暑假作文计划精选20篇
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375作文
339暑假作文400字:暑假计划安排
全文共 416 字
+ 加入清单暂别紧张的学习,搁下上学年的,收拾心情计划匆匆来去的暑假。我要好好利用这两个月放飞心情、修缮自身、养身健体,决不让这个学习生涯中的驿站庸碌而过。
我的计划:
9:00 起床 散步
10:00 做作业 预习下学期内容
12:00 午饭
12:30 看电视 听音乐 看书 上网或午休
14:00 自学新概念英语 中间休息跳跳舞毯或游泳
18:00 晚餐
18:30 看电视或看书
20:00 写作文 预习新概念 整理
22:00 睡觉
七月中下旬我要去胶东半岛和大连,动车、飞机、看大海我可都是第一次,真向往啊!我现在就要做功课了:查当地的地理、历史、风土人情。
假期里我还要去参加些公益活动,我已报了社区的环保拣拾垃圾、暑托班辅导孩子、浅水湾慰问贫困学生,还要去参加湖西社工委的“触爱行动”呢,正如妈妈说的,既能奉献社会,又能提高自身的素质,培养自己的责任感,小至个人,延伸社会。
这个暑假看来是紧张的,但肯定是充实的,这个驿站将是我人生旅程中值得回忆的一笔。
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篇1:我的暑假运动减肥计划
全文共 557 字
+ 加入清单暑假过后我就要上大学了,在这之前我要先把我的体重减下来才行,所以这个暑假我给自己制定了一个减肥计划。
妈妈说,研究发现增加运动方式的多样性对提高运动积极性很有帮助。最好是每周做三四次有氧运动,如慢跑、骑车,每周两次社交性运动,如网球或者塑身运动。健身计划里最好包括两种不同类型的运动项目,这样可以防止因老是做同一种运动而厌烦。
所以我的运动减肥计划就制定好啦:
第一天:
胸部练习,平板卧推练习,4组,12个/组;
上斜卧推练习,4组,12个/组;
坐姿夹胸,4组,12个/组;
有氧30分钟,比如:跑步机,登山机
第二天:
坐姿下拉练习,4组,12个/组;
坐姿划船,4组,12个/组;
有氧30分钟,比如:滑翔机,椭圆机
第三天:
远足、骑车、游泳、打球均可,放松一下。
第四天:
肩部练习,坐姿杠铃推举,4组,12个/组;
坐姿哑铃推举,4组,12个/组;
哑铃侧平举,4组,12个/组;
有氧30分钟。
第五天:
站姿屈臂下压,4组,12个/组;
哑铃屈臂伸,4组,12个/组;
坐姿弯举,4组,12个/组;
哑铃弯举,4组,12个/组;
有氧30分钟
第六天:
深蹲练习,4组,12个/组;
倒蹬机练习,4组,12个/组;
有氧30分钟
第七天:
去户外登山,放松一下,以新的姿态迎接上学。
这就是我的暑假运动减肥计划,我要依据计划进行运动,期望大学新学期减肥成功。
篇2:2024年初一英语暑假学习计划
全文共 2302 字
+ 加入清单一、总则:
1、坚持每一天,充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障,一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章,以此文章为中心,展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练,以听说为主。
4、求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班,是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语,不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法,要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划,必须坚决执行,没有任何借口。
10、相信自己,一定能够学好英语。
二、分则:
(一)听力:
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2、早晚都随身带MP3,一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影,复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听,听无数遍。
(二)口语:
1、朗读并努力复述听写的短文。
2、每天坚持张嘴说,每周参加英语角。
3、注意在朗读过程中纠正发音。
(三)阅读:
1、每周阅读一份英语报纸。
2、每次整理笔记。
(四)写译:
1、争取把每天听写的短文都翻译,先英汉,再汉英。
2、注意整理笔记。
1 中等程度的同学
课文模仿背诵法
纵观近几年的中考,与课本直接相关的内容占了很大比例,在阅读和完型两项中更是多次出现课本原文。所以,把握好课本对大多数中等程度的同学至关重要。到了中考复习的冲刺阶段,不少老师会要求同学把课本中的重点课文背诵下来,我们何不现在就动手?但是机械的背诵效果不好,课文模仿背诵法一定要在模仿课文录音的前提下进行,才能发挥最大功效。
具体来说,同学可以借来初三上册的课本和录音带,每个模块的Unit1的对话由于开学上课时要做听力,可以不看,我们只需模仿背诵Unit2。比如说Module1 Unit2中的The greatest wonder of the natural world,我们打开录音机,先听第一句:When I arrived, it was early morning and it was raining. 然后进行模仿,注意语调和节奏以及连读,而后再将录音带倒回,再次模仿。如果你以前没有模仿朗读的习惯,那你至少需要将这一个句子模仿5到6遍,长句子需要10遍以上。实际上,当你把一个句子模仿得惟妙惟肖时,这个句子已经印在你脑子里了。所以要想将一篇200到300字的文章模仿背诵下来,需要2到3个小时的时间,只有在假期中我们才有这样整块的时间来完成此项工作。
你可能会觉得这样太麻烦了,不如做几道单选来得轻松。但如果你想在英语上快速、有实质性的飞跃,非此法不可。当你模仿时,你不妨想想那些电视里的模仿秀明星,他们无非是模仿一些特点鲜明的人物,难度大大低于模仿英语的录音带,咱们在进行一种更高级的模仿秀。当你的注意力集中于模仿语音语调时,就会忽略机械背诵的痛苦。模仿的过程恰恰就是打磨的过程,这样背下来的文章即使一段时间后内容记不清了,但模仿打磨时留下的语感却永远丢不了。如果你坚持这样做,会发现自己做单选完型的正确率大大提高,以前不断用语法规则分析还做错的题,现在自然而然地就能做对。
更重要的是,经过不断模仿锻炼出来的完美发音,会让人刮目相看,成为你一生学习英语的永恒动力。
2 基础稍差的同学 单词识记朗读法
对于英语基础薄弱的同学,困难集中体现在单词量不够,单选中的句子看不懂,更别提完型、阅读乃至综合填空了。所以,针对这种情况,我们要做的是温故而不是知新。
这样识记单词可以按照模块进行,然后为了巩固单词,再把前面这个模块的课文大声朗读3到5遍,在这个过过程中加深对单词的理解记忆,可以每天进行一到两个模块的内容。
如果你能在开学之前将前四册的单词混个“脸儿熟”,那么你在初三的英语学习中将感到前所未有的轻松,并逐渐体会到阅读的快乐。
3 水平较高的同学 报纸杂志快速朗读法
对于这样的同学来说,课本的内容不会给他们造成困难,也无法满足他们的胃口。所以,假期给他们提供了一个进行“野蛮的原始积累”,从而达到“迅速扩张,建立霸权”的契机。
英语水平较高的同学,记忆新单词对于他们来说不费吹灰之力。他们可以选取一些难度较高、生词量较多的报纸杂志上的文章,进行大声、快速的朗读。
比方说,可以订一份China Daily,将上面头版头条的文章或是自己感兴趣的报道反复朗读,一定要达到快速不停顿的朗读,这样才有练习的效果;生词可以积累在单词本上。
这样一来,不仅积累了大量生词,快速的朗读也使你潜移默化形成了快速的英语思维和良好的语感,你会发现中考的阅读对你来说简直是小儿科。而且,你还了解了许多新闻、时事、奇闻轶事,这才是我们学习一门语言的真正目的。
以上三种方法,同学们可以根据自身情况,选择适合自己的方法。一旦选择了一种方法,务必坚持每天不打折扣地执行。
为了坚定大家的学习信念,我想给大家讲一个关于英语学习的真实故事。我的外公今年94岁了,他上中学学习英语时曾很吃力,有一年的期末考试没有及格。他下定决心改变这种情况。于是他在暑假订了一份英文报纸,每天早晨4点钟起床,开始疯狂朗读报纸上的文章,坚持了一个暑假。开学后,他一跃成为班里英语成绩第一名。他把这段经历称为“一个暑假的胜利”。这个故事很普通,绝对比不上那些天花乱坠的励志口号。但从中可以看出,英语是可以突击的,这就需要我们利用短时间,有一定强度地打磨英语。愿大家都能取得“一个暑假的胜利”。最后,送上英语学习的八字箴言:模仿至上,背诵为王。
篇3:暑假计划英语
全文共 1002 字
+ 加入清单As the summer vacation is coming,our class made a discussion about its plan,and students had different ideas.
Some students prefer to stay at home.They believe its convenient for them to do anything they want at anytime,and dont have to worry about what they eat and where they get sleeps for their parents will prepare everything ready.Whats more,it wont cost much money for them to stay at home,and their payment is mainly connected with the electricity charges.However,they miss the good chance to get to know the outside world so that they are not able to broaden their field of view.
However,some other students would like to go outside for visits.They think that only in this way can they know more about the world,including the local customs and traditions,by the way,their horizon can be greatly broadened.But the disadvantage is that they have to pay more about the accommodation.
In my opinion,do some proper going out is good for our health and it can help us relax to better meet the new term.
篇4:4暑假的计划初二作文
全文共 868 字
+ 加入清单蓝天白云,碧海金沙,海浪拍打着我的脚背,啊,多么惬意的感受!这是梦里的感受吗?不,这是我真真切切的感受,这个暑假,我去泰国的普吉岛度过了四天的美好时光。
闹钟准时在四点半叫醒我,我一骨碌爬起来,因为今天我和妈妈准备去普吉岛渡假了。到了机场,我们把行李托运好,便在候机场等待,时间一分一秒过去了,飞机终于来了,我们一行6人踏上了旅程。
过了好几个小时,我从飞机窗口俯瞰,无数幢五彩缤纷别有情调的房子林立在眼前,蓝色的大海,耸立的高山……飞机慢慢停落在了曼谷的机场,因为我们还要转机,所以现在机场购物了一会儿,下午,我们等到了去普吉岛的飞机,准备飞往普吉岛。在飞机上,我们想着普吉岛是不是很美?
终于,我们迎来了普及之旅的第一天——来到了蓝蓝的大海边,我、苏、瑶迫不及待地投入大海的拥抱。我们六个人兴致勃勃地乘着游艇。各式各样的贝壳或卧或躲在沙子里,美丽极了,无数色彩缤纷的鱼儿在海里游泳,时时啄啄游客的脚。待在这,就像在天堂一般,所以,它的名字就叫天堂月牙湾,我坐在沙滩上,一浪又一浪冲向我,像个顽皮的小孩一会儿把我冲向海岸,一会儿把我冲向浅滩,我和小伙伴们迎着一浪又一浪,叫着:“欧”欢乐无比。瑶一会儿被前来的大浪冲上海滩,一会儿被退去的潮水推入海中,不时还被呛几口海水,那样儿滑稽极了。游了一会儿泳,我开始喂鱼,小鱼儿不时亲亲我的小腿,痒痒的,每当扔出一块面包,一大群鱼就会围上来,争面包吃。大家都玩的不亦乐乎。
接着,我们又去了PP岛浮潜,想到要和那些美丽的鱼儿见面,心里不由得激动起来,等我们武装全备,要从快艇上跳入海中,心里还是有点怕,但那些鱼儿似乎在向我打招呼,深深的吸引着我,我终于跳进海中,看见了那群活泼的鱼,她们不时游过你身旁,或亲亲你的腿,或好奇地看看你。但我看得入迷,不时会呛到一口海水,“啊!好咸啊!”我终于尝到了海水的味道。
一天一天过去了,我们将要结束这次旅行了,最后一天,我们享受了泰国的SPA,先是泡了鲜花浴,然后就做SPA了,按摩师熟练的手法,使我进入了梦乡……
晚上,我们要离开这个国家了,我们办好了手续,回家了。
篇5:我的暑假计划
全文共 611 字
+ 加入清单在暑假中,前面的十一天 我都迷迷糊糊的混了过去。作文一篇都没写。我忽然想起了之前的暑假:有一次暑假,到了最后几天时,我的作文还没写,所以就凑字写作文。作文质量极差!我可不想像那一次一样,毕竟还有十七天吗!亡羊补牢——为时不晚。我要抓紧写暑假计划!
因为每天上的辅导班不同,所以就一天一天的计划。考虑到我自己在家,不像在学校里每天发生许多事,所以写作题材是重点加难点,再加上我有点懒,所以作文吗,就两天写一篇吧,刚好七月过完,作文也写完啦。在家里每天坐在沙发上,暑假里不运动也不行,如果再增肥的话,不仅我恨铁不成钢,爸爸妈妈的脸色也不好看,每天跳绳,原地踏步走一小时。当然,电脑我是不会忘的,每天打电脑。不过再考虑到我厚厚的镜片,打电脑时,我一定要注意时间。看看我的杰作,好像还缺点什么。对了,补习班的作业还要安排呢,古筝和英语就轮流做吧,下午该上什么补习班,上午就做什么作业。初稿完成,现在要交给报社——爸爸妈妈看了。
妈妈没意见,爸爸却退了稿,并批了修改意见:每天再练打字二十分钟。改完后再次投稿,终于发表了。现在,暑假计划就在一个我常用的小本上,每天督促我完成所有计划。今天是第一天执行,还很顺利。所有计划都完成了。并且,我吸取教训,并没有列举几点到几点干什么,而是写上了每天要干的事,并要求,上午干的事与下午干的事的比是四比三。也算活学活用了。我相信,在计划这一方面栽了无数坑的我,这次,计划会让我的假期有条不紊的进行。
篇6:我的暑假旅行计划
全文共 288 字
+ 加入清单我盼望暑假就像盼长大一样,很渴望快点到来,盼了整整一学期,暑假终于要到了,现在,我就开始制定暑假计划啦!
我的旅行计划:今年暑假,妈妈会带我去我一直想去的北京了,真的好期待啊,我一定要做好旅行的准备,北京那么多好玩的地方,到时候一定要玩个痛快。
我的语文计划:写一至三十二课的二类字,每次一个、自己编故事、把第八单元的课文全部抄一遍、把《暑假生活》做二十八页,把《单元大闯关》完成等。
我的天文计划:用天文望远镜望一下土卫有没有光环、寻找一下彗星的踪影,并看看它还有几十年又会再次撞击地球等。
哈哈,我的计划安排得够多吧?可我说的是真的哦!那么,我的暑假就会实现自己的“远大理想”喽!
篇7:我的暑假计划
全文共 655 字
+ 加入清单如何才能制定一个好的暑假学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,学习计划使要自己严格执行的,而不是制定个老是或家长看的给老师或家长看的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要按章行事。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
篇8:我的暑假计划
全文共 320 字
+ 加入清单暑假到了,老师给我们布置了一个计划---带我们到我县农村旅游。一得知这个消息,我们乐得开了花。下面就是我们的旅游计划。
我梦想坐着爸爸的小汽车带上我的同学们,一路上我们谈笑风生,一个个乐呵呵的。当然,吃的喝的那可不能少“火腿肠,巧克力,果冻¨¨¨”在那里找个风景美的地方开始野营和伙伴们一起分享,品尝,我还准备带上羽毛球拍,跳绳。与伙伴们一起玩耍,不用愁羽毛球飞上房顶了。在那里,我想看农村的山山水水,听说,农村的山山洼洼,坡坡冈冈都是树木成荫,小河清澈见底,河里的鱼儿在水里游来游去。更想看到农村的农家小院。一片金灿灿的稻田,农民伯伯究竟是怎么种成的?真不明白。
我期盼那天赶紧到来!期盼享受快乐,收获学问﹔期盼呼吸那新鲜的空气,拥抱大自然。
篇9:暑假计划三年级作文
全文共 827 字
+ 加入清单一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划查看.
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、 一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、 每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、 其他:根据具体情况,灵活安排。
篇10:2024初三学生暑假计划作文:快乐暑假
全文共 746 字
+ 加入清单那种雨后见彩虹的感觉,真好!平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来.使我不得不放下那刀光剑影的小说,不能再做jay最疯狂的fans.以前的死党们大多都各奔东西,寻找各自的梦.已经很久没在一起了……
虽然说书中自有黄金屋,为了梦想不得不好好地投入学习,但却也失去了不少快乐,心里难免有些遗憾.
放假了,天都由我作主!一定要痛快的享受!激情如酷暑般狂热,火辣!
我又可以捧起我曾经至爱的小说,如饥如渴,被故事里的情节感动,激奋,逗乐……好佩服作者的智慧:写尽人生百态,人性的善恶,生活的哲理,人生的意义.情感是那样的丰富,故事是那样的逼真,观之如身临其境,妙哉!
早听说jay的处男作电影《头文字d》将在暑假公演,大好良机怎容错过,当然是第一时间去抢购,然后尽情欣赏偶像超酷的飘移和他浪漫而又遗憾的恋情陪他度过一个丰富多彩的暑假.酷透了!
放假了, 当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚!俗话都说:士别三日,理当刮目相看.果然一点儿也不假.看,个个都变得高大威猛,英俊潇洒,以前大手大脚的粗鲁汉,现在都成了风度翩翩的绅士了.也许是环境所逼吧.还有,他们球技的突飞猛进更是令人大吃一惊呵.这些小子,不简单啊!
世间万物在变,只有我们的友谊永不变!天涯和海角,今天或以后,空间与时间只能更拉近我们之间心的距离!
业精于勤,荒于嬉.玩的痛快,学得有劲.学与玩完美的结合,没有象学校那枯燥无味的学习,而是开学的学,感觉多好!没有束缚却还有不变的压力:高二了,高考还远吗 压力就是动力,玩得疯狂而不放纵.
知了也睡了,安静地睡了.忙碌之余,享受这宁静的夏天,那迷人的夏夜,享受快乐的每一天.连老天都为我骄傲,陪我度过一个完美的暑假,快乐的暑假.
我的暑假—充实,快乐!生活平凡而美丽!
篇11:2024初一暑假计划500字:学习计划表
全文共 513 字
+ 加入清单暑假来了,在暑假里,我要做的事情就是要制定好我的暑假学习计划表,让我的暑假做到不浪费时光,不虚度时光,有玩耍的时间,也有学习的时间,因此,我为我自己制定了一份详细的暑假学习计划表。
1、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书。
3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。
4、晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了
5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!
篇12:暑假的训练计划作文
全文共 632 字
+ 加入清单我的体质一直不是很好,昨天爸爸说从明天开始要给我进行一项体质加强的训练计划,这不,今天就上演了“悲惨”的一幕,“练海无崖累作舟”的生活从今天拉开了序幕。
今天下午,爸爸软硬兼施,连拉带扯的将我推上了“战场”,今天的要求是绕着小区跑15圈,我粗略的估算了一下,一圈大概是100多米,照这么算的话,大约要跑1500多米啊!我差点被自己的估算吓晕了,但是想归想,跑还是要跑的啊,我望着小区平坦的水泥路面,咬咬牙,冲了上去,刚开始我跑得挺轻松,但是过了5圈后我的速度就渐渐的慢了下来,踩着的好象不是水泥路,而是一块熊熊燃烧的大铁板,脚上感觉像针扎一般,说不出的难受。但是我依旧坚持着,心想:晕,才跑5圈呐,感觉就如此糟糕,还有2/3没跑呢!绕着小区又跑了几圈,我的脚有些发软,大滴的汗珠顺着脸颊“奔腾而下”滴在了地上,在我的身后留下了一串串的印记。好不容易我跑完了十圈,但是我全身的力气像流水般地消失待尽,浑身像根面条,软绵绵的,脚上像灌了铅块,沉重无比,似乎骨头之间失去了连接。剩下的5圈,我几乎是连拖带走才勉强完成,完了爸爸说:“OK,行了,回家吧!”
但是我让爸爸先回去,而我自己则坐在楼下小区的椅子上休息,汗珠一颗颗调皮地从我的头上蹦到了地上,不一会地上就汇成了一条“小河”。过了一会,我才缓缓走向家。
回家洗了个澡,才感觉浑身上下舒服了一些,但是一想到了明天的训练,我又感觉“天崩地裂”,但是又转念一想:“算了,为了身体好一些,吃点苦也不算什么!”
[暑假的训练计划作文
篇13:暑假的计划
全文共 351 字
+ 加入清单暑假到了,我计划的事可多了:想外出旅游,看很多课外书,还想打羽毛球
旅游的地点已经选好了,就是回小布去看看瀑布。那里有一个叫岩背脑的瀑布,非常的壮观。回来了我就要写一篇有关去小布的游记。我有读的课外书可多了:有作文书,电脑书等等。看作文书可以提高我的作文水平,电脑书会告诉我如何操作电脑,这些书将使我终身受益。
打羽毛球,我已经会发球了,在暑假里我还要学会如何接球。我爸爸是游泳高手,他总是想教我,可他平常太忙了,抽不出时间来,这个暑假我一定要他好好的表现一下来满足我对游泳的可望。
对了,我还的制定一个作息时间表,合理的安排时间,这样才不会浪费宝贵的暑假时间,我还要在暑假里做我平时做不了的事。使自己变的更加聪明,更加完美。等开学了,大家将会看到一个全新的我
在这个暑假里我还要把字练好,这就是我的暑假打算。
篇14:我的暑假计划作文500字
全文共 507 字
+ 加入清单光阴似箭,日月如梭,时间如白驹过隙,一晃而过。结束了这个学期,又是一个暑假。一想到“暑假”这个词,我的心里就美滋滋的,因为有两个月的时间让我自由地玩耍。可是,整个暑假也不能一直玩乐,要注意分配时间,下一个新学期学习成绩可不能下降。
于是,我和我的爸爸妈妈开始商量了。说到暑假计划,我的爸爸对我只有一个要求:学好游泳。他说,游泳是一个非常重要的本领,可以锻炼自己的身体,在落水时可以学会自救,这个暑假,一定要学会游泳;妈妈对我的要求是:认真写暑假作业,每天写好作业后才能玩,并且每天要看书至少半个小时;而我对自己的要求是:写好规范字,因为我虽然写的字也不是太丑,但是只要写得快,就原形毕露,在考试中,批卷的老师要看考生的书写,尤其是作文的写字分,非常重要,因此我决定报名一个写字班,认真写好字。
商量好后,我把暑假计划写在纸上:第一,暑假里认真学习游泳十天:第二,每天必须认真写好暑假作业才能玩,并保证每天认真看书的时间至少半个小时;第三,报名一个写字班,每天认真写好字。我还在最后写下了一句话:我一定遵守上面的计划,绝对不违反,如果违反,请爸爸妈妈惩罚我。
我看着我写的暑假计划,十分高兴,希望自己能过上一个快乐的暑假。
篇15:暑假计划
全文共 231 字
+ 加入清单等待许久的假期终于来临了,我该做些什么呢?原本计划好要大玩一顿,但又想到了功课的来临,心里仿佛有块石头重重地压着我。
所谓“有志者,事竞成”,所以我决定开始努力读书,刻苦耐劳!这样一来,我就会获取辉煌的成绩。
每天,我都得开夜车,第二天再重读一遍以防万一我忘记了,真累人呀!说不定连我睡觉时,都会梦到自己在书桌前温习功课呢!
仔细地想了想,过着这种地狱般的生活,我一定会不好受吧!最后,我重新制作了假期计划-“半天乐,半天苦”,这是最公平的计划了!开始我的假期生活吧!
篇16:我的暑假计划英语
全文共 656 字
+ 加入清单Summer holiday is coming. I have made a wonderful plan for the holiday.
First of all, I am going to Shenyang with my father to visit my grandparents. They have been ill in bed for about two years. I am always worried about them. I will stay there for 20 days.
After I return home, I will spend some time studying math, because I am not good at it. I am sure I will do better in it.
Next, I will of course do some housework, such as cooking meals and cleaning the rooms.
I will have a good time during the holiday.
【参考译文】
首先,我要和爸爸去沈阳看爷爷奶奶。他们生病卧床不起已经两年了。我很担心他们,我要在那里呆20天。
回家以后,我要用一些时间来学习数学,因为我数学不太好。我相信我会学的好一些。
再有,我当然要做一些家务,如:做饭,打扫房间。
假期我会过得很愉快。
篇17:小学生暑假日记:我的暑假计划
全文共 219 字
+ 加入清单我盼望暑假就像盼长大一样,很渴望快点到来,盼了整整一学期,暑假终于要到了,现在,我就开始制定暑假计划啦!
我的语文计划:写一至三十二课的二类字,每次一个、自己编故事、把第八单元的课文全部抄一遍、把《暑假生活》做二十八页,把《单元大闯关》完成等。
我的天文计划:用天文望远镜望一下土卫有没有光环、寻找一下彗星的踪影,并看看它还有几十年又会再次撞击地球等。
哈哈,我的计划安排得够多吧?可我说的是真的哦!那么,我的暑假就会实现自己的“远大理想”喽!
篇18:高一暑假计划600字
全文共 652 字
+ 加入清单我的暑假学习安排是这样的:
一每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素,让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距,但我相信只要我肯努力,也能追上他们,并比他们做的更好。
二坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大,但俗话说一分也能压倒众多人。就像在这次考试中,我就因没好好背古诗词,连屈原《离骚》中的千古名句长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。都不会写,让我白白丢了许多分。并且在写作文时,可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度,可以引用李白的长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。等等。背英语单词更为重要,阅读时连单词的意思都不知道,那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写,那你该如何的高分
三多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用,只有多做题,题型见多了,遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式,好不容易公式想出了却不知道该如何解题,时间浪费了分也丢了。
四整理笔记,回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习,这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点,哪些知识自己还没吃透等等。
五利用网络多和别人交流。网络是个很好的交流平台,我们可以在网上与他人互相交流学习经验,了解大学的招生信息等等。
所谓天才人物指的就是具有毅力的人,勤奋的人,入迷的人和忘我的人。我会充分利用好这个暑假,以最好的状态去面对新学期的到来。
篇19:我的暑假计划优秀英语作文
全文共 783 字
+ 加入清单导语:时间过得飞快,一转眼的工夫暑假已过去近半了,我的暑假是欢乐的,缤纷多彩的。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!
Summer holiday is coming.I am going to do many things that I want to do. For exampie,first I will jion a soccer club,because I like playing soccer.During the summer holiday, I want to practice more to improve my skills.Second I will go to my grandmas house,because I miss her very much.I want to stay with her for several days.Last I will help my mother do some housework. She was really tired when I was go to school. Except for taking care of me, she also has to work. Therefore, I want to help her in the holidays.What will you do on Summer Holiday?
暑假就要到来了,我打算做一些我想做的事。比如说,首先我要参加一个足球俱乐部,因为我喜欢踢足球。暑假期间,我想多练习以提高我的技术。其次,我要去奶奶家,因为我很想念她。我想和她待几天。最后,我会帮我妈妈做些家务。我去学校的时候她真的很累。除了要照顾我之外,她还要工作。因此,我想在假期帮助她。暑假你会做些什么呢?
篇20:我的暑假计划作文
全文共 360 字
+ 加入清单我的暑假生活多姿多彩, 这是上学的最后的一天,老师刚刚宣布:从明天开始就放暑假了,同学们就大声的欢呼了起来!老师刚刚宣布完。暑假生活的计划便映入了我的脑海。慢慢地打开,进入了我的暑假计划之旅……
第一面:翻开暑假生活计划本2010年版的第一页,动笔刚要写,却左思右想不知写什么好,当我花费了n多个脑细胞以后,终于写满了暑假生活的第一面……暑假拥有着炎热,有很多人都在家里玩电脑、看电视、还扇着风扇,悠闲自在,我却觉得那样的人很无聊,而且还浪费电,为了节约资源,我决定:“我要在8月份的每天都执行着一个计划(特殊时间除外)”。每天早晨用来学习。中午吃过饭,帮妈妈洗一下碗,然后午睡1个小时,再起来写暑假作业10业。写完后就休息半个小时,在听读英语、数学、语文各一单元。剩余的时间是我玩的时间!我的暑假就是这么简单,这么轻松!