小学四年级运动会日记精选20篇

在漫长的小学生涯中，我们留下了许多美好的记忆，但是时光如水，六年就这样一晃而过了，我们在小学的最后一次运动会，在星期五圆满结束了。

在运动会上，参赛的同学们摩拳擦掌，想为班级争光；后勤的同学倒着一杯杯的水，随时准备去扶比赛完的同学；其他的同学站在跑道旁或是终点，用自己最大的音量去给同学加油，希望自己的加油声能给参赛的同学带来一些动力。我们六一班，同窗六年，共同努力了六年，早已融为一体，成为一个大家庭了的我们，不会去责怪参赛的同学，更多的是安慰与鼓励。

最让我难以忘怀，学到最多的是跳大绳这个项目。几年来运动会上，我们班的跳大绳早已成为老师家长的关注点，我们总能以优越的成绩取得年级第一，但在一次次成功的欢呼背后，是我们不断的练习。失败了，就再来，次数不够，就再练。反复练习换来的成功，对于我们来说，是难能可贵，是值得的。今年运动会也不例外，我们依旧发挥超常水平，突破了200个。

今年的运动会对于我们来说，成绩已不是最重要的了，重要的是我们一起努力的那些岁月，那些美好的时光。

[最后一次运动会小学作文

在六一儿童节这三天狂欢中，我最有价值的回忆莫过于在赛翱翔与他人竞争之时。

在比赛之前，我的几个我们班跑二百米的女生在一起。时间正在一分一秒的流逝。她们个个心急如焚，连在常在跑道上独占鳌头的刘延婷也不例外，可是我心里却没有一丝一毫的紧张，反而给人的感觉是胸有成竹。我还很不解呢!

时间精灵已经跑远了。检录的老师也开始催促了。我开始有了心慌，手脚颤抖，身体感觉失重……，我感觉自己的身体也已经到达了自己的世界，那个地方，静得让我听到了自己的心跳。

“啊……”谁的一声尖叫，打破了那个“白日梦”。注意全都在跑道上，看着别人在跑道上飞奔。想象着自己随风而飞翔，随风而奔跑。束缚的心灵得到解放，开始幻想我站在每个少年儿童都梦想的领奖台上，把荣誉证书高高的举过头顶。享受着目光的洗礼。

砰!美好的幻想被枪声打断，哦!原来是第一小组开始跑了。我是第二小组的，他们跑结束后，我昂首挺脑，精力旺盛，精神抖擞的大跨步走向自己的跑道，时刻准备着起跑!等待着枪响，咦?怎么回事?心好像又一次被无形的绳索给缠上了!我努力的控制自己。不要，不要，不能，不能怯场!

枪声一次次中断，每一次无疑是对我的心灵加剧的创伤!想想美好的事，回忆美妙的旋律。心灵又平静了!枪声响了，我拼尽力气的向前冲，跑了一大半儿的时候，力气似乎再也从身体里发不出来了。我一步步的走过来，抵达疑点，是心里的濉在这么做。我应该向它看齐，于是我跑道了终点!其实在跑的过程中，我基本上什么也没想。我回忆：我好像一开始的时候，拼命冲刺，我感觉到头发在空舞，它似乎也在为我加油……

终点到了，可是我却输了!我欲哭无泪，心里的疼痛正在加剧!掩饰内心，笑!可是嘴勾起一个完美的弧度，像一把镰刀嵌在心里，每一个灿烂的笑容就又是一把镰刀，笑容后还藏着一个可笑的悲剧!

回到家，我坐在床上。我嘲笑自己的愚笨，无知，无能，痴心妄想我恨自己。

如果我没有这么愚笨，如果我没有这么无知，如果我没有这么无能，如果我没有这么痴心妄想;也许，我现在就没有这么痛苦了吧!

泪，一个陌生的字。可是我不认同，它就不一定不存在，它还是流了下来，淌进心里，加剧自己的创伤，泪安静的来，静悄悄的消失。

伤心，伤痛烟消云散!而唯一留下的是舒畅，可能我把十一年的不快乐集中了一起，哭出来，消失!

人要坚强，人哪里跌倒就从哪里站起来!

在紧张和担心中，西河小学51届田径运动会拉开了序幕，我有幸代表学校小学部参加比赛。 这次运动会我将参加200米和400米两个项目的比赛。

我曾听哥哥说过，参加市运动会的个个都是身怀绝技、数一数二的高手，实力很强。林老师告诉我，这次有57所学校参加本次运动会。这么多所学校，运动员肯定更多了，和这么多顶尖高手竞技，我能拿到理想的成绩吗？我的心一下子提到了嗓子眼。 200米比赛开始了，我是女子乙组的第一个。我换好了一身的装备，做着赛前的热身活动。此时，我就像是一位即将走向战场为国效力的将士。虽然心中的紧张依然，但激情昂扬、蓬蓬勃发的斗志早已占了上风，我浑身充满了力量。你看，老师们正给予我鼓励的目光；你瞧，战友们在为我呐喊助威。 上了赛道，我蓄势待发。我的眼睛紧盯着前方，耳朵注意着裁判。各就各位预备砰随着一声枪响，我飞快地冲了出去。我快，有人比我更快，只见旁边的一位选手如离弦之箭从我身边飞向前方跑道。我一下子慌了，脚步也乱了。顿时，又有几位选手从我身边飞过去。此时，我的耳边响起了老师的教导，战友的鼓舞。对，我不能慌，冷静！冷静！我能做到！调节了呼吸，调整了步伐，我在她们身后一阵猛追，超过一个，再超一个&&冲过终点，虽然没拿到前几名，但我超越了自己。经受了一次考验，第三天的400米比赛我也发挥了正常水平。

激烈的运动会在一片欢呼声中拉下了帷幕，我们学校取得了全市第七的优异战绩。第51届田径运动会，请等着欣赏我更卓越的风彩吧！

[小学作文：记一次运动会

一年一度的运动会终于来临了!我的心情十分激动，一大早就感到学校。因为冬季运动会的开幕式其中也有我，我要表演好一点，为运动会加油助威!我们为冬季运动会的开幕式可花费了不少心思。乐团排着整齐的队伍，第一个出现在人们的视线中，那响亮的鼓号声，让运动员加足了劲，争取得到第一名。

紧接着，上来了一群身穿红白相间衣服的武术表演者，他们个个精神抖擞，动作标准而娴熟，不愧是歌词中说：“站似一棵松”。

下一个就到我们来表演花棍团体操了，我们个个都是精神百倍，虽然天气很冷，但我们心里还是暖洋洋的。

开幕式结束了，现在开始比赛。第一个项目是亲子活动，我们班有三组家庭参加了这个活动，都得到了奖品。

我们班班长高小涵参加了跑步比赛。只听一声响声，高小涵以风一样的速度飞了出去，我们一直给她加油。功夫不负有心人，高小涵果然的了第一名。我们班同学比她自己还高兴呢!

高小涵回到位置上，同学们都拿纸和笔围着她，怎么回事呢?原来是大家都找她签名。都把她当“明星”了。

这可真是一次有意思的运动会。

11月18日，阳光明媚，秋高气爽，我们学校一年一度的运动会在同学们的期盼中如约而至。太阳公公也好像特地赶来给我们加油助阵似的，早早地便在蓝天上注视着我们的一举一动。

在这令人难忘的一天，学校为小运动员们准备了运动会入场式表演、团体操表演、跳长绳比赛、接力跑比赛，各种各样的表演、比赛令我们眼花缭乱。

入场式表演是由一、二年级的同学们表演的舞蹈，他们扮成形态各异的花朵，有向日葵、菊花、玉兰花，五彩缤纷的花朵在操场中随歌舞动，操场瞬间变成了花的海洋。

运动会上最引人注目的比赛要数“接力跑比赛”。每个班级的同学都翘首以盼，期待着比赛的到来。比赛开始了，一年级的同学们使出浑身解数，飞快地奔跑着。过了一会儿，轮到二年级比赛了，二年级的同学们也不甘示弱，飞快地奔跑着。终于轮到我们三年级比赛了，我们满怀信心，迅速跑进比赛场地，准备大干一场。比赛正式开始了，我们班的同学们就像奔驰的骏马，在跑道上飞驰着，不一会儿，我们就遥遥领先了。正当我们高兴地手舞足蹈，准备庆祝胜利时，我们班的同学在交接棒中出现了重大失误，二班就趁这次机会来了个冲刺，超过了我们班，并将微弱优势一直保持到终点。

这次运动会，让我明白了各种竞争的激烈，也明白了团队合作的重要性，还明白了不骄不躁才能取得最后的胜利。

我想，学校每年都举办运动会，是为了让同学们牢记运动的重要，鼓励同学们坚持锻炼，保持身体健康;也是为了让同学们感受竞争的激烈，鼓励同学们努力拼搏，勇攀高峰。

我是新同学，不知道他们是怎样开运动会。要知道今天开秋季运动会，早就迫不及待了。

先比的是赛跑。是一个年级一个年级比赛。轮到我们四年级的了。裁判员举起信号枪高喊：“各就各位---预备---，”

“砰”的一声枪响，运动员像离弦的箭一样冲出起跑线。他们争先恐后，互不相让。这时候，四面响起了有节节奏的喊声：“加油，加油!”离终点越来越近了，马上就要冲刺了，一决胜负的时候到了。我们班的同学大不分都站了起来，有的挥动红领巾，有的举起为运动员加油的牌子，拼命的喊：“四一加油，四一加油……”结果，我们班拿走了一二名，我们都很高兴。

到了男生400米接力赛了。要不是老师提醒，我们都到跑道上给运动员加油去了。第三棒岁然张恒健步如飞，但是四二班运动员也很有水平，几乎与他并肩跑着。到了第四棒张学帅那里，他用尽全身力气拼命地跑，终于第一个冲过红线，得到了第一名。我们全班都高兴得又喊又跳。

我们班得到了总分第一。这全是运动员拼搏得出的成绩。原来运动会如此精彩。我感受到了。

在这个美好的十月，我校举行了一年一度的运动会。在这次运动会，我觉得是最有意义的一次运动会了，因为，这是我在初中第一次的运动会。

我校一共有30个班级，所以，我们在哪里等的也是很无聊的。多了快1个小时以后，校长才说运动会正是开始。

我报名的项目是800米，可是要等到明天。

终于到了这一天，我忘不了的一天，10月18日。当广播员叫道7408的时候，我就兴奋起来。“预备，碰!”随着一声抢响，12名运动员立马就冲了出去。刚开始的时候，我落后到了低10名，可是，每当我想起来泳怡姐对我说德芙巧克力的时候，我就奋不顾身。跑着跑这，我的动作渐渐慢了起来，不过还好，我是第二名。

跑到第二圈的时候，我的胳膊甩不动了，可是，看着旁边的啦啦队替我加油打劲，我就会跑的很快很快。我边跑边回头，生怕别人抢走了我第二的位子。可是还好，第三名和我相差的距离实在是太大太大了。基本上差了半个跑道。我心里就放心了，

在最后一圈的时候，我的双脚开始不听话了，慢的和蜗牛一样，结果，在冲刺的时候，卢愿竟然超掉了我，结果，我是第三名。

在这次运动会中，我虽然得了第三名，可是，这是我在初中的第一个第三名，也是人生道路中的第一个第三名

今天，趁着这个阳光明媚的好天气，我和妹妹到公园去玩，在这里，我们看到了一场别开生面的“运动会”。

跨栏

一位穿著名牌的叔叔走了过来，样子挺急，似乎有什么大事。见绕着马路中间的护栏要走很久，他双眼朝左右一扫——没交警，于是后退几步，深吸一口气，向护栏冲去，快撞上了，只见他猛地向前一跃，轻轻松松越过了护栏，“安全”着陆，继续向目的地出发。“技术不错嘛！”我心想，“可惜没有用在正点上。”

投篮

不久，来了一个打扮得很时髦的阿姨，刚喝完一大杯热气腾腾的奶茶 ，心情不错，看见不远处有个垃圾桶。于是，她做出一个“投篮

射击

哪个项目都没有这个“绝”！此项目一直都十分热门，年龄不限，男女老少“皆宜”！瞧！那个小伙子，提着个公文包，斯文的走着。突然，他的喉咙里传出一阵怪响，“呸”，一口粘稠的痰像一枚黄弹发了出去，不偏不倚，击中了一根栏杆上的小球。那个小伙子连看也没看自己的杰作，一脸不在乎地走了。

一场街头“运动会”，不仅体现了“运动员”们的身体素质，也反映了“运动员”们的心理素质。

下午放学了，一年级的学生都放学了，只有冬冬、丁丁和月月留在了一年级十班的教室打扫卫生，冬冬在擦桌子，月月在扫地，丁丁在洒水，冬冬把桌子擦的干干净净，月月把地扫的干干净净，他们快乐的打扫完了卫生，教室里一下子变得干干净净，他们才回家了。上个星期三，我们学校举行了三跳运动会。

开学没多长时间老师就要求我们每天练习跳绳，可是我老也跳不好，每次只跳两、三下就坏了，但是，我每天回家都跳，慢慢地我跳得越来越好了，最多的时候都跳了七十多个，老师看到了我的进步，就让我参加三跳运动会，我也成了三跳运动员，真高兴呀！

张老师让我和董羽珊参加“一带一”项目，以前我们俩从没起跳过，刚开始跳两下就坏了，我们俩就每天都练习，只要有时间就跳，下了课我们也不去玩，就在一块跳绳，我们跳得越来越好了，也坏得少了。比赛的时候，我们跳得比平时都好，只坏了两次。可是我们没有得奖。我看见高年级的学生跳得可好了，我想我只要多多练习，肯定会和他们跳得一样好。

比赛结束了，听广播上说我们班得了二等奖，大家都可高兴了，所有的男生都“疯”了起来笑着、闹着；所有的女生都笑着拍手；操场上可吵了，每个班都在大声的说笑。

星期五老师又给我们每人都发了好吃的面包，说是奖励我们的，还让我们回家和大人一起分享，这是我们努力的成果。

听妈妈说“三跳运动”每年都有，明年我一定要拿个名次，给我们班争光，我从现在就要开始好好练习了。

“哗哗，哗哗，”是哪传出这样热烈的掌声，如此激动人心?哦，原来是我市体育体育馆正在举行残运会开幕事呢!一进体育馆，一阵阵隆隆的鼓声传进我的耳朵里，只见场上有许多老太太在敲锣打鼓。已经入席的观众不时地发出一浪高过一浪的欢呼声，气氛十分热闹。过了一会儿，主持人开始讲话了，宣布残疾人运动会正式开幕，伴随着精彩的表演拉开序幕。

首先表演的是舞龙，舞龙是一种传统的民间艺术。最大的优点是可以让现场的气氛活跃起来。你看只见一群小伙子舞着两条龙在空中交相翻腾，斗智斗勇，一条是白龙，一条是黑龙，两条龙闹得不可开交一会卷成团，一会儿“双龙出海”，一会儿“双龙戏珠”，真是有趣极了。场上的观众不由地响起赞誉的掌声。除了舞龙，还有一些其他的表演如：太极和舞蹈的结合——太极功夫扇，可以培养亲子感情的体操——亲子运动操，还有推广全名运动的第九套广播操。完全由聋哑人表演的“追梦”等。其中我最喜欢的是追梦，因为这个表演体现了聋哑儿童坚强不屈、乐观向上、毫无自卑的顽强精神。场上突然响起了雷鸣般的掌声，全场群众无不感动。最后，这些可爱的同年人，展示出一道横幅，上面有两个大字——追梦。我想这大概是他们的心愿吧!

演出结束，我仍依依不舍地离开了体育馆……

今天，秋高气爽，阳光明媚，在学校宽阔的操场上，举行一年一度的秋季运动会。

校园里响彻着激昂有力的音乐，主席台上坐满了校领导、老师、主持人。管乐队、花束队、彩旗队、运动员队迈着整齐的步伐依次入场。我们经过主席台时，挥舞着手中的小红旗向老师致敬，在欢快热烈的气氛中运动会正式开始了。有比赛项目的同学去邢老师那里领号牌，我的号牌是3619，参加的项目是800米跑和跳远。但是今天不比，要等到明天上午。我就坐在自己座位上安静地看书，我带的是《一百个公主故事》。今天的比赛项目有六十米跑，一百米跑，二百米跑，四百米跑，跳高，扔垒球等。当有我们班同学在跑道的时候，大家急得站起来，跳起来加油。同学们你追我赶，谁都不甘心落后。第二天，我非常紧张。因为，跑步和跳远都安排在今天上午。我今天先参加了跳远。于是，我和张家明来到了跳远场地。老师让我们试跳一次，我第一次状态不好。是因为昨天在游泳馆练跑步的时候磕着膝盖了。所以，第二次的时候我加倍努力，跳了2米28厘米。后来，我一直状态很好所以跳进了决赛。经过决赛比赛成绩就出来了！我是第二。接着又是八百米，八百米和其他项目我太一样，按预赛成绩来算。我跑了个第八，我对这个成绩不太满意。所以，下次一定要跑进1-6名！

昨天，重庆出现了500年一遇的日全食，我们一家买好观测工具，早早的就来到了我们小区的桥上。准备观看这次的日全食。

8：09分，透过观测工具，我看到此时月亮的东边缘已接触到太阳的圆面，太阳的左下方一点点地被吞没，太阳缺了一道小口。月亮继续运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，光度也暗淡了下来。缺口越来越大，就像月亮一样弯，又像是一块被咬了一大口的大圆饼，难怪古时候的人们把日食叫做“天狗吃日”。说到“天狗吃日”，我就想到外婆给我讲的“天狗吃日”的故事。传说古时候天上有一条恶狗，因十分痛恨玉帝，就窜到天庭去找玉帝算账。它在天上找不到玉帝，就去追赶太阳，想将太阳吞吃了，让天上人间变成一片黑暗。这只恶狗没日没夜地追呀追，它追到太阳，就将太阳一口吞了下去。不过这只恶狗，最怕锣鼓、燃放爆竹，人们为了挽救太阳，就在日全食时，敲响锣鼓救日，“天狗”就会被吓得把太阳吐出来，于是，民间就有了日全食。

9：13分，太阳被月亮遮挡着只剩下一丝线那么细了。“唐悦，快看，贝利珠快出来了。”爸爸激动地说。突然，天一下子黑了，在月面的东边缘出现一弧像钻石般的光芒，而太阳的西边缘也发出一串发光的亮点，像夺目的珍珠高高地悬挂在漆黑的天空中，这两种景象就是报纸上所说的钻石环和贝利珠。不过，它们很快就消失了。人群看到这一景象，欢呼着，非常激动。

入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了!

广播操音乐的余音还在操场上回荡，我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气，我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听，原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐，我可是第一次运动会上扔垒球，还得高过网，远了才能拿名次，这下可完了!”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。我心里更紧张了，象热锅上的蚂蚁左走走，右走走，盘算着怎样才能扔得高一点，远一些。终于轮到我了，用已经紧张得都是汗了的手拿起球，往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上，向远处一扔——球虽然过网了，但是，球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是，垒球比赛能投三次，后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。

在看台上看着一点也们飞快的身影，滔滔不绝的加油声一直持续了好久，又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安，如坐针毡：我本来跑步就不是很好，而且这次是四个班一起比，万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了，我走到了跑道上，感受到自己沉重的心跳。“嘭!”一声触人心悬的枪声一响，排头立刻飞奔了起来。一个人又一个人，轮到我了。我做好接棒的动作，犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去，耳边只听到看台上的`喊声和阵阵风声。很快，我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续，突然，我们队掉棒了，大家心急如焚，大声喊道：“快点跑啊!赶上别的班!”别的班则幸灾乐祸。还好我们后边还有两位“飞毛腿，赶上了进度。三班和一班已经落在了后头，接下来是我们和四班的巅峰对决。“加油!加油!”最后一名同学从对面冲刺过来。“耶!”我们和四班几乎是同步接到了棒，但是我们抢先了零点一秒。胜利的喜悦一直传到很远很远……

让我们期待下一届运动会的到来吧!加油，运动员们，你们是我们班、我们学校的风采!

一：春季运动会

三月二十九日是学校一年一度的运动会，这次是我们学校第五届的运动，也是我们六年级最后一次在学校的运动会了，大家都拿出了真实水平。

运动会中最精彩的是六年级组中的跳高比赛，那是一场最Ji烈的比赛。

三名六年级的同学参加比赛，一开始，杠高80厘米，唰唰几下子，运动员都跳过去了，杠字也没有掉。

杠子升到了90厘米了，就马宁没有跳过去，连跳三次都没有跳过被淘汰了。

100厘米!

120厘米!!

125厘米!!!

至到125厘米，最精彩，场上只剩成天和黄逸这两名高手，成天因为之前跳120厘米的时候不小心把腿摔开了，腿好象没以前那么好了，不过他不是放弃而是在六年级最后一次运动会上，赛出自己的水平，让这一次不再成为遗憾。

2011年小学生春季运动会作文500字：精彩的校运会

对，我们全班同学多支持你，你一定能行，第一次成天冲过去，在杠子前面停住了，失误!

再来一次，又再杠子前面停住，再来一次，又杠子前面停住了，都把同学们给急死了!我猜他是在杠子前面一次又一次停住是恐惧了，那杠子等于一个二年级的小孩那么高啊。

第四次，成天跳起来，真的跳了起来，他不再停住了在杠子前面了，人还在空中，快过杠子了，落地了，杠子没掉地。

“耶，成天你是我们的骄傲!”

成天也笑了。可是裁判说：“由于，成天跳的失误比黄逸要多，所以黄逸是第一名，成天第二名!”

刚才的欢呼声就一下停住了，但还有一个自信的笑容在成天的脸上，他仍然笑着……

今天的运动会真精彩。

二：长跑运动会

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。 下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，李仪涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，李仪涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，李仪涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿!

不仅李仪涵厉害，我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。

三：冬季运动会

这一周，一年一度的冬季运动会召开了，这一周有一对好朋友绝交了，这一周，真是目不暇接啊。

冬季运动会快开始了。同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。老师宣布宣布下楼选拔运动员。我参加了50米，但我在预赛中离第二名孙一权差了2分米，于是 我就和50米失之交臂。啊，太遗憾了，就差一点儿。无奈之下，我不得不参加了800米。老师让几个报名参加800米的同学先跑600米。我以第一名的成绩通过测试，看来全班我是最棒啊。

比赛那天，我的心一直跳个不停。当我看到跑完800的人全都累地趴在地上，心里就更紧张了，要是跑不到前5qk ,脸可就丢大了。轮到我比赛了。开头，我跑在了最后一名，但跑到第二圈时，很多人体力不支，纷纷减速，我抓紧时机，突然加速，一下子追到了第3名。可前面两名运动员，我怎么也超不过，我心想：这两个人跑得也忒快了吧，哥们，是不是喝兴奋剂了!直到第三圈，我还是在第三名，可就在快第四圈时，出了一个大意外：后面有人来绊我。结果，我摔了一个大跟头。我心想：不得，我不能输，我一定要尽量得到前三名。想到这，我忘了痛，用0.1秒的时间爬起来，继续冲刺。最后，我得了第四名，真是终生遗憾啊，要是让我知道谁绊了我，我非把他打成肉饼。

希望下次运动会快点来到，好让我报仇雪恨。

今天我们来到了承德避暑山庄，妈妈请了一位讲解员阿姨，为我们讲解，我们就开始游览了。

一进到避暑山庄里我的眼睛就不够用了，我看见了好多的古建筑，听说这些建筑都是给皇上避暑的。

我们参观完建筑区，我们就开始参观园林区，园林区有个大湖，我们坐在船上看着风景，这次可是我开的船哦!柳树在风的吹动下翩翩起舞，湖面上飘着像火一样的荷花。看到这儿我想起了妈妈教我的一首诗，接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。突然!我发现了一只蓝色的蜻蜓，它长着圆圆的大眼睛、透明的小翅膀，停在我们的船舷上，妈妈拿起照相机准备给他照个相，可是他飞走了，飞起来像一个小直升飞机。

游完船我们坐着旅游观光车游览了避暑山庄的山区。避暑山庄的围墙有二十里长，修建的跟小长城一样。我们站在小长城上看到了外八庙，他另外的名字叫小布达拉宫。它的样子非常漂亮壮观!我真想进去看看。

车子在陡峭的山路上前行，我们像坐在过山车里一样。我们的两边不断的看见为皇帝修建的建筑物，其中还包含冷宫。听妈妈说，冷宫是皇上不喜欢的妃子住的地方。

避暑山庄给我留下了深刻的印象，我也知道了一些关于清朝皇帝的知识，我很开心。

星期三这天，天气变化多端，忽雨忽晴。我一大早就起来了，心里很兴奋，因为这两天是我们天长小学和金都小学、时代小学三校要举行“远动会”比赛，所以我感到非常激动。

来到学校，等同学们全都到齐后，何老师就马上带我们集合去校门口的大汽车上准备出发，到了那边，我们下了车进入大操场，啊!场地真雄伟，真壮观呀!大操场中间是主席台，两旁是座位，下面中间是一块绿色的草坪,旁边是红色的跑道。

老师安排我们按小组的座位坐下，然后又带我们练练出场式，做好准备。何老师很辛苦，忙的她脸上是通红通红的，热心的家长们也忙着照顾我们，给我们送水送棒冰送雨披。

过了一会儿，出场式开始了，我的心也飞腾起来，等轮到我们时，我们二(2)班同学们就像四十四位小精灵很有精神的站在主席台前面，我与郭淑怡、吴晨悦和金颖是在前面跳舞，王梓举班牌，其它同学们喊口号，主席台的老师们给我们热烈的掌声。

出场式结束了，比赛项目开始了，首先是广播体操比赛，同学们的脸上都带着微笑做的很认真，我心里暗暗祈祷为我们班加油,广播体操结束后，同学们回到了自己的位子看比赛，结下来是女子60米跑步，我们班的赵凯璐是“短跑健将”。她像一只灵巧的小燕子快速的追了上去，给我们班得了60米跑步第二名，金旭文也像勇猛的小老虎为我们班100米跑步得了第三名，陈嘉杨也不错男子跑步也得了第四名，第一天的比赛结束了。

第二天的比赛更精彩“接力赛”。比赛开始了，老师的一声呐喊，起跑的同学像离弦的箭一样，往前飞奔。把棒交给自己的队友。我们的队友也如猛虎下山，手里紧握接力棒，飞一般冲向自己的队友，把棒交给第三位同学。第四位、第五位......由于我们的齐心合力，最后我们班得了小组第一名，同学们欢蹦乱跳，开心极了!

啊!运动会在热烈的气氛中结束了!这次运动会是多么有意义、快乐呀!我郑重宣布：“这次运动会圆满成功”。

前一阵，我们学校举行了一年一度的运动会，这是我们学校的第41届校运会。那一天，蒙蒙细雨使田径场上比赛的气氛更加紧张了。

八点五十分，运动会开始了。裁判员就为，运动员们也跃跃欲试。最令我印象深刻的就是小五男子组50米了。第一场是预赛，咱们班的沈琦迦也在内。“各就位，预备——跑。”随着一声枪响，沈琦迦就像一只脱缰的野马，向终点线上狂奔而去。五(1)班的孙卓也不甘示弱，紧紧跟在沈琦迦背后，没拉开一点距离。眼看一班的孙卓就要超上来了，场外的拉拉队赶紧扯着嗓子喊“加油”!只见沈琦迦深吸一口气，皱紧眉头，咬紧牙关，跑地更快速了，距离也被一点点拉开。那速度之快，是无法用文字来形容的，几乎可以和跨栏高手刘翔相比了。不容置疑，沈琦迦以第一名的好成绩进入决赛。在50米短跑的时候，又以惊人的毅力和超凡的实力，获得了小五男子组50米短跑冠军的好成绩。

我们不仅在50米短跑上取得胜利，在接力赛跑中也取得了年段第二的好成绩，位居前列。

伴随着“加油”声，第41届校运会圆满结束了。让我们一起期待下一届校运会，运动健儿们，加油吧!在下一届运动会上再创辉煌!

不到一个月的寒假生活结束了，我明天将和爸爸乘飞机返回上海。我超额完成了寒假计划，寒假生活过得既充实又愉快。

首先，我完成了学校布置的.寒假作业。其次，我坚持锻炼，我参加了空手道、蹓冰、游泳、跑步、滑雪和健身运动。总计锻炼时间大约三十个小时。令我最开心的是，我晋升了空手道黄带。最后，我在Dunlace学校学习了近一个月，学校教学内容非常丰富，不仅提高了我的英语水平，还认识了很多新同学。2月14日那天，我收到了好多卡片。

我非常怀念这个寒假生活，想到明天要离开妈妈和妹妹，我心理有些难过，期盼暑期来临。

_月_日天晴

今天妈妈买回一瓶橙子汁，我从中发现了一个科学道理。

那天妈妈在与客人谈话，叫我把橙子水拿去喝。那时我正在看电视，突然我的同学打电话告诉我昨天的作业，我误把棉签当作钢笔，橙子水当作墨水，就把棉签往橙子水里一沾写下了昨天的作业，我挂了电话，再来看我写下的作业，天啊!竟然连一道水迹也没有!怎么办呢?我把纸拿在手里左摆右弄，最后把纸往灯下一照，字又现出来了，真奇怪!

我又照刚才的方法做了一遍，然后再往灯下一照，字也现出来了。怎么会这样呢?我找到《十万个为什么》，便打开目录查找，不多会儿，“呀，找到了。”

原来橙子水本身是水做的，写在纸上马上就被纸吸收了，自然灯下一照，强光就把印迹显现了出来。

我想，只要用心，生活中处处有科学，事事学科学。

今天是运动会的第三天，也是本次比赛的最后一天。由于前两天我们都取得了很多好成绩，所以今天我们带着十分轻松的心情与四（一）班争夺男子20X50米接力赛。

比赛开始前，我们的气氛十分紧张。我的心里更像揣着一只小兔子一样蹦蹦乱跳。同学们左腿弓着，右腿蹬着站在跑道上。只听一声枪响，第一棒的象离弦的箭一样飞了出去，棒传到了我的手里，我使出最快的速度向前奔去。绿草为我们呐喊：“加油！”；天空中的太阳涨红脸为我们助威：“小朋友，快跑！”

由于种种原因我们输了，我们难过的低下了头，有的同学甚至流下了眼泪。我想起平时常说的“友谊第一，比赛第二”，又想起我们拼搏的场面，我觉得我们输的值得，输的光彩。我们要做的就是：好好锻炼，争取明年的运动会上“报仇”！

今天暖风徐徐，我们在操场上隆重的举行了一年一度的春季运动会。大家都积极的参加了每一个项目。

首先，我们排着整整齐齐的队伍浩浩荡荡的走向操场集合。运动会有一项跑步比赛是我最为关注的，因为我的好朋友李浩帅参加了比赛。这是一项需要有耐力的运动，尤其是长跑一千五百米，因此我很期待。当听到老师说下面是长跑比赛时我心潮澎湃。

比赛开始了，第一声哨响是让大家做好准备，第二声枪响后大家像离了弦的箭一样向前跑，不一会就跑完了第一圈，我时刻关注着李浩帅，他看起来跑的很轻松并没有把劲使足，而是保存实力稳着劲跑。就这样大家一圈两圈三圈的平稳有序的跑着，李浩帅始终排着中间位置，等跑到第六圈的时候明显看出他开始发力了，只见他嗖嗖的往前跑，不一会就和后面的队员拉开了距离，我们都在为李浩帅呐喊加油，跑到第七圈的时候，李浩帅像打了鸡血似的猛劲往前冲，这时他和第一名已经不分上下，当他从我身边跑过去的时候我发现他的衣服已经全部湿透了，比赛进入到最后半圈时两人还是不分上下并行前进。离终点还有几十米的时候，只见那名同学往内圈里靠，在最后的关键时刻还是让那名同学超了过去，到达终点时两人只相差了几秒种的时间。就这样李浩然和第一名擦肩而过获得了跑步第二名，但我们还是为他的获奖而感到骄傲。

比赛结束了，我们班获得了好几个奖项，有八字跳绳奖，有道德风尚奖还有几个是个人获得的奖项。获得奖项多少不重要，重要的是这是一项有氧运动，希望今后大家踊跃参与。