生活需要榜样作文（实用20篇）

生活需要微笑

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励；对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧！拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

生活需要微笑

阳光下，那一个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿 ，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！ 可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

宽容，是一个豁达的心胸，是一种难得的美德，是一份醉人的礼物，是人格魅力光环中闪闪发光的一束。

张飞义释严颜，换来了严颜的

生活需要微笑生活需要微笑(五)

生活需要微笑

有位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把我的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霆。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。

人生道路上，面对—切悲哀和困难时，不妨试着微笑—下吧！拨开—切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，—路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不管未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是—切大树都甘愿被风吹倒；不是—切种子都能落地生根；不是—切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的—个微笑就可以令时空旋转。

多姿多彩的生活需要什么？是浓浓的亲情，是真诚的友谊，是鼓励的掌声，还是安慰的话语？……我认为应该是可贵的诚实。

拿我的真实例子来说吧！那是一个黑沉沉的下午，天仿佛随时随地都会下起倾盆大雨。我和妈妈去菜市场买菜。买完菜回来的路上，我看到了一个买烤蕃薯的小摊，便叫妈妈买一个给我吃。妈妈在我的软磨硬泡下，走向了那蕃薯小摊。只见妈妈不停地在那儿翻翻拣拣。我可没那闲工夫去搭理这些。便开始打量起了小摊老板。老人家一头白发，饱经风霜的脸上布满了皱纹；破旧的衣服上面满是补丁；双手长了许多子茧子，十分的粗糙；鞋子也是破烂不堪。全身上下都显得特别寒酸。他正在帮妈妈挑蕃薯。我拉扯着妈妈直要走，妈妈放下钱就被我给拽走了。

到了家门口，我便急迫地叫妈妈开门。妈妈瞟了我一眼，说：“这么急，做什么啊。”我笑了笑说：“快开门吧，我急玩IhPo”“真是的，唉！”妈妈无奈地摇摇头。妈妈摸了摸口袋，脸色略显慌张，又摸了摸背包……然后叫道：“钥匙不见了！”我绷着脸说：“真是的，连个钥匙都保管不好。”“还不是你急着回家。”我低下头说了句：“还是回去找找看吧”“嗯，嗯，嗯，也只能这样了”妈妈频频点头道。

这鬼天气，忽然下起了大雨。我们冒着雨一路细看。突然间，在雨中我发现了一个人影。便连忙走过去，定睛一看，正是那位衣衫褴褛的老人家。还未等我开口，老人便和蔼可亲的问我：“你们来找钥匙的吗”？我忽然间有些手足无措，像失去了语言功能一般，只是不住地点头。他小心翼翼地从腰包里掏出一把钥匙说：“这是你的吗，小伙子”？一看就是我们家的钥匙。还没等我回答，老爷爷拉着我的小手把钥匙放在了我的手心。还嘱咐道：“以后要多加小心，不能丢三落四了”。我点了点头，忽然有种想哭的感觉。大雨中，我还没来得及向老爷爷表达谢意，他已转身朝着他那心爱的蕃薯小摊走去，我看着他那矮小的身影，心里却觉得无比高大。

黄昏的余光已逐渐落下帷幕，新年的钟声即将敲响，伴着钟声的响声，伴着爆竹与春晚的欢喜，一起品尝着这期待已久的年味。 The Yu Guang of the dusk has gradually come to an end.This long -awaited flavor.

"二十三，糖瓜甜;二十四，扫房日;二十五推糜黍……。“伴着儿时的民谣，脑海的记忆窗纸似乎被捅破一般，源源不断的浮现……小时候，每当春节来临时，总会换上一身的红，从头到脚的红，代表着喜庆，代表着吉祥。儿时的小伙伴也都会欢聚一堂，享受着属于儿时的快乐，陪伴的味道，弥漫着四周，逐渐温暖着我的身心。说起年味，记忆中最深刻的就属是年夜饭的味道，家的味道。

每当端上一盘菜时，祖母总会向我们解说过年时这道菜的传统意义：‘鱼，为年年有鱼(余)’不久之后，又端出一碗热气腾腾的长面，一群小顽童正准备伸出手中的筷子去疯抢时，又被祖母制止住了，缓缓说道;‘“这叫做长面，也叫长寿面，新年吃它，预祝寿百年，应该给老人先吃。”’……年夜饭的味道，是幸福的味道，是快乐和喜庆的味道。说到过年，相信人们的第一反应就是过年会发红包，这可是孩子们最期待的环节，充满了喜庆。

时光一飞而逝，童年也已经挥手告别，我们都在逐渐寻找着那属于年的专属味道，在记忆的书本中不断的翻找，如今经过短暂的别离这个家之后，变得更加思念，在那个远方，心中不断幻想着春节团聚的场面，找回那期待已久的年味，童味。终于，又是熟悉的鱼味，长面味，等等，掺杂着熟悉的爆竹味，喜庆味，一同被脑海里记录进关于年的存档之中。

年夜之后，年味并未散去，反而愈加浓郁，大年初一，早早起床，踏上拜年的征程，走访左右邻居，聚在一起畅谈一年之中的新鲜事物，总结得失，计划下一年的目标，在新年中不断前进。

年的味道，少不了家的味道。从大城市来到故里，享受到了许久没有经常过的新鲜空气，乡下的年味，更甚，有腊肉味，腊猪蹄味，等等。又回到了阔别已久的故乡，凝视着满地的落叶，重逢了儿时的玩伴，一同品尝关于年的味道，可是那些终究已经成为记忆，随着时间飘零而去，年味还在继续，生命还在继续。

陪伴的味道，总归是最美好的年味，无论是今日，还是很久很久以后的今日，都是我们期待已久的年味。

阳光粒粒敲砖瓦，我来到了培田。

初看，四下田野，残旧不堪的房屋，沟壑不平的鹅卵石路，岁月的流逝攀附在或高或低的屋和墙，呈一派荒凉贫瘠的模样。

无美感可言，我当时是这么想的。

后来，随着团队在村中游走，在蜿蜒小巷中听着培田村创始人的后代子孙吴爷爷的讲解，他说话时总摇着头，飘忽不定的讲解声便一阵一阵地被他摇出来。路旁的小溪汩汩流，身旁的狗尾巴草轻轻荡。我原本燥热的心，忽的，被什么舒平了。于是，我慢下来，试着慢下来，用我那愚昧的心和眼，感培田。

“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。”

明清时代的栋栋保存完好的寺庙，祠堂，庵庙，书院，观台，融化在阳光荡漾的早晨，融化在与自然合二为一的培田。精心雕刻，藏龙卧虎的屋檐总是很搏眼球，沙子一样细小又很快流逝的时光，竟神奇般的辗转，一笔一勾，皆是无与伦比的巧夺天工。让人无法预知这个村子究竟还隐藏着什么秘密。再是署名，对联，内庭，近大远小，层层递进，一眼望去有说不出的饱满与幽深。仿佛是小童安睡于母亲博大的怀中，嘴里淌着甜蜜而幸福的笑。

去走“一线天，”始走的时候，一条细细的巷，充盈着微弱的光，鹅卵石铺成的窄路，硌得脚生痛，也渐渐的对它有了不满之情。再是后来，它成了回吴家大院的必经之路，脚接触多了光滑的鹅卵石，走起来，摸着身旁粗糙厚实的红土防火墙，竟有种寻到客家人淳朴所在，好客所在的源泉。可不是嘛！两手平伸，仰望天空，细小的视野不是井底之蛙，却是另一番对故乡深深的眷恋，对土地的崇敬与珍爱。说是归家的游子将脸深深的埋入一捧泥土中深嗅也不为过。

提着满载努力和欢悦的竹灯笼下山，已是黄昏时。远处黛青的山宛如一片纱，隐蔽在两座连绵，被霞光打下一片红黄交错的阴影的山中间，片片稻田沐浴着雀和虫的叫声。不知哪家妇人拿着竹竿赶鸡赶鸭，还忙着弯腰去收掉遍地金黄，像野雏菊般盛开于地上的玉米棒，又不知哪家的农民，吆喝着缓慢前行的黄牛，迎着如蛋黄般落下的黄昏向袅袅炊烟中行去。烛光点点，一路的灯笼如星辰，晃动着，吟唱着，我们拖着疲倦的步伐，行荷塘，赏粉荷翠莲。这时，天已全黑，从未看过的眼前一亮般的景平铺在天空，黑幕上罗曼了茉莉花样璀璨的星星，奢华地在闪闪发光，一天空的光亮，从很远很远的地方一直蔓延过来。星轨降在屋顶上，美得无与伦比，纯粹。

走，步伐轻盈缓慢。

岁月蹉跎，与其匆匆一跃，让生命浮华一场，还不如洒满慢步伐，安享岁月静好。

生活中有无数困难，像瀑布旁一块块巨石，阻挡着你。但只要自信，你就一定可以。

那是一节体育课，正当我们高高兴兴地跑到操场上时老师说的一席话让我们目瞪口呆：“这节课测试800米长跑！”我立刻像触电一样，心中一惊，我感觉腿好软，心脏像一个活蹦乱跳的小兔子，不停地活动着。同学们一阵骚动，我们都害怕极了，会不会坚持不住？我在小学可从没跑过这么长。我朝着跑道望去，三圈多，能行吗？

但还是来了，随着老师的一声令下，我们怀着忐忑不安的心情踏入了艰难的路途，我排在最后，仰望天空，蓝凌凌的天空上漂浮着几朵白云，像一大团一大团的棉花糖。我明白，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。于是，我尽量跑得很慢以保持体力，呼吸要均匀，千万不要忽然停下来再跑。看着他们纷纷超过我，我有些心急了，但我知道，不能因为一时的快乐而耽搁以后，无论别人怎样，都要坚持自己的主见，我相信我一定行，一定可以！我摆动着手臂，手掌撑半握拳状，脚下放慢，一步一步的跑，保持两步一呼，两步一吸。

到了第三圈，他们都因体力不支而落在了我的后面，到冲刺了，我迈着大步向前倾着身子，使劲最后一丝力气，向那荣誉的重点跑去。还有100米、80米、50米……成功了，终于成功了！我取得了第五名的好成绩。我气喘吁吁，上气不接下气，腿很酸，但我仍然很兴奋我依靠着自信和无限努力和技巧赢得了比赛。

第五名，看起来并不难，但是，事实的确不像你想象的那样。生活中困难百出，阻碍着我们的快乐成长。其实换个角度想问题，这何尝不是一件好事呢？它使我们懂得很多，也有很多美好的回忆。

成功需要勇敢，勇敢需要自信！

任何人都会有软肋，都会遇到自己害怕的事情。我们害怕失败，害怕糟糕的结果。在这个时候，我们往往会选择逃避，认为只要不去做，就不会承担失败的痛苦。但是，逃避并不是解决问题的办法，我们必须要勇敢去面对。

期中考试如期而至，是我惶惶不安。由于数学基础过于薄弱，我已经连续几次班级数学倒数第一。因为数学太差了，总分和年级名次也收到了很大影响。所以，我对这次考试很没有信心。

在考试前，我跟爸爸说我不想考试了，想随便请个病假把考试拖过去。但是爸爸坚决不同意我这样做，他语重心长的说，“不要害怕考试，考试是为了检验自己的学习情况，能检查出来问题当然是好事。只要有成绩，就说明你学习了，哪怕只是一分也好，但如果你不考试，就无法说明你在这一阶段得到了什么，而且考差了家人也不会怪你，他们只会鼓励你。加油!”

我听了爸爸的话，参加了考试。但是在考数学前，对数学极度恐惧的我还想要逃避。爸爸说，考成什么样子都没有关系，只要尽力就好。与我不同的是，有一个女孩为了逃避数学考试请了病假回家。老师很生气，他在自习课上教育了我们很久。

我对这段话的印象很深，给了我很大的启迪。“越是困难的时候就越要顶上去，将来，你们会离开家人，会离开朋友亲人，你们要在社会里生存，你们不能遇到困难就逃避。逃避不能解决问题，它只能使事情越来越糟。如果你遇到一个棘手的问题不去处理，你就会丢了这份工作，你会没有经济来源，然后饿肚子。考差了又有什么关系呢?努力不就好了?如果你连考试都不敢面对，你将来还有勇气面对什么?二三十年后的国家，能交给你们这群胆小鬼吗?”

是啊，这只是场考试，如果高考的时候我还是害怕，我难道就不考了吗?我就要让这十几年的努力都白费了吗?我们不能遇到困难就像乌龟一样缩回去，如果我们没有了家人朋友的保护，我们又该怎么办呢?害怕失败，所以不愿意去开始，一直后退，逃避的结果就一定比尽力去做的结果要好吗?

很感谢我把这场考试坚持了下来，也谢谢爸爸和老师的教育，让我懂得了一个人生真理。面对困难，我们要无所畏惧，不服输，不放弃。我们不能逃避，人生没有后路，勇敢点，前进吧!

作为学生，整日与老师接触，老师提问题时，也许你已经有了答案，并且是正确的，但是你不回答，总是沉默在那儿，课堂气氛不活跃，老师讲不下去，此类的问题发生的太多太多啦!也许你认为沉默是金吧!今天，就让我诉说一个故事来说明我对此的看法吧。

小时候，是妈妈把苹果咬了一口尝尝，再递给我：“乖，这个苹果甜，快吃吧。”于是我吃的津津有味。

长大一些，是我把苹果咬了一口，再递给妈妈：“妈，这个苹果酸，我不想吃。”于是妈妈摇摇头，皱着眉头把苹果吃了。“扔掉太可惜了。”

再长大一些，和朋友一块儿吃苹果。一次摆着一个苹果，不大，青皮，但对于渴的要命的我们却很解渴。可谁都不知这个苹果是酸是甜，还是别的什么怪味，因为它很难看。几个丫头围着苹果看了半天，我忍不住拿起来咬了一口，一个“很酸吧?”“很涩吗?”“该不会是甜的吧?”……“当然是甜的。”我满意的说，不由递给她们，她们说：“这怎么能吃呢?你咬了一口啊?”听了之后，我干脆吃个精光，百分百享受它的美味。

如果我不尝尝这个苹果，就不会知道它是甜的，知道了它是甜的，而又因为被咬了一口又放弃，当然更不会享受它的美味了。

生活犹如一个不知其味的苹果，没有勇气去咬它一口，就不会知道它的价值，于是就失掉一个美味的苹果，失掉一次机会。当别人尝到它的滋味，认识了它的价值，你却因为它被咬过一口而主动放弃了品尝它美好的机会，那你还会有别的什么良机呢?

生活，是需要我们拿出勇气去尝试的，当机会来临时，你更要主动把握它，否则将一事无成、一无所有。

听了我的言论，你是否在课堂上会举起你那珍贵的手呢?是否会活跃课堂气氛?是否会重获勇气呢?

在家中，我们与父母之间最容易产生矛盾和冲突，引起冲突和矛盾的原因多种多样，或许是误解，或许是我们的人生经历、生活经验和社会地位与父母的差距，也可能是因为我们正处于逆反心理时期。对此，最积极、最有效的方法是从现实中架起沟通的桥梁。 At home, we and our parents are the most prone to contradictions and conflicts, and there are various reasons for conflicts and contradictions. Perhaps it is misunderstandings, perhaps our life experienceThe gap between life experience and social status and parents may also be because we are in a period of rebellion.In this regard, the most positive and effective way is to set up a bridge from reality.

某年某月的某一日，当我正坐在电脑桌前，尽情、忘我的玩游戏时，一只“不怀好意”的手向我伸来。猛然，我的耳朵被妈妈撕扯的好远，我感到了刺心的痛，捂着可怜的左耳，向妈妈求饶，可我这样似乎是火上浇油，妈妈越拽越用力，我干脆就放弃了挣扎。

妈妈把我拽到了一片狼藉前，才”仁慈"的松开了手，我顿时大吃一惊，我的眼前，乱的像鸡窝，桌子上、地上，到处都蹭满了粘稠的稀泥，我为此感到惋惜，我刚打扫好的，怎么一会就成这样了那!我满脸疑问的看向妈妈，却不想遭到了一顿批：“你看看，让你扫个地，拖个地就那么难，看这都成啥样了，到处都是泥，看那沙发上，粘得到处都是，我真算是白养活你了，让你打扫个卫生你就给我弄成这?!要你还有啥用!

长这么大了都不知道帮我干点活，整天就知道坐那电脑前头玩玩玩，你那眼还要不要了!”我听着听着，不禁热泪盈眶，委屈感一袭而来，鼻头也酸到不能呼吸，只有张开嘴来吸气。最后，实在听不下去妈妈的唾骂，我只有甩门而出。走在路上，熟人都问我怎么了，我只是默默无闻的走开，一边走一边想，我不知道怎么跟妈妈说，该怎么解释才能解释清楚，我在妈妈心中就那么底下、那么没用吗?

我也许该和妈妈谈谈，我不能就这样让妈妈误会，我真的是已经做好了才去玩的。我转身回了家。妈妈看见我回来很是诧异，我向妈妈解释，结果的形成，是因为弟弟的贪玩，但是，我也有错，打扫完后，应该保持好的，还不应该对妈妈那么无礼，我也不应该玩太久的游戏，太伤眼，妈妈也是担心我才那样说的。而且，有那位父母不爱儿女的那。我和妈妈通过沟通，成功的化解了我俩的矛盾。

我们要学会在现实中，架起沟通的桥梁，努力化解与父母之间的矛盾，走近父母，亲近父母，与父母携手同行，让矛盾在家庭中烟消云散。

每天的生活都是变化着的，每天都有不一样的事情在发生，每天的心情也都是多姿多彩的。但每回忆起那件往事，总让我有一丝莫名的感动。

那是两年前的一天下午，天很好，我和妈妈一起在城里逛街。走过一个快餐店的拐角儿时，一阵有点儿凄凉的二胡声传到了我的耳畔，说实话，从前就在这儿听过几次，但并没有很在意。这一次是妈妈对我说，要我好好听一听这个声音。当我坐在旁边椅子上时，妈妈说起了话，这个老人每天都会在这个地方拉二胡，为的是赚口饭吃为他的儿子挣钱上大学。听着，我向他望去，满头蓬乱的头发下掩着一张肌肉松弛的脸，脸上的皱纹如同树皮一般怕数都数不过来，花白的胡碴怕许久没有剪过了。这时，我看见他仰了仰头，眼中没有一丝丝黑色，全是白色的。我才明白他是一个盲人。我很好奇，在这个车水马龙的街上，他是如何安全到家，他的家又是否能避雨，在家又该怎么做饭……想着想着，我看见一个骑着三轮车的老奶奶往他手中递了两个年糕就骑车要走，只见这个老人嘴中一直喃喃着什么。这时，奶奶和我会意一笑，我知道该做什么，便走出门，向老人走去，老人一个劲的向我说谢谢，我感觉很愧疚。一个年过花甲的老人在为自己和儿子努力奋斗着，而我……

时隔许久，但每每想起这件事我都有不同的感受，每每想起这件事我都有种莫名的感动，每每想起这件事都会有股热流涌上心头。每每想起这件事，都让我感到人生道路的艰辛，总会激励我奋发向上。

生活处处都有一些小感动，从这些小感动中会有一些无奈，会有一些难过，但更多的是激励我们努力向上的一种力量，希望感动时常随着我。因为生活需要感动。

在困难面前，你会怎么样?在挫折面前，你又会怎么样? What will you do in front of difficulties? What will you do in front of setbacks?

许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。

人生如考试，困难与挫折都是一张张考卷，有时会让你考不好，让你伤心;人生如大道，困难与挫折是你一路上阻止你前进道路上的绊脚石;人生如官司场，困难与挫折有时比你厉害，让你辩护失败……但不必为它们的出现而惊慌。因为，“考场”上有难题，努力解决它;道路上出现“绊脚石”，把它搬到一旁;在“官司场”上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。

有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。

有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢!我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只“拦路虎”。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的!你必须想方设法去解决它，战胜它!

面对困难，你怎么办?

面对挫折，你怎么办?

我相信，你现在一定找到解决的答案了!阳光总在风雨后，困难与挫折背后一定有成功!

快乐，也许你要问快乐是什么，快乐就是手机里一张家庭合影；快乐就是父母为你做的一碗热乎乎的饺子；快乐就是别人对你的一句赞扬与鼓励。我的生活就有快乐，我有一个无时无刻不关心我的家庭。

那是一个冬天的早晨，我一眼望去，窗外除了白还是白，大雪不饶窗啊，连窗户也被严严实实地披了一层雪衣，望着漫天飞舞的雪花，我兴奋极了，因为我可以跟小伙伴们一起打雪仗了。

虽然妈妈千叮咛万嘱咐，但不懂是的我还是偷偷地溜了出去。

“自由万岁”，我听见一群小伙伴在那边欢呼，我也不由得喊了起来，我们在雪地里疯狂了起来。

天色已经朦胧，我如雪人一般狼狈地回到了家。“你这孩子，怎么说都不听，外面冰天雪地的，万一把你冻坏了怎么办？”妈妈的言语我早已听惯，我不屑地说：“有什么了不起，不就是身上添了点彩吗？”妈妈没有斥责我，只是深深地叹了一口气。

那天晚上，我发高烧。我看着躺在床上的我又好气又好笑，心想这是自作自受吧。妈妈也跟着我后面忙活，又是泡药，又是烧开水。妈妈把我扶起，小心翼翼地给我喂药。“妈妈，您不生我气吗？”“谁叫你是我女儿呢？”那时那刻，我是多么的快乐啊！

快乐就在我们身边，生活需要快乐，只要你用心挖掘，就一定会发现那些隐藏在我们身边点点滴滴的快乐。

[生活需要快乐_作文

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

爱是神奇的，她充满了整个世界；爱是神圣的，她孕育了情感；爱是纯洁的，她净化了人们的心灵。小时候，你是一株稚嫩的草芽，爱就是纯洁的雨露，呵护着你，滋润着你；长大了，你是一棵挺拔的白杨，爱就是温暖的太阳，给予你明媚的阳光；变老了，你是夏日里的雪花，将慢慢消失，爱就是一本日记，保留你最珍贵的记忆……

——题记

我在电视上看星光大道节目认识了刘赛姐姐，她那坚强的毅力令我佩服，她的经历使我更加体会到生活需要爱。

刘赛姐姐四岁患上了眼疾，到现在她只能分辨这间屋子开没开灯。我不解，她既然什么也看不清，是怎样登上星光大道的舞台的呢？原来这全靠父母给予的爱，从小她父母就把她当做正常人一样。为了锻炼她独立，让她自己去上学，放学自己回家。开始的时候，妈妈会悄悄跟在她后面，确保她的安全。慢慢的她就可以像正常孩子一样上学了。她父亲是位军人，对她非常严厉。让她学骑自行车，摔倒了自己爬起来。还让她自己学洗衣服、做饭。就这样造就了刘赛姐姐乐观勇敢、敢于尝试的性格。她酷爱唱歌，但当收到艺术学校发来的面试通知时，她发愁了，因为她怕考官发现她是盲人取消她的面试资格。妈妈为了她能够实现自己梦寐以求的愿望，不辞辛苦地带她去熟悉考场的环境，一遍一遍的练习，进考场走几步到考官面前，都数清楚了。面试时，竟没有一个考官发现刘赛是个盲人。如今，她已站在多少人仰慕的领奖台上，她的父母一定会露出欣慰的笑容，这是他们爱的回报。正是因为有了他们对女儿无私的爱，才有了刘赛今天辉煌的成就。

星光大道的舞台上有着许许多多感人的故事，正是因为爱让观众留下了深情的眼泪。歌手张晓棠的故事也是其中之一，她的老父亲虽身患癌症，但为了女儿实现自己的梦想，还多次陪女儿登上舞台，直到女儿决赛过后，老人家才恋恋不舍地与世辞别。

我们生活处处需要爱，爱可以给人力量，也可以抚平心灵上的创伤。

2010年的汶川大地震，使许多人失去亲人，无家可归。全社会的人都伸出援助之手，筹集物资捐献给灾区。有人捐赠棉被、有人捐赠衣服、还有人捐钱、有的小朋友捐出了自己心爱的玩具和妈妈给的零花钱。真是一方有难，八方支援。正是因为全社会的爱，才点燃了灾区人民生存的希望，抚平了他们心灵上的创伤。

爱是世上最美好、最神奇的东西。她用手摸不到，用鼻子闻不到，爱只能用心去体会，用心去感受。爱能让生活在黑暗中的人，重获光明；爱能让绝望的人，找回希望。我们的生活到处充满了爱，我们的生活处处需要爱。

生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，我们被它所迷惑，常去停留观赏，或去咀嚼它，却不知前面有更加美丽的大道。莫迷离，莫彷徨，大步向前去。——题记生命，听起来是一个多么神圣而又充满活力的名词。 Life is a beautiful and twisting trail. There are Yanhua Li butterflies on the roadside.To chew it, but I dont know there is a more beautiful avenue in front.Mo is blurred, Mo Yan, strode forward.——Tritting life, it sounds a sacred and vibrant term.

随着一“哇哇”声，一个小生命又诞生了。有人说，每个生命都是上帝创造出来的天使，这些“小天使”在他们呱呱坠地时，就意示着他们存在于这个世界，这个世界也因他们的存在而变得不一般，“天使”们会竭尽他们的所能，来证明他们的存在不是纯粹地在世界人口上“加一笔”，而是会使这个原本缤纷多彩的世界因他们的努力而更添魅力。

也许，世界上果真存在着“命中注定”这样的事，但真的就该这样听信命运吗?人的生命就该被“命中注定”这四个字所束缚吗?那么，生命也就失去了存在的意义了。当一个人在为他所遭经的挫折而感叹是“命中注定”时，却不知在世界的某个角落已经迸发出一道耀眼的火花，那是奇迹的火花!奇迹需要创造，创造需要奋斗，奋斗是生命存在永恒不变的定律，正如安徒生所说：凡是能冲上去，能散发出来的焰火，都是美丽的。

一位着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际比赛，可就在前几天，她被确诊为骨癌，她面临两条路：要么截肢，要么死亡。身为一舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难，她不愿，可这又有什么办法呢?

最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽，当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出是个重病在身的人，当她走下舞台后，就再也没有站起来，这是一个真实的故事，一生的努力，化作为舞台上的一次灿烂的绽放。生命因为有了不断地追求，不断地争取，不断地奋斗，才变得愈加精彩，奋斗的精神就像灵魂般注入身体，使生命不只是一副空虚的躯壳，使那充满灵性的生命积蓄着无限的可能。

人的一生，不要求你活得轰轰烈烈，做出什么惊天动地的大事来，但至少，要有它存在的意义，不要枉费了青春，在人世间像过客般白走一遭，如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，或仰不愧于天，俯不怍于人，那么此生无憾了!

生命因奋斗而精彩。

又是一个美丽的清晨，阳光依旧灿烂，伴着晨光。趴在阳台上，漫无目的的张望，寻找生活中的每一点灿烂。

乏味的生活需要阳光的点缀，有时就像一杯咖啡，太苦了就要加点糖，太淡了又失去可胃口，生活也大概如此吧！当清晨睁开第一眼，美丽的幻想就在心中酝酿，甜美的花儿在心中成长。当阳光突如其来的时候，也许你会觉得她是如此的美妙！我曾经的梦想就是把清晨的第一米阳光奉献给美丽的人群，把傍晚的最后一丝余辉洒在青春的舞场。然而一切都迟到了，阳光早已充满了生活的各个角落。我所能做的就是尽情地享受，在享受中感悟，感悟人生的短暂；感悟生活的快乐；感悟阳光与生活的真谛！

阳光又射进我的窗户，我微微的拉开窗帘，感受最浪漫的一刻，我把一天的计划溶入阳光的每一个角落，用最纯真的微笑开始一天的生活。用阳光的幻影擦亮最最动人的一刻。

生活的列车没有终点，只有更远。它承载着阳光驶向世界的每一个角落，给每个人送去最最动人的光彩。栽着人们的欢笑满载而归。我们随着生活一同远航！

我有时细细琢磨，真的无法给生活一个最最完善的诠释，我不知道该怎样去解释这个看似简单而其中又蕴含无限奥秘的问题，我也无法理解生活中的阳光究竟是什么有的只是发自内心的独白，不成理据，真想考问一下自己怎样将阳光充实到生活中去。我曾经寻找过生活的列车但答案却是一个大大的问好？我有过如火的青春伴随精彩的生活，只是生活没有答复，只有无尽的思索……

生活的列车又要远航，带上生活中的每一米阳光，用纯真的微笑伴随绚烂的阳光，一同上路，生活需要阳光，用颗火热的心，与阳光约会，与生活共赴前程！

“真情告白坦率无忌是一种伤害，我选择谎言。”大家一定已经猜到了，我支持的是反方观点：生活中也需要善意的谎言。

我支持反方，因为一些善意的谎言会把孩子梦想的翅膀展开，也可以起到鼓励他人，让别人好接受一些事。

善意的谎言是可以把孩子梦想的翅膀展开。在山中的两个孩子各问自己的爸山的那边是什么？一个孩子的爸爸对儿子说：“山的那边有海，海上还有船，船非常非常大，能装下咱们一寨子人呢！”另个爸爸对孩子说：“山那边什么都有，你想到的有，你想不到的也有。”三十年后，第一个孩子在家种地，第二个孩子在山的那边的城市里做了一个公司的董事长。第一个爸爸给孩子说的真话，可恰恰是这句真话，把孩子梦想的翅膀收回了。第二个爸爸虽然给了孩子假话，可就是这假话把他飞翔的雄心交给了天空。

善意的谎言可以鼓励他人，让别人好接受一些事。一位眼神不好的老人去医院检查得知得了癌症，他请他的儿子来读这份体检单，但儿子隐瞒了真实病情，说只是一个小病，只要他通过手术就能痊愈，这个谎让老人有了去治的信心。最后治愈了癌症。

这些故事都告诉了我们善意的谎言在生活中是有价值的。

大家觉得我脸像什么水果？有人说“苹果”“芒果”“火龙果”。我们每天都需要这样的水“果”来补充维生素C，保养皮肤等等。特别是女孩子，“爱美之心人皆有之”嘛。不过我觉得生活不需要一种“果”，那就是“如果”，我今天演讲的题目就是生活不需要“如果”。

记得来中国之前，我一直很彷徨、犹豫不决，因为我心里总是有一个声音在说：“如果在中国我不能适应怎么办？如果不能交到朋友的话怎么办？如果遇到不和善的老师怎么办？如果无法学好中文该怎么办？如果……”有太多的“如果”妨碍了我的进程。不过当我下定决心来到中国，这一切的担心与烦恼也就迎刃而解了。我适应得很好，还交到了很多知心的朋友，还有很多让人尊敬的老师们，对我关怀备至，当然我也“发福”了许多，“心宽体胖”嘛。您瞧，我还代表我校的同学们今天站在这里，参加这场激动人心的演讲比赛。这样看来，我们的生活不需要过早地用“如果”来担心不必要的未来问题。人们何必自寻烦恼，杞人忧天呢？

一段时间之后，留学生活渐渐褪去了“新鲜”的颜色，形形色色的困难也开始接踵而来了。比如学习很累，生活也没有意思，还有我在香港学习时成绩一直名列前茅，而在中国平行班，却一开始就名落作文孙山，所以不时地想要放弃。“如果我没有来中国的话，现在的生活一定很美好，如果我没来中国留学，我已经考上大学过自由自在的生活，难道会像现在这样痛苦吗？”其实生活不需要“如果”，世界上也没有什么“后悔药”，既然当初做出了决定，就要为自己的决定负责。在学习生活这条道路上绝对不可以一遇到困难就想走回头路，应该坚持到底。坚持就是胜利，“路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。”

岁月如梭，一转眼高三开始了。高三是冲刺的阶段，一切都进入了“紧张备战”状态，我朋友经常会说：“如果我们现在闭上眼睛，安然入睡，做个好梦，然后睁开眼睛的时候呢，时间已经过去了，我们已经考上北大了，这该多好呢！”不过我深知生活不需要“如果”，“如果”那样会实现的话，试问还要努力做什么？我们应该竭尽所能去实现我们的梦想，去体味那收获前的艰辛与收获时的兴奋。

生活就是这样。当我们彷徨的时候后，后悔的时候，做梦的时候，都会不由自主地想到用“如果”去逃避问题，但是我们心知肚明“如果”不能帮我们解决任何问题。我们应该靠自己努力去改善现状，因为坚持努力，终会有雨过天晴的一天。生活不需要“如果”，让我们把过去交给时间，把眼光投向未来吧。

爱，如同雨露，滋润我们成长；爱，如同冬日里的阳光，温暖着我们；爱，如同一剂良药，虽然苦口却都是为了我们，爱，无处不在，生活中需要爱。

那天，昏天，黑地，凄风，苦雨。

还有，我和你。

放学的铃声如期而至，但天空却似乎故意与我作对，下起了淅淅沥沥的小雨，渐渐的雨越下越大，路上的行人也乱了阵脚似的，朝四周散开。

“喂，你怎么还不来接我？这么大的雨，你让我怎么回去？”我朝着电话那边的你大喊，你似乎听出了我的不满，放下了手中的工作，急匆匆的赶过来。

没有带伞的我孤零零地站在学校门外，不停的环视着来来往往的车辆，希望能够看到你。终于，我看见了你，可你却只打了一把不太大的伞。我没有多说些什么，只是希望能够尽快回家，你也一把将我带到了马路中，我们在马路中不知所措，像搞笑的小丑，来往的车辆似乎也在嘲笑我们，将积水溅到我们身上。

我终于忍不住了，朝你大吼：“你怎么不开车来？这么大的雨我们怎么回去？”你先是一愣，然后默默地说了一句：“我们先去躲躲雨吧。”

我只好随着你去路边小店躲雨，我站在你的右侧，你的右手依然打着伞，伞内充满了积水，顺着伞柄一直流进袖子里，你依然目视前方，两鬓间的白发经雨水的“清洗”后变得更加刺眼，淡蓝色的衣服也成了深蓝色，我扭过头来，开始享受这瞬间。

后来我才知道，那天你没有开车来，只是为了和我一起体验那雨中浓浓的亲情。

那天，雨一直下，而你的爱在随雨满天飘洒。越来越清醒的内心一遍遍喃喃自语：我的生活中需要爱，尤其是您对我的爱啊，亲爱的妈妈。

春天，起舞的蝴蝶在与花朵沟通;夏天，出水的荷花在与池水沟通;秋天，低头的熟麦在与大地沟通;冬天，飞舞的雪花在与人们沟通。 Spring, the butterfly dancing is communicating with flowers; in summer, the lotus flowers are communicating with the pond water;Snowflake is communicating with people.

世界因沟通而变得美丽灵秀。你是否与周围架起了绚丽的彩桥呢?

请学会沟通自然吧。潺潺的溪水，苍翠的高山，顽强的野草，淡美的野花。倾听它们的声音，用心灵与它们沟通，能让你感受到人生的另一种“静”界。学会沟通自然，让你多一份睿智与诗情。

请学会沟通他人吧。当你开朗的朋友突然沉默的时候，你也许会想到你的朋友心中藏着一份孤独，一件心事。上去与他沟通吧，给他一声呢喃的问候或是一声真诚的祝福和安慰。也许他会豁然开朗，而你也会感到高兴吧。当你在思想上与长辈们有分歧，请耐心地与他们沟通吧，把内心的想法告诉他们，也许他们能理解你的。学会沟通他人吧，让你多一份情谊与快乐。

请学会沟通自己吧。当你过度沉浸在成功的喜悦时，静下心来与自己沟通，你会发现原来自己太骄傲了，还有许多不足的地方需要改正呢。当你与朋友因小事而吵架时，平息下你的火气与自己沟通，你会发现这件小事伤了朋友的心，真不值啊!当你最绝望无助时，从悲伤中走出来与自己沟通，让自己为自己加油鼓劲，给自己一份坚定的信念，勇往直前地走下去。当你难以选择时，从为难中走出来回与自己沟通，冷静的告诉自己真正的追求，你会选择那正确的路的。学会沟通自己，让你多一份理智与动力。

请学会沟通吧!这需要你的细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

我觉得人的最美好的品质应该是善良。曾经我不知询问过多少次，自己最珍贵的是什么?经过漫长的询问和思考，知道了答案，那就是——源自我心灵深处的善良无论是自己亲人、朋友、还是陌生人在困难时，都会主动伸出援助之手帮助，又从来不需要回报，这便是善良。 I think the best quality of people should be kind.I did n’t know how many times I used to ask what the most precious thing I have? After a long inquiry and thinking, I know the answer, that is -whether it is the kindness of my own loved ones, friends, or strangers, it is difficult.At that time, they will take the initiative to help the help of assistance, and never need to return. This is kindness.

源自心灵深处的善良，是我抹不掉的，似乎早已扎根发芽。我不知道为什么我会那样的善良?可能是因我从来没有把善良丢失。人的本性都是善良的，只是有的人，渐渐随着年龄的增长，受外部环境的影响，为了自己个人的利益，慢慢的将原本的善良丢失了。

在当今的年代，的确善良的人少之又少。善良丢失的原因许多，新闻有多少老奶奶摔倒有人扶后，老奶奶的家人误会被讹钱的事件，让多少人不敢随便用源自心灵的善良呢?因怕有那么的误会，出现了多少人面对这样的情况，在现场发出帮不帮的声音?是我年少天真的看法吧，我认为面对这样的情况下，不管帮忙后会是什么的结果，还是尽可能的去帮。

因为世界这么大还是好人多，有几个刻意的讹人的呢?这样的人少之又少，何况人在做天在看，不要因少数的人，而影响咱帮助真正需要帮忙的人，更不要因少数的人丢掉原有的善良。是自己经历许多吧!经常会帮助其他人。每当看见路上的乞丐，都会上前把自己的`零花钱，轻轻的放在地下，微笑着离开。

虽然钱少点，但我相信他们看见我能帮助他们，心中一定会暖暖的，会觉得世界还是充满爱的。每当我看见老奶奶，拎着很重的东西时，我会走向她的身边，帮助她拎一会，老奶奶会冲我微笑着，夸赞我是真是好孩子!这时的我，当然是嘴里藏不住幸福……

帮助谁都不会永远会记住你的好呢?虽然是萍水相逢，但我给予他们帮助，我就会感到无比的快乐，这便是善良得到的快乐。我不需要她们永远都记住我的好，只要我能享受这帮助她人，得到心灵深处的舒适就好。帮助别人就是帮助我们自己，让那一份温暖藏在心底。这源自我心灵深处的善良，永远不会因什么而抹去，我要将善良的种子，洒在更土的泥土上，让善良到处生根发芽。——后记

生活需要快乐，只有快乐的生活，才是幸福的生活。快乐是一盏明灯，引导你走向成功的彼岸；快乐也是一种无与言表的魔法，能使你遇到困难时立刻“多云转晴”。

说到快乐的帮助还得提起那件事：那次晚自习，同学们听说今天晚上要考试，而且是期末考试前的最后检测，大家都读的上气不接下气。我想没什么可复习，再怎么也是徒劳的，但是看着同学们这么有劲地学，我也不能闲着，免得被同学冠个罪名，于是凑和在同学们中“南郭吹竽”。就在这思考之际上课铃便“铃铃铃…”的响了，老师也象往常一样走进教室，等我们拿出笔，老师便开始了。老师用熟练的动作把试卷发给了每个同学，教室立刻陷入一片沉静而严肃的气氛之中。一开始我做的很顺利，但世上哪有这么好的事，刚做到一半就被一道问答题给碰壁了。啊！这可是书上的一道有答案的题，这回我可惨了，我的脑子好象在叫嚷一般，一片空白（好象忘记了这在考试）。可这时不知那个人在窗外唱起了小曲，声音怪怪，并且还跑了调，搞得我们哄堂大笑（我们似乎忽视了老师的存在）。这时我的脑子好象也开了巧，问题不知为什么也就迎刃而解了，杂念也自觉的跑到了九宵云外。不知大家信不信，可这是真的。

生活的快乐无处不在，细心观察你会就发现快乐是人人拥有的。爷爷每天在田里劳作无论是严寒酷暑总是日复一日。在我眼里看来是艰苦的，是枯燥的。可当我每次看到爷爷面带微笑的回来时，总感到爷爷有一种“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违”的境界。谁能说不是这样呢！

平日里爸爸妈妈都是早出晚归，废寝忘食的工作，虽然这不能给他们带来更多的收入，但是爸妈总认为工作就是他们生活中的快乐，爸爸说：“只有快乐的人才能工作好。”而妈妈说：“人生就是快乐。”

人们常说：笑一笑十年少。生活当然缺少不了笑，让我们一起笑笑吧！