精彩瞬间作文八年级【优秀20篇】

有人说：“人生不如意事，十之九。”在人生追求理想和目标的过程中，我们难免会遭遇到一些挫折与失败。有的人，遇到挫折时，依然咬紧牙关，勇敢的突破挫折的阻挠，就因为如此坚定的信念，使他最后能得到一颗成功的`硕果，写下属于自己伟大的一页历史;相反的，有的人，遇到挫折时，就垂头丧气、一蹶不振，完完全全的失去了远大的志向与理想，掉进了一个注定是个失败者的黑暗深渊。 Some people say: "Life is not good, ninety." In the process of pursuing ideals and goals in life, we will inevitably encounter some setbacks and failures.Some people, when they encounter setbacks, still have clenched their teeth and bravely break through the obstruction of frustration. Because of such a firm belief, he can finally get a successful fruit of success, and write down his great page of history;On the contrary, some people, when they encounter setbacks, they are deadly and lost, and they have lost their ambitions and ideals completely, falling into a dark abyss that is destined to be a loser.

休埃尔曾说过：“每一次失败是接近成功的一步;对虚假的每一探测引导我们走向真实。”所以，我们不应该遭遇到挫折就裹足不前，重要的是，应在失败的过程中，重新拟定计划，鼓起勇气、深思熟虑后，准备东山再起，这样成功就能慢慢的接近我们了!

小学六年级，参加朗读比赛时，比赛前其实不太紧张，但一上台，看见台下的评审老师，和老师后面的一大片同学，顿时好似黑压压的人群和千万双瞪着我的眼睛，几段熟得滚瓜烂熟的文字，竟也那么的艰涩难懂，我的脑袋里一片空白，满脸通红，烫得彷佛可以煎蛋。

好不容易将朗读完毕，匆忙下台，心中懊恼不已，为什么明明十拿九稳的比赛，竟在最紧要关头倒栽葱?事后仔细反省，我知道我不该再懊悔、气馁，它也告诉我一个启示：想要做好一件事，要有一个万全的准备，包括有个反复的演练和从容的态度，才有机会成功，得到自己想要达成的理想。

“登高必自卑，行高必自迩。”西谚也说过“时与潮水不等人”成功绝非偶然，想守株待兔、坐享其成，终究一场空。“天下没有白吃的午餐”成功并非遥不可及，但也不是一蹴可就的。我人生的路还很漫长，我会不畏任何挫折，而且愈挫愈勇，因为我会朝凌云之志的目标一路搏扶摇而上，直到拥抱梦想、实现梦想，为自己创造璀璨光明、成就非凡的未来。

走路自然是一件很自然的事。每个人自呱呱落地开始，都要开始学习走路，我也不例外。当我刚学会走路时，那一步，一步，又一步便宣告着微小的成长。

我突然想起儿时蹒跚学步，妈妈牵着我的手，慢慢向前方走。有时我不情愿，甩开妈妈，一颠一颠四下乱踩，“扑通”一声掉进泥水里，或是把头跌起个大胧胞，或是把自己弄成个大花猫，我的哭声，妈妈的埋怨声……时日长了，爸妈便会在我摔跤时一把把我拽住。终于，我学会了走路，不过我还摔跤，因为我一直以为，他们会跟在我身后陪我走路，当我摔跤时，眼疾手快地一把把我拽住，而“得意洋洋”的走。直到被逼进学堂，我才略忽明白：爸妈不会一直陪我走路。小学时，上学时间晚，去学校自然不用心急。于是我便悠哉游哉地吃完早餐，再一边欣赏景色，一边漫步到学校，路途上的一草一木，我都一清二楚。没有太多的作业、也没有什么烦恼，由于小学时成绩优异，一路走来十分顺利，于是渴望自己能快快长大，在那时的角度看来，以为长大就意味着无拘无束，没有烦恼，可以想干什么就干什么。

然而随着年龄的增长，开始逐渐学会心思稠密，总是在夕阳欲颓之时，慢慢地踱上木式复古阳台，点上一橘黄的烛台，泡上一杯上好的碧螺春，静静地读着纪伯伦的诗：

除了通过黑夜的道路，人们不能到达黎明。

直到上了初中以后，我才体会到诗中“黑夜”的含义。中学学习紧张，每天早晨五点多钟，闹钟会准时将我从美梦中惊醒。我便一个鲤鱼打挺从床上起来，急匆匆地吃早餐。吃罢早餐，来不及让这些饭充分消化，抓起书包便冲出了家门。永远做不完的作业，熬不完的夜，越来越激烈的竞争，越来越重的学习压力，让我喘不过气来……我感到“黑夜”真的降临了。每天固定的时间起床，固定的时间出家门，每天像机器一样的做着作业，没有了欢乐，却多了烦恼……我开始厌倦，厌倦这如同一辙的生活。

我多么希望能回到幼儿时代，希望在这平淡如水的生活中体验出一丝“乐趣”。然而，生活现实不允许我这样，它时刻要求我“一心只读圣贤书”，不让我有一丝胡思乱想的机会。我仿佛成了一枚不断高速成旋转的陀螺，有一根鞭子时刻鞭打着我，还让我无休止运动。就这样，发现自己儿时的梦想并不浪漫。

我怀着厌倦，木偶般地去机械地学习，然而效果可想而知。一天在不经意间，我打开书橱，在最角落里，我发现了那本书。由于早已不去看，所以书上已经积了一些灰尘。轻轻翻开书页，发现了那句让我用红笔勾的话：

除了通过黑夜的路，人们不能到达黎明。

是吗？我轻轻苦笑，既然如此，为何不能再去好好读书！从此，我没有像以前一样喊累。偶尔考试成绩没有达到目标，也不再怨恨、不再懊恼。因为即使说累负担也不会减少，即使懊恼成绩也不会再改变。在初中生活的二年多时间里，我仿佛长大了许多。

我知道我必须安于这种平凡而琐碎的生活，耐得住寂寞，继续跋涉。虽然这条路不会很平坦，但我一定会以我的毅力、信心坚持走下去！我知道，黑暗之后就是黎明，走过黑暗才能到达黎明。我走在路上，走在成长的路上，走在成熟的路上。

我的数学老师，他既严厉又非常的幽默，他戴着眼镜，眉毛很宽，但颜色淡淡的。他的眼睛不是很大，看着他的眼睛，总是笑眯眯的。他的鼻子扁扁的，在他脸上，扁鼻子却显得格外好看。嘴巴非常漂亮，像化了妆，但仔细一看，他并没有化妆。他的脸上有时严厉，有时也会露出幽默的表情。

他讲课的时候，总会表情变化很多。有时候遇到很难的题时，难到了他，嘴角会落下来，开始提问学生。等某一个同学回答对了，再问我们讲清楚了吗，我们总是会长长地拖音“讲—清—楚—了”，老师就突然恍然大悟：“哦!原来是这样!”总是把我们吓得一下子跳起来。过一会儿，觉得老师非常可笑，就“哈哈”地大笑起来。

每次数学课时，大部分时间都是在讲昨天晚上写的.作业，他是我们学校里的讲课高手，他每讲一个题，都要有十多分钟，才能讲下一个题。每讲一个题，都要让同学到黑板上写出来，在他写的这会儿时间里讲另外一道题。那同学写完后如果对了，他就会大声说：“一个新来的比你们都强，要你们干什么!”我们都不敢抬头看老师。

这就是我的数学老师，我喜欢的老师，谢谢您对我的教育。

坚持最后一秒，或许可以在关键时刻赢得胜利。坚持就是胜利，或许可以给我们带来意想不到的收获。 Persist in the last second, maybe you can win at a critical moment.Persistence is victory, which may bring us unexpected gains.

陆游说过：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个人都有过这样的经历，当我们做到一半时就半途而废了，这让我们感到而遗憾。自然而然成为我们放弃的借口。不管作家、运动员或是企业家，都会有可能犯错误，只要向目标更高的目标前进，难免会失败。但失败并不是罪过，重要的是从中吸取教训以及经验。

因此，那些成功人士在路途中跌倒了，却还是爬起来，因为它们坚持到底，所以才有今天的成就。我们的知道詹姆士?卡什?彭尼是一个尝遍失败的零售商。

彭尼生长在密苏里州。高中毕业后当了一个月服装店的小伙计，共得薪水25美元。

彭尼的身体不好，医生建义他到户外多活动。于是彭尼辞职前往科罗拉多州，做了一个零售商，他把多年积蓄全投进了一家小肉铺。当地一家旅馆是肉铺的大主厨。这家旅馆的厨头兼采购是个嗜酒如命的人。有一天他跟年轻的彭尼说，如果彭尼每周白送他一瓶威士忌，他就把旅馆的肉类生意包给彭尼。彭尼不同意，认为这是贿赂。于是他们之间的生意从此断绝，小店也因此而倒闭。

不得已，彭尼只好再去当服装店店员，而且最后说通了这家商店的两名店主，让他入伙，即由他出一笔钱，原店再为他提供部分资金和存货，由他单独去经营一家新店。这个主意就是联营的最初思路。

几年后，彭尼开始了他自家的联营商店生意。他允许雇员也去尝试开联营店。

当彭尼的联营商店发展到30多家时，彭尼公司诞生了。现如今，这家公司已拥有2000多家分店。此外，它还涉足银行、信贷和电子业。这些事迹真的是山重水复无疑路，柳暗花明又一村哪!

成功贵在我们的坚持与耐力。坚持犹如时间，若抓紧时间，成功和胜利就会在你眼前。

感动总在一瞬间中，可能藏在一个温暖的举动中，也可能蕴含在一句令人回味无穷的话语里……

“爸爸，老师说马上要进行体育八百米测试了，怎么办呀？”我背着书包，拖着沉重的步伐走进家里，问正躺在沙发上看手机的爸爸。“这个好办！”爸爸视线移开手机，胸有成竹地说：“我们不是办了校园健身卡吗，以后每天去跑几圈，练一练肯定没问题。”于是，一个小时后，我和爸爸的身影准时出现在了操场上。

“不行了，我真的太累了！”我满头大汗，跑了两圈后忍不住抱怨起来。哎，真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀，对于我最不拿手的800米，我也是无可奈何。“要不，我跟你一起跑，正好也一起锻炼一下。”爸爸提议。太好了，正想放弃的我，一听爸爸肯陪跑，真是心花怒放。

有了爸爸的陪伴，我变得动力十足。突然，听见爸爸“哎呦”叫了一声，我立刻跑过去，紧张地问：“爸爸，你怎么了？”“没事，没事，脚抽筋了一下。”爸爸轻描淡写地说。我也没再多问，继续向前奔跑，虽然到后面，脚像灌了铅似的，但还是坚持跑完了全程。

我正气喘吁吁地休息时，瞄到远处满脸痛苦，如同蜗牛般“移动”着的爸爸，心不由得咯噔一跳，心想：不会是脚扭了吧？我急忙跑过去，一看，果真是！脚腕处有些向外鼓起，呈红紫色，看来伤得不轻呀！刚才的“抽筋”也只是爸爸想让我坚持跑下去的一个善意的“谎言”罢了，那一刻，我的眼圈微红。此后每天的四圈跑步，我都自己坚持了下来。

那瞬间的感动，带给我动力，让我学会坚持；那瞬间的感动，给予我温暖，让我感受到父亲无言的爱！

今天，我们学校进行了一场跑步比赛。

比赛场上沸腾起来了，每个观众都手持花球，脸上洋溢着异常兴奋的神情。

比赛开始了，只见跑道上四名运动员蹲了下来，双手撑着地面，头低着，随时准备起跑。裁判一声哨响，运动员们迈开了第一步。一号运动员眉头紧锁，牙齿紧紧地咬着，手快速地摆动，脚迈出的步伐越来越大，逐渐和其他队员拉开了距离。其他运动员也不甘示弱，使出自己的全身力气，猛力追逐着。渐渐地，他们一会儿落后，一会儿超越，比赛进入了白热化阶段。

观众们大声叫喊着，手中的花球在空中乱摇乱摆。可是，一号选手冲出了“包围圈”，又成了运动员们的“领头狼”。裁判站在终点线上，目不转睛地盯着四名像饿狼似的运动员冲向终点线。

在最后冲刺时，裁判也克制不住心头的激动，情不自禁地挥舞起了手中的小旗，大声吼了起来：“冲刺!冲刺!”一号运动员发出了怒吼，速度越来越快，从远处看，他如同在空中飞了起来!

二号选手也从包围圈中突围了，他追了上来，与一号选手不相上下。观众们看到这样的情景，不禁都站了起来，有的高声呐喊，有的捂住了胸口，有的紧紧地闭住了眼睛……

两名运动员的距离越来越近了，只听裁判一声哨响，一号运动员获得了桂冠。

比赛场上一阵欢呼，一号运动员高兴地在场上蹦来蹦去，庆祝自己的胜利!

这真是一场精彩的比赛，从这场比赛中，我明白了做事一定要坚持不懈，拼搏就有回报!

雨过天晴，看似绚丽，但却要先经历雨的磨难，人生在世也亦复如是，只有经历重重挫折磨难，才能迎来彩虹般的惊人一现。 The rain is sunny, it seems gorgeous, but it must be experienced first.That amazing.

身边也从不缺乏诸如此事的事件，某人平时默默无闻，从来没有人注意过他，他只是默默地埋头苦干，中途有失败，有别人不经意的嘲笑，也有老师的漠视，但他坚持下来了，宛如丑小鸭变白天鹅般的奇迹也发生了，努力终蜕究有回报，他从此在年段名列前茅，最终考上了重点高中，而他的道路也不止于此。磨难后，便蜕茧成蝶，从此不再平凡如故。

但有成功，便会有失败，有些人承受不住重压，最终只会是昙花一现，从此不受人瞩目，不在磨砺中成长，便在磨砺中倒退，凡事都会有风险，如果所有人都会成功，那么流芳万古的伟人就不会如此之少了，胜王败寇，如果你承受不了重大的挫折，也就只能归为众人，若是连一些小挫折也不能胜之，那么也是有些“得为众人而已耶”的意思了。

古今往来也有“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香。”的唐诗宋词，古今中外又有谁不用经历挫折就成功的事迹?以前没有，现在没有，以后也不会有。

挫折既可让人拼搏向上，取得成功，因为在挫折中你能学习到为人处事，如何在社会中立足乃至占有一席之地的经验，这是谁也教不会你的，但那是以你能成功作为前提条件的，挫折本身就是一个严厉的老师，如果你坚持不住，你便会一蹶不振甚至丧失生活希望，成为一副行尸走肉。但结果也与你的态度有着密不可分的关系，如果你心中充满信心，意志坚强，不到目标誓不罢休，那你就必会成功，如果你对挫折产生了胆怯心理或半途而废，那么你是永远不能品尝成功的果实的。便像一句古话“艰难困苦，玉汝于成”一般的道理。

挫折并不是无尽的，当你经过重重磨难后，你会发现成功便在你的旁边，从此安居乐业，一如雨后的彩虹，光辉亮丽，绚丽多彩。

“车到山前必有路，船到桥头自然直”，意思是说，事到临头总有解决的办法。然而，古今中外很多事实却证明了一个相反的道理：车到山前没有路，有备方可无患，未雨绸缪事前努力才是取得成功的重要保证。

从小到大，“车到山前必有路”这句话一直伴随着我们，成为我们懒惰的借口，使我们消极懈怠，没有远虑。可是，真正来到山前时，会发现往往不是这么回事：山高不可攀，根本没有路。

父母或朋友也许会为你铺路——替你穿衣、替你系鞋带、给你安排工作、帮你迎接挑战一次、两次、一百次也许你会侥幸下去，无数的山进入你的视野，躺在你的脚下，你的懒惰与无能继续在别人的荫庇下发酵。如果他们在每座山前都为你铺好了路，就等于你完全被别人代替了，你感受不到开拓的艰辛，也感

受不到成功的喜悦，如此你的能力与精神将渐渐萎缩。他们很辛劳，他们在很辛劳地害你。

任何人都不可能一辈子跟着你，为你做铺路工，终有一天，你将穷途末路。那时你便会明白，世上没有永远不劳而获的早餐，没有永远的陪伴和守护。可是，一切都晚了。台湾作家李敖说过：“上帝管两头，我管中间。”大路朝天，明天没有人能够提前预知与把握，一切都需要自己独立开创!

对于任何事情，我们都不能抱有侥幸心理，为自己的懒惰找借口，不要把今天的事情推到明天。只有这样，光阴才不会一寸一寸地消逝在自以为逍遥无忧的日子里。

对前路不要抱有太过理想的期盼，要做最坏的打算，尽最大努力为前行路上可能遇到的艰难险阻积蓄力量，这样才能逢山开路，遇水架桥，才能走得更远。丁俊晖说：“我如果是神童，就不用天天练球了。”

“三分天注定，七分靠打拼。”天道酬勤，付出才有回报。在现实生活中，我们应该做的，就是未雨绸缪，提前做好准备，为明天创造更多的成功条件。

成长并不一帆风顺，铭记“阳光总在风雨后。”——题记成长的路上，也许有狂风暴雨，也许前面就是彩虹，不免有阴晴残缺。 The growth is not smooth, remembering "the sun is always after the wind and rain." - On the way to the growth of the title, there may be a rainbow, maybe the rainbow before, there is no yin and sunny.incomplete.

但是所有的一切都是成长的奠基石。挫折可以让我们陷入深谷，也可让我们永登高巅，挫折让我们的心里得到了升华。成长，因挫折而精彩。

生活中，我们渴望得到成功，渴望得到成长。这一切的基础都是挫折。

学习上，有时总是望着一道题傻傻发呆。有时甚至告诉自己这并不重要，轻松把它抛弃在身后。有时自己的成绩让自己永远陷入悲痛之中，用眼泪去发泄。这所有的一切都说明了自己的信心已被无知的信念吞没。挫折如弹簧，您弱它就强，你强它就弱。面对难题，不是毫无头绪，白白浪费时间，让挫折的黑手捂住双眼，我们应该绞尽脑汁，因为阳光总在风雨后。被挫折的磐石绊倒，不能让眼泪灌溉自己的伤痛，让眼泪是痛苦一再延续，尽情宣泄泪水，汇成足以淹没自己的苦海。我们应该毅然擦去眼泪，让泪水化为心中的动力，不放弃。争做生活中的强者。挫折，唤起了心中的动力。成长，因挫折而精彩。

挫折不会黑暗有心人的生活。爱迪生发明电灯时，多少次灯丝的对换实验，换来的是飘在空中的一丝丝黑烟。但是勤劳的双手在挫折前尽显了自己的能力，空中弥漫的紧张气息直到电灯的光辉散发的那一刻得到缓解。“百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水等于成功”挫折在这位有心人的眼里换成了公式，成长，因挫折而精彩。

成长中最辉煌的一天是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，从勇敢迈向意志那天。成长是艰难的跋涉，身后山径蜿蜒脚步依稀。前面，长路满荆棘。

也许，成长就在那一瞬。成长，因挫折而精彩。

成长，因挫折而精彩。阳光因风雨显得更加艳丽。挫折在那里招手，我用双手披靡。让我们用欢笑对待生活，做一只生活的海燕，去接受暴风雨的洗礼;做一只浴火凤凰，在烈火中求生。

今日，农历五月初五，是我国传统节日——端午节。

我们一家人五点就起床，按照习俗上山去“趟露水”。一路上我用双手捧起晶莹的露珠往眼睛上抹，一时间我觉得眼睛好像亮了好多。

回到家门口，我就闻到粽子香味，一进门就看见奶奶做了一桌子好菜专门等我回家吃。我洗过手来到饭桌前，我解了一个漂亮的三角粽子，撒上白糖就津津有味地吃起来。我们一家边吃边聊，屋子里弥漫着香喷喷的粽子味和浓浓的艾香，充满了端午节的欢乐气氛。

我一边吃粽子，一边看电视。正巧，我看到有一个节目是赛龙舟。这时，妈妈对我说：“你明白赛龙舟、吃粽子的来历吗?”我说：“明白呀!相传龙舟竞赛是为了捞救投进汩罗江而死的爱国大诗人屈原。把粽子投进江河，是让鱼、虾、蟹吃饱了，不再去吃屈原的遗体。”妈妈听了高兴地说：“我儿子懂得真多。”

奶奶见我们谈得这么开心，凑上来说：“你们明白吗?端午又称‘重五’，许多习俗也与‘五’这个数字联系在一齐。用红、黄、蓝、白、黑五色丝线系在儿童的脖颈、手腕或足踝上，称为长命缕。各家要插‘五端’：菖蒲、艾草、石榴花、蒜头、龙船花。”“这倒是蛮好玩的。”我和妈妈一齐说道。

吃完饭，妈妈给我耳朵上抹了雄黄酒，给我嘴唇上抹涂了唇膏，给我手腕上戴了红线绳，把我打扮得和粽子一样香，说这是老古人留下的风俗习惯，期望孩子能健成长。之后爸爸、妈妈和我去散步。一路上，我唱着端午节儿歌：“五月五，是端阳。插艾叶，戴香囊。吃粽子，撒白糖。龙船下水喜洋洋。”念着念着，爸爸、妈妈也加入其中了。

啊!端午节的学问可真多，我们中华民族的传统节日真了不起。这一天，我过得真是欢乐呀!

拿破仑曾经说过，不想当元帅的士兵不是好士兵，我想说，不想当狼王的狼不是好狼。暑假里，我看了许多书，给我印象最深的是沈石溪的《狼王梦》。

成为狼王是每一匹狼梦寐以求的事，母狼紫岚也不例外，她生下了五匹小狼，其中一匹在瑟瑟寒风的残酷欺凌中冻死，生存就是这么残酷，弱者就会被淘汰。紫岚养大了四匹狼，三匹公狼，一匹母狼，其中三匹公狼都惨遭不幸而亡。紫岚也拖着一条断腿与金雕同归于尽。而小母狼媚媚生下了两匹公狼，希望这两匹中的一匹能成为狼王。

在狼的世界里奉行的是弱肉强食。每一匹狼在狼群里都有一个位子，每当捕到食物时，地位由高到低，依次进食。在配偶时，只有优秀的大公狼才能和美丽的母狼配偶。公狼的优秀与否，会影响到它们的狼宝宝的优劣，能决定狼宝宝未来是优秀的大公狼，还是劣等的草狼。所以书中紫岚为了不让媚媚和草狼吊吊配偶，把吊吊杀害了。

在狼的世界里，处处有着生存的危机。首先，人会伤害狼;其次，别的动物会伤害狼;再次，狼会伤害狼。而且狼还会饿死、冻死……狼会遇到很多的危险，我们人类却没有那么多。可是狼却能坚强地活在这个世界上，这是为什么?我想，主要是狼有强健的体魄，有群体的力量，并且狼群中地位分明，生活井然有序。最重要的是，狼因为生活的巨大压力，让它们的意志变得更加顽强。是压力磨练了它们的意志，是冰天雪地打磨它们的铮铮狼骨，是炎炎烈日让它们的血更加滚烫。狼正是将生活的压力变成了动力，才能继续生存下去。

对于我们现在的学生来说，生存的压力几乎没有，目前我们唯一的压力，只是学习的压力。有些同学就像温室里的花朵，非常依赖父母，学习不努力，而且过着衣来伸手，饭来张口的生活;有些同学还未具备生活的自理能力，导致离开父母就不能生存。我想，我们应该勇敢地去面对学习的压力，读好书，做好人，努力学习各项知识和技能，长大后为建设社会主义强国贡献自己的力量。在日常生活中，我们要主动适应社会的竞争，勇于挑战，用勤劳的汗水浇开绚丽的成功之花。

秋天的风，这个美丽的仙女姐姐，她有一根神奇的魔法棒，她掠过田野，田野就变成一片无边无际的金黄的大海;她掠过玉米地，玉米地就变黄了;她掠过苹果树，苹果就变红了;她掠过梨树，梨儿就变甜了;她掠过柿子树，柿子就变软了!

秋天的风，她匆匆地走过小溪，小溪就翩翩地跳起舞来，好象欢迎她来到人间一样!这个“姐姐”想参观我们的学校，她看到我们这些小学生在认真的上课，就为我们感到骄傲!她就让大树给我们热烈的鼓掌!

秋天的风给小朋友们带来欢乐，下课十分钟，她让一棵棵大树的叶子飘下来，就象下起了金色的雪，同学们在操场上高兴地唱呀!跳呀!

秋天的风，她有时很顽皮，每当谁欺负她了，她就把风吹得大一点，让这个人冷得直打哆嗦;她有时脾气很暴躁，每到深夜就呼呼的吹，好像谁惹她失去了理智!

秋天的风，你喜欢她，她就温柔地拥抱你，给你带来欢乐!你讨厌她，她就无情地拍打你，给你带来严寒，并把寒冷的冬天带给你!

For most boys, they love to see basketball match, because they love to play

it. While today, more and more girls fall in love with sports, they also become

the big fans. Since the Olympic Games held in Beijing in 2008, people are

passionate about sport, more and more sports are known by the public. I am a big

fan of tennis match, once a famous athlete said one ball could change

everything, you will never know the result until the last minute, I think that

is the charm of sports. The athletes never give up and fight for the last

minute, they inspire people to hold on, their spirit moves so many people.

有的人可能会尽量将挫折推向远处，但我却盼望她早早到来。假如人生是一场音乐会，那挫折便是其中尤为重要的指挥者;假如人生是一片洋大海，那挫折便是其中的浪花;假如人生是一个教室，那挫折便是不可缺少的老师······ Some people may try to push the setback to the distance, but I look forward to her early.If life is a concert, then frustration is the particularly important commander; if life is a sea of oceans, then frustration is the waves of them; if life is a classroom, the setback is an indispensable teacher ......

我至今依然还记得那是星期五的下午，灿烂的阳光洒在我堆满笑容的脸上，天空在白云的映衬下显得格外的湛蓝。我经过不断地努力终于登上了全班第一的宝座，回想起这几天的努力，心里有说不出的自豪和满足。

我在走路时情不自禁地一蹦一跳，对着别人说话也在无意中抬高了下巴。上课时更是无视了老师的存在，身体忍不住地往后面转，就连回家也毫无复习。我就这样乐乐悠悠地过了几个星期，一直到期中考的时候······

当我满怀信心地拿下成绩单时，空气在一瞬间凝结了，我的心似乎格外的重，不知道我究竟在干什么，我希望这是个梦，也相信这一定是个梦，但残酷的现实把我拉到了无限的幻想之外。我伤心地回想起这几个星期的所作所为，也相信这是对我骄傲的报复。

我回到家后无力地倒在床上，脑袋里满是嗡嗡的响声，感觉空白之外还是一片凄惨空白。懊恼的我闭上双眼，想起这几个星期浮躁的心情，无奈地摇了摇头。我深吸一口气，缓缓地呼出，也想把激动地情绪融化在空气中徐徐飘走。已经沉下心的我细心地计划着以后的做法，以前那股激动的劲儿又重新灌注到了我身体的每一个角落。我给自己定了个时间表，保持上课时的嘴巴在不必要时被紧紧地封着，还将坏毛病一个个地割除，靠着以前的毅力熬了几个星期，不用说——我成功了。

就在那一刹那，也只有那一刹那，我才从迷茫中恍然明白了“失败是成功之母”这句话真正的含义。其实挫折并不可怕，可怕的是你无所谓的态度，只要有一颗悔过的心，拿出那股一直被你深埋着的劲，便可以将挫折转化为动力，变成迈向成功的垫脚石······成长，需要挫折!

“一个没有信仰的民族终将会灭亡。”

任何一个民族，但凡历经历史沧桑的冲刷与腐蚀，还能站立于世界民族之林，那么一定有强大的精神支撑。犹太人信奉;阿拉伯人信奉伊斯兰教;印度人信奉佛教，每个国家每个民族都有自己的信仰，都有自己的支柱。

你要是问我中国人的信仰是什么，我也许无法具体形象化地说出来一些道义，精神，但无法反驳的是，中华民族作为世界最古老的民族之一，它的精神信仰早已伴着硅胶的长江水，涌入每一个炎黄子孙的血脉中!

我的一个外国笔友曾与我讨论，他说中国人没有信仰，是怎样屹立于世界强国之列中的呢?我释然抿嘴一笑，笑的是他的幼稚，笑的是骨子里中国人自豪的精神。

回忆到十九世纪，列强八侵，弹丸之国公然挑衅，形势迫在眉捷，中国人豪无畏惧。黄海海面，猛烈的炮火声震耳欲聋，邓世昌用自己的血肉，倾注着信仰的血肉巩起中华民族意志的铁长城，葬身黄海。彰显民族气节。华北大陆上，清军将士用大刀对抗洋枪，明知力量悬殊，可家园，民族面前，恐惧荡然无存，灵魂在天上保护一方安宁。

信仰也是对故土的向往，那是一种并不受控制的行为，是血脉在召唤。钱学森先生听闻新中国成立的喜悦，放弃高薪与幸福生活，与美国人顽强斗争，凭的是精神，靠的是融铸在身体中的信仰，最终助我国“两弹一星”工程的顺利完成。

有些声音讲道“现在的中国人早已没有了当年的铁骨铮铮，早已成为没有信仰的空壳。”对此，并不是精神的消逝，面昌和平年代，中华民族的精神信仰遍及了中华大地每个角落，回想一下，每每看到电视中国土被侵，日军肆虐时，你是否会热血沸腾而迟迟不愿松开紧握的双拳?每当经历挫折，你勇往直前还是会祈祷着躲进诺亚方舟?中华民族的精神信仰并非物化的一本大纲，而每个人心中不言而喻的一种澎湃，藏在心底，默默流传。

我们中民族的精神信仰，时刻在血液里流淌，永不停息。

尽管我们相貌平平，但是却没有办法把这个作为自暴自弃的理由，再平凡的人也有向往着纯真，向往着善良，向往着爱情的时刻，不论是怎么饱受着生活带来的压抑，怎么饱受着生活地困苦，但是作为一个人我们永远都不应该忘记我们的尊严与底线，不能够放弃希望的火种。

简爱是迄今为止唯一可以让我变得坚强的书，唯一让我觉得很有力量，对未来很有希望的书。我看得书不多，其实也不是很喜欢文字，但是我却将简爱读了两三遍，有的时候我会想起简爱在面对强势的时候不是懦弱的退后，而是勇敢的冲上前和敌人对峙，她只要坚信自己没有错就敢据理力争，但是很多时候我却表现的十分懦弱无能，在明明自己可以做到的情况下，却选择放弃，最终只留下后悔和无奈，没有勇气拍案而起，却只是为了洁身自保，我想有的时候文人的懦弱也就体现与此。

每当我想起简爱被侮辱时不时被眼泪蒙住双眼，而是用愤怒显示在双眼时，我觉得那是一个富有反抗精神的女性，不会让自己不明不白的就被冤枉，被侮辱，宁可直视对方，让对方无地自容，也不肯退步半分，这种勇敢我羡慕。

每当我想到简爱虽然相貌平平却敢于追求美好的事物，并且充满激情与幻想，对未来充满希望，用善良，纯真的心灵做出爱的抉择，对爱情从来不会退让，敢于追求，敢于反抗，反抗表哥的要求，不要自己的命运被左右，我很是羡慕，很是鼓舞，我总是被自卑的心里左右着，叹怜自己的平凡，对于想要的不敢追求，对于不想要的又不敢反抗，最终也是只充满忧郁的心灵。

其实每个人都有追求幸福的权力，没有人可以剥夺，重要的是自己够不够勇敢与坚强，对于未知的事物够不够执着，对于自己的心敢不敢认真听它说话。

每个人都是平等的，上帝造人的时候把优点都散在了每个人的身上，只不过有的人的优点是显现出来的，有的人的优点是被人们当成习惯赞扬的，有的人的优点是没有被挖掘的，有的人的优点是外人不轻易看出来的。但是不是说轻易看不出来的就是不好的。

往往看出了别人没有看出的优点才是一种财富，才会视对方为珍宝，才会更为珍惜。所以我们没有必要因为自己看似不够优秀而抑郁寡欢，我们的优点只有我们耐心等待，勇敢追求，善于找到那么唯一去发现，我们只需勇敢面对，等待春天的来临。

没有理想，人生就如迷宫，无论怎么坚持，都只是辨不清方向的盲目穿行;没有理想，人生就如黑夜，无论怎么用心，都只是见不到光明的胡乱摸索;没有理想，人生就如荒漠，无论怎么努力，都只是看不到希望的徒劳跋涉。

而现在的我，对未来一片迷茫，看着离高考越来越近的日子，我只是无力叹息，似乎真的没有明确的为之奋斗的目标。

妈妈会问：“你有没有对未来的打算，有没有想好大学要学什么专业?”每当此时，我都对妈妈微微一笑，说：“我真的不知道，你给我点时间，说不定在这段时间里，我学着学着就能发现自己想要什么了呢!”妈妈听完只能无奈摇头。其实我很清楚，每当和妈妈说这些话的时候心里很没底，从开学到现在，两个多月过去了，我还是无所事事，一点都没有高三学生应有的紧迫感。

每个人都有理想，但很少会有人将自己的理想说出来，因为他们觉得，他们所谓的理想太遥不可及，怕说出来会被伙伴们笑话，因此，这些理想就在内心，被一点一点掩埋，甚至被自己遗忘。或许我也曾有过，但现在已经渐行渐远，留下我独自在黑暗的迷宫中跋涉，留下的都是虚无。

行动起来吧!在接下来的日子，我想要找回曾被我遗失的理想，为之奋斗，为未来铺好属于自己的道路。或许在这条道路上会铺满艰辛与苦难，但是我只要努力过，就不会有遗憾。虽然努力并不一定意味着成功，但我一定不会嘲笑自己果实的干瘪，因为她一样见证了我的劳作。

在心灵的深处，总会浮现一种清凉的感觉，那是雨水的功劳。

那是在一个阴雨天里，我独自走在回家的路上，思索着自己没考好的原因。

走出教室，花香溢满整个校园，看旁边花坛里的嫩草，在露水的衬托下显得更嫩了，树叶的叶脉上还有几颗晶莹的水珠，情不自禁的将放在叶尾，水珠顺着“轨道”欢快的跑了下来，落在了我的手指上，顿时这颗水滴似乎流进了我的心底，是那么的清凉，透过这颗水珠，眼前的事物依旧是那么美丽、可爱，把一切烦恼都抛在脑后了。

走在马路旁，一阵清风吹来，还是那样的清爽，让我感到很轻松，放下在学校的学习压力，适当在大自然中放松自己，原来也是那么美好。

我还如同小孩子般，蹲在小溪旁与水嬉戏，水的清凉，水的美丽，水的可爱让我记得，它们也许已成为我的一部分了!

天上开始下起了小雨，我撑开一把蓝色的小伞，猛扎进雨的世界，去与那雨水打交道，走在大路上，一阵风出来，树上的雨点打在我的脸上，谱成了一首美妙的音乐，是多么的动听。

一排排的树木正在接受雨的洗礼，我不忍心去打扰它们，放轻脚步，缓慢的走着，欣赏着眼前的美景，来到小河旁，柳树们将枝条放进河里，吸收雨水的精华，雨水欢快的落在河里，河面泛起一层层的涟漪，鱼儿们也在这水中欢快的嬉戏着，马路在雨水的洗刷下，显得更加干净了。

在此刻，世间万物一定都在接受雨的洗礼，大树、小草在雨的洗礼下更加可爱了，道路在雨的洗刷下更加干净了，我呢!也许是最幸运的，看到了美丽的景色，阅读了生命的乐章，听到了雨的歌声………

这一切都已掩埋在我的心底。

此时，雨已停了，阳光穿过乌云照射在这万物之中，让这里的一切显得更加美丽了。

也许这雨水便是点亮我心中的那一盏灯!

听说人的心脏，本来就歪一边，斜斜的置放在我们身体最重要的角落里，所以要做到不偏不倚的公正和不偏袒任何一方，或许根本违背了上帝的设计呢！

从小，我就是个不按牌理出牌的孩子，让爸妈伤透脑筋，但所有我任性的要求，爸妈几乎从没拒绝过我，他们说：“你想要的东西，我们会尽力给你。”一直以为是理所当然的，茶来伸手，饭来张口；长大后，我才发现，爸妈容忍我的脾气、我的任性、我的赖床，都不是必然，在姐姐眼里，那是偏心。

在家里，姐姐是最大的小孩，大人们对她要求极高，只要做错事情，爸爸就会开始打骂，连我们这些弟弟妹妹做错事情，第一个被处罚的，也是姐姐，那时大人们的理由是：“她没有管教好你们，就该罚！”

对外人来说，或许很牵强，但是在我们家大人眼里，这是理所当然，他们认为：身为姐姐就该管教好弟弟和妹妹，姐姐每一次被打，妈妈都是第一个冲出来挡的，只不过爸爸力气比较大，一手就把姐姐拉过去继续打；一次、两次，妈妈试着和爸爸沟通，渐渐的，爸爸不再那么偏执了。

但在那一天，在奶奶家发生的事情，我一辈子都忘却不了。我们三姐妹，不知道为了何事而吵架，我顶撞姐姐之后，气得跑到二楼的仓库里，不想让任何人找到我，无声的眼泪，滑过脸颊，我不是……故意的。

大人们此起彼落的焦急大喊，我不以为意，紧缩着身子，不再哭了。有脚步声靠近我，“答答答”在我正前方停了下来，我不想抬头，但是那个人却一把将我抓起，是爸爸，那表情像是要杀人似的，已接近疯狂，他一路拉我到一楼的神主桌前，要我跪下，嚎啕大哭，姐姐和妹妹吓了一跳，一声也不敢吭，爸爸突然怒吼：“你们两个也给我过来跪着！”姐姐和妹妹闻言，立即跪到神主桌面前，但我还在大哭，无法自我，止不住眼泪。

“我回来之前都不准起来！”爸爸就这么丢了这句话，然后一走了之。怎么会这样呢？为什么爸爸要离开？我又让他失望了对吧？我越来越伤心，越哭越大声，奶奶和姑姑都走到我们旁边，她们轻声说：“不要哭了，再哭就不能起来了。”但是我没有办法，就是停不下眼泪。

“你不要哭了好不好？这样我们都不能起来。”姐姐无奈的说，她好像已经习惯常常被罚了，听到姐姐这一席话，我慢慢的、慢慢的不哭了。

那天，爸爸一整个下午没有回奶奶家，甚至连妈妈都找不到，他回来后，狠狠的训了我一顿，从那之后，爸爸再也没有一起罚过姐姐！

今年绚丽的中国红晕染全世界，那却是中国人最讨厌的样子。新型冠状病毒的肆虐让团圆的气氛多了几分压抑，让患病的家庭多了几分离愁，让医护人员的额头多了几分细纹。但中国拥有无与伦比的中国优势，风再大，我们砥砺前行，浪再高，我们一苇以航，知有万民担当，就没有什么能阻挡中国战胜疫情的步伐。

疫情汹汹，制度优势指方向。民主集中大局定，党中央成立应对疫情工作领导小组，统一指挥、分类指导各地做好疫情防控工作。党中央向湖北等疫情严重地区派出指导组，推动有关地方全面加强防控一线工作，充分发挥联防联控机制作用，稳定民心更是稳定国基。集中力量办大事，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，构筑群防群治的严密防线，群策群力，一方有难，八方支援，体现的是我五千年中华远超其他民族的凝聚力，是儒家思想一以贯之济天下的情怀，是我们党我们国家不忘初心牢记使命的精神宣言!

党政担当，是防疫的第一道防线。“一问三不知”?查!玩忽职守?责!隐瞒疫情?去!党是中国人民和中华民族的先锋队，政府权为民所用，利为民所谋，只有初心牢固，党魂纯洁才能再谱中华人民不畏天灾的“二万五千里长征”!正如习近平总书记所强调的只有在中国共产党的坚强领导下，充分发挥中国特色社会主义制度优势，我们才完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。

疫情频传，产业优势铺大道。中国是世界上为数不多国内具有完整产业链的国家，这意味着什么?抗疫封城，寿光保障蔬菜供应，缺少床位，火神山医院拔地而起，物资紧缺，企业提前开工及时供应。独一无二的产业优势一力护航，疫情反攻的号角定会吹响!

企业担当，是防疫的第二条防线。企业，尤其是一些有关人民日常生活的企业，必须坚持社会效益与经济效益相结合，事物是普遍联系着的，今日企业的慷慨相助，是明日企业的康庄之路，今日企业的“人血馒头”，是明天企业的断头之路。正如著名诗人臧克家所说：“骑在人民头上的，人民把他摔垮;给人民作牛马的，人民永远记住他!”事关民生，没有任何一家相关公司可以置之事外。腓德烈大帝说;“最好的战争是人民感觉不到战争”，那么最好的抗疫就是人民几乎感觉不到的抗疫!这需要企业共同携手。

疫情无情，人力优势送温情。抗疫前线，一线医生奋不顾身，非典英雄重回一线，耄耋老将披戴上阵，感染群众积极响应。抗疫幕后，留洋学生积极响应，韩红基金会真情奉献，难归故里各省热情照应。环球时空，国际组织纷纷驰援，各国兄弟大力支持。病毒无情，人间有情，“万夫一力，天下无敌”。打赢疫情防控阻击战，我们有信心，我们有能力!

人民担当，是防疫的最后一道防线。从1998年的抗洪抢险，到2003年的抗击非典，再到2008年的抗震救灾，一次次伟大斗争告诉我们：越是面对挑战，越需要团结的力量;越是攻坚克难，越需要群策群力。正如罗斯福总统所说：“我们应恐惧的，只有恐惧本身。”中国是一个有着千年伟大文明历史的国家，她在时运不济时也永不绝望，以强大的精神力量感动着世界人民，“团结是铁，团结是钢，团结就是力量。团结是中国人民和中华民族战胜前进道路上一切风险挑战、不断从胜利走向新的胜利的重要保证。”我们一定能筑成新的长城!

中国的优势无与伦比，人民各界也需团结向前。天灾，不是阻挡我们前进的深渊，是置之死地而后生的涅槃!请相信，明天会更好，请相信，中国会更好!

The Way to Stay Healthy

Health is most important for any of us.]n order to stay healthy,we need

some common knowledge.

You must pay attention to the diet.We should eat lots of fruit and

vegetables,because they are rich in fiber and Iow in fat.As a proverb says,"An apple a day keeps the doctor away." So fruit is good for health.Dont

have a lot of food that contains too much fat,such as butter.Meanwhile,sweets

should be eaten in proper quantity,because too much sugar does harm to us.Dont

drink too much coffee,either.