珍爱生命远离毒品大学生征文精彩20篇

他，年仅10岁，这个朝气勃勃的年纪，然而，在风和日丽的下午，因为贪玩，在马路上跑，瞬间就被卷进了车轮，失去了它年轻的生命。他，是一个活泼的小男孩，年仅8岁，在炎热的日子里，因为贪河水的清凉，把老师家长的话抛在了脑后，跳进了清凉的河里看似安全的，却那一回再也没回来了。她，在家一个人很无聊，却玩起了煤气，忽然煤气爆炸，把她的生命带走了。据统记全国平均有1.7万人非正常死亡，这就是说，每天相当于一个班有三个人离开了我们温暖的学校，这是一幅多血淋淋得画像，这幅画，留給亲人无数的悲伤，留給同学老师的是深深的惋惜，我感悟到了，生命只有一次，生命是多么的脆弱，健康是多么的珍贵。

没错!生命是人生中最宝贵的东西，它像一朵花，如果随随便便的破坏它，它就会凋谢。如果好好珍惜它，它会帮你照出人生的道路。所以大家一定要好好珍爱生命，为了你的家人，为了你的健康，让我们珍爱自己的生命，让它发出绚彩的人生吧！

珍爱生命，就是要快乐地生活着每一天。每一天，都沐浴在温暖的阳光下；每一天，都沉浸在同学的欢声笑语中；每一天，都生活在美好的世界里，多惬意，多幸福！然而，当我在今天下午听到张教官给我们讲的可怕的交通安全事故后，才知道现实是多么残酷。

张教官沉痛地说：“我国每年因交通事故死亡人数达数十万以上，排世界第一。前不久，在环保城的交叉路口发生了一宗交通事故，造成两死一伤，……”接着，张教官又讲了交通知识：“十二岁以下的儿童不要在马路上骑自行车。过马路要走人行横道，要左右看，等没车了再过，······”听完后，我的心情久久不能平静。残酷的事实摆在眼前，我们要像张教官说的那样。

回家后，我上网查了一下资料，结果让人大吃一惊。20Xx年，全国共发生交通事故45025起，比20Xx年67635起下降13.1%；造成98738人死亡，同比减少8339人，下降7.8%；造成46991人受伤，同比减少10953人，下降2.3%。······这是20Xx年的数据，我相信20Xx年、20Xx年，一定会变得越来越少。因为人们的素质在变，人们的交通意识在变，人们自身也在变。

我们63亿人类同胞共同生活在这片蓝天下，我们有义务珍爱我们的生命。为了我们，为了我们自己，请你遵守交通规则，千万记住这些血淋淋的教训，生命掌握在我们自己手中。

在一个星期六的下午，我和博山区作协采风团队来到了爱诺牧歌动物医院。

我们一走进医院，一只可爱的柯基犬便欢快的朝我们跑了过来，用它那双亮晶晶的大眼睛，挨个打量着每一个人，仿佛在说：欢迎大家来参观！动物医院的陈院长给我们介绍道：这只可爱的柯基犬叫做‘豆豆’。柯基犬的特点是外表英勇无畏，内心很温和，表现聪慧，是非常适合小孩的守护犬。豆豆也是我们这里的明星犬，它有着治愈系笑容！豆豆仿佛知道主人在介绍它，立刻坐在地上，向大家展示它独有的温暖的笑容。我立马喜欢上了这只通人性的小狗，真想能饲养一只跟豆豆一样可爱的柯基犬。

动物医院的明星还真不少：10岁的泰迪小米最聪明，它的拿手绝活是表演装死。只见陈院长用手假装朝它射击，它立刻翻身，四脚朝天，一动不动。雪白的博美小二最擅长卖萌，一看有这么多人夸它漂亮，立刻抬起前脚给大家作揖。

动物医院像我们人类的医院一样，也有诊疗室、化验室、手术室，病情严重的还需留在住院部治疗。今天就有一只因为骨折的狗被医生留在了动物病房治疗。医院里还设有给小动物洗澡、美容的地方，经过医生的一番精心打扮，一个个小动物们变得更加呆萌可爱了！

来到二楼，在手术室门前的匾额上我看到了六个大字生命同等重要。陈院长告诉我们，动物医生和我们人类的医生一样，要有爱心、责任心。小动物们不会说话，所以更考验动物医生们的观察力和医术。这六个字就是爱诺牧歌动物医院对小动物们许下的爱的承诺！

爱诺爱的承诺！多么好听的名字啊！如果说人的生命是宝贵的，那么每一只可爱的小动物又何尝不是一个宝贵的生命呢？这些动物朋友们陪伴着我们，保护着我们，把我们人类当做最信任的朋友，我们的使命就是爱护它们、善待它们、给它们以爱的陪伴，直到永远。

生命是坚强的，它遇到挫折不会放弃；生命又是脆弱的，只有稍不留心，便会从你的手里溜走。

有些人贪生怕死，却无情地对待别人的生命。有一次，我亲眼看到一个同学把粉笔“砰”地折成两半，然后用脚踩碎。我感到非常气愤，粉笔虽然很不起眼，但也有属于它自己的生命，它为我们奉献了一生，而我们却那样对待它，这们太不公平。即使是一根粉笔，我们也要珍爱它。

前不久，蒙小学一位四年级学生因为调皮而到结冰的水库上去溜冰，谁知水面冻得不结实，可怜的学生刚滑到河中心就命丧九泉。

有一次，妈妈带我去舅舅家玩。我想追上走在前面的姐姐，所以走得很快，没有注意拐弯处的楼梯已破损。当我踩上去时，因为重心不稳向前跌去，我的鼻梁立刻流出了血。妈妈赶紧带我去医院包扎。真是不幸中的万幸，还没有伤到眼睛，但是缝了针的伤疤却永远留在了那里。

我们的生命只有一次，请珍惜它吧！

生命，是一朵花。从最初的生机勃勃的萌芽，生长成一朵含苞欲放的花骨朵，再到绽放美丽的瞬间，生命之美由此可见。当生命走到了尽头，花也谢了，留下一地的芬芳与美好。花开花落，生命轮回。可是，为什么有那么多的生命之花提早夭折?因为”危险“这两个字。生命是短暂的，因为短暂，所以宝贵。我们应该好好珍爱生命，远离危险，别让它伤害到我们的生命。

许多人因危险而丧生大多因为没有防范危险。所以，我们要从小建立较强的防范意识。比如，现在是寒假，大多说同学都自己一人在家，这就给许多不法分子创造了作案机会。他们就冒充爸爸妈妈的同事或朋友来敲门。这时揭穿他们的方法很多，打个电话核实一下就行了。这么简单的技俩一般的同学都不会上当，但是依然有那么一小部分同学，没有防范意识，给开了门，造成了严重的后果。为什么这些同学落下”危险“的圈套?因为这些同学没有防范意识，于是，我针对怎样提高儿童的防范意识这个问题，对同学们提出了以下几点建议：

1、学校和家长要注重关于对学生防范危险的学习和教育，提高学生的防范意识。

2、自己要多学习关于提高防范意识的书籍、电视。

3、同学之间可能互相学习提高防范意识。

危险，说来就来，谁也不能控制它。它一会神出鬼没，一会又无影无踪。所以，我们应当有一颗慧眼，用它去辨识危险，用它去看看哪里有危险，哪里没有危险，比如你和伙伴在马路玩耍嬉戏时，你有想过，会造成什么样的后果?当你开心的河面上滑冰时，你想过会发生什么事情吗?当你在楼梯扶手上满不在乎的滑来滑去，你有想过生例子的可贵吗?……一个个活生生的案例，一起起用鲜血换来的悲剧，难道不能唤醒人们沉睡的警惕吗?做要必须要三思而后行。

生命如此美好，古今中外不知有多少人用不同的语言来赞美生命。生命绚丽缤纷，它有风的轻盈岁月，雨的淋漓尽致，有许多合音的交响，有每日快乐洋溢的幸福。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一的回报就是珍爱生命，远离危险。

生命是一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，一不珍惜就会枯萎、凋零，所以，我们要远离危险，使生命之花得到保护。

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生命对每个人来说是一次短暂而又长的一次路程所以朋友们珍爱你的生命，生命只有次。

生命就像一个短暂而又长的一次路程，所以朋友们我们的生命无论短还是长我们一定要珍爱它，爱护它。珍惜你的年轻，你的青春。珍惜你生命中的每一个阶段。

青春是最炽热的太阳，青春时最灿烂的花朵，青春是最美的年华青春是青年人最风华正茂，充满活力的时刻。是理想信念的坚定时期。人的一生只有一次青春，所以我们要珍青春去旅行。

世界是一本书，你是一个作家你是一个书写人生的一个作家。人生是一个没有准备的游戏。所以朋友们珍惜你的生命，写好你生命中的每一笔，也许你是一个演员可是你自己都不知不觉得演出你生命中的每一个阶段，也许你是一个作家清清楚楚处写出你生命中的每件事，也许你是一个歌手唱出你你生命中最美的时光，唱出你生命中最难忘的时刻，也许你天生就是一个主持，主持你生命中最灿烂，最辉煌的时刻。

珍爱生命，生命就像短暂而又长的一次旅行，珍爱人生做对你有意义的事情多陪伴父母无论你遇到什么样的折磨不要放弃生命想想你的父母。如果你放弃生命你不仅仅毁了你自己又毁了你的父母家人。

你的生命就在你自己的手里。所以珍爱短暂而又长的一次旅行。不要重演白发人送黑发人的悲剧。

人的生命会出现最美时刻也会出现最难忘的事情。忘掉你生命中最难忘的事。唱出你生命中最辉煌，最快乐的歌曲。

珍惜人生做你自己的太阳，无需凭借谁的光。

生命？生命是什么？生命是宝贵的，是金钱买不来的，因为人只有一次生命，死了就不能转世，也不能重生，所以我们必须珍惜生命。

在学校老师经常叮咛我们要珍惜生命，不能追追打打，但还是有些同学“左耳进右耳出”当耳旁风一样没听，做危险动作，下课还是在追闹中玩危险的游戏，直到放学后才停止。有一次我在学校外看到了一个令人佷惊讶的事情，在我回家的路上看见了两个我们东方红学校的学生在马路上嬉戏打闹，突然有迎面开来的一辆卡车，因为驾驶室很高，司机没有注意那两个小孩，那两个小孩就被汽车活生生的压死了，小孩的亲人非常难过。

还有一次我弹完吉它后回家的时候，刚到三大桥前面的红绿灯那儿，正好亮红灯，可是有一辆车子直接开过去，我就听见了“呯”的一声响，我回头看原来又出车祸了！因为小汽车不遵守交通安全闯红灯导致与另一辆车子相撞在一起了，两辆汽车的“亲密接触”两辆汽车都面目全非，司机也受了重伤。目睹了这一切，我的心不由行一惊，好险啊，我过马路稍慢一点也许也会伤及到我呀！

这两件事告诉我们这样的道理：要珍惜生命，不能让生命白白的结束，不能不遵守交通安全，不然车祸就会伤及更多的人，他们的亲人也会很伤心，很难过的，所以我们从今天开始就要用知识守护好自己的生命，让我们的明天变得更加美好。

教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程：

一、 谈话导入：

1、师：同学们，世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放：满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师：同学们，看，这花美不美?

(生：美)

师：知道这是什么花吗?对，它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花，但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品：

看录相〈鬼一样活着〉：大学女生亲述吸毒经历

1、师：同学们，听了这个感人的故事，看了这些辛酸的画面，此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言，请五六个学生说，其他的同学同桌交流)

2、师：是呀，毒品实在是太可恨了，它不仅夺取了如花的生命，而且还千千万万个家庭支离破碎，此时在你们眼里这花还美吗?

学生：不美了。

老师：此刻在我们的眼里它就是毒花，是毒品，是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生：海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(看图片，师介绍)

(1)、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

(2)、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

(4)、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

3、师：孩子们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

1、毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用，辑毒、戒毒力量的投入，药物滥用防治工作的开展，这些都给社会经济带来严重的损失。如今，吸毒成为社会痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示：

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉，从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题，这不是危言耸听，必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师：毒品的确是祸国殃民，让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师：从126到斤45斤，多么惊人，毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生：可怕

师：这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求，转而采用静脉注射的方式，他们共用未经消毒处理的注射器和针头，这样致使了艾滋病的传播。

师：多么无辜的孩子，因为父母吸毒感染艾滋病，即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析，孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师：听了丢丢的故事，你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师：是啊，吸毒让原本善良的他们丧失了人性，在毒瘾面前，他们铤而走险，用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾，就会被榨干所有的钱财，乃至生命。

师：你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述：走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述：云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结：吸毒危害社会，成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师：同学们，故事中的一个个人，一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月，联合国召开了国际会议，6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来，共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段，远离毒品

师：大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段，不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩的话

4.不给面子，讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥，诱其吸毒

6.不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品，珍爱生命

师：同学们，相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上，你所学到的一定也非常多。此时此刻，你想对谁说些什么呢?

生交流

师：孩子们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌!

生命，是最宝贵的东西，没有了生命，就没有了一切！

20xx年12月14日，济荷高速公路平阴段发生重大交通事故，28辆车连环相撞，导致11人伤亡，60余人受伤；20xx年2月1日，连霍高速一辆满载烟花的货车发生爆炸，又有26人被无情的夺去了生命；20xx年2月18日，我们平阴县煤矿二区因为将点燃的爆竹扔进了下水道，引燃了沼气，导致爆炸，一名年仅9岁的孩子又被夺去了宝贵的生命……一连串血的教训，一个个生命的流逝，让大家心惊胆颤，无时无刻不在提醒着我们：遵守安全法规，远离危险，珍爱生命！而做为小学生的我们，更要提高安全意识，不到有危险的地方去，不做有危险的事情，发现安全隐患及时排除。在此，我想提示大家以下几点：

一、不独自燃放烟花爆竹，不玩火；

二、遵守交通法规，过马路要走斑马线，左右观看后方可通过，不独自骑自行车上路。

三、不乘坐无牌、无证车，不坐超载车；

四、不到河边玩耍、游泳。

同学们，为了自己，为了家人，让我们向全社会的人呼吁：请远离危险，珍爱生命！

要问你的生命有意义吗?或许，我们都会哑口无言。我们小有人会去思考自己生命的意义。一个人的生命究竟有多大意义?大体上人们对待生命是追求享乐，是得过且过，是忙于应付。也就是我们很多人基本上都是没有什么意义的。看待劳动或工作又是如何?有很多人会对自己的人生做出有意义的事吗?显然，很少。 Do you want to ask your life meaningful? Maybe, we will be speechless.Some of us will think about the meaning of our lives.What is the significance of a persons life? Generally speaking, people treat life to pursue enjoyment, to be over and over, and they are busy cope.That is, many of us basically make sense.What is the work or work? Many people do something meaningful to their lives? Obviously, rarely.

但是，自古以来有成就的人，往往会严肃对待自己的生命。我国的古人不但比西方各国的人更早地懂得科学性，合理地计算劳动日，而且我们的古人老早就知道对于日班和夜班的计算方法。说明我们的祖先很早就懂得时间的意义，生命的价值。

现在文学家鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵，只要愿挤，总还是有的。”像他，活着一天，就会尽量多工作，多劳动，多思考，多为百姓奉献生命。

我们呢?有的人不会珍惜时间，觉得很多时间是多余的;有的人在有限的时间中，虚度光阴，唉声叹气，难以为自己的人生增光添彩。

正处十四岁的我们，生活在多少人羡慕的青春年华中，也是梦想刚刚启航的时候。在这个黄金时期，我们更是应该抓紧时间，做好人生规划。为人生目标而奋斗。

“阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹。”“一分耕耘，一分收获。”这些都告诉我们付出的重要。只要有付出，就会有收获。为此，我们应该从现在做起，从身边的一点一滴做起，珍惜时间，勤奋学习，积极锻炼，让自己过得充实。

我们能够做到像古人那样珍爱生命，珍惜当下吗?现在的我们大多数同学的身上都铺满了“惰虫”，上课盼下课，下课不盼上课。厌学，虚度光阴。这些毛病都在我们的身上。课间时的我们总爱东逛西逛，不懂得珍惜时光。周末，在我们的眼中两天半：周五下午，周六，周日。早在周五下午，我们就盼望着放学铃声。那似乎意味着解放，犹如关在笼中的小鸟，释放后四处乱飞。这些都是我们现在的表现，明显，这些都是散漫的，不专注的表现。

合理安排时间，有效，高效地学习是我们所需要的。在课间，要懂得休养身心，适当休息，上课时以积极的心态，认真听讲，掌握上课老师所传授的每一个知识点，多思考，提高我们的学习效率。

这样的人生态度是我们所需要的。我们应该经常检点自己，让自己端正态度，认真学习，活出生命的意义，演绎生命的精彩!

什么叫“消防”?作为小学生的我和“消防”又有什么关系呢?带着这些疑问，我查了下资料，也请教了老师和父母，从中学到了不少有关消防的知识。

原来消防就是“救火和防火”。

那什么又是火灾呢?火灾就是因不正当的使用火给人类带来的灾难。发生火灾时应立刻拨打119，消防队的叔叔们会以最快的速度赶到现场救火，并且是不收任何费用的。但火灾总是或多或少的造成人员伤亡和财产损失。电视、报纸经常报道类似事件，那场面真是惨不忍睹，触目惊心。所以我们要以“预防为主，消防为辅”。

火，时时刻刻存在于我们生活中。我们随时都要用到火，比如：在野炊时，在冬天烤火时，做饭做菜时......火，在为我们作出巨大贡献时，也给我们造成了不少的灾难!

在生活中，人们最容易忽视的是火灾隐患的预防。

平时，有些大人没熄灭的烟头随处乱扔，老化的电线不及时更换，在人群集中的公共场所放鞭炮烟花，长时间超负荷使用家电，用天然气不检查有无胶管漏气等......其实这些都是火灾的隐患呀!却常常被人们所忽略。而一旦着火了，则悔恨交加，后悔莫及。

听爸爸讲，我们楼下的超市的消防工作可做得很好，他们就有严格的消防规定，而且每年都要进行消防安全知识培训及消防演习。

没有经历过火灾时，我们觉得消防好象离我们很遥远，但现在我终于明白消防其实离我们很近。外出旅行时要注意，在树林、草地，及一切有易燃物的地方，不能随意玩火柴，打火机之类的东西，因为干燥的花草树木就会因一不小心燃烧，酿成火灾。另外，外出旅行尽量避免烧烤，留下火种。因为即使很小的一粒火点，被风一吹，也会蔓延成大火，吞噬整个森林。在日常生活中也有很多需要我们特别注意。例如燃烧垃圾就能引起火灾，垃圾里很可能有易燃易爆物品，如液化气残液、玻璃瓶、鞭炮、废旧液体打火机等，一旦燃烧就有爆炸的可能性。很多人吸完香烟经常乱扔烟头，一般烟头的温度在800--1000摄氏度，是最大的火灾隐患，非常容易引起火灾，俗话说，“一支香烟，能毁万丈高楼”。特别是在像厨房这种易燃物质多的地方要格外注意。在家中炒菜时，油锅如果突然起火，应该马上用锅盖扑灭，否则后果不堪设想。天然气泄漏引起火灾在报纸、电视新闻上已是屡见不鲜的了，一旦发现燃气泄漏，应立即关闭气阀炉具开关、打开门窗，此时不能使用室内任何电器或室内电话;发现邻居家燃气泄漏应立刻敲门通知，切勿使用门铃。另外，每个家庭都应配备小型灭火器等，每位成员都要掌握使用方法，才能有效的防止火灾的发生。

记得小时候的我，就险些亲自点燃自家的床单差点发生“火灾”。那时我还很小，我的玩具掉在床铺下面去了，床铺下面光线不好，看不到我的玩具在哪儿，于是我找来蜡烛点亮后，照着去找床铺下的玩具，只注意到处去找玩具，没想到点燃了床单和床垫，我吓呆了，直叫：“妈、妈、搞糟了!......”幸好妈妈赶快端来一盆水泼上，才没发生大的火灾。我现在想起来还好后怕呀!那就是因为当时很小不懂得安全用火，险些发生一场火灾，那时我们家还有许多公家的货物呢!假如把公家的货物烧毁了，我家就要赔很多的钱，可能我们就要倾家荡产了。所以，我们现在是小学生了，我们都要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些基本处理方法，预防火灾的发生。

当你在超市购物，当你在影院欣赏电影，当你在车站、码头匆匆行进时，你也许没留意有一些红色的瓶子静静站立在角落里，默默无闻。它们就是火灾的克星--灭火器。别看它们平时不起眼，或许已被人们遗忘，一旦真的有火灾发生，就能显示出强大的力量。由于一些公共场所对消防没有足够的重视，一发生火灾，连灭火器都没有，以至于人员伤亡、财产损失巨大。每当我在电视、报纸看到类似的报道，总觉得有一种说不出的滋味。要是大人们都按消防规定来做事，那这人间悲剧不知要少演多少!所以只要我们防患于未“燃”，就可以让我们日益强盛的祖国更加祥和、安宁。

【篇一】珍爱生命远离毒品征文

正是这一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......一个古老的中华留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色蜡黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟灭了，成就的是东亚病夫。

正是这一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......一个古老的中华留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色蜡黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟灭了，成就的是东亚病夫。

当五十多年前，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所缔造的社会的自豪和骄傲.

当五十多年前，一个新生的人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所缔造的社会的自豪和骄傲.

在每一个正直善良的人心中，罂粟花永远是披着红色面纱的妖魔，永远是喷吐着白色烟雾的女巫。正是这一株株罪恶之花，酿造出今天如毒蛇猛兽般的毒品，那是一把杀人不见血的刀。

罂粟花本身是不想毒害任何人的，它只想把自己独特的美丽尽情向世人展示，但只因它的异常美丽成就了果实的某种野心，人们利用了这种美丽，使之成为了罪恶之源。

罂粟花本身是没有任何香味的，所以本不具备媚惑人心的特质，只是拥有不洁净心灵的人类将罪恶之手伸向了它，将这美丽异常的神花演变成了臭名昭著的毒花。

罂粟花本身是没有任何语言的，只因人类借花舒己心，使罂粟花亦有了人语。人说浪漫的极至是死亡，却偏偏死不了，所以罂粟花语是"死亡之恋"。爱情似罂粟妖艳让人迷，所以罂粟花又有一花语：华丽、高贵。

我们青少年朝气蓬勃，积极向上，但我们涉世不深，不容易区分善恶美丑，我们好奇心强，想去不断地尝试新事物。但当那些凄清而枯黄的面孔从我的脑际滑过，心中便掀起层层哀怨的涟漪。毒品，它使原本闪亮的青春黯然失色，甚至，它是生命的终结。所以，朋友，不要因为好奇而去吸毒，走上一条不归路。

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。

携手参与禁毒斗争，构建和谐社会!迎接光辉灿烂的明天吧!

让我们珍爱生命，远离毒品!

【篇二】珍爱生命远离毒品征文

毒品犹如一股浊流悄然袭击着世界，那一次次毒品战争使中国不再是一片净土而是一片被毒品侵略过的烂土。江泽民主席对禁毒事业题词：禁绝毒品.功在当代.立在千秋。这句话字字千

钧，向我们发出禁毒的战斗命令。全国人民要行动起来要禁用毒品。

清醒啊!同学们我们要珍爱生命，远离毒品，做一个遵纪守法的小学生，做一名有益社会的小公民。

我每个人都只有一次生命。从生命开始到生命结束，才短短的几十年，如果，不好好珍惜这几十年的光阴，也就枉来人世一遭。

听妈妈说，每个孩子来到人间是很不容易的！她都是由每位妈妈经过十月怀胎和痛苦的分娩才来到人世。在这十个月里，妈妈是多么辛苦啊！妈妈说，她怀我的时候，整天都吃不好，睡不着，身体瘦得像个猴子。妈妈还告诉我，我小时候经常尿床，所以，妈妈一晚上要起床好多次。北方的冬天很冷，特别是夜晚，有一天夜里，妈妈起来过八次，八次呀！现在，每当我一觉睡到大天光都不想起床的时候，我终于能够体会到妈妈的辛苦，也体会到我生命的来之不易。

当我慢慢长大，妈妈又要为我的身体和学习操心。我每次生病，妈妈都是最着急的一个；每次发现我有一点点长高，妈妈就高兴得合不拢嘴。妈妈总说，我要是长到她那么高就好。不过，我长高，妈妈也就一天天老去。如果，我的生命就是妈妈生命的延续，我又怎能不珍惜生命，不热爱生命呢？

是的，我的生命不仅是爸爸妈妈给的，而且是在爸爸妈妈艰辛的劳动中成长起来的，拿破仑有一句名言“活着的兵卒，其价值高于死的皇帝。”这句话说得多好啊！我不管拿破仑是怎么理解的，但我认为：活着怎么样都比死好。因为我的生命是用爸妈的心血换来的！不珍惜生命就是辜负爸妈的一片心意！所以，我一定要珍惜生命！

妈妈的笔记本里放着一首歌，一首叫《生命》的歌。旋律中那种震颤的感觉一下子抓住了我，我开始仔细地听起来。

“生命在心中狂风暴雨依旧，有梦在奇迹会出现。不要让生命再悔悟伤悲，不要让生命再逝去遗憾，孤独黑夜的前方还有曙光，把生命的天空照亮!”这是歌颂生命的吧，可是，怎么听起来有着浓重的沧桑感，像是在劝诫别人呢?看着我眼睛里的疑惑，妈妈告诉我，这是一首让人们珍爱生命，远离毒品的歌曲。

毒品!我的思绪立刻飞回了暑假前，在常州强制戒毒所看到和听到的那一幕幕景象——

那天，我跟着妈妈，和中国常州网的网友一起，去了常州市强制戒毒所。戒毒所的最高指挥官——陈所长亲切地接待了我们。在他的带领下，我们去了戒毒宣传室，在那里，我看到了形形色色的毒品，有K粉、海洛因、鸦片工具等等，一幅幅宣传画把毒品的危害活生生地表现在我的眼前。因为毒品，好好的家庭拆散了;因为毒品，好好的生命消亡了;因为毒品，好好的大学生走上了犯罪的道路……

陈所长带我们来到会议室，一位穿着蓝色衣服的阿姨走了起来，她用她的亲身经历，向我们讲述了她从一个小女孩成长为一个吸毒人员的全过程。她出生在一个普通的家庭，因为爸爸妈妈不在身边，爷爷奶奶又特别喜欢她，什么事都依着她，所以，她的小学时光是在蜜罐子里度过的。上初中时，她去了陌生的城市，不同的学习环境、不同的生活习惯，在她的心里形成了很大的阴影。她需要陪伴，于是她就和喜欢捧着她的人交朋友，直到有一天，她的“朋友”带着她沾上了毒品。后来的日子，她在不断地吸食毒品、戒毒和复吸中度过，自己也知道吸毒不好，可她就是忍不住!那白色青烟的吸引力好大呀!这位阿姨才不过二十几岁，却已经成了强制戒毒所里的常客了。

陈所长告诉我，和阿姨这样的人，在他们这里每年都要收下四百多个，进行一段时间的治疗后，就分散到常州周边——像溧阳、无锡等地方去。在这里，他们可以接受到很好的治疗，包括吃饭、娱乐、读书……陈所长还对我们说，吸毒人员中的太多人，都不是自愿吸毒的，和阿姨一样，他们都希望能以一个正常人的身份回归社会，而不是遭到别人送来的白眼、歧视，以及显而易见的排斥……

我们和陈所长结下了一个小小的约定：不给阿姨拍照片，我们会给阿姨和像阿姨一样的人们一个小小的礼物——尊重。

从戒毒所的高墙中走出来，一道灿烂的阳光出现在我的眼前。绿树、小桥、亭台、流水……这是戒毒所外面的风景，进去前觉得也不怎么样，可出来时觉得，这一切都是那么美好，就连吸一口空气，好像也比戒毒所里面的空气要清新得多。妈妈说，这是自由的味道。

今天，我听着这首《生命》的歌，又有了新的感受——自由是那么的美好，一杯茶、一本书、一支笔，只要我想要，就可以拿到;生命是那么的美好，一个人、一棵树、一根草……拥有生命，就像有希望的阳光在照耀。我们不要让毒品侵占我们的世界，不要让青烟缭绕毁了这份宁静的美好!珍爱生命，远离毒品，我们从小就要知道!!

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值此“6.26”国际禁毒日之际，围绕今年禁毒宣传月的主题，江门市妇联向全市妇女发出如下倡议：

一、洁身自好，从自身做起。积极参与禁毒宣传教育，学习《禁毒法》，及防毒、禁毒相关知识，不断提高防毒禁毒意识和水平，树立“远离毒品、珍爱生命”的观念，自觉抵制毒品，做遵纪守法的公民。

二、从家庭做起，筑牢拒绝毒品的家庭防线。守卫我们的家园，带领家庭成员积极参与“不让毒品进我家”、“无毒家庭”、“无毒社区”创建等活动，倡导文明、健康、科学的生活方式，实现家庭“无吸毒、无贩毒、无种毒、无制毒”的“四无”目标，筑牢拒绝毒品的家庭防线。

三、敢于担当，增强与毒品犯罪作斗争的勇气。发现贩毒、吸毒的线索和窝点要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，让我们生活的空间更加纯净。

四、发挥家庭、邻里、社会大家庭的作用，努力挽救涉毒的失足者。对误入歧途的涉毒人员，家人要用亲情去温暖、感化;邻里要用真情去引导、帮助;社会要用一片热心帮助他们解决生活出路，使涉毒者迷途知返、根除恶习、重获新生。

姐妹们，姐妹们，为确保社会稳定，人民安康，立即行动起来，积极参加禁毒斗争，共同拒绝毒品，为加快“平安江门，幸福侨乡”建设营造良好的社会环境!

2016年6月15日

要问世界上最宝贵的是什么？有的人说是金钱；有的人说是权势；有的人说是财富，而我认为世界上最宝贵的莫过于生命。每个人只有一次生命，让我们珍惜生命，热爱生命，让生命展现出它伟大的价值，让我们的生命之花更加美丽地绽放。

每一个生命都蕴涵着无穷的力量，而种子的力量更是不可估量。也许你会认为一粒种子有什么了不起，对，一粒种子是没有什么力量，可一群种子在一起，却可以产生无穷的力量。

不知道你看过没有，在一片竹林中，正是长竹笋的季节，一块大石头挡住了它，它为了生存，拼命地向上长。几天以后竟把石头顶了起来，这就是生命的力量。

霍金就是一个热爱生命的例子。

霍金17岁时考取了著名的牛津大学，21岁却不幸患上了萎缩性脊椎炎，被医生告知最多只能活两年半，就像正要开放的花朵受到严霜的打击。但霍金并没有放弃，他对自己说：“时间只有两年半，要努力让生命活出一点辉煌。”霍金的病情越来越重，最后只能依靠机器来说话、写字，一个两年半过去了，又一个两年半过去了，霍金还是顽强地活了下去，并发现了黑洞的变化，写了著作《时间简史—从大爆炸到黑洞》使他成为了中外闻名的天文学家。

有人说生命像一条小河，缓缓地向前奔流；有人说生命像一本书，每个人只能翻阅一次；有人说生命像一架琴，能演奏出人生最美丽的乐章……我们要珍惜生命，热爱生命，让生命绽放出它最美的一瞬间，创造出人生的辉煌。

生命对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：&ldqu;每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。&rdqu;这句话是让我们珍惜生命，远离危险，珍惜生命中的每一天。

有时候生命的流逝只在一瞬间，而危险其实恰恰就隐藏在我们的身边。有时也许不经意的一个举动，就会造成一个无法挽回的后果。生活中就有许多的例子：1个2岁的女宝宝发烧了，妈 妈用体温剂给宝宝试体温，结果宝宝拿起来咬了咬，把体温剂水银柱那边咬断了，更可怕的是宝宝随后将水银柱吞进肚子里了。他们还住在郊区，父母赶紧打车直奔儿童医院，结果路上堵车严重，无奈只好报警了，一会儿警车来了帮忙开道，到了另一个辖区的管界，又有那边的警车接应，总算顺利到达儿童医院。由于就诊还算及时，终于脱离了危险。生活中有有惊无险的事例，但是也有一旦发生就再也无法挽回的事例。而这一切触目惊心的事例都在我们的身边发生，离我们很近很近。

危险虽然与我们很近很近，但只要我们时刻保持警惕。心中时刻铭记珍爱生命，远离危险。那样，危险就会变得与我们很远很远。带动身边的人们，珍爱生命！远离危险！

[珍爱生命,远离危险作文

生命，生命，生命是什么呢?生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙;生命是伟大的，就像泰山上一颗颗挺拔的苍松。

一个阳光明媚的早晨，我来到荟园散步，我在一株嫩弱的小苗前停了下来，那一株小苗，是靠什么竟能冲破坚硬的外壳，顽强不屈的生长着。啊!我知道了，是它对生命的渴望，对生命的热爱，促使着它可以不屈向上，茁壮生长。它的这种精神给我极大的震撼，即使它是那么嫩弱，那么瘦小。

一天晚上，我在灯下写作业，一只飞蛾不停地在我头顶飞来飞去，骚扰着我，趁它停下的时候，我一伸手捉住了它，只要我的手指稍一用力，它就不能动弹了。但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈!那样鲜明!飞蛾的那种求生欲望令我震惊，我忍不住放了它。

二零零三年，全世界正在闹非典战争，非典战争是一场没有硝烟的战争，而是伟大的医生们和病魔对抗的战争，很多医生在为病人治病时，不幸传染到非典而丧命，也有的康复痊愈。医生们是伟大的，无私奉献的，使他们的生命价值得到了最大的体现。

虽然生命短暂，但是我们可以让有限的生命体现出无限的价值。我下定决心，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

偶尔情绪低落，发呆时眼泪就想出来。我想过很多次，却始终不明白究竟是什么让我如此难过?

这几天总是不断的想起“梦想”这个有些疼的词。对于我们，梦想这东西总是显得苍白无力。

年少时，我们都有过许多愿望。曾经的我们，在作文本上虔诚而又庄严的写下自己的梦想;曾经的我们，开心地把自己的梦想说给别人听;曾经的我们，把梦想写在纸上，然后折成纸飞机放飞。曾经的我们，是那样的珍惜自己的梦想，无比坚定执着。是的，如今我们只能怀着凭吊的心境，凭吊过去的一切。

现在的我们，把儿时的梦想埋藏在心灵最深处，眼睁睁的看着它在现实面前败下阵来、落荒而逃。那些曾经小心翼翼呵护在手心的、微不足道的小梦想，随着时间的流逝，也渐渐消失无踪。白驹过隙，我们日复一日的成长着、变化着，却始终没有办法挽留自己最纯真的梦想，只能目睹着它与自己的现实生活一步一步脱节，渐渐远离这个世界。因为我们不敢把它说出口来，因为我们认为那时所谓的梦想放到现实中来，会一文不值。是的，在现实面前一切都会显得很渺小，难道就应为这样我们就可以看清每一个孩提时期的梦想吗?

不是的，就像电影《幸福来敲门》里的那个父亲对儿子说的：“如果你有梦想，就要去捍卫它。”每一个梦想，都是值得去尊重的，哪怕它仅仅是不值一提的小事。梦想的价值不能仅从梦想的内容来体现，我们所追求的，不是它的本身，而是它所从在的意义。我一直觉得那些心怀梦想的孩子身上闪烁着与别人不一样的光芒。那是一种即便不被理解、不被认可、被全世界所反对，也依旧会勇敢直前的力量。我想我们心里都会闪烁着一丝微弱的光，尽管我们无法具体判断它是什么，但我们可以跟着它一路走下去，即使伤痕累累，也不轻易说放弃。因为那是被我们遗忘了的曾经最纯真的梦想。也许今后我们有可能彻底将它放弃，但至少现在我们仍需凭借它微弱的力量与光芒一路走下去。那是来自内心最虔诚的信仰。

也经常听到一句话：“理想很丰满，现实很骨感。”我想，一定会有很多人把这句话当成了借口，用来逃避自己梦想的借口。不过我认为，这句话不仅只是让我们明白梦想与现实的差距，还要告诉我们，当梦想“跑”起来的时候，他会成为现实的。所以说，实现梦想是需要行动的，一个很丰满的人可以通过运动变得很骨感，同样，只要让你的梦想“跑“起来，它终究会成为现实。假使你从未尝试行动梦想，而是整天把现实做成梦想的挡箭牌，那是最大的悲哀。

如果你有梦想，请坚持下去;如果你有梦想，勇敢的追求便好;如果你有梦想，就行动起来追上它，然后让它陪伴着你一起微笑着面对将来。

“如果你有梦想，就去捍卫它!”

生命是一朵鲜花，在世间挥洒着美好，绽放着美丽的色彩。然而，一旦误入犯罪的歧途，陷入毒品的深渊，这朵曾经美丽的生命之花，便会濒临绝望。那朵曾经开得如此灿烂的花儿呀，你可否想过，当你“享受”着毒品给你带来的“幸福”时，你的家人、亲友……他们的生命正被你一点一点的摧残，他们承受着多大的痛苦与压力……

海洛因、可卡因、冰毒、大麻、K粉等等，这些可怕的毒品，使得多少家庭家破人亡，使得多少人失去了生存的希望……

囡囡，研究生毕业，在一所研究院工作。她是一个幸福的女孩，父母身体健康，自己与老公都事业有成，儿子更是天真活泼，她生活得很平静，也很快乐。一天，一个突如其来的电话打破了囡囡平静如水的生活。电话是戒毒所打来的，电话里传来的正是她丈夫的声音，丈夫说，他因为吸食大麻而被抓进了戒毒所……他的一字一句就如一把把刀，深深地刺进了这个女孩的心中。俗话说：“好事不出门，坏事传千里”，囡囡的丈夫吸毒的是像长了翅膀似的传遍了周围的小区，很快也传到了囡囡的工作单位，她被研究所停职了，“是福不是祸，是祸躲不过”，不幸的事情接二连三的来临，正当她还沉浸于不幸的苦海中时，她的父母被双双检查出冠心病，而她的儿子也被检查出先天性心脏病。每天，丈夫的行为和遭遇、家人的病情和高昂的医药费压得这个曾经拥有令人羡慕的幸福的女孩喘不过气来。更令她忍无可忍的是人们在她背后的指指点点，这对于一个自尊心极强的女孩来说，是多大的伤害呀!终于，囡囡被生活打败了，她失去了任何生存的欲望，在她丈夫被抓入戒毒所的一个月后，囡囡在医院跳楼身亡。一个美丽的生命就此消失于人世间……

这是舅舅给我讲的一个真实的故事，而在我们的身边，这样的实例还有很多，这样悲惨的灵魂更是数不胜数。生命之花，只要我们用心去爱惜她，照看好她，那么她绽放出最美、最灿烂的色彩。同学们，让我们远离毒品，远离那可怕的“妖魔”，远离那令生命之花凋零的祸首，共同努力，珍惜这可贵的幸福，让我们的生活更和谐!

夏天来了，暑假快到了，游泳的好时光也随之来了。

游泳能够锻炼身体，能够增强体质，还能够提高身体的协调性。可是每年有很多人因为不正确的游泳习惯，也没有意识到游泳的危险，以及会去没有安全保障的地方去游泳而出现各种各样的溺水事件，有些人还为此付出了生命的代价。

我们在游泳的时候，万一真的遇到了危险，千万不能慌张，应当尽量坚持冷静，手臂不要乱动，这样反而会使身体下沉得更快。所以下水之前我们必须要先做好热身运动，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的话，要按照正确的方法做。如果遇到有人溺水了，我们在没本事的时候千万不能下水救人，应当找人帮忙。

急救的方法是有规定的，如果使用了不正确的方法，很可能延误了最佳时间。

总之，我们要尽量把“溺水”变成不可能!