日记小学大全（汇总20篇）

今天早上，咱们楼上的小张阿姨忽然尖叫了一声，把咱们吓了一跳。原来，她在清理厨房的时分，在一只旧砂锅里发现了四只刚生下不久的小猫。妈妈说一定是那只黑色的野猫生的，怪不得这些天它老往咱们楼里跑。小张阿姨怕猫，她连锅带猫一同扔到了巷口的垃圾箱边。

这四只小猫真可爱啊!两仅仅花猫，一仅仅黄猫，只要一只像它的妈妈，是黑猫。它们圆圆的脑袋上，都竖着一对小尖耳朵，眼睛闪闪发光，机伶极了。有一个小姐姐倒了一小盘牛奶放在小猫们的面前，小猫们把小舌头伸进牛奶里一卷一卷，不一会儿，一小盘牛奶已所剩无几。

吃饱了的小猫，对着咱们“喵喵”叫。可是，猫妈妈在哪里呢?吃中午饭的时分，我被妈妈拖回了家，等吃好饭再去看它们，只剩下一只空砂锅在墙角了。也许是猫妈妈把它的孩子们也拖回去吃中午饭了。

我喜欢阅读，不管是故事书、小说、漫画、立体书、或是关于自然科学的书和介绍动物的书，都能受到我的喜爱，尤其是小说最受到我的喜爱，因为里面内容丰富，人物似乎有感情，;让我觉得在看一场电影。

我一开始本来不喜欢看书，可是，有一天，妈妈买回来一本书，我一开始根本就不碰它，可是，我因为好奇，所以我把那本书打开来看，我越看越入迷，看完之后，我才知道看书是一件这么快乐的事，自从这一天开始，我就爱上阅读了。

当我爱上阅读以后，我每天都有看书，我发现我的考试成绩比以前好很多，看书可以让我们了解生活中许多常识。

我觉得看书很有趣，因为书里面的内容有不同的剧情，有的剧情很搞笑、有的很有趣，还有的很感人，看书是一个很好的习惯。我希望每一个人都有一个好习惯。

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

春姑娘迈着轻快的脚步悄无声息地走来，给大自然带来了活力。

春姑娘走过公园，公园一片生机勃勃。小孩子们仿佛一群一群的小天使，如潮水般涌来，有的与伙伴嬉戏玩耍;有的则靠着树杈快乐地讲故事;有的在奔跑着放风筝。老人们则在一旁跳着浪漫的tango，为春天增添了一丝生机与活泼。

春姑娘走过小河边。小鱼小虾欢快地跳出水面，仿佛在问：“春姑娘，你怎么现在才把我叫醒呀!”河边的柳树在春风中炫耀着它那一蓬柔顺的秀发。小鸟也在旁边叽叽直叫，仿佛在夸奖柳树姑娘的花辫子呢!我不禁在心里感叹：真是“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”呀!

春姑娘走过小山坡。山坡上的小草就如一个个淘气的小孩子，好奇地冒出头来，张望着外面的世界;花朵们也开始举办了“争芳斗艳”大赛，桃花不好意思地上了台，涨红着脸都忘了台词;牡丹花公主大大咧咧地上台，可还没到台上就摔了个“狗啃泥”，台下的花儿们笑得前仰后俯。可正是这些美丽的花儿才让这世界变得更加美好、灿烂。

春姑娘走过树林。林子里一片绿意盎然，春姑娘用狗尾草挠了挠大熊的肚子，大熊正睁开眼找“凶手”呢!可春姑娘已溜之大吉。她又去叫醒小蛇、刺猬、松鼠……小动物们都醒了，而春姑娘却躲到了大树后面，只留下一阵清新的微风。

春天，你真美!我永远爱你!

天空一下子阴沉了下来，云朵蹦了出来，紧接着雷公用力地敲击着雷鼓，小雨点儿都一个接一个地跳下来，它们有的在屋顶上玩滑滑梯，有的在雨伞上跳舞，有的在和小草、小花说悄悄话，诉说着旅行的快乐。

“沙沙沙，沙沙沙”无数个小雨点儿都一起演奏起大合唱。“轰隆隆，轰隆隆”雷公也为这首大合唱打起了节拍。花儿们静静地聆听着，并轻轻地跟着节奏摇摆着。雨中，人们打起了一把把小雨伞，雨点儿快活地跳着，雨伞成了最耀眼的“花朵”。雨点儿落在汽车上，为汽车洗了个澡。

渐渐地，雨小了，雷声也小了。一道美丽的彩虹挂在了空中，五彩缤纷，漂亮极了。经过雨水的冲洗，花朵变得更加娇艳，更加精神，小草变得更加新鲜，汽车变得那么干净。太阳公公回来了，他慈爱地看着人们，把自己的温暖再一次地撒向大地。鸟儿们又停在树枝上唱起了歌。

童年是一首歌，唱出欢乐的乐章;童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品;童年是一个故事，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。

本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。

下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区!”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。

终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”

啊!想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。

今天，

我们要去大海里游泳。到了海边，看到海面上一层层的浪花和远处的船只，大海真辽阔啊!海边还有好多人，有的在遮阳伞下休息，有的在玩沙子还有的在海边玩耍。我们准备下海了，我套上准备好的救生圈飞快的跑到海水里，真舒服啊!我和一个小妹妹拉起了手开始在水里转圈突然一个海浪打过来我们都喝了一口海水，怎么海水是咸的?真的很奇妙!

游累了，我们走到岸边休息了一会儿。我们还捡了些贝壳和小石头，奇形怪状的贝壳真漂亮。海水开始涨潮了，我们也开开心心回家了。我喜欢大海。

X月X日 天晴

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎么想的。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。

吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要!

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

再过几天，我又要经历与同学分离，我已经感觉到了和同学分开是一件不愉快的事儿。

在七一小学呆了一年已经有了新的好朋友，难道“历史”又要在我身上重演?我们找完毕业找的那一天，一向活泼的我们，却变得异常安静;考完试的那一天，在全班在快乐的嚎叫时，班主任进来了，霎时间一种说不出的感觉充满了我的心头。我知道了，我的小学生活已经结束了，迎来的是我的中学生活，我看见班主任老师的眼眶有些红。正在欢呼的同学也都安静下来了。全班静的没有一点点声音。

我喜欢炎热的夏天，但我更喜欢果实累累的秋天。秋天一来，秋意就越来越浓了。

你们知道哪里看秋景会更美呢?告诉你，那就是农民伯伯的家乡——乡下。

秋天来了，在秋风的吹拂下，乡下换上了新衣裳。走进秋天的果园一股沁人心脾的芳香扑面而来，快看，苹果换上了红艳艳的新衣裳，红红的真像胖娃娃的脸，它拨开叶子，象人们报告成熟的喜讯!那黄澄澄的鸭梨，一个个挂在树上，象一个个黄色的小灯笼。看，那山上的大红枣都悄悄的穿上红衣服，从高往下看，漫山遍野都是一片深红色，真不愧是“满山红”呀!它赛过秋天的枫叶也赛过了早晚的云霞。快来，快来，来看看那又大又紫的葡萄，一大串一大串的挂满葡萄架子。

走进秋天那丰收的田野，都种着金黄的玉米，玉米顶端的红缨子犹如玉米帅气的小辫子。看，玉米的小肚子鼓鼓的，可能是它存了一夏天的烦恼。那绿叶遮住了它的脸，可能害怕我们看到他那金黄色的脸!瞧，高粱看到秋天来了都笑红了脸，也有可能是农民伯伯给他灌多了“啤酒”，醉的把脸都染红了。

走进秋天的花园，菊花开的真热闹呀!你看看那碧绿的叶子，衬托着花瓣，红的、黄的、澄的、紫的……五颜六色的。看那一串红象一堆燃烧的火焰，一些白菊花好似象牙啄就的精美工艺品。花朵硕大，冰清玉洁，镶嵌在一串红的周围，红白衬托，互相映衬……

秋天就像一幅美丽的画卷。我喜欢这美丽的秋天，难道你不喜欢吗?

今年五一，我和父母一起去房县参加了我大姑的儿子——我表哥的婚礼。

吃完喜宴，我和父母去摘樱桃。刚到“樱桃园”，我的口水便直往下流。那一个个又红又大的樱桃，实在是太吊人胃口了。它们宛如一颗颗珍珠，装点在树枝上。我迫不及待地提着篮子去摘樱桃。可是我刚站了一会儿，就遭到了蚊子军团的袭击。没有办法，我只好使出绝招——跑。

我从樱桃园跑到姨奶奶家休息，一会儿爸妈就满载而归了。我看着一大篮子的樱桃，心里美极了，竟不知从哪儿下手。最后，我只好闭上眼睛随手抓了一颗。哇!我运气真好，竟抓了一颗又红又大的樱桃。我往嘴里一塞，哇!软软糯糯!味道太美了!你刚嚼的时候，嘴里没什么味道，到了后来，你就会感到有一股凉丝丝的味道在嘴里扩散着。那味道让你暂时忘记了烦恼……妈妈说这樱桃是真正绿色无污染食品，我便放开肚子吃，不到一会儿，半框已下我肚。看到我的贪吃样儿，妈妈笑嗔道：“傻姑娘，小心你晚上吃不了饭咯!

我们吃完樱桃后，又去大姑屋后的那一大片芍药花地里照相。哇!我第一次见到这么大的花地!远看，那一大片杜鹃花就像一个个粉点点，镶嵌在土地上。近看，那朵朵杜鹃花就像一个个出生的小婴儿，有着粉嫩嫩的小脸和一双睁着的“大眼睛”，仿佛好奇地看着这个五彩缤纷的世界。我在花地里穿梭，看看这朵花很美，看看那一朵也很美，我都不知道跟谁合影了。我不停地在花丛中摆着各种poss,妈妈主动担当起了摄影师。不知不觉，天色已暗。

到了吃晚饭时，我的牙真的连豆腐都咬不动了，我只好喝稀饭，引得他们哈哈大笑。

今天，我的收获真大呀!欣赏了美景，品尝了美食，还照了美照……乡村生活真有趣啊!我以后要多到乡村去玩!

今天是我期待已久的日子，因为爸爸、妈妈带我去常州中华恐龙园玩。

我们坐了50分钟的高铁，很快就到达了目的地。一下车，我翘首远望，一座石头砌成的褐色大门呈现在眼前，”中华恐龙园“五个大字是那么地醒目，我兴奋的忘记了天气的炎热，狂奔过去。

一进大门，仿佛一下走进了恐龙世界，到处是造型各异、大大小小不同颜色的恐龙。我已顾不上去欣赏它们的千姿百态，马上投入到惊险刺激的游戏中。首先玩的是”翼飞冲天“，我们每个人找一个翼龙座椅，然后趴在翼龙的背上，在工作人员的哨声后，机器开始转动，在9米高的半空中，左右摇摆，一会俯冲向下，一会又被垂直拉升。我大胆得对妈妈做了个鬼脸，以示我一点也不怕。每个项目入口都有很多人排队，我真是没有耐心等，拉着爸爸先四处逛逛，看哪里排队的人少一点，我们就先玩哪项。我们走到“雷龙过山车”时，看这里的人还算少一点，我们排了二十几分钟就轮到我们了。只见中间是个大圆转盘，边上有二十几只小恐龙，每只背上都有一个座位，90米曲折的轨道，形成一个倒置的“M"下面是湖水，让人看起来有点害怕。启动后不到1秒钟的时间，机车迅速提升，先是上下摇摆，再360度大摇摆，在15米最高点处更是倾斜倒转。这时，我的心感觉已飞到体外，吓得我把眼睛闭了起来，大声的和跟我一样害怕的人一起尖叫起来。我们玩了一项就排队等下一项，接着又玩了“疯狂火龙钻”、“穿梭侏罗纪”、“金刚”、“迷幻魔窟”等······总是在恐惧、尖叫、刺激后说：“恐怖的游戏我不玩了。”可到那里，我就身不由己，烦不了那么多了，还是跟着爸爸一起上了。妈妈比起我来胆小多了，好多游戏妈妈都不敢玩，其实我是在挑战我的胆量。

时间差不多了，我依依不舍的和恐龙们再见了。这次的恐龙园之行给我带来了无穷的乐趣，也令我增长了许多见识，让我难忘。

我站在巍峨的狮卧山脚下，仰头朝山顶望去，哇塞!山高耸入云，让人一看就心惊胆战，我爬得上去吗?山路崎岖不平，才上到半山腰，我已累得气喘吁吁了，大汗淋淋的我想打退堂鼓。再回头往下一看，路实在太陡了，如果一不小心脚一滑的话，就有可能会像皮球一样“咕噜噜――咕噜噜”滚到山脚去。

我正准备先行原路返回，一位挑山泉水的老爷爷路过我身旁，他塑料桶里的水看起来清冽而甘甜，他随手舀了一杯给我：“小朋友，你瞧瞧，再往前一段路就要到达山顶了，现在回去不可惜吗?”那位老爷爷虽然白发苍苍，还挑着那么重的水，依旧精神抖擞，脸不红，气不喘。他都能走，我就更不能认输了，我咬紧牙关，一鼓作气往上走。

过了一个高高的大斜坡，走过了一个弯弯的山冈，越过一片密密麻麻的树林，那高耸入云的山顶越来越近了。在一个陡坡前，我试了几次都觉得困难，又想放弃了。那位老爷爷在我背后中气十足地喊：“冲啊!山顶近在咫尺，只差一步之遥，不要退缩!”我顿时浑身充满力量，无所畏惧地往上爬。

终于，我顺利站在山顶上，俯瞰地面。城市在我的眼里，就跟一个精致的小人国一样，高楼大厦犹如一把把利剑直指苍穹，江水在城市中蜿蜒穿行而过。山顶茂密的树木，像一顶顶绿色的大伞，罩在我们的头上。微风拂过，树叶沙沙响动，在阳光下泛起绿色的波浪。老爷爷指着远方“瞧，多美的风景啊，要是你刚才不上来，错过了这风景，那就太可惜了，古人有云——‘站得高，看得远’哪!”我心情舒畅，大口大口地呼吸着新鲜的空气，所有的劳累仿佛一瞬间烟消云散!

虽然现在这件事已经过了很久，但我还是记得那位充满力量的老爷爷，他的话语时刻提醒着我——做事不要半途而废!

去图书馆看书

The weather of today is very comfortable, though the weather forecast said

it is cloudy, but just a little bit rain, very cool.

今天非常炎热，一大早起床就感觉闷热的难受。吃完早饭妈妈让我陪同她去买菜我也没去。因为实在是太热了，感觉动一下手指头身上都在向外冒汗。

The weather forecast said it is cloudy, and friends about to play

basketball, but unfortunately, in the rain can play. Afternoon after the rain

stopped to help my mother to buy food supermarket. Generally bad mood today.

下午到市图书馆看了一下午的书。因为图书馆有空调可以吹，而且书也比家里的多太多了。顺便查了一下日全食的资料。

我喜欢看书，也喜欢唱歌，但我还是喜欢画画。请听我慢慢告诉你……

记得在四岁的时候，我去表哥家做客，看见表哥画了一幅骏马图，看上去神态逼真，栩栩如生，就好像真的在草原上奔跑似的。我真的好羡慕呀。从此以后，我就下定决心要学画画。

以后，我总是在白纸上乱涂乱画，看到什么就画什么，慢慢地有点模样了。去年正好我家养了两只小白兔，我仔仔细细地观察它，拿起画笔，按小白兔的样子画了起来;长耳朵、短尾巴、两只圆圆

的眼睛，再配上颜色。红通通的眼睛象两只大灯笼似的。我看了看，满意极了，总算画得有模有样了。姥姥看了我的画，笑得合不拢嘴，还不停的夸我是小画家呢!

想起这件事，至今还历历在目。上幼儿园大班后，我又参加了美术兴趣班，慢慢地，我画画的水平有了明显的提高。

画画，使我的生活变得充实起来，画画，使我的童年变得绚丽多彩。我爱画画。

20_月_日 星期_ 晴八月十五是中秋节，所以被称为中秋或仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月还要圆，要明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。中秋前夕，人们都尽可能和家人团聚，取人月双圆的意义，八月十五又叫“团圆节”。

中秋节是汉族和少数民族的民间传统节日。早在三代时期我国就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。在唐代，中秋赏月，玩月颇为盛行。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义，晚上，有赏月、游湖等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮。舞火龙等特殊风俗。今天，月下游玩的习俗，已很少了。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

20--年-月-日 晴

充实快乐的暑假已经接近尾声，这个暑假我收获了许多。

我打开包裹，清点自己收获的点点滴滴。看！我不仅完成了老师布置的作业，还背诵了《论语》中的部分内容。看了《中国上下五千年》，《中国通史》上这些历史书，了解了五千年来的历史故事和中国传统文化，还读了沈石溪写的一系列动物小说，深深被作者笔下的各种动物所感动。

故人云‘读万卷书，行万里路。瞧，我还去了郑州的马拉湾水上乐园和世纪欢乐谷。在马拉湾我们体验了水给人们带来的无限乐趣。在世纪欢乐园游玩中，我们则被那些惊险刺激的游戏所震撼。

当然，对我来说更为重要的是认真面对下一个学期，我就要升入六年级了，这是一个重要的阶段，我将要在小学阶段做最后的冲刺。开学之后，我要为自己制定一份学习计划，而且要多锻炼身体。

校长说过，我们要做两种事，一种是应该做的事，一种是喜欢做的事。我一定把应该做的事变成喜欢做的事。把学习看作快乐的事，开开心心学习知识，顺顺利利升入初中。

一想到马上就要重新回到学校，再次见到老师和同学，我心中便无比兴奋。

向暑假挥手说拜拜，微笑着迎接新学期到来。

迎着七月的微风，暑假来临。我们一家人前往碧水湾游玩，一切场景历历在目。

进入大堂，一种金碧辉煌的气派直逼眼眸，好似我也成了一道豪华的风景线，今人感到十分高贵，如皇宫一般。

我们换上了色彩鲜艳的泳衣，让我们显得格外精神。我们兴高采烈地奔向温泉区，享受了奇香无比的玫瑰池。走进池中，我被这股玫瑰花香深深地吸住了，这令我进入了幻境。好似这世界上唯独只有我和那芬芬扑鼻的玫瑰花和。这令我在池中呆了许久都不肯上岸。

接着，我们来到游泳池。水冷得我直发抖，但是我还是勇敢地站了起来，不一会儿我就手舞足蹈起来，像只活蹦乱跳的小青蛙。于是，我迅速地向另一边游去，蹬着水花，溅得地边的人一脸的水，我也丝毫不在意。

从化碧水湾是多么的美，美不胜收，真是一个闻名的旅游胜地!

这个暑假老师给我们布置了一个特殊的作业，选一项家务劳动并坚持做下去，这有什么难的?于是，回到家我就随意选择了一个任务——刷碗。

洗刷刷、洗刷刷……我把餐桌上的碗收拾的一干二净，就开始执行任务了，我嘴里哼着小曲，拿起清洁球刷起来，由于粗心，碗的反面忘刷了，我就又重新刷了一遍，虽然很累，但是我是不会放弃的。不一会儿所有的碗就被我全部刷光了，接着，把碗放到橱柜里，擦擦桌台，OK!任务完成!

就这样，早上、中午、晚上，每天我都在洗刷刷中度过，可是，渐渐地，我开始不耐烦了，天天都是这样，真没有意思啊，刷碗一点也不好玩。于是，我就开始学着逃懒了，不是把碗往池子里一放就不管了，就是看见碗在餐桌上也睁一只眼闭一只眼，收也不收。

妈妈帮我收拾了几天以后，就问我：“诺诺，你是不是不想刷碗了呀?”我不好意思的点了点。

“那你知道你们老师让你们坚持做一个家务的用意吗?”妈妈又接着问。

我说：“老师是要让我们体会妈妈做家务的辛苦。”

妈妈说：“这也是一个方面，另外，老师就是让你们通过劳动去体会怎样去坚持做一件事，而不是心血来潮想做就做，不想做了就半途而废。”

哦，原来是这样，这还真是：做一件家务容易，每天都坚持做一件家务难呀!通过这件事，我终于明白了：不管做家务也好，读书练字也好，还是做其他的事情，都要坚持不懈，这样才能干的更好!

星期天的早晨，阳光明媚，万里无云。爸爸笑眯眯地对我说：“宝贝儿，你的球技咋样?咱爷俩比一场?”“比就比，谁怕谁啊?”我不服地说到。

我们三口下了楼，妈妈做裁判，我和爸爸分别是一号和二号选手。

一开始，爸爸起球，只见羽毛球的球尾就要落地，我突然想起手上的拍子，“啪”的一下，球向爸爸飞去，就在这时，爸爸的手机响了，球一下子落到了地上。妈妈笑咪咪地说：“宝贝儿得一分。”我高兴地一蹦三尺高。爸爸带着哭腔说：“这一球意外，现在，我把手机给‘裁判’，再来一次。”我骄傲地看了爸爸一眼，心想：再来也是我赢。这次我起球。首先，我把球往天上一抛，后又敏捷地用球拍打了过去。一眨眼，球就飞到了爸爸的球拍上，爸爸用力一抽，球又朝我飞来，我拿起拍子，用力一抽，可谁知力度没有把握好，球根本没有飞出去，落在了我的脚边，爸爸顿时哈哈大笑，我气得差点掉下眼泪。妈妈喊了一声：“爸爸得一分。”爸爸好像看出了我的心思，安慰道：“宝贝儿，咱爷俩扯平了!”我不服道：“继续，刚才没注意。”这一次爸爸发球，他来了一个“被旋风”，背朝我，把球往后一抛，再快速用力一抽，球立刻朝我飞来。妈妈又惊又喜。我也不甘示弱，拿起拍子用力一抽，球又向爸爸飞去。

不知不觉，到了吃午饭的时候，我们虽然汗如雨下，但还是十分高兴。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。