以痛苦和快乐为话题的作文【优秀20篇】

记得那是一个夏天，我和几个小同伴去河里捕鱼，打野鸭子。我们一路唱着《让我们荡起双桨》高高兴兴地追逐着，嬉戏着。很快就来到了目的地。我们拿出鱼网，在河里巡回包抄，把鱼赶到一起，然后就是鱼死网破了。

所谓鱼死网破就是用一根棍子将网固定，几个人把鞋一脱，把裤腿挽起来，一人一根棍子跳进水中，从没鱼的一头打一个坝，然后岸上的人往有网的地方扔石头，让鱼爱到惊吓，接下来最重要的一步，打鱼，几个人敲着竹竿向有网的地方赶鱼，鱼就全部向网内钻，我们再把网弄几个小洞。

小鱼就会从洞里钻出去，大鱼便成了我们的战利品，有的鱼在钻网时就会死去，所以我们就叫它鱼死网破。

最有趣的是我们过河去打野鸭，几个人手持木棍，一旦发现野鸭，大家同时向野鸭打去，野鸭就难逃一死了。

那一次，我们正准备打野鸭，突然从树林里飞出几天鹅来，我大叫起来：“快看天鹅，大家快看!”这时候夏新说，要是能打到天鹅就好了。姐姐却一本正经地说：“打天鹅，我看你是赖蛤蟆想吃天鹅肉!赶快别想了吧。”夏新也知道这是不可能的有些沮丧，半天不和我们说话……

不知不觉已是下午了，我们个个怀着高兴的心情回到了家，面对大人们的责骂，大家还是在偷着乐。因为虽然我们出去已经大半天了，衣服也满是泥沙。但是我们自有我们的乐趣，不过这是大人们不知道的。

童年里的孩子们是否个个都这样呢?

盼啊，盼啊，春节终于来临了，伴随着时钟的敲响，我们又迎来了美好的传统佳节春节。我满怀激动地呼喊着：新年到了!新年到了!啊!新年多么美好啊!我兴奋地在家中来回地跑着，抑制不住自己喜悦的心情。

当我跑到阳台边时，突然，烟花飞上天空，在一瞬间，炸开了，天上礼花朵朵。 Hope, hopes, the Spring Festival is finally coming, accompanied by the sound of the clock, we have ushered in the beautiful traditional festival Spring Festival.I shouted with excitement: the New Year is here! The New Year is here! Ah! How beautiful the new year! I ran back and forth at home with excitement, and I couldnt restrain my joy.

When I ran to the balcony, suddenly, the fireworks flew into the sky, and in a moment, I exploded, and the flowers in the sky.

有的像银色的流星，有的像五光十色的花儿，有的像橙色的大衣，还有的像金色的太阳，把大地照得如同白昼一样。美不胜收!过年前，家家户户门前张灯结彩，我家也不例外。一大早，爸爸妈妈就忙得不可开交。只见妈妈利索地擦洗着桌椅、门窗、地板，屋子的里里外外都被妈妈擦洗得闪闪发光，最值得惊奇的是玻璃擦得明晃晃的，看上去像没有隔着玻璃似的。

再看看爸爸，小心翼翼地用透明胶布把春联贴在大门的墙上，不偏左不偏右，更不偏斜，可不，爸爸贴春联的技术可是一流的。站在旁边的我，看着爸爸妈妈的举动都傻了眼。不一会儿，家里就焕然一新。大年三十的晚上，家家户户都要吃年饭，代表岁岁团圆。

家人的团聚往往令家里的长辈们在精神上得到安慰与满足，老人家眼看儿孙满堂，一家大小共叙天伦，过去的关怀与抚养子女所付出的心血总算没有白费，这是何等的幸福。而年轻一辈，也正可以借此机会向父母的养育之恩表达感激之情。吃完年饭，一家人聚在一起，庆祝新一年的到来。

大年三十的晚上更是火树银花不夜天，家家灯火通明，处处礼花朵朵，鞭炮声声。大家一起守岁，告别如水似已逝去的岁月，憧憬对新一年的希望。在大年三十的晚上还要放一挂鞭，叫做出行，代表踏上一年的脚步。初一，初二各家就要走访亲戚，四处问好，拜年，串门子。晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先准备好的压岁钱分给晚辈，代表岁岁平安。

拜年也是亲戚朋友之间互相表达祝愿的一种方式。在初一的早晨还要放一挂鞭，这是挂开门炮，是个开门爆竹，为了祈求竹报平安，图个吉利，代表开门红啊!

春节!美好的春节，快乐的春节，人人喜爱的春节，我眼中的春节，我爱你啊!你真的很精彩!

你来，或是不来，书就在这里，静默着等待你启页。 You come, or if you dont come, the book is here, waiting for you to open the page silently.

题记

在用红色麻绳扎起冲天麻花的年纪，每次出行时，我总是习惯性地捧上一本《唐诗三百首》，在大人们带着关怀与鼓励的目光中用稚嫩的童真吟诵着那一首首古诗篇。

记得某个冷秋的夜晚，当我正诵读着“停车坐爱枫林晚”时，我抬头望见一片红得发亮的枫叶。那枫叶似一种鲜亮而明媚的姿态展现在我的面前，红得那样绚丽，红得那样澄澈，隐隐的染红了半片天空。我痴痴地望着这一片枫林，震撼于它卓然的美丽，倾心于诗词中清雅灵动。自此之后，每当我阅读诗词文篇之时，我常常在脑海中勾勒出一幅幅绝美画卷。

再大一些，当我在书店中无意翻阅余秋雨先生的著作《文化苦旅》时，我听到了心灵渴望的呐喊，那样积淀着时光与岁月的文字，引发了我对文化本身的深思。苏东坡的出逃，清俊隽长的背影里蕴含着官场失意的伤痛令我理解淡泊;道士塔的风霜，无知贪婪的王道士的愚蠢举止让我深思人生。

我在读书中成长，获得更深层次的理解，我不在浮于追求语言的美与灵动，而是陷入文字引起的关于文化、历史、人性的思考中。

人生是一场很长的旅行，你可以走过很多的城市，途经许多风景，遇见很多人;但是人生却又是一场有限的旅行，你不能看遍世上的所有风情，历经所有的磨难。

所以，请打看那些静默的书写着智慧的书吧，走进那些战火硝烟的时代，走进那些剥削压迫的年代，走进漂泊流浪的生活，去体会和感悟世界的另一模样。当你翻看书页的时候，你正是打开了一扇开启广博新世界的大门。

在我成长的岁月中，书籍始终以一种引导者的姿态出现在我的面前，它引导着我明辨是非，引导着我努力奋进，引导着我走向坦途。它给予我面对苦难的坚强与勇气，直视名利的淡泊与平静，并且使我成长为一个更好的自己!

闻，浅淡而馨甜的书香。

大家一定知道人类是如何进化，如何出生的吧!但是童年的我可不是这样认为的，这就导致发生了这件童年趣事。

小时候的我，一遇到不明白、不知道的问题总要问个为什么。记得在我四岁的时候，我对“我是从哪来的”这个问题很“着迷”，遇到大人就要问，最后还是爸爸给了我一个答案：“你原本是猴山里的一只小猴子，我和你妈妈看中了你这个机灵、活泼的小猴子。于是，我对你妈妈说：‘这个猴子挺可爱的.，就是她了!’然后，我们把你抱回了家，装进你妈妈的肚子里。

你在她的肚子里，毛全都掉了，尾巴也没了，身体全都变成了人的样子。最后再把你生出来，就是一个可爱、漂亮的女婴了。”爸爸笑着说。天真的我相信了爸爸的话。从这以后，每当有人问我：“你是从哪来的啊?”我就开始滔滔不久地讲述我的“猴子生涯”。

每次我讲完以后，大家都会笑得前仰后合，并轻拍我的额头说：“真是个机灵的小猴子!”每当这时我心里总是美滋滋的。当小伙伴们也对自己的来历有疑问时，我也会跟他们讲起“人的来源”，每次说完后，面对小伙伴们将信将疑的眼神，我就会无比自豪地说：“哈哈，你们都不知道吧!”随着年龄的增长，看着大家日渐爽朗的笑声，我心里不禁暗自想：“难道我说错了?”

随着年龄一天天增长，我上学了，掌握了很多知识，也看了很多书，其中就有杨明波的《人类的起源》和达尔文的《进化论》。这时我才恍然大悟，原来人是由细胞构成的。从一颗小小的受精卵到一个婴儿的诞生是一件非常奇妙而神奇的事情，人类从猿到人的进化更是祖先勤劳与智慧的结晶。我坚定信念：要不断学习，了解更多有关生命起源的知识，解答更多不懂的问题。

现在，回想起这件童年趣事，我还是会忍俊不止。童年迷茫，快乐，有趣。亦是人生的起点，这些童年趣事值得久久的珍藏，细细的品味童年再见了。

夏季最最期待的节日就是端午节了，看着那三角形状的粽子，就直馋人;闻着艾草淡淡的香味，却也沁人心脾，划龙舟，赶鸭子，都是我最喜欢的节日娱乐。雄黄酒的传奇故事，熏苍术的祝福，无不透露着节日的喜庆。 The most anticipated festival in summer is the Dragon Boat Festival. Looking at the dumplings of those triangular shapes, it is straightforward;, Dragon boat, catching ducks, are my favorite holiday entertainment.The legendary story of the male rice wine, the blessings of the ostelastous movement, all reveal the festive festivals.

端午节吃粽子是从古传承至今的一个重要习俗。包粽子主要是用荷塘边盛产的嫩芦苇叶，也有用竹叶的，都统称为粽叶。粽子的传统形状一般都是三角形的，人们都会根据粽馅为粽子命名，全是糯米的叫糯米粽;糯米里掺合小豆的叫豆棕;掺枣子的是枣棕。在很久以前的考试当中，家长大多都会给孩子包几个枣棕带上，因为枣棕又叫“早中”。剥开那层墨绿的外衣，露出里面雪白的米肉，甜糯的香味，早已将我的馋虫勾起来了。甜糯的粽子，这是端午节味道。

端午节在门上挂艾叶，蒿草，白芷等植物，也是端午节的一个传统习俗艾叶、蒿草、白芷都是属于中药的。先煮两个鸡蛋，等鸡蛋煮好以后，从中间剥开蛋白，取出蛋黄，在原本蛋黄的位置放入用艾草或蒿草包住一件银饰品，合上鸡蛋，用纱布包住，塞到嘴里，可以驱寒、治咳嗽。艾叶，蒿草的清香是端午节的味道。

赛龙舟也是端午节的重要习俗之一。相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投河死去，许多人划船追赶拯救以后，每年五月初五划龙船以纪念之;借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。在我的家乡每年都会举行赛龙舟比赛，还会在江面放置许多鸭子，几个龙舟队伍相互竞争，那个队伍抓到的鸭子多，那个队伍就获胜。每年，我都会站在江边，看着江面上龙舟队伍的奋勇激进，看着他们的比赛。龙舟对屈原的纪念，这是端午节的味道。

传授屈原投江之后，屈原家乡的人们为了不让蛟龙吃掉屈原的遗体，纷纷把粽子、咸蛋抛入江中。一位老医生拿来一坛雄黄酒倒入江中，说是可以药晕蛟龙，保护屈原。一会儿，水面果真浮起一条蛟龙。于是，人们把这条蛟龙扯上岸，抽其筋，剥其皮，之后又把龙筋缠在孩子们的手腕与脖子上，再用雄黄酒抹七窍，以为这样便可以使孩子们免受虫蛇伤害。薰苍术是端午节的传统习俗活动之一，就是民间传统用苍术消毒空气;将天然的苍术捆绑在一起，燃烧后产生的薄烟，不仅会散发出清香，还可以驱赶蚊虫，令人神清气爽。雄黄的传奇，薰苍术的祝福，这是端午节的味道。

千年的传统延续至今，每一样习俗都被传承，端午节的味道也被记忆。甜糯的粽子;奋勇激进的赛龙舟;清香的艾草;传奇的雄黄;神奇的薰苍术。这都是我记忆中端午节的味道。

每逢圣诞节来临，父母都会问我：“可怡，你希望圣诞老人今年送你什么礼物?”每当这时，我总是会心一笑，说：“如果圣诞老人太忙，就先满足其他需要礼物的小孩吧!”我和父母都笑了。

圣诞礼物对于小朋友来说是一个愿望，更是一种梦想。曾经的我，也对它情有独钟。记得那时候，每年圣诞节，我都梦想着能收到圣诞老人送来的礼物，每次也都能如愿以偿。于是我总会在圣诞节前夕，做着同一个梦：一群驯鹿拉着一辆雪地车，车上坐着一位白胡子老爷爷，车子后面装满了形形色色的礼物。圣诞老人来到我家，把精美的圣诞礼物装进我的袜筒里

随着年龄的增长，我对这份美好的情景产生了好奇。我问妈妈：“圣诞老人真的有吗?”妈妈看看我，笑着点点头。我继续发问：“圣诞老人在哪里?他怎么知道我住这里?今年会送我什么礼物?”一连串的疑问，驱使着我想一探究竟。

于是，在一个平安夜里，我像往常一样，把袜子放在床头旁。然后关上灯，早早地钻进被窝里静静地等待着。我心里暗暗地计算着时间，希望圣诞老人早点到来。不知过了多久，忽然，我听到房门被轻轻推开了，一道亮光射进房间。圣诞老人真的来了?我赶紧闭上眼睛装睡，心里却激动地想：圣诞老人是什么模样的呢?是不是父母说的那样，长着长胡子，头戴红帽子，穿着一套红衣服，一手提着一袋装满礼物的袋子

在好奇心的驱使下，我不禁偷偷地睁开一道眼缝，啊!根本没有戴着红帽子，穿着红衣服的圣诞老人，更没有什么装满礼物的袋子。有的只是漆黑的房间里，爸爸妈妈举着手电筒，拿着小礼物，借着亮光，蹑手蹑脚地走进我房间，在我床头装着什么。妈妈还时不时地小声提醒：“嘘，轻点，别吵醒孩子。”一切安放妥当，他们看了看“熟睡”中的我，又轻轻地退出了房间。刹那间，我的眼睛湿润了，泪珠沿着脸庞滚落到枕头上。这一夜，我久久未能入眠，想起了许多许多

第二天一早，爸爸妈妈问我：“喜不喜欢圣诞老人送的礼物?”我点点头，再也抑制不住内心的感动，一头扎进了父母的怀里

又是一年圣诞时，如今的我学会了懂事，明白了体贴。爸爸妈妈，你们的关爱，是我最好的圣诞节礼物!

痛苦和快乐就像一枚硬币的两面，只要转换心情，你就能看到不同的风景。西方有句谚语说得好，我不能改变天气，但是我可以改变心情。所以当痛苦来临时，学会享受，用享受的心境去对待，你会收获别样的快乐。

享受本是人生的一种特殊体验，但在越来越喧嚣的现实世界中，他们却逐渐背离了享受的本质。有人为了财富而目不斜视，迷失了自我;有人为了权势而心无旁骛，放弃了美好与真诚。于是，他们的心情感到万分沮丧。怎样摆脱这种困境呢?答案是，学会享受痛苦，学会转换心情。

一位教徒问上帝：“天堂究竟在哪里?”上帝说：“就在这里。”教徒不解：“这里?我为什么感受不到?”上帝说：“如果你心中有天堂，无处不是天堂;倘若你心中没有天堂，就算你已置身于天堂，也是视而不见。”

我想，上帝的话足以解决一切问题了吧。换一角度，你就能看到天堂。你以为自己置身贫穷的生活中，可看看没有脚的人，你就能收获满足;你以为自己置身于痛苦的深渊，可是，如果你懂得享受，你就能找到乐趣。

千百年前，那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士;那个“胆识琴中趣，何劳弦上声”的雅人;那个“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的农夫。世人记住了陶渊明，纵使他的生活清贫，但他归隐田园、投身大自然的情怀曾是多少人毕生的追求?他辛勤劳作却乐在其中的背影在千百年世人的心中凝成永恒的画面。

我们有我们的悲哀，但生活有生活的难处。我们不能奢求生活是一条平坦垂直的大道，所以要学会体会拐角的惊喜。人生在世，说长悠悠上千日;说短，匆匆几十载，总不能怨声载道地过完一生。人生就像是一杯茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。

我们完全有理由变得更快乐，快乐与否在于我们看待事情的角度。只要我们有享受痛苦的豁达，就能随时迎接那扑面而来的伤害，所以何不去尝试享受挫折、品味痛苦呢?当痛苦不可避免地出现的时候，还不如回过头来细数痛苦，或许在某一天早上醒来，发现自己已经从痛苦中走了出来。就像习惯了喝黑咖啡以后，爱上了舌尖上的那丝甘甜。

王国维曾经总结了做学问的三种境界，从另一个角度来看，这三种境界完全可以让我们领略到享受痛苦的乐趣。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”是一种苦;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”是一种痛;“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”就是一种乐。当我们承受了更多的痛与苦，蓦然回首，难道不觉得人生是一种享受吗?

享受痛苦，是享受那串串汗滴;体味快乐，是体味那擦干汗的惬意。

俗话说得好“月到中秋分外明”，八月十五的月亮格外的亮，格外的圆。每到这个节日，我们全家就会坐在一起，一边看着月亮，一边吃着月饼。开开心心的聊着关于月亮的诗句或谜语。 As the saying goes, "the moon is bright to the Mid -Autumn Festival", the moon in August 15th is particularly bright and extra round.Whenever this festival, our family will sit together, watching the moon while eating moon cakes.Lets talk about the poems or riddles about the moon.

“哇，这么多好吃的，馋的我都快掉一桌子口水了。”堂弟虎视眈眈的看着一桌的饭菜和月饼，一只手已经搭到了其中一盘月饼的边上。

我迅速打掉了堂弟的手，说：“要想吃月饼就要背古诗，背出一句关于月亮的诗句，就可以吃一个月饼。”这是大家全票通过的选择，不可以违反哦。

堂弟抓耳挠腮说：“好啦好啦，我背，呃……月亮像月饼。”

我扑哧一声笑了起来：“错，这不叫古诗。”

奶奶笑着说：“猴子捞月亮。“

我摇摇头说：“错。这是个故事名字，不是古诗句。”

妈妈摇头晃脑地说：“十五的月亮十六圆。”

“错。这是歌名。”

这时，只见爸爸春风得意地说：“海上生明月，天涯共此时。”突然，我发现爸爸拿着一本《古诗文背诵手册》。我说：“爸爸赖皮。这个不算。”

该我大显身手了：“床前明月光，疑是地上霜。”“小时不识月，呼作白玉盘。”“明月几时有，把酒问青天。”

哗——大家纷纷鼓起掌来。

我吃了一个月饼。看着他们流口水的样子，就大发慈悲，一人给了一个。重在参与嘛。

在快乐的笑声中，我们一家过了一个美好的中秋节。

盼星星，盼月亮，这端午节终于到了。 Looking forward to the stars, looking forward to the moon, this Dragon Boat Festival finally arrived.

——题记

“五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，洒白糖。龙舟下水喜洋洋。”听到这首儿歌，就让我想起了端午节。每年五月初五，是我国传统的节日——端午节。

今天是端午节，大家知道端午节的来历吗?不知道吧!那就让我来告诉你们吧!你们还记得楚国那位爱国大将屈原吗?我来说一说他吧!

屈原是战国时期楚国人，很有学问。他在楚王身边做官，一心想让自己的国家富强起来。昏君楚王却听信奸臣的话，把屈原削职流放。在流放中，屈原听说楚国的的都城被敌人占领，百姓遭难，悲愤至极。五月初五这一天，他来到汨罗江边，怀抱一块石头，纵身跳入汨罗江中。楚国的百姓听到屈原投江的消息，都十分悲痛。他们含着泪划着船赶来打捞屈原，还把粽子扔到江里喂鱼，希望鱼儿不要伤害屈原的身体。这就是五月端阳包粽子的来历。

不过光说这粽子可不够呀!它可不会凭空出现呀!我们还得自己做。只见妈妈把泡好的糯米拿出来，洗好粽叶，准备开始包粽子。我从来没粽子，于是对妈妈说：“妈妈，我想试试包粽子，能不能教教我啊?”妈妈一边做粽子一边说：“行，首先，要将两片粽叶折叠成漏斗形状，卷时要注意尽量地紧。”我跟着妈妈做，把粽子叶叠成一个漏斗。

“然后放入糯米，但是不要放得太满。旁边有火腿，可以放一些，在封口之前，先在糯米上撒一些水，然后将余下的粽子叶盖在漏斗的大口上，粽子就会变成锥形，再用剩下的粽子叶把粽子裹紧，最后用棕丝绑紧。”可说着简单，做起来难度却不小。小小的粽叶很“调皮”，就是不听我的话，“捉弄”我好半天。在我想把粽子裹紧时，糯米团却一次次被挤出，气得我哇哇大叫。无奈之下，在妈妈的指导下，费了九牛二虎之力，终于包好了一个粽子。尽管形状看起来不是很美观，但毕竟是我的劳动成果……

早上忙完这些以后，今天的主角——粽子，终于登场了!妈妈在厨房早已经煮好了香喷喷的粽子，打开锅盖满屋都飘着粽子的清香，让我闻得口水直流个不停。我迫不及待地剥开粽子叶津津有味的吃了起来，白白的粽子蘸上白糖，真是又香又甜，又软又黏，回味无穷呀!

端午节真是一个有趣的传统佳节!

其实，每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的事业就是让那里开满鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。

一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这位坚贞不屈大汉臣子。这十几年的痛苦如果可以当作是一次挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位放羊老人从未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写下了民族不屈的坚贞气节。

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的丁冬声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”不应该是她真实心态的写照吧!如果不赂画师，终至出塞算是一次挫折，那么是挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁。

苏武和昭君的举动应该是对直面挫折，缩小痛苦的心理的诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。

没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。

生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!

六年的小学生活有许多的活动，然而每次想起一次次活动，都会勾起我对玩日的回忆，最难忘的还是数那次拓展训练了。

那天我们乘坐大巴车来到训练基地，我别分到了201室，开始的第一天教官就给我们来了个下马威，练习军姿和军蹲，就这样我们就怕了点，但还是练了一上午，我们汗流浃背，但是我们也不敢不听教官的话。

第四天，是我们最累的日子，早上就被教官领着跑了1400米，和30分钟俯卧撑，但是已经这样了还不够，上午又跑了1500米，还趴在火热的地上，趴了三十分钟。来回蛙跳200米，又用鸭子步走回教室。回到寝室，同学们都在为别的同学压腿，胡拍拍。虽然这是在自己瞎弄，但那时觉得比谁弄得都好。

这次不仅锻炼了身体还锻炼了意志。还让我懂得了团结的真正含义：我们都是大家庭，我们都应该为集体着想。随着那一个个精彩的表演，我们就和基地告别了，再见

又到元宵佳节，妈妈今年买回了“思念”汤圆。吃着甜甜的汤圆，一缕缕思绪涌上我的心头，眼前又浮现出三年前太外婆教我包汤圆的情景……

当时太外婆已经90岁高龄了，但她老人家精神矍铄、思路清晰，是我们家的老寿星。每年春节全家团聚时，她总要亲自包春卷、做汤团呢!三年前的元宵节，是我第一次跟着太外婆学做汤圆，那一幕让我至今难以忘怀!

那天下午，全家老小都聚在外婆家里过元宵，大人们在屋里聊天，我们一群小孩在屋里屋外地奔来跑去，四世同堂，好不热闹!这时，我看见桌上已经放好了制作元宵的材料：糯米粉、黑洋酥、冰糖等。太外婆坐在轮椅上，和外婆、姨婆围在桌子旁忙乎开了。我看了也一下子来了兴致，没等大人同意，就已捋起袖子掺和进来了。

我兴奋地学着大人的样子，把已调好的原料均等地分成若干份馅心，随后开始号称自己“力大如牛”，抢着揉搓起糯米粉浆……外婆笑着说：“别闹了，快一边儿玩去!”我不理睬，继续用力。太婆看我小手这么有劲儿，露出慈祥的笑容，说道：“这孩子聪明。既然你这么想干活，太婆来教你包汤圆吧!”我一听，蹦得老高，开心地叫：“太好了!太好了!”于是，我看着太外婆在和好的面团条上先用皱巴巴的手缓缓挤出一小团，再把那小团面粉搓搓圆，接着就表演起了“绝活”：只见她拇指顶着小面团中间，食指贴着外皮，慢慢地边推边转。慢慢地，小面团中间竟出现了个“小坑”，变成了一个雪白的“小碗”!然后，太外婆把分好的黑洋酥馅儿填进了小坑，便开始封口了。她继续边转边捏，边转边捏，最后还在掌心里搓了搓，于是“小碗”又变成了一个“小乒乓球”!“太婆真棒!”我看得目瞪口呆，情不自禁地喊了起来。

于是我开是依样画葫芦地学了起来。做着做着，我有点熟练了，感觉这很像是在美术课上做橡皮泥呢!不一会儿就做了好几个，我把做好的汤圆整整齐齐地排成一排。一排雪白的汤圆，好像一群正待下河的“天鹅”呢!看着自己的“杰作”，我心里别提有多自豪了!

汤圆上桌啦!我连忙端起我亲手做的那碗，舀起一颗就往太外婆嘴边送。太外婆早就没牙了，但她还是用两片嘴唇用力抿下一口，用那满是皱纹的嘴慢慢蠕动着、品尝着，一边还喃喃道：“乖……乖!甜……甜!”在场所有的人都笑了!屋子里充满了幸福和甜蜜……

如今，太外婆已过世了。可每当元宵节吃汤圆时，我的眼前总会浮现出三年前的那一幕幕。“每逢佳节倍思亲”，太婆我好想念您!太婆，是您教会了我包汤圆，是您让我体会到了团圆的幸福和甜蜜。我永远难忘那年元宵节留给我的`温暖回忆!

九（4）班 曾琪

可以这样说：彩依是班上最平凡的一位，平凡到可有可无。在班上，她永远只是配角；在剧院里，她永远只是观众，尽管，彩依很爱跳舞……

一次偶然的机会，彩依的跳舞才能似乎被发现了。她还清楚地记得那个下午：前排的文艺委员转身对她说：“文艺汇演中跳舞的人好像有你！”

彩依心中一惊：老师什么时候认识她了！令她尴尬、令她伤心的一幕又袭入她的脑海。有一次老师曾问过她：“你是几班的？我怎么不认识你，你为什么坐在我的班上？”彩依当时心中别提有多难受，那种让人窒息的感觉差点让彩依的泪水夺眶而出。

此时，彩依呆呆的看着文艺委员与他人聊天的表情，心想：她应该不是骗我的吧！

第二天一早，彩依拿出了那件白色连衣裙穿在身上，尽管现在还是早春，可彩依一点也不觉得寒冷。看着镜子中的自己，她仿佛看见一只由丑小鸭蜕变而成的白天鹅正在翩翩起舞……

彩依给自己细细打扮一番后就去了学校。她想：自己应该会不再平凡了吧！果然，同学们都用一种惊异的眼神看着她，甚至有人说：“丑小鸭什么时候变成白天鹅了！”“别人本来就很漂亮！”彩依当时心里十分得意，迈着自以为最优雅的步子走向座位坐了下来。

“叮叮叮……”上课铃响了，老师走了起来，彩依坐直了身子，心快速的跳动着，彩依感觉自己从没这么紧张过，她的手心已有了微微汗水。这时老师发话了：“念到名字的同学出来一下，讨论跳舞的事项：李晓虹、韩慧岭、何锦欣……好了，就这些吧！”没有，没有林彩依！彩依简直不敢相信自己的耳朵，一阵风吹来让她打了个寒颤。

接下来的几节课不知是怎么度过，彩依只知道自己的脑子里一片空白，有的只是“你没有被选上！你没有被选上！”不断激荡着她脆弱的心灵。彩依难受得几乎要昏倒。

可是，在这个世界上，没有真正的平凡人，每个人都会有幸运的时候……要放学的时候，老师面带笑容地走进来说道：“跳舞的人员还差一个，经大家商定，就选择林彩依，林彩依你跟我来。”当时，林彩依好似从地狱飞回了天堂，脸上的笑意也不知不觉中流露了出来。

果然，在那次文艺汇演中，她翻腾旋转，诠释一个不可思议的神话，她灵动的舞姿也引来此起彼伏的掌声。在那赞叹声中，她读出了一种东西——自信。那以后，校园里出现了一颗耀眼夺目的新星。

在这个世界上没有人一出生就是主角，任何人也有当配角的时候，但只要努力，总有一天你会成为一名主角！

（指导教师：孙开仁）

[痛苦着快乐着初中作文

“六一”是快乐的海洋。一大早，同学们都穿着节日的盛装，迈着轻快的步伐来到了教室。只见整个教室变成了五彩的世界，到处都是美丽的装饰：漂亮的图画，五颜六色的彩带。教室里到处都洋溢着我们的欢声笑语，同学们快乐的如一只只小鸟，飞来飞去，整个教室宛如一个幸福的漩涡。你们瞧，“土豪”尹恺文竟带了个“ipan

mini”，在老师面前大摇大摆地玩起了“天天酷跑”，还一边喝着雪碧呢，我都快羡慕死了! "June 1" is a happy ocean.Early in the morning, the students were wearing festive costumes and came to the classroom with a brisk step.I saw the entire classroom into a colorful world, with beautiful decorations everywhere: beautiful pictures, colorful ribbons.The classrooms are filled with our laughter everywhere. The students are happy like a bird, flying around, and the entire classroom is like a happy vortex.You see, "local tyrant" Yin Kaiwen brought a "ipan

MINI ", played" Daily Cool Run "in front of the teacher, and drinking Sprite while drinking, I was so enviable to death!

“六一”是吃货大聚会。你瞧，尹恺文带的迷你小蛋糕，一个个小巧玲珑，外酥里软，像一块块海绵，好像一用力就破掉似的，吃一口，啊，入口即化，让你的味觉进行一次美妙的旅行。再看看王徐博，他今天带了好多可爱的寿司。寿司外面裹着薄薄的海苔，里面有着白白的糯米，脆脆的黄瓜，还有香喷喷的火腿肠，看得我口水都要流出来了，赶紧拿起一个，一口就把它吃了，“哇塞!太好吃了!”我情不自禁地赞叹。想知道我今天带了什么美味食品吗?我今天带的可是我亲自做的牛排。我刚打开盒子问：“谁要吃牛排?”好几个同学便跑过来拿了几块品尝起来，只见他们咂吧着嘴，不停地咀嚼着，一边吃一边做着回味的样子，有几个同学还连连竖起大拇指夸道：“好吃，好吃，真好吃!”顿时，周围20多个人蜂拥而至，像一群如饥似渴的小老虎扑了过来。不一会，我的牛排就被抢的只剩可怜的小几块!虽然我没吃到多少，但是同学们说好吃，我的心里就像吃了蜜一样甜!

“六一”是才艺大比拼的舞台。到了下午，许多同学都在精心准备要上台表演的节目。我们都迫不及待的想要观看了。看，江逸群上台了，他带来了一个葫芦丝独奏，起初乐声委婉连绵，犹如山泉从幽谷中蜿蜒而来，缓缓流淌。不一会，乐声又有些淡淡的忧伤，听得我们如痴如醉，这是优美的旋律，是浪漫的旋律。嘿，沈均则来了，他表演二胡。他的琴声时而低沉，时而高亢，时而清脆悦耳，像在倾诉着快乐，又如在祝福。清新的琴声在教室里回荡，我们久久不能平静。一项不善于表现的张俊鑫也上台了，还带了个大家伙――萨克斯呢。他的演奏的萨克斯乐曲让我们每一个人都沉浸在幻想中。……

“六一”没有老师的唠叨，只有快乐的玩耍;没有狰狞的作业，只有吃喝玩乐;没有上课的约法三章，只有自由的欢笑。如果每一天都是六一，该多好啊!

幸福“六一”!难忘“六一”!快乐“六一”!

世上的快乐有很多种，每个人的快乐都不一样。有些人的快乐来源于克服困难；有些人的快乐来源于推卸责任；有些人的快乐来源于自己的兴趣爱好；有的人的快乐来源于自己学习成就或者学习上的进步。

小学的时候有一次数学考得很差，回家就被妈妈批评了一顿，她还说：“你的计算题怎么错了这么多？从明天开始每天都给我练一页计算。”我虽然心里不情愿，但是只能答应。从此之后，我开始天天的练计算，但要是妈妈不在，我就会不做。

有一天，妈妈找到了我说：“你觉得我让你去练计算是为了我吗？是为了你自己的学习呀，只要你去练计算认真的练，在几周后的期末考试一定会大有进步的。”听完妈妈的话语，我觉得练计算确实是为了自己。之后我每天都认真的去完成计算练习，在每一次想法计算题推开抱怨一句“这么多计算题，再做就要做死人了”的时候，妈妈就会走过来劝我和监督我完成当天的计算练习，让我坚持下去。

还有两周就要期末考试了，同学们都在紧张的复习。大家都很努力，老师对大家说道：“同学们，我们就快要期末考试了，我们明天进行语，数，外三科的模拟考试，我希望大家可以对自己查漏补缺。”几天后，模拟考的成绩下来了，妈妈说我这一次的考试进步很大，要继续加油，争取在期末考得更好。于是在后面的一周中，我的计算题单中又多了一些应用题。

在我不断的努力下，我在期末考试中获得了优异的成绩，妈妈奖励了我，还带我去了很多地方玩，我也获得了学习进步后的喜悦，学习的进步带给我了快乐。

在每一个人的眼中，自己的快乐都是不同的，但是他们都有自己的快乐，不管这什么样的快乐都是他们通过自己的努力得到的快乐。

说起快乐，大家一定会说，我有游戏机、笔记本电脑，可以出国旅游。但是你知不知道，快乐的背后一定有痛苦相伴。

现在我会游泳，能在水面上躺着，能游来游去，自然很快乐，但是在学习游泳时，我不知道承受了多大的痛苦。

刚学蛙泳时，带着浮漂，拿着手板。别人都摆动自己灵活的小腿，在水中钻来钻去。而我呢，不管怎么活动自己的腿，都丝毫未动，只是停留在原地不动。我一生气，一使劲，一下沉了下去，呛了好几口水。这可不像仰泳，在水面上躺着，是面朝天，不容易呛水，蛙泳可不一样。当时我既痛苦又害怕，心想：这下要和这个世界永别了!多亏浮漂和手板把拖我出水，这下得救了。

我使劲扑腾着，终于到了岸边。我心里闪过一丝念头：不学了吧，会个仰泳就行了，不让别人管我叫“旱鸭子”就行了。妈妈当然不允许，她说：“怕苦你将一事无成!”

在妈妈的鼓励下，又经过几次训练，我越游越好，离开了手板和浮漂的帮助，我真的能像小青蛙一样在荷叶中捉迷藏了。

好多事情证明，成功，是你不经意付出的回报，是你坚持不懈的收获，是你痛苦之后的喜悦，是你接受责任后创造的奇迹。快乐、幸福、成功之神也会在痛苦恶魔的掌控后出现。痛苦看似坏事，但是当你一旦战胜了痛苦，你会饱尝成功带给你的快乐。以苦为乐，会成为强者，去创造奇迹!

何曾几时，我沉浸在电脑的世界里，那时的我，认为只有电脑才能带给我快乐。

你伴着一阵清幽的书香，来到我身边，让我意识到还有比电脑更好的东西。

伴着那阵清香的油墨气息，我走进了那红楼一梦中。我从中看见了“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目”的如水黛玉;八面玲珑，一团和气的宝钗;有时似傻如狂，最终看破红尘的宝玉;还有那泼辣能干却狠毒的凤姐……

他们鲜明的个性让我爱恨交加，去又不得不佩服作者曹雪芹的刻画能力，让我深陷其中。

这本书无疑带给了我莫大的欢乐。

除了黛玉外，还有一个和亲女子让我记忆深刻。她只身前往匈奴，她的大义凛然、她的无怨无悔、她的“愿保汉匈百年好”的誓言，无一不让我倍受感动，钦佩至深。

而这份感动，这份钦佩，都转化成了对书的依恋，甚至是依赖。

在与你相伴的过程中，我渐渐明白了，要想成为像保尔一样钢铁般的人，是要经过千锤百炼的。就像丑陋的毛毛虫，只有通过痛苦的蜕变，才能变成美丽而高贵的蝴蝶，在天空中起舞蹁跹。

有你，就有了快乐。

有你，我便此生无憾了。

帮助就像一种香水，用温暖的友谊将它洒在别人身上，自己的身上也会洒落几滴，自己和旁人闻到的都是扑面而来的芬香。

这就是我的左右铭，帮助别人，快乐自己!正如高尔基所说：”给，永远比拿快乐!“有难同当，有福共享，帮助他人，快乐自己，我觉得这并非虚言。

有一些人的头脑里，一直认为要帮助别人，自己就会有所牺牲，别人得到了，自己就一定会失去。其实不然，很多时候，帮助别人并不意味自己吃亏。美国哲学家爱默生说：”人生最美丽的补偿之一就是人们真诚地帮助了别人之后，同时也帮助了自己“。

每当我与同学共同战胜困难的时候，我总会竭尽全力去解决，帮助让我变得热心，变得快乐。将温暖带给别人，也灿烂了自己的一方天地，听着他们由衷的谢谢，我感到无比快乐，心情也格外舒畅。

就在那天中午，周洋豫收到临时通知要去排练竖笛，她一时手足无措，因为她没带竖笛!她向我求救，可是我的竖笛放在储物柜，锁匙在哪儿我也没太在意，再说了，我们班队伍走了，我也很难挤进去。

”很急吗?“我下定决心帮她。”我现在就去拿竖笛吧!“我光速地跑回教室，在我的桌椅书包里翻箱倒柜，找了又找，可那锁匙偏偏跟我玩失踪，急得我直冒冷汗，我焦急不仅仅是为了帮周洋豫拿竖笛，还担心我等会挤乱队伍，可调皮的锁匙似乎在跟我捉迷藏，让我绞尽脑汁也找不到。

天无绝人之路啊，突然，一点银灰色闪了一下，曙光出现了，我迫不急待地翻开那个角落，嗬，期待已久的锁匙!我急忙跑到储物柜，将竖笛取了出来，这时队伍也早走了，我说着”请让一让“急忙大踏步挤出四班队伍直奔我们班队伍，当我把竖笛递给周洋豫时，她感动得热泪盈眶，夸张至极地说：”哇，救命恩人呐!“简直就是一副三磕九拜谢主隆恩的架势，逗得我哈哈大笑。

”帮助别人，快乐自己“这话一点儿也不假，帮助别人就能收获友谊，付出了给予自己也会很快乐。赠人玫瑰，手留余香!帮助就是快乐!

今晨，路经小区花园时，见到一丛黄油油的花，长得很美，犹如蝴蝶在绿化丛中翩翩起舞似的。我问爸爸：“老爸，那是什么花儿?”老爸说，那叫山谷铃兰。花不也是这样吗?在花瓣凋落之时，人们觉得它是那样的不起眼。而当花在日日月月的汲取营养时，在风吹雨打之下，终于有一天，它开花了。开得是那样的美，那样的灿烂，那样的不为人所注意却光彩夺目。

山谷铃兰，含泪的一笑，它不也拥抱了快乐吗?植物也是如此。

快乐其实很简单。

画眉鸟，笑靥如花

记得那是一个艳阳天，早晨天高气爽，路经公园时，见到多位老人提着自己养的小鸟在互相攀比，互相玩耍。只见有一只画眉鸟被孤放在公园的小石桌上。啄理着自己那缤纷多彩的羽毛，把尾巴浸到水里，提出来时又往上甩了几下，显得是那样的美。眼珠子在滴溜溜地转个不停，像个卫星接收器似的。特别可爱。

画眉鸟，笑靥如花

快乐其实并不难。

学习时，会心一笑

记得三年前，刚踏进这间学校时，心里乐颠颠的。时光飞快，转眼已经学期过半了，升学的压力压得我喘不过气来。现在学校每个月都要考一次月考，隔周还要周测，压力比较大。但是看到身边的同学每次都精力旺盛，坚持着，我也没有理由松懈。虽然很辛苦，但是没办法，人生当中关键的转折点无非就是“中考、高考”这几次，辛苦几个月，可能会换取一辈子的幸福，何乐而不为呢?我回忆起上述的两件事时，心里踏实多了，心理给自己的安慰说：有什么好担心的，尽力学罢了，学不好也没得说，不是吗?

写到这里时，我会心地一笑。我不也拥抱了快乐吗?人，更是如此。

快乐，就存在于自己的心间。

今天是“五一”劳动节，妈妈请小姨和外婆帮她料理店铺，把我接到了城里，说要陪我好好玩ー天

上午，妈妈带我逛街。给我买了鞋袜、衣服，还给我买了一个价值1400元的照相机。

吃过午饭后，妈妈就驾车带我出去玩。

我们首先来到凤凰湖公园。这个公园是新建的，位于城郊。进入公园，首先映入眼帘的是三口之家的黄铜塑像。我围着铜像转了几个圈后，又在站铜像旁照了相。这时，我多么想爸爸也在我的身边，就像铜像那样，ー人牵我ー只手。但这是不可能的，因为爸爸是从事旅游业的，我的假日，恰恰是他的忙日，凑不到一块呀!

再向前走几步就是ー个大广场。经过广场，穿过一条林荫小道，来到一座小石桥上。

小石桥九曲十八弯。桥下，清清的河水哗哗地流淌着。我一只手扶着石栏杆，“咔嚓”妈妈给我拍了一张照。我也给妈妈拍了几张。玩够后，我们又向前走，看见两张椅子，就坐在椅子上休息，喝了点矿泉水。然后顺着河流往下游走。下游有ー座木桥，过了木桥就离开了凤凰湖公园。

接着妈妈又带我去六角楼广场玩。六角楼是ー个古代建筑，样子像宝塔，没有宝塔高，只有三层，但比宝塔宽大的多。每一层的屋檐都有六个向上挑起的角，角上挂着铜钟。这儿是ー个绿色的世界，青的草，绿的树，ー片生机勃勃。我连忙用相机摄下了这绿色镜头。

最后，我们来到了政务新区。哈，这儿真是花的海洋!各种各样的花儿争奇斗妍，五彩缤纷，看得我眼花缭乱。我们在花丛中尽情地享受大自然的恩赐，心旷神怡!我拍了许多照片。玩足了、拍够了后，就驾车回到了妈妈的店里。

这真是愉快的-天，我不但玩得开心，而且终于得到了心仪已久的照相机。

快乐无处不在，有生活的地方就有快乐。快乐是无形的，是抽象的，是一种精神，需要你去慢慢体会。

〈一〉

前天晚上饭桌上，妈妈说：“乖妞妞，多吃点花菜，将来会像花朵一样美。”“再喝点牛奶，太阳也晒不黑你。”有这样的妈妈，我们当然心甘情愿当乖乖女。

“老公，你看我给你生的两个女儿多聪明多可爱呀，你说是不是?”妈妈一脸的得意。

“是，是，是，两个都是合格产品。”爸爸捏捏妈妈的脸。

“不，”妈妈把眼睛一瞪，“优质产品。”

〈二〉

“献出爱，让我们画个未来，填充青春每一格空白妹妹哼着歌跨进家门。

“妹，接镖。“我坐在书桌旁边叫边顺手甩去一本初中生〈〈新获奖作文大全〉〉。

一个漂亮的反抄手，稳稳当当地接住了那本书，还瞒有个性地打了个胜利的手势。

“谢谢，谢谢!真是太谢谢你了，我的乖乖姐!”她一本正经地像日本人一样弯弯腰，惹得我们全家人都笑了。

“真的要谢谢，我正需要一本作文书，这时给我，真是庙后有个洞——庙(妙)透了!”

嗨，真有她的，我们肚子都笑痛了，她竟然一脸严肃地坐在位上，认真看起那本书来。

〈三〉

晚上，我在灯下做着作业，妹妹突然闯了进来。“姐姐，我先给你暖被窝，你做完作业就钻进来好吗?”妹妹笑着说，“姐姐，你什么时候把这长头发剪了吧!”“为什么?”我迷惑不解地问。“你剪了长发，你的所有漂亮发夹就都可以给我了。”她露出诡秘而夸张的向往模样，着实招人爱。

有生活的地方就有快乐，不是吗?我身边的快乐

事件永远不只这123，有机会再慢慢告诉你们吧!