写励志的作文【最新20篇】

这部电影我看了很受触动，女主人公利兹经历了常人不敢想象的成长道路，最终实现了梦想，走进了哈弗大学的殿堂。

她生活在一个非常不幸的家庭，父母酗酒，经常争吵，后来母亲又染上了毒瘾，生活几经崩溃。有一次她和她母亲一起去餐馆，那种久违了的感觉，曾经的温馨仿佛又围绕在她身边，"这一刻，我感觉母亲又回到了身边"是对她当时心里感受的最好描述，可见她内心对父母之爱的渴望。她只是个孩子，可是为什么要让她承受那么多?然而时间总是过得很快，不一会儿她母亲毒瘾又发，跑去酒吧喝酒抽烟，这一切她都看在眼里，她在呐喊，在深深的呼唤，可一切都是徒劳。

母亲因吸毒而感染了艾滋病，不久去世了，她久久地躺在母亲的棺材上，试图寻找到那迷失的母爱，儿时的记忆一幕幕浮现在脑海。凄凉的家庭，颓废的生活，无法捡拾的亲情，同学的歧视和欺负，可是明天还是要继续。拾起那残碎的记忆，路还是要走，而此时，她是一个人，没有任何的依靠，连感情歇息的地方都没有，人海茫茫，而她孤苦伶仃，无依无靠，踽踽独行。可是她还有梦，她要改变生活的现状，要实现自己的梦想。

"我相信我会成功，我仅仅只需要一个机会"，这可以看出她的决心和意志。一个柔弱之躯，却用努力争取了机会，用行动诠释了自己，她的付出超出我们所能想象的程度。"我爱我的妈妈，不管她是个什么样的人"，感动了所有人，父母之爱比山高比海深，无论他们怎么样，我们依然要爱他们，他们一样爱着我们。最后当她站在哈弗大学的演讲台时，我们更多的是敬佩和感动，她的成功让所有人为之动容。

1、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

2、没有热忱，世间便无进步。

3、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

4、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

5、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

6、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

7、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

8、没有哪种教育能及得上逆境。

9、一个人除非自己有信心，否则(无法)带给别人信心。

10、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

11、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

12、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

13、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

14、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

15、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

16、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

17、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

18、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

19、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

20、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

21、“稳妥”之船从未能从岸边走远。

22、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的情感。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。—题记

祖国·脊梁

有人说，一个人如果没有脊梁，就不会站立行走；一个国家如果失去了脊梁，则只能屈服在别人的脚下，匍匐爬行。是的，有了坚强脊梁的国家，才会有克服困难、自强不息的动力，才会有不被任何困难所吓倒的勇气。

我的祖国，高山巍峨，雄伟的山峰俯瞰历史的风狂雨落，暮色苍茫，任凭风云掠过。坚实的脊背顶住了亿万年的沧桑从容不迫。我的祖国，大河奔腾，浩荡的洪流冲过历史翻卷的漩涡，激流勇进，洗刷百年污浊，惊涛骇浪拍击峡谷涌起过多少命运的颠簸。我的祖国，地大物博，风光秀美孕育了瑰丽的传统文化，大漠收残阳，明月醉荷花，广袤大地上多少璀璨的文明还在熠熠闪烁。这就是我的祖国，他的脊梁撑起了民族的兴旺。

老师·园丁

一支粉笔，三尺讲台，留下的永远是您含辛茹苦的身影。滴滴汗水，点点心血，印在您脸上的始终是呕心企盼的神情。

鲁迅遇到了藤野先生，达·芬奇感谢教他画熟鸡蛋技巧的弗罗基俄，我更听见一个来自遥远的声音，那是戴维的声音：“我这一生中最大的发现是法拉第。”也许三毛是不幸的，初二时，数学老师的体罚让她走上了休学的道路。但许多年后，三毛说：“一直到现在，我的数学老师都是改变我命运的人，我十分的感激他，要不是当年他的体罚，我不会走上今天的路。”说这番话时，她已经经历了世事沧桑，人海沉浮，显得冷静而达官。

您无私地站着，站成一棵蒲公英，让知识的花絮大大方方地飘散四方，阳光下的世界才因此而变得缤纷和灿烂；您正直地站着，站成一棵雪松树，让挺拔地身躯不偏不倚的接吻蓝天，风雪中的生命才因此而便得青翠而蓬勃；您高贵地站着，站成一棵风景树，让灵魂的枝叶哗啦啦的拍响节奏，成长中的幼苗才会因此而找准韵律和参照。是您让我们从懵懂无知变成未来的栋梁，您最大的幸福就是桃李满天下。

父母·伟大

曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里，因为我们是父母手心里的宝；曾记否，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。

曾记否，你讨厌父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂，可是总要等到失败后，才明白父母的苦口婆心。曾记否，翅膀还未硬的你，却想摆脱父母，展翅飞翔。可是总要等到自己受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。

世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。

“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。而人也应有尽孝之念，莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗撼，要想将来不后悔莫及，从现在就要从身边的小事去感恩父母，回报父母。

我们要心怀感恩之心，立志成为栋梁之才！

公元前496年，吴王阖闾hé lǚ派兵攻打越国，但被越国击败，阖闾也伤重身亡。两年后阖闾的儿子夫差chāi率兵击败越国，越王勾践被押yā送到吴国做奴隶，勾践忍辱负重伺候cì hòu吴王三年后，夫差才对他消除戒心并把他送回越国。其实勾践并没有放弃复仇之心，他表面上对吴王服从，但暗中训练精兵，强政励治并等待时机反击吴国。艰苦能锻炼意志，安逸反而会消磨意志。勾践害怕自己会贪图眼前的安逸，消磨报仇雪耻的意志，所以他为自己安排艰苦的生活环境。他晚上睡觉不用褥rù，只铺些柴草(古时叫薪)，又在屋里挂了一只苦胆，他不时会尝尝苦胆的味道，为的就是不忘过去的耻辱。勾践为鼓励民众就和王后与人民一起参与劳动，在越人同心协力之下把越国强大起来，最后并找到时机，灭亡吴国。

给我一次重来的机会，让我再一次回到一年级时的天真和单纯.....

一年级时，望着那些陌生的脸，心中不禁有些恐惧，我该怎么办？这儿没有一个自己认识的朋友，怎么办？忽然一个身影闯进了我的眼帘，是她！我惊喜极了，急忙跑过去抱住她在抱住她的一瞬间泪水已划过我的脸颊，幸好，幸好还有她陪我，不让我真的不知道怎么办。

二年级时，认识了许多朋友，但是我和她依然是最好的闺蜜。

三年级时，她是班上的舞蹈明星，舞蹈是她的特长，班中没有谁不知道她，而且她在艺术节里独舞还是一等奖呢！我为她感到骄傲！

四年级时，我们和另外三个好朋友一起参加了艺术节的群舞，辛苦时的汗水是最美的。

五年级时，因为一个朋友我们疏远了。

六年级时，在最后的夏天，我们将各奔东西，如果再给我一次重来的机会，请让时间倒转，回到那时的懵懂，现在分别时的泪让它随风而去......

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

一寸光阴—寸金，时间如流水一样，我来到了高中。记得在初中的时候，里记录了我和同学们的多少欢声和笑语，有痛苦过、有放弃过、有开心过，也有伤心过，还有一起努力过，一起放弃过，不管经历过什么，我们都没有认输，因为我们都是一家人，一所学校里的家人。

正当我在七年级的时候，我参加了学校的秋季运动会，而且我参加了篮球的运动项目，我之前根本不知道篮球如何来打，后来我才知道篮球是一种规则运动，我们学校的篮球规定是一个级中的七个班交错的比赛，而且，哪个班先把哪个班打输了，得分高的班就赢了，所以说每个班要比三场比赛，当然如果你这个班输了两场比赛的话，你们就不能继续比赛了，到最后只有两个班来决一胜负，最后的一个班才能赢得比赛。

到了开运动会的日子了，一进校园，校园被装饰得漂漂亮亮的，首先我们全部的班都集中在校园的大操场里，接下来就是学校的校长来讲一些关于秋季运动会的事情，然后就让校长正式宣布秋季运动会开始了。之后，按照规定每个班坐哪，每个班坐哪。弄好了以后，就由我们学校的广播来安排接下来要参加什么活动的人去什么地方来比赛，打篮球是第四个班与第三个班先开始比赛，所以先不要着急，看了前三场比赛后，终于要参加篮球比赛了，我们养好精力准备要和其他的班级开始比赛了，我们是一班，要和二班的比，比赛要开始了，我们屏气敛息，丝毫不敢放松，比赛开始了!我们全部发力，恨不得把吃奶的劲都使出来。正当我们快要输掉的时候，我看见同学那期待的眼神，那甜蜜的微笑，还有那喊劲了的“加油”，我顿时就发力，发出自己的潜能，终于我们胜利了，正是有了同学的鼓励和支持让我们干劲倍增，经历了几次比赛后，我们班终于取得了最后的胜利。

这就是我们班同学的力量，大家的力量，也正是这些力量，让我们的心永远的在一起。我们这次没有放弃，我们坚强的面对，赢得了这一次的胜利。这都是力量与微笑的配合，才使我们胜利了。

在社会中生活,我们会扮演不同的角色,而往往每一种角色都伴随着一份责任而存.正因为有了责任,我们才有了动力;也正因为这种动力驱使我们不断前进,我们才能享受到尽责的快乐，责任为话题的作文。

对自己尽责,享受成功的喜悦,“最大的敌人其实是你自己”.我们常常会想到这句话;我们能辨别是与非,却常常在“该”与“不该”中徘徊;我们常常会为失败而叹息,却不知在“该”与“不该”的取舍中丢掉了很多尽责的机会.学习上,你是否真的什么事都按老师的要求做了!你是否能在一片喧闹中静心学习?倘若你的回答是肯定的,那么你一定会尝到胜利的果实,因为“天道酬勤”嘛!

对家庭负责,享受拥抱温馨的愉悦,每个人都希望自己有一个温馨幸福的家,因为家是爱的港湾.我们渴望幸福,也必须明白自己也得对家庭尽责.作为儿女,我们必须做到孝敬父母;作为父母呢,也得做到关爱儿女,为家庭的生计而努力。如果我们都能做到,那么我们将会在这爱的港湾中享受无限的温馨:厨房的美食“香飘千里”,客厅的绿茶显现诱人的明绿,书房的我们在“艰苦奋战”……

对社会尽责,享受付出的欢欣.你用你一生赚到的减去这个世界给你的,便是你一生的财富.很多人平平淡淡过了一生,正如我们懵懵懂懂活了这十几年,没有回报给世界,或是接受世界给予的比回报的要多.但也有去西藏支教的大学生们,在接受给予这么多年之后,不甘平常淡,毅然选择付出青春,放弃学会来回报社会,那么从那一刻起,他们便在付出中尽责,在付出中“还债”.没有物质上的财富,但精神上的富有却足以让他们享用一生!我们在付出的同时,有获得回报的权利,却不可索取!只有这样付出才有意义!才会看到生命的花朵绽放七彩光芒!

失败的叹息不该属于我们,心灵的创伤不该属于我们,悔恨的泪水不该属于我们!我们追求微笑的花朵!那么,尽已所能,尽职尽责,享受快乐的人生吧!

一棵树拥有生命，它能长成一棵参天大树；一朵花拥有生命，它能开出世界上最美丽的花朵；一株草拥有生命，它能给大地母亲换上新装；而我们拥有生命，则可以让生命诠释的更加美丽。

雷锋同志曾说过：“我要用我有限的生命，去投奔到无限的人民服务中去。”是的，他不仅说出了，而且做到了，直到生命的最后一刻。他一生为人民服务，所以他的一生辉煌，因为他比常人更能懂得生命的含义。

贝多芬是一位人众皆知的音乐艺术家，然而他的生命却是不完整的，因为他失去了人类最重要的东西——听觉。作为一位音乐艺人，这对他来说该是多么大的打击啊！可他却没有向命运低头，他用自己顽强的是毅力创作出了举世闻名的巨作，他们不仅仅是曲，更是贝多芬的人生写照！

霍金这位伟大的科学家想必大家也早有耳闻了，他的一生同样坎坷，他在人生最辉煌的时候患上了脑瘫，当每个人都在为他打抱不平，他自己却比任何人都冷静，当记者来采访他时，他连说话都很困难，可他还是对记者的话一一作了最精彩的回答，当时没有人嘲笑他，只有热烈的掌声，那些为他伟大的精神赞颂的掌声。

他们面对困难不退缩，面对命运那残忍的手掌不言败，这不正是我们每个人都应该拥有的精神吗？事实上，我们每个人都有这种精神，也都应该有这种精神，当我们用这种精神去阐述生命时，我们的人生也会如花绽放般夺目！

用精神去阐述生命的含义，试问世间还有什么方法比这更能让生命之花开放得更美、更永恒呢？

1、少壮不努力，老大徒伤悲。

2、上帝说：你要什么便取什么，但是要付出相当的代价。

3、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

4、生命，在这样荒僻落后而贫苦的地方，一样欣欣向荣地滋长着，它，并不是挣扎着生存，对于沙漠的居民而言，他们在此地的生老病死都好似是如此自然的事。我看着那些上升的烟火，觉得他们安详的近乎优雅起来。———三毛

5、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。

6、年青不是指玫瑰般的脸颊光润的嘴唇柔软的膝盖。它是一种希望一种超强的幻想和充沛的心情，它是充满活力的生命深泉。

7、人能走多远 这话不要问双脚，而是要问志向；人能攀登多高？这话不要问身躯，而是要问意志；人能创造多少 这话不要问双手，而是要问智慧；人能看多远？这话不要问眼睛，而是要问胸襟。

8、进步，意味着目标不断前移，阶段不断更新，它的视影不断变化。——雨果

9、你的泪水，我懂。我的泪水，你懂。泪水，是最难渡过的河流。

10、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫：为什么爱你的那个人不能来陪你。

11、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

12、原来岁月并不是真的逝去，它只是从我们的眼前消失，却。过来躲在我们的心里，然后再慢慢地来改变我们的容貌。所以，年轻的你，无论将来会碰到什么挫折，请务必要保持一颗宽谅喜悦的心，这样，当十几年以后，我们再相遇，我才能很容易地从人群中把你辨认出来。

13、甘泉在流出地面以前是苦的。

14、保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。

15、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

16、有钱的人把自己的房子装饰得漂亮；有德的人把自己的身心修养得很好。

17、爱情，的确是一种缘分，我不知道什么才算是缘分，我更不知道什么才算是爱情。想有一个爱自己的人快点出现，那就不停的寻找，其实真的没有必要，在对的时间遇到对的人，那就是缘分。否则，一切也没有意义。

18、事在人为是一种积极的人生态度。如果人生只是一场梦，那么我们就能掌握自身的命运，而不是天定。如果人生只是一场梦，开始亦就是结束。只要其自身真的对应有的付出一切，那么最终的得与失何须看的那么重要。醒来亦是消散。

19、人不应该恐惧死亡，他应恐惧的是从来未曾真正的活过。———奥理略

20、每个人都是赤手空拳来到这个世界的，有的人成功，有的人失败，都有着各自原因。条件不会摆放在每个人面前，学会没有条件的时候自己去创造条件，才可能走近成功。

贵在坚持一

科学家爱迪生，在发明电灯泡时，使用了999种灯丝，都失败了，在第1000次实验中，取得成功，正是因为“坚持”，爱迪生最终等到成果。如果没有他的执着，坚持不懈的努力，恐怕现在我们仍然生活在蜡烛和煤油灯的世界里，成功就是需要这种坚持的精神。

失败乃成功之母。成功同样也是建立在失败的基础上，有失败才会有成功，失败教会我们要继续去探索、去寻找、去实验，争取下次不犯同样的错误；同样，一个人没有了失败，也就无法体会到成功的快乐，不是每个人出生后每做一件事都是成功的，都需要去努力争取成功。

意志是前进的动力。一个人的成功，有时是凭个人的信念，以及对自己的决心，心里只有想着“我一定能成功”才可以。更要相信自己的能力，自己都不相信自己，别人怎么相信？明确自己的目标，让自己的努力朝一定的方向，不断研究、学习，才能获得成功。

成功出于勤奋。不是每天躺在床上说着自己是第一、自己能成功之类的话，必须付出行动，好好干一番。人生能有几回搏？此时不搏，何时搏！一定要勤奋，勤奋是动力的源泉，天才出于勤奋就是这个道理。

总之，唯一重要的成功要素是坚持。失败了，坚强起来；跌倒了，站起身来；意志需要持之以恒，勤奋需要不断努力。因为，坚持是成功之本！

贵在坚持二

人生在世，难免会遇到波折。可怕的不是波折，可怕的是失去了坚持走下去的勇气。只要胸怀不放弃的信念，巧妙地运用自己的智慧，你将会迎来另一片新天地。

坚持，为自己实现理想奠基。唐代诗人张继在落第后，曾经一度彷徨失意。他来到寒山寺外，听着夜半的钟声传到了客船内，心中涌起一阵心酸，写下了一首《枫桥夜泊》，一首至今仍被人们所传诵的《枫桥夜泊》：“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”。这是怎样的一幅月影下船泊渔火图啊。失意过后，张继又踏上了奋斗之路。既然选择了远方，便注定要风雨兼程。坚持，是他实现自己理想的奠基石。

坚持，是自己战胜挫折的前提。贝多芬在失聪的条件下，坚持创作，终于谱成属于他自己的《命运交响曲》。海伦·凯勒，先天性双眼失明患者，面对生活的逆境不抛弃不放弃，《假如给我三天光明》给了多少人鼓励和勇气。霍金，在注定要被疾病囚禁在轮椅上一辈子的情况下，不放弃对真理的执著追求，《时间简史》震惊中外。坚持，帮助这些平凡而伟大的人们战胜了挫折，走向了成功。

坚持，让人生散发出自信的光芒。NBA著名球星姚明在退役后，宣告了一个令人震惊的消息。他只有50%的听力，因为服用某种药物过敏，使他失去了左耳的听力。众所周知，在球场上，敏锐的听力是非常重要的。但姚明却没有把半聋当作是自己的缺陷，平时多加练习，用毅力为自己的篮球生涯画上了一个完美的名号。在退役之后他坦率地接受采访，自信从容。坚持，使他在篮球领域取得成功，也使他的人生散发出自信的光芒。

坚持，是多么难得的美德！

人生犹如一张正常心律的心电图，不可能是一条直线。波折难以避免，坚持便是唯一的出路。胸怀不放弃的信念，运用自己的智慧和方法，去化解生活中的难题，你将会发现另一片天空更湛蓝！

贵在坚持三

坚持是开启成功之门的金钥匙；坚持是穿越困难之海的小船；坚持是飞向浩瀚蓝天的翅膀；坚持是跨向成功海岸的桥梁。

开学了，我们走进教室，发现教室早已成了蜘蛛的家，到处都是蜘蛛网。同学们纷纷拿起扫把，一只、两只、三只……教室渐渐干净了，我发现了一个蜘蛛网，把它打破了。

过了几天，我惊奇地发现那只蜘蛛又有一个家了，我毫不留情地又把它打破。

一天，我又发现了那只蜘蛛，望着它，我发现了它内心的坚持。

坚持是一本书，能翻开智慧的篇章；坚持是一把金钥匙，能打开幸福的大门；坚持是一盏灯，能照亮人生的旅程；坚持是一把魔杖，能开启财富的大门；坚持是一把梯，能登上人类梦想的天堂；坚持是一首歌，唱出了多彩的世界。

坚持从珍惜时间开始、从爱护公物开始、从热爱运动开始、从讲究卫生开始、从助人为乐开始、从热爱劳动开始、从礼貌待人开始、从认真作业开始……日积月累，持之以恒，一旦养成，终身相随，是你披荆斩棘的利剑，是你自我超越的翅膀。

现在，我学会了坚持，因为坚持我的成绩渐渐变好。字写得端端正正，画画得栩栩如生……我的座右铭是：坚持!坚持!坚持!

万事贵在坚持！

贵在坚持四

前一阵子听堂姐说，她家的小公主开始学习弹古筝了。

堂姐说现在的培训班真的很多很多，如果小孩不学点什么，总觉得落后了，而且想学古筝也是小孩自己提出来的，她自己小时候没有条件没有学这些东西，现在小学有兴趣，怎么着也得满足下。

后来，家庭条件并不宽裕的堂姐竟然掏出了六千大洋买了台古筝，而且还报上了培训班。

我原先是并不在意的，年纪小肯有兴趣多学，肯定是好事，只是我跟堂姐打了敲边鼓，让她一定要多鼓励小公主，学了就要坚持，不能半途而废，让小公主了解你们赚钱的不易，给她投资了就要好好学。

日子就这样一天天的过去了，我也忙于自己的事，小公主学古筝的事，我也抛到了脑后。

只到有一天，堂姐的朋友圈抛出了一个小视频。

可能是手机像素的原因，视频有些昏暗，一双小手在一台长琴上蹑丝比划，不时传来咚咚咚的声音，我看出来了，是小公主在弹古筝，虽然很生疏，却也是煞有介事。

堂姐在配图上标了：xx琴行学习计划100天（第1天）。

我找堂姐私聊，才知道，是培训班的老师要求的，要让父母把孩子每天练琴的情况发到朋友圈，美名其曰，一是让孩子练琴，二是老师可以通过视频点出其中的不足。

我说，这明明可以发到老师的私人号去呀，为什么会在朋友圈，明明就是做宣传广告呀。

堂姐也无奈。只能在朋友圈里跟朋友们预先打个招呼。此后，每一天的晚上，我的朋友圈里都会出现那个昏暗的视频。起初我还会点上看上一两次，后来索性也就一刷而过。

昨天刷圈的时候，无意中看到了堂姐配图上的字（第52天）。52天了？我心里暗叹，近两个月了？一百天的练习过了大半了。我点开了那个小视频，一首稍显流畅的乐曲闯进了我的耳膜。

咚，咚，咚咚，咚咚咚……

相比于之前的蹑手拔琴，视频中的小公主俨然有了一副琴师的风范。

真好！这个词就这样在我的脑海中蹦出，之前对于培训班老师的硬势广告宣传的抵触也消失了。

这样的方式，何尝不好呢？把每天的练习暴露在亲戚朋友的眼下，也无疑给小朋友一点点压力，有时候想懈怠的想法也会被打散。不知不觉的一个多月，坚持下来的成果，一目了然。

我不禁又点开了那个小视频，在那首乐曲中，深深地体会着，坚持的力量。

一千多个戴月而归的日子，那灯光已成为我不可缺少的依靠。如一盏温茶，在冰冷的夜风中，唇干口燥的你迫不及待地喝下去，全身暖暖的，唇齿间飘出那份清香，那种感觉，我一辈子也不会忘记。

感恩其实是一件很简单的事，抽象点说吧，它就如同一瓶黑墨水，容纳得下一切杂色。因为它懂得“爱”。

你应当感谢上帝给了你这么一个好妈妈，她能够为你端茶送饭，难道不是出于她对你的关爱吗？还有你问我什么是感恩，那么就请照我说的话去做几件事：一、天天发自内心地对你妈妈说几句赞美的话；二、每周抽出点时间帮妈妈打扫房间，替她捶捶背；三、吃找个时间同妈妈推心置腹地聊聊天。

不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢？你是否留意过父母的生日？民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢？是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢？我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

当我抱怨父母的罗嗦时，当我抱怨父母的苛刻不通情达理时，当我抱怨父母的种种的时候，即使父母有很多的不对，我也应该怀着一颗感恩之心想到这是父母对自己的关心和爱护。我们应该洋一颗赤诚的感恩之心来回报父母。是他们赐予了我们生命，让我们看到了世界的绚丽多彩。我们要感谢他们，是他们一直用温暖的羽翼保护着我们。我们要感谢他们，是他们一直赐予我们力量与勇气，是他们对我们永不言弃，是他们一次次在十字路口为我们标明前进的方向——他们更是我们停泊的港湾………

刚刚过去的星期五是我的生日，那天，我首先想到的就是要感恩你们，因为有了你们才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是你们给了我生命，给了我无微不至的关怀。当我遇到困难、遭受困惑的时候，我会想到你们，这是我的自然反映，因为你们无论任何时候都可以给我解决问题，给我安全，给我最好的服务。在我走过的道路的每一步背后，都默默地站着两个身影，你们每时每刻在默默地激励着我前进，看着我成长，伴随我走过每一道难关并为我扫平了道路上遇到的一道又一道的障碍。

[感恩优秀励志作文

还记得那只井底之蛙么？它听小鸟说了之后，过了几日，耐不住井里的寂寞，顺着井里的绳子爬了出来。他看见蔚蓝的天空下一望无际的田野，田野里种着金黄的稻子，微风一吹金浪起伏。小青蛙看到那快要成熟的稻穗上有许多害虫，小青蛙刚要去捉，只听一个苍老的声音：“......”他抬头一看，田野旁边蹲着一只年老的青蛙：“不要过去，那些害虫不能吃，人类在那上面打了农药，我的好多兄弟姐妹就这样被害死了。”小青蛙半信半疑，它又一蹦一跳地来到农田，刚走了没几步，就听见一个焦急的喊叫:“小心。”它赶忙停脚朝前一看，不知从哪里来了一把钢叉，小青蛙差点被叉住。又想往后退，往回一看，后面又有一张网，小青蛙不知如何是好，那只老青蛙赶忙过去，说：“快过来！”小青蛙跟着老青蛙跳出农田，看见农田里有两个人类，小青蛙听见他们说：“多抓些田鸡好卖钱。”“是呀！田鸡腿真好吃呀！”小青蛙问老青蛙：“爷爷，什么是田鸡呀？”老青蛙伤心地说：“唉，傻孩子，田鸡就是我们青蛙呀！”“可我们不是益虫么？不是人类的朋友么？”“唉，人类位的自己的利益，为了钱，哪里还管我们是益虫害虫，是朋友敌人呀！抓走就卖，卖了就吃。他们毁了我们青蛙家族几十代的安宁呀！”“那他们为什么要撒农药呢？”“孩子你想呀，人类把青蛙抓走吃了，谁来保护庄稼呢？只能靠撒农药了！” 就在这时，一把钢叉从天而降，老青蛙一把推开了小青蛙，小青蛙得救了老青蛙却叉死了。老青蛙临死前只说了两个字：“小心！”小青蛙亲眼目睹了这悲惨的一幕，觉得这里太危险了，便伤心的回到了井里，在井里就安全了！ 唉！还是井底好啊，这样就安全了！

总统与书

美国一出版商有一批滞销的书久久不能脱手，便给总统送去一本，并三番五次地征求总统的意见，忙于政务的总统没有时间与其纠缠，便随口应了一句：“这本书不错!”出版商如获至宝般地大肆宣传：“现在有总统先生喜欢的书出售。”于是，这些滞销的书不久就被一抢而空了。

不久，这个出版商又有书卖不出去了，他又送给总统一本。总统上了一回当，想奚落他一下，便说：“这本书糟透了。”出版商听后大喜，他打出广告：“现在有总统讨厌的书出售。”结果，不少人出于好奇争相购买，书随之脱销。

出版商第三次将书送给总统的时候，总统接受了前两次的教训，不置可否。出版商却大作广告：“现在有总统难以下结论的书出售!”居然又一次大赚其利。

送2/3地皮给政府的精明商人

美国某城30英里以外的山坡上有一块不毛之地，地皮的主人见地皮搁在那里没用，就把它以极低的价格出售。新主人灵机一动，跑到当地政府部门说：我有一块地皮，我愿意无偿捐献给政府，但我是一个教育救国论者，因此这块地皮只能建一所大学。政府如获至宝，当即就同意了。

于是，他把地皮的2/3捐给了政府。不久，一所颇具规模的大学就矗立在了这块不毛之地上。聪明的地皮主人就在剩下的1/3的土地上修建了学生公寓、餐厅、商场、酒吧、影剧院等等，形成了大学门前的商业一条街。没多久，地皮的损失就从商业街的赢利中赚了回来。

买我的马戏票免费赠包花生

美国宣传奇才哈利十五六岁的时候在一家马戏团做童工，负责在马戏场内叫卖小食品。但是每次看戏的人不多，买东西吃的人则更少，尤其是饮料，很少有人问津。

有一天，哈利突发奇想：向每一位买票的观众赠送一包花生，借以吸引观众。但是老板坚决不同意他这个荒唐的想法。哈利用自己微薄的工资做担保，请求老板让他一试，并承诺说，如果赔钱就从他的工资里面扣：如果赢利了，自己只拿一半。老板这才勉强同意。于是，以后每次马戏团的演出场地外就多了一个义务宣传员：“来看马戏喽!买一张票免费赠送好吃的花生一包!”在哈利不停的叫喊声中，观众比往常多了几倍。

观众进场后，哈利就开始叫卖起饮料来，而绝大多数观众在吃完花生之后觉得口渴都会买上一瓶饮料。这样一场马戏下来，营业额比平常增加了十几倍。其实，哈利在炒花生的时候加了少量的盐，这样花生更好吃了，而观众越吃越口渴，饮料的生意自然就越来越好了。

一批小树拯救旅馆

美国纽约州有一家三流旅馆，生意一直不是很景气，老板无计可施，只等着关门了事。后来，老板的一位朋友指着旅馆后面一块空旷的平地给他出了个主意。次日，旅馆贴出了一张广告：“亲爱的顾客，您好!本旅馆山后有一块空地专门用于旅客种植纪念树之用。如果您有兴趣，不妨种下10棵树，本店为您拍照留念，树上可留下木牌，刻上您的大名和种植日期。当您再度光临本店的时候，小树定已枝繁叶茂了。本店只收取树苗费200美元。”广告打出后，立即吸引了不少人前来，旅馆应接不暇。

没过多久，后山树木葱郁，旅客漫步林中，十分惬意。那些种植的人更是念念不忘自己亲手所植的小树，经常专程来看望。一批旅客栽下了一批小树，一批小树又带回一批回头客，旅馆自然也就顾客盈门了。

1、你必须百分之百的把自己推销给自己。

2、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

3、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

4、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

5、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。

6、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

7、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

8、没有哪种教育能及得上逆境。

9、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

10、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

11、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

12、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

13、有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。

14、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。

15、失败只有一种，那就是半途而废。

16、人生最艰难的时候就是离胜利最近的时候。

17、Everyebbawaitsanoverwhelmingflow、跨过人生低谷，飞跃前途险峰。

18、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

19、失败的是事，绝不应是人。

20、Neversaydie、永不放弃。

21、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。

22、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

23、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

1、用自己的双手去创造生活，用辛勤的汗水实现人生的梦想。

2、少女的年龄，正是一个人用愉快而得意的梦境来麻醉自己的年龄。她时时刻刻想着爱情，那种浓厚的兴趣与好奇心，要不是因为她愚昧无知，简直不能不说是无邪的了。 ——佚名

3、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

4、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时候，用它来代替这个枯燥、单调，以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时钟。 ——高尔基

5、做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。

6、意志力是人的一条救生索，它可以帮助我们脱离困境，引导我们走向胜利。

7、面对人生的磨难，请用你的毅力创造生命的奇迹吧！

8、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。

9、只有自强、自立、自信，你才能付得起人生的账单。

10、人生会遇到很多障碍，这些障碍就像阻挡我们的布帘子，我们要勇敢地掀起它。

11、发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。

12、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。

13、所有的成功都来自于行动，只有付诸行动，才能一步步走向成功。

14、青年人！信你自己罢！只有你自己是真实的，也只有你能够创造你自己。  ——冰心

15、你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，

16、等青春轻飘的烟雾把少年的欢乐袅袅曳去，之后，我们就能取得一切值得吸取的东西。 ——普希金

17、年轻时行为不端，成年后一定没有出息。 ——萨迪

18、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

19、事在人为，诚至金开。 ——《革命烈士诗抄》

20、我们的梦想就在高高的山巅上，如果每天攀登一阶，矢志不渝，梦想终会实现。

21、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

22、有希望就会有动力，只要坚持不懈，黑暗过去，迎接的就是无限光明。

23、尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。 ——泰戈尔

电影《上甘岭》的主要情节是：1952年秋，朝鲜战争进入最后的关键阶段。美国侵略者竟在板门店谈判休会期间，调动六万多兵力，在三八线附近发动了大规模进攻，企图夺取上甘岭阵地，进而攻占五圣山，用武力获得他们在谈判桌上得不到的东西。坚守上甘岭阵地的中国人民志愿军某部八连，在连长张忠发的率领下，与敌人浴血奋战，打退了敌人二十多次的疯狂进攻。此后，他们又根据上级指示，退入坑道坚守阵地，拖住敌人，使之无法前进一步。在山上坑道里坚持战斗了一个月，他们遇到了各种难以想像的困难。不仅与外界的联系被敌人切断，而且缺水缺粮，生存艰难。但为了祖国、为了朝鲜人民，他们以惊人的毅力，坚守了二十四天，从而赢得了时间，使中朝军队取得了大进攻的胜利，并使整个朝鲜战场的形势发生了根本变化。美国侵略者被迫重新坐下来谈判，无可奈何地在停战协定上签了字，朝鲜人民得到了和平。

在电影中有这样一个细节让我为之动容：由于敌人的封锁，部队严重缺水，战士们的嘴唇都干裂了。上级领导派来送水的小分队，队员们一个个牺牲。为了保存实力，八连战士们又得下山去抢水。但是，战士们刚装好水，就被敌人的流弹打中了。后来，师长派人历尽千辛万苦才送上一些萝卜，并特意送给连长两个苹果。虽然连长自己是那样干渴，却把两个苹果分成许多片，分别送到全连每个战士的手上……

看到这里，我的眼睛湿润了。战士们在那样饥渴的情况下，没有忘记自己的战友，这种阶级友爱是多么高尚。他们真正做到了“我们的干部要关心每个战士，一切革命队伍的人都要互相关心，互相爱护，互相帮助。”此时，我明白了一个道理，同学和同学之间一定要团结友爱，不能今天同这个吵嘴、明天同那个打架，否则就会没有朋友，会变成“离群之雁“。这部电影让我真正明白了“团结就是力量”，只有和大家齐心合力，拧成一股绳，才能最大限度地实现自己的价值，相应地，自己得到的也将会是最多的。

1、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

2、安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。——《易经》

3、人无远虑，必有近忧。——《论语》

4、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身——欧阳修

5、居安思危，戒奢以俭——魏征《谏太宗十思疏》

6、安不忘危，盛必虑衰。——《汉书》

7、靡不有初，鲜克有终。——《诗经》

8、艰难困苦，玉汝于成。——北宋文学家张载

9、忧患激发天才。——霍勒斯

10、患难困苦，是磨炼人格之学校。——梁启超

11、凡祸患，以安乐生，以忧勤免；以奢肆生，以谨约免；以觖望生，以知足免；以多事生，以慎动免。——明吕坤《呻 吟语》

12、草木不经霜雪，则生意不固；人不经忧患，则德惠不成。

13、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境中，眼前尽兵刃戈矛，销膏靡骨而不知。——《菜根谈》

14、是故君子有终身之忧，无一朝之患也。——《孟子离娄下》

15、珍惜时间可以使生命变得更有价值。

我是一名初二的学生，临近暑假，也就意味着临近初三生活；而对于初三来讲则意味着中考的来临。可以说，我们已经有一只脚迈入初三了。总听大人们说，初三的生活总是很紧张，一天到晚都是复习，做卷子，犹如那没有感情的旋律，乏味无聊，却还是努力地生活、学习……但我总对初三生活充满了恐惧。

16岁，花一般的年龄，青春般的时代。

我们踏着稚气的步伐，走进了初中。用了一年的汗水加泪水的打拼，磨掉了身上的奶声奶气，走进了有着青春标志的初二。

因为我拥有青春，所以我敢大声说:唱吧，欢呼吧，新世纪的少年;跳吧，舞吧，未来的希望。”为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我活泼，闹腾，我可以踏着青春的节拍大秀一场青春舞曲。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想唱就唱，唱的响亮。可以唱的天翻地覆，唱的海枯石烂。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想哭就哭，想笑就笑。无情的分数使我潸然泪下，友情的安慰使我破涕为笑。为此我拥有快乐。

……

我叛逆，因为我拥有青春的特性。

因为我拥有青春，我身上背着一种未了的责任:老师的希望，

父母的期待……所以我要尽责任。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我要珍惜如梭的似箭的岁月来发奋学习，逆流而上，勇攀高峰。为此我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我要开始锻炼自己的身体，使自己与运动并肩，与疾病檫肩。为此我拥有快乐。

……

我懂事，因为我拥有青春的特征。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤。它们在我的青春字典里都有，所以我享受拥有青春的乐趣。

我们的步伐不会因困难而停止，我们的旋律不会因风雨而阻挠。炫，我们的活力;甜，我们的滋味;美，我们的本质;汗，我们的营养物质，;泪，我们的溶剂，青春因被溶解而稀释，只剩下一副刚强不屈的身躯。

一个人的一生究竟会在哪个领域取得杰出的建树，并不是在很年轻的时候就能够看得出来的。很多杰出的人最终的成就并不是他一开始追求的道路，甚至是背道而驰的。

1985年获得诺贝尔经济学奖的意大利经济学家莫迪利阿尼就是一个意外的成功者。他在17岁那一年考上了大学，但是到了大学以后学什么自己却毫无主见。作为医生的父亲在他13岁那一年就去世了，周围的亲戚都希望他能够继承父业学习医学。他想想自己也没有什么其他特别的兴趣，就下了决心攻读医学。但是当他走向注册窗口，就要签下医科的申请表格的时候，他想到医生将要经常面对血淋淋的场面，就感觉自己还是离医学远一点好。学习什么好呢他就采用了当时最流行的做法，进入法学院就读。入学以后，每天面对枯燥乏味的法律术语，他简直厌恶透顶，因而常常逃课。

后来，一次偶然的机会，他路过经济学院的课堂门口，听到一个年轻的经济学家正在讲课，就走进去听了一会，顿时感觉趣味盎然。他就找来了一些流行的经济学书籍阅读，并经常去经济学院旁听，渐渐对经济学产生了浓厚的兴趣。后来，一个朋友的公司委托他把一些金融方面的资料从德文翻译成意大利文，由此广泛接触到德文的经济学资料，使他的经济学视野大为开阔。正巧这时意大利有一项专为大学生举行的论文竞赛开始了，他毫不犹豫地撰写文章参加征文。果然，他的文章获得了头奖，大家都认为他在经济学方面具有特殊的才能。也就是从这个时候开始，年轻的莫迪利阿尼踏上了研究经济学的道路。后来，莫迪利阿尼在企业金融、资本市场、宏观经济学以及计量学等方面做出了突破性的贡献，特别因对储蓄及金融方面的开创性分析而获得了1985年度的诺贝尔经济学奖。他的家人甚至他本人都没有想到，他们刻意要他学习的专业没有什么进展，他一次偶然留意，竟然成就了一番伟业。

开辟了科学史一个新时代的控制论先驱，美国人维纳也是一个意外的成功者。进入大学以后，维纳的兴趣就没有稳定过。第一年他对物理和化学产生了旺盛的热情，常常自己偷偷溜进实验室去做化学实验或去进行电学的课外冒险，并且常常自己构思出一个实验，再想办法实施。但是不久，他的兴趣又转移到了工程学上。喜欢工程学的时间并没有持续多久，第二年他又对哲学产生了浓厚的兴趣。他为斯宾诺莎对伦理学的精辟见解和莱布尼兹的多才多艺所倾倒。他贪婪地阅读大部头的哲学书籍，从中汲取智慧的营养。第三年，他的兴趣又转移到了生物学上。这一次他似乎真的钻进去了，他认定自己应该成为一个生物学家。他常常偷偷跟着生物系的学生外出采集标本，但是因为一次失败的生物实验他险些葬送了实验室。他吓坏了，不再去学习生物学了，在父亲的劝说下开始学习自己并不感兴趣的数学。

但是，令他自己也感到惊讶的是，他竟然有着非常奇异的数学天赋，他一下子进入了数学的领域而一发不可收，在39岁就被选为美国科学院院士。

世界上有不计其数的杰出人物都有这样的经历，比如鲁迅和郭沫若，他们本来是去日本学习医学的，但是最后却都成为了一代文化巨匠。

我们需要时刻领悟的，是提醒自己和我们的孩子，一个人的成功之路不是事前选定的，而是存在于不断的探索和变化当中。

中国，是一条腾空飞跃与东方的巨龙，是屹立在世界之巅的文明古国。祖国拥有许多大好河山，风景秀丽，令人憧憬。这里人杰地灵，有许多文人墨客。身为一个中国人，我感到自豪。今天，我就要为祖国点赞!

以前，人们的生活贫困潦倒，单调枯燥，住着破破烂烂、陈旧不堪的平房，巴掌大的客厅，臭气熏天的厕所，老鼠蟑螂为所欲为，横行霸道;穿着满身补丁、七缝八补的衣服，老大穿不下，就给老二穿，吃的简直没有，一点咸菜配一点稀粥，缺少营养，瘦得跟干柴似的，整个人无精打采，没有一点生气。由于穷得揭不开锅，人们只能走在泥泞的古道，脚一深一浅地踩下去，稍不小心，就会摔得四脚朝天，来个“大倒立”。只要风一吹，便会烟尘滚滚，让人睁不开眼;每天干着干那，干得满头大汗，疲惫不堪，到头来却只有那可怜巴巴的一点钱。当时，只有富裕一点的家庭里的小孩才能上学，家徒四壁的只能望尘莫及，就算上也只是上完小学，所学的文化和字都非常少，少年时便出来干苦力活，饱受民间之苦。人们没有汽车、摩托车，就连自行车也非常少见，只能依靠步行，跋山涉水，脚都磨破了。人们没有煤气灶，只能用柴来烧饭，现代文明是如此遥远、渺茫。

如今，__年过去了，祖国再也不是落后的国家，逐渐向小康生活发展。一幢幢高楼大厦盖得各式各样;漂亮美丽的衣服呈现在眼前：餐桌上摆满了美味的佳肴，香喷喷的米饭也不是问题了，只管把肚子撑成一个大西瓜;大街上灯火通明，车水马龙，汽车已成为每个家庭的代步工具，飞机像小鸟一样在空中飞翔，列车从轨道上呼啸而过……

人们改变生活的同时，科技也逐渐变强。例如:太阳能、地热能等已出现在生活中;中国军队拥有先进的军事武器装备，增强了我军的战斗力;在这个科技发达的国家，家家户户能拥有电视、冰箱，洗衣机已经不再是梦，我们已经走上了信息高速路，网络把我们每个人紧密相连，祖国成了一个幸福的和谐的大家庭。我们现在可以用电脑、智能手机上网聊天，查找资料，查阅新闻，便捷的购物订餐，中国已经变得十分强大，强大我们自己都惊讶不已!

“少年强，则国强;少年富，则国富”，我们是祖国的未来，应当争做新时代的好少年，好好学习天天向上，从小事做起，遵纪守法、爱护环境、关爱他人，为祖国的繁荣富强添砖加瓦，为实现伟大的中国梦不懈奋斗!