在挫折中成长议论文推荐20篇

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”每当这首歌在耳畔响起，我的心里便充满了力量，鼓励着我前进。

记得那是一次英语考试。英语成绩一向不错的我，竟然在那场考试中失利了。

“妈妈，我上学去了。今天要考试，我得早点走。”我匆忙地说。

只听见另一边传来妈妈洪亮而带有力量的声音：“好！路上慢点，好好考试啊！”

我满怀喜悦，嘴角挂着一抹笑容出门了。一路上，只见高楼之间交织的电线上，鸟儿们时而栖息，时而飞翔，似乎在弹奏着五线谱。街道边，一阵阵悠扬的歌声随着微风传来，柳枝儿也情不自禁地舞动了起来，那身姿可真是美妙啊。伴着清晨充满生机的美景，我蹦蹦跳跳来到了学校。

“叮铃铃，叮铃铃……”同学们立刻跑进了教室，坐得整整齐齐，安静地等着老师来发试卷。坐在前排的我，能深刻地感受到，老师正踏着沉重的步伐向我们走来。老师进来后，教室里的空气仿佛都凝固了。试卷发到手中，我的心情变得更加紧张了。

“开始答题！”随着老师一声令下，同学们都齐刷刷地低头做起题来。埋头苦干的我，终于答完了所有的试题。看看时间还早，便玩了起来。等老师收卷后，我感觉自己考得还不错。

谁知道，老天跟我开了一个天大的玩笑，让我措手不及。

第二天上课时，老师抱着厚厚的试卷进了教室。“接下来，我会念分数了，请同学们都记好自己的分数。”老师一脸严肃地说道。

“74分。”老师轻轻地念了出来。

“这是我的成绩？居然这么低？”我耷拉着脑袋上台领了试卷。看见别人都那么高兴，我竟有些不甘心。

听着老师的讲解，我认真修改了自己的错题。考完后，我要好好反思一下，自己该如何改进了。

回家路上，我的心情有些低落。叽叽喳喳的鸟儿好像也在嘲笑我，柳树也垂头丧气的，失去了原本的生机。

这时，我经过一家音像店，耳畔又传来了熟悉的歌声：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”顿时，心里又升起一团烈火，重新在胸中燃烧着。天边的夕阳，仿佛为我停了一秒。我看到了它的光芒，同时，它也照亮了我的希望。

从此，我抛去了之前的骄傲，每天早上开始记诵单词，课余不断做题。不久，老师又组织了一场考试，我发挥出了自己真正的水平，再次取得了理想的成绩。

法国大文学家巴尔扎克说：“挫折，对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”人生不可能一帆风顺，谁不是踩着挫折走向成功的？有挫折的人生才是精彩的人生。让我们一起微笑面对挫折，共筑美好的未来吧！

“如果生活只有晴空丽日，而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活，根本就不是生活——至少它不是人的生活。”成长道路上总会有阻碍，但只有这些挫折，才磨练了意志，让我们再一次又一次的挫折中发芽、滋长。

看着他们在林荫下骑着自行车，嘴角流露出自信的笑容，我总是会有美好的愿望萌发——我也想学会骑自行车，像他们那样笑着！我鼓足了勇气，在心底不断地为自己喊‘加油’，骑上那辆崭新的自行车，看着家人投过来的期待与鼓励的目光，我感到心中似乎有十几只兔子在上下跳窜着，没事！他们能做到的，我为什么做不到呢？！我猛的一踩脚蹬，么想到自行车却像一个喝醉酒的老翁一般，摇摇晃晃地走了几步，便马上倒下了身子，连车带人与大地来了个亲密接触！母亲马上赶过来，问道“没事吧？”我皱皱眉，手上的伤火辣辣地疼，扶起自行车，再一次坐上去，脑子里又浮现出他们骑着自行车飞奔，一边欢笑的场景。我一定能做到的，对吧！我小心翼翼地踩上脚蹬，但它依旧还是倒下来了……为什么？不知是不是伤口的疼太重，我的泪水扑朔扑朔往下掉，为什么做不到呢？！这时，母亲走了过来，缓缓地蹲下“疼吗？”我看看伤口，使劲地摇了摇头“为什么我就做不到呢？”母亲只是微微的笑了笑，阳光打在她略显银白的发丝上，又透到我的脸上，感觉暖暖的“太急啦，哪有人一坐上就会骑的？这很正常啊！”他们骑得那么好…都是靠练的么？我坚定地点点头，再一次坐上了自行车，静下心来，顺着墙壁一步步前行着，慢慢地练了一下午，竟没想到………不顺着墙壁，竟然也可以骑了！？

我在金色的田野中骑着自行车，微风伴着暖暖的阳光，抚过我的脸，空气中有淡淡的麦穗的味道……

每一次扬帆，都会遇到风暴巨浪，每一次启程，都会踩上荆棘，但只要有希望的翅膀，努力向前，不畏惧，不服输，不懈怠，一定会到达那份光明的圣地！

成长，代表着许多，心理肉体，随时间的变迁，都在不断的成长，而我认为，心理的成长必须拥有强大的心志，而不可或缺的一个因素就是经受挫折。

古代哲学家孟子曾说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，困乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”由此可见，没有挫折的磨练，如何成就大业？

挫折，即在前进中的坎坷，困难，很多的人面对它们便选择放弃，而一部分的人去利用它们磨练自己的心志，使自己的作为更进一步。

韩愈，古代著名军事家，有‘韩信点兵，多多益善’的美誉，我认为他的转变来自幼年的一件事。他因父亲过世而接近走投无路，他随身携带的一柄剑却让别人认为在装模作样，直至一天，一个屠夫的孩子，让他从胯下钻过，让他激起信念，发奋图强，终有所成。

宋濂，明初文学家，被朱元璋称作‘开国文臣之首’，刘基赞其‘当今文章第一’，而他的这些成就更脱离不了他的努力。宋濂，家境贫寒但却抵挡不住那追求知识的心，他没钱买书，便求书，抄书，来让自己有足够的时间来慢慢品味，不管遇到什么样的困难都不懈怠，从不超过约定的期限还书，他这样的艰苦换来了博览群书的机会，成年后，去慕名拜师请教，不惧环境的恶劣，尊重老师，艰苦勤奋的精神，最终让他有所成就。

而在历史的长河中，像他们这样的还很多很多……

挫折即是使人前进的一种动力！

人生处处有挫折，有挫折的人生才丰富多彩;人生处处有挫折，有挫折的人生才回味无穿;人生处处有挫折，有挫折的人生才充实饱满。

刚刚进入初中的我，是一个“老小孩”，对校园的一切都很生疏，似乎一切的一切都在改变，科目在变，老师在变，班级在变……，走进陌生的班级，坐在陌生的座位，面对陌生的老师，社交陌生的同学，学习陌生的学科，使我不知所措。由于我并不熟悉初中的生活，因此我把握不住重点，第一次考试就名落孙山。面对着这样的挫折，我心有余而力不从心。可我是一个执著而又不服输的一个人，从那以后，我艰苦奋斗，击败一个个挫折的堡垒，最后，我终于取得了“根据地”，获得了“胜利”。回首过去，我不禁为自己自豪。

挫折伴我成长，它就像是一条通向天边的路，等着我去走，我身边没有任何辅助工具，如果我坚持走下去，或许会成功，但我要是在中途放弃，那就只能失败。

挫折伴我成长，它可以让我的灵魂升华，似乎每战胜它一次，我就会觉得自己长大了许多。我常对自己说：“不要想走捷径，面对它没有任何捷径可走;不要想逃避，面对它只有努力向前冲;不要想放弃，面对它只有攥紧拳头咬紧牙关”。

挫折伴我成长，朋友，如果你现在是胆怯、懒惰，那么请你从它们的黑洞中爬出来，和我一起勇敢地踏上挫折的征途;如果你现在是坚定、不懈，那么希望你与我同行。

“就让暴风雨来得更猛烈些吧!”愿挫折伴我成长。

每个人的成长，都离不开挫折，不经历风雨，怎能见彩虹？

“学习重要，但生活能力也很重要。”这是8岁就会做饭的妈妈疆场对我说的一句话，但对于她的这番话，我总是很不屑，心想：做饭有什么难的……

于是就在那个星期天，做完作业，突然心血来潮，想给妈妈露一手。打开冰箱见里面有一块豆腐，灵机一动，要不来个“炸豆腐”。

准备好了锅子，突然觉得有点无从下手了，看来我还是有点低估了它的难度。首先，怎么开火呢？我把开关按来按去，左转右转，怎么也开不了火，没见一丝火苗。妈妈一开始还是看着，后来，实在坐不住了，只能过来帮我开火。这下应该没问题了吧，拿出油桶，我又一次傻眼了，到多少油好呢？我左想右想，油还没下锅，锅子却已经开始冒烟了，这下可把我吓坏了，急忙向妈妈求救。这下又是妈妈给我解了围。在妈妈的指导下，我小心翼翼地往锅里倒了一点油，然后把切好的豆腐往锅里倒，这下锅子里就“噼里啪啦”唱起来交响曲，我快速闪到一边，生怕油溅到我身上，可为了给豆腐翻身，手背上还是不小心“别炸”，所幸没什么大碍。只是，看着锅里的那块被炸得稀巴烂的豆腐，我再也不想继续下去了，随即关了火，灰溜溜地出了厨房。

一直在客厅的妈妈，看着我的一举一动，看出了我的不快，安慰说：“碰到这么点小挫折就想放弃？你想做缩头乌龟吗？”我当然是不肯服输，但是想想刚才我还是有点后怕，要是刚才把手炸伤了，那就惨了。“算了，太难了，我学不会的。”妈妈开导说：“做任何事情都是从不会到会，都可能遇到挫折，但是遇到挫折就退缩，那你什么事情都干不好，干不成，以后每天都有新的挑战等着你，难道都这么退缩吗？”听了妈妈的话，我觉得还是应该再试试。

这次是妈妈在一旁全程指导，我比之前安心了好多。开火、加油、入豆腐、翻身、加调料，在妈妈的帮助下，我的炸豆腐顺利出炉了，看上去色泽金黄，十分诱人，唯有一块……它的外皮已经变得黑糊糊的。我尝了尝这块卖相最差的作品，惊奇地发现它味道极好，里面的一部分很嫩，外面又没焦到苦，反而恰到好处，更香了！我想：这大概也是经历了挫折才得来的香甜吧。

挫折，你让我的成长更丰富；挫折，你让我的成长更真实；挫折，你让我的成长获得了成功！

[成长需要挫折优秀作文900字

罗素曾说参差多态实乃幸福本源。题记

没有谁的生活会一帆风顺，一马平川。面对挫折，我们要有千磨万击还坚劲的毅力;面对挫折，我们要有“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达;面对挫折，我们要有天生我材必有用的自信。

毅力是战胜挫折的力量之源。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，这说明在挫折中需要有，坚韧不拔的毅力。孙膑双足被废，凭着坚毅的性格写出了被世人称道的《孙子兵法》;司马迁身受腐刑，却没有自暴自弃，走访多地，翻阅大量书籍，著成“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;在风华正茂的时候，失去行走的能力，只能在轮椅上度过，他也曾挣扎，彷徨，但并没有沉沦在挫折里，完成著作《我与地坛》，感动了无数读者，也救助了很多心灵上迷失方向的人。

战胜挫折需要豁达的态度。

“上帝为你关了一扇门，会为你开一扇窗”，你需要自己亲手将窗户推开，才能看见阳光。面对挫折，不能怨天尤人，要坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，奉旨填词的柳三变，追求的是朝堂上的激扬文字，指点江山，施展才华。可是阴差阳错成了秦淮河畔填词的词人，现实改变不了，就坦然接受，他的词走向顶峰，留下著名的诗句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。

自信，才能无所不能。

自信是李白遭贬后，面对起伏不定的仕途，仍坚信“生我材必有用”，面对人生的挫折，自信的回击，做酒中仙，一生好入名山游，写出了很多千古名句，他的诗歌就像一部盛唐的历史，带后人领略唐朝的风采。

在挫折中成长，需要毅力，在挫折中成长，需要豁达的心态，足够的信心!

人生如画，浓墨泼洒，淡泊与浓烈交相辉映;人生如歌，交相迷离，嘈杂与清脆皆成曲调;人生如酒，醇重绵长，激越与跌落都耐人寻味……人生有众多的酸甜苦辣，在具有万千世相和充满酸甜苦辣的生活中，我们应积极地、充满激情地应对一切。

泰戈尔曾说：“只有经历地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”张海迪说：“走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道;风雨过后，前面就是翱翔云游的山水一色;登上山顶，脚下便是秋翠如云的山水一色。因此，人的一生充满了挫折和苦难。但是，当我们面对人生中的挫折时，我们只有坦然面对，并用良好的心态去克服它才能成功。人生不可能是一帆风顺的，要知道，只有经历过磨难，经历过挫折的人生才更有意义。只有经历过磨难后获得的成功才更有价值。

2008年春晚，“杨光”的名字家喻户晓，他的身世颇多曲折，8个月因病失明，但他一直用阳光般的心态去追梦。他说“我成功的标准就是把快乐传递给我的观众，谁又能说我不是真的阳光呢?”是的，杨光一直用他的微笑面对自己的不幸。最后成了众人瞩目、家喻户晓的英雄。生活中，我们不应该拥有阳光般的心态去面对生活的挫折吗?巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”的确，那些坦然面对痛苦并勇敢战胜痛苦的人往往能成就大业。世界超级小提琴家伯格尼尼就是其中的代表，四岁时，一场麻疹差点儿夺去了他的生命;十三岁时又换上的严重的肺炎;四十六岁时，患上严重的眼疾，差点双目失明;后来他的声带也坏了，不能发声。可以说，终其一生，异乎寻常的痛苦如影随形。但是，在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，更没有沉沦和绝望，而是将痛苦化为奋斗的动力。正是由于他的积极、乐观的生活态度和对生活激情面对的精神才成就了他的伟大事业。

我想说，生活需要挫折，挫折是生活的另类体验;挫折能产生对抗艰辛苦难的“抗体”，挫折能够增强生命的张力。要相信，我们始终是压不垮的，愈挫愈勇，愈挫愈奋。所以，人生因挫折而精彩，当我们面对人生的挫折时，我们不应当退缩，应该像古今中外的伟人们一样激情面对。让我们激情面对生活中的苦难吧，这样，我们的人生才能更加精彩。

挫折是人生道路上的考验，也是成功的垫脚石。

——题记

“滴答——”不远处传来了老师的高跟鞋声，我屏住了呼吸，又要报成绩了。也不知我考得怎样，我安慰着自己，一边说，一定会考好的，一边又忐忑不安。

“唉，考砸了。”看着这张布满红叉叉的考卷，我不知所措了，而那个分数，透过鲜红的笔迹，竟显得格外刺眼，甚至透视了我的眼睛，灼伤了我的心。

考卷，如一块大石头压在我心上，让我喘不过气；如一块黑布，顿时蒙住了我的眼睛，让我找不到前行的方向；如一场大雨，浇灭了那一丝希望之火。看着它，我顿时哑口无言了。

过了几节课下课，一些考得比我好的同学来到我的座位边“你这次考了多少分呀？我考了90分，你肯定考得比我好！”我顿时感觉好冷。

我苦涩的一笑，“没你们好。”她们似乎达到了虚荣的目的，惊讶地看着我后便走了，而我，表面上装作平淡无事，实则内心之海波涛汹涌，在那沙滩上，却察觉不到阳光，找不到那些美丽的贝壳了。

我在内心咆哮，考试的什么都去死吧！

如此煎熬着不知过了多久，“叮铃铃——”悦耳的放学铃声却在我耳中变得如此刺耳，我慢悠悠的整理书包，同同学一起走在回家的路上。

太阳已回家，空荡荡的马路上只剩我们，路灯，拉着长长的背影，但为何，前路还是如此黑暗！

“你这次超过了XXX了么？”她问。“没有。”顿时，失落的情绪增添了许多。“没事，把我们两个的分数加起来，不就超过她了啊！”她笑着说。“好像也是。”我失落的心情有了点好转。

回到家，我把这张考卷拿给妈妈，出奇的是，妈妈竟没有发火，而是语重心长地说：“这次考差不要紧，最主要的是找到错误的原因，争取下次不再错，知道么？考差只是人生中的一点挫折，你要学会坚强，我相信下次你一定会考好的。”

“嗯。”我猛然抬起头，遗失的信心，又像是回来了一般，如果连我自己都不相信自己，那么，现状怎么会变好呢？“失败乃成功之母”爱迪生失败了无数次，才发明了灯泡，执着，可以使人走向成功，面对挫折，不放弃，学会从中吸取经验。

挫折是一块大石头，战胜它的根本在于你是否能从中吸取经验，让它不再出现；挫折是一场风雨，只有在经历过它后仍能屹立不倒；挫折，可以使人渐渐成熟。

面对挫折，不服输，你会看见光明，往往在黑暗之后。

那是六岁时的一个春光明媚的星期天。百花争放、鸟语花香，就连松软的泥土也散发着清新的香味，这种醉人的天气，妈妈陪我下楼荡秋千。

看着秋千架上的一位小姐姐独自把秋千荡得高高的，好不自在。我跟妈妈说：我想自己学荡秋千！妈妈笑眯眯地答应了，还自告奋勇的说要教我。

妈妈先坐上秋千，跟我讲：荡秋千，要双手紧抓两边铁链，起先尽量往后坐，脚尖顶着底，使重心向下。然后，脚往后一蹬，伸直。双手抓住两边，用力向前推。当秋千往后时，脚蹬起。动作要协调，就像这样...说着，妈妈荡起了秋千来。

很简单嘛！这有何难？我兴高采烈地也要试试。当我坐上秋千，自信满满的学着妈妈的样子荡起来，可刚坐下去，秋千只左右摆动了一下。啊？怎么会这样？一定是我太紧张了，再来一次！我于是又重复了一遍，可这次还是一样。

不是这样的，脚尖顶地，秋千一动伸脚。蹬脚要协调。没关系，再来一次！妈妈话音刚落，我的信心又涨起来了，填满了我的一颗小心房。原来方法错了，那我重来！

我小心翼翼的照着妈妈的方法再一次荡起秋千来。秋千真的荡起来了，也高了...诶！我找到感觉了！荡秋千的感觉太妙了。我高兴地叫。妈妈笑着对我说：这么快就学会了。不错。但你荡得不够稳，还不够好，不要骄傲，继续努力。嗯！我高兴的应了声。接着我又荡起来。刚开始我本以为会荡得更高、更远...可这次秋千就荡几下便停了，这可不在我意料之中啊！一次、两次...

紧抓铁链的双手因用力过度，已有点酸痛，因动作不协调，重重的秋千板撞在腿上，痛得我直咧嘴，三次、四次...经过一次次的失败，我难过的鼻子酸酸的，有一种想哭的冲动。

算了，明天再来玩吧，回去休息一下！妈妈安慰我。

不行，今天一定要学会！说完，我又重新坐到看是逍遥的秋千上。

想着妈妈的动作，伸脚缩脚，用力荡起秋千来。失败乃成功之母，我一定可以的！

我不经意的想着，竟荡得好高好稳了。‘我知道了’！当秋千往上荡时，脚蹬起，快到地时脚伸直，双手用力向前推，这样，秋千又平又稳又高。当我明白这个知识点，又兴奋地荡上荡下；明白之后，我荡了好久，越荡越高兴我不断重复着，秋千也忽上忽下，越荡越高兴，我仿佛像只快乐的小鸟飞上飞下，快乐无比。

我开心极了，我终于学会荡秋千了。我相信，以后我一定会荡地更高更稳更好更熟练!

经过这次与挫折的较量，我明白一个道理：做什么事都要坚持不懈，不要轻易放弃，更不要因为偶尔的失败或成功而迷失了自我。更重要的是：我终于学会荡秋千了！

上星期的考试成绩单“飞”了下来，那是个幼儿班小朋友算口算都能算出的分数——73.5分。对于成绩一直在中等的我来说，简直就是脑袋抽了。面对这莫名而来的“敌人”，我的心就像一只小鹿在奔跑，跳得极快，极不匀称。

看到这些叉叉军团来到我的“地盘”上立足，我的心仿佛是一位皇帝，眼睁睁地看着自己的子民被敌人的刺刀插进胸膛;看着自己的国家被敌方占领一样，一样的痛苦与后悔。我又难过得想哭，一道道的错题，都是我脑抽的结果。更让我恼火的是，我竟还有一道题漏做了。“唉!认命吧!”我感叹道。接下来的每一分钟，我都在恍恍惚惚中度过，连平时最期待的中饭也吃不下，随便嚼了两口就不吃了。

回到家中，我躲着妈妈，没有把成绩告诉妈妈，可是妈妈一直缠着我问：“孙家贺，期中成绩出来了吧?”她这么一问，我的心情更不好了。我摊开手，无奈地说：“我只考了73.5分，考得很差，我在反思，所以呢，你还是干你的活，看你的电视，不要用这种奇怪的眼神看着我，是你让我告诉你的，现在你知道了，惊不惊喜?意不意外?好了，你可以走了。”我白了妈妈一眼，她摇着头走开了。

过了一会儿，妈妈又来了，她语重心长地对我说：“家贺，我知道你考得不好，可是试卷又不是只考这一张，下次努力就好啦。”说完，妈妈走开了。

听了妈妈的话，我的心立刻通畅了很多，如果就此放弃，不是枉费了我多年的努力啊。想完，我立刻拿出书，开始背诵课文。从那以后，我一直很努力，天天背诵、默写，直到有一天，我很骄傲地告诉妈妈：“妈妈，我考了98分!”

突然间，我想起了一句东北的俗语：“不能骄傲，也不可以过度谦虚，过度的谦虚就是骄傲。”

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”，每个人的人生中都会遇到挫折，面对挫折，我们又该如何？是勇往直前？还是退却逃避？

在我读小学一年级的时候，有一次，老师发下考卷要我们考试时，天真的我并不知道那事什么东西，当然，我也并不知道老师是要我们“考试”，毕竟，小学一年级的我，并不知道“考试”是什么东西。

我看着考卷上一大堆的数字与符号，我完全看不懂也不知道要做什么？因为我看到同学都很卖力的在写，所以我也在考卷上面写了一大堆的数字与符号。结果那次我 考了５６分，我很难过，但妈妈却又张开她“大嘴巴”的广播功力，告诉其它亲戚朋友，真是“好事不出门，坏事传千里”。所以我每次回外婆家，都要面对三姑 六婆们亲戚的“问候”，让我顿时手足无挫，不知道该怎么回答，眼睛张的好大好大，心中有说不完的问号和挫折。

在我读小学二年级的时候，我因为不会骑自行车而常常被同学取笑，所以我就苦苦央求妈妈带我去练习，那时我刚好看到我的一个同班同学也在那里练习，但他已经骑得四平八稳非常好了，我却什么都不会，只能呆呆站在那里看着。我同学的妈妈很热心，她看到我不会骑自行车，就很关心的来问我说：“要不要我教你怎么骑？”当下，我听了非常感动。面对挫折，勇于挑战，之后我就学会骑自行车了。啊！那种轻松骑着铁马，自由自在的感觉，真叫我神采飞扬！

从这两次的经验中，我体悟到遭遇挫折，一定要勇敢面对，不能气馁，就算几次失败了，也千万不要放弃，再试一下。挫折不应该是前进的休止符，反而是重新检视自己的脚步，来开启另一个新的乐章，相信自己，用信心和毅力来打败挫折，成功一定就在前面等着我们。

挫折是剪刀，是剪断现实与理想的一把锋利的剪刀;挫折是撕开阴霾的天空的闪电，净化你的心灵;挫折是水，荡涤我们心中的尘埃。农民伯伯田里的稻子因挫折更饱满，巍巍黄山的黄山松在风雪中因挫折更挺拔，而人生因挫折更精彩!跌倒了，别指望别人扶你起来;受伤了，别指望别人为你解疼。只有战胜这一切，你的人生才会更精彩。 The frustration is scissors, a sharp scissors that cut off reality and ideals; frustration is the lightning of the sky to tear the haze, purify your heart;Widdered the dust in our hearts.The rice in the farmers Uncle Field is fuller because of frustration, and Huangshan Song of Huangshan is more upright due to frustration due to frustration in the snow.Solution.Only by defeating all this will your life be more exciting.

是挫折激励我学会了骑自行车。看见武汉街头一辆辆崭新的共享单车，我真是羡慕极了，真想学着大人们在马路上飞驰。一天晚上我和妈妈租了一辆“摩拜单车”在操场上练习骑车。刚开始，我双手紧握车把手，转身一个马步，一只脚踏在踏板上，另一只脚踮着地，小心翼翼地学着妈妈平时骑车的架势。刚想“启动”，不料，沉重的单车怎么也不听使唤，手也没握住把手。

一下摔在了地上。“哼”，看我的，我毫不示弱，擦了擦手上的灰土，我又端起刚才的架势，颤颤巍巍地“启动”了不听话的车子。不知是不是我初次接触车子还是什么缘故，一下子没控制好，摔了个四脚朝天。自行车还压在了我的腿上，屁股也首当其冲地和跑道来了个亲密接触，疼的我直龇牙，直喊：“疼死我了，谁来帮帮我?”不管我喊得多起劲。

可远处的妈妈似乎对这一切视而不见，我气不打一处来，一骨碌就从地上爬了起了，扶起车子，“我还不信了，没有你们的帮助，我一样能学会骑车!”我又再一次做了尝试：眼观前方、把好方向、踮步、跨上车子、骑行……一次又一次的重复着这步骤，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起，一次又一次地调整动作幅度，终于我能独自骑行一小段路了。“我会骑车啦!”心中不禁为自己欢呼。当我经过妈妈身边的时候，心中激荡着喜悦和自豪。是的，正是一次次的不成功，一次次的跌倒，激励着我学会了骑车，体会到了骑车的快乐。

学习中，我也从一次次的挫折中成长，从开始作文无处下笔，到现在写作文能够信手拈来;从看见奥数就抓耳挠腮，到现在能轻松的攻克一道道奥数难题;从不知道如何念那些难懂的英文单词，到现在能大段大段背诵英语名篇。我在挫折中成长了，我在挫折中体会到了成功的快乐。

每个人都要受一种伤，叫做挫折，每个人都要走一段路，叫做人生。一个人若没有人间的酸甜苦辣，那么他则么会茁壮成长?一个人若没有遇到过挫折，怎么能明白成功的来之不易?我们要在挫折中成长，越挫越勇，才能面对美好的人生。

只有经历过挫折才知道成功的可贵，才知道成功之前的不容易，下面就是小编跟大家分享一篇成长需要挫折议论文，欢迎大家阅读！

篇一：成长需要挫折

“不经历风雨，怎能见彩虹”，当一首首追梦的歌曲唱响，生活就对你的梦想给予了挫折。正如世间万物，没有人可以在生活道路上一帆风顺。花儿亦是如此。

临近深冬，片片雪花飘落，尽情的洒落了一地，为不知不觉的冬意铺好了道路。却也只见它压着整个大地，覆盖了生机。但在一大片的雪中，却也在上演着这美丽至极的一场斗争。

深冬，人们在家里围坐在火炉旁，在爽朗的笑声中道着长短。百无聊赖的我行走在这条安静的小路，到处白茫茫的，小路边的青草早已枯黄，伏在雪的身下。放眼望去，却只见雪的深处有一抹红，这红深深刺入我的眼中。啊！这里怎么会有一簇梅花，在雪中傲然盛开。我看着这花，想起老师常赞道梅花的坚毅，却不曾领会感悟这份精神。如今，却令我深深折服。

在这株梅花的一生中它又有着怎样的经历，使它倍受人们的歌颂。这株梅，静静伫立在我面前，鲜艳的红似乎在诉说这它的痛苦，它却在风中静静萧瑟着，不曾在意身上所有的压力。看着它曲折的枝条，我竟不忍它受这大雪的压迫，伸出手轻轻地晃掉了它一身的雪，但是它的花瓣上随即便有了几滴水滴，它在控诉我的行为吗？我的内心不断挣扎，但我这也是为了它好！然而，当大雪落下，这株梅花却毅然地接住了片片雪花。这一幕的景象，深深打动了我哦的内心，我竟不知它是如此傲骨，不肯接受我的好意，却也撼动了我的心。这就是梅吗？它非得受这雪的压迫在这冰天雪地里与雪顽抗到底？这究竟要怎样的傲骨才能忍受住这种痛苦。

后来，也就是它，让我明白了它的精神。如果不是那大雪给它的困难，怎么会练就一身傲骨？就像生活没有了挫折，怎会精彩？如果生活没有了挫折，人们就只会享乐，没有磨砺，怎么了解生活真谛。

篇二：成长需要挫折

挫折使人充实；挫折使人明智；挫折使人品尝到人生的酸甜苦辣！

挫折是一把双刃剑，有人视为猛虎，怕为之所伤。有人视为良师，教你分辨出人生中的对与错。

漫漫人生路，总免不了这样那样的挫折，虽说挫折能打破我们人生中原有的人生理想，或者能打破我们的正常生活，但是生活中没有挫折，就那么风平浪静，生活还有意义吗？人从出生注定就要接受挫折，不接受挫折的人永远是庸人，直到死的那天依然不知道自己这一生干过了什么。

李白他一生狂放不羁，他心有大志，曾吟出：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的千古名句。具有“济苍生”、“安黎元”的进步理想，毕生为实现这一理想而奋斗。但是因权贵的谗悔，被排挤出京。此后，他在江、淮一带盘桓，思想极度烦闷。一代才子怎能困于朝廷之中，不久游历四海，重新振作起来，他唱出：“五月天山雪，无花只有寒。笛中闻折柳，无花只有寒。晓战随金鼓，宵眠抱玉鞍。愿将腰下剑，直为斩楼兰。”挫折使这位才子沦落，挫折使这位才子又变得坚强起来，挫折使这位才子名垂千古……

鲁迅因父亲病故，而家道中落，巨大的变化使他包含社会的酸甜苦辣，深刻认识到封建社会的腐朽，于是他弃医从文、文学救国，唤醒沉睡的中国人；以笔为刀、思想解剖，疗治病态的国民性。后来发出：“横眉冷对千夫子，俯首甘为孺子牛”的号召！挫折使他家道中落，挫折使他弃医从文、文学救国，挫折使他……

人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道，也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密步的荆崎。在这旅途上每个人都会遭受挫折，而我始终认为生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！你跌倒了，不要乞求别人把你扶起；你失去了，不要乞求别人替你找回。

其实，遇上挫折也是你最大的幸福，因为上苍已经把你看做有成就的人来雕刻，来磨练。挫折就是你成功的前奏，遇上挫折实在乃人生中最大的幸福！

善待挫折吧，成长会因挫折而精彩，成长会因挫折而辉煌。

成长需要挫折！

篇三：成长需要挫折

挫折是什么？奥斯特洛夫斯基说是岛屿。“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”

巴金说是磨练。“受苦是考验，是磨练，是咬紧牙关剜掉自己心灵上的污点。”

我认为挫折是条不可不走的弯路。路的尽头是藏着宝物的地方。泪水只能浇灌脚底的荆棘，使它的刺越发的尖锐逼人。

有两位女歌星。一位得大奖却无人陪伴，另一位有人陪伴却正值低谷。对于她们来说这都是挫折。第一位女歌星如果收拾好心情，提高自己的内涵，男友回心转意也说不定。第二位女歌星可以屡仆屡起，永不言败，那么成功自然会垂青于她。一帆风顺的人生只是个不存在的童话，人生有美丽却也有酸楚。你敢于直面吗？

奎因是世界上最丑的人之一，但他却立志要当名演员，这位来自美国贫民窟的男人，其创业过程充满了痛苦与艰辛。他的天赋不为人瞩目，但是他百折不挠的追梦脚步从未停歇。终于，《巴黎圣母院》中的打钟人定为奎因表演。大家这才惊叹于岁月的磨砺使得奎因拥有的表演能力，20年来，他那种被称为绝对丑陋之典型的面孔，表现出对生活无限热爱与保持本色的勇气已传为佳话。可见恒心与毅力对于走出挫折大道是必不可少的。而生活中挫折却可以激起人的斗志，给人以经验与教训。

我的同学小A的成绩起伏很大，滑到20多名的那次，他收到了巨大的打击。好一会儿都无精打采。可是他却再也没有重拾信心，于是就一直处在中下阶段。而另一个小B同样也是一次考试差到了2名左右，但他重整旗鼓，慢慢的前进，踏实的令人望而生畏。同样是挫折，可能是绊路石也可能是垫脚石。

生活的艺术在弯与直之间徘徊，其实弯、直不过是相对的。弯路中我们享受风景的美好，这使我们变的坚强，即使是再磕绊的荆棘浸透了汗水与血水，终究会磨成平地。

挫折，对弱者来说，可能是致命的一击，但对于强者，则一定是变相的成功！生活中的挫折恰好冷静我们浮躁的头脑、热血的心情。由此看来，成长中怎能缺少挫折！

篇四：成长需要挫折

失败说：“挫折是成长路上永翻不过的山，因为翻一座山，前方又会有另外一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎得偏体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的晕眩，让人丢失了信心，迷失了前进的方向。”

我摇了摇头，说：“成长需要挫折。”

海伦·凯勒，在很小的时候，因为一场病，成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会是“最杰出的女性”呢？没有任何想到这样一个残疾女孩竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西。不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为一个正常人，我们又能学会别的一些什么吗？假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢？只不过是一个架子罢了。我想可能三天用不了，一天就足以让我们受不了，什么让海伦坚强一生呢？

成长需要挫折，因为它能给予你成功启示。

司马迁在风华正茂之时接替其父做了太史令，当他正准备大干一番，施展平生所学之时，不幸降落到他头上。他的朋友李陵降股凶奴，而他因替李陵辩护，惹怒了皇帝，判他宫刑。这对于一个顶天立地的大男儿来说是一件多么耻辱的事。在众人的鄙夷、轻视、同情的目光中，他想起了父亲那部还未完成的鸿篇巨作。他耗费了十年的时光，终于写出了被鲁迅先生称赞为“史家之绝唱、无韵之离骚”的《史记》。

成长需要挫折，因为它能创造出经典。

世界闻名的化学家诺贝尔，被誉为“炸x之父”。可他的成功之路却饱受挫折。为了研制炸x，他先后遇到了许多困难，如资金不足、找不到研制地点等。后来他的弟弟也因此被炸死，他也瞎了一只眼。为了事业，他并没有半途而废，凭着他的努力，最终获得了成功。如果诺贝尔没有经历挫折，他又怎么会成功？

成长需要挫折，因它而铺就成功之路。

王宝池说：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”

龚自珍说：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”

泰戈尔说：“只有经过地狱磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”

我微笑着，点头，说：“成长需要挫折。”

篇五：成长需要挫折

没有挫折的生活是不完整的、不美好的。尽管挫折真的很讨人嫌，但生活还是需要挫折的——

——题记

挫折是什么呢？是你考试失利还是一个很小的问题——跌倒？这些都不重要，即使生活上的挫折不令人喜欢，我们也要去接受它的洗礼。

上几个月有报纸上的一份报道让我感触犹深，直至现在还历历在目地出现在眼前。那不是一个好事：一个孩子在开学前期受不住压力又因未完成作业受父母打骂，怕老师批评而跳楼自杀。当时，我的心颤动了，莫非现在普天下的小孩都没有抵御挫折的能力吗？挫折教育是犹为重要的，它使我们的心灵变得坚不可摧，它给我们立下了一个目标，又给我们的大脑上了一节思想品德课：从哪里跌倒，便从哪里站起来！挫折一次又一次地教育着我们：成功源于失败。失败约等于挫折！

回忆当年，雄姿英发，在学校的学习甚为了得，所谓学习好是为什么呢？“人之初，性本善，性相近，习相远”，我也是一步一个大坑走过来的呀。回想那次起决定性的数学测试，二年级的我意志消沉，何也？如何才能离开苦海？那应该是个极大的坑，把我装了进去。决定成败的，是那次与母亲的对话。在我的记忆中，是这样的：

“呵，这样子你就一蹶不振了？”——

“哎——”

“这样小的挫折你都接受不了，长大如何做大事？想那汉高祖刘邦与项羽楚汉相争，刘邦十战九败，结果最后垓下一战，高祖不还是战胜项羽，开创了汉家四百年的基业吗？你这样脆弱，人生大路上还有不少路要走呢，无数的坑洼，不该是这样的态度！”

——

是那一次，我明白了，生活，其实也是一个挫折的海洋，无论你采取什么态度，挫折总会一波又一波地到来；若你采取乐观的态度，你会更加坚强；若你采取消极的态度，你便会一下而沉于海底！

生活是需要挫折的。人们在挫折中成长，会更加坚强；人们在顺境中成长，会极其脆弱！

正如题记所说，没有挫折的人生是不成功、不美好的。人生如挫折的大海，我们是海里的鱼儿，波浪一波接着一波，没有挫折，我们如何生存？

像古历史学家司马迁，他忍辱负重，终成大业，百世流芳；像明代开国皇帝朱元璋，他经历九九八十一难，终成明的开创者！即使再过千年万年，他们的名字也还如此响亮！

成长还是需要挫折的。接受挫折的洗礼吧！你会变得更加坚强！也惟有成长中的挫折，才让你“兢兢业业，终成大器”！成长，还是需要挫折的。

篇六：成长需要挫折

当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾泻时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。人不能在挫折面前屈服，人要在困境面前崛起。

如果说成长需要成功的鼓励，那我宁愿选择挫折的洗礼。没人不喜欢成功，因为它会振奋我们的士气，增强我们的自信心，但多次的成功会使自负的人更加自负、傲慢。

挫折它不只有黑暗的一面，它还有光明的一面。用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本来就充满坎坷，没有创伤的珍珠贝怎能有闪烁迷人的晶莹。跌几次跤摔几次跟头，是经常的事，如果在一条阴沟里翻了船，你的人生一定苍白，绝对不会生动。如果败了，我们可以从头再来，如果胜了，我们可以把脚下的基石夯硬。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘的果实。

成功是白天的太阳，那么挫折就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落怎会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么挫折就是酸果，甜果在最初的时候是酸苦的。成长需要挫折，没有挫折哪有成熟后的甘甜。

篇七：成长需要挫折

每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

很难忘记那一次数学竞赛。记得那天天蒙蒙亮，窗外的雨下个不停，我打着小伞，背着沉甸甸的书包，快速跑向教室。上课铃还没响，我的心里就好像有只小鹿在“怦怦”跳个不停。当教师说开始答卷时，我的心更是提到了嗓子眼。我过五关，斩六将，快速地把卷子做好了，直到卷子收了上去，我那悬着的心，才稳稳落地。

虽然我对这次数学竞赛得第一名不是十拿九稳，但得第二、第三名绝对是胜券在握的。当老师公布完成绩的时候，我的心仿佛跌入了万丈深渊，各种疑惑都砸到了我的头上，难道是我运气不好？还是我答题时太粗心了？回家的路上，我整个人是愁眉苦脸的，心里却翻江倒海般思来想去。当想到这点小小失败怎么能把我压倒时，我豁然开朗，心中更是充满阳光。从此，我更加努力，上课认真听讲，下课好好复习、查漏补缺，成绩明显有了提高。

功夫不负有心人，我在期末大考中得到了比较满意的成绩，让所有的烦恼都烟消云散，灿烂的笑容又回到了脸上。

我遇到的挫折还有很多，比如优秀生落选、乒乓球比赛失利、作文投稿石沉大海，但我在伤心失落的同时也给挫折一个微笑。于是，在微笑中我又收获了很多：校作文比赛二等奖、亲子阅读比赛先进家庭、乒乓球杀入校队……朋友，我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己！我坚信，挫折让我更自信，更成功！

篇八：成长需要挫折作文

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言有哭有笑，有悲有欢，有甜也有苦。成长道路上，谁没有经历过挫折？没有人不经历过挫折。

论据说明一个熟悉的名字传入我的耳畔——海伦·凯勒，海伦·凯勒经历过挫折。她虽然双目失明，可是她仍然在努力地寻找光明。她的母亲为海伦·凯勒请了一位老师。记得一次，海伦·凯勒第一次用手接触到了水，海伦·凯勒带着疑问问老师这是什么东西。老师摸着海伦·凯勒的手对她说，水是生命之源，流动的物体就叫做水。海伦·凯勒又问老师“水”怎么写。老师在海伦·凯勒的手心上写了这样的字母“w-a-t-e-r”（水）。之后，海伦·凯勒的种种疑问和老师的耐心解答以使海伦·凯勒把老师认定为人生的启蒙老师。最后，海伦·凯勒写出了《假如给我三天光明》的书籍。她渴望光明，她之所以能够获得这样巨大的成功，是因为她遇到过挫折，经历过磨难，所以才能取得这样巨大的成就。

海伦·凯勒经历过挫折，我也不例外。

我过去的语文题有大部分的都不会，我曾为了摆脱这些题而被老师骂。妈妈说不会的题要多问，否则长大没有前途。我胆小，看着老师高大的身影。我即便是有十个胆也会退缩。就这样，我糊里糊涂的混过了半个学期，可挫折又时时围着我，我不得不去试一次。经过那一次的胆大尝试，我的胆也越来越大了，渐渐地就敢在同学们面前举手回答，现在我的语文成绩已经比原来进步了。结论总结

在我成长的过程中，曾遇到过千百次挫折，可是因为我的成长把挫折都一一攻破了。我是成长道路中灿烂的花儿，我的成长为我绽放这青春的色彩！

篇九：成长需要挫折

我坚信每个人的成长历程都不是一帆风顺的，多多少少都会有那么点坎坷，不然，这就不是一种成长，这样的人生也毫无意义。

没有经历过挫折的人，他没有任何经验去面对困难，很容易在困难面前趴下，乞求它的怜悯。反之，经历过挫折的人会更加珍惜眼前的一切，因为他知道这一切的来之不易。

成长需要挫折。在友谊方面，不经历挫折，就不会知道什么是真正的友谊，哪份感情是真正值得珍惜的。不经历挫折，所谓的朋友只是形同虚设，没有任何意义。只有经历了挫折，才会懂得友谊的珍贵，需知，它需要彼此去栽培、爱护、珍惜。

成长需要挫折。对于学生而言，考试的失败也应算是一道挫折。对我们学生来说，失败是一个很好的考验。有的学生一听到考试就会想：考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。其实不然，尽管这句话是能反映学生的心声，但当你考试时抱有这种心态，无疑是为考试失败铺了一条路。一失败，就更不得了了。心理抗打击能力好的还没事，要是心理承受能力不好，那就惨了，什么事都有可能发生。这时就取决于你对挫折的看法。拿破仑曾说过这样一句话：“不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。”因此我们面对挫折时不应感到畏惧。

成长需要挫折。在生活中，难免会遇到挫折。有的人常常埋怨生活对他的不公，为什么别人总是满脸笑容，而自己总是愁眉苦脸。为什么别人拥有幸福美满的生活，而自己却要在与他人的争吵中度过。有时候会觉得他人的生活是一帆风顺的，而自己的生活却是苦不堪言的。那是因为他人选择去奋斗，而你选择的是沉默。不要一味地去埋怨是社会的黑暗让你到处碰壁。挫折对于每个人都是平等的，有很多时候，生活的十字路口需我们自己去选择。它需要的是坚强地面对，而不是逃避。

成长不能没有挫折，每个人的成长中都会有些坎坷。然而这还不够，要想收获得更多，就得跨过挫折这道坎，微笑着迎接未来。

篇十：成长需要挫折

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温饱，才能展现出它生命的本色；人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……

大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。

恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句？

“人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。

挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。

挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。

导语：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关挫折的论据素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一、论点参考：

笑对挫折;生活需要挫折;生活因挫折而精彩;微笑面对挫折;直面挫折;坦然看挫折;挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁;挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振;对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功;即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。

二、道理论据(名言)

1、人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

2、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。—夏衍

3、“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”

4、巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

5、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。

6、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克

7、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 ——[法]伏尔泰

8、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 ——[美]爱默生

9、失败乃成功之母。——俗语

10、俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

11、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬

三、事实论据

1、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)

越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。

2、勇把挫折当动力(凡尔纳的 16 次投稿)

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

3、逆境奋争，苦中寻乐(高士其苦斗病魔)

高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦!因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”

4、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢?

5、经历挫折，更能发愤(贝利与记者)

贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”

6、面对挫折决不气馁(爱迪生不被火灾吓倒)

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

7、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)

王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。

8、以乐观打败挫折(牛顿等人面对挫折)

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维(Harvey )发明血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔(Bell )第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特(Wrigt )初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

四、精彩内容

1、乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

2、一杯清茶淡淡的苦，人们却可深品其中的香，一杯咖啡浓浓的苦，人们却可回味其中的甜，，然而面对苦涩的生活，为何不去细品其中的韵味，遭遇失败，一笑而过，何等大度.

袁隆平若不是以笑品苦，怎能十年磨剑，发现雄性不育的水稻，成为"杂交水稻之父".

刘翔若不是以笑品苦，怎能刻镂金石，成就12秒88的世界记录，成为举世瞩目的"110米栏飞人".

生活的苦，我们不得不面对，就像现在，整日的埋头书海，需要多大的耐心，若不是有一颗以笑品苦的心，有多少人会倒在通向成功的漫漫征途上.

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春.一湾溪流，曲折回转中竟会激起似心旷神怡的鸣响，一波巨澜，潮涌潮落时更能叠出惊魂荡迫般的雄壮.面对失败与挫折，让我们挺直腰杆，以笑品之，回味那一丝苦涩带来的芳香与甜美.以笑品苦，何乐而不为.

3、一曲《月光曲》是贝多芬报予坎坷的命运最灿烂的微笑，一本《假如给我三天光明》是海伦凯勒报予失明的一生最平和的微笑，一部《史记》是司马迁报予不公的生命最动人的微笑。人生在世，难免有失败与无奈，这需要我们怀抱感恩的心，用对生命所有的爱与希望，对挫折微笑。

4、挫折是什么呢?沮丧说：“挫折是无穷无尽的烦恼，失败说：“挫折是击倒后的眩晕;”懦弱说：“挫折是充满坎坷的道路。”而我要说：“挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是挫折，“吃”就是要去面对挫折。生活是不能没有挫折的，不经历挫折的树永远不能成材;不经历挫折的鸟永远不能征服天空;不经历挫折的人生又如何发挥出自身的价值呢?

曾经，我们也迷茫在路上；曾经，我们也迷失了方向；曾经，我们也无所事事地游荡；曾经，我们也彷徨，我们也忧伤；是成长的力量，让我们看见了曙光；是成长的力量，让我们飞翔。

那是个萧瑟的秋，我的心荒芜寸草不生。突如其来的迷茫让我措手不及。我仿佛从冠冕堂皇的楼台坠到暗无天日的深渊。

那时，我成绩败得一塌糊涂，母亲为此白了发，父亲为此伤了神。只是那时的我如身陷迷雾森林，游荡，贪玩，爱慕虚荣。看到周围的同学都有手机，而我也吵着闹着向父母要手机，但父母一直不同意。

那段时间，我和父母的关系就如紧崩的弦，双方都不愿退一步。我日夜羡慕着周围有手机的同学，甚至有些怪罪我的父母。我开始放纵自己，面对学习，我选择了敷衍了事。

依旧是如常的一天，我去上课，老师意外地念叨得很少，课间过后，老师郑重其事地跟我们“谈人生。“

匆匆的流年带走了部分的记忆，只有那些话还印在脑海里。

”现在很多同学老师都有手机了吧？“老师问道，班上响起了一片肯定的回答。那时，我不屑的勾了勾嘴角：呵，又是鸡汤。

老师接着往下说“当然，也有小部分同学没有。“

“那你们为什么要手机呢？为了追剧？为了和同学聊天？聊剧？玩游戏？不用跟我说为了学习。“班上一片哗然。有人点头，也有人摇头，我望着那些摇头的人，心想：伪君子。老师顿了顿，：肯定有很多人是这样的，你们抱成一团就是为了这个？”有些同学说没有手机会被孤立，那些“网隐的朋友，你们要来干嘛？将来和他们一样？你是选择哪条路？你要过怎样的人生？与常人无异还是精彩纷呈？都取决自己，你要什么？你的未来是怎样的？”班里很安静，只有话筒的余音在回响。

这是我听得最认真的一次课，我明白了什么，我想起了自己最初的梦想。

我了然，我不再迷茫，快步走在回家的路上，阳光照在脸上。心里那颗成长的种子，在慢慢发芽，我相信，有朝一日，它会长成一棵参天的大树。

只有经历地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量，只有经过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人才是一笔财富，对于弱者是一万丈深渊，我们要正确面对挫折，而面对挫折最好的办法就是微笑。

纵观古今长河，没有一个伟人是没有经历过挫折与失败的，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折，怎能演绎完美的人生？彩虹的美丽必以挫折尊基，想挫折微笑，就是收获成功的喜悦。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。几年前，他默默无闻，只在《口合利波特与火焰杯》中出演一个小角色，通过他坚持不懈的努力，以微笑的心态面对挫折，几年后，他成为最令影迷疯狂和着迷的最美“吸血鬼”，他就只凭借电影《暮光之城》一炮走红的英国男演员罗伯特帕丁森。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。霍金有肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，不能发声，在病魔面前他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔。微笑面对生活，成为最著名的物理学家，黑洞理论和“大爆炸”理论的创立人，他的伟大著作《时间简史》成为科学史上的神话。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。列夫托尔斯泰是19世纪伟大的批判现实主义作家的杰出代表，是俄国伟大的作家之一，因他的小说沙俄的法律、法庭。监狱，以及整个国家机器和官方教会，都给予了无情的评击，他被列宁颂为具有“最清醒的现实主义”和“天文学家”。

名人如此，我们亦然也如此，心态决定一切，应以和平的心态，微笑着对每一天，如果事事都完美，那么这个世界岂不是很枯燥乏味。静水因距离的挫折而形成壮观的瀑布，雄鹰因经历千百次的摔打而翱翔蓝天。把一切不顺看做事组成生活中不可缺少的元素。只有做到事事都微笑，才能收获成功。

没有经过狂风暴雨的洗礼，哪知道风平浪静的美好，没有经历过泥泞道路的艰难，哪知道晴空万里的爱，没有经历过挫折的磨练，哪知成功后的喜悦，面对挫折，微笑度过。

学会面对挫折而微笑。

每个人的成长历程都不相同，有的人渴望长大，不怕挫折；但有的人却害怕成长，不敢面对困难。有的人则需要鼓励。关怀。理解和引导，有的人需要一张书桌，一个上学的机会。

但是我认为成长需要挫折，如果不经挫折，那永远是一个长不大的孩子，只是一个不懂事事的人，生活中遇到挫折，遇到困难，不要依赖家长，要靠自己的能力解决。家长不能过分的溺爱自己的孩子，要让孩子自己去努力，去创造，来开扩出属于自己的一片天。当然，家长也不能打骂孩子，这样会使孩子的内心受到极大的伤害，甚至孩子会出现逆反心理，不利于孩子今后的成长。我看见过这样一幕：家长领着不会走路的孩子打预防针，到了那里，家长就把孩子“甩”在有地毯的地方，任由孩子在地上乱滚乱爬，绝对看不到一哭就抱的现象。

由此可以看出挫折是很重要的，挫折有利于成长，有利于将来的发展，只有经历挫折，才能把握自己生活的方向，实现积极向上的人生目标。在生活中，要增强责任意识，认真做好自己应该做的事情，增强自控能力。

我们在成长的生活中要养成独立自主的心，勇于接受生活的考验。

只要记住成功是留给强的人的，相信自己，才会赢！作文

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进；一张 书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么？”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀！”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力 ，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

挫折就好像一座座高山，阻碍我们成长的路。但你只要爬上山顶就会发现山顶的景色最美。

以前爸爸买了一支笛子，开始练习如何吹奏。看到爸爸吹得如此的轻松自在，毫不费力的就能吹出好几首家喻户晓的民谣。我一时兴起便跟爸爸借了一 下，按照爸爸的嘴型试试看，没想到一试就成功。第二天，我跟爸爸再借了一次，费了九牛二虎之力，竟然吹不出任何声音，只能听到丝丝的气音。当下觉得十分懊恼，于是我嚎啕大哭了起来。

隔天我开始反省自己，并去请教爸爸，爸爸也很乐意指导我。在反复的练习中，我纠正了我自己的嘴型，并了解如何把气吐得更为圆润及饱满。在这次的经验我体会到一个道理坚持到底,永不放弃。如果我当初放弃了,不再练习，那我就不可能再进步了。

其实，挫折就像一条条拥挤,狭小的窄巷一样。虽然路非常的难走，但只要转个念头，下一个转角又是柳暗花明。因为挫折是上天给我们的礼物，它让我们更进一步的认识自己，并拥有了重新学习和改过的机会。所以当你遇到挫折和阻碍时，请不要灰心和沮丧，勇敢的走下去吧!

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

“人生是由一个又一个的意外构成，而应对这些意外的方式完全取决于我们自己，并将最终决定我们的一生。”——题记

梦想是什么？

是司马迁对忍受尽痛苦才编纂成功的《史记》的追求？是爱迪生对发明电灯的坚持不懈？是韩信对从无赖胯下钻过的忍受？还是岳飞对大宋的精忠回报？

没错，都是。但，是什么成就了他们？当然是——挫折和努力。

是的，世上总有这么一些故事，被人们传颂并流传至今。但无论我们如何称呼它们，智慧的箴言也好，古老的谚语也罢，还是神话传说或民间故事，都能把我们联系在一起，跨越我们之间的区别。虽然它们的主题不同，但总能经过实践的证明，来告诉我们：“做任何事都要有梦，不论前方的路多么漫长，前面的生活多么艰难危险，只有努力，勇往直前，才会成功。

内心的焦急是无效的，梦的实现与努力，实力，毅力才相辅相成。有时，我们需要的竟然是人人都不想在梦想路上遇到的挫折。

其实，没有挫折而实现的梦想，虽轻而易举，却毫无味道，甘甜的味道，因为他从未受过这之前的苦，哪儿来的甜？相反，充满挫折的这条梦想之路上，处处是苦，却也处处是甜。即使梦不大，却依旧很甜。就如现在，我的小梦想（小目标），就是完成这一篇参赛作文，同时也是暑假的最后一项作业。即使我没获奖，但我却收获到了完成假期作业的艰难、喜悦和一丝丝的成就感。

当然，挫折可能会让你感到痛苦，也可能会让你感到深深的绝望。但只有在最深的绝望之中，才能遇到最美好的意外。所以说，不要放弃梦想，挫折只是向远方前进时的一段旅途，而那些中途放弃的”旅客“将永远无法见到后方的美丽风景。

所以现在你是不是觉得，挫折并不是什么梦想路上的不速之客，而是这条路上的里程碑，总能使你加足马力，不断向前。

梦想的成功=恰到好处的努力+持之以恒的努力。