关于军训正步走的作文精品19篇

刚进高中，还没好好的看校园的景色，就听到了要军训的消息，军训，这对我们这些高一新生是那么的陌生，可高二的学长却对我说起了军训的可怕之处，难道军训真的那么可怕吗？我半信半疑。

终于，要开始军训了。一位陌生的教官，用他那无法令人的抗拒的声音，命令我们站在操场上那天，正是个大晴天，太阳公公无私的放出他所有的能量，炙烤着大地，连空气都变得燥热起来，教官叫我们整齐的站在太阳下，教我们立正和站军姿，那别提有多热了，个个汗流浃背，汗如雨下，心中隐隐的有种说不出来的滋味。过了一上午，我和同不-，终于练成了号称最标准的军姿。个个筋疲力尽，腰酸背痛，心中十分愁闷，烦燥。

过了一天，我和同学们依旧站在操场，动作行云流水，整齐，心中不免有些得意，想到这些天这么辛苦的训练，终于有点收获，心中不免有些感慨，可就在我得意忘形，高兴的找不到北时，教官的一句话把我从白云之上，扔到了地面上，原来，在摆臂时，后臂没有摆开，教官说：你后臂怎么没摆开呀？这一排就你一个人没摆开。唉，人不能得意忘形啊。

离军训结束还有一天了，同学们都使足了劲，以争取做得，得到教官的表扬，可表扬的少，受批评的占大多数。看来，兵不是那么好当的。这几天，我很佩服教官，他陪我们一起在太阳底下晒，一起训练，却依旧那么精神，神采奕奕。反观我们，却一个个不停的在发牢-，一个个累得坐在草地上，唉，真是人比人，气死人。不过，经过这次天的努力，和前几天的经脸和教训，我也取得了不小的进步，虽然，没有受过表扬，却也没有再受过批评了。自我感觉良好。

军训终于结束了，我们在太阳下暴晒的苦日子到头啦。通过这几天的军训生活，我终于知道钢铁是怎样炼成的了。终于明白了吃得苦中苦，方为人上人的真谛。军训真得使我爱益非浅。

时间流逝，半天也就照样过去!晚上，我们继续加油!

来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。

我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。

接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。

接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。

今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。

最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!

学校组织了为期三天的军训，听到这个消息我们都非常激动，因为这是我们第一次军训。

星期三是军训的第一天，同学们都很早的来到学校，脸上都挂着对军训的期盼，当然我也不列外。上午8点开始集合，到操场上排队，教官让我们排成六排，我们排好了，教官就让我们练站军姿，刚开始我们都以为站军姿很简单，可是刚站了一会儿我们的脚后跟儿就开始疼了，但大多数的同学都坚持下来了，有一小部分同学没有坚持下来，明天继续加油吧!

星期四先是练军姿然后是稍息、立正、左右转、向后转等，同学们比第一天适应多了，休息的时候我们还唱歌呢，最有趣的是教官让我们盘起来坐直接起来不用手，教官还说明天就比赛了，我觉的我们肯定能拿第一。

军人这个职业我最喜欢，今天,通过军训,学到了说一不二的精神。

刚来到后操场，一个下马威。

我，本来无所谓的我一下子就被盯慌了，心想：教官不会要我出列吧!果然，不出我所料，教官先问我有没有打报告，我沉默着，过了一会儿，我就被教官叫了上去，教官又对我说：“你想全班打五次报告。”刚打好，教官问全班：大家齐声说：“没有。我便乖乖听话。四面转法难度有点小，脸上还有一丝笑意，我想：教官终于笑了，我还以为军人是冷血动物呢!

我们要练习踏步走和起步走。我想：应该到了最难的时候。踏步走的目的是让队程中要静量保持前后对其，你们能走好。军姿，这时，对我们说：休息。

走好了一遍，终于，教官大发慈悲的让我们休息，我不管三七二十一，一屁股坐下，我一坐下，就发现裤子湿了，一看，我坐到水上了，我干紧弄好起来找了个干的地方坐下来。

开始小声讲话，教官见了，起来，他说：“集合!”教官一声令下，“向右看齐!向前看。”我们飞快的对齐，我心想：又要开始训练了。

“先复习四面转法，向右转……”我们一直很正确，直到向后转就有人转错了，我们又被“奖励”站了军姿。我想：苍天，大地，早知道我就请假了!

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。 The row of the rows of teams stands on the lawn like a big tree, and the loud password echoed in every student.

口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到作文作文点，下午到作文点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。

训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走，我也留下了不舍的热泪。

教官，请慢慢走，我们会想你的!

军训的六天时间里，我们和教官们亲密的接触，一起度过了难关。

第一天，我们兴奋的坐上大巴，来到了名字叫基地的地方，到了那里，就已经上午了，晚上教官们教我们套被子、叠被子，还有放被子，第二天，我们更换了教官，这个教官把我们带到餐厅，每人发了一根绳子，原来教官让我们叠中国结。第三天，教官把我们带到了放映室，在哪里我学会了包扎各个伤口。第四天上午，我们又来到了放映室，这次看的是感恩的视频，我们班差不多都哭了，下午我们进行了拔河比赛，在四年级之中我们班男生第一，女生第二，这次的军训已经结束了，我要画上一个圆满的句号。

这次军训可真好，下一年的军训我还要来。

一天又过去了，通过今天的训练。我不禁百感交集。军训就像一瓶调味料，给我们不同的感受。

军训是酸的。“教官，我的脚好酸啊!”这句话是在出操中最常见的。我们全身上下都感觉一阵阵酸酸的痛。你说，军训不是酸的吗?

军训是辣的。我们今天已在热辣辣的太阳下晒一整天啦!这般暴晒，我们的皮就像吃了一大堆辣椒，辣得皮开肉绽似的。

军训是苦的。这更不用多说啦!谁说军训不苦!我们来军训，就是来训练吃苦耐劳的。再晒也好，再累也好，再痛也好。我们也要坚持下去，现在吃点苦算什么，只要有信念，总会熬过这几天的!

今天是军训的第二天。

到了学校以后，我们休息一会儿就直奔操场。先是站了大约半个小时的军姿，然后就练习了齐步走的摆臂，最后一排一排地练习齐步走。在这过程中，我们非常累，因此教官就会时不时地让我们休息喝水。

时间过得特别快，一会就到了午饭时间。吃完午饭以后，我们就进行了午休。可能是上午训练的太累了，今天大家趴在桌子上一会儿就睡着了，我也不例外。睡完午觉以后，就又进入了下午的训练。下午与上午的训练内容差不多，虽然我们训练地没有别的班练得那么出色，但是我可以看出来大家已经全力以赴地去练习了。

一天的训练结束了，我已经精疲力尽、有些腰酸背痛了。我今天要好好休息，养足精神迎接明天的训练。明天，加油!

今天是最后一天，最后一天走在教官指导下的操场上了。

耳边响起了教官响亮的口号声，今天，对某些人来说，是一个兴奋不已的一天，因为军训马上就要结束了。辛辛苦苦的军训生活马上就要结束了。但对我来说今天是令人难忘的一天，因为短短四天的时间里，我们与教官相处的十分好。

早读开始了，我们往窗外看，只看见了初三的教官，没有见到我们的教官，我们急的`不得了，如果教官没来，我们该多伤心啊!他苦苦的教我们本领，辛苦了整整四天，今天是收获成果的时候，他怎么能不来呢?

不，不会的。教官不会不来的，今天是最后一天，上级领导都要来检查，没有教官怎么行呢?望着空无一人的走廊，不敢相信教官不来的事实，我在心里暗暗的想。终于，门前出现了清晰的背影——教官。

可是‘光阴似箭’到了离别的时候，因为不舍，鼻子一酸，啪嗒!啪嗒!啪嗒!不有自主的哭了出来，一场难以忘怀的军训就这样结束了。

今天是军训第四天，我们在操场上皱着眉头，浑身软弱无力，迎接着一个响当当的事实：今日全天暴晒。这对于习惯了前两天阴雨天气的我们宛如睛天霹雳，我们彻底的清醒来，自晓得，真正的军训才到来。

一路小跑过后，早晨我们在阴凉处，看着太阳从东边升起来，慢慢悠悠升上更高的悬空，亮出了它废大的身躯，一点一点侵占着最后的凉爽一一阴凉地越来越少。我们班级是极其幸运的，直到最后，所有班大多都挤在跑道上树阴下，不过略微言含到了被日光折磨出的苦。

令我、我们最揪心的，仍是午后最毒辣的太阳。近乎是浑身湿透，那一颗颗汗珠在皮肤上滑落，抓心的痒，它从阳光的照射上积累成时间与夏日对我们的考验，我无法从同学的精神面貌上找到一丝松懈，汗无言爬满了全身，从脊背渗透到衣服的边边角角，基至裤角，都拥有着因为被汗水打湿的不适感。真正有种被放在烤盘上烧烤的感觉，大地被阳光铺成金黄色的，但我们的脸早就没了这么好的戴遇，晒得红紫如黑，但没有怨言。坚持就是最好的精神给补，我挺为大家骄傲。

体验了一把同太阳肩并肩的军政训练，熬过的日子回头望都是喜悦，在与太阳的亲密接触里，我竟从中感受到了别样的精彩与快乐。

明日的军政演练，我对于它的到来，已是迫不及特，我们盼望着思索着，在最后流汗努力的时光里，我们定会夺取属于我们应得的荣誉，我为此充满了信心。

上午的训练结束后，我们稍微休息一会儿，然后进行了一些有趣的活动：铁人三项、“达芬奇密码”、“星球大战”……每一个都十分有趣，同时考验了我们团队的协作能力。

接下来，是去吃午饭。令大家开心的是今天中午开荤了，虽说我并不怎么喜欢吃肉。午饭后是午睡时间。这段时间到下午写完作业之前是最无聊的时候。午睡特别无聊，外面还很热，只能躺在床上。午睡结束后就写作业，写完作业后才会有些游戏，可以透透新鲜空气，才有点意思。不过到了晚饭之后，就是活动时间，教官会搬来一些活动器材：羽毛球、扑克牌、“狼人杀”游戏牌······每天的这个时候，是我们最开心的时间,玩的玩，疯的疯，各干各的事。在今天的这段时间内，我和几个朋友一起在操场上踢足球，不过，我没有赢。但是我还是很开心，因为一句话：结果不重要，过程才重要。

之后五六天也都是这样的。我不知道可以用什么词来形容这几天的军训。可以说是困难，也可以说是轻松，经过了这么几天的军训，我也发现我的体能好一些些。再来到这儿的第六天，迎来了最让我兴奋和期待的一件事，就是去打cs。

这一天早上，我一听到去打cs的消息，高兴得一蹦三尺高。我们换上迷彩服，涂上迷彩油，带上枪，到场地上准备“开战”。教官大喊一声“开始”，战斗，便正式开始了。我偷偷地跑到旁边的小山坡上，给枪装备上狙击镜，慢慢地往敌方区域爬。没想到敌人看都没有看见我，我慢慢地绕到敌人背后，连着开抢。敌人一惊，慌乱了起来，我连忙换弹，继续开枪。就这样，我连续杀掉了七八个敌人。他们跑的跑，死的死。逃走的那些，也已经成了瓮中之鳖，他们被我和我的“战友”两面夹击。结果可想而知，我们直接把他们团灭，取得了最终胜利。

敬爱的教官：

在这十来天“艰辛”的军训日子里，感触很深。

常告诉自己要坚忍，听过飞儿的刺鸟说过：“唯有经历最深处的痛，才能换来最美好的东西。“军训能战胜自我，加强团队精神，集体荣誉感，也许也是人生的转折点，有严明的纪律，端正态度，拥有积极向上的高涨热情，更准地审视提高自己。

军训如大海中的翻腾的浪花值得用心去捕捉，其实我最早的梦想就是当一名刑警，可由于许多因素的限制与梦擦身而过。虽然军训很累，但我不审很喜欢军营生活，古语有言：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我会把握军训的机会，全力以赴弥补一点梦想的遗憾，不经历风雨怎么见彩虹呢?军训是风雨中的精彩，风雨中的美丽，这点痛并不算什么，不给生命以温床，坚强一点，能让生命化蛹为蝶。

军训其间教官您曾说过“痛并快乐着“的意愿，确实在军训中我排笑声很多，集体相处还不错，虽然纪律不是很好，很松散，不过相信只要在训练时教官严肃点，全排女生也会严肃些，休息时再开开玩笑劳逸结合一下，效果一定不错，排里女生荣誉感其实很强，定能齐心协力就是缺乏一点点耐性和毅力，经过一天天改善，进步，肯定有改观。

军训其间虽然会说累，痛，但和其积极影响其实已经潜移默化了。自己的精神面貌好多了，其它方面也有所提升，我真心感谢教官，连长，在此向所有教官，连长及领导说声：你们辛苦了，谢谢!

我是高一(4)班的z，很荣幸能作为高一新生代表在这里和大家见面。

昨天，是我们来到z附中军训的第一天。

夏天的炎热还没有退去，同学们都训练得汗流浃背。尽管大家彼此之间还不够熟悉，但友谊已经渐渐在我们之间萌芽，同学们都能互相帮助，团结友爱;尽管大家脸上还略带稚气，但面对军训，每个人都热情高涨，迎难而上，毫不退缩。

昨天有这样一群同学，他们吃苦耐劳，他们坚持到底!他们就是：高一(1)班的z，虽然他的腿受了伤伤口还没有痊愈，他仍然坚持不懈，出色地完成每一个动作;z和z，他们认真负责，认真细心地开展班级工作;高一(2)班的`z，尽管不能日晒但自己仍然坚持军训;z和z带领同学们唱校歌，在z晕倒时周围的同学无私地给予他帮助;高一(3)班的z一直主动地帮同学们端水，毫无怨言;z从军训开始到当天训练结束都表现得很规范，坚持不懈;z负责协助班级的管理，事无巨细，任劳任怨;高一(4)班的z和z，强烈要求参加拔河比赛，热情很高;z和z身体不适仍坚持训练，永不言败。

他们以自己的实际行动为我们树立了好榜样，相信大家在接下来的几天里能够发挥得更加出色。让我们把最热烈的掌声献给他们!

初中生活已经结束了，面对战斗般的高中生活对我们来说无疑是一种挑战，一种超越自我的挑战。为了更好的适应高中生活，我们迎来了战斗前的演习——军训。 junior high school life has ended. In the face of battle -like high school life, it is undoubtedly a challenge for us, a challenge beyond self.In order to better adapt to high school life, we ushered in the exercise before the battle -military training.

在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。我们的目的地是丰南军事训练基地。一进门，第一种感觉是严肃，谁也不知道迎接我们的会是怎样的训练?我心里也在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。

什么是吃苦?军训中的苦又要怎么吃?然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是个很和蔼的教官，很爱笑但又不缺少军人气质的教官!安排完一切，已经很晚了，怀着一种好奇的心情迎来了充实的军训生活!第一天，大家起来地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的军服，走在军营里，一种自信、自豪的感觉围绕在我周围。第一项集合站队做早操。吃完早饭后，开始了一天的军训。

首先学战军姿、转体等一些基本的东西。训练很枯燥但是我们的训练并不像我想象的那么苦。教官很善解人意，我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。

一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到。当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。

第二阶段我们连齐步、正步、变步走。这个阶段更要求人心齐，只有心齐才能步伐齐!休息的时候教官教我们拉歌，喊出我们的气势，唱出我们的自信!就这样七天的军训生活很快就结束了。在最后的汇报演出中我们给学校，给家长，给教官，更给自己交上了一份满意的答卷!这里有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活中所要用到的那种吃苦的精神!

军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战的警钟此时响彻在心中!

孩子：

高一军训，在我们这一代人脑海中是一个多么美妙的词语，因为我们这一代人很多是没有上过高中的，所以也就没有经历过军训这一课。在你的成长过程中你一直都是争强好胜的，做事有一股子不服输的劲，每次考试你都能哪到名次，虽如此，父母对你还是要求很严，经常督促你做作业看书，我们也很清楚，你也一直都很听父母的话。

这次军训，有些同学可能有些想法，但我们没有从你的言行中看到这些，相反，你积极性很高，很高兴这次军训活动。骄阳似火，我们每个家长都很担心你们是否能吃得消，因为之前我们什么消息都不知道，不知道军训是怎么安排的，这么热的天，家长们唯恐你们吃不消：怕你们吃不好，怕你们睡不好，怕你们被蚊虫咬了，怕你们渴了没水喝，怕你们会生病。尤其是遇到现在据说是_年来罕见的高温天气，连我们大人都热得不行，家长们的担心是情之所然，爱之所以。

我们相信你们会团结一致，做好教官安排的每一项任务，不要唯我独尊和个人主义，要有互帮互助和高度的团队精神。相信自己，我们每一个人每一天都应该活的精彩，我觉得做好自己应做的工作，有开拓和进步，这就是我所理解的明天都精彩。

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快快快快!马上到时间啦!在起床到集合仅有10分钟的紧张时间里，我们手忙脚乱，手上叠着被子，双脚却在急着往鞋里钻。拎到水杯扣上帽子，快马加鞭冲向操场。奇迹的是，前天右脚受伤还举步维艰的我，也跑了起来。

万幸没有迟到。

教官的双眼然我想起《列夫托尔斯泰》里的描述。不过我们能感受到，鹰一般的眼神里揉着独特的温柔如同太阳看向花骨朵。

军训第一关军姿。头正肩平，全身都在用力。教官不善言辞，稍有松懈，立刻就会被请出，接受惩罚。早晨并没有烈阳，但每个人都汗流成河，却一动不动，任由一滴滴汗珠以自己可以感觉的方式从后背留下。看着其他班已经开始练习其他基本动作，我们却仍呆站着，不禁有些着急，脚底的酸疼也放大了几倍。

可军训磨难又何止如此?

炎炎夏日，同学少年，书生意气，本是朝气蓬勃的画面。但身为主角的我们却没工夫欣赏。教官似乎偏爱军姿，我们也只好全身绷紧立正站好。别动!手贴紧!肩向后张!简短的命令自带气势，稍稍松懈的我立马站直。

就在我快坚持不住之时，教官发话了：其实我很羡慕你们。

羡慕?我忍不住偏头看向教官。

我想你们这么大的时候，考上了中学……严肃的教官第一次说这么多的话。他考上优秀高中，却因贫穷而入伍为兵，不到二十岁参与汶川地震救援，受了重伤，甚至濒临死亡。

我听得心惊肉跳，教官却面不改色，双眼依旧锐利。也许这就是成长的过程：一个普通人，会害怕伤痛，畏惧鲜血;但一个遍体鳞伤，眼神坚定的人，绝不会顾虑再多一个伤口，多一滩血迹。

伤了痛了，累了苦了，也是一种经历与财富。

军训，不是枯燥的体能训练，不是表面的架势与表演。训的是人心。从内到外，从体能到意志。

我开始爱上军训。

军训第四天，我们怀着向解放军学习的激动心情，迈着整齐的步伐走进了“嘉兴市武装警察第五支队”的大门。

首先，我们参观了武警战士的宿舍。先来到了一班的卧室。只见十一张床上整整齐齐地铺着像火柴盒似的被子，在那整齐的被子旁边还放着一顶崭新的军帽，每个军帽上都嵌着一个国徽。整个房间看上去就给人一个感觉：整齐!接着，我们又观看了武警战士的操练。只见他们齐步走的时候，有力地摆着手臂，踏着整齐的步伐，简直就像机器人;然后武警战士给我们表演了武术操!“哈!!!哈!!!哈……”随着几阵铿锵有力的武术加劲声，打出了一套漂亮的武术动作。我觉得他们这些熟练的动作是跟他们平时刻苦地训练是分不开的。

这使我联想起平时我叠被子时只贪快不求质量;做早操有气无力，好像前天晚上没睡觉一样;走路也驼着背……与他们这种朝气蓬勃比较起来感到很惭愧，今后，我要以武警战士为榜样，严格要求自己，做好祖国的接班人。

仅仅两天的在校军训虽然不算很长，但也足以让我们体验一把军人的滋味。骄阳伴着热雨，满地绿茵，我们随着口令，认真努力尽量做出最标准的动作，我们用最坚定的步伐践行着自己一个简单的愿望——绿衣下的军人。

军训，其实是对我们人生难得的考验和磨砺，它不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

两天来的军事训练内容看似非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了。第一天下来，我们就累得半死，全身都疼。回到家手脚早已无力，连台阶也迈不动了。第二天的训练，教官比第一天更加严厉，当吹哨休息的时候，大家都一下松懈下来，教官又发出“起立”的命令，可真是让我们措手不及。反反复复十几遍，可算是可以坐下好好享受仅剩几分钟的休息时间。但是直到最后大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。让我深深体会到了“坚持就是胜利”的真正含义。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。

军训的每一个脚印都深深地印在我们每一个人心中。操场的地面知道我们流下了多少的汗；脚下的小草知道我们使了多大的劲；路边的树木知道我们走过多少的路；树上的鸟儿知道我们吃了多少的苦……数千个同学密密麻麻地挤满了操场。

“向右看齐——”教官大吼一声，同学们闻如临耳，慌忙照做。“用力跺脚！”教官一声令下，可地面像装了消音器，跺脚声宛若老人呻吟。教官失望至极，别班地面啪啪作响，如雷轰耳，怒吼道：“军姿十分钟！”一天下来，鸟尽归巢，疲劳缠身，精疲力竭。想着平日是何等的舒适，何等的悠闲，何等的幸福，与军训相比，只能做回哑巴吃黄连。在训练的间隙，训练场里到处飘荡着我们的歌声。“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营，绿色军营教诲我……”一听到这声音，就知道教官教我们拉歌了。看，我们唱得多起劲。完全忘却了操练是的艰辛，忘却了对严厉的教官的怨恨；忘却了对毒辣辣的太阳的诅咒……

军训生活，就像是一杯年代陈旧的老酒，尽管刚入口时是那么的辛辣，但是当我真正细细品味时，能够感受到一种发自内心的甜。教官那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的话，仍回响在我的耳边。从军训中我们学到了很多、很多：坚强的意志是磨练了出来的；强健的体魄是锻炼出来的；铁的纪律是靠大家维系的；平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人……

亲爱的儿子：

初中是你成长中的一个重要阶段。这个阶段，无论是知识的涉猎，还是良好人格品质等综合素质的形成，都将影响你的一生。学到的知识和培养的其他各种综合能力都是一生宝贵的财富。爸爸妈妈希望你抓住进入这所学校接受这么多优秀教师教导的机会，努力挖掘自己潜能，改正自己的缺点，提高自己在各方面的能力，使自己成为一名健康，进步，有自己特色的中学生。当然，爸爸妈妈不希望你成为一个书呆子，希望你在快乐中学习，在学习中成长，在成长中进步。

军训是你跨入初中校门的第一课。爸爸妈妈希望你在训练中，能学会正确表达自己的情感，团结同学，为班级增光，能试着在同学面前大胆表达自己的观点，展示自己的能力，培养自己的自信心，耐心和意志力，同时能改掉自己的一些坏习惯。军训是比较辛苦，爸爸妈妈告诉你，苦是一种经历，经历可以积累人生经验，也是学习的机会，是培养你包括意志品质在内的很多方面的机会。苦尽甘自来。

你已经军训了好几天了，爸爸妈妈都很想你，翘首盼你归来。

写信人：

20__年__月__日