本来可以放弃但咬牙坚持作文【汇编20篇】

放弃，是人们常挂在嘴边的话，但你们可想过放弃的后果？放弃，意味着之前的努力全部白费；放弃，意味着你离成功又远了一步；放弃，意味着你的光荣、成就灰飞烟灭。

我上四年级时，因叛逆、好玩等原因，成绩如瀑布般一落千丈。父母看着我日渐下降的成绩，不禁替我感到忧心。他们开始替我找家教老师，功夫不负有心人，在经历无数个日子后他们找到了。

第一次见面，他姓叶，我姓陈。我们的学习生涯就此开始了。

第一次上课，我听得有些心不在焉，人在这，魂却早就去西天取经了。终于，熬过了两个小时后，他要走了。临走之前，他竟然留了作业！

别看我表面平静似水，但内心早已风起云涌，连正在取经的魂也被唐僧念咒给念回来了。但我还是有些沾沾自喜——我有答案。我很乖巧地送走了叶老师，虽然内心早已气得想问候他祖宗十八代。

不久，迎来了我和他的第二次见面。他平静地说道：“把作业拿出来给我看一下，你去休息会。”我平静地把作业拿给他，心里还愤愤地想着：“哼，魔高一尺道高一丈，你能拿我怎么样？”

休息时间眨眼般过去了，他缓慢地抬起头，问我：“答案在哪里？拿出来。”我表面装得很懵逼，但心里早已波涛汹涌：“果然，千算万算，我却忘了我成绩如何，这一看就是抄的。”我只能在他毫无感情的目光下，拿出答案并交给他。

他的眼里没有任何感情，看不出喜怒，却让我心里直打鼓。

他说：“以后不可以再抄答案了，否则我交给你妈。”我赶紧点点头。

在后来的相处中，虽然总有些磕磕碰碰，但我们的感情越来越深。我开始期待他给我讲课，授予我知识。终于，在六年级下期，我以数学九十八分的成绩挤进了全班前五名。

很庆幸，那时候没有放弃。

放弃，对很多人来说很容易，但我不可能。因为我坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，且有人会在成功的顶峰等你。

生活中有许许多多的事都需要坚持，但也有许许多多的人因为失败而放弃坚持，因为经历了一件事，我不再为失败放弃坚持。

那是三年级的暑假，上舞蹈课时，老师让我们一个个排好队来后滚翻，看着前面没几个人，我心里像拽着一只小兔子，跳了不停。轮到我时，因为刚才没有好好看而不会，我翻了两遍后，还没翻起来，老师给我示范了一遍，对我说：“可馨，你回家好好练，一定会成功的，不能因为失败而放弃！”。

我回到家后，就开始练习起来，我拿来了垫子放在地板上，拿起手机，把老师示范的视频打开，看着视频练习起来，整整一小时，我就腰酸背痛的，但我想起老师的话，又继续练了起来，又过了一小时，还是没练成功。我有点没有信心，想放弃时，妈妈走了过来，语重心长地说：“做什么事情都要坚持，无论遇到什么困难，都不能放弃。”我点点头，又继续练了起来。

又过了一小时，我终于会后滚翻了，我成功了！一股喜悦之情涌上了我的心头，妈妈也对我投来了赞许的目光。经过这件事，我明白了一个道理，无论做什么事都要坚持，这样自己就是最棒的！从那以后，我再也不会为失败而放弃坚持。

生活，因坚持而精彩，因永不放弃而增添出更多故事。坚持，永不放弃，让生活更加热情，充满欢乐。

国庆期间，我们全家去安吉的“藏龙百瀑”游玩，一进去，就能听到“哗哗”的瀑布声，溅起的水花飘飘洒洒，虽然没有“塞特凯达斯大瀑布”昔日那样雄伟，壮观。但是也可以想像，体会一下缩小版“塞特凯达斯大瀑布”的情景。

我们一边观赏，一边爬山，有时也会拍拍照，刚开始感到很轻松，可是走了一个小时后，就都累得气喘吁吁了，我们走走停停，继续沿山路前进。抬头还看不到山顶，我们努力地爬呀，阶梯越来越陡，我们累得脚都快抬不起来了，真想放弃，可是又不想半途而废，无功而返，我的心里很矛盾，但坚持到底的这份信心让我精神百倍，飞快地往前走。

但没过多久，累还是挑战着我。我看到前面有一排石椅，于是拉着爸爸、妈妈走了过去，我一屁股坐了下来，左看看，右看看，忽然发现一群头发花白的爷爷奶奶正有说有笑地向前走着，我心想：爷爷奶奶都还在走，我们就这样傻坐着吗?我站了起来，弯弯腰，抖抖腿，又开始出发了。

又走了半个多小时后，我们终于到达了山顶。从山顶眺望远方，原来风景是如此的美丽，连绵起伏的群山，山上长满了翠绿的竹子，山脚下蜿蜒流淌的溪流，象一条狭长的飘带，山谷里吹来的风带走了一身的疲惫。我望着远处的风景，听着水流清脆悦耳的声音，心想：原来坚持不懈的努力能换来这么丰厚的成果，我可以把这个精神放在学习上，这样我不就会更上一层楼吗?望着美丽的风景，我的心里有说不出的快乐与兴奋，这一切让我陶醉其中，久久不愿离开。

这段珍贵的回忆，让我知道了如何在生活上运用到它-----坚持，不放弃。只要坚持不懈，就能看到最美的风景，收到丰厚的成果!这是我心中最美的生活准则。

“累，真累，累死宝宝了﹗”我的同桌才敬尧不断这样说。想知道他为什么这么累吗？呵，那还得从今天的那一场“捉尾巴”大赛说起。

今天我们在金笔作文的课堂上展开了一场别开生面的“捉尾巴”游戏。说完规则高老师便带领着全班同学开始了游戏，其中那一场成了其中最大的亮点。

高老师先是指令让A组的两女一男对战我们B组的两男一女。这使A组大呼不公平，而我们组的同学却觉得这是胜券在握。

激烈的游戏开始了，实在想不到我们B组的两个男生把A组的那唯一一个男生给out掉了，我们组更是大震气势，可是不知什么时候A组那两个女生突然袭击，把我们B组的一男一女瞬间秒杀，我们只剩下了才敬尧，他表情凝重，双手紧紧向前伸着，身子半蹲，哎，这可怎么办？才敬尧不算太高，动作也不敏捷，而对方的两个女生却身高体大，她们虎视眈眈地看着才敬尧的“尾巴”。看来是我们小瞧了她们两个，忽然她们像猛虎一般向才敬尧这里冲了过来，才敬尧先是唔唔大叫，然后才反应过来，想不到他背朝下趴到了地上，可更让人想不到的是，A组的两个女生竟然这么“心狠手辣”，她们把才敬尧从教室的这个角拖着腿拉到了另一个角，本以为才敬尧一定会屈服了，没想到他还是不依不饶的像一个孩子一样趴在地上。可是要来的，终究是要来临，才敬尧一个不小心就露出了自己的“尾巴”，“唰唰”！游戏结束了……

后来我才知道才敬尧那天得了感冒，他这样坚强不屈地特点成了那天最大的亮点，才敬尧也成了我们学习的榜样！

本来我可以放弃，但我选择坚持的骄傲；本来我可以轻松，但我选择坚强的勇气。

——题记

又是“何处秋风至，萧萧送雁群”的季节，秋高，气爽，云淡，风轻。刚刚脱离了枝丫的树叶，留恋的在空中轻盈的飞舞，远处隐隐约约青黛色的绵山，显得格外峻拔，秋日柔柔的温暖着我，让我想起了去年的那个秋天。

犹记去年此时，我备好行装，收拾好行囊，带动着莫名的向往，即将启程，参加军训。临出发时才发现，假期提前准备好的运动鞋已经挤脚了，但是时间紧迫，来不及再买，只好委屈着双脚出发了。第一天还好，自第二天训练起，双脚的大拇趾就开始发麻、酸痛，尤其踢正步和跑步的时候，脚趾头一跳一跳的疼。场地上，淋漓的汗水打湿了我的衣背，模糊了我的双眼，即使一个简单的动作变换，我也疼的紧咬钢牙……这时候，本来我可以放弃，我可以退缩，但是我没有，我选择了坚持，选择了坚强！每天训练时，在我心底默默回旋着“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要怕，因为我们还有梦……”的旋律，我坚守着信念，绝不当逃兵，绝不能因为自己影响集体！因为“古之立大事者，不惟有超世之才，以必有坚韧不拔之志。”就这样，我坚持完成了军训任务，汇报时军姿英发，一步不落，步步生风。

当我行走在返校的路上，脚趾已经钻心的疼，脊背上不停的冒冷汗，但是为了彰显学校的风貌，我咬牙坚持，昂首阔步，面色从容，心里哼唱着“苦不苦，想想红军两万五，累不累，想想英雄董存瑞……”的歌谣，步履坚定，返回校园。出了校门，我没有再掩饰，一瘸一拐，挪回家里。进门脱掉鞋袜，妈妈愣住了，我的两个大脚趾已经肿成了紫色，脚趾甲变成了黑褐色，身为医生的妈妈冷静而迅速的处理着，眼里泛着泪光，但始终没有落下来……之后轻轻的搂着我的肩，说：“好孩子，你成长了，我为你感到骄傲！脚肿，可以慢慢消，趾甲掉了，可以重新长，但是，意志丧失了，却难以再培养，成功的大门只向意志坚强的人敞开！”

后来，两个脚指甲没有保住，都脱落了，这时候，本来我可以，告知班主任请假告别上操、体育课，但是我没有，我以此磨练着自己，坚守着信念，因为砂石刺痛河蚌，才有闪亮的明珠！倘若我在困难面前，选择了放弃，选择了退缩，那看到的就仅仅是生命旅途上的小花小草，永远都不会知道，路程的终点是参天大树，有最美的风景！

让我们背起生活的行囊，接受命运的挑战，在本来可以放弃、退缩的时候，选择坚持不懈，自强不息！

刘俊义

两天前，当老师接到下午就要进行拔河比赛的通知时，大家都非常激动。

那一天，天气寒冷，我们同对手一同走入比赛场地，望着对面的对手，只见他们一个个咬紧牙关，面无表情，十分严肃。首先，徐爷爷在双方紧张的准备下，吹响了哨子。回首相望，同学们一个个干劲实足，使出了排山倒海的气势，他们发狠了，忘情了，没命了，使出了浑身的力气，之后再加上老师响亮的口号，心中的信念越来越强烈——坚持就是胜利，同学们越拔越有劲；最后伴随着徐爷爷的口哨声，我们胜利了。

虽然这次拔河比赛很难忘，但也不能忘记自己的使命——学习。我们要把这种奋力拼搏的体育精神用在学习上，拼一个春夏秋冬，拼一个无悔人生。

来到初三，我们的学习压力虽大但也要坚持下去，勇于克服压力，决胜中考，勇攀高峰，相信自己，机会总是留给有准备的人。相信奇迹，奇迹就会出现。

“放弃不难，但坚持很酷。”奥利给！

竹笋在春的召唤下努力的冲破泥土的阻饶，最终成就了生命的绿;溪流在海的呼声中坚强的饶过千山万水的阻隔，最终成就了大海的魂。

一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。一个人克服一点儿困难并不难，难的是能够持之以恒地做下去。

我看的一本书《心灵鸡汤》中有这样一个故事，它主要讲述了：哈伦德·山德士干了许许多多的工作，但是却赋予了他比常人更多的苦难。他屡屡失利，又干了很多工作，却都经历了一连串的失败。当哈伦德·山德士到了退休的年龄，他仍然一无所有，一天，邮差送来了他的第一份社会保俭支票，哈伦德用他开创了新的事业。他就是肯德基的创使人。

梦想是完全可以实现的，只要为了理想永不言弃，我们完全可以一步一个脚印实现梦想。正视现实，不要再因为生活中的不公平而黯然神伤。不要再因为前进途中的挫折而长吁短叹。现实是残酷的，未来社会的竞争将会越来越激烈。

我们可以自己设想一下，如果哈伦德·山德士没有坚持自己的事业，放弃了，就不会有现在如此辉煌的成绩，也就不会有现在遍布全球的肯德基快餐连锁店。为了成功，永不言败!不放弃，不抛弃，坚持到底。难道这些精神不值得我们学习吗?昨天叫梦想，今天叫坚持，明天才叫成功。只要坚持，我们的明天才会充满阳光，充满成功的喜悦!

读一本好的书，就如同一餐丰盛的精神食粮，又如同和一位高尚的人在谈话，让我们收益无穷。我们还可以在书中悟出许多做人的道理和人生的启示。在书的海洋里，我们可以自由的飞翔，尽情的沉醉。

无声的书会告诉我们有声的世界，让我们坚持读书，坚持自己的梦想吧!加油!

我从六岁时就开始学习小提琴，其中有悲有喜，有酸有甜，而一次放弃的经历让我难以忘怀。

那时，我刚刚学习了三级的谱子。起初，我还像往常一样练习手的灵活度，可是，新谱子还添加了换把的技巧，而我还不适应这样前后换把，结果，声音难听刺耳，还磕磕巴巴，本来不错的心情越来越差，拉着拉着，我就甩下琴，生起闷气来。一连几个星期，我本来有规律的练习变成了散慢的应付，几次下来，我明显和别人差了一大截。

上课前几天，妈妈问我：“你是不是不想拉琴了?不要勉强，要是没兴趣就别学了吧。”她叹了一口气，走了，这时，奶奶进来了，她感叹道：“孙子呀，其实成功和失败只差一点点，就看在你坚不坚持，只要想办好，能办好，真正办好，就根本没有完成不了的事。只有通过不懈的坚持、努力成功的人，才能体会到其中的快乐。练习乐器不仅能陶冶情操，也可以给人带来快乐，这些只有通过坚持才能得来，你一定要记住这一点。”我静静地思考了一会儿，就重新振奋精神，练起“换把”来。

从周一到周五，每天晚上吃完饭，我就拿出琴，自己闷在屋里复习。有时碰到三度换把，我仍然换不过来，我就分段拉，一节一节练。手上出了汗，我也不理会，仍一挫一顿地学习。因此，晚上九点多，我们家还会传出拉琴的声音。

又到上课的时间了，我最先被老师检查。这一次，我的琴声不再断断续续，而是飞快流畅，时而短促活泼，时而幽长抒情。同学们眼都睁得大大的，老师也跟着打着节拍，一曲拉完，老师不由自主地说：“啊，多熟练呀!大家都要向他学习呀!”以后，我再也没想过放弃。

奶奶的教诲使我受用不尽，它让我明白，坚持与放弃就在一瞬之间，只要坚持，谁都可以有一个令人满意的结果。

梦想就像一棵小小的草，呆在一个无人问津的角落。它默默的，默默的，积蓄着力量。待到生机盎然的春天里，他才会爆发出自己的活力，成为一片永恒的美丽。这就是我的座右铭：梦想就像永不言放弃的小草。每个人都有一个梦想。但是，能把梦想坚持下来并付诸于行动的人却很少。一个人的生命就是因为有了梦想才绽放出光芒。

当拿破仑还是一个小孩子时，他的叔叔问他，将来长大想要做什么?拿破仑说想带领法国的雄兵，席卷整个欧洲，建立一个前所未有的庞大帝国。不料，叔叔听完小拿破仑的梦想之后，当场大笑不已，嘲讽道：“空想，你所说的一切全都是空想!想当法国皇帝?那是不可能的!”小拿破仑被叔叔一顿嘲笑，非但没有动怒，反而静静地走到窗前，指着远处的天边，认真地问道：“叔叔，你看得到那颗星星吗?”拿破仑的叔叔诧异地走到窗前，茫然地答道：“什么星星?现在是中午，当然看不到啊!孩子，你该不会是疯了吧?”面对叔叔的质疑，小拿破仑依然沉着冷静地说道：“就是那颗星星啊!我真的看得到。它总是高挂在天边，一直为了我而闪烁着，那是属于我的希望之星;只要它存在一天，我的梦想就永远不会破灭。”

事实上，那颗希望之星从未高悬天际，它一直藏在拿破仑的内心深处。凭借内在希望之星的引导和对梦想的执著，终于使得拿破仑建立了属于他的庞大帝国。

曾经，我的英语成绩很差。那时，我的梦想就是英语成绩在班级里名列前茅。为了提高英语成绩，妈妈带我去补习英语。在英语班，我和其他同学用英语交流很吃力。我想放弃，但是当我想到我的梦想时，我就会明白：做事不能半途而废，要把一件事坚持下来才会有成功。

于是，我风里来雨里去，迈着坚定的步伐向英语学校走着。这样，我雷打不动地坚持了六年。现在，我实现了我的梦想，英语成绩已经在班中名列前茅了。

通过这些，我明白了一个深刻的道理：要想做好一件事，哪怕是很小很小的一件事也要坚持坚持再坚持，有坚持才会有成功。因为有了梦想，所以才有动力来激励我们走向成功;因为有了对梦想的不懈追求，才有了我们实现梦想时那辉煌的一刻。人生中最深刻的道理也就是这个吧。想要成功请先记住一点：梦想像永不言放弃的一棵小草，在狂风暴雨中也依然挺立，毫不动摇，坚持到看到风雨后的彩虹。

我曾无数次地反问自己：自己向往的是“兼济天下”的非凡生活?还是柴米油盐酱醋茶的平淡生活呢?

但平凡的我们无法单独生活在其中的任何一种状态。说起人文情怀，却显得个人无比渺小，少了博爱的胸襟;谈到科学精神，却又显得懒散多了些，没有埋下头工作的勇气;提及平淡生活，又似乎格格不入，没有甘愿平凡的心态。

在我们思想萌芽的初期，人文、科学生活在内心矛盾的深处，进行了一次又一次的思想斗争，思想一次又一次将我推进偏激的悬崖，在悬崖上空仿佛听见了天外来音：“孩子，是抉择的时候了”。我低下头望了望无边的深崖，思想会在这里停滞，我不能再纠结下去了。

于是在梦想播种的季节里，我播下了人文、科学、生活三颗希望的种子。谁都知道种子从萌发到结果都需要“不断的坚持”。而我想告诉你的却是在坚持过程要“选择性放弃”，因为有时放弃才能更接近成功。

人文、科学、生活会在你的坚持历程中一一呈现，就像近代中国的革命历程一样：封建地主阶级的洋务运动失败了，换中国资产阶级领导的辛亥革命又失败了，再换中国的无产阶级的新民主主义革命，直到成功才知道，中国该走哪条革命路线。而这一次又一次的路线的改变，需要的正是放弃的勇气。如果不放弃，盲目的坚持不总结经验，恐怕中国早已沦为殖民地了。因此，你也会在坚持的过程中不断地与外界接触、碰撞、反抗，内心的矛盾，进行一次又一次猛烈的思想斗争，不断地摸索，不断地明智的放弃，直到其中一种思想能主导你的行为时，那么坚持下去吧!因为这种思想是最适合你的发展，但是其他两种思想并未消失，他们隐藏在你的内心深处，等待着你在新的发展时期给予他们新的思想召唤。

没有最伟大的思想，只有最适合的思想。我无法说出人文、科学、生活这三者给予我们的重大意义。因为，即使同一个人在不同的发展时期，他的思想都是在不断改变的，就像哲学思想的前进一样。世界是需要用思想去摸索的，思想不前进就会被限制，所有的一切都会陷入不可自拔的循环中，兼并的思想主潮，将失去他前进的意义??????简而言之，哪种思想让你生活得快乐，并且在快乐的同时也为他人带去一份欢乐，那么你无疑是最成功的，也是最伟大的。不要说人文太伟大，无需谈科学太严谨，更没有必要提及生活太平淡，因为我们还未开启自己的心灵旅程。他们三者像美国、西欧、日本一样三足鼎立，各有千秋。时时刻刻受到不同的召唤，时时刻刻又给予我们新的启迪。

在这个播种梦想的季节里，这三颗种子会在你辛勤劳作下茁壮成长，他们中哪棵幼苗能成为参天大树，完全取决于你的抉择。漫漫人生路，你只需铭记一点：倾听自己内心的呼唤，守护自己开始萌发的梦想!精神富有了，你就拥了有一切!

人生总会面临许多的选择，就像一张卷子，它始终都会有几个选择题，有的十分简单，而有的让我们绞尽脑汁思考。人生中面临的选择很多，有的是高兴的，相反也是有难过的，而且人生中的选择并非是卷子上的选择题，在卷子上做选择题，不会的我们可以不做也可以乱选，反正他不是十分的重要，然而生活中的选择就不一样了，这个选择我们不能不选，而且十分认真地选，选的不好，我们就可能要永远的是失去什么。

我们在秋天的时候，会看到一片一片的叶子从树上掉落下来，这是叶子选择了让风带走它，让它去追逐他的梦想，风就好像是叶子的一道选择，花朵也是一样，在它走向生命终点的时候它选择了落下，这是我想可以用句诗句来形容它;“落花不是无情物，化作春泥更护花”。花的精神是值得我们学习的，它做出了正确的选择。

假如在深夜里，正在做一道很难的题的你，而且你很想马上睡觉，然而你有很想把这道题做出来了在睡觉，这时你就会面临选择是继续做了，还是去睡觉，继续做，你最中就有可能把这道题做出正确的答案来，而且你还会学会坚持，有了这坚持的心，以后许多的问题都有可能解决掉，同时，如果你选择了放弃，去睡你的大觉，你在睡的时候可能会感觉，还是睡觉好啊，做什么题啊。同时，恭喜你、你也学到了一种名叫懦弱的东西，在你以后面临选择的时候，你同样会选择放弃，因为你已经学会了懦弱，不因为别的。

我想在面临选择的时候，我们应该要做出最准确的选择，不要因为匆忙的选择而让我们在后面的日子里面后悔，后悔没有好好的选择，因为那时已经来不及了，时间不可能因为你一个人而倒着走。

还有做事要懂得坚持，不要轻易就去放弃，可能坚持会让你痛苦，放弃会让你感到很轻松。很多时候，坚持和放弃就在你的一个判断之中，选择了坚持就会让我们人生更加的满意，就像彩虹只有在风雨过后才会出现，反之，学会了放弃，就让我们学会了懦弱，在未来的选择面前，我们就会没有勇气去面对那些选择。

坚持总是先苦后甜的，而放弃则就是先甜后苦。

人生或许有许多错过和遗憾，但也会有更多的成功与喜悦。这些，无疑都使我们的生命更加精彩。

那次，我坚持了下来。

细细的春雨密密地斜织着，泥土散发着阵阵的芳香，但在我看来这一切并不美好——今天有可怕的800米体育测试。

我很胖，跑步测试几乎从来不达标。但尽管这样，我仍然硬着头皮站在了起跑线上。“嘘——”体育老师的哨声一响，几位“身轻如燕”的同学便像离弦的箭一般飞奔出去。而我只能迈着小步子慢跑。

还不到400米，我已经跑的气喘吁吁，脱离了“大部队”。“放弃？快放弃吧！反正怎样跑都不达标。”心中的恶魔在这时冒了出来。“不，不能放弃！即使跑不过，也要尽力一搏，万一胜利就在这一次呢？即使不为什么，也要为那十分努力一次吧？”天使反驳道。……一阵激烈的权衡之后，天使取得了最终的胜利。

我继续迈起我的“鸭子步”，在跑道上小跑着。

仍然是阴雨绵绵，但乌云似乎消散了不少，我的脚步也轻快了许多。

600米过后，我的速度渐渐慢了下来。看着别人陆续踏过了终点线，我不禁沮丧起来：看来这次又要吃“零蛋”了。

但是，我要坚持下去！前面已经跑了400多米了，难道又要半途而废吗？不，我要挑战自己，我要战胜自己，我要突破自己！

尽管已经大汗淋漓，已经跑的上气不接下气，但这样一想，我便又全力跑了起来。100米冲刺，快了，快到了，终点正在像我微笑，挥手……

10步，5步，3步，最后一步！“5分15秒！”随着老师声音的发出，我的800米测试终于结束了。虽然依旧是不达标，但我已经突破了自己的极限，创造了最好的成绩。

雨停了，乌云不知躲到了哪里，太阳向大地撒下温暖的光芒，空气中夹杂着丝丝花香。本来我可以中途放弃，但我却咬牙坚持了下来，这种坚持到底的感觉，真好！

从小我就有一个梦，环游世界，探索宇宙。我把这个理想告诉了妈妈，她笑了起来，说：“好啊，只是你要凑够环游的费用啊!再说，到国外去，要学会外语啊，你可以不?”听完妈妈的话，我再也没有提出想去环球旅行过了。后来，到了十岁的时候，我终于找到了我的知心朋友《绿野仙踪》，看完这本书，我的理想再次浮现在我的眼前，不仅如此，我还认为，生活中应该每个人都需学习女主人公多罗茜的品质。

多罗茜是一个生下来就没有父母的孩子，被享利叔叔和艾姆婶婶所收养，然后，一次龙卷风使她和她的宠物小狗托托开始了一次不平凡的旅行，在这次旅行中，她认识了友好的稻草人，热爱生命的铁皮人和胆小的狮子。但是，他们也遭到了挫折和困难，后来，她的坚强和努力得到了回报南方善良的女巫把她送回了她的家乡堪萨斯，这是一个多么令人敬佩的女孩子啊!

看着坚强的多罗茜，我不得不想起了以前的事情，那是我九岁的时候，给奶奶削梨子，削到一半时，我说“奶奶，我手痛!”奶奶就让我去休息，她自己削，于是，从那时候起，我养成了不坚持不努力的.坏习惯，后来，暑假的一个爱好使我丢掉了这个坏习惯。

那是在上个学期假期的时候，妈妈让我去学吉他，当时我觉得吉他很容易，只要把六根弦弹熟就可以了，所以我就毫不犹豫的答应了。结果，后来的按弦把我难住了，我向妈妈提出退学，却被妈妈拒绝了：“你做事情总是虎头蛇尾，今天我决定，除了特殊情况以外，你不仅在假期里要天天去学，并且在家里每天要练习三十分钟!”当时我惊呆了，想要反抗，但为了自己改掉坏毛病，也为了不让妈妈生气，所以我只好答应了。后来，妈妈每天都陪我练习，我也慢慢的把困难克服了。

看完这本书，我知道了什么叫坚持不懈!

对于“放弃”这个词来说，一百个人理解它，就有一百种不同的意思。对我来说，放弃是懦弱的表现，是熄灭了自己未来的那盏灯，是把自己交给了生活拣择的愚蠢做法。

我最惧怕的不是贫穷和挫折，而是那流水一样的时间一去不复返。

小时候，常常围着爸爸，说着自己长大想当老师，当医生，当老板……可等到现在才发现，物是人非，当初那幼稚的话语荡然无存。

通向未知的路，有宽阔的大道和弯弯曲曲的小道，我选择了后者。即使这条道路上没有大道的熙熙攘攘，但它多了几分宁静；即使这条路不像大道那样前程似锦，但它多了几分挑战；即使这条路不像大道那样摔倒了有人关心，但它让你多了几分毅力与勇敢。

这条路，机遇与危险并存。生命在这条路上是那么的脆弱和偶然，去留只是一瞬间。寻寻觅觅，与黑夜同伴，与黎明共舞。风吹雨打，前路坎坷，得到的没有失去的多。我曾想过放弃，可又有不舍，因为我坚信，我所追求的光明就在前面，它正等着我，等着我历经千辛万苦寻得它。

半途而废，说着容易，但对我来说，无疑是那么的困难。一旦放弃，就得从头再来，其他人在自己的路上，越走越远，我也不想落后。

没有经历挫折的人生，不是完美的人生。那成长在温室中的花朵，永远比不上历经风雨的花朵。当生活给你重重一拳时，那温室中的花朵，恐怕荡然无存了吧？

走没有人的路，过经历岁月的桥，渡波涛汹涌的河，追一个可能实现的梦。我曾想过放弃，但咬咬牙，眉头一紧，依然走下去。我相信，现在的磨难，会成就未来光辉的自己。

杨振宁青年时期喜爱物理，而且想成为一位实验物理学家。1943年杨振宁赴美国留学时，就立志要写一篇实验物理论文。1946年，杨振宁进入芝加哥大学费米主持的研究生班，希望能在费米的指导下写篇实验论文。当时，费米正忙于在阿贡国家实验室从事军事技术研究。像杨振宁这样初到美国的中国人是不能随便进入阿贡实验室的，于是费米建议杨振宁先跟泰勒做些理论研究，实验则可以到艾里逊的实验室去做。

艾里逊是芝加哥大学物理系的一名教授。在费米的推荐下，杨振宁成为艾里逊的6名研究生之一。然而，在实验室工作的近20个月中，杨振宁的物理实验进行得非常不顺利，做实验时常常发生爆炸，以至于当时实验室里流传着这样一句笑话：哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。此时，杨振宁不得不痛苦地承认，自己的动手能力比别人差!

一天，一直在关注着杨振宁、被誉为美国“氢弹之父”的泰勒博士关切地问杨振宁：“你做的实验是不是不大成功?”

“是的。”面对令人尊敬的前辈，杨振宁诚恳地说。

“我认为你不必坚持一定要写一篇实验论文，你已经写了一篇理论论文，我建议你把它充实一下作为博士论文，我可以做你的导师。”泰勒直率地对杨振宁说。

杨振宁听了泰勒的话，心情十分复杂。一方面，他从心底深处感到自己做实验确实力不从心;另一方面，他又不甘服输，非常希望通过写一篇实验论文来弥补自己实验能力的不足。他十分感谢泰勒的关怀，但要他下决心打消自己的念头实实在在不是一件容易的事。

“我想考虑一下，两天后再告诉您。”杨振宁恳切地说。

杨振宁认真思考了两天。他想起在厦门上小学时的一件事：有一次上手工课，杨振宁兴致勃勃地捏制了一只鸡，拿回家给爸爸妈妈看，爸妈看了笑着说：“很好，很好。是一段藕吧?”往事一件接一件地在他的脑海浮现，他不得不承认，自己的动手能力实在不强。

最终，杨振宁接受了泰勒的建议，放弃写实验论文。从此，他毅然把主攻方向转至理论物理研究，1957年10月杨振宁与李政道联手摘取了该年的诺贝尔物理学奖。

放弃有时候是十分困难的，甚至是十分痛苦的。适时地放弃，不仅需要勇气和胆识，更需要远见和智慧。人生之树，只有舍弃空想与浮华，才能撷取丰硕甜美的果实。

志向坚定固然有助于人生走向成功，但超出自身能力的志向无异于空中楼阁，可望而不可即。所以，正确认识自己，扬长避短，放弃不切实际的追求目标，人生才会转向真正的成功。杨振宁放弃物理实验研究转向理论研究是理性而明智的，他的选择是他的人生与事业的华丽转身。放弃也是一种智慧。

作为2016年5月才在国内第1次印刷出版的新书，在短短两个月的时间内拿到豆瓣8.5分的高评分。

1、检视阅读——本书架构

1.1 整 体

本书是一本自我管理类的工具书，没有过多的理论介绍，更多强调实践运用，以作者的个人经历以及一些成功案例来讲述习惯养成的阶段、步骤、重点及注意事项等，本书内容简小精悍，却干货满满，值得每位读者去践行。

1.2 结 构

本书可归纳为两大部分“理念篇”与“方法篇”

2、拆解一本书—抓住核心

2.1 习 惯

2.1.1 将重复的行动自动化的过程。

即：由有意识到无意识。

2.1.2 本质——复利

重复一个小行动，长期积累会产生爆发式的惊人效果。

2.1.3 阻力——习惯引力

(1)人性的弱点(原罪)：对抗新变化、维持现状

(2)类似于发射火箭的过程

“火箭升空的最初几分钟、几公里耗费的能量远远高于后来几天、几十万公里所耗费的能量，一旦穿过大气层，摆脱地心引力的影响，火箭只需要很少的能量在太空中前进。”

2.1.4 种类不同，培养习惯的时间也不同

2.2 习 惯 养 成

2.2.1 培养习惯的农业眼光

(1)播下不同生长周期的种子，以获得丰富的果实;

(2)不同生习惯长周期，即：短期习惯、中期习惯、长期习惯。

2.2.2 用N项习惯清单——建立“年度计划”

(1)N项习惯清单：从六大方面建立，如：身体、素质、社交、家庭、工作、兴趣。

(2)填写“习惯年度计划”

2.3 行为习惯—三阶段(1个月)

每天行动、持续30天

阶段一：反抗期(第1~7天)

特点：困难重重、很想放弃

关键：撑下去

原则：

1、只培养一种习惯;

2、行动规则越简单越好;

3、忽略行动的数量与质量;

对策：

1、以婴儿学步的方式进行

(1)降低标准

(2)从一项小行动开始

2、简单记录

(1)忌讳过于繁琐

(2)每天记录

阶段二：不稳定期(第8~21天)

特点：容易受到环境影响

关键：建立习惯机制

对策：

1、模式化

(1)恢复原计划的标准

(2)固定(时间、地点、内容)

2、设定例外规则——应对突发事件

(1)活用“婴儿学步”的标准;

(2)补偿，如：第二天弥补等;

(3)设定特别的日子，如：每周可中断一次等。

3、设定持续开关

功能

糖果型-产生快感

惩罚型-回避痛苦

阶段三：倦怠期(第22~30天)

特点：提不起劲、感到厌烦

关键：加上变化

对策：

1、加上变化

(1)改变(时间、地点、形式)

(2)使用“持续开关”

2、计划下一项习惯

(1)从已经拟定的“一年习惯清单”中挑选;

(2)定期检查“一年习惯清单”的优先级;

(3)拟定之后不执行

早晨，太阳从东方升起来了，柔和的阳光掠过我的脸庞，我睁开朦胧睡眼，准备迎接新的一周。

阳光是那么温暖，照在我的课桌上。今天我们班要选取参加200米短跑参赛人员，当老师问：我们班谁跑的最快？话音未落，全班同学的目光齐刷刷地望着我，我的脸颊顿时如火烧云般火辣辣的。我抬起头，看见无数期待的目光。老师又问我：“张皓宇同学，你愿意参加么？”我深吸一口气，闭上眼睛，郑重摇了摇头，我这一举动，使班上发生了“大爆炸”。老师示意大家安静下来，又不解得问我为什么？老师的声音那么温柔，就像那一缕缕阳光。

“我的心理已经留下了阴影，在第一次运动会上，也是200米的短跑，我骨裂过。”教室里顿时鸦雀无声，如无人时的公墓般的死寂，继而传出阵阵叹息声，大家心理都知道，全校没有人比我跑得快，如果我不去参加，我们班就像老鼠夹里的老鼠，任人宰割。

眼看离运动会越来越近，男子200米短跑的名单上始终是空的……

运动会当天，我们班笼罩着悲哀的气氛，当广播员说“男子200米短跑开始，请检录！”时，大家知道世界末日来了。这时我毅然站起来，庄重的对大家说：这两天我一直在犹豫，但是现在为了班级荣誉，我要拼这一场！瞬间，暴风雨般的掌声响起，我在这助威声中走向赛场。

比赛结束，毫无疑问，我得了第一名，并且把班级的团体总分提高了30分，使我们班从第四名一下子冲到了第一名，大家都为我高呼万岁！为我竖起了大拇指！我本来可以选择放弃，但我却选择了坚持！

士兵在坚持地艰守着岗位，每天不论风吹雨打，都依然稳定地挺立着，就好像是一座雕像一样稳定。坚持，这是我和士兵之间的相似点。

我在认认真真地做着一道数学题，忽然我发出一阵声：“我不相信我做不出来，我一定做得出来。”我在坚持着，不怕题目复杂。我一点一点地弄清了思路，脸上慢慢地出现了洋溢的笑容。最后，我终于把题目做出来了。我坚持，我快乐。

火辣辣的太阳把我的脸颊晒成黑乎乎的了，我在稻田上正努力地割着稻谷，不管太阳油多火辣，我还是在稻田上、太阳下不停地割着稻谷，即使我已是汗流浃背，我也没说过一声累，也没想过要停下来，而是弯着腰在默默地割稻谷。虽然我流了很多汗，但我到最后却获得了金灿灿的稻谷，我为我自己努力的结果而感到高兴。我坚持，我快乐。

在一个炎热的夏天，我和几个小伙伴来到河边玩，看见河里有许多的鱼，我们就决定来一场捉鱼比赛。谁捉的鱼多，谁就算赢，海可以有奖励;而谁捉的鱼少，谁就算输，要接受惩罚。比赛开始了，小伙伴们都很厉害，每个人至少有一条，而我呢?不管我怎么厉害，还是没有鱼厉害，我到至今一条鱼都没捉住。顿时，我的泪水和汗水交织成一片，心里暗暗地鼓励自己：“我一定不能输，我一定不能放弃。”然后，我又开始继续捉鱼。经过不久后，我捉到了三条大鱼，我兴高采烈地说：“我捉到了三条大鱼。”我坚持，我快乐。

经过这几件事后，我懂得了一个深刻的道理：只要努力拼搏，永远坚持到最后，永远不要放弃，这样成功的可能性远远大于失败的可能性。再说了，就算失败了，我也会为我自己能坚持到最后而快乐。

大人们常说：“坚持就是胜利。”在这个暑假里，我真正知道了什么叫坚持。

在去年六月份时，我去世茂城看到了很多精彩的节目，其中最让我难忘的就是一位姐姐在台上表演跆拳道，那姐姐一会儿耍剑，一会儿挥刀，看起来威武极了。从那以后，我就有了一个梦想，就是有一天能像那位姐姐一样站在舞台上表演这样精彩的跆拳道。

在暑假时妈妈同意了我学跆拳道。第一天，教练就带我们去跑步，我得意地想：不就是跑步吗，这么简单。教练把我们带到桃花仙子广场，然后大声说：“先跑十圈，然后到这里集合!”开始跑步了，我以飞快的速度跑完了两圈，正想坐下来休息一会儿时，教练突然高声喊道：“不许偷懒，被我发现，加跑五十圈!”我听见了，吓得魂都飞了，赶紧加快速度跑起来，在后来的半小时内我顺利地跑完了七圈。

啊!只剩最后一圈了，我想冲刺一下子跑完，可是我的腿一点都不听指挥，一直呆在原地，我把左腿往前移了一步，忽然一条“醋虫”一种很酸的虫，像是钻进了我的腿里，我感觉又累又痛又酸，一屁股坐在了长椅上，就在这时我想起了教练的话和我的梦想，我鼓起勇气，扶着花坛迈着艰难的步伐，跑完了第十圈。果然是皇天不负有心人哪!教练给了我们每人二十分钟的休息时间。虽然我很艰难地完成了今天的任务，但我知道了，想实现梦想就得坚持，坚持就一定会成功。

接下来每次的跆拳道训练那个苦哇，比起跑步简直痛苦几十倍呢!教练要我们把腿压下去，我觉得自己的腿快被折断了，有时我在心里不住地说：“早知道，我不来了，我放弃吧。”可那个姐姐在台上的身影又在我眼前出现。于是我照着教练说的一遍又一遍地做着压腿、踢腿的动作，简单、枯燥不说。

更难受的是累得全身要散架了似的，感觉腿脚都不是自己的了。经过一个暑假的训练我的水平提高了许多，在后来的考级中，我顺利通过了。教练给我们发了证书和腰带，这条带子是我用汗水和坚持换来的，如果没有这些天的艰苦训练，我肯定空手而归。

这个暑假里，我尝到了酸甜苦辣，但收获了成绩，我知道了大人们说的“坚持就是胜利”的道理。在以后的学习生活中，我会更加努力去实现自己的梦想，而且我更加相信坚持可以战胜一切困难!

张志新原是中共辽宁省委宣传部文艺处的干部，在“文化大革命”中，她逐渐认识到有人颠倒是非、混淆黑白，于是愤而严肃地说：“现在毛主席身边那几个人可靠吗?”“林彪可信赖吗?”“江青不是什么‘文艺旗手’，而是破坏祖国文化艺术的罪魁祸首!” 一起骇人听闻的奇冤大案，由此而起。但无论是在看守所里还是在监狱中，张志新从未低头，从不认“罪”。她知道这样做会遭到更大的灾难，她说：“如果痛苦换来的是认识真理，坚持真理，我应该自觉地欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才能转化为幸福!”“你们(指四人帮)不认错，将会受到历史的惩罚。”“坚持真理，永不放弃!”

分析：为了心中的真理和信念，多少人付出了血汗乃至生命，虽然过程是痛苦的，但是没有抽丝破茧的过程，哪里能有蝴蝶的翩翩起舞呢!

话题：“痛苦与幸福”“追求”“真理的卫士”

同时代的孙康也是如此，由于没钱买灯油，晚上不能看书，只能早早睡觉。他觉得时间这样白白跑掉，非常可惜。一天半夜，他从睡梦中醒，把头侧向窗户时，发现床缝里透进一丝光亮。原来，那是大雪迎出来的，可以利用它来看书。于是他倦意全无，立即穿好衣服，取出书籍，来到屋外。宽阔的大地上映出的雪光，比屋里要亮多了。孙康不顾寒冷，立即看起书来手脚冻僵了，就起身跑一跑，搓搓手指。此后每逢有雪的晚上，他就不放过这样的好机会，孜孜不倦地读书。这种苦学的精神，促使他的学识突飞猛进，成为饱学之士。后来他做了大官，为百姓做了很多好事。

无限风光在险峰。

——题记

记忆之轮飞速的旋转着，搜索着过往的种种。闭眼，回忆，往事如烟；定格，播放，此事难忘。

清晨，鸟儿早早的在树枝上歌唱。花儿上的露水如珍珠似的，圆润、光滑。院子里的哈巴狗也在伸懒腰，呼吸着清晨的丝丝凉意，我们一大家带着这清爽开始了爬山之旅。

来到山脚下抬头看不到山顶，隐隐约约可以看到寺庙。我犹豫了，便想要放弃，但在家人的鼓励下我无奈的与他们开始了爬山。刚开始我生龙活虎，脚下像踩了弹簧，不一会就把家人甩的老远，心里想：登山有什么难的，看我一会儿就能登上云霄。得意的又爬了一会儿，渐渐的体力有些不支，双腿发麻，每走一个台阶都好似旁边的冗枝在拉扯我，我摆动着双手一步一步的像步履蹒跚的年迈的老人一样，弟弟和妹妹慢慢的赶上来了并超过了我，我有些气馁，放弃的想法又油然而生：“要不我坐缆车吧，不，不行，这样我会被他们嘲笑的，我一定要坚持爬上去。”于是我拿起树枝，支撑在地，咬紧牙关，握紧双手。想想红军战士过草地、爬雪山，他们翻山越岭、跋山涉水、迎难而上、激流勇进。想到这儿一股力量在我全身蔓延，长征精神。一阵风刮过，不管三七二十一，向前走。不一会儿便与他们汇合，登上了山顶。

在山顶往下看：一栋栋高楼像孩子们搭建的积木。车好像甲壳虫行驶在一条条细长而纵横交错的“玻璃带子”上。太阳照射在树丛之中，透过树叶，映出一片星星点点。寺庙的钟敲响了，让我明白坚持就是胜利。我们歇息、游玩了一伙儿。转眼间，夕阳西下，彩云朵朵，五彩斑斓的山坡被夕阳照射的更加绚丽多彩。‘人’字形的大雁飞过赤红色的水塘，真是“秋水与长天一色，落霞与孤鹜齐飞”啊！这时寺里的钟又敲响了。这次在告诉我：不要轻易放弃，做任何事都要坚持到底！……

回想起来，本来我可以放弃，但我中华民族不屈不挠的长征精神推动了我。无限的风光也让我懂得：轻易放弃的人，只会活在平凡的世界当中。