职业生涯规划书10篇 五年级作文题目（优秀20篇）

“宁可一日无粮，不可一日无书”，只有不断地充实自己，我们的大脑才不会空空如也。今天，我要向大家推荐一本富含知识的书——第六版《十万个为什么医学分册》。

这本书是少年儿童出版社出版的，主编是肿瘤外科专家、中国工程院院士汤钊猷，十分有名。

书里面富含了许多知识。如人体的各种问题，人成长的过程，一些严重的疾病，医生的诊治，疾病的预防等。其中，最令我感兴趣的就是心脏与癌症了。从书中我知道了运动时人的心跳会加快，是因为其代谢活动比安静时要强，并且知道了多运动对身体是有益的。从“疾病”板块中我知道了人一生中患癌的可能性极大，以及癌症是由病变的细胞产生的，还有预防癌症的方法。

这本书不仅知识丰富，而且说明文语言十分准确。如，在介绍胆结石时有这样一句话：“急慢性胆囊炎常导致恶心、呕吐、胆绞痛、上腹痛、腹胀、消化不良等，同时也是胆囊结石的始发因素之一。”其中的“常”字用得特别好，它说明了急慢性胆囊炎中大多数的病症，而不是说一定就会有以上的情况。可见此书的编委和审稿专家在编辑的时候是多么仔细。

虽然这本书中知识有点乏味，但是精美的图片刚好弥补了这一不足。像在“成长”这一板块中，就用了彩色的图片来说明女性子宫的结构和精子与卵子的“相遇”过程，让我更清楚地知道了人是怎样来到这个世界上的。

中医是怎样看病的?如何判别中药的真伪、优劣?华佗真会刮骨疗毒吗?你还想知道这些以及更多医学问题的答案吗，那就赶快来看看这版《十万个为什么》吧!

快期末了，许多物品都有很多话想一吐 为快，于是主人让它们一一说出自己的心里话 。终于轮到语文书了，它伤心地拿出纸巾擦擦 眼泪说：

“主人啊主人，您可把我害惨了，记 得您刚开学的时候，老师把我交给您，您可把 我当宝贝啦!回家后您给我穿上漂亮的衣服， 成天把我搂在怀里，睡觉后您就把我放在您的 枕头下面，让我感到无比幸福，可是好景不长 ，您就开始对外施行残酷的“暴力”，您把我 的皮撕下来，和您的好友在一起叠纸飞机。无 聊的时候，您就在我的脸上乱涂乱画，害得我 天天都得去做“整容手术”。我现在已经忍无 可忍了，但是看到您那天真烂漫的样子，我的 心又软了下来!不过现在，您已经把我扔在了 一个黑暗的角落里，让我成天在那里哭泣，每 天的回忆都是开学时的那段美好时光......” 还没等语文书说完，它的主人小明已经羞得满 脸通红，连忙说了几声“对不起”，于是，小 明一溜烟儿跑出去买了件“衣服”给语文书穿 上，语文书又变得那样美丽了!

其实，保护好物品，不破坏公物，我 也认为是一种美德哦!

随着风的思绪，迎着花的芬芳，听着鸟儿的欢唱，我们不由地迎来了“六一”儿童节。

“六一”给孩子们带来了无穷的快乐；“六一”是孩子们表演自我的舞台；“六一”是孩子们自由呼吸的一天；“六一”……

孩子们梦寐以求的“六一”儿童节到了！学校组织我们参加“游园”活动（玩游戏），项目多种多样：有套圈、有运球、有夹弹珠……我们班的活动是抢椅子。游戏规则是：在教室中间放五把椅子，然后由老师放音乐，六个人绕着五把椅子走，当音乐一停下来，六个人马上抢做位子，没坐在椅子上的人被淘汰，每玩一局就减掉一把椅子。来自

比赛开始了！我怀着一颗激动的心情参加了。我和五位同学站在椅子旁，虎视眈眈的盯着椅子。等到音乐一开始，同学们慢悠悠地绕着五把椅子走，我也不例外，心想：就算没抢到椅子，也没关系，大家一起快乐快乐嘛！心里虽然这样想，但是两眼目不转睛地盯着这五把椅子，生怕会在自己不防备时，被其他同学抢走了。再看看同学们，他们个个神情严肃，聚精会神地盯着五把椅子，不愧有包青天的风度，有的紧皱眉头，仿佛在思考着什么，额头上呈现出一个“川”字；有的却眼珠一转，随后东张西望，好像在心里打着如意算盘，两个字“狡猾”；还有的……有许多围观的同学不禁为我们鼓劲，瞧！他们激动得直跺脚，那一声声：“加油！加油……”的喝彩声一直萦绕在我耳边，使我鼓足了勇气。正当这时候，音乐戛然而止，幸亏我眼疾手快，一-坐在了椅子上，翘起了二郎腿，一副胜利者的姿态。当我面临最后一关时，我的对手竟然是一位男同学。我们随着音乐绕着这把椅子团团转，我们彼此都全神贯注地盯着这把椅子，生怕它会在一瞬间溜走。刹那间，我已转得头晕眼花，而放音乐的老师却和我作对似的，偏偏在这个时候让音乐停了下来，我们朝着椅子一拥而上，仿佛如获至宝，而我被那位男同学挤得摔了个四脚朝天。这时，围观的同学都笑得前腹后仰，老师也打趣道：“王艺兰，你的-太小了！”我也忍不住笑了……

“六一”使我们在欢乐中度过了一天；“六一”使我们一个个都成了阳光女孩；“六一”使我们改变了平日的文静；“六一”……

书是人类的好朋友，在茫茫的书海中推荐一本书，实在太难了，如果非要推荐一本书，那就非《西游记》莫属了，它的作者是吴承恩。

我最喜欢里面的孙悟空了，他会七十二变，有火眼金睛，保护唐僧西天取经一路上斩妖除魔，经历了九九八十一难终于取经成功。

其中，给我印象最深刻的一个情节是孙悟空三打白骨精。第一次，白骨精变成了一个村姑，被孙悟空用火眼金睛识破了，用金箍棒打死了白骨精，最后白骨精还是化作一缕青烟逃走了。白骨精不服气，第二次又变成了一个老奶奶来骗唐僧，又被孙悟空识破了，打死了白骨精，白骨精又幻化作一缕青烟逃走了。唐僧很是生气，数落了孙悟空一顿，就让孙悟空不要在滥杀无辜了。第三次，白骨精依然不罢休，变成了一个老爷爷来骗唐僧，说是来找家人的，白骨精的小把戏又被孙悟空的火眼金睛识破了，孙悟空气恨不过就又把“老爷爷”打死了，可是还是让白骨精逃走了!这下看不出真相的唐僧更生气了，一直念紧箍咒来罚孙悟空，后来和孙悟空断绝了师徒情意。

孙悟空被赶走以后，回到了花果山继续当它的猴子大王，白骨精趁火打劫抓住了唐僧，在猪八戒和沙僧的再三请求下，孙悟空终于答应了救唐僧。救下唐僧之后，唐僧也为自己当初的行为懊悔，原谅了孙悟空，重归于好，师徒四人又踏上了取经之路，孙悟空的善良与忠诚使我感动!

我相信听完我的介绍，一定很好奇其他情节吧，快来和我一起看看吧!

如果有人问我想干什么，我会毫不犹豫地说：“读书！”是的，我很爱读书。

我从小就爱看书。小的时候，我喜欢童话，喜欢童话里那浪漫的爱情；喜欢童话里那赋有正义感的玫瑰花精；喜欢童话里那美丽善良的的白雪公主；喜欢童话里那高大帅气的白马王子；更喜欢童话的粉色梦幻……是的，我很爱书。开始上小学的第一天，妈妈送给我的开学礼物是一本厚厚的作文书，我不敢接，妈妈用期待的目光看着我，我只好胆怯地接过那本厚厚的作文书。从那时起，我意识到：我长大了，不能再沉迷于童话中的梦幻世界，我要开始看那有着密密麻麻的字的作文、百科书了。翻开妈妈送我的那本厚厚作文书，我很快被里面的内容吸引了，里面也有童话故事，不过少了几分童年的稚气。里面的抒情篇、描景篇、写人篇和记事篇……都深深地吸引着我。抒情篇让人感动；描景篇让人身临其境；写人篇让人觉得那个人好像就在自己身旁；而记事篇悲伤的让人感到悲伤，快乐的让人感到快乐……每当别人问我为什么这么爱读书的时候，我会说：“书对人有益，我的生命已经和书溶在一起，再也无法分开了！是的，我很爱书。印象中有一次，我和妈妈去动物园看动物。在路上时，我看见一个书店，里面挤满了人，我一下子把要和妈妈去动物园看动物的事抛在了脑后，挤进书店抽出一本书坐在书店的地上如痴如醉地看起书来了。过了很久，我的头发被人拉了一下，我疼得一跃而起，往后一看，竟然是妈妈！我对妈妈说，“干嘛拉我的头发嘛！人家还没看够呢！”“还没看够？不是说好去动物园看动物的吗？怎么坐在这里看书了？我还以为是我走得太快了你跟不上呢！原来你在这儿看书啊！真是吓死我了！”妈妈撅起嘴巴说，“好啦，别看啦，去动物园吧！”说完拉起我就走。“等一下，我要买下这本书！”到了动物园，我觉得动物园里怪没意思的，书瘾又犯了，背着妈妈悄悄的跑到动物园门口，坐在门槛上又看起书来了！又是妈妈拔了一下我的头发，我才从“书海”里醒来！“你看看你，又看书，里面的杂技你都没看到，多可惜啊！”妈妈又开始唠叨了……是的，我很爱读书。

书，是一朵刚刚盛开的花朵，有着甘甜的知识花蜜。书，是一个好导游，带领我们走进知识的世界。书，是一艘小船，承载我们进入知识的海湾。我爱书。

你听过汤姆·索亚这个名字吗？他是美国作家马克·吐温的作品《汤姆·索亚历险记》中的主人公，他可是一个调皮又聪明的小男孩。在这本书里，汤姆·索亚经历了一系列故事，有惊悚刺激的，也有搞笑幽默的。你一定要去看看这本书，它太有趣了！

有一次，汤姆·索亚因为淘气被波利姨妈惩罚在星期六刷栅栏。他极不情愿地刷着，刷着。这时，一个小孩经过此处，看见了汤姆·索亚在刷墙，便哈哈大笑，讥讽起汤姆来。汤姆眉头一皱，计上心来。

他说，刷墙的工作不是谁都能干好的，一两千个孩子里也挑不出来一个呢！孩子们听了，都跃跃欲试，争先恐后地要求汤姆·索亚给他们一次机会。汤姆假装不同意，孩子们纷纷拿出自己的心爱之物换取刷墙的机会。汤姆心里高兴极了，可又不得不装出一副极不情愿的样子，将刷子交给了他们。结果，汤姆没有自己动手就完成了刷墙的工作，还获得了很多好东西。

看完这个故事后，我感到非常惊讶。汤姆简直太聪明了，他那么小竟然就知道了干活和玩儿的区别。同一件事，当你被逼着做的时候，它就是烦人的工作，可是，当你为它付出了代价的时候，它就变成了游戏。

这本书还写了许多关于汤姆·索亚的故事。比如，与好朋友被困在阴森恐怖的山洞，探究杀人案幕后的真相……他们最后会被杀人犯印第安·乔伊发现吗？印第安·乔伊最后又怎么样了呢？更多精彩故事，都藏在《汤姆·索亚历险记》里，强烈建议你去书中一睹为快！

提到我最喜欢的一本书那就是《淘气包马小跳》了，这本书幽默，搞笑，就像是发生在我们身边的事情一样。

书中马小跳是一个诚实，活泼，天真的人，在《小英雄和芭蕾公主》的这本书里，更突出了马小跳的诚实勇敢的精神，毛超是一个废话超多的孩子，他要是说十箩筐的话，那么九箩筐都是废话。但是毛超也是一个敢于表现自己的人。唐飞是个除了吃还是吃的人，爸爸妈妈一直给他买减肥药吃，都不管用，唐飞的爸爸是一个很有钱的总经理，他一直给唐飞买各种好吃的。张达是一个说话结结巴巴，含含糊糊的人，所以，他老是不说话，有一个爱好就是喜欢和汽车赛跑。

当然书中还有许多个性鲜明的人物，但是，我还是喜欢马小跳，因为他总是那么有爱心，热爱小生命。当他看到受伤的流浪狗时，会精心照顾它;当他发现流浪狗一直念念不忘主人后，又想方设法为流浪狗找到主人。当主人不再愿意收留流浪狗的时候，他又发自内心用真诚的话语打动了主人，使狗的主人最终改变了态度，从而达成了流浪狗的心愿——回到主人身边。

整个故事当中，马小跳为流浪狗付出了许许多多，而马小跳那种面对困难不达目的不罢休的毅力让人佩服。如果我也有这种勇气和毅力的话，那不管学习上碰到什么样的困难，我都不怕了。我一定要好好向书中的马小跳同学好好学习，马小跳，你是我的好榜样。

说到职业规划，在初入高中时，我是茫然的，未来有太多的不确定，也有太多的变数，我想，走一步算一步吧。如今即将高三毕业的我，对未来有了新的认识，对自己的职业选择也有了自己的想法。

作为一名文科生，可以选择的专业其实是不多的，再不多的选择中法学和金融学成为了我选择的方向。相比而言，我认为金融领域更加适合我的发展。受父亲经商的影响，我从小便对数字很敏感，并且在学习中我对数学也十分感兴趣，所以我认为我可以选择金融领域的工作来历练自己。

我平时是一个比较浮躁的人，对于做一件事情，不能说没有耐心，也不能说耐心很好。但我认为，此时浮躁，并不是会决定我一辈子浮躁，此刻的我可能还不够成熟，但是人总会有长大的那天，我相信，那天会很快到来。

我是一个对效率要求比较高的人，不喜欢做事拖拉懒散，所以我会很快很有质量的完成老师交给我的每一个任务。并且，我是一个喜欢挑战的人，挑战困难会让我越战越勇。我认为，我具备一个优秀的工作者的品质，对工作的认真对待与热忱，也具备在金融领域工作的潜质。

在认真思考后，我决定选择金融证券投资这个行业。这是一个充满挑战的行业，在那里，成者为王败者为寇，而迎接挑战也会使我迅速地成长起来。

对于像我这样的普通家庭出身的学生，一出校门面临的就是就业难的现状，没有工作经验，亦或是其他方面，都有可能让理想的公司拒之门外。比尔盖茨曾说：“刚从学校走出来的你不可能一个月挣4万美元，更不会成为哪家公司的副总裁，还拥有一部汽车，自到你将这些东西都拥有的那一天。”所以我决定无论在毕业后面对的第一份工作工资有多低，工作条件有多艰苦，我都要坚持下去，毕竟没有在社会中历练过的菜鸟一起步便想吸引别人的眼球是很难的。在有了一定的工作经验后，我会去面试一些规模更大，能给我更大发展空间的公司，在工作中多向老一辈学习，因为在课本中学到的知识与实际运用还是有很大差距的，还需要自己慢慢地领悟。

以上是我的职业的第一选择，但我做事喜欢给自己做两手准备，我的第二选择就是自主创业，前提是我已经积累了足够的社会经验。虽说如今的山西比较落后，但俗话说的好，“一千年文化看北京，三千年文化看陕西，五千年文化看山西。”山西目前还是一座尚未被开发出来的文化古城，相信在不久的将来必然会成为中国的文化第一大省，旅游业随之发展，进而带动相关产业的发展。自主创业需要有灵活聪明的头脑与深厚的学识，足够的机遇与资金。我可以运用在大学学到的知识与社会经验，牢牢抓住山西崛起这一机遇，向银行申请自主创业的贷款来运转我的产业。只有爱拼才会赢，只有拥有足够的胆量，长远的目光，才会有赢的把握。虽然我还未想到去做哪一个项目，但直觉告诉我，未来的社会发展形势会告诉我答案。

因为爱拼才会赢，也因为唉赢所以才会拼。现在我只需要做好的一件事就是努力学习，这样才能实现我的上诉规划。我坚信，皇天终不会负有心人！

高尔基曾经说过：”书籍是人类进步的阶梯。”今天我同样也带来了一本高尔基的著作——《童年》。

《童年》是一部中篇小说，它与《人家》、《我的大学》构成了作者自传体三部曲。

这本书写了主人公阿列克赛幼年时，父亲因染上霍乱而去世，跟母亲外婆来了萨拉托夫——外公家，外公家的两个舅舅经常发生争执，以及外公的刻薄、凶狠好、吝啬等等，都让他吃了不少苦头，幸亏，他有着一个慈祥善良，聪明能干，热爱生活的外婆。

阿列克赛的童年是灰暗的，有一次就因为染了一块布，就差点被打死，而我们现在有吃有穿，生活无忧无虑，”寒门出贵子”，他在经历了这么悲痛的童年后成为了一名作家。看了这本书后，你一定会有这样的自我反思：父母稍微骂了我一下，我就玻璃心满地，父母不带我去玩，不给我买玩具，我非常伤心……我应该长大了，承担起责任，认真学习!此后，你会发现你在一夜间便长大了。如果你也想获得这样的感受，就快与我一起阅读高尔基的《童年》吧!

今天上午，我们班同学利用了第三节课帮助赵老师搬书。

火辣辣的太阳烤着大地，这时候谁都不想出去晒太阳吧！但是，却又许多身影穿梭于伟星楼与宿舍楼之间。那精神饱满的是孙靖怡，她正提着一大叠书，飞快地跑向宿舍楼。远处，一个胖胖的男生扭动着胖胖的身躯向一个同学走过去，一把夺过那个同学手里的书，大摇大摆地走向宿舍楼，他就是金俊昕。这时，瘦弱的陈傲雪抱着一堆书慢吞吞地朝我走来，无助地看了看我，从她的眼神里看出，她在说：帮帮我吧！

而我呢，正抱着书和一位女同学有说有笑地走在楼梯上。正在这时，突然冲出了两个满脸横肉地男同学——何子豪和金宇栋，他们大喝一声：打劫！把书交出来！啊？还没等我反应过来，他们两个强盗已经抱着书屁颠屁颠地跑掉了。唉，两位抢劫犯不知悔改，书搬完时，那二位大概抢了近20次了吧。

今天，我可是跑了约10次宿舍楼，来来回回90多层楼梯，搬了100多本书，可真是累坏我啦！

同学们，书是灯塔，为我们照亮前进的道路;书是阶梯，助我们迈向成功。书是离不开我们的。现在我来给你推荐一本沈石溪的纯美动物小说——《狼王梦》吧!

一看封面，一匹高大威武的狼对天长啸，英姿飒爽。这本书讲的是：一直母狼叫紫岚，它的丈夫摔死了，丈夫一生的愿望就是当狼王，紫岚只好把希望寄托于后代。她生了四个狼崽，她偏爱老大。结果老大过于逞强，被金雕啄死了。她只好把目光转向老二。老二一次英勇的把狗熊引出了洞，紫岚看见了黑夜中的一丝灯光，可惜最后老二也被猎人的捕兽笼害死了。

紫岚因此泪流成河，但是它没有放弃，把希望托给了下一代的狼孙，只要有一丝希望都不能放弃。

这本书告诉我们呢在心里种下了梦的种子，精心培育它，不管经历多少风雨，总会见到美丽的彩虹，因此我们不能放弃。

就要到期末考试了，小编收集了小学五年级期末考试新颖作文题目，欢迎阅读。

一、六年的小学生活即将结束。回顾这六年的生活，你一定会有许多感慨，或高兴，或得意，或自豪，或遗憾，或后悔，或困惑……如果你能再做一回小学生，你将会怎样呢?请你以《如果，我能再做一回小学生》为题，写一篇文章。

二、“尝试”也就是试一试，这是非常有意思的实践活动。它可能成功，也可能失败。然而，不管怎样，它都会使你有所发现，有所感悟。请选取你在生活中曾经历的一次尝试，把题目《那是一次的尝试》补充完整，写一篇记叙文。

要求：

1、从以上两题中任选一题完成。

2、内容具体，感情真，语句通顺，有一定的条理。

三、根据下面所给的词语，编个故事，不少于400字。

考场 小白兔 山坡 指南针 狐狸

四、你们家的星期天都是怎么过的，选择一个你最愿意写的星期天，写出来。注意在叙事的过程中写出你和家人的感受。要把内容写具体，语句写通顺。

五、生活中，我们一天天在长大，懂得了孝敬父母，懂得了珍惜幸福……请你写一写成长过程中懂得的某一种生活道理。题目自拟，字数400以上。

六、题目：可爱的______

要求：先补充完整题目，可以填人或小动物，如“表弟、表妹、小猫、小狗”等，然后按一定顺序写出人或小动物的可爱，做到语句通顺，内容具体。

六、给自己的幼儿园老师写一封信，汇报你几年来的变化。要求重点介绍一、二个方面，注意选择合适的语言。

七、我很感激她

要求：审清题目，重点写一件事情，将经过写具体。

八、我们玩得真快活

要求：1.按照事情的发展顺序，抓住重点写。

2.注意写出快活的情感。

九、题目：告诉你一件新鲜事

要求：选材要新颖，按事情发展顺序写，条理清楚，结构完整，字数400个以上。

十、1.写作知识。

(1)把括号里不正确的部分用“/”线划去，留下唯一正确的一个。

①《我的同桌刘兵》这篇作文应重点写(我 刘兵)。

②在一篇文章里，有的内容在前面讲过了，后面又交代一下，这种写法叫做(前后照应 承上启下)它可以使文章前后联系紧密。

(2)《春游南山》这篇作文应该选择哪些材料来写。选择最适合的3个材料，把序号填在括号里。( )( )( )

①天亮起床、梳洗、作准备。

②集队候车近一小时。

③沿途所见、所闻、所感。

④来到南山公园门口，顿觉秀色欲流。

⑤按游览顺序描写南山美景。

⑥一个同学不慎跌倒，手擦破了点皮。

⑦登到山顶，极目远眺，不忍离去。

⑧回来的路上，同学们有些疲劳，多数人在车上睡着了。”

2.看图作文。

仔细观察图画，把看到的内容想象成一件事具体地写下来。中心是老师同学之间相互关心。要求叙述有条理，有详有略，语句通顺，不写错别字，正确使用标点符号。(题目自拟)全文不少于350个字。

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今天，我要向你推荐一本好书，这本书的名子叫《快乐作文与阅读》。

《快乐作文与阅读》是一种长期订阅的书籍，开头是四个小记者观察后写的日记，每篇文章都很生动，也非常有意思，文章的题目更是各不相同：《车上飙歌记》、《心情对对碰》，看到这样的题目，我就想知道作者到底写了什么内容。

接下来就是考场四十分类的作文了。这个模块的作文多种多样，中间还有司马老师的批改，这们还可以对比一下自己是不是有这样的错误。作文书的最后还有失分原因和加分建议，我经常人借鉴失分的原因，这样也会填补自己的作文。再往后翻，就出现了我最喜欢的造龙兵工厂模块的作文了，每一篇都是根据几个图画来写的，很具体，也非常有意思，我经常着迷地看着这些童话，里面的故事情节让我感动。

看着看着，不知不觉就翻到了校园流星语模块，其实是几个能让人笑破肚皮的漫画，每一个漫画人物都画得栩栩如生，还有一篇英语漫画呢，这样正好可以让眼睛放松一下。

接下来还有许多有趣的作文，如果你想知道，那就买几本来读读吧!

国少队

朱婷2010年，朱婷进入中国女子排球少年队(国少队)，主教练为沈芒。 2011年朱婷开始进入人们的视野，在当年的世界女排少年锦标赛中朱婷发挥出色，帮助中国队获得亚军，进攻得分位列全部积分榜第七名。

由于河南女排在国内处于二流，朱婷最早引起人们注意，是2011年8月在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女排锦标赛上。那次比赛，中国队第一、二阶段一路顺风，六战皆捷，包括3：1胜东道主土耳其队，进入四强;半决赛又以3：1胜波兰，可惜决赛未能发挥水平，以0：3不敌土耳其，最终获得银牌。作为主力主攻的朱婷，当时系首次参加世界性比赛，身高仅为1.88m，在本队也不是最高的，但其多数场次还是发挥出了较高水平，特别是半决赛，她独得17分，进攻、拦网、发球分别拿下14分、2分、1分，成为全场的“得分王”。全部比赛，朱婷累计斩获87分，在所有队员中排第10，与另一名主攻许若亚并列本队第一。

国青队

朱婷2012年，朱婷进入中国女子排球青年队(国青队)， 主教练为徐建德 。时隔一年的2012女排亚青赛，她又随中国队参加了在泰国举行的第16届亚洲青年锦标赛，并所向披靡、夺得冠军。当时，朱婷身高已长到1.90m，她场场出任主力，成为全队的进攻核心，最终不仅荣膺亚青赛MVP，与队友一起称雄亚洲，而且获得了参加2013年世界青年锦标赛的“门票”。综合女排亚青赛的个人技术统计，朱婷在最佳得分榜上以劲收105分(进攻80分、拦网16分、发球9分)，只是落后于泰国球员库蒂卡(Kuttika Kaewpin)位居次席;同时，朱婷在最佳进攻榜上凭借151扣、80中、5次失误、成功率52.98%高居榜首，不过由于亚排联均衡颁奖改为位列第二的中华台北李煜顶上;此外，朱婷凭借16分的拦网得分在最佳拦网榜上跻身三甲，并且在最佳防守榜上以平均每局成功起球0.60个位列第9。作为身高超过1.90m的高大型主攻，朱婷和许若亚在轮换至后排时主接三轮一传，而保障型接应唐宁雅则是需要兼顾六轮接发球重任。因此，朱婷在亚青赛的一传统计榜中，由于接发球数量达不到要求而被忽略，但是攻防环节的均衡表现俨然成长为这支青年军的核心。2012年青年女排亚锦赛朱婷全面爆发，帮助中国队登顶，朱婷荣获最有价值球员奖 。

2013年瑞士女排精英赛，郎平统领的中国队未参加，改由中国青年队出战。面对球员平均年龄比自己大两到三岁的巴西、俄罗斯、日本等队，中青队的小将以3：0先后胜了瑞士、德国，在八队中位居第六，特别是18岁的朱婷，不仅身高已经达到1.95m，而且进攻火力、发挥的稳定性都上了一个新台阶。中国队的五场比赛，她场场得分列全队第一。最后一场碰更加成熟的日本队，中国队以1：3失利，朱婷却拿下30分，高居全场第一。最终以105分的得分，荣膺2013年瑞士精英赛最佳得分奖。

北京时间2013年7月1日凌晨，2013年世界青年(U20)女排锦标赛硝烟散尽，中国国青女排3-0完胜日本夺冠，朱婷荣膺最有价值球员(MVP)、最佳得分手、最佳扣球手三项殊荣，并入选了最佳阵容。本届世青赛中国女排主攻手朱婷是最受瞩目的球手，国际排联官网甚至用“超级球星”这样的词汇，来形容这位年仅18岁的小姑娘。外国专家普遍认为国青队与日本、巴西、意大利实力相当，是朱婷让球队提升了一个档次。朱婷带领国青8战全部3-0取胜，谱写一局不丢的纪录，理所当然的获得MVP大奖。

最佳得分奖由朱婷和多米尼加选手马丁内兹共享，两人都是轰下了167分，但由于朱婷打的所有比赛都是只打了三局，所以朱婷其实得分率更高。朱婷167分，分别是扣球135分，拦网23分，发球9分。最佳扣球奖朱婷毫无悬念摘得，她扣球命中率高达53.36%排第一。

土耳其瓦基弗银行俱乐部

2016年8月，土耳其瓦基弗银行俱乐部官方正式宣布，中国女排主攻朱婷正式与俱乐部签约，年薪达到110万欧元。朱婷的这次转会是郎平帮忙联系的，在球队的选择上，郎指导也下了很大功夫。新赛季，朱婷将身披5号战袍征战土超。朱婷于2016年9月中旬前往瓦基弗银行队报到。[7]

国家队

朱婷2013年，朱婷首次进入中国女子排球队，主教练为郎平。

北京时间2013年8月4日，经过三轮激战，中国队以全胜战绩荣膺澳门站冠军。虽然本次大奖赛澳门站的比赛，对手大多实力并不很强，以中国队的能力战而胜之没有大问题，但考虑到中国队这次基本以考察新人为主，那么这三连胜还是令人惊喜的。在几乎打满三场比赛的三位新人之中，陈展和刘聪聪整体发挥稳定，最突出的无疑是主攻手朱婷。刚刚从青年队调到国家队，就第一次亮相成年组世界比赛，三场得69分，成为中国队第一得分手。她在比赛中展现了出众的网上攻击力，在打不开局面时，总是她站出来攻城拨寨，在对保加利亚和荷兰队的比赛中，她都在关键分时进攻得分，显示了极佳的心理素质。可以说，朱婷上演了“一站”成名，人们欣喜地发现，中国女排在主攻位置上又多了一位值得信赖的年轻主攻手。

朱婷中国女排赢了!朱婷也赢了!MVP是对这位中国头号进攻手最好的回报，对阵日本最后致命一击就是朱婷真实力的体现，即便对手再怎样想拦死朱婷但也无济于事，获27分再次荣膺得分王，朱婷已做得足够出色，世界杯赛场上，孙晋芳和郎平曾获得过MVP，朱婷成为第三位获得这个荣誉的中国人。

朱婷从加入国家队开始，就锁定了头号进攻手的位置，在2013年和2014年前半段，朱婷在成长中遇到了一定的波折，虽然超手进攻让对手难以防范，但进攻手段单一容易被研究，加上一传、保障上的不足，让朱婷距离偶像金延璟等世界顶尖级主攻有一定的差距。然而，朱婷的进步也是神速的，世锦赛的亚军得益于朱婷的出色发挥，在郎平的手下，朱婷彻底成长为全面性的主攻，央视解说田宗琦也直言：“朱婷和郎平这样师徒际遇之情，也是中国排球史上的一段佳话。”

朱婷中国女排曾有两人在世界杯荣膺MVP，之前是1981年的孙晋芳和1985年的郎平，朱婷成为史上第三人，注定载入历史。即便是放眼“三大赛”，朱婷也是历史第五位获得该项荣誉的中国人，之前还包括1986年世锦赛的杨锡兰和2004年奥运会的冯坤，郎平则是1982年世锦赛和1985年世界杯的双料MVP，朱婷能否冲击郎平又一历史，值得期待。[2]

2016年8月，朱婷随中国女排获得里约奥运会女排冠军，获得里约奥运会女排MVP称号[4]。2016年10月，朱婷当选2016“中国90后10大影响力人物”。2016年12月由于母队河南女排新赛季成绩不佳，联赛排名靠后，而被河南女排强制召回[6]。

2017年1月15日，获得2016CCTV体坛风云人物最佳女运动员奖项。 [8]

一、自我认识

1、兴趣爱好：喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友、逛街等。

2、优点：学习和适应能力强，勤于思考，做事仔细、认真、塌实和负责，积极主动性强，时间观念强，自信心强，考虑问题深入而全面，待人友善。

3、缺点：性格偏内向，交际能力一般，做事过于执着顽固，有点保守缺乏足够的冒险精神，办事略显急噪，有点惰性。

4、生活教训：少一点抱怨，多做点实事。

二、社会环境和职业分析

1、社会总体环境

在科技发展迅速、全球经济一体化的环境中，我国政治稳定，经济持续稳定发展，对全球经济发展扮演着越来越重要的角色，特别是在加入WTO之后，跨国企业不断涌入中国市场，促使我国企业不段提高自身竞争力，力争走出国门

“国内市场国际化、国际竞争国内化”的新竞争格局已经形成。然而企业之间的竞争归根到底是人才的竞争，这就促使了人才竞争日趋激烈化，于是怎样在社会竞争中处与不败之地，成了当今求职者必须面对和解决的问题。

2、管理职业分析

中国的管理科学发展较晚，且管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。同时要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

三、行业分析

21世纪，全球市场上只有供应链而没有企业，市场竞争将是供应链与供应链的竞争，而不是企业与企业的竞争。企业作为供应链中的一环，必须与上游、下游的其他企业共同合作，形成有力、有效的供应链，以此与对手企业所组成的供应链进行市场竞争。对物流与供应链进行有效的管理，就是企业实施降低成本的过程，也是企业在日渐激烈的市场竞争中夺取竞争优势的重要源泉。这就促使整个社会尤其是企业需要一大批一流的具有物流与供应链管理相关知识的人才。

1、短期规划(大学本科阶段：20__年——20__年)

目标：继续发挥自己优点，不断克服自己的缺点，通过争取社会实践机会不断提高自身的综合能力，完成学士学业，最终考上研究生以获得更好的深造条件。

本科方向：电子商务及其相关产业

2、中期规划(研究生阶段：20__年——20__年)

目标：掌握过硬的专业知识，获得研究生奖助金，考到物流工程师证，主动利用各种实践机会来增加自身含金量，完成硕士学业，最终在东南沿海进入著名企业以找到一份满意的工作。

方向：物流与供应链管理

3、长期规划(工作5——10年：20__年——20__年)

学历目标：至少硕士学历或硕士以上学历

职务目标：世界500强高级管理人才

能力目标：在不断克服自身缺点的基础上，学好扎实的管理专业知识，并最终形成一套自己的管理理念;提高自己的演讲水平;通过不断实践提高组织、领导能力;善于沟通尤其是与公司决策层;能从容应付各种突发事件，通过不断加强自身的交际能力，形成广泛的社交范围。

经济目标：年薪50万。

4、晚期规划(35岁到55岁)

通过不断加强自身修养和持之以恒地学习，且学习的内容必须聚焦，力争在管理的某个方面成为专家，塑造个人竞争力最终形成知识创新。使自己的职业转型，如担任培训师、管理咨询师、学术专家等职业。

四、改进自身的举措

1、教育培训

在校学习期间，不断补充自己所需要的知识和技能，获取相关职业资格证书;工作期间充分利用学习培训机会并争取更多，不断给自己充电去适应新事物。

2、实践锻炼

养成良好的生活、学习、饮食习惯;锻炼自身的注意力以及做事情时的关注度;加强自身修养，提高自己的交际能力，扩大交际圈，重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

3、讨论交流

在校期间，多和老师、同学、朋友交流讨论一些有实际意义的话题，提高自己的倾听能力和表达能力;工作后，多和同事和上司交流，获得同事支持和上司的肯定。

五、成功标准

个人事业和家庭生活协调发展，先立业再成家，28岁左右拥有幸福的家庭，有房有车，每年拥有足够的基金和节假日用于陪伴家人，比如旅游等。

六、对此职业生涯的说明

总体方向不变的前提下，根据时事的变化作出相应的调整，灵活多变，富有弹性，不会因为压力太大导致遭遇过大的挫折。不时得拿出自己的职业生涯的规划书看看来激励下自己，力争各个击破，最终实现人生的理想。

你们看过《秘密花园》吗?我可喜欢这本书了。这本书让我懂得了友谊可以改变一切。

这本书的内容是这样的：主人公玛丽是一个孤儿，一直和姑夫生活在一起，性格十分孤僻。但当她和女仆玛莎的弟弟可恩见面时，性格发生了翻天覆地的变化。她和可恩还有她那曾经精神不振的堂哥一起解开了这座庄园的秘密，后来他们快乐地生活在一起。 Gong Mary is a orphan, who has always lived with her husband and has a very lonely personality.But when she and the maids younger brother Keen met, her character changed dramatically.She and her and her once -mental cousin unlock the secrets of the manor together, and later they lived happily together.

为什么我要向你们推荐这本书呢?是因为这本书会让你们明白“世上无难事，只怕有心人”。故事中的主人公就是这样，她用实际行动把死一般的庄园变成了充满欢歌笑语的花园。

希望你有时间，可以来细细地品味这本书。

书是只有好处没有坏处的，所以热爱读书的人很多，当然，每一位热爱读书的人都会有自己喜欢的一本书。

我最喜欢的一本书是《三国演义》这本书，作者是元末明初的罗贯中。这本书主要讲的是三国时期魏、蜀、吴、的故事，其领导人分别是曹操、刘备和孙权。三国之所以混乱，是因为东汉末年出现许多割据势力，其中魏国、蜀国和吴国是最具有实力的割据政权，他们相互制约，明争暗斗，让东汉以最快的速度灭亡，从而出现混乱的三国时代。

这本书读起来的心情是紧张的，我还懂得了人心险恶，读起这本书，仿佛自己也进入了书里的战场上，读了这本书，我们不仅能了解历史，还能使自己的写作水平提高许多。

这本书中，我最喜欢的片段是第四十六回片段草船借箭，这一回主要是说周瑜因妒忌诸葛亮的才干，便想设计陷害诸葛亮。让诸葛亮在十天之内造好十万支箭，诸葛亮却说只需三天，于是诸葛亮在第三天大雾天的时候前往曹军水寨，利用自己晓天气、懂地理、识人心的本领成功从曹操那里借到了十万支箭。

这本书中我最喜欢的人物也是诸葛亮，因为他足智多谋、心胸宽广、顾全大局，我也要向他学习。《三国演义》是我最喜欢的一本书，我会把这本书珍藏好，将来让我身边的更多人去知道和了解到这一本书，同时，我也很感谢罗贯中创造出了这一本书。

“读书好，多读书，读好书”这是冰心奶奶在某年六一儿童节在一本儿童刊物上写下的九个字，今天我也来给大家推荐西游记这本公认的好书。

《西游记》由吴承恩在他中年，接近晚年所作，具体时间已无法确定。作者吴承恩虽然在科举路屡遭挫折，但他写出来的西游记既精彩，又生动。

这本书的人物生动形象孙悟空聪明机敏，不怕困难，是本书最光彩夺目的人物，猪八戒好吃懒做，还很好色，但如果取经路上没有他，也不能成功。突出了小人物也是有很大作用的，沙僧忠厚老实，为取经的后勤工作，也为取经成功做了很大的贡献，唐僧善良，正直，是团队的核心人物，他的善心感化了他的徒弟们，让他们知道了自己的错误，让他们懂得了“善”的道理。

西游记的内容非常精彩，它虽然想象夸张，但不脱离现实，比如“三借芭蕉扇”这一章，铁扇公主的扇子扇七七四十九下，就可以让火焰山下雨，这不就是现在的人工降雨吗？还有，孙悟空在铁扇公主喝茶时钻到他肚子里，这不和今天的纳米机器人差不多吗？所以，我们写作文时，应要多想象，多夸张，但也不能夸大其词，这样文章才能写好。

在读西游记时，我也懂得了许多道理，当孙悟空怎么也打不过妖精，总有神灵来帮他时，我懂得了正义终将胜利，当他们共同渡过难关时，我懂得了团结就是力量，当他们取得真经时，我懂了坚持就是能成功。

我希望大家都读一读这本书，从一本书里吸取有益的知识，做到“多读书，读好书”。

1、假如我会克隆

2、假如我会72变

3、假如让我……

4、假如我是一名……

5、假如我的生命只剩下三天

6、_______变了（提示：要写出变的过程及原因，要表现出变的前后对比。）

7、_______的感觉真好！（提示：要围绕所填内容，突出“感觉真好”，要点明好在哪里，怎么个好法。）

8、_______错怪了我。（提示：要把事情的前因后果写清楚：谁错怪了我，为什么错怪我？我的心理活动怎么样？）

9、_______的滋味。

10、_______真辛苦。

11、_______真有趣。

12、_______说我长大了。

13、如果，我能再做一回小学生。（提示：六年的小学生活即将结束，回顾这六年的生活，你一定会有许多感慨，或高兴，或得意，或自豪，或遗憾，或后悔，或困惑……想一下，如果你能再做一回小学生，你将会怎样度过呢？）

14、我爱我家。（提示：你为何爱你家？）

15、我发现了_______

16、20年后的_______

17、_______，我想对你说

18、这件事真使我_______

19、谢谢你，_______

20、我眼中的_______

21、我迷上了_______

22、愉快的_______

23、那是一次_______的尝试

24、我是_______迷

25、一堂_______的课

26、当_______不在的时候

27、发生在_______的一件事

28、我们都是一群_______的人

29.童年趣事

30.我的XX

31.家庭风波

32.我长大了

33.记一件难忘的事

34.第一次做家务

35.观XXX有感

36.一件小事

37.XX年后的我

38、《你快乐，所以我快乐》

题解：由于你感到快乐，所以我快乐____哪怕我付出了也值。表达了“我”宽阔、友善的胸怀。

39、《在好朋友生日聚会上的祝词》

题解：意在检测你的口语交际能力。词语里可以插入小故事，要有表达美好感情的祝愿的话。

千万别写成一次生日聚会活动。

“宁可一日无粮版，不可一日无书”，这是中国的一句权古训。是啊，书是人类的精神食粮，离开了书，人们的生活将是一片空白。今天，我要向大家推荐一本书，名叫《假如给我三天光明》，自从我读了这本书以后，才真正明白了“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的含义。

《假如给我三天光明》的作者海伦凯勒，在她生命的88个春秋里，只拥有19个月的光明与声音，但她的精神却给世界人民带来了无穷的光明与希望。她接受了命运对她的挑战，以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了人生的光明。

海伦非常想要看她生活的世界是什么样的。她在书中写到：“假如给我三天光明，第一天，我要看人，看他们的温厚与善良……第二天，我要去看黎明……第三天，要看我生活的世界，那是多么美好!”三天的时间，这对海伦来说多么珍贵啊!然而，这只不过是她的一个愿望而已。三天光明，对有些人来说微不足道，像我们学生中就有一些这样的人，拥有优越的学习条件，但是，他们却不知道珍惜拥有的一切，遇到一点点困难就退缩，给自己找这样那样的借口。

我非常喜欢《假如给我三天光明》这本书，我从这本书中找到了自信、坚强、乐观，相信大家看过以后，一定会终生受益。

我非常喜欢看课外书，家里有专门给我的一个书橱，里面装满了我钟爱的书，如《神密岛》、《三国志》……但是妈妈最近却极力阻止我看这些书，说：“进入中学，要努力学习，不可以浪费太多的时间。”可这并不能阻止我对书的热爱，不过平时作业多，只好在双休日找机会偷偷地看。

双休日的时间对我来说弥足珍贵。我一大早就起来，拿起一本刚买的《七侠五义》阅读起来。书中精彩的故事情节深深地吸引住了我，一口气看了好半天，突然听到了隔壁房间有动静，魂立刻从书中飘了回来。哎，妈妈起床了，不能被发现，否则，又要挨骂了，只能快速地藏好书，躺在床上装出一副还在睡觉的样子。

第二个好时机是妈妈去买菜的时候。但还有作业要做，为了不引起妈妈的怀疑，我只好加快书写的速度，写完了以后就飞快地拿起《七侠五义》津津有味地阅读起来，同时还要“一心二用”，一边看书，一边听着门外开锁的声音。一但听到门外的响声，就不得不立刻丢下手中的书，伪装出一种认真学习的姿态。

中午妈妈睡午觉，这段时间也是我一天中看课外书最安心的时侯了。只要她一醒，沙发发出的声响，就像自动“报警器”一样，提示我停止看课外书了。

与书为友，结识了许多未曾谋面的朋友，体会了我无法亲历的意境，我的思绪在书中任意得驰骋，让我的生活更加精彩，我与书为友，其乐无穷。