，留给活着的亲人和朋友，无尽的悲伤和痛苦。生命不光是自己的，想一想父母吧，他们好不容易把我们养到这么大，也不知吃了多少苦头。每个人的生命都是无比宝贵的。有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命，所以我们应该倍加珍惜。

安全在我心中，在你心中，在我们大家的心中，从身边做起，一点一滴做起，爱护生命，让安全伴随着我们健康成长。

早晨，太阳爬上天空，我伸了个懒腰起了床，吃过早饭，我无精打采的坐在沙发上想：作业写完了，干什么好呢？我灵机一动，约了我的好朋友——胡雨桐。不一会儿，胡雨桐就到了我家，我拿出了我 最心爱的飞行棋，准备和胡雨桐一块玩。游戏规则是这样的：轮流抛骰子，投到哪个国家，如果想买那里的房子，就用手中的现金买，持有五百万即获胜，并且路过别人的房子要付费。一开始，我的运 气糟透了，后来，风水轮流转，终于到我家，我反败为胜取得了胜利！

经过我的软磨硬泡，她终于答应在我家吃饭。铛！铛！铛！两点了。我带上钥匙，拿着跳绳，手里还握着羽毛球拍儿，和胡雨桐下楼了。我们先打羽毛球，她一个扣球向我杀来，我急忙来了一个扫地球 把她打得落花流水。正在我得意洋洋的时候，他突然发了一个高球向我杀来，我一不留神，这个球与我擦肩而过，很遗憾。这是我明白了一个道理：骄傲使人落后，虚心使人进步。

这就是我的课余生活的一部分，下次有机会再跟你接着交流吧。

我的课余生活丰富多采，打羽毛球、下围棋、养金鱼……但我 最喜欢的还是下围棋。

很小的时候，在和邻居下围棋时，我就在旁边观看。虽然 不懂，但是总觉得非常有趣。爷爷见我这么喜欢围棋，就从三年级开始，教我下围棋。我很乐意，心里自然特别高兴。于是，每逢双 休日、节假日，我总是满心欢喜地和爷爷过过棋瘾。

记得一个周末，我拿出围棋，作好一切准备工作之后，要和爷 爷下围棋了。

下围棋的第一步，自然是布局。我执黑子先行。于是，我把第 一子放在边角的陵星上，爷爷也同样。我又……布局完毕，就要进 入第二个阶段了。

我构思着下棋的思路及计划。正当我时，爷爷来了“前仆 后继”，杀得我措手不及，毫无防备之力。哎--这基本上是一片 死棋了，我还是吧!不!如果这片棋没用了，那我的另一半必 须得百战百胜，得有十足的把握才能战胜对手。不然，我肯定输得 很惨。然而，我的功夫还不到家。我惟一的出路就是与对手厮杀下 去，在这块地盘上与他周旋下去。于是，我采取“反包围”的围攻 方法和“逃脱法”的本能，先保住这片棋，再设法使这片棋完全属 于自己。可是，要想独吞，又谈何容易?爷爷又趁我不备之际来攻 击我。原来他也想把这块“肥肉”占为己有啊!我看清了他的目的 后，便开始千方百计地阻挠他。可姜还是老的辣，爷爷又开始突出 重围……不知不觉地，棋的面积已占了三分之二了。我想：要是我 这个时候放弃，那不是前功尽弃吗?因此，我又一次振奋精神，用 尽各种招数，甚至用拖延时间使对方分心的战术……

我使尽全身解数，终于使我面前的“老将”败下阵来。

围棋，是智慧的体操。不但训练了我的思维，还陶冶了我的情 操，最重要的，是培养了我的拼搏精神。我爱下围棋!

张俊兴

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、打篮球、踢足球、画画、跑步、爬山、游泳等等。我最喜欢画画！

一天，我和爸爸去草坪上画画，那时候，我才三岁，一开始，我用黑笔来画，涂颜色也用黑笔来涂，我画的画就成了一幅乱七八糟的，黑乎乎的东西了。爸爸出去买汽水回来之后，看到我的画问：“这是什么东西呀？”我回答：“我也不知道！”我的回答使爸爸哭笑不得。爸爸看了我的画之后，开始有耐心的教我。不过，过了几十天，我还是一点长进也没有，我开始不耐烦了，心想：画画好难呀！爸爸一下子就看穿了我的心思，对我说：“别灰心，你能行的！”在爸爸的鼓励下，我变得更加努力了！不久，我画得越来越好，成为了班里名副其实的“小画家”！

画画是一件有趣的事，它不仅让你学会坚持，还让你越来越有耐心！

画画给我带来快乐，画画带走了我们的悲伤！我爱画画！

上课，复习，考试，上课，复习，考试。每天都是这些事来来回回，有时让我心情枯燥，不胜其烦。但是，我也有属于我自己的精彩课余生活。

我的课余生活很丰富：比如跳绳、跳沙坑、踢足球、打篮球、跑步……这些活动都可以锻炼我，增强我身体的`协调能力。我还喜欢唱歌、画画一些才艺。那我今天来讲讲跳沙坑的精彩场面吧！

我觉得跳沙坑给我有种飞跃的感觉，紧张加刺激。沙坑跳有助跑，有跳远。有腾飞，这样岂不是一举多得？哈哈，想到有这么多内容包含在其中，我就更喜欢上了跳沙坑。

我的技巧十分高超，取得优异成绩是我的目标，而好的成绩就像是我的好朋友，天天和我作伴，不离不弃。特别是跳沙坑，我取得过全班第一名呢！一号选手孙伟豪，他奔跑着，离沙坑近了，一个腾空跳跃。“好一个漂亮的跳跃呀！”“观众们”惊叹道。轮到我了，我时刻紧张“放松，放松”我暗暗地对自己说。我按照老师教的跑步动作，起跑“一、二、三”当我踩到地上的板时，腾空而起，顿时有一种飞翔的感觉，一下子我全身的神经都沸腾了，有一股力量推动着我。当我双脚落在软绵绵的沙坑里时，耳边想起了同学们的欢呼声和雷鸣掌声，“林愉瀚你真厉害”。我回头一看，没想到我破了同学们的记录，人一下子飘飘的，对自己有种自豪感。

沙坑跳让我兴奋，让我受益匪浅。不但锻炼了我的身体，还丰富了我课余生活！让我精彩的一面和你一起跳起来，练起来吧！

我的课余生活丰富多彩，比如：滑旱冰、骑自行车、下象棋，游泳……，其中我最喜欢的.是游泳。

星期天的早上，我和爸爸、妈妈一起来到了游泳馆，哇，人可真多呀！我早已耐不住性子，轻装上阵。“扑通！”一声，我纵身一跃，如水鸭子一般向水里游去了……。跟外面闷热的夏天相比，水中的感觉真是凉爽啊。我一会用蛙泳前进，一会用自由泳前进，向着深水区进发。来到深水区的时候，发现这里的人们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。而我就像海豚一样一会钻进水里，一会又在很远的地方把湿漉漉的小脑袋露出水面。在游泳池里时间总是过得很快，在爸爸妈妈的催促声中，我意欲未尽地离开游泳馆。

游泳的感觉真得很棒，不信你也来试试。它不但让我们在炎热的夏天感受到凉爽，还能让我们锻炼身体，使我们的身体越来越强壮。我喜欢游泳，相信你也一定会喜欢上游泳的。

我的课余生活丰富多采，奇乐无穷。有画画，游泳，做手工，跳绳，羽毛球等等。

我最喜欢游泳了，在暑假里，爸爸带我去游泳班，我学会了自由泳和蛙泳，从此我就喜欢上了游泳。每一周，爸爸都要带我去一次游泳馆，每次到达游泳馆，我都迫不及待的换上游泳衣。因为我上了游泳班，所以我的自由泳要比爸爸正规一些，我游泳的影子，象是一条小鱼在大海中自在地游来游去。甚至有时候爸爸还要问我怎么游的姿势是正确的。旁边游泳的大人们都说我游的很好，我心里可高兴了。

我很喜欢游泳，因为可以锻炼身体，锻炼意志。我的课余生活真丰富，它陪伴我快快乐乐地度过生活中的每一天。

陈烁斌

我的课余生活色彩斑斓，有时画画，游戏……。可我最喜欢滑板，因为滑板给我带来快乐。

放学，我人还没有到家，心已经在滑板上了。回到家以后，我迫不及待地拿出心爱的滑板，向外跑去。刚开始学的时候，首先要双手扶墙，右脚轻轻踩到滑板上滑动。感觉到平衡时，左脚才放上去。身子开始左右扭动，滑板移动。如果想让速度快，就不断用力摆动，最后改变方向，每当我踩上滑板驰骋时，感觉就像骑上一匹高大威武的战马，驰骋在辽阔的天地间。

朋友们，是不是心动了？也想去买一块滑板呢？让我们一起来滑滑板吧，让我们的课余生活更加丰富多彩！

这就是我的课余生活，就好似一幅色彩斑斓的画卷。

我有的时候看书，有的时候打篮球，还有的时候玩电脑，我最喜欢做的事是玩滑轮。

星期六，奶奶带我去广场滑滑轮。来到广场后，我首先穿好护具，再穿上滑轮。我和小伙伴开始比赛了，我冲在了最前面，像一道闪电向终点“飞去”。在最后，我取得了第一名，心理非常开心！滑滑轮还锻炼了我的身体。

我喜欢滑滑轮！我的小伙伴非常羡慕我玩滑轮的技术。妈妈告诫我不要骄傲，要继续加油！

我的课余生活如此丰富多彩，让我有了个五彩缤纷的童年。

这个学期紧张的学习结束了，开心愉快的暑假来到，我期待很久了哦。

但是这个暑假对我来说，既紧张又开心，紧张的是舞蹈和钢琴都要考级了，开心的是每隔一天下午妈妈都会带我去游泳馆游泳，中午的时候还可以画画，虽然很忙很累，但是我也很开心。

最开心的是我去游泳的时候，我可以像小海豚一样，翻转身体开心极了。游到深水区的时候，我可以让身体漂浮起来，像宇航员在太空中漫步，感觉棒极了，我长大以后也想像宇航员一样，去太空中探索宇宙，那是多么神奇，好期待呀!

现在我学工笔画了，每次上画画课时老师都会表扬我画得好，有老师的鼓励，我相信我会画得更加好，舞蹈和钢琴也争取考出一个好的成绩。这么热的天，看到妈妈每次这么辛苦地接送我，我一定要加倍努力，让妈妈也替我开心，也是给妈妈最好的礼物。

“加油，加油!”“相信自己

相信自己

蓝天，卧在白云里，投入缕缕阴凉。沙坑却有了色泽。一个个运动员冲刺，起跳，向前一扑，跃进沙坑里，创下一个个佳绩。我们班的运动员上场，只见他眼神坚定，目视前方，摆动着手臂，向前冲去，一跳——三米多，虽然还不错，但相对于其他班的四米来讲，差远了，“相信自己

“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”我想，是的，相信自己

突破自己

“加油，加油”一股强烈的加油声在实心球场响起。运动员个个壮硕，扔出的球也不在话下，八米，九米，甚至还有十米多的，但对于我班的运动员，就是一连的八米多，眼看九米多的运动员多了起来，同学们也是没耽搁，愣是场外“指导”起来：你那身体要往后仰一些，要再多用点力。再次上场，眼里多了一份突破自己

虽未拔得头筹，但同伴的鼓励使他不断实现自我突破，看到成功的希望。

战胜自己

1500米是耐力赛，一没耐力跑下去，你就输了。这不，我们班的两个女运动员就参与了比赛。开始了，跑前几圈，大家速度都是非常匀称，以免耗费过多的体力，跑第四圈时，大家开始加速，再看我们班的两个运动员，她们的脸上已沁满了汗珠，脸色也变得通红，有了明显的吃力，速度也降了下来，渐渐了就被甩到后面。可她们却没停下来，依旧艰难地向前跑去，最终冲过了终点。

即使没有获得好的名次，但却跃过心中的障碍，坚持下去战胜自己

诸如此的镜头不计其数，但都释放出了属于自己的青春、热血，释放出属于自己的光彩……

我的课余生活丰富多彩，有参加乐高机器人拼装培训、阅读、轮滑运动、打羽毛球、骑自行车等等。其中，我最喜欢的就是乐高机器人拼装，它不仅能锻炼我的动手能力，还能开发我的智力。每当老师指导我们拼装时，我都认真听讲，当我把一堆零件拼成一个个机器人、小汽车时，那种成功的喜悦之情，让我很自豪！

轮滑运动也是我很喜欢的项目，每当周末或者放假，我都会和小伙伴们一起比赛，看谁滑得又快又远。现在我已经能熟练地掌握轮滑技术，不再摔跤。回想刚开始时，第一次穿上滑轮鞋，歪歪扭扭、提心吊胆，走两步就摔一跤，总想放弃。后来，在妈妈的鼓励和帮助下，慢慢地一个人滑，直到现在能熟练地到处滑。我相信，任何事情只要坚持，就一定能成功。

我也喜欢阅读，妈妈经常带我去图书馆，看各种各样的书。这不仅能丰富我的知识，还能开阔我的视野，提高我的写作能力。我最喜欢读的书是《十万个为什么》，书里面解释了我心中许许多多的问题，让我明白了许多道理。

打羽毛球、骑自行车也是我喜爱的运动，它能锻炼我的身体，充实我的课外生活。

有时，我还会帮妈妈做一些力所能及的家务劳动，如扫地、擦桌子、收拾自己的房间和玩具，每当自己有点累时，我就会体会到妈妈的辛苦。

作为一名小学生，我们要德、智、体、美、劳全面发展，在认真学习的同时，还要锻炼自己的身体，发展自己的兴趣爱好，成为一名优秀的少先队员！

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩：下军棋、读课外书、和小活伴一起玩耍、看电视……但我最喜欢的还是下军棋。

小时候，经常看爸爸下棋，也从中学到了一些棋术。后来，一有空，我也会缠着爸爸下棋。有一次，见爸爸闲着，于是我拿出一副军棋，央求爸爸下一局，爸爸爽快地答应了。我们摆好了棋，也摆开了阵势。

我先用师长吃掉了爸爸的团长，然后假装没兵可打，等爸爸放松了警惕的时候 ，我趁其不备，用工兵一飞，把爸爸的军旗给吃掉了，一举成功啊。“耶……，我赢了！我赢了！”我欢呼起来，爸爸一边摇头一边笑着说：“看来你一直在练啊，才进步这么快，我也要多练才行。”

从那以后，下军棋成了我最喜欢的课余生活，也让我懂得了只要不断练习，就一定会进步的道理。

我的课余生活，既不是那诱人的电视机前，也不是那喧哗的游乐场所，而是在“书堆”里。

书是我最亲密的伙伴，是使我对未来我无限向往；书使我的知识更加丰富。不管是孩子们的嬉笑声，还是那喧闹的嘈杂声，都不能打扰我。我爱书，吃饭时，捧着它；睡觉时，恋恋不舍地把它放好。我看完了一本又一本，总贪婪地看不够，看不厌。书包了放着《中华成语典故》；堆着《古诗三百首》，《动物故事》。书占据了我的课余生活。

我的课余生活，虽然没有欢声笑语，但却充满了乐趣。

康依婷

我的课余生活是丰富多彩，各种各样的。我喜欢的活动有扔沙包，有跳绳，有游泳，还有跑步。如果你要问我最喜欢哪一个，我悄悄地告诉你，我最喜欢跑步。

在跑步的时候，我会想到我的梦想。我的梦想源于在一次学校运动会跑步比赛中拿到冠军的经历。有一次，我和姐姐围着小区跑步，我摔倒了，哭着说：“姐姐，我不想跑了，我们回去吧！”姐姐说：“不，我告诉你一句话，‘失败是成功的一半’。”我听了这句话，就站起来继续跑了。等跑完步，我就无意中发觉自己已经喜欢上跑步了，后来，我发现自己最喜欢的一个活动，就是跑步。

这就是我康依婷的课余生活了。最后，我想问，你的课余生活是怎样的？

我的课余生活最大的乐趣就是剪报，把报纸里精彩的诗篇、散文、图画等剪下来，集在小本子里，其乐无穷。那些优美的语句、感人的故事、美丽的图画，时常使 我摆脱那些成堆的作业、考不完的试卷所带来的压抑感，摆脱母亲唠叨的烦恼。每当我拿起小集子，墨香的语句、美丽的图画、优美的诗词，就会使我陶醉，忘记一 切，自己就好似置身于这诗情画意之中，自得其乐。

为了剪报，我的课余什么也不顾，一张张报纸被我剪得满是 洞洞，地上、桌边满是纸屑。姐姐为这烦恼，妈妈为这唠叨，只有爸爸对这件事笑而不语。有一次，我来到报堆前，看着各种各样的报纸，真使我有点应接不暇。我 用手翻动着报纸，猛然，一幅墨黑的“桂林山水”画呈现在我眼前。我喜出望外，立即拿起来欣赏：静静的江面，停泊着一叶小舟；葱郁的花草树木，让人忘返；高 耸入云的山峰，直插云霄。整幅画面就像是一幅天然的画屏，多诱人的一幅画啊！看着，看着，我只觉得身在此画中，好像到了仙境一般，我拿着它爱不释手。这 时，售报员走过来了，问我买不买报纸，我毫不犹豫地说：“买！”当我把手伸向口袋时，口袋里却是空空的，一分钱也没有。我急了一头大汗，不知所措。售报员 并没责怪我，而是叫我明天再来买。第二天，我拿着那张心爱的报纸，立即剪下来。看着不知凝结了多少心血的报集，我心里甜滋滋的。

为了剪报，我把课余的时间都花在阅报上；为了买报，我把所有的零用钱全用了。为这常常遭到妈妈的责骂，她再也不给我零花钱了，连家里的报纸也不让我看， 甚至还把我的剪报集没收了。我很伤心，难道剪报还有错！不！没有错，还是爸爸最懂儿子的心。他鼓励我，还劝说妈妈，最终妈妈还是理解了我，并把报集还给了 我，勉励我多努力。我又可以自由地剪报了。有时，我把报集拿到学校，同学们看了也爱不释手。于是，我便经常借给他们看，让他们也感受到剪报的乐趣。

剪报不仅使我领略了大自然的美，而且使我学到了更多的知识，更使我开拓了视野，激发了我追求美好的理想和勤奋学习的信念。剪报是我最理想、最有乐趣的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，有时在家练习弹钢琴，有时和小朋友在小区骑自行车玩，有时在楼下和小朋友一起玩游戏，有时去新华书店看书，有时还会帮妈妈收拾房子。

在这么多丰富多彩的课余生活中，我最喜欢的就是去新华书店看书了，记得有一次妈妈要上班，我和弟弟就自己坐班车去新华书店看书，来到了新华书店我奔跑着进了书店，直接上了二楼，去看我最喜欢也最想看的书。来到二楼我看到人不多，一下子就跑到我喜欢的漫画图书区，坐在那里尽情地看着我喜欢的科学漫画，科学漫画讲了许多，有趣的科学故事，从中我知道很多很多科学知识。就这样一直看看的连时间都忘了，不知不觉过了三个小时，只听见管理员阿姨说：下班了，下班了，小朋友们明天再来看吧。可是我和弟弟都不想走，还想再看一会儿，这时管理员阿姨又说：快走吧，小朋友，明天再来看。我才和弟弟依依不舍的走出了图书馆。

我的兴趣爱好真的是很多，正是这些丰富多彩的课余生活让我的生活变得更加美好。好。

一提起课余生活，跳绳，踢毽子等等都然而女孩子比较喜爱的活动。我然而一个文静的女孩子，可我的爱好却与众不一样，在课余生活中陪伴我更多的然而——足球。

我会喜爱上足球，主要还然而由于我的爸爸。听妈妈说，爸爸以前小的时候，不可然而班上最出色的足球“教练”，而且还参加过省级比赛呢！自此，足球绿荫场上的爸爸，飒爽英姿成了我心中无形的偶像。

我打心底发誓，要向爸爸学习，爸爸成了课余生活的足球教练。记得那然而暑假期间的一个早上，我写完作业，就抱起心爱的足球，高兴地说：“爸，踢球去。”“走！”正在看报纸的爸爸二话没说，第一个跑到楼下空地上，我趁爸爸没注意，抬腿一踢，“砰—”球飞了个老高，蹿进了球门。“哈哈，一比零。”我兴奋得一蹦三尺高。因为，平时我总然而输给这位守门员爸爸。为啥？因为我的球总然而被爸爸那双敏捷的手给“擒”住了。这次，我来了个“措手不及”，把这位高手给吓呆了，真高兴！

有时，我输给了爸爸，心里十分难受，爸爸告诉我“别灰心！”我好像吃了仙丹一样，恢复了自信；我偶尔战胜了爸爸，心里当然开心，爸爸就拍了一下我的肩膀，说：“别骄傲”爸爸的每一句话都将牢牢地记在我的心里。 他还教育我：练球要“吃苦”，“耐心”，“认真”。

有一次，天气个性闷热，突然，下起了暴雨，刚要和爸爸同去踢球的我，一见这样的天气，连打退堂鼓，但爸爸所做的一切使我惊讶，他穿上运动服，夹起足球，对我说：“照常训练。”我歪着脑袋连连摇头，说：“外面还下着大雨呢！”爸爸说：“红军不怕远征难吗！走！”这一听，我心里热乎乎的，高兴地冒着大雨出去了。

我学足球已有几年了。每当早上，我就与爸爸一齐去踢足球；当中午，我就与表弟“射龙门”日复一日，年复一年，不管然而春夏秋冬，无论然而严寒酷暑，晨光初露时，空地上就有一阵阵脚步声。夕阳斜照时，就有我练球的足迹与影子。渐渐地，我对足球有了不得进一步的了解，球艺在不知不觉中进步。

平时女孩子问我为啥喜爱上这门功夫，我回答说：“巾帼不让须眉呀！”；男孩子也问起这问题，我却反过头来问：“那你为啥也喜爱？”把那些同学弄得无话可说。但我觉得，有了足球的陪伴，再加上爸爸的指导，我的课余生活将会更加充实啦！

我的课余生活像七彩花，既丰富又有趣。花朵里是各种我做过的运动：玩纸飞机、捉迷藏、跳绳、警察抓小偷……我最喜欢跳绳。

有一次，我们班举行一分钟跳绳考试。老师喊到：“准备，开始！”顺着老师的话音，我飞快挥动绳子。每当绳子就要绊倒我时，我轻轻一跳，越过了绳子，就像参加障碍跑的运动员越过栏杆。我发现挥动绳子时，绳子就像一大大的圆球在转圈，停下时，像一个乖乖的小娃娃。耳旁是一阵“呼呼”、“啪啪”的声响，就像郎朗演奏的钢琴曲。

渐渐地我累了，可我不想放弃，于是对自己说：加油！继续跳。我看管敏博也十分累。我看看绳子，又想：要是绳子能自己“舞动”起来就好了，那样我只要轻松地跳上跳下。我十分累了，双脚像灌满了铅，挥动绳子的双手酸的举不起来了，心中默默念着：一分钟，一分钟，怎么还没有到啊！我咬牙坚持着，使出吃奶的劲，手中的绳子转的越来越慢，一不留神，我被绳子绊倒了，嘴巴来了个嘴啃土，引得周围一阵哄笑。我红着脸慢慢爬起来，看看手中的跳绳成绩。我就准备继续跳，刚迈脚，“停”老师一声令下。我有摔倒了。

这就是我的课余生活——跳绳。它告诉我：多一份坚守，就会多一份收获。

我的课余生活打羽毛球作文【1】

我们的课余生活丰富多彩。有的小朋友喜欢读课外书、有的喜欢爬山、溜冰、旅游……可我最喜欢打羽毛球。

别小看那羽毛球，玩起来的学问可大了，那圆圆的羽毛球就像我们的小脑袋，白色的羽毛就像一件漂亮的衣裳。我可喜欢它了。每当我做完作业，妈妈就和我一起打羽毛球。小小的羽毛球在空中飞舞就像一只蝴蝶在天空飞来飞去。打着打着，我一不小心把球打到树上了，望着树上的球我们急得团团转。突然，我灵机一动，拿来了一根杆子，把球捅了下来。羽毛球又回到了我的手中，我开心极了。

一个小小的羽毛球丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐。

我的课余生活打羽毛球作文【2】

我的课余生活说的上五花八门、丰富多彩：像打羽毛球、下象棋、篮球......等等我都喜欢，可要说最喜欢的那还是羽毛球。

今天又是周末啦！我又可以来找一个对手来跟我打羽毛球了，“说曹操曹操到”爸爸回来了，我急忙跑过去一副笑眯眯地脸说：“好大哥跟我打羽毛球吧”大哥说：“不行啊，我还有事，明天的吧。”我说：“那我再也不跟你好了。”我哥在无奈的请扩下只好答应我。就这样我们拿起球拍开战，我先发球，我们开战的时候，我打了个“回旋球”大哥一看不好，他就用“声东击西”来打，我们越打越来劲可我却已经体力不支，最后败下阵来，大哥胜利了，他刚想逃，我便说：“失败乃成功之母，输了一次，还有下一次。”所以我们有开始了新的一次，大哥说：“还让你先发。”这次我没一次都打“回旋球”使大哥连连出错，最后我胜利了，我非常高兴。

通过打羽毛球是我和大哥的感情更加深厚。

我的课余生活打羽毛球作文【3】

我的课余生活可丰富了：看书、画画、跳绳、做手工……

最近，我又迷上了打羽毛球。看着人家把羽毛球打得上下翻飞，我简直是羡慕极了，于是就吵着爸爸要玩羽毛球。为此，爸爸专门领我去体育用品店买了副漂亮的羽毛球拍。

终于如愿以偿的拿到了球拍，我心里这个美呀！心想：“我也可以像别人那样帅帅的玩羽毛球了！”可没想到，事情并不像想象的那样。这个羽毛球到了我这儿，就不知怎么回事，变得调皮起来。它一会儿落在我前面；一会儿落在我身后，就是不肯乖乖的落到我的球拍上。我生气的喊：“不打了，不打了！”爸爸见了，说：“万事开头难，学什么开始都会有这个过程。只要你学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍去接，你一定能接到球的！”听了爸爸的话，我又继续打起羽毛球来。

终于，我接住了一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“你看，成功了吧！只要多练，你就能接更多的球。”果然，我能打到两个、三个、五个了……我的羽毛球终于像长了眼睛一样，稳稳地落在球拍上了！我真高兴啊！

打羽毛球不但锻炼了我的身体；磨练了我的耐力；还让我懂得了只要努力、坚持，就没有做不到的事！

我的课余生活打羽毛球作文【4】

妈妈说多运动可以帮助我长高，妈妈喜欢打羽毛球，于是很自然的，我的课余生活就是和妈妈一起打羽毛球，一起锻炼身体。

妈妈说：“学打羽毛球就必须先学会发球。”首先，妈妈教我拿球拍的姿势。左手拿着羽毛球，右手握住球拍，在向上抛羽毛球的一瞬间，球拍要向前对准球去拍那个羽毛球，球发出去之后就是要学会接羽毛球。当发出去的球被对方接住以后，球立马就飞回来了，你就要做好准备把飞来的球再打回去。眼睛要盯着球飞来的方向，手握球拍使球拍朝前，瞄准球用力朝对手的方向把球拍过去，这样一个回合就完成了，来来回回就是精彩的羽毛球对打了。

开始的时候，我总是发不好球，自己抛出去的球自己都接不住。妈妈说我方向感不太好，需要准确判断，多加练习，坚持练习。慢慢地我真的能发出去球了，心里甭提有多高兴了，经过一段时间的练习，现在也能接住妈妈发过来的球了呢。希望有一天，能和妈妈的打球技术一样好，然后再和妈妈一起练习，争取超过妈妈。妈妈说我通过这段时间的锻炼好像长高了些，我真高兴。

同学们，你们也会打羽毛球吗？也快点来说说你们精彩的课余生活吧！